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22. Mai Folge @positivegedanken für mehr💭✍🏻 DM für Credit- oder Entfernungsanfrage (kein Urheberrecht beabsichtigt) © Alle Rechte und Credits sind den jeweiligen Eigentümern vorbehalten #positivegedanken #inspiration #mindset #inspirationsquelle #motivationssprüche #erfolgsorientiert #positivelife #affirmationen #inspirationsmotivation #motivationistalles #erfolgscoach #positivemindset #persönlichkeitswachstum #selbstmotiviert #motivationszitate #lebensfreude #selbstentwicklung #positivelifestyle #inspirierend #motivationsgedanken #persönlichkeitsentwicklung
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Die Reise von der Schwangerschaft bis Mutterschaft ist voller Freude und Herausforderungen, inklusive normaler Momente von Sorgen und Ängsten. Positive Affirmationen sind stark, um mentale Stärke aufzubauen, indem sie das Gehirn auf positive Sätze fokussieren. Diese Affirmationen sind effektiv gegen Ängste und Sorgen auf bewusster und unbewusster Ebene. Diese Affirmationen kannst du regelmäßig wiederholen, laut oder innerlich, und dabei die emotionale Wirkung spüren. ❤ Weitere positive Affirmationen findest du in der babelli Schwangerschafts-App. #positivegedanken #achtsamkeit #achtsammamasein #affirmationen #schwangerschaft #schwanger2024 #mindfullnes
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Alles beginnt mit deiner Entscheidung! Es braucht immer eine bewusste Entscheidung, damit Veränderung geschehen kann. Dieses innere Ja zu dir selbst sollte auf allen deinen inneren Ebenen verankert sein: mental, emotional, körperlich, geistig-seelisch. Es dein Herzens-Ja. Alles beginnt mit einem ersten Schritt . So darfst du heute die Entscheidung für dich treffen, Ja zu sagen : 🌸 zum Leben, 🌸 zur Liebe, 🌸 zur Freiheit. Lass die alten Wahrheiten und Glaubenssätze los. Erkenne, wer du wirklich bist und sein willst. Liebe deine Einzigartigkeit. Nehme dein eigenes Leben mit all seinen Geschenken und Wachstumschancen an und lebe es. Sag ja zu dir und fang an, dein Leben zu leben. Du hast es verdient, glücklich, zufrieden und frei zu sein. Wenn du dazu bereit bist, schreibe ein ❤️ in die Kommentare. Hat dir der Beitrag gefallen?❤️ Dann like, teile, kommentiere und speichere gerne meinen Beitrag. Ich freue mich über deine Unterstützung. 🙏 #sagjazudeinenträumen #entscheidungfürdich #bewusstsein #achtsamkeit #glücklich #innereskind #hsp #seele #energiearbeit #selbstfürsorge #spiritualität #herz #leben #motivation #persönlichkeitsentfaltung #erfolgreich #dankbar #potentialentfaltung #veränderung #gefühle #intuition #spruchdestages #zitateundsprüche #affirmation #loslassen #heilung #kreativität #freude #herzheilkraft #positivegedanken
Indem man sich selbst annimmt und Wertschätzung für sich selbst entwickelt, legt man den Grundstein fur eine gesunde Beziehung zu änderen. Selbstliebe bedeutet, sich selbst zu akzeptieren, Fehler zu verzeihen und sich selbst mit Freundlichkeit und Respekt zu behandeln. Wenn man sich selbst liebt; strahlt man eine positive Energie aus, die auch auf andere Menschen überspringt. Es ist also von großer Bedeutung, sich selbst zu lieben, um ein erfülltes und glückliches Leben führen zu können🤍❤️. #positivegedanken #inspiration #mindset #inspirationsquelle #motivationssprüche #erfolgsorientiert #positivelife #affirmationen #inspirationsmotivation #motivationistalles #positivemindset #persönlichkeitswachstum #selbstmotiviert #motivationszitate #lebensfreude #selbstentwicklung
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Wie wird man eigentlich am schnellsten gesund? Wenn man krank ist, hört man leider viel zu selten auf seinen Körper. Oft arbeitet man solange bis gar nix mehr geht weiter, dümpelt vor sich hin, ist träge und müde, bis der Körper nicht mehr kann. Am Ende wird man krankgeschrieben und bekommt wahrscheinlich noch ein Medikament verschrieben. Was einem aber wirklich hilft, um gesund zu werden, sind ganz andere Dinge. Allerdings erlauben wir uns diese Dinge in der Regel einfach nicht oder leider viel zu selten. Wenn dein Körper dir zeigt, dass es ihm nicht gut geht, dann gönne ihm frühzeitig RUHE, PAUSEN, FRISCHE LUFT, leichte BEWEGUNG oder auch einfach SONNENLICHT. Der Vorteil: du bist viel schneller wieder fit und startest gleichzeitig wieder ausgeruht und gestärkt in die neue Woche. Was macht dich am schnellsten wieder gesund? Hinterlass gerne einen Kommentar. Ich freue mich! ✨💪✨💪✨ 🏃♀️Folge @power.frau.selbst.bewusst ✔️für mehr Leichtigkeit & Selbstbewusstsein ✔️für Tipps und Anregungen zu mehr Strahlkraft und Selbstbestimmung ✨💪✨💪✨ 😊Hat dir der Beitrag gefallen, dann speichere ihn dir direkt ab! ❤️ Schenk mir ein Herz, wenn dir der Beitrag gefallen hat! ↪️ Teile den Beitrag auch gerne mit Menschen, die das unbedingt lesen sollten. #gutfürdich #positivegedanken #authentischsein #komfortzoneverlassen #gefühlefühlen #selbstbestimmung #mehrenergie #selbstliebe #selbstwert #selbstvertrauen #selbstverantwortung #selbstwertgefühlstärken #zeitfürmich #energie #gefuehlefuehlen #freisein #dankbarsein #innereruhe #mutzurveränderung #folgedeinemherzen #leichtigkeit #innerestärke #vertrauen #selbstwertgefühl #bewusstsein #selbstverantwortung #glücklichsein #klarheit #innerezufriedenheit #lebensfreude
• Gedankenwelt • Manchmal scheint es nur grau und dunkel zu sein, dabei ist das Leben voller Liebe, Freude und vieler bunten Farben. Du musst nur genauer hinschauen! In dem Sinne wünsche ich euch einen wundervollen Tag ihr Lieben 🫶🏽 [ Werbung ] #outdoor #outdoorliving #mindset #positivegedanken #lebensfreude #mamavonzwei #interior #startepositivindentag
Lass die Magie der Liebe-Affirmationen in Dein Leben einziehen! 💕 Affirmationen können Deine Sichtweise auf Liebe und Beziehungen verändern und zu tiefgreifenden Veränderungen führen. Probiere heute eine dieser 33 kraftvollen Liebe-Affirmationen in unserem Blogartikel aus: Ich glaube an die tiefe und unerschütterliche Liebe in meinem Herzen. Entdecke die Kraft der Liebe-Affirmationen und wie sie Dein Liebesleben und Dein allgemeines Wohlbefinden verbessern können. Probiere heute eine Affirmation aus und teile Deine Erfahrungen mit uns! #affirmationen #Selbstliebe #PositiveGedanken #PositiveGedanken #Liebe #Beziehungen #Glück #Selbstfürsorge #Motivation #businessmotivation #businesssuccess #healthliving #healthandhappiness #healthyandhappy #healthyactivelifestyle #healthandbeauty #healthlifestyle #motivationiskey #timetorelax #sadmood #sadly #tiredoftrying #tiredgirl #girlstime #girlsbelike #glamourmodel #tmgp
Ist dir das auch schon aufgefallen? Lass gerne ein 🤍 da, wenn dir der Beitrag gefällt. Hashtags: #inspiration #bewusstsein #zitate #heilung #selbstbewusstsein #gedanken #liebe #viral #positivegedanken #universum
Botschaft deines Seelenpartners💌💌💌 🌌In welcher Situation stellst du dir, immer und immer wieder fragen? Vielleicht die, mit deinem Seelenpartner? Diese Karten gelten als Ermutigung. Weiterhin positiv zu bleiben und vorwärts zu gehen. Du wirst ein gutes Ergebnis erhalten, vorausgesetzt...du behandelst die Situation weiterhin mit Liebe und Setzt deine Innere Führung in die Tat um. Man kann ein erfolgreiches Resultat, quasi schon sehen. Du bist auf dem richtigen Weg. 🌌Schreib gerne in die Kommentare, wie es dir geht?⬇️ 🌌Gerne bin ich für Dich da.➡️💌 🌌Bitte bedenke, das es sich hier immer um eine Kollektiv Botschaft handelt und du schauen und in dich hinein spüren musst, ob du damit in Resonanz gehst. Allgemein erstellte Botschaften ersetzen keine Individuelle Beratung. #medium #spirituell #spiritualität #kartenlegen #kartenliebe #kartenlegerin #kartenlegenfürdieliebe #kartenlegenlassen #kartenlegenmitherz #jenseits #jenseitskontakt #jenseitskontaktzuverstorbenen #jenseitsbotschaften #jenseitskontaktemitherz #jenseitsengel #engel #engelmedium #magie #wahrsagerin #universum #positivevibes #positivegedanken #positivmindset #positivmindset #medium #spirituell #spiritualität #dualseelen #zwillingsflammen #liebe #herzmensch
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⚜️⚜️⚜️ Du bist einzigartig und besonders, vergiss‘ das nie! ⚜️⚜️⚜️ . . . . . . . . . . . . #Ende #mann #frau #gebenundnehmen #fokus #zitate #zitateundsprüche #liebe #wohlfühlen #selbstvertrauen #gedanken #positivegedanken #traurigesprüche #glück #glücklichsein #zitatezumnachdenken #relationshipgoals #duentscheidest #machdichglücklich #ankommen #liebeliebeliebe #liebeskummer #anziehung #richtig #wertschätzung #taten #seistolzaufdich
Deine Tagesbotschaft für den 22.5.24💌💌💌💌 🌌Eine Situation belastet dich grade sehr. Vielleicht die, mit deinem/deiner Seelenpartner/in? Neue Ideen und Inspirationen fliegen dir jetzt zu. Du siehst die ganze Situation auf einmal, mit anderen Augen und nutzt diese Gelegenheit, anders zu Handeln. Ok, es ist anstrengend und nicht einfach aber am Ende, entsteht etwas wunderbares. Etwas was gefestigt ist. Weil man zusammen, einen langen Weg gegangen ist. Fokussiere deine Gedanken auf das positive und die langfristigen Ziele, mit deinem Gegenüber. Auf einmal siehst du alles ganz klar. Verwirrung löst sich auf. Auch dann, bei deinem Gegenüber. Dein neues Verständnis ersetzt frühere Missverständnisse. Jetzt bist du bereit, weiterzugehen. Und dein Gegenüber muss hinterher kommen. Denn sonst bist du weg und das weiß er/sie! 🌌Schreib gerne in die Kommentare, wie es dir geht?⬇️ 🌌Gerne bin ich für Dich da.➡️💌 🌌Bitte bedenke, das es sich hier immer um eine Kollektiv Botschaft handelt und du schauen und in dich hinein spüren musst, ob du damit in Resonanz gehst. Allgemein erstellte Botschaften ersetzen keine Individuelle Beratung. #medium #spirituell #spiritualität #kartenlegen #kartenliebe #kartenlegerin #kartenlegenfürdieliebe #kartenlegenlassen #kartenlegenmitherz #jenseits #jenseitskontakt #jenseitskontaktzuverstorbenen #jenseitsbotschaften #jenseitskontaktemitherz #jenseitsengel #engel #engelmedium #magie #wahrsagerin #universum #positivevibes #positivegedanken #positivmindset #positivmindset #medium #spirituell #spiritualität #dualseelen #zwillingsflammen #liebe #herzmensch
✨ein neues Kapitel voller Glück und Freude steht vor der Tür 🌟 stell dir vor, du öffnest jeden Tag eine Botschaft, die für dich geschrieben wurde Was steht morgen früh in deiner Botschaft? ⬇️ Schreib es mir in die Kommentare Folge mir @thealinaallegro für mehr Inspirationen 💫 #mindsetstärken #positivegedanken #gedankenkarussell #positiverbeginn #hochsensibel #hochsensibilität #scannerpersönlichkeit #therapie #instagramreichweite #instagramreichweiteaufbauen #allesistmöglich #allesistgut #onlinecoachingfürfrauen #coachingfürfrauen #coachingonline #starkegedanken #selbstvertrauen #selbstbewusstsein #selbstliebestärken #gefühlefühlen #gefühle #spirituelleserwachen #spirituelleswachstum #feinfühlig
🗝️Hoffnungsvolle Menschen entwickeln Pläne und Strategien, um ihre Ziele zu erreichen. Sie sind entschlossen, die eigenen Ziele zu erreichen und glauben auch fest daran, diese zu verwirklichen. Sie fördern, steuern und kontollieren ihren psychischen Wachstumsprozess, da sie Hoffnung an sich Selbst haben. Diese Menschen verlieren ihr Ziel trotz möglicher Hindernisse und Umwegen nie aus den Augen. Hoffnung setzt Motivation voraus, gegenwärtig aktiv zu sein, um einen Weg zu gehen. 🦋🎈
REALITÄT... Das Leben ist (nur) so schön, wie man es findet! 🙌🏻 👉🏻Was wir über uns und die Welt denken, hat mehr Einfluss auf unser (Un-)Glück als unsere tatsächlichen Lebensumstände!💯 Und das mehr als wir glauben (wollen)! 🙄 Wir erschaffen also unsere Wirklichkeit durch unsere Gedanken und in deren Folge durch unsere Handlungen.🤯💭🙌🏻 ⚠️Das Problem: Gedanken machen sich bei Stress häufig so selbstständig, dass sie unaufhörlich und qualvoll in unseren Köpfen kreisen und wir uns ständig davon ablenken oder gar zusätzlich emotional belasten lassen.🆘🔗 👉🏻Ergebnis: Wir sind unausgeglichen, dauernd gereizt, können nicht einschlafen oder liegen nachts wieder wach und grübeln weiter, obwohl wir mit allen Mitteln versuchen, wieder einzuschlafen!...🥴 Der Teufelskreis beginnt!...👿☠️ Umso wichtiger ist es, diesen anfangs noch schleichenden Prozess frühzeitig zu erkennen und rechtzeitig zu stoppen.🙅♀️✋ Wer regelmäßig inne hält und sich bewusst macht, was gerade innen und aussen passiert, hat sehr gute Chancen, sich souverän durch solche "kritische Phasen" zu führen.🌈💪 Wer diese Probleme kennt oder öfter bemerkt, dass seine Gedanken in anderen Situationen ständig umherkreisen, sollte sich deshalb dringend gründlich selbst betrachten und bei Bedarf Hilfe holen! 🧐👀 Zusätzlich helfen neben Entspannung und Ruhe, diverse Methoden und Techniken der präventiven Stressbewältigung, sich selbst und seine Stressoren kennen zu lernen.🤝🧘♀️ "Wer inne hält, erhält von innen Halt!“❤️💆♀ (Laotse) Mehr Tipps und Tricks zum Thema gibt es in meinen Kursen und Coachings!👩🏻🏫 Infos dazu gibt es auf meiner Homepage! 💻 Entdecke die Welt der sweet lemons!🍋🍋 #stressbewältigung #stressprävention #resilienztraining #stressfrei #körperbiofeedback #körpergefühl #embodiment #körperarbeit #mentalestraining #positivegedanken #quelledergesundheit #salutogenese #entspannterleben #gutgegenstress #mindsetcoach #selbstreflexion #innenschau #positivesmindset #selbstliebe #sehenwaswirklichist #sachsenheim #bietigheimbissingen #vaihingenanderenz #burnoutprävention #leichtigkeitimleben #mindset #simonaburkhardt #positivepsychologie #holisticlifecoach #ganzheitlichgesund
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Meine Gedanken sind wie Samen, die ich mit Liebe und Zuversicht in meinem inneren Garten pflanze. 🌱🌸 #affirmationsgarten #affirmationen #selbstliebe #glück #positivegedanken #lebensfreude #dankbarkeit #dankbarkeitstagebuch #positivemindset #mindfullness #achtsamkeit #liebedeinleben #dankbarsein #inspiration
Leichtigkeit im Leben: Tipps für mehr Freude und Gelassenheit! Befreie dich von Erwartungen, sei stolz auf deine Einzigartigkeit und feiere jeden Tag als Geschenk. Lebe im Hier und Jetzt, denn das ist alles, was wir haben, und akzeptiere, dass du nicht alles kontrollieren kannst. 💫 Lass uns gemeinsam den Moment genießen und das Leben in vollen Zügen leben! Welcher Tipp hilft dir am meisten, mehr Leichtigkeit zu finden? Teile ihn mit uns! ✨ #affirmation #mindset #selbstbestimmung #achtsamkeit #fürsorge #erfolgsmindset #persönlichkeitsentwicklung #selbstbestimmtesleben #positivevibes #positivesmindset #glücklich #glücklichsein #happiness #dankbarkeit #meditation #selbstbestimmtleben #einfachselbstbestimmt #zufriedenheit #freiheit #selbstliebe #positivegedanken #selflove #selbstfürsorge #gesetzderanziehung #Glaubenssätze #zufrieden #happy #achtsam #bewusstsein #selbstvertrauen
Gelassenheit, dieser Begriff steht für eine Haltung der Ruhe, des Vertrauens und der inneren Ausgeglichenheit, die es ermöglicht, Herausforderungen gelassen und mit klarem Kopf zu begegnen. Somit steht Gelassenheit bei den meisten Menschen auf der Liste der positiven Eigenschaften. Aber was kann dazu beitragen, dass du gelassener wirst? Sei achtsam mit deinen Mustern und beobachte genau was dir dient, also dir gut tut und was nicht. Diese Faktoren sind sehr vielfältig und gehen von Ernährung über Bewegung bis zu deinen persönlichen Mustern/Routinen. Auch hier kommt es oft wieder auf deine persönlichen Bedürfnisse an. Schreibe gerne in die Kommentare⬇️ ob du bereits Gelassenheit verspürst☺️ #meditationdeutschland #achtsamkeit #mentalestraining #geistigegesundheit #mentalestärke #achtsamkeitstraining #entspannungstraining #burnout #schlaf #selbstheilung #selbstentfaltung #positivegedanken #stressprävention #resilienzstärken #glaubenssätze #burnoutprävention #resilienztraining #schlafstörungen #perfektionismus #stressbewältigung #stressreduzieren #stressabbau #resilienz #psychischegesundheit #entspannung #stressfrei #mentalegesundheit
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🫳 Affirmiere: ICH ERSCHAFFE MEIN LEBEN! 💌 schicke das jemandem zu 🪩 follow @wir_manifestieren 🧐 follow @ichbinwasichlese für personalisierte Affirmationen 1. Affirmation lesen 2. Affirmation speichern 3. Affirmation verinnerlichen 4. Affirmation wiederholen 🤖 #positivegedanken #innerestärke #selbstvertrauen #lebensqualität #erfolgreichwerden #achtsamkeit #persönlichkeit #mindset #selbstreflexion #lebensweisheiten #glücklichsein #erfolgreichleben #selbstliebe #veränderung #inspiration #positivdenken #persönlichkeitsentfaltung #selbstfindung #achtsamleben #selbstverwirklichung #herausforderungen #lebensfreude #gedankenkarussell #emotionen #achtsamkeitimalltag #mentalestärke #entspannung #lebenimjetzt
Dein Tagesimpuls: ICH BIN DANKBAR. Ich bin dankbar für mein Leben und die unendlichen schönen Möglichkeiten, die es mir bietet. Manifestiere Deinen Tagesimpuls: 1. Öffne Dein Herz 2. Tagesimpuls lesen 3. Wiederhole den Tagesimpuls mit geöffnetem Herzen 4. Tagesimpuls verinnerlichen #meditation #lifecoach #lifecoaching #positivegedanken #innerestärke #affirmation #mindset #selbstreflexion #lebensweisheiten #glücklichsein #erfolgreichleben #selbstliebe #veränderung #selbstfindung #selbstverwirklichung #achtsamkeitimalltag #lebenimjetzt #motivationssprüche #sprücheseite #deintagesimpuls
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Diesen Satz sagt mein Partner sehr oft zu mir und mittlerweile sag ich ihn auch selbst zu anderen, weil ich diesen satz schon so in mir verinnerlichen habe😅 und ich fühle diesen Satz jetzt auch mehr als vorher. Früher war bei mir oft Tagelang Land unter und ich habe keine Sonne mehr gesehen. Da war einfach so viel Hilflosigkeit und Verzweiflung und meine Gedanken drehten sich nur im Kreis. Und ich dachte mir oft "du hast leicht reden, woher willst du wissen, das alles wieder gut wird?" Aber mittlerweile habe ich selbst gelernt, das nach Regen Sonnenschein folgt und Gefühle kommen und auch wieder gehen, wenn man es zulässt und sich mit ihnen beschäftigt. Und das man aus jeder Krise etwas mitnimmt und stärker wird🙏♥️ #mindset #gedanken #depression #kraftdergedanken #gefühle #worte #positivegedanken #buntesgewitter
Die Welt mit Kinderaugen sehen! In den einfachsten Dingen das Unglaubliche sehen. Mit viel Fantasie und ganz ohne negative Gedanken. Wir sollten uns öfter mal etwas von unseren Kindern abschauen. #kinderaugen #positivegedanken #unglaublich #fantasie #kindersinddiebesserenmenschen #einfachheit #momlife #familie #familienleben #werbrauchtschonschickimicki
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Niemand hat Dich enttäuscht! Du hast Dich selbst enttäuscht, weil du gedacht hast, dass jeder so ist wie Du! Danke dafür, denn... ...wegen Dir, bin ich jetzt freundlicher zu Mir...♡ #selbstliebe #positivegedanken #mutigsein #fühlen #dedoles #pminternational #fitline #powercocktail #mindset #fox #lustigesocken #sockenliebe #lebenskompass #dankbar #dankbarkeit #badhairday #freckles #blueeyes #smile #kitchen #morgenroutine
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1️⃣ Positive Affirmationen nutzen: 💬✨ Erstelle eine Liste positiver Affirmationen wie "Ich bin stark", "Ich bin fähig", oder "Ich verdiene Glück". Wiederhole diese Affirmationen täglich, besonders morgens und abends, um dein Unterbewusstsein positiv zu programmieren. #PositiveAffirmationen #Selbstliebe 2️⃣ Negative Gedanken umwandeln: 🔄🌟 Wenn du einen negativen Gedanken bemerkst, halte kurz inne und versuche, ihn in etwas Positives umzuwandeln. Zum Beispiel, statt "Ich kann das nicht" denkst du "Ich gebe mein Bestes und lerne dazu". Diese Übung hilft dir, eine positivere Denkweise zu entwickeln. #GedankenUmwandeln #PositivesDenken 3️⃣ Dankbarkeit praktizieren: 🙏🌼 Nimm dir täglich Zeit, um über Dinge nachzudenken, für die du dankbar bist. Das kann in Form eines Dankbarkeitstagebuchs oder einfach durch kurze Reflektionen geschehen. Dankbarkeit lenkt deinen Fokus auf das Positive in deinem Leben und fördert positive Gedanken. #Dankbarkeit #PositiveGedanken Durch regelmäßige Anwendung dieser Tipps kannst du deine Gedanken positiver und optimistischer gestalten. 🌟 #PositivDenken #Selbstentwicklung #GlücklichSein #svadhinayoga
Es ruckelt immer ein bisschen, wenn dein Leben in den nächsten Gang schaltet! . . . . #channeling #seele #seelenbotschaften #spiritualität #spirituellunderfolgreich #spirituelleswachstum #lichtarbeiter #lichtarbeit #spirituelleserwachen #motivation #persönlichkeitsentwicklung #achtsamkeit #herzensmensch #geistigewelt #medialität #allesistmöglich #dubistwundervoll #dubistwertvoll #selbstliebe #sprengdiegrenzen #selbstheilung #heilung #selbstbestimmt #selbstbestimmung #selbstvertrauen #selbstermächtigung #botschaftdergeistigenwelt #spirituellebotschaft #positivegedanken
Nimm deine Träume als Antrieb, deine Wünsche als Wegweiser und folge immer dem kleinen Kompass in deinem Herzen. Nimm Distanz zu allem, was dir schadet. Denn es passiert nichts Neues, wenn du jeden Tag dasselbe tust …………, Hans♡ #aloehans #fotografie #disziplin #foreverliving #motivation #glücklich #geliebt #freiheitsgefühl #gesundheit #leben #seiduselbst #veränderung #zitate #lebedasleben #aktiv #ehrlichkeit #meinebilder #freundschaft #selbstliebe #glücklichsein #Radfahren #ziele #freiheit #vital #positivegedanken #erfolgreich #wertschätzung #bewusstleben #mindset #😊
"Wenn ein Problem gelöst werden kann, braucht man sich keine Sorgen zu machen. Wenn nicht, sind Sorgen sinnlos." Nimm dir gern eine Minute Zeit für die folgende Geschichte vom Sorgenbaum. 📖🌳 "Der Sorgenbaum Einst stand auf einem Dorfplatz ein mächtiger Lindenbaum, unter dem sich die Dorfgemeinde gerne versammelte. Eines Tages wurden die Dorfbewohner vom ältesten und weisesten Mann des Ortes dazu eingeladen, all ihre Ängste, Sorgen und Beschwerden in einen Sack zu packen und diesen unter den Baum zu legen. Um sich seines Sackes allerdings endgültig zu entledigen, galt als Voraussetzung, dass jeder ein anderes Säckchen mit nach Hause tragen musste. Junge und Alte, Gesunde und Kranke, Arme und Reiche, ein jeder machte sich auf den Weg, um all seine Sorgen und Nöte bei dem Baum abzuladen. Voller Erwartung wurden daheim die fremden Säckchen entleert. Doch nun machte sich große Bestürzung breit! Die Lasten der anderen schienen ja noch schwerer zu wiegen als die eigenen. So schnell ein jeder nur konnte, lief er mit dem fremden Säckchen zur Linde zurück, um dann dankbar und zufrieden mit den eigenen Sorgen nach Hause zurückzukehren." Und? Was waren deine Sorgen heute? Und würdest du sie mit jemand anderem tauschen wollen? 🤔🔁 Bleib fit! 🤜🤛 #fit #motivation #berserkergang #teameasy #sportismylife #cleverfit #fitnesstraining #fitfamgermany #fitfam #instafit #fitmom #positivity #behappy #glücklich #zufriedenheit #denkmaldrübernach #mindset #positivegedanken #diemachtdergedanken #innerestärke #resilienz #starksein #selfcare #loslassen #sorgenfrei #sichsorgenmachen
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🌺 Nicht jeder Tag bringt Sonnenschein, doch selbst die Wolken haben ihren Reiz 🌺 #niederbayern #sprüchezumnachdenken #positivevibes #positivegedanken #enjoyyourlife #volksfest #gooddaysandbaddays
Warum Aussagen wie “Denk einfach positiv!” oft nicht hilfreich sind Solche Aussagen können frustrierend und entmutigend sein, insbesondere wenn sie in Situationen verwendet werden, in denen man sich wirklich niedergeschlagen fühlt. Hier sind einige Gründe, warum. Klar, solche Aussagen sind nicht immer schlecht, aber die Art und Weise, wie sie interpretiert und angewendet werden, kann problematisch sein. Ein offenes Ohr zu haben und verständnisvolle Gespräche zu führen, in denen die Gefühle der Person anerkannt und validiert werden, sind oft hilfreicher. Es kann auch hilfreich sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um Wege zu finden, mit negativen Gefühlen umzugehen und langfristige Lösungen für tieferliegende Probleme zu entwickeln. #positivdenken #positivdenkenhilft #positivegedanken #selbstreflexion #abhängigkeitsverhältnis #selbstfindung #innereruhe #lebensqualität #erfülltesleben #entscheidungen #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheswachstum #wahrnehmung #glaubeandich #selbstverwirklichung #selbstbestimmt #selbstbestimmtesleben #potentialentfaltung #selbstvertrauen #selbstvertrauenstärken #seiduselbst #selbstbewusstseinstärken #selbstbewusstsein #zufriedenheit #swissblog #zentralschweiz
Negatives oder selbstwertunterminierendes Denken zu durchbrechen ist entscheidend für unser psychisches Wohlbefinden.🧨💭 Anstatt uns selbst eine bestimmte Denkart oder einen Gedanken zu verbieten, sollten wir unsere Aufmerksamkeit umlenken und alternative, positive Gedanken formulieren. Denn die Psyche kann Negativformulierungen nicht verarbeiten, wodurch wir weiterhin mit der negativen Grundaussage beschäftigt sind. Dahingegen können positives Denken und positive Worte das Wohlbefinden steigern, wie durch kinesiologische Muskeltests nachgewiesen wurde. Diese Tests zeigen, dass positive Gedanken die körperliche Stärke erhöhen, während negative Gedanken sie schwächen: Daher hilft das bewusste Ersetzen negativer Gedanken durch positive Formulierungen ebenso, unser mentales und körperliches Wohlbefinden zu verbessern. Gedanken dazu?💭 Schreib es in die Kommentare!⬇️ . . . Folge: @allaroundpsychology @allaroundpsychology @allaroundpsychology . . . #NegativesDenken #Selbstwert #PsychischesWohlbefinden #PositiveGedanken #AlternativeGedanken #Negationen #PositivesDenken #PositiveWorte #Wohlbefinden #Kinesiologie #Muskeltests #KörperlicheStärke #MentaleGesundheit #NegativeGedanken #PositiveFormulierungen #Fokus #Aufmerksamkeit #Psychologie #Wachstum #Entwicklung #Glück
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Affirmiere,, Nur positive Dinge erwarten mich. "✨ Like ❤️ und Folge für mehr Positivität im Alltag. 🍀 #mindset #positivity #positivegedanken #positivdenken #positivität #wachstum #inspiration #wohlstand #selbstglauben #selbstenwicklung #selbstvertrauen #selbstliebe #selbstwert #glaubenssätze #affirmation #selfcare #selflove #zufriedenheit #motivation #optimismus #innererfrieden #innereruhe #innereruhefinden #lebensweisheit #lebenslehren #gedanken #gedankenkarussell #affirmation #mantra #mantrafinden
💖Deine Liebesbotschaft am Abend 21.5.24💖 💖Ich wünsche Euch einen wunderschönen Abend.🙋🏽♀️ 🌌Schreib gerne in die Kommentare, wie es dir geht?⬇️ 🌌Gerne bin ich für Dich da.➡️💌 🌌Bitte bedenke, das es sich hier immer um eine Kollektiv Botschaft handelt und du schauen und in dich hinein spüren musst, ob du damit in Resonanz gehst. Allgemein erstellte Botschaften ersetzen keine Individuelle Beratung. #medium #spirituell #spiritualität #kartenlegen #kartenliebe #kartenlegerin #kartenlegenfürdieliebe #kartenlegenlassen #kartenlegenmitherz #jenseits #jenseitskontakt #jenseitskontaktzuverstorbenen #jenseitsbotschaften #jenseitskontaktemitherz #jenseitsengel #engel #engelmedium #magie #wahrsagerin #universum #positivevibes #positivegedanken #positivmindset #positivmindset #medium #spirituell #spiritualität #dualseelen #zwillingsflammen #liebe #herzmensch
Was denkst du, wenn du grübelst? ✨Denkst du, dass das normal ist? ✨Hast du dich damit abgefunden, dass du viel Zeit in Grübeln investierst? ✨Glaubst du, du kannst nicht dagegen tun? Wenn du all das mit JA beantworten kannst, ist die RÜPP-Methode genau das richtige für dich❗️ Mit der RÜPP-Methode lernst du deine inneren Anteile kennen, die dieses Grübel-Karussell auslösen und vor allem lernst du, das Grübeln zu stoppen! 🙅♀️ Klingt das interessant für dich? Dann starte JETZT deinen Veränderungsweg und werde die Person, die du gerade brauchst 🎈 ➡️ Gehe dafür auf meine Website, finde dort weitere Informationen und trage dich direkt für ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch ein.🪄 https://nie-wieder-gruebeln.de Ich freue mich auf dich! ✨ #alleinsein #Überforderung #selbstfindung #innereskind #positivepsychologie #positivegedanken #positivesdenken #kopfkino #gedankenkarussell #lebensenergie #burnoutprävention #mentalegesundheit #selbstreflexion #erschöpfung #erwartungen #hochsensibel #innerestärke #ängste #anstrengend #alltag #loslassen #leichtigkeit #klarheit #selbstbewusst #hierundjetzt #selbstwirksamkeit #resilienz #powerfrau #mentalestärke #selbsthilfe
Ich werde so oft gefragt... "Raphael, was kann ich noch tun, um meinen Wunsch zu manifestieren?" Und die Antwort ist: "Wenn du in deinem erwünschten Zustand verweilst, gibt es nichts mehr, dass du bewusst tun musst." 🙌✨ Alles, was du jetzt noch tun kannst, dient einzig und allein dazu, dich in die Überzeugung zu bringen, dass alles schon fertig ist. Der Wunsch noch mehr für die Verwirklichung des Wunsches zu tun, stammt oft aus einem Mangel an Vertrauen sowie dem Glauben, dass es noch nicht fertig ist. Statt also einfach mehr zu tun und zu machen, dass der Wunsch auch ja in Erfüllung geht, rate ich, sich um das zu kümmern worauf es wirklich ankommt. Mach es also nicht komplizierter als es ist. Kleide dich in deinen erwünschten Bewusstseinszustand und dann lass eine höhere Macht all die Details für dich organisieren. In edle Restaurants zu gehen macht auch nur deshalb so viel Spaß, weil du dir eben KEINE Gedanken darum machen musst, wie du alles zubereitest, was du alles organisieren und was es alles zu tun gibt. Also sobald du dich in Schale geworfen hast und deinen neuen Seinszustand bewohnst, folge dem besten Rat, den ich dir geben kann: Relax & Enjoy 🫶 In Liebe Dein Raphael 💜 #manifestieren #persönlichkeitsentwicklung #fülle #spiritualität #gesetzderanziehung #manifestation #bewusstsein #achtsamkeit #schöpferkraft #selbsterkenntnis #erfolg #glaubenssätze #selbstverwirklichung #visualisierung #erfolgsmensch #meditation #transformation #erfolgsmindset #Veränderung #selbstverwirklichung #positivegedanken #jetzt #modernespiritualität #wünsche #erfüllung #universum #energie #unterbewusstsein #schwingung
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6 Anzeichen dafür, dass du eine #Pause brauchst: ✨ Verminderte Kreativität: Wenn du feststellst, dass deine Ideen nicht mehr so sprudeln wie gewöhnlich und du Schwierigkeiten hast, neue Lösungen zu finden, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass du eine Pause benötigst. ✨ Appetitlosigkeit oder Hungergefühl: Dein Körper signalisiert dir oft, wenn er Ruhe braucht. Wenn du plötzlich keinen Appetit mehr hast oder ständig hungrig bist, solltest du aufmerksam werden. ✨ Erhöhte Fehlerquote: Wenn du in letzter Zeit häufiger Fehler machst, kann das darauf hindeuten, dass du überarbeitet bist. Eine Pause könnte helfen, deine Konzentration wieder zu schärfen. ✨ Sinkende Konzentration: Schwierigkeiten, dich auf Aufgaben zu fokussieren, können ein Hinweis darauf sein, dass du eine Auszeit benötigst. Dein Gehirn braucht Zeit zum Regenerieren. ✨ Körperliche Symptome wie Kopfschmerzen: Wenn du unter körperlichen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Verspannungen oder anderen Symptomen leidest, könnte das ein Zeichen für Überlastung sein. ✨ Reduzierte Leistungsfähigkeit: Wenn du merkst, dass du nicht mehr so produktiv bist wie gewohnt und deine Energie abnimmt, ist es an der Zeit, eine Pause einzulegen. Denke daran, auf dich selbst zu achten und dir die nötige Erholung zu gönnen! Selbstfürsorge ist wichtig, um langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben. 🧡🧡 🙌 #positivegedanken #innerestärke #selbstvertrauen #lebensqualität #persönlichkeit #selbstreflexion #glücklichsein #erfolgreichleben #veränderung #inspiration #persönlichkeitsentfaltung #achtsamleben #selbstverwirklichung #herausforderungen #lebensfreude #gedankenkarussell #emotionen #achtsamkeitimalltag
Lass los, was dich runterzieht und geh deinen Weg! Zeig mir mit einem Herz, dass du zustimmst. ❤️ 👉Folge @freiheitsmindsetconnections👈 🔐Speichere den Beitrag ab, um ihn nicht zu verlieren. 📮Sende den Beitrag an Freunde, um sie zu motivieren. Hier bekommst du täglichen Mehrwert für deine Entwicklung. 🌟Credits go to Their respective owners. #erfolg #erfolgsmindset #mindset #erfolgsmotivation #motivation #erfolgsdenken #mehrwert #content #zitateundsprüche #motivationssprüche #onlinebusiness #onlinegeldverdienen #sprüche #zitate #verletztesprüche #persönlichkeitsentwicklung #erfolgssprüche #spruchdestages #picoftheday #eifersüchtigeblicke #erfolgistkeinglück #sprüchezumnachdenken #zitatdestages #positivegedanken #sprüchefürsleben #wahresprüche #sprücheundgedanken #sprücheseite #erfolgsmensch #lebensweisheiten
✨Das Leben ist wie eine Ballonfahrt. Manchmal musst du erst Ballast abwerfen, um wieder steigen, fliegen, träumen und Lachen zu können.✨ Folge mir 👉🏼 @mommy_zitate 👈🏼 für mehr motivierender Sprüche. 💕 - Liken, 📲 - Speichern, 👥 - Teilen #glücklichsein #glück #glücklich #sprüchefürdieseele #innerestärke #höraufdeinherz #erfolgsmindset #erfolgssprüche #zitateaufdeutsch #positivegedanken #deutschesprüche #gedankenwelt #positivdenken #schönesprüche #sprüchepage #motivationssprüche #mommy_zitate
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Ein zeitloser Gedanke von Sokrates: 'Das Geheimnis des Wandels besteht darin, nicht das Alte zu bekämpfen, sondern das Neue zu formen.' 💡🌱 Lass uns offen sein für Veränderung und die Möglichkeit, Neues zu gestalten. 📲 speichere es ab für später 💌 schicke dies jemandem zu ➡ follow @mindflowzone . . #vertrauen #achtsamkeit #selbstfürsorge #entspannung #gelassenheit #selbstliebe #mindfulness #positivegedanken #innerestärke #selbstvertrauen #lebensqualität #erfolgreichwerden #persönlichkeit #mindset #selbstreflexion #lebensweisheiten #glücklichsein #erfolgreichleben #veränderung #positivdenken #persönlichkeitsentfaltung #selbstfindung #selbstverwirklichung #lebensfreude #gedankenkarussell #emotionen #achtsamkeitsalltag #mentalestärke #lebenimjetzt
Entdecke die Kraft der Selbstreflexion mit diesen drei Tipps: 🌿 Reflektiere über deine Erfahrungen, lerne aus ihnen und wachse. 💡 Setze dir regelmäßig Zeit für stilles Nachdenken und Selbstbeobachtung. 📝 Halte deine Gedanken und Erkenntnisse in einem Journal fest, um deine persönliche Entwicklung zu verfolgen. 💌 schicke dies jemandem zu 📲 speichere es für später ➡ follow @mindflowzone . . #vertrauen #stabilität #stärke #positivegedanken #innerestärke #selbstvertrauen #lebensqualität #erfolgreichwerden #persönlichkeit #mindset #selbstreflexion #lebensweisheiten #glücklichsein #erfolgreichleben #veränderung #positivdenken #persönlichkeitsentfaltung #selbstfindung #selbstverwirklichung #lebensfreude #gedankenkarussell #emotionen #achtsamkeitsalltag #mentalestärke #lebenimjetzt
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Fitnesscoach, Ernährungscoach, Businesscoach, Achtsamkeitscoach… jetzt auch noch Finanzcoach 😵💫😵💫😵💫 Braucht es diese ganzen Coaches überhaupt? Wie ist deine Meinung dazu? Bist du selbst Coach? Oder hattest du schonmal ein Coaching? 🖊️ Schreibs in die Kommentare! #coaching #coachsein #coachwerden #persönlichkeitsentwicklung #persönlichkeitsentfaltung #löbau #zittau #görlitz #berlin #wertschätzung #oberlausitz #positivegedanken
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„Unsere Gedanken sind keine Realität, jedoch sind es unsere Gedanken, durch die wir unsere Realität erschaffen.“ - Sydney Banks - Bevor du mit diesem Mudra Flow beginnst, lass dich bewusst auf deinen Atem ein und gib ihm Raum, damit er autonom und frei fließen kann. Lege dann die Hände auf Höhe deines Herz Chakras, für das Nadinada Mudra (1.) übereinander und forme mit Zeigefinger- und Daumenfingerkuppe das Chi Mudra. Fühle einige Atemzüge in dieses Mudra und strecke dann beide Arme vor dir aus für das Matsayam Mudra (2.). Lege dafür die rechte Hand auf den Handrücken der linken und halte beide Daumen nach außen abgespreizt. Im Einklang mit der Autonomen Einatmung verschränke die Daumen, spreize alle Finger und zieh die Arme über dem Kopf in das Garuda Mudra (3.). Mit der nächsten Autonomen Ausatmung, führe die Arme wieder vor dein Herz für das Shankh Mudra (4.). Umgreife den linken Daumen mit der rechten Hand und berühre mit dem rechten Daumen den ausgetreckten Mittelfinger der linken Hand. Strecke nun, mit der folgenden Autonomen Einatmung, die Arme auf Brusthöhe zu den Seiten aus und führe Zeigefinger und Daumenkuppen für das Chin Mudra (5.) zusammen. Mit der nächsten Autonomen Ausatmung, lege die Spitzen von Daumen und Ringfinger mit leichtem Druck aneinander. Die anderen Finger bleiben gestreckt und du drehst das Prithivi Mudra (6.) zu Erde hin, so dass die Handrücken nach oben schauen. Mit der nächsten Autonomen Einatmung beginne von vorne und wiederhole diesen Mudra Flow acht Mal. Zum Abschluss bringe deine Händen vor dem Herzen in das Atmanjali Mudra und registriere in diesem Moment wie du dich wahrnimmst und wer du bist. Verweile und löse die Geste auf, wenn es ich richtig für dich anfühlt. Imagination: Mein Gedanke darf sich ändern Meditation In diesem Moment wo du gerade bist, nimm deine fünf körperlichen Sinnen wahr und was gerade in der Gegenwart geschieht. Beobachte es, ohne darüber nach zu denken. Du beobachtest es nur. Beobachte, wie es sich verändert und denke dabei nicht nach. Du beobachtest immer nur zu. Sei immer in der Gegenwart, an dem Ort wo du gerade bist. Alles andere ist weit weg von dir. www.rene-hug.ch