Le RSA est fier d’octroyer 1 bourse de 700$ à un.e étudiant.e en santé. Inscriptions: https://fr.surveymonkey.com/R/72Y6T2K Vous avez jusqu’au 31 mai 2024 à 23h59 pour soumettre votre candidature. #bourse #sante #etudiant #francophonie #frab #santementale
Le FrancSavoir vous propose un webinaire sur Comment puis-je soutenir un membre de ma famille, un.e ami.e 2SLGBTQIA+. Date: 14 mai 2024 Heure: 13h00 à 14h30 (Heure de l'Est) Inscriptions: https://francsavoir.ca/index.php/plaisir-apprendre-cat-layout/les-allie-e-s-en-appui-a-la-communaute-2slgbtqia #allies #2slgbtqia+ #famille #soutien #frab #francophonie #santementale #francsavoir
🗣Témoignage rare et🥹🥰 touchant d'un👨💼 chef d'entreprise sur son expérience de détresse psychologique 🧡 👉Pour lire📰 l'article👍 : copier le lien suivant : https://www.lesaffaires.com/blogues/pascal-lepine/pour-en-finir-avec-le-mal-etre/649488 #foliedouceradio #foliedouce #santementale #demystification #maletre #suicide #penseessuicidaires #PME #temoignage #anxiete #depression #PascalLepine
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Prendre soin de soi c’est important mais on ne le réalise pas toujours. La santé mentale est tout aussi essentielle que la santé physique. Ne vous mettez pas de côté, ne vous oubliez pas. 🖤 #santé #reflexion #santementale #pensées #hypersensible #vie #ecriture #laviemaappris
La compassion, élément central de la semaine de la santé mentale 💝 Pour cette édition, l'Association canadienne pour la santé mentale met à l'honneur cette qualité, considérée comme universelle et fondamentale pour les relations interpersonnelles. Tout comme la bienveillance, l'empathie et l'ouverture à l'Autre, la compassion fait partie de l'arsenal de qualités essentielles du clown thérapeutique. Lors de nos visites, nous concentrons toute notre attention sur la situation vécue par la personne pour leur offrir du réconfort et, surtout, de la joie! Ce faisant, nous soutenons une meilleure santé mentale pour tous. Au-delà de la compassion pour autrui, nous vous invitons cette semaine à prendre soin de vous et de votre santé mentale. Ce conseil est particulièrement essentiel pour tous nos abonnés qui prennent soin de leurs proches au quotidien, dans leur vie ou leur travail 🤗 . . . . #santementale #prendresoi #prendresoindesoi #prendresoindesautres #therapeutique #acsm #drclown #entrerenrelation #clowntherapeutique #clownrelationel #fondationdrclown #semainedelasantémentale
Avez-vous pensé à rejoindre SOS Amitié ? Nous avons besoin de vous 👌. Vous ferez partie des 1900 bénévoles qui écoutent, 24h/24, 7j/7. Notre écoute gratuite et sans jugement. Ouvert à la parole de toute personne en état de crise, S.O.S Amitié offre une aide sous la forme d’une écoute attentive et sans jugement. Le caractère confidentiel des propos ainsi que l’anonymat des appelants et des écoutants sont des impératifs absolus du service. L’écoute vise à desserrer l’angoisse et à clarifier la situation de celui ou celle qui appelle. Elle s’adresse à tous, sans distinction d’âge ou de genre. Vous aurez une formation initiale d’une centaine d’heures ainsi qu’une formation continue assurée par des professionnels et des bénévoles expérimentés. Tous les écoutants vous diront que la formation et les écoutes les ont transformés. Nous serons heureux de vous accueillir. Candidatez dans le lien en bio. #ecoute #écoute #ecouteactive #benevolat #benevole #solitude #dépression #santementale #suicideprevention #deprime #maladiepsychique #empathie
Et si c’était juste ça le plus important… . . . . #epanouissement #bonheur #coachbienetre #bienetreauquotidien #sesentirbien #coachmindset #atteindresesobjectifs #manifester #travaillersursoi #croyanceslimitantes #mindsetpositif #santementale #introspection
(Oui je sais c’était hier) pour ma défense, c’est aujourd’hui en Russie (me demandez pas le rapport, y en a aucun). #immigration #expatriation #repatriation #criseidentitaire #laicite #tolerance #enfantdimmigres #traumacollectif #racisme #discrimination #colonialisme #neocolonialisme #colonisation #colonisationfrançaise #racismeordinaire #santementale #maghreb #maghrebunited #maroc #marocain #marocaine #marocaine🇲🇦 #algerie #algerienne🇩🇿 #tunisie #business #formations #criseidentitaire #arabes #arabe #guerre Tu étais au courant ?
À vos pronostics ❤️🔥 #designhumain #accompagnemeent #astrologie #developpementpersonnel #bienetre #sante #connaissancedesoi #santementale #humandesign #mindset #self #mind #lifecoach #changemindset # confianceensoi #mindsetcoach #coaching #business #marketing #strategie #entrepreneuriat
En cette semaine de la 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞, découvrez notre nouvelle ressource 𝑱𝒆 𝒄𝒖𝒍𝒕𝒊𝒗𝒆 𝒎𝒐𝒏 𝑩𝑰𝑬𝑵-𝑬̂𝑻𝑹𝑬!❤️🤝 Conçue pour aider le personnel enseignant à soutenir les élèves dans leur bien-être émotionnel, la ressource Je cultive mon bien-être propose une série de capsules vidéo et d’activités adaptées à toutes les années d’études, de la 1re à la 12e année. 👉 https://santementalepositive.e-a-v.ca/ #Lecentrefranco #santementale #bienêtre
Pour continuer sur le thème du passage par le corps pour accéder à un mieux être, avant de s'occuper du mental et des émotions, il y a bien sûr les soins du corps évoqués précédemment. 💆♀️ Mais il y ce que vous donnez à votre corps pour l'aider à se maintenir en homéostasie, pour l'aider à avoir assez d'énergie pour bien fonctionner. Bien manger c'est essentiel. 🥕Qualité des aliments, bio de préférence, mais aussi local, de saison, Introduire du cru ou des jus pour apporter une partie des enzymes digestives essentielles, manger dans le calme, et écouter son corps lorsqu'il n'a pas faim. respecter le "jeûne" de la nuit pour permettre aux organes de se reposer. Ok, on vous l'a déjà dit tout ça mais vous aurez beau suivre tous ces conseils, voire en faire encore plus cela ne sera sans doute pas ,suffisant. Vous en avez sans doute déjà entendu parler: les aliments ont perdu une grande partie de leur valeur nutritive depuis 50ans.🥗 Cette étape indispensable de passer par le corps pour votre Bien-être c'est aussi prendre conscience que la micronutrition est devenue indispensable pour combler les carences qui s'installent et s'amplifient au fil du temps et même s'aggravent du fait du stress gros consommateur d'énergie et facteur d'oxydation. Votre programme bien être commence avec simplicité: prendre soin de votre corps par des soins corporel ET donner les nutriments indispensables pour se requinquer et retrouver un équilibre acido basique; Sur tous ces plans je peux vous accompagner. Vous pouvez me contacter pour échanger sur ce qui est le plus adapté pour votre situation. ☎️ 06 78 26 88 50 ou message parlons en 😊 #stress #micronutrition #supplementation #complementsalimentaires #santementale #bienetre #bienetrenaturel #corps
Tu sens comme tu brilles à l’intérieur de toi bordel 🌞✨ — #écrivain #phrase #citation #quotes #citationdevie #reflexion #pensees #citationdujour #penseedujour #poesie #poeme #texte #ecriture #ecrire #inspiration #arttherapie #santementale #psychologie #philosophie #spiritualité #montpellier #france #devperso #developpementpersonnel
✨FAIRE CE QU'IL ME PLAÎT✨ Après un mois de détox de réseaux à regarder dans mon monde intérieur entre deux bercement/tétée/couche/accompagnement à l'endormissement/bain/jeu, j'en suis arrivée à la conclusion suivante : 💫 J'ai besoin de ralentir ! Depuis la grossesse, tout s'enchaîne, s'entremêle à tel point que régulièrement, je m'emmêle moi-même dans tous mes rôles ! Toutefois, ce mois à être présente à moi m'a fait prendre conscience que justement : j'étais la grande oubliée dans cette nouvelle vie de maman et d'entrepreneuse et le comble dans tout ça ? C'est ma santé mentale qui trinque ! Alors en mai, j'ai décidé de re-prendre du temps pour moi, à savoir me faire du bien physiquement et mentalement ! L'un n'allant pas sans l'autre 👍 Redémarrer de zéro la course à pieds 🏃🏽♀️ (@emiliez.photo tiens toi prête, je vais te solliciter !! 🤭), nager, randonner ; et aussi m'entourer des personnes qui me font du bien où la fluidité est le maître mot, pratiquer la sophro, rencontrer les autres mamans de mon secteur géographique ; puis investir ma propre thérapie récemment commencée auprès d'une psychologue et hypnothérapeute. Prendre soin de moi, tout simplement et tranquillement 🪻 Finalement, tout est très juste 🌟💛 Et toi, dis moi en commentaire ce qui te plaît de faire en ce mois de mai 👇🏽 . . . #mumlife #slow #mamanblogueuse #maman #sophrologie #sophrologuesprofessionnels #sophrologue #ralentir #takecareofyourself #therapie #santementale #parolelibérée
Je ne sais pas qui a besoin de l'entendre ! Mais sache le, les sentiments que tu ressens sont toujours valables et légitimes ! 💫 Take care 💖 #lafeminologie #selfcare #selflove #santementale #mentalhealth #bienêtre #love #break #breakup #mindset #girlpower #girlboss #feminisme #feministe #girlpower #depression #therapie
🌟 Rencontrez Laila, @HypnoSenss, l’experte en transformation rapide ! Libérez-vous du stress, des relations toxiques, et transformez votre corps avec l’efficacité de l’hypnose. 🚀 Imaginez un changement radical dans votre vie. Grâce à l’hypnose, je vous aide à vaincre le sentiment de HAGRA, à vous émanciper des pervers narcissiques et à remodeler votre rapport à la nourriture. 🍽️ Transformez votre perception des régimes ! Avec mes techniques spécialisées, perdre du poids devient une expérience naturelle et agréable. 💜 Embarquez dans un voyage de transformation avec l’hypnose et découvrez un nouveau vous. Je suis votre guide vers le bien-être à Casablanca, Maroc. Contactez-moi sur WhatsApp : +212 6 36 04 91 97. #HypnoseCasablanca #TransformationRapide #ExpertHypnose #LiberationEmotionnelle #GestionStress #VieSaine #Bienetre #SanteMentale #PoidsSante #HAGRA #PerversNarcissique #Hypnotherapie #AmourDeSoi #GestionDuStress #HypnosePerteDePoids #HypnoseMaroc #ChangementPositif #ForceInterieure #AutoAmelioration #Resilience #Empowerment #HypnoSenss
Mens-tu souvent ? 😳 Beaucoup de personnes ont honte de leurs comportements causés par le TDAH... 😔 C’est pourquoi, elles ont tendance à mentir 😰 Mais le mensonge n’apporte que plus de honte 😢 C’est pourquoi nous devons essayer d’être un maximum honnête à propos de nos difficultés, quand cela est possible 💕 . . . . . #tdah #tda #neurodiversité #santementale #santémentale #tdahadulte #psychologie #prendresoindesoi #amourpropre #bienetre #bienêtre #troubledelattention #hyperactivité #hyperactif #neuroatypique #neuropsychologie #tdahmemesfrance #tdahmemesfr #ADHD
Il y a des rechutes qui font mal. Très mal. #Lifestyle #BienEtre #santementale #anorexierecovery #Dépression #SelfCare #positivitécorps #Guérison #Équilibre #acceptationdesoi
La montagne pour se renforcer 🦾 + 🧠. En montagne, la variété du terrain offre un défi physique plus intense, mais aussi plus irrégulier. Les montées sollicitent davantage les muscles des jambes, renforçant ainsi votre force musculaire, mais aussi votre endurance. Au fur et à mesure des sorties, votre 🫀 s’entraîne et se renforce. De plus, la descente sur des sentiers escarpés exige une bonne coordination et renforce les muscles stabilisateurs, ce qui peut améliorer l’équilibre et la proprioception du coureur 🏔️ #courseapied #running #runningmotivation #runmotivation #courirpourleplaisir #mentalhealth #sportsante #sportsantebienetre #endurance #endurancetraining #trail #trailrunning #sierranevada #montagnes #granada #granadaspain #sesentirbien #sesentirmieux #bienetre #estimedesoi #sportclimbing #santenaturelle #santementale #santephysique #spain
Être autiste, c'est un peu comme être un quadrilatère dans un monde où il faut être un rond. Pour essayer de s'intégrer, beaucoup de quadrilatères essaient de se transformer en rond. C'est ce qu'on appelle le camouflage. Si un quadrilatère ne sait pas qu'il est un quadrilatère, il peut croire que tout le monde est comme lui et qu'il est le seul à ne pas réussir à faire le rond correctement. Le problème, c'est que même quand il est bien déguisé en rond, un quadrilatère reste un quadrilatère, et ce déguisement lui fait du tord. Obtenir un diagnostic de quadrilatère est loin d'être facile. En plus du prix et des délais d'attente, beaucoup de quadrilatères ne sont pas reconnus par les professionnels. Soit parce qu'ils ont trop bien réussi à se déguiser en rond, mais aussi parce que les premières description du quadrilatérisme se sont uniquement basées sur l'observation de carrés. Beaucoup de ronds ne sont toujours pas au courant qu'il existe plein d'autres formes de quadrilatères. Qui plus est, il est fréquent que les quadrilatères présentent qu moins une autre différence associée, c'est ce qu'on appelle les comorbidités. Le mixte de symptômes qui en résulte rend plus difficile leurs identifications respectives. Il existe plein d'autres façons d'être différent que le quadrilatérisme, chacune avec ses propres challenges. Une société plus tolérante et accessible pour la diversité serait bénéfique pour la majorité. . . . #autismesensibilisation #autisme #autismeadulte #tsa #neurodivergent #neurodiversité #autism #difference #autismeeducation #neurodiversity #asd #santémentale #santementale #mentalhealth
À l’occasion du lancement de mon activité en total indépendance je vous propose une offre à durée limitée ! ✨💆 Sur Colombier NE ou à domicile. -30 CHF sur tous les massages de 60mn Le prix passe donc de 110 CHF à 80 CHF. Offre valable du 10/05 au 19/05. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’information. #Yoga #BienÊtre #Harmonie #massage #massageanticellulite #massagetherapy #massagerelax #spa #massagewellness 🇨🇭 #bienetreholistique #santeintegrale #equilibre #bienetremental #bienetrecorporel #spiritualite #zen #mieuxetre #harmonie #developpementpersonnel #holistique #bienetrespirituel #santementale #bienetrenaturel #yoga #meditation #neuchatel
Calanque et repos avant l'arrivée des touristes sur nos plages. 🌊 Eau fraîche, difficile à rentrer mais tellement ressourçant ! Et fière quand tu ressors. 💥 Tout est une question de mindset en béton ! Et ressourçant comme on aime avant l'arrivée de la flamme olympique sur Aix ce dimanche.🔥 Et toi ce week-end de l'ascension c'était quoi ? Farniente ou autre ? #marseille #calanques #calanque #flammeolympique #paradis #paradissecret #sportpourtous #sportalamaison #coachsportif #bienetrephysique #bienetremental #santephysique #santementale #eaufraiche #eaufroide #mentaldacier
Bonne nouvelle ! ✨ J’exerce à partir du Lundi 13 Mai au Centre prévention et santé de Colombier les lundis et jeudis après midi 🌳 @centrecps C’est avec une grande joie que je vous accueillerai dans ce bel espace pour vos massages et cours de yoga thérapeutique 🧘♂️ Je me déplace à domicile toute la semaine pour les personnes qui le souhaitent Voici l’adresse du Centre prévention et santé : Rte de Sombacour 10, 2013 Colombier, Suisse N’hésitez pas à me contacter pour plus d’information Roberto #Yoga #BienÊtre #Harmonie #massage #massageanticellulite #massagetherapy #massagerelax #spa #massagewellness 🇨🇭 #bienetreholistique #santeintegrale #equilibre #bienetremental #bienetrecorporel #spiritualite #zen #mieuxetre #harmonie #developpementpersonnel #holistique #bienetrespirituel #santementale #bienetrenaturel #yoga #meditation #neuchatel
Abonne-toi et partage pour nous aider à sensibiliser sur la santé mentale ! #anxiete #anxiété #dépression #santementale #santémentale #troubleanxieux #troublesanxieux #troubleanxieuxgénéralisé #phobiesociale #anxiétésociale #agoraphobie #phobies #attaquedepanique #crisedangoisse #crisedepanique #sante #santé #psychologie
🌈✨Tu as participé au précédent challenge ? Et tu as aimé ma proposition où je mélange méditations guidées et dessins ? Alors tu vas adorer celui qui arrive la semaine prochaine ! 💎✨“3 Jours pour révéler tes trésors cachés grâce au dessin”💎✨ Le thème est différent et à la fois complémentaire au challenge du mois de mars. Lors du 1er challenge nous avons exploré nos sagesses intérieures, nous avons fait un retour à soi, à notre essentiel et dans celui-ci nous allons mettre en lumière nos trésors cachés, ce qui fait de nous notre beauté unique. Nous allons nourrir notre confiance et notre estime de soi. Et si tu n’as pas encore participé à un de mes ateliers alors ce challenge offert est l’occasion de prendre un temps de qualité pour toi ! 3 ateliers d’1h15/1h30 en direct sur Zoom 🧘♀️ ATELIER 1 : “La joie comme boussole” Reconnecter profondément à ta joie, à ce qui te fait vibrer pour passer à l’action et avancer avec fluidité sur ton chemin. 🌟 ATELIER 2 : “La beauté de ton unicité” Prendre conscience de ce qui fait de toi un être unique et merveilleux et ressentir toute ta beauté pour nourrir ton estime de soi. 🤸♀️ ATELIER 3 : “La gratitude d’être soi” Prendre un temps de profonde gratitude envers toi pour partager ta beauté avec le monde et y contribuer pleinement. Rejoins nous (lien en bio) pour cette belle exploration au coeur de soi ! #challenge #meditationguidee #meditation #creativite #exprimersacreativite #developpementpersonnel #devperso #arttherapie #tempspoursoi #connexioninterieure #empuissancement #connexionasoi #seretrouver #pleineconscience #paixinterieure #santementale #confianceensoi #estimedesoi #epanouissementpersonnel
Glow up de recovery? Ou pas? #edrecovery #ed #anarecovery #anarexiarecovery #anorexicrecovery #anorexianervosarecovery #anorexianervosa #anorexiefighter #anorexiemoncombat #tca #tcarecovery #tcarecuperacion #anorexiquementale #santementale #mentalhealthawareness #mentalhealth #mentalhealthawareness
La page blanche 💭. #geneve #genève #geneva #genf #switzerland #suisse #swissgirl #schweiz #nofilter #nofilterneeded #happinesstherapy #beyourself #mentalhealth #portrait #portraits #santementale #santéementale #mentalhealthawareness #paint #painting #inktober #drawing #painting #art #artist #sketch #aquarelle #watercolor #art #artist
Art ❤️🌈. #exposition #exhibition #geneve #genève #geneva #genf #switzerland #suisse #swissgirl #schweiz #nofilter #nofilterneeded #happinesstherapy #beyourself #mentalhealth #portrait #portraits #santementale #santéementale #mentalhealthawareness #paint #painting #inktober #drawing #painting #art #artist #sketch #aquarelle #watercolor #art #artist
Signé, une psy qui écrit 🫶 #psychologie #psychologiepositive #citation #ciationpositive #positive #coaching #mentalhealth #france #psychologieclinique #psychologue #coach #developpementpersonnel #gratitude #positif #psycho #flowers #santementale #sante #positivemind #psychology #instagood #bestoftheday #artwork #psychagram
Petit partage de mon expérience sur la façon dont j’ai vécu le rejet. J’avoue que parler de moi-même n’est pas quelque chose avec quoi je me sens très à l’aise, mais je crois fermement que chaque expérience peut être bénéfique pour ceux qui traversent des situations similaires. Je reviendrai plus tard pour approfondir ce sujet. _____________________________________________ #developpementpersonnel #changemanagement #blessuresintérieures #rejet #santementale
Wow wow et wow Incroyable déjà 100 Hit 🥊 pour cette membre. C'est un bel exemple de constance très inspirante😀 #hitness #santementale #bienêtre #bonheur #boxing #positive #sherbrookehit
"Je me sens perdue dans un tourbillon. Je ne suis pas comme la lune. Je ne brille pas. Je suis terne et je m'efface"
L’eft joue un rôle colossale dans la conscience de soi, le nettoyage du terrain émotionnel et aussi au niveau des croyances 👌 Cet outil nous fait gagner des années de travail sur soi, de compréhension et de déblocage émotionnel. 😊 J’espère que vous trouvez votre bonheur sur la chaîne youtube. 🙂 À ce jour une centaine de session d’eft est à votre disposition pour vous libérer émotionnellement du stress accumulé depuis toutes ces années … 🗑️ Balance ton Stress ! Sous pression ?! Retrouve un équilibre mental et une stabilité émotionnelle pour vivre enfin sereinement. Le lien de la chaîne youtube : https://youtube.com/@balancetonstress?si=0SEACaDl0gN9g3y5 #efttapping #eft #tappingasmr #tappingsolution #tappingtherapy #santementale #santeemotionnelle #santémentale #santéémotionnelle #burnoutprevention #burnoutmaternel #burnoutparental #burnoutcoaching #burnoutcoach #crisedangoisse #anxiété #anxiete #anxiétésociale #anxiétégénéralisée #bienetreaunaturel #bienetreauquotidien #bienetreautravail #bienetrenaturel #bienetreinterieur #relaxationtechniques #relaxationmassage #meditationfrance #sophrologie #sophrologieenfants #respirationconsciente
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•Paulo Coehlo - Aleph• « Est il possible de s’écarter du chemin que Dieu a tracé ? Oui, mais c’est toujours une erreur. Est il possible d’éviter la douleur ? Oui, mais vous n’apprendrez jamais rien. Est il possible de connaître les choses sans vraiment en faire l’expérience ? Oui mais elles ne feront jamais réellement partie de vous. » #livre #litterature #developpementpersonnel #paulocoelho #paulocoelhoquotes #motivatiob #citation #phrasedujour #conseil #santementale #dieu #erreur
Après avoir franchi plus de 2200 écoutes et exploré chaque semaine les 15 compétences de l'intelligence émotionnelle, il est grand temps de passer à l’action ! 𝐀𝐥𝐨𝐫𝐬, 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐞́𝐭𝐚𝐩𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞́𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐥𝐥𝐢𝐠𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 ? A travers ces 15 compétences, on a vu que le développement de l’intelligence émotionnelle va bien au-delà de la simple compréhension de ses propres émotions. Ce sont des compétences du savoir-être qui sont essentielles dans le milieu professionnel 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐢𝐦𝐩𝐚𝐜𝐭𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐨𝐧 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞, 𝐬𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐬𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞. Dans ce nouvel épisode, je vous invite 𝐚̀ 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐢𝐫 𝐭𝐫𝐨𝐢𝐬 𝐨𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐣'𝐚𝐢 𝐬𝐩𝐞́𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐞́𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞́𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 pour amorcer cette première étape vers le développement de votre intelligence émotionnelle. 𝐄́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞𝐫 𝐥’𝐞́𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 𝟐𝟏, 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐞́𝐭𝐚𝐩𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞́𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐥𝐥𝐢𝐠𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐯𝐨𝐬 𝐩𝐥𝐚𝐭𝐞𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐬 𝐝’𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞 Bonne écoute Constance --- 🎙️ Mon juste équilibre, c’est le nouveau podcast dédié à explorer concrètement l'intelligence émotionnelle au travail. Chaque semaine, Constance Déon, coach professionnelle, vous emmène à la découverte de cette compétence pour développer davantage de bien-être et de performance au quotidien. #podcastmonjusteequilibre #santementale #bienetre #intelligenceemotionnelle #equilibredevie #softskills #sensautravail #manager #leadership #empathie
Une très belle première session de Yog'and Spa, à La Lune de Mougins, Merci d'avoir été si nombreux, visiblement la formule vous a plu et j'en suis très heureuse! À bientôt une prochaine 💫 #yoga #yogapourtous #yogapractice #bienetre #relaxation #hathayoga #pranayama #santementale #bienetrepourtous #yogatime #yogapose #yogaflow #chakras #ancrage #pratiqueyoga #professeurdeyoga #yogafrance #routineyoga #meditation #mediter #emotion #energie #yogini #yogalife #yogalove #yogaposes #yogainspiration #yogi #igyoga
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Vous savez que c'est normal de se sentir épuisé mentalement certains jours ! Cela signifie que vous êtes humain ✨ Ne vous inquiété pas ça m'arrive à moi aussi même si je suis positive au quotidien 💖 ⭐Prenez du recule et du temps pour vous seul, ne vous sentez jamais coupable de le faire 🙏 ⭐D'autres jours vous êtes alignés sur une puissance productive 💥 Dans ce temps-là, c'est le temps de passer à l'action et éliminer certaines choses que vous avez écrit sur votre liste à faire au début de la semaine 🔥 L'important c'est d'être à l'écoute de soi 🙏 Coach Ju🌹 #puissance #goodvibeonly💯 #recentrersursoi #productivité #relaxer #écoutedesoi #isagenixlifestyle❤️ #mentalhealth #santementale #santephysique #santeoptimale #❤️
ASTUCE : LA BOUGIE IVOIRE POUR TOUT SOUCI DE SANTÉ Les bougies ne servent pas uniquement à créer une ambiance agréable. La couleur ivoire est le symbole de la couleur des os. Elle améliore la santé (physique ou morale), facilite un prompt rétablissement après une intervention chirurgicale et accélère la convalescence. Brûler une bougie de couleur ivoire favorise l'inspiration. De plus avec une légère concentration, elle accroît nos pouvoirs et nous permet d'augmenter notre vibration spirituelle tout en neutralisant les mauvaises. Elle assure donc une protection et une purification. Cette couleur est également utilisée dans les rituels visant à la recherche d'emploi et pour échapper à la ruine. #bougie #bougienaturelle #bougie #bougies #rituels #ritüel #rituel #sante #santementale #santé #sante #santémentale #santéphysique #santementale #santénaturelle #santenaturelle #santenaturelle #purification #purification #protection #protection #protectionspell
Pour rebondir sur mes stories de l’autre jour, un post sur la PAIX INTÉRIEURE, la base de l’équilibre et du bonheur selon moi ! J’ai repris goût au dessin à la main alors on ne m’arrête plus, je me lance même en post 😂😍 #paixinterieure #sante #santementale #santeemotionnelle #developpementpersonnel #bienetre #peurs #blocages #guerison #psychotraumatologie #therapeute #travailsursoi #traumatismes PAIX INTÉRIEURE SANTÉ MENTALE. SANTÉ ÉQUILIBRE SANTÉ ÉMOTIONNELLE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL BIEN ÊTRE GUÉRISON PEURS BLOCAGES TRAUMATISMES TRAUMAS GÉNÉRATIONNELS PSYCHOTRAUMATOLOGIE THÉRAPEUTE THÉRAPIE TRAVAIL SUR SOI
🌞 AMOUR 🌞 Et cela vaut avant tout pour soi-même ! Avec un regard plus doux sur soi, un peu plus de douceur et de bienveillance, c’est fou de voir comme on rayonne ensuite ces émotions et sentiments aux autres 😌 Je te souhaite plein de moments d’amour, de douceur et de chaleur avec ces beaux jours et les rayons du soleil qui réchauffent les cœurs en ces ponts de mai ! Avec amour & tendresse 💜 Juju #sun #soleil #citation #rilke #santementale #bienveillance #douceur #rayonner #lepouvoirdesmots #lesmotspositifs #goodday
🏃♂️SURACTIVITÉ 🏃♀️ "Le feu réchauffe et nourrit, mais non maîtrisé, il peut détruire une forêt” 🔥 Souvent perçue comme une force d'action précieuse, elle peut devenir néfaste si elle persiste trop longtemps. Dans un environnement où tout le monde est pris dans la suractivité, on ne réalise pas à quel point elle peut être nocive. 🏋️♂️ Quel est le moteur de mon action ? - Qu’est-ce que je veux atteindre ? Objectif personnel / professionnel, recherche de perfection, besoin de contrôle, etc. - Qu’est-ce que je veux éviter ? Stress, pensées, émotions, douleurs, échecs etc. 📈 Quelles sont les conséquences de mon action ? - Qu’est ce que je gagne à ne pas la faire ? - Qu’est ce que je perds à la faire ? 🔎 Une activité excessive peut mener à : - Des problèmes de santé - Un stress chronique - Une diminution des performance - Une perte de perspective : qu’est ce qui est vraiment important pour moi ? - Des difficultés relationnelles - Etc. 🎭 “J’aurais toujours plus à faire, ce ne sera jamais suffisant” Un sprint infini jusqu’à ne plus pouvoir courir. 🧩 Prendre conscience de nos mécanismes inconscients est la première étape pour nous en libérer. En découle une action juste, efficace et apaisée et permet de dégager du temps pour le repos, les loisirs etc. 🧘♀️ Il m'aura fallu du courage (et un burn-out), pour enfin affronter ce que je fuyais en ne cessant jamais de courir partout. Cela a marqué le début d'un grand voyage intérieur, qui a abouti à une profonde reconnexion avec moi-même et à une vie plus riche, équilibrée et apaisée 🌜 . . . . . . . . . . . . . #thérapie #coaching #gestiondesemotions #gestiondustress #santementale #confianceensoi #stress #burnout #anxiete #liberationemotionnelle #mediter #biendanssatete #equilibredevie #bienetreauquotidien
☔La dépression... Personne ne subit une réelle dépression par choix. C'est une maladie. Eprouvante, dont une des principale caractéristique et le sentiment de desespoir. Personne n'a envie de vivre dans son quotidien ce sentiment de désespoir et cette perte d'envie. Si un de vos proches est dans cette situation, dites lui: - qu'il n'est pas seul même si il se sent seul. - qu'il est important pour vous. - énumérez lui ces qualités. - proposez lui des sorties. Ne restez jamais seul dans cet état et tournez vous vers un professionnel pour vous aider, car oui il existe des solutions. Pauline ❤️ #santé #santementale #bienetre #psychologie #dépression #epanouissementpersonnel #coaching #pleineconscience #psy
🌞Être son propre SAUVEUR🤍 N'attendez pas que l'on vous jette une bouée de sauvetage. Je vous donne souvent cet exemple en séance : ➡️ Personne ne va faire du sport à votre place 🤪 Personne ne va courir, nager, marcher ou faire des abdos à votre place afin que vous ayez une bonne condition physique. ➡️ Et bien pour votre santé mentale, c'est la même chose. Personne ne va travailler vos blessures, votre manque de confiance en vous, vos émotions ou bien encore vos addictions, vos peurs à votre place. La plupart des personnes remettent leur changement sur le changement des autres, le changement de l'environnement. Mais ça ne fonctionne pas, n'attendez pas la solution de votre environnement au risque de vous mettre en position de victime.🚨⚠️ ➡️Commencer un accompagnement, c'est se responsabiliser, c'est de choisir d'avancer vers un mieux être en s'alignant avec ses valeurs. "Osez votre bien-être"🌞 🌊 www.karinepicotsophrologue.fr ☎️06 13 80 07 93 Pôle santé Théréval (5 min ST-LO) Bien à vous, Karine #sophrologie #accompagnement #saintlo #developpementpersonnel #mieuxetre #seresponsabiliser #santementale #coprsetesprit #valeurs #limites #etrealigne #life #bonheur #choix #polesante #thereval
Quelle chance d'avoir rencontré Dominic Gagnon ce matin sur la Côte-de-Beaupré, pour un déjeuner-conférence énergisant! Sur la photo: Pascal Collin (Desjardins), André Simard (SADC), Marie-Julie Paradis (Alliance Affaires Côte-de-Beaupré), Dominic Gagnon et Bernard Paré (Développement Côte-de-Beaupré). 📸Ariane Touzin Photographe #Entrepreneuriat #santementale #partenariat
Face à ces chiffres alarmants, il est crucial de sensibiliser la population aux risques liés à l'addiction et à la dépendance, ainsi que de renforcer les politiques de prévention et de prise en charge adaptées. La lutte contre ces fléaux nécessite une approche globale, impliquant à la fois les pouvoirs publics, les professionnels de la santé, les associations et la société dans son ensemble. #sante #medecin #elearning #kinesitherapeute #formation #santementale #quantumsante #psychatrie #addicition #pédiatre
Rappelez vous : le positif attire le positif ☀️ #assocation #sante #santementale #adolescent #jeune #aide #conseil #violence #benevole #solidarite #education #don #soutien #help #associations #charity #family #enfant #mentalhealth #anxiete #depression
Aujourd'hui , je partage avec toi ma séance du jour ! Je me sens vraiment mieux depuis que j'ai compris que prendre du temps pour soi, ce n'est ni égoïste, ni nombriliste et que c'est essentiel pour la santé 🩵💙🩵 Tu es une priorité ! Si la vidéo ne se poste pas entièrement, n'hésite pas à la visionner sur Tiktok ! #santementale #remisenforme #sport #bienetre #devperso #motivation
Les valeurs de Namah 🫶🏻 • Générosité: tout ce que j’ai, tous mes outils, toute mon écoute et ma présence je les mets à ta disposition, à ton service. • Sensibilité: ma sensibilité du détail, au subtil, au beau, à la vie est ce qui me drive lors des séances. • Perfectionnisme: un de mes traits de caractère le plus marqué que j’utilise lors des séances pour ne t’offrir que le meilleur. Rien de moins. • Authenticité: LA valeur qui me guide au quotidien. Pas de chichi entre nous, tu me vois telle que je suis au naturel et je t’invite à te défaire de tous tes masques en séance. C’est dans l’authenticité qu’on arrive le plus loin au plus juste pour soi. • Douceur: chaque séance se fait à ton rythme et à celui de ton corps. Dans un cadre sécurisant et doux pour que tu puisses y déposer ce qui te dessert. • Résilience: cette force que tu détiens en toi vers laquelle je te guide. Cette promesse que Namah évoluera au rythme de la vie, s’adaptera au fil des expériences vécues tout comme moi, tout comme toi. 🔍Je t’accompagne sur ton chemin de la connaissance de soi lors de séances de thérapie somato-émotionnelle, grâce à un temps d’échange suivi d’un soin énergétique. En te reconnectant à ton corps de femme, en apprenant à mieux te connaître, reconnecte toi à tes besoins fondamentaux et à ton pouvoir de guérison afin de prendre ta juste place. ————————— Pour toutes demandes d’accompagnement contactes moi à 📩 [email protected] Ou prend rdv directement sur 👉🏼 www.namah.fr lien en bio ————————— #therapiesomatoemotionnelle #accompagnementpsychologique #namah #valeur #developpementpersonnel #goal #accompagnementemotionnel #psychologie #womanup #sororite #bienetre #sante #santementale #therapieholistique #therapeutebordeaux #bordeauxmaville
La jolie fille sur le muret 🌸. Inspiration @jennymitsuki #geneve #genève #geneva #genf #switzerland #suisse #swissgirl #schweiz #nofilter #nofilterneeded #happinesstherapy #beyourself #mentalhealth #portrait #portraits #santementale #santéementale #mentalhealthawareness #paint #painting #inktober #drawing #painting #art #artist #sketch #aquarelle #watercolor #woman #women #art #artist
Choisir de partir n’est jamais facile, mais c’est souvent nécessaire pour préserver notre bien-être émotionnel et affectif. Ce pas courageux n’est pas seulement une libération, mais aussi une opportunité de se reconnecter avec soi-même, de guérir et de se réinventer. Chaque départ est une affirmation de notre propre valeur et de notre droit au bonheur. Si tu as peur de partir MAIS que tu sais que c’est le bon choix . Tu penses avoir besoin d’aider pour dissiper les doutes . Je te donne rdv en bio pour prendre contact avec moi et FAIRE LE POINT pour savoir quel programme de coaching est fait pour toi #GuérisonÉmotionnelle #Libération #NouveauDépart #secondechance #ruptures #rupture #ruptureamoureuse #rompre #relationtoxique #cestfini #relationamoureuse #sechoisir #bienetreemotionnel #santementale #santémentale QUEST CE QUI TE BLOQUE ?
Ce 2e sondage fait suite aux annonces publicitaires d'Alberta Health et Alberta Health Services et servira à mesurer l’impact de la campagne publicitaire. En français, pour les 18 ans et plus et d’une durée de 5 à 10 minutes, ce sondage revêt une importance capitale pour l’avenir des services de santé et particulièrement pour la promotion des services en français. Pour y répondre : https://s.advanis.ca/ahs_fr Date limite le 24 mai 2024 ! *Une fois complété, passez le sondage à vos proches ! #GOAHealth #AHS_media #frab #francophonie #sante #santementale #services #alberta
Avant j'étais schizophrène maintenant on va mieux ^^ #fancy #curlyhair #venom #radioactiveman #deadpool #happy #peinture #imagination #santementale #color #fullcolor