„Es ist unglaublich… …wieviel sich nach nur zwei Sitzungen verändert hat!“ 💫 Danke für solche Feedbacks von Menschen, die ich in ihren Themen begleiten darf 🙏🏼 Dein grösstes Potenzial liegt in dir selbst. Schau es an. Hol es raus. Lebe es. #emotionaleheilung #emotion #gefühlswelt #coaching #bewusstsein #zofingen
Woran erkennen wir, ob etwas in unserem Verhalten nicht stimmt? Vielleicht sogar, dass wir aus unseren verletzten Kind-Ich-Anteilen kommunizieren und damit Schaden anrichten? 1. Selbstreflexion Das eigene Verhalten und Denken als stets richtig und und gerechtfertig zu empfinden, ist eine Reaktion aus der Kindheit. Das Kind schützt damit seinen noch fragilen Selbstwert und erält damit seine Stabilität. Die erwachsene Person, sollte die Multidimensionalität vom eigenen Denken und Handeln in Wechselwirkung mit anderen Personen verstehen lernen. D.h. sich selbst hinterfragen, wertfrei Kommunikationsmuster beobachten und den Gegenüber/Gesprächspartner als eigenständige Person in seinen/ihren Kommunikationsmustern (und Gefühlsthemen) begreifen und ernstnehmen. Nichts ist eine Einbahnstraße und in Stein gemeiselt. 2. Beziehungen In Beziehungen lernen wir uns selbst erst so richtig kennen. Hier werden Bedürfnisse offensichtlich, Konflikte enstehen aufgrund unterschiedlicher Positionen und Wünsche, Einzigartigkeit wird sichtbar und deutlich. Wie gehen wir miteinander um? Gelingt uns das Miteinander, oder empfinden wir es als belastend, anstregend, verletzend, destabiliserend, unbefriedigend? Welche Art der Kommunikation wird gelebt? 3. Eigenverantwortung Sich selbst zu reflektieren und hin und wieder in Frage zu stellen, ist ein guter Anfang. Anschließend die Verantwortung für das eigenen Denken und Verhalten zu übernehmen, der nächste Schritt. Dieser ist häufig sehr anstregend und meistens ohne Unterstützung von Außen nur schwer zu realisieren. Denn; emotionale Regungen sind weitaus schneller als das Denken. D.h. eine Situation wird durch das Nervensystem bedrohlich erachtet. Der Verstand war kaum involviert, und die impulsive Handlung/Wortaustausch ist bereits erfolgt. Durch deine Kommunikationsmuster kannst du eine erste Einschätzung vornehmen, welche verletzten Kind-Ich-Anteile in dir noch aktiv sind. Der erste Schritt um bei dir anzukommen. Welche ungünstigen Kommunikationsmuster kennst du? Schreib mir gerne in die Kommentare. #emotionaleheilung #verletzteskindich #kommunikationausverletzung #selbstfindung #selbstreflexion #beisichankommen
TRE® – Tension & Trauma Releasing Exercises ist ein Weg um Anspannung die im Körper festgehalten wird loszulassen. Ich (@yinyoga_life) unterrichte es jeden Donnerstag bei @vayu.breath.mind in Düsseldorf im 14 tägigen Rythmus. Ich freuen mich auf Dich. 💪❤️ #InnerStrength #yinyoga_life #TraumaBewältigung #Spannungslösen #Heilungsprozess #KörperGeistVerbindung #EmotionaleHeilung #Stressabbau #TraumasensibleBetreuung #MindBodyHeilung #TraumaHeilung #neurogeneszittern #Gesundheit #balance #Entspannung #RuheFinden
Conflict resolution paves the way for personal growth and inner peace.🪷 Konfliktbewältigung öffnet den Weg für persönliches Wachstum und innere Ruhe.🪷 . . . #rosenzweighypnotherapy #ConflictResolution #PersonalGrowth #InnerPeace #TherapyWorks #MentalWellbeing #FindYourBalance #EmotionalHealing #TherapyJourney #Wellness #Mindfulness #Konfliktbewältigung #PersönlichesWachstum #InnereRuhe #TherapieHilft #MentalesWohlbefinden #FindeDeinGleichgewicht #EmotionaleHeilung #TherapieReise #Wellness #Achtsamkeit
Keine Frage: Unsere Zeit fordert uns extrem heraus. Wir merken immer deutlicher, dass es nicht mehr so bleiben darf und wird wie es ist und war. Jeder für sich ist gefragt Entscheidungen zu treffen die sein/ihr Wertesystem betreffen. Entscheidungen sowohl für einen selbst, als auch für die eigenen Familie, die Kinder, berufliche Weiterentwicklung vielleicht sogar wichtigen Unternehmens- und Personalentscheidungen. Wo wollen wir hin und vorallem WIE? Wollen wir noch der Geschwindigkeit einer leistungsorientierten und menschlich abgewandten Gesellschaftsform leben? Oder wollen wir tatsächlich etwas verändern? Es wagen, neu zu denken, die Perspektive zu wechseln, über den Tellerrand hinausschauen, mutig etwas "ganz verrücktes" auszuprobieren? Wenn es immer schwieriger wird und Krisen sich zuspitzen, ist jeder gefragt zu handeln. Es sind nicht die großen Aktionen. Es sind oftmals die kleinen Entscheidungen und die Selbstreflexion wo alles beginnt. An welchem Punkt stehst du? Welche Rolle spielst du bei Veränderungsprozessen (in der Paarbeziehung/ deiner Elternrolle/ deiner beruflichen Position? Wie agierst du im Team, im Konflikt, in Entscheidungsprozessen, in sensiblen Momenten? Kannst du dich fallen lassen, dich vom Leben treiben lassen, sicher und wohl in Beziehungen gehen, klar und deutlich deine Bedürfnisse aussprechen? All diese Fähigkeiten sind für ein gesundes Sein und ein gesundes Wir in der Gesellschaft besonders wichtig. Daher ist die emotionale Heilung eines Jeden von uns besonders wichtig. Wichtig für die nächsten Herausforderungen und Entwicklungsschritte unserer Zeit. #emotionaleheilung #nervensystemregulation #kohärentleben #authentischleben #persoenlicheswachstum #bindungstraumaheilen #sellsichegesundheit #friedlichessein #wohlbefinden #gesundesleben #kollektivwachsen #veraenderungwagen #mutzurveraenderung #persoenlichkeitsentwicklung #NESC #nesccoaching #neuroembodiment #heilungdurchkörperarbeit
Meine Morgenroutine startet täglich damit, dass ich mit Palo Santo räuchere, um die Energien wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Und ich liiiiebe ❤ diesen Duft einfach unglaublich. Für mich fühlt er sich an wie nach Hause kommen. #herzverbindung #emotionaleheilung #selbstwertstärken #endlichleben #gefühlezeigen #emotion #traumata #traumatherapie #traumaauflösen #traumasensitiv #trauma #Yogahannover #kundaliniactivation #kundaliniawakening #soundhealing #kristallklangschalen #selbstliebe #achtsamkeit #somatisch #retreat #yogaretreat #günstigesretreat #psychologischeberatung #lebensberatung #mindset #persönlichkeitsentwicklung
Overthinking dient oft dazu, unangenehme Gefühle zu vermeiden. Aber was machst du, wenn du diese Gefühle erkannt hast? In diesem neuen Karussell zeige ich dir effektive Techniken, um diese Gefühle zu verarbeiten und loszulassen. 🌟💆♀️ Willst du endlich dein Overthinking überwinden? Abonniere mein exklusives Insta-Abo und erhalte sofort Zugang zu meinem Videokurs „Schluss mit Selbstsabotage“. Gewinne wertvolle Einblicke, erkenne deine Gedankenmuster und lerne effektive Strategien, um sie dauerhaft zu ändern. 🧠 Mit dem Abo erhältst du zusätzlich den Kurs „Heile dein inneres Kind“ 🌱 für tiefere emotionale Heilung. Verpasse diese Chance nicht! Klicke auf „Abonnieren“ in meinem Profil und starte deine Transformation! 💪🔗 Hast du Fragen oder möchtest deine Erfahrungen teilen? Lass es mich in den Kommentaren wissen! 💬👇 #overthinking #gefühlezulassen #gefühlemeistern #gedankenundgefühle #emotionalegesundheit #emotionaleheilung #emotionaleintelligenz #resilienztraining
🌟 ThetaHealing®: Deine innere Balance wiederfinden 🌟 Hast du gewusst, dass körperliche Beschwerden oft tiefere emotionale Ursachen haben können? Bei ThetaHealing Sitzungen helfe ich dir, diese Verbindungen zu erkennen und aufzulösen: - Schulterprobleme: Trägst du die Last der Welt auf deinen Schultern? - Kreuzprobleme: Kämpfst du mit finanziellen Sorgen oder dem Fluss des Lebens? - Rheumatische Arthritis: Fühlst du dich steif und kontrollierst alles um dich herum? - Nacken: Kannst du dich wirklich entspannen? - Knieprobleme: Was hält dich davon ab, vorwärts zu gehen? ➡️ Lass uns gemeinsam die emotionale Wurzel deiner Knochen- und Gelenkprobleme entdecken und transformieren. Bist du bereit für Veränderung? Buche jetzt deine ThetaHealing® Sitzung 💫 Sei mutig! Ramonas Energiestübli 🤸🏻♀️ #thetahealingonline #thetahealingschweiz #thetahealing #heilung #emotionaleheilung #InnereBalance #Gesundheit #Schöpfungskraft #Selbstheilung #KörperUndGeist #energetischeheilung #GanzheitlicheGesundheit #Achtsamkeit #SpirituelleHeilung #LebenImFluss #Wohlbefinden #Körperarbeit #GesundeKnochen #Gelenkgesundheit #Schulterschmerzen #Nackenschmerzen #Rückenschmerzen #Rheuma #Lebensfreude #VertrauenInDieHeilung #Transformation #MindBodySpirit #HealingJourney #SelfCare #innerpeace
Weißt du, was ich so total verrückt finde? Wir verbringen unser Leben lang mit uns selbst. Wir gehen zusammen durch dick und dünn, treffen Entscheidungen, machen Fehler und erleben gemeinsam Höhen und Tiefen. Und dennoch gehen wir oft so lieblos mit uns selbst um. Wir beschimpfen uns. Wir missachten unsere Bedürfnisse und Grenzen. Wir erwarten Perfektionismus und Fehlerfreiheit, obwohl wir wissen, dass das eine Illusion ist. Wir gehen sorglos mit unserem Körper um, obwohl es der einzige ist, den wir für dieses Leben zur Verfügung haben. Warum ist das so? Warum behandeln wir uns selbst oft schlechter als andere? Vielleicht liegt es daran, dass wir nicht gelernt haben, wie wichtig es ist, sich selbst mit Liebe und Mitgefühl zu begegnen. Vielleicht liegt es daran, dass wir in einer Gesellschaft leben, die Perfektionismus und Selbstkritik fördert. Aber was wäre, wenn wir anfangen würden, uns selbst so zu behandeln, wie wir es mit unserem Kind, unserer größten Liebe, einem lieben Menschen tun würden? Was wäre, wenn wir uns erlauben würden, Fehler zu machen und uns selbst zu vergeben? Was wäre, wenn wir unsere Bedürfnisse und Grenzen respektieren würden und uns selbst jederzeit mit Freundlichkeit und Wertschätzung begegnen würden? Es ist an der Zeit, dass wir anfangen, uns selbst zu lieben und zu akzeptieren, so wie wir sind. Es ist an der Zeit, dass wir lernen, uns selbst als das wertvolle Geschenk zu betrachten, das wir wirklich sind. Bist du bereit, dich selbst mit Liebe und Mitgefühl zu behandeln? Bist du bereit, dir selbst das Geschenk der Selbstliebe zu geben? Ich lade dich ein, heute damit zu beginnen! Alles Liebe, deine Lavanda 🦋 #wegweiserseele #selbstliebe #selbstfürsorge #achtsamkeit #persönlichkeitsentwicklung #fehlermachen #selbstakzeptanz #mitgefühl #selbstwert #authentizität #lebenimfluss #lebensfreude #gesundeselbstliebe #liebeundakzeptanz #innerestärke #mentalegesundheit #selfcare #wertschätzung #dankbarkeit #seiduselbst #emotionaleheilung #selbstvergebung #selbstreflexion #achtsamkeitspraxis #mindfulness #selbstvertrauen #liebevollsein #positivegedanken #selbstbewusstsein
** Lepidolith ** Stein des Übergangs. Da dem Stein nährende und beruhigende Eigenschaften zugesprochen werden bietet er tiefe, emotionale Heilung an. Er kann helfen emotionale und geistige Abhängigkeiten zu überwinden und ihm wird auch nachgesagt das er Ängste und Depressionen lindern und Blockaden lösen kann. Der Lepidolith steht ebenfalls für Erdung und Ausgeglichenheit. Er hilft dir dabei, zur Ruhe zu kommen und zu entspannen. 💜 Spirituell aktiviert er die Chakren von Hals und Herz, das dritte Auge Chakren und er öffnet das Kronenchakra. Auftragsarbeit Ich habe noch einige schöne Lepidolith Cabochons auf Lager. Bei Interesse schau doch in meinen WA Katalog (Link in der Bio) oder schreibe mich direkt an 🥰 #makrameeschmuck #heilsteinschmuck #heilsteinenergie #lepidolith #lepidolithheilstein #lepidolithkette #handarbeiten_selbstgemachtes #handmade #lila #emotionaleheilung #kronenchakra #halschakra #herzchakra #chakrahealing #Seelenschmeichler #SchamaninUnterwegs
💖 Tauche ein in die sanfte Schönheit des Kunzits! Dieser bezaubernde Edelstein, bekannt für seine zarten Rosa- bis Lilatöne, symbolisiert Liebe und emotionale Heilung. Kunzit ist nicht nur für seine ästhetische Anziehungskraft geschätzt, sondern auch dafür, dass er ein Gefühl der Ruhe und des Schutzes vermittelt. 🌸✨ 👀 Bewundere die sanften Farben und die beruhigende Ausstrahlung dieses Steins. Wie berührt Dich der liebevolle Kunzit? #Kunzit #Edelsteine #Liebe #EmotionaleHeilung #GemstoneMagic #Heilsteine #CrystalHealing #JewelryMaking #NatureJewels #SoftPink #GemCollector #SpiritualStone #CalmGem #JewelryDesign #HeartHealing #UniqueGemstones
Was du über Emotionen wissen solltest… 🌸 Sie gehen immer vorüber 🌸 Sie sind nicht gefährlich 🌸 Sie sind FÜR DICH da und nicht gegen dich 🌸 Sie können impulsiv sein, aber DU enscheidest den Umgang mit ihnen 🌸 Sie sind immer echt 💜 Was fällt dir dazu noch ein? #gefühlefühlen #emotionenleben #dankbarkeit #besserleben #freisein #selbstbestimmt #veränderungbeginntimkopf #glücklichsein #lebensfreude #umgangmitgefühlen #starkeemotionen #sichselbstspüren #sichselbstlieben #emotionaleheilung #emotionsregulation #achtsamkeitimalltag #selbstreflexion #aufblühen #blossomi
In Momenten der Traurigkeit kann Weinen eine tiefgehende Heilung bewirken. Heilungstränen führen zu emotionaler Befreiung, innerer Reinigung und seelischer Entlastung. Indem wir unsere authentischen Gefühle zulassen, fördern wir Selbstfürsorge und stärken unser Mindset. Akzeptiere das Weinen als natürlichen Teil des Lebens und entdecke die heilende Kraft darin. Mehr Infos in der Bio und den Highlights. 💵 Folge mir hier für mehr solche Beiträge! Teile, speichre und like den Post. ❤ Was denkst du darüber? 🙏🏼 #OnlineEinkommen #Geldverdienen #OnlineBusiness #PassivesEinkommen #DigitaleEinkommensquelle #WeinenIstHeilsam #EmotionaleHeilung #InnereReinigung #Selbstfürsorge #AuthentischeGefühle #MindsetEntwicklung #SeelischeGesundheit #Wohlbefinden
Es ist wichtig authentisch zu bleiben und Werte zu pflegen, die mit den eigenen inneren Überzeugungen im Einklang stehen.🌝 Welche Werte sind dir wichtig? 💟 ➡️ Schreibe es in die Kommentare! ➡️Folge @wohlfuehlen.mit.ilona für mehr Zufriedenheit im Leben #verbundenheit #vertrauen #wachsen #Beziehungen #grenzensetzen #grenzenleben #persönlicheswachstum #selbstwert #wohlbefindenfürkörperundseele #liebedichselbst #dankbarkeit #sinnhaftigkeit #zielesetzen #lebensqualität #wertvollebeziehungen #Achtsamkeit #liebevollebeziehung #mutigsein #glücklichsein #selbstreflexion #integrität #wertschätzung #sozialekompetenz #verbundenheitsgefühl # #nichtselbstverständlich #mitgefühl #lebendigkeitspüren #emotionaleheilung #wertschätzung #innererfrieden
Tauche ein in die Tiefen deiner Ängste und entdecke, dass sie oft mehr über uns aussagen, als wir denken. 👀✨ Reaktionen, wie solche bei einem kleinen "Wutausbruch", können uns wichtige Einblicke in unsere inneren Welten geben, wenn wir uns nur genug Zeit und Mühe geben, unsere Emotionen verstehen zu wollen.💡 Hinter Verhaltensweisen, die nach außen sichtbar scheinen, stecken nämlich nicht selten verborgene Gefühle, denen wir uns oftmals gar nicht bewusst sind. 🌦️ Welche Bedeutung vermutest du hinter deinen Ängsten? 🤔✨ #ÄngsteVerstehen #angst #emotionenverstehen #kognitiveverhaltenstherapie #ängste #ängsteüberwinden #ängsteloslassen #emotionenfühlen #emotionaleswohlbefinden #Selbstreflexion #InnereWelt #gefühlswelt #gefühlschaos #gefühlezulassen #gefühleakzeptieren #EmotionaleIntelligenz #Mindfulness #Wachstum #Erkenntnisse #bewusstheit #bewusstsein #bewusstleben #selbsterkenntnis #selbstheilung #positivepsychologie #psychologischefakten #emotionaleheilung #umdenken #resilienz #angstfrei
🌟 Sobald du die Antwort hast, ändert das Leben seine Frage. 🌟 Manchmal fühlt es sich an, als ob das Leben ständig neue Herausforderungen und Fragen bereithält. Genau wenn wir denken, wir haben alles herausgefunden, kommt die nächste Kurve. Aber genau das macht die Reise so spannend und wertvoll. 🌄✨ Wir alle suchen nach Antworten auf die großen Fragen des Lebens: Wer sind wir? Was wollen wir erreichen? Wohin führt unser Weg? Doch sobald wir eine Antwort finden, tauchen neue Fragen auf, die uns weiter voranbringen und wachsen lassen. 🌟 Es ist diese ständige Veränderung und das unaufhörliche Streben nach Wissen und Verständnis, die uns formen und prägen. Jede neue Frage ist eine Gelegenheit, sich selbst neu zu entdecken, neue Perspektiven zu gewinnen und das Leben in all seinen Facetten zu erleben. 🌟 Lass dich von den Veränderungen nicht entmutigen. Nimm sie als Chance an, dich weiterzuentwickeln und neue Erfahrungen zu sammeln. Das Leben ist eine wunderbare Reise voller unerwarteter Wendungen und unzähliger Möglichkeiten. 🌟 Welche neuen Fragen hat das Leben dir kürzlich gestellt? ✨✨✨ #innereheilung #mentalegesundheit #mindset #achtsamkeit #emotionen #selbstwert #selbstliebe #selbstheilung #perspektivwechsel #positiv #gemeinsamstärker #selbstfürsorge #waswärewenn #loslassen #persönlicheswachstum #selbstreflexion #neuewege #wegweiser #entscheidung #fürdich #geborgenwachsen #kopfaus #gefühlan #heilungvoninnen #emotionaleheilung #spirituellereise #fühlen #heilen #lebensreise
🌟 Wenn die SEHNSUCHT größer ist als die Angst, wird MUT geboren. 🌟 Kennst du das Gefühl, wenn dein Herz bis zum Hals klopft und du vor Aufregung kaum stillstehen kannst? Dieser eine Moment, in dem die Sehnsucht nach Veränderung und neuen Wegen stärker ist als jede Angst – das ist der Moment, in dem echter Mut entsteht. 🌟 Es ist normal, Angst zu haben. Aber wenn unsere Sehnsucht nach Freiheit und nach Verwirklichung unserer Träume stärker wird, dann finden wir die Kraft, die wir brauchen, um über uns hinauszuwachsen. Mut bedeutet nicht, keine Angst zu haben, sondern trotz der Angst voranzugehen. 💪 Wir stehen an der Schwelle zu etwas Neuem und fragen uns, was auf der anderen Seite wartet. Es ist der mutige Schritt ins Ungewisse, der uns wachsen lässt und neue Horizonte eröffnet. Es ist diese Sehnsucht nach einem Leben, das DU wirklich leben willst. 🌟 Stell dir vor, wie es wäre, wenn du den mutigen Schritt ins Ungewisse wagst. Es ist dieser eine Moment, der dich ins Licht führt, der alles in deinem Leben verändern kann. Glück findet sich in der Freiheit. 💖 Gibt es etwas in deinem Leben, wonach du dich so sehr sehnst, dass es all deine Ängste übertönt? Welche neuen Horizonte könnten sich dir eröffnen? 🌿 Sei mutig. Angenommen, du wagst diesen mutigen Schritt ins Ungewisse. Es ist dieser Moment, deinen Weg zu gehen, der alles in deinem Leben verändern kann. Was könnte auf der anderen Seite dieser Schwelle auf dich warten? 💫 Angenommen es gibt diese Sehnsucht, diesen einen Traum – was hält dich zurück? ✨✨✨ #innereheilung #mentalegesundheit #mindset #achtsamkeit #emotionen #selbstwert #selbstliebe #selbstheilung #perspektivwechsel #positiv #gemeinsamstärker #selbstfürsorge #waswärewenn #loslassen #persönlicheswachstum #selbstreflexion #neuewege #wegweiser #entscheidung #fürdich #geborgenwachsen #kopfaus #gefühlan #heilungvoninnen #emotionaleheilung #spirituellereise #fühlen #heilen #herzklopfen
Aus einer Erinnerung wird ein Ziel. . . . . . . . . #BlogLife #BloggerLeben #BloggingCommunity #BloggenCommunity #WriteEveryDay #TäglichSchreiben #MentalHealthJourney #MentalHealthReise #SummerMemories #LoveStory #LiebesGeschichte #OvercomingFear #PersonalGrowth #PersönlichesWachstum #LifeChanges #EmotionalHealing #EmotionaleHeilung #NewBeginnings #Neuanfänge #SelfCare #Selbstfürsorge #Parenthood #Elternschaft #MindsetShift #MindsetWandel #FindingHappiness #GlückFinden #LaufTherapie #Inspiration
💬 was biete ich an? 👉🏻 DU und ICH im 1:1 👉🏻 IHR und ICH im 1:1 👉🏻 Beratung und Unterstützung in Situationen von großen Veränderungen, Konflikten, Krankheiten & Verlust 🙌🏻 Dein Weg über ein Thema zu einem engeren Kontakt mit Dir & Deinen Lieben durch meine Beratung . . . #transgenerationalestrauma #Familiengeschichte #Wurzeln #Selbstreflexion #SystemischeFamilienberatung #Persönlichkeitsentwicklung #Familienmuster #Achtsamkeit #Lebensweg #Familienaufstellung #Generationen #Beziehungen #EmotionaleHeilung #Identität #SeelischeGesundheit #Erbe #Familienbeziehungen #Resilienz
Du bist nicht süchtig nach Drogen wie Alkohol, Kokain oder Nikotin. Du bist süchtig nach Flucht, nach der Flucht vor der Realität. Du nutzt diese Substanzen oder Verhaltensweisen, um unangenehme Gefühle, Stress oder schwierige Situationen zu vermeiden. Deine Abhängigkeit ist weniger physisch als psychisch. Es geht darum, der Realität zu entkommen und den Alltag zu bewältigen, indem du dich in etwas anderes flüchtest. Um diese Sucht zu überwinden, musst du dich mit den zugrunde liegenden Problemen auseinandersetzen und gesündere Wege finden, mit deinen Herausforderungen umzugehen. Auch ich bin lange Zeit vor der Realität geflüchtet und habe meine Gefühle mit Drogen betäubt. Doch die Probleme sind dadurch nicht verschwunden, sondern haben sich nur verschlimmert. Finde heraus, was in deinem Inneren kaputt ist, repariere es und alles wird gut. 🙏 Dir gefällt dieser Beitrag? Folge mir! Like, teile, kommentiere und speicher den Post, damit du ihn nicht verlierst. ➡️ @wandledich 📜 Worte die verändern 🌞 Komm in die Sonne 🌌 Spiritualität 👁️🗨️ Öffne dein drittes Auge 👽 Bewusstseinserweiterung 🍃 Achtsamkeit 🙏 Dankbarkeit 🧡 Selbstliebe 👶 Inneres Kind 🧠 Positives Mindset 💪 Motivation Verändere dich und alles ändert sich! 🔗 www.wandledich.com #Suchtüberwindung #Realitätsflucht #Fluchtmechanismus #Herausforderungenbewältigen #GesündereWege #EmotionaleHeilung #Selbstreflexion #InnereStärke #Problembewältigung #Selbstfindung #Heilung #Selbstliebe #Selbstakzeptanz #Persönlichkeitsentwicklung #MentaleGesundheit #Selbstbewusstsein #Selbstveränderung #Selbstwachstum #Selbstentwicklung #Lebensveränderung #wandledich
Heye Leute Die Vorteile von Transformativer Atemarbeit sind so unglaublich bereichernd. 🌿✨ 🌬 Emotionale Heilung: Durch bewusstes Atmen kannst du tief sitzende Emotionen freisetzen und bearbeiten, um Heilung auf emotionaler Ebene zu erfahren. Lass los und fühle die Befreiung! 💆♂️ Stressabbau: Der Fokus auf den Atem hilft dabei, den Stress des Alltags loszulassen und eine tiefe Entspannung zu erreichen. Spüre, wie sich deine Anspannung löst und du in einen Zustand der inneren Ruhe gleitest. 🌟 Persönliche Transformation: Transformative Atemarbeit kann dazu beitragen, ungenutzte Potenziale zu entdecken und positive Veränderungen in deinem Leben zu initiieren. Öffne dich für neue Möglichkeiten und entfalte dein volles Potenzial! 🔍 Klarheit: Durch klare, bewusste Atemzüge kannst du deinen Geist beruhigen und Klarheit über deine Gedanken und Gefühle gewinnen. Schaffe Raum für klare Entscheidungen und eine ausgewogene Perspektive. 🌱 Erhöhte Selbstwahrnehmung: Wenn du dich regelmäßig mit deinem Atem verbindest, wirst du dein Innerstes besser kennenlernen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufbauen. Nimm deine Bedürfnisse bewusst wahr und stärke dein Selbstbewusstsein. 🌞 Gesunder Lebensstil: Die Praxis der Transformativen Atemarbeit kann ein wichtiger Bestandteil eines ganzheitlichen, gesunden Lebensstils sein. Achte auf deine Atmung, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu unterstützen. Entdecke die magische Welt der Transformativen Atemarbeit und erlebe diese wohltuenden Vorteile selbst! 🌬✨ #TransformativeAtemarbeit #EmotionaleHeilung #Stressabbau #PersönlicheTransformation #Klarheit #Selbstwahrnehmung #Gesundheit #Wohlbefinden #Bewusstseinserweiterung
Du lernst die Wellen immer besser zu surfen. 🌊 Wie nimmst du das Trauermeer wahr? Schreib uns deine Erfahrung in die Kommentare. 👇 . . . #wellen #trauer #verlust #trennungsschmerz #einsamkeit #beziehungsende #liebeskummer #alleinsein #lebenswandel #neuanfang #loslassen #herzschmerz #trauerbewältigung #selbstfindung #abschied #veränderung #akzeptanz #emotionaleheilung #neubeginn #persönlichkeitsentwicklung #gemeinschaft #selbstliebe
✨Bald ist es soweit... Wir freuen uns riesig auf unser Retreat in Oberallgäu🌸 👉BIST DU AUCH DABEI..? Fühlst du dich gestresst, energielos und von der Freude des Lebens entfremdet? ✨Unser Retreat im Oberallgäu bietet dir den idealen Rückzugsort, um dein inneres Gleichgewicht wiederzufinden und deine Energie wiederherzustellen, emotionale Heilung zu erfahren und deinen innere Reise zu vertiefen. ✨Du entdeckst neue Perspektiven für dein persönliches Wachstum und seelischen Frieden. ✨Bist du bereit, weitere Schritte in deinem Leben zu machen? Komm zu uns und erlebe die Veränderung, die du suchst.😍😍😍 Wir freuen uns auf dich, Sabine, Marlú und Barbara 🌸 Für mehr Infos und Anmeldung: Phone: +39 3332339137 [email protected] www.marlu-frei.com #retreat #seminar #Workshop #persönlicheswachstum #innerefreiheit #emotionaleheilung #lebensfreude #fengshuiexpertin #spiritcoach #followforfollow #energiearbeit #neuezeit #feuerstern #persönlichkeitsentwicklung #muschelmagie #followｍe #Channeling #meditation #clearing @barbara_wieser_pranatherapie @marlu_frei @lebenskurse_suedtirol @herzensspirit @ulrikedebiasi6 @landkreis_oberallgaeu @seminarhaus_sulzbrunn
🌟 Neu in Kirchbichl: Familienaufstellung! 🌟 🎭 Familienaufstellung ist wie ein lebendiges Theaterstück deiner familiären Beziehungen. Durch Stellvertreter werden verborgene Dynamiken ans Licht gebracht, um tiefgreifende emotionale Heilung und neue Perspektiven für persönliche Beziehungen zu ermöglichen. In Gruppensitzungen. 📅 01. Juni: "Blickrichtung ändern" Sei dabei - egal ob du selbst aufstellst oder "nur" mit dabei bist. Lass uns gemeinsam wachsen und zurück zu uns selbst finden! Anmeldungen ab sofort unter: www.dichjetzterleben.at/familienaufstellungen #Familienaufstellung #PersönlicheEntwicklung #EmotionaleHeilung #Kirchbichl #NeueWegeGehen #Wachstum #Selbstentwicklung #Persönlichkeitswachstum
🌿✨ Emotionale Heilung durch innere Kind-Arbeit ✨🌿 Liebe Community, heute möchte ich mit euch über die transformative Heilung sprechen, die durch die Arbeit mit dem inneren Kind möglich ist. 🌸💖 Unser inneres Kind trägt die Emotionen und Prägungen aus unserer Kindheit in uns. Diese können auch im Erwachsenenalter weiterhin spürbar sein – in Form von Ängsten, Unsicherheiten oder tiefen Wunden. Durch den bewussten Prozess der inneren Kind-Arbeit haben wir die Möglichkeit, diese Emotionen zu erkennen, anzunehmen und zu heilen. Indem wir unserem inneren Kind liebevoll begegnen, Verletzungen transformieren und eine wohlwollende Beziehung zu uns selbst aufbauen, öffnen wir den Weg zu emotionaler Freiheit und innerem Frieden. 🌟 Starte heute deine Reise zur Selbstheilung, indem du dein inneres Kind umarmst und deine Emotionen mit Fürsorge betrachtest. Teile diesen Beitrag mit jenen, die von der heilenden Kraft der inneren Kind-Arbeit profitieren könnten. Gemeinsam können wir uns auf den Pfad zur Selbstentfaltung begeben und emotionale Freiheit erlangen! #InnereKindArbeit #EmotionaleHeilung #GemeinsamWachsen #Selbstentfaltung #Heilung #InnereTransformation #innerchild #innerchildcoach #verletzung #gefühle #selbstliebe Ich lade dich herzlich dazu ein, diese Reise zur emotionalen Freiheit mit mir anzutreten. 💫💕 Deine Rebecca
🚀 Mindset Matters: Deine innere Einstellung als Schlüssel zur Nervensystem-Regulierung! 🌟 Nicht nur in der faszinierenden Welt der Selbstregulierung spielt dein Mindset eine entscheidende Rolle. Dein Denken beeinflusst direkt, wie dein Nervensystem auf die Welt um dich reagiert. Wirf einen Blick auf die Magie, die entsteht, wenn du bewusst an deinem Mindset arbeitest! 🌟 ✅Dein Mindset ist wie der Kapitän eines Schiffes, der die Richtung vorgibt. Wenn du dich in einem Meer von Herausforderungen befindest, kann ein positives Mindset dazu beitragen, die Wellen der Belastung zu überwinden. Die Art und Weise, wie du auf Stressoren reagierst, wird maßgeblich von deiner inneren Einstellung beeinflusst. ✅Positive Gedanken können wie ein Balsam für dein Nervensystem sein. Sie aktivieren den parasympathischen Modus, der für Entspannung und Erholung verantwortlich ist. Dein Mindset kann buchstäblich den Schalter umlegen, um dein Nervensystem in einen Zustand der Ruhe zu versetzen. ✅Entdecke die Superkraft der Selbstreflexion. Frage dich: Welche Glaubenssätze beeinflussen meine Reaktionen? Welche Geschichten erzähle ich mir selbst? Die bewusste Auseinandersetzung mit diesen Fragen kann die Grundlage für eine positive Veränderung deines Mindsets schaffen. Deine Einstellung formt die Realität, in der du lebst, und gestaltet die Wege, auf denen dein Nervensystem navigiert. Also, setze die Segel mit einem Mindset, das den Kurs der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit ansteuert! 💖🌈 Fällt es dir schwer dein Mindset zu ändern? 👇👇👇 #EmotionaleHeilung #Authentizität #Selbstheilung #InnerBalance #TraumaHealing #Nervensystem #overthinking #Gelassenheit #nervensystem #selbstliebe #gesundemama #achtsamkeit #dysregulation #heiledeinnervensystem #entspanntesleben #gehirn #wut #selbstwirksamkeit #trauma #ptsb #fightflightfreeze #nervensystemregulieren #selbstliebe #selbsterkenntnis #bewusst #innereskindheilen #persönlichkeitsentwicklung #trigger #emotion #mamaheilt
👉Du hast es immer geschafft, nach außen hin den selbstsicheren Unternehmer und die starke Führungskraft darzustellen. Aber hinter dieser Fassade kämpfst du mit Ängsten und Unsicherheiten, besonders in intimen Beziehungen. Die Führung deines Vaters, die Liebe deiner Mutter – beides fehlte dir in deiner Kindheit und hat tiefe Spuren hinterlassen. Diese innere Leere hast du mit beruflichem Erfolg zu füllen versucht, doch tief in dir weißt du, dass das nicht genügt. 😔 Es ist an der Zeit, die Maske abzulegen und dich deinen wahren Gefühlen zu stellen. Scham, Angst und Unsicherheit sind nicht deine Feinde, sondern Teil deiner menschlichen Erfahrung. Sie anzunehmen ist der erste Schritt zur wahren Freiheit und tiefen, erfüllenden Beziehungen. 🎭 In deiner Partnerschaft hältst du die Fassade des mutigen Mannes aufrecht, doch wahre Nähe erfordert Verletzlichkeit und Offenheit. Die Angst vor Versagen, die Sorge, deine wahren Bedürfnisse und Grenzen auszusprechen, führt oft dazu, dass du Konflikte vermeidest und deine Wahrheit nicht aussprichst. Diese unterdrückten Emotionen manifestieren sich als Verspannungen und Blockaden, die nicht nur deine Beziehung, sondern auch deine Lebensqualität beeinträchtigen. 😰 Dein Weg zur Veränderung: Es ist Zeit, die Muster zu durchbrechen, die dich zurückhalten. Mit einem Coach, der selbst den Weg der Transformation gegangen ist, kannst du lernen, dich selbst zu verstehen und anzunehmen. Gemeinsam könnt ihr die Wurzeln deiner Ängste erforschen, sie transformieren und so den Weg für Heilung und echte Intimität ebnen. 🌱 Bist du bereit, deine Vergangenheit hinter dir zu lassen und ein neues Kapitel zu beginnen, in dem du echte Intimität und Freude in deinen Beziehungen erlebst? Möchtest du lernen, wie du deine Verletzlichkeit als deine größte Stärke nutzen kannst? Buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch und entdecke, wie du durch authentisches Sein tiefgreifende Veränderungen in deinem Leben herbeiführen kannst. Starte JETZT dein persönliches Wachstum und erlange Klarheit für den nächsten Schritt zu einer erfüllten Beziehung und wahrer Intimität. 🚀 https://heartoftantra.de/maennercoaching/
Ich hoffe, dass du dich daran erinnerst, dass es unzählige Möglichkeiten gibt die du dir noch gar nicht ausmalen kannst. Das noch soviel ungelebtes Leben vor dir liegt und die Neugierde stärker als die Müdigkeit ist. Das Dinge, Zustände & Gegebenheiten sich fundamental ändern können. Erinnere dich, dass nach dem Einatmen auch das Ausatmen kommen wird. Dass die Sonne aufgehen wird, nachdem sie untergegangen ist, und auch du wieder den Blick ins Gute finden wirst. Ich hoffe, du erinnerst dich daran, dass dein Leben sich täglich neu entfaltet. Ich hoffe, du findest Momente des Staunens und der Bewunderung wieder. Und Inspiration. Und Trost. Und die Liebe in deinem Herzen. Und die Magie deines Kerns. Ich hoffe, du erinnerst dich daran, dass du nicht zu langsam oder zu wenig oder zuviel bist. Das du Zeit hast. Das dieser Moment zählt und genauso viel Aufmerksamkeit verdient wie die Vergangenheit und die Zukunft. Ich hoffe, du erinnerst dich daran, dass Möglichkeiten existieren. Für uns alle 🌟 #Hoffnung #Glaube #Wachstum #Inspirieren #Möglichkeiten #Stärke #InstagramInspiration #HolisticHealing #lifecoaching #Selbstentwicklung #Traumabewältigung #Emotionaleheilung #EntwicklungstraumaHeilung #TraumaVerarbeitung #Seelenverbindung #Empowerment #LiebeDichSelbst
Heute im Team Call das Thema Traumata/verschickungskinder gehabt. Verschickungskinder sind Kinder die für mehrere Wochen zur kur geschickt wurden und dort traumatische Erlebnisse hatten. Ich habe diese Erfahrung leider auch gemacht. Folgende Ole können dich da unterstützen. Console : tröstende Mischung Hope: das Öl der Hoffnung Strohblume: das Öl gegen Schmerz Myhre: das Öl der Mutter Erde #verschickungskinder #trauma #traumatalösen #entwicklung #seelenheilung #heilung #emotionaleheilung #emotionen #balance #innerebalance #ätherischeöle #doterra #aromatherapy #aromatherapy #aroma #düfte #emotionaleunterstutzung #unterstutzung #doterradeutschland #doterraeurope
🌟 Heil-Affirmationen: Mächtige Worte für Deine Gesundheit 🌟 Emotionale und geistige Blockaden manifestieren sich oft in unserem physischen Körper. Doch kraftvolle Affirmationen können nachweislich Heilung bringen und unser Immunsystem stärken. Sie aktivieren unsere inneren Heilkräfte auf beeindruckende Weise. Ich habe diese tiefgreifenden Affirmationen direkt aus der Akasha Chronik gechannelt, um dir zu helfen. Spreche sie laut aus und wiederhole sie 33 Mal am Tag. Wichtig ist, dass du jede Silbe mit bewusster Heil-Intention füllst. Wiederhole sie so lange, bis du eine spürbare Besserung erlebst. 💖 Was darf bei dir heilen? Teile es gerne in den Kommentaren. 💖 #Heilung #Affirmationen #Selbstheilung #AkashaChronik #Gesundheit #InnereStärke #PositiveVibes #Heilkraft #EmotionaleHeilung #GeistigeHeilung #Mindfulness #Spiritualität #Gesundheitsreise #HolisticHealth #Wellness #MentalHealth #BodyMindSoul #HeilendeWorte
🌺 **“Die Natur heilt, der Arzt hilft nur dabei.“ - Hippokrates** 🌿🌺 In diesen einfachen Worten liegt eine tiefe Wahrheit verborgen, die uns daran erinnert, dass die heilende Kraft der Natur unermesslich ist. Von den sanften Brisen, die um uns wehen, bis zu den heilenden Kräften der Pflanzen – die Natur ist unsere größte Apotheke und unser tiefster Heiler. 🌿✨ Lassen Sie uns diese Weisheit ehren und die heilende Energie der natürlichen Welt umarmen. 🌺🌿 Jeder Baum, jeder Fluss, jeder Sonnenstrahl trägt eine heilige Botschaft der Genesung und des Wohlbefindens. Möge Hippokrates‘ zeitlose Worte uns daran erinnern, dass die Natur uns die Werkzeuge zur Heilung schenkt, während die Ärzte uns auf unserem Weg begleiten. 🌱💖 Lasst uns in die Arme der Natur flüchten, um ihre heilende Umarmung zu spüren, um unsere Wunden zu heilen und unser Herz zu erneuern. Möge die Weisheit der Jahrhunderte in uns widerhallen und die Natur uns lehren, uns mit ihrem heilenden Fluss zu verbinden. 🍃🌞 #Naturheilung #HeilendeKraft #Hippokrates #SpirituelleWeisheit #NatürlicheHeilung #EmotionaleHeilung #Heilungsinatur #GesundheitundWohlbefinden #NatürlicheApotheke #HeilendeNatur #GanzheitlicheGesundheit #SpirituelleVerbindung #Genesung #Wachstum #FloraundFauna #Inspiration #Naturliebe #Heilungsvoninnen #Naturapotheker #EmotionaleGenesung ✨🌿🌺
Die emotionale Macht der Organe! Darm = Loslassen für inneres Gleichgewicht In der faszinierenden Welt der Organ-Energie-Verbindungen steht der Darm für weit mehr als nur die Verdauung von Nahrung. Es wird angenommen, dass unser Darm auch ein Speicher für emotionale Energie ist. Die Vorstellung ist einfach: Was wir emotional nicht mehr benötigen, sollte ausgeschieden und verarbeitet werden können. Doch wenn wir an alten Emotionen festhalten, könnte dies zu Störungen im Darm führen. Unser Darm symbolisiert das Loslassen, das Freisetzen von dem, was uns belastet. Ähnlich wie wir Nahrung verdauen und die Nährstoffe aufnehmen, sollten wir auch unsere emotionalen Erfahrungen verarbeiten und die Lehren daraus ziehen. Wenn wir jedoch an vergangenen Verletzungen oder ungelösten Konflikten festhalten, kann sich dies im Darm als Unbehagen, Verdauungsprobleme oder andere Beschwerden äußern. Dieser Zusammenhang zwischen Darm und Emotionen erinnert uns daran, wie wichtig es ist, emotionale Belastungen loszulassen und Raum für Heilung und Wachstum zu schaffen. Es geht nicht nur um die Gesundheit unseres Darms, sondern auch um die Pflege unseres emotionalen Wohlbefindens. Lasst uns also achtsam sein, auf unsere inneren Gefühle hören und uns erlauben, loszulassen, was uns nicht mehr dient. Möge dieser Weg des emotionalen Loslassens zu einem tieferen inneren Gleichgewicht und Wohlbefinden führen. #gluecklichgesund #darmtherapie #Darmgesundheit #HolistischeHeilung #EmotionaleGesundheit #EmotionaleVerdauung #EmotionalesWohlbefinden #InneresGleichgewicht #LoslassenLernen #EmotionaleHeilung #Achtsamkeit #Gefühlsverarbeitung
Wie du weiter Momentum im Launch aufbaust, obwohl noch niemand gebucht hat. 💬 Teile mit uns in den Kommentaren: Was ist deine größte Challenge im Lauch oder wenn du deine Plätze verkaufst? Was deine Arbeit als Coach so besonders macht, ist gleichzeitig herausfordernd im Launch: Sie wächst aus deiner eigenen Geschichte. Du erlebst einen höheren Purpose, indem was du tust. Und ist damit ein verletzlicher Teil von dir, den du nach Außen sichtbar machst 🙏 Gerade ein Launch kann deshalb emotional zur Achterbahn werden und deine Kapazität challengen. “Was mache ich, wenn keiner bucht?” – ist eine Angst, die deine Kreativität für starken Content blockiert, vor allem aber dein Selbstvertrauen. Confident mit deiner Verletzlichkeit “einfach dranzubleiben” erscheint dann wie ein Klettersteig, den du ohne Seil und passendes Schuhwerk bewältigen sollst. 💡Angst verlangt Sicherheit. Hat ein Kind Sorgen oder Angst, nimmst du es in den Arm und gibst ihm das physisch (!) Gefühl von Schutz. Denn: Eine Angst können wir uns nicht ausreden. Sicherheit nicht einreden. Als verkörperte Leaderin darfst du lernen, dir diese Sicherheit selbst zu geben 🌹 Dafür brauchen wir Tools, mit denen wir über den Körper das Nervensystem erreichen. Die Angst, im Launch zu scheitern, wirft einen Schatten auf die Fähigkeit, im Service voll zu strahlen. Deine authentische Kraft reclaimst du, indem du das emotionale Chaos regulierst und dein Nervensystem stärkst. Durch somatische Skills bewegst du deine Gefühle durch und releast sie auf sanfte Weise. Damit setzt du deine Kapazität frei und kreierst kreativen Content, der deine Menschen bewegt 🧞♀️ Mit voller Energie bleibst du damit ruhig und mit dir verbunden, wie im Auge eines Sturms. Und verkörperst damit die Frau, zu der die Menschen begeistert in die DMs hüpfen 🔥 💬 Teile mit uns in den Kommentaren: Was ist deine größte Challenge im Lauch oder wenn du deine Plätze verkaufst?
Von genetischen Veranlagungen bis hin zu neurobiologischen Unterschieden – eine Vielzahl von Faktoren kann zu Angststörungen beitragen. Verständnis ist der erste Schritt zur Heilung. #Angststörung #Ursachen #Angststörung #TherapeutischesReiten #PferdeAlsTherapie #Angstbewältigung #Reittherapie #MentalHealthAwareness #Stressabbau #EmotionaleHeilung #Selbstfürsorge #VertrauenAufbauen
🌪️💔 Wie erlebst du Panikattacken? Panikattacken werden oft als isolierte Ereignisse betrachtet, aber ähnlich einem Eisberg gibt es tiefer liegende Auslöser. 🧊 Übermäßiger Stress, kognitive Verzerrungen oder unbewusste Ängste können im Verborgenen wirken und zu Panikattacken führen. 👀 In meiner Praxis als Psychologin betone ich immer, dass das Verstehen dieser tieferen Schichten essentiell für den Start eines Heilungsprozesses ist. Kleine Veränderungen im Lebensstil, den Denkmustern oder der Selbstwahrnehmung können erheblichen Einfluss auf die Häufigkeit und Intensität von Panikattacken haben und langfristig zu einer Verbesserung führen. 🔄🧠 Hast du persönliche Erfahrungen mit Panikattacken gemacht? Wie gehst du damit um? Teile gerne deine Gedanken und Strategien unten in den Kommentaren! 💬🌈 #Panikattacken #Panik #angststörung #angst #flashbacks #trauma #traumaheilung #Angstbewältigung #mentalestärke #mentalestraining #Selbstreflexion #Emotionsregulation #Traumaverarbeitung #HormonelleBalance #Lebensgewohnheiten #Selbsthilfe #Psychoedukation #hilfezurselbsthilfe #psychotherapie #kognitiveverhaltenstherapie #psychologin #ergotherapie #heilpraktiker #gefühlschaos #emotionenkontrolle #emotionalegesundheit #emotionaleheilung #innereruhefinden #entspannungstraining #nervensystemregulieren
🌿 Anstatt eine als negativ empfundene Situation und die damit verbundenen Gefühle zu akzeptieren und diesen schmerzhaften Prozess zu durchleben, haben wir oft gelernt, diese zu verdrängen. 🌿 Durch diese Verdrängung lassen wir uns unbewusst von den Folgen steuern, und alte Wunden bleiben ungelöst. Doch genau in diesem Schmerz liegt das Potenzial zur Heilung. Unser inneres Kind braucht unsere Aufmerksamkeit und Mitgefühl, um die alten Verletzungen zu erkennen und zu heilen. Indem wir uns erlauben, den Schmerz zu fühlen und zu akzeptieren, können wir uns von den Ketten der Vergangenheit befreien und ein authentisches, erfülltes Leben führen. Lass uns den Mut finden, unseren inneren Schmerz zu umarmen und den Heilungsprozess zu beginnen. 🌟💖 #InneresKind #Selbstheilung #EmotionaleHeilung #Achtsamkeit #SeelenflugReise #Verdrängung #Selbstakzeptanz #Gefühlearbeiten #Seelenheilung #Traumabewältigung #InnererFrieden #Selbstliebe #InnereStärke #Bewusstseinsarbeit #Seelenreise
🪢Nerven wie Drahtseile: Woran ich erkannte, dass mein Nervensystem sich in Heilung befand, schau dir die 6 Hinweise einmal genauer an. Befreie dich aus den Fesseln deiner Kindheit: Dein neues Ich- vom narzisstischen Missbrauch in glückliche Beziehungen- mein 1:1 online Begleitprogramm Entdecke dein “Neues Ich” in Beziehungen: Tauche ein in einen sanften, nachhaltigen Weg der persönlichen Selbstentfaltung über 6 Monate, um deine Beziehungen zu dir selbst zu heilen 💚🍀und emotionales Gleichgewicht wiederherzustellen, damit du nach dem Gesetz der Anziehung zum Magnet für erfüllende Beziehungen wirst. 💪😊Mach dich auf den Weg zu einer stärkeren, selbstbewussteren Version deiner selbst nach narzisstischem Missbrauch für glückliche und erfüllende Beziehungen! Schreib mir eine PN für ein Erstgespräch Deine Mareike 🙋♀️🦙 #fühlen #emotionen #gefühle #achtsam #achtsamkeit #heilung #heilungsprozess #bewusstsein #mut #nervensystem #nervensystemregulieren #achtsamkeitsübung #spirituelleserwachen #spirituell #kindheitstrauma #emotionaleheilung #emotionalegesundheit #selbstreflektion #innereskind #selbstheilung #entspannungsübungen #traumaheilung #nervenwiedrahtseile #toxischebeziehungen #narzisstischermissbrauch #emotionalermissbrauch
Auf der Reise zu einer erfüllenden Beziehung ist es wichtig, Frieden mit vergangenen Liebeserfahrungen zu finden. Hier sind fünf Schritte, die dabei helfen können: 1. 🌿 𝐑𝐞𝐟𝐥𝐞𝐤𝐭𝐢𝐞𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐝 𝐚𝐤𝐳𝐞𝐩𝐭𝐢𝐞𝐫𝐞 Nimm dir Zeit, um deine vergangenen Beziehungen zu reflektieren und akzeptiere, dass sie Teil deiner Reise sind. 2. 🎓 𝐋𝐞𝐫𝐧𝐞 𝐚𝐮𝐬 𝐝𝐞𝐫 𝐕𝐞𝐫𝐠𝐚𝐧𝐠𝐞𝐧𝐡𝐞𝐢𝐭 Betrachte vergangene Beziehungen als Lektionen, die dich für zukünftige stärken können. 3. ☮️ 𝐋𝐨𝐬𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐧 𝐆𝐫𝐨𝐥𝐥 Vergebe dir selbst und anderen für vergangene Fehler und vermeide es, Groll mit dir herumzutragen. 4. 💖 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐥𝐢𝐞𝐛𝐞 𝐮𝐧𝐝 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐟ü𝐫𝐬𝐨𝐫𝐠𝐞 Konzentriere dich darauf, dich selbst zu lieben und gut für dich selbst zu sorgen, um deine innere Stärke zu stärken. 5. 🤝 𝐇𝐢𝐥𝐟𝐞 𝐢𝐧 𝐀𝐧𝐬𝐩𝐫𝐮𝐜𝐡 𝐧𝐞𝐡𝐦𝐞𝐧 Es ist mutig, Unterstützung von anderen anzunehmen, sei es von Freunden, Familie oder einem professionellen Coach. Indem du diese Schritte gehst, kannst du Frieden mit der Vergangenheit finden und dich auf eine liebevolle Zukunft vorbereiten. #ramsésviloria #frieden #erfüllendebeziehung #beziehungstipps #selbstliebe #selbstfürsorge #vergebung #lebenslektionen #emotionaleheilung #friedenfinden #vergangenheitloslassen #persönlicheswachstum #unterstützungsuchen
Die Last des Beckenschmerzes - ein leiser Ruf nach Aufmerksamkeit für die versteckten Gefühle in uns. Wenn wir uns erlauben, sie zu erkennen und zu heilen, öffnen wir die Tür zu einer tieferen emotionalen Befreiung. Ein Ausdruck von Verletzlichkeit und Stärke zugleich. Lasst uns gemeinsam den Mut finden, unsere inneren Wunden zu heilen und uns selbst zu umarmen. #Beckenschmerz #VerdrängteGefühle #EmotionaleHeilung #Selbstliebe #InnereTransformation @schmerzfrei.mit.yoga
1️⃣ Neue Routinen finden 🌞 2️⃣ Emotionale Heilung 💔 3️⃣ Neue soziale Kreise 🤝 4️⃣ Finanzielle Unabhängigkeit 💸 5️⃣ Wieder zu mir selbst finden ✨ Was waren eure größten Herausforderungen nach der Trennung? Lasst es mich in den Kommentaren wissen. 💬👇 #Neuanfang #Selbstliebe #Trennung #Herausforderungen #Selbstfindung #NeuesLeben #EmotionaleHeilung #FinanzielleUnabhängigkeit #SozialeNetzwerke #NeueRoutinen --- Ich hoffe, dieser Beitrag trifft den richtigen Ton und inspiriert deine Follower! 😊