🌸 Maggio, Beltane, la Luna della Coppia... 🌸 Con queste Energie non penso ci sia momento migliore per parlare di relazioni interpersonali... 🌸 Abbiamo iniziato questo viaggio il 2 Maggio, vuoi proseguire insieme a me? #amore #coppia #relazioni #coppiaolistica #olismo #relazionisane #relazionitossiche
Shhh meglio non parlarne! Quante volte ci tratteniamo dall’affrontare un argomento importante per non turbare chi abbiamo accanto 🤫 👉 Pensiamo di preservare l’altro o noi stessi rimanendo in silenzio e facendo finta che il problema non esista. Questo atteggiamento spesso non aiuta, viceversa parlarne ha un effetto liberatorio. Inoltre genera intimità, connessione, complicità con l’altro migliorandone il legame. P.s: se invece se ne continua a parlare tutto il tempo senza che la persona si attivi veramente per la soluzione del problema, allora diventa una lamentela poco utile e questa è tutta un’altra storia 🙅♀️ Tu cosa ne pensi? . . . #sfogo #lamentela #amicizia #relazioni #relazionisane #psicologiaitalia #benesserepsicologico #psicologia #psicologiaonline #comunicare
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"Gli ostacoli che si presentano nel nostro cammino di vita sono un'occasione per scoprire chi siamo". Riccardo Agostini - Life Coach #riccardoagostinilifecoach #amore #crescitapersonale #relazioni #relazionidicoppia #relazioniamore #frasidamore #resilienzaemotiva #relazionifelici #innamoramento #relazionisane
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La più grande illusione quando comunichi con un partner manipolatore è… credere che lui pensi realmente ciò che ti dice! La verità è che vuole suscitare una reazione emotiva in te, e attraverso di essa tenerti sotto controllo: non lasciarti manipolare! #Manipolazione #RelazioniSane #Tradimento #Responsabilità #AmoreAutentico #Psicologiadicoppia
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Colmerai i miei vuoti? 🌌 Resterai? 🤔 Posso fidarmi di te? 🤝 Ti vado bene così? 💖 Possiamo costruire qualcosa di interessante insieme? 🌟 Ti sei mai chiesto che domande fai tu alla relazione che hai con gli altri? 🤔 A volte, cambiando le domande, cambiano le cose che puoi sperimentare nella relazione con loro! 🔄 🌐 www.alternativamente.org 📍 Corso Vittorio Emanuele II, 150, Padova 📞 +39 324 9096633 #RelazioniSane #MiglioraLaTuaVita #Psicoterapia
“Il lavoro di gruppo è l’occasione di uno spazio relazionale potenzialmente inclusivo, un luogo ideale in cui tutti possono avere le medesime opportunità, mediante la possibilità di esprimere sé stessi e le proprie attitudini in funzione di un fine comune.” (da “Teatro creativo e di movimento - Sviluppare le relazioni e il benessere dall’infanzia alla secondaria”, Erickson 2024) Scopri come favorire inclusione in classe attraverso i linguaggi teatrali e il lavoro di gruppo: https://www.erickson.it/it/teatro-creativo-e-di-movimento) #scuola #gruppoclasse #relazioniascuola #lavorodigruppo #inclusionescolastica #benessereascuola #relazionisane #spaziocreativo #giocodisquadra
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5 incontro Gruppo "Io che non vivo senza Te" su Roma. Sì è fatta esperienza del modo in cui entriamo in relazione con l'altro, del modo in cui ci muoviamo nella relazione. Sì sono condivise le #risorse e anche le #fragilità e i nostri #nodi relazionali. Stare nell'esperienza, lasciarla sedimentare e ascoltarsi. Grazie a @psicologa.eleonorabucci e al @centrodipendiamo e ai partecipanti che si mettono nell'esperienza con coraggio e forza. Ci vediamo tra due settimane! #dipendenza #dipendenzaaffettiva #relazioni #relazionitossiche #relazionisane #prospettive #cambiareprospettiva #onde #alternarsi #confini #empatia #ascolto #complicità #spazio #psicoterapiadigruppo #psicologia #post #postoftheday #seguimi #followers #followme #instagood #instalove #instagram
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“Noi siamo Shiva e Shakti…” scrive Daniel Odier ne “La folle saggezza delle yogini” E noi aggiungiamo ... 🌹Noi, Voi, Tu e Io, siamo "Shiva e Shakti", il Dio e la Dea, la manifestazione incarnata del Divino e della Divinità nella loro essenza e danza. ☯️ La Sacra energia Maschile e Femminile abitano dentro di Me, dentro ognuno e ognuna di Noi e in tutte le sfumature della CreAzione. 🌈 Ogni pratica, ogni esperienza (comoda o scomoda che sia), ogni respiro, ogni passo, ogni gesto vissuto nella presenza e consapevolezza che sorge dal fremito del Cuore appassionato mi riportano verso la sorgente, verso l'uno. 🌀 È Un cammino verso l’unione delle polarità, è la contemplazione che porta alla Conoscenza che "dentro" e "fuori" di noi è contenuto l'Universo tutto e la sua essenza di infinite forme danzanti. 💖 È un RiCuordo, un ritorno al Cuore pulsante della vita che tutto anima. 🌱 Noi, Voi, Tu e Io siamo la manifestazione perfetta del tutto, della vita, della vibrazione primordiale e dell'estasi dell'Esistenza in tutte le manifestazioni. E questo è vero proprio adesso. Puoi sentirlo? Chi sono per te Shiva e Shakti? Ti riconosci in questa condivisione? 🌿☀️🔥🤍Ale&Aylen❤️💦🌙🪷 _______ ☯️ Se desideri conoscere meglio la tua energia Maschile e Femminile, lo Shiva e la Shakti dentro di te partecipa dal 17 al 19 Maggio all'evento Shivas & Shaktis in cerchio con cerimonia del cacao (trovi tutte le info in bia) a @progettogaiaterra #shivashakti #cerimoniacacao #cacaomedicina #femminilesacro #sacromaschile #cerchidiuomini #ciclicitàfemminile #sessualitàconsapevole #relazionisane #relazionedicoppia #relazionidisfunzionali #consapevolezzadisé #esperienzeuniche #consulenzadicoppia #shivas&Shaktis #tantraislove #sessualità #sessualitàfemminile #sessualitàmaschile #cerchididonne #crescitapersonale #movimentoconsapevole #sciamanesimo #danielodier #riflessionedelgiorno #eventodalvivo
. È vero, non lo volevo questo gattino. 😺Un giorno di un mese fa, mio figlio è arrivato a casa con un trasportino con il quale aveva fatto un viaggio in bus e dentro c'era questo gattino di appena un mese e mezzo che miagolava. Ero meravigliata per la sua tenerezza e bellezza, poi era così piccolo, si teneva quasi in una sola mano. Nello stesso tempo ero infastidita per il comportamento di mio figlio che aveva portato a casa il gattino senza chiederci cosa ne pensassimo e se fossimo d'accordo. Come si può immaginare, nei giorni seguenti c'è stata qualche discussione a causa di questo...😬 ✨Questa situazione, ad oggi mi ha portata a fare delle riflessioni interessanti che possono essere utili anche per te. In merito a mio figlio, nonostante razionalmente trovo che non sia stato totalmente corretto il suo comportamento, penso che nella vita a volte bisogna "disobbedire", soprattutto se si fa per un fine "superiore" e posso dire che spesso i giovani vedono oltre la razionalità e colgono quella "magia" di cui noi adulti a volte ci dimentichiamo. In merito a me, posso affermare che nelle relazioni a volte bisogna andare oltre alcuni fatti che abbiamo vissuto come "scorrettezze" nei nostri confronti e lasciare andare, superare quanto avvenuto, godendosi il momento. È per questo che mi sto godendo questo attimo. Ben, si chiama così questo meraviglioso gattino e, mentre sto scrivendo questo post, sta dormendo sulle mie gambe, è meraviglioso, mi sta trasmettendo calore e serenità. Bè, comunque se domani mio figlio torna a casa con un altro gatto, questa volta non lo perdono😅😂 #relazioni #lasciareandare #andareoltre #tolleranza #madriefigli #donne #carpediem #famiglia #animalidomestici #gatto #disobbedire #riflessioni #crescitapersonale #quieora #instagood #coachitalia #relazionisane #ispirazione
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💕 La profezia che si autoavvera nelle relazioni è un fenomeno interessante che mette in luce il potere delle nostre aspettative e credenze nell'influenzare le nostre esperienze relazionali. Ecco un esempio di come questo processo possa influenzare negativamente una relazione: Se entriamo in una relazione con l'aspettativa che alla fine andrà male, è probabile che adotteremo comportamenti che contribuiranno a confermare questa convinzione iniziale. Ad esempio, potremmo cercare costantemente rassicurazioni dal nostro partner o potremmo mantenere una distanza emotiva che mina la fiducia reciproca e crea tensioni nella coppia. Questi comportamenti possono portare il nostro partner ad allontanarsi dalla relazione, confermando così la nostra paura iniziale di fallimento. 💡 Tuttavia, possiamo interrompere questo ciclo negativo diventando consapevoli delle nostre credenze e impegnandoci attivamente a modificare i nostri comportamenti. #profeziachesiautoavvera #relazionisane #comunicazione #autostima #aspettative #percezionidistorte
La nostra autostima si misura in relazioni di valore che pensiamo di meritare. È quasi un’equazione matematica; più ti ami più accetti forme di amore di qualità. Sei disposta a scegliere il meglio per te e allontanare ciò che ti fa del male o non è in linea con i tuoi valori. Meno ti ami, più implori amore, più stai dove sai di dover andartene, più scendi a patti con te stessa e la tua dignità, meno qualità hanno le tue relazioni. Ed è per questo che se vuoi un amore sano, occorre partire dal primo pilastro e il più importante: la tua autostima. È un viaggio, e sarà il migliore che avrai mai fatto. Buon viaggio Fenice❤ . . . Amore sano Relazioni sane Scelta #marygbaccaglini #lovecoach #amoresano #relazionisane #amarediversamente #scelta #consapevolezza #autostima
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Un bel giorno un libro mi ha aperto gli occhi: ho finalmente capito che dovevo iniziare a lavorare su me stessa, e smettere subito di attribuire agli altri la responsabilità di ciò che non andava bene nella mia vita. Ho ben chiara la fondamentale importanza rivestita dalle aspettative nei nostri percorsi mentali e decisionali: per questo sono protagoniste nel mio lavoro di coach, insieme ai valori… 🎧 Puoi ascoltare la puntata corrispondente alle aspettative sul mio podcast (Link in Bio). Sulla mia Web parlo di come aiutarti a sviluppare il tuo potenziale, e di molto altro. 🌺 www.lauracarbone.it 🌺 #lauracarbone #comunicazioneefficace #aspettative #relazionisane #coaching #coachinstagram #fuerteventura
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Ricevetti questa domanda durante il mio percorso di Metamedicina ✨ CI riflettei su e poi trovai la mia risposta: ✨ nell’attesa e nel controllo. ✨ Ho avuto genitori presenti a intermittenza e l’immagine di me era quella di una bambina sola, che aspettava di essere vista e coccolata. E in seguito di un’adolescente a cui viene invaso il suo spazio personale, sempre sotto controllo e alla quale viene proibito di esprimere liberamente sé stessa. ✨ Da adulta non a caso ho scelto partner assenti, che mi hanno dato uno spazio ridotto, presenti a ore. Che mi hanno lasciata in perenne attesa. Oppure partner controllanti, invadenti e possessivi. ✨ Questi sono i modelli che conoscevo. E questi ho continuato ad attrarre - o scegliere. ✨ E allora come si fa a cambiare questi copioni che si ripetono? ✨ Per prima cosa vedendoli e riconoscendo da dove arrivano. ✨ Poi concedendosi una relazione diversa da quella familiare. ✨ Con gratitudine verso i genitori per ciò che hanno dato e potuto dare. E con tanto amore verso di sé. ❤️ A quel punto si inizia a concedersi il diritto di ricevere il meglio. ✨ Si smette di accontentarsi e si impara un nuovo e sano modo di amare e farsi amare. ✨ Non è un processo semplice o immediato ma un passo dopo l'altro si procede verso il cambiamento. ✨ Tu quale modello hai avuto per imparare ad amare? ✨ Osservarlo e poi trasforma la tua equazione . . . #amoresano #relazionisane #meritiilmeglio #domandepotenti #dinamichefamiliari #riflessionedelgiorno #nontiaccontentare #ditroppaopocafamiglia #indipendenzaemotiva #benesserepsicologico
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Scopri come riconoscere e affrontare la dipendenza emotiva 🌟 Non lasciare che la paura della solitudine o l’insicurezza guidino le tue relazioni! 💪 Inizia il tuo viaggio verso il benessere emotivo oggi stesso! 🌈 #SaluteEmotiva #Autostima #relazionisane
🔥Dopo un Aprile di energie dense e pesanti, finalmente maggio ! 🌹Cosa ne vogliamo fare? Uno slancio verso la vita, Una riunione fra donne che si sostengono, L'occasione per cambiare quello che ci raccontiamo e sentirsi di immenso valore. 🔥"Scatenate" è tutto questo e molto di più. 🔥È il workshop di due giorni ad Udine dove ti toglierai di dosso catene e tabù per sentirti più libera nella coppia, nella relazione, con te stessa. 🔥Sono ore trascorse con il tuo corpo che riscopri sensuale, selvaggio, in movimento. 🔥Sono esperienze che ti rendono fiera di chi sei, ti fanno sentire di valore, aprono i flussi di energia creariva e sessuale bloccata. Allora vuoi regalarti un altro sapore per questo maggio?! Io @eva_pascoletti_lizzi ti aspettiamo a @acasadieva il 18-19 maggio! 👭Ultimi posti disponibili, per info costi e iscrizioni scrivetemi in Dm o link in bio! Ci vediamo a Udine!!!🔥 Antonella #retreat #selvaggia #sensibile #sensuale #sbloccati #meditazioneitalia #rilassamento #femminile #femminilesacro #sessualità #coppia #relazionisane #relazioni #corpo #movimento
Come vivi i tuoi momenti di lontananza dal partner? Fammelo sapere se ti va nei commenti! 👇👇👇👇👇👇👇 Per consulenze e percorsi di coaching potete prenotare la vostra prima sessione conoscitiva gratuita di 30 minuti attraverso il sito www.coachingunalome.it O scrivendomi in privato "sessione conoscitiva" #mancarsi #amoresano #mimanchi #relazionifelici #relazionisane #relazionididipendenza #dipendenzaaffettiva #rapportiequilibrati #rispettarsi #indipendenza emotiva #crescitapersonale #frasidamore #riflessioni
"Ieri" giace sepolto insieme al "domani" ed io non ci penserò più. Quante volte abbiamo sentito la frase: Vivi adesso, Goditi il momento, esiste solo il " qui e ora " È tu veramente ci riesci a farlo? Raccontacelo nei commenti #consapevolezza #presente #viviilpresente #disagio #disagi #crescitaspirituale #crescitapersonale #crescitapersonalefemminile #crescitainteriore #abbandono #relazionisane #relazionitossiche #relazionidicoppia
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SFIDA I CONFLITTI FAMILIARI: LA CHIAVE SEGRETA? COMUNICAZIONE GENITORE-FIGLIO ! La comunicazione aperta e sincera è il ponte che allontana i conflitti familiari. Immagina un dialogo dove ogni parola è un mattone per costruire un legame più forte. Scopri come fare la differenza nella tua famiglia! 🌟 Unisciti a noi per un webinar gratuito ricco di consigli pratici o prenota una consulenza gratuita di 15 minuti! Link in bio. 💬✨ #ComunicazioneFamiliare #ConflittiRisolti #GenitoriFigli #RelazioniSane #educatricespecializzata #consulentegenitoriale
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📣 Ecco a voi l’evento finale #Amore e #Libertà Ingredienti: 6 gruppi di ragazz*❤️ 1 laboratorio sulle #relazioniaffettive QB chiacchiere su #gelosia #possesso #violenza #consenso #relazionisane #relazionitossiche . Lascia riposare, fanne nascere 💭 pensieri... 📍Infine servi tutto ai @giardiniluzzati 📅 mercoledì 22 maggio Agli stand verranno offerti in nostri pensieri e la merenda! . Progetto finanziato da Re-Mind The Gap Regione Liguria
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▪️ Sebbene, come ogni ambito della nostra vita del resto, alcune situazioni o incontri siano fuori dal nostro controllo, il modo di rispondere a questi e molti altri aspetti dipendono invece fortemente da noi. Ad esempio possiamo scegliere noi se interrompere certi rapporti o provare invece a coltivarli investendo tempo ed energia. E' compito nostro anche mostrare all'altro come vogliamo essere trattati e cosa è inaccettabile. ▪️ Inoltre, alcune competenze personali che influenzano fortemente le nostre relazioni, come la capacità di comunicare efficacemente o di gestire meglio le nostre emozioni, possono essere apprese e fortemente migliorate. ▪️ Last but not least, una maggior consapevolezza delle dinamiche sentimentali controproducenti che tendono a ripetersi nella nostra vita sentimentale, può aiutarci ad abbandonare certi automatismi (gesti di autosabotaggio) per identificare nuove vie più fruttuose. Cosa ne pensi? Scrivicelo nei commenti! #relazioni #relazioniamorose #relazionisociali #centrodipsicologiasenago #relazionisane #relazionicomplicate #relazionidamore #relazionidicoppia #psicoterpia
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🌟✨Care amiche, è arrivato il momento di riscoprire la magia degli incontri!✨🌟 Questo giovedì alle 19:00 daremo inizio a un viaggio esclusivo: “Come conoscere uomini interessanti”. Questo non è il solito percorso di ricerca di un’avventura, ma una vera e propria esplorazione verso la riscoperta della fiducia negli uomini — uomini che arricchiscono la nostra vita, che condividono risate e conversazioni, che danzano e cantano con noi, e che sono veramente presenti. 🌈 Immagina di camminare a fianco di qualcuno che ti ascolta, che ti comprende, che apprezza e accetta ogni parte di te, sia fisica che caratteriale. Uomini che possono veramente stare al tuo fianco in un cammino di crescita e di divertimento. 🔍 Attraverso questo percorso, andremo oltre i pregiudizi e le convinzioni limitanti che abbiamo sugli uomini e, soprattutto, su noi stesse. Puliremo il terreno dai vecchi punti di vista e scopriremo quanto siamo davvero ammirate, e come questo rafforza il nostro coraggio, la nostra autostima e la nostra bellezza interiore. 🌟 Sono rimasti solo 3 posti! Questa è una chiamata per te, che senti il desiderio di aprire il tuo cuore e la tua mente a nuove possibilità. Se vuoi far parte di questo gruppo esclusivo, mandami un messaggio privato. Non vedo l’ora di intraprendere insieme a te questo straordinario viaggio. Riscopriamo insieme gli incontri che contano. Ti aspetto! 💖 #ConoscereUomini 2. #RiscopertaDiSé 3. #CrescitaPersonale 4. #AmoreEAmicizia 5. #RelazioniSane 6. #Autostima 7. #DonneForte 8. #IncontriSignificativi 9. #EvoluzionePersonale 10. #DivertimentoAssicurato 11. #EmpowermentFemminile 12. #ScopriDiPiù 13. #UominiInteressanti 14. #Autenticità 15. #ComunicazioneEfficace 16. #FiduciaInSé 17. #BellezzaInteriore 18. #AscoltoAttivo 19. #Accettazione 20. #IncontriConscio
🌟 Relazioni Affettive: Costruire Legami Sani 🌟 Continua la rubrica sul #BenEssereFemminile, a cura della nostra socia @giannettadellariccia , Health & Life Counsellor. Negli scorsi post abbiamo esplorato la stretta interconnessione tra emozioni e salute fisica. Vediamo oggi alcuni suggerimenti pratici per migliorare le relazioni affettive e costruire legami sani. 💑 Una comunicazione aperta e onesta è fondamentale per mantenere relazioni sane. Esprimere i propri bisogni, sentimenti e preoccupazioni in modo chiaro e rispettoso promuove la comprensione reciproca e la risoluzione costruttiva dei conflitti. Ecco alcuni suggerimenti per relazioni più significative: 🔄 Comunicazione Aperta: Esprimi chiaramente bisogni e sentimenti per promuovere la comprensione reciproca. 🤝 Empatia e Compassione: Essere empatici rinforza i legami affettivi. Mettersi nei panni degli altri crea relazioni più profonde e significative. ⏰ Tempo di Qualità: Dedica tempo di qualità alle persone che ami, iniziando con te stessa. Valorizza le connessioni autentiche e profonde. Investire nella qualità delle relazioni arricchisce la tua vita e quella degli altri! 💖 Segui @GiannettadellAriccia per approfondire il legame tra emozioni e salute. #RetealFemminile #Retealfemminileroma #imprenditrici #libereprofessioniste #EmozioniESalute #VitaSana #RelazioniSane #Empatia #Amore
📣 Ecco a voi l’evento finale #Amore e #Libertà . Ingredienti: 6 gruppi di ragazz* ❤️ 1 laboratorio sulle #relazioniaffettive QB chiacchiere su #gelosia #possesso #violenza #consenso #relazionisane #relazionitossiche . Lascia riposare, fanne nascere 💭 pensieri… . 📍Infine servi tutto ai @giardiniluzzati 📅 mercoledì 22 maggio Agli stand verranno offerti in nostri pensieri e la merenda! . Progetto finanziato da Re-Mind The Gap Regione Liguria
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Fidarsi dell’altro rappresenta un continuo scambio, una connessione tra noi stessi e l’altro 💞 ed il mondo circostante; ci fidiamo dell’altro per ricevere il supporto di cui abbiamo bisogno; ci fidiamo dell’altro e questo ci consente di sentirci al sicuro, ci sentiamo protetti perché sappiamo che l’altro ci sarà per noi. Inoltre essa promuove la cooperazione, permettendo benefici a lungo termine che altrimenti non sarebbero ottenibili in altro modo. 💫La Fiducia nei percorsi psicologici rappresenta un importante fattore che accresce l'efficacia terapeutica 𝓡𝓲𝓯𝓵𝓮𝓼𝓼𝓲𝓸𝓷𝓲 𝓭𝓲 𝓾𝓷𝓪 𝓹𝓼𝓲𝓬𝓸𝓵𝓸𝓰𝓪 𝓓𝓸𝓽𝓽.𝓼𝓼𝓪 𝓓.𝓥 #psicologaroma #percorsoindividuale #fiduciosa #fiducioso #fiduciainsestessi #percorsoindividuale #percorsodicrescita #relazionisane #relazionesana #relazioniaffettive #piccolipassipergrandicambiamenti #cambiamentoconsapevole #cambiareprospettiva #relazioniinterpersonali #relazionidisfunzionali #psicologatorino #psicologabologna #psicologafirenze #psicologapalermo #psicologacatania #psicologapadova #psicologamilano #percorsopsicologico #percorsodicrescita #percorsopersonale #crescitapsicologica #salutedonna #salutepsicologica #starebeneconsestessi #benessereemotivo
Che ruolo hanno limiti e confini nella tua vita? È facile pensare che mettendo dei limiti danneggeremo gli altri o perderemo opportunità. Ma cosa succede davvero quando impariamo a stabilire confini sani e a difendere i nostri limiti? In realtà, imparare a porre limiti e confini ci consente di proteggere la nostra salute mentale ed emotiva, evitando di essere sfruttati o manipolati dagli altri. È un segno di autostima e autoconsapevolezza, che ci permette di affermare chi siamo e cosa vogliamo nella vita. Nel mondo del lavoro, stabilire confini sani è fondamentale per mantenere un ambiente di lavoro positivo e produttivo. Ci consente di gestire lo stress e le richieste eccessive, garantendo che il nostro benessere sia al centro delle nostre priorità. Ci permette di mantenere un equilibrio sano tra lavoro e vita personale, evitando il burnout e la stanchezza emotiva. Nella vita personale, porre limiti e confini ci aiuta a mantenere relazioni sane e appaganti. Ci consente di comunicare chiaramente i nostri bisogni e desideri agli altri, stabilendo un dialogo aperto e onesto. Ci permette di difenderci da comportamenti tossici o dannosi, garantendo che le nostre relazioni siano basate sul rispetto reciproco e sulla fiducia. Quanta fatica fai a stabilire limiti e confini? 🌟 #limits #autostima #rispettodisé #equilibrio #saluteemotiva #benesserelavorativo #relazionisane #comunicazionechiara #empowermentpersonal #donnechelavorano #successmindset #empowerment #benessere #leadership #obiettivi #mindset #realizzazionepersonale #libereprofessioniste #crescitaprofessionale #businesswoman
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