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La tranquilidad es fundamental. Con el tiempo te apartas de situaciones y gente que te saca de quicio. Empiezas a proteger tu paz como si fuera tu tesoro, y sí, tu círculo se reduce, pero se vuelve más auténtico. Y no te vuelves egoísta, simplemente ya no te dejas manipular. Eso es inteligencia emocional en acción. Aprender a elegir tus batallas es como tener un superpoder: no todos merecen tu tiempo ni tu buena vibra. La tranquilidad es sagrada, no se discute. #saludemocional #saludmental #Bienestar #emociones #amorpropio #autocuidado #autoestima #tranquilidad #pazmental #calmaenelalma #me #loveyourselffirst #pazeequilibrio #lavidaeschula #atulado
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E falando em #tbt … Quem aí perdeu o episódio #3 com a @mariajosemicropigmentacao não sabe o que está perdendo! Ela falou sobre um importante tema: “Como se Destacar em um Mercado Competitivo”, e isso vale pra qualquer segmento, afinal ela vive isso todos os dias em sua empresa e compartilhou conosco suas principais estratégias. Também teve a estreia do quadro “De Mulher pra Mulher” que visa falar muito sobre amor próprio e autoestima das mulheres, e a Maria José realizou um dos maiores desejos da nossa apresentadora Gleice, que era remover uma antiga micropigmentação que ela já tinha na sobrancelha, mas que a incomodava muito. E o resultado final? Ficou lindo! Além de devolver o brilho no olhar da Gleice. E você, também tem vontade de remover alguma tatuagem ou micro antiga? Se sim temos a solução para o seu desejo, e indicamos a @mariajosemicropigmentacao de olhos fechados que é uma excelente profissional e especialista no assunto. Gleice veste @laieli_store Direção de imagens @sandiegomovie #programa #dialogos #entrevista #mulher #amorproprio #autoestima #feminina #micropigmentação #remoção #dispigmentação
ÁMATE BONITO Y NO ACEPTES MENOS DE LO QUE MERECES. «Las almas más hermosas no surgen de la nada. Son aquellas que escuchan la llamada, se inician en la búsqueda, desafían los paradigmas y se rinden en la maestría de la vida. Son las que han encontrado la forma de emerger de las profundidades del dolor y la derrota para renacer una y otra vez con su mejor versión» @mujerkuyen RENACER DE LAS CENIZAS ES UN PROCESO DEL ALMA FEMENINA QUE SE DESARROLLAR EN LA COTIDIANIDAD DE LA VIDA. “Cuidado, la necesidad de aprobación de los demás equivale a decir: “Lo que tú piensas de mi es más importante que la opinión que tengo de mi misma” TOMA MUCHO TIEMPO APRENDER A NO JUZGARSE A TRAVÉS DE LOS OJOS DE LOS DEMÁS. Conocer la oscuridad en cada caída y decidir volver a la Luz, agradeciendo a las sombras por el aprendizaje… es sin duda una de las grandes Travesías. AQUÍ NO ESTÁS SOLA!!! “Para amarnos a nosotras mismas, primero necesitamos darnos cuenta cuanto nos odiamos… cuanto nos rechazamos y cuanto nos abandonamos… antes de espera que un otro nos ame y nos acepte tal cual somos” @mujerkuyen CUIDA TU RAREZA CON SUS LUCES Y SOMBRAS. “... Que nadie te haga dudar, cuida tu ‘rareza’ como la flor más preciada de tu árbol. Eres el sueño realizado de todos tus ancestros” #berthellinger ESPERO QUE SANES AQUELLO QUE PROYECTAS Y JUZGAS AFUERA. “La verdad más bella no sirve de nada si no se ha convertido en la experiencia más íntima del individuo. No nos urge ‘saber’ la verdad, sino experimentarla.” #carlgustavjung VEN Y SE PARTE DE ESTA RE+EVOLUCIÓN FEMENINA “La verdadera pertenencia ocurre cuando presentamos nuestro auténtico yo al mundo, nuestro sentido de pertenencia nunca puede ser mayor que nuestro nivel de auto-aceptación.” SOMOS ALQUIMISTAS DE LA VIDA. #filosofiamujerküyen #escuelapsicoalquimiafemenina #educacionemocional #inconscientecolectivo #gratitud #psicoterapiatranspersonal #energiavital #constelacionesfamiliares #emociones #saludmental #amor #autoestima #amorpropio #bienestar #alma #psique * SOY MUJER KÜYEN TE ACOMPAÑO TE VEO TE SIENTO TE ESCUCHO TE ABRAZO DE CORAZÓN A CORAZÓN #mujerküyen #mujermedina #mujerterapeuta •••MUJER🌕KÜYEN•••
Na dúvida, posteis as duas ——> arrasta pro lado!. . . Sorria sempre! 🤍🕊️ e agradeça sempre mais! Aprendendo a se amar cada vez mais… . . #autoestima #autocuidado #bemestar #amorproprio 🙏
Motivos para fazer assim unhas: - Eleve a autoestima - Desestressa - Faz bem - Não quer guerra com ninguém Agende seu horário! . . . #unhasdofds #unhasdecoradas #unhas #unhasmaravilhosas #manicure #autoestima
1- Drenagem ajuda a melhorar sintomas de TPM? Verdade: Ela atua na liberação de líquidos, combatendo o inchaço, que é um dos sintomas da TPM, além de ajudar no controle da ansiedade, por ter um efeito relaxante. 2 - Drenagem com aparelho é melhor que drenagem manual? Mito: As duas opções têm bons resultados, pois ativam a circulação sanguínea, melhorando a oxigenação dos tecidos, mas a manual é a mais recomendada. 3 - Quem tem problema venoso não pode fazer drenagem linfática? Verdade: Quem tem trombose, por exemplo, não deve realizar o procedimento. Mas é indicado sempre consultar um médico antes de qualquer decisão. 4- Se a drenagem linfática for bem-feita, imediatamente após o procedimento você vai ao banheiro urinar? Mito: Isso depende da quantidade de água que a pessoa retém, portanto, isso não é regra. Algumas pessoas sentem vontade de urinar durante ou no final da massagem. Mas isso não pode ser aplicada a todos. 5 - Beber água antes da drenagem potencializa os efeitos da massagem? Verdade: Antes e depois da massagem, a água ajuda a melhorar a retenção de líquido e eliminar toxinas. É mito achar que quem sofre com inchaço não deve beber ingerir tanta água. Água é importante sempre, independente da condição. #Estética #Saúde #Autoestima #CuidadosPessoais #BemEstar #Barueri #ClínicaDeEstética #alphaville
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Caramba, hoje eu tô gata! 😻 #boanoite #night #selfie #autoestima
Todos os dias testemunhamos transformações surpreendentes: mulheres que, insatisfeitas com seus corpos, decidiram acreditar e alcançaram resultados inacreditáveis. Se você também deseja uma mudança, está na hora de acreditar em si mesma e começar essa jornada! 💪✨ Vai atrás da sua transformação, corre no link da bio. 💊 #diuriefitblack #liftdetox #emagrecimento #diuretico #transformação #vidasaudavel #obesidade #fomeemocional #descontrolealimentar #bariatrica #depressãoeobesidade #insôniaeobesidade #estomagoalto #menopausaeobesidade #descontandonacomida #compulsaoalimentar #controledopeso #prevençãodaobesidade #mudancadehabitos #autoestima #equilibrioalimentar
As vantagens do boxe e as razões para incorporar o esporte no dia a dia. Benefícios são físicos e mentais. 1. Ativa diversos grupos musculares; 2. O boxe gera alto gasto calórico e auxilia na perda de peso; 3. Melhora o desempenho cardiorrespiratório e o condicionamento físico geral; 4. O boxe reduz o estresse; 5. Aumenta a autoestima; 6. O boxe aumenta a resistência e a força; 7. Ajuda na defesa pessoal. #braba #boxe #autoestima #emagrecimento #defesapessoal #lutafeminina #brabaezen #energia Link na BIO para entrar no nosso grupo e também ter acesso a mais sobre o boxe feminino na sua vida e rotina 🥊 @karenboxe
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Quem disse que unhas roídas não tem jeito??? Tem sim e aqui está a prova disso, unha lindas! Vejam esse antes x depois.. Reconstrução de leito com banho em gel. 💅✨ #unhaslindas #nails #fibradevidro #unhasvermelhas #unhasdeluxo #mulherespoderosas #elegância #poder #naturalidade #autoestima
💫Nesse Dia Das Mães, faça com que ela se sinta amada, respeitada, valorizada! Crie memórias afetivas que jamais serão esquecidas.✨ Surpreenda sua mãe com o presente 🎁 que vai elevar a autoestima dela! #acessoriosfemininos #diadasmaes #presentedediadasmaes #lojadeacessorios #autoestima #dresscode
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En 𝗣𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗹𝘀, la pasarela es solo el comienzo de un viaje lleno de 𝕔𝕠𝕞𝕡𝕒𝕟̃𝕖𝕣𝕚𝕤𝕞𝕠 𝕪 𝕤𝕠𝕣𝕠𝕣𝕚𝕕𝕒𝕕. Aquí, cada sonrisa compartida y cada mirada de apoyo construyen más que una carrera: construyen una 𝕒𝕞𝕚𝕤𝕥𝕒𝕕 𝕚𝕟𝕢𝕦𝕖𝕓𝕣𝕒𝕟𝕥𝕒𝕓𝕝𝕖. En 𝗣𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗹𝘀, no solo cultivamos talentos, cultivamos relaciones duraderas que celebran la fuerza y la belleza de ser mujer. 💪🌷✨ ¡𝗨́𝗻𝗲𝘁𝗲 𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂 𝗱𝗲 𝗺𝘂𝗷𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗲𝗺𝗽𝗼𝗱𝗲𝗿𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗲 𝗲𝗹𝗲𝘃𝗮𝗻 𝗷𝘂𝗻𝘁𝗮𝘀! Positive Woman: @valez_zamora @nancy_estay @liliana_andrearg @romyactriz @cary.lillo @tammypardom 💜💜💜 #PositiveModels #ModelajeTerapeutico #ModelajeInclusivo #ModelajeBodyPositive #Modelos #AmorPropio #Autoestima #BodyPositive #PlusSize #Petit #Petite #Models #Curvy #CurvyModel #Teatro #Danza #Pasarela #Influencer #Fotografia #Wellchair #Coach #Terapia #ArtesEscenicas #PositiveLittleGirl #PositiveTeen #PositiveWoman #PositiveLady #PositiveGirl #PositiveBaby #EstoEsPositiveModels
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Incentive seus filhos a valorizarem o processo de aprendizado e crescimento, focando na evolução pessoal, em vez de fazer comparações que possam minar sua autoestima. Principalmente nos casos de comparações entre irmãos, o resultado pode ser ainda mais prejudicial. . #filhos #incentivo #aprendizado #evolução #autoestima #elogio #família #pais #educadores
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🌈Essas palavras poderosas nos lembram da importância de abraçar nossa autenticidade e viver de acordo com nossa verdadeira essência. Cada um de nós carrega dentro de si uma força única, moldada pelas experiências vividas, pelas dores superadas e pelas cores que tornam nossa jornada tão vibrante e única. Então, não tenha medo de ser quem você é. Abra seu coração para suas vulnerabilidades, celebre suas conquistas e aceite suas imperfeições. É na aceitação de nossa própria essência que encontramos a verdadeira liberdade e realização. Seja sua força nos momentos de desafio, permita-se sentir e curar suas dores, e deixe suas cores mais vivas e brilhantes iluminarem o mundo ao seu redor. Lembre-se: a beleza da vida está em sua autenticidade. Seja você, plenamente e sem reservas.❤️ 📸 texto e imagem @leidaatracao_corpoealma #seja #sejavocê #sejaluz #sejafeliz #autenticidade #autoestima #amorpróprio #boasenergias #goodvibes #afirmaçõespositivas #mensagenspositivas #autocuidado #suamelhorversao #sejasuamelhorversao #sabadou
Si encontramos el valor, el optimismo y la motivación en nuestro propio ser, dejaremos de ser dependientes o de querer controlar a quienes están a nuestro alrededor. Para brillar lo que hay que hacer es cultivar nuestro interior y crecer por nosotr@s mism@s, sin necesidad de apagar a los demás para conseguir nuestro bienestar. Nuestros mayores enemigos, aquellos que no nos dejan brillar, son: - Nuestros pensamientos limitantes. - El ruido mental o cháchara que tenemos en nuestra cabeza. Y nos podemos preguntar, ¿Qué es brillar? Cuando hablamos de brillar no se trata de ser una persona sin defectos o un llamado “ser de luz”, perfectamente espiritual, se trata de saber combinar la fortaleza personal, la valentía y una buena autoestima, con la armonía de una buena convivencia. #calmamental #brillar #valentia #optimismo #motivacion #pazinterior #crecimientopersonal #bienestar #autoestima #armonia #equilibriomental #conciencia
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. É Impossível agradar Todo Mundo! 🌎 Será que vale a pena colocar em risco os seus objetivos e sonhos apenas pelas opiniões do outro? Decepcionar alguém é inevitável, então o parâmetro para ter bons relacionamentos e admiração não pode se basear em agradar a todos! E sim seguir seus princípios e propósito de vida! 🥰🎯 #psicologiaclínica #psicologia #psicologiaonline #terapiacognitivocomportamental #saudemental #psicoeducação #tcc #psicologaemcachoeirinha #psicologaemgravataí #relacionamento #jesus #jesuscristo #igreja #cristo #cristão #autoestima #autocuidado #amorproprio #dicas #agradar #sonhos #objetivos
Español – English ... ⇊ ❁Enamórate de ... ¡la vida! Enamórate de ... ¡ estar vivo!❁ ¡Feliz HOY! ¡Feliz Vida! •*✲☆ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ❁Fall in Love ... with life! Fall in Love with ... being alive!❁ Happy TODAY! Happy Life! •*✲☆ . . 📷: Me, @alessandraentrelineas 📍: Venezia, Italia