Fricassê com frango arroz com açafrão e legumes . #comidasaudavel #vel #o #comidadeverdade #fitness #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #dieta #saude #comida #emagrecer #comidacaseira #alimenta #comidasaud #saudavel #emagrecimento #fit #lowcarb #nutri #reeduca #delivery #comidafit #food #nutricao #de #comerbem #a #receitasfit #almo #perderpeso
Risoto com arroz integral com legumes e frango #comidasaudavel #vel #o #comidadeverdade #fitness #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #dieta #saude #comida #emagrecer #comidacaseira #alimenta #comidasaud #saudavel #emagrecimento #fit #lowcarb #nutri #reeduca #delivery #comidafit #food #nutricao #de #comerbem #a #receitasfit #almo #perderpeso
Salada com fusili com patinho moído #comidasaudavel #vel #o #comidadeverdade #fitness #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #dieta #saude #comida #emagrecer #comidacaseira #alimenta #comidasaud #saudavel #emagrecimento #fit #lowcarb #nutri #reeduca #delivery #comidafit #food #nutricao #de #comerbem #a #receitasfit #almo #perderpeso
Achando que é difícil emagrecer? Pequenos ajustes podem fazer toda a diferença! Siga-me @cleberbenjamimnutri para emagrecer sem passar fome e comendo o que gosta. No post de hoje, vou mostrar como pequenos detalhes no seu dia a dia podem levar a grandes resultados no processo de emagrecimento. Duas grandes dificuldades que percebo na maioria das pessoas são: Ingerir a quantidade adequada de proteínas em algumas refeições do dia. Definir os horários para fazer as refeições diariamente. Não estou falando de comer de 3 em 3 horas, ok?! Mas é fundamental definir horários para suas refeições. A maioria das pessoas só consome proteínas no almoço e jantar, e acaba enfrentando muita fome ao longo do dia, dificuldade de ganhar massa muscular, problemas com emagrecimento e baixo rendimento nos treinos. A inconsistência na ingestão de proteínas e a falta de horários definidos para as refeições podem ser os fatores que estão te impedindo de ter resultados. Salve este post para consultar sempre que precisar! Me conta... Qual refeição você tem mais dificuldade de incluir proteínas? Se precisar de um acompanhamento individualizado, clique no link da minha bio para mais informações.
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Que linda 😍 . . . . . #emagrecimento #o #emagrecer #saude #dieta #fitness #vidasaudavel #de #emagrecercomsaude #treino #vel #foco #bemestar #academia #qualidadedevida #fit #perderpeso #sa #alimentacaosaudavel #lowcarb #reeduca #nutri #emagrecimentosaudavel #nutricao #muscula #personaltrainer #oalimentar #gym #dietasemsofrer #alimentaçaosaudavel
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Vaikasi Visagam Prasadam #murugan #prasad #prasadam #lordmuruga #panchamirtham #puttamuthu #visagam #vaikasivisagam #vel #homemade
🙏 அருள்மிகு சுப்பிரமணியசுவாமி திருக்கோவில் திருப்பரங்குன்றம் வைகாசி விசாகத்தை முன்னிட்டு முருகன் தெய்வயானை மயில் வாகனத்தில் புறப்பாடு 🙏🦚 🦚. #muruganthunai 🦚 #murugan 🦚 #murugar 🦚 #muruga 🦚 #saravanabhava 🦚 #ommuruga 🦚 #ommurugasaranam 🦚 #muruganstatus 🦚 #murugansongs 🦚 #murugandimai💓 🦚 #murugar_vibes 🦚 #murugan_adimai 🦚 #ommuruga🙏 🦚 #arogara 🦚 #thiruparankundram 🦚 #thirupparankundram 🦚 #thiruparankundram 🦚 #vel 🦚 #vetrivel 🦚 #velvelvetrivel 🦚 #velvelmuruga 🦚 #vetrivelmuruganukkuarogara 🦚 #lordmurugan 🦚 #lordmuruga 🦚 #tamilkadavulmurugan 🦚 #tamilkadavul 🦚 #muruganthunai 🦚 #palani 🦚 #kanthasasti 🦚 #muthalpadai_murugan 🦚 #muthalpadaimurugan
Almoço de hoje bifanas com creme de abóbora e salada de espinafre e tomates cherry 🍅 . #tomates #cherry #almoco #jantar #espinafre #restaurante #comida #food #comidacaseira #gastronomia #comidasaudável #ifood #instafood #comidadeverdade #sintra #comidasaudavel #comidaboa #salada #delicia #bifanas #portugaldenorteasul #familia #vel #carne #picanha #sabor #cremedeabobora #fome #receitas #marmita
Vel: Conjunto top Camila 😍🤩 #vel #vellingerie #lingerie #sutiã #calcinhas #modaintima #qualidade #sustentação #beleza #sensualidade #glamour #conforto #donnaintima
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Lift detox black!💊❤️ . . . . . . . #detoxcaps #emagrecer #detox #emagrecimento #perderpeso #emagrecerrapido #emagrecercomsaude #dieta #perderbarriga #fitness #emagrecedoresnaturais #emagrecimentosaudavel #obesidade #saude #emagrecersaudavel #detoxcorporal #emagreca #vidasaudavel #de #vel #emagrecaja #sucodetox #boaforma #perderpesoagora #gorduralocalizada #emagrecimentodefinitivo #emagrecedor #emagre #dietasaudavel #emagrecedores
Vel: Sutiã Basic Day 😍🤩 #vel #vellingerie #lingerie #sutiã #calcinhas #modaintima #qualidade #sustentação #beleza #sensualidade #glamour #conforto #donnaintima
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Vel: Coleção lírios, aquele trio perfeito. 😍🤩 #vel #vellingerie #lingerie #sutiã #calcinhas #modaintima #qualidade #sustentação #beleza #sensualidade #glamour #conforto #donnaintima
Vel: Conjunto top sonho 😍🤩 #vel #vellingerie #lingerie #sutiã #calcinhas #modaintima # qualidade #sustentação #beleza #sensualidade #glamour #conforto #donnaintima
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O gengibre, por sua vez, é conhecido, sobretudo, por melhorar quadros de tosse e dores de garganta. Isso porque ele possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a diminuir a irritação na região. Além disso, é um alimento que ajuda na digestão. Não à toa, muitas pessoas tomam shots ou chás com gengibre após uma refeição mais “pesada”. Por ser considerado um termogênico natural, o gengibre também tem efeitos positivos no processo de emagrecimento. Ele eleva a temperatura corporal, fazendo com que o metabolismo trabalhe de forma mais acelerada, além de causar aumento da saciedade. Também chamada de açafrão-da-terra, a cúrcuma é cheia de nutrientes, como vitaminas C e B6. Ou seja, importantes para a imunidade e o funcionamento cerebral, e minerais, especialmente o potássio, que regula a pressão arterial e colabora na prevenção de derrames. Além disso, tem ferro (aliado contra a anemia), manganês (ajuda no equilíbrio do colesterol) e cálcio (essencial para a saúde dos ossos), e conta com doses (ainda que pequenas) de proteína e fibras. Há estudos que apontam a ação da cúrcuma na perda de peso. Especialmente por agir como anti-inflamatório natural, e na redução dos níveis do colesterol ruim. . . Visite nosso site link na bio! #produtosnaturais #saude #o #bemestar #vidasaudavel #natural #de #sa #fitness #vel #vegano #emagrecimento #saudavel #qualidadedevida #dieta #a #suplementos #emagrecer #nutri #brasil #alimentacaosaudavel #s #oleosessenciais #cosmeticosnaturais #alimenta #aromaterapia #beleza #natureza #nutricao #secabarriga
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O melhor exercício físico, é aquele que você consegue praticar com mais frequência. De preferência, sem se sentir tanto na obrigação. Encontre um esporte que te faça bem e pratique regularmente. Não é sua saúde física que irá melhorar mas toda sua qualidade de vida! ✌🏾 . . . . . . . . . #running #bike vidasaudavel #o #saude #fitness #vel #dieta #emagrecimento #treino #emagrecer #foco #bemestar #de #qualidadedevida #academia #sa #fit #alimentacaosaudavel #lifestyle #gym #nutri #muscula #nutricao #comidadeverdade #lowcarb #saudavel #emagrecercomsaude #brasil #vida
Sucos detox são sempre ótimos aliados da nossa saúde, contando com ingredientes diuréticos, termogênicos e hidratantes, e auxiliando no funcionamento do organismo em geral. Prepare os ingredientes e se refresque com essa delícia! 😋 #emagrecimento #o #emagrecer #saude #dieta #fitness #vidasaudavel #de #emagrecercomsaude #treino #vel #foco #bemestar #academia #qualidadedevida #fit #perderpeso #sa #alimentacaosaudavel #lowcarb #reeduca #nutri #emagrecimentosaudavel #nutricao #muscula #personaltrainer #oalimentar #gym #dietasemsofrer #alimenta
💥இன்று வைகாசி விசாகம்💥 வைகாசி விசாக திருநாள் வண்ணக்கதிர் வேலன் பெருநாள்! சரவணன் பிறந்த திருநாள் அருள் சந்தனம் வழங்கிடும் பெருநாள்! Vaisaki Visakam also spelled as Vaikasi Vishaka or Vaikhasi Vishakam, is celebrated as Lord Murugan’s birthday. #VaikasiVishakam #murugan Designed by @suren_official16 உருவாய் அருவாய், உளதாய் இலதாய் மருவாய் மலராய், மணியாய் ஒளியாய்க் கருவாய் உயிராய்க், கதியாய் விதியாய்க் குருவாய் வருவாய், அருள்வாய் குகனே. வெற்றிவேல் முருகனுக்கு அரோகரா! வீரவேல் முருகனுக்கு அரோகரா! 😍அப்பனே முருகா😍 #murugan #muruga #murugantemple #lordmurugan #lordmuruganstatue #lordmuruga #lordmurugantemple #murugan_adimai #muruganthunai #arohara #arogara #velmurugan #velmuruga #velvelmuruga #velvelvetrivel #murugaa #vel #velava #kandhasastikavasam #karthikeya #ommurugasaranam #ommuruga #ommuruga🙏 #skanda #vetrivelmuruganukkuarogara #vetrivel #artist #godmurugan #kantha
Qual a sua desculpa que precisa apenas de uma escolha para começar a mudar? #nutricionista #nutri #o #dieta #nutricion #nutricao #fitness #saude #emagrecimento #alimentacaosaudavel #nutrition #vidasaudavel #n #fit #alimenta #vel #saludable #sa #de #a #emagrecer #gym #healthyfood #nutricaoesportiva #nutrici #comidadeverdade #alimentacionsaludable #healthylifestyle #healthy#
Junte-se à mim e você terá um plano alimentar personalizado para alcançar suas metas de saúde e bem-estar. Com orientação profissional, você receberá o apoio e as ferramentas necessárias para avançar com confiança e entusiasmo. Agende sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável e feliz! . . . . . . . . . . . . . #sistemaimunologico #o #saude #imunidade #de #gico #a #sa #vel #bemestar #sistemaimunol #sistemaimune #covid #imunologia #fitness #coronavirus #autoimune #nutri #alimenta #vitaminad #imunoterapia #n #vidasaudavel #doencasautoimunes #emagrecimento #doen #antiinflamatorio #qualidadedevida #alimentacaosaudavel #quarentena
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....🥰🌍_𝐀𝐧𝐧𝐚_>••°°𝐓нαмвι_🫂.... ✨நம்ம வாழனும் செம்மையா வாழ்ந்தான்டா என்ற மாதிரி வாழனும் அதுக்கு தேவைனா எதுவும் செய்யலாம் எவனையும் கொல்லலாம் தப்பில்லை❤️🫂🔥🔰 . . . . ❤ㅤ 💬ㅤ ⌲ ⎙ㅤ ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢʰᵃʳᵉ ˢᵃᵛᵉ ┏━━━━━° 💛 ° ♥️ °━━━━━┓ ✰°𝐋𝐢𝐤𝐞 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐒𝐡𝐚𝐫𝐞 ✰ ┗━━━━━° 💚 ° 💛 °━━━━━┛ . . . #devarattam #gauthamkarthik #bose #venkat #brother #sister #mama #trend #akka #thambi #mama #cut #income #trendingreel #vel #rye #reeltrending #showing #nomistake #reelviral #stab #letssee #intestine #fuse #ithink #court #didnthappen #madurai #trendingreels❤️
📸 Sua imagem usada sem permissão? Você tem o direito de exigir indenização! Conheça seus direitos e proteja sua privacidade. ⚖️ •O que é Direito de Imagem: O direito de imagem é um direito da personalidade, garantido pela Constituição Federal e pelo Código Civil brasileiro. Ele protege a representação visual da pessoa, incluindo fotos, vídeos e qualquer outra forma de reprodução da imagem. •Quando Ocorre a Violação: A violação do direito de imagem acontece quando alguém utiliza a imagem de outra pessoa sem o seu consentimento para fins comerciais, publicitários ou qualquer outro fim que exponha ou prejudique o titular da imagem. •Como Exigir Indenização: Reúna Provas: Colete todas as evidências da utilização indevida da imagem, como prints de telas, links, cópias de materiais impressos, etc. Notificação Extrajudicial: Envie uma notificação extrajudicial ao responsável pela violação, exigindo a retirada da imagem e a reparação pelos danos causados. Ação Judicial: Caso a notificação não surta efeito, entre com uma ação judicial. Um advogado especializado em direito civil ou direitos da personalidade pode auxiliar nesse processo. •Possíveis Indenizações: Danos Morais: Compensação pelo abalo emocional, constrangimento e violação da privacidade. Danos Materiais: Reparação por qualquer prejuízo financeiro causado pela utilização indevida da imagem. •Fundamentos Legais: Constituição Federal: Art. 5º, inciso X - "São invioláveis a intimidade, a vida privada, a honra e a imagem das pessoas, assegurado o direito a indenização pelo dano material ou moral decorrente de sua violação." Código Civil: Art. 20 e Art. 21 - Estabelecem a necessidade de autorização para uso da imagem e garantem a indenização em casos de violação. . . #receitas #makeup #vida #bemestar #vel #marketing #lardocelar #decor #enem #modafeminina #motiva #riodejaneiro #studygram #home #boanoite #estilo #as #dicasdecasa #fashion #fitness #emagrecer #cozinha #sucesso #saopaulo #mulher #direito #limpeza #ficaadica #cuidados #promo
Ohm Saravanabhava 🦚🙏🕉 #divinity_overloaded #murugansongs #murugan #muruga #palani #palanimurugantemple #thiruchendur #thiruchendurmurugantemple #palanimurugan #arupadaiveedu #vel #mayil #om #omsaravanabhava #omsaravanabava #lordmurugan #lordmuruga #lordmuruganstatue #lordmurugantemple #lordmurugan🙏 #muru #lord #soorasamharam #arohara #vettrivel #vetrivel #subramaniamswamy #subramanya #kartikeya ♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲ ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
Bom diaa, que seja muito abençoado 🙌🏻😍 Café da manhã: batata doce, panqueca de banana e suco de laranja natural 🍠🍌🍊❤️
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Nem sempre pagar imposto quer dizer que é ruim.😉 Isso pode ser sinal de crescimento! A V&L está pronta para identificar oportunidades legais de redução de impostos, garantindo que sua empresa pague apenas o necessário, permitindo assim uma gestão financeira mais eficiente. Vamos juntos?💙 #vempravel #contabilidade #empreendedorismo #gestão #administração #vel
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Quando se faz oque ama deixa de ser trabalho . E satisfatório, prazeroso . . . #bemestar #sucesso #hairstyle #maquiagem #gratidao #psicologia #terapia #salaodebeleza #love #coaching #saudemental #cabelo #supera #desenvolvimentopessoal #morenailuminada #transformation #medita #sa #paz #mechas #vel #cabelos #fitness #jesus #inspira #cura #crescimento #emagrecimento #autocuidado #for
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முருகப்பெருமானின் ஐந்தாம் படை வீடு 🦚...🪶....🐓..... . . . . #murugan #thiruthanimurugantemple #lover #muruga #thiru #thani #vel #muruganthunai #thiruthani #murugan #fover #veeri #velu #murugau .... 🦚...🙏...🦚
sua saude em primiero lugar!😎 #emagrecimento #o #emagrecer #saude #dieta #fitness #vidasaudavel #de #emagrecercomsaude #treino #vel #foco #bemestar #academia #qualidadedevida #fit #perderpeso #sa #alimentacaosaudavel #lowcarb #reeduca #nutri #emagrecimentosaudavel #nutricao #muscula #personaltrainer #oalimentar #gym #dietasemsofrer #alimenta
வைகாசி விசாக திருநாள் வாழ்த்துக்கள் 🎉 . I know it’s been a long time since I posted my artworks, so here it is. Let Muruga shower his blessings on you and your family. Let me know your love for Muruga and Art thro comments. . . Tags- #vel #velvel #vetrivel #muruga #artwork #murugan #murugar #lordmurugan #lordkartikeya #sonofshiva #shiv #hindugods #artistsoninstagram #tamilkadavul #pendrawing #devotional #Art #conceptart #divine #kandasashti #muruganthunai🙏 #muruganstatus #sashas_rainbow_palette
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Até aos 6 meses a fonte de hidratação principal dos bebés é o leite ! Assim que iniciarem a Introdução alimentar podem começar a introduzir a água em livre demanda, sendo que não há recomendação específica sobre a quantidade a oferecer. O leite até aos 12 meses continua a ser o principal alimento do bebé por isso não tem mal se o bebé nos primeiros tempos não aceitar a água e até é muito normal eles estranharem 😊 As últimas recomendações aconselham a começar a oferecer logo a água ao bebé por copo aberto! No entanto existem alguns copos de aprendizagem (Copo 360 por exemplo) que ajudam a iniciar e a passar mais tarde para o copo aberto caso o bebé demonstre dificuldades inicialmente 👍 #introducaoalimentar #meses #maternidade #blw #papinha #papinhas #papinhadebebe #maternidadereal #beb #papinhasaudavel #maedemenina #maedemenino #blwbrasil #vel #bebesaudavel #papinhasalgada #alimenta #alimentacaoinfantil #papinhadoce #maedeprimeiraviagem #alimentacaosaudavel #nutri #m #comidadebebe #papascaseiras #blw #introducaoalimentar #introducaoalimentarsaudavel #introducaoalimentarparticipativa #introducaoalimentarblw
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