Voici le message quotidien des Anges transmis par mes guides, pour ce vendredi 10 mai ! #anges #angesgardiens #lesanges #positif #positive #positivity #positiveattitude #positivethinking #positivity #positivequotes #positivevibes #spirituality #spirit #spirituel #spiritual #spiritualite #spirituality #spiritualguidance
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[6 PILIERS DU BIEN-ÊTRE 🪷] Votre corps est plein de ressources et une approche holistique de la santé et du bien-être est la meilleure façon de l’aider dans son travail. Voici les 6 piliers primordiaux pour maintenir ou améliorer votre bien-être : - LE SOMMEIL : lorsque vous dormez, votre corps effectue un long travail d’auto-régénération. Alors si votre corps est le meilleur médecin du monde, il est préférable ne pas le déranger durant ces longues heures de récupération. - LA GESTION DU STRESS ET MÉDITATION : pourquoi ce rythme effréné ? Un quotidien stressant peut avoir des conséquences désastreuses sur votre santé ! C’est pourquoi pratiquer la pleine conscience et la méditation peut vous aider à ralentir, respirer et réfléchir à votre journée. La méditation est une méthode qui réduit le stress et vous aide activement à améliorer votre bien-être physique et mental (voir mon dernier post). - LE MOUVEMENT : les bénéfices du sport sur la santé sont largement répandus. Mais les bienfaits de la pratique du pranayama et des positions de yoga sur le nerf vague sont souvent méconnus. Il s’agit du nerf crânien le plus large, responsable de la régulation de l’activé du corps. Les scientifiques ont découvert que le nerf vague active la « réponse de relaxation » du système nerveux parasympathique. En résulte une baisse d’inflammation, de stress et d’anxiété. - LES ÉMOTIONS : ne vous laissez plus submerger par vos émotions, ça suffit ! Arrêtons de vouloir sans arrêt contrôler nos émotions lorsqu’elles ne nous conviennent pas. Apprenez à les accepter sans les retenir. Mais surtout, ne craignez pas les émotions un peu moins agréables. Il est essentiel pour notre bien-être de trouver des manières d’exprimer nos émotions négatives. Et bien entendu, de cultiver les positives ! Suite en commentaire ⬇️ #nutrition #emotions #mouvement #sommeil #gestiondustress #rythmebiologique #6piliers #bienetre #principes #chiropratique #santé #informer #pouraider #changement #lartchiropratique #hollistique #santé #nouveau #nerfvague #yoga #alimentation #fruitsetlegumesdesaison #positif #negatif #régénérer
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💃☀️💃CE SOIR 🥳🥳🥳 Venez DANSER UNE AMBIANCE CHALEUREUSE 🧚♂️🧚♀️ ANIME PAR DJ KERA va nous mettre le FEU 🥳 sur la piste ...🕺💃 🕺AMBIANCE DE FOLIE & CHALEUREUSE 💃 OUVERT Tous les jours 🤗 midi et soir Brasserie / Bar ambiance 🍕🍾 Sauf FERMÉ Lundi & mardi 🌈 ☎️02.51.67.21.29 Réservation Au plaisir 😘 #followers #lapapaille #vendee #brasserie #cocktails #cholet #bieres #vin #convivialité #dj #musique #paysdesherbiers #barambiance #anciennegare #Charme #célibataire #rencontres #positif #lavieestbelle #bonheur #danse #soiréedansante #burgermaison #minidiscotheque #france #maineetloire49 #camenbert #situparsenvacancesvientici #chupachups #puydufou
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Avez-vous repéré nos banderoles dans le coin de Boisse Penchot et Firmi ? 🤔 Partagez avec nous dans les commentaires si vous les avez vues dans d'autres endroits ! 🤗 * * * #designintérieur #eleganzainterieur #conception #aveyron #banderole #publicité #comm #proximité #design #francedesign #lacomdeslegendes #spotted #disponibilité #rendezvous #contact #elegance #interieur #créativité #conceptrice #positif #renovation #amenagementinterieur #conception #cuisinedesign #decorationinterieur #occitanie #changement #cuisinemaison #deco #creatricedevotrejusteinterieur
CRITIQUER ?! C'est facile Par contre, apporter une remarque constructive est une autre histoire. 😏 Et dire les choses peut s'avérer délicat. Pendant que certains peuvent se sentir mal à l'aise, avoir peur d'être maladroit et/ou de blesser la personne, d'autres prennent peu de pincettes et ne font pas attention aux émotions de l'autre ... 🤹Embarquez avec nous dans le décryptage de cet exercice de funambule. Ne pas vexer les gens ? SIMPLE C'est du gagnant gagnant et permet d'entrevoir un réel potentiel d'amélioration. Avoir une relation honnête et dans le respect ? BASIQUE D'ailleurs, c'est toujours un signe d'une confiance appréciable. Faire des retours à ses collaborateurs ? SIMPLE Beaucoup les attendent et quand c'est bien fait, il y a une amélioration de l'engagement et de la reconnaissance au travail. Voici nos meilleures astuces qui vous serviront au travail, mais pas que ! 1️⃣ Adopter une démarche empathique ? BASIQUE C'est LA qualité essentielle qui influence notre comportement 2️⃣ Trouver des points positifs ? SIMPLE Cela évite la perception du tableau tout noir et 3️⃣ Bien choisir ses mots ? BASIQUE 4️⃣ Rester objectif et mettre son jugement de côté ? SIMPLE 5️⃣ Bien choisir son moment une fois les émotions apaisées ? BASIQUE Et on n'oublie pas : ⬇️⬇️⬇️ Un être humain normalement constitué n'a pas vocation à blesser les autres. On passe aux bad practices ? Celles qui font mal aux oreilles 😬 Fermez les yeux, respirez et ... Rappelez vous votre enfance Quand vos parents vous faisiez la morale ou vous houspillé Et que en rétorquer était impossible. Faites tout l'inverse. SIMPLE Agir sous le coup des émotions destructrices comme la colère ou l'irritation n'est jamais bon. BASIQUE Alors à vous de jouer ! 😎 PS : Il parait qu'il faut 3-4 compliments pour contrebalancer une critique négative 😉 #bienveillance #feedback #positif #manager #écoutebienveillante #retourpositif
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Message du jour ☀️ #lifecoach #coachdevie #developpementpersonnel #positivevibes #coaching #citation #changement #changements #positif #positifs #meditation #meditate #spiritualité #univers #homme #femme #vie #cle #choix #decision #decisions #avancement #emotion #mindset #motivation #oracle #oracles #oraclecards
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Merci de prendre le temps de donner votre avis sur le travail de DV Batiment, artisan maçon à Castanet Tolosan. Votre satisfaction est notre récompense, nous sommes ravis de la partager avec vous. #avis #client #satisfaction #recommandation #artisan #macon #travaux #maison #castanettolosan #toulouse #vigouletauzil #avisclient #positif #fidelisation
Regardez-moi cette bouille ! Le tervueren est très affectueux, et en termes de fidélité et d'amour, on en voit la sincérité rien que dans son regard.🥹 Oui, j'aime mon petit Tom 🥰 Bonne lecture ! Sources : Arnaud Riou et moi-même Photographe : Moi 😎 #animals #communicationintuitive #peupleanimal #animaux #animal #oraclecards #chaman #signification #communicationanimaleintuitive #chamane #messagedujour #verenawild #animauxtotem #energie #communicationanimale #animauxtotems #presentation #oracle #animaltotem #communicationanimaleadistance #bienetre #positif #messages #chien #dog #dogs
⚠️ RAPPEL 🔶 ATELIER SOPHROLOGIE PRÉPARATION EXAMEN 🔶 Je vous propose un atelier de Sophrologie (plusieurs séances, dates à venir). 🔶 1er atelier Mercredi 15 Mai de 18h à 19h à mon cabinet sur Bizanos. 🧘♀️🧘♂️ 1ère Séance pour apprendre à « évacuer son stress » en période d’examen. Vous découvrirez différents outils spécifiques pour vous aider à accueillir, gérer et évacuer votre stress et favoriser une attitude sereine. ☎️ Réservez le plus rapidement, nombre de places limitées. Au plaisir de vous accueillir, vous pouvez me contacter au 06 88 45 14 72 Catherine Bénard @cbsophrologue64_bizanos_ @Ville de Bizanos pau @bizanos @villedegelos @villedejurancon @villebillere @ville_pau @villelescar @ Sophrologue spécialisée dans les troubles des apprentissages, TDA/H, DYS, TSA et HPI. #sophrologie #relaxation #atelier #preparationexamen #brevet2024 #Bac #oraux #concours #permisdeconduire #stress #techniquesderelaxation #positif #capacités #équilibreintérieur #bizanosmaville #paumaville #pau #bizanos #idron
Parce qu'il ne faut pas oublier le passé pour ne pas reproduire les mêmes erreurs, mais il ne faut surtout pas rester esclave du passé pour continuer à avancer tout en restant positif et acteur de sa vie. Restons heureux en savourant ce que l'on a ainsi que les plaisirs simples de la vie. Bats-toi pour ce que tu souhaites avoir et être comblé de bonheur. #toujoursavancer #nejamaisoublier #devoirdememoire #abolitiondelesclavage #positif #lavieestbelle #bonheur
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Assalamualaikum & Salam Jumaat buat keluarga, kawan-kawan & semua kenalan. Semoga Allah memelihara setiap langkah perjalanan kita, memberi kesihatan yang baik kepada kita, melindungi kita daripada sebarang musibah & selalu mempermudahkan semua urusan yang kita lakukan baik dalam pekerjaan mahupun kehidupan. InsyaaAllah. #bampulge #motivasi #salamjumaat #motivasihidup #motivasidiri #positif #positifpagi #naksentap #nakngepek #jentikhati #atukpesan #pesanabah #pesanmak #pesanmakanan #syukur #syukurselalu #usaha #doa #berjaya #malaysia #kualalumpur #putrajaya #shahalam #selangor
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Bonne journée ! #developpementspirituel #positiveattitude #loiuniverselle #loinaturelle #spiritualité #spirituality #quoteoftheday #citation #citationdujour #developpementpersonnel #motivation #positif #foi #faith #hope #connaissance #paix #vie #conscience #positivevibesonly #inspiration #esprit #citationinspirante #idées #puissant #abondance #pensées #éveil #motivation #positivité
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🫣On ne te l'as peut être pas dit mais...🫣 TU ES INCROYABLE✨ Ne doute pas de toi ! Tu es une personne avec des capacités te permettant d'atteindre tes objectifs, même les plus fous ! Aime toi et donne toi l'amour que tu mérites🫶🏻 #healthy #health #amour #amourdesoi #selflove #confiance #confianceensoi #love #bienveillance #positif #positivevibes
Nº 1625 La flamme La voilà arrivée dans un boucan d'enfer, Marseille était en feu, que dire de la Can'bière ? La fête à Marseille pour les jeux de Paris, Pagnol était aux anges mais que dire des Titis ? Bon enfin, c'est parti et jusque fin juillet Elle va passer partout de Marseille au Conquet. Tous les anti-JO et autres "jamais contents" N'ont sans doute pas fini de faire tout un boucan Sur les sous dépensés, sur la disproportion, Sur l'absolu bêtise de tous ces "JO-cons". Quant aux fans des jeux et "sportifs en salon", Ils trépignent de joie.... parfois tout aussi cons ! La flamme est arrivée, les jeux vont commencer, La tension va monter au fur et à mesure. J'en appelle à la trêve, olympique bien sûr, Mais pas cette trêve là qui ferait que Poutine Cesserait ses horreurs mettant "guerre" en sourdine, Car cette trêve là elle ne se fera pas, C'est triste et bien dommage mais Poutine est comme ça ; En revanche une trêve entre nous, les français, Une trêve entre ceux qui trouvent tout parfait Et ceux, bien plus nombreux qui trouvent qu'on est laid, Qu'on est p'tit, qu'on est con et qui pensent "imparfait" ; Une trêve qui ferait qu'on pens'rait positif, Regardant en avant en étant offensif ! Je rêve, je le sais bien, mais bon ça fait du bien De penser un moment qu'en France... on est si bien ! Bloc, le 10/05/2024 #jo #paris #marseille #chronique #bloc #flamme #belem #antijo #projo #cons #sport #spectacle #medailles #parcours #pagnol #titi #treve #guerre #poutine #jamaiscontent #béniouioui #negatif #positif #france
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Kegagalan adalah bagian dari proses belajar. Jangan takut untuk gagal, teruslah belajar dan berkembang. #motivasihidup #inspirasi #semangat #positif #sukses #bersyukur #hidupbahagia #tetapsemangat #motivasipagi #motivasihariini #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp #fypシ゚viral #fypage #fypシ #fyp #motivasi #motivation #motivasiloveyourself #kamubisa #janganmenyerah #tetapmaju #hidupadalahpetualangan #nikmatiprosesnya #bersyukursetiaphari #semangatpagi #motivasihariini #kamubisalebihbaik #hiduptanpbatasan
Ingatlah bahwa setiap orang memiliki jalannya masing-masing. Jangan bandingkan dirimu dengan orang lain. #motivasihidup #inspirasi #semangat #positif #sukses #bersyukur #hidupbahagia #tetapsemangat #motivasipagi #motivasihariini #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp #fypシ゚viral #fypage #fypシ #fyp #motivasi #motivation #motivasiloveyourself #kamubisa #janganmenyerah #tetapmaju #hidupadalahpetualangan #nikmatiprosesnya #bersyukursetiaphari #semangatpagi #motivasihariini #kamubisalebihbaik #hiduptanpbatasan
Percayalah pada kekuatan dirimu sendiri. Kamu memiliki semua kemampuan yang kamu butuhkan untuk mencapai tujuanmu. #motivasihidup #inspirasi #semangat #positif #sukses #bersyukur #hidupbahagia #tetapsemangat #motivasipagi #motivasihariini #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp #fypシ゚viral #fypage #fypシ #fyp #motivasi #motivation #motivasiloveyourself #kamubisa #janganmenyerah #tetapmaju #hidupadalahpetualangan #nikmatiprosesnya #bersyukursetiaphari #semangatpagi #motivasihariini #kamubisalebihbaik #hiduptanpbatasan
Tidak pernah takut dengan penilian orang yang miring. #godemimorgen #positif
Jangan lupa nikmati prosesnya, karena easy-nya nanti akan terasa lebih manis #motivasihidup #inspirasi #semangat #positif #sukses #bersyukur #hidupbahagia #tetapsemangat #motivasipagi #motivasihariini #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp #fypシ゚viral #fypage #fypシ #fyp #motivasi #motivation #motivasiloveyourself #kamubisa #janganmenyerah #tetapmaju #hidupadalahpetualangan #nikmatiprosesnya #bersyukursetiaphari #semangatpagi #motivasihariini #kamubisalebihbaik #hiduptanpbatasan
Tetap semangat ya! Kamu adalah orang yang hebat dan mampu melakukan apa pun yang kamu inginkan. #motivasihidup #inspirasi #semangat #positif #sukses #bersyukur #hidupbahagia #tetapsemangat #motivasipagi #motivasihariini #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp #fypシ゚viral #fypage #fypシ #fyp #motivasi #motivation #motivasiloveyourself #kamubisa #janganmenyerah #tetapmaju #hidupadalahpetualangan #nikmatiprosesnya #bersyukursetiaphari #semangatpagi #motivasihariini #kamubisalebihbaik #hiduptanpbatasan