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Sur toute la France, formation certifiante en : ✔️ Hypnose spirituelle et régressive et très prochainement en : ✔️Modules complémentaires (perte de poids, arrêt tabac, sommeil, angoisse et addictions) ✔️ Hypnose Multidimentonnelle ✔️ Libérations karmiques et cellulaires Pour me contacter : 👉 06.30.11.98.43 👉 www.formationenhypnose.com 👉 [email protected] #hypnoseericksonienne #hypnose #hypnoseregressive #hypnosespirituelle #liberationkarmique #stress #stress #angoisse #angoisses #crisedangoisse #depression #tabac #arrettabac #pertepoids #formationhypnose

🌼 Gemmotherapie : le figuier (Ficus Carica Bg), pour gérer l’anxiété et les angoisses 😖 Les angoisses prennent souvent le dessus ? Le figuier exerce une action calmante utile notamment en cas d’état dépressif, d’affections psychosomatiques et de troubles émotionnels. Il calme les pensées oppressantes et facilite le sommeil 😴 Véritable draineur de l’estomac, il soulage les ulcères, les gastrites ou encore les hernies hiatales. En cas d’hyperphagie, il permet de réguler l’appétit et les sécrétions gastriques. 💊 Notre conseil : 5 gouttes par jour dans un verre d’eau, en répartissant jusqu’à 3 prises dans la journée ⚠️ Ce conseil ne doit pas occasionner un retard de prise en charge. En cas de symptôme inquiétant ou persistant, consultez votre médecin. 📸 @morgane_duchateau \ #médecinechinoise #montpellier #énergétique #figuier #stress #nerfs #angoisses #anxyolitique #ulceres #santé #médecinetraditionnelle #formationprofessionnelle #reconversion #reconversionprofessionnelle #medecinetraditionnellechinoise #mtc #formationpro #energetiquechinoise #santeaunaturel #ecolezhongfu #methodezhongfu #zhongfu

Par ce compte, je voudrais partager mon expérience et des outils pour soutenir et aider des personnes qui comme moi ont pu se sentir instable émotionnellement (irritabilité, déprimes...), qui s'angoissent facilement, qui se sentent tout le temps fatigués, débordés, qui n'arrivent plus à s'investir dans des objectifs à long terme car ils ont de gros problèmes de concentration et de mémorisation, des brouillards mentaux, ou qui ont développé, des addictions, voir un trouble mental. Je m'adresse aussi aux personnes qui n'arrivent plus à s'intégrer avec les autres, qui se sentent seuls, et vous aider à vous battre pour retrouver la vraie personne que vous êtes. Ce groupe concerne aussi les personnes hypersensibles Peu importe ce que les autres pensent de vous, vous savez que vous n'arrivez plus à vous gérer comme vous pouviez le faire avant, car cette instabilité, ce trouble, ces difficultés sociales se sont développées avec le temps, comme elles peuvent s'effacer. Mais vous êtes une bonne personne et au fond de vous, vous le savez que vous êtes plus que ces problèmes qui vous rongent. Alors permettez-moi de vous aider à soigner votre être à travers mes publications. [Cette aide est n'est bien entendu pas d'ordre médical, et devrait être complétée nécessairement par des rendez-vous avec un psychiatre ou un psychologue. N'hésitez pas à vous faire aider, car on ne peut pas s'en sortir tout seul, on a tous besoin des autres même s'il on est parfois dans une période où l'on a l'impression que les gens ne nous comprennent pas. Il y a des leviers à mettre en place pour avancer dans votre travail sur vous-même] J'espère sincèrement pouvoir vous apporter des conseils précieux que j'aurais parfois aimé découvrir bien avant et vous aider en l'apport de ces différents leviers. Je vous souhaite le meilleur ! A bientôt ! #Instabilité #stabilité #angoisse #angoisses #mental #troublemental #psychologie #communauté #positif #santémentale #addiction #addictions #emotionnel #emotions

Vous vous réveillez en pleine nuit angoissé Vous avez du mal à retrouver le sommeil La fatigue s'accumule Vous aimeriez trouver une solution naturelle pour arrêter vos cogitations nocturnes Les séances de Relaxation Méditative vous accompagne sur le chemin du lâcher-prise Dés la première séance, vous ressentez un apaisement Au fur et à mesure des séances vous appréhendez les événements plus sereinement et cela naturellement Enfin, je vous transmet des exercices qui vous faciliteront la détente lors de vos insomnies. Si vous souhaitez bénéficier de ces bienfaits et retrouver un sommeil réparateur, n'attentez plus et prenez rendez-vous pour votre première séance. En moyenne, mes patients insomniaques réalisent 5 séances afin d'intégrer le travail et vivre enfin des nuits paisibles. #insomnies #troublesdusommeil #faitiguephysique #fatiguementale #reikibordeaux #reikigironde #resultatsprouvéscliniquement #relaxationbordeaux #relaxationprofonde #angoisses #crisedangoissesolutions

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Des vérités difficiles à assimiler... Des pilules difficiles à avaler... Quelques réalités de la vie difficiles à accepter et pourtant si vraies… → La vie est faite de stress : Chaque jour, tu te trouves confronté.e à des défis que ton corps perçoit comme des menaces pour sa survie. Que ce soit un simple changement dans tes habitudes matinales ou un traumatisme, ton organisme réagit physiologiquement au stress. Apprendre à coexister avec ce stress et à y faire face est essentiel, notamment en régulant ton Système Nerveux. → Guérir prend du temps : Dans notre société contemporaine où tout va vite, nous aspirons à des résultats instantanés. Cependant, dans le processus de guérison corporelle, la précipitation est contre productive ! Laisse donc le temps à ton corps de se régénérer et soutiens-le en régulant ton Système Nerveux. → Tes symptômes sont réels : Ne prête pas attention à ceux qui prétendent que tout est dans ta tête ! Chaque symptôme que tu ressens est le signe d'un malaise, aussi minime soit-il. Chaque corps est unique et complexe, et par conséquent, les symptômes varient d'une personne à l'autre. Pour atténuer ces symptômes, régule ton stress en agissant sur ton Système Nerveux. → Personne ne viendra te sauver : La réalité n'est pas un conte de fées ! Personne ne viendra te secourir de ton stress, de tes angoisses ou d'une situation inconfortable. Il n'existe pas le prince charmant sur un cheval blanc ! C'est à toi seul.e de prendre les rênes de ta vie. → Toi seule peux changer ta vie : Tu es la seule personne à pouvoir modifier le cours de ta vie ! Même si cela peut sembler déconcertant, tu es et seras toujours le maître de tes choix. En régulant ton Système Nerveux, tu pourras t'accompagner dans ce cheminement vers le changement ! → Nous refusons bien trop souvent d'accepter ces vérités car notre corps nous protège en évitant d'y faire face ! → Tu veux savoir comment réguler ton Système Nerveux ? Viens sur notre compte @KirioReset, on te donne pleins d’infos & d’exercices. #systemenerveux #systèmenerveux #gestiondustressetdesemotions #stresschronique #changersavie #guérir #angoisses #anxiété #dépression #vérité #symptômes

Laisse-moi te raconter une histoire sur la peur du regard des autres... Cette semaine, on parle de la peur du regard des autres ! C'est pourquoi je t'ai trouvé une histoire pour illustrer cette thématique. Avoir peur du regard des autres, c'est avoir peur que les personnes voient nos failles, nos échecs, et nous jugent pour cela... Comme nous ne pouvons pas changer la perception des autres, la question est : qu'est-ce que nous allons faire face à cela ? Nous pouvons alors apprendre à encourager les autres, mais aussi à être plus indulgents avec nous-même. En se concentrant sur nos réussites, nous avons plus de chances de réussir à avancer. Qu'en penses-tu ? Arrives-tu à te concentrer sur tes réussites ? Réponds-moi en commentaires ! 😌 #anxiete #anxiété #developpementpersonnel #développementpersonnel #peurduregarddesautres #regarddesautres #peurdujugement #angoisse #angoisses #anxieux #anxieuse

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Je vous souhaite un excellent week end !! 🌈 De mon côté ça avance vers le positif donc c’est cool 👍 #alcool #dependance #addiction #addictionrecovery #abstinence #arret #drogues #conso #depression #angoisses #anxiété #posttraumatic #abstinence #sevrage #ivre #ivresse #sobre #sobriété #maladieinvisible #maladiementale #psychiatrie #bienetre #maletre #nouvellevie

Aujourd’hui, je vous partage un conseil qui a l’air tout simple et en même temps qui peut tout changer. Vous n’êtes pas triste, vous n’êtes pas angoissé·e, vous n’êtes pas colérique,… Non non ! Il y a de la tristesse en vous, de l’angoisse en vous, de la colère en vous… Vous n’êtes pas vos émotions ! Quand vous ressentez une émotion qui prend toute la place, entrainez-vous à l’observer. Regardez comment elle agit en vous. En faisant cela, vous verrez votre émotion comme une partie de vous, et vous verrez que vous êtes aussi la personne qui l’observe. Donc vous êtes beaucoup plus que vos émotions. Elles sont là, pour le moment, parmi plein d’autres choses qui vous constituent. Et le bonus, c’est que ça vaut aussi pour les petites phrases négatives ou les jugements qui peuvent vous traverser l’esprit. Pour ces petites phrases je vous recommande un article dans mon blog (lien en bio). Ces phrases, ce n’est pas vous, c’est seulement votre mental. Vous êtes beaucoup plus que votre mental. Prendre cette posture d’observation extérieure, je peux vous aider à le faire en séance. Essayez déjà comme ça. Quand vous y arriverez ça va changer la gestion de vos émotions. Si vous voulez aller plus loin, prenons rendez-vous ! Je suis Jean-Philippe, hypnothérapeute près d’Orléans. Je peux vous aider à changer votre image de vous-même et vos relations avec les autres : prise de parole, stress, angoisses, manies (cigarettes, grignottage), sommeil (insomnie) changements ou bouleversement de vie, deuil. #hypnotherapeute #hypnose #hypnotherapie #Orléans #saintjeandebraye #confianceensoi #estimedesoi #assurance #tabac #perdredupoids #régime #mieuxmanger #sommeil #insomnie #gestiondustress #stress #burnout #angoisses #émotions

Questionnaire d'auto-évaluation de l'Agoraphobie *** Un test conçu pour vous auto-évaluer et prendre connaissance de votre lien avec l’agoraphobie.  En 15 questions simples, additionnez vos points et prenez connaissance du résultat. «La peur d'avoir peur» ; André Marchand, André Letarte, Guide de traitement du trouble panique avec agoraphobie. *** Votre score est élevé ? Pas de panique ! Des solutions existent pour vivre avec ses phobies, diminuer leurs impacts sur notre quotidien, voire s’en débarasser ! Thérapies, sport, relaxation, méditation, médication, plantes, et même groupe d’entraide mutuelle. Créez vos propres sorties avec une combinaison de ces outils. De très nombreuses personnes sont sorties d’agoraphobies sévères et vécues parfois pendant plusieurs décennies. *** Lire la suite sur le blog : agorafolk.fr/le-blog *** Belle journée ! * #troublepanique #agoraphobie #santementale #panique  #phobies #angoisses  #agorafolk #testagoraphobie #crisedangoisse  #attaquedepanique Et vous, souffrez vous d'agoraphobie ?

🌸 Quand j'évoque l'hypersensibilité ce n'est pas seulement le fait de ressentir certaines émotions bcp plus fort que la moyenne mais c'est aussi une hypersensibilité de certains sens dont en particulier l'ouïe, pour ma part. D'ailleurs je pense que l'hypervigilance entraînée par cette anxiété envahissante a déclenché cette forme d'hypersensibilité. Chacun vit à sa façon et selon son histoire son hyper anxiété. #tag #stress #stresschronique #stressetanxiété #anxiete #anxiété #angoisses #anxietesevere #crisesdangoisse #troubledelanxietegeneralisee #hypersensibilité #biensurque #santementale #bienetremental #bienetre #hyperstress #hyperémotivité #hypervigilance #stressposttraumatique

Bienvenue à toi dans ce jeu concours ! J'avais envie de t’offrir un concours pour le lancement de mes séances Equilibre et Energie et parce que ça me fait juste plaisir. Je te livre les détails et les conditions de participation en dessous. A gagner : 1 séance Equilibre et Energie offerte 2 séances Equilibre et Energie à moitié prix Le concours est ouvert, sur Instagram uniquement, du vendredi 10 mai 2024 à 10h04 au dimanche 12 mai 2024 à minuit. Seules les participations comprises entre ces 2 dates seront validées. Le concours est ouvert aux adultes uniquement (mais vous pourrez en faire bénéficier votre enfant ou votre ado ou offrir la séance à une autre personne quand vous aurez gagné). Pour participer c’est simple, il te suffit de : 🤩 liker le post 💫 être abonné à mon compte 🥳 inviter 2 personnes 👍 partager en story (si tu as un compte privé tague-moi et envoie-moi une capture d’écran de ta story en mp) Résultat du concours le mardi 14 mai en Story ! Alors je te souhaite bonne chance ! #spiritualitépratique #corpsenergetiques #dentbebe #enfant #hypersensibilitéémotionnelle #pousseesdentaires #gratitude #varicelle #soinénergétique #angoisses #maletre #mieuxêtre #partiels #mieuxetreauquotidien #ecoutetoi #sorcieremoderne #soinénergétique #gestiondustress #enfantheureux #liberationemotionnelle #bienêtre #epanouissement #joiedevivre #energeticienne #coupeur de feu #chakras #pleineconsciencetlâcherprise #energéticienne #pleineconscience #ecoutetoi

Je suis une femme anxieuse et je sais pourquoi ! Comme beaucoup, j’adore les tests de personnalité, j’aime me comprendre et je cherche continuellement des pistes à explorer pour résoudre mes difficultés. Et j’en ai trouvé un qui m’a fait rire jaune … Tu sais le rire où tu te dis “pu**** c’est tellement vrai !” Grâce à ce test, j’ai découvert que le fait de m’inquiéter était pour moi un moyen de prévoir les problèmes avant qu’ils n’arrivent, de déjouer les embûches et de trouver à l’avance des solutions à mes éternelles “imagine si …” Grâce à ce test, j’ai compris que m’inquiéter me donnait l’impression d’avoir des réflexions plus profondes, de prendre des décisions éclairées et que finalement je voyais l’anxiété comme une amie bienveillante alors qu’en réalité, c’est une amie qui m’étouffe au quotidien ! Mais ce que j’ai surtout compris, c’est qu’à force de chercher des problèmes partout, je tombe dessus forcément ! #loidattraction Alors si toi aussi, tu as envie de comprendre les racines de ton anxiété et découvrir des stratégies efficaces pour l’apaiser, j’ai une surprise pour toi ! Accède gratuitement au test professionnel que j’ai réalisé et retrouve ta sérénité et ton équilibre intérieur dès maintenant ! Clique sur le lien dans ma bio pour passer le test maintenant ! ✨ . . . . . #angoisses #anxiété #peurs #intelligenceemotionnelle #secouter #calmeinterieur #seliberer #culpabilité #besoins #prendresoindemoi #vulnérabilité #bienetreauquotidien #acceptation #authenticité #etreheureux #gestiondustress #émotion #lâcherprise #anxiete #émotions #connaissancedesoi #devperso #antistress #secomprendre #amandinebranget #perceptionpsy

Retrouvez moi sur Crenolibre.fr pour prendre facilement rendez vous!! #thérapie #hypnose #hypnosetherapie #therapiebreve #hypnoseericksonienne #emdr #angoisses #stress #arretdutabac #arreterdefumer #phobies #tocs #confiancensoi #traumatisme #estimedesoi #blessuresemotionnelles #libido #eguillesmaville #anxiété #dépression #regime #poids #eft #emdr #traumatisme #insomnie #angoisses #angoisse #dépression

Les émotions reflètent un besoin. Par exemple : Les larmes peuvent traduire la tristesse L'expression de la colère traduit un non respect de nos valeurs, de nos limites. La peur : besoin de sécurité La joie : besoin de communiquer, de partager avec les autres. ✨ L'hypnose permet de traiter les émotions dont on n'a pas su écouter le besoin derrière, et donc ont été refoulées. Il existe beaucoup de thérapies dont les émotions sont au coeur de la pratique ! ✨ La DTMA (Désensibilisation des Traumatismes par des Mouvements Alternatifs) est aussi un outil qui agit sur l'émotionnel. ✨ Quand on agit dessus, on peut vraiment réduire l'impact des évènements négatifs, d'une ou de plusieurs problématiques. Et pour creuser dans la connaissance de soi, le design humain, entre autre, permet de comprendre notre rapport avec les émotions et chercher des réponses : là où certaines émotions peuvent ne pas nous appartenir... Et toi, tu connais quelles autres techniques, outils, qui agissent en ce même sens ? #therapieemotionnelle #lesemotions #tocducouple #toc #anxiété #anxiétérelationnelle #liberationemotionnelle #blocage #traumatisme #dtma #designhumain #hypnosesajece #seancehypnose #emdr #therapiebreve #angoisses #desensibilisation

Certaines personnes se demandent parfois si ce qu’elles ont vécu est bien de l’hypnose 🤔 Cet état n’est pas facilement reconnaissable car la sensation d’hypnose n’existe pas* même si beaucoup de signes permettent d’identifier l'état de conscience modifié 🧠 Tout le monde peut entrer en état d’hypnose mais chacun le vit à sa façon. C’est à la fois un état, une technique et une relation. Plus on pratique l’hypnose et plus cet état devient reconnaissable. Ce qui prime est la sécurité relationnelle, la relation dans laquelle l’hypnotiseur verra, touchera, entendra le sujet pour lui permettre d’accéder au changement. Parfois, la sensation de l'état d’hypnose est immédiate, parfois cela prendra plusieurs séances. Il peut arriver que la 1ère séance soit “décevante” et la 2nde exceptionnelle 🌟 Certains ont des sensations physiques, d’autres une activité visuelle élaborée, d’autres très floue, d’autres un imaginaire intense, d’autres une plus grande connexion au réel. Et très souvent, il y a une distorsion du temps : 30 minutes passent en un éclair ⚡ Mais n’oublie pas : l'état d’hypnose est une capacité naturelle, il suffit de suivre quelques suggestions et d’accepter de se prêter à l’expérience pour le vivre. _____ *Antony Jacquin - L’art de l’hypnose impromptue #hypnothérapeute #hypnose #thérapeute #bienetre #stress #anxiété #lacherprise #gestiondesemotions #angoisses #devperso #chargementale #confianceensoi #sesentirbien #changerdevie #epanouissement #hypnoseparis #hypnotherapie #therapiebreve #croyanceslimitantes #reconversionpro #entrependreaufeminin #entrepreneuriat #changerdejob #hypnosehumaniste #paris

L'angrage, 🌳 J'en parle beaucoup autour de moi 😃 et voilà pourquoi 🤲 🌟Vous sentez que vous avez besoin d'aide, ☯️La réflexologie plantaire et les soins énergétiques peuvent vous aider ☎️ RDV au 06.74.52.89.63 #ancrage #angoisses #sesentirmieux #avoirconfianceensoi #momentprésent

Voici mon expérience à propos du travail ! Je risque d'en reparler souvent car c'est ma problématique numéro 1.. 😞 Je ne sais pas ce que je vais devenir, comment, et même si je pourrais devenir quelque chose ou pas. C'est assez angoissant. À l'hôpital de jour on me dit de me laisser le temps et que mes réponses viendront au moment opportun. Mais c'est très angoissant d'avoir un épais brouillard devant moi quand je pense à mon avenir professionnel. Je stresse aussi quand je réfléchis à la manière dont je vais bien pouvoir subvenir à mes besoins sans dépendre de quelqu'un d'autre. Bref... Bonne lecture en tout cas ! 😊 #travail #burnout #reconversion #jobcoach #angoisses #autisteasperger #autismeaufeminin #educatrice

C'est l'été ☀️👒🏖️ en médecine traditionnelle chinoise du 5 mai au 18 juillet. C'est parti pour la joie, l'expansion et le rayonnement de notre énergie. Une belle saison de profusion et de plénitude. Par contre pour les 28° il va falloir attendre encore un peu... L'élément de l'été est le Feu 🔥 associé à la couleur rouge, au goût amer, à la joie et à la communication. C'est le moment de partager de bons moments en famille et entre ami.e.s : les rires nourrissent le coeur alors amuse-toi ! Les méridiens du Feu sont le méridien du Cœur et le méridien de l'Intestin Grêle. Ils représentent notre identité individuelle et notre capacité d'assimilation. Un Feu en déséquilibre peut créer de l'anxiété, des crises d'angoisse ou encore des insomnies. La qualité de notre Feu influence la qualité de notre sommeil. Un Feu perturbé peut alors provoquer agitation et troubles émotionnels. Si tu sens que ta joie faiblit, que ton sommeil se détériore ou que le stress te crée des angoisses, viens faire un shiatsu 🔥 Le Feu est également lié à la circulation sanguine (un des moyens de communication de notre corps). En cas de perturbations de notre Feu, on peut retrouver des troubles cardiovasculaires ou encore des manifestations cutanées telles que des rougeurs (la couleur du Feu). Comme les flammes, l'énergie du Feu monte et si elle déborde, tu peux voir apparaître des maux de tête ou des bouffées de chaleur, mais aussi des troubles digestifs (souviens-toi qu'un des méridiens concernés est celui de l'intestin grêle). Tu vois que cela peut vite être le bazar mais ne t'inquiètes pas, tous tes troubles peuvent être apaisés. Essaye le shiatsu ✨ #été2024 #saisonmtc #stressetinsomnie #angoisses #insomnie #soulagerlestress

💡changer son regard sur la vie❓ ➡️Aujourd’hui, j’aimerais vous partager mon regard sur la sophrologie et la psychologie positive. Pour moi, c’est comme une philosophie de vie. Je ne vous parle pas de nier ce qui ne va pas. Je vous parle de mettre en valeur ce qui va bien. ➡️Des épreuves, nous en avons tous connu. Autour de nous, la misère est là, et bien là. La tristesse, la mort, la maladie, le deuil, la vieillesse : personne ne peut y échapper. ➡️Chaque épreuve nous révèle des capacités et des ressources insoupçonnées, nous amène à porter un regard différent sur la vie. ➡️Comprendre que nous ne sommes pas obligés d’en passer par là pour savourer les chouettes moments de la vie, c’est ce que m’a enseignée la pratique de la sophrologie. ➡️Travailler à développer ses ressources. Le faire quand la vie est plus douce pour être plus heureux au quotidien et plus fort quand le blizzard s’annonce. 💡Alors si vous ressentez l’envie d’essayer ⬇️ —————————————————————— ✨Libérez vous du stress et de l’anxiété, reprenez enfin le contrôle de votre vie✨ 🙌Je suis Sonia Baulard Espinosa, sophrologue, je vous accompagne dans la réussite de vos objectifs! 📍RDV en visio de n’importe où 🏠🌍 et à votre domicile autour de Perpignan🤝 📩[email protected] + liens utiles en bio —————————————————————— #penseepositive #sophrologie #santementale #ecoutetoncorps #respiration #relaxation #bienetre #mieuxetre #stress #regardpositif #angoisses #confianceensoi #therapie #bienveillance #vivremieux #prendresoindesoi #ecouteattentive #seprendreenmain #canohes

👩‍❤️‍💋‍👨 Parceque avoir confiance est essentiel pour développer ta puissance intérieure je te donne ici 5 clés 🔑 pour améliorer ta confiance et transformer ta vie.❤️ 🙏 Je suis à ton écoute en MP tu peux m'écrire 🙂 Je suis Thérapeute en santé globale et je t'aide à vivre sans stress, angoisses, peur, dépendance, manque, toxicité, blessures, doutes, trauma... POUR VIVRE TA PUISSANCE INTÉRIEURE GRÂCE À TA CONFIANCE ET TRANSFORMER TA VIE ❤️ La Méthode Cohérence Santé® est une Marque Déposée à l'INPI toute utilisation de ce nom est donc  interdite. #occitanie #beziers #serignan #villeneuvelesbeziers #conseils #amouretbienetre #angoisse #angoissedeseparation #rupture #insécurité #peur #therapieenligne #30ans #40ans #50ans #mindset #stress #evolution #angoisses #developpementpersonnel #developpementspirituel #solitude #blessuresemotionnelles #trauma #seliberer #estimedesoi #amourdesoi #confianceensoi #independance #meditation

Voici la raison numéro 1 qui explique pourquoi tu te sens souvent submergée par la colère et la frustration. Ce n'est pas juste une question d'humeur ou de sensibilité, c'est souvent le reflet d'un manque de connexion avec tes vrais besoins et émotions. 🌟 Tu connais ça, n'est-ce pas ? Ce sentiment où tout à coup, sans que tu s'y attendes, la colère monte et tout semble déborder. Cela arrive souvent quand nous sommes surmenées, que nos limites sont franchies et que nous n'avons pas pris le temps de vraiment écouter ce que notre corps et notre esprit tentent de nous dire. 😔 Mais je suis là pour t'aider à naviguer à travers ces tempêtes émotionnelles. Ne laisse pas la colère diriger ta vie! 🚫⛈️ Ce soir à 18h30, rejoins-moi pour un live spécial où nous allons explorer ensemble pourquoi nous nous mettons en colère et comment nous pouvons sortir de ce cycle souffrant. Nous allons plonger dans les origines de la colère, comprendre ses messages, et surtout, apprendre des techniques efficaces pour la gérer et la transformer. 🌈✨ Apporte ton cœur et ta curiosité, et prépare-toi à changer ta manière de voir et de vivre les émotions fortes. ❤️ #developpementpersonnel #bienetre #santementale #controledelacolere #paixinterieure #coachingdevie #livecoaching J'ai hâte de te voir ce soir, pour danser ensemble avec la vie, même dans ses tourbillons émotionnels. 💃 Avec tout mon amour ❤️ Manuela Rossell Hypnothérapeute - Sophrologue et Coach pour dépasser tes peurs et créer la vie que tu souhaites ✨✨✨✨ ✒️ Auteure BEST SELLER du livre: "Aujourd'hui, je danse enfin avec la vie!" Que vous pouvez retrouver sur Amazon 🎁 Pour télécharger tes 3 premiers chapitres GRATUITEMENT, clique sur mon lien dans la bio. 😍 ✨✨✨✨ Coaching - Ateliers - Stages - Conférence - MP3: #rdvcoaching  #hypnose #EFT #libérationemotionnel #sophrologie  #méditation 👉 Lien dans la bio. #danseaveclavie  #creersavie  #changersavie  #angoisses  #stopstress  #hypnosecoaching  #reprogrammation #grandest  #messagedamour   #anxiété  #angoisse  #croyanceslimitantes  #prisedeconscience  #croyance  #lacherprise

[La Sophrologie pour vaincre les crises d'angoisses] Identifier et accompagner les symptômes de la peur, mieux repérer les signes en début de crise sont un atout majeur pour la calmer et réinstaller rapidement un sentiment de sécurité. Une pratique régulière des outils proposés en sophrologie aide à diminuer la fréquence et l'intensité des crises d'angoisses et à prendre soin de sa santé. Spécialisée aux émotions et au stress j'interviens en entreprise, en cabinet ou à domicile sur toute la métropole lilloise. 📍14 Rue Vergniaud à Lille 📞 06 17 84 69 29 Prise de rendez-vous en ligne : https://urlr.me/FqQ5Z #sophrologie #meditation #zen #relax #bienetre #bienetreautravail #qualitedevie #qvt #qualitédevieautravail #sommeil #troublescognitifs #troublesdesapprentissages #troublesdys #tdah #angoisses #peur #panique #stress #emotions #lille #wambrechies #Hellemmes #croixmaville #lillemaville #lilleaddict #lillemetropole #sandysophrovies

✨Découvre la méthode LISA : le programme en ligne pour guérir de l’anxiété : www.methodelisa.com (lien dans mon profil). Qui n’a pas déjà annulé ses rdvs pour pouvoir rester en pyjama chez soi et regarder Netflix ? On l’a tous fait et j’avoue que ça fait du bien ! 😄 Ça devient un problème quand c’est trop récurrent. Quand l’anxiété te pousse à annuler tes rdvs très souvent, c’est qu’il y a qqch qui se passe… ⚠️ 🔶La personne en face peut le prendre personnellement et du coup elle peut mal le prendre. Mais, comme je l’ai expliqué dans la vidéo que j’ai postée hier (https://www.instagram.com/p/CnMLfBdNDMu/), ce n’est pas intentionnel et c’est l’anxiété qui pousse à agir de la sorte pour se sentir en sécurité😖 Ça peut être frustrant et décevant quand un ami annule, mais essaye de montrer de la patience et de la compassion envers ceux qui ont des difficultés. L'anxiété sociale chez les personnes a beaucoup ces dernières années 😓 Si elles annulent, elles ont peut-être besoin d'entendre : 🟣 « Je comprends et je ne t’en veux pas. Fais-moi savoir quand on pourra passer du temps ensemble ». 🔵 « Pas de problème. Si tu annules aujourd’hui, ça ne veut pas dire que je ne t’inviterai plus jamais. » 🟢 « Tu vas me manquer, mais ne te sens pas coupable d'annuler. Je comprends. » 🟡 « Ne t’en fais pas pour moi. C'est important que tu prennes soin de toi ». 🟠 « Je suis là si tu veux parler. » 🙋🏻‍♀️Quelle phrase aimerais-tu entendre ? Dis-moi en commentaire 👇 #bienveillance #douleur #honte #palpitation #ralentir #empathie #respiration #evitement #travailsursoi #allermieux #gestiondustress #perdrelecontrole #pleineconscience #stresse #claustrophobie #bienetremental #emotionnegative #epreuve #ruminer #penseesintrusives #biendanssatete #angoisses #anxietesociale #crisedangoisse #serenite #croireensoi #equilibre #soutien #psychologie #relaxation

Je peux désormais proposer mes services à Thonon-les-Bains, en français ou en anglais. Si vous (ou quelqu’un que vous connaissez) recherchez un soutien psychologique et/ou émotionnel, n’hésitez pas à me contacter. Je me spécialise dans le changement de perspective en utilisant des techniques de thérapie par la parole, de méditation et de pleine conscience. J’accueille souvent des personnes souffrant de troubles anxieux, de stress, de burn-out, de TDAH et de pensées négatives. 60 € le session de 1h. leslieannglen.com [email protected] #thérapie #therapie #therapieholistique #ausecours #thonon #thononlesbains #vivezthonon #conseils #soutien #therapieenfrançais #thérapiefrançais #stresse #stressé #burnout #anxieux #anxieuxperfectionnistes #angoisse #angoisses #angoissé #pensées #penséesnégatives #chablais #evian #evianlesbains #lacleman

🍀 RÉSULTAT CONCOURS 🍀 🎉 Félicitations à Caroline Coquel qui remporte un massage japonais du visage d'une heure ! 🪷 Caroline, vous avez jusqu'au 30 juin pour utiliser ce bon cadeau ! 🪷 Rdv sur le site www.maryline-lesclesdesoi.com Pour prendre rdv 🪷 Merci pour votre participation, je vous réserve une surprise ➡️ rdv dans vos messages sur la publication ! Belle journée 🪷 Maryline #libéréeduregarddesautres #angoisses #marylinelesclesdesoi #epanouissementpersonnel #saimersoimeme #gestiondesemotions #numerologie #coissancepersonnelle #equilibreemotionnel #avancerdanslavie #vivresesreves #liberationemotionnelle #transformationpersonnelle #vivresansregret #enpaixavecsonpassé #peurs #dutempspoursoi #femmelibre #accompagnementholistique #chemindevie #hypnosetherapie #bienetremental #liberationdeskilosemotionnels #audeladesblocages #retrouversespassions #confianceensoi #etrelibre #visio #burnout #oservivre

J’ai oublié de mentionner la naturopathie dans la slide 8 … mais je crois qu’il y avait plus de place 😅 Pour commencer ton chemin avec moi, tu vas trouver une page « ressources gratuites » sur mon site (lien en bio) Non l’anxiété n’est pas une fatalité et Oui tu peux créer la vie dont tu rêves —— — # #croyanceslimitantes #nerfvague #theoriepolyvagale #hypersensible #hypersensibilité #traumas #anxiété #anxiete #angoisses #gestiondustress #gestiondesemotions #alimentationantiinflammatoire #trauma

Connaissez-vous mon métier ❓ Des Questions ? N’hésitez pas en commentaire 😉 #reflexologie #reflexologieplantaire #hypnoseericksonienne #bienetre #medecinedouce #medecinenaturelle #bienetreaunaturel #bienetreauquotidien #bienetreautravail #depression #depressionpostpartum #stress #angoisses #chocemotionnel #bienavousreflexologie #stgeorgesdereneins #villefranchesursaone #bellevillesursaone #bellevilleenbeaujolais #medecinechinoise #bienetrebebe #massagebebe #bronchiolite #massagebebe #cadeaunaissance #ideecadeau

Si tu vis de l’Anxiété ou des Crises d’Angoisse alors ce compte est fait pour toi 🤍 . #anxiété #anxiete #anxiety #anxious #stress #angoisse #angoisses #trauma #traumatisme #developpementpersonnel #bienetre #systemenerveux #santémentale #espoir #guerison #depression

"🎼Boire un petit coup c'est agréable ...." qui connait la chanson ? Bonne chance pour la faire sortir de la tête 😄 Mais de quoi je te parle en fait? Un cocktail, boire un coup...non je n'ai pas viré barmaid mais toujours passionnée de notre ami et allié ...le cerveau🧠 Ton cerveau scanne l'environnement et dès qu'il reconnait des facteurs de stress il va tout faire pour t'aider à y faire face en t'envoyant un super cocktail 🍹de stress : - Adrénaline et dopamine pour te mettre en énergie - Acétylcholine pour ta créativité - Noradrénaline pour te mettre en action - Gaba pour gérer les émotions - Sérotonine pour voir le beau dans le chaos et te mettre en mode solution ... Sauf que stress après stress et encore stress = cocktails après cocktails et les stocks ne se font plus pour retrouver l'équilibre, le bien-être. Alors c'est le déséquilibre dans tes émotions, dans ta motivation, tes fonctions (digestives, sommeil, libido..) 😖 C'est pourquoi, plutôt que de reprendre un cocktail aide ton cerveau en te reposant, prenant soin de ta santé physique et mentale et là ce sera open-bar du bien-être !🥳 ➡Si le stress n'est plus ton ami et que tu as besoin d'aide, viens me voir en MP, je peux t'apporter mon aide. #stress #stresschronique #neurosciences #cerveau #hypersensibilite #cortisol #angoisses #troubleanxieux #confiancensoi #estimedesoi #insomnies #troublesdigestifs #gestionemotions #emotions #troubleducomportementalimentaire #chaponnay #saintsymphoriendozon #serezindurhone #simandres #mions

👨‍🎓👩‍🎓 Bacheliers, Étudiants en études supérieures : 💡 Début Mai est le moment propice pour penser à la préparation mentale aux examens de fin d'année, écrits ou oraux ➡️ Pour faire face au stress, retrouver confiance en soi et ne pas perdre ses moyens le jour J 🗓 La préparation mentale se réalise sur 5 séances : pensez a prendre rendez-vous 5 à 6 semaines avant votre examen ! ✔️ Informations en Dm ! ----------------- ✨️Je suis Véronique Gautier, coach et sophrologue 📍Je vous reçois à Rennes au cabinet ou en Visio #sophrologie L'adolescence #veroniquegautiersophrologue #rennes #meditation #mindfulness #developpementpersonnel #positif #penseepositive #bienveillance #positivevibes #perseverance #gratitude #prendresoindesoi #penseedujour #emotion #selflove #vivre #bonheur #confianceensoi #positiveattitude #liberté #liberte #changement #stress #anxiete #angoisses #bienetre

Parce que sous stress ou sous pression, les pensées s'enchaînent, se contredisent et s’emmêlent et qu'on fini par ne plus pourvoir prendre une décision. Dans ces périodes-là, la psychothérapie est un réel soutien. Elle offre un cadre sécurisant, dans lequel on apprend à mieux se connaître, se reconnaître en situation de stress, à gérer ses émotions et à poser clairement ses objectifs et comment les atteindre. Pour une vie plus douce, soyez votre priorité : questiondereflexes.com #insomnies #réveil #cauchemar #émotions #agitation #dépression #depression #phobies #burnoutprevention #surmenage #parental #parentalite #colère #colere #tristesse #peur #angoisse #angoisses #panique #relaxationtechniques #autoregulation #énergétique #détente #joiedevivre #légèreté #lâcherprise

Beaucoup de personnes que j'accompagne me confient leur envie de retrouver la paix intérieure, d'être en adéquation et en phase avec eux-mêmes pour vivre une vie plus sereine. ☀️ Ce sont ces personnes qui ont compris que la transformation intérieure précède les changements extérieurs. Malheureusement, on cherche parfois à faire l'inverse. On veut d'abord changer notre environnement pour se sentir mieux. Grâce à l'hypnose, je guide les personnes qui souhaitent entrer dans ce travail de transformation intérieur. 🧘 L'hypnose nous permet de travailler directement sur ce qui se passe dans notre inconscient, et donc de traiter les causes les plus profondes, que ce soit pour des souffrances dont la source nous échappe ou des défis internes qui nous semblent insurmontables. Alors pour celles et ceux qui souhaitent également travailler là-dessus également la paix intérieure au quotidien, je vous invite à prendre rendez-vous avec moi pour une consultation et un accompagnement personnalisé. ☎️ Réservez votre séance : 06 51 09 29 18 🌐 Visitez le site web : www.hypnose-angers-blanchard.com 📧 Contactez-moi : [email protected] #croyanceslimitantes #hypnose #hypnotherapie #peur #anxiete #angoisses #gestiondustress #gestiondesemotions #hypnothérapeute #bienetre #epanouissement #confianceensoi #lacherprise #therapie #angers #angersmaville

Sur toute la France, formation certifiante en : ✔️ Hypnose spirituelle et régressive et très prochainement en : ✔️Modules complémentaires (perte de poids, arrêt tabac, sommeil, angoisse et addictions) ✔️ Hypnose Multidimentonnelle ✔️ Libérations karmiques et cellulaires Pour me contacter : 👉 06.30.11.98.43 👉 www.formationenhypnose.com 👉 [email protected] #hypnoseericksonienne #hypnose #hypnoseregressive #hypnosespirituelle #liberationkarmique #stress #stress #angoisse #angoisses #crisedangoisse #depression #tabac #arrettabac #pertepoids #formationhypnose

LA CRISE D’ANGOISSE SILENCIEUSE 🧠🤯 La crise d’angoisse silencieuse peut être invisible aux yeux des autres, mais ses effets sont profonds et bien réels. Elle se cache souvent derrière un sourire, une attitude calme, mais à l’intérieur, c’est un tsunami émotionnel. C’est important de reconnaître les signes, et surtout de tendre la main pour demander de l’aide si besoin 🙏 Rappelle-toi que tu n’es pas seul(e) dans ce combat 💖 Les différents symptômes : - Les troubles de la pensée : ton esprit est comme brouillé. - Les sensations de chaud / froid sans raison apparente. - Un sentiment de danger immédiat - Le sentiment de déréalisation - Les difficultés respiratoires - les symptômes physiques comme les nausées, la sensation de malaise, les maux de tête… Prenez soin de vous et de votre santé mentale 💖🧠 #fyp #anxiete #anxiety #anxietysymptoms #crisedangoisse #santementale #mentalhealth #crisedepanique #gestiondustress #anxieuse #devperso #bienetremental #bienêtremental #selfcare #selfjourney #travaillersursoi #angoisses #troublesanxieux SEO [Développement personnel habitude qui change la vie glowup habits routine inspiring personal growth self development mindset 2024 crise d’angoisse silencieuse crise d’anxiété personne anxieuse troubles anxieux trouble anxieux anxiété généralisée anxiété sociale santé mentale mentalhealth trouble de l’anxiété meilleure version de soi goodhabits dailyhabits productivityhabits objectifs objectif réussite anxiété workingonyourself pensée positive pensées positives croire en soi affirmations positives positive habits trust the process positivité positive thoughts]

🌿✨ Besoin de calmer votre animal de compagnie ? Découvrez nos infusions anti-stress de chez PhytoVet ! 🐾✨ Composées d'Eschscholtzia, de valériane et/ou de passiflore, nos infusions sont un véritable remède naturel pour apaiser le stress, l'anxiété et la nervosité de vos compagnons à quatre pattes. 🌼🐱🌱 Que ce soit pour les voyages, les feux d'artifice, les visites chez le vétérinaire ou tout simplement pour des moments de tension, nos produits offrent une réponse douce et efficace à différentes situations angoissantes. 💆‍♂️🚗💥 Facile d'utilisation, tous les conseils d'utilisations sont fournis dans chaque commande ! Fabriqués en France avec des ingrédients 100% naturels, nos infusions sont conçues spécialement pour le bien-être de vos animaux. 🇫🇷🌿 Rendez-vous sur notre site internet pour découvrir nos produits et offrir à votre compagnon une solution douce pour retrouver calme et sérénité. 🐾💚 #PhytoVet #BienÊtreAnimal #InfusionsAntiStress #Animaux #animals #chat #cat #chien #dog #chiensetchats #catsanddogs #animallover #amour #love #stress #contrelestress #anxiété #anxiety #angoisses #peur #scary #bienêtre #nature #naturel #natural #plantes #plants #fleurs #flowers

TÉMOIGNAGES Merci à Marine et Wilfried pour votre confiance. Et à ces avis précieux suite aux protocoles complets de 4 séances adaptées à chacun et selon vos propres problématiques. Vos énergies sont précieuses. Ne les gaspillez pas. Les entretenir c’est prendre le risque d’aller bien 🤩 Si tu veux bien suivre ma page ce serait sympa👇👇 Corps et âme, sérénité et énergies #bienfait #soinsenergetiques #therapeute #Bien-être #PrendreSoinDeSaSanteMentale #SanteMentale #PrendreSoinDeSoi #Confianceensoi #EstimeDeSoi #Detente #Chakras #Emotion #Angoisses #Therapie #Reiki #Lahochi #lahochifrance #EMDR #therapieemdr #Magnetisme #MonKyste #Eczema #soinsadistance #etudiant #examen #Changetavisiondeschosesettaviechangera #Harmonisationcorpsetesprit

✨ Cette peur que nous avons de ne pas être "assez" est nourri par nos propres perceptions et croyances. ✨ La philosophie bouddhiste et la pleine conscience m'aident à percevoir différemment en éduquant mon esprit et en m'entraînant à prendre du recul sur les histoires que je me raconte. 💖 Aujourd'hui, j'ai à coeur de partager ces enseignements et ces outils pour t'aider à te reconnecter à qui tu es vraiment, et t'ouvrir à plus d'amour de soi et de paix intérieure. 😍 je t'offre 2 évènements prochainement pour avancer sur ce chemin: - Mercredi, 8 mai à 18h3O en LIVE sur les réseaux sociaux avec la thématique: "Pourquoi nous mettons-nous en colère finalement, et comment sortir de ce cycle souffrant?" où je te parlerais aussi du stage 👇 - Le week-end du 18-19 mai aux Yourtes de sous l'Eglise lors du stage: "Ouvrir son coeur et se transformer" qui est déjà à un petit prix et pour lequel tu peux bénéficier jusqu'au jeudi, 9 mai minuit de 20% de réduction. 💖 Lien dans la bio, ou tu peux aussi me laisser un commentaire ou un message si tu le souhaites. Avec tout mon amour ❤️ Manuela Rossell Hypnothérapeute - Sophrologue et Coach pour dépasser tes peurs et créer la vie que tu souhaites ✨✨✨ 💖 Clique sur le lien dans le bio pour recevoir ton programme de 3 jours pour gagner en confiance et en amour de soi. #danseaveclavie #creersavie #changersavie #angoisses #stopstress #hypnosecoaching #reprogrammation #stageyoga #stageméditation #grandest #messagedamour #anxiété #angoisse #croyanceslimitantes #prisedeconscience #croyance #hypnoseericksonienne #mieuxetre #gestiondustress #gestiondesemotions #instantpresent #mental #inconscient #pleineconscience #confianceensoi #lâcherprise

🍀 NOUVEAU / Méthode NERTI pour se libérer de ses angoisses🍀 = Nettoyage Émotionnel Rapide des Traumatismes Inconscients = permet un nettoyage définitif des réactions émotionnelles anormales. Et si vous vous libériez enfin de vos peurs, angoisses et phobies ? 🍀 👉 NERTI est indiqué pour traiter : • Les peurs et les phobies telles que : Les phobies des lieux : l’agoraphobie, la claustrophobie, la phobie des ascenseurs… La phobie de l'autoroute, des transports, des ponts… La phobie des animaux : insectes, araignées, serpents... • Toute réactivité émotionnelle anormale comme : La peur de l’abandon La timidité maladive La jalousie Les irritabilités et la colère Les angoisses Le vertige L'hypersensibilité au stress • La procrastination, la difficulté à se mettre en action, la peur de réussir, la peur de parler en public... 👉 Comment se passe une séance ? : La séance peut s'effectuer à mon cabinet ou à distance. Après un échange sur vos difficultés et vos objectifs, le nettoyage se fera en position allongé, les yeux fermés. Vous serez acteur du soin et nous échangerons tout du long. L'objectif est de s'adresser directement à votre cerveau reptilien (le siège de la survie) qui s'est senti en danger de mort dans une situation traumatique et de lui faire réaliser une nouvelle expérience pour qu'il se rende compte, en le vivant par lui-même, que tout va bien. Il s'agira de revivre l'expérience par le corps et non pas par les émotions. N'ayez donc aucune crainte de revivre émotionnellement votre peur ! 👉 1h / 60€. Je suis joignable au 06 88 40 82 21 pour échanger avec vous et vous orienter vers la séance la plus adaptée 🥰 #nettoyage #nerti #blocagesémotionnels #traumas #peurs #angoisses #phobies #expérience #réactionsémotionnellesanormales #soin #thérapie #accompagnementholistique #procrastination #stress #melaniepacella

0648886348 [email protected] associationakènes.fr Au plaisir de vous rencontrer #bainssonores #sophrologie #méditation #relaxation #bolstibétains #balagnysurtherain #mouy #bury #angy #cireslesmelo #hermes #clermont #sommeil #stress #angoisses #calme

SEUIL DE TOLÉRANCE 💥 Pourquoi certaines personnes acceptent plus que d’autres le mépris, l’abus, les critiques, la violence verbale ou physique, les menaces ou la manipulation ? Elles ont souvent associé, amour - manque de respect - négligence durant l’enfance. L’enfant a besoin d’être en LIEN pour sa SURVIE. Il dépend de l’adulte pour grandir en sécurité. Matérielle mais aussi affective. Ce besoin primordial d’être en lien et la façon dont celui ci sera nourri lui fera intégrer des mécanismes d’attachement. L’attachement étant différent de l’amour. Si son attachement est plutôt « insecure » il pourra rencontrer dans sa vie d’adulte des difficultés relationnelles, notamment sur ce qui est TOLÉRABLE ou non. Nous sommes nombreux à faire l’expérience de devoir poser des limites dans certains relations. Cet élément est ESSENTIEL pour relationner SAINEMENT. Pour préserver sa santé mentale et émotionnelle. Certains adultes ont parfois ce combat utopique de pouvoir changer l’autre… 👻😂 Il est préférable plutôt de : Définir vos besoins Les communiquer Poser vos limites Les faire valoir Ce n’est pas facile, mais c’est à la portée de tous. 💥🙌🏼 Avec tout mon amour 🫶🏼 #psychologieenergetique #coach #coachdeveloppementpersonnel #developpementpersonnel #conscience #emotions #schemas #mecanismes #inconscient #personnalité #comportement #pensées #energie #eft #pnl #psychologie #logosynthese #enneagramme #perceptions #liberationemotionelle #traumas #evolution #stress #angoisses #thionville #metz #luxembourg

Si vous souffrez d'anxiété, l'hypnose peut vous aider à gérer les effets physiques, comprendre les origines de celle-ci, reprendre confiance en soi... Je vous attends au cabinet 😊 #hypnose #anxiété #angoisses #morteau #pontarlier #femmes

Suivre son cœur, pas les autres - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #bienetre #momentpresent #spiritualité #developpementpersonnel #dépression #anxiété #angoisse #penseedujour #penseepositive #paixinterieure #amour #yoga #vivremieux #vivrelibre #angoisses #psychologie #emotions #méditation #deprime #meditation #sophrologie #relaxation #reiki #bouddhisme #positif

Faire une crise d'angoisse, de peur de me tromper, en faisant ma déclaration d'impôts. Ça prête à sourire l'expression phobie administrative, mais je vous assure que ça existe ! Et puis, j'ai tellement eu de galères avec les organismes, dits sociaux, qui me coupent les vivres, pour un oui pour un non, que maintenant j'ai une peur panique de me tromper. Parce qu'evidemment, ma situation étant atypique, les chiffres ne correspondent pas... Alors, demain j'appelle le CCAS, je prends rendez-vous avec ma conseillère en économie sociale et familiale, pour faire valider tout ça, pour me rassurer. C'est ça, avoir une vie d'handi, et ne jamais rentrer dans les cases !!!! #angoisses #panique #impôts #administrations #handicap #invalidité

Combien sommes nous à nous culpabiliser de nos émotions ? Nous nous blâmons tellement alors que si nous ressentons telle ou telle émotion alors elle est légitime. Nous ne devons pas nous sentir coupable et personne ne doit nous le faire ressentir 🙏🏼 #systemenerveux #systemenerveuxautonome #nerfvague #anxiete #troublepanique #angoisses #agoraphobie #peur #troubleanxieux #troubleanxieuxgeneralisé #phobie #santémentale #maladiementale #anxietegeneralisé #hypersensibilité #bien-être #wellness #momentpresent #derealisation #dépersonnalisation #dissociation #penseesintrusives #discoursinterieur #sommeil #brouillardmental #brainfog #crisedangoisse #attaquedepanique #tag #angoisses

Que tu aies envie de poser un cadre clair et créer des espaces sécurisants profondemment transformateurs, reconnaitre et accompagner l'expression des émotions et des des traumas ou aider à sortir des histoires du mental, la formation de praticiens Alive Breathwork est conçue pour ! A toi maintenant d'accompagner celles et ceux qui sont prêts à changer et à incarner leur puissance personnelle, de faciliter le retour de la confiance et de la joie en quelques séances et les guider dans la réalisation de leur plein potentiel ! Commente VIVANT et on t'envoie toutes les infos en message privé. #alivebreathwork #anxiété #anxiete #traumainformé #thérapie #thérapeute #therapie #therapeute #therapieholistique #libérationémotionnelle #guérisonémotionnelle #développementpersonnel #croyanceslimitantes #travailsursoi #nerfvague #croireensoi #croireensesrêves #theoriepolyvagale #epanouissement #bienetreauquotidien #hypersensible #hypersensibilité #amourdesoi #respirer #meditation #traumas #peurs #angoisses #gestiondustress #gestiondesemotions

La sophrologie vous intrigue mais vous n’osez pas sauter le pas ? N’hésitez plus et prenez un premier rdv avec moi, dans lequel vous pourrez découvrir la sophrologie ! #decouvrir #decouverte #sophro #sophrologue #sophrologie #meditation #bienetre #detente #angoisse #angoisses #anxiety #anxiété #anxiete #stress #calme #developpementpersonnel

IT’S MY BIRTHDAY + LES 3 ANS D’ANASTASIA CRISTAUX ! 🔥🎂🔥 L’occasion parfaite pour vous exprimer toute ma gratitude!! Pour célébrer cette journée, je souhaitais vous offrir une petite attention. Profiter de -30% de réduction sur toute la boutique pendant 24h seulement !! avec le code : « BIRTHDAY30 » ✨ Rendez-vous sur le site pour découvrir nos duos ! www.anastasiacristaux.com #huileessentielle #aromathérapie #apaisement #angoisses #wellness #meditation #ancrage #stress #bienêtre

🌼 Bonjour, Je vous accompagne sur Amiens dans un nouveau bureau , au 34 rue Alexandre Dumas. 🌷 Vous trouverez un rappel sur des lieux d'accueil ,la prise de rendez-vous et les tarifs . 🌼 En mai, fais ce qu'il te plaît et priorise ton bien être 😊. Belle semaine à vous 💫 Vanessa #sophrologie #sophrologue #detente #relaxation #lacherprise #pma #pmaamiens #stress #angoisses #sommeil #accompagnement #amiens

Et surtout enregistre ce post pour le garder près de toi 🙏🏼 Bisous bisous coeur cœur 🫶🏼 #crisedepanique #angoisse #angoisses #stressée #stressé #apaisement #sapaiser #heymeufleclub

Pleurer, c’est pour les forts. Faut être fort pour assumer et accueillir ses émotions. Faut être fort pour se remettre en question. Faut être fort pour demander de l’aide. Tu as le droit de pleurer. C’est même NORMAL. On est des êtres humains, avec des émotions qui ne demandent qu’à être évacuées. Tu te retiens pas de rire, de râler, de t’énerver, de sursauter… alors pourquoi tu t’empêches de pleurer? On t’a déjà empêché de le faire? On t’a dit que c’était une marque de faiblesse? Tu penses qu’on va se moquer? Te manipuler te croyant faible? Mais c’est juste une émotion comme une autre, c’est humain de pleurer. Ravale ta fierté et tes fausses croyances, c’est en train de te bouffer 🫶 ******************************* ✨Je suis Marjorie, praticienne en hypnose et coach SAJECE. Si tu as des questions sur les services que je propose ou besoin d’aide si tes angoisses / peurs / phobies te pourrissent la vie, je suis là pour toi 🫶 Tu es peut-être à une décision d’une vie complètement différente ✨ #hypnose #hypnosesajece #accompagnement #bienetre #relaxation #serenite #stress #angoisses #phobie #peurs #bienveillance #entrepreneuse #happy #smile #life #motivation #inspiration #happiness #goodvibes #mood #positivevibes #mindset #entrepreneur #changement #emotions #carapace #burnout #fatigue #inconscient

Partage 🙌🏼 J’aime autant ce dessin que l’autre plus connu de Snoopy qui répond à la phrase de Charlie Brown “Un jour, on va tous mourir Snoopy” : “Oui mais tous les autres nous allons vivre” Selon Bronnie Ware, le regret le plus fréquent des personnes proches de la mort est : « J'aurais aimé avoir eu le courage de vivre la vie que je voulais vraiment, fidèle à moi-même, pas celle que les autres attendaient de moi.” ➡️ Alors ceci est notre rappel du jour : Vivons nos rêves, même si on se trompe, même si on rate. La vie n’attend pas ! ❤️ Like ce post si tu es d’accord avec ce rappel #inspiration #hypnothérapeute #hypnose #thérapeute #bienetre #stress #anxiété #insomnies #lacherprise #gestiondesemotions #angoisses #devperso #chargementale #confianceensoi #sesentirbien #changerdevie #epanouissement #hypnoseparis #hypnotherapie #therapiebreve #croyanceslimitantes #reconversiopro #entrependreaufeminin #entrepreneuriat #changerdejob #hypnosehumaniste #paris

👇 Tu veux reprendre confiance en toi ? Pense à me suivre en story c'est là que çase passe 🤩 🙏 Je suis à ton écoute en MP tu peux m'écrire 🙂 Je suis Thérapeute en santé globale et je t'aide à vivre sans stress, angoisses, peur, dépendance, manque, toxicité, blessures, doutes, trauma... POUR VIVRE TA PUISSANCE INTÉRIEURE ET TRANSFORMER TA VIE ❤️ La Méthode Cohérence Santé® est une Marque Déposée à l'INPI toute utilisation de ce nom est donc  interdite. #occitanie #beziers #serignan #villeneuvelesbeziers #conseils #amouretbienetre #angoisse #angoissedeseparation #rupture #insécurité #peur #therapieenligne #30ans #40ans #50ans #mindset #stress #evolution #angoisses #developpementpersonnel #developpementspirituel #solitude #blessuresemotionnelles #trauma #seliberer #estimedesoi #amourdesoi #confianceensoi #independance #meditation

Lorsque nous changeons notre regard sur nous-mêmes, nous pouvons découvrir notre propre force et notre potentiel inexploité. Thérapeute Philippe Viaene Inspiration René Magritte @ HEALING JOURNEYS I WOLUWE #beauty #verdriet #angoisses #angst #phobies #solitude #accepter #changement #loveyourself #limites #humour #posittive #dépression #psy #therapeute #fatigue