Le psychotraumatisme, c'est continuer de s'agripper à ce qui n'est plus #psychotrauma #instantpresent #somaticexperiencing #psychologue #caen
Tu es un professionnel de l’accompagnement ? Tu as régulièrement des personnes THP qui viennent à toi et tu aimes cette intensité 🚀 … mais tu te demandes si tu les accompagnes au mieux ? … ou tu ne te sens pas toujours bien équipé et tes outils ne fonctionnent pas aussi bien ? … ou tu n’es pas au clair avec ce qu’est le THPI et ses spécificités par rapport au HPI et tu sens que tes explications restent floues … ou tu es toi-même concerné par le THP et tu n’as pas l’impression de maîtriser ta propre intensité, alors tu te vois mal accompagner un de tes clients à le faire… J’ai rencontré ces défis moi aussi c’est pourquoi j’ai créé un programme pour les relever en toute confiance ✨ Si tu es intéressé tu peux m’envoyer un message 😉 📆 Prochaine session le 4-5-6 juin 2024 Ne tarde pas, il n’y aura que 6 places disponibles 💫 …………………………………………………………………………………… Je suis Pauline Barbagiovanni J’accompagne les adultes (T)HPI à déployer et à faire briller leur potentiel ✨ (même insoupçonné) pour se créer une vie inspirante ! #treshautpotentielintellectuel #profoundlygifted #hautpotentiel #hp #hpi #hautpotentielintellectuel #zèbre #thp #thpi #philocognitif #douance #surdoué #neuroatypique #neuroatypie #neurodiversité #elearning #coaching #giftedcoaching #developpementpersonnel #coach #therapeuthe #psychologue #qi #iq #giftedness #douance
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La confiance est la clé de toute relation fructueuse, même celle avec sa psychologue. 💬 ✨ Dans ce carrousel, notre psychologue Sara aborde un sujet essentiel lors d'une psychothérapie : celui de l'importance de cultiver cette confiance mutuelle. 🌿 Prendre la décision de consulter une psychologue peut être le premier pas vers un voyage introspectif et transformatif. Mais pour que ce voyage soit vraiment efficace, il est crucial de construire un lien solide et une confiance réciproque avec sa psychologue. 👭 Que tu sois déjà en thérapie ou que tu envisages de commencer, n'oublie pas que tu mérites une relation thérapeutique où tu te sens écoutée, respectée et soutenue. 💫 Parce que lorsque la confiance s'épanouit, les possibilités de croissance personnelle et de guérison sont immenses. Prends soin de toi, et n'hésite pas à nous poser tes questions sur la psychothérapie en commentaire ! ➡️ Si tu as besoin de plus d'aide et accompagnement réserve ton créneau avec la psychologue de l’équipe mapsyenlignechezmoi, Sara Mekki, spécialisée dans le traitement du stress, de l'anxiété, de la dépression, et des violences psychologiques, physiques et émotionnelles. Sara intègre des pratiques telles que la méditation, la remédiation cognitive, les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), et l'intelligence émotionnelle, le tout dans un climat de bienveillance et d'empathie, pour accompagner chaque femme vers une vie plus sereine et équilibrée, où elles pourront pleinement réaliser leur potentiel. #psychologue #psychologiefeminine #psychologuepourfemme #peur #détresse #emotion #besoindaide #depression #maman #viedemaman #psyenligne #mindset #difficulté #relationavecsoimême #saimersoimeme #amourpropre #amourdesoi #estimedesoi
Posted @withregram • @tiffany_grez_ NOUVELLE LECTURE PERSONNELLE 🏍 ~ Entre son devoir et ses désirs, peut-on vraiment choisir ? War n'aurait jamais imaginé se retrouver là un jour. Il sait qu'il a des problèmes à résoudre, mais ce n'est certainement pas Lucy Perez qui pourra l'y aider. Elle ne demande qu'à l'écouter, lui qui refuse de s'exprimer. War ne discute pas, il agit, et elle va très vite s'apercevoir que, quand il a quelque chose en tête, il peut se montrer tout aussi têtu qu'elle. 🏍 ~ MON AVIS 🏍 Virginie T a publié le troisième tome de sa serie de romance biker Les Angel's le 01 mai 2024 nommée Surtout pas toi. Dans cette romance nous suivrons Lucy et War. Lucy est un psychologue qui se charge des cas que lui donne le tribunal. Son couple est en péril, elle est en charge d'un nouveau patient. Sa vie va prendre un tournant important. War est un membre des Angel’s, c'est un ancien militaire ayant un très gros stress post-traumatique. J'ai beaucoup aimé ce troisième tome. J'ai pris plaisir à retrouver les Angel's. J'ai trouvé l'histoire de War très touchant tandis que l'histoire de Lucy nous délivré un parfait message. J'espère pouvoir lire un tome sur Crazy. 📖 Connaissez-vous cette romance ? Avez-vous aimer ? Allez-vous la lire ? @virginiet_auteure #book #books #bookstagramfrance #bookstagram #booksbooksbooks #bookstagramromance #bookaddict #booklover #bookbiker #romance #romancebooks #romanceaddict #romancebikers #kindle #kindleunlimited #biker #psychologue #stressposttraumatique #ancienmilitaire
bonjour, hello, buongiorno ❤💜🧡 si ce n'est pas encore fait, réservez vite votre rdv en ligne pour le soin collectif de lundi sur L'Amour de Soi et ISIS Installe-toi confortablement chez toi ; tu recevras cette séance à distance pendant que je me connecterai à mes guides ainsi qu'aux tiens. contacte moi vite car les places sont limitées pour une meilleure connexion Avec amour Dayafee 💚❤💜💙🧡💛🩷🩵 #jeprendssoindemoi #therapie #PlénitudeAvecDayafee #ilovemyself #HarmonieIntérieure #SoinÀDistance #SoinÀDistanceAvecDayafee #LibérationÉmotionnelle #BienveillanceÀDistance #guérison #SoinSpirituel #dayafee #soin #energie #psychologue #ÉnergiePositive #thérapeute #kinésiologie #DéveloppementSpirituel
Faisons connaissance! 🙋♀ Je m’appelle Alexandra Alyakrinskaya. Et j’ai déménagé en Tunisie en novembre 2023 🇹🇳❤️ Avec moi-même, j’ai apporté mon expérience et mes connaissances de la psychologie, que je partagerai dans ce blog. Les sujets cibles qui seront abordés: la dépression, l’anxiété, la procrastination, les barriers qui empêchent l’atteinte des buts. Ma mission principale est de vous accompagner dans votre chemin vers la paix et la sérénité ☺️ Rejoindre! Quelle question voudriez-vous poser au psychologue?
NOUVELLE LECTURE PERSONNELLE 🏍 ~ Entre son devoir et ses désirs, peut-on vraiment choisir ? War n'aurait jamais imaginé se retrouver là un jour. Il sait qu'il a des problèmes à résoudre, mais ce n'est certainement pas Lucy Perez qui pourra l'y aider. Elle ne demande qu'à l'écouter, lui qui refuse de s'exprimer. War ne discute pas, il agit, et elle va très vite s'apercevoir que, quand il a quelque chose en tête, il peut se montrer tout aussi têtu qu'elle. 🏍 ~ MON AVIS 🏍 Virginie T a publié le troisième tome de sa serie de romance biker Les Angel's le 01 mai 2024 nommée Surtout pas toi. Dans cette romance nous suivrons Lucy et War. Lucy est un psychologue qui se charge des cas que lui donne le tribunal. Son couple est en péril, elle est en charge d'un nouveau patient. Sa vie va prendre un tournant important. War est un membre des Angel’s, c'est un ancien militaire ayant un très gros stress post-traumatique. J'ai beaucoup aimé ce troisième tome. J'ai pris plaisir à retrouver les Angel's. J'ai trouvé l'histoire de War très touchant tandis que l'histoire de Lucy nous délivré un parfait message. J'espère pouvoir lire un tome sur Crazy. 📖 Connaissez-vous cette romance ? Avez-vous aimer ? Allez-vous la lire ? @virginiet_auteure #book #books #bookstagramfrance #bookstagram #booksbooksbooks #bookstagramromance #bookaddict #booklover #bookbiker #romance #romancebooks #romanceaddict #romancebikers #kindle #kindleunlimited #biker #psychologue #stressposttraumatique #ancienmilitaire
Signé, une psy qui écrit 🫶 #psychologie #psychologiepositive #citation #ciationpositive #positive #coaching #mentalhealth #france #psychologieclinique #psychologue #coach #developpementpersonnel #gratitude #positif #psycho #flowers #santementale #sante #positivemind #psychology #instagood #bestoftheday #artwork #psychagram
Il est parfois difficile lorsque l'on vit une souffrance, quelle qu'elle soit, d'accepter que les résultats ne puissent pas arriver immédiatement. Cela ne veut pas dire qu'il n'y aura pas d'évolution ou de mieux être durant ce temps mais il y aura peut être des étapes à traverser avant d'y parvenir. ✅ Bien évidemment, vous ne serez pas seul(es) car c'est justement l'objectif de l'accompagnement thérapeutique, celui de vous soutenir durant cette période, de vous proposer un espace de décharge, de réflexion, de sécurité, d'apaisement etc. Ce post est un rappel, pour revenir à l'essentiel. Celui de prendre le temps, de ne pas se laisser dicter par cette temporalité du quotidien qui demande à ce que tout aille toujours plus vite et simplement d'être indulgent avec soi et ses attentes. ⏳ Savourer les étapes que vous parcourez avec bienveillance et apprécier ce processus de changement qui s'installe progressivement au sein de votre vie. 🔁 On se retrouve très prochainement, d'ici là, prenez soin de vous. Chloé. #psychologue #psychologueclinienne #psychotherapie #psychotherapeute #accompagnement #mieuxetre #temporalité #etapes #bienveillance #processus #changement #traumatisme #angers
Aujourd'hui on évoque les hospitalisations et quelques petites choses à savoir. Pour à la fois casser les reçues sur le sujet, ce qui peut faire peur et surtout : pour informer. • J'y aborde les différents modes d'hospitalisation, les différentes unités qui existent, le cadre de l'hospitalisation, les différentes formes de soins proposés. • Etant limité par le nombre de slides, je n'ai pas pu tout aborder et c'est pour cela que je laisse l'espace en commentaire pour continuer d'échanger avec vous et répondre à vos questions en commentaires (dans le respect s'il vous plait 🫶). • Pour écrire ce post, je ne me suis basée sur mon expérience professionnelles et ce que j'ai pu observer depuis mes stages en psychiatrie et pédopsychiatrie jusqu'à aujourd'hui. Il est évident que je n'ai pas mis les pieds dans tous les services de psychiatrie de France et que probablement qu'il existe des différences. ☺ • Je tenais également à exprimer que n'est pas parce que je travaille dans une unité d'hospitalisation que je suis "pro hospitalisation", je travaille également auprès d'adolescents en ambulatoire et je sais reconnaître quand une hospitalisation est bénéfique et lorsqu'elle ne l'est pas. ✨ • #partage #psychologue #psychologie #instapsy #psychoandco #psychiatrie #santémentale #communiquer #information #psy #santépublique #DSM #entretienclinique #hospitalisation #hospitalisationpsychiatrique #spdt #SPL #psychiatrienurse #soinspsychiatriques #soinspsychiques #pédopsychiatre #pedopsychologie #pédopsychiatrie
SE COMPARER AUX AUTRES 3 - La comparaison ascendante ✨ Dans son oeuvre « A Theory of Social Comparison Processes », le #psychologue américain Léon Festinger (1919-1989) théorise trois façons dont les êtres humains évaluent leurs opinions et leurs attitudes. Intéressons-nous tout d’abord à la #comparaison ascendante. Il s’agit d’examiner les rapports de ressemblance et de différence, de mettre en parallèle qui nous sommes par rapport à une ou des personnes que l’on juge supérieures à soi. Par exemple, alors que nous aimons pratiquer la salsa dans un studio de danse amateur et que nous avons très envie d’améliorer notre technique, il est probable que nous intériorisions le fait que « nous sommes moins douée que cette autre danseuse talentueuse ». Dans un autre registre, les plus timides d’entre nous se sont probablement dit un jour « être moins à l’aide à l’oral » qu’un autre de leur collègue dont l’aisance en réunion n’est plus à démontrer. Ainsi, cette comparaison avec des figures de réussite motive l’envie de s’améliorer, c’est un facteur d’ambition. Si d’autres y arrivent, je peux également y arriver. Dans un second temps, pour ne pas se laisser décourager face à des personnes qui incarnent l’objet de notre désir (« il/elle y arrive, et pas moi »), nous aurons tendance à chercher chez les personnes comparées quelque chose de similaire à nous-même (un trait de caractère, une habitude, une passion, une expression…) pour se valoriser à travers cette personne. Cela aura pour conséquence de booster l’estime que l’on se porte car nous décelons alors chez nous un potentiel pour accéder aux positions convoitées, on s’identifie à ce que l’on vise voire on s’estime même mieux que ce que l’on identifie à soi. Ça devient une véritable source de satisfaction, puisqu’on s’estime « sortir du lot », on pense avoir le potentiel pour devenir à son tour supérieur à l’autre : on se rassure. Ce type de comparaison se retrouve particulièrement dans les domaines professionnels (dans l’envie de faire carrière) et dans le domaine #sportif (m’inspirer des qualités d’un concurrent pour gagner).
C’est si juste #texte #écriture #citation #psychologue #psychologie #tcc #nepasplaireatoutlemonde
Nouveauté 👇 Suite à de nombreux retour j’ai décidé de publier des présentations d’article scientifique 🧑🔬 Si vous souhaitez que j’aborde des thèmes en particulier vous pouvez le faire via message privée ou en commentaire. Disclaimer : Cette étude est une revue systématique donc une étude à haut niveau de preuve scientifique. Mais pour rappel une seule étude ne suffit jamais à décrire un phénomène. 😊 C’est vraiment un test donc j’espère que cela vous plaira 😊 #emotions #psychologie #psychespoir #psychothérapie #psychologiepositive #bienetre #psychologue #devperso #vulgarisationscientifique #recherche #psychoeducation #thérapie #depression #anxiete #sante #schema #cognition #santementale #alimentation #science #bonheur
Le harcèlement scolaire est un problème sérieux qui impacte la santé mentale des enfants. Soyons attentifs et agissons ensemble pour créer des environnements scolaires sûrs et respectueux où chaque élève se sente soutenu et protégé. Ensemble, nous pouvons mettre fin au harcèlement et favoriser le bien-être de tous les jeunes. 📚🤝 . . . . . #NonAuHarcèlementScolaire #BienÊtreDesEnfants #stopharcelement #stopharcelementscolaire #aideauxenfants #aideenfant #psychologie #psychologue17eme #psychologue
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La dépression post-partum, c'est quoi ? La dépression post-partum est un état de détresse émotionnelle majeur spécifiquement lié à la maternité. Elle peut subvenir à tout moment dans l'année suivant la naissance d'un enfant et persiste plus d'une dizaine de jours. Les critères diagnostiques peuvent inclure des symptômes tels qu'une tristesse persistante, un sentiment d'épuisement, une perte d'intérêt pour des activités autrefois appréciées, des changements d'appétit, des troubles du sommeil, une diminution de la concentration et même des pensées suicidaires. Pour lire plus d'articles ➡️ lisevigneau-psychologue.com #psychologue #psychologie #psy #psycho #depression #triste #santementale #postpartum #conception #grossesse #maternité #parentalité #bebe #mere
Humanistic psychology ! ✨ #CarlRogers #psychologie #psychology #psychologieclinique #psychologiedutravail #psychologiedelenfant #psychologiedeladolescent #psychotherapie #psychotherapy #mentalhealth #santementale #therapiecognitiveetcomportementale #behaviortherapy #arttherapie #therapiedesschemas #depression #burnout #resilience #pleineconscience #therapiehumaniste #healing #burnout #formation #guidanceparentale #therapiedegroupe #groupetherapy #guidanceparentale #therapiedecouple #psychologue #therapeute #psychothérapeute #centrepsyplus
📚 Explication en psychologie: 🌸 La communication affective fait référence à la manière dont les partenaires expriment et interprètent leurs émotions et leurs besoins. 🌸 Décrypter les langages de l'amour implique de reconnaître et de répondre aux différents styles de communication émotionnelle de chaque partenaire. 🌸 Cela comprend l'écoute active, l'expression sincère des sentiments et la validation des émotions de l'autre. 🌸 En cultivant une communication affective, les couples renforcent leur connexion émotionnelle, favorisant ainsi l'intimité et la satisfaction relationnelle. 🧠 Savez-vous décrypter les langages de l'amour? #psychologue #psy #psychologueclinicienne #santementale #psychology #psychologist #amour #relationsamoureuses #relations #langage
Il nous arrive à tous d’éprouver des moments de doute, mais il arrive souvent que l’autocritique soit plus acerbe que la réalité. Découvrez des conseils simples pour booster votre confiance en vous et cultiver une estime de soi solide et authentique. 🌟 . . . . . . . . . #confianceensoi #estimedesoi #santementale #santé #stress #dépression #anxiété #bienetre #prendresoindesoi #medecinesdouces #psychologie #psy #psychologue #medecinedouce #sophrologie #sophrologue #hypnotherapie #yoga #meditation #therapie #developpementpersonnel #santémentale #fyp #pourtoi
Il m'a fallu un an pour trouver un psy pour un suivit qui accepte. Il connaît l'autisme mais il est pas spécialisé. Il connaît beaucoup mieux le TDAH mais accepte les autistes car il sait que s'il ne le faisait pas, il n'y aurait personne d'autre qui le ferait. #autisme #autiste #TSA #autistes #psy #psychologue
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⭐Épisode 25: Rencontre avec Marine Manard, neuropsychologue, docteure en sciences psychologiques et en neurosciences cognitives, elle est la fondatrice de Parentalité sans tabou, un service de vulgarisation scientifique, et autrice du livre Eduquer sans violence, aux editions Dunod. "L’hormone du stress, le cortisol, à long terme, lorsqu’il est produit à l’excès ou mal régulé, va amener des problèmes au niveau cérébral, avec une diminution du développement du cerveau, des connexions qui vont moins bien se faire." "Nos enfants sont soumis à tellement de stress au quotidien, même des stress qu’on ne va même pas voir ou qu’on va minimiser, qu’ils prennent sur eux et ça explose le soir quand ils rentrent à la maison et qu’ils n’arrivent plus du tout à gérer." "On a promu le maternage distal, qui invite à l’individualisation, à la compétition. On va imprimer dans la conscience collective que pour que la société fonctionne il faut faire de cette façon là." "Ca coute extrêmement cher les gens dépressifs et anxieux donc ça devrait être au coeur de la politique de santé publique de prendre soin de la santé mentale." "Les phobies scolaires, le harcèlement, tout ça va amener énormément de gens en détresse dans les cabinets de psy par rapport à l’école." "Les devoirs ne devraient juste pas exister, ils vont creuser les différences entre les enfants et augmenter l’écart des enfants en difficulté." "Si les apprentissages étaient axés sur le jeu et la nature, on réduirait énormément ces facteurs de stress chez les enfants." "Une étude montre que les pics de cortisol quand on laisse un enfant pleurer sans que la mère puisse répondre reste élevés même si l’enfant a arrêté de pleurer sauf que chez la mère ils diminuent dès lors que l’enfant a cessé de pleurer." 🎧Lien youtube du podcast dans la bio de @maman.psy ! #stress #enfance #veo #stopveo #neurosciences #ecole #pleursbebe #maternage #psychologie #psychologue #neuropsychologie #violenceeducativeordinaire #education #educationbienveillante #educationpositive #phobiescolaire #harcelement #maternite #apprentissage #developpementpersonnel #jeulibre #podcast #santepsychique #ecologie #santementale
DELPHINE LAVABRE Psychologue TCC en ligne, Psychothérapeute, Coach de vie Nîmes, Paris, Visio ADELI 30 93 0914 4 Prendre rendez-vous sur Doctolib 06 09 73 37 48 QUI SUIS-JE ? Ma formation : Psychologue spécialisée en Thérapie Cognitive Comportementale et Emotionnelle, Ingénieur (école EPF) et professeur des écoles pendant 19 ans. Mon #ado #adohpi #atelierdegroupe #atelierentreprise #ateliergestiondustress #confianceensoi #depression #gestiondesemotions #gestiondustress #hautpotentielintellectuel #hpi #nimes #paris #paris15 #procrastination #psychologue #psychologueenligne #psychologuesuisse #psychologuetccenligne #psychotherapeuteenligne #suisse #tcc #tccenligne #teleconsultation #therapiedegroupe #therapieenligne #traitementdelanxiete #troubledusommeil
DELPHINE LAVABRE Psychologue TCC en ligne Psychothérapeute, Coach de vie Nîmes, Paris, Visio ADELI 30 93 0914 4 Prendre rendez-vous sur Doctolib 06 09 73 37 48 THERAPIES BREVES ADOLESCENT PARISET NIMES Delphine LAVABRE LES TCC Thérapies Cognitives Comportementales et Emotionnelles Une TCC est une thérapie brève, qui porte sur les interactions #ado #atelierentreprise #confianceensoi #depression #gestiondesemotions #gestiondustress #hautpotentielintellectuel #hpi #nimes #paris #paris15 #psychologue #psychologueenligne #psychologuesuisse #psychologuetccenligne #psychotherapeuteenligne #suisse #tccenligne #teleconsultation #therapiedegroupe #therapieenligne #traitementdelanxiete #troubledusommeil
PSYCHOLOGUE THERAPIE EN LIGNE | Delphine LAVABRE | FRANCE Se sentir bien devient simple ! La consultation en ligne a de nombreux avantages : - Son efficacité est identique à une thérapie en face à face, - Elle permet des consultations discrètes, d'où l'on veut, depuis son ordinateur, sa tablette ou son smartphone, - Et permet de gagner du temps en consultant de chez vous. #ado #atelierentreprise #confianceensoi #depression #gestiondesemotions #gestiondustress #hautpotentielintellectuel #hpi #paris #paris15 #procrastination #psychologue #psychologueenligne #psychologuesuisse #psychologuetccenligne #psychotherapeuteenligne #suisse #tcc #tccenligne #teleconsultation #therapiedegroupe #therapieenligne #traitementdelanxiete #troubledusommeil
CHANTAL MINSSART Psychologue - Accueil Mon parcours Pourquoi consulter ? Pour qui ? Contactez-moi À qui s'adressent les consultations ? Psychologue clinicienne Levallois-Perret 06.62.49.90.32prendre #adolescent #burnout #couple #enfant #etudiant #familiale #individuelle #levalloisperret #pathologiedutravail #psychisme #psychologie #psychologue #psychologueclinicienne #psychologueenligne #psychosomatique #psylevallois #teleconsultation #therapeute #therapie #troublesanxieux
Chantal Minssart - Accueil Mon parcours Pourquoi consulter ? Pour qui ? Contactez-moi Psychologue clinicienne Levallois-Perret 06.62.49.90.32prendre rdv en ligne POURQUOI CONSULTER ? Beaucoup de personnes vont consulter un psychologue parce qu’elles veulent évoluer, résoudre une crise, ou parce qu’elles se sentent coincées à une étape de leur vie. #adolescent #burnout #couple #enfant #etudiant #familiale #individuelle #levalloisperret #pathologiedutravail #psychisme #psychologie #psychologue #psychologueclinicienne #psychologueenligne #psychosomatique #psylevallois #teleconsultation #therapeute #therapie #troublesanxieux
Chantal Minssart Accueil Mon parcours Pourquoi consulter ? Pour qui ? Contactez-moi Psychologue clinicienne Levallois-Perret 06.62.49.90.32prendre rdv en ligne PSYCHOLOGUE CLINICIENNE LEVALLOIS-PERRET & EN LIGNE Enfants – Adolescents – Adultes – Étudiants Sachez que l’appréhension du premier rendez-vous est tout à fait normale. #adolescent #burnout #couple #enfant #etudiant #familiale #individuelle #levalloisperret #pathologiedutravail #psychisme #psychologie #psychologue #psychologueclinicienne #psychologueenligne #psychosomatique #psylevallois #teleconsultation #therapeute #therapie #troublesanxieux
🎬 Présentation du film n°89 🎬 Un petit truc en plus d'Artus. Pour échapper à la police, un fils et son père en cavale sont contraints de trouver refuge dans une colonie de vacances pour jeunes adultes en situation de handicap, se faisant passer pour un pensionnaire et son éducateur spécialisé. Le début des emmerdes et d’une formidable expérience humaine qui va les changer à jamais. www.allocine.fr #educ #eje #educatricespecialisee #moniteureducateur #educateurpjj #cesf #assitantesocial #educatricedejeunesenfants #psychologueclinicienne #psychologue #travailsocial #protectiondelenfance #medicosocial #handicap #reinsertion #pjj #travailleurssociaux #chefdeservice #inclusion #enseignante #assistantematernelle #aesh #film
Nous sommes le 9 mai ... Et c'est mon anniversaire !! 🎉🥳 Et comme tous les ans au moment de mon anniversaire, j'ai envie de le fêter avec toi et de te faire des cadeaux 🎁 C'est ma façon de le célébrer ... Faire plaisir à mes clientes, ce qui va par ricochet me faire plaisir à moi aussi ! Donc, pour fêter cet évènement, je t'ai réservé des SURPRISES. J'ouvre les portes de la Design Academy, ma formation 2 en 1, qui t'offre à la fois des enseignements précieux et complets en human design & en coaching ET un accompagnement personnalisé et individuel en stratégie et organisation business, pour développer ton activité d'accompagnante dans la fluidité, la simplicité, le plaisir et la sérénité, tout en prenant du temps pour toi et sans t'épuiser, selon ton HD !! Tout un programme ... Les inscriptions sont ouvertes pour 9 jours (parce que je suis née le 9, je kiffe ce chiffre) et je t'ai préparé des promos VRAIMENT exceptionnelles, qui vont se dérouler en 3 parties : ✨ Du 9 au 11 mai : je t'offre -45% de réduction (parce-que je fête mes 45 bougies !), soit la formation à 660€ seulement au lieu de 1200€ (Honnêtement, à ce prix là, c'est donné 😁) ✨ Du 12 au 14 mai : je t'offre -35% de réduction, soit la formation à 780€ ✨ Du 15 au 17 mai : je t'offre -25% de réduction, soit la formation à 900€ Et bien sûr, tu as accès à tous les BONUS de la formation !! Alors ? Est-ce que c'est pas OUF ? ⚠ Cette promotion exceptionnelle et incroyable n'a lieu qu'une seule fois dans l'année. Donc, autant te dire de ne pas traîner si tu veux te former au HD avec moi. Comme toujours, si tu as des questions, tu peux me joindre en MP. 👉🏻 Le lien d'inscription est dans la bio. Namasté 🙏🏻 Lydia ✨ (formation, human design, design humain, business intuitif, développement personnel, spiritualité) #thespiritualdesigncoach #humandesign #designhumain #formationhumandesign #formationdesignhumain #humandesigncoach #coachinghumandesign #entrepreneure #slowentrepreneur #alignement #coachdevie #coachbusiness #therapeute #sophrologue #astrologue #naturopathe #leadershipfeminin #psychologue #alignementenergetique #entrepreneures #entreprendreaufeminin #energetique #businessintuitif
L’identité visuelle d’Amal Homeyer, psychologue clinicienne, a déjà plus d’un an ! 🎂 Lorsqu’Amal me contacte en début d’année 2023, elle me fait part de son souhait de créer une carte de visite. Amal vient alors d’ouvrir son cabinet et elle n’a pas d’identité visuelle et donc pas de logo et ses déclinaisons, pas de palette de couleurs, pas de typographies définies… 🎨 Je lui explique alors que si elle souhaite se démarquer, donner une impression professionnelle, être mémorable, renforcer la reconnaissance de son cabinet, communiquer efficacement et transmettre ses valeurs et sa personnalité, une identité visuelle en primordiale. Une carte de visite, c’est bien plus qu’un simple petit rectangle de papier sur lequel on agence ses cordonnées ! ☺️ Ni une ni deux, elle me fait confiance et nous nous lançons dans la création de son identité visuelle, que l’on déclinera ensuite sur ses cartes de visites, et même dans la décoration de son cabinet 🤩 Voici son retour 💬 “Un immense merci à Elsa qui a su faire d’un simple souhait de carte de visite, une identité visuelle splendide ! Au-delà de mes espérances, le résultat est incroyable. Elsa est passionnée et attentive à chaque détail. Si vous hésitez encore : foncez, le résultat et la créativité d’Elsa sauront vous combler. Encore merci et bonne continuation !” Comme Amal, vous souhaitez donner vie à votre entreprise avec une identité visuelle sur mesure ? Écrivez-moi ! 💌 #identitevisuelle #imagedemarque #branddesigner #graphiste #logo #branding #moodboard #angers #graphistefrance #logodesign #graphistefreelance #logodesigner #chartegraphique #branddesign #creationdelogo #creersonentreprise #identitegraphique #designergraphique #psychologue
La pratique de la compassion favorise le bien-être. ❤ . . . #psychologie #psychologue #santémentale #santementalepositive #santementale #compassion #autocompassion #bienetremental #psy
Je te transfère mon expertise! 🙌 Que ce soit sous forme d'informations, de réflexions, de modèles d'intervention... Tu vas voir qu'absolument tout ici a le potentiel de t'aider à soutenir le développement optimal et la santé mentale de ton enfant, que tu sois rendu à intervenir en amont ou en aval des difficultés! Peu importe le thème que j'aborde, je suis certaine que les réflexions que je propose t'amèneront à moduler tes interventions et vivre des réussites au quotidien. 🙏 J'ai tellement de commentaires depuis 2 ans de familles que j'ai pu aider avec mon contenu gratuit! 😍 Si tu as besoin d'aide plus personnalisée, n'hésite pas à venir me voir en DM. Dre Isabelle Fournier, psychologue/neuropsychologue #neuropsy #neuropsychologue #psychologue #accompagnement #enfants #accompagnementparental
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:: Voilà un post difficile à diffuser car je suis consciente que ces informations vont à l'encontre de nombreux profils que je suis et qui me suivent 🙃✌️ L'objectif n'est certainement pas de descendre les thérapies alternatives mais de bien reconnaître leurs limites et les conditions qui permettent de les expérimenter en conscience 😉👁 ✨️ #psychologie #thérapieenligne #psychologue #santémentale #BienÊtre #visio #psychologuenet #developpementpersonnel #mieuxetre tre #santepsychologique #epanouissement #santémentale #soutienpsy #SelfCare #énergétique #mindfulness #Resilience #redhair #crazycolor #eft #therapy #energetique #lahochi 🧠🌿
:: Hola 🌞 Aujourd'hui, je te parle du trouble de l'anxiété sociale!🤔 Le trouble de l'anxiété sociale consiste en une peur excessive d’une ou de plusieurs situations sociales. 😢 Les situations les plus souvent rencontrées sont la peur de parler en public, la peur de participer à des réunions de groupe ou de faire de nouvelles connaissances, de manger en public, d’utiliser des toilettes publiques, d’être en désaccord avec autrui ou de parler à quelqu’un en autorité. Confrontées à ces situations, les personnes souffrant d’un TAS craignent d’être jugées négativement ou que leur anxiété soit visible.😳 Ces personnes évitent les situations sociales redoutées ou manifestent une intense anxiété si elles y font face. Elles présentent alors de nombreux symptômes physiologiques : palpitations, tremblements, transpiration, tension musculaire, douleur à la poitrine, gorge sèche, sensations de chaud et de froid et maux de tête. 😷 Ces symptômes sont parfois suffisamment intenses pour prendre la forme d’une attaque de panique.🥶 Si tu te reconnais dans cette description, n'hésite pas à consulter. Un.e thérapeute formé.e en TCC peut t'accompagner dans la diminution de ces symptômes. 😉 ✨️ #psychologie #thérapieenligne #psychologue #santémentale #BienÊtre #visio #psychologuenet #developpementpersonnel #MieuxÊtre #santepsychologique #epanouissement #ParlerDeSaSantéMentale #SoutienPsy #SelfCare #Mindfulness #Resilience #redhair #crazycolor #eft #therapy 🧠🌿
Alzheimer: L’explication de la chaussette! Voici une image assez parlante pour comprendre la perte de mémoire dans la maladie d'Alzheimer. Pourquoi ces personnes donnent l'impression de vivre dans le passé ? Il faut savoir qu'une chausette se tricote en commençant par le bas... Tout au long de notre vie, nous tricotons notre chaussette. Les orteils représentent l’enfance, le pied l'adolescence et la vie avance au fil de la chaussette. Lorsque la maladie se déclare, la chaussette commence à se détricoter. C’est donc la partie la plus récemment tricotée qui se défait. La personne atteinte de la maladie d'Alzheimer n’arrive plus à encoder de nouvelles informations et oublie les évènements récents. Pour les faits plus anciens, elle en garde des souvenirs car ils ont été tricoté il y a plus longtemps. C'est pour cela que la personne se souviendra du prénom de sa meilleure amie d'enfance mais pas celui de son fils ou sa fille. Néanmoins, la mémoire émotionnelle reste présente et même si la personne ne connaît plus votre nom, elle n'oublie pas l'émotion que vous lui faite ressentir quand elle vous voit. Il est dont important de rester présent et de continuer à passer du temps avec elle... . . . . . #Referentdemence #alzheimer #demence #Psycho #psychologue #psychologie #paramédical
Nous avons toutes et tous nos insécurités. Ce sont des doutes ponctuels ou permanents, au sujet de soi-même, son droit d’exister, son apparence, sa légitimité, ses capacités, ses compétences, son style de vie, sa capacité à être accepté, apprécié et aimé, etc. Ces doutes sont douloureux! Ils peuvent nous amener à prendre des décisions peu judicieuses, à être paralysés, à attendre d’être validé par d’autres gens considérés comme « influents» pour agir, à développer des mécanismes de défense comme le style passif-agressif, le perfectionnisme ou le people pleasing. L’insécurité peut prendre la forme : -De convictions et de croyances limitantes («je ne vaux pas un clou», «je ne suis pas assez ceci, ou cela », «je ne mérites pas d’être heureuse»…) -De pensées intrusives («tu es nulle», «tu n’as rien à faire là», «les autres ne t’aiment pas», «Ne t’inscris pas à cette formation, tu vas échouer», «impossible que cette personne t’aime, elle te ment»…) -De peurs, d’anxiété, de questionnements. -D’une impossibilité : de se projeter, d’imaginer être heureux, de faire confiance aux autres… -De complexes, de dysmorphie corporelle L’insécurité peut être affective et prendre la forme d’une dépendance affective ou d’une jalousie pathologique. L’insécurité peut aussi s’incarner par une grande sensibilité à la critique, par une attitude très défensive, sarcastique, agressive, limite problématique. Et même par l’envie de faire douter les autres aussi. Pensez-y la prochaine fois que vous vous demandez « mais pourquoi cette personne est aussi méchante..?! ». Ses propos désagréables sont certainement le reflet de ses propres insécurités. L’insécurité renvoie à ce qui n’est pas encore réglé et résolu en soi. Donc quand on prend le temps d’identifier et de panser ses blessures, on ressent moins d’insécurité. L’insécurité invalide la confiance en soi. Mais quand on est bien ancré et qu’on a une estime de soi stable, on ressent moins d’insécurités. Si on a un sentiment de sécurité interne stable et solide, on peut faire face aux changements. Comme un arbre aux racines solidement plantées. Qu’en pensez-vous ? Avez-vous connu des périodes d’insécurités ? #psychologue
Pourquoi j’ai l’impression d’avoir perdu 4 ans de ma vie ? ⤵️ En 2020, mon monde c’est écroulé. Aux différents confinements s’est ajouté des amitiés qui se sont terminées de façon violente, une énorme perte de chiffre d’affaires que je n’avais pas pu anticiper alors que j’étais deja précaire à ce moment là, et surtout : tout un pan de ma famille de sang ( dont je suis originaire donc ) s’est disloquée à la suite d’un secret de famille qui a été dévoilé. Le monde tel que je l’ai connu jusque lors ne tenait plus debout, et j’ai été en perte de repères de façon abyssale pendant plusieurs années après ça. Faire le choix d’aller en thérapie active m’a sauvé la vie. Je me suis sauvée la vie. Et le chemin parcouru fut extrêmement dur, mais aujourd’hui je suis fière de vous annoncer que je m’en suis sortie vivante et pleine d’espoir 🫶🏻 J’ai hâte de pouvoir vous parler de tout ça en détails quand ça sera le moment ❤️✨ #thérapie #secretdefamille #psychologue
Tu te demandes comment être un parent aimant, fiable et disponible pour ton enfant ? Comment favoriser un attachement sécure ? Si tu n’as pas encore entendu parler de la théorie de l’attachement, accroche-toi bien, ça va te changer la vida ! En gros, l’idée est la suivante : pour que ton minus ne se transforme pas en adulte ultra-anxieux ou ultra-évitant dans ses relations, tu dois être sa base arrière, son garde-fou, sa bouée de sauvetage, son phare dans la nuit (ok j’arrête mais t’as compris l’idée). 🛟🪨 Ça implique d’être dispo, à l’écoute de ce qu’il te dit et de ce qu’il te montre, prêt à rassurer le bambino. Bref faut pas avoir peur de « trop » le porter, de « trop » lui dire je t’aime, de « trop » le rassurer quand il en a besoin. Alors c’est sûr, c’est un sacré don de soi et ce n’est pas toujours évident mais la sécurité que tu lui apportes paiera sur le long terme, cela représentera pour lui des fondations solides pour construire sa vie d’adulte de demain. MAIS ⚠️ si toi, en tant que parent, tu es insécure, tu pourras difficilement être une base sécure pour ton enfant. Donc prends bien soin de toi et fais toi aider si besoin ! La thérapie permet de transformer un attachement insécure en attachement sécure. N’oublie pas de liker si tu apprécies ce post 👍 👉Abonne-toi à @pretpartum pour plus d’infos et de tips sur la parentalité ! _______________________________________________ Je suis Clara, maman & psy 👩👶 #theoriedelattachement #attachement #attachementsecure #maternageproximal #parentalitebienveillante #parents #bowlby #educationbienveillante #educationpositive #educationbienveillante #psychologie #psychologue #psy #psychologieenfant #enfants #therapie #jeuneparents #pretpartum
Dans la quête du bien-être et du développement personnel, il est important de comprendre les différences entre ces deux professions : 🧠 Psychologue : Spécialisé dans l'étude du comportement humain et des processus mentaux, le psychologue est formé pour diagnostiquer et traiter les troubles psychologiques, souvent en utilisant des méthodes thérapeutiques spécifiques. 🤝 Coach : Axé sur le présent et l'avenir, le coach est un accompagnateur professionnel qui aide ses clients à atteindre leurs objectifs personnels et professionnels, en les aidant à identifier leurs forces, à surmonter leurs obstacles et à progresser vers leur épanouissement personnel. Le choix entre un coach et un psychologue dépend de vos besoins spécifiques, de vos objectifs et de votre mode de fonctionnement à vous. Quel que soit votre choix, l'important est de trouver le soutien qui vous convient le mieux dans votre parcours vers le bien-être et la réalisation personnelle. -- #coaching #coach #psychologie #psychologue #developpementpersonnel #santementale #bienetre #quechoisir #geneve #geneva #suisse
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