Tes énergies de Juin 🌺 Alors ? Dis moi les 2 premiers mots que tu as trouvé 🥰 Il n'y a pas de hasard ✨️ Love 💕 #medecinechinoise #communicationanimale #harmonisation #bienetreanimal #énergies #juin #intuition #moisdejuin #motsfléchés #ecouteinterieure #sixiemesens #chakratroisiemeoeil #guidanceinterieure #feeling
« La Nature en moi », un atelier pour se relier aux éléments autour de soi et en soi, par la Danse et le mouvement spontané. Une reconnexion à l’essentiel ! #mouvement #mouvementspontané #danse #dansedeconnexion # #danseinterieure #lenteur #meditationenmouvement #ecoute #corps #nature #elements #ecouteinterieure #sensations #valleedelaloue #ornans
Envie d’écouter de la musique ? Playlist Yoga élément Terre À écouter sans modération en pratiquant ou en dehors du tapis !! La playlist de l’élément Terre accompagne bien le mouvement du printemps : 🌸 Réveiller l’énergie en douceur pour éclore ☀️ Sentir nos racines profondes et laisser l’élan vital nos rapprocher de la lumière du soleil. 🌻 Partager nos talents 🌱 Sourire à la vie et fêter le renouveau. Spotify Mariana Roth Yoga Playlist : Yoga Terre https://open.spotify.com/playlist/3eFYUmTFSn0mL1EtGOpl1o?si=nvsRrNP9QMOhqOtYK3RnEA #ecouteinterieure #musique #yogamusique #musiqueyoga #Bienêtre
PLEINE LUNE EN SAGITTAIRE Et PLEINE LUNE de WESAK JEUDI 23 MAI 2024, partout dans le monde, on se rassemble pour méditer à partir du moment de la pleine lune. Wesak est une fête multireligieuse qui célébre la naissance, l’illumination et la mort du Bouddha. Chaque année lors de la pleine lune du Wesak, les énergies de Bouddha et du Christ descendent sur terre pour apporter beaucoup de lumière et d’inspiration. Ce sera un moment de réflexion et de méditation qui permettra de clarifier et de mettre en mouvement nos valeurs les plus profondes. Une belle opportunité pour affiner nos actions en relation à nos valeurs et convictions. 🌸 Durant les deux jours avant et après les soirs de pleine lune, nos émotions et notre énergie vital sont stimulées par la lumière que la lune reflète la nuit. Profitons de cet état différent pour faire une pause et écouter notre voix intérieur 🎼. Comment? Ouvre toi simplement à toi même. Sans programme et sans technique. La pause est essentielle: arrête les écrans, si besoin isole toi qqs minutes, prends une posture confortable assise ou allongée. Respire et laisse émerger le présent… Namaste #pleinelune #wesak #meditation #respiration #connection #ecouteinterieure #presence #presencesilencieuse #pleinelunesagittaire #pleinelunewesak
Dans un champ de coquelicots qui est la fleur de la pondération et de l’écoute intérieure, se recentrer sur l’essentiel, reconnaître son potentiel. Accepter ce qui est, profiter de la vie, sourire, se baigner dans les merveilles de la nature. Présente et consciente, profiter de chaque instant, sentir, savourer le moment de l’intensité qui m’entoure et la douceur de ce moment dans cette vie. #profiterdumoment #vivreenconscience #resterpresente #etrelajustela #ecouteinterieure #serecentrersurlessentiel #dévelopersonpotentiel #developersessens
Tu veux oser être et affirmer Qui Tu Es Vraiment. Tu veux dépasser certaines de tes peurs et être accompagner dans ce processus au sein d'un groupe bienveillant et soutenant ? C'est le moment de t'inscrire à mon accompagnement "Affirme Qui Tu Es Vraiment" qui démarre le 6 juin ! Toutes les infos sont dans le lien dans ma Bio Instagram. Tu peux aussi m'écrire sur [email protected] Joie de vous rencontrer bientôt !😊 #changer #changerdevie #oseretresoi #oser #affirmationpersonnelle #amourdesoi❤️ #saffirmer ##écoute #ecoutersoncorps #ecouteinterieure #oseretresoi #saimer #développementpersonnel #guerisonholistique #consciencedesoi #saimer #guerisonemotionnelle
TEMPS DE REPOS Partie 2/2 Nous disposons de plein d’outils pour nous aider à faire une place au repos dans notre vie : La méditation Le yoga Nidra ou le Yin Yoga La sieste 😴 Une ballade calme en nature Un petit moment en silence sur le canapé sans écrans Une conversation avec une amie ou un être cher La contemplation du vivant La lecture Se faire masser… La liste est longue. Mais soyons clairs… le repos ne vient pas seul. On doit lui faire une place dans la journée 🫶. Aimer le repos, le valoriser c’est déjà le premier pas. Le reste viendra … Quelle est votre outil préféré? Namaste Mariana #repos #ecouteinterieure #tempspourmoi #detente #tempspoursoi #tempsderelax #ecoutetoncorps
S'affirmer est aussi lié au corps et peu de personnes en sont conscientes. Les personnes qui ont été maltraitées ou pire violentées ont un chemin à faire pour retrouver leur corps et le considérer comme un temple sacré. Ce corps est à honorer et à respecter. Mets un coeur en commentaire si tu valides et / ou si tu as fait ce chemin. ❤️ #changer #changerdevie #oseretresoi #oser #affirmationpersonnelle #amourdesoi❤️ #saffirmer ##écoute #ecoutersoncorps #ecouteinterieure #oseretresoi #saimer #développementpersonnel #guerisonholistique #consciencedesoi #saimer #guerison
Cette clé peut te sembler être égoîste mais tout dépend d'où tu pars et quel est ton niveau de narcissisme. Certaines personnes ont tellement été conditionnées à donner aux autres (de toutes les manières possibles) qu'elles n'ont que peu appris qu'elles aussi sont importantes et que leurs besoins personnels comptent ! C'est à ces personnes que cette clé s'adresse. ❤️ #changer #changerdevie #oseretresoi #oser #affirmationpersonnelle #amourdesoi❤️ #saffirmer ##écoute #ecoutersoncorps #ecouteinterieure #oseretresoi #saimer #développementpersonnel #guerisonholistique #consciencedesoi #saimer #guerison
C'est un grand classique bien connu mais encore faut-il se donner le droit de dire "oui" comme celui de dire "non" à quelqu'un, à une offre, une proposition, aussi bien tournée soit-elle. Se respecter est une des clés majeures de l'affirmation de soi. Si tu valides, mets un coeur en commentaire ou partage un bout de ton histoire. ❤️ #changer #changerdevie #oseretresoi #oser #affirmationpersonnelle #amourdesoi❤️ #saffirmer ##écoute #ecoutersoncorps #ecouteinterieure #oseretresoi #saimer #développementpersonnel #guerisoninterieure #guerisonholistique
Enfants de la Terre 🌿 . La relation à la nature, Éveille la présence, Invite à cultiver sa nature réceptive, Pour écouter l'écho des éléments en soi.. . . . #phototherapie #etresoi #etresoimeme #saimersoimeme #saimer #sevoir #regarddesautres #prendresoindesoi #vivreautrement #fougere #fougere #eveilspirituel #nature #naturephotography #portraitnature #eveilasoi #ecoutedesoi #ecouteinterieure #reconnexionasoi #bessenay #montsdulyonnais
𝗧𝗔 𝗕𝗘𝗔𝗨𝗧𝗘́ 𝗩𝗜𝗘𝗡𝗧 𝗗𝗘 𝗧𝗢𝗡 𝗨𝗡𝗜𝗖𝗜𝗧𝗘́ 🌹Cela te viendrait-il à l’idée qu’une Rose veuille ressembler à un bleuet ? Qu’un poisson veuille voler ou qu'un manguier offre des pommes ? Ici, cela ressemble presque à une caricature… 🌹Et pourtant tu ressens sûrement cet élan à vouloir ressembler à ce que tu n’est pas. * Pensant que tu seras plus heureuse * Plus épanouie * Plus impactante * Plus…. 🌹Mais à partir du moment où tu souhaites changer, où tu souhaites être “Plus”, c’est que TU NE VOIS PAS ta réelle valeur, ta couleur UNIQUE. 𝗧𝘂 𝘁𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗰𝗲 𝘀𝘆𝗻𝗱𝗿𝗼𝗺𝗲 𝗱𝘂 “𝗣𝗔𝗦 𝗔𝗦𝗦𝗘𝗭” ? 🌹Rappelle toi alors que ta beauté vient de ton unicité. Tu n’es pas aimé car tu ressembles à autrui Tu n’ai pas aimé parce que tu te rabaisses Tu n’ai pas aimé parce que tu te fonds dans la masse TU ES AIMÉ CAR TU ES TOI Alors accepte de RAYONNER TA LUMIÈRE De briller toutes tes facettes Tu sens que OUI, cet élan est là en toi, mais les doutes et les craintes te retiennent parfois ? JE T’ACCOMPAGNE SUR CE CHEMIN de déploiement à travers l’accompagnement UNIQUE et SUR MESURE 👉 PERLE DIVINE Lien : https://www.sarahfavier.com/perledivine 👉 Photos Patrick Lhommedieu Reconnaitre son unicité, c'est aussi reconnaitre celle des autres ! Et l'oeil de Patrick dans l'objectif est unique !! #ecouteinterieure #forceinterieure #beautéinterieure #confianceensoi #transformationpersonnelle #coachdeviepourfemmes
Parce que parfois, ton enfant intérieur a besoin de ton empathie ❤️ Parce que parfois, l'adulte que tu es aujourd'hui entre dans une écoute plus subtile ✨️ Parce qu'une image invite les mots à se déposer sur le papier ✒️ Parce que cela mène à l'amour de toi 🥰 Et toi, que dirais-tu à ton enfant intérieur ? #ecritureintuitive #ecrituretherapie #therapieparlesmots #amourdesoi #ecouteinterieure #enfantinterieur #autocompassion #vivreparlamour #acceptersesblessures
Méthode ho'oponopono #lacherprise #hooponopono #penseepositive #reflexion #reflexiondevie #pardon #developpementpersonnel #devperso #devenirsoi #magnetisme #meditation #prendresoindesoi #prendredeladistance #ecouteinterieure #harmoniedelesprit #harmonisation
🌿🌟 Nouvelle Séance de Sophrologie en Groupe en Mai ! 🌟🌿 J'ai le plaisir de vous annoncer qu'une toute nouvelle séance de sophrologie en groupe est prévue pour le mois de mai ! Rejoignez-moi pour une expérience de détente et de bien-être, où vous pourrez explorer des techniques de relaxation profonde, de respiration consciente et de visualisation positive. Plongez dans un état de calme intérieur et apprenez à cultiver la sérénité au quotidien. Venez découvrir les bienfaits de la sophrologie dans une atmosphère bienveillante et conviviale. Ne manquez pas cette occasion de vous offrir un moment de détente et de revitalisation pour nourrir votre corps, votre esprit et votre âme. Réservez dès maintenant votre place. J'ai hâte de vous retrouver en mai pour cette nouvelle aventure sophrologique ! À bientôt ! 🌟🙏 Une Bulle d’Air est un espace bien-être situé à Antibes. ☀️. Espace d’écoute, de ressourcement où je peux vous proposer des séances de sophrologie, de neuro feedback dynamique ou des massages pour vous aider à vous reconnecter à vous même. 📝 Pour plus de renseignements : www.unebulledair.fr __________________________________________________ #sophrologie #bienêtre #relaxation #serenite #respirationconscience ( #mindfulness) #sophrologue #gestiondustress #equilibreinterieur #meditationguidée #relaxationprofonde ( #developpementpersonnel) #zenaltude #harmonie #ecouteinterieure #pausebienetre #sophrologieauquotidien #energiepositive #santementale #biendanssapeau #ecoutedesoi #respirationrelaxante ( #gestiondesemotions ) #bienveillance #calmeinterieur #serenitedumomentpresent #vivreenconscience #relaxationdynamique
C’est vrai : apprendre à mieux se connaître et commencer à changer, ça peut faire remonter par mal d’inconforts (notamment émotionnels)… Mais est ce que ça ne serait pas ça aussi le but ? De réapprendre à s’écouter (pensées, émotions…même désagréables), se comprendre pour se remettre au centre de sa vie, reprendre ses responsabilités et ne plus passer à côté ? ------- 🧠 On cherche à tout prix à se plonger dans le plaisir immédiat en remettant les choses importantes à plus tard Sauf qu’on le sait très bien (au fond) qu’on en sera pas plus heureux pour autant On se sent mal mais on fuit ou on évite ce qui est en train de se passer en se racontant des histoires : “en ce moment, je doute, je ne sais pas trop, je crois qu’il faudrait que…mais je ne sais pas…” Sauf que ça ne fait pas disparaître le problème…ça le fait perdurer…tout en le renforçant La beauté de l’humain, c’est d’être au contact de ce qui se passe pour nous, à l’intérieur de nous, de mettre de la conscience sur les choses Pas de tout mettre sous cloche pour se persuader ou faire semblant qu’on va super bien (effet cocotte minute garantie 🤯) 🎁 Si tu n’as pas encore récupéré gratuitement ton cahier d’introspection pour trouver le sens (caché) de ta reconversion pro, tu trouveras le lien dans la bio ou sur mon site. #changementinterieur #consciencedesoi #ecouteinterieure #cheminpersonnel #bienetreinterieur #seconnaitre #oserlechangement #developpementpersonnel #mieuxsecomprendre #prendresoindesoi #reconversionprofessionnelle
Tes énergies de Mai 🌸 Alors ? Dis moi les 2 premiers mots que tu as trouvé 🥰 Il n'y a pas de hasard ✨️ Love 💕 #medecinechinoise #communicationanimale #harmonisation #bienetreanimal #énergies #mai #intuition #moisdemai #motsfléchés #ecouteinterieure #sixiemesens #chakratroisiemeoeil #guidanceinterieure #feeling
Team "je réfléchis trop", qui est avec moi ? 🤣 Bien que j'adore élaborer tous plein de plans, de stratégies, faire des liens, réfléchir à la vie bref j'adore mon monde intérieur. Mais force est de constater que parfois, se confronter au monde, aux Autres, peut aussi être tout aussi intéressant pour avancer dans sa réflexion. Qu'en penses-tu ? - - - - - - - #atteindresesobjectifs #atteindressesreves #passeralaction #cestmaintenant #choixdevie #creersavie #realisersesreves #oseretresoi #travailsursoi #connaissancedesoi #suistoninstinct #suistoncoeur #connaissancedesoi #epanouissementpersonnel #ecoutetoi #ecouteinterieure #vivrepleinement #profiterdelavie #croireensesreves
Hi everyone 🌞⚘️ On se retrouve dès demain pour laisser émerger ce grand soleil intérieur nourrissant et régénérant ! 🌿Lundi 6 mai : RDV kinesiologie énergétique, soins énergétiques et massages à Clichy (porte de Clichy) (créneaux encore 10h30/14h) 🌿Mardi 7 : @petiteforetparis 🔹️9h50 Atelier préparation à l'école (2/3ans) 🔹️10h50 Atelier préparation à l'école (2/3ans) 🔸️14h-16h Kids yoga classes 🌿Mercredi 8 @yay_yoga_and_you 17e cardinet 🔹️11h15 Hatha yoga + cours visio 🔹️12h30 vinyasa + cours visio 🌿Jeudi 9 @yay_yoga_and_you 18e JDM 🔹️12h30 Hatha Yoga 🔸️Rdv kinesiologie et soins énergétiques à clichy (après-midi) 🌿Vendredi 10 @yay_yoga_and_you 17e cardinet 🔹️11h15 Hatha Yoga 🔹️12h30 vinyasa 🔹️17h15 yogakids IFEA 🌿Samedi 11 @yay 18e montmartre JDM 🔹️10h Yoga parents enfants 👨👩👧👦 🔹️11h30 Vinyasa 🔹️13h Hatha Yoga Et inscription déjà possible pour mon 🪷 Atelier Yoga & Santé le dimanche 7 juillet ! 🕉 2h de pratiques simples mais engagées pour vous aider à traverser les difficultés de la vie avec plus de facilité, de bienveillance et de conscience. Des postures et mouvements directionnels doux et toniques issus du yoga traditionnel, Isha Upa Yoga et de la kinesiologie (brain gym, auto massage) pour permettre de stimuler les articulations et certainsmeridiens (accupressure), étirer les muscles et trouver des espaces de confort postural, améliorer la circulation sanguine pour réduire le stress, ouvrir le corps a des respirations spécifiques et connecter avec la légèreté de son être entier à travers une relaxation enveloppante. Beau dimanche à tous et à très vite ! Il reste des places pour notre magnifique retraite de yoga à côté de Bordeaux cet été du 11 au 16 août, n'hésitez pas à m'appeler ou m'écrire pour toutes questions et détails 🌿🍀🌞⚘️ #yogaenfamilia #yogaetsanté #yogatherapeutics #hathayoga #vinyasayoga #préparationàlécole #eveildelenfant #joie #retraitedeyogafrance #yogabordeaux #kinésiologie #soinsholistiques #yogaforkids #ecouteinterieure #selfcaretips Avec joie et gratitude 🌸
Et toi, est-ce que tu te considères libre ? ✨ - - - - - - - #atteindresesobjectifs #atteindressesreves #passeralaction #cestmaintenant #choixdevie #creersavie #realisersesreves #accomplissement #missiondevie #oseretresoi #travailsursoi #connaissancedesoi #suistoninstinct #suistoncoeur #connaissancedesoi #epanouissementpersonnel #ecoutetoi #ecouteinterieure #vivrepleinement #profiterdelavie #croireensesreves
Et toi, qu'en penses-tu ? - - - - - - - #systemenerveux #guerisonemotionnelle #biendanssoncorps #connexionàsoi #apprendreàsaimer #connaissancedesoi #oseretresoi #travailsursoi #connaissancedesoi #suistoninstinct #suistoncoeur #connaissancedesoi #epanouissementpersonnel #ecoutetoi #ecouteinterieure #vivrepleinement #profiterdelavie #cestmaintenant #choixdevie #creersavie
Parfois notre corps nous parle mais nous ne l'écoutons pas, ou nous ne savons pas l'écouter, on ne nous a pas appris ! Nous avons été coupées de cette sagesse et de ces savoirs, surtout en tant que femmes. L'observation et la prise de recul, ainsi que la connexion progressive au corps et à ses messages nous permettent de mieux dialoguer avec lui au fil de l'eau, de se réconcilier avec lui, pour être plus alignée dans notre vie. Crédit photo : @annelaureseret.photo #ecoutetoncorps #amourinconditionnel #femmesensuelle #santefeminine #ecouteinterieure #guerisonemotionnelle #bienetreholistique #femininsacre #soindesoi #equilibrecorpsesprit #eveilspirituel #reconnexionasoi #femmeheureuse #kundalini
Pour ceux qui me connaissent, vous savez que je tire de l'inspiration des films que je vois ou des livres que je lis ! Et il y en a un certain nombre... 😅🤦♀️ Il se passe parfois quelque chose qui me marque quand je suis au contact de ces oeuvres, comme des perles de sagesse ou des voies de réflexion qui me touchent et que j'ai envie de partager. 😊 Le dernier en date, c'est le film Sage-homme que j'ai (re)vu avec ma grand-mère. Le but n'est pas d'en faire une critique mais de revenir sur un des thèmes qu'il parcourt : 🧭la quête identitaire, l'émancipation, le choix d'une direction/ mission authentique, l'engagement dans un chemin. Parfois nous traversons des carrefours de vie, avec plusieurs options qui s'ouvrent à nous, ou au contraire une voie se ferme et une autre s'ouvre, inattendue, non désirée. Nous nous sentons perdus, confus. Nous ne savons plus ce qui est le mieux pour nous de faire. Rien ne semble clair. Quelle voie prendre ? Qui ai-je envie d'être ? Quelle vie mener ? Qu'est-ce qui me correspond le mieux ? Est-il possible de me choisir sans décevoir personne, pas même les anciennes versions de moi ? Comment savoir quel est le bon choix ? J'ai beaucoup aimé la proposition qui est faite dans ce film et qui résonne bien avec ce que je propose dans mes accompagnements. ➡️ En osant déconstruire nos idées préconçues, en plongeant dans les expériences que la vie amène à nous et ce qu'elles nous font vivre, nous pouvons apprendre à percevoir ce qui s'allume à l'intérieur: 🔥 à quel endroit, avec qui, en faisant quoi, qu'est-ce qui nous touche, qu'est-ce qu'on trouve important ou à quoi accorde-t-on de la valeur ? 🌬 Alors il devient possible de discerner et sentir où la vie nous appelle, nous pouvons choisir plus librement, nous engager, nous impliquer, délestés des doutes et des hésitations. Et, enfin, nous pourrons clairement, fermement, pousser notre cri ! 🦌 Vous aussi vous avez envie de pousser votre cri ? 😊😉 Liens en bio ou Mp. #cinematherapie #arttherapie #therapie #bilandecompetences #coaching #psychotherapie #authenticité #deconditionnement #choisirsavie #creativite #existentialisme #intuition #ecouteinterieure
"L'homme occidental est allé tellement loin dans le monde de la pensée qu'il en a oublié son corps, avec sa sensibilité et tous les modes de perception qu'il contient. Le corps est une aide précieuse, il cristallise le vécu pour incarner les expériences, afin que nos vies ne soient pas une accumulation de théories ou d'opinions par lesquelles nous savons beaucoup de choses, mais avec lesquelles nous pouvons finalement peu intérieurement." Luis Ansa Il est la voie de la responsabilité individuelle et intérieur, celle qui permet d'agir sur soi-même. Revenir au corps, à l'expérience du corps dans la vie sensitive. Revenir à tout ce qui est récolté sensitivement, émotionnellement.. C'est à partir de là, de cet espace que peut surgir un autre type de regard.. De tout cœur Un voyage avec la talentueuse @magie.d.ame 💗 #soincorps #peacecorps #corpsesprit #sensations #etresoi #corps #eveilsensoriel #developpementpersonnel #saimer #empathie #ecoutedesoi #ecouteinterieure #reconnexionasoi #bessenay #montsdulyonnais #rhônealpes
TON ÂME SAIT… ✨🌙 Si votre maître intérieur vous dit que vous avez besoin d'un peu de temps pour vous, écoutez-le Si votre âme vous dit que vous ne vibrez plus avec certaines personnes avec qui vous partagez, soyez calme ça fait partie de votre évolution. Si votre esprit vous demande de vous connecter davantage et de commencer à travailler sur votre équilibre, écoutez-le. Si votre corps vous demande de mieux manger, marcher et dormir plus, chouchoutez le. Si votre vie vous dit que ce travail n'est plus pour vous, il est temps de prendre une nouvelle direction. Si votre cœur vous dit que vous n'êtes plus complet dans ce couple, suivez votre cœur, il connaît le chemin. Si votre vie vous dit de changer vos habitudes, pensées et routines, cherchez d'autres moyens. Si votre cœur vous crie de voyager, faites-le et ne cherchez pas d excuses. Votre âme connaît le médicament dont vous avez besoin. Apprenez à vous écouter, à vous connecter à votre maître intérieur et à vous ouvrir à tous les signes qui viennent à vous.. Votre âme sait… #ame #paix #ecouteinterieure #meditation #conscience #pleineconscience
♏🌕 Message de Pleine Lune 🌕♏ [ L'oracle de la voix des âmes] profite des énergies du Scorpion, maître des profondeurs, pour révéler ce qui œuvre peut être dans l'ombre et mérite d'être dépassé ou libéré. ❤️🩹 REGRET Cette carte indique un blocage des énergies. Un certain regard sur des choix passés nourrit en sourdine un profond sentiment de tristesse, des doutes omniprésents, une lutte intérieure, une dualité... Cela crée une déconnexion avec le chakra du plexus solaire. Inconsciemment, les émotions négatives et les peurs deviennent les guides et ont même pu prendre la forme d'une pseudo-zone de confort. Il faut maintenant prendre conscience qu'une discordance s' installe entre ce qui est vraiment souhaité et ce qui est créé dans la vie extérieure. Il est conseillé de demander de l'aide, des signes et des conseils pour être guidé vers la libération de cette dualité. 🤝 RESPECT En guidance pour avancer sur ce chemin, la carte Respect invite à cette reconnexion à soi en faisant le point sur ce qui n'est pas positif pour soi, ce qui dépasse les limites, ce qui a une influence négative sur l'estime de soi... Dire "non" "stop". Comment? En récréant une connexion à l'instant présent beaucoup, souvent, se laisser guider par les émotions et les messages intérieurs du moment, moment après moment pour sortir du contrôle et du mental. Cela peut prendre du temps. Mais, petit à petit, cela va créer un nouvel espace disponible pour la nouveauté et l'inédit. 🙂↕️ Se rappeler que les choix sont toujours faits avec le maximum des moyens qui étaient disponibles à ce moment-là et que les choix faits par soi-même et pour soi-"m'aime" sont les bons. ✨Oser être la personne que l'on souhaite être maintenant, accomplir enfin cette chose en attente ou en sommeil, arrêter/sortir de cette situation, rompre avec les schémas du passé ou des générations précédentes, aller dans cet endroit qui nous appelle.... 💓 Recréer l'espace du rêve, de la bienveillance envers soi-même et se laisser guider. #tiragepleinelune #oraclesdelavoixdesames #scorpioenergy #shadowwork #liberation #oser #ecouteinterieure #selfrespect #noregrets
Imagine un espace en toi où se trouvent toutes tes parts intérieures. Quand certaines d'entre elles sont activées, elles sont dans une pièce où tu peux sentir, ressentir ce qu'elles font : tu sens alors la tristesse, la colère, l'anxiété, etc. Toi, tu es dans un autre espace, d'où tu peux les ressentir, dans l'espace de ta conscience. Tu sais alors que ces parts sont activées, mais elles, elles ne te voient pas. Elles ne savent pas que tu as reçu leur message. Alors, elles continuent d'émettre. Vous êtes comme dans deux pièces séparées. Toi, tu sais qu'elles sont dans la pièce d'à côté et tu sais qu'elles ne vont pas bien. Mais elles, elles n'ont aucune idée de ta présence dans la pièce juste à côté d'elles. Pour leur dire que tu les vois et que tu les ressens, tu dois montrer ta Présence. C'est-à-dire les rejoindre dans leur espace. Pour ça, tu peux prendre un temps pour les ressentir vraiment en toi : les localiser dans ton corps, te laisser ressentir ce que ça fait, comment ça agit. Tu tournes ton regard à l'intérieur de toi et tu observes ce qui se passe vraiment, sans fuir. Tu peux poser ta main dessus et dire : je suis là. Tu te montres, tu rayonnes vers elles. Tu peux leur dire que tu les vois, que tu ressens ce qui se passe pour elles et que c'est important pour toi. Laisse-toi ressentir ce que ça fait d'offrir ta Présence à ces parts, qui se sentent souvent seules. Tu es présent.e auprès de ta tristesse. Tu es présent.e auprès de ta colère. Tu es présent.e auprès de ton anxiété. Tu t’assois auprès d'elles et tu es juste là, en compassion, en accueil. Je te vois. Tu n'es pas seule. Je suis désolé.e que tu vives ça. Je suis là. #ecouteinterieure #ifs #internalfamilysystems #autocompassion #guerisonemotionnelle #conscience #guerisoninterieure #anxiété #colère #depression #tristesse #stress
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La métaphore du papillon 🦋 "J'apprends que je dois laisser libre quelqu'un que j'aime, parce que si je m'agrippe, si je m'attache, si j'essaie de contrôler, je perds ce que je tente de garder. Si j'essaie de changer quelqu'un que j'aime, parce que je sens que je sais comment cette personne devrait être, je lui vole un droit précieux, le droit d'être responsable de sa propre vie, de ses propres choix, de sa propre façon de vivre. Chaque fois que j'impose mon désir ou ma volonté, ou que j'essaie d'exercer un pouvoir sur une autre personne, je la dépossède de la pleine réalisation de sa croissance et de sa maturation. Je la brime et la contrecarre par mon acte de possession, même si mes intentions sont les meilleures. Je peux brimer et blesser en agissant avec la plus grande bonté, pour protéger quelqu'un. " "Aimer la main ouverte" extrait du texte de Ruth Sanford Vous souhaitez retrouver votre harmonie intérieure et avec les autres ? Inscrivez-vous à un atelier ou en séance individuelle avec Être Soi. 🌟 #etresoi #seanceindividuelle #seancecollective #mediation #moiidéale #moiideal #enseignementsénergétiques #soinsenergetiques #liberationtransgenerationnelle #lesblessuresdelame #magieinterieure #développementspirituel #guerisondelame #psychogenealogie #psychogénéalogie #guerisonspirituelle #soinenergetique #liberationemotionnelle #alignement #spiritualité #loidelattraction #loidattraction #developpementpersonnel #accompagnementpersonnalisé #lâcherprise #lacherprise #écouteintérieure #ecouteinterieure #ennéagramme #enneagramme
Tu veux réussir à faire des choix plus facilement ? Lis mon post :) Ecouter son âme pour faire des choix, ça donne quoi, concrètement ? Voici une astuce concrète à mettre en place dans ton quotidien. Une astuce qui t’aidera aussi à travailler l’écoute intuitive et affiner l’écoute de l’âme. ➡️ Quand l’angoisse de faire des choix est trop importante et qu’elle t’empêche d’être pleinement à l’écoute de toi, il y a peut-être de l’émotionnel à libérer. Peut-être qu’un héritage transgénérationnel écrase ton pouvoir personnel. Peut-être qu’une mémoire de vie antérieure te bloque dans tes décisions. ☝️Dans ces cas-là, il te faudra aller libérer ces mémoires cellulaires pour t’alléger et te reconnecter avec toi-même. Je te conseille dans un premier temps, d’essayer mon astuce pendant quelques semaines pour la pratiquer, l’expérimenter. Si tu n’y arrives vraiment pas au bout d’un certain temps, c’est que tu dois libérer certaines choses. Si tu as besoin d’aide, je suis là. @kinesiolosophie, au service de ton âme. 👉 www.kinesiolosophie.fr _______________________ Je suis Ana Delaperrière, thérapeute de l’âme, lectrice d’âme, kinésiologue, décodeuse biologique, magnétiseuse, énergéticienne, passeuse d’âme, compositrice de musique de l’âme. Je t’accompagne dans ton incarnation pour t’aider à réaliser ta mission d’âme et à incarner qui tu es vraiment. Libération émotionnelle, transgénérationnelle et karmique. #lecturedame #ecouteinterieure #secouter #ecoutedesoi #guerisonspirituelle #blessuredelame #intuitiondevelopment #communicationintuitive #ecoutersoncorps #ecoutersoncoeur #ecoutersonintuition #fairedeschoix #choixdevie #indre #indreetloire #conscienceeteveilspirituel #conscienceeteveil #éveilspirituel #médium #mediumnité #mediumnite #clairvoyants #clairsentience #clairvoyance
Pour jouir pleinement de qui je suis et du monde qui m’entoure, je réponds dans un premier temps à mes mécanismes de survie, à ce qui est essentiel et primordial et je peux ensuite être dans mon alignement profond. Cela nécessite d’être à l’écoute de soi, observateur de son intériorité pour ressentir à quel moment je persévère et à quel moment je laisse mes envies de côtés pour écouter mon besoin de sécurité. Quand la triade survie / besoin / envie est alignée : les étoiles s’alignent et j’émane tellement cette alignement que le monde s’aligne avec moi en retour : tout devient plus fluide ! #sagesseancestraledeschakras #inconscient #corpsetesprit #alignementénergétique #réalisationdesoi #consciencedesoi #ecouteinterieure #kinesiology #kinesiologie #energy
𝗝-𝟮 𝗔𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝗱𝗲́𝗯𝘂𝘁 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗩𝗢𝗬𝗔𝗚𝗘 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗧𝗔𝗧𝗜𝗙 Un temps de partage unique, ou je te guide dans mon approche de la méditation, pour t'emmener à reconnecter avec ta beauté intérieur. A cette occasion, je t'invite à participer aux concours et gagner : ** LOT 1 - 1 accès offert à l'un des programmes "Intimité" au choix (valeur 200€ ou 222€ selon le programme) ** LOT 2 - 1 bon de 80€, utilisable durant 1 mois sur l'ensemble de mes offres (hors stage) ** LOT 3 - 1 accès offert au programme ETINCELLE (valeur 33€) COMMENT PARTICIPER ? C'est simple, il te suffit de faire les étapes 1 et 2 (𝘭𝘦𝘴 𝘦́𝘵𝘢𝘱𝘦𝘴 𝘴𝘶𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵𝘦𝘴 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘥𝘦𝘴 𝘣𝘰𝘯𝘶𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘮𝘶𝘭𝘵𝘪𝘱𝘭𝘪𝘦𝘳 𝘵𝘦𝘴 𝘤𝘩𝘢𝘯𝘤𝘦𝘴) 1/ Abonne toi à ce compte @lasymphoniedelamour 2/ Tag en commentaires deux amies qui peuvent être intéressées par cet espace précieux de La Symphonie de L'amour 3 / A chaque commentaires invitant 2 personnes, tu t'offres une nouvelle chance 4/ Tu peux aussi participer sur Facebook 👉 https://www.facebook.com/sarahfavierAlecoutedesoi/ 5 / Tu peux également multiplier tes changes en partageant ce concours en Story en identifiant ce compte @lasymphoniedelamour ��TIRAGE AU SORT : lundi 22 avril à 12h Rejoins ce voyage méditatif offert qui se déroule du 15 au 22 avril. Si tu arrives en route, pas d'inquiétude, les replays sont disponibles jusqu'à la fin du mois d'avril JOIE DE T'ACCUEILLIR DANS LA SYMPHONIE DE L'AMOUR Un espace au sein duquel je te guide vers une reconnexion consciente à ton corps et à ton intimité. Pour te sentir pleinement toi et pleinement épanouie. Pour nous rejoindre, il te suffit de t'inscrire par ICI 👉 https://www.sarahfavier.com/event-details/voyage-meditatif #meditation #coachdeviepourfemmes #feminisacré #intimité #intime #ecouteinterieure #ecoutedesoi Photo de @patlhom
O que j’aime cette citation… ☀️Laissez votre cœur guider vos pas vers l’amour, la créativité et l’exploration du monde qui vous entoure. Qu’allez- vous faire pour cela? S’abandonner à sa curiosité est un merveilleux réveil de vos sens. Je vous invite à embrasser chaque instant avec passion, à vous abandonner à l’écoute profonde de vos désirs et à la confiance absolue en votre propre potentiel. Dessin au fusain aujourd’hui pour moi en interlude et visite d’un musée dans la semaine . Inspirez vous de cette citation pour vous élever au-dessus de vos doutes de vos craintes , à croire en vous-même et à poursuivre vos rêves avec une détermination inébranlable. Ne perdez pas votre temps dans les papotages qui ne vous rapporteront rien, à part l’impression d’exister sur le moment. Cultivez un esprit fort, une estimer de soi renforcée et une vie emplie de bonheur et de réussite. 💪☀️🕺VS❤️ #motivation #confianceensoi💪 #depassementdesoi #bienêtre #amourdesoi #ecouteinterieure #coach #coachmental #coachdevie #coachdechangement #thérapeute #
Dans un espace rond et enveloppant... ressentir les vibration du tambour... entendre la mélodie de la flûte... se laisser emporter par les sons de koshis... Un temps pour soi... un voyage intérieur Sur inscription #voyagesonore #bienetre #connexionasoi #ecouteinterieure #relaxation #voyageintérieur #tambour #koshi
Pratiquez l' Ho’oponopono 🌺☀️ ! Répéter le mantra "Désolé, pardon, merci, je t'aime" devant un conflit, une émotion intense, une situation difficile ou une pensée négative. Nous sommes autonomes et responsables. En récitant la formule, nous apprenons à lâcher prise, à prendre une certaine distance face à ce qui nous arrive et à modérer nos attentes. En aucun cas, cette méthode n’incite à l’inaction ou à la victimisation. Elle encourage plutôt une meilleure écoute intérieure Vous souhaitez retrouver votre harmonie intérieure et avec les autres ? Inscrivez-vous à un atelier ou en séance individuelle. 🌟 #etresoi #seanceindividuelle #seancecollective #mediation #moiidéale #moiideal #enseignementsénergétiques #soinsenergetiques #liberationtransgenerationnelle #lesblessuresdelame #magieinterieure #développementspirituel #guerisondelame #guerisonspirituelle #soinenergetique #liberationemotionnelle #alignement #spiritualité #loidelattraction #loidattraction #developpementpersonnel #accompagnementpersonnalisé #hooponopono #hoponopono #lâcherprise #lacherprise #écouteintérieure #ecouteinterieure
[Recueillement] /Meditation/ Paris Collage Collective - Creative Challenge Week 15 #pariscollageclub #collage #digitalcollage #collagechallenge #contemporarycollage #contemporarycollageartwork #meditation #recueillement #ecouteinterieure #innerlistening
Priorité 🙌🏼✨🌿🫁 #healing #healingvibrations #flowersbloom #ecouteinterieure #yogateacher #yogainspiration #yogaretreat #believeinyourself #motsdoux #sonotherapie #bienetre #wellbeingjourney
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🌿 Atelier d'Initiation à la Sophrologie : Explorez la Sérénité Intérieure ! Vous cherchez à retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit ? Rejoignez-moi pour cet atelier d'initiation à la sophrologie ! La sophrologie est une méthode de relaxation profonde qui combine des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation musculaire pour vous aider à retrouver calme et sérénité dans votre vie quotidienne. 🌟 Ce que vous apprendrez : Les principes de base de la sophrologie Des techniques de respiration pour gérer le stress et l'anxiété Des exercices de relaxation musculaire pour libérer les tensions physiques Des visualisations guidées pour favoriser la détente et le bien-être mental. 📅 16 avril 2024 de 18h30 à 20h 📍 Lieu : Une Bulle d'Air, 31 avenue Reibaud, 06600 ANTIBES Cet atelier est ouvert à tous. Venez découvrir les bienfaits de la sophrologie et apprenez des techniques simples mais puissantes pour cultiver la paix intérieure et la résilience face au stress de la vie moderne. 🌺 Réservation obligatoire. Places limitées. Ne manquez pas cette opportunité de vous reconnecter avec vous-même et de découvrir un état de bien-être profond et durable. Réservez dès maintenant votre place et commencez votre voyage vers une vie plus équilibrée et épanouissante ! Une Bulle d’Air est un espace bien-être situé à Antibes. ☀️. Espace d’écoute, de ressourcement où je peux vous proposer des séances pour vous aider à vous reconnecter à vous même. 📝 Pour plus de renseignements : www.unebulledair.fr __________________________________________________ #sophrologie #bienêtre #relaxation #serenite #respirationconscience ( #mindfulness) #sophrologue #gestiondustress #equilibreinterieur #meditationguidée #relaxationprofonde ( #developpementpersonnel) #zenaltude #harmonie #ecouteinterieure #pausebienetre #sophrologieauquotidien #energiepositive #santementale #biendanssapeau #ecoutedesoi #respirationrelaxante ( #gestiondesemotions ) #bienveillance #calmeinterieur #serenitedumomentpresent
En vrai tu savais que ça voulait dire ça ? 😅 Bon maintenant, tu sais et tu ne te poseras plus la question. Te sens-tu l'âme d'une "Enquêtrice" en puissance ? Mets des 🔥 en commentaire pour me le faire savoir. With Love 💛, Leïla-Thérapeute de l'Enfant Intérieur 👶🏾 . #guerisoninterieure #enfantinterieur #traumasdelenfance #traumastransgenerationnels #ecouteinterieure #confidence #croissancepersonnelle #guerisonpersonnelle #epanouissement #bienetreemotionnel #changementpositif #transformationpersonnelle #chemindelaguerison
💌 Ne manquez plus aucun contenu ! 💌 Envie d’explorer davantage les thèmes abordés lors de nos séances et de recevoir des articles exclusifs directement dans votre boîte mail ? Abonnez-vous dès maintenant à notre blog pour accéder à du contenu enrichissant et inspirant, conçu pour vous aider à développer votre conscience et à aligner vos projets avec votre être profond. 🌟 Ne passez pas à côté de cette opportunité de recevoir régulièrement des conseils, des exercices pratiques et des réflexions approfondies sur la transformation intérieure. Pour vous abonner, rendez-vous sur notre page "valeurs" de notre site (lien dans la bio) et inscrivez-vous dès aujourd’hui pour faire partie de notre communauté ! 🚀 #transformationintérieure #developpementpersonnel #abonnezvous #contenuexclusif #alchimiedusubtil #holistique #energie #confianceensoi #developpementdesoi #conscience #ecoutedesoi #ecoutersoncorps #ecouteinterieure #changementdevie
Un temps pour se remettre dans notre propre mouvement Un atelier comme un soin De soi à soi Un temps pour se reconnecter à notre créativité, remettre de la fluidité dans le geste, libérer les tensions et émotions.🌸 * Expérimenter en toute liberté * Se libérer de tout modèle et jugement * Prendre confiance dans un cadre bienveillant * Lâcher prise dans la joie et le plaisir de créer TROUVER LES CLÉS À L’INTÉRIEUR DE SOI Et autres surprises selon l’énergie présente… Tarif : 25 euros Inscription en MP / Places ouvertes à 8 personnes JEUDI 4 AVRIL À 21H - Atelier en ligne Matériel nécessaire : des feuilles format A3 ou raisin, des feutres, crayons de couleurs, pastels selon ce que vous avez chez vous 😉. . . . . #atelierbienetre #soindesoi #ecouteinterieure #developpementpersonnel #dessinintuitif #atelierenligne #creativiteworkshop #connaissancedesoi #meditation
📖Au programme cette semaine chez Reveletamagie 📌Deux Événements importants sur lesquels vous êtes invités à porter toute votre attention 🧘🏼Jeudi 28 à 20heures soirée Accompagnement Méditation Guidée avec voix et instruments sur la Teste de Buch Espace MABE avenue de l’Europe Renseignement et réservations ☎️06 17 68 79 67 Ou via le lien https://calendly.com/reveletamagietalaris/meditation-guidee 🌴🛫Samedi 30 CLÔTURE des inscriptions pour le Séjour aux Açores du 25 mai au 1er juin.🛬 C’est le moment de vous décider Inscriptions et renseignements ☎️06 17 68 79 67 Ou via le lien https://calendly.com/reveletamagietalaris/voyage-acores-du-25-au-01-juin-2024 RAPPEL Sur le mois d’Avril 📘FORMATION NEW PARADIGM MDT 13D SHAMBALLA 4 jours en immersion sous la yourte Renseignements et Réservations ☎️06 17 68 79 67 Je vous souhaite une douce journée Sophie Enseignement &Pratique de la Méditation Analyste Clés Génétiques Gene Keys Enseignante New Paradigm MDT Shamballa #auprogramme #cettesemaine #jeudi #samedi #meditationguidee #meditation #20h #soirée #1h15 #séjour #açores #inscriptions #clotureinscriptions #bienetreaunaturel #relaxation #détente #ecouteinterieure #decouverte #silence #introspection #antistress #plaisir #changerdair #formation #formationshamballa #formationnewparadigm #avril #flammeviolette #stgermain #maitresascensionnes
L’Amour est une source inépuisable de douceur, d’apaisement, de sérénité et de calme. L’Amour est une belle énergie à partager, c’est aussi une façon d’être en lien avec son âme, son essence. Avoir un compagnon ou une compagne permet de ressentir cet amour, cette énergie qui circule de l’un à l’autre, cela est beau et bon à vivre à deux. Parfois, notre cœur vibre très haut avec l’autre et aime cette joie de partager ces sensations dans son corps, dans tout son Être. D’autres, la vie nous propose un chemin d’Amour plus challengeant, plus inaccessible selon ses croyances, celui d’être en lien avec cet Amour à l’intérieur de soi, pour soi-même. Alors le temps vient des moments de relaxation, des moments de non-action, d’écoute de son cœur pour aller à la rencontre de son enfant intérieur, de son besoin de réconfort. (Suite sur le blog / lien en bio) #amourdesoi #kinesiologie #tempsavecsoi #meditation #ecouteinterieure #paixetserenite #douceur #joiedevivre
Libérez votre Esprit Transformez votre Vie. Venez plonger dans un monde de sérénité. Les séances de méditation guidée que je propose sont votre clé pour une vie moins stressée, plus équilibrée. Peu importe votre niveau, venez comme vous êtes et découvrez le pouvoir de l’instant présent. Rejoignez-moi et faites le premier pas vers une vie plus paisible. Votre voyage vers la tranquillité comme ici . Deux dates le 25 mars 9 heures et le 28 mars 20 heures Réservation obligatoire au ☎️06 17 68 79 67 Tarif 20 euros la séance 1h 30 #méditation #méditationguidée #mabe #latestedebuch #latestedebuchmaville #bassindarcachon #arcachonmaville #sérénité #harmonie #détente #ecouteinterieure #harmonie #respiration #quoifairesurlebassindarcachon #activitebienetre
Écoutes-tu ton intuition ? 🙌 Aujourd'hui j'ai envie de vous parler de ce merveilleux livre qui a rejoint ma bibliothèque 💗 J'ai toujours était de nature instinctivement intuitive. Toutefois, j'ai voulu aller plus loin et Explorer d'avantage nos messages internes 🙂 Ce livre est fantastique ! Il m'a permise d'aller beaucoup plus loin et de comprendre d'avantage de chose sur le sujet. Âme cherchant à développer votre instinct et intuition je vous le recommande ! Il y a même des exercices d'entraînement fascinants ! D'ailleurs, ma santé est entrain de prendre un réel tournant après des années de galère et de douleurs chroniques, grâce à quoi à votre avis ...? Grâce à mon intuition qui m'a donné la bonne marche à suivre ✨💖✨ ! Avoir de l'intuition ne fait pas tout ! Encore faut-il savoir l'écouter 😉 Alors un grand merci à @vanessamielczareck_auteure pour son livre qui est un magnifique cadeau pour les âmes souhaitant cheminer d'avantage 🙏 De plus les couleurs de la couverture vont tellement bien avec ma chatte graphique 😅 With Love Fleur Empower ✨ Écoutez-vous déjà votre intuition ? #livre #livreaddict #mabibliotheque #intuition #guidedelintuition #guideessentieldelintuition #chemindâme #croissancepersonnelle #conscience #devperso #spiritualité #devspirituel #messagedelame #instinct #ecouteinterieure #forceinterieure #empower #empowerment #girlempower
🍃💨 Le Chuchotement du Vent : la Voix de ta Thyroïde 🦋 As-tu déjà pris un moment pour simplement t'asseoir sur un banc et écouter le vent danser à travers les feuilles des arbres ? Ce simple acte peut être une fenêtre ouverte vers une meilleure compréhension de ta thyroïde. Je t'explique : 🍃 L'Air : L'Élément de la Communication et de la Liberté L'air, souvent invisible mais toujours présent, porte avec lui des messages subtils. Tout comme le vent murmure à travers les feuilles, ta thyroïde chuchote des secrets de santé et d'équilibre à travers ton corps. 💨 Thyroïde et Vent : Une Danse Harmonieuse La légèreté et la fluidité du vent reflètent la manière dont la thyroïde régule délicatement ton métabolisme et ton énergie. En écoutant le vent, tu peux apprendre à être plus attentifs aux signaux subtils de ton propre corps. 🌳 Un Moment de Réflexion Sous les Arbres : L'Écoute Intérieure Assis(e) sous un arbre, fermant les yeux, concentre-toi sur le son du vent. Laisse-le te guider vers une réflexion plus profonde sur ton bien-être intérieur, et comment chaque souffle d'air est tel un souffle de vie pour ta thyroïde. 🌬️ Un Exercice de Pleine Conscience : Respire profondément et imagine l'air purifiant et revitalisant ta thyroïde, comme le vent qui nettoie l'atmosphère et apporte une nouvelle énergie. ✨ Une Invitation à la Découverte : Chaque rafale de vent, chaque bruissement de feuille peut être un rappel de notre lien avec la nature et notre propre santé. C'est une invitation à explorer de nouvelles perspectives sur la façon dont nous vivons et prenons soin de nous-mêmes. 🔍 Envie de Comprendre Plus ? Il y a tant à découvrir sur le lien entre la nature, notre bien-être, et le message subtil de notre thyroïde. Parfois, les réponses les plus profondes se trouvent dans les moments les plus calmes et les plus simples🍃💨 #ventetthyroide #ecouteinterieure #bienetrenaturel #thyroide #hashimoto #hypothyroidie #air #eau #terre #feu #cinquiemeelement #lesquatreelements #vent #equilibre #message #souffledevie #etincelledevie #energie #energetique #messagedhashimoto #naturopathie #naturopathe #naturel #harmonieinterieure #homeostasie #equilibreducorpsetdelesprit
"Lorsque nous acceptons de suivre notre intuition et de partir vers l'inconnu, nous découvrons bien plus que ce que nous espérions, nous allons au-delà de ce que nous appelons Moi, nous découvrons un nouveau continent qui s'appelle Soi" - Thierry Janssen #thierryjanssen #mindset #etatdesprit #intuition #developpementmental #ecouteinterieure #instinctprofond #trustyourintuition #intuitivemind #followyourinstinct #perspectivedereussite #confidencesdunhommeenquetedecoherence
- S’étirer le matin est une excellente façon de réveiller le corps et l’esprit 🧘♀️, de favoriser la flexibilité, de réduire le stress et de préparer le corps pour une journée active. Incorporer une routine d’étirement matinal peut être un moyen efficace de prendre soin de soi et de commencer la journée avec énergie☀️. - La cohérence cardiaque 🫁 est une technique de respiration qui vise à synchroniser les battements du cœur ❤️ avec la respiration, ce qui peut avoir de nombreux bienfaits pour la santé. Dont notamment la diminution de l’anxiété et le renforcement du système immunitaire. -« 💫 Merci, vie, pour les merveilleux cadeaux que tu nous offres chaque jour. Merci pour le souffle qui anime nos corps, pour le soleil qui réchauffe nos visages, et pour la beauté éblouissante qui nous entoure. Merci pour les moments de joie qui illuminent nos journées et pour les leçons précieuses que nous apprenons à travers les défis que tu nous présentes. Merci pour les rencontres inspirantes, les expériences enrichissantes, et les souvenirs inoubliables qui ponctuent notre voyage. Que nous puissions continuer à savourer chaque instant, à embrasser chaque opportunité, et à cultiver la gratitude dans nos cœurs, maintenant et toujours.💫 ». Une Bulle d’Air est un espace bien-être situé à Antibes. ☀️. Espace d’écoute, de ressourcement où je peux vous proposer des séances pour vous aider à vous reconnecter à vous même. 📝 Pour plus de renseignements : www.unebulledair.fr _____________________________________________ #sophrologie #bienêtre #relaxation #serenite #respirationconscience ( #mindfulness) #sophrologue #gestiondustress #equilibreinterieur #meditationguidée #relaxationprofonde ( #developpementpersonnel) #zenaltude #harmonie #ecouteinterieure #relax #spa #selfcare #wellness #love #meditation #massage #nature #health #beauty
Un corps qui bouge bien et qui mange ce qui lui convient est un corps heureux. Ne l'oublier pas. #matsyasana #fishpose #cotonou #yogabenin #yoga #biendanssoncorps #biendanssatete #notnormal #unique #bienêtre #souplesse #selflove #emotion #love #bienveillance #lecorps #moveyourbody #listentoyourbody #ecouteinterieure #innerpeace #innerguidance #innerwisdom #innerknowing #thebody
J'ai été bien malade c'est 3 dernières semaines... cette fameuse toux que presque tout le monde a eu et qui n'en finit plus... Alors, j'ai décidé d'en profiter pour me reposer et me ressourcer à fond ! Une semaine de vacances entière, seule et dans le calme absolu à faire tout ce que j'avais envie de faire et qui ne demandait aucun effort à mon corps 🙏 Au programme, bcp de sieste et de lecture, du soleil, des séries, de longues balades ressourçantes, de la peinture & du modelage ✨️ J'ai aussi démarré cette semaine de vacances/convalescence avec un soin shiatus & massage thai qui m'a permise d'entrer plus en contact avec mon corps et d'apaiser la maladie. Je suis toujours bien fatiguée alors, je prends le temps de me retaper doucement.... En début d'année 2024, j'ai eu le message que ce serait pour moi une année pleine de douceur et même... de lenteur ! Besoin de vide, de calme, de silence... la maladie était la pour me le rappeler, et je suis heureuse de m'autoriser aujourd'hui plus que jamais à faire passer ce besoin en priorité, je suis heureuse d'avoir appris à écouter mes besoins et d'être si réceptive au rythme de mon corps 💫 #repos #convalescence #calme #calmeinterieur #vacances #shiatsu #shiatsumarseille #mtcmarseille #mtc #besoins #ecouteinterieure #connexionaucorps
J'ai été bien malade c'est 3 dernières semaines... cette fameuse toux que presque tout le monde a eu et qui n'en finit plus... Alors, j'ai décidé d'en profiter pour me reposer et me ressourcer à fond ! Une semaine de vacances entière, seule et dans le calme absolu à faire tout ce que j'avais envie de faire et qui ne demandait aucun effort à mon corps 🙏 Au programme, bcp de sieste et de lecture, du soleil, des séries, de longues balades ressourçantes, de la peinture & du modelage ✨️ J'ai aussi démarré cette semaine de vacances/convalescence avec un soin shiatus & massage thai qui m'a permise d'entrer plus en contact avec mon corps et d'apaiser la maladie. Je suis toujours bien fatiguée alors, je prends le temps de me retaper doucement.... En début d'année 2024, j'ai eu le message que ce serait pour moi une année pleine de douceur et même... de lenteur ! Besoin de vide, de calme, de silence... la maladie était la pour me le rappeler, et je suis heureuse de m'autoriser aujourd'hui plus que jamais à faire passer ce besoin en priorité, je suis heureuse d'avoir appris à écouter mes besoins et d'être si réceptive au rythme de mon corps 💫 #repos #convalescence #calme #calmeinterieur #vacances #shiatsu #shiatsumarseille #mtcmarseille #mtc #besoins #ecouteinterieure #connexionaucorps
🌟 Relevez vos défis personnels avec plaisir et volonté ! 💫 En permettant à votre zone de confort de s’agrandir à votre rythme, vous avancez en accord avec vos aspirations profondes. 🦋 Parfois, la bienveillance envers soi-même consiste à rester à l’intérieur, mais le 12/03, je vous dévoilerai le subtil équilibre entre ces deux notions. 🌸 Joignez-vous à nous pour des exercices pratiques et des résolutions émotionnelles afin de repartir transformés, avec une nouvelle perspective sur vos projets et une dynamique créative renouvelée. 📣 Ne manquez pas cette opportunité de vous libérer des obstacles et de régler d’anciens conflits. 📣 Inscrivez-vous dès maintenant via le lien dans ma bio pour notre atelier du 12/03 avec Victor ! 💫 #neuropratiquequantique #neuropratique #consience #ecouteinterieure #ecoutedesoi #alchimiedusubtil #alchimieinterieure #eveildeconscience #développementpersonnel #developpementperso #developpementprofessionnel #ecouteactive #ecoutersoncorps #consciencedesoi #amourdesoi #coachdevie #coachdevie #espritlibre #etatdesprit #holistique
✨🌿 ACTIVE TA SOUVERAINETÉ ✨🤍 https://pielquinchanelle.learnybox.com/inscription/?force-admin Explore l’être que tu es pour manifester la vie qui te correspond 🌟 🌿Apprenez à aller à l’écoute de vous et à mieux communiquer avec vous afin de reprendre en main la clef de votre vie et d’activer votre souveraineté. 📸 Photography by @isabellehanneusephotography #souveraineté #energie #energiepositive #energielunaire #ecouteinterieure #communicationintuitive #voyageinterieur
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Pour accéder à ta guidance intérieure, il n’y a pas besoin d’en faire tout un plat. Il te suffit de cultiver l’écoute intérieure qui se fait au fil des jours, des mois, des années. En expérimentant ce recentrage dans ton cœur accompagné de respirations profondes pour calmer ton mental. Tu peux le faire n’importe où, n’importe quand. Pas besoin d’attendre des conditions idéales pour ça. Fais-le et apprends de tes expériences. Tu observeras tes erreurs au fur et à mesure et tu comprendras par elle ce qui est juste ou non et comment le ressentir. Plus tu vas le faire, plus ça te sera naturel et plus tu le feras facilement. N’aies pas peur de te tromper, car ça provoquera tes erreurs. Entraîne-toi à avoir confiance dans ce que tu captes, car ça engagera tes réussites. Pratique autant que tu peux, sur tout et n’importe quoi. Surtout sur les choses futiles car les choses qui te tiennent vraiment à cœur ont un enjeu pour toi et engendrent beaucoup d’attentes. Sois cool. Fais-le comme un jeu ! @kinesiolosophie, au service de ton âme. 👉 www.kinesiolosophie.fr _______________________ Je suis Ana Delaperrière, thérapeute holistique, lectrice d’âme, kinésiologue, décodeuse biologique, magnétiseuse, énergéticienne, passeuse d’âme, compositrice de musique de l’âme. Je t’accompagne dans ton incarnation pour t’aider à réaliser ta mission d’âme et à incarner qui tu es vraiment. Libération émotionnelle, transgénérationnelle et karmique. #guidancedelâme #ecouteinterieure #secouter #lecturedâme #lecturedame #secouter #ecoutersoncorps #ecoutersoncoeur #ecoutersonintuition #meditation #méditer #mediter
🌟Nous sommes tellement reconnaissants pour tous vos retours positifs suite à notre séance et atelier ! ✨Votre enthousiasme et votre engagement à explorer de nouvelles perspectives émotionnelles et créatives ont été incroyablement inspirants. 🙏🏻 C’est grâce à des clients comme vous que nous continuons à grandir et à évoluer ensemble. Merci pour votre confiance et votre participation active. ✨🦋 Nous avons hâte de vous retrouver pour nos prochains événements et de continuer à partager ce voyage de découverte et de transformation ensemble ! 🌱✨ #temoignage #transformation #croissancepersonnelle #neuropratiquequantique #neuropratique #consience #ecouteinterieure #ecoutedesoi #alchimiedusubtil #changementdevie #evolutionpersonnelle #coachdevie #avisclient #retourcliente #neuropratiquequantique #développementpersonnel #developpementdesoi
Hello ! J ai pas eu le temps hier de vous présenter l'atelier que j ai animé hier au Domaine du Boisniard. Nous y étions un petit groupe de praticiens a présenter nos métiers et autres techniques Virginie Roy-Les Mots Clés, BOA Home Creation et bien d'autres ! J'aib proposé une petite méditation d'ancrage suivi d'un temps d'écoute intérieure des Sagesses-Ames-Lumieres de chacun. Il y a eu quelques larmes déposées de ces retrouvailles, des surprises de voir combien nos âmes ont tant de choses à nous dire et de les remettre au centre de nos vies d'humains nous permettrait de vivre plus alignés avec nos besoins, nos envies, nos rêves... Une belle réussite donc avec des rencontres que je n'oublierai pas 🙏🎁 . . . . #jaitantdechosesatedire #ecouteinterieure #lecturedame #amourdesoi #journeebienetre #vendee #emotion #initiation #ecritureintuitive #liberationemotionnelle #meditation #gaia
Méditation. Chanter peut nous nourrir sur différents plans : - artistique - thérapeutique - spirituel Et si on osait mettre des mots sur l'aspect spirituel du chant ? Le chant est fait d'inspirations et d'expirations. Il nous relie à notre Souffle. Le Souffle, témoin de la magie de la Vie, du premier jusqu'au dernier. Beaucoup me partagent que le chant les relie à "quelque chose de plus grand", à l'Univers, au Tout, à l'Unité, à l'Instant. Je crois moi aussi qu'il y a dans la voix et le chant ce quelque chose d’inexplicable et d'inexpliqué qui nous relie aux mystères de la Vie. Est-ce pour cela que, depuis la nuit des temps, les femmes et les hommes chantent ? Je terminerai par une citation de Victor Cherbuliez : « La musique est un art qui dit ce qu’aucune langue ne peut dire ; il y a dans l’âme humaine des profondeurs qui se taisent, la musique prête une voix à leur silence, et nous connaissons par elle ce je ne sais quoi qui est en nous et qui ne parle pas. » Afin de nourrir ce plan spirituel, je guiderai des temps de méditation sur le cœur lors des retraites polyphoniques. #meditations #souffledevie #chantmeditatif #mediterenchantant #heartfulness #mindfulness #prierenchantant #chantdelunivers #chantdelame #chantducœur #lavoixducœur #vibration #interetgeneral #associationartistique #chantbienetre #musiquedelâme #chantacapella #chantpolyphonique #bienetrevocal #ecouteinterieure #stagedechant #associationculturelle #neuvillesursaone #rhone #messagemusical #voixenvie #voixdelame #chantdelavie #chantdelame #mantra