Koszula @sinsay Top @zara Jeansy @mango Pasek @tommyhilfiger Torebka Creole @eobuwie Baleriny @rylko.obuwie . . . ______________________________________________ #selfietime #outfitpost #outfitoftheday #kobietapotrzydziestce #ootd #outfitinspiration #instalook #selfiemirror #ootdinspo #instastyle #personalstyle #polishgirl #polskakobieta #ootdpost #styleselfie #stylediary #ootdinspiration #mirorootd #mylook #mystyle #metoday #kobietapo30 #ootdgoals #kobietasukcesu #kobietaniezalezna #mirrorselfie #lookoftheday #ootdfashion #lookofday #lookoftoday
Kochasz. Nie zdradzasz! . . . #cytaty #cytatyożyciu #cytatyomiłości #miłość #związek #uczucia #emocje #życie #afirmacje #słowa #motywacja #motywacjadodziałania #wiarawsiebie #pozytywnie #pozytywnaenergia #pasja #czasdlasiebie #inspiracja #pewnośćsiebie #rozwojosobisty #rozwój #kobieta #mężczyzna #siłakobiet #kobiecość #kobietabiznesu #kobietazpasją #kobietaszczęśliwa #jestemkobietą #kobietapotrzydziestce
Biedna chorutka z gorączką (na początku kapkę pozy -no make'up i uśmiechu ale z każdym zdjęciem coraz gorzej 😞-wstawialam już pod kołderką w łóżeczku)... #ja #takaja #polishgirl #chora #smutna #tesknie #instaphoto #blueeyes #usmiechnasile #gorączka #chorazmiłości #nomakeup #natural #naturalnie #bezmakijazu #kobieta #kobietapotrzydziestce #brunette #starszapani #niewyjściowa @dedis_dawid #zagubionedziecko #steprecords
⚠️Słuchaj 👇🏼 Okej, wyobraź sobie, że nie ma czegoś takiego jak idealny moment na start. Doskonałość? To coś, co budujemy krok po kroku, dzień po dniu. Nie ma sensu czekać na perfekcyjne warunki, bo prawda jest taka, że one nigdy nie nadejdą. 🌟 Zacznij działać teraz. Każdy mały krok, każda decyzja, to cegiełka do Twojej ścieżki sukcesu. P Pamiętaj, perfekcjonizm to pułapka. Może cię zatrzymać na zawsze w miejscu, zamiast pomóc ruszyć do przodu. 💥 Akcja, działanie – to jest to, co naprawdę się liczy. Więc co powiesz? Zrobimy razem ten pierwszy krok? Nie czekaj, działaj, przekraczaj swoje granice. Już dziś zrób coś, co przybliży cię do celu. A ja? Ja będę tu, żeby cię wspierać na każdym kroku drogi. 💪🚀 Emocje • przełamywanie lęku • sukces • pewność siebie #motywacja #przełamlęk #emocjonalnasiła #zdrowiepsychiczne #sukcesbezstrachu #kobietapotrzydziestce #rozwojosobisty #coachdlaciebie #emocjonalnyrozwój
"Kolory zła. Żółć" autorstwa @malgorzataoliwiasobczak wydana przez @wydawnictwo_wab Dawno nie czytałam tak wciągającego kryminału, to cudo właśnie wczoraj miało swoją premierę. Świetna lektura, trzymająca poziom do samego końca, wyraziści bohaterzy, których albo się kocha albo nienawidzi. Nadmorski Sopot i trup w wynajmowanym mieszkaniu, na pierwszy rzut tosamobójstwo, ale czy faktycznie. Błażej Konarski ma idealne życie jest bogaty, przystojny i ma piękną żonę, a jednak wygląda na to, że ktoś pomógł mu szybciej odejść z tego świata. Wielu podejrzanych, ukazuje inny faktycznie stan życia denata, niestety już nie tak idealny. Ciekawy wątek ze Szkołą Uwodzenia, świetne dialogi i dochodzenie policjantów i prokuratora. Lubię książki pisane z kilku perspektyw, w różnych czasowych przestrzeniach, a ta właśnie taka jest. Zachęcam do lektury i życzę by wciągnęła Was tą historia równie mocno co mnie. #koloryzła #koloryzłażółć #bookmorning #małgorzataoliwiasobczak #wydawnictwowab #nowosciksiazkowe #bookblogger #premiera #ksiazkowapremiera #książkowapremiera #premieraksiążki #booklover #booksbooksbooks #bookrecommendations #igrecommend #czytamkryminały #kryminał #czytampolskieksiążki #polskaliteratura #polskaksiążka #recenzja #polskakobieta #mamadwojki #kobietapotrzydziestce #terazczytam #bookstagrampl
Pozbieraj się przypomnij sobie gdzie zostawiłaś swoje części wróć po nie raz pozbieraj z szorstkiej ziemi porań kolana i nadgarstki a potem nigdy już w tamte miejsca nie wracaj M. Janikowska #poezja #poety #brunette #kobietapotrzydziestce
#matkatezkobieta #kobietapotrzydziestce #wracamdoformy #marzeniasiespelnia #hairstylist #pasja @stylista_fryzjer_sylwiadorf
Dobranoc🥰 . Polub ❤️, wspomnij @pankobus , udostępnij. To pomaga mi wzrastać i się rozwijać 🙏 . Czasem, te kilka słów może zmienić czyjeś życie. Dlatego oznacz w komentarzu kogoś, kto powinien je przeczytać. Dziękuję. . . tags: #kobus #pankobus #cytaty #cytatyożyciu #cytatyżyciowe #cytaty_i_nie_tylko #cytatyoprzyjazni #sentencje #sentencjeżyciowe #cytatyzksiążek #motywacjadodziałania #życiowe #przyjaźń #cytatytumblr #rozstanie #powroty #zwiazki #relacje #książki #sentencje #sentencjeżyciowe #on #ona #dzieńdobry #polskiecytaty #cytatyzksiazek #cytaty_i_nie_tylko #cytaty_opisy_teksty #kobietapotrzydziestce #kobieta
Subtelna i delikatna odsłona Sylwi ♥️ #sesjakobieca #kobietapoczterdziestce #kobiecybiznes #kobietapotrzydziestce #kobietasukcesu #odkryjsiebie #metamorfoza #pokochajsiebie #kobiecość #kobietazklasa #kobietapo30 #portretkobiety #sesjakobiecasensualna #sesjafotograficzna #stalowawola #fotografstalowawola #portraitphotography #portrait #fashionphotography
🫧 Lubisz dermokosmetyki @ceravepolska ?😍 #dermokosmetyki #ceraveskincare #cerave #trądzik #tradzikrozowaty #dermatolog #skincare #pielegnacjatwarzy #pielęgnacjatwarzy #oczyszczanietwarzy #hormony #kobietapotrzydziestce #kobietapoczterdziestce • pielęgnacja twarzy, trądzik, trądzik różowaty, oczyszczanie twarzy, skin care, dermatolog, problemy z cerą, cera trądzikowa, kobiece,
Małe słoneczka i księżyce polecają się na prezent na Dzień Mamy! 😍 Koniecznie zajrzyjcie też do kategorii Outlet, bo jest tam cała masa pięknych prezentów 😁🥰 Link do sklepu znajdziecie w bio ❤ #agatarozanskabiżuteria #nawiosne #nadzieńmamy #prezentdlamamy #dlamamy #biżuteria #wisiorekzkamieninaturalnych #księżyc #gwiazdka #wisioreksłoneczko #słońceiksiężyc #wiosna #wiosennie #wiosnawtle #wiosennastylizacja #kamieniematuralne #kolorowo #minerały #gwiazda #gwiazdapolarna #gwiazdka #slavicgirl #słowiańskadziewczyna #kobietapotrzydziestce #lunula #kamienienaturalne
Życie to nie tylko praca i pieniądze... Zatrzymaj się czasem i pomyśl po co żyjesz... #cytatnadziś #kobietapotrzydziestce #mama #polishwomen
Oto ja - 75% farta, reszta to czysta głupota!! 😁 #me #memyselfandi #sesja #wobiektywie #kobietapotrzydziestce #trzydzieściplus #blondynka #okularnica #dziewczyna #kobieta
👩🏼💼 Dobrego wieczorku 😚 * * Ps. Piosenka wpadła w ucho 😍🫠 * * * * * #hi #welcome #zdjeciewlustrze #mirrorselfie #picme #curlyhair #feelinggood #thenetherlands #polacywholandii #blondynka #kobietapotrzydziestce #mamuśka #polishwoman #normalpeople #ootd #timeforme #goingout #dinnertime #singlegirls #kobietaztatuażem #instafamille #yolotrolls
Wspomnienie 7 gali Aloesowych 🥳 a w najbliższy weekend będzie 8 gala 🤩🤩🤩 I będzie wyjątkowa ponieważ dwie osoby z mojego zespołu będą celebrować AWANS 💐🥂 @aga_kubacka_ i @martanowak334 udowodniły sobie, że marzenia są po to aby spełniać 🔥🔥 Gratuluję dziewczyny, że macie odwagę wziąć od życia czegoś więcej 💪🏼 brawo za determinację, wyjście ze strefy komfortu, za włożoną pracę, trud i wysiłek 👏🏻 O trudzie zapomnisz a chwała pozostaje 💫 Celebrujemy Wasz sukces w weekend 🥳🥳 #aloesowepetardy #rozwój #sukces #awans #mama #instamama #team #rozwojosobisty #sukces #kobietasukcesu #kobietapotrzydziestce #kobietapoczterdziestce
🌸🌼🌸 #selfie #kobietapotrzydziestce #brunetka #tattogirl #polishgirl #goodvibes
Jak polepszyć koncentracje dzięki jodze?💫 Daj znać, czy znasz tą technikę a może stosujesz? Podziel się w komentarzu 💞👇🏻 #mindfulness #zdrowiepsychiczne #motywacjadotreningu #dbajosiebie #kobietapotrzydziestce #transformacja #zadbajosiebie #jakzaczacjoge #nadiahodana #świadomyoddech
Teneryfa zachwyca na każdym kroku, na każdym zakręcie i na każdym wzniesieniu 🌴❤️ #tenerife #teneryfa #plaża #beachlife #beach #canarias #travel #travelphotography #travelblogger #withmyfamily #happy #kobietapotrzydziestce
Z wakacji zostały mi tylko wspomnienia 🛫💖 Było bardzo fajnie, poznałam wielu wspaniałych ludzi i przeżyłam miłe chwile 🖤 Dziękuję 🤩 thank you 🙏 Çok teşekkür ederim ☺️ #alanya #antalya #polish___girls___ #polishgirl😋 #polskadziewczyna #polskakobieta #polishwoman #kobieta #kobietapotrzydziestce #beauty #trip #memories #turkey y
🩷🩵👧🏻👩🏻🌸☀️🩵 • #mamaicorka #motheranddaughter #coreczka #kochamnadzycie #najlepszaprzyjaciółka #razemnajlepiej #coreczkamamusi #mojacoreczka #mojadziewczynka #jestembojestes #mother #mommy #mommylife #mama #polskamama #polishmum #polishwoman #womanstyle #polskakobieta #modnakobieta #kobietapotrzydziestce #brunette #reserved #reserveddress #zarakids #krakow #wiosna #photo #maj #spring 🩷
To jest tak niezywkle miłe kiedy Pacjenci jadą wiele kilometrów na zabieg, bo tu byli najbardziej zadowoleni i nie mogą znaleźć ulubionego lekarza bliżej 🥹 dziękuję ❤️❤️❤️ #smile #work #love #girl #woman #blonde #blondegirl #lublin #lublingirl #lekarz #neurolog #instadoctor #model #lekarzmedycynyestetycznej #work #lekarzmedycynyestetycznejlublin #chill #smile #beauty #polskadziewczyna #polishwoman #botox #usta #perfectlips #kobietapotrzydziestce #kobieta
Czy jest coś piękniejszego, niż praca, dzięki której spełniasz swoje marzenia? 🩷 Aloesowe Petardy nauczyły mnie, że trzeba marzyć, trzeba iść po swoje i spełniać marzenia, aby stały się rzeczywistością. Mamy jedno życie, więc nie bój się, bo tylko od Ciebie zależy jak je przeżyjesz 🥰🤩 Już jutro wezmę udział w profesjonalnej sesji zdjęciowej, a zaledwie kilka miesięcy temu pojawiła się na mojej mapie marzeń 🌸 Więc obserwuj mnie, bo dopiero się rozkręcam 🚀 Jeśli również masz apetyt na życie i chcesz zacząć spełniać swoje marzenia - napisz do mnie i lećmy razem w tę przepiękną podróż 🤭 #odwaga #odwagajestkobieta #sesjazdjeciowa #plaza #kwiaty #sesjanaplazy #kobietapo30 #kobietapotrzydziestce #kobietaszczesliwa #spelnienie #mapamarzen #rozwoj #satysfakcja
Planuj i zdobywaj szczyty🗻 _____ Po swojemu. #instaphoto #hi #kobietapotrzydziestce #motywacja #motywator
"TERAPIA" grupowa 🤭 Czas ZACZĄĆ i ZAKOŃCZYĆ pakowanie! ⛰️ weekend•wolne•wyjazd•girls trip•zakopane•góry•walizka #weekend #wolne #wyjazd #girls #girlstrip #zakopane #góry #walizka #walizkanakółkach #pakowanie #pakowaniewalizki #książka #czytam #czytambolubie #kobieta #kobietapotrzydziestce #chill #chillout
Za 20 lat będziesz żałować, że czegoś nie zrobiłaś/ nie zrobiłeś ❣️ Nie bój się, podejmuj działanie, wykorzystuj okazje i czerp z życia garściami 💥 Czas i tak upłynie‼️ Ryzykuj, popełniaj błędy, ucz się na nich 😉 Ale nigdy nie rezygnuj z Siebie i ze Swoich marzeń ✨ Lepiej coś zrobić teraz, niż za kilkanaście lat żałować, że się tego nie zrobiło 👈 Odwagi w podejmowaniu decyzji i działań Ci życzę‼️ Ania 🌹 #zmiana #decyzja #motywacja #motywacjadodziałania #kobieta #kobietaniezalezna #spelniajmarzenia #kobietapoczterdziestce #kobietapotrzydziestce
Sieć kolejowa Cargo CPK bardziej przypomina projekt napisany w Pekinie niż nad Wisłą. Tak rozbudowany system wykorzystają firmy Alibaba itp, a nie przedsiębiorcy, którzy na co dzień przesyłają towar w zupełnie innych kierunkach. Tak szybka i rozbudowana sieć skłaniająca się ku zalaniu nas wschodnim importem stworzy olbrzymie zagrożenie dla polskiego biznesu, którego transport ma być obciążony nowymi opłatami. #partiazieloni #nowoczesna #platformaobywatelska #koalicjaobywatelska #nowość #styl #modapolska #domoweinspiracje #inspiracje #dotacje #polskadziewczyna #polishwoman #pazurki #marzenia #polskiegóry #dobrebopolskie #poznan #pozrozumienie #odchudzanie #transformacja #metamorfoza #dobrebopolskie #kobietapotrzydziestce #chodagang
Sieć kolejowa Cargo CPK bardziej przypomina projekt napisany w Pekinie niż nad Wisłą. Tak rozbudowany system wykorzystają firmy Alibaba itp, a nie przedsiębiorcy, którzy na co dzień przesyłają towar w zupełnie innych kierunkach. Tak szybka i rozbudowana sieć skłaniająca się ku zalaniu nas wschodnim importem stworzy olbrzymie zagrożenie dla polskiego biznesu, którego transport ma być obciążony nowymi opłatami. #partiazieloni #nowoczesna #platformaobywatelska #koalicjaobywatelska #nowość #styl #modapolska #domoweinspiracje #inspiracje #dotacje #polskadziewczyna #polishwoman #pazurki #marzenia #polskiegóry #dobrebopolskie #poznan #pozrozumienie #odchudzanie #transformacja #metamorfoza #dobrebopolskie #kobietapotrzydziestce #chodagang
‼️Kochani! W związku ze zmianami na Insta, chciałam Was prosić, byście klikneli 🔔 na moim koncie. Wtedy macie pewność, że każdy mój post do Was dotrze, a skoro tutaj jesteście, to znaczy, że Wam zależy 😁. Mnie również bardzo zależy i mam w planach sporo ciekawych treści, także ten. Dziękuję 💜. Za zdjęcie dziękuję ulubionemu fotografowi Michałowi @conneryfan
NOWOŚCI 💚Paparazzi Fashion 👉 https://paparazzifashion.pl/new/ ❤️ 🎀🍀🎀Zapraszamy 🍀🎀🍀detal 👉 www.paparazzifashion.de 🇩🇪🇪🇺 online shop/ in Euro Tel.664-819-090 (9.00-15.00) #paparazzifashion #paparazzifashion_pl #sukienki #germany #slovakia #spain #verkaufen #kleidung #modefürfrauen #modefemme #germany #sukienka #outfit #sukienki #kobietapotrzydziestce #shopping #girls #sizeplusfashion #modaplussize #plussizefashion #duzerozmiary #butikonline #butikodziezowy #berlin #katowice #bydgoszcz #bielskobiala #zakopane #radom #poznan
Jak myślisz, co powinnaś udowodnić innym? 🤔 sprawdź na grafikach! I daj znać, co myślisz 😏 #rozwój #rozwójosobisty #mysli #emocje #uczucia #uważność #kobietakobiecie #motywacjadodzialania #kobietapotrzydziestce #kochamżycie #zdrowiepsychiczne #dobreżycie #samorozwój #świadomeżycie #tuiteraz #świawsdzomość
Ach ta alergia... #polskakobieta #kobietapotrzydziestce #kobieta #mamuśka #balkon #las #pyłki #alergia #samodzielnamama
Pomarańcz to duch świętości 🧡 🍊Pomarańczowe światło poprawia zdrowie i skłania do poszukiwania doskonałości. 🍊Jeśli Twój ulubiony kolor to pomarańczowy, to masz silną potrzebę przebywania z ludźmi i aktywości towarzyskiej oraz akceptacji i szacunku w grupie. 🍊Potrzebujesz w życiu także wyzwań, fizycznych bądź społecznych. Daj znać w komentarzu, jaki jest Twój ulubiony kolor 😊 Zaobserwuj @biologiatotalna_martagackowska po wiecej informacji, motywacji i inspiracji 🫶 #świadomość #holistyczneścieżkizdrowia #uważność #zdrowie #kobietapotrzydziestce #kobietapoczterdziestce #szczęśliwa #sesjeindywidualne #biologiatotalna #emocje #granice #zdrowerelacje #relacje #przeziebienie #choroby #wybieramsiebie #trauma #rozwojkobiet #kolory #pomarańczowy Radzenie sobie z emocjami | Rozwiązywanie konfliktów | Praca nad świadomością | Zarządzanie stresem | Odpowiedzialność | Zdrowie | Sesje Indywidualne | Powrót do zdrowia
🔥Czas zrzucić zbędne kilogramy!🔥 Masz dość walki z drugim podbródkiem i uporczywymi złogami tłuszczu na brzuchu? Próbowałeś wszystkiego: diety, sportu, kremów, masaży, ale nic nie działa? 👉 Oto rewolucja w świecie piękna – lipolityki iniekcyjne dla ciała! ✅Dlaczego to działa? 🌟 Natychmiastowy efekt – bez wyczerpujących treningów i długotrwałych diet. 🌟 Usuwanie tłuszczu – niszczy komórki tłuszczowe w różnych obszarach twarzy i ciała. 🌟 Długotrwały efekt – efekt staje się widoczny po 4 tygodniach od rozpoczęcia leczenia dzięki zwiększonej produkcji kolagenu. ✅Jak to działa? 📅 Zalecany harmonogram – 1 sesja na tydzień. 🔄 Kurs leczenia – aby osiągnąć optymalne i długotrwałe rezultaty, zaleca się od 4 do 10 zabiegów. ✅Dla kogo to jest? ✨ Dla tych, którzy chcą szybko i bezpiecznie pozbyć się zbędnego tłuszczu. ✨ Dla tych, którzy dążą do idealnych konturów ciała. ✨ Dla tych, którzy cenią swój czas. ✅Jak długo trwa rehabilitacja? – Minimalnie! Możesz wrócić do normalnego życia już następnego dnia. ✅Czy efekt jest długotrwały? – Tak, przy odpowiedniej pielęgnacji i utrzymaniu wagi, wynik utrzyma się przez długi czas. 📩 Zapisz się na konsultację już teraz! . . #kobietapo30 #kobietapoczterdziestce #kobietapotrzydziestce #kobietasukcesu #kobietaniezalezna #bieliznakoronkowa #kosmetologia #salonkosmetyczny #chorzów #zabiegikosmetyczne #medycynaestetyczna #bytom #kosmetologgdansk #kosmetolog #estetycznamedycyna #salonurodygdańsk #gdansk #trójmiasto #lipsgdansk #beauticiangdansk #uroda #
Jak morze to i rozpusta słodkości 🫠😁 Pozdrawiam Serdecznie 🏖️🏖️ #nadpolskimmorzem #kobietazaparatem #kobietapotrzydziestce #urlop #urlopnadmorzem #kawalatte #szarlotkanaciepło #przyplaży #wkawiarni #odpoczynek #czaswolny #chillout
Nie planuje nic na kilka lat. Bo wiem, że życie jest nie przewidywalne i może potoczyć się inaczej niż oczekuje. Ale mam cele , które wymagają krótki czas. ..do których dążę. #życie #przemyślenia #cele #kobietajestsiłą💪 #kobietapotrzydziestce
CO DOBREGO DO CIEBIE IDZIE? 🐞🪲🍀 #tarotintuicyjny #czytanietarota #przekazodkart #tarot #tarotintuition #tarotpartnerski #kobietapotrzydziestce #kobietapoprzejściach #kobietadojrzała #pracanadsobą #pracazemocjami #mężczyzna #męskiświat #meskiportret #wilanów #mężczyznazprzeszłością #warszawa
Torebka LAURA BIAGGI wykonana ze skóry naturalnej z klapką 👜Model posiada krótką, dopinaną rączkę oraz dopinany pasek z regulowaną długością ...Efektowna listonoszka o uniwersalnym charakterze ..Sprawdzi się jako dodatek do eleganckich stylizacji ale również w codziennym looku Wymiary: 22/17/7 cm Pasek: 122 cm Możliwość zakupu rzez allegro: https://allegro.pl/oferta/torebka-laura-biaggi-bezowa-szara-listonoszka-z-klapka-skora-naturalna-15663932375 https://allegro.pl/oferta/torebka-laura-biaggi-czarna-listonoszka-z-klapka-skora-naturalna-15664083029 #torebkanaramie #miejskistyl #torebkaskórzana #elegance #dodatki #modnadziewczyna #modnedodatki #modnakobieta #listonoszkadamska #kobiecość #fashion #moda #kuferek #galanteria #listonoszkaskórzana #mama #kobietapotrzydziestce #dlaciebie #kobieta #torebka #torebkadamska #listonoszka #kobietazklasa #torebki #kobietapoczterdziestce #dlaniej #dlakobiet #kobietyinspirująkobiety #polskakobieta
☀️😎 #kobietapotrzydziestce #lovemyjob #lovemylife
Myślałaś już nad prezentem dla mamy? Niektóre moje klientki już pomyślał i zamówił piękne kolczyki lub komplety właśnie z tej okazji 😊 Ale co najlepiej wybrać? To co mama lubi najbardziej 😊 Kosmetyki? Biżuteria? Kwiaty? Czekoladki? Perfumy? A ty co byś chciała dostać? 😊 #dzienmamy #mothersday #giftformom #prezentdlaniej #jewelrygifts #earringsgift #kolczykihandmade #bigearrings #blueearrings #handmadegifts #sunnyday #biżu #ohrringe #pedientes #nausnice #artisticmakeup #artisticdress #artisticdreamerss #photosession #photofashion #fashionweek #kobietasukcesu #kobietapoczterdziestce #kobietapotrzydziestce #womenempowerment #womenfashion #womenstyle #womeninbiz #womenartist #instawomen
Czwartek 🌞 Niedługo urlop dobiega końca . W niedzielę już do pracy więc trzeba korzystać ile się da z ostatnich dni wolnego ☺️. Wracam na właściwe tory . Ostatnio dużo sobie pofolgowałam. Najpierw majówka gdzie była impreza urodzinowa a tydzień później wyjazd romantyczny tylko sam na sam z mężem . Szczerze wam powiem że potrzebowałam takiego czasu tylko sam na sam . Kiedy pojawiają się dzieci i życie nabiera innego znaczenia . Bardzo często zapominamy o mężu o tym że też potrzebujemy czasu tylko sam na sam . Zapominamy że czas we dwoje i dbanie o związek o wspólną relację jest również bardzo ważne . Wspólny weekend w Sopocie pokazał mi jak bardzo mi tego brakowało i jak bardzo ten czas był dla nas. Jak bardzo tego potrzebowaliśmy . ❤️ Wracam do swojego trybu . Postanowiłam że Oprócz kręcenia hula hop wprowadzę rower. Pogoda bardzo jest piękna więc można sobie na to pozwolić . Mój średni syn również kocha rower, nawet do przedszkola nim ostatnio jeździ więc jest moim motywatorem który mnie napędza do tego , żeby się nie poddawać . ❤️ Moja rodzina jest moją motywacją jest moim cudownym wparciem . Jest zawsze kiedy tego potrzebuje ❤️ #rower #motywacja #walkaosiebie #walkaozdrowie #nowaja #kobietapotrzydziestce #wagawdół #kobieta #wsparcie #rowerowo #roweremprzezświat#
🚗💼 Przy zawieraniu umowy ubezpieczeniowej warto zwrócić uwagę na pewne kluczowe kwestie, które mogą mieć wpływ na ostateczne rozstrzygnięcie w przypadku szkody. 👉 Warto pamiętać o możliwych wyłączeniach odpowiedzialności ubezpieczyciela, które mogą uniemożliwić uzyskanie odszkodowania w niektórych sytuacjach. Na przykład, zjawiska atmosferyczne, takie jak burza, wichura czy grad, mogą być wyłączone z ochrony, dlatego ważne jest, aby dokładnie zapoznać się z warunkami umowy. 👉 Kolejną istotną kwestią jest konieczność dostosowania się do zapisów umowy, np. dotyczących zabezpieczenia pojazdu przed szkodami lub minimalizacji ryzyka uszkodzeń. W przypadku burzy, warto przestawić samochód z miejsc, gdzie może być narażony na szkody, co może ułatwić proces uzyskania odszkodowania. 👉 Zanim zgłosisz szkodę, warto sporządzić dokumentację zdjęciową sytuacji dla ubezpieczyciela, co ułatwi proces wypłaty odszkodowania. Należy również zabezpieczyć pojazd przed dalszymi szkodami, np. poprzez zaklejenie uszkodzeń czy przestawienie go pod dach, aby uniknąć zalania wnętrza. ➡️ W razie wątpliwości lub potrzeby profesjonalnej pomocy w procesie odszkodowawczym, zachęcam do kontaktu. Razem łatwiej uporamy się ze wszystkimi formalnościami. 📲💬 _______________________________ Joanna Rynowiecka 📱693 723 202 #odszkodowaniezac #polisaac #musiszwiedzieć #odzyskanieodszkodowania #odszkodowanie #kancelariaodszkodowawcza #komunikacja #efektywnosc #radość #sukces #kobiety #poznan #poznań #poznangirl #kobietapoznan #kobiecybiznes #kobietapotrzydziestce #kobietapoczterdziestce #kobietapopięćdziesiątce #instakobieta #instaklub #fotowtorek_kfs #kfs_fotowtorek # #networkingpoznan #bizneszklasą #biznesmama #kancelariaodszkodowania
Od dziś w sklepie nowość - karty podarunkowe o trzech wartościach: 👉 100 zł 👉 150 zł 👉 200 zł Polecam na prezent na Dzień Matki! Sprawcie mamie prezent, który jej się na pewno spodoba. 😎 Pamiętajcie, że do 19. maja obowiązuje rabat -10% z kodem: MAMA10 😍. Karta prezentowa • podarunek • prezent dla mamy • Dzień Matki • Dzień Mamy #prezent #prezentdlamamy #kartaprezentowa #pomyslnaprezent #dzieńmatki #dzienmatki #biżuteriaartystyczna #biżuteriazżywicy #bizuteria #biżuteria #kolczykihandmade #wisiory #bransolety #broszki #sztyfty #pierścionki #handmadejewelry #biżuteriahandmade #dolnyśląsk #kobietazpasją #kobiecybiznes #kobiecamarka #kobiecybiznes #kobietapoczterdziestce #kobietapo50 #kobietapotrzydziestce #kobietabiznesu
#blond #blondehair #poland #polishgirl #women #kobietapotrzydziestce #kobietapo30 #starababa #stararura 😂 #tattoo #tattoos #pink #róż #kotek #kotekwtle
🔔 Najbardziej znany motyw w sztuce masowej i najbardziej rozpoznawalny symbol miłości, ale przede wszystkim najważniejszy organ naszego organizmu. Serce. ♥️, które nie zna spoczynku (wykluczając wieczny odpoczynek), bo czy 1 sekunda spoczynku w czasie rozkurczu przy 72 skurczach na minutę, to tak wiele? ♥️, które w minutę przetacza do 6 litrów krwi, a kurczy się 100 tys. razy w ciągu jednego dnia. ♥️, które jako organ nie ma za wiele wspólnego z uczuciami, a jednak przyspiesza gwałtownie w chwilach uniesień i stresu… W końcu to ♥️, które mimo wszystko miłość symbolizuje niezależnie od tego, w jakim kolorze występuje. I nie ważne, czy jest regularne, czy lekko krzywe (zwłaszcza to rysowane dziecięcą dłonią), czy narysowane na Majorce, czy na śniegu w styczniu… To zawsze jest serce, które kocha i chce być kochane. To PIĘKNE SERCE… 📸 Broszka Oliwkowe Serce 👉🏻 Odnajdziesz ją w sklepie (link w BIO) w kategorii „broszki” ——————————————- ▪️JEDYNA, TAK JAK TY▪️ ——————————————- @fragariaart @fragariaart @fragariaart Biżuteria na zamówienie • Sutasz • Broszka • Unikatowa biżuteria • Prezent dla mamy • Prezent • Kobieta • Sklep z biżuterią • Biżuteria na prezent • Oryginalny prezent • Kobieta • Siła kobiet • Serce • Ozdoby • Dzień Matki • Prezent od Serca #broszka #broszkadlamamy #prezentdlaniej #prezentdlaprzyjaciółki #dzienmatki #dzienmamy #stylowapolka #twojstyl #kobietapoczterdziestce #kobietapotrzydziestce #kobietapopięćdziesiątce #mamstyl #szafakapsułowa #kobietadojrzała #kobietasukcesu #kobietawbiznesie #kobietazklasa #fragariaart
W oczach mam... . . W nich zobaczysz. Ale tylko wtedy, jeśli będę chciała. . . . A ten maleńki skarb znalazłam w boxie od @purebeauty_pl Krem pod oczy @stars_from_the_stars z witaminą C, ogórkiem i octami owocowymi. Nawilża, wygładza i bardzo fajnie rozświetla skórę. Ja jestem bardzo na tak 🤍 Znasz ten krem? . . . . #pielegnacja #pielegnacjatwarzy #krempodoczy #kobiecyświat #kosmetyki #kosmetykidotwarzy #krem #minimalizm #aesthetic #aestheticflatlay #simplemoments #simpleandstill #simpleandpure #pielegnacja #skincare # #naturalnapielęgnacja #dbamoskórę #kosmetykidopielęgnacji #kobiecafotoszkola #neutraltones #alliseeispretty #kobietapotrzydziestce #kobiecyświat #fotografiaproduktowa #aestheticstyle #minimalizm #simpleandstill #wiosna #springvibes krem, pod oczy, kobieta, krem rozświetlający, minimalizm, czwartek,
Wewnętrzny krytyk Znasz? Czy kiedykolwiek świadomie przyłapałaś się na tym, że twój wewnętrzny dialog ze sobą nie był pełen miłości? Jeśli mówisz do siebie (wewnątrz) szorstkim, osądzającym tonem, może to być typowy znak braku miłości własnej. Oto jak rozpoznajesz wewnętrznego krytyka: 👉 Jesteś znacznie bardziej rygorystyczna wobec siebie niż wobec ludzi wokół ciebie. 👉Pozwalasz innym ludziom „uchodzić na sucho” rzeczom, za które sam byś się osądzała tygodniami lub miesiącami. 👉 Powtarzasz sobie rzeczy typu: „Jesteś taka głupia” lub „Jesteś taka żenująca!”– w odniesieniu do sytuacji, w których dałaś z siebie wszystko lub po prostu byłaś sobą. 👉 Wyznaczasz sobie nierealne standardy. 👉 Nie wybaczasz sobie błędów, bez względu na to, jak małe. Kiedy jesteś dla siebie bezlitosna i surowa nie ma miejsca na współczucie dla siebie – ważny element miłości własnej. Z miłością ❤️ Beata #miłośćwłasna #inspiracjanadziś #czwartek #kobietamocy #kobietaspełniona #rozwójosobisty #rozwojduchowy #kobietapoczterdziestce #kobietapotrzydziestce #beatajurasz #niebo #chmury
⭐️ Apaszki i poszetka Chopin -20% z kodem: MAMA20 ⭐️ Dzieła Fryderyka Chopina to synonim polskości, wykraczający daleko poza sferę jedynie muzyczną. Melodie te jednoczyły Polaków w ważnych momentach, nadawały wydarzeniom patriotycznej wymowy, wlewały w serca otuchę i opowiadały o polskiej duszy. Muzyka, która do dziś pozostaje ambasadorem Polski na świecie. Chopin żyje w nas, co możemy podkreślać na różne sposoby. Jednym z nich jest wypełniona znaczeniami i motywami z jego życia, jedwabna apaszka i poszetka z Kolekcji Muzycznej Fryderyka Chopina: https://www.luma-milanowek.pl/Fryderyk-Chopin Z podziękowaniami dla: Modelka: @marinaboychuk Sceneria: @sheratongrandwarsaw Fotograf: @kawka.and.musiej #modnapolka #polskietradycje #polskość #patriotyzm #apaszkapatriotyczna #damskiedodatki #damskiestylizacje #jedwabność #jedwabistość #jedwabistoscwdotyku #jedwabiście #jedwabie #jedwabnadama #elegancko #tulimy #szytewpolsce #kobietapo30 #kobietapotrzydziestce #klasycznystyl #nicminiewisi #jedwabpolski #jedwabpolskimilanowek #apaszkajedwabna #apaszkazjedwabiu #apaszkamarzeń #slowfashion #jedwabnachusta #polskijedwab #chusta #bodypositive
➡️ WYPRZEDAŻ ⬅️ Sukienka z tiulem - 69zł 🤩 Rozmiar uniwersalny (Dokładne wymiary podane w komentarzu) Odbiór osobisty Mosina lub wysyłka 🎁 W celu dokonania zakupu prosimy o kontakt w wiadomości prywatnej 📥 Zapraszamy serdecznie 🛍️ #lolleesforyou 💕 #ubrania #ubraniadlakobiet #odkobietdlakobiet #zdjeciewlustrze #odziezdamska #odziezdamskaxxl #odzieżdamskaonline #skleponline #sklepinternetowy #sklepodzieżowy #zakupy #zakupyonline #polskamoda #polskadziewczyna #polishgirl #kobietyrazem #kobietapotrzydziestce #kobieco #modafashion #modnastylizacja #modnadziewczyna #modadlakobiet #wyprzedaz #sale #promocja #sukienka #sukienkadamska #sukienkanakomunie #sukienkaztiulem
Kochani połamania długopisów! 🖊 Trzymamy kciuki 🤞wiemy, że angielski będzie dziś dla Was a piece of cake! 🍰😉 #edukacjadzieci #szkolaangielskiego #ósmoklasista #poznan #lekcje #językangielski #angielskidladzieci #szkołajęzykowa #dzieciaczki #rozwójdziecka #angielskidlaciebie #angielski #rady #rozwoj #wiedza #dladziecka #dladzieci #porady #poznancity #uczesie #szkolajezykaangielskiego #poznań #osmoklasista #jezyk #dziecisawazne #egzaminosmiklasisty #kobietapoczterdziestce #kobietapotrzydziestce #zapisynaangielski
Ostatnio na moim profilu mało jest treści o podróżach 🗺️ a taka głównie była jego tematyka. Teraz nawet majówkę spędziłam w domu 😅 Pewnie zastanawiacie się dlaczego 🤔 🛠️ Otóż spełniam swoje kolejne marzenia. Kupiłam mieszkanie w Toruniu do kapitalnego remontu. Chcę z niego zrobić apartament na wynajem krótkoterminowy o podwyższonym standardzie 👌🏼Dlaczego taki❓Bo jak już coś robić, to robić to dobrze 😉 Będzie piękny. 💰 Ten projekt wymaga ode mnie wielu wyrzeczeń = OSZCZĘDZANIA. Muszę odsunąć swoje podróżnicze cele na później. Teraz pozostaje mi podróżowanie palcem po mapie 🤪 Mam Wam jeszcze wiele do opowiedzenia z już odbytych wypraw i będę do tego czasami wracać, ale w najbliższym czasie chcę się z Wami podzielić W RELACJACH moimi nowymi remontowymi doświadczeniami 👷🏻♀️ Jesteście zainteresowani❓ 🏡 Przypominam, że jednoczenie budujemy z @pawel.szramka nasz pierwszy wspólny dom ❤️ Ogarniam dwa remonty jednocześnie (w różnych lokalizacjach) bez żadnego doświadczenia 😅 pracując na etacie w jeszcze innym mieście. A dodatkowo mój mąż @pawel.szramka został starostą powiatu Brodnickiego. Oj dzieje się 😁 A jak tam u Was❓ Realizujecie swoje cele❓ Oszczędzacie czy żyjecie chwilą❓ #remont #budowadomu #inwestycje #kobietaprzedsiębiorcza #biznes #remontmieszkania #realizacjamarzeń #realizacjacelów #motywacja #zmiany #aktnotarialny #mieszkanienawynajemkrotkoterminowy #toruń #górzno #brodnica #warszawa #kujawskopomorskie #ambicje #plany #sukces #rozwój #kobieta #kobietapotrzydziestce #uśmiech #szczęście #spełnienie #kobietabiznesu #chciećtomóc #zyciejestpiekne
Kiedy środa staje się mini piąteczkiem😁. #krakow #women #kobietapotrzydziestce #wdzięczność #chill #instatravel #photyography
#Przepraszam. To słowo, które szczególnie przez kobiety nadużywane jest aż do przesady, a badania pokazują, że często używane jest w sposób niewłaściwy. Słownik języka polskiego definiuje je jako prośbę o przebaczenie. A wiele osób używa tego terminu jako powitania, przerwy na rozpoczęcie rozmowy i natychmiastowej odpowiedzi na wszelkie uwagi. Ile razy widząc kogoś zacząłeś rozmowę od: „Przepraszam, chciałbym o coś zapytać…”? Czy żałujesz, że chcesz z kimś porozmawiać? Zbyt wiele razy zdarza się, że używamy słowa „przepraszam” na początku naszej wiadomości, niezależnie od tego, czy jest ona pozytywna, czy negatywna. Oczywiście, jeśli zrobiłeś coś, czego nie powinieneś, kiedy kogoś skrzywdziłeś, przeproś, ale nie rób tego w sytuacjach kiedy nie jest to konieczne. Nadmierne przepraszanie może prowadzić do poczucia winy z powodu bycia sobą. Siła słów potrafi być ogromna więc im częściej mówisz „przepraszam”, tym bardziej prawdopodobne jest, że będziesz czuł się winny. Dziękując sygnalizujesz wdzięczność, pozytywne nastawienie i uznanie dla drugiej osoby, podkreślając jednocześnie odbiorcę słów, a nie mówiącego. Badania pokazują, że mówiąc „dziękuję” zamiast „przepraszam”, w rozmowie pojawia się #wdzięczność, co pomaga zwiększyć poczucie własnej wartości i satysfakcję, zarówno Twoją, jak i osób, do których kierujesz Twoje słowa. Dzięki temu „dziękuję” jest lepsze nie tylko dla Ciebie, ale także dla osób wokół Ciebie. #wdzięczność #psychologia #rozwój #rozwojosobisty #relacje #budowanierelacji #duchowość #coaching #terapia #akademiaflow #miłość #przyjaźń #kobietapotrzydziestce #kobietapoczterdziestce #kobietaszczęśliwa #kobietaniezalezna #świadomość #wysokiewibracje #manifestacja
Pieniądze szczęścia nie dają😳 Wiesz, że takie słowa mogą bardzo blokować Twoje sukcesy🙈 A przecież kluczem jest umiejętne wykorzystanie pieniędzy, by wspierały one nasze cele życiowe i wartości, a nie stały się celem samym w sobie. Pieniądze są dobre, bo mogą przyczynić się do poczucia bezpieczeństwa finansowego, spełnienia materialnego i możliwości realizacji marzeń. Mogą ułatwić dostęp do lepszej opieki zdrowotnej, edukacji, podróży i doświadczeń, które przyczyniają się do ogólnego dobrostanu i satysfakcji życiowej.🤩 Pamiętaj, jeżeli właściwie do tematu podchodzisz to Pieniądze szczęścia DAJĄ!!!
Uwierz mi, proszę❤ . Polub ❤️, wspomnij @pankobus , udostępnij. To pomaga mi wzrastać i się rozwijać 🙏 . Czasem, te kilka słów może zmienić czyjeś życie. Dlatego oznacz w komentarzu kogoś, kto powinien je przeczytać. Dziękuję. . . tags: #kobus #pankobus #cytaty #cytatyożyciu #cytatyżyciowe #cytaty_i_nie_tylko #cytatyoprzyjazni #sentencje #sentencjeżyciowe #cytatyzksiążek #motywacjadodziałania #życiowe #przyjaźń #cytatytumblr #rozstanie #powroty #zwiazki #relacje #książki #sentencje #sentencjeżyciowe #on #ona #dzieńdobry #polskiecytaty #cytatyzksiazek #cytaty_i_nie_tylko #cytaty_opisy_teksty #kobietapotrzydziestce #kobieta
😰STRES - jako główny bloker Twojej kariery. Z przeprowadzonej na Instagramie ankiety wynika, że ponad 80% osob biorących udział w głosowaniu uważa stres za główny czynnik blokowania kariery. ❓Jak sobie możemy z nim poradzić? Poniżej przedstawiam kilka sposobów na radzenie sobie ze stresem. 1. Aktywność fizyczna 2. Dobre planowanie i przygotowanie 3. Medytacja 4. Wizualizacja 5. Dbanie o swoje myśli i identyfikacja przekonań ✅Napisz w komentarzu, którą z metod stosujesz na co dzień. Co na Ciebie działa, a co nie. . . #kariera #stres #rozwojzawodowy #uważność #mindfulness #psychologia #sposobynastres #kobietawbiznesie #wypaleniezawodowe #cv #przebranżowienie #manager #managerka #biznesonline #kobietaniezalezna #mamawpracy #przedsiebiorczakobieta #inspiracje #ciekawostkipsychologiczne #terapia #coachingkariery #medytacja #kobietapotrzydziestce #korporacja #korpobiurwa #pewnośćsiebie #rozwojosobisty #sukces #pozytywnecytaty #pozytywnemyslenie
Bluzka @orsay Jeansy @zara Pasek @tommyhilfiger Torebka Creole @eobuwie Klapki @lasocki.official . . . ______________________________________________ #selfietime #outfitpost #outfitoftheday #kobietapotrzydziestce #ootd #outfitinspiration #instalook #selfiemirror #ootdinspo #instastyle #personalstyle #polishgirl #polskakobieta #ootdpost #styleselfie #stylediary #ootdinspiration #mirorootd #mylook #mystyle #metoday #kobietapo30 #ootdgoals #kobietasukcesu #kobietaniezalezna #mirrorselfie #lookoftheday #ootdfashion #lookofday #lookoftoday
"Do lata, do lata, piechotą będę szła..." #wiosna #spring #lato #canon90d_photography #lenloves #lensloves_germany #moody_nature #field #meadow #łąka #fotozcanona #walk #kobiecafotoszkoła_kfs #kobietapotrzydziestce #robiezdjeciaikropka #landscapephotography #krajobrazy
#063 Słowa precyzyjne jak skalpel. 1️⃣ Precyzja naszych wypowiedzi ma znaczenie. Łatwo jest „chlapać” jęzorem, trudniej jednak ponieść konsekwencje nieprzemyślanych słów. Najpierw myślmy, potem mówmy. 2️⃣ Bywa, że milczenie jest złotem. Boimy się przysłowiowej niezręcznej ciszy? Wystarczy, że słowo NIEZRĘCZNA wymienimy na POTRZEBNA. To właśnie chwila ciszy nieraz najlepiej toruję drogę do rozwiązania nieporozumień. 3️⃣ Słowa mają moc. A dla 2/3 ludzi tego świata (pozdrawiam 💚 i 💙 wg Structogramu) zdecydowanie mają bardzo istotną wagę i prywatnie i w biznesie. To co wypowiedziane musi być spójne z rzeczywistością, by mogło powstać zaufanie. Kasia Lider • Trener • Mentor Mindset | Dieta Mentalna | Inspiracja | Wskazówka | Poczucie własnej wartości | Zdrowie | Rozwój osobisty | Self-concept | Kariera
self-portrait 👩🏻 #selfie #selfportrait #kobietapotrzydziestce bliżej jej do #kobietaprzedczterdziestką 😄🙏❤️
Aby dobrze grzeszyć, trzeba pięknego umystu. Perwersyjnego szaleństwa i godnego wspolnika. Jeśli musisz isc do piekła, zrób to z klasa 😜😊😎 #jestemjakajestem #życiemasztylkojedno #redhair #reddevils #polskakobieta #kobietapotrzydziestce #insta #po30 #polskadziewczyna #poland🇵🇱 #zdystansem #polkazkrwiikości #chwileulotnejakmotyle
Nigdy nie czułam się lepiej ze sobą 🥂 W końcu rozumiem o co chodzi w byciu sobą. Chodzi o to, aby widzieć w lustrze przyjaciółkę 🤍