Pourquoi pensez vous que plus personne ne met de met de slips de bain ? Rejoignez la force de slip 💪🩲 #slippower #speedo #speedoswimsuit #slip #moulebite #piscine #speedofrance #speedos
🇦🇴Luanda forever in my heart! 🇦🇴 It’s always with pride that I represent and defend the colors of Rwanda on the international stage 🇷🇼🇫🇷 Thank you all. We’ll soon be back! #angola🇦🇴 #speedo #speedofrance #rwanda #swimming #mercijo #africaaquatics #14h #francenatation #hashtag #merciwilfrid
~ Swim ~ 🏊 4,1km - 1h37'46⌚ 2'22/100m 🐳 + Today ➡️ 1,2km - 34'40min⌚ 2'51/100m éducatif avec le club ⏰ 1,6km - 35'02min ⌚2'15/100m 📷 shoot avec @carnetdevie_ . " Si tu veux ce que tu n'as jamais eu, fais ce que tu n'as jamais fait " M-2 avant le full @ironmanswitzerland . RP de distance hier midi où le plus extraordinaire c'est que j'ai pris du plaisir à nager ! Oui, oui du plaisir à nager ❗ Ce matin c'était pas la même 🥶 mais doublette de séance 💪 Le magnifique shooting d Elo montre clairement que ma nage est ignoble et me donne envie de pleurer/vomir 🤢🤮 Je vois le geste, je comprends la technique et impossible à l'appliquer 😓😪 ! MAIS on vas rester sur le positif ➡️ Arriver à tenir la distance 👌 #triathlontraining #instaswim #swim #swimmer #openswim #motivation #sportive #sport #prepatriathlon #swimming #triathlon #ironman703 #raceacross #triathletes #natation #swimgirl #prepaironman #nager #swimsuit #dossard #triathlon #trigirl #swimmingpool #instamoment #mondaymotivation #swimgirl #swimmer #speedo #speedofrance #prepaironman #fullironman . Merci pour tout Elodie 🙏😘😘
French Rescue 2024 : J-10⏳ 2 jours de côtier au Grau-du-Roi suivis de 2 jours d’eau plate à Montpellier, le spectacle sera au rendez-vous durant cette compétition internationale inscrite à la Europe Cup 2024 ! @ffssnational @pole_france_sauvetage @sportsdefense @apass_gard @aqualoveauvetage @cd34_ffss @lopm_ffss @officielffssoccitanie @ilseurope @speedofrance @lecomptoirdesnageurs @cdc_lifesaving_euromag @oceanperf_surfcraft @mellowsea.watersport @futuroscope @aquascope_parc @mapetitesponso @sauveteuraquatique @assoconnect @fordfrance @maif.fr @sports.gouv @agence_du_sport @laregionoccitanie @heraultsport @departementherault @villedemontpellier @le_gard @legrauduroiportcamargue #ffss #sauvetagesportif #surflifesaving #lifesavingsport #cnsd #sportsdefense #montpellier #grauduroi #legrauduroi #herault #gard #occitanie #speedo #speedofrance #comptoirdesnageurs #lifesavingmagazine #coureurdecume #oceanperf #mellowsea #futuroscope #aquascope #assoconnect #sauveteuraquatique #mapetitesponso #fordfrance #maif #ministeredessports #agencenationaledusport
🚨NEWS🚨 La fédération Française de natation a validé les sélections pour les prochaines échéances internationales. Le club est très heureux et félicite Sébastien Capogna qui participera et représentera fièrement les couleurs de la France lors des prochains championnats d'Europe juniors en Lituanie du 2 au 7 juillet. Bravo pour le travail accompli. #villesaintraphael #crepspaca #ffn #saintraphaelnatation #speedofrance
🚨NEWS🚨 La fédération Française de natation a validé les sélections pour les prochaines échéances internationales. Le club est très heureux et félicite Sébastien Capogna qui participera et représentera fièrement les couleurs de la France lors des prochains championnats d'Europe juniors en Lituanie du 2 au 7 juillet. Bravo pour le travail accompli. #villesaintraphael #crepspaca #ffn #saintraphaelnatation #speedofrance
J-5 avant les Championnats de France N2 & Masters ! L’édition 2024 se déroulera à Toulouse, piscine Léo Lagrange, ces samedi 20 et dimanche 21 avril. 🇫🇷🥇 @ffssnational @lopm_ffss @ffss.hautegaronne @tournefeuillesauvetage @cssm.muretsauvetage @lesdauphinsdufrontonnais @sportsdefense @speedofrance @lecomptoirdesnageurs @bpjepsaan @cdc_lifesaving_euromag @oceanperf_surfcraft @mellowsea.watersport @futuroscope @mapetitesponso @sauveteuraquatique @assoconnect @fordfrance @maif.fr @sports.gouv @agence_du_sport @laregionoccitanie @toulousefr @ifec.chiropraxie @tapeiton @hautegaronne #ffss #sauvetagesportif #surflifesaving #lifesavingsport #toulouse #hautegaronne #occitanie #speedo #speedofrance #comptoirdesnageurs #lifesavingmagazine #coureurdecume #oceanperf #mellowsea #futuroscope #aquascope #assoconnect #sauveteuraquatique #mapetitesponso #fordfrance #maif #ministeredessports #agencenationaledusport #ifec #tapeiton
FOCUS 🌊🏊♀️🇦🇺🦘 #Australie #world #voyage #compétition #lifesaving #surflifesaving #speedofrance #tarbes #sauveteuse #sauvetagesportif #natation #swim #oceangirl #watergirl #oceanlife #oceanlover #freestyle #surfeusedemousse #surflifestyle #bodyboardgirl #strong #stronggirls #passion #creazygirls #coteatlantique #atlantiquecoast #royan #coteatlantique
Cette nouvelle panoplie annonce un été haut en couleur 🌈 Nouvelle collection @speedofrance x @lecomptoirdesnageurs ☀️ #speedo #speedofrance #swim #swimming #lecomptoirdesnageurs #swimsuit #sun #triathlontraining
Retour sur les Championnats de France N1 & Militaires : 🥇 Millau, sacré Champion de France 2024 🥈 Aqualove Montpellier 🥉 Tournefeuille ⭐️ LE temps fort de la saison eau plate 2024, où se sont enchaînées comme promis les performances sportives, révélatrices du haut niveau français. ⭐️ La FFSS remercie les militaires pour leur présence, leur exemplarité et leur collaboration, qui apportent une dimension supplémentaire et belle au sauvetage sportif français. RDV aux Championnats du Monde Militaires du 18 au 23 mai, à Montpellier et au Grau du Roi, pour encourager l’Equipe de France Militaire. ⭐️ Une remarquable édition 2024 que l’on doit au club de l’EPTSN, ses salariés, ses bénévoles, et bien entendu aux officiels bénévoles de la FFSS. Remercions également les secouristes et BPJEPS de l’ASSVG, les plongeurs, le staff paramédical FFSS, les photographes, les entraîneurs, les partenaires, et bien d’autres… Félicitations à tous les clubs et tous les athlètes civils et militaires pour ces magnifiques Championnats ! @ffssnational @pole_france_sauvetage @sportsdefense @speedofrance @lecomptoirdesnageurs @cdc_lifesaving_euromag @oceanperf_surfcraft @mellowsea.watersport @futuroscope @mapetitesponso @sauveteuraquatique @assoconnect @fordfrance @maif.fr @sports.gouv @agence_du_sport @sportall_tv_france @mairie_de_tarbes @departementhapy @laregionoccitanie #ffss #sauvetagesportif #surflifesaving #lifesavingsport #cnsd #sportsdefense #tarbes #hautespyrenees #occitanie #speedo #speedofrance #comptoirdesnageurs #lifesavingmagazine #coureurdecume #oceanperf #mellowsea #futuroscope #aquascope #assoconnect #sauveteuraquatique #mapetitesponso #fordfrance #maif #ministeredessports #agencenationaledusport
~ Swim ~ 🏊 2,1km - 47min09⌚ 2'13/100m 🐚 . Dixit @jeremy_flp_ : " Où serait le plaisir d’un challenge accompli, si il n’y a pas un dépassement de soi quelque part? Et si ton plus gros dépassement serait en natation ? Imagine le kiff que tu auras quand tu auras fini cette partie lors de ton Iron " . 👌🤞🤞💪💪👌 #triathlontraining #instaswim #swim #swimmer #openswim #motivation #sportive #sport #prepatriathlon #swimming #triathlon #ironman703 #raceacross #triathletes #natation #swimgirl #prepaironman #nager #swimsuit #dossard #triathlon #trigirl #swimmingpool #instamoment #mondaymotivation #swimgirl #swimmer #speedo #speedofrance
Chaque séance dans les bassins est un pas de plus vers le podium. 💪💦 📸 @bertille_cousson @bethune_natation #SpeedoFrance
J-7 avant les Championnats de France eau plate N1 et Militaires de Sauvetage Sportif 🏊🏼 Rendez-vous à Tarbes, centre nautique Paul Boyrie, pour voir concourir les meilleur(e)s sauveteurs(ses) français(es) ! 🏆🇫🇷🛟 @ffssnational @pole_france_sauvetage @sportsdefense @speedofrance @lecomptoirdesnageurs @cdc_lifesaving_euromag @oceanperf_surfcraft @mellowsea.watersport @futuroscope @mapetitesponso @sauveteuraquatique @assoconnect @fordfrance @maif.fr @sports.gouv @agence_du_sport @sportall_tv_france @mairie_de_tarbes @departementhapy @laregionoccitanie #ffss #sauvetagesportif #surflifesaving #lifesavingsport #cnsd #sportsdefense #tarbes #hautespyrenees #occitanie #speedo #speedofrance #comptoirdesnageurs #lifesavingmagazine #coureurdecume #oceanperf #mellowsea #futuroscope #aquascope #assoconnect #sauveteuraquatique #mapetitesponso #fordfrance #maif #ministeredessports #agencenationaledusport
Encore une belle compétition pour les benjamins(et juniors 1) ce dimanche à Toulon. Des courses intéressantes avec les 100m et un apprentissage pour mieux appréhender les 200m. Mais au bout du compte de nombreux podiums pour les jeunes Raphaelois. Merci aux officielles ,et à Camille pour sa présence auprès tes nageurs. #villesaintraphael #speedofrance #joie
Plongez dans la ligne rapide avec la nouvelle collection Club Training ! 🏊♀️ Chaque entraînement est une occasion de se surpasser dans l’eau et d’améliorer sa vitesse de nage ! 💦 #SpeedoFrance
Bilan des Championnats de France Jeunes Eau Plate : 🥇 Biarritz, champion de France 2024 🥈 Millau 🥉 Amiens Tous trois représentés sur le podium interclub par leurs entraîneurs respectifs ! ⭐️ Un week-end compétitif où ont plu les records de France, tout cela sous les encouragements d’un chaleureux public venu soutenir les 250 jeunes sauveteuses et sauveteurs qualifiés. ⭐️ Un événement organisé par le club de Poitiers, ses salariés, ses bénévoles, et bien entendu par les 60 officiels bénévoles de la FFSS. ⭐️ Une ambiance tout aussi sportive que fair-play entre les 40 clubs présents, et qui dessine, pour sûr, de futurs champions et championnes du sauvetage sportif français. Bravo à tous pour ce beau Championnat ! @ffssnational @actionsauvetage @speedofrance @lecomptoirdesnageurs @lifesaving_magazine @oceanperf_surfcraft @mellowsea.watersport @futuroscope @mapetitesponso @sauveteuraquatique @assoconnect @fordfrance @maif.fr @sports.gouv @agence_du_sport @sportsdefense @grandpoitiers @ville_de_poitiers @departement86 @region_nouvelle_aquitaine #ffss #sauvetagesportif #surflifesaving #lifesavingsport #poitiers #vienne #grandpoitiers #nouvelleaquitaine #speedo #speedofrance #comptoirdesnageurs #lifesavingmagazine #coureurdecume #oceanperf #mellowsea #futuroscope #aquascope #assoconnect #sauveteuraquatique #mapetitesponso #fordfrance #maif #cnsd #uneo #ministeredessports #agencenationaledusport
Hop un p’tit 1800 m, une séance au pif 😅 6x50 5x100 et 2x200 et ce soir c’est fractionné avec le club #speedofrance #natation #swimbikerun #triathlete
Championnats de France Jeunes Eau Plate : J-2 ✌🏼 Seconde édition de cette compétition dédiée aux catégories Benjamin(e)s & Minimes. Et cette année, c’est 250 jeunes sauveteurs qui se retrouvent à Poitiers pour la course au podium. Spectacle sportif assuré ! 🇫🇷🏊🏼♂️🏅 @ffssnational @actionsauvetage @speedofrance @lecomptoirdesnageurs @cdc_lifesaving_euromag @oceanperf_surfcraft @mellowsea.watersport @futuroscope @mapetitesponso @sauveteuraquatique @assoconnect @fordfrance @maif.fr @sports.gouv @agence_du_sport @sportsdefense @grandpoitiers @ville_de_poitiers @departement86 @region_nouvelle_aquitaine #ffss #sauvetagesportif #surflifesaving #lifesavingsport #poitiers #vienne #grandpoitiers #nouvelleaquitaine #speedo #speedofrance #comptoirdesnageurs #lifesavingmagazine #coureurdecume #oceanperf #mellowsea #futuroscope #aquascope #assoconnect #sauveteuraquatique #mapetitesponso #fordfrance #maif #cnsd #uneo #ministeredessports #agencenationaledusport
Dernier plongeon au Meeting de Béthune ce weekend avant le @giant_open 🙃💦 Merci au @best_centre_sports pour le stage au soleil ☀️ #swim #swimming #water #blue #red #newcollection #speedo #speedofrance #swimmingpool #morning #sport #training #hard #mallorca #palma @speedofrance @speedo
~ Swim ~ 🏊 1,5km - 43min25⌚ 2'56/100m 🐚 . " Le sourire est la meilleure façon de faire face à tous ces problèmes, d'écraser toutes les peurs, de cacher les douleurs " . Équipements 👓🩱 @speedofrance 📷 la meilleure @carnetdevie_ . #triathlontraining #instaswim #swim #swimmer #openswim #motivation #sportive #sport #prepatriathlon #swimming #triathlon #ironman703 #raceacross #triathletes #natation #swimgirl #prepaironman #nager #swimsuit #dossard #triathlon #trigirl #swimmingpool #instamoment #mondaymotivation #swimgirl #swimmer #speedo #speedofrance
GROSSE NEWS: De retour des championnats du monde d'eau libre à Doha. On félicite Caroline Jouisse qui prend une belle 7eme place sur le 10kms et décroche en même temps son billet pour les jeux olympiques de Paris. Bravo à elle et à Yannick CADILHAC qui sera du voyage pour encadrer l'équipe de France. #ffn #eaulibre #speedofrance #villesaintraphael #crepspacaboulouris #joparis2024
~ Swim ~ 🏊 2,8km - 1h05'08⌚ 2'18/100m 🐳 + Today ⏰ 1,6km - 43min ⌚ . Motivation - 0 Discipline - 1 Objectif @ironmanswitzerland 💯 . Léger regrain d'énergie pour les séances de natation grâce à tous vos messages 😘 Depuis 3 semaines j'arrive à y aller trois fois et allonger petit à petit les distances 💪 . Mais ce que Instagram ne dis pas ➡️ C'est jamais une partie de plaisir d'y aller, solo je mets mes palmes 🐬 je me fais des siestes de 2h après les séances de 40min, j'arrive toujours pas à finir les séances clubs ... #triathlontraining #instaswim #swim #swimmer #openswim #motivation #sportive #sport #prepatriathlon #swimming #triathlon #ironman703 #raceacross #triathletes #natation #swimgirl #prepaironman #nager #swimsuit #dossard #triathlon #trigirl #swimmingpool #instamoment #mondaymotivation #swimgirl #swimmer #speedo #speedofrance
Nouvelles lunettes Biofuse 2.0 Femme, pour un confort ultime lors de vos sessions de natation. 😉💦 Plusieurs coloris n’attendent qu’à matcher avec votre maillot de bain! 😉 Disponible dès maintenant sur Speedo.fr! #SpeedoFrance
Vit vit vite le retour à l'eau 🐋🐠🐧 #swim #sauvetage #sauvetagesportif #surflifesaving #lifesaving #compétition #nageuse #sauveteuse #ocean #speedofrance #oceangirl #sport #royan #oceanlife #lifestyle #mindset #lovesport #wathergirl #natation #sportlife #aquatique #surfeusedemousse #surflifestyle #atlantiquecoast #coteatlantique
~ Swim ~ 🏊 2,3km - 54'04⌚ 2'20/100m 🐳 . Trois jours de natation d'affilée ? 😲 Oui moi non plus j'y crois pas ! . Recette ➡️ Trois cuillères d'une bonne copine à domicile @alaisgiraud + une dose de séance club + le regard tueur de @ooliv_g + un saladier de temps pourri 🥶🌨☔ = 5,8km en trois jours ✅ . En topping : 3h passées sous la douche pour se réchauffer et enlever tout le chlore avec le gel/douche @prozisfrance @prozis . Les séances sont faites, non sans mal, mais va bien falloir réussir à allonger les séances 🔜 @ironmanswitzerland 😱😨😱 . 🩱@speedofrance @speedo #prozis #prozisfrance #triathlontraining #instaswim #swim #swimmer #openswim #motivation #sportive #sport #prepatriathlon #swimming #triathlon #ironman703 #raceacross #triathletes #natation #swimgirl #prepaironman #nager #swimsuit #dossard #triathlon #trigirl #swimmingpool #instamoment #mondaymotivation #swimgirl #swimmer #speedo #speedofrance
👉 SHORT COURSE 2024 🏊🏼 Le 1er Championnat de France de l’année 2024, c’est dans 3 jours !!! Et c’est à Châteauroux que vont concourir les quelques 250 sauveteuses et sauveteurs français, sur les épreuves courtes distances de sauvetage sportif. Un démarrage de saison qui s’annonce haut en couleurs ! 🇫🇷 @cdc_lifesaving_euromag @speedo @speedofrance @lecomptoirdesnageurs @oceanperf_surfcraft @mellowsea.watersport @fordfrance @sports.gouv #maif @mapetitesponso @futuroscope club_subaquatique_chateauroux #ffss #sauvetagesportif #lifesavingsport #chateauroux #chateaurouxmetropole #indre #centrevaldeloire #centrevaldeloiretourisme #agencenationaledusport #speedo #speedofrance #fordfrance #ministeredessports
💓 #speedo #speedofrance #swim #swimmsuit #swimwear #swimlife #swimming #training #pool @speedofrance @speedo
~ Swim ~ 🏊 1,5km - 33'30⌚ 2'15/100m 🐳 . " Nagez pour ne pas couler " 💯 . 💬 " J'y vais ? J'y vais pas ? " ➡️ Être fatigué oui ! Mais pour une bonne chose 👌 . #triathlontraining #instaswim #swim #swimmer #openswim #motivation #sportive #sport #prepatriathlon #swimming #triathlon #ironman703 #raceacross #triathletes #natation #swimgirl #prepaironman #nager #swimsuit #dossard #triathlon #trigirl #swimmingpool #instamoment #mondaymotivation #swimgirl #swimmer #speedo #speedofrance
La dernière fois que j’ai nagé c’était il y’a 3 mois 😅. 1300m/25:38 #speedo #natation #swimbikerun #swimming #swimmingpool
Quand tu sais pas trop si tu veux pédaler 🚴♀️ ou nager 🏊♀️ … mais que ton fils en a décidé autrement 😂 Bref sinon mon maillot de bain qui nage vite vient de chez @speedofrance … et je suis mega fan 😍 #nager #swim #swimming #bike #swimbikerun #triathlon #triathlete #maman #mamansportive #speedo #speedofrance #natation #grenoble #echirolles #lgbt #lgbtq🌈
~ Swim ~ 🏊 1,8km - 43'45⌚ 2'20/100m 🐳 . Assidue sur la natation et encore plus avec les objectifs 2024. Cependant la natation, le chlore et l'eau libre mettent à mal ma peau :( Ainsi le mois dernier j'ai pu tester le collagène @ecumecollagen De la vitamine C, de l'acide hyaluronique et du zinc pour : - Une peau hydratée et raffermie - Un teint éclatant - Des cheveux et ongles renforcés Le collagène peut également vous convenir afin d'atténuer la cellulite et de comblées les rides. " Alors, tu testes ? . #ecume #collagene #triathlontraining #instaswim #swim #swimmer #openswim #motivation #sportive #sport #prepatriathlon #swimming #triathlon #ironman703 #raceacross #triathletes #natation #swimgirl #prepaironman #nager #swimsuit #dossard #triathlon #trigirl #swimmingpool #instamoment #mondaymotivation #swimgirl #swimmer #speedo #speedofrance
~ Swim ~ 🏊 3,8km - 1h31'35⌚ 2'22/100m 🐳 . Vous croyez que j'en ai fait trop en disant y'a 4 jours que ce vendredi 13 était mémorable ? Pourquoi ? 🤷♀️ Pour avoir nagé 3,8km ? 🤷♀️ Et bah pour moi ça l'est 😁 . Et surtout une distance qui est aujourd'hui loin d'être anodine. J'avais besoin de réaliser ces 3,8km afin de prendre une décision, besoin de me rassurer sur mes capacités avant de clôturer mon PEL 🤑 . Maillot 👙 @speedofrance @north_com . #triathlontraining #instaswim #swim #swimmer #openswim #motivation #sportive #sport #prepatriathlon #swimming #triathlon #ironman703 #raceacross #triathletes #natation #swimgirl #prepaironman #nager #swimsuit #dossard #triathlon #trigirl #swimmingpool #instamoment #mondaymotivation #swimgirl #swimmer #speedo #speedofrance
@louanneguiton prête pour son prochain entraînement ! 🌸 #SpeedoFrance
Un samedi soir sur la Terre 🌺🌅 . . . Maillot de bain @speedofrance @north_com #sunset #sunsetvibes #Hawaï #kona #konaqueen #sunsetlover #vahine #kailuakona #nageuse #nager #swimgirl #swim #natation #openwater #speedo #speedofrance #trigirl #bikinigirl #triathlonlongdistance #triathlonbabes @triathlonbabes #aloha #triathlonmotivation #triathlonfrance #Ironmantri #ironmanfrance #ironmanhawaii
Les Classiques. 🙌 🔗 https://www.nataquashop.com/catalogue/?search=medalist Différentes silhouettes, différentes tailles. Retour aux sources avec la collection la plus ancienne et durable de Speedo 🌊 -- #Speedo #SpeedoFrance #TeamSpeedo #nataquashop #nageurs #natation🏊
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🇫🇷 EUROPEAN LIFESAVING CHAMPIONSHIP 2023 🇫🇷 👊🏼 Tous derrière nos bleus pour ces Championnats d’Europe Open 2023 de Sauvetage Sportif !!! ** Au programme ** 💧Épreuves eau plate : samedi 16, dimanche 17 et lundi 18 septembre 📍Piscine Lago Olympia, Bruges 🌊 Épreuves en côtier : mercredi 20 et jeudi 21 septembre 📍Plage de Blankenberge 🎥 LIVE de la compétition : https://lifesavingchampionship.eu/watchlive.php @ffssnational @cdc_lifesaving_euromag @speedofrance @oceanperf_surfcraft @fordfrance @sports.gouv #maif #ffss #sauvetagesportif #lifesavingsport #ilse #agencenationaledusport #speedo #speedofrance #fordfrance #ministeredessports
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J-1 avant les Championnats de France Côtier et Masters de Sauvetage Sportif 📣 Les meilleur(e)s sauveteurs(ses) français(es) seront présents plage sud d’Hossegor ! 🇫🇷 @ffssnational @hossegor_sauvetage_cotier @cdc_lifesaving_euromag @speedofrance @oceanperf_surfcraft @fordfrance @sports.gouv #maif #ffss #sauvetagesportif #lifesavingsport #hossegor #landes #nouvelleaquitaine #agencenationaledusport #speedo #speedofrance #fordfrance #ministeredessports
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Championnats de France Côtier Jeunes : J-3 📢 Tout comme son homologue eau plate, il s’agit de la 1ère édition de cette compétition Benjamin(e)s / Minimes. Rdv à La Turballe pour voir nos 230 jeunes sauveteurs en action ! 🇫🇷🏆🌊 @ffssnational @asca.44 @liguepaysdelaloireffss @cdc_lifesaving_euromag @oceanperf_surfcraft @speedofrance @lecomptoirdesnageurs @sports.gouv @fordfrance #maif #ffss #sauvetagesportif #lifesavingsport #laturballe #loireatlantique #paysdelaloire #speedo #speedofrance #fordfrance #agencenationaledusport #ministeredessports
~ Swim ~ 🏊 1,5km - 35min28⌚ 2'21/100m 🐳 . Bon ok, j'avais dis que après l'objectif de @alpetriathlon j'arrêtais de nager. Mais on le sais tous 😳 Le Jour J plus jamais et le lendemain " c'est quand le prochain ? " 😇 . Je me suis pas faite pousser des nageoires 🐬 depuis 15 jours et 35 minutes de reprise étaient largement suffisant 👌 Faut pas s'emballer non plus 😈. La saison étant terminée j'irai beaucoup moins à la piscine, juste quelque longueur, comme hier ➡️ sans prise de tête et sans stresse d'une épreuve a venir. . On verra ce que 2024 me réserve. D'autres triathlons ? Me challenger sur M, refaire un L ? Me recentrer uniquement sur de la CAP pure, mon 1er amour sportif et mon atout en triathlon ? Duathlon ? Cyclo ? Club de triathlon, club d'athlétisme ? Pas de club ? . Ca en fait des questions dans ma tête 🤯 #triathlontraining #instaswim #swim #swimmer #openswim #motivation #sportive #sport #prepatriathlon #swimming #triathlon #ironman703 #raceacross #triathletes #natation #swimgirl #prepaironman #nager #swimsuit #dossard #triathlon #trigirl #swimmingpool #instamoment #mondaymotivation #swimgirl #swimmer #speedo #speedofrance
~ Houston on a un problème 🫣 ~ ? ~ Pas de combi pour la natation à Kona 🚫 (en triathlon combinaison interdite à partir de 24,5°) ~ 😱 . Je travaille mes points faibles: respiration et poussée dans l'eau mais à mon avis je vais avoir le temps d'observer la faune 🐠🐚 #touriste . 4400m ce matin dont 3200 à allure IM . Point positif l'endurance est là 💪 (mais pas la vitesse 😅) . . . #natation #roadtokona #roadtoironman #speedo #speedofrance #ironmantri #ironmanhawaii #swimwear #swimgirl #prepaironman #konaqualifier #nager #nageuse #triathlonlongdistance #triathlète #trigirl #irongirl
~ Swim ~ 🏊 2km - 47min09⌚ 2'21/100m 🐳 . Se détendre, " récupérer " et tenter de trouver de la fraîcheur dans l'eau 💧 @alpetriathlon J- beaucoup trop peu 😱 #triathlontraining #instaswim #swim #swimmer #openswim #motivation #sportive #sport #prepatriathlon #swimming #triathlon #ironman703 #raceacross #triathletes #natation #swimgirl #prepaironman #nager #swimsuit #dossard #triathlon #trigirl #swimmingpool #instamoment #mondaymotivation #swimgirl #swimmer #speedo #speedofrance
~ Swim ~ 🏊 1,1km - 26min53⌚ 2'25/100m 🐳 . Recup' post @triathlonmembrun M 👌 Après une belle matinée d'encouragements et de bénévolat ➡️ 🏊♂️ Eau libre ou piscine pensez-vous ? 😉 . J'avais le choix, ma combi, un cadre de rêve en m'entrainant dans des conditions de course (sauf l'effet machine à laver) ou rester, nager en piscine avec ma @unjourunhommage ne pas avoir a re relaver ma combi 🙈 . Avec déjà une grosse flemme de nager, je vous laisse deviner mon choix 😳 . Et finalement ➡️Une ligne en solo et un cours privé de 15 minutes du maître nageur qui est venu me voir 😁 . #triathlontraining #instaswim #swim #swimmer #openswim #motivation #sportive #sport #prepatriathlon #swimming #triathlon #ironman703 #raceacross #triathletes #natation #swimgirl #prepaironman #nager #swimsuit #dossard #triathlon #trigirl #swimmingpool #instamoment #mondaymotivation #swimgirl #swimmer #speedo #speedofrance
~ Swim ~ 🏊 1,5km - 33min25⌚ 2'15/100m 🐳 . Passer les derniers jours de Juin en semaine repos, à se dorer la pilule au soleil ☀️avec sa Maman ❤ avant d'attaquer juillet par un triathlon M de préparation à l Alpe d Huez . J - 3 @triathlonmembrun 👌 #triathlontraining #instaswim #swim #swimmer #openswim #motivation #sportive #sport #prepatriathlon #swimming #triathlon #ironman703 #raceacross #triathletes #natation #swimgirl #prepaironman #nager #swimsuit #dossard #triathlon #trigirl #swimmingpool #instamoment #mondaymotivation #swimgirl #swimmer #speedo #speedofrance
📍 GRAND WEEK-END DE PRÉVENTION DE LA NOYADE 🏊. Après avoir enfilé nos nouveaux maillots de bains in @speedofrance. Nous avons été invité à la piscine @o2.falaises pour la grande opération de sensibilisation à la noyade. On a pu découvrir et visiter la piscine 🤽♂️, et Nathan à pu passer un test de niveau de natation gratuitement, il est donc répartit avec son diplôme 👍 Suivant votre niveau vous pouvez vous voir proposé des stages afin de vous perfectionner en natation 🤽♂️. Des sauveteurs en mer 🛳 sont également présent afin de répondre à toutes vos questions ? 😉 #kids #enfants #garcon #joie #invitation #o2falaises #letreport #merslesbains #piscine #sauveteur #testnational #apprendreanqger #savoirnagerensecurite #eau #savoirnager #speedofrance #maillotdebain #diplome
Les Championnats de France Paddleboard Longue Distance et 2 Kms Sable, c’est demain ! Rdv sur la plage de La Bonne Anse à La Palmyre Les Mathes pour encourager nos sauveteuses et sauveteurs en liste 🏆🇫🇷 @ffssnational @cdc_lifesaving_euromag @speedofrance @lecomptoirdesnageurs @lifesaving_royan @oceanperf_surfcraft @sports.gouv @fordfrance #maif #ffss #sauvetagesportif #lifesavingsport #lapalmyre #lesmathes #plagedelabonneanse #charentemaritime #nouvelleaquitaine #agencenationaledusport #speedo #speedofrance #comptoirdesnageurs #fordfrance #ministeredessports
Retour en images sur ces derniers jours aux Championnats de France de natation ! 🇫🇷 Let’s go #TeamSpeedo! #SpeedoFrance
~ Swim ~ 🏊 2,5km - 58min28⌚ 2'20/100m 🐳 . Certains triathletes visent un IronMan en finalité, d'autres l'Embruman ou une qualification et la participation pour Kona, le Norseman ... A l'exemple des 6majors pour un coureur 🏃♀️ . Mon apogée c'est le Triathlon de l'Alpe d Huez 🔜 47 jours, 6 semaines 👌 . Les longueurs de natation ont vraiment du mal à passer, fatigues physique et musculaire, ennuie ... Je travaille beaucoup sur la pensée positive, comprendre pourquoi je bloque sur cette discipline et le mental pour me recentrer sur cet objectif qui me tiens particulièrement à ❤ . Une astuce chez toi ? . #triathlontraining #instaswim #swim #swimmer #openswim #motivation #sportive #sport #prepatriathlon #swimming #triathlon #ironman703 #raceacross #triathletes #natation #swimgirl #prepaironman #nager #swimsuit #dossard #triathlon #trigirl #swimmingpool #instamoment #mondaymotivation #swimgirl #swimmer #speedo #speedofrance
~ Swim ~ 🏊 2km - 46min16⌚ 2'18/100m 🐳 . Un mois de Mai qui ressemble à quelque chose ❤ Un RP sur Semi et un "beau" 70.3 👌 . Malgré la météo 🌧🌫🧊 le volume #swimbikerun est présent 😁 . Et maintenant ➡️ Juin en prépa pour Juillet et mes objectifs de l'année : - Manger du D+ sans modération - Résoudre mon problème en nat et eau libre 🔜 @letapedutour et @alpetriathlon 💯💯💯 . Et pour toi ? L'été sera ... ? . #triathlontraining #instaswim #swim #swimmer #openswim #motivation #sportive #sport #prepatriathlon #swimming #triathlon #ironman703 #raceacross #triathletes #natation #swimgirl #prepaironman #nager #swimsuit #dossard #triathlon #trigirl #swimmingpool #instamoment #mondaymotivation #swimgirl #swimmer #speedo #speedofrance
Apporte un peu de couleur dans les bassins avec le maillot de bain Rip it up Starback ! ⭐🏊♀ -- #natation #trainingday #entrainement #nataquashop #speedofrance
La French Rescue 2023, c’est dans 10 jours ⏳ 2 jours d’eau plate à St-Malo suivis de 2 jours de côtier à Dinard, avec des compétiteurs et compétitrices venu(e)s de toute l’Europe… le spectacle va être au rendez-vous ! @ffssnational @cdc_lifesaving_euromag @speedofrance @lecomptoirdesnageurs @asceffss35 @ffss_bretagne @nautisurfstmalo @oceanperf_surfcraft @sports.gouv @fordfrance #maif @aquamalo_ #ffss #sauvetagesportif #lifesavingsport #saintmalo #dinard #ileetvilaine #bretagne #aquamalo #plagedelecluse #agencenationaledusport #speedo #speedofrance #comptoirdesnageurs #fordfrance #ministeredessports
Un jour de compétition est toujours meilleur quand on le passe avec ses ami(e)s. @maiana.flmt & @noemie.trvr 💚💖 #SpeedoFrance
~ Swim ~ 🏊 1,6km - 40min55⌚ 2'28/100m 🐳 . J- 10 avant le grand saut dans le lac de Peyrolle 😱 @ironman_france . Vélo et CAP tout semble au vert 👌 . En natation il me reste de nombreux ajustements matériels à faire 👓 un gros travail de préparation mentale ( qui demandera plus de 10 jours ) et puis y'a plus qu'à ! . Qui participe ici ? . 📷 : Quand l'été était là à Montpellier #triathlontraining #instaswim #swim #swimmer #openswim #motivation #sportive #sport #prepatriathlon #swimming #triathlon #ironman703 #raceacross #triathletes #natation #swimgirl #prepaironman #nager #swimsuit #dossard #triathlon #trigirl #swimmingpool #instamoment #mondaymotivation #swimgirl #swimmer #speedo #speedofrance
Je veux pas dire mais c’est le 5e mardi de suite où je vais nager. Ouais ok ça dépasse pas 2500m, mais déjà d’y aller c’est beau. Très beau. Tout ça pour avoir la flemme de faire un tri cette année 🧐
Plus je nage, moins les sensations sont bonnes 😅. il va falloir envisager un jour de prendre des cours 😁, je nage comme un caillou 😬🤣. 🏊🏼♀️ 1300 mètres, 26:45 #natation #swimming #swimbikerun #swimmingpool #speedo #speedofrance
Donc c’est pas une légende, quand on vieillit on a le cul flasque ? Sombre affaire. Sinon aujourd’hui j’ai barboter sans les brassards et j’ai réussis à me défaire des petites roues en vélo. Assez fière, vivement le prochain objectif 🤞🏼
Deuxième jour de Championnat de France N2 et Masters à Tarbes ! 🇫🇷 Retrouvez les résultats sur le site internet de la FFSS : ffss.fr @ffssnational @epstn65 @cdc_lifesaving_euromag @speedofrance @oceanperf_surfcraft @fordfrance @sports.gouv #maif #ffss #sauvetagesportif #lifesavingsport #tarbes #hautespyrenees #occitanie #agencenationaledusport #speedo #speedofrance #fordfrance #ministeredessports
J-4 avant les Championnats de France N2 et Masters ! L’édition 2023 se déroulera à Tarbes ce week-end du 15 et 16 avril. 🇫🇷🥇 @ffssnational @epstn65 @cdc_lifesaving_euromag @speedofrance @oceanperf_surfcraft @fordfrance @sports.gouv #maif #ffss #sauvetagesportif #lifesavingsport #tarbes #hautespyrenees #occitanie #agencenationaledusport #speedo #speedofrance #fordfrance #ministeredessports