¿Piensas mucho las cosas? Date el permiso de experimentar lo que sientas que es necesario transitar en este momento. Reconecta con tu presente. Todo cambio trae algún regalo. #entrega #felicidad #coaching #conciencia #consciousness #superacionpersonal #desarrollopersonal #desarrolloespiritual #espiritualidad #cambio #poder #dinerofacil #autoestima #autoconocimiento #transformacion #mentalidad #ganar #dinero #abundancia #riqueza #dedicacion #responsabilidad #reafirmar #upgrade #elevar
Necesitas conectar con tu interior?!? 💜✨🦋 Tomar consciencia en distintos temas?!? 💕 Es momento de observar tu proceso personal con lupa?!? 🙏 Te esperamos en La Casa Odara 🥰 inscríbete al WhatsApp +56 9 5729 9172 #concón #tarot #tarotevolutivo #tarotterapéutico #riderwaite #oráculos #péndulo #numerología #bienestarysalud #despertardeconsciencia #autoconocimiento 💪🏻🫂😉
Una vida de rosa🩷 Trabajar en uno mismo y eso implica dedicar tiempo y esfuerzo para desarrollar habilidades, mejorar aspectos personales y crecer tanto a nivel emocional como profesional. Esto puede incluir actividades como el autoconocimiento, el establecimiento de metas personales, el cuidado de la salud física y mental, la búsqueda de equilibrio y bienestar y el cultivo de relaciones positivas. Trabajar en uno mismo es un proceso continuo de automejora y crecimiento personal que nos permite alcanzar nuestro máximo potencial y vivir una vida más satisfactoria y plena. ________________________________ A pink life 🩷 Working on yourself means dedicating time and effort to develop skills, improve personal aspects and grow both emotionally and professionally. This may include activities such as self-awareness, setting personal goals, taking care of physical and mental health, finding balance and well-being, and cultivating positive relationships. Working on oneself is a continuous process of self-improvement and personal growth that allows us to reach our full potential and live a more satisfying and fulfilling life. . . #unavidaderosa #pinklife #workonyourself #trabajaenti #desarollopersonal #desarollarhabilidades #developskills #positivemind #mentepositiva #motivation #motivate #autoconocimiento #selfawareness #mentalhealth #saludmentalyemocional #workingonmyself
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El Ikigai es una herramienta que encuentra tu razón de ser. Con esta herramienta no solo descubrimos nuestra pasión, también nuestro sentido de vida. • • • #Ikigai #DescubreTuIkigai #PotencialMaximo #DesarrolloPersonal #MotivacionDiaria #Inspiracion #VivirAlMaximo #PropositoDeVida #CrecimientoPersonal #Autoconocimiento #SuperacionPersonal #MetaDeVida #MotivacionPersonal #EstiloDeVida #LogrosPersonales #VidaConProposito
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En estos días estuve reflexionando mucho sobre aquellos que prefieren conservarse, resguardarse…protegerse y que, en consecuencia, se niegan a moverse, explorar o arriesgarse. ¿Alguna vez te has detenido a reflexionar sobre la libertad y las cadenas invisibles que nos atan sin siquiera ser conscientes de ello? Me pregunto si la verdadera libertad radica en la capacidad de reconocer esas cadenas, de desafiarlas, de romperlas, aun arriesgándolo todo. Por mi parte, prefiero seguir jugándomela con valentía que quedar atrapada en un silencio ensordecedor. Noto mis cadenas, noto el ruido… porque siempre seguiré yendo por más. Y tú ¿eres capaz de percibirlas? 🛜 Coaching On Line. Sesiones individuales. Consultas x privado. Coaching personal (general), Coaching deportivo. #CoachingPersonal #DesarrolloPersonal #Autoconocimiento #MetasClaras #CrecimientoPersonal #Liderazgo #CoachingProfesional #Motivación #CoachingDeVida #VivirConPropósito #CoachingLife #CoachingDeportivo #LifeCoach #NoestasSolo #NoestasSola . . . .
Sanar nuestras heridas emocionales es fundamental para poder establecer relaciones saludables. Cuando no nos ocupamos de nuestras propias heridas, corremos el riesgo de proyectar nuestros miedos e inseguridades en nuestras relaciones, creando ciclos de comportamiento que pueden dañar tanto a nosotros mismos como a las personas que nos rodean. La sanación personal nos permite abordar nuestras relaciones desde un lugar de amor, comprensión y respeto, en lugar de desde el miedo y la defensa. Además, el proceso de sanación nos ayuda a conocernos mejor, a entender qué es lo que verdaderamente valoramos y buscamos en nuestras conexiones con los demás. Esto, a su vez, nos guía hacia relaciones más auténticas y significativas, donde hay un intercambio equitativo de apoyo, cariño y respeto. La comunicación se vuelve más abierta y honesta, porque ya no hay necesidad de esconderse detrás de las barreras que construimos para protegernos de heridas pasadas. En resumen, dedicar tiempo y esfuerzo a nuestra sanación emocional es una inversión en nuestra salud y bienestar, así como en la calidad de nuestras relaciones. Nos permite vivir de manera más plena, abierta y conectada, creando espacios seguros para nosotros y para aquellos con quienes elegimos compartir nuestra vida. La sanación es el camino hacia relaciones más profundas, estables y satisfactorias.💖 #limitessaludables #relaciones #autoconocimiento #maternidad #sanacionemocional #arteterapia🎨
«Eres más fuerte de lo que piensas y más capaz de lo que imaginas». Roy T. Bennett . 💟Si deseas explorar cómo el Ayurveda comprende la mente y su papel en nuestro bienestar, te invito a hacer clic en el enlace de mi BIO y descárgate gratis el Diario Ayurvédico para mejorar tu calidad de vida. #frasesparainspirarse #frasesinspiradoras #ayurveda #citas #reflexiones #mentalidad #espiritualidad #pensamientospositivos #crecimientopersonal #motivaciondiaria #serenidad #equilibrio #pazinterior #mindfulness #filosofiaoriental #sabiduria #transformacionpersonal #conciencia #autoconocimiento #bienestarintegral
Aceptar la realidad es el primer paso para reestablecer el equilibrio en nuestra vida 🫀 🌐 www.centrediagonal.com 📍 Plaça Francesc Macià, 8-9, 5º E 08029 Barcelona 📞 934 10 49 64 / 618 678 148 📩 [email protected] #centrediagonalbarcelona #psicologia #psicologiabarcelona #psicologiaclinica #psicoterapia #psiclogiaonline #terapia #psicoterapeutas #terapionline #bienestar #bienestaremocional #salud #saludmental #saludemocional #inteligenciaemocional #relacionessanas #validacionemociona #autoestima #autoexigencia #autocuidado #autoconocimiento #amor #amorpropio #barcelona #catalunya #online #emociones #ansiedad #depresion
Abrázate. De verdad, inténtalo. Tú también posees belleza, aunque a veces te cueste verla, aunque no te lo creas… No se necesita perfección para encontrar belleza, al igual que una flor, que es bonita por el hecho de ser. Abrázate. 💜 #psicologia #emociones #ayuda #psicologiaonline #terapia #terapiaonline #psicologa #psicologasanitaria #paulaantonpsicologia #psicologaasturias #psicologagijon #psicologiagijon #autocuidado #autoconocimiento
El autoconocimiento es fundamental para sentirte bien y aprender a gestionar emociones, relaciones, situaciones que no siempre están en equilibrio. Muchas personas viven desconectadas de si mismas. Por ello te ofrezco un proceso individual de autoconocimiento en el que aprenderás recursos para vivir mejor y más feliz en tu día a día. Si sientes que es lo que necesitas contacta conmigo para tener una llamada de 20 minutos gratuita. Un abrazo y feliz día! #autoconocimiento #coaching #interior #motivacion #desarrollopersonal #crecimientopersonal #alegria #energia #felicidad #terapia #amorpropio #relaciones #motivation #motivacion #confiar #reir @malenapesce_
¿Qué es realmente el concepto del Tantra? Descubre cómo esta ‘ciencia intuitiva’ puede transformar tu camino espiritual y liberarte de las ataduras físicas y mentales. Si quieres aprender más, visita tantraesenciadevida.com donde encontrarás todos nuestros talleres y retiros, además de recursos gratuitos para seguir aprendiendo. #Tantra #Espiritualidad #Liberación #YogaEspiritual #Meditación #CrecimientoPersonal #Sanación #Conciencia #UniónDivina #TransformaciónPersonal #AmorPropio #RetirosEspirituales #Bienestar #DespertarEspiritual #PrácticaEspiritual #VidaPlena #CaminoEspiritual #SanaciónInterna #Autoconocimiento #SaludMental #VivirConsciente #YogaDiario #RetiroDeYoga #MenteCuerpo #Alma #PazInterior #EnergíaPositiva #Equilibrio #SabiduríaInterna #AlineaciónEspiritual
"Y si alguien te engaña al decir <
Las leyes del espejo 🙏🏽❤️ . . . . . . . #nishachabaldas #nishalifecoach #bethebestyou #beyourbestfriend #crecimientopersonal #personalgrowth #coaching #lifecoach #coach #pnlcoach #businesscoach #coachingejecutivo #coachingdeequipos #teamcoaching #coachingwingwave #eft #tapping #masterpnl #masternlp #bachflowers #floresdebach #procesosdecambios #changeprocess #desarrollopersonal #personaldevelopment #acompañar #autoconocimiento #liderazgo #leadership #selfawareness
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En lo más profundo de nuestro corazón buscamos el alma. Unos creerán que es una estupidez y ,tienen razón porque quien no respeta las creencias del otro... Otros creerán en ello, son los que vibran en mi misma frecuencia. La paz, que en determinados momentos sentimos es un indicador de esa conexión con el alma. Sencillamente no hay que hacer nada, solo observar, ni siquiera el ruido te interrumpe ese estado. Suelo vivir el bullicio de forma puntual, convertirlo en una rutina no es mi forma de vida. Es la conexión contigo misma lo que en ocasiones te inunda en tus momentos de soledad buscada, aquello que te hace vivir de una forma mucho mas plena esos momentos de bullicio. #corazon #vida #alma #vibra #paz #conexion #crecimientopersonal #autoconocimiento #creencias
"Algo emocionante se está cocinando en Consulta Despertares... 🌟 Mantente atento para más detalles. ¡Pronto, muy pronto! 🎈 #ConsultaDespertares #SaludMental #TerapiaCognitiva #BienestarEmocional #Autoconocimiento #MenteSana #ApoyoEmocional #PsicologiaClínica
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🫢¿𝑷𝒓𝒆𝒇𝒆𝒓𝒊𝒓í𝒂𝒔 𝒅𝒆𝒔𝒑𝒆𝒓𝒕𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒅𝒆𝒔𝒏𝒖𝒅𝒐 𝒆𝒏 𝒖𝒏 𝒃𝒐𝒔𝒒𝒖𝒆 𝒂 𝒐𝒄𝒉𝒐 𝒌𝒊𝒍ó𝒎𝒆𝒕𝒓𝒐𝒔 𝒅𝒆 𝒄𝒂𝒔𝒂 𝒐 𝒆𝒏 𝒓𝒐𝒑𝒂 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒓𝒊𝒐𝒓 𝒆𝒏 𝒆𝒍 𝒕𝒓𝒂𝒃𝒂𝒋𝒐?🩲 ¿Prefieres no volver a cortarte el pelo o nunca volver a afeitarte? ¿Prefieres no poder salir nunca durante el día o no poder salir nunca de noche? ¿Prefieres perder la capacidad de mentir o creer todo lo que te dicen? ¿𝗛𝗮𝘀 𝗷𝘂𝗴𝗮𝗱𝗼 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻𝗮 𝘃𝗲𝘇 𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗼? Se trata de ponerte en dos situaciones extremas, que escojas una de ellas y expliques el por qué. Me encanta jugar a este juego con un grupo grande de gente, porque normalmente nadie está de acuerdo conmigo en mis respuestas. Preferencias raras de una, yo que sé.🤔 👉 Pero hay 𝗽𝗿𝗲𝗴𝘂𝗻𝘁𝗮𝘀 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗿𝗼𝘀𝗮𝘀, que podemos hacernos a nosotros mismos y que nos ayudarán a encontrar la terrible incoherencia en la que vivimos. Y hoy te traigo una de ellas. ✨✨✨✨✨✨ PD: Cuéntame tú aquí abajo qué preferirías 👇👇👇👇👇 #coaching #desarrollopersonal #autoestima #amorpropio #empoderamiento #crecimientopersonal #motivación #mindfulness #SuperaciónPersonal #bienestar #felicidad #transformacionpersonal #Autoconocimiento #motivaciondiaria #confianza #autocuidado #mentalidadpositiva #aceptacion #desarrolloemocional #fortalezainterior
Como sabéis soy muy fan de las redes sociales y plataformas de contenidos audiovisuales, pero debemos usarlos con moderación, de lo contrario sentiremos que nunca tenemos tiempo. • #psicologaonline #saludmental #inteligenciaemocional #autoconocimiento #autconocimientoybienestar #bienestarpsicologico #ladronesdeltiempo #tiempo #tiempolibre #amorpropio #madridpsicologia
EGOFAGIA Dos ranas se van de viaje al país vecino de los sapos. Siendo su primer viaje, la ilusión por descubrir esa nueva cultura es enorme. Un muy buen amigo suyo de toda la vida, les avisa de algunos problemas que se pueden encontrar por allí, pero ellos no le escuchan. Esto marcará de forma notable su viaje. Recuerda... El ego desmesurado puede jugarnos malas pasadas y es mejor comérnoslo en ciertas ocasiones. Nuestro ego patológico nos coloca en una posición de superioridad ficticia ante los demás. Esto hace que no escuchemos lo que nos dicen y que seamos resistentes a cambiar ciertos patrones mentales que hacen que no mejoremos. Esto es precisamente lo que les pasa a las ranas protagonistas de este cuento, aunque si queréis saber el porqué, mejor que lo leáis... . Para leer este cuento y otros entra en la web de Semillas Escritas. Tienes el enlace en la biografía. . . . #desarrollopersonal #crecimientopersonal #motivacion #coaching #amor #amorpropio #liderazgo #autoconocimiento #autoestima #emprendedores #bienestar #espiritualidad #exito #felicidad #inteligenciaemocional #inspiracion #emprendimiento #emprendedor #fabula #escrituraconsciente
La vida son ciclos que no siempre entendemos, y la luna es una gran maestra para ello. Al igual que la luna, todos tenemos y pasamos por fases que nos tienen que hacer ver los ciclos diferentes y como cada vez que pasamos por uno ya no somos los mismos porque hemos ido transformándonos y madurando. Te invito a reflexionar en que fase estás en este miembro concreto de tu vida y que camino tienes que hacer para llegar a otra fase. Caminante se hace camino al andar 🌀🌀 #faseslunares #fasesdelavida #autoconocimiento #poderpersonal #lideromivida #caminante #sehacecaminoalandar
🔜Este próximo miércoles 15 de mayo Carme Pujol ofrecerá una conferencia informativa acerca de la formación de la Cábala Atlante. Apúntate y conoce otra forma de comprender la Cábala. Formación desarrollada por FE Eckard Strohm. #cábala #kaballah #kabalah #autoconocimiento #torá #antiguotestamento
"Importancia de hablar correctamente para comunicarnos con otros y con nosotros mismos" #escritora #autoconocimiento #palabras #amor #realidad #comunicacion #energía #escribir #emocion #experiencia #feliz
🌙✨ ¡Bienvenidos al mundo de los sueños en "El Rincón Onírico"! 🌙✨ En cada rincón de nuestra mente se esconden secretos, símbolos y misterios por descubrir. En "El Rincón Onírico" nos sumergimos en el fascinante universo de los sueños, explorando el significado detrás de cada imagen, cada emoción y cada objeto que encontramos en nuestras ensoñaciones. 🔍💭 En nuestro último artículo, "Explorando el Mundo de los Objetos en las Pesadillas", nos adentramos en el intrigante mundo de los objetos que pueblan nuestras noches más oscuras. Desde puertas cerradas hasta cuchillos que destellan en la oscuridad, cada objeto encierra un mensaje codificado, una historia esperando ser descifrada. 🔮✨ ¿Qué significado ocultan estos objetos? ¿Qué nos revelan sobre nuestros miedos, deseos y preocupaciones más profundos? Únete a nosotros en "El Rincón Onírico" y descubre un nuevo mundo de reflexión, exploración y autoconocimiento. 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 https://xn--lasastreriadesueos-20b.com/explorando-el.../ ¡Sigue nuestra cuenta para no perderte ninguna de nuestras publicaciones y comparte tus propias experiencias oníricas con nosotros usando los hashtags #ElRincónOnírico! #sueños #reflexión #autoconocimiento #exploración #misterioso #secretos #psicología #simbolismo #instegraciondesueños #integraciodesomnis #diariodesueños #somnis ¡Nos vemos en el mundo de los sueños!
ABRE NUEVOS SENDEROS EN TU MENTE. VIAJE DE AUTODESCUBRIMIENTO DE LA PLENITUD Y LA ARMONÍA DE TU YO REAL Y DE LA VIDA. Con la sabiduría universal de la tradición del Advaita Vedanta, el Yoga y la Meditación como filosofía de vida experimental de hoy. Formación y acompañamiento online o presencial. ¿CÓMO? Vas descubriendo tu Fortaleza, Luz y Amor a través del: - AUTOCONOCIMIENTO de todas las dimensiones de tu ser y de la vida. - PURIFICACIÓN de tu mente-corazón. - AUTODOMINIO de tus pensamientos y emociones. - ARMONIZACIÓN y COHERENCIA personal. - MEDITACIÓN en silencio y en acción. ¿CUÁL ES EL MÉTODO? - CURSOS ESCRITURAS para entenderlas correctamente: Yoga Sutras, Bhagavad Gita, Upanishads. - RESOLUCIÓN DE DUDAS y OBSTÁCULOS con el maestro y el grupo. - INTERIORIZACIÓN y EXPERIENCIA DIRECTA a través de tu meditación en silencio y en acción y de tu amor. Con David Rodrigo, maestro tradicional de Advaita Vedanta, Yoga Sutras y Meditación, que transmite la Luz y el Amor de esta Sabiduría universal como filosofía de vida experimental de hoy. CURSOS con inscripción abierta, ONLINE y presencial en Madrid, Valencia @ama.turaiz y Jerez @yogajerez : 1) YOGA SUTRAS 2) BHAGAVAD GITA 3) RADICAL MEDITATION - Aprende a meditar y a contemplar de forma definitiva. Para empezar a meditar y para profundizar en tu práctica de meditación. 4) UNA VIDA CON SENTIDO - Preguntas, Respuestas y Acompañamiento. Sabiduría y Amor. - Sesiones grupales: Pregunta sobre lo que más te preocupa en tu vida (apegos, miedos, ansiedad, toma de decisiones, muerte, incoherencia, desilusión...) y sobre tu práctica de autoconocimiento y dominio de tus pensamientos y emociones. - Acompañamiento individual continuado. 5) KATHA UPANISHAD 6) MANDUKYA UPANISHAD Contacta: MD / [email protected] / (+34) 605 831 751 O ¿te gustaría que organicemos juntos esta Enseñanza? En castellano o en inglés, online o presencial. En cualquier lugar del mundo. #autoconocimiento #desarrollopersonal #crecimientoespiritual #coaching #filosofiadevida #conocimientodelser #yogasutras #bhagavadgita #meditación #filosofíadelyoga #filosofíaindia #advaitavedanta #vedanta #nodualidad #upanishads
•ᝯׁhׁׅ֮ɑׁׅ֮꯱ׁׅ֒ꪱׁׅꪀׁׅᧁׁ ꩇׁׅ݊ɑׁׅ֮ᧁׁꪱׁׅᝯׁ• . Esta foto representa para mí lo que es la vida, momentos basura rodeados de increíbles arcoíris 🌈. . La belleza la encuentras por todos lados, solo hay que saber guiar los ojos en la dirección correcta 🙏 . * * * #grancanariaseawitch #dondeestanlassabias #brujaestóica #brujas #seawitch #brujademar #witchcraft #sabuduria #nuncadejesdecrecer #inspiracion #integridad #fuerzainterior #autoconocimiento #autenticidad #vidasencilla #vidadevalores #karmayoga #yüguen #wabisabi #estoica #estoicas #estoicasenelmundo
Recupera tu voz y tu confianza ¿Te sientes sin voz, sin esperanza y sin dirección en tu vida? Estoy aquí para guiarte hacia un camino de autodescubrimiento y empoderamiento. Mis sesiones de terapia te ayudarán a recuperar tu confianza, establecer límites saludables y redescubrir tu propósito. ¡Ponte en contacto conmigo y da el primer paso hacia una vida llena de posibilidades! Reserva tu cita "ME ELIJO A MI" por WhatsApp 🫂 639359715 #psicologamurcia #Psicología #SaludMental #Bienestar #Autoayuda #Mindfulness #PsicologíaPositiva #Terapia #Autoconocimiento #Estrés #EquilibrioEmocional
Dejar ir no es el problema. El verdadero desafío está en encontrar paz en la realidad de que nuestras expectativas pueden no cumplirse como imaginamos. Esa es la lucha, con nosotros mismos y nuestras fantasías. Nuestra mente tiende a aferrarse a lo que queremos que suceda, creando ilusiones y expectativas que a menudo no se alinean con la realidad. Al liberarnos del pasado, también debemos liberarnos de las expectativas sobre el futuro. Aceptar lo que es, en lugar de aferrarnos a lo que deseamos que sea, nos permite encontrar la verdadera paz interior. Es un acto de amor propio y aceptación, un paso hacia una vida más plena y auténtica. 💫✨ #DejarIr #AceptarLoQueEs #PazInterior #idealizar #zonadeconfort #cuerpoymente #PazMental #desarrollopersonal #SuperaciónPersonal #EstarConUnoMismo #desarrolloemocional #felicidad #Psicoterapia #evoluciónconciente #psicología #autoconocimiento #gestalt #sanacionemocional #clinicacumen
¿Cómo gestionas tus emociones? ¿Tienes conciencia de ello?🤔 Nuestras emociones y estados de ánimo tienen un impacto directo en las tomas de decisiones. ✔ Cada día tomamos muchas micro-decisiones que nos llevan a ciertos resultados. ¡Auto-observarnos es de vital importancia!👀 Cuanta más conciencia de ti mismo tengas, mayor noción de cómo reaccionarás frente a ciertas circunstancias tendrás. ¡Te invitamos a leer más en nuestro BLOG!>> ¡Link en la BIO! #Rhode #Administracion #Autoconocimiento #DesarrolloPersonal
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👧🏻👦🏻Para recibir cariño, amor, ser vistos, atendidos, reconocidos y validados como necesitábamos, tuvimos que elaborar diferentes formas de ser, de estar y de parecer, que enterraban cada vez más al fondo a nuestro auténtico ser, nuestro "verdadero yo". Nos fuimos dando forma según como nos respondíamos a las siguientes cuestiones: ¿Qué es aceptable y qué no lo es en el sistema? ¿Siento que puedo expresarme tal y como soy? ¿En qué momentos recibo atención? ¿En qué momentos me siento visto? ¿En qué momentos me siento querido? ¿Importa lo que yo siento? ¿Importa lo que yo pienso? ¿A quién acudo cuando tengo miedo? ¿A quién busco cuando necesito ayuda? ¿Con quién puedo contar en momentos de necesidad? ¿Está bien visto pedir ayuda? ¿Se puede hablar de lo que sentimos? ¿Qué pasa cuando hay desacuerdos? ¿Qué se hace cuando sucede algo doloroso? Nos fuimos creando un código de normas y expectativas que se nos grabó a fuego en nuestra psique y nuestro cuerpo. Un código salvaguardado y protegido por nuestro crítico y juez interior 👨🏻⚖️(y otras voces auxiliares), que modularán tu comportamiento a base de culpa, vergüenza y miedo (en cualquiera de sus formas). ¿Qué norma estás infringiendo cuando sientes culpa? ¿Qué expectativa estás infringiendo cuando sientes vergüenza? ¿Qué te dice la voz que te asusta? Para comenzar el trabajo👇🏼 📙"Manual de sanación. Heridas de infancia" (ebook PDF) 📗"Heridas de apego. Cómo aprendí a vincularme y cómo desaprenderlo"(ebook PDF) Disponibles en mi web: www lauraubeda.com/recursos (Tienes el enlace en mi perfil) #condicionamientos #mecanismosdeprotección #heridasdedependencia #heridasdeapego #heridasdeinfancia #sanaraminiñainterior #sanarmisheridas #culpa #vergüenza #miedo #autoconocimiento #autoindagacion #terapiatranspersonal
ESTUDIO DE LA PERSONALIDAD 🧐 Conocer nuestra personalidad es fundamental por varias razones: 1️⃣ AUTOCONOCIMIENTO. Entender nuestra personalidad nos ayuda a comprender quiénes somos realmente y por qué reaccionamos y actuamos de determinadas formas ante determinadas situaciones. Esto implica reconocer nuestras fortalezas, debilidades, motivaciones y patrones de comportamiento. Este autoconocimiento nos permite tomar decisiones más acertadas en nuestra vida personal, familiar y profesional. 2️⃣ MEJORAR NUESTRAS RELACIONES. Cuando comprendemos nuestra propia personalidad, también podemos entender mejor a los demás. Esto facilita la comunicación y la resolución de conflictos en nuestras relaciones interpersonales y podemos adaptar mejor nuestro enfoque a las diferentes situaciones con las que nos encontremos. 3️⃣ DESARROLLO PERSONAL. Conocer nuestra propia personalidad nos brinda la oportunidad de trabajar en nuestro crecimiento personal. Podemos identificar áreas en las que queremos mejorar y establecer metas realistas para alcanzar un mayor equilibrio y bienestar en nuestra vida. 4️⃣ ELECCIÓN DE CARRERA. Nuestra personalidad influye en nuestras preferencias laborales, estilos de trabajo y formas de interactuar con los demás. Al comprender nuestra personalidad, podemos tomar decisiones más informadas sobre nuestra carrera profesional, eligiendo trabajos que se ajusten a nuestras habilidades, intereses y valores. 5️⃣ MANEJO DEL ESTRÉS. Conocer nuestra personalidad nos permite identificar las situaciones que pueden desencadenar estrés o ansiedad en nosotros. Esto nos ayuda a desarrollar estrategias efectivas de enfrentamiento y manejo del estrés, lo que mejora nuestra capacidad para enfrentar los desafíos de la vida de manera más saludable. En resumen, conocer nuestra personalidad es fundamental para nuestro crecimiento personal, nuestras relaciones interpersonales y nuestro éxito tanto en el ámbito personal como profesional. Nos brinda la oportunidad de vivir una vida más auténtica y satisfactoria. ✨ #personalidad #estres #autoconocimiento #desarrollopersonal #psicologia #psicologiacastellon #psicologíacastellón
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Hoy en nuestro KōAN MåG, hablamos de tomar el control de tu mente. De cómo aquietar-la, de vibrar desde el corazón. Y para ello, hablamos del soltar. ▪️Cuando nuestra mente está inquieta, igual que el mar cuando hay viento, es porque algo la está inquietando, algo la esta agitando. ¿Y Que agita nuestra mente? EL DESEO… El deseo es el viento que agita nuestra mente, el deseo de que algo sea de una determinada manera o el deseo de que algo NO sea, no suceda, despierta el ánsia: la necesidad y la exigencia de que algo suceda en el tiempo y medida que tu deseas. En la charla anterior hablábamos de las adicciones, del aferramiento, expectativas, la necesidad, la exigencia, exigir a otros , exigir-le a la vida que algo suceda. Hoy hablamos de aprender a soltar para mantener el equilibrio. Accede a KōAN MåG desde el link de la BIO 🔝 • • • ➕Quien os escribe desde el corazón: Irene de la Rosa @koanclub ➕Quien nos ilustra Essau @zukellogs (México) ➕Quien nos inspira hoy, el máster de neurociencia, Sri Swuami Purohuit y las conversaciones con los socios de KōAN CLUB, que me inspiran día a día, con nuestras charlas y sus avances de consciencia, construyéndonos juntos hacía una vida en equilibrio y gozo. Bienvenid@s! Marhaba! www.koanclub.com #koantaozen #koanmag #deseo #aprendeasoltar #hurgesurfing #emociones #koanemociones #autoconocimiento #autoayuda #saludemocional #medicinaoriental #sabiduriaoriental
💙 “Estás en el camino”. Para empezar un proceso es necesario confiar. Sé que es complejo aunque todo comienzo necesita que apuestes por lo que quieres y respetes sus tiempos. No se basa todo en el hacer sino también en intentarlo. Tropezar mientras avanzas es normal. Atiende tus creencias y percepciones para que ese camino que inicias hacia ti sea lo más justo que te mereces. Descansa apartando los juicios y ábrete para dar paso a la comprensión💫💫 🔵 #saludmental #saludmentalyemocional #psicologia #psicologiapositiva #autocuidado #amorpropio #bienestar #bienestaremocional #emociones #emocionespositivas #frasesbonitas #frasesmotivadoras #terapia #autoestima #motivacionpersonal #autoconocimiento #psychology #selflove #therapy #lifestyle #huelva
Estamos en temporada de Tauro ♉ así que es cita obligada con su planeta regente Venus ♀️ És mucho lo que podríamos hablar de Venus, aquí te cuento algunos conceptos clave para que conozcas a este planeta y lo ubiques en tu carta Venus🌟 💫 és un planeta personal / interior 💫 és la energia femenina que tod@s tenemos (mujeres y hombres) 💫 visita cada signo durante aproximadamente 1 mes 💫 retrograda dos veces cada 3 años Como se expresa venus en nuestra vida... ✨ a través del amor y las relaciones ✨en nuestra forma de dar afecto y como queremos recibirlo ✨a través de las cosas que nos gustan, lo que nos atrae y deseamos, y lo que valoramos ✨ Venus también nos habla de la autovaloración y autoestima ✨ desarrollar las cualidades de nuestra Venus personal e incorporarlas a nuestra vida hace que conectemos con algún talento creativo, nos sintamos más satisfech@s y complement@s. ____*____ Te gustaría saber más sobre Venus en tu carta natal, conocer con más detalle esta energía y cómo desarrollarla en tu vida? Te propongo 3 formas totalmente vivenciales!! 1 - En el Taller que celebramos este domingo 12 de mayo "Venus y el Laberinto" junto con Emma de @beautifulastro_ en La Senalla 2- En la Formación de AstroDanza que iniciamos en Septiembre hasta Diciembre. Ya están abiertas las inscripciones y si reservas tu plaza antes del 1 de Agosto tienes un descuento ✨ +info en la bio o visita www.danzasana.com 3- Sesiones Individuales 🌟 Reserva tu cita personal + Info en la bio #venus #astrodanza #astrologiaenmovimiento #astrologia #autoconocimiento #autoconciencia
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A veces nuestros pensamientos nos traicionan, nos ponemos en duda constantemente y no confiamos en nuestra capacidad, nuestras herramientas y en definitiva, en nosotrxs mismos a la hora de lograr algo que nos proponemos, a la hora de superar obstáculos o de avanzar en el camino. Es importante que entiendas que tus pensamientos no definen, e incluso a veces limitan. Aprende a hablarte bonito y bien, a cambiar tu diálogo interno para poder crecer y no ser un constante auto castigo. Trata de sentarte en el espejo cada día y decirte que que quieres, además de 3 cosas que te gustan de ti y que has hecho bien. Verás que hay mucho más allá. Verás que aunque a veces tú mismo te cortes las alas y no te sientas capaz de algo, a lo largo de tu vida has superado infinidad de momentos y situaciones que inicialmente pensabas que tampoco podías pero sí, lo has hecho. Así que hoy, vengo a recordarte que esta vez también puedes, que eres capaz, que eres fuerte, valiente e increíble. Así que a por todas; quizás con miedo, pero también con todas las ganas. #psicologia #autocuidado #saludmental #saludemocional #felicidad #autocuidado #autoconocimiento #psicologiapositiva #motivacion #texto #frases
“La burbuja en la que estás… Se amplifica cada vez más. Es tu decisión. Sí importa de quienes te rodeas, de quienes aceptas consejos y de quienes escuchas. En qué momento decidimos aprender más de lo que nos han enseñado? Más allá de lo que pudimos haber creído?” -MJ Mar/02/2024. 1:18am #filosofando #autoconocimiento Crédito de imagen a quien corresponda
💡 La llamada a la aventura lleva dentro de sí el riesgo de perder lo que ya tenemos. De ahí que nos asuste tanto emprender esa nueva aventura. Ese temor se adscribe a la fuerza natural de la entropía, que nos empuja hacia abajo, hacia la resistencia de extendernos en nuestros límites. 🤯 Esta fuerza nos hace perezosos para escuchar la llamada a la aventura. Y optamos por escuchar caminos que a la larga abandonamos por la sobrecarga que nos auto imponemos. ✍🏻 🧚🏼♀️🧚🏼♀️🧚🏼♀️ En los mitos y en los sueños la humanidad descubre dos fuerzas que se oponen a la entropía. Una es la fuerza milagrosa del amor que desafía la ley natural de la entropía. El amor es la consciencia de extendernos más allá de nuestro límite, y tiene el poder de vencer esa resistencia a extendernos hacia nuevas esferas de pensamiento, de responsabilidad, y de madurez. 💗🙌🏻 Pero a veces, sólo lo sobrenatural nos empuja a esa evolución. Es lo que conocemos como Gracia. 🤔 Es una fuerza, que teniendo su origen fuera de la consciencia humana, impulsa el desarrollo espiritual de los seres humanos. #métodolarge #gracielalarge #humangrowth #crecimiento #metodolarge #metodolargehumangrowth #comunicacion #relaciones #familia #comunicacion #crecimientopersonal #autoconocimiento #autodescubrimiento #comunicacionnoverbal #serpadres #desarrollopersonal #holistico #entropía #gracia #sereshumanos #natural #fuerza #aventura #mitos
Una vez más me entregué a India 🧡, a dejarme ser guiada para compartir con otras personas todo lo que este maravilloso país tiene para enseñarnos. Cada viaje sale es una nueva capa de cebolla. 🧅 Me da mucha felicidad acompañar al grupo a conocer este lugar tan sagrado para mi. Amo compartir lo que me hace bien y lo hago con mucho entusiasmo, pasión y cuidado. Éste fue uno de los propósitos que se me fue manifestando después de mi 1er viaje a 🇮🇳 y así empezó mi cambio de piel…….. Recién volviendo a Baires 💓 puedo empezar aprocesar algo del viaje. No se como hacen los instagamers para vivir y postear tanto 🤔👏. Más que historias no me daba el momento presente para procesar. Y como digo siempre: “el verdadero viaje empieza cuando volvemos a casa con todo lo vivido” 🥹 #india y este grupo por siempre en mi ❤️ . . . . . . . . . #yoga #viajes #viajesaindia #yogaiyengar #retiros #meditacion #busqueda #autoconocimiento #conciencia #budismo
💣El entorno puede no señalar directamente nuestros problemas, pero definitivamente puede actuar como un detonante para las heridas que llevamos dentro. 💫A menudo, las personas que nos rodean solo sacan a la luz lo que ya estaba presente en nosotros, como un espejo que refleja nuestras propias batallas internas. 💪💬Recordemos que las interacciones con los demás son solo el catalizador, y la verdadera clave radica en explorar y confrontar lo que llevamos dentro. Es ahí donde reside nuestro malestar real, en las heridas no sanadas y las emociones no resueltas. Así que, en lugar de culpar a los demás, abracemos estas situaciones como oportunidades para crecer y sanar. 🫂Si necesitas resolver alguna cuestión o estás transitando una situación similar, no dudes en enviarnos un MD o comentar en el post. #Autoconocimiento #CrecimientoPersonal #Reflexión #Sanación #heridasdelalma #trauma #traumpsicologico
Nuestros compañeros, @carmenrocanadal y @angel_caparros_educador estarán HOY, 10 de mayo, en la Biblioteca de Rápita presentando conjuntamente sus maravillosos libros. ¡No te lo pierdas! 👏🏼🤗 . . . . . . . . . . . . #ángelcaparrós #tuereslaprimeramaravilladelmundo #lgtb #lgtbiq #transespaña #ayuda #autoconocimiento #superacion #superacionpersonal #books #bookstagrammer #bookstagramespaña #bookstagram #libros #queleer #insta #instagood #instagram #cute #promocionesdelibros #promocionesomega #kindle #amazing #amazon #librosenespañol #librosrecomendados
Hubo un tiempo en el que confundí Vulnerabilidad con sufrimiento. En el rechazaba Sentir cualquier emoción que no fuese "positiva". Y ahí, en ese juicio que (me) hacía, sufría. La Vida puede dolerte, pero el sufrimiento lo generamos nosotros mismos cuando entramos en modo lucha contra la Realidad. Contra lo que está sucediendo. Ya sea fuera o en nuestro interior. Es así de simple. Y así de complicado porque esa barrera que ponemos, ese juicio, rechazo, que no es más que una forma en la que el miedo se expresa, sucede de manera automática en nuestra mente. No podemos evitarlo porque es para lo que hemos sido condicionados, programados desde que nacimos. Culparnos por sentir cómo nos sentimos, por tener esos impulsos, esos pensamientos, esas creencias, esos condicionamientos, no tiene ningún sentido. Porque no los hemos elegido. Porque nos han sido instaurados igual que a un ordenador. Y si no tiene sentido culparnos a nosotros, tampoco lo tiene hacerlo con los demás. Porque la raíz es la misma para todos. No somos robots, somos Seres Humanos sintientes y con consciencia de aquello que percibimos. Y eso nos hace ser vulnerables. Porque el mundo en el que vivimos tiene tanta luz como oscuridad. Tiene tanta guerra como paz. Y no porque sea el único mundo que puede existir sino porque es el que AHORA hay. Es el que creamos todos con las proyecciones de esos condicionamientos. De esos miedos. La única manera de cambiar el mundo es cambiarnos a nosotros mismos. Es que cada uno sea haga responsable de lo suyo y se ocupe de sí. Ése es el mayor "granito de arena" que podemos aportar: nuestra propia desprogramación, que nadie más puede realizar. Y en ese Viaje hacia nuestra verdadera Esencia, es natural sentirse vulnerable. Inseguro. Porque para iluminar tus sombras (creencias que te alejan de ti), tienes que atravesarlas. Y eso implica incertidumbre y dolor. No se trata de huir(nos) sino de acercarnos con Amor a nuestra Vulnerabilidad. De abrazarla. De sostenerla. De acariciarla. El Amor no es el destino, es el Camino. #frases #escritos #libros #reflexión #espiritualidad #autoconocimiento #consciencia #pazinterior #felicidad #libertad #amor
Estar abiertos al proceso de cambio nos da la oportunidad de experimentar un crecimiento profundo y significativo en nuestras vidas. Aquí hay tres puntos clave para comprender cómo esta apertura puede enriquecer nuestra existencia: Renovación constante: Al estar abiertos al cambio, nos permitimos liberarnos de patrones limitantes y comportamientos obsoletos que ya no nos sirven. Este proceso de renovación constante nos permite adaptarnos a nuevas circunstancias y crecer como individuos. Reconstrucción con apertura: El cambio nos brinda la oportunidad de reconstruirnos a nosotros mismos con una mayor apertura y aceptación. Al dejar de resistirnos al cambio, podemos explorar nuevas facetas de nuestra identidad y abrazar nuestras experiencias con compasión y autenticidad. Respeto a nuestra esencia: Estar abiertos al cambio nos permite conectarnos más profundamente con nuestra esencia y honrar quiénes somos en nuestro núcleo más íntimo. Al reconocer y respetar nuestra verdad interior, podemos vivir con mayor autenticidad y alineación con nuestros valores y deseos más profundos. Comenta si estás de acuerdo y sígueme para más reflexiones sobre el crecimiento personal y la transformación interior. 🧘♀️🌿💫 Si estás list@ para abrazarte y transformar tu vida, ¡contáctame ahora mismo! 💌📲 Soy una terapeuta con enfoque en la sanación de tu niñ@ interior, heridas emocionales y patrones limitantes. ¡Escríbeme para comenzar tu camino de Sanación! #CrecimientoPersonal #TransformaciónInterior #AperturaAlCambio #Autenticidad #RespetoPropio #DesarrolloPersonal #BienestarEmocional #Mindfulness #Autoconocimiento #SanaciónInterior
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Todos cometemos errores! Lo importante es aprender de ellos y seguir adelante. 💪❤️ ¡Contáctanos ya mismo! wa.link/3fg7pg - - - - - - #Hipnosisclinica #Perdonarme #HipnosisRegresiva #MenteSana #Autoconocimiento #TransformaciónPersonal #DesarrolloPersonal #BienestarEmocional #Autohipnosis #CrecimientoInterior #ExploraTuMente #ConcienciaPlena #HipnosisTerapéutica #TerapiaAlternativa #SanaciónInterior #VidaSana #EquilibrioMental
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La más hermosa expresión del amor es cuando uno se complace con el otro tal como es. BERT HELLINGER #unanuevamiradaconstelaciones #constelacionesfamiliares #ancestros #antepasados #crecimientopersonal #crecimientoespiritual #autoconocimiento #autocuidado #autoestima #terapia #terapiatransgeneracional #psicogenealogia #emociones #sanacionemocional #sanacionespiritual #sanacioninterior #berthellinger #frasedeldia #conciencia #espiritual #espiritualidad #cambios
#temazcal Luna nueva en #Tauro. Llamando a las 7 direcciones y el espíritu del jaguar. En esta vida hermoso presente, todo es medicina. 🍃🐆🪽💦🪨🔥 El temazcal "temaz" (vapor o humo) "calli" (casa), en lengua azteca. Estos baños de sudor son originarios de etnias prehispánicas, centroamérica y américa del norte. Espacio sagrado, vínculo con la madre tierra y el cosmos 🌀🌎🌌☄️ Se le atribuyen propiedades curativas y espirituales, conexión con lo divino y liberación de energías negativas, purificación. * Ayuda a eliminar toxinas y limpiar el cuerpo atravez del sudor, desintoxicación del organismo. * Relajación, alivio de estrés, meditación. * Estimula el sistema inmunológico. * Equilibrio emocional y espiritual, introspección. * Regeneración celular. #utero #madre #tierra #este #sur #oeste #norte #ancestros #proposito de #vida #agua #cielo #fuego #abuelitas #canto #tambor #autoconocimiento #amor y #perdon #volver a #nacer