GoodMorning🇯🇵 朝ラン10km🏃 #MorningRun #朝ラン #ランニング #砧公園ランニングコース #ランスタグラム #ラン友 #morningrunning #running #run #instarunners #ホノルルマラソン #honolulumarathon #LongSlowDistance #nikerun #NRC #NikeRunClub #皐月ラン #metime #ランニングシューズ #初代ズームフライ #ズームフライ #zoomfly #Nike #ナイキ
這雙大概是我穿過腳感最好的一雙跑鞋 應該要來一雙吧🤩 商品名稱：NIKE Zoom Fly 5 跑步鞋 顏色：黑白（DM8968-001） 淺藍（DZ2769-101) 尺寸：26-30 價錢：2980 #nikezoomfly5 #zoomfly5 #zoomfly #nikezoomfly #nike
6 before 6. Another Tempo Tuesday ✅ #nikerunner #nikerunclub #nike #nikewomensambassador #nikerunning #zoomfly #justdoit #mmalpha #mindovermatter #alteregorunning
‘ A primeira vez que você faz algo novo, é difícil, desconfortável e muitas vezes, inconveniente. Quanto mais você faz, mais fácil (relativamente) se torna. O estímulo que experimenta nas primeiras vezes resulta numa adaptação e quanto mais estímulo aplicado, maior a adaptação. Eventualmente, torna-se um hábito. Você gasta muito pouca (se é que existe) energia decidindo se quer ou não. Fica gravado em ti. O problema é que muitas pessoas não fazem algo tempo suficiente para atingir o estado habitual. Este “superpoder” pode ser usado para o bem e para o mal, mas é algo que todos podem alcançar com tempo, paciência, consistência e perseverança. GO ONE MORE #goonemore #vaimaisuma #bpn #dan #run #running #corredor #corredorderua #nike #alphafly #zoomfly #onerun #oneworld #love #bsb #brasilia #corrabrasilia #corra #sovai #medalday #10k #motivation #motivacion #motivational #decathlon
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✅Aquí les cuento como me ha ido con mis 👟 zapatos. 🏃🏃🏃 ✅Recuerden, todos tenemos diferentes vivencias y preferencias en calzado deportivo. 👉 Próximo video 🔥MIS ZAPATOS DE COMPETENCIA #nike #zoom #zoomfly #adidas #adidasrunnersquito #adizeroadiospro #asics #novablast #saucony
Correr em Paulo Afonso é ter cenário pra fotos belíssimas e ainda apreciar a paisagem 🤌🏃♀️💖👟 #corrida #corridaderua #zoomfly #lifestyle #garmin #running
As race day for @corkcitymarathon gets closer and closer I’ll post some personal tips and experience from that might help between now and June 2nd At this stage you should have your nutrition for race day practiced that it’s almost second nature. You should have also chosen your footwear and clothing and that you plan to run the race in so that you are comfortable in them. Eating Stick with tried and trusted food and whatever you have been using during your training program. Bring a water bottle everywhere, just be careful not to over hydrate. As race day gets closer start introducing some electrolytes Race week isn’t the time to try new shoes, a new hydration strategy or a new racing shirt purchased at the expo. If it hasn’t been tested through the rigors of your training don’t change. Cork is usually very warm on race day so make sure you have a hat, sunglasses and some sun screen at hand on the morning. If your having doubts about your ability to run the distance then just look back at the miles you have logged in your training. That should settle the nerves that you have done enough. Your most important night’s sleep are the 2/3 nights before the marathon,. Don’t worry If you do not sleep the night before the race as this is normal for 1st timers to more experienced runners. Get plenty of sleep earlier in the week to account for this. #garmin #runningblog #runningblogger #runnersofinstagram #irishfitness #ukrunchat #ukblogger #instarunners #corkrunning #fitnessblog #marathon #halfmarathon #garminuk #zoomfly #nikerunning #nikerunclub #breaking2 #ronhill #vaporfly #vaporflyww #alphafly #nikerunning #halfmarathontraining #asicsfrontrunner2024 #runeveryday #enduranceathlete #selfie #runninginkenya #goat #runnersworld #top4running
If you step correct … you ain’t gotta be “corrected.” 🫡🔥 - - - - - Fuckisyoutalkinbout🗣️🔥! We 3-3 baby🔥!!! I waited my whole life for this ONE. I got REAL LIFE “GOALS 🏆” and in life sometimes… you gotta: isolate, detach, focus, and be consistent with YOURSELF. You gotta look at the ugly parts of your life and figure out “How can I change my life for the better?” Running has become my life, and has CHANGED me completely. 🙌🏾 To my running family … I FUCKING LOVE YOU❤️🔥!! To my friends and family, who support me every STEP of this journey, I appreciate you so much! I’m so glad I have motivated people to step out of their comfort zone and make themselves happy and wanting to live a more healthier life. THIS RACE GOES OUT TO THE PEOPLE WHO LIKE TO TAKE “CHANCES” and say: “Fuck Everything and Everybody who ain’t runnin’ in your “Zoom Flys” 👟😂 — kudos to you 🫡🔥 - - - - Also the key to my heart is PASTA 🍝! A b*tch was hungry after that race! 🏃🏾♀️😂 — Signed… ✍🏾 “Boss B*tch Nelly🫡” #brooklynhalf #brooklynhalfmarathon #nyrr #nike #alphafly #alphaflynext #zoomfly
[2023.05.20.(월)], 이게 며칠만인가…🤦🏻♀️ 안그래도 뛰기 힘든데, 이렇게 잊을만하면 뛰어버리면 편해지겠냐고요?!🤦🏻♀️ 날씨가 적당하니, 땀 쫙빼면 살도 쫙 빠지겠구만!ㅎㅎ . #running #runstargram #nrc #nikerun #coros #corosapex2pro #러닝 #런스타그램 #운동스타그램 #달리는남자 #healthy #soldier #run린이 #광주 #zoomfly #🤦🏻♀️ #오후 #다리아파 #죽어 #체중감량 #진심 #오운완 #no1032
#Repost @snish.jp with @use.repost ・・・ Nike Zoom Fly Mercurial 【オーダーメニュー】 SNISHスニーカーラップ Regular price ¥2,970 SNISHでは、 公式LINEにてクーポンを配布しています！ 全てのメニューでオーダーをお待ちしています！ ============================= 「自分にとっての心地いいが、地球に優しい未来をつくる」 SNISHでは、 大切なスニーカーを手洗いする スニーカーウォッシュ カカト補修などのリペアを行う スニーカーメンテナス お気に入りを長くかっこよく飾れる スニーカーラップ ソールの剥がれや張り替えを行う ソール補強 最適な環境下でお預かりする スニーカー保管 などのメニューで、皆さまのスニーカーライフを支援しております。 皆さんの大切なスニーカーを共に大切にさせてください。 #nike #ZoomFly #NIKE #スニーカー #snish #snishwash #スニーカーラップ #スニーカーラッピング #レアスニーカー
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APPLEBUMのスニ箱柄が大好き。 寝起きランの割には良いペースで走れた。これをスタンダードにしていければ。 #kicksboxallstars #kbas #nikerunning #nikerun #nikerunclub #nikerunner #nikerunningclub #nikezoomfly #zoomfly #applebumkbas
初となる書籍の原稿を何とか書き上げた。 今後ランの時間がもう少し増えるか？！ 今朝のランは3.04km。目標達成まで325.7 km。 （5月で延べ100km超えないのは厳しいなぁ） #zoomfly #朝ラン #ランニングママ #sundayrunday #morningrun #runstagram #ランスタグラム #ハシリマスタグラム #ランナー #runningmom #nike #zoomfly #stopwar #stopinvasione #戦争反対
The Zoom Fly Gyakusou is a perfect example of that legacy. It’s a shoe designed to help runners achieve their personal bests, featuring a propulsive plate and a comfortable, responsive ZoomX foam midsole. The Gyakusou design aesthetic adds a touch of individuality, making it a shoe that performs as well as it looks. Whether you’re a seasoned marathoner or just starting your running journey, the Zoom Fly Gyakusou is a shoe that can help you take your runs to the next level. Now, let’s lace up and create some history! #gyakusou #nike #zoomfly #running #innovation #performance
#chubaeats ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #thanksforhavingme #hoffe #maxschmelinghalle #berlin #concert #ninachuba #event #spontaneous #music #ootd #asap #asaprocky #supreme #stance #nike #offwhite #nikeoffwhite #leoprint #zoomfly #offwhitezoomfly #greyhair #greybeard #nike #smile #vibes #view #views #photo #whatever #💛
12 Fiedlerowska dziesiątka Bolewice 😁😉 1 miejsce open , czas : 36:36 . Dobry sprawdzian po dłuższym bieganiu w Krakowie i Poznaniu 😁✌️lecimy dalej 😉 #garmin #garminfenix6 #bieganiejestfajne #bieganie #asicsgelnimbus #polskabiega #biegambolubię #2k24 #biegacz #zoomfly #biegologia #biegomania #treningbiegowy #pasja #run #instaruner #runer #trening #sunny #men #polska #maj #poland #soldier #army #wojskopolskie #asics #szymanowskiteam #zawody #wiosna
🔥Kickz incoming: Off-White x Nike “Pink Zoomflys” • Size: 10 US mens • Condition: Good (8/10) 👟Comes with original box and shoe tag 📨DM FOR PRICE AND DETAILS. Serious inquiries only. #yegsneakers #exclusivedrop #nike #offwhite #zoomfly #yeg #knowledge4kickz #resale
しごおわ3000m × 4(R:400m) 設定はキロ4'15なので余裕あり、いけるやん ラスト1kmはダッシュ アップ、ダウンジョグ合わせて20k ようやく負荷かけてもシンスプましになってきた よすよす 今日20時から#下関海響マラソン のエントリー開始 去年初マラソンでサブ3.5したものの、 最後撃沈したのでリベンジしたい気持ちはある けど、秋は仕事がやばいのが分かってるので自重 来年はまた出よう、たぶん ということで、シーズン初戦は防府読売を予定 ガチやわー 季節外れのやつ、うまー サンタさんお酒ください #run #しごおわラン #ランニング #ジョギング #runstagram #nike #zoomfly #zoomfly5 #ズームフライ #ズームフライ5 #ビール #クラフトビール #brewdog #hoppyxmas #festiveipa
Appreciate the day I made it to track 😌😌 took the chance to push hard and definitely more to come! And thank you coach @ghanasegaran for the session and bought us ice cream ⚡ _____________________________________________________ #nikerunning #nrc #rivalfly3 #nikesg #nike #fitfam #running #1athleteclubsg #nikepegasus #footprints #sgmarathon #cardio #endurance #sweat #zoomfly #justdoit #nikeflyknit #kicksonfire #instarunners #runlife #runningman #voltrunnerssg #nikecrew #nikerivalfly3 #nikeairzoom #garminrunning #trackrunning #trackandfield
𝑰 𝒅𝒐𝒏’𝒕 𝒓𝒖𝒏 𝒕𝒐 𝒂𝒅𝒅 𝒅𝒂𝒚𝒔 𝒕𝒐 𝒎𝒚 𝒍𝒊𝒇𝒆, 𝑰 𝒓𝒖𝒏 𝒕𝒐 𝒂𝒅𝒅 𝒍𝒊𝒇𝒆 𝒕𝒐 𝒎𝒚 𝒅𝒂𝒚𝒔 🏃🏾♂️
2024.5.12（日）ラン67回目 ゆっくり時間走。 3時間走りたかったけど、約束の時間になってしまい2時間で終了。20km過ぎから足裏にダメージが来てたので3時間走れたかわからないけど。 ラン後、子どもたちを連れて母の日のプレゼントを買いに。 今年は広告で見かけた特別なケーキに。子どもたちもお小遣いから少し出すことに。 見た目も味も大満足！妻も喜んでくれていい母の日になりました。 今週の走行距離 : 57.7km #朝ラン #ガーミン #igランナー #ハシリマシタグラム #nrc #nike #zoomfly #zoomfly4 #母の日 #時間走
朝ラン。 今朝もひんやりして走りやすかったです。今日は珍しく後ろを振り返ればランナーさんがいるいる！👀キロ5分50ペースがちょうど良かったのか、めちゃ後ろにランナーさんいるやん！驚いちゃいました🤣今日はzoomfly3とお別れランです。このシューズとは長く色んな大会でお世話になりました！1番の思い出は焼津港マラソンで10キロを45分切りした。大会かな⤴️あの大会は暑くて水分が足りなくて気持ち悪くて歩いたりしたのに、10キロを45分切りを始めて出来た大会で思い出深いなぁ。スマイルマラソンの10キロも何度もこのシューズで参加したなぁ。お疲れ様でした。ありがとうzoomfly3！ 富士山は山頂だけ見えました👀 昨日は午後から清水エスパルスの試合を楽しんできました😊4-0での快勝！気持ちよかったです！スタジアムで叫んで喜んで、立ち上がって、スタジアムが一体になって最高でした✌️ スタジアムに向かう前に、 @menya_ariga さんへ訪問。リピ塩大盛りを頂きました！優しい塩味で、麺とスープがしっかりと絡んで美味かった😊チャーシューもしっかりとして美味い！定店員さんも挨拶が気持ちよかったです☝️ 今日は裾野にお出かけしようかな。 多くのいいねを頂きありがとうございます。素敵な1日をお過ごしください⤴️ #run #running #runners #ハシリマシタグラム #ランスタグラム #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #朝ラン #朝ランニング #ジョギング初心者 #ジョギング #ラン #igランナーズ #走るひと #ランニング男子 #ゆるジョグ #継続は力なり #走る人と繋がりたい #garmin#走る #ダイエット#ワークアウト #ランニング初心者 #マラソン #nike #zoomfly #ふじぐらむ #富士山 #マラソン #清水区ランチ #清水エスパルス
. . Jordan 4 black canva Size : 12 ( have other size , just dm ) Condition: 9.5/10 no star loss Og box ( receipts can be provided upon request ) Price : 450🇨🇦 #hype #airforce1 #shoe #supreme #peaceminusone #paranoise #cool #streetwear #dunk #sbdunks #sb #nikedunk #nike #nikeshoes #nikeairforce1 #nikesb #aj1 #nikeair #nikeaj #smokegrey1s #nikejordan #nike #amamaniere #jordan #offwhite #vapormax #zoomfly #jordan4 #jordan3
. , Jordan 4 black canva Size : 11 ( have other size , just dm ) Condition: 9.5/10 no star loss Og box Price : 450🇨🇦 Dm for negotiation or trade #hype #airforce1 #shoe #supreme #peaceminusone #paranoise #cool #streetwear #dunk #sbdunks #sb #nikedunk #nike #nikeshoes #nikeairforce1 #nikesb #aj1 #nikeair #nikeaj #smokegrey1s #nikejordan #nike #amamaniere #jordan #offwhite #vapormax #zoomfly #jordan4 #jordan3
. . Jordan 4 Travis Scott Size : 11 Condition : 9.5/10 , no star loss CAD label ( retail label ) , og all ( box , hangtag ) Price : 800🇨🇦 DM for negotiation , trade is also welcome #hype #airforce1 #shoe #supreme #peaceminusone #paranoise #cool #streetwear #dunk #sbdunks #sb #nikedunk #nike #nikeshoes #nikeairforce1 #nikesb #aj1 #nikeair #nikeaj #smokegrey1s #nikejordan #nike #amamaniere #jordan #offwhite #vapormax #zoomfly #jordan4 #jordan3
休日爆風19k 休もうかと思ったけど、明日大雨なんで走っといた 15-17kmだけキロ4'10 久々ズームフライでしっかり走れた プレートにびびってあんまり使えてないけど、 やっぱ練習で使うべきすね GW4日休んで今週86km、よー走りました 右シンスプは治ってないけど休む前よりはいい感じ 明日は全休リセットで GWの#麺活 その2 無化調油そばのやつ 美味ければなんでもいい派だけど 週2で食べたい #run #休日ラン #ランニング #ジョギング #runstagram #nike #zoomfly #zoomfly5 #ズームフライ #ズームフライ5 #サブ3への道 #周月 #油そば
Nike Zoom Fly 5 🏃♂️ Introducing my new marathon companions! These sleek running shoes are ready to hit the pavement with me every step of the way. Time to lace up and chase those goals! 💪 #newshoes #marathonready #runninglife #marathoner #running #nike #zoomfly #zoomfly5 #tribalrunner #nmdclimited
Saturday’s Early Morning Routine is all about waking up early, catching up with R4AP family, and doing some physical activity in between 😜🏃🏽♀️ “Come for the runs - Stay for the friendships” ~ @run4apurpose 🖤🤍 📸 @mjamal00 👌🏽 #SaturdayRun #R4AP #Runner #Pacer #Running #RunRunRun #RunningCommunity #Family #LongRun #Consistency #Training #Fitness #Workout #TeamWork #Passion #Worlderunners #Garmin #Nike #JustDoIt #ZoomFly #Dubai
【🤹ジャグリングライフと通勤カバン🧳】 ①2024年5月 そろそろ替え時かなと思い、アレコレ見て悩んで約1年。先日ARCTERYXのチャックが5年目にして壊れてしまいました。（詰め込みすぎが災いしたような…） 新しいカバンに求めたのは、パソコンとアダプターを収納でき、丈夫であること。あとは出張時に利便性が良いものであること。結果、ゴツいのになりました。 ②写真2枚目の左手、2017年8月に購入した NorthFace（これはこれで２代目）。保育園の送迎があった頃は、とにかく背負うのが一番だった。写真3枚目は初代のNorthFaceの頃かな？お迎え＆買い物終了後の様子。金曜日の夜は特に大荷物だった。 ③2019年7月にはミニマリストを目指し、スリムなタイプのARCTERYXを購入（写真2枚目の右側）。 でも、結局バックパックだけでは全然収まらず、@cocoandk のサブバッグを手持ちするスタイルに（写真4枚目は出張の時のもの）。 フィリピンの環境問題に取り組むNGO団体の活動で生まれたアップサイクルバッグ、これはこれで気付いて声かけてくれる人も多く、今も気に入っています。 ということで、 今朝のランは4.04km。目標達成まで328.8km。 #zoomfly #朝ラン #ランニングママ #saturdayrun #morningrun #runstagram #ランスタグラム #ハシリマスタグラム #ランナー #runningmom #nike #zoomfly #stopwar #stopinvasione #戦争反対 #ワーママ#ビジネスバッグ #tumi #northface #arcteryx
朝ラン！ 今朝は冷えていたのですが、ランニングにはちょうど良かった😊キロ6の20、または120分走で行こうかなと思いつつ、両方とも少しオーバーしちゃいました🤣ランナーあるあるですよね。2週間後には山中湖ロードレース13キロ、3週間後には忍野トレイル13キロなので、ちょうど良かったかな。まずはスタミナ強化ということでね。呼吸も楽に出来るペースで良かった。6時を過ぎとランナーさんも増えますね。ランナーさんとすれ違うと嬉しくなりますね。富士山もスッキリと見えて良かった🗻 3枚目はいつも履いている、練習用のシューズです、もう3年ぐらいは履いているかな。zoomfly3ですが、そろそろソールが削られ出来ました。まだ、練習用で行けますかね。どうなんだろ？みなさんはまだ履きますか？しかし、外側の削られ具合は着地が良く無いのかな？🤣 この後はサッカー観戦して来ようかな。 多くのいいねを頂きありがとうございます。素敵な1日をお過ごしください⤴️ #run #running #runners #ハシリマシタグラム #ランスタグラム #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #朝ラン #朝ランニング #ジョギング初心者 #ジョギング #ラン #igランナーズ #走るひと #ランニング男子 #ゆるジョグ #継続は力なり #走る人と繋がりたい #garmin#走る #ダイエット#ワークアウト #ランニング初心者 #マラソン #nike #zoomfly #ふじぐらむ #富士山 #マラソン #富士市ラン #マラソン好きな人と繋がりたい
Ready • 38 Size Insole • 24 cm. Name : ZOOM FLY 5 Slide 1-5 : Foto Sepatu Slide 6 : Tag size WhatsApp : 0813-6501-1238 ⬇️ PEMBAYARAN ONLY ✅TRANSFER BCA/OVO ✅BOOKED MIN = 100K ⛔️No Refund/No Return⛔ #SOSsneaker #zoomfly5 #zoomfly #sepatuolahraga #sepaturunning #secondbranded
Ready • Size 40 Insole • 25 cm. Name : zoom fly 5 Slide 1-5 : Foto Sepatu Slide 6 : Tag size Name : zoom fly 5 WhatsApp : 0813-6501-1238 ⬇️ PEMBAYARAN ONLY ✅TRANSFER BCA/OVO ✅BOOKED MIN = 100K ⛔️No Refund/No Return⛔ #SOSsneaker #sepaturunning #nikesecond #zoomfly #sekenbranded #sepatu
Jordan 1 OFF-White ‘University Blue’ Size 10.5M Condition: BEATERSSS Comes with no extras or box! Price: SOLD! Time for some Tobacco Road vibes with these Jordan 1 Retro Off-Whites. Also known as the “UNC” editions, these Jordan 1s are the third colorway designed by Virgil Abloh and made in collaboration with his Off-White label. The sneakers come in a white, dark powder blue and cone colorway, with a white and blue deconstructed leather upper and Off-White detailing throughout. If you’re a fan of Virgil Abloh’s work and want to rep Off-White, this pair is another must-have. #hype #airforce1 #shoe #supreme #peaceminusone #paranoise #cool #streetwear #dunk #sbdunks #sb #nikedunk #nike #nikeshoes #nikeairforce1 #nikesb #aj1 #nikeair #nikeaj #smokegrey1s #nikejordan #nike #amamaniere #jordan #offwhite #vapormax #zoomfly #jordan4 #jordan3
Jordan 4 SB ‘Pine Green’ 🌲 Size 10M Condition: DEADSTOCK ! Comes with OG ALL! Price: $490 Shipped ✈️ Honestly love this colorway, such a great shoe! The Jordan 4 Retro SB Pine Green used a white leather upper with a Neutral Grey suede mudguard. The limited edition sneakers sit on top of a white and Pine Green midsole which is highlighted by a red air unit. Nike used a gum outsole to help with increased grip while skateboarding. #hype #airforce1 #shoe #supreme #peaceminusone #paranoise #cool #streetwear #dunk #sbdunks #sb #nikedunk #nike #nikeshoes #nikeairforce1 #nikesb #aj1 #nikeair #nikeaj #smokegrey1s #nikejordan #nike #amamaniere #jordan #offwhite #vapormax #zoomfly #jordan4 #jordan3
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Streakfly 2 sighting!!! Henrik Ingebrigtsen wearing what appears to be the Streakfly 2 during a track session. Visible Flyplate on the las pic. . . . . . . . . . #streakfly #zoomfly #nikezoomfly #nike #nikerunning #nikerun #nikerunclub #alphafly #alphafly3 #vaporfly #vaporflynext #running #runningmotivation #runnungcommunity #marathon #marathontraining #marathoner #instarunners #instarun #instarunner #sneaker #instarunning #worldrunners
🩶🤍Jordan 1 Low🤍🩶 Item: Grey Jordan 1 Low Size: 12 Condition: Worn once, og all. Missing wings hangtag but can find another ASAP if need be. Price: $5400, $OLD offers, payment plans, & trades accepted I AM NOT AFFILIATED WITH ANY BRAND; I DO NOT WANT TO BE AFFILIATED WITH ANY BRAND; I AM MY OWN PERSON AND PAGE AND NOT AFFILIATED WITH ANYONE; NO BRAND IS SUPPORTING ME NOR DO I SUPPORT ANY BRAND; I JUST WANT TO GET THROUGH COLLEGE SO I CAN GO BACK TO MIAMI; I REALLY ENJOY THE INSTAGRAM COMMUNITY AND HOPE TO BE A PART OF IT FOREVER; AGAIN, NOT AFFILIATED WITH ANY BRAND; THANK YOU #hype #airforce1 #shoe #supreme #peaceminusone #paranoise #cool #streetwear #dunk #sbdunks #sb #nikedunk #nike #nikeshoes #nikeairforce1 #nikesb #aj1 #nikeair #nikeaj #smokegrey1s #nikejordan #nike #amamaniere #jordan #offwhite #vapormax #zoomfly #jordan4 #jordan3
The temperature dropped to 10C suddenly this morning, and best condition for a run. Woke up at 5:00 and had decent hours as well. Tried 6:00 pace tempo run. The running data was fairly satisfiable. Good speed(even though I was caught twice by the train…), and good posture. Probably need a quicker ground touching (<260). Is this thanks to the ShooGoo’ed Nike Zoomfly4? I wish I could have bought another pair… 本当はサージ練やらないといけないのだろうが、出社日なのでテンポラン。6:00ペース目指す。今朝は5:00起きで時間もあったし、気温が急に10度に落ちて、走りのベストコンディション。ShoogooしたNike zoomfly4も手伝って、ランデータはすこぶる良かった。実は2度も双方向の踏み切りに捕まっているのに、この好ペースは上出来！接地タイムのみ266msを260以下にしたい所。Cadence175回転ないと無理かしら？ #run #running #jog #jogging #marathon #temporun #nike #nrc #asics #runkeeper #garmin #adidas #flowers #flower #rose #roses #zoomfly #zoomfly4 #ラン #ランニング #ジョグ #ジョギング #マラソン #テンポ練習 #ナイキ #アシックス #花 #バラ #ばら #薔薇
Co to był za bieg - ogólnie polecam - 30 Wiosenny Bieg Uliczny 10km - 37:57 #bieganie #biegambolubie #bieganiejestfajne #biegam #running #run #biegacz #runner #runners #lekkoatletyka #runboy #instarunner #pobiegane #tattoo #jestemodromka #opalenickiklubbiegacza #nike #nikezoomfly #nikezoomfly5 #pink #purple #pb #men #skull #zoomfly #czerwonydywan #redcarpet #
🎈母親節限時活動開跑囉🎈 📌新品陸續曝光，趕緊來試穿體驗看看吧，看著這樣的裝扮，是不是也想運動了呢😙 📌指定鞋款6折起（5/3～5/12） 📌新品鞋衣2件8折 📌長袖服飾單件65折 📌義享天地3千送3百（5/9-5/12） ———————————— 👩 👕FN2799-100 $1580 Size:S-XL 👖DQ5695-010 $3580 Size:S-L 👟DM8974-001 $4000 Size:US6~US9 #nike #esky #spootd #spootd每日穿搭 #ootd_introducer #cool_magazine_taiwan #juksyootd #ootd #運動穿搭 #高雄 #穿搭 #穿搭日常 #zoomfly #nikeootd #義享天地 地址：高雄市鼓山區大順一路115號6樓 #好市多 隔壁 電話：07-5506956 營業時間 週一~五 11:00-22:00 週六~日10:30-22:00