Deine Ernährung hat einen großen Einfluss auf deine Hormonbalance. Sie ist der Schlüssel zu einer optimalen Hormonproduktion. 🔑 Swipe nach links und erfahre, mit welchen 18 Lebensmitteln du unter anderem deine Hormonbalance unterstützen kannst und du dich jeden Tag strahlend und energiegeladen fühlst. 🚀 Bist du neugierig, wie du auch durch Bewegung deinen Hormonhaushalt positiv beeinflussen kannst? 💪 Dann buche direkt ein kostenloses Probetraining (Link in Bio) und finde es heraus! #bleibdran #mrssportyathome #gesundbleiben #fitinhannover #dranbleiben #mrssporty #gesundmitmrssporty #gesundundfit #zieleerreichen #ichbinmrssporty #mrssportyhannoverlist #mrssportyhannover #hannover #mrssportyhannoverkleefeld #mehrspaß #hannoverlife #ichbineinemrssporty
Liebe geht raus 🫶 an diesen Sport der einem viel gibt und einfach einer der besten Hobbys ist . Und liebe an unsere Freundschaft 💪🏻😛 #mx #dranbleiben #zeitgenießen #attacke #zusammen #honda #ktm #dirty #happy #happygoals #schnappschuss #erinnerung #baldgehtslos #offroad #motolife #2024 📸 @kristin_kusatz 🫶
Good morning! Shake Nr. 1 heute! Zur Abwechslung mal Frappe Style. #wpf #morenutrition #moreproteinicedcoffee #dranbleiben #routine
Wir wünschen dir viel Motivation zur Mitte der Woche🚀 Auf welche Ziele🎯 fokussierst du dich in dieser Woche besonders? Ist es die gesunde Ernährung🍏 oder doch der Sport🤸♀️? Das wichtigste dabei ist aber in jedem Fall: Du tust es für 𝗗𝗜𝗖𝗛💗 #mrssportyreutlingen #ichbineinemrssporty #frauenfitness #gesundbleiben #sport #frauensport #dranbleiben #frauenpower #gesundeernährung #fitundstark #wohlfühlen #dutustesfürdich #selbstliebe #thinkpink
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Wusstest du, dass regelmäßig Sport deine Hormone beeinflussen kann und dein Glücksempfinden dadurch länger anhält? 🍀 Der natürliche Fitnessboost motiviert dich und deinen Fitnesszielen steht nichts im Weg! 💪 Swipe nach links und entdecke, welche wichtige Rolle die Glückshormone Dopamin und Serotonin während und nach dem Training spielen, um dich positiv zu beeinflussen! 💕 Und weil wir wollen, dass du dich selbst überzeugst: Buche jetzt dein kostenloses Probetraining bei uns. Wir freuen uns auf dich! 💖 Buche JETZT dein Probetraining: ➡ Link in Bio Hast du dein Probetraining schon gebucht? 🏃♀️ #mrssporty #mrssportyclub_wien_hernals #gesundmitmrssporty #ichbinmrssporty #frauenfitness #bleibdranbleibfit #bleibdran #bleibfit #fitteheldinnen #gesundbleiben #franchise #sport #frauensport #mrssportyathome #fitnessmotivation #gesundleben #gemeinsam #empowerment #dranbleiben #frauenpower #fitundstark #wohlfühlen #gesundundlecker #fitundgesund #fitnesstips #frauenpower #zirkeltraining
👉 Dieses Jahr ist alles anders! Alles? Na ja, fast... 😉 Fakt ist: im September findet wieder der großartige Learn2Learn-Kongress 🎓 der @akademie_fuer_lernmethoden statt - nun schon zum 6. Mal. 💪 Neu ist: 🎉 Es wurde eigens dafür ein Learn2Learn-Hotel 🏢 erschaffen - und das in unfassbar kurzer Bauzeit. 🎉 Das Hotel hat bereits JETZT seine Pforten geöffnet. 🥳 Ich durfte schon mal reinschauen und kann Euch sagen: es gibt schon viele tolle Räume und Inhalte zu entdecken. Und das Beste: es ist komplett kostenlos. 🤩 Also checke doch auch gleich mal im neuen Hotel 🏢 ein. Zum Eingang geht's über den Link im Kommentar (oder in der Bio). Sehen wir uns an der Bar? 😊 #wunderlernen #learn2learn #hotel #onlinekongress #mindmaps #akademiefuerlernmethoden #lerncoaching #lernenlernen #leichterlernen #lernbegleiter #mitspasslernen #lerncoach #lebenslangeslernen #familie #eltern #schule #schulkind #schuleneudenken #gehirn #gedächtnistraining #mentalegesundheit #Supermind #azubi #ausbildungimhotel #unternehmen #durchhalten #weitermachen #dranbleiben
Du hast die Wahl. Du kannst das Handtuch schmeißen, oder du kannst es benutzen, um dir den Schweiß vom Gesicht zu wischen Meine lieben 💕 Das Jahr geht bald in den 6 Monate ... Wie schnell die Zeit dich geht, oder fühle ich das nur so ?🤔 Ich hoffe wenn ihr euch Ziele diese Jahre gesetzt habt das ihr diese weiter hin mit vollen Einsatz verfolgen tut !? Es ist nicht immer leicht das wies ich aber weir werden alle am Ende des Jahres auf das Jahr zurückschauen und dann werden wir uns freuen dran geblieben zu sein und die Erfolge sehen💯 In diesen Sinne nimm dein Handtuch und wisch dir lieber den Schweiß ab 😉 #motuvation #abnehemmotivition #dranbleiben #wegmitdenspeck #wegmitdenschwangerschaftspfunden #aufsichschauen #kopfsache #gymmotivation #fitsattfett #diszipliniert #lebenseinstellung #ohneschweißkeinpreis #abnehnenohnestress #kalorindefizit #stuttgart
Jeder Schritt auf deinem Weg bringt dich weiter, egal wie langsam es auch manchmal scheint. Wichtig ist nur das dranbleiben! Kommentiere mit „weiter“, wenn du auch, trotz Rückschlägen, dein Ziel nicht aus den Augen verlierst.🌟🚀 #Persönlichkeitsentwicklung #Selbstverbesserung #WegzumZiel #Motivation #Inspiration #StetigerFortschritt #erfolgsweg #dranbleiben #schneckentempo
Auch ich habe jetzt mal die Happy Journey gestartet und beginne damit direkt am Eifelturm in Paris😍 Zu verreisen ist doch immer schön😊 Entstanden nach einem Tutorial von @clarissa.hagenmeyer / @happypainting.club 😊 #zeichnenmachtglücklich #zeichnenmachtspass #bunt #buntmachtglücklich #buntistmeinelieblingsfarbe #aquarell #jellyroll #fineliner #pigmamicron #kreativität #kreativsein #kreativseinmachtglücklich #kreativseinmachtspass #dranbleiben #neuesprobieren #happypainting #happypaintingclub #happyjourney #paris #eifelturm #frankreich
#erfolg #schrittfürschritt #erfolgefeiern #kleineerfolge #motivationfinden #schwungaufbauen #träumeverwirklichen #positivdenken #fortschritt #dranbleiben #zieleerreichen #inspiration #lebenfreude #zielstrebig #erfolgsmomente #selbstmotivation #erfolgreich #deutschrockliebe #deutschrock #deutschrockmeinleben #deutschrockeinefamilie #deutschrockmeinemusik #deutschrockmehralsmusik #lautmitherz
Einer unser GFK-Klassiker #SCHÖN@schiff (wie der Eigner immer sagt) #BOCKaufBOOTE ? #tradition #moderne #funsport #dranbleiben #segeln #sailing #berlin #havelliebe #glücklich #sailingboat #sailinglife #berlin @segelverein_berlin_fsj @dehleryachts_official
…so laufen mit Muskelkater erledigt. Das Krafttraining gestern hat richtig gekickt, danach noch ne Stunde Tennis, da war ich heute echt bissl geschafft und hab Muskelkater des Todes. Bauch, Schultern, Oberschenkel… Aber vorgenommen ist vorgenommen, da musste ich heute durch. Morgen ist dafür Restday für alle Sportarten 😅 #laufen #running #laufenmachtglücklich #motivation #sportmotivation #sport #laufmotivation #dranbleiben #disziplin #abnehmen
Merkwürdiger Tag. War super müde und bin langsam mit Laufweste los, pace vollkommen egal. Am Ende 22 Kilometer mit knapp 390 Höhenmeter, und ich hin so im Loop dass ich bewusst aufhören musste 🙈 wurde aber durch ganz viel Natur belohnt 😊 und Kalorien ohne Ende verbrannt 💪 #keeponrunning #amateurrunner #running #fenix7 #runningmotivation #garmin #strava #bizzrunner #heilbronnrunning #runninggoals #goals #motivation #runmotivation #heilbronn #runningislife #runningmakesmehappy #gettingfit #bukowski1987_running #laufenmachtglücklich #laufen #sonntagslauf #fitness #challenge #fitnessmotivation #dranbleiben #gasgeben #garmin #damussderlurchdurchwennerfroschwerdenwill
Wenn Du etwas wirklich willst und Dein Warum sonnenklar ist so wird sich der Weg zum Ziel vor Dir ebnen, Du wirst wissen was zu tun ist, Schritt für Schritt werden Dir Wege in den Sinn kommen oder sich Dir eröffnen wie Du zum Ziel gelangst. Dein Warum spielt auch eine große Rolle für Deine Motivation, dauerhaft dranzubleiben und nicht in AUFSCHIEBERITIS zu verfallen. ;) Schreib mir gerne für weitere Informationen. #veränderung #transformation #weiterentwicklung #persönlichkeitsentwicklung #Wachstum #wachseüberdichhinaus #deinwarum #ziele #zieleerreichen #motivation #aufschieberitis #zielstrebig #tun #umsetzung #umsetzen #nichtaufgeben #dranbleiben #kontinuität #selbstwirksamkeit #Lebensgestaltung #schöpferkraft #bewusstleben
Starke Männer gehen schweigend zum Erfolg. 🚀 Folge @mindsetuning für mehr🙌🏻! DM für Credit- oder Entfernungsanfrage (kein Urheberrecht beabsichtigt) © Alle Rechte und Credits sind den jeweiligen Eigentümern vorbehalten #Mut #Selbstentdeckung #überwindung #erfolgsmindset #reichtum #statement #erfolg #zielerreichung #motivation #erfolgsquote #zitate #Motivationsziele #erfolg #disziplin #onlinegeldverdienen #motivation #erfolgreich #schmerz #zieleerreichen #echt #wahrheit #lifestyle #traurigewahrheit #dranbleiben #glücklich #tuning #macher #geld #reichtumerlangen
Dranbleiben ist so unglaublich wichtig! 🙌 Nicht immer mit Vollgas. Nicht immer mit der Brechstange. Auch mal langsam, auch mal im Schongang, auch mal gechillt, auch mal in Babyschritten. Denn manchmal haben wir nur 20% zu geben. Aber wenn wir diese auch wirklich geben, haben wir doch alles gegeben, was wir haben?! Und das ist immer genug. ☝️ Dranbleiben! ✊ Dein Weg ist das Ziel! #erfolg #lernen #motivation #zielerreichen #selbstvertrauen #dranbleiben #deinwegistdasziel #ausdauer #beharrlichkeit #kontinuität #zieleerreichen #erfolgsjournal #karrierejournal #journaling #motivation #zitate
„Dranbleiben“ zum 2. Mal durfte ich das offene Themenmentoring Dranbleiben anleiten. Ich bin absolut begeistert von dem, was erarbeitet wurde: Ich liebe meine Arbeit. ❤️ Das ist ein Teil was wir gemeinsam erarbeitet haben. Was passiert, wenn du deinen inneren Antrieb bemerkst? Er setzt dich in Bewegung und du bleibst dran an Dingen, die dir wirklich wichtig sind. Der innere Antrieb zwingt dich vorwärts zu gehen, durch deine Ängste zu gehen, immer weiter zu gehen auf deinem Weg. Und gehst du erstmal den Weg, bist du in Bewegung, dann gibts kein zurück mehr. Nur noch vorwärts. Du bemerkst, dass es in Ordnung ist menschlich zu sein. Du lernst dich selbst besser kennen. Der innere Antrieb ist wie eine innerer Motor, der dich in die Welt bringt. Für den einen ist es ein Quantensprung und dem anderen Feuer. Ängste, die dich einst behinderten verschwinden und du spürst deine Stärke und Selbstbewusstsein. Bist du bereit deinen Weg zu gehen, ist’s wie ein innerlicher Seelenfrieden, der spürbar wird. Es lohnt sich auf jeden Fall 💯 Was ist es, die deine Energie nährt um Dranzubleiben Teil 3 Am, 23.5.24 um 19:15 -21:15 Uhr Einlass 19:00 Uhr Den Zoomlink findest du in meiner BIO im Profil oder schreibe mir eine PN Herzliche Grüße Manfred #dranbleiben #mentoring #PersönlicheEntwicklung #gewohnheiten #persönlichkeitsentwicklung #energiearbeit #antrieb #seelenfrieden #ordnung
🦚 Ein erneuter Versuch #peacockpose #mayurasana. Du musst nur einmal mehr aufstehen, als du gefallen bist...und ich bin heute oft gefallen! 🤣 Das war dann noch der beste Versuch... Aber wie heißt es doch: gut Ding will Weile haben! #yoga #practicenotperfect #progressnotperfection #yogaliebe #asana #yogalove #yogadeutschland #yogagermany #dranbleiben #learntofly
Zu einer gesunden Ernährung gehört nicht nur die Auswahl der Lebensmittel, sondern auch unser Mindset. ➡Doch was tun wenn die Motivation zum Umstellung total fehlt und du einfach nicht in die Umsetzung kommst? ➡Heute teile ich mit euch meine Erfahrungen, wie ihr euch selbst motivieren lernen könnt. 🥰❤ Folge @ernaehrung.genuss.kompass um 👉bewusst, ohne Verbote genießen zu lernen 👉dich stressfrei zu ernähren 👉sich von emotionalem Essen zu lösen #essen #lebensmittel #mindset #selbstmotivation #dranbleiben #diätfrei #selbstliebe #kalorienzählen #einfachabnehmen #gesundeernährung #ernährungsumstellung #gesund #gesundheitsleitfaden #kalorien #kaloriendefizit #erfolgsmindset #achtsamleben #metalegesundheit #abnehmenohnediät #übergewicht #abnehmtipps #heißhunger #stoffwechsel #wunschgewicht #bewusstessen #nachhaltigabnehmen #ernährungsberater #krafttraining #abnehmmotivation #gedanken
Wie können wir für deine Content-Planung zusammenarbeiten? Sprache und Content sind eng miteinander verbunden, denn wenn du nicht formulieren kannst, was du anbietest, dann kannst du auch nicht bestimmen, welche Inhalte du kommunizieren möchtest. Gemeinsam bringen wir es auf den Punkt, angefangen bei deiner Zielgruppe über die Themenfindung und Planung bis hin zum Zeitmanagement. Du hast zwei Optionen (und für individuelle Angebote sprich mich einfach an 😀): 1️⃣ Kompakt & intensiv: Quick Check für Orientierung und neue Impulse In 90 gut vorbereiteten Minuten widmen wir uns deiner ganz speziellen Content-Herausforderung, egal ob du dir ein generelles Feedback wünschst, den roten Faden wiederfinden möchtest, eine Methode zur Content-Findung suchst oder eine andere konkrete Frage hast. 2️⃣ Ausführlich & systematisch: Der Weg zu deiner strategischen Content-Planung In fünfmal 60 Minuten begleite ich dich auf deiner Content-Reise und sorge dafür, dass du dranbleibst und deine Routine findest. Du bestimmst den Schwerpunkt: Geht es dir darum, deine Prozesse zu optimieren, deine Zielgruppe besser zu verstehen, einen redaktionsplan zu füllen oder um etwas anderes? Melde dich für ein unverbindliches Kennenlernen: www.sabinekasper.de/kontakt Foto @hamburgportraits #socialmediacontent #contentplanung #redaktion #redaktionsplanung #klarheit #contenttipps #contentstrategie #dranbleiben #stiftungsbericht #gemeinsamwachsen
Kurzer Rückblick und dann gemeinsam weiter an einer erfolgreichen TSV Zukunft basteln 🐉👍. Glückwunsch vor allem an die Mannschaften und die Trainerteams. Fotos: @menschmayr.de #tsv #fußball #gemeinschaft #erfolg #dranbleiben #stepbystep #drobleim #
Die ersten 5 kg sind geschafft. #gesundabnehmen #muskelaufbau #bewegunghilft #rausausdemhamsterrad #dranbleiben
Da ist sie endlich! Von der Pizzaschaufel auf euren Tisch und für den krönenden Abschluss raspeln wir etwas Trüffel obendrauf 😍 Hier hat sich das Warten definitiv gelohnt! 🌞 Wann dürfen wir euch dieses Wunder bringen? #francucciberlin #aperitivoitaliano #aperitivo #patanegra #huelsenfrüchte #bytheglass #berlin #francuccifood #francuccipasta #francuccisteak #steak #grilled #pasta #handmade #homemade #homemadefood #bisteccafiorentina #scrocchiarella #pizzaromana #powerfood #pastafresca #pastafattaamano #mangiarebene #hausgemacht #gutesbrot #artebianca #dranbleiben #pizzadiqualita
Reality Check: Du hast Zeit zum Schreiben! 🌟 Flow entsteht durch Routine. Setz dich hin, schreibe ein paar Zeilen, und du wirst sehen, wie schnell du in dein Schreibmindset kommst. Das nächste Mal, wenn du denkst: „Es lohnt sich nicht mehr, anzufangen“ – mach es trotzdem! ⏰ Handy auf Flugmodus und schreibe für 5 Minuten. Prompt für dich: „Ich hab doch keine Zeit“. 🖋️✨ #flow #schreiben #2Federn #prompt #justdoit #schreibhacks #Schreibroutine #KreativesSchreiben #Motivation #Dranbleiben #Schreibzeit #Mindset #Schreibblockade #Inspiration #HeikeWahrheit #StellaMLieran #Schreibimpulse
Wenn du wissen willst wie es funktioniert schreib „GO“ in die Kommentare 💯 #vertriebsoffensive #geldverdienenimschlaf #geldverdienenmitde mhandy #nebenjob #gewinnergedanken #kundengewinnen #herzensbusiness #geldmitinstagram #dranbleiben #selbstständig #vertrieb #nebeneinkommen #onlinebusiness #erfolgscoach #onlinegeldverdienen #geldverdienen #geld #erfolgreich #unternehmer #wahreworte #passiveseinkommen
💬 "Ich höre nicht auf, wenn ich müde bin, ich höre auf, wenn ich fertig bin.” #fitness #motivation #zitate #fitnessmotivation #motivationalquotes #quotes #sportmotivation #dranbleiben #fitnessquotes
🌟 Wandsitz-Workout für Zuhause! 🌟 💪 Trainiere deinen gesamten Unterkörper mit dem Wandsitz! Diese Übung ist eine großartige Alternative zu Kniebeugen und hat viele Vorteile: ➡️ Kalorienverbrennung: Der Wandsitz ist effektiv und verbrennt viele Kalorien. ➡️ Ausdauersteigerung: Durch die Stärkung der Muskelfasern erhöhst du deine Ausdauer. ➡️ Konzentration & Willenskraft: Halte die Position und schärfe deine mentale Stärke. ➡️ Stabilität & Gleichgewicht: Der Wandsitz verbessert deine Balance. ➡️ Tipp: Aktiviere deine Rumpfmuskulatur, um die Übung noch effektiver zu gestalten. 🤔 Frage an dich: Welche Übung für den Unterkörper magst du am liebsten? Lass es uns in den Kommentaren wissen! 💬 Speichere diesen Beitrag und teile ihn mit jemandem, der ein effektives Heimtraining sucht! 💪❤️ ✨✨✨✨✨ Folge @leistung.durch.atmen um 🌬️ Deine Performance zu steigern. 🌟 Deine Fitness auf ein neues Level zu bringen. 🏋 mit der richtigen Atmung besser leben 🚀 Dein volles Potential zu entfalten. ✨✨✨✨✨ #fit #fitfamgermany #kraft #fitnessstudio #krafttraining #muskelaufbau #fitx #muskeln #cleverfit #machdichwahr #fitfamde #kraftsport #bizeps #körper #fitwerden #dranbleiben #trainingsplan #stolzaufmich #derwilleindir #muskelkater #fitfamdeutschland #fitnessgermany #fitnessdeutschland #fitfamaustria #muskel #muskelnaufbauen #krafttrainingfuerfrauen #training #sport #gesund
🔑 Drei Schlüssel-Sätze für Sidepreneure. Ohne weitere Erklärung, denn sie sprechen für sich. Schreib' sie dir auf. Lies sie dir jeden Tag durch. 🚩 Triff bewusste Entscheidungen. 🚩 Mach dir bewusst, dass es länger dauert. 🚩 Betreibe deine nebenberufliche Selbständigkeit nicht nur wegen des Geldes. ✅ Und bleib' dran! Es zahlt sich aus, so lange herumzuprobieren, bis du wirklich „Deines" gefunden hast – und dann starte in die reine Selbständigkeit 🤸♀️! #TeilzeitBusiness #nebenberuflichselbständig #sidepreneur #teilzeitselbständig #nebenbeiselbständig #solopreneur #motivation #dranbleiben
👉 Hast du dich schon mal "verbogen", nur um jemand anderem zu gefallen oder um "der Norm" zu entsprechen? (Was auch immer "die Norm" sein mag - doch das nur am Rande...) Manchmal merken wir so etwas schon gar nicht mehr. 😳 Doch eins ist sicher: in all diesen Fällen sind wir ja nicht mehr wir selbst - und verfügen somit auch nicht über 100% unseres Potenzials. Denn ein Teil von uns ist ja mit dem Verstellen beschäftigt. 😢 Schade, oder? Daher: sei mehr du selbst. 😍💪 Kurzfristig mag es sich komisch anfühlen, dir schwer fallen oder du vielleicht sogar bei anderen anecken - doch langfristig wirst du extrem davon profitieren. Versprochen. 🤩 #wunderlernen #mutmachkarte #seiduselbst #seiduselbstalleanderengibtesschon #selbstvertrauen #mut #resilienz #azubicoach #azubi #hotel #ausbildungimhotel #unternehmen #lerncoaching #lernenlernen #leichterlernen #lernbegleiter #mitspasslernen #lebenslangeslernen #gedächtnistraining #Supermind #gehirnjogging #dranbleiben #weitermachen #familie #eltern #schulkind #schule #schuleneudenken #mentalegesundheit #mentalefitness
Ein Testament ist etwas , über dass man in guten und gesunden Zeiten nicht nachdenken möchte. Das verstehe ich. Trotzdem ist es wichtig. Ich habe einen fantastischen Koorperationspartner gefunden, der sich um dein Testament und viele andere Dinge kümmert. Du findest Sie unter diesen Link. https://radesjana.juradirekt.com Zusammen können wir schon ein paar wichtige Dinge klären und vorarbeit leisten. Wenn du Fragen hast, melde dich gern bei mir. #Börse #partner #Sicherheit #tippgeber #frauglitterbossfinanzen #Crypto #dranbleiben #Sparen #Beraterin #Finanziellefreiheit #hamburg #Koorperation #vorsorgen #Versicherungstipps #Gesetzlichekrankenversicherung #team #wichtig #Altersvorsorge #Sparplan #Versicherungsschutz #ETFs #liebegehtraus #Aktien #Testament #Finanzen #Absicherung
Guten Morgen Ihr Lieben 🙋🏼♀️ Gestern Abend hab ich dann auch endlich meine neuen Laufschuhe von True Motion auf der Bahn getestet. 🏃🏼♀️ Ich bin ja True Motion Läuferin fast seit der 1. Stunde von True Motion, und der neue Vichara 👟 toppt wirklich noch mal ALLES, 🔝 und das war erst mein 1. kleiner Lauf damit. 🤩 Ich freue mich auf viele weitere Kilometer damit und halte Euch natürlich auf dem Laufenden.😎 Den Vichara könnt Ihr ab heute auch online kaufen. Link findet ihr in meiner Story…🛍️ Habt noch einen schönen Tag, ich habe Urlaub 🙃 leider regnet es schon wieder… #truemotionrunning #truemotion #vichara #laufliebe #laufsport #laufschuhhelden #kilometerdiehelfen #dieschweinehunde #werbung #werbungausüberzeugung #keineverletzungen #dranbleiben #liebeslauftagebuch #laufblogger #läuferherz #teamtao #gemeinsamwasdrehen #laufenimsaarland #bahntraining #lauftraining #sport #laufschuhe
🤷🏼♀️ Wie lange hast du das letzte Mal durchgehalten, als du dir was vorgenommen hast? Wie z.B. weniger Stress und Ärger bei der Arbeit. Oder mehr Bewegung als Ausgleich vom langen Sitzen am PC, Yoga oder Meditation. 🙃 Wahrscheinlich hast du eine Weile dein Bestes gegeben und danach hat dich die Motivation verlassen – stimmt’s? 👉🏼 Stell dir vor, du nimmst dir das nächste Mal was vor und hältst es dank einer speziellen Power-Methode aus dem tibetischen Buddhismus einfach durch! 😵 👉🏼 Du bleibst an deinen Zielen und Wünschen dran, verringerst Stress und Ärger in der Arbeit 👉🏼 und tust dir dabei jeden Tag was Gutes. ✅ Das hat dann zur Folge, dass du deinen Arbeitsalltag mit Freude rockst. ✅ Mit deinen Kollegen Harmonie in der Arbeit erlebst. ✅ In der Arbeit von Kollegen & Chef Anerkennung und Wertschätzung bekommst. ✅ Überforderung keine Chance mehr bei dir hat! 😎🍀 Genau das erleben 4 meiner Kunden gerade, weil sie ihr 2-jähriges Jubiläum in meiner Meditationsgruppe feiern! 2 Jahre - alter Schwede! 🥳 👉🏼 Wir meditieren alle 2 Wochen gemeinsam und ihr Leben hat sich 180 Grad verbessert! (sonst wären sie ja wohl kaum nach 2 Jahren nach wie vor 100% begeistert und commited 😄) 🥰 Cool oder? Ich bin voll Stolz auf sie! ✨ 👉🏼 Und jetzt lass dir das mal auf der Zunge zergehen: EINE EINZIGE absolut kraftvolle und leicht zu erlernende Methode aus dem tibetischen Buddhismus in Verbindung mit Psychologie! 🍀 🚀 Hat ihr Leben verändert! 👉🏼 Also ehrlich: wenn du dich vor Stress an manchen Tagen nicht mehr retten kannst und dir die Arbeit über den Kopf wächst, dann melde dich voll gerne bei mir! 🤗 👉🏼 Schreib mit eine PN mit dem Stichwort „dranbleiben“ und ich schick dir mehr Infos zu der tibetischen Power-Methode, mit der du durchhältst und Arbeitsalltag mit Freude rockst. ❤️ Freu mich auf deine Nachricht! Deine Johanna #zufriedenimjob #jobfrust #arbeitstag #happyjob #traumjob #ilovemyjob #job #beruf #dranbleiben #durchhalten #durchhaltevermögen #durchhaltenlohntsich #worklifebalance #glücklichimjob #tibetischerbuddhismus #buddhismusfüranfänger #buddhismusfürdenalltag #buddhismusundpsychologie
Jeder Schritt zählt. Es ist deine Gangart, dein Tempo, deine Art und Weise, dein Weg und wenn du deine eigenen Schritte warmherzig begleitest, dich selbst unterstützt und förderst, so gut du kannst, dann ist tatsächlich der Weg das Ziel. #ziele #selbstliebe #verständnis #unterstützung #selbstwert #selbstwertstärken #selbstfürsorge #selbstwirksamkeit #derwegistdasziel #du #warmherzig #seidireinfreund #dranbleiben #jederschrittzählt #coaching #psychologie #selbstbewusstsein #selbstvertrauen #buchtipp #onlinemitmirselbst #jungeerwachsene #teenage #yoga #ayurveda #ätherischeöle #sport #ernährung #mindset
„Ich mache es, weil ich es kann - ich kann es, weil ich es will…“ Eins meiner Ziele… mal überall den #kopfstand #ellenbogenstand hinzubekommen…. Ich mag den sehr - den kann man so schööön in schicken locations als shape bei #shootings nutzen… jaaa, dran bleiben 💪😅 Das mit den Zielen ist nur nicht immer so einfach - es sind sooo viele.. 🤣 kennt ihr das Problem…?! Zu viel vor, zu wenig Zeit?! (Outfit und Equipment by @polesportshop_de ) #polelove #fitnessmotivation #fitnessaddict #fitnessaddicted #fitnessmodel #sportathome #fitathome #dranbleiben #zieleverfolgen #domoreofwhatmakesyouhappy #nadineshappiness
Stillstand! Auch das gibt es beim Abnehmen. Ich muss dir ehrlich sagen, dass ich darüber nicht enttäuscht bin! Mein Körper hat bis jetzt eine Glanzleistung hingelegt. In 5 Wochen habe ich 8 kg verloren und das ist wirklich großartig. Klar, ruht er sich jetzt ein wenig aus. Ich bin mir aber sicher, dass sich diese Woche wieder einiges tun wird. Dran bleiben ist die Devise und durchhalten. Ich habe ein Ziel vor Augen und möchte es erreichen. Ich weiß, dass ich es schaffen werde! 💪🏼🥳🥰 #bodytransformation #bodypositive #abnehmen #gesundabnehmen #abnehmreise #newme #followｍe #mindset #zielerreichen #durchziehen #dranbleiben #newbody
Ihr Lieben, jede/r von uns hat schon einmal oder auch schon öfters Krisen in seinem Leben erfahren. Mit dieser Landkarte zur Entwicklung positiver Strategien, komme ich persönlich sehr gut, durch schlechte Zeiten. Heute möchte ich dich mitnehmen, was mir hilft und ich auch gerne an Klient:Innen weitergebe... * 1. Dankbarkeit, hilft aus der Funktion heraus zu kommen. Bewusst im Hier und Jetzt zu sein und sich darauf zu konzentrieren, was man gerade hat. Gesundheit, Familie, Beziehung, Glück o.a.! * 2. Positive Selbstgespräche helfen dir, dich nie mehr allein zu fühlen. Denn du bist dir selbst dein/e beste/r Freund/in. * 3. Wähle deine Umgebung und Gesellschaft weise, denn wir sind Rudeltiere und passen uns an. Daher wähle deine Mitmenschen gut aus, wie sie sich dir gegenüber verhalten. * 4. Achtsamkeit hilft, sich an den kleinen, aber enorm wichtigen Dingen für die Seele und somit auch für dein Leben zu erfreuen. Die aufgehende Sonne, die Mohnblume am Wegesrand usw.! * 5. Positive Menschen wirken auf dich, wie ein Domino Effekt. Sie hauen dich mit ihrer Positivität um und stecken dich an. * Diese 5 Strategien helfen mir, wenn es mal schwierig wird im Leben. Vielleicht helfen sie dir zukünftig ja auch ein wenig... Falls dir etwas besonderes gefallen hat, kommentiere es gerne! #think #thinkpositive #goodvibesonly #nevergiveup #dranbleiben #duschaffstdas #glaubandich #krise #probleme #lösung #therapie #therapistlife #therapy #psychologie #psychology #ruhrgebiet #münsterland #achtsamkeit #mindset #mindfulness #healthy #gesundheit #weg #coaching
Geld mit Instagram verdienen? 📲 Ja es funktioniert wirklich und du benötigst nicht einmal eine hohe Reichweite und nicht viele Follower! 👍🏼 Ich habe vor einiger Zeit neben meinem Job darüber nachgedacht mir im Internet zb. über Instagram ein Nebeneinkommen aufzubauen, um mein Gehalt etwas aufzustocken und mehr Geld einfach auf dem Konto am Ende des Monats zu haben! Vielleicht wird es dir genauso gehen? 🤔 Dann habe ich die Entscheidung getroffen, mir mithilfe des 1% Clubs etwas eigenes aufzubauen, um endlich Geld mit Instagram zu verdienen, ortsunabhängig mit dem Handy und wann und wo ich will 🔥 Danke an alle, die mich bis heute auf meiner Reise verfolgen und unterstützen! 🫶🏼🙏🏼 Wenn du jetzt Teil der 1% werden willst, dann klicke auf den Link in meiner Bio! @motivations.business.jsrk - - - #mitinstagramgeldverdienen #motivieren #inspirierend #onlineunternehmer #instagramtricks #freizeiteinteilung #arbeitenvonzuhause #finanziellefreiheit #geldverdienen #zitatdestages #zieleverfolgen #investieren #selbstständig #erfolg #dranbleiben #geduld #geldverdienenonline #selbstständigkeit #ziele #erfolgsmindset #persönlichkeitsentwicklung #networkmarketingtipps #nebenverdienst #onlinegeldverdienen
🌟 Mach Bewegung zu DEINEM Erlebnis! 🌟Erinnere dich an das letzte Mal, als du bei einem 🌲 Waldspaziergang oder beim Anblick eines 🌻 Sonnenblumenfeldes innegehalten und “Wow – ist das schön!” gedacht hast. Diese Gänsehautmomente können dir helfen, Bewegung spannender zu gestalten. ✨ Nutze dieses Gefühl von Ehrfurcht und Staunen, um deine nächste 🚴♀️ Radtour oder deinen 🚶♂️ Spaziergang zu einem unvergesslichen Erlebnis zu machen. Worauf wartest du? Geh raus und entdecke die Schönheit der Welt! 💪✨ Du erreichst mich unter: E-Mail: [email protected] Mobil: 0176/34 555 866 #dranbleiben #unterstützung #abnehmen2023 #essenmachtglücklich #gesundeernährung #achtsamkeit #abspecken #schlank #selbstliebe #planb #abnehmenohnezuhungern #gewohnheiten #mindset #bewusstleben #ww #wwmädels #wwmänner #abnehmen #wohlbefinden #transformation #positivdenken #wwdeutschland #ww #abnehmenohnezuhungen #essensgewohnheiten #gutelaune #wwapp #planung #weightwatchers #hamburg
Toller Pfingstfang direkt mit dem Sonnenuntergang kam dieser schöne Esox … tolles Erlebnis und toller Drill …. #fishing #esox #hecht #zeckfishing #forgeoflures #raubfisch #petriheil #fluss #spinnfishing #hobby #happy #dranbleiben #2024
Wenn du wissen willst wie es funktioniert schreib „GO“ in die Kommentare 100 #vertriebsoffensive #geldverdienenimschlaf #geldverdienenmitde mhandy #nebenjob #gewinnergedanken #kundengewinnen #herzensbusiness #geldmitinstagram #dranbleiben #selbstständig #vertrieb #nebeneinkommen #onlinebusiness #erfolgscoach #onlinegeldverdienen #geldverdienen #geld #erfolgreich #unternehmer #wahreworte #passiveseinkommen
**Mein erster Beitrag in meinem 37. Lebensjahr** Die letzten zwei Jahre waren alles andere als einfach in meinem Leben, doch ich blicke voller Zuversicht in die Zukunft. Trotz der Herausforderungen fühle ich mich gestärkt und bin bereit, Großes zu erreichen. Viele fragen mich, wie ich das alles alleine schaffe 🧐 aber ich bin nicht alleine meine Mama, meine Familie und meine Freunde sind immer für mich da und stehen hinter mir ❤️ Fühlt euch gedrückt 😘 Auf ein neues Lebensjahr voller Möglichkeiten und Erfolge! #neuesjahrneuesglück #immernachvorneschauen #immernachvorneschauenundnichtzurück #durchziehen #familie #erfolgistkeinglück #dranbleiben #vondersonnegeküsst #sonne #oldenbora #vonnichtskommtnichts #soldat #strand #wasser #festivals #festival #37jahrealt #gesund #freunde #hashtagssindunnötig #power #durchziehen #lebengehtweiter #glaubandichselbst #freunde
Einen schönen Pfingstmontag! Und immer #fit bleiben😎 #fitfam #instafit #beautifulday #dranbleiben #goforit #man #blueeyes #fitbleiben #walk #streetart #shirt #beach #lovelife #monday #motivation #
Nach dem Familienausflug in den Wildtierpark, noch schnell die Laufschuhe geschnürt und eine Runde laufen gewesen. #laufenfüranfänger #mamajoggt #mamawirdfit #laufenmachtglücklich #fitwerden #dranbleiben #glücklich #lauflealauf #lauftagebuch #abnehmen #langsamaberglücklich #schweinehund #trittindenhintern #schweinehundüberwunden #sonne #endlichsonne #sonnenschein #soschönkannessein
Tattoo Session 🖤🖊️ • So unglaublich happy und stolz 🥹 • #weekend #weekendtime #weekendvibes #urlaub #vacations #allgäu #bayern #tattoo #tattoomodel #tattooart #tattooideas #tattoobabyartist #beginnerartist #beginner #anfänger #übungmachtdenmeister #dranbleiben #dotworktattoo #liningtattoo #kleinigkeit #goodvibes #goodquote
WPF Tag 8/30 🌸 Heute startet WPF Woche 2. Ich freue mich schon sehr weiter durchzuziehen. Heute Morgen war ich im Gym und danach habe ich den Tag entspannt ausklingen lassen. Insgesamt habe ich heute 1.805 kcal und 130 g Protein zu mir genommen. Ich bin sehr zufrieden! ☺️ #wpf #dranbleiben #getfit #abnehmen #routinen #morenutrition #esn #christianwolf
🔥⚽️ 7. Sieg in Folge ⚽️🔥 Auch im siebten Spiel in Folge hält die Siegesserie an! Zu Gast beim SV Kressbronn startete man etwas holprig in das Spiel und sah sich mit einem technisch gut aufspielenden Gegner konfrontiert, der immer wieder das Angriffspressing des SVM überspielen konnte. So gelang auch dem Gastgeber nach langem Ball über die Außen der Führungstreffer. Der SVM war bemüht darum eine Antwort zu geben und Leon hatte die große Chance aus kurzer Distanz einzuköpfen, brachte aber zu wenig Druck auf den Ball. Etwas später macht er es dann besser und köpfte am langen Pfosten nach Freistoßflanke von Figo zum Ausgleich ein. Daraufhin war man nun am Drücker und es dauerte keine zwei Minuten als wiederum Figo nach Querpass von Jonny wuchtig ins kurze Eck den Führungstreffer erzielte. In der zweiten Halbzeit war man zunehmend dominanter gegen müde werdende Kressbronner verpasste allerdings die Vorentscheidung zu erzielen. So wurde es nochmals spannend, als ein sehr fragwürdiger Elfmeterpfiff den Gastgeber zurück ins Spiel kommen ließ. Die Schlussphase war anschließend sehr turbulent, in welcher Kressbronn zweimal Aluminium traf der SVM aber am Schluss das glücklichere Ende für dich hatte, als Pippo nach Ablage von Siggi zum viel umjubelten und am Ende vielleicht etwas glücklichem Sieg abschloss. Ein rassiges und ausgeglichenes Spiel mit dem besseren Ende für den SVM und die Siegesserie hält! Team 2 musste in Oberzell eine im Ergebnis etwas zu deutliche Niederlage hinnehmen. Nach individuellen Fehlern lag man schnell mit 2:0 hinten. Die zweite Halbzeit waren dann beide Mannschaften mit zunehmender Spielzeit etwas platt, doch dem SVM war es nicht gegönnt aus den einzelnen Chancen etwas zu machen und musste schließlich noch weitere Gegentreffer hinnehmen. Weiter geht’s schon am Donnerstag mit dem Spiel der ersten Mannschaft in Oberzell gegen den Tabellenführer. #sieg #serie #siebensiegeinfolge #bayervibes #blauweiss #stolz #dranbleiben #svm
Kommentiere mit "KOLUMNE" und erhalte Strategien zu Fettverlust, Muskelaufbau und Produktivität, die bereits zu 100+ Transformationen geführt haben. (kostenlos) ➖➖➖ Hast du Schwierigkeiten genügend Protein zu dir zu nehmen? Für Kraftsportler empfiehlt sich eine Proteinzufuhr von mindestens 1,6g / kg Körpergewicht. Gerne auch mehr. Da kann es schon mal herausfordernd werden den Bedarf zu decken. Dieser Guide hilft dir dabei deine Ernährung schrittweise umzubauen. Mein Tipp: Versuche bei jeder Mahlzeit eine vollwertige Proteinquelle "einzubauen". Achtung: Manche der hier gezeigten Proteinquellen bestehen auch zu einem guten Teil aus Kohlenhydraten (z.B. Bohnen) bzw. Fetten (z.B. Eier). Das ist an sich kein Problem, aber sollte beachtet werden, wenn man sich Mahlzeiten zusammenstellt. Was ist deine liebste Proteinquelle? ➖➖➖ PS: Kommentiere mit "KOLUMNE" und erhalte Strategien zu Fettverlust, Muskelaufbau und Produktivität, die bereits zu 100+ Transformationen geführt haben. (kostenlos) ➖➖➖ #fitfamgermany #fitnessstudio #krafttraining #fitx #machdichwahr #cleverfit #muskeln #fitfamde #bizeps #kraftsport #fitwerden #derwilleindir #trainingsplan #muskelkater #fitfamdeutschland #fitnessgermany #fitfamaustria #fitnessdeutschland #trainingsmotivation #germanfitness #kraftsportliebe #hanteltraining #muskelaufbau #dranbleiben #stolzaufmich #fitnessblogger_de #muskelnaufbauen #trainingstipps #fitnesswissen #craftkoerper
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ ✯▴✯▴✯▴✯▴✯▴✯▴✯ 𝗕𝗲 𝘆𝗼𝘂𝗿𝘀𝗲𝗹𝗳. 𝗟𝗼𝘃𝗲 𝘆𝗼𝘂𝗿𝘀𝗲𝗹𝗳. 𝗦𝗵𝗶𝗻𝗲 𝗶𝗻 𝗳𝗿𝗼𝗻𝘁 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗼𝘀𝗲 𝘄𝗵𝗼 𝗻𝗲𝘃𝗲𝗿 𝘁𝗵𝗼𝘂𝗴𝗵𝘁 𝘆𝗼𝘂 𝗰𝗼𝘂𝗹𝗱. ✯▴✯▴✯▴✯▴✯▴✯▴✯ Mit diesen Worten wünsche ich euch noch einen schönen restlichen Feiertag und hoffe ihr hattet einen genauso schönen Pfingstmontag wie ich. ☀️ Bei mir war er ausgefüllt mit Yoga und Jumping am Morgen , Shepard‘s Pie zu Mittag, einer Runde Radeln im Sonnenschein und Kaffee ☕️ und Mohnstriezel auf der Terrasse. ☀️ … ach und die Tischtennisplatte haben wir endlich gereinigt und aufgestellt und natürlich gleich eine Runde gespielt. 🏓 ✯▴✯▴✯▴✯▴✯▴✯▴✯ Und ihr heute so? 🤗 ✯▴✯▴✯▴✯▴✯▴✯▴✯ Training 1/3 in Woche 6/10 #fit_before_summer #thefitbeforechallenges ✯▴✯▴✯▴✯▴✯▴✯▴✯ #yoga #unlimitedfit #ufit #ufsports #mindandhealth #bellicon #jumping #homegym #bleibgesund #fitandhealthy #ufgoals #fitwomen #fitover50 #gesundaltwerden #50plusandfit #50plusandfabulous #dranbleiben
Jeder von uns hat die Kraft, seine Träume zu verwirklichen, wenn wir nur an uns selbst glauben und motiviert bleiben. 💭✨ #Selbstmotivation #InnererAntrieb #ZieleErreichen #Motivation #Inspiration #Dranbleiben #AMY #Weiterbilung #Karriere #Spruch #Sprüche #SpruchdesTages #inspirierendesprüche #norisknofun #motivierendesprüche #zitat #quote #inspiration #schönesprüche #lernen #Wissen #schönerspruch #fighter #possible
Neue Routinen zu etablieren ist für unser Gehirn ein Lernprozess. Das, was wir regelmäßig machen, hat die schnellsten Verbindungen im Gehirn aufgebaut und deswegen müssen wir kaum darüber nachdenken. Unser Gehirn ist auf Effizienz ausgelegt: Automatismen helfen ihm Energie zu sparen. Wollen wir jetzt eine neue Routine etablieren fällt uns das im Vergleich um ein Vielfaches schwerer. Es ist als ob du dir den Trampelpfad erstmal mit einer Machete im Urwald erkämpfen müsstest. Und jeden Tag aufs Neue ist er schon wieder ein wenig zugewuchert. Das macht es auch so anstrengend zu Beginn dranzubleiben. Mit jeder Wiederholung wird der Pfad breiter und es wird leichter ihn zu beschreiten. Es braucht also etwas Geduld und Ausdauer, etwas Neues zu lernen oder zu etablieren. Und falls du genauso ungeduldig bist, wie ich, dann habe ich hier ein paar Tipps, wie es dir leichter fallen kann, neue Routinen zu etablieren. ✨ Verknüpfe deine neue Routine mit bestehenden Routinen (alles, was du eh regelmäßig machst). 🎧 Mach es dir schön. Hör dabei deine Lieblingsmusik oder finde / erschaffe einen Ort, der dir gut gefällt. 👯♀️ Finde ein:n Accountability-Partner:in, um sich gemeinsam zu motivieren. ♥️ Am allerwichtigsten: etabliere Routinen, weil du sie wirklich willst, und nicht, weil andere das machen. Nur, wenn du wirklich dahinter stehst (hinter dem Ziel oder dem Gefühl), wird es dir leicht fallen, auch dran zu bleiben. #routinenetablieren #schweinehundüberwinden #morgenroutine #healthyhabits #zieleerreichen #umsetzung #dranbleiben
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Mal wieder 6km, aber gemütlich und trotzdem angestrengt 🙈😅 #dranbleiben #lauf #laufen #run
🌸 Resilienz - Quelle finden 🌸 * * Resilienz ist sozusagen das Immunsystem der Psyche. Von diesem werden wir unterstützt, wenn wir Stress, Krisen oder Belastungen ausgesetzt werden. * * Eine starke Resilienz (Widerstandskraft) kann: 😃 ... deinen positiven Umgang mit Stress fördern. 😃 ... deine gesunde Selbstführung verbessern. 😃 ... deine Entscheidungskompetenz ausbauen. 😃 ... Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. 😃 ... deine Willenskraft stärken. 😃 ... Konflikte vermeiden. 😃 ... dein Wohlbefinden vergrößern. 😃 ... deinen Mut für deine Herzensanliegen bestärken. 😃 ... dein Leben erleichtern. * * Was darf geschehen, wenn du dir selber erlaubst, glücklich zu sein und du für dich Freude und Balance wählst? * * #resilienz #gesundeselbstführung #konfliktlösung #balanceschenktorientierung #seideineigeneskompetenzzentrum #immunsystem #körpergeistseele #neuegewohnheiten #wandel #team #wunder #entscheidungentreffen #beruf #prävention #drverenastengelblog #dranbleiben #optimismus #gesundheit #vitalitätleben #lebenliebenlachen #wünsche #ziele #lebendigkeit #wohlbefinden #vertrauen #herzensanliegen #selbstbewusstsein #persönlichkeitsentwicklung
Man sieht nur mit dem Herzen gut, das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar #sommer2024☀️ #diszipliniert❗💪💪💪 #dranbleiben #selbstwert #keinezeitverschwenden🖤
Wenn du das auch so siehst, kommentiere mit 🚀 @netzwerkninja #networkmarketing #unternehmer #persönlichkeitsentwicklung #finanziellefreiheit #ziele #geldverdienen #weiterbildung #mindsetmotivation #erfolgistkeinglück #tun #unternehmerin #onlinegeldverdienen #positivdenken #zieleerreichen #unternehmertum #vertrieb #traumjob #zielesetzen #networkmarketingtips #dranbleiben #erfolgreichsein #zieleverfolgen #teamaufbau #instagramtipps #gemeinsamwachsen #empfehlungsmarketing #geldfluss #erfolgmindset #chancensehen #remotearbeiten
✨ DURCHHALTEN -DRAN BLEIBEN ✨ Sagt sich so einfach, aber manchmal Sau nervig😂🙏 Aber was tut man nicht alles für die eigenen Träume? Und es hat nie jemand behauptete, dass es einfach wäre. Manchmal ist es echt kräftezehrend und ich würde am liebsten alles hinschmeißen und mir den einfachsten Weg wünschen. Nur bekanntlich ist der einfachste nicht immer der richtige. Sich für einen Weg zu entscheiden erfordert Mut und vor allem Vertrauen, jeden Tag aufs neue.💪💯 Den Mut, immer und immer wieder weiterzugehen, auch wenn es scheinbare Umwege mit sich bringt. Und das Vertrauen daran zu glauben, dass alles genau so kommen wird, wie es für dich bestimmt ist. Und dass jeder Stein und jeder Umweg dich genau dahin bringt, wo du sein möchtest. Du wächst mit deinem Weg.❤️ Den Job als Internat-Erzieherin habe ich abgesagt. Dafür schlägt mein Herz nicht.😎 Und da ich nun nur noch Wege des Herzens gehe, werde ich alle weiteren Chancen in Angriff nehmen.💚🇳🇦 Es bestehen definitiv großartige Möglichkeiten und ich bin jetzt schon so dankbar für diese tollen Kontakte und den Austausch zwischen mir und Menschen mit denselben Träumen.✨❤️🫶 Man darf sich zusammen finden, um dann gemeinsam etwas noch viel Größeres und Wunderbares zu erschaffen.🌍✨ #träumewahrwerdenlassen #dranbleiben #durchhalten #habdenmut #machweiter #vertrauedarauf #persöhnlichkeitsentwicklung #wachstum
᰻ᥒ𝗍ᥱr᥎ᥲᥣᥣᥱ 🏃🏼♀️🏃🏻♂️🐕 Erster #lauf mit @toffee.mila. Lockere Intervalle standen auf dem Plan. Jetzt heißt es #dranbleiben. Unser nächster #köln #halbmarathon steht an. @hd83_ddyp endlich wieder mit am Start! ❤️ Schön war’s 🏃🏼♀️🏃🏻♂️🐕 #running #runningwithdogs #runningmotivation #lovethis #instarunners #runstagram #couplerun #potd #run #runrunrun #nature #doglvers #halbmarathon #köln #derdomistdasziel
Mit einem anfänglich guten Start in die Partie konnte ich mal wieder nicht kontinuierlich mein Spiel durchziehen. Eine 180 beim Warmwerfen und eine im Spiel sind zwar immer wieder Lichtblicke, aber zu viele Darts fanden ihr Ziel nicht und landeten entweder in der 5 oder der 1. Ein Unentschieden wäre sicher möglich gewesen, aber „hätte, hätte, Fahrradkette“ =). Nach einem Sieg und zwei Niederlagen muss ich im morgigen, letzten Gruppenspiel auf ein Weiterkommen hoffen. Danach wird mal wieder statt nur Spielchen und Turniere ein richtiges Training gestartet. Ziel: Bis Ende des Jahres einen konstanten 70Avg. 🎯🎯🎯1️⃣8️⃣0️⃣ 🎯🎯🎯 #dart #darts #adc #amateurdarts #amateurdartscompetition #dartplayer #erwinator #dranbleiben #training #derwegistdasziel #hättehättefahrradkette @flo__slz @amateur_darts_competition
Ihr Lieben, ein kleiner erfrischender womo - wonderful moment - in der Klinik 😊. 🍀 Nach 8 Wochen Klinikaufenthalt bin ich endlich wieder zu Hause. Alles ist bestens organisiert: die Pflege, der Palliativdienst, die Teams für Schmerzpumpe und Drainageverbände und nicht zuletzt das Pflegebett, das im Wohnzimmer steht mit einem herrlichen Ausblick in den Garten 🥰. Mir geht es leider häufig ziemlich schlecht, daher poste ich auch seltener. Ich denke, wir lesen genug Negatives. Zu meiner großen Enttäuschung kann die T-Zell Therapie noch nicht gestartet werden. Ich bekomme stattdessen wieder Immuntherapie - es ist ein Kompromiss, der klappen muss. So gut es geht versuche ich mir Gutes zu tun, Lösungen für all die neuen Probleme zu finden, die mich plötzlich und unerwartet heimsuchen. Das wirklich Traurige ist gerade, dass ich auf der Hochzeit meiner Tochter nicht dabei sein kann 😢. Dafür bin ich zu schwach. Ja, ich hoffe sehr auf Besserung. Das Licht am Ende des Tunnels ist noch da☀️. 🍀 Ganz herzliche Grüße aus Worms - habt einen schönen Pfingstmontag 🌺 - und bis später, ich hoffe dann mit besseren Nachrichten 💕🍀🤗 🍀 #palliativsituation #hoffnungbewahren #womo #wonderfulmoment #dranbleiben #hope #daszweitemalkrebs #pleuramesotheliom #brustkrebs #cancersurvivor #happymummy #autorinrexrodtvonfircks
Manchmal siehst Du mich nur für 10 Minuten im #Gym. Dann habe ich wenig Zeit, aber bleibe dran und halte meine #Gewohnheiten aufrecht. Ein wenig zu tun, ist immer besser als nichts zu tun. #Routinen sind das Wertvollste, was ein Dranbleiber hat! 💪 P.S. Jeden Sonntag verschicke ich meinen kostenlosen #Newsletter an 30k+ #Dranbleiber. 📧 Jede Ausgabe enthält: - Inspirierende Impulse zum Thema #Dranbleiben - Artikel-Empfehlungen zu #Muskelaufbau und #Fettabbau - persönliche Buch und Tool-Empfehlungen. Verpasse nicht die nächste Ausgabe – besuche jetzt marfit.de/news und melde Dich an.
Jeden Tag das machen, was nur wenige machen, dabei ein festes Ziel haben und solange dran bleiben, bis der Traum wahr wird! Klingt logisch, ist aber die Herausforderung schlecht hin! Wie meisterst du das? Freue mich auf Austausch! 😁 #Fokus #Erfolg #Motivation #ZieleSetzen #Dranbleiben #Inspiration #finanzielleunabhängigkeit #zieleverfolgen
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𝑴𝒂𝒄𝒉´𝒔 𝑫𝒊𝒓 𝒍𝒆𝒊𝒄𝒉𝒕! Bei unserer Zielerreichung machen wir uns oft das Leben schwer. Ganz gleich, ob es sich um Verhaltensänderungen, Business- oder andere persönliche Ziele geht. Wir verlangen zuviel auf einmal von uns, räumen uns zu wenig Zeit ein, vergleichen uns mit anderen und geben dadurch viel zu schnell auf.😒 Veränderung darf Freude machen und sich leicht anfühlen. Babyschritte 👣 und jeden Tag ein klein bisschen für das große Ganze tun, lassen uns viel eher dranbleiben. 👉🏻Eine Klientin arbeitet seit 2 Jahren an unterschiedlichsten Zielen mit mir. Meistens nutzen wir Hypnose, weil die Verhaltensänderungen damit schneller erreicht werden können. Ursprünglich kam sie zu mir, weil sie abnehmen wollte und hat ihr Wunschgewicht durch Dranbleiben und Selbstverantwortung erreicht. Mittlerweile haben wir auch schon Beziehungs- und Jobthemen gelöst. Sie fühlt sich extrem befreit, kann sich abgrenzen und kümmert sich wie selbstverständlich um ihr körperliches und mentales Wohlbefinden. ❗️ Extra-Tipp: Ätherisches Rosmarinöl unterstützt Dich mental auf der Zielgeraden. Es lässt Dich fokussierter und konzentrierter sein und hilft Dir, Veränderungen (auch ungewollte) leichter annehmen zu können. Ich gebe dafür immer wieder mal 1 Tr. in meine Handflächen und atme es mind. 30 Sek. ein. Welches Deiner Ziele möchtest Du endlich erreichen? #zieleerreichen #zielesetzen #zieleverfolgen #zieleverwirklichen #dranbleiben #dranbleibenlohntsich #selbstverwirklichung #selbstfürsorge #emotionalegesundheit #mentalegesundheit #frauengesundheit #psychischegesundheit #frauenberatung #frauencoaching #coachingfürfrauen #mentoringfürfrauen #frauencoach #heilpraktikerin #heilpraktikerpsychotherapie #hypnose #hypnosetherapie #hypnosecoaching #frauenüber40 #frauenüber50
Wenn du wissen willst wie es funktioniert schreib „GO“ in die Kommentare 100 #vertriebsoffensive #geldverdienenimschlaf #geldverdienenmitde mhandy #nebenjob #gewinnergedanken #kundengewinnen #herzensbusiness #geldmitinstagram #dranbleiben #selbstständig #vertrieb #nebeneinkommen #onlinebusiness #erfolgscoach #onlinegeldverdienen #geldverdienen #geld #erfolgreich #unternehmer #wahreworte #passiveseinkommen #affiliatemarketing #affiliate #marketing #schönesleben #unmöglich #bereuen
Träume groß, arbeite hart und bleib fokussiert – das ist der Schlüssel zum Erfolg. Große Träume erfordern nicht nur Leidenschaft, sondern auch harte Arbeit und unermüdlichen Fokus. Jeder Schritt, den du machst, bringt dich deinem Ziel näher. Lasse dich nicht von Rückschlägen entmutigen, sondern bleibe konzentriert und beharrlich. So wirst du deine Visionen in die Realität umsetzen. #TräumeGroß #HarteArbeit #Fokus #Erfolg #Motivation #ZieleErreichen #Durchhaltevermögen #Leidenschaft #Selbstdisziplin #PositivesDenken #VisionenVerwirklichen #ErfolgStrategie #Dranbleiben #Lebensziele #GlaubAnDich #ErfolgIstKeinZufall #TäglicheAnstrengung #Produktivität #StärkeZeigen #Erfolgsgeschichten #digitalmarketing #onlinemarketing #makemoneypassively
Mit kleinen Schritten zu großen Träumen: Jeder Schritt zählt! 🦋✨🌿 Es sind die kleinen Schritte, die uns wirklich voranbringen und uns die Kraft geben, weiterzumachen. Jeder noch so kleine Schritt ist ein Zeichen deines Mutes und deiner Entschlossenheit. Lass dich von diesen Momenten beflügeln und erinnere dich daran, dass der Weg zum Erfolg aus vielen kleinen Schritten besteht. Bleib dran, feiere deine Fortschritte und geh mit Zuversicht weiter. Deine Träume sind zum Greifen nah – ein Schritt nach dem anderen! Kommentiere mit einem ❤️, wenn du dankbar für diese Erinnerung bist. Herzensgrüße, deine Bianka 😘 #motivation #inspiration #erfolg #träume #fortschritt #zieleerreichen #kleineschritte #glaubandich #dankbarkeit #mut #erfolgsgeschichten #ziele #positivdenken #dranbleiben #selbstvertrauen #meineherzzeit #vertrauen #selbstliebe #wachstum #persönlichkeitsentwicklung #gesetzderanziehung #selbstvertrauen