No nos damos cuenta de que hay que cuidarnos por fuera y por dentro hasta que llegan los calores 🤦♀️. Por eso queremos que conozcáis dos de los productos por los que más preguntan durante esta temporada, ¡te contamos! ➡️ Metabol Slim es un quemagrasas que actúa principalmente estimulando el metabolismo y aumentando la sensación de saciedad. ➡️ Body Drena y Depura, por otro lado, es un drenante y depurativo que ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y reducir la retención de líquidos. ¡Y recordad que no necesitáis encajar en ningún canon! 😉 #farmaciaforcen #farmaciamostoles #farmacia #farmaciamadrid #madridfarmacia #madridsalud #forcenfarmacia #dieta #detox #vueltaalarutina #deporte #alimentacion #alimentacionsana #nutricion #masacorporal #ejercicio #depuracion
Especias con hierro: cuando hablamos de alimentos con hierro, siempre pensamos en lentejas o almejas, pero lo cierto es que porcentualmente las especias tienen mucha más cantidad de este mineral: tomillo, comino, eneldo, orégano, laurel, albahaca, canela en polvo… ¡Añádelos a tus recetas! . . . #leoverduras #Castelldefels #Gava #nutricion #alimentacionsana #auriculoterapia #saludalimentaria #salud #educacionalimentaria #educacionalimenticia #tecnicasalimentarias #alimentación #tecnicasculinarias #dietoterapia #comidasana #healhthy #slowfood #healthyfood www.leonormoro.es
✨️Estamos muy felices de anunciar nuestro Retiro de Yoga y Senderismo en Traslasierra. 🧘♀️ En el día Internacional del Yoga y el solciticio de Invierno ☀️ vamos a encontrarnos entre rios, montaña y hierbas. 🌱 Tres días para conectar con lo profundo del ser, con la compañía de una alimentación sana y nutritiva que eleve la energía. 🍂 Desde la práctica del Yoga, la Meditación y Pranayamas. ⛰️ En un lugar único dónde la Naturaleza nos abraza con su belleza y tranquilidad. 21, 22 y 23 de Junio. En Nono, Traslasierra, Córdoba. Les esperamos. . . . yoga #yogaenlassierras #retirodeyoga #yogaenlamontaña #turismonono #retiro #retiroyogaymeditacion #retiromeditacion #retiroespiritual #traslasierra #yogaynaturaleza #naturaleza #turismocba #espiritualidad #yogaterapia #spa #retirorelax #retiropaz #bienestar #salud #senderismoyoga #senderismo #trekking #treking #alimentacionsana #alimentacionviva #detox #limpiezadealma #almayoga #vegetarian
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Somos Vitafuerte Fitness Center San Rafael, un gimnasio para todas las personas que buscan mejorar su salud y apariencia física por medio del ejercicio y los estilos de vida saludables. Estamos ubicados en: Heredia, San Rafael, 100m norte y 25m este del parque de San Rafael, contiguo a tienda Gollo. #vitafuerte #letsgetfit #gimnasio #salud #estilodevida #ejercicio #deporte #fitness #motivacion #fuerza #determinacion #equipobiomecanico #pesolibre #cardio #entrenamiento #workout #alimentacionsana #vidasana #sanrafael #heredia #costarica
Somos Vitafuerte Fitness Center San Ramón, un gimnasio para todas las personas que buscan mejorar su salud y apariencia física por medio del ejercicio y los estilos de vida saludables. Estamos ubicados en: Alajuela, San Ramón, detrás de la iglesia católica, contiguo a Coope San Ramón. #vitafuerte #letsgetfit #gimnasio #salud #estilodevida #ejercicio #deporte #fitness #motivacion #fuerza #determinacion #equipobiomecanico #pesolibre #cardio #entrenamiento #workout #alimentacionsana #vidasana #sanramon #alajuela #costarica
El xilitol es un prebiótico natural que mejora tu salud digestiva 💜 Cuando consumimos xilitol, la mitad que no es absorbida en nuestro cuerpo viaja hacia el colon, ahí se convierte en combustible para las bacterias buenas que viven en nuestros intestinos y que conforman la microbiota intestinal. 🦠 Estas bacterias, al metabolizar el xilitol, producen algo llamado ácidos grasos de cadena corta que son como pequeñas baterías de energía para nuestro cuerpo. Estos ácidos grasos además de dar energía, también ayudan a mantener nuestro sistema inmunológico equilibrado. ✨ El xilitol aporta sabor dulce a tu dieta y es un aliado para las bacterias intestinales y nuestra salud en general. ¿Qué esperas para endulzar tu alimentación y cuidar tu salud general al mismo tiempo? 😋💜 Encuéntralo a la venta en el link de nuestra bio 👆 #saludintestinal #saludintestinalydigestiva #saludintestinalycerebral #cerebrosano #alimentacionsana #alimentacionsaludable #alimentaciónsaludable #alimentacionconsciente #alimentacionsaludable #alimentaciónysalud #xilitol #Xilitol
Los probióticos son microorganismos vivos que, cuando se consumen en cantidades adecuadas, pueden brindar beneficios para la salud. Algunos de los beneficios de consumir probióticos incluyen: 1. Mejora de la salud intestinal: Los probióticos ayudan a mantener un equilibrio saludable de bacterias en el intestino, lo que puede mejorar la digestión y prevenir problemas como el estreñimiento o la diarrea. 2. Refuerzo del sistema inmunológico: Algunas cepas de probióticos han demostrado fortalecer el sistema inmunológico, ayudando a prevenir infecciones y enfermedades. 3. Mejora de la absorción de nutrientes: Los probióticos pueden mejorar la absorción de ciertos nutrientes en el intestino, lo que puede ser beneficioso para aquellas personas con deficiencias nutricionales. 4. Reducción de la inflamación: Algunos estudios sugieren que los probióticos pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, lo que puede ser beneficioso para personas con enfermedades inflamatorias como la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa. En resumen, consumir probióticos puede ser una excelente manera de mejorar la salud intestinal, fortalecer el sistema inmunológico y promover una mejor absorción de nutrientes, lo que puede tener un impacto positivo en la salud en general. 🌿🥦🥕 #Nutrición #nutriologa #alimentacionsana #comienzaunavidasaludable #enfermedadesmetabolicas #probióticos #recetassaludables
🚨𝗔𝗧𝗘𝗡𝗖𝗜𝗢𝗡: Las recetas las encontrarás en nuestras 𝗛𝗜𝗦𝗧𝗢𝗥𝗜𝗔𝗦 colocadas en nuestra foto de perfil (@TUCASITASALUDABLE) y estando dentro toca el botón de 𝗩𝗲𝗿 𝗠𝗮́𝘀, automáticamente te saldrán las recetas. 📌𝗡𝗢𝗧𝗔: Si no encuentras la receta, comenta "𝗛𝗢𝗟𝗔" y después, toca el 𝗟𝗜𝗡𝗞 𝗔𝗭𝗨𝗟 de mi 𝗕𝗜𝗢𝗚𝗥𝗔𝗙𝗜𝗔 con el nombre (𝗦𝗔𝗟𝗨𝗗𝗔𝗠𝗔𝗗𝗢.𝗫𝗬𝗭) y la encontrarás. • Regálame un "𝗛𝗢𝗟𝗔" para saber que lees mis consejos. 🔥𝗔𝗩𝗜𝗦𝗢 𝗜𝗠𝗣𝗢𝗥𝗧𝗔𝗡𝗧𝗘🔥 Ahora puedes unirse como miembro a nuestro 𝗖𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗗𝗶𝗳𝘂𝘀𝗶𝗼́𝗻 para recibir las últimas recetas directamente. Únete dándole clic donde dice 𝗥𝗲𝗰𝗲𝘁𝗮𝘀 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮𝘀 𝗔𝗾𝘂𝗶 ✅️ (@TUCASITASALUDABLE) en nuestra biografía del perfil. #LoMejorEnRemedio #SistemaInmune #HierbasMedicinales #Remediossoloparati #PielBonita #PielBella #PielSensible #PielRadiante #RemediosNaturales #RemediosParaTuSalud #Productonatural #Ensaladasaludable #SaludyNutricion #NutricionSaludable #AlimentosSaludables #Vivesaludable #AlimentacionSana #BellezaySalud #Saludables #Metabolismo #ComidaFitness #RecetasSaludables #Vegetales #SaludyBienestar #HabitosSaludable #ComidaReal #DietaSana #Adelgazar #Mexico #Estadosunidos
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Sana alimentación para niños y niñas en casa 🥗🥦🥕🥬 #alimentacionsana #saludable #natural
Somos Vitafuerte Fitness Center Aguas Zarcas, un gimnasio para todas las personas que buscan mejorar su salud y apariencia física por medio del ejercicio y los estilo de vida saludables. Estamos ubicados en: Alajuela, Aguas Zarcas, 400m oeste del CTP de Aguas Zarcas, frente a Restaurante Río Mary. #vitafuerte #letsgetfit #gimnasio #salud #estilodevida #ejercicio #deporte #fitness #motivacion #fuerza #determinacion #equipobiomecanico #pesolibre #cardio #entrenamiento #workout #alimentacionsana #vidasana #aguaszarcas #alajuela #costarica
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Consejos para tus entrenamientos💪🧡 Somos Vitafuerte Fitness Center San Pablo, un gimnasio para todas las personas que buscan mejorar su salud y apariencia física por medio del ejercicio y los estilos de vida saludables. Estamos ubicados en: Heredia, San Pablo, frente a la Urbanización La Amada, en Vitafuerte Center (antiguo Centro Skorpio). #vitafuerte #letsgetfit #gimnasio #salud #estilodevida #ejercicio #deporte #fitness #motivacion #fuerza #determinacion #equipobiomecanico #pesolibre #cardio #entrenamiento #workout #alimentacionsana #vidasana #sanpablo #heredia #costarica
OTRO platillo para llevar 😮💨 Les dejo estas recetas que pueden usar ya sea para comer en casa o llevar al trabajo/escuela 😌✨ Por qué estar a dieta JAMÁS va a ser aburrido ¿Quieres cambiar tus hábitos y no sabes como?🤔 📲Agenda tu cita al 33-3221-6569 🫶🏼✨
Te esperamos hasta las 10:00pm💪 Somos Vitafuerte Fitness Center Desamparados, un gimnasio para todas las personas que buscan mejorar su salud y apariencia física por medio del ejercicio y los estilos de vida saludables. Estamos ubicados en: San José, San Francisco de Dos Ríos, 600m sur del BK del parque de la Paz, diagonal a la parada de buses de antiguo Radio Reloj. #vitafuerte #letsgetfit #gimnasio #salud #estilodevida #ejercicio #deporte #fitness #motivacion #fuerza #determinacion #equipobiomecanico #pesolibre #cardio #entrenamiento #workout #alimentacionsana #vidasana #desamparados #costarica
¿Cómo preguntarle a una persona con Alzheimer? #LuzKSaleme #libros #librodereflexion #booklover #alimentossaludables #alimentacionsana #cuidadores #escribir #libro #autora #librería #ElDolorDeTuOlvido #alzheimer
Pedi tus viandas, mas nutrientes, proteina y vitaminas necesarias para un gato sano y fuerte!!! #alimentacionsana #alimentaciongatossanos #cats #gatosfuertes #gatosfuertesysanos #alimentacionsaludable #proteina #vitaminas #minerales
🧐 Entender esta condición es el primer paso para tomar el control de tu salud cardiovascular. 🫀 🔎 Desde síntomas hasta opciones de tratamiento, estoy aquí para brindarte el conocimiento y el apoyo que necesitas. 🙌🏻 Contáctame. 📲 . . . 👨🏻⚕ Rubén Alonso Sánchez | Especialista en Cardiología. 💖 📞 3313864527 📍 Hospital MAC Bernardette Av. Miguel Hidalgo y Costilla 930, Colonia Americana Centro, 44200, Guadalajara, Jal. 📍 Hospital San Francisco de Asis Av. de las Américas 1946, Lomas del Country 44610, Guadalajara, Jal. 📄 Certificado por el consejo mexicano de cardiología. . . . #drrubenalonsosanchez #cardiologo #consejos #presionarterial #prevenir #salud #alimentacionsana #corazonsano #infartoagudodemiocardio #consulta #beneficios #ejercicios #arritmiascardiacas #fibrilacionauricular
Porque es importante un plan de alimentación especializado?🤷🏼♀️ Un plan de alimentación individualizado se adapta a: • Objetivos personales • Requerimientos nutricionales • Nivel de actividad y descanso • Gustos y preferencias alimentarias La alimentación debe acompañar nuestros procesos, y tiene como rol fundamental nutrirnos para ser mas saludables y tener una vida mejor Para que la alimentación sea equilibrada, debe ser completa en macronutrientes (hidratos de carbono, proteína, grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales) debe cubrir nuestras necesidades energéticas y hídricas.🙌🏼 La alimentación cambia a lo largo de la vida, dependiendo nuestro momento biológico, niñes, adolescencia, adultez, vejez, embarazo, lactancia. Cambia también cuando padecemos distintas patologías, como hipertensión, diabetes, hipercolesterolemia, trastornos digestivos, autoinmunes, etc. O cuando nuestros requerimientos energéticos son inarmónicos en la obesidad o la desnutrición.👈🏼 Cambia acorde a el nivel de actividad y descanso. Y cuando cambiamos de gustos o preferencias alimentarias por elección personal Siempre, en todas las situaciones asesorate con un profesional matriculado 😊 Si lo que buscas es asesoramiento nutricional a distancia a través de consulta online no dudes en consultar. Consultas presenciales en Inner Hudson @innersaludybienestar AGENDA DE TURNOS ABIERTA A PARTIR DE JUNIO📔✍️ #Nutricion #AlimentacionSana #Cambiodehabitos
Somos Vitafuerte Fitness Center San Ramón, un gimnasio para todas las personas que buscan mejorar su salud y apariencia física por medio del ejercicio y los estilos de vida saludables. Estamos ubicados en: Alajuela, San Ramón, detrás de la iglesia católica, contiguo a Coope San Ramón. #vitafuerte #letsgetfit #gimnasio #salud #estilodevida #ejercicio #deporte #fitness #motivacion #fuerza #determinacion #equipobiomecanico #pesolibre #cardio #entrenamiento #workout #alimentacionsana #vidasana #sanramon #alajuela #costarica
¡Descubre la deliciosa ensalada de maíz y pimientos! 🌽🌶️ •Nutritiva, rica en vitaminas y antioxidantes. •Ideal para revitalizar tu día. •Combinación perfecta de dulce y crujiente. ¡Perfecta para mantenerte saludable y en forma! 🥗✨ #raicesSDQ #ancestral #Inteligente #saludable #terapeutica #vidasaludable #sanarelalma #alimentacioninteligente #alimentacionsana #food #comida #comerbien #yomecuido #aquíyahora #consciencia #prevencion #educarenlibertad #quierocomersaludable #Nutricion #ensaladademaizypimientos 🌟
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🍒 Frutas y verduras 🍊 esenciales para una piel sana y radiante 🍇 Tu alimentación juega un papel fundamental en la salud y belleza de tu rostro 🥰 una dieta variada, llena de alimentos nutritivos y antioxidantes, puede ser tu mejor aliada para regenerar y mejorar el aspecto de tu piel. Protege y cuida tu piel cada día, es la mejor forma de que nunca deje de brillar ✨ #spa #dermaspa #skincare #frutasyverduras #alimentacionsana #skincaretips #cdmx #neza #aragon #beauty #sunscreen #proteccionsolar #antioxidantes #fibra #reductivos
Somos Vita fuerte Fitness Center Tibás, un gimnasio para todas las personas que buscan mejorar su salud y apariencia física por medio del ejercicio y los estilos de vida saludables. Estamos ubicados en: San José, Tibás, a un costado este del Estadio Ricardo Saprissa. ¡TE ESPERAMOS! 💚🏋💚 #vitafuerte #letsgetfit #gimnasio #salud #estilodevida #ejercicio #deporte #fitness #motivacion #fuerza #determinacion #equipobiomecanico #pesolibre #cardio #entrenamiento #workout #alimentacionsana #vidasana #sanjose #tibas #costarica
😘Escuchar. Sentir. Amar. Perdonar. Sonreír. Llorar. Estar. Abrazar. Mirar... No son sólo palabras. En su conjunción pueden ayudarnos a vivir más livianos y ser felices.❤️Acompáñanos para poder seguir adelante con este prefecto tan mágico😍 #radiohaikaru #reiki #alimentacionsana #yoga #meditacion #aperturadeltercerojo #pendulohebreo #biodescodificacion #sanaciondelninoniñainterior #registrosakashicos #constelacionesfamiliares #radio #floresdebach #chakraraiz #chakracardiaco #laplata
Es muy importante encontrar una razón personal para ejercitarse y mantenerse activo, ya sea para mejorar la salud, aumentar la resistencia física o simplemente sentirse mejor consigo mismo. En Vitafuerte Fitness Center encuentras un ambiente familiar y agradable ya que nuestro objetivo es que te sientas muy bien y logremos juntos objetivos y metas.Te esperamos. #salud #vitafuerte #letsgetfit #gimnasio #salud #estilodevida #ejercicio #deporte #fitness #motivacion #fuerza #determinacion #equipobiomecanico #pesolibre #cardio #entrenamiento #workout #alimentacionsana #vidasana #cartago #costarica
La actividad física no solo es la clave más importante para un cuerpo saludable, es la base de una actividad intelectual dinámica y creativa 💪🏋💪 Somos Vitafuerte Fitness Center Cartago, un gimnasio para todas las personas que buscan mejorar su salud y apariencia física por medio del ejercicio y los estilos de vida saludables. Estamos ubicados en: Cartago, San Nicolás, detrás de Metrocentro, en las antiguas canchas de Tennis Adrian Figueroa. #vitafuerte #letsgetfit #gimnasio #salud #estilodevida #ejercicio #deporte #fitness #motivacion #fuerza #determinacion #equipobiomecanico #pesolibre #cardio #entrenamiento #workout #alimentacionsana #vidasana #cartago #costarica
El consumo EXCESIVO de alcohol puede tener graves efectos en la salud. 🥴 La cerveza, aunque se le asocia con la “panza chelera”, realmente contribuye al aumento de peso debido a sus calorías vacías; una lata diaria puede añadir más de 7 kilos al año. Además, el consumo regular puede causar hinchazón abdominal y aumentar la presión arterial al contraer los vasos sanguíneos. También actúa como diurético, causando deshidratación y pérdida significativa de líquidos, lo que afecta la recuperación del cuerpo. 💦 El alto consumo de cerveza disminuye la efectividad de la insulina, elevando los niveles de azúcar y aumentando el riesgo de diabetes. Siempre va a haber tiempo para una chela, pero lo primero es tú salud 💪🏽 #comidasaludable #méxico #puertovallarta #VidaSaludable #vidahealthy #healthylife #healthyfood #habitossaludables #vidasana #nutricionsaludable #alimentacionsana
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¿Por qué es feriado hoy? Es una fecha importante, materia de estudio en los establecimientos educacionales de todo el país: Se trata del Día de las Glorias Navales que se conmemora por el aniversario de dos combates navales ocurridos el miércoles 21 de mayo de 1879. El más rememorado, es el de Iquique, donde el capitán Arturo Prat murió junto con toda su tripulación en la Esmeralda, hundida por el barco peruano Huáscar, al mando del capitán Miguel Grau. No olvidemos nuestras tradiciones patrias. #AlimentacionSana #Soser #Junaeb2024 #niñosdeChile #Educacion #alimentaciónsaludable #NutriciónInfantil #21demayo #gloriasnavales
El almidón resistente es un hidrato de carbono que se resiste a la digestión y, por lo tanto, el intestino no lo absorbe por completo. Tiene un efecto similar al de la fibra. ¿Sabes cómo se consigue? 👉Recalentando algunos alimentos ricos en hidratos de carbono, como la patata, el arroz, la pasta, la avena... Te cuento algunos de los principales beneficios que tiene y te recomiendo que, a partir de ahora, cocines estos alimentos, los enfríes en el frigorífico y los vuelvas a calentar en el microondas. . . . #salud #nutrición #alimentación #almidón #almidónresistente #hidratosdecarbono #fibra #dietista #nutricionista #alimentacionsaludable #alimentacionsana #dieta #dietamediterranea #hidratosdecarbono #keto #fit #fitness #carbofobia #microbiota #estreñimiento #cáncer
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🫣 Para apoyar nuestro objetivo de reducir el consumo de dulces en el jardín, desde Educa Docente les traemos algunas opciones de recuerdos saludables para la semana de la educación inicial. Esperamos que estas sugerencias sean de su agrado y ayuden a crear un ambiente festivo y saludable para nuestros pequeños. 🍎🍊🍇 🩷¡Feliz semana de la educación inicial!🌈 Si encuentras útil nuestra idea, no dudes en dar un me gusta 🤗 #educadocente #díadelaeducación #diadelaeducacioninicial #INICIAL #docentescreativos #docentesdeinicial #docentes #docentesdeinicial #docentesinnovadores #recuerdos #FrutasFrescas #miss #alimentacionsana #alimentacionsaludble
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