As our charity grows, we're in need of volunteers like you to contribute your skills and passions. Could you be our social media manager? Find out more in our leaflet; https://shh-uk.org/download/shh-uk-volunteer-leaflet/ and at: https://shh-uk.org/get-involved/
Have you posted your selfie calling for clean air in healthcare yet? Read about why we are doing this in our latest blog: https://shh-uk.org/clean-air-needed-in-hospital-and-care-settings-now/ More details in the image too.
Tag 619 🪻🪻🪻 Ist der Flieder nicht wunderschön? Er ist aus dem Garten meiner Eltern. Ich habe die Natur schon immer geliebt, aber jetzt ist der Blick noch viel geschärfter für Details. Bei Euch auch? 🥰 #postcovid #postcovidrecovery #postcovid19 #postcovidlife #longcovid #longcovidrecovery #longcovidawareness #longcovidsymptoms #longcoviddeutschland #mecfs #fatigue #chronicfatigue #brainfog #nichtgenesen #longcovidlife #chronischeserschöpfungssyndrom #covid #covid_19 #covi̇d19 #belastungsintoleranz #pem #survival #longcoviddeutschland #postexertionalmalaise
Soms vergeet ik dat als je Long COVID hebt, je ook nog ‘ziek’ kunt worden. Maar ik ben er weer aan het herinnerd hoor, ik lig ‘ziek’ op bed, of noemen we dat dan ‘dubbel ziek’? #postcovid #postcovid19 #postcovidrecovery #postcovidlife #longcovid #longcovidrecovery #longcovidawareness #niethersteld #ziek #ziekopbed #bed #rust #virus #griep #dubbelziek #noice #noicecancelling
Vorige week waren Micha en ik op bezoek bij Marijn en haar gezin, kijk eens hoe mooi het daar is😍 Samen hebben we een podcast opgenomen over hoe is het is om Long COVID te hebben als ouder zijnde. Ook ben ik voor de podcast in gesprek gegaan met haar kinderen. Zoals je leest zijn we dus druk bezig met seizoen 2, nog even geduld. Stay tuned!❤️ #postcovid #postcovid19 #postcovidrecovery #postcovidlife #longcovid #longcovidrecovery #longcovidawareness #niethersteld #spotify #spotify🎧 #podcast #podcasting #podcasts #mijnlongcovid #mijnlongcoviddepodcast #aflevering #beluisteren #luisteren #seizoen2 #opnemen #gast #moeder #ouder #moederschap #ouderschap #kinderen #ingesprek #staytuned #nogevengeduld
Leven met chronische pijn heeft impact op elk aspect van je leven, daar is geen ontkomen aan. Chronische pijn is als een altijd aanwezige kwelgeest. Hij is er van het moment dat je wakker wordt tot je weer gaat slapen. Zelfs ‘s nachts kan hij je niet met rust laten. Voor anderen is hij meestal onzichtbaar, voor jou is hij altijd nadrukkelijk aanwezig. Soms wat zwakker, dan weer sterker, maar nooit te negeren. Pijn is niet meetbaar en niet zichtbaar, ook moeilijk te beschrijven aan mensen die hem niet kennen. Daardoor wordt hij en wat hij veroorzaakt heel vaak onderschat. Chronische pijn bepaalt je doen en laten, hij isoleert je, hij beperkt je en is een echte pretbederver. Je vindt voor jezelf wel manieren om met hem om te gaan, maar leven met chronische pijn went nooit. #chronischepijn #chronischziek #levenmetpijn #ehlersdanlos #eds #reuma #artritis #crohn #lupus #lyme #ms #onzichtbaarziek #mentalegezondheid #chronicpain #myalgicencephalomyelitis #fibro #nah #pots #mcas #spoonie #postcovidlife
What’s on my mind…. I need to get some things done around here… I also want to see friends at Cinco de Mayo, but more than that I just want to breathe and not cough so much … so I’m just sitting here still drinking coffee … and thinking about all the things. #justwanttofeelnormalagain #postcovidlife #recovery #mbaagraduationnextweek #cleanthepool #sweet16 #sickandtiredofbeingsickandtired #stillgrateful
Wie sich die Sichtweise verändern kann… Ja, es gibt Optimisten und es gibt Pessimisten. Und dann gibt es plötzlich noch eine dritte Sichtweise… Ich möchte das gar nicht nur auf ME/CFS beschränken, dafür gibt es noch viel zu viele andere schlimme Erkrankungen, die (physisch und psychisch) einem die Kraft rauben. Aber ich habe den Text gelesen und musste das einfach mit euch teilen. Ich z.B. habe das Glas meist halb voll gesehen. Hat Plan A nicht funktionierte, musste eben ein Plan B her. Selbst, wenn ich mal gefallen bin (und das bin ich öfter), bin ich einfach wieder aufgestanden, Dreck abgeklopft und weiter ging es. Das funktioniert nun einfach nicht mehr so. Der Wille aufzustehen ist ungebrochen, aber ich komme einfach nicht mehr (so ohne weiteres) hoch. Und ich weiß, dass es vielen von euch auch so geht, dass der Wille, ein halb volles Glas zu sehen ungebrochen da ist, man dieses Glas aber einfach (tagesformabhängig) nicht mehr angehoben bekommt… Lasst uns bitte dennoch unsere positive Sicht auf die Dinge soweit es geht, nicht verlieren. Das ist einfach so wichtig. #postcovidtravel #longcovid #postcovidlife #postcovid #mecfs #mecfswarrior #positivthinking #glashalbvoll
Are you still in bed scrolling on this bank holiday Sunday morning? Wishing you could shop and do some good at the same time? Well you can! Visit shh-uk.org/shop and get free delivery til tomorrow midnight. Buy some of our merch and support us at the same time 😁
Mijn 'summerbody'... is hetzelfde als mijn 'winterbody'. Alleen is dat laatste iets meer verstopt in laagjes stof, en dat eerste de (bijna) naakte waarheid. En die waarheid is dat ik het best lastig vind dat mijn lijf de laatste jaren nogal is veranderd. Van binnen, want t functioneert vaak niet zoals zou moeten en willen, maar ook van buiten. Want wanneer dat lijf door ziekte permanent in de alarmstand staat (oftewel: "Help! Noodsituatie! Alles wat we binnenkrijgen moeten we opslaan voor de naderende ramp!") en dat lijf door diezelfde ziekte niet in staat is voldoende te bewegen (laat staan sporten) dan dijt dat lijf nogal uit. Ik eet gezond en snoep niet (op af en toe wat chips na, n mens moet ook leven he), dus dit is wat t is voor nu. En ik doe heel hard m'n best dat lijf met al z'n tekortkomingen te omarmen. Want ja, ik heb er dus maar eentje he, en bodypositivity enzo. Deze zomer wil ik in badpak naar t water. Niet meer in m'n oude 'tankini' (bikini met n soort van halfdoorzichtig wapperend hemdje eraan waardoor ik er volgens de zeldzame foto's uitzag als n vormeloos balletje op pootjes). Dus nu maar eens op zoek naar een exemplaar zonder gapend decolleté of schreeuwerig patroontje. Wish me luck! #bodypositive #zomerlichaam #badpak #tekening #illustratie #longcovid #postcovidlife #tiswathetisendannogeenbeetjemeer
For snart et år siden kortsluttede min krop fuldstændig, og jeg var begyndt at få nogle stresslignende symptomer: jeg var ekstrem svimmel, mistede mit syn dagligt, blev syg når jeg havde fri, var træt og udbrændt. Jeg blev sygemeldt med minieres og covid 19 senfølger. Og var i en periode for dårlig til at gå til genoptræning. Min krop var så træt og svag at jeg ikke var i stand til at løfte en “almindelig” vandekande fyldt med vand, men måtte bruge Ayas for at vande blomster… Der er sket meget det sidste års tid, og jeg har fået det markant bedre end jeg havde der. Jeg er snart færdig genoptrænet og skal fortsætte træningen på egen hånd… Jeg er super taknemmelig for at have fået bedre 😊🙏🏻🌸☀️🍀 #genoptræning #postcovidlife #postcovidsyndrome #have #flowers #colorful #blomster #strongbody #rehab #rehabilitering #ergoterapi #ergo #ergoterapeut #ot #occupationaltherapy #occupational #fysioterapi #thankful #tak #fremgang #bedring #process #haveliv #voksenlivet #
Check out our new shop with merch. You can support us and get the conversation going while wearing great quality clothing and accessories. Free delivery this bank holiday weekend! Go to https://shh-uk.org/shop
Ik werd gespot met mn rollator, blijft toch gek mezelf zo te zien. Maar oh wat geeft het een vrijheid! #postcovid #postcovid19 #postcovidrecovery #postcovidlife #longcovid #longcovidrecovery #longcovidawareness #niethersteld #rollator #hulpmiddelen #moeder #koningsdag #rommelmarkt #lopen #vrijheid #gespot
Eentje uit de categorie 'leven met een post acute infectieuze ziekte' - overgevoeligheid voor prikkels is best een dingetje. Ik wilde heel lang niet aan de noise cancelling koptelefoon omdat ik bang was om.nog gevoeliger te worden voor geluiden. Die angst is gelukkig niet uitgekomen en ik kan me nu in elk geval afsluiten voor het lawaai van vogels en bouwwerkzaamheden. Maar soms heb je m nodig en is de batterij leeg 😂. (Na die low batterij waarschuwing doet ie het overigens nog wel een tijdje maar helaas kan je hem niet gebruiken terwijl hij oplaadt). #longcovid #langdurigecovid #kutlongcovid #longcovidherstel #postcovidsyndroom #longcovidlife #postcovidlife #longcovidnederland #postcovidnederland #ziekboos #niethersteld #longcovidawareness #notrecovered
Altstadt - Neustadt - Johannstadt - Striesen - Großer Garten - Bürgerwiese -Altstadt Nach ein paar richtig miesen Monaten geht es mir langsam wieder besser und ich bin einigermaßen schmerzfrei. Mit diversen Pausen habe ich heute eine Strecke geschafft, an die in den letzten Monaten nicht einmal zu denken war. Schau wir mal wie lange es diesmal hält. #longcovidlife #longcovid #postcovid #postcovidlife #lebenmitlongcovid #spazieren #spazierenindresden #großergarten #bürgerwiese #dresden #parkeisenbahn #justwalking #elbwiesen #1mai #stückfürstück #schrittfürschritt
Moinsen am freien Mittwoch ☺️ • Heute ging es für @run.andi und mich wandern am #eistobel #wasserfall • Was auf den Bildern so schön aussieht, endete für mich mit #wut #selbstzweifel #verzweiflung und auch mit #tränen 😔 • Was als leichte Tour beschrieben war ist für mich kaum machbar. Nach 2 Kilometer das erste mal umdrehen 😤 Das Herz ist fast aus der Brust herausgekommen so wild hat es geschlagen, habe kaum Luft bekommen, Arme und Beine schwer wie Blei und Kreislaufprobleme 😖 Die neueste Medikamentenumstellung drückt den Puls so runter dass es bei Anstrengung jetzt noch unerträglicher wird. Das ist natürlich bei leichten Höhenmetern + Stufen echt kontraproduktiv. • Naja die neue Strecke ging zwar auch bergauf aber „noch“ ohne Stufen. Es ging vorbei an kleinen Bächen die so vor sich hin plätscherten, über Holzbrücken und am Wasserfall. Eine echt schöne Strecke immer ein bisschen rauf und auch ordentlich wieder runter. Ganz am Ende mussten wir dann alles wieder hoch (siehe letztes Bild mit der Brücke, da hoch mussten wir) 🤪 und das ganze natürlich bergauf und mit Stufen. 🫣 • Ich habe mich hochgekämpft und es fühlte sich an wie Sterben mit Anlauf. Oben mit Luft und mit den Tränen gekämpft, naja den Rest habe ich ja schon oben beschrieben 😞 • Natürlich freue ich mich über die 8 Kilometer Wanderung, aber ich wünsche mir halt dass irgendwie alles besser wird/geworden wäre. Ach, ich weiß auch nicht was ich eigentlich sagen will. Unterm Strich bin ich #traurig und einfach nur #enttäuscht dass es irgendwie nicht vorwärts geht. • Danke an alle die bis hierhin gelesen und mein Gejammer ertragen haben 🫶 #ihrseiddiebesten • • Allen noch einen schönen restlichen freien #wochenteiler ☀️🌸👋🏻💜 • • #team_bessere_hälfte #kommandofischfrikadelle #laufrudel #instarunners #run #the_running_moms #laufen #laufenverbindet #laufliebe #postcovidlife #may24challenge #laufendumdieweltimmai2024 @laufendumdiewelt @runfurther.de #sundayrundayladies @sundayrundayladies #laufmaus @lauf_maus #dieschweinehunde #herzkrank #khk #nichtaufgeben #wandern #dextroenergysportteam
Volunteers are the heart of our charity. Join us in making a tangible difference in the lives of healthcare heroes. Read more about the help we need in this blog: https://shh-uk.org/shh-uk-volunteers-how-you-can-help-us/
Want to know what it was like for NHS workers during the early months of covid-19? Why not read our latest “Long Covid Story” where Diana describes her experiences and what her life is like now that she has Long Covid. Read it here: https://shh-uk.org/dianas-story/
Zaterdag-Esra dacht ‘Ga de koningsmarkt op, ga onder de mensen zijn’ Nu-Esra denkt ‘Ugh….’ #postcovid #postcovid19 #postcovidrecovery #postcovidlife #longcovid #longcovidrecovery #longcovidawareness #niethersteld #koning #koningsdag #koningsdag2024 #koningsmarkt #rommelmarkt #feest #festival #mensen #genieten #klap #uitgeput #rekening #betalen
Gleichzeitigkeit…. Ich bin wirklich sehr dankbar für das Leben das ich habe, das ich führen darf! Ich liebe und werde geliebt, ich habe keine finanziellen Sorgen und meinen Lieblingsmenschen geht es gesundheitlich gut. Ich liebe den Ort an dem ich leben darf und die Menschen und Tiere mit denen ich ich hier lebe. Ich habe Freunde denen ich blind vertraue und die einfach immer für mich da sind wenn ich sie brauche ❤️ Aber gerade heute wieder bin ich auch wütend und traurig! Ich bin wütend auf diese verfickte Erkrankung! Auf das was sie mit mir macht und was sie mir nimmt! Sie gönnt nicht! Und sie rächt sich!! Sie schlägt zurück, mit voller Wucht. Sie nimmt mir die Luft zum Atmen, die Kraft zu sitzen und zu stehen und zu laufen. Sie nimmt mir die Fähigkeit zu denken und foltert mich mit Schmerzen und so vielen anderen verschiedenen Beschwerden und Symptomen. Sie bestraft jeden Versuch ein „normales“ Leben zu führen, eines wie ich vor ihr leben durfte!!! Heute bin ich wütend und traurig darüber dass ich neidisch bin, dass ich mich einsam fühle und das ich ungerecht bin gegenüber dem Menschen den ich am meisten Liebe und der einfach IMMER an meiner Seite ist und mich liebt ! ❤️ GLEICHZEITIGKEIT!!! #postcovidsyndrome #mecfs #mecfsawareness #postcovidlife #brainfog #symptomparty #schmerzen #pain #lebenmitpostcovid #leben #dankbarkeit #liebe
1,5 week ago I started my donation campaign “ Help to get my life back” for my hyperbaric oxygen therapy in the Netherlands for treating long covid. Because unfortunately, this expensive treatment is not yet reimbursed by health insurance. See link to donate in my bio. You can still donate! I feel so grateful for all the donations, big or small. Everything helps! It felt uncomfortable, vulnerable and scary to start a donation campaign for myself. Normally, I find it difficult to put myself on a first priority, to ask for help, and to show my vulnerability to the outside world. It felt weak, egoïstic and I am too much busy in my head with the opinion of other people. What I learnt during this period of sickness is that it is strong to show your vulnerability to the outside world. It takes the necesarry guts to share my story online. Furthermore, I learnt that you are not always able to fix everything on your own, and that it feels good to ask sometimes for help. Although it is really difficult to fully understand my situation, all the warm words, donations, postcards, and other ways of attention makes me feel embraced with love and feel less lonely in this sickness and intensive period of treatment. Lots of love Monique🙏🏻🫶 . . . . . . #travelblogger #digitalcreator #longcovidrecovery #longcovidawareness #longcovidsymptoms #hbot #hyperbaricoxygentherapy #hyperbaricchamber #treatment #donation #askingforhelp #loveyourself #selflove #vulnerability #vulnerabilityisstrength #donations #donate #whydonate #postcovidsyndrome #netherlands #postcovidrecovery #postcovidlife
Kleine man doet een slaapje en mama even sporten. Ik volg een programma, maar op mijn eigen tempo. Een postpartum programma. Week 3, dag 2! ✌️ Dat mijn sporten ooit zo veel zou veranderen, had ik nooit verwacht. Van high intensity naar rustig bewegen, luisteren naar mijn lichaam en flink eiwitten eten en plat liggen om te herstellen. Post covid struggle.. deze heb ik weer in de pocket! 💪 #momlife #mamabloggernl #mamaplaats #postcovid #postcovidlife #workout @sterkher #sterkherpostnataal #ooitweereenfittemama #boysmom
Stel, je rijdt op een snelweg om 2 uur 's nachts, maar je mag maar 30 rijden en elk half uur moet je een kwartier rusten. Je kan wel harder, maar als je 40 rijdt moet je elk kwartier rusten. Ga je harder valt je auto stil. Zo voelt longcovid voor mij. #longcovid #postcovid #longcovidlife #postcovidlife #longcovidnederland
Sonnenschein, ein lieber Mensch, lecker Getränk, gute Gespräche und Austausch mit @heikezimmermann28 Danke, dass du fast 200 km (einfach) gefahren bist, damit wir uns nach einem Jahr wieder sehen können. Es war mir ein Fest und eine Freude. Ich bin platt wie ein Rübchen, aber jede Minute war es wert 🥰 #sonnenschein #cocktail #austausch #genuss #gemeinsamezeit #freundschaften trotz #mecfs und #chronischekrankheit #chronicpain #longcovid #postcovidlife #chronischkrankundtrotzdemglücklich #lichtspiel
Die Pandemie ist vorbei, aber noch immer leiden Menschen an den Folgen: Janine Marquardt (40) aus Wesel ist eine von ihnen. Silvia Füting (62) eine andere. 🥺 Im Gespräch erzählen sie, wie sich Post Covid bei ihnen bemerkbar macht und wie stark es sie einschränkt. Beide können seit 2022 nicht mehr arbeiten. Schon bei kleinster Anstrengung, körperlich wie geistig, droht die Überlastung. #postcovid #postcovidlife #covid19 #krank #pandemie #themaderwoche #lokalkompass #erfahrungsbericht #betroffene
Leben_mit_longcovid -131- Themenreihe Genesungsversuche heute Nahrungsergänzungsmittel Teil 6 Weiter geht es mit der Themenreihe Genesungsversuche. Vor ein paar Tagen wurde ich quarsie belächelt... Nahrungsergänzungsmittel? Rausgeschmissenes Geld....Wirkungslos...Das ist nur palava... Kannste auch mit Obst und Gemüse... Gut,jeder darf ja denken was er will. Mittlerweile gibt es genügend Studien zum Thema. Nebenwirkungen gibt es auch, also ist es schon mal nicht wirkungslos 😂 Rausgeschmissenes Geld, joa, wenn man wahllos etwas nimmt, den Darm nicht in ordnung hat, sich nicht an die Einnahmevorgaben hält... Dann ist das evtl so.... Obst und Gemüse... Ja, wenn man gesund ist, mag das ausreichen, in einigen Fällen, ist es aber sinnvoll von aussen über Nahrungsergänzungsmittel nachzuhelfen. Nimmt man zB Statine, sollte man q10 zuführen, da Statine nachweislich echte Q10 Räuber sind. Zitat: **Neuere Studien haben zudem einen positiven Effekt einer Q10 Gabe bei M. Parkinson (5;6) und Hypertonie (7) gezeigt. Kritische Stimmen warnen seit Längerem vor ungünstigen Langzeitfolgen durch Statine, ins- besondere bei Patienten mit Herzinsuffizienz durch Verschlechterung der myokardialen Pumpfunktion. **www.akdae.de Ich habe gerade einen neuen Plan für Nahrungsergänzungsmittel mit meinem Arzt erstellt. Die Wirkung zeigt sich an meiner Haut, mein Befinden. Alles wird erstmal schlechter, da ich entgifte. Ich weiß, dass es danach besser wird, da ich das schon mal erfolgreich gemacht habe. Viel Spaß beim Lesen der Nahrungsergänzungsmittel Reihe, und nicht vergessen, alles bitte mit dem Arzt eures Vertrauens besprechen. #longcovidsymptoms #recovery #cfsme #publichealth #brainfog #cfs #pem #pots #mitochondrien #postcovid #longcovid #fatigue #nichtgenesen #nothealthy #postvacc #postvaccine #longcovid_selbsthilfe #postcovidlife #millionmissing #erschöpfung #erschöpft #herzkrank #tinnitus #nahrungsergänzungsmittel
Ik was jarig en dit was mijn gezicht voor mijn verjaardaglunch met hele lieve mensen🥰 Swipe voor mijn gezicht na de lunch➡️ #postcovid #postcovid19 #postcovidrecovery #postcovidlife #longcovid #longcovidrecovery #longcovidawareness #niethersteld #verjaardag #jarig #feest #lunch #verjaardagslunch #familie #lievemensen #eten #slinger #moe #opdebank #gesloopt #kleineoogjes
ℙ𝕣𝕠𝕦𝕕 𝕠𝕗 𝕥𝕙𝕖 𝕨𝕠𝕞𝕒𝕟 𝕚 𝕒𝕞 𝕥𝕠𝕕𝕒𝕪. 𝕋𝕙𝕖 𝕝𝕒𝕤𝕥 𝟚 𝕪𝕖𝕒𝕣𝕤 𝕙𝕒𝕧𝕖 𝕓𝕖𝕖𝕟 𝕥𝕠𝕦𝕘𝕙, 𝕧𝕖𝕣𝕪 𝕥𝕠𝕦𝕘𝕙. 𝕓𝕦𝕥 𝕟𝕖𝕧𝕖𝕣 𝕘𝕒𝕧𝕖 𝕦𝕡 𝕒𝕟𝕕 𝕟𝕖𝕧𝕖𝕣 𝕨𝕚𝕝𝕝! 𝕨𝕒𝕤 𝕒𝕝𝕝𝕠𝕨𝕖𝕕 𝕥𝕠 𝕘𝕣𝕠𝕨 𝕒𝕤 𝕒 𝕡𝕖𝕣𝕤𝕠𝕟. 𝕀’𝕞 𝕤𝕠 𝕡𝕣𝕠𝕦𝕕 𝕠𝕗 𝕞𝕪𝕤𝕖𝕝𝕗. 𝕀’𝕞 𝕤𝕥𝕚𝕝𝕝 𝕤𝕥𝕒𝕟𝕕𝕚𝕟𝕘. 𝕀 𝕙𝕒𝕧𝕖 𝕝𝕖𝕒𝕣𝕟𝕖𝕕 𝕥𝕙𝕒𝕥 𝕀 𝕔𝕒𝕟 𝕤𝕙𝕒𝕣𝕖 𝕞𝕪 𝕨𝕠𝕣𝕣𝕚𝕖𝕤, 𝕗𝕖𝕒𝕣𝕤, 𝕤𝕒𝕕𝕟𝕖𝕤𝕤. 𝕀 𝕕𝕠𝕟’𝕥 𝕙𝕒𝕧𝕖 𝕥𝕠 𝕕𝕠 𝕚𝕥 𝕒𝕝𝕠𝕟𝕖. 𝕀𝕟 𝕥𝕙𝕖 𝕕𝕒𝕣𝕜𝕖𝕤𝕥 𝕥𝕚𝕞𝕖𝕤 𝕚𝕟 𝕞𝕪 𝕝𝕚𝕗𝕖 𝕀 𝕙𝕒𝕧𝕖 𝕕𝕚𝕤𝕔𝕠𝕧𝕖𝕣𝕖𝕕 𝕨𝕙𝕒𝕥 𝕚𝕤 𝕞𝕠𝕤𝕥 𝕕𝕖𝕒𝕣 𝕥𝕠 𝕞𝕖: 𝕞𝕪 𝕗𝕣𝕚𝕖𝕟𝕕𝕤 𝕒𝕟𝕕 𝕗𝕒𝕞𝕚𝕝𝕪. 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜𝕤 𝕥𝕠 𝕪𝕠𝕦 𝕀 𝕒𝕝𝕨𝕒𝕪𝕤 𝕗𝕚𝕟𝕕 𝕥𝕙𝕖 𝕤𝕥𝕣𝕖𝕟𝕘𝕥𝕙 𝕥𝕠 𝕜𝕖𝕖𝕡 𝕘𝕠𝕚𝕟𝕘. Fotograaf: @xzixzi_photography #blessed #trots #proud #proudofmyself #proudofyou #truefriends #truefriendship #chronicillness #gastroparesis #gastroparesisfighter💚 #gastroparese #tubielife #autoimmunedisease #longcovidawareness #postcovidlife #photographer #portraitphotography #women #awareness #beyourbestself #beyourself #friendship #lifelessons #seethegood
Tag 607 🌿🌲🌱 Eigentlich war das schon am Sonntag, aber ich hatte keine Lust auf Instagramm. Ich war seit langem mal wieder im Wald. Im Regen und bei 5 Grad. Aber es war sooooooo schön. Die Natur ist der Wahnsinn. Alles ist zart hellgrün. Ich bin ganz langsam gelaufen (2 km/h) und habe den frischen Duft des Waldes, die wunderschönen Blatttriebe und das Vogelgezwitscher sehr intensiv wahr genommen. Mit Post-Covid erhöht man definitiv seine Sensibilität und achtet mehr auf Details. Klar, man erlebt ja auch weniger. Dieses Entschleunigen im Wald tat soooo gut. Ich hoffe ich habe die Kraft das bald zu wiederholen. 🙏🌿🌲💗🌱 #postcovid #postcovidrecovery #postcovid19 #postcovidlife #longcovid #longcovidrecovery #longcovidawareness #longcovidsymptoms #longcoviddeutschland #mecfs #fatigue #chronicfatigue #brainfog #nichtgenesen #longcovidlife #chronischeserschöpfungssyndrom #covid #covid_19 #covi̇d19 #belastungsintoleranz #pem #survival #longcoviddeutschland #longcovidawarenessday
We hadden het wilde plan om alle avonden in de stad te eten, gelukkig had het hotel een super lekker restaurant want daar zijn we 2 van de 3 avonden blijven hangen #postcovid #postcovid19 #postcovidrecovery #postcovidlife #longcovid #longcovidrecovery #longcovidawareness #niethersteld #milaan #milano #italie #citytrip #vakantie #moederdochter #eten #restaurant #hotel #lekker #toetje
Mijn moeder liep het museum door, ik had een stoel gevonden👍🏼 #postcovid #postcovid19 #postcovidrecovery #postcovidlife #longcovid #longcovidrecovery #longcovidawareness #niethersteld #milaan #milano #italie #citytrip #vakantie #moederdochter #museum #mode #stoel #rusten
Our new logo shows a red heart right at the centre of the long covid awareness ribbon. Thank you to everyone who helped us rethink our logo 😊
Quizvraag: Was ik hier moe of totaal uitgeput? #postcovid #postcovid19 #postcovidrecovery #postcovidlife #longcovid #longcovidrecovery #longcovidawareness #niethersteld #milaan #milano #italie #citytrip #vakantie #moederdochter #quiz #quizvraag #kathedraal #moe #uitgeput
Er waren niet echt plekjes om te zitten, en dat hadden mijn benen wel nodig Gelukkig zorgde deze lieve ober ervoor dat mijn benen toch even konden uitrusten #postcovid #postcovid19 #postcovidrecovery #postcovidlife #longcovid #longcovidrecovery #longcovidawareness #niethersteld #milaan #milano #italie #citytrip #vakantie #moederdochter #koffie #koffietijd #uitrusten #moe #rust #rusten #ober #cappuccino #geluk #dankbaar #lachen
Puddingarmen en -benen *New arrival- na 48 uur mijn PEM* - Soms hoop je even dat het beter gaat. Dat die PEM zich misschien wel een deur vergist en jou overslaat. Maar na 48 uur zijn hier dan toch echt officieel weer mijn puddingarmen en -benen. Ik eet toch liever pudding dan dan ik het in mijn lijf heb 😜 Gelukkig had ik je al verwacht dan is de klap minder hard. Gelukkig is het nú onstuimig rotweer. Gelukkig heb ik een mooi uitzicht. Mijn brein doet deze keer minder hard mee 🥳 Ook fijn te ervaren 💛 #puddingarmen #puddingbenen #puddingarmenenbenen💪🏼👍🏼😂 #pacing #onzichtbaarziek #pem #postcovidsyndrome #postcovid #herstellenvanlongcovid #beatcovid #chronischzieken #chronicillness #onzichtbareziektes #longcovidnederland #niethersteld #notrecovered #longcovidherstel #longcovidlife #postcovidlife #longcovidawareness #verdermetpostcovid
Deze post is voor iedereen die zichzelf regelmatig de schuld geeft van PEM. HET LIGT NIET AAN JOU. JE VOELT JE KLOTE DOOR DE ZIEKTE. Natuurlijk is er een oorzaak en een gevolg, maar je wordt gewoon voor onmogelijke keuzes gezet. Gordijnen open of dicht. Wel of niet uit bed. Wel of niet eventjes op je balkon. Het kan niet anders dan dat je soms 'domme' keuzes maakt omdat de spelregels veel te beperkend zijn (en als je je daar aan houdt, kan je nog steeds achteruit gaan). We moeten dus af van dat 'eigen regie' frame. Pacen is symptoombestrijding maar geen geneesmiddel. Ook als zorgverlener moet je je bewust zijn dat pacen uiteindelijk een soort van langzame marteling is, en dat je patiënten dus wel een hart onder de riem mogen krijgen in plaats van verwijten. Weg met het schuldgevoel! En klagen mag altijd, ook als je je kut voelt nadat je iets hebt gedaan waar je eigenlijk geen spoons voor had. #longcovid #langdurigecovid #kutlongcovid #longcovidherstel #postcovidsyndroom #longcovidlife #postcovidlife #longcovidnederland #postcovidnederland #ziekboos #niethersteld #longcovidawareness #notrecovered
Details about our second cognitive dysfunction online support group now available. June 12th at 1230. Don’t forget to sign up. https://shh-uk.org/shh-uk-announces-2nd-cognitive-dysfunction-support-group-meeting/
Tag 596 🧟♀️ Another weekend in bed... 🙄 Meine Sicht auf die Welt, oder besser gesagt das Licht und Leben draußen - anzunehmen, hinter meinem Vorhang... #postcovid #postcovidrecovery #postcovid19 #postcovidlife #longcovid #longcovidrecovery #longcovidawareness #longcovidsymptoms #longcoviddeutschland #mecfs #fatigue #chronicfatigue #brainfog #nichtgenesen #longcovidlife #chronischeserschöpfungssyndrom #covid #covid_19 #covi̇d19 #belastungsintoleranz #pem #survival #longcoviddeutschland #longcovidawarenessday
Mijn moeder stond ik de rij om kaartjes te kopen voor de kathedraal, ik zat op een stoeprand met pet, zonnebril en Loop oordoppen Allebei even uitgeput denk ik😜 #postcovid #postcovid19 #postcovidrecovery #postcovidlife #longcovid #longcovidrecovery #longcovidawareness #niethersteld #milaan #milano #citytrip #italie #moederdochter #vakantie #hulpmiddelen #pet #zonnebril #loop #loopearrings #oordopjes #prikkels #prikkelverwerking #aanpassingen #oplossingen #verschilmoeterwezen #zon #mensen #mensenkijken #wachten #kathedraal
UK healthcare worker living with LongCovid? Join our supportive community! Connect with others, access resources, and stay updated on upcoming events. You're not alone. Click here: http://rb.gy/3fjfk6
Want to know what it was really like for NHS workers during the early months of covid-19? Read our latest “Long Covid Story” where Robert describes his experiences and what his life is like now that he has Long Covid. Read here: https://shh-uk.org/roberts-long-covid-story/
Leben_mit_longcovid -129- Themenreihe Genesungsversuche heute Nahrungsergänzungsmittel Teil 4 Die gängigsten Nahrungsergänzungsmittel erkläre ich nicht lang und breit, die meisten kennen sie und können sie auch googlen. Dazu gehören zB Zink, Vitamin D, Vitamin C. Bei letzterem finde ich die Info wichtig, dass es Histamin senken und somit Entzündungen senken, Allergien mindern/lindern kann. Die Aufgeführten Nems in meinen Beiträgen, sind Nems die ich im Zeitraum 2022 bis 2024 genommen habe und/oder immer noch nehme. Mein Zustand hat sich massiv gebessert.2022 noch eine massive Belastungsintoleranz mit Bettlägerigkeit, und heute kann ich jeden Tag den Haushalt führen, Einkaufen, Freunde treffen. Natürlich waren es viele Stellschrauben, Nahrungsergänzungsmittel waren/sind aber definitiv eine wichtige von vielen. Gerne kommentiert mit euren Erfahrungen #postcovidlife #longcovid #postcovid #postvacc #cfs #mecfs #cfsme #pem #millionmissing #nichtgenesen #workaholic #longhaul #blau #fatigue #fatique #burnout #krank #gesundheit #sars_cov_2 #virus #chronicfatigue #pots #covidsurvivor #longcovidsymptoms #recovery #genesen #instadaily #healthy
Milaan was zoooo onwijs leuk🥰 een andere plek dan mijn eigen huis en onder de mensen zijn. Hoe groot de klap nu ook is, zo dankbaar dat dit is gelukt❤️ #postcovid #postcovid19 #postcovidrecovery #postcovidlife #longcovid #longcovidrecovery #longcovidawareness #niethersteld #vakantie #trip #milaan #milano #stad #stedentrip #moederdochter #italia #italie #ijs #italiaansijs #kathedraal #dom #zon #genieten
Just a reminder that we're looking for people to join our focus group in May (date TBC). If you've already registered your interest, we'll be back in contact with you soon. We would love to have your input. Email [email protected]
Schiphol maatregelen: - Zonnebril - Noise cancelling koptelefoon - Pet - Een appel #postcovid #postcovid19 #postcovidrecovery #postcovidlife #longcovid #longcovidrecovery #longcovidawareness #niethersteld #schiphol #vliegen #vliegtuig #vakantie #trip #stedentrip #milaan #italy🇮🇹 #moeder #moederdochter #moederdochtertijd #noisecancelling #koptelefoon #zonnebril #pet #appel #maatregelen #hulpmiddelen #vliegveld
Ik ging met mijn moeder naar Milaan en werd op Schiphol gepromoveerd tot pakezel Meer foto’s volgen. Niet van mij als pakezel maar van Milaan😉 #postcovid #postcovid19 #postcovidrecovery #postcovidlife #longcovid #longcovidrecovery #longcovidawareness #niethersteld #schiphol #vliegen #vliegtuig #vakantie #trip #stedentrip #milaan #italy🇮🇹 #moeder #moederdochter #moederdochtertijd #pakezel #rolstoel #hulpmiddel #vliegveld #vliegvakantie
Considering ill health retirement? Discover insights on navigating NHS Pension Scheme options in our latest blog. Read now for valuable guidance: https://shh-uk.org/knowledge-base/leaving-your-job/ill-health-retirement-from-the-nhs-pension-scheme/
Schnippschapp Haare ab!!!! Milli ist dabei eingeschlafen😅 DANKE SUNNY!!! @larscordeshairdesign #neuefrisur #newme #bobhaircut #nevergiveup #postcovidlife #berlinermama #berlin #friedrichshain #td1 #diabetesleben #diabetesmellitus1 #diabeteswarrior
Missed #Breathtaking? Dive into our latest 'Long Covid Story' with Holly for a first hand account of NHS frontline struggles. Discover her journey: https://shh-uk.org/how-living-with-long-covid-gave-me-a-new-perspective-on-life/
We have launched our forums! We hope this will be a safe space for the exchange of information, advice and support for the healthcare community living with Long Covid. These are private so you will need to register to access them. http://shh-uk.org/forums
Ik moest laatst een tijd overbruggen en kwam toen deze stoel tegen Een ‘belstoel’, maar ik heb hem benoemd tot ‘ontprikkelstoel’. Alle geluiden worden gedempt, HEEERLIJK #postcovid #postcovid19 #postcovidrecovery #postcovidlife #longcovid #longcovidrecovery #longcovidawareness #niethersteld #stoel #belstoel #bellen #ontprikkeling #ontprikkelendoejezo #prikkels #prikkelverwerking #uitvinding #pauze #rust
Many people living with Long Covid have cognitive dysfunction (often referred to as brain fog). In this blog, our chair @alitwy discusses whether this is a ticking time bomb. https://buff.ly/3L4A83k
UK healthcare worker living with Long Covid? Share your story to raise awareness! Whether it's a brief testimonial or a longer blog/vlog, your voice matters. Email us at: [email protected]
Mijn klachten zijn soms net zo wisselvallig als het weer. Het ene moment knalt mijn hoofd eraf, het andere moment staat er een olifant op mijn borst te tapdansen en nu ben ik bijvoorbeeld heel erg benauwd. Niet dat de andere klachten er dan niet zijn, maar ze zorgen er elke keer voor dat er weer een andere klacht in de spotlight staat Herkennen andere dat? #postcovid #postcovid19 #postcovidrecovery #postcovidlife #longcovid #longcovidrecovery #longcovidawareness #niethersteld #klachten #hoofdpijn #drukopborst #benauwd #wisselvallig #verschillendeklachten #symptomen #longcovidsymptoms #herkenbaar #spotlight
Volunteers are the heart of our charity. Join us in making a tangible difference in the lives of healthcare heroes. Read more about the help we need in this blog: https://shh-uk.org/shh-uk-volunteers-how-you-can-help-us/ Sign up here: https://shh-uk.org/get-involved/
Het is alweer even stil op de Spotify van ‘Mijn Long COVID - de podcast’, maar er komen hele leuke afleveringen aan😄 Druk bezig met het maken van de draaiboeken en dan ben ik weer achter een microfoon te vinden😏 #postcovid #postcovid19 #postcovidrecovery #postcovidlife #longcovid #longcovidrecovery #longcovidawareness #niethersteld #spotify #spotify🎧 #podcast #podcasting #podcasts #mijnlongcovid #mijnlongcoviddepodcast #aflevering #beluisteren #luisteren #zinin #nieuw #comingsoon #draaiboek #opnames #microfoon
Conquering mountains post-Covid was a whole new game! 🏂 I could only manage three runs because even though I wasn’t exerting myself much, I couldn’t breathe. Every time I fell I stayed sprawled out on the snow, creating pain angels instead of snow angels.💔 The old Nina would’ve hopped right back up and taken on the icy slopes with a vengeance, but this time, I had to pause, hit my inhaler, catch my breath and absorb the beauty around me. 🏔️ Amidst the challenges, I still managed to have fun, forming friendships and creating memories. The only thing missing was my favorite person @raschgarrett. 🤍 Here’s to resilience, recovery, and remembering that no mountain is too high to climb. #PostCovidLife #SnowboardingAdventures #MissingMyMan
Can you help? We're looking for some feedback on our logo. Please complete our poll by clicking on the link in our stories
Many people living with Long Covid have cognitive dysfunction (often referred to as brain fog). In this blog, our Chair, Alison Twycross discusses whether this is a ticking time bomb. https://buff.ly/3L4A83k
We've just published our latest financial blog by PayPlan - PayPlan Blog March 2024 - How to look after your mental health when you’re in debt - Click the link to read all the detail https://shh-uk.org/payplan-blog-march-2024-how-to-look-after-your-mental-health-when-youre-in-debt/
Met mijn ouders bij familie op bezoek. Dat betekend ongezellig in de auto, gezellig bij het bezoek ofzo toch?😉 #postcovid #postcovid19 #postcovidrecovery #postcovidlife #longcovid #longcovidrecovery #longcovidawareness #niethersteld #auto #familie #familiebezoek #autorit #koptelefoon #bose #noisecancelling #noisecancellingheadphones #prikkels #prikkelverwerking #gezellig #gezelligheid #bezoek #voorzorgsmaatregelen #moe #overprikkeling #overprikkeld #longcovidsymptoms
Deze post is een hart onder de riem voor de mensen die mij DM'en met vragen zodat ze hun goed bedoelende naasten kunnen vertellen dat ze wel beter willen worden maar dat dit pilletje dat niet zal doen. Waar wij zieken onderling doorgaans respectvol zijn, lijken de niet-zieken te verwachten dat je al hun suggesties meteen aanneemt en een kast vol meestal niet bewezen effectieve supplementen aanschaft. Of dat je naar de lasertherapie of de shockwavetherapie rent. Uiteindelijk hebben vooral de verkopers en de aanbieders daar baat bij... Het feit dat er nog geen behandeling voor ons is, maakt dat nog erger. Waarom zou je het niet toch proberen? Wat heb je te verliezen? Nou, echt wel heel veel. Als je actieradius is gekrompen van bed naar woonkamer, dan kan ie niet veel kleiner worden voordat je voor altijd in bed belandt. En de meesten van ons zitten niet perse ruim in het geld. Bovendien is het echt geen sinecure. Welke vorm/dosis, van het supplement, hoe lang, kan het wel samen met je medicatie, etc. etc. Wil je toch graag van alles proberen? Vooral doen! Maar informeer jezelf goed over de kosten/baten en mogelijke risico's. Ik voorzie mensen graag van eerlijke info. Het gaat nog heel lang duren voordat alles is uitgezocht, dus het is logisch dat je zelf wat wil doen. Maar 'niet proberen' is ook oke. #longcovid #langdurigecovid #kutlongcovid #longcovidherstel #postcovidsyndroom #longcovidlife #postcovidlife #longcovidnederland #postcovidnederland #ziekboos #niethersteld #longcovidawareness #notrecovered
Supporting Healthcare Heroes UK is a charity set up to advocate and support healthcare workers like Dee. To do this as well as we would like, we need donations. If you are able please visit https://shh-uk.org/dees-story/
When someone actually asks you about your Long Covid but they don't listen... -they're getting ready with gem like "I'm really tired too" or "have you tried ginseng root?" 🙄 The Long Covid community on here listens to understand and we love that. We're listening to understand as well! Do you relate?
Many HCWs with Long Covid now have debts. We have partnered with PayPlan to provide free debt advice for those who need it. https://shh-uk.org/knowledge-base/finding-help/debt-advice-from-payplan/
Same look on my face when I have to meet w/ yet another new Dr. trying to pull the “anxiety card” instead of actually trying to figure out why I still have MANY issues after 3 years out from having Covid! 🙄 #chronicillnesshumor #longcovid #longhaulers #postcovidlife #fyp #rm #namjoon #doyou
A “free” “sleep mask” from ASTRH. Improvisation is the mother of necessity these days. #happynapping #hospitalnap #surgeryornapping #weekthreeofhospital #covid #postcovidlife #ellesmom #shhhh
Dive into our constantly updated resources! From advice to factsheets, we've got you covered with valuable info and links relevant to your journey with Long Covid. Explore now: shh-uk.org/resources/
This yes... 💯 #postcovidlife #postcovid
After exercising, I eat pizza. Just kidding, I don’t exercise.. 😊 #yellowtshirt #metime #pizza #pizzalover #pizzagram #postcovidlife #afterclasses #2021 #collegedays #brightdays #happyme #smilemore