🌟 COLAZIONE SALATA🌟 5 idee per la vostra colazione, in chiave vegetariana/vegana 🌿 - - La colazione salata è migliore di quella dolce? NO. La colazione dolce, ben bilanciata, apporta gli stessi benefici, a livello di sazietà e concentrazione, rispetto a quella salata 😊 - - Le dosi riportate sono quelle standard, da adattare in base al vostro fabbisogno! - - Sperando che il post sia utile, vi auguro un sereno weekend ☀️ - - #nutrizionista #salute #alimentazionesana #benessere #mangiaresano #colazione #alimentazione #fitness #healthyfood #cibosano #food #cibo #dimagriremangiando #diet #nutrition #alimentazionevegetale #mangiarebene #nutrizionesana #saluteebenessere
La classica merenda non mi piace così come non mi è mai piaciuta la classica DIETA . Ecco perché da anni seguo le linee guida del programma SLENDERIIZ e non mi sono ancora stancata , perché è diventato uno STILE DI VITA che mi fa stare troppo bene e soddisfa sia la vista che il palato😁. Oggi fragole e, sopra , una cascata di "nutella proteica" fatta col POWER BOOST ( un mix di proteine ,amminoacidi a catena ramificata e vitamine al gusto intenso di cioccolato 🍫 😋) . Una bontà stratosferica e non esagero , giuro !😍 #fragole #cioccolato #stiledivita #mangiaresano #SLENDERIIZ #informamangiando
Abbiamo messo fine alla disputa! ------------------- #allenamento #palestra #muscoli #fitness #personaltrainer #allenamentofunzionale #coachingonline #addominali #bodybuilding #dimagrire #fitnessitalia #perderepeso #massamuscolare #dimagriremangiando #mangiaresano #gym #alimentazione #corpolibero #healthy #alimentazionesana #coach #salapesi #nutrizione #training #sport #benessere #dieta #ginnastica #saluteebenessere #proteine
🔥 Come puoi ottenere questi risultati spettacolari? ⬇️ Attraverso un metodo personalizzato in grado di trasformare il tuo corpo e la tua vita. Il paziente questa volta è un attore a cui era stato richiesto di curare meglio l’aspetto estetico: un perfetto supporto motivazionale per il nostro percorso! 🤔 Cosa abbiamo fatto? • Abbiamo iniziato con digiuno intermittente calibrato in funzione del suo stile di vita; • aumentato le calorie ogni volta che il peso fermava la sua discesa; • integrato di precisione per contrastare l’infiammazione di basso grado. 🏆 Sfida stravinta con un dimagrimento straordinario. Vuoi ottenere questi risultati ma non sai come fare? Contattami subito in DM o su whatsapp. 📱+39 392 814 6473 #ciarnella #metodociarnella #dietologo #dimagrimento #alimentazione #attore #calorie #digiunointermittente #salute #benessere #alimentazioneequilibrata #mangiaresano #relazionisane #starebene #healthylife #healthyfood #consulenza #nutrizionista #alimentazionesana #benesserementale #nutrizionistaroma #dietologoroma #primaedopo
Filetto di orata con contorno di broccoli romani! 🐟🥦 Ho preparato il filetto di orata impanandolo con un velo di pan grattato, sale e vino bianco e l'ho cotto in friggitrice ad aria a 180 gradi per 20 minuti. Nel frattempo, ho cotto a vapore i broccoli romani e li ho conditi a crudo con un filo di olio extravergine d'oliva, una spruzzata di sale e una macinata di pepe nero. Questa ricetta offre anche una serie di benefici per la tua salute. L'orata è una fonte eccellente di proteine magre e acidi grassi omega-3, che sono noti per i loro effetti positivi sulla salute del cuore e del cervello. Inoltre, i broccoli romani sono ricchi di vitamine, minerali e antiossidanti che supportano la salute generale e favoriscono la digestione. Questa ricetta fornirà al tuo corpo tutti i nutrienti di cui ha bisogno per rimanere sano e in forma! Provala e fammi sapere com'è venuta! #bionutri_cavallari #ricettesane #ingredientidiqualità #filettodiorata #omega3 #mangiarebene #mangiaresano #alimentazioneconsapevole #beneficinutrizionali #ricettesalutari
𝗠𝗮𝗿𝘁𝗲𝗱ì 𝟭𝟰 𝗠𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼: 𝗽𝗼𝗺𝗲𝗿𝗶𝗴𝗴𝗶𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗗𝗶𝗲𝘁𝗮𝗹𝗮𝗯, 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮 𝗲 𝗺𝗲𝗿𝗲𝗻𝗱𝗮 🌿 Hai bisogno di un regime alimentare più adeguato alle tue esigenze? Nel pomeriggio di martedì 14 Maggio, dalle 15 alle 18, sarà possibile effettuare una 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮 Dietalab (su prenotazione), che ti darà alcuni suggerimenti per una dieta corretta sfruttando i prodotti di questo ottimo marchio. 🎁 Non sei ancora convinto? In farmacia si farà anche una merenda con assaggio dei loro prodotti! Cosa aspetti? Prenota la tua consulenza ☎️ Telefono: 030 603112 | 📲 Whatsapp: 389 157 9298 #farmaciacolla #farmaciaonline #farmaciasocial #prevalle #brescia #DietaLab #dieta #mangiaresano #alimentazione #AlimentazioneSana #salutebenessere
Ricordatevi che anche se siete mamme come me rimanete sempre comunque delle donne, non dimenticate mai, perché sentirsi donna è bellissimo mi fa stare bene! Prenditi cura di ,approfittane ora perché ho creato per te dei pacchetti Perfetti per ricominciare a rinascere! Chiedimi info, ti starò vicino ogni giorno e raggiungeremo insieme gli obiettivi che ti prefisserai per diventare di nuovo una donna meravigliosa♥️ #mammeinforma #mammeoggi #dieta #mangiaresano #alimentazionesana #festadellamamna #alimentazione
Salve, Oggi non so voi ma la giornata di lavoro è volata letteralmente e non me ne sono accorto mi sento bello carico e pieno di energie. Grazie al programma che sto facendo qualsiasi ruolo che faccio al lavoro non sento neanche il cenno di stanchezza. In confronto ha prima che la mattina mi svegliavo già stanco con tanta voglia di rimanere al letto. Disclaimer: i risultati sono soggettivi e dipendono da uno stile di vita personale, studi recenti hanno dimostrato che i partecipanti al programma slinderiiz hanno perso da 4 a 8 kg in 28 gg a seconda di come si segue il programma che include una corretta alimentazione ed esercizio fisico. #incaricatoallevenditepartnerco #business #lavoro #lavoronline #mangiaresano #lavorodisquadra #daje #tornareinforma #nuovolavoro #followme #networkmarketing #soluzione #trasformazione #unstoppable #traguardi #comecreareunbusinessonline #roma #motivational #caricadienergia #fotografia #post #viveresano #info #slenderiiz #fitness #incaricatoallevenditepartnerco #creative #smile #famiglia #new #tempolibero
Le vitamine del gruppo B sono necessarie per la produzione dei globuli rossi e per la salute del sistema nervoso. La vitamina B6, insieme al folato (vitamina B9) e alla vitamina B12, controlla i livelli di omocisteina nel sangue che, se al di fuori della norma, possono aumentare il rischio di malattie cardiovascolari. Per ulteriori informazioni e consigli puoi prenotare una Consulenza Gratuita con una Specialista della Salute Algilife sul nostro sito! 👉🏻 www.algilife.com . . . #algilife #algilifeintegratori #integratori #integratore #ansia #insonnia #ansiaeinsonnia #vitamine #salute #benessere #saluteebenessere #starebene #detox #phacidobasico #alimentazionealcalina #integratorialimentari #alimentazione #mangiaresano #mangiarebene #consulenza #specialistadellasalute
Tutto passa da una sola strada: La TUA DECISIONE❤️👊 #dimagrirevelocemente #dimagriremangiando #dimagrire #nutrizione #dimagrirecongusto #nutrizionista #dieta #salute #allenamento #addominali #allenamentoacasa #provacostume #nutrizionesportiva #muscoli #saluteebenessere #formafisica #dietasana #nutrizionesana #perderepeso #fitnessitalia #calorie #benessere #dimagrimento #restareinforma #alimentazionesana #palestratime #mangiaresano #nutrizionistasportivo #nutrizioneesport #fitnessitalia
La patata con gli asparagi è una regola di stagione….. 🥔Asparagi, stracciatella, speck. Provala qui: 📍LATINA Via Cicerone 18 #cicerone18 #patateripiene #latina #mangiaresano #solocosebuone #foodlover
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❓Quante volte hai sentito queste affermazioni e ci hai creduto? 🔸La frutta dopo il pasto fa male 🔸La frutta gonfia 🔸Il succo di frutta può sostituire la frutta. Tutto falso, scorri il carosello e ti spiego perché ⬆ · · · #nutrizione #nutrizionista #marcellacapuanonutrizionista #mcnutrizione #benesserenaturale #healthy #diéta #falsimiti #mangiaresano #frutta #dietasana
Giornata alimentare tipo gratuita👇 Non hai idee e tempo per sapere cosa mangiare durante il giorno? Ci ho pensato io per te: ho creato un esempio di giornata tipo che puoi seguire per mangiare gustoso ma anche sano. Cosa fare per riceverla gratis? Commenta "GUIDA" qui sotto e te la manderò in privato👇 #mangiaresano #gratis #nutrizionista #nutrizionistaonline #nutrizionistanapoli
L'altra sera ci siamo preparati un dessert davvero gustoso, fresco...ma soprattutto light!!! Ovviamente perfetto anche come merenda!!! 𝙇𝙊 𝙎𝙋𝙐𝙈𝙊𝙉𝙀 𝘼𝙇𝙇𝘼 𝙁𝙍𝘼𝙂𝙊𝙇𝘼!!!🍓🍓🍓 Se non avere il bimby nessuna paura potete usare tranquillamente un buon frullatore che riesca a frullare il ghiaccio...i tempi restano gli stessi che vi abbiamo indicato nella ricetta🤩 📲347 1363793 - [email protected] #nutrizionista #nustrizionistaroma #roma #fragole #spumoneallefragole #dessertlight #ricetteconfragole #dessertallefragole #dessertlight #nutrition #health #risultati #obiettivi #benessere #healthyfood #healthylife #dieta #food #dimagrire #nutritionist #mangiaresano #mangiarebene #foodhealty #perderepesomangiando
Lasciati avvolgere dal profumo della nostra Pizza del Mese: l’Estiva! 🥰 Un capolavoro di eleganza e freschezza che richiama l'arrivo della nuova stagione! L’Estiva incarna l'armonia della natura con: 🍅 Pomodoro del nostro territorio 🤍 Mozzarella fiordilatte 🧀 Provola 🌶 Nduja Ogni morso sarà un viaggio sensoriale, pronto a darti il benvenuto a questa nuova stagione! Non lasciarti sfuggire l'opportunità di assaporare la nostra pizza del mese! Prenota il tuo tavolo ora! 👉 Link in bio 🔗🍕🌸 #senzaglutine #glutenfree #instafood #food #senzalattosio #healthyfood #foodblogger #yummy #vegan #celiachia #instagood #singluten #pizza #mangiaresano #glutenfreelife #foodphotography #glutenfreefood #sansgluten #foodlover #cucinaitaliana #italianfood #vegetarian #firenze #mestre #venezia #pizzafirenze #pizzavenezia
Preparati a un'esplosione di sapori mediterranei che ti cattureranno dal primo morso con la nostra Siciliana! 🥰🍕 🍅 Il cuore di questa delizia è il pomodoro selezionato con cura dalle terre del nostro territorio, per un gusto autentico e genuino. 🌿 Gli aromi della Sicilia prendono vita con i capperi e le olive taggiasche, che aggiungono una nota di freschezza e intensità. 🐟 I filetti di alici dell’Adriatico, prelibatezza marina, regalano un tocco di sapore unico e pregiato, che si fonde armoniosamente con gli altri ingredienti. 🌱 E per completare questo capolavoro, l'origano e il basilico verde fresco, che esaltano ogni gusto e profumo, trasportandoti direttamente in un giardino siciliano. Lasciati trasportare dall'atmosfera magica della Sicilia, 🍕😋 👉 Prenota adesso il tuo tavolo! 👉 link in bio 🔗🍕🌞 #senzaglutine #glutenfree #instafood #food #senzalattosio #healthyfood #foodblogger #yummy #vegan #celiachia #instagood #singluten #pizza #mangiaresano #glutenfreelife #foodphotography #glutenfreefood #sansgluten #foodlover #cucinaitaliana #italianfood #vegetarian #jesolo #pizzajesolo
Noi possiamo essere le nostre più grandi alleate e le nostre peggior nemiche. Molto spesso in studio arrivano ragazze in difficoltà e a disagio con il proprio corpo e io, nonostante non possa fare il lavoro al posto loro, dico sempre che aver deciso di venire da me e cambiare il proprio rapporto con il cibo e il corpo ha già fatto la differenza. Tutto parte da lì, da quando decidiamo che il nostro benessere viene prima di tutto. E oggi sono qui per ricordartelo con questa frase: prenditi cura di te perché dovrai stare nel tuo corpo tutta la vita e lavorare sulla nostra salute e sul nostro benessere è un investimento per tutta la vita ❤️ #dietistaceciliabobba #nutriamo_pavia #nutrizionistaapavia #pavia #nutrizionista #dieta #mangiaresano #buoneabitudini #mangiaresanocongusto
"La vista e il profumo di un pane appena cotto ha un fascino romantico che trascende qualsiasi altra riuscita culinaria" [E.L.] 🥰 E se ti dicessi che queste baguettes sono gluten free e non contengono lieviti? 🥖 Qual é l'ingrediente segreto? Scrivimi in DM, te lo sveleró 🤫💥📖 #cucinasana #cucinagreen #panefattoincasa #glutenfree #mangiaresano
Oggi presso Il Villaggio Scolastico Montessori di Roma… un posto meraviglioso che si sposa bene con la presentazione e la qualità dei nostri prodotti! #mangiarebene #mangiaresano #stareinforma #alimentazionesana #alimentazione #biologico #agricolturabiologica #agricolturasostenibile #brinatartufisocagr #gastronomia #benessere #qualità #ricette #cucinaitaliana #tartufo #fattoincasa #golosità #micologia #biologia
🍓 Le fragole non sono solo deliziose, ma anche ricche di proprietà nutritive benefiche per la salute. Questi frutti sono una fonte eccellente di vitamina C, un potente antiossidante che aiuta a rinforzare il sistema immunitario e a promuovere la salute della pelle. Inoltre, le fragole forniscono significative quantità di fibre, che aiutano a migliorare la digestione e a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue. 🦋 Le fragole contengono anche manganese, folato e potassio, essenziali per il corretto funzionamento del corpo. Il loro contenuto di antiossidanti, tra cui quercetina e antociani, supporta la salute del cuore riducendo l'infiammazione e prevenendo l'accumulo di colesterolo nelle arterie. 👉 Consumare fragole può anche essere benefico per la gestione del peso, poiché sono basse in calorie ma ricche di nutrienti e acqua, contribuendo così a una sensazione di sazietà. Queste caratteristiche rendono le fragole un'ottima scelta in qualsiasi dieta. Per incorporare più fragole nella tua dieta, ecco alcune ricette che puoi provare: Frullato di fragole e banana, insalata spinaci e fragole e crostata di fragole. Se desideri altre gustose ricette light con le fragole non esitare a contattarmi: ☎️ Dott.ssa Biologa Nutrizionista Alessandra Piccolino - Tel. 388 6269004 #alessandrapiccolino #nutrizionista #biologa #nutriale #alimentazionesana #pesoforma #alimentazione #nutrizione #dieta #alimentazionesana #benessere #salute #mangiaresano #nutrizionista #dietasana #healthyfood #allenamento #cibosano #cibo #mangiarebene #diet #saluteebenessere #ricette #ricettelight #consigli #fragola #fragole #consiglimaggio #maggio
Frutta & Verdura di stagione ecco a voi la dispensa di Maggio 🥦. Fissa un appuntamento per ulteriori informazioni ⤵️ Contattami al numero 📞+39 329 963 1456 🥦 o scrivimi ✉ [email protected] #nutrizionista #nutrizione #dieta #salute #alimentazionesana #benessere #mangiaresano #dimagrire #dietasana #alimentazione #fitness #healthyfood #cibosano #food #cibo #dimagriremangiando #diet #dietamediterranea #nutrition #allenamento #healthy #mangiarebene #nutrizionesana #perderepeso #saluteebenessere #dietista #healthylifestyle #sport #palestra #instafood
Una colazione condivisa è l'inizio perfetto per una giornata di avventure in montagna! Qui al Rifugio Monte Barone, abbiamo iniziato la mattina con energia e sorrisi, alimentando corpo e spirito prima dell’escursione per raggiungere la vetta. Una colazione equilibrata non solo ci carica di energia, ma stabilizza anche i livelli di glucosio, per permetterci di affrontare la giornata senza avvertire fatica! #salutebenessere #alimentazionesana #diabetetipo2 #mangiaresano #colazioneequilibrata #cenaleggera #nutrizione #educazionealimentare #camminarmangiandoinsalute" #sovrappeso #montagnaterapia
Voglia di una merenda diversa dal solito? Necessità di fare una merenda o un pasto al volo? Prova le nostre barrette, disponibili in diversi gusti! NaturHouse Bondeno 📍Piazza Garibaldi 39 ☎ 05321825855 📲3272950897 #merenda #barrette #alimentazione #consulenzagratuita #merendagolosa #mangiaresano #alimentazioneconsapevole #perderepeso #dimagrire #tornainforma #iniziaora #iniziadate #pianialimentari #bondeno
Inizia la stagione del tonno ! Filetti di tonno scelti in olio d’oliva ! Risolvi i tuoi pranzi e le tue cene …. Vieni in Norcineria Armando io chiama lo 0187 605012. #sarzana #sarzanaonline #norcineriaarmando #mangiaresano #italianfood #mangiarebene #tonno
❗️👉🏼PRODOTTI SURGELATI I prodotti surgelati, se scelti in maniera consapevole ed inseriti adeguatamente nella propria alimentazione, possono rivelarsi delle opzioni non solo ottimali dal punto di vista nutrizionale ma anche furbe, soprattutto nei casi in cui si abbia voglia di variare le proprie scelte a tavola ma si ha poco tempo a disposizione per poter fare spesa ogni giorno. Il post carosello di oggi vuole darvi qualche consiglio su come scegliere i prodotti surgelati e su come inserirli nella vostra routine. 💚Lasciate un like se questi contenuti vi piacciono e se vorreste altre idee simili. Inoltre fateci sapere nei commenti se anche voi utilizzate spesso prodotti surgelati. . . #nutreelife #nutrizioneebenessere #nutrizione #nutrizionista #saluteatavola #saluteebenessere #educazionealimentare #consiglialimentari #consiglinutrizionali #alimentazione #alimentazionesana #surgelati #dieta #dietamediterranea #dietasana #verdure #mangiaresano #etichette
𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐭𝐚𝐦𝐢 per maggiori info ℹ️ ✨ • * I prodotti Fitline non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare nessun tipo di malattia. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di un corretto stile di vita. I risultati variano da persona a persona. • #prodottinaturali #beauty #pelleperfetta #nails #ootd #roma #brescia #milano #napoli #verona #venezia #italia #dieta #dietasana #perderepesomangiando #tornoinformamangiando #mangiaresano #mangiobene #perderepeso #perderegrasso #postpartum #postpartumfitness #postopartumbody #dimagrireinsieme #dimagrirevelocemente #dimagrirecongusto #dimagriremenopausa #menopausa
La festa della mamma è alle porte 🥰 Oggi abbiamo festeggiato all'asilo 💕 Adoro questi momenti, perché vedo proprio la felicità negli occhi di Leo 🥰 E dall'anno prossimo dovrò festeggiare con tutti e due i miei bimbi 😍 E non dimenticarti che tu mamma sei davvero importante, e meriti di farti del bene... Perché se noi siamo felici e ci sentiamo in forma, energiche, riposiamo meglio e siamo in pace con noi stesse.... Anche tutto il resto.. La famiglia, il lavoro... Ne riceverà beneficio 💕 Scorri il carosello per vedere i nostri pack che possono fare al caso tuo, oppure per sceglierlo insieme 😉 #festadellamamma #mamma #mammaatempopieno #mammadidue #mammadiduemaschi #integrazione #integrazionenaturale #benesserenaturale #benessere #bellezza #benesserefisico #programmaalimentare #stiledivita #perditadipeso #mangiaresano #rimodellare #rimodellarsi #cambiamento #cambiamentofisico #starebene #energia #rimettersiinforma #programma28giorni
Un’affermazione che conosciamo bene tutti ma che spesso ci dimentichiamo di mettere in pratica 🏃🏻♀️🏃🏻 Venerdì prossimo, al Castello Mediceo di Melegnano, 4 professioniste della nostra Equipe della Salute parleranno di come la cura del corpo, attraverso l’attività fisica, può contribuire al vostro equilibrio generale. Durante la serata sessioni pratiche per mostrare tecniche di rilassamento, esercizi fisici benefici e consigli per una corretta alimentazione. Saranno presenti: ✨ Dott.ssa Silvana Magi – Nutrizionista ✨ Dott.ssa Claudia Benzoni – Psicologa ✨ Dott.ssa Valentina Olivieri – Fisioterapista ✨ Dott.ssa Silvia Brocchini - Massoterapista L’ingresso è gratuito e i posti limitati Serata organizzata da @melegnano_comune e dalla Consulta dello Sport di Melegnano. #healthforlife #Fisio432 #SceglidiStareBene #centromedico #salute #melegnano #benessereesalute #starebene #stareinforma #prevenzione #attivitàfisica #benessere #starebene #nutrizione #mangiaresano #alimentazionesana #stiledivitasano #consiglidisalute #healthylifestyle #stareinsalute #viveresano #saluteebenessere
Merenda *Yogurt magro 0.1 greco alla fragola #eurospin #merendasana #yogurtgreco #ptoten #fragola #primavera #amodomio #dukan #dietadukandeisettegiorni #consolidamentodukan #ladietaamodomio #dimagriremangiando #dukandiet #mangiaresano #consiglialimentari #motivation #starebene #foodpictures #diarioalimentare #foodstagram
☀️Si avvicina l'estate e anche la voglia di sapori freschi. 😉 Le nostre varianti di "caponata stabiese" vi aspettano. #caponata #caponataitaliana #estate #saporiitaliani #cena #dinner #gustoso #mangiarebene #mangiaresano #food #foodlover #foodstagram #foodphotography #instafood #instagood #instalike
Dopo i ritiri dei 9 .... continuano a ritirarsi.... però tranquilli... nessuna correlazione.... è sempre successo..... Andrà tutto bene??? ... .... #fashion #mangiaresano #immobiliare #love #style #beautiful #fitnessmotivation #Crotone #followforfollowback #dog #beauty #cute #crotone #docente #instalike #insegnanti #cibosano #lagentecomenoinonmollamai #88900 #nondimenticare #photooftheday #viral #crossfit #creative #Tennis #gatti #instagood #italexitperlitalia #goodmorning #handmade
Inizia la stagione dei picnic e non sai cosa fare? Temi sempre di sbagliare qualcosa? Dopo aver proposto qualche semplice, bilanciata e gustosa ricetta nel post in collaborazione con @letradizionineipiatti non poteva mancare qualche consiglio utile e pratico! Leggi il post per scoprire pochi ma semplici consigli e rendere perfetto il tuo picnic! Conoscevi già queste informazioni? Come rendi perfetti i tuoi picnic? Fammelo sapere nei commenti e come sempre ne parleremo insieme! #nutrizione #nutrição #nutricion #nutrition #nutritioncoach #nutritionist #nutricionista #nutrizionista #nutrizionesana #nutrizioneequilibrata #mangiarebene #mangiaresano #viverebene #picnic #consigli #consigliutili #consiglipratici #consiglipertutti #sicurezzaalimentare #haccp #amazing
Ma quanto sono buoni i CrustyRaspberry Figuactive, lo dice anche Sissy...con croccanti al cacao, riso, pezzi di lampone, mirtillo rosso e nocciole... Che bontà!!! E voi cosa ne pensate? Contattami per info, trovi il link whatsapp in bio.. #mangiaresano #prodottidiqualità #benessere #alimentazionesana
Se vuoi migliorare la tua vita cambia prospettiva: Diventa la tua miglior sostenitrice e smetti di essere la tua peggior critica.. La lotta più grande è amare se stessi!!! #tornareinforma #mammabis #mammaaiutamamma #obbiettivi #amarsi #amarsidipiu #benessere #salute #mangiaresano #integrazione #sanaalimentazione #perderepeso #mangiarecongusto #estate2024
L'ESTATE È VICINA! ⛱️ È l'ora di rimettersi in FORMA e il metodo Naturhouse è pronto a regalarti grandi risultati 😍💪 Cosa aspetti?! Il tempo stringe 😱 Prenota subito la tua CONSULENZA GRATUITA! 📲351.1549897 📍NaturHouse Salerno, Corso Giuseppe Garibaldi 193 #MangiareSano #bioimpedenza #naturhouseitalia #perdipeso #perdipeso #naturalestarebene☘️ #integratorinaturali #consulenzanutrizionale #alimentazionecorretta #dimagrirecongusto #benessere #naturalestarebene #estate #alimentazionesana #educazionealimentare #educazionealimentare #benesserenaturale #dimagrimento #mangiaresanoebene #naturhouse #cellulite #cellulite
🟢TORRETTE DI ZUCCHINE CON CRESCENZA LIGHT🟢 INGREDIENTI - 2 zucchine tonde - 200 gr di crescenza light - Olio e sale q.b. 🟢PROCEDIMENTO🟢 Lavate ed affettate le zucchine a rondelle. Grigliate le zucchine su una piastra. Poi girate e salate. Mettete le rondelle di zucchine più grandi come base, poi ricoprite con un pò di crescenza. Alternate zucchine e formaggio formando così delle torrette, poi infornate in forno già caldo a 200° e cuocete per 5 minuti Non appena il formaggio si sarà sciolto, servite le vostre torette di zucchine. #ricettesane #ideepercena #ricetteveloci #ricettelight #mangiaresano #naturhouse_sancesareo #naturhouseitalia #integratorialimentari #integratorialimentarinaturali #benessere360
Per una #merendasanaegenuina o una #colazionesana mi sono lasciata ispirare dalle ricette nel libro Grani antichi e pasta madre. Sono dei piccoli panetti dolci con solo zuccheri della frutta, infatti ho utilizzato #albicocchesecche, al palato risultano infatti meno dolci. Sono ottimi per colazione inzuppati nel latte o altra bevanda, oppure possono essere farciti con della crema alle nocciole. L'impasto è con #farinaintegraleforte e #farinatipo1, e #lievitomadresolido For a sweet snack or for #breakfast I prepared this sweet bread with the recipe includes in the Grani antichi e pasta madre book. The are only dry apricot whitout other sugar and wholemeal flour, and sourdough the taste results less sweets. I think that are suitable also with some nuts cream for an afternoon break #dolcilamiapassione #dolcifattiincasa #dolcisenzazucchero #homebaking #lamiatradizione #lamiapassione #sweetbread #cacaoamaro #mangiaresanoebene #mangiaresano
Con questa ricetta, la pasta sfoglia si unisce alla crema di nocciole e alle fragole per creare un delizioso dolce vegano adatto a qualsiasi occasione. Trovi la ricetta completa nel mio blog: 🌐www.ilgirasoleverde.it (link in bio) Se ti piace l’idea non dimenticare di lasciare un bel Mi Piace e di seguire la pagina @ilgirasoleverde per non perdere le prossime ricette 😊
A quanto corrisponde una porzione di frutta? Ecco una tabella riassuntiva con le porzioni di alcuni frutti! Dott.ssa in Biologia Tignino Desiree NaturHouse Bondeno 📍Piazza Garibaldi 39 ☎ 05321825855 📲3272950897 #consiglialimentari #frutta #alimentazione #consulenzagratuita #metabolismoattivo #mangiaresano #alimentazioneconsapevole #perderepeso #dimagrire #tornainforma #iniziaora #iniziadate #pianialimentari #bondeno
📣 Reminder 📣 Non dimenticare l'incontro "Dieta, Sport e Peso" organizzato da IULM Food Academy! Appuntamento lunedì 13 maggio alle 16:00 presso l'Auditorium di IULM 6. Ospiti d'eccellenza saranno Daniele Dallera, responsabile sport del Corriere della Sera, e Rajae Bezzaz conduttrice radiofonica e invita di Striscia la Notizia. 👉 Vai al link in bio e nelle storie per iscriverti al form e partecipare! 🍏🏋️♂️ #iulmfoodacademy #ifa #nicolasorrentino #dieta #sport #peso #mangiarebene #mangiaresano #healthyfood
n’idea gustosa per la cena di tutta la famiglia, per grandi e piccoli ———————— le POLPETTE DI POLLO E SPINACI ———————— facili da preparare sono veramente buone. Sono un’ottima alternativa al petto di pollo in padella, inoltre sono un espediente per far mangiare gli spinaci a chi non ama molto le verdure. 🔖 Ingredienti 400gr di petto di pollo 200gr di spinaci congelati 20gr di grana padano 👉🏻 Per la panatura 2 uova Q.b di sale, Q.b pan grattato Q.b farina 📌 Procedimento: • scongelare direttamente in padella, a fuoco basso con il coperchio, gli spinaci * tagliate il pollo a pezzi e tritare con un mixer * In una ciotola capiente mettere il pollo tritato, gli spinaci, sistemare di sale e pepe a piacere, il formaggio grattugiato, e mescolare tutto rendendo il composto lavorabile per formare le polpette. * Mettete in tre piatti separati: farina, uova sbattute e pangrattato, quindi procedete ad impanare le polpette passandole prima nella farina, poi nell'uovo ed infine nel pangrattato * COTTURA IN FORNO Cuocere in forno preriscaldato in modalità statico a 200° per 30 minuti. * COTTURA NELLA FRIGGITRICE AD ARIA Sistemare le polpette nel cestello della friggitrice ad aria già riscaldata, cuocere per 15 minuti a 200° A metà cottura controllare le polpette e se necessario girarle. CORRI A PREPARARLE ANCHE TU 🤤 🤤Risultato inaspettato! 👩🏻🍳Provatela subito! 📌tagga @hodecisodimangiaresano se la proverai • • • #hodecisodimangiaresano #mangiarepulito #cibo #gustoso #toptags #mangiarepulito #buonoesano #mangiarebene #belloebuono #cucinasana #delizioso #appetitoso #buonappetito #cucinasalutare #mangiaresano #dimagrire #mangiaresemplice #cibosano #sana #bellobuonoesano #cena #colazione #gusto #buongustaio #verdurine
"Come ho equilibrato la mia vita di mamma, donna e lavoro con il Network Marketing Online: la mia scelta di libertà e successo!"❣️ Ho decido di condividere con voi una decisione che ho preso un anno e mezzo fa: Sapete, fino a un anno fa, la mia vita era molto diversa. Lavoravo per un'azienda di carburanti, un lavoro che ho fatto per 15 anni, 6 o 7 giorni alla settimana, sempre a contatto con i clienti. Il mio stipendio era di 600 euro al mese, un compenso che non compensava il tempo che perdevo lontano da mio figlio, dalla mia famiglia ne il mio impegno lavorativo. Dovevo chiedere il permesso per fare qualsiasi cosa e si ammalava mio figlio? Non potevo stare con lui. Inoltre lo stipendio esiguo non mi permetteva di aiutare tanto in casa né di togliermi qualche sfizio.. Ma poi ho deciso di cambiare. Ho deciso di diventare una mamma a tempo pieno e poi ho conosciuto il lavoro di network marketing ed ho deciso di intraprenderlo. Perché? Perché volevo avere più tempo per mio figlio, per me stessa e per la mia famiglia. Volevo essere lì per mio figlio quando si ammala, volevo essere lì per lui quando torna a casa da scuola, volevo essere lì per lui in ogni momento importante della sua vita. Il network marketing mi ha dato l'opportunità di lavorare da casa, di creare il mio orario di lavoro e di avere il controllo della mia vita. Mi sto impegnando ogni giorno per creare,presto,la mia indipendenza,aiutare di più con le spese famigliari e qualche sfizio per tutti. Ho scelto di lavorare nell'azienda Snep un azienda che si occupa di salute e benessere dove faccio formazione gratuita ogni giorno per essere un ottima Consulente e una Top Networker. MI impegnerò con tutta me stessa per arrivare dove voglio!🥰🌸🌸🌸 #alimentazionesana #fit9 #tornainforma #estatefinita #mangiaresano #formafisica #tornareinformacongusto #alimentazionecorretta #programmafit9 #soluzionegiusta #tornapiubella #sgonfiare #depurare #disintossicare #mammabella #panciasgonfia #perderepeso #mamgiaretutto #integrazioenaturale SEO: Alimentazione sana, donna in forma, bellezza, dieta sana, ricette sana, healty food, prodotti naturali, naturopatia, benessere femminile, corpo in forma