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👉🏻 PRIMA ED ORA 😁 Il mio percorso verso abitudini alimentari più consapevoli 🍎 Cosa ne pensi ? * * * * * * * * #cucinare #alimentazione #fit #dieta #dietasana #mangiaresano #allenamento #cena #benessere #allenamento #cibo #ricette #nutrizionista #ricetteitaliane #pizza #sano #dietamediterranea #cibosano #palestra #dietafit #perderepeso #dietista #panciapiatta #alimentazionesana #fitness #nutrizione #pranzo #dimagrire #verdure #cena

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5/18/2024, 9:38:33 AM

🍿 Pipoca de Tapioca - versão fit & saudável👇🏻 🛒 Ingredientes: 120g de tapioca granulada 180 ml de água morna (Deixe hidratar de 15 a 20 min) 1 cs de azeite Sal e tempeiros a gosto 🎥 passo a passo no vídeo By: @denisegalviolli ❤️

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5/18/2024, 2:09:05 AM

Receita da @mi_ruback sigam muitooo ela, super recomendo💕 Chia pudding ou melhor PUDIM DE CHIA da Kim Kardashian 😍Eu simplesmente amei de tão fácil e delicioso que fica! 🔸INGREDIENTES: - 1 xícara de leite de sua preferência - 2 colheres de sopa rasa de sementes de chia - fruta picada de sua preferência - aveia ou granola - Mel 🔸MODO DE PREPARO: 1) Para o pudim basta misturar o leite com a chia e deixar hidratar por pelo menos 2 horas! Ao passar uns 30 minutos, misture mais um pouquinho para a chia hidratar ainda mais. 2) Depois só colocar os toppings de preferência! Hoje usei morango e aveia com mel, mas pode ser o que preferir! ✅A chia ajuda a melhorar o trânsito intestinal, é rica em ômega 3, antioxidantes, proteína, trás saciedade de muita saúde ❤️ Podem apostar nessa belezura!😍 🟡Importante: O que você achou desta receita? Deixe sua opinião nos comentários 👇☺️ Me siga ( @victoria.reeducacao.alimentar ) para continuar recebendo mais receitas práticas e saudáveis todos os dias!❣️ #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude #pudimdechia #pudimsaudavel #pudimfit #chia

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5/18/2024, 2:00:57 AM

Transforme sua vida com uma alimentação saudável! 🍏✨ Aqui estão três benefícios incríveis que você pode obter ao escolher nossas marmitas fit: 1️⃣ Mais energia para o seu dia a dia; 2️⃣ Melhora no sistema imunológico; 3️⃣ Controle de peso de forma equilibrada. Experimente nossas opções deliciosas e sinta a diferença em sua saúde e bem-estar! Peça agora e comece a transformação! 💚 #BenefíciosSaudáveis #AlimentaçãoSaudável #MarmitasFit #BemEstar #MarmitasFit #AlimentaçãoSaudável #Fitness #ComidaSaudável #RefeiçõesSaudáveis #EstiloDeVidaSaudável #Nutrição #DietaFit #BemEstar #VidaSaudável #ComidaFit #ComerBem #Saúde #Energia #ComidaGostosa #MarmitasSaudáveis #Equilíbrio #AlimentaçãoEquilibrada #SaborEsaúde #SaudávelEOrgânico

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5/18/2024, 2:00:51 AM

Gostou dessa dica? Não espere mais para mudar sua rotina para hábitos saudáveis. A longevidade com saúde depende exclusivamente de você. Clique no link da Bio e confira tudo sobre o aplicativo. #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude

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5/18/2024, 1:38:16 AM

Se liga aí nessa super dica do nosso programa. Gostou? Temos muito mais para melhorar sua qualidade de vida. Não espere a longevidade com qualidade de vida depende só de você! Clique no link da Bio e saiba como nosso aplicativo funciona. #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude

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5/18/2024, 1:34:03 AM

Método Secar em 20 Dias… Para emagrecer e queimar gordura corporal de forma rápida e prática. ✅ Aplicativo Vitalício ✅ Desafio de 20 dias Especializado ✅ Sequência de Exercícios para Fazer em Casa Pense! Sério que você vai deixar essa promoção passar? Clique no link que está na Bio e aproveite! #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude

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5/18/2024, 1:30:17 AM

Hoje trouxe uma receitinha desse suco super nutritivo, rico em vitaminas e o melhor, muito saboroso.😋 Você gosta de receitinhas ? Se gostou me segue para mais😉 #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude

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5/18/2024, 12:00:15 AM

Qual vai ser a sua refeição livre esse final de semana? Veja essas opções com menos de 750 kcal. 🌟SALVA PARA NÂO ESQUECER🌟COMPARTILHA🌟 MARQUE UM AMIGO🌟CURTA🌟 ✅️ Siga @nutri.talitaruivo para não perder conteúdos novos. 🧡 Salve para consultar os conteúdos sempre que quiser. 🎯 Assista aos storys. 📩 Parcerias e sugestões via direct. Créditos: @nutpaulabarbosa #Repost @kellyrosa.nutricao #dietaflexivel #dietaesaude #dietaequilibrada #dietasemsofrer #dietasaudavel #dietafitness #dietafit #dietaetreino #treinoedieta #dietaquefunciona #cardapiofit #alimentacaofit #nutricaoeficiente #nutricionista #dietaquefunciona #projetoverao #perderpesocomsaude #dicasfit #dicasfitness #dicassaudaveis #alimentacaosaudavel

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5/17/2024, 11:55:20 PM

O HAMBURGÃO MAIS FACIL DO MUNDO 🍔 Créditos totais a criadora do conteúdo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 @fferbr segue ela galera ! 📝Ingredientes: --> Massa de pastel --> Requeijão --> Hambúrguer já frito (caseiro ou congelado) --> Queijo mussarela --> Gema e orégano Air Fryer 180c, 7 minutos de um lado e 7 do outro. E tá pronto! Fácil assim. Já salva aí pra fazer mais tarde. 🤤 Gostou do Post? Adoro trazer conteúdos de alimentação saudável pra vocês, faço com muito carinho, e caso vc possa, me apoie deixando seu ❤️ isso me incentiva muito 🙏🏻 Marque aquela pessoa que vai fazer essa receita para você haha 🥰 Se você gosta muito de vídeos assim, e de alimentação saudável e natural, me siga aqui no insta pois todo dia é uma dica nova e valiosa por aqui 😋 Salve esse post pra você poder rever depois ✅

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5/17/2024, 11:24:55 PM

Dê dois toques na foto se você gostou ❤ #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #saudavel #perderpeso #lowcarb #dietafit #emagreceragora #emagrecerja #dietaesaúde #receitafitness #dietacetogenica #dietaportodavida #dietasfitness #dietaesaúde #dietade17dias #perderpesofacil #perdergordurinhas #saúdealimentar #saúdealimentacao #comidafitness #dicasdecasa #dicasdecozinha #dicasfit #dicasdesaude #cozinhapraticanognt

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5/17/2024, 11:00:35 PM

Aprenda encaixar bolo na sua dieta! Gostou das dicas? Comente para que eu saiba que quer mais conteúdos como este. 🌟SALVA PARA NÂO ESQUECER🌟COMPARTILHA🌟 MARQUE UM AMIGO🌟CURTA🌟 ✅️ Siga miriamnutric para não perder conteúdos novos. 🧡 Salve para consultar os conteúdos sempre que quiser. 🎯 Assista nossos storys. 📩 Parcerias e sugestões via direct. Créditos: nutpaulabarbosa #dietaflexivel #dietaesaude #dietaequilibrada #dietasemsofrer #dietasaudavel #dietafitness #dietafit #dietaetreino #bolofit #dietaquefunciona #cardapiofit #alimentacaofit #nutricaoeficiente #bolofitness #dietaquefunciona #bolosaudavel #nutricaoesaude #receitasfitness #receitasfit #dicassaudaveis #receitassaudaveis

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5/17/2024, 11:00:30 PM

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5/17/2024, 11:00:29 PM

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5/17/2024, 11:00:26 PM

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5/17/2024, 11:00:24 PM

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5/17/2024, 11:00:20 PM

Já SaIva para fazer depois 🥰 Me siga ( @victoria.reeducacao.alimentar ) para receber receitas práticas e saudáveis todos os dias!❣️ #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude

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5/17/2024, 10:00:08 PM

Vem comigo!😉 #alimentacaosaudavel #reeducaçãoalimentar #perdendopeso #emagrecer #dietafit

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5/17/2024, 9:21:48 PM

🤤 Você vai amar essa torta de frango, sem farinha e sem massa! 📝 Dê 2 Toques na tela ❤️ se você gostou da Receita Marque alguém que vai fazer essa delícia para você👇 Receitinha via: @supergostoso

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5/17/2024, 7:50:14 PM

Reto sin arroz y pasta para bajar pancita 😂 . Comenta “YO QUIERO” para conocer nuestra dieta❤️ . . #adelgazarcomiendo #recetas #comersano #cocinasaludable #recetassaludables #recetasfaciles #recetasfit #cocinasana #comersinculpa #recetasfitnessana #desayunosano #tipssaludables #comidaparaadelgazar #comiendosanoyrico #cocinasaludableencasa #recetas #recetasfaciles #recetassaludables #dieta #adelgazar #recetasfit #recetassanas #adelgaza #dietaflexible #dietafit #sanos #adelgazarsaludable #saludableydelicioso #recetadeldía #recetafitness #recetasyadelgazar #adelgazarya #postres #postresfaciles

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5/17/2024, 7:32:15 PM

SALADA DELICIOSA -7 KG😋🤗 Essa deliciosa salada é uma excelente opção para quem busca perder peso de forma saudável. Rica em vegetais frescos, proteína magra e gorduras saudáveis do abacate, ela proporciona saciedade e nutrientes essenciais com poucas calorias. Além disso, ingredientes como o limão e o gergelim preto podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo, facilitando o processo de emagrecimento. Incorporar essa salada em sua dieta diária, aliada a hábitos alimentares equilibrados e atividade física regular, pode contribuir para a perda de até 7kg ao longo do tempo. Ingredientes: Alface Tomates cereja Abacate Cebola roxa Pepinos Atum em conserva Sal Suco de limão Iogurte natural Gergelim preto (opcional) Aproveite e seja saudável!🩷 Ah, e não esquece de salvar o conteúdo pra dar uma olhada sempre que quiser! ❤️ Marca aí nos comentários alguém que ia adorar essas dicas também. Vamos espalhar o sabor saudável! 🥗 🟡Importante: O que você achou desta receita? Deixe sua opinião nos comentários 👇☺️ Me siga ( @victoria.reeducacao.alimentar ) para continuar recebendo mais receitas práticas e saudáveis todos os dias!❣️ #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude #almocosaudavel #almoçosaudável #almoçofit #salada #saladas

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5/17/2024, 7:29:13 PM

Iniciar novas práticas pode ser desafiador, especialmente aquelas que cultivamos há muitos anos. Além de transformar seus costumes, é fundamental ter constância; essa é a chave! 🔑 Separei algumas dicas para mostrar que essa jornada pode ser mais simples, se feita da maneira certa e respeitando seu tempo e limites. Você pode alcançar qualquer meta, acredite! Principalmente se estiver relacionada ao seu bem-estar. Vamos juntas? 😉 #lowcarb #dieta #emagrecimento #dicasdieta #dicaslowcarb #perderpeso #emagrecer #nutrição #dietafit #saúde #vidasaudável #sorocaba #mudançadehabitos #mudeseushabitos #habitos #transformação #nutricionista #sorocaba #emagreçajá

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5/17/2024, 7:17:37 PM

Abrimos novas vagas para o super grupo de emagrecimento com acesso ao aplicativo para secar em 20 dias. . Resultados 100% garantidos 🍎 Faça Parte Você Também! Clique no Site da Bio do Nosso Instagram @aartedeemagrecerbem Para Adquirir ❤ . Digite "SIM" nos comentários que entraremos em contato com você! #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude

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5/17/2024, 7:03:57 PM

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5/17/2024, 7:00:32 PM

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5/17/2024, 7:00:30 PM

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5/17/2024, 7:00:28 PM

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5/17/2024, 7:00:24 PM

Depois de um final de semana intenso com muitas guloseimas ou depois de uma festa de aniversário que comeu muito, a única e melhor opção é retomar a rotina.🙃 O que você faz depois de jacar ? Me conte nos comentários☺️ Se gostou me segue para mais😉 #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude

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5/17/2024, 6:00:30 PM

🔥 Desejar diminuir suas medidas? Tirar a retenção de líquidos e emagrecer de uma vez por todas? ☑️ Reduz e elimina banha ☑️ Acelera o metabolismo ☑️ Auxilia na saciedade ☑️ Da mais disposição Resultado 100% garantido 🍎 faça parte você também! Clique no site da Bio. #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude

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5/17/2024, 5:09:12 PM

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5/17/2024, 4:51:13 PM

PALITINHO DE BATATA COM QUEIJO! isso aqui fica bom demaissssss, é daquelas receitas que VOCÊ PRECISA FAZER! Marca alguém que vai amar essa maravilha 🥹❤️ Ingredientes: 2 batatas grandes 1/2 colher de sal 1 colher de chá de alho em pó salsinha a gosto 100g de queijo mussarela 5 colheres de amido de milho @danichoma super recomendo

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5/17/2024, 4:41:27 PM

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5/17/2024, 4:25:33 PM

Fuel your Friday with flavor and nutrition! Dive into our deliciously healthy meals from Diet Calci and start your weekend on a fresh, nutritious note. . 📍TDI Mall , Fatehabad Road , Agra . ☎️ 18008897883 . . . . #dietcalci #healthydiet #healthyfood #healthychoices #healthylifestyle #diet #dietfood #dietplan #healthybalance #brainnutrition #healthybreakfast #healthylife #goodfood #weightlossjourney #weightloss #fitnesslifestyle #gymfood #brainhealthtips #brainhealth #lifelongbrainhealth #healthbenefits #foodshare #gymlifestyle #fitnesslife #dietmode #dietsehat #dieta #dietasana #diettips #dietafit

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5/17/2024, 4:11:43 PM

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5/17/2024, 3:26:20 PM

O meu Acompanhamento é diferente de tudo que você já experimentou! Eu estarei ao seu lado para tirar dúvidas, alterar sua dieta sempre que necessário, te ajudar com as suas dificuldades e muito mais... Você não para de evoluir e os resultados aparecem: é assim que dá certo! 🚀 Vem pro meu Time! ⭐️ Vem conversar comigo! Tô te esperando: clica no link da BIO!

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5/17/2024, 3:20:28 PM

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5/17/2024, 3:00:37 PM

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5/17/2024, 3:00:29 PM

Deixe um 🩷 se você gostou ! . . Se você deseja perder de 5 a 10kg em apenas 20 dias… COMENTE " SIM" Nos Comentários. . Com esse programa "SECAR EM 20 DIAS" você vai: . 🍏 Emagrecer de 5 a 10kg de gordura corporal. 🍏 Acelerar o seu Metabolismo. 🍏 Reduz a Celulite. 🍏 Diminuir Açúcar no Sangue. 🍏 Aumento de Foco e Energia. . Resultados 100% garantidos 🍎 Faça Parte Você Também! Clique no Site da Bio do Nosso Instagram @vida_fitness_________ Para Adquirir ❤ . . . #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude

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5/17/2024, 2:17:36 PM

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5/17/2024, 2:15:52 PM

Já começou a sua rotina de dieta e academia? Deixe sua curtida ❤️ . . . #dieta #dietasemsofrer #dietafacile #perdergorduraabdominal #perdergorduralocalizada #perderbarriga #perderpesocomsaude #emagrecemizera #emagrecemisera #emagrecerrapido #dietafit #dietafacil #esteticafeminina

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5/17/2024, 2:09:45 PM

O poder da beterraba? . Gostou? Curta e compartilhe para mais pessoas saberem dessa dica tambem ❤️🚀❤️✅ . . . #emagrecer #receitasfit #perderpeso #emagrecersaudavel #dietas #exercíciosemcasa #emagrecerbem #dietafit #alimentaçãofit #eliminarpeso #escolhasaudaveis #perderpesoemcasa #exerciciosparaemagrecer #emagreçarapido #emagrecersemsofre #cardapiosfit #exerciciosemcasaparamulher #emagrecimentosáudavel #comidasaudavelgostosa #alimentaçãosaudavelsempre #beterraba #rabanete #ferro #fortaleceosso

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5/17/2024, 2:07:32 PM

Se você não come proteína animal e não consegue bater a meta diária de proteína, sugiro que inclua alimentos fontes de proteínas vegetais.😃 Se gostou me segue para mais😉 #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude

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5/17/2024, 2:03:43 PM

Receita da @lauraelessandra sigam muitooo ela, super recomendo💕 Pãozinho saudável 🍞 feito em minutos e com apenas 3 ingredientes Ingredientes: - 1 ovo; - 2 cs de leite em pó; - 1 cs de farinha de aveia - Sal a gosto - Fermento em pó Modo de preparo: Comece batendo bem o ovo, adicione o leite em pó, a farinha de aveia e o sal, misture até formar uma massa homogênea, por último, coloque o fermento e misture tudo. Despeje a massa em um refratário untado, e leve na Airfryer por 10minutos a 180 graus. Uma ótima opção para o seu café da tarde, já salva para não esquecer 🫶🏻❤️ 🟡Importante: O que você achou desta receita? Deixe sua opinião nos comentários 👇☺️ Me siga ( @victoria.reeducacao.alimentar ) para continuar recebendo mais receitas práticas e saudáveis todos os dias!❣️ #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude #cafedamanhasaudavel #cafédamanhãsaudável #cafedamanha #paosaudavel #paofit #pãosaudável

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5/17/2024, 2:02:06 PM

Pomysł na szybką surówkę... WIOSENNA SURÓWKA Z BIAŁEJ KAPUSTY Składniki: pół młodej kapusty 1 cebula 1 młoda marchewka 2 łyżki koperku sól, pieprz sok z połowy cytryny 2 łyżki oliwy z oliwek Przygotowanie: Kapustę drobno poszatkować i posolić. Marchew zetrzeć na tarce, cebulę dowolnie pokroić. Wymieszać wszystkie składniki z koperkiem i przyprawić solą, pieprzem, sokiem z cytryny i olejem. Smacznego :) #kapusta #młodakapusta #surówka #surówkadoobiadu #fitfood #fotografiakulinarna #przepisy #dietafit #healthyfood #foodandfit_larysakozak #bezglutenu

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5/17/2024, 1:53:06 PM

Duvido vc acertar... 99% das pessoas erram ❤️ se vc sabe comenta e se não souber curte...

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5/17/2024, 1:15:32 PM

Há 20anos atrás eu tomei a melhor decisão da minha vida, iniciei na musculação, no qual tratou minha mente e transformou o meu corpo. Sem dúvidas essa foi a minha melhor escolha!! “ Mens sana in corpore sano“ Pelas lentes do melhor @ninja.fotografo 💥Faça parte do meu Time!! 📲Para mais informações acesse o link na Bio #academia #hipertrofia #treinoemcasa #maromba #dietafit #goiania #musculação #comidasaudavel #treinofuncional #ficagrande #boraficarfortinha #qualidadedevida #atitudeboaforma #treinoinsano #meuovo #treinomonstro #bumbumnanuca #agachaquecresce #projetovidatoda #tbt #mulheresquetreinam #marombeira #vaigordinha #bonecadeferro #treinodepernas #projetofitness #bodybuildingmotivations #forçadevontade #fly

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5/17/2024, 1:05:48 PM

Un’idea per un contorno sano e sfizioso??? Finocchi croccanti (al forno) 👉 https://youtube.com/shorts/wh0eqVMArak?si=E_2A2saF5fb5LIuM ISCRIVITI al mio CANALE YOUTUBE 👉 https://youtube.com/@marcopesce81?si=s3lFsONR7rrOgwgh Entra nel mio GruppoFit 👉 https://t.me/lemiecolazioniproteiche Sarai così sempre aggiornato sulle mie ricette SANE LIGHT e FIT per te e per tutta la Famiglia💪🏻 IDEA DI 👉 Tutti a tavola #fattiispirarefit #finocchi #finocchigratinati #dietaflessibile #ricettefit #ricettefitness #dietasana #ideafit #healthyeating #healthy #contorno #dietafit #pranzolight #pranzosano #pranzo #pranzoitaliano #pranzoveloce @mettere in evidenza

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5/17/2024, 11:43:30 AM

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5/17/2024, 7:49:37 AM

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5/17/2024, 3:09:07 AM

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5/17/2024, 2:58:16 AM

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5/17/2024, 2:38:14 AM

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5/17/2024, 2:18:39 AM

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5/17/2024, 1:57:12 AM

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5/17/2024, 12:44:10 AM

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5/16/2024, 11:59:00 PM

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5/16/2024, 8:33:48 PM