🌟🌿✨ Calling all little yogis! 🌈 It's time for a 4-day adventure filled with laughter, creativity, and growth at Yoga Sprouts Day Camp! 🌟🌿✨ Join us for a magical journey where kids can explore the wonders of yoga, games, themed crafts, storytelling, music, dance, and little arts and science lessons! 🎨🔬 Through these fun activities, your little ones strengthen their bodies and also nourish their minds and spirits. 🧘♀️💫 We have three camp session, each running Monday to Thursday, from 8 AM to 11:30 AM, packed with yoga and meditation lessons, a cool t-shirt, arts and science activities, groovy music and dance, intriguing storytelling, and of course, yummy healthy, organic snacks! 🍉🎶 We keep our camps cozy and intimate, with only 10 spots available per week. So, don't wait! Secure your child's spot today for unforgettable summer experiences! 💖 Perfect for kiddos aged 7 to 11 years young, this camp promises laughter, learning, and lasting memories! 🌻✨ Got questions or ready to sign up? Reach out to our friendly camp director, Sarah Espe, at [email protected] or [email protected]. We can't wait to welcome your little ones to our yoga-filled wonderland! 🌈🌟 #YogaSprouts #SummerCampFun #KidsYogaAdventure #RentonYogaStudio #RentonDayCamp #RentonSummerCamp
Hot off the presses: This week's schedule Monthly Yoga Nidra this Wednesday will be held at Soul Sisters Yoga Studio this month (This class is still free and at 4:45pm, the only change is the location) Link here: https://soul-sisters-yoga-and-metaphysical.square.site/events #soulsistersyoga #weeklyschedule #yogaschedule #MMM #vinyasa #yogamiles #morningstretch #affirmation #cosmiccore #stroga #yoganidra #cosmicflow #donationyoga #yogaforcharity #mylilyogiandme #yogasprouts #kidsyoga #parentandme #seeyouonthemat
Meet Alice Alice is our assistant instructor for My lil' Yogi & Me classes on Saturdays She has been doing yoga since she was an infant, and loves being active. Beyond yoga, Alice has broadened her skills with a little dragon black belt in American kenpo, Nutcracker recital with The Dance Spot, and has recently become a Future Star at Carter's Gymnastics Academy. Alice is very excited to be part of the tribe here at Soul Sisters Yoga and can't wait to #seeyouonthemat #soulsistersyoga #yoga #yogasprouts #lilyogis #kidsyoga #parentandme #momandme #dadandme #miniinstructor #mylilyogiandme #yogi #dancer #tinydancer #gymnast #yogatribe #yogacommunity #magicofyoga #bendtogether #meetusonthemat
🌱🧘♀️ Discover the Magic of Yoga with Yoga Sprouts! 🌱🧘♂️ 🌼 Are you ready to nurture your child's mind, body, and spirit through the transformative power of yoga? Look no further! Join our Yoga Sprouts class and watch your little ones grow into confident, mindful yogis. 🧘♀️ **What to Expect:** 🧘♂️ - Engaging yoga poses designed just for kids. - Fun and imaginative games that promote focus and balance. - Mindfulness and relaxation exercises for stress-free minds. - A supportive and inclusive environment for children aged 1.5-6 - Expert guidance from certified yoga instructors. 🌈 **Benefits of Yoga for Kids:** 🌈 - Improved flexibility and coordination. - Enhanced concentration and self-awareness. - Stress relief and emotional balance. - Boosted self-esteem and body confidence. - Fun and friendship in a nurturing community. 📅 Mondays & Wednesdays 🏡 7469 Lake Mead Blvd Ste 100 Las Vegas NV 🌟 Don't miss out on this opportunity to plant the seeds of mindfulness and well-being in your child's life. Register now and watch them bloom! 🌟 Spaces are limited, so reserve your spot today https://www.vibranttherapyservices.org/book-online Let's embark on a journey of self-discovery and growth together! 🌱🙏 #YogaSprouts #MindfulKids #HealthyHabits #FamilyWellness #summerlinplaytime #summerlincommunity #downtownsummerlin #childdevelopment #healthykidssummerlin #lasvegaspediatricians
🌸🙏🏼Yoga Mudras for Kids 🌸🙏🏼 Watch now on YouTube 💜 Recently I had the privilege to appear on the ‘Kids Yoga Stories’ YouTube channel. Giselle is the amazing woman behind this channel & @kidsyogastories 👌🏽💜 We chatted about kid-friendly mudras that focus on building peace and calm; mudras to help increase focus and attention, and mudras to support imagination and play 🌻 👍🏼 WATCH NOW on YouTube here: https://youtu.be/yxlHVIGJnsQ?si=mTnA0yiK9XffC5Qt ✨ ✨ ✨ #YogaForKids #KidsMudras #TinyYogis #ChildhoodZen #MiniMeditators #YogaMagic #LittleYogisBigMudras #MindfulKids #MudraMoments #TinyHandsBigIntentions #YogaPlaytime #MudraMagicForKids #ChildhoodYogaJourney #KidsYogaAdventures #MindfulMunchkins #MudraMantras #LittleYogisOnTheMat #YogaTots #MudraMunchkins #YogaSprouts #SeedlingMudras #YogaBuddies #KidsYogaPractice #StretchAndBreathe #KiddoMudras #LittleMeditators #MudraJuniors
🌱 **Introducing Yoga Sprouts!** 🌈 Nourish your child's growth with our playful developmental yoga classes. Through movement, imagination, and fun, we're cultivating confident minds and flexible bodies. Join the journey today! 🧘♀️🌼 #YogaSprouts #PlayfulGrowth #HealthyKids #summerlinlv #summerlinmoms #vibranttherapyservices
Our Elective classes at #americanfamilyeducation begin August 8th with our Kids Yoga Stretch and Play! Tuesdays from 2:30-3:30 for Yoga Sprouts ages 6-9. ESA payments accepted! Play yoga & dance games to get the blood flowing. Stretch and strengthen the body through mindful breath with movement. Improve focus and mental health with guided meditation.
【まず、やってみよう！】 見るのとやるのは、全然違う。 英語のヨガも、アクロヨガも同じです。 私がヨガを伝え始めたのは、 カタールで客室乗務員の同僚にヨガクラスを 自主開催し始めたのがきっかけです。 当初始めた時はどうやって伝えたらいいんだろう... その連続でした。 帰国後バイリンガル(英語x日本語)でヨガを 伝える様になってその難しさに圧倒されました。 同時に挑戦したくてやる気に火がつきました。 英語でヨガを伝える養成講座の生徒さんには 卒業後、@yoga.sprouts にて 実際に英語でのヨガをZoomで提供して頂いています。 実際にやってみると、難しいんです。 なのでまだやりたくない、失敗したくない。 その気持ち、私もよく分かります。 でもやってみないと どこが上手くできた どこが次回はもう少し頑張れるか それが「体験」できません。 この体験が最も価値があることで それはやってからではないと 絶対に気付かないし、分からないんです。 今年からZoom開催によく先生として ご参加して下さっている @akitsubaki は 実際に私がクラスを持たせてもらっている International な企業 @lewagontokyo にて 代行クラスも担当してもらっています。 私は少し後ろから少しひと押ししただけで、 ここまで至ったのは全て本人の頑張りです。 つばきさん、ありがとう！ 実体験をしてもらえてとても嬉しいし、 英語ヨガを通じて世界観をどんどん広げて貰いたい そう思っています。 英語ヨガの養成講座は、来年2月から リニューアルします。 気になる方は情報チェックしておいて下さい。 @mikayoga.acro #英語ヨガ #バイリンガルヨガ #英語でヨガ #英語でヨガ勉強会クラス #bilingualyoga #yogaで英会話 #海外好き #yogasprouts
【May schedule】英語ヨガクラス NEW! / GWももう終盤！How’s your GW? 5月のスケジュールをUPします！ \ MAY 14 (SAT) 9:00 Mayumi @mayumi.japanese 自律神経を整えるヨガクラス Adust autonomic nervous system 内容 片鼻呼吸法、ツボおし、胸を開く動きなど Nadi Shodhana Pranayama: Alternate Nostril Breathing Pressure points opening chest —————————————— MAY 25 (WED) 10:00 Mihoko @mihoko_wildlife385_fitness エナジーヨガ Energy yoga 太陽礼拝をベースに ゆったり流れる動きを行うフローヨガ。 動きが止まらないのでエネルギー消費が高く 脂肪燃焼に最適！ 最初と最後のダウンドックの違いを しっかり体感できますよ。 朝1番、ヨガでエナジーチャージしましょう！ Slow flow yoga based on Sun salutation. The consequence movement is perfect for the metabolic system! You will notice the difference between the first and the last downward-facing dog. Charge your energy with yoga. —————————————— MAY 26 (THU) 20:00 Waka @wf003 Gentle Hatha yoga 全身を心地よく伸ばして 今日の疲れを取りましょう🧘♀️ Stretch your whole body comfortably and get rid of today's fatigue! —————————————— MAY 31 (TUE) 9:00 Ayano @earthian_aya808 ストレスリリーフヨガ Stress relief yoga 4月から環境が変わり心も体も疲れてくる時期、 心や体の声を聞きながら体を動かしていきましょう。 April is the time of the year when the environment changes and the mind and body become tired. Let’s move our bodies by listening to our minds and bodies. —————————————— See you on the mat! お時間が合う方はぜひZoomにてご参加下さい😊 リンクはプロフィールTOPよりご確認下さい✨ @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #海外在住 #オンラインレッスン #ヨガコミュニティ
IGlive by Ayano gentle Vinyasa @earthian_aya808 今日はHawaiiから🏖 気持ち良い動きで朝からスッキリでした！ 柔らかい声と癒しの笑顔のAyanoさん ほっこりした気持ちで心が温かくなりました✨ ご参加の皆様ありがとうございました☺️💛 Have a great weekend! 次回は5月です✨ スケジュールは近々UPします！ ZoomリンクはTOPプロフィールから💛 See you soon! @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #yogaで英会話 #ハワイ #beach #アラモアナビーチパーク
IGlive by Mihoko Conditioning yoga @mihoko_wildlife385_fitness 今日は宮古島の青い空と緑いっぱいな景色🏖 本日もご参加ありがとうございました！ 最初から肩がポカポカ！ 全身整うヨガクラス✨ 最後はしっかりとコアを使いました！ 朝から皆さんと素敵な時間をシェアできて 嬉しかったです☺️🙏 Have a beautiful day! 次回のクラスは4/22(金) 9:00 with Ayano @earthian_aya808 19:30 with Uco (日本語クラス) @uco810 ZoomリンクはTOPプロフィールから💛 See you soon! @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #yogaで英会話 #宮古島 #miyakoisland #conditioning #yoga
【April schedule】英語ヨガクラス NEW! / 4月のヨガクラスLIVE スケジュールが新しくなりました！ \ APR 16 (SAT) 9:00 Mayumi @mayumi.japanese 自律神経を整えるヨガクラス Adust autonomic nervous system 内容 片鼻呼吸法、ツボおし、胸を開く動きなど Nadi Shodhana Pranayama: Alternate Nostril Breathing Pressure points opening chest —————————————— APR 20 (WED) 9:00 Mihoko @mihoko_wildlife385_fitness コンディショニングヨガ Conditioning Yoga 身体のアンバランスを整えましょう Regulate the imbalance of your body —————————————— ▶︎NEW APR 22 (FRI) 9:00 Ayano @earthian_aya808 優しいヴィンヤサクラス Gentle vinyasa 呼吸に合わせて気持ちよく一日をスタート Start your pleaseing day with fresh breathing —————————————— ▶︎日本語クラス Japanese class APR 22 (FRI) 19:30 Uco @uco810 ヒップオープニング＆コア強化ヨガクラス Hip opening & core strengthening class トレーニング要素の大きいヨガクラスです🌸 Yoga class with lots of training element お時間が合う方はぜひZoomにてご参加下さい😊 リンクはプロフィールTOPよりご確認下さい✨ @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #海外在住 #オンラインレッスン #ヨガコミュニティ
【April schedule】英語ヨガクラス / 4月のヨガクラスLIVE スケジュールが決定しました！ \ APR 16 (SAT) 9:00 Mayumi @mayumi.japanese —————————————— APR 20 (WED) 9:00 Mihoko @mihoko_wildlife385_fitness —————————————— APR 22 (FRI) 19:30 Uco @uco810 毎回ご参加の方が増えてきて、とても嬉しいです✨ Zoomでご参加希望の方はプロフィールTOPより リンクをご確認下さい✨ お時間が合う方はぜひライブでご参加下さい☺️ @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #海外在住 #オンラインレッスン #ヨガコミュニティ
IGlive by Mika Heart opening yoga @mikayoga.acro 本日もご参加ありがとうございました！ Heart opening💛 胸を開くヨガのクラスでした✨ 朝から皆さんと素敵な時間をシェアできて 嬉しかったです☺️🙏 Have a beautiful day! 次回のスケジュールは近日中にアップします！ See you soon! @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #yogaで英会話
こんばんは！ 今日の夜はワカさんによるgentle Hatha クラスでした✨ @wf003 【Gentle Hatha】 ゆっくりと身体をほぐして 一日の疲れをとっていきましょう💕 次回は明日！ 3/29(火) 9:00からAyanoさんによるクラスです💛 @earthian_aya808 ZoomリンクはプロフィールTOPより ご確認下さい！！ @yoga.sprouts ・・・・・・・・・・・・・・・・ ※スケジュール変更※ 3/20に予定されていたクラスは キャンセルになりました🙏 【March スケジュール】 🔹MAR 16 (WED) 9:00 Mihoko 🏝 @mihoko_wildlife385_fitness 【春ヨガ】 腸をイキイキ元気に！ 花粉症の症状を和らげるヨガです。 ———————————————————— 🔹MAR 28 (MON) 20:00 Waka 🏄♀️ @wf003 【Gentle Hatha】 ゆっくりと身体をほぐして 一日の疲れをとっていきましょう💕 ———————————————————— 🔹MAR 29 (TUE) 9:00 Ayano 🌺 @earthian_aya808 【Relax morning yoga】 呼吸に意識を向けて気持ちの良い一日をスタートさせよう！ ———————————————————— #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #ハタヨガ
こんばんは！ 来週月曜の夜はワカさんによる英語ヨガクラスです✨ Join Waka for the evening Hatha yoga class! 【Gentle Hatha】 ゆっくりと身体をほぐして 一日の疲れをとっていきましょう💕 MAR 28 (MON) 20:00 Waka @wf003 ZoomリンクはプロフィールTOPにリンクがあります。 そちらからURLをご確認下さい💛 See you soon! @yoga.sprouts ・・・・・・・・・・・・・・・・ ※スケジュール変更※ 3/20に予定されていたクラスは キャンセルになりました🙏 【March スケジュール】 🔹MAR 16 (WED) 9:00 Mihoko 🏝 @mihoko 【春ヨガ】 腸をイキイキ元気に！ 花粉症の症状を和らげるヨガです。 ———————————————————— 🔹MAR 28 (MON) 20:00 Waka 🏄♀️ @wf003 【Gentle Hatha】 ゆっくりと身体をほぐして 一日の疲れをとっていきましょう💕 ———————————————————— 🔹MAR 29 (TUE) 9:00 Ayano 🌺 @ayano 【Relax morning yoga】 呼吸に意識を向けて気持ちの良い一日をスタートさせよう！ ———————————————————— #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #ハタヨガ #
IGlive by Mihoko Spring yoga @mihoko_wildlife385_fitness 本日もご参加ありがとうございました！ 今日はツイストがテーマの 花粉症に効くヨガのクラスでした✨ 宮古島の美しいビーチを見ながらのヨガは 画面を通して見ても本当に心が癒される🏖 海が本当に似合う笑顔の美保子さんでした！ 次回のクラスはWakaさんによる 【Gentle Hatha】クラス！ MAR 28 (MON) 20:00 @wf003 ゆっくりと身体をほぐして 一日の疲れをとっていきましょう💕 ZoomリンクはプロフィールTOPにリンクがあります。 そちらのURLをご確認下さい💛 See you soon! @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #花粉症 #宮古島 #miyakoisland
【春ヨガ ~spring yoga~】 by @mihoko_wildlife385_fitness こんばんは！ そろそろ寒い時期も終わり 桜の時期が待ち遠しいですね🌸 今月初めは美保子さんのクラス 暖かい宮古島からです🏖 March 16 (Wed) 9:00 【春ヨガ】 腸をイキイキ元気に！ 花粉症の症状を和らげるヨガです。 朝から気持ちよくみんなでヨガしましょう〜✨🧘♀️ ・・・・・・・・・・・・・・・・ ※スケジュール変更※ 3/20に予定されていたクラスは キャンセルになりました🙏 【March スケジュール】 🔹MAR 16 (WED) 9:00 Mihoko 🏝 @mihoko_wildlife385_fitness 【春ヨガ】 腸をイキイキ元気に！ 花粉症の症状を和らげるヨガです。 ———————————————————— 🔹MAR 28 (MON) 20:00 Waka 🏄♀️ @wf003 【Gentle Hatha】 ゆっくりと身体をほぐして 一日の疲れをとっていきましょう💕 ———————————————————— 🔹MAR 29 (TUE) 9:00 Ayano 🌺 @earthian_aya808 【Relax morning yoga】 呼吸に意識を向けて気持ちの良い一日をスタートさせよう！ ———————————————————— ZoomリンクはプロフィールTOPにリンクがあります。 そちらからURLをご確認下さい💛 See you soon! @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #春 #美腸ヨガ #宮古島 #yogaで英会話
【March schedule】英語ヨガクラス / 3月のヨガクラスLIVE スケジュールが決定しました！ \ MAR 16 (WED) 9:00 Mihoko 🏝 @mihoko_wildlife385_fitness 【春ヨガ】 腸をイキイキ元気に！ 花粉症の症状を和らげるヨガです。 —————————————— MAR 20 (SUN) 9:00 Saki 🇦🇺 @sakimatsuura_yoga —————————————— MAR 28 (MON) 20:00 Waka 🏄♀️ @wf003 【Gentle Hatha】 ゆっくりと身体をほぐして 一日の疲れをとっていきましょう💕 —————————————— MAR 29 (TUE) 9:00 Ayano 🌺 @earthian_aya808 毎回ご参加の方が増えてきて、とても嬉しいです✨ Zoomでご参加希望の方はDMでお知らせ下さい。 リンクをお送りします✨ぜひライブでご参加下さい☺️ @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #海外在住 #オンラインレッスン #ヨガコミュニティ
IGlive by Uco Hip opening yoga @uco810 本日もご参加ありがとうございました！ 今日は股関節の柔軟性Up! 本当に一回でもしっかり効く！ ゆうこりんのヨガクラスでした✨ 3月のスケジュールは近日中にシェアします😊 楽しみにしていて下さい！ ZoomリンクはプロフィールTOPにリンクがあります。 そちらのURLをご確認下さい💛 See you soon! @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #股関節 #ヒップオープニング #hipopening #股関節ほぐし
こんにちは！ It’s so windy today. How are you doing? 明日の夜は久々、優子りんのクラスです！ いつもと時間が異なりますのでお間違えのないように！ FEB 25 (Fri) 20:30 Uco🇯🇵 @uco810 一回でも効果を実感！！ クセになるパワーヨガ 股関節周りの柔軟性UP編 🔼日本語メインでお伝えしてくれるクラス 優子りんファン必見！ ZoomリンクはプロフィールTOPにリンクがあります。 そちらからURLをご確認下さい💛 See you soon! @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #股関節 #ヒップオープニング #hipopning
IGlive by Mihoko from Miyako island🏖 @mihoko_wildlife385_fitness 本日もご参加ありがとうございました！ 今日は第二チャクラを刺激するクラス 最後はとってもリラックスして そのまま寝てしまいたい、そんな気持ち良さでした✨ 次回は25(金) 20:30〜優子りんのクラスです🔥 @uco810 ZoomリンクはプロフィールTOPにリンクがあります。 そちらのURLをご確認下さい💛 See you soon! @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #宮古島 #チャクラ #第二チャクラ
こんばんは！ Do you feel it’s getting warmer lately? 明日の夜は英語ヨガのクラスです✨ FEB 22 (Tue) 20:00 Mihoko 🇯🇵 @mihoko_wildlife385_fitness Spirit yoga チャクラを刺激し自律神経や精神を整えるクラス 宮古島からたっぷりのエネルギーが伝わると思います。 ぜひZoomで一緒にオンタイム参加下さい😊 ZoomリンクはプロフィールTOPにリンクがあります。 そちらのURLをご確認下さい💛 See you soon! @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #宮古島 #チャクラ
Morning Hatha yoga class by Saki @sakimatsuura_yoga 本日もご参加ありがとうございました！ 呼吸を整えて、しっかりと太陽礼拝で 身体も動かす気持ち良いクラスでした✨ Sakiさんの素敵なインストラクションにも注目です💛 次回のライブスケジュール： FEB 22 (Tue) 20:00 Mihoko 🇯🇵 @mihoko_wildlife385_fitness Spirit yoga チャクラを刺激し自律神経や精神を整えます ZoomのリンクはプロフィールTOPから ご確認下さい✨ #yogasprouts #yoga #ヨガの芽 #ヨガコミュニティ #英語ヨガ #英語を話す人と繋がりたい #英語でヨガ #英語でヨガを教えてみよう #yogaで英会話 #sunsaltation #ハタヨガ #太陽礼拝 #オーストラリア #bilingualyoga #バイリンガルヨガ #ヨガ
こんばんは🌕 It was such a beautiful full moon last night. 今週日曜日、2/20(日)の英語ヨガクラスです Saki from Australia 🇦🇺 @sakimatsuura_yoga Morning hatha yoga class ゆっくりと身体を動かしていきながら 呼吸を深めていくことで身体も心も スッキリさせていくヨガクラスです。 朝9:00〜です！🌞 ヨガをして身体を動かしながら 呼吸を深めて自分と繋がる時間を過ごしましょう✨ ZoomリンクはプロフィールTOPにリンクがあります。 そちらのURLをご確認下さい💛 See you soon! @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #ハタヨガ #オーストラリア #呼吸 #朝活
こんにちは！☀️ 明日は今月初めての @yoga.sprouts 英語ヨガクラスです ハワイにお住まいのAyaanoさん @earthian_aya808 が今回初！のライブを開催されます。 朝9:00〜です✨朝から気持ちよく ハワイの風を感じながら体を動かしませんか？🏖 テーマ： 自然を感じながら太陽礼拝 ✅朝から体を動かしてい方 ✅私も英語ヨガを学んでます！という方 ✅とりあえず参加してみたい〜 明日Zoomで一緒に受けたい！と 言う方はプロフィールTOPのリンクから💛 新しく設定しましたのでURLをご覧下さい✨ See you tomorrow morning! @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #ハワイ #海が好き #ハワイ好きな人と繋がりたい #朝活
こんばんは！ @Yoga.sprouts のメンバーの紹介です！ 来週2/15(火) 9:00〜初のライブクラス担当！ / 英語ヨガ・インストラクター Ayano先生 @earthian_aya808 \ 愛知出身→ハワイ在住🏖 自然が大好き！ 宮古島でマリンアクティビティー インストラクターとして活動後Hawaiiに移住。 まるでモアナのように🌺 眩しい笑顔が素敵なAyanoさん。 ゆったりした呼吸法、 自然や大地を感じながらの ヨガを得意としています。 英語ヨガを学んで気づいた事： 苦手意識があった英語でも、英語ヨガだったら 自分の中に入ってきやすく 更に英語の楽しさに気づけました。 みなさんにHawaiiのマナ溢れるパワーと共に 英語ヨガをお届けできたらいいなと思います💛 ぜひZoomにてクラスへご参加下さい！ 個人の活動は @earthian_aya808 のページへ 飛んでみて下さいね！ 2月初回のライブ・2/15(火) 9:00〜です！ Zoomでご参加希望の方はDMにてお知らせ下さい @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #ハワイ #海が好き #ハワイ好きな人と繋がりたい #モアナ
スケジュール変更です！ 2/25(金)のクラス時間が変わりました 19:30→20:30 @uco810 Zoom参加ご希望の方はDM下さい💛 Repost: —————————————— 【February class schedule】 How’s it going? / 2月のヨガクラスLIVE スケジュールが決定しました！ \ FEB 15 (Tue) 9:00 Ayano 🌺 @earthian_aya808 自然を感じながら太陽礼拝 🔼今回初参加あやのさん！ Hawaiiからライブをして下さいます🏖 —————————————— FEB 20 (Sat) 9:00 Saki 🇦🇺 @sakimatsuura_yoga morning hatha yoga class ゆっくりと身体を動かしていきながら 呼吸を深めていくことで身体も心も スッキリさせていくヨガクラスです。 🔼オーストラリアから✨ —————————————— FEB 22 (Tue) 20:00 Mihoko 🏝 @mihoko.miyakojimayoga Spirit yoga チャクラを刺激し自律神経や精神を整えます 🔼再び宮古島から！ —————————————— 時間変更 Time changed: FEB 25 (Fri) 19:30→20:30 Uco 🔥 @uco810 一回でも効果を実感！！ クセになるパワーヨガ 股関節周りの柔軟性UP編 🔼日本語メインでお伝えしてくれるクラス 優子りんファン必見！ Zoomでご参加希望の方はDMでお知らせ下さい。 リンクをお送りします✨ぜひライブでご参加下さい☺️ @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #海外在住 #オンラインレッスン #ヨガコミュニティ
【February class schedule】 How’s it going? / 2月のヨガクラスLIVE スケジュールが決定しました！ \ FEB 15 (Tue) 9:00 Ayano 🌺 @earthian_aya808 自然を感じながら太陽礼拝 🔼今回初参加あやのさん！ Hawaiiからライブをして下さいます🏖 —————————————— FEB 20 (Sat) 9:00 Saki 🇦🇺 @sakimatsuura_yoga morning hatha yoga class ゆっくりと身体を動かしていきながら 呼吸を深めていくことで身体も心も スッキリさせていくヨガクラスです。 🔼オーストラリアから✨ —————————————— FEB 22 (Tue) 20:00 Mihoko 🏝 @mihoko.miyakojimayoga Spirit yoga チャクラを刺激し自律神経や精神を整えます 🔼再び宮古島から！ —————————————— FEB 25 (Fri) 19:30 Uco 🔥 @uco810 一回でも効果を実感！！ クセになるパワーヨガ 股関節周りの柔軟性UP編 🔼日本語メインでお伝えしてくれるクラス 優子りんファン必見！ Zoomでご参加希望の方はDMでお知らせ下さい。 リンクをお送りします✨ぜひライブでご参加下さい☺️ @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #海外在住 #オンラインレッスン #ヨガコミュニティ
【IG talk live】 ご視聴頂きありがとうございました！💛 咲さんと、海外生活のことや 英語ヨガについて。 オーストラリアのあるある、など 色々なお話を聞かせてもらいました☺️✨ 咲さんのアカウントはこちら！ @sakimatsuura_yoga 他にもこんな事を聞いてみたい！という事が ありましたら、コメントに残して下さいね！ #オーストラリア #英語ヨガ #英語でヨガを教えたい #海外生活 #yogasprouts #yoga #ヨガの芽 #ヨガコミュニティ #英語ヨガ #英語を話す人と繋がりたい #英語でヨガ #英語でヨガを教えてみよう #yogaで英会話
IGlive by Saki @sakimatsuura_yoga 本日もご参加ありがとうございました！ 今日のクラスはSakiによる Hatha Yoga basic class🧘♀️ Hatha Yoga balances Yang and Yin energy in our body. Please watch the archive if you miss the live session! 来週は1/26(水)20:00〜 インスタライブ！ Mika with Saki @sakimatsuura_yoga Mika @mikayoga.acro のアカウントから ご覧下さい✨ #yogasprouts #yoga #ヨガの芽 #ヨガコミュニティ #英語ヨガ #英語を話す人と繋がりたい #英語でヨガ #英語でヨガを教えてみよう #yogaで英会話 #ハタヨガ #hathayoga #bilingualyoga #バイリンガルヨガ #ヨガ
【インスタライブ】Saki’s story 1/26(水)20:00 with @sakimatsuura_yoga 日本人のヨガインストラクターがどうして オーストラリアのヨガスタジオにて レギュラークラスを持てる様になったのか？ 私は英語でヨガを教えられる様になる パーソナル講座を主催しています。 この度、とても嬉しいニュースがありました！ 講座の卒業生・咲さん @sakimatsuura_yoga が 憧れていたオーストラリア🇦🇺のヨガスタジオで クラスを始める事になった！と🎉😍 インスタライブでは 英語ヨガの勉強、オーストラリアでの暮らし、 ヨガクラスを持つようになったきっかけ、 そんなお話を聞いてみたいと思います✨ ☑︎英語でヨガを教えてみたい方 ☑︎海外在住でヨガクラスを始めたい方 ☑︎海外生活に興味がある方 こんな方にぜひ聞いて頂ければと思います💛 ゆる〜りとご参加下さい！ 【日時】 1/26(水) 夜8時(日本時間)〜 毎月 @yoga.sprouts で英語ヨガクラスを インスタライブで開催しています 咲さんのヨ英語ガクラスは今週土曜日 1/22(土) 朝9:00〜です✨ こちらもぜひIGライブでご参加下さい Zoomでご参加希望の方は「💛」と コメント下さい✨リンクをお送りします @mikayoga.Acro #英語ヨガ #英語でヨガを教えたい #海外生活 #yogasprouts #yoga #ヨガの芽 #ヨガコミュニティ #英語ヨガ #英語を話す人と繋がりたい #英語でヨガ #英語でヨガを教えてみよう #yogaで英会話
本日もご参加ありがとうございました！ 今日のクラスはMihokoによる Spirit yoga 第一チャクラをテーマとしたヨガ🧘♀️ Start grounding yourself. bring your attention to muladhara chakra, the root chakra, It is located at the base of the spine. It is the foundation of the body. Controls the sense of stability, centering, grounding. 次回は1/22(土)9:00〜 By @sakimatsuura_yoga 🧡 Zoomご参加希望の方はメッセージ下さい✨ #yogasprouts #yoga #onlineclasses #ヨガの芽 #ヨガコミュニティ #英語ヨガ #英語を話す人と繋がりたい #英語でヨガ #英語でヨガを教えてみよう #yogaで英会話 #断捨離 #浄化 #変化 #デトックス #ヨガ #英語ヨガ #grounding #chakra #muladhalachakra #chakra #チャクラ
【Happy new year!】1月ライブスケジュール✨ 明けましておめでとうございます🧡 Did you enjoy your holiday? 年末年始のお休みは楽しめましたか？ 今年も宜しくお願い致します😊 1月 yoga.sprouts ライブスケジュール ※今月は全て朝のクラスになります JAN 13 (Thu) 9:00 @mihoko.miyakojimayoga JAN 22 (Sat) 9:00 @saki___ma2 Zoomでのご参加をご希望の方は コメントにてお知らせ下さい🌱 DMにてリンクをお送りします @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #海外在住 #オンラインレッスン #ヨガコミュニティ
本日もご参加ありがとうございました！ 今日のクラスはMihoko & Mikaによる Holiday special LIVE！ @mihoko.miyakojimayoga @mikayoga.acro 今年も1年間LIVEを続けられたメンバー 一人一人に感謝をしています！ また来年、お会いしましょう！🧡 #yogasprouts #yoga #onlineclasses #ヨガの芽 #ヨガコミュニティ #英語ヨガ #英語を話す人と繋がりたい #英語でヨガ #英語でヨガを教えてみよう #yogaで英会話 #断捨離 #浄化 #変化 進化 #デトックス #ヨガ #英語ヨガ #オンラインヨガ #満月
【December】holiday special LIVE We will have IG live and Zoom! If you like to join Zoom sessions please give us DM. We will send you the link! こんにちは！ 12月のyoga.sproutsライブは Mihoko & Lisaによる 一回のみのスペシャルクラスを予定しています！🎁 【Special class】 DEC 19 (Sun) 20:00 Mihoko： @mihoko.miyakojimayoga 宮古島で毎日太陽の光を浴びて 真っ黒に日焼けしているMihoko先生！ 太陽のように輝く笑顔を見るだけで 元気・パワーを貰える先生です✨ 前回のライブもIGTVでご覧頂けます。 真っ直ぐな姿勢と自然のエネルギーを 全身から感じられるとても魅力的な先生です！ Lisa： @boholittleyoga 現在、アメリカ在住。絶賛子育て中のママ！ ２歳、３歳の女の子をお持ちのLisa先生です。 毎日大変な子育ての中、スキマ時間を見つけて 自分の学びを続けられています。 秋から英語ヨガクラスも開始しています！ ・・・・・・・・・・・・・・・・ Zoomで直接参加出来ますので ご希望の方はDM下さい✨リンクをお送りします 各先生の紹介は他の投稿でもご覧下さい✨ See you all soon!!! ヨガの「芽」を応援するコミュニティ @yoga.sprouts ヨガ講師として紹介をして欲しい！という方は DMにてご連絡下さい #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #海外在住 #オンラインレッスン #ヨガコミュニティ #holidayseason #holiday
本日もご参加ありがとうございました！ 今日のクラスは美保子さんによる 宮古島からのヨガLIVE！🏝でしたが... 残念ながら強風で曇り☁️なので 屋内からのクラスになりました😂 でも笑顔が常に太陽のような美保子さんなので☀️ 皆が元気になったと思います！ @mihoko.miyakojimayoga お尻が崩壊する〜というキツいランジをぜひ 体験してみて下さい！ 11月最後のクラスは11/30(火)19:00から オーストラリア在住の🇦🇺咲さんによるクラスです @saki___ma2 Zoomご参加をご希望の方は メッセージ下さい💛 リンクをお伝えします☺️ #yogasprouts #yoga #onlineclasses #ヨガの芽 #ヨガコミュニティ #英語ヨガ #英語を話す人と繋がりたい #英語でヨガ #英語でヨガを教えてみよう #yogaで英会話 #ハイランジ #お尻 #尻トレ #宮古島
【宮古島からヨガクラス】11/28 (日)10:00 こんにちは！ 宮古島に住む美保子先生のクラスが夜から 朝の10:00に変更になります！ 当日は宮古からの最高なビューを見ながら 一緒にヨガをしませんか？ ぜひZoomでご参加下さい！ 当日はこちらのIG LIVEでも配信予定です☀️ Notice: time schedule change 28th Sun 20:00 → 10:00 Yoga class with a beautiful view of Miyako island! Join the Zoom online session🏝 Please book through the meetup page. ・・・・・・・・・・・・・・・ November schedule: NOV 19 (Fri) 20:00 @mayumi.japanese NOV 28 (Sun) 20:00 @mihoko.miyakojimayoga NOV 30 (Tue) 19:00 @saki___ma2 各先生の紹介は他の投稿でご覧下さい✨ See you all soon!!! @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #海外在住 #オンラインレッスン #ヨガコミュニティ #miyakoisland #宮古島
【November】英語ヨガクラススケジュール We will have IG live and Zoom! If you like to join Zoom sessions please give us DM. We will send you the link! こんばんは！ 11月のIG LIVEスケジュールをUPしました！ Zoomで直接参加出来ますので ご希望の方はDM下さい✨リンクをお送りします 11/28(日)のクラスは時間が変更になります 20:00→10:00 宮古島からの景色も一緒に体験して下さい！！ NOV 19 (Fri) 20:00 @mayumi.japanese NOV 28 (Sun) 10:00 @mihoko.miyakojimayoga NOV 30 (Tue) 19:00 @saki___ma2 各先生の紹介は他の投稿でご覧下さい✨ See you all soon!!! @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #海外在住 #オンラインレッスン #ヨガコミュニティ
本日もご参加ありがとうございました！ 今日のクラスは優子りんによる Hip opening yoga🍑 @uco810 安定の英語表現！ 心も身体もほぐれるクラスでした✨ そろそろ11月のスケジュールを公開します！ お楽しみに！ Zoomご参加をご希望の方は メッセージ下さい💛 リンクをお伝えします☺️ #yogasprouts #yoga #onlineclasses #ヨガの芽 #ヨガコミュニティ #英語ヨガ #英語を話す人と繋がりたい #英語でヨガ #英語でヨガを教えてみよう #yogaで英会話 #股関節 #hipopening #ヒップオープニング
本日もご参加ありがとうございました！ 今日のクラスはMayumiさんによる Respiratory muscle exercise🌬 @mayumin.kawakawa 呼吸筋を整える「呼吸体操」でした！ 胸が開いて気持ち良いクラス🧘♀️ 次回は10/29(金) 19:00 19時から @uco810 優子りんのヨガクラスです🧘♀️ Zoomご参加をご希望の方は メッセージ下さい💛 リンクをお伝えします☺️ #yogasprouts #yoga #onlineclasses #ヨガの芽 #ヨガコミュニティ #英語ヨガ #英語を話す人と繋がりたい #英語でヨガ #英語でヨガを教えてみよう #yogaで英会話 #呼吸筋 #呼吸体操
本日もご参加ありがとうございました！ 今日のクラスはWakaさんによる gentle hatha class✨ @wf003 落ち着いた声にも 動きにも癒されるクラスでした🌕 次回は明日！ 19時から @mayumin.kawakawa 真由美さんのヨガクラスです🧘♀️ Zoomご参加をご希望の方は メッセージ下さい💛 リンクをお伝えします☺️ #yogasprouts #yoga #onlineclasses #ヨガの芽 #ヨガコミュニティ #英語ヨガ #英語を話す人と繋がりたい #英語でヨガ #英語でヨガを教えてみよう #yogaで英会話
こんばんは！ @Yoga.sprouts にて 10/22(金)にクラスをされる スペシャルゲストです🧡 / 英語ヨガ・インストラクター Waka先生 @wf003 \ 神奈川県茅ヶ崎市生まれ 茅ヶ崎育ち！ 活動場所： スポーツクラブで長年勤務。 現在は神奈川県小田原市にあるホテルの中の フィットネスクラブを中心にレジャー部で勤務。 ホテルの社員さんなのです！ 【Waka先生のティーチングスタイル】 ゆったりと無理なく呼吸と身体の動きや使い方に 意識を向けるGentleスタイル。 その他、コリオグラフィースタイル (音楽や振り付けが決まってるスタイル)のダンスやヨガ 太極舞なども指導されているそうです！ 英語ヨガを勉強中で、 @yoga.sprouts のクラスにも レギュラーで参加して下さっているWaka先生！ そのご縁もあり、今回スペシャルゲストとして お招きさせて頂きます✨✨✨ その他にもパーソナルストレッチやタイ古式マッサージも ライセンスを取得されています。 今後、オンラインでのクラスやフリーで 活動を広げていく予定とのこと！楽しみです💛 *…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*….. コアが強くてきついヨガも しっかりこなすWaka先生！ 写真に載っているのはpoolnoというボード。 水上ヨガもされているので、さすがな体幹です！ 個人の活動は @wf003 のページへ 飛んでみて下さいね！ 10月のLIVEは22日(金)20:00です！💛 ぜひライブに会いに来てくださいね！ @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #英語を話したい人と繋がりたい #茅ヶ崎 #神奈川 #オンラインレッスン #ヨガコミュニティ
こんばんは！ @Yoga.sprouts の メンバーの紹介です！ / 英語ヨガ・インストラクター Mayumi先生 @mayumi.japanese \ 活動場所：東京、オンライン 先月英語ヨガの講座を卒業されたNEW teacherです！ これから公園、海、ゲストハウス等で活動されていく 予定とのこと！ 自然が大好きなMayumiさんは ヨガ講師の資格も石垣島で取られたそう🏖 旅行も大好きで、ニュージーランドに住んで ファームステイの経験もされています。 【Mayumi先生が大切にしていること】 ヨガの一時間だけは、仕事、家庭、将来、考え事は 一旦置いて、自分の呼吸、マインド、身体に集中し、 自分自身に向き合ってほしい。 向き合うことで出来なかったことができるようになったり 普段気づかなかった自分の呼吸の浅さに気づき ヨガをすることで深まる実感を知ってほしい。 ・解放感や穏やかになる感覚。 ・継続は力なり 【Mayumi先生が英語ヨガを通して感じた変化】 最初出来なかったことでも、チャレンジしたり、 続ける事で自分のものになっていくという変化。 最初は想像出来なかった新たな道や チャンスもやって来るということを感じています。 *…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*….. 真面目で頑張り屋なMayumi先生。 自然が大好き＆外国の方とも 多くの方とコミュニケーションを取りたい！ 海外xヨガを掛け合わせた英語ヨガで もっと多くの人に心と身体を癒す時間をシェアしたい！ という彼女のエネルギーが更に広がっていくのを 楽しみにしています！ 個人の活動は @mayumi.japanese のページへ 飛んでみて下さいね！ 10月のLIVEは15日(金)20:00です！💛 ぜひライブに会いに来てくださいね！ @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #英語を話したい人と繋がりたい #ゲストハウス #海外在住 #オンラインレッスン #ヨガコミュニティ
【October schedule】 We will have IG lives and Zoom! If you like to join Zoom sessions please give us DM. We will send you the link! こんばんは！ 10月のIG LIVEスケジュールをUPしました！ Zoomで直接参加も出来ますので ご希望の方はDM下さい✨リンクをお送りします！ 今月は新しい先生が2人、クラスを担当されます！ 個性あふれる 各先生の紹介もしていきますので見て下さいね💛 OCT 15 (Fri) 20:00 NEW teacher！ @mayumi.japanese OCT 16 (Sat) 20:00 @kiyonobody OCT 22 (Fri) 20:00 スペシャルゲスト！ @wf003 OCT 23 (Sat) 19:00 @mayumin.kawakawa OCT 29 (Fri) 19:00 @uco810 See you all soon!!! @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #英語でベビーヨガ #親子ヨガ #ベビーヨガ #海外在住 #オンラインレッスン #ヨガコミュニティ
こんにちは！ @yoga.sprouts でもクラスを担当されている 現役子育てママ＆ヨギーニ Lisa先生 @boholittleyoga からお知らせです 🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃 【10月ハロウィン特別企画】 Baby and Mom Yoga in English &Japanese 10/25(月) 9:30am〜 オンラインにて開催します！ 特別企画なので参加無料！ 少人数制で行います。 首座り〜2歳前後までベビーとママ (もしくはパパ)のためのヨガ。 クラスは英語と日本語。 ・ベビーの頃から英語脳を作ってあげたい ・自分は英語が苦手だけど 子供には英語を喋れるようになってほしい ・アメリカの育児や教育に興味がある ・産後でガチガチの身体をゆるめたい etc... お問い合わせ、ご予約は @boholittleyoga にDMお願い致します。 ぜひチェックしてみて下さい！ @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #英語でベビーヨガ #親子ヨガ #ベビーヨガ #海外在住ママ #海外在住の人と繋がりたい
@yoga.sprouts でクラスをされている 宮古島在住の Mihoko先生 10月特別企画 秋ヨガをされるようです！！ 明日の夜８時からのインスタライブもMihoko先生です✨ 通知漏れが無いようにフォローを忘れずに！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ Repost: @mihoko.miyakojimayoga 【10月特別企画】 🍁🍁秋ヨガ🍁🍁 ． ． ． 週1ヨガ始めませんか❓ ． ． ． 4DAYS・秋ヨガ スペシャル浄化期間スタートします❣️ 毎週テーマが変わり、月の満ち欠けに合わせたヨガをします 新月から満月まで🌛🌕 ココロはどう変わる？ カラダはどう変わる？ 意識はどう変わる？ ご自分の変化を楽しめるレッスンです😊 秋に始めたことは長続きすると言われています おひとりで👩🏻🦰 お友達と👭 職場の方と👬🧍♀️ 一緒にヨガ始めませんか❣️ ． ． ． ． “見つめ直すヨガより、変化を楽しむヨガへ” ． ． ． ． 宮古島ヨガインストラクター Mihoko ． ． 【4DAYS・秋ヨガスケジュール】 10月毎週水曜日 オンラインヨガ 🟧10月6日 20:00〜新月ヨガ ◾️10月13日 20:00〜スピリットヨガ ◾️10月20日 20:00〜満月ヨガ ◾️10月27日 20:00〜デトックスヨガ ． ． ※1回のみご参加可能 【料金】 1回60分 1,500円 5回チケット 6,000円 グラッツサップのオンラインヨガ 1回分無料❣️ 簡単にカード決済出来ます💳 🔍gratssup.base.shopで検索 https://gratssup.base.shop/ #宮古島yoga #宮古島supyoga #ヨガインストラクターが提供する安全で安心なツアー #インスタライブ #yogalife #呼吸法 #瞑想 #zoomレッスン #ヨガLIVE #癒しの時間 #ひとり時間 #はじめてのヨガ #沖縄 #夜ヨガ #気軽にヨガ #自宅でできるヨガ #秋がはじまる #オンラインヨガ #インスタライブ #宮古ブルー #宮古島マリンアクティビティ#デトックスヨガ #リンパ #オンライン #秋ヨガ#初めてヨガ #朝ヨガ #すぐできるヨガ #9月ヨガレッスン #yogasprouts sprouts
【September schedule】 We will have IG lives and Zoom! If you like to join Zoom sessions please give us DM. We will send you the link! こんばんは！ 9月のIG LIVEスケジュールをUPしました！ Zoomで直接参加も出来ますので ご希望の方はDM下さい✨ リンクをお送りします！ 個性あふれる 各先生の紹介もぜひチェック下さいね💛 SEPTEMBER: SEP 8 (Wed) 20:00 @mayumin.kawakawa SEP 13 (Mon) 20:00 @saki___ma2 SEP 24 (Fri) 20:00 @kiyonobody SEP 25 (Sat) 20:00 @boholittleyoga SEP 29 (Wed) 20:00 @mihoko.miyakojimayoga SEP 30 (Thu) 19:00 @uco810 See you all soon!!! @yoga.sprouts
こんにちは！ @Yoga.sprouts の メンバーの紹介です！ / 英語ヨガ・インストラクター Lisa先生 @boholittleyoga \ 活動場所：出身は静岡、現在はアメリカ Yoga.sproutsのメンバーで唯一、絶賛子育て中のママ！ ２歳、３歳の女の子をお持ちのLisa先生です。 毎日大変な子育ての中、スキマ時間を見つけて 自分の学びを続けられています。 秋から英語ヨガクラスを開始予定です！ 【Lisa先生が大切にしてること】 "常にナチュラルでいること" これをモットーにやってます。 9月半ばから日本時間の夜に合わせたオンラインクラス 大人のためのジェントルヨガ またオンラインでのベビー、キッズヨガは 11月からスタートの予定です！ アメリカでの子育てやヨガの学びをベースに、 子供たちがそれぞれもつ素敵な個性を 引き出せたらと思っています。 【Lisa先生が英語ヨガを通して感じた変化】 英語でのヨガは母国語ではないからか、雑念が入りにくい。 そして言葉ひとつひとつが すーっと心はいってくるので心地が良いです！ *…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*….. 優しくとても素直で可愛らしいLisa先生。 その中にも強い自分の芯を持ち 母なる強さも持ち合わせています！ これから子育てをしていく女性や 今絶賛子育て中！というママ達にも 元気とパワーを与えてくれる先生です💛 個人の活動は @boholittleyoga のページへ 飛んでみて下さいね！ 9月のLIVEは25日(土)20:00です！💛 ぜひライブに会いに来てくださいね！ @yoga.sprouts
こんにちは！ @Yoga.sprouts の メンバーの紹介です！ / 英語ヨガ・インストラクター Mihoko先生 @mihoko.miyakojimayoga \ 活動場所：沖縄・宮古島 26歳の時にバックパッカー世界一周し 帰国後フィットネスインストラクターとして活動。 その後クルーズ船でフィットネス講師を経て 2020年7月にヨガ・SUPヨガ・ マリンアクティビティガイドとして沖縄・ 宮古島に移住し元気に活動中！ 【Mihoko先生が大切にしてること】 ・自然界で生かされてることに感謝する気持ち ・一期一生の気持ちで人との縁を大事にする 沖縄ならではのゆったりとした時間の流れの中 生命力溢れる木々、大自然の中で深呼吸‥ 宮古島のエネルギーを英語YOGAを通じて オンラインにて皆さまにお届けいたします★ 宮古島で毎日太陽の光を浴びて 真っ黒に日焼けしているMihoko先生！ 太陽のように輝く笑顔を見るだけで 元気・パワーを貰える先生です✨ 真っ直ぐな姿勢と自然のエネルギーを 全身から感じられるとても魅力的な先生です！ 個人の活動は @mihoko.miyakojimayoga のページへ 飛んでみて下さいね！ 8月のLIVEは25日(水)20:00です！💛 ぜひライブでお会いしましょう！ @yoga.sprouts
こんにちは！ @Yoga.sprouts の メンバーの紹介です！ / 英語ヨガ・インストラクター Kiyono先生 (フルネーム 小林貴代乃先生) @kiyonobody \ 東京都出身横浜育ち 東京・横浜を中心に活動中 ピラティス・パーソナルトレーナー寄りのKiyono先生。 解剖学的な解説が多めです！ 笑顔で楽しくなる声がけをしながら、地味〜に キツイレッスンをするスタイルが好きなんだそう! 筋肉レギンスや筋肉Tシャツのアンバサダーも されている先生なので、その姿で クラスに登場されるのを見られるかも🧘♀️ 美姿勢・美脚を作るスペシャリストとして、 ３人の息子さんを持つ母として 産前産後〜更年期までのケアも指導されています！ 親しみやすく素敵なキャラクターで 時間が経つのがあっという間に感じる そんなKiyono先生のクラス、 楽しみにしていて下さいね✨ Kiyono先生が英語ヨガを通して感じた変化： 日本語だけで行うレッスンに於いても、 ちゃんと言葉を選ぶ様になったり タイミングを考えたりする様になり、英語に限らず レッスンのスキルが上がったと思います^_^ 個人の活動は @kiyonobody のページへ 飛んでみて下さいね！ ライブ登場は9月以降を予定しています💛 @yoga.sprouts
こんにちは！ @Yoga.sprouts の メンバーの紹介です！ / 英語ヨガ・インストラクター 松田優子先生 通称 ゆうこりん @uco810 \ 東京都出身 千葉県柏市を中心に活動中 解剖学、生理学を活かした 「ポーズの効果を最大限に引き出す」クラスを開催。 「哲学より実践！」 それをするのは何のため？がわかると意識が変わり 短期間で変化を感じられるボディメイク！♡ 脂肪燃焼クラスをメインにクラスをされています！ 楽しくなければ続かない！ 楽しくなければ意味がない！ 「とにかく楽しく！」がモットー♡ 「ドSクラス」で有名なゆうこりん🔥❤️ 身体の「どこ」に効いてる！がすぐに実感でき 病みつきになるクラス、と大人気な先生です！ コロナ禍より「英語ヨガ」の勉強を始め1年以上。 「英会話」を習得するより遥かに優しい！が 素直な感想。実際ゆうこりん、今もなお日常会話も ほぼ出来ない状態🤣 それでもレッスンできちゃうんです！ だから話せなくて躊躇している方がいたら 安心して前に進んで欲しいなぁーと思います🍓 個人の活動は @uco810 のページへ 飛んでみて下さいね！ 8月初回のライブ・8/20(金)20:00です！ @yoga.sprouts
こんばんは！ @Yoga.sprouts の メンバーの紹介です！ / 英語ヨガ・インストラクター Saki先生 @saki___ma2 \ 滋賀県出身 オーストラリア在住🇦🇺 海が大好きなSakiさん。 サーフィンをすることがお休みの時の 過ごし方なのだとか🏄♀️✨ Saki先生のクラスでは、 自然との調和を大切にしながらゆっくりと身体を動かし 自分自身の心と身体に耳を傾けてあげられるような クラスを心がけているとのこと🌊 英語でヨガをするようになり、 最初はできなかったことができるようになることの 楽しさに気づいたそうです！ ハスキーボイス＆とってもチャーミングな Saki先生のスムーズな英語ヨガを 体験してみて下さい💛 個人の活動は @saki___ma2 のページへ 飛んでみて下さいね！ 8月初回のライブ・8/10(火)20:00です！ @yoga.sprouts
こんにちは！ 今日も @Yoga.sprouts の メンバーの紹介です！ / 英語ヨガ・インストラクター 佐々木 真由美先生 @mayumin.kawakawa \ 神奈川県出身 湘南地区で活動中 真由美先生はシニア世代へのヨガ指導経験が長く 軽減法や呼吸法を多く取り入れた ゆったりと進行するクラスが得意とされています！ 英語ヨガに出会って一年、英語ヨガのリスニングや 英語日記などで「英語」に触れる事を毎日続けた結果、 苦手だと思っていた「継続」が実は好きで楽しい事だと 気づき、以前だと躊躇していた新しいコミュニティに 加わる事や、新しいジャンルの勉強を始めたり、と 活動の幅が広がったそうです！！ とても親しみやすく、コツコツと継続する事の偉大さを 実証している先生です！ 個人の活動は @mayumin.kawakawa のページへ 飛んでみて下さいね！ 8月のライブは8/29(日)20:00です！ @yoga.sprouts
こんにちは！ @Yoga.sproutsは インストラクターとして活動している方の ヨガの「芽」の成長、輝きを応援する コミュニティとして誕生しました！ これからこちらでヨガクラスを行っていく メンバーの紹介をしていきます！ / バイリンガルインストラクター Mika \ グアムにてホテル勤務・カタールにて客室乗務員を 経験。10年の海外生活で学んだ「グローバル」な 考え方を日本の社会に伝えたいと活動中。 活動場所：東京 そのパワフルなエネルギーは周りの人を元気にする！ 耳に心地よい、音楽の様に流れる英語ヨガを 体験してみて下さい。 英語ヨガを通して 「英語が苦手」という方でも 「ヨガなら聞きやすい！」 「ヨガの単語なら親しみやすい！」と 思って頂ければ嬉しいです✨ 2人以上で組んで行う「アクロヨガ」の 正式指導者としても活動しています。 個人の活動は @mikayoga.acroのページへ 飛んでみて下さいね！ Mikaの8月ライブは8/15(日)20:00です！ @yoga.sprouts #yogasprouts #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガの芽 #sprouts #英語でヨガ #yoga.sprouts
YOGA SPROUTS @yoga.sprouts 始動。 English yoga community Sproutとは「芽」を意味します。 私の生徒さんに 英語ヨガの「芽」を育てて欲しい。 もしくはヨガインストラクターとして これから芽を出したい方へのコミュニティ そんな想いでこの名前にしました。 🌎🌎🌎🌎🌎🌎🌎🌎🌎 私は英語という言語が大好きです。 小さい頃からその音が好きで とにかく聞くのが好きだし、話すのも好き。 世界中を巡るという客室乗務員の夢を叶え 多くの場所を訪れたし その国々の方に出逢ってきました。 英語でコミュニケーションを取れることは 本当に素晴らしいことで 世界中に友達ができることは 自分の知らない世界を 教えて貰えることだと思っています。 「英語でヨガを教える」養成講座では 苦手な英語から、ヨガを通して 英語との繋がりを深められる。 英語をもっと身近に感じて欲しいと思っています。 今月からは今まで行っていた #ちょこっと英語でヨガ クラスを IG LIVEで多くの方にご参加頂きたいと思います。 Zoomでダブル配信してみたいと 挑戦しようと思っているので Zoomでご参加希望の方はDMまたはHPから コミュニティへご参加下さい✨ @mikayoga.acro
YOGA SPROUTS🌱始動します。 August class schedule: AUG 10 (Tue) 20:00 @saki___ma2 AUG 15 (Sun) 20:00 @mikayoga.acro AUG 20 (Fri) 19:00 @uco810 AUG 25 (Wed) 20:00 @mihoko.miyakojimayoga AUG 29 (Sun) 20:00 @mayumin.kawakawa It will be on IG live. See you soon! #yogaclass #yogasprouts #bilingualyoga #バイリンガルヨガ #英語ヨガ #始動 #英語でヨガ #yoga.sprouts
Our last Peace Baby Yoga class was Thursday. We loved these classes over the last few months with @yogasproutscayman and highly recommend them. . Up next, Tots!! Should be even more fun now that we are on the move #crawling . #yogasprouts #peacebaby #mylittleboy #grandcayman #kidsactivities #fun
So much goodness coming in March🤗 ⭐️Pilates March MATness March 5th 🤰🏻Prenatal Yoga March 6th 🧘🏻♂️Kids and Tweens Yoga March 6th 🙏🏼Yin Yoga Pop Up March 12th 🍀St Patrick’s Day Mashup March 19th 😎Hike & Hot Stones March 27th PLUS! 😊21 Days of Mindfulness 💪🏼March Membership Special Unlimited Classes $89 Visit our website for all the details🙌🏼 Link in our bio👍🏼
All the news🤗
Looking for an activity for your 5-8yr old?!?! We have your answer! ⭐️🧘🏻♂️Kids Yoga🧘🏼♀️⭐️ @elinija is ready to introduce movement and breath while having fun with yoga poses🧘🏼 This class will be on Saturdays from 11-11:45am starting this weekend👍🏼 Space is limited so don’t wait to sign up! Visit our website - link in our bio👊🏼
A Yoga Sprouts bodysuit for your little yogi! ✌🏻🧘🏻♀️ Size 6-9 months 🏷 $4 CAD • • • #thriftingmom #ecomom #sustainablemom #secondhandbaby #secondhandbabyclothes #prelovedvirtualmarketkids #onlinethrift #onlinethriftstore #onlinethriftshop #kwthrifting #kwthrift #waterloothrift #kwawesome #kwsmallbusiness #yogasprouts #bodysuit
Your weekly roundup of Kids + Family activities is here! Note the How to Draw a Garden event at 2 p.m. today with @emilybluestar and the live #storytime party on Friday! Plus, we're releasing new Storytime Snippets every Wednesday over on our YouTube channel. youtube.com/madisonpubliclibrary madisonpubliclibrary.org/calendar #kids #kidsandfamily #kidfriendly #thingstodowithkids #storytimes #storytimesnippets #madisonpubliclibrary #howtodraw #art #drawing #yogasprouts #yogaforkids #yoga
#Repost @madisonpubliclibrary with @get_repost ・・・ Here's a round-up of Kids + Family programs happening this week! Don't forget - you can explore more librarian-recommended resources on our website or over on our YouTube channel! youtube.com/madisonpubliclibrary #virtualstorytime #storytime #yogasprouts #yoga #madisonpubliclibrary #kidsandfamily
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Early Childhood Education at Wymbin! New on the blog! Our lovely friend & local mama, Catherine Wigg, shares a guest post on our early childhood offerings. Read her thoughts on Yoga Sprouts and Preschool at Wymbin! www.wymbinyoga.com/blog . . . . #Preschool #GoodThingsGrowHere #Sprouts #YogaSprouts #Wymbin #CalgaryPreschool #YYCPreschool #Reggio #ReggioEmilia #Natural #ChildhoodUnplugged #Childhood #EarlyLearning #ChildDevelopment #EarlyChildhoodEducation #Holistic #Play #ReggioClassroom #YYCMom #YYCParent #CalgaryParent
Today our Yoga Sprouts class was all about the jungle theme... after spending some time playing with dinosaurs and building a forest, we constructed a volcano and even erupted it! Followed by dinosaur yoga + dancing to the wiggles. Prehistoric magic! 🦕 #YogaSprouts
What a great day at the Willy Street Co-op annual membership party and the first day of la Fête de Marquette! Thank you Yoga Sprouts! . . . #lotusrootsyoga #kundalini #willystcoop #lafêtedemarquette2019 #katiemuschlewski #yogasprouts #lotusrootskundaliniyoga #yogakids #guru #guide #mindfulness #meditation #communitycare #familytime #familygoals #familyfun #familyyoga #rainbowyogis🏳️🌈 #rainbowyogis #madisonisthmus #zuddhamaya #madisonmusicscene