O momento ‘Cuidado’ que a sua mãe merece! A rotina de uma mãe é sempre cheia de dedicação a todos, e por muitas vezes ela abre mão em cuidar de si para cuidar da gente, né? Imagina o quanto pode ser especial ela GANHAR de presente um dia de autocuidado no salão. Por isso, nós pensamos e criamos pacotes especiais para você presentear. E ainda vai ter um presente nosso exclusivo! É só nos chamar no privado ou whatsapp para mais Informações 😉. APROVEITA PQ É POR TEMPO LIMITADO. . #diadasmaes #salaoemcontagem #salaodebeleza #presente #autocuidado
Enfrentando o Burnout Materno: Estratégias Essenciais para o Bem-Estar. 💖 Para superar o Burnout Materno e restaurar o equilíbrio, é crucial adotar medidas eficazes. Aqui estão algumas delas. 👆 Cuide de você para poder cuidar dos outros. Você não está sozinha nessa jornada! 💪✨ #burnoutmaterno #autocuidado #bemestar #medidas
Cartela filha única com jóia de unha central Branco perolado e finalização dourada ✨🤍 . . . #joiasdeunhas #joiasdeunhasluxo #unhas #unhasdecoradas #manicure #naildesign #pedicure #autocuidado #unhaslindas
Meu começo com a doTERRA não foi fácil. Lembro-me claramente de como as pessoas duvidavam de mim, do meu sonho e da minha capacidade de evoluir. Às vezes, até riam de mim. No entanto, isso não serviu como motivo para desistir, mas sim como ponto de melhoria. Transformei as críticas que recebia em aliadas, buscando melhorar a cada dia. Se eu tivesse parado quando isso acontecia, não estaria onde estou hoje. Não teria vivido tudo o que vivi, não seria a mulher que sou hoje e muito menos teria os projetos que tanto amo e me orgulho. Por isso, digo: a persistência anda lado a lado com o sucesso. Eu sabia o que precisava melhorar e fui atrás disso. Transformei as dificuldades que encontrei em motivação para seguir em frente. E você? Vai desistir na primeira dificuldade e deixar seus sonhos para trás, ou vai transformá-los em motivação? #BemEstarComÓleosEssenciais #VidaSaudável #Autocuidado #FeriasSaudaveis #BemEstar #520 #MulheresEmpreendedoras #EmpreendedorismoFeminino #EmpoderamentoFeminino #LiderançaFeminina #SucessoMulheres #MulheresdeNegócios #InovaçãoFeminina #MulheresInspiradoras #EmpreendedorasdeSucesso #EmpreendedorismoFeminino #MulheresVencedoras #RealizaçõesFemininas #MulheresConectadas #MulheresQueInspiram #MulheresConquistadoras
Qual o kit Preciosidades ideal para sua mãe? Cada kit possui uma combinação única de pedra preciosa e blend de óleos essenciais, com benefícios específicos para cada necessidade. #diadasmaes #presentesdiadasmaes #óleoessencial #colardifusor #difusorpessoal #pedraspreciosas #prata #natureza #useterrarea #jayajoias #preciosidades #bemestar #aromaterapia #amorproprio #autocuidado
3 Motivos para considerar 🤩 #acessoriosdecabelo #acessórios #motivos #cabelos #acessorio #cabelossaudaveis #fiquelinda #fiquelindasempre #autocuidado #destaque #elegance #elegancia #praticidade #praticidadenodiaadia #conforto #calor #autoexpressao #criatividade #criative #tiaras #presilhasdeluxo #presilha
Tome seu banho higiênico normalmente e depois faça o banho energético: Passo a passo: 1) Feche os olhos e comece a fazer uma oração, peça proteção ao seu anjo da guarda, mentor o que lhe for afim; 2) Depois, imagine-se entrando em um banheiro, mas, não o seu banheiro! Um banheiro enorme...olhe o piso de cristais, a cada passo seu, os cristais estará auxiliando na transmutação energias densas e não qualificadas do seu campo; Caminhe observando os detalhes do seu banheiro (Qual cor do cristal Bel? Deixe vim e depois me conta) 3) Finalmente você chegou até o chuveiro e começa a observar por uma janela enorme a natureza exuberante, o canto dos pássaros e o barulho do vento... Não se preocupe, ninguém está vendo você despida, mas, se mesmo assim, ficar insegura, pegue o biquíni para tomar seu banho que está pendurado a sua frente 4) Antes de abrir o registro do chuveiro, você começou a pensar em tudo que precisava limpar naquele momento para sentir bem-estar, é normal! Lembre-se que não irá cair água, apenas a energia que você está precisando no momento! Inicialmente a “energia pode cair de uma cor” e depois mudar, esse chuveiro é muito inteligente e sabe o que você precisa! 5) Quando perceber que está na hora de finalizar o banho, pegue uma toalha branca que está pendurado do lado de fora do box cristalino para se cobrir e faça todo o trajeto de volta. 6) Você está se sentindo plena, irradiante, linda, protegida! Sua energia foi renovada ✨✨✨🥰 Depois do banho me conta como se sentiu. E não esqueça de mandar para aquela pessoa que também está precisando de um banho energético. Dúvidas ou perguntas me chama no direct↗️ #banhoenergetico #autoconfianca #autoconsciencia #autoconhecimentocura #autoobservação #terapiaholistica #autoconfiança #autoobservação #autocuidado #taro #cartomancia #cartomante #tarot #taro #tarologia #tarologo #lenormand #lenomard #baralholenormand #baralhociganoonline #baralhocigano #reiki #tarodemarselha #tarotdeck #tarotdewaite #tarologa #limpezaenergetica #limpezaespiritual #aura #espiritualodade #7chakras #banhodeervas
Ela tem cabelos branquinhos, optamos por uma cor para o dourado, para fazer o retoque dos branquinhos com uma coloração mais clara, para que não destaque tão rápido os cabelos branquinhos, e também uma cor que não resseca os fios e seja mais prática para cuidar no dia a dia✨ . . . . . #yyz #mechasdouradas #gold #goldhair #colorimetria #loira #cabelosaudavel #autocuidado #mechascriativas #tratamento #cuiabámt #cuiabamatogrosso
Mais uma limpeza de pele concluída com sucesso!! #limpezadepele #autocuidado • Direito de imagem autorizado pela cliente.
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¡Viva la aventura, siempre! Si estás por acá en Pinto, ya sabes: estamos en el camino los Pellines a 2km del cruce con el camino a las termas Consultas y reservas: +56984183015 [email protected] Un gran cumpleaños, evento de tu empresa, paseos de colegio o curso, una tarde con la familia o con tu grupo de amigos. Puedes venir al canopy o al paintball (o a los dos… ¡que buena idea!), en verano también puedes reservar con piscina incluida Atentos: nuestros juegos de Paintball incluyen derecho a una hora de quincho! (avísanos al momento de hacer la reserva) Funcionamos también en la semana. ¡Consulta!, ¡Contáctanos! ¡Estamos seguros que te va a encantar! Estamos ubicados en la comuna de Pinto, camino a las Termas de Chillán, a la altura del km38. (Entrar por camino Los Pellines y avanzar 2km) Canopy, Paintball, Quincho, Piscina, actividades al aire libre. Camino Los Pellines Km 2. Pinto, Ñuble, Chile #bosquevivoaventura #bosquevivo #chillan #chillán #comunadepinto #canopy #paintballlife #paintball #tirolesa #coaching #aventura #chile #turismoaventura #cumpleaños #paseodecurso #autocuidado #actibosque
TBT - Polônia (Cracóvia) 2005 🇵🇱 #tbt #tbt❤️ #viagens #viagensincriveis #polonia #autocuidadoimporta #autocuidado #psicologiaclinica #psicologiaonline #psicologaviajante #PSICOLOGIA #lazer
Este mes, queremos honrar a todas las madres y recordarles lo importante que es cuidarse a sí mismas. El autocuidado es esencial para recargar energías y seguir siendo la increíble super mamá que eres. Ven a una consulta por aporte voluntario y aprovecha la promoción. #DiaDeLaMadre #Autocuidado #Bienestar #Mujer #Familia
Uma mulher de cabelos hidratado e unhas feitas não que guerra com ninguém 😚😎 Obrigada @rubiaoliveira_cabeleireira Por cuidar tão bem do meu cabelo e a @reginanassaro pelas unhas 💅🏾 ❤️✨️ . . . #autocuidado #mymoment
A @a.romaessence tem o presente ideal pra você surpreender a sua MÃE! Acesse o nosso site e aproveite as várias opções de Velas e água perfumadas que preparamos pra vocês! Dia das Mães é a.romã essence! #diadasmaes #aromaessence #velaspersonalizadas #velasperfumadas #difusordearomas #difusoresdeambiente #aguaperfumada #homespray #autocuidado
Antes X Depois!!! Sei o quanto vocês gostam e esse está recente porém, MUITO visível o resultado. Apenas 4 dias pós procedimento e as estrias já estão sumindo, sumindo, sumindo…. Vamos!!! Você tbm pode!!! Avaliação gratuita e promoção do dias das mães rolando. NÃO PERCAM!!! #métodomicroderme #eliminandoestrias #tchauestrias #estriasnaotemcuramastemtratamento #estriaszero #estriasbrancasnuncamais #esteticasaopaulo #estrías #estriasbrancas #autocuidado #cuidadoscomapele #corposaudavel #saopaulo #agendeseuhorario
Descubra os Benefícios da Massagem Relaxante Você sabia que a massagem relaxante não é apenas um momento de mimo, mas também uma maneira eficaz de cuidar da sua saúde e bem-estar? ⭐️ A massagem relaxante é uma técnica terapêutica que visa proporcionar relaxamento profundo, alívio do estresse e tensão muscular, além de melhorar a circulação sanguínea e promover uma sensação de calma e equilíbrio. Ao receber uma massagem relaxante, você permite que seu corpo e mente se desconectem do ritmo acelerado do dia a dia, proporcionando um momento de tranquilidade e renovação. #Massagem #Relaxamento #BemEstar #CuidadoPessoal #Autocuidado #MassagemTerapêutica #AlívioDoEstresse #MomentoDeRelaxamento #MassagemCorporal #MassagemProfissional #EquilíbrioCorporal #Renovação #BemEstarFísico #Harmonia #DescansoMerecido #PazInterior #MomentoZen #RecarregarAsEnergias
🤗 ¡Cuida a mamá como ella cuidó de ti! 🥰 Este mes de las madres demuestra tu amor y agradecimiento, obsequiándole una experiencia de bienestar y relajación. Agenda una cita. ☎️ #saludybienestar #terapiacorporal #bienestar #saludemocional #masajesrelax #autocuidado #spa #DíadelasMadres #PromociónDíadelasMadres
Yo creo que todas nos preguntamos donde está el famoso suelo pélvico…. ¡Si intentas sentir estos puntos de referencia, te será mucho más fácil ubicar la zona de tu cuerpo en que se encuentra!🌟 . . . #suelojoven #cuidatusuelopelvico #mujeresjovenes #autocuidado
🌱 Encontrar sentido y propósito tras una pérdida es un viaje personal y poderoso. En Neuroclínica, te acompañamos en cada paso. 🙌 ¿Listo para transformar tu dolor en crecimiento? Únete al webinar 'Más Allá de la Pérdida' con el Dr. Félix Ángeles. 📅 Miércoles, 8 de mayo. Regístrate ahora y empieza a sanar: https://www.neuroclinica.pro/mas-alla-de-la-perdida-herramientas-para-el-manejo-del-duelo #Duelo #Sanación #CrecimientoPersonal #ManejoDelDuelo #SaludEmocional #ApoyoEnDuelo #CrecimientoPersonal #SuperaciónDePérdidas #ResilienciaEmocional #Autocuidado #PsicologíaPositiva #EsperanzaEnDuelo #ComunidadDeApoyo
💞 Não esqueça que você é o mais interessado para fazer isso funcionar. Faz sentido para você? Salva esse post para sempre que precisar lembrar. Alessandra Rameth Psicóloga Clínica CRP 03/25911 #autocuidado #terapiafazbem #terapiafazbem #autoestima #lembrete
✨ Essa é a Iara... Nunca tinha feito uma mandala e olhem só o resultado da dedicação, foco e determinação dela, em apenas UMA AULA! A Iara criou sua mandala do absoluto ZERO! 😲 Sabem o que a fez criar essa peça belíssima? Sua força de vontade e entrega durante todo o processo! 😉 Arrasta pro lado e confere o depoimento dela sobre o aprendizado! ☺️😍 ✨Trabalhar a arte com mandala é importante porque oferece uma forma criativa e terapêutica de expressão pessoal. Ela ajuda a reduzir o estresse, promove a concentração, estimula a criatividade e proporciona um sentido de calma e equilíbrio. Além disso, criar mandalas pode ajudar na auto reflexão e no autoconhecimento, permitindo que você explore suas emoções e pensamentos de maneira não verbal.🎨💫 A criação de Mandalas é uma ferramenta valiosa para o seu bem-estar emocional e mental. 💫 Experimente e sinta todos os benefícios! 🙌🏼🎨🖌️ #mandalaspontilhadas #mandalasterapeuticas #artecommandalas #arteterapia #autoconhecimento #curasemocionais #autocuidado
Olha esse alisamento, alisamento para minha querida cliente.🩶 . . . #alisamento #hair #hairstylist #hairart #autoestima #belezafeminina #mulheres #autocuidado #cabelosaudavel #taquarituba #avaré #piraju #itai #itapeva #ourinhos #joaquimtavora #brasil #saopaulo #hair #model
Zeaxantina com Luteína trata-se de um composto antioxidante que pode ajudar a proteger com eficácia os olhos, absorvendo a luz azul nociva e reduzindo as luzes ofuscantes, protegendo a retina e promovendo uma visão mais saudável. Eles são carotenóides, compostos abundantemente encontrados na natureza, sendo os responsáveis pela cor da maioria das frutas e vegetais que comemos todos os dias. O corpo humano não é capaz de produzir estas substâncias e depende da alimentação ou suplementação para adquiri-las. Zeaxantina e Luteína são ótimas fontes de vitaminas do complexo B, rico em proteínas, e no organismo atuam como antioxidantes, protegendo as células dos danos oxidativos e, conseqüentemente, reduzindo o risco de desenvolvimento de algumas doenças crônicas. Para adquirir é só entrar em contato por telefone, Whatsapp ou em uma de nossas Unidades, ou se preferir, levamos até você. . 1️⃣Unidade Bairro Vila Nova - ☎(16) 3721-3682 📱(16) 9.9277-0459 📩 [email protected] 👉🏽Clique no link para o WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=5516992770459 . 2️⃣Unidade Bairro Jd. Redentor - ☎(16) 3703-0715 📱(16) 9.9277-0457 📩 [email protected] 👉🏽Clique no link para o WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=5516992770457 . . #autocuidado #equilibrio #saude #ervanativa #manipulados #franca #françasp
¡Hay magia en los nuevos comienzos! ¿Te animas a vivirla? ¿Deseas aprender más sobre ti y de estos temas?, Entonces te invitamos a conocernos ✍🧠✨. ✔ Nuestros servicios son: 🖊 Terapia individual para niños 👧👦, jóvenes 👨🦰👱♀ y adultos 🧔👩🦰 🖋 Terapia de Pareja 🖊 Asesorías 🤓 en temas de salud, educación, separación, enfermedad, conducta, etc. 🖋 Orientación laboral y educativa ✍ 🖊 Evaluaciones psicológicas 🧠 y periciales 🖋 Capacitaciones 👩🏫👨🏫 El costo varía dependiendo del tipo de servicio, si es: a) Individual b) Pareja c) Familiar d) Grupal (empresas, instituciones y AC) La atención se puede recibir de forma presencial, en línea (llamada o videollamada) y de forma mixta combinando algunas sesiones en presencial y otras en línea. Atendemos de lunes a viernes de 9 am a 6 pm y los sábados de 9 am a 4 pm. Para la atención en línea se puede dar un horario más flexible si la situación lo amerita. Para más información, favor de comunicarse al 8991127950 en el horario mencionado ✍. O vía WhatsApp dando clic aquí https://wa.me/5218991127950?qr=1 #PsicologíaEnAcciónCAPP #SaludMental #Bienestar #psicoterapia #autocuidado #amorpropio #terapiadepareja #terapiapsicológica
¿Conoces la técnica del semáforo para manejar tus emociones? 🚦 Ante un problema, piensa en el semáforo: ❤: Detente. Toma un respiro. No actúes impulsivamente. 💛: Piensa en tus opciones. ¿Cuál es la mejor manera de responder? 💚: Actúa de manera informada y considerada. . Integra esta técnica en tus próximos desafíos y observa cómo puedes controlar tus reacciones de manera más efectiva. ¡Espero que te ayude tanto como a mí! #AndyAyalaPsicologia #Psicología #Autoexploración #CrecimientoPersonal #SaludMental #SaludEmocional #Terapia #MentalHealth #Psicologos #CuidadoMental #Relaciones #Autenticidad #Reflexión #Psicología #CuidadoMental #TerapiaPositiva #BienestarEmocional #Autocuidado
Em uma rotina corrida, o estresse é um companheiro comum. Mas lembre-se: você merece momentos de tranquilidade. Encontre tempo para meditar, praticar exercícios e cuidar de si. Sua saúde mental é tão importante quanto sua saúde física. 💆♂️🌿 #Equilíbrio #BemEstar #AutoCuidado
Aprende a tomar el control de tu salud. 💚 Desarrolla estas 5 habilidades y mejora el manejo de tus niveles de glucosa. La gestión efectiva del automonitoreo es importante para mantener la salud y prevenir complicaciones. Actúa ahora y lleva una vida más saludable 💪🍏 *Campaña de comunicación patrocinada por Ascencia* #glucosa #automonitoreo #diabetes #nutricion #bienestar #autocuidado
Permítete desconectar, recargar energías y reconectar contigo misma. Porque cuidarte a ti misma es la clave para una vida plena y equilibrada 🙋♀️⚖. #tiempo #amorpropio #autocuidado #desconexion
Curitas al corazón ❤️🩹, los procesos suelen ser algo dolorosos, frustrantes y lentos; hasta sueles pensar que es mejor rendirse, pero no pierdas el horizonte, mañana será otro día y al día siguiente de ese y así sucesivamente, todos los días son una nueva oportunidad 🦋 De:mi Para: mi Te quiero mucho Bárbara ❤️ . . . . . . . #reminder #findesemana #saludmental #saludmentalyemocional #frasesbonitas #recap #recordatorios #amorproprio #autoestima #autocuidado #estabiennoestarbien #undiaalavez #frasesmotivacionales #quotes #spring #sunday
Dar o seu melhor nem sempre será uma experiência uniforme. Haverá dias em que você se sentirá revigorado e cheio de energia para enfrentar qualquer desafio. Em outros, no entanto, você pode se deparar com obstáculos que parecem grandes demais, e dar o seu melhor pode parecer uma tarefa complicada. É aqui que a terapia entra em cena. Ao buscar ajuda profissional, você aprende a compreender e aceitar essas flutuações naturais de energia e motivação. A terapia oferece ferramentas e técnicas para lidar com os altos e baixos da vida, capacitando-o a enfrentar os desafios com resiliência e compaixão por si mesmo. Mesmo que seu dia seja difícil, a terapia pode fornecer o apoio e a orientação necessários para continuar avançando em direção aos seus objetivos e ao seu bem-estar emocional. ____________________ 💬 Psicóloga Michelle Lima 💻 Atendimento Online 📱 Agende sua consulta: (81) 9 9956-2217 ✉️ Ou mande um direct #psicologa #psicologarecife #psicologia #psi #terapiaonline #terapia #terapeuta #saudemental #autocuidado
“Não aguento mais meu corpo, não consigo mais continuar” “Jana, nunca vi nada igual a isso. É desumano!” ”Não me sinto em paz em saber que estão lá, sem o básico.” Sim, o óbvio precisa ser dito: não estamos aqui para expor ninguém, muito menos promover minha marca de forma oportunista. Mas o silêncio ensurdecedor dos voluntários em Santa Maria (minha cidade) e demais locais, não pode mais ser ignorado. ⚠️ Seus gritos silenciosos precisam ser ouvidos.⚠️ Eles doam seu tempo, energia e até mesmo sua saúde para salvar vidas, mas muitas vezes se sentem exaustos, física e emocionalmente, sem o apoio necessário. Temos profissionais treinados para resgate e manejo de situações de catástrofes. Mas, na prática, os civis, muitas vezes sem experiência ou recursos adequados, que vestem a camisa e estão na linha de frente dos cuidados. Isso não é justo, para todos os envolvidos! É hora de reconhecer o valor inestimável do trabalho desses heróis e oferecer a eles o suporte que precisam para cuidar da própria saúde. Juntos, podemos fazer a diferença! Destaco a atuação dos alunos da UFSM e demais universidades. Vocês são fenomenais!! ⚠️⚠️ Doações, serviços voluntários e palavras de incentivo podem fazer a diferença na vida desses heróis.Compartilhe essa mensagem, ajude a conscientizar a comunidade. — #voluntáriosderesgateanimal #proteçãoanimal #santamaria #autocuidado #saúdefísica #saúdemental #riograndedosul #voluntários #fadigaporcompaixão #bournout
Aquele pretinho nada básico 💗 Volume Glamour ✨ . . . . #lashextensions #lashdesigners #extensao #beleza #amor #autocuidado #diadasmaes #estetica #parnaiba #ciliosesobrancelhas
Fica aqui uma reflexão válida, pois é bom ser gentil, paciente e solicito com o próximo,as nunca esqueça de cuidar de si, pois nosso corpo é mente é como um carro, se só usamos sem cuidar, uma hora para de funcionar. Então cuide-se! #autocuidado #aprendizagem #psicologia #terapia #cuide-se
👉 Logomarca, ou simplesmente logo é a representação gráfica do nome de uma empresa ou marca, que determina a sua identidade visual e tem como objetivo facilitar o seu reconhecimento. Então escolhi a borboleta, elas são considerada o símbolo da transformação, da felicidade, da beleza, da inconstância, da eferemidade da natureza e da renovação. Eu sou essa borboleta 🦋 todas nós somos! 🦋Cuide de você e seja gentil com o seu processo. 🦋Transforme o autocuidado em rotina! 🦋Somos donas de toda a força que precisamos. 🦋Os outros não definem o seu limite. #QueirozMakeup #queirozfotografia #makeup #automaquiagem #autocuidado #mulher #beleza #amorproprio #amese #skincare #empoderamento #girls #girlpower #transformação #borboleta #🦋 #metamorfose #recipe #joaopessoa #brasil
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Cuide-se bem, você merece!❤️🏋🏽 #autocuidado #atividadefisica #saúde #bemestar #qualidadedevida #musculação #autoamor #borasecuidar #boramalhar #cuidandodemim #forçafocoefé #rj #smartfit #sãocristóvão #gratidão
#tbt dessa produção incrível com nosso body Rafaela 🫶🏻 Qual sua combinação preferida? 1 ou 2? Comenta aqui👇🏻 Eu amei o look com a saia jeans 😍 👇 Faça seu pedido agora 📲99506-3078 (Link na Bio) Ou visite-nos em 📍Av. Alice Rodrigues de Carvalho 743, Bosque de Ibirité MG. Seu visual único está a um clique de distância! ✨ #autocuidado #modafeminina #modaibirite #verão #ModaÍntima #EstiloIntimo #SensualidadeFeminina #IntimidadeFashion #SensualidadecomEstilo #ConfiançaInterna #PoderFeminino #LingerieLovers
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Amor próprio é o alicerce da felicidade. ✨ #autocuidado #autoestima @cleisson_p 📸
Do story pro feed ✨ Eu ainda me impressiono com esses resultados que entrego. Sou eu quem montar o protocolo, quem parametriza o aparelho, quem executa a técnica mas mesmo assim fico com essa cara 😨😱😲 quando faço as fotos de antes e depois. Lembrando que esse resultado é de apenas DUAS sessões. Incrível né? Então vamos, enfim, começar o seu tratamento corporal e eliminar essa gordurinha localizada que te incomoda? O link para agendar a sua avaliação está na Bio. #tratamentocorporal #antesedepois #antesedepoisemagrecimento #gorduralocalizada #emagrecimento #esteticacorporal #hidrolipo #hidrolipoclasia #elevandoautoestima #autocuidado #beleza
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¿Qué es el perfeccionismo? 💡 Más que un estándar imposible, es un viaje lleno de desafíos y aprendizajes. Contáctame si necesitas ayuda con esto. ✨ . . . . . #psicologia #saludmental #autocuidado #amorpropio #terapia #bienestar #salud #terapiapresencial #terapiaonline #bienestaremocional #psicoterapiasistemica #psicologiaclinica
O melhor SIM da minha vida nos últimos tempos... Permitindo viver o meu PROCESSO sigo mergulhada nos conhecimentos da Inteligência Emocional e sendo a minha melhor versão com os recursos que eu tenho. 🙌😍❤️ #inteligenciaemocional #autocuidado #autoconhecimento #saudemental #saudefisica #saudedaalma #fe #deuseocara #coach #processo #proposito #amanteradicaldepessoas
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Porque hidratar as cutículas? ✨ . . #unhas #unhasnaturais #hidratação #cuticula #manicureepedicure #saudeebemestar #autocuidado #estetica #embelezamento #rj
¡Al principio tú creas tus hábitos, luego ellos acaban creando tu realidad! En la vida, es crucial desarrollar nuevos patrones de pensamiento y emocionalidad para alcanzar el éxito y felicidad que tanto anhelamos. Nuestros pensamientos y emociones son la base de nuestras acciones y decisiones, por lo que es fundamental aprender a controlarlos y dirigirlos hacia un camino positivo y constructivo. Crear un sistema de hábitos saludables es la clave para lograr este objetivo. Los hábitos son acciones repetitivas que realizamos de forma automática, por lo que si logramos incorporar hábitos positivos en nuestra rutina diaria, estaremos sentando las bases para un cambio real y duradero en nuestra vida. Los hábitos saludables no solo benefician nuestra salud física, sino también nuestra salud mental y emocional. Al adoptar hábitos como la práctica regular de ejercicio, una alimentación balanceada, el desarrollo de habilidades de mindfulness y la búsqueda de actividades que nos llenen de alegría y satisfacción, estaremos fortaleciendo nuestra mente y cuerpo de una manera integral. No subestimemos el poder de nuestros hábitos en la configuración de nuestra realidad. Al cambiar nuestros hábitos, estamos cambiando nuestra forma de pensar, sentir y actuar en el mundo. Así que no esperemos más y comencemos hoy mismo a trabajar en la creación de un sistema de hábitos saludables que nos lleve hacia la vida que deseamos. #HábitosSaludables #MenteSana #CuerpoSano #BienestarEmocional #DesarrolloPersonal #CambioPositivo #VidaPlena #FelicidadInterior #Autocuidado #Autoconocimiento #TransformaciónPersonal #HábitosPositivos #EmpoderamientoPersonal #EquilibrioMental #BienestarIntegral #VidaEquilibrada #MentePositiva #EmocionesSanas #ActitudPositiva #AutocontrolEmocional #MentalidadPositiva #CrecimientoPersonal #Autoamor #Automejora #HábitosConstructivos #VidaSana #SaludMental #AlegríaInterior #MotivaciónDiaria
A massagem além de aliviar sintomas do stress e ansiedade, pode melhorar a qualidade de vida. Corpo cansado, dolorido, castigado pela vida acelerada? Que bom seria uma massagem! Massagem não é luxo. Além de relaxante, contribui para a prevenção de doenças. Melhora a atividade muscular, aumenta a circulação sanguínea, o fluxo de nutrientes e auxilia a remover substâncias tóxicas das células. Essas combinações promovem a sensação de bem-estar. #massoterapia #massoterapeuta #amorproprio #bemestar #equilibrio #cura #autocuidado #qualidadedevida
Neste dia especial, queremos reconhecer e celebrar a beleza única de cada mãe, e agradecer por toda a inspiração e apoio que nos proporcionam. Neste Dia das Mães, gostaria de agradecer por sua fidelidade e confiança no meu trabalho . Você é muito importante ♥️ #areado #diadasmaes #maquaigemprofissional #amor #autocuidado @fabiano.luana123 Foto @photocomphareado