É importante salientar que nem todas as mulheres com os fatores descritos desenvolverão ansiedade. A resiliência individual, o desenvolvimento de habilidades de enfrentamento e a busca por ajuda profissional podem ser fatores protetores que diminuem o impacto negativo do contexto da saúde mental.🧠 Se você sofre com sintomas de ansiedade e acredita que o contexto familiar ou outros fatores podem estar contribuindo para o problema, é fundamental buscar ajuda profissional de uma psicóloga ou até psiquiatra.⚡️ Através da terapia, você poderá aprender a lidar com os fatores familiares, por exemplo, que contribuem para a sua ansiedade, desenvolver mecanismos de enfrentamento saudáveis e construir uma vida mais plena e livre da ansiedade.🦋 Eu posso te ajudar! Acesse o LINK na BIO!✨ #amsiedade #mulheres #ansiedadeamil #ansiedadenãoéfrescura #ansiosa #ajuda #amor #amorproprio #autoestima #bemestar #autocuidado #saudemental #depressão #depressãonãoéfrescura #reflexão #bipolar #reels #reelsvideo #reelsinstagram #explorepage #explore #explorar #medo #terapiaparamulheres #terapiaonline
As dores na coluna ocorrem normalmente em consequência de má postura, sedentarismo, atividades físicas realizadas de maneira incorreta, pequenos traumas, rotina estafante, falta de alongamento e obesidade. Essas causas poderiam ser evitadas por meio de hábitos de vida saudáveis. É importante destacar que a má postura é uma das principais causas de patologias da coluna. A prevenção é a melhor forma de evitar sofrimento com dores ou desenvolver problemas ainda mais sérios. #reeducacaoposturalglobal #postura #amsiedade #vivermelhoragora #qualidadedevidaesaude #fisioterapia #riverdegoias #goias #dor #dorcronica #dtm #zumbido #dordecabeça #tontura #ansiedade
As dores na coluna ocorrem normalmente em consequência de má postura, sedentarismo, atividades físicas realizadas de maneira incorreta, pequenos traumas, rotina estafante, falta de alongamento e obesidade. Essas causas poderiam ser evitadas por meio de hábitos de vida saudáveis. É importante destacar que a má postura é uma das principais causas de patologias da coluna. A prevenção é a melhor forma de evitar sofrimento com dores ou desenvolver problemas ainda mais sérios. #reeducacaoposturalglobal #postura #amsiedade #vivermelhoragora #qualidadedevidaesaude #fisioterapia #riverdegoias #goias #dor #dorcronica #dtm #zumbido #dordecabeça #tontura #ansiedade
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Augusto Cury aborda a ansiedade em muitas de suas obras, como o Mal do Século”. Ele explora como a ansiedade pode ser resultado de um estilo de vida moderno e oferece estratégias para lidar com ela, como a importância do autoconhecimento e da busca por equilíbrio emocional. Cury também destaca a necessidade de desenvolver habilidades de controle emocional e pensamento positivo para superar os desafios da ansiedade e alcançar uma vida mais plena e satisfatória. Suas obras frequentemente enfatizam a importância de cultivar a mente e promover a saúde mental como parte fundamental do bem-estar geral. #amsiedade #augustocury #psicologia #gestaoemocional
Augusto Cury aborda a ansiedade em muitas de suas obras, como o Mal do Século”. Ele explora como a ansiedade pode ser resultado de um estilo de vida moderno e oferece estratégias para lidar com ela, como a importância do autoconhecimento e da busca por equilíbrio emocional. Cury também destaca a necessidade de desenvolver habilidades de controle emocional e pensamento positivo para superar os desafios da ansiedade e alcançar uma vida mais plena e satisfatória. Suas obras frequentemente enfatizam a importância de cultivar a mente e promover a saúde mental como parte fundamental do bem-estar geral. #amsiedade #augustocury #psicologia #gestaoemocional
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Cuide da sua mente, proteja sua saúde. 🧠 Imagine que você está constantemente se sentindo nervoso, com as mãos suando e o coração acelerado. A ansiedade pode se manifestar dessa forma, atrapalhando seu dia a dia. É importante buscar ajuda para lidar com esses sintomas e viver com mais tranquilidade e saúde. A psicoterapia se destaca como uma ferramenta essencial no tratamento da ansiedade, não apenas aliviando seus sintomas imediatos, mas também atuando preventivamente contra condições de saúde, potencialmente mais graves como a depressão, a hipertensão e, também, o Alzheimer. A ligação entre ansiedade, depressão e hipertensão é profundamente enraizada nos mecanismos de resposta do corpo ao estresse. A ansiedade, quando não tratada, pode desencadear uma cascata de reações físicas e hormonais que, ao longo do tempo, afetam adversamente o coração, aumentando o risco de hipertensão. Essa mesma resposta ao estresse, se prolongada, pode levar a estados depressivos, fechando um ciclo perigoso que impacta significativamente a saúde física e mental. O papel da psicoterapia, neste contexto, é duplamente benéfico. Primeiramente, fornece ao indivíduo técnicas e estratégias de enfrentamento, que permitem gerenciar efetivamente a ansiedade e a depressão. Além disso, a psicoterapia promove melhor autoconhecimento, ajudando o indivíduo a identificar pensamentos e emoções de maneira efetiva e saudável, reduzindo assim o impacto que pode refletir na saúde. O “alívio” no sistema cardiovascular pode contribuir de maneira significativa para a prevenção da hipertensão. Pesquisas sugerem que a gestão eficaz das condições emocionais, como ansiedade e depressão, pode ter um impacto positivo na prevenção do Alzheimer. Assim, a intervenção precoce através da psicoterapia não só ajuda a mitigar o risco de desenvolver condições crônicas da saúde mental, mas também pode atuar como um componente chave na prevenção de doenças neurodegenerativas. Não deixe a ansiedade afetar sua saúde mental!💜 Compartilhe este post com seus amigos e familiares para aumentar a conscientização sobre a importância da saúde mental. 📢 #ProjetoCerebroEmAcao #ChegaDeAlzheimer #Alzheimer #Amsiedade #Psic
Mudanças nos hábitos pode ajudar a reduzir a ansiedade. Práticas como exercícios físicos na rotina, a adoção de uma alimentação saudável, a prática de técnicas de relaxamento e meditação, a manutenção de um sono adequado, são todas medidas que podem contribuir para o controle da ansiedade. É importante identificar quais hábitos estão contribuindo para a ansiedade e fazer ajustes que promovam o bem-estar emocional e mental. A terapia pode te ajudar nesse processo, construindo formas mais saudáveis para lidar com a ansiedade. Me chama no link da bio para mais informações 💫 . . . . . #psicologathaisferes #terapiaonline #brasileirospelomundo #habitossaudaveis #amsiedade #chocolate #compulsaoalimentar
😮💨 O paciente ansioso muitas vezes está imerso na cultura do imediatismo, onde a gratificação instantânea é valorizada. Isso pode se refletir em escolhas alimentares rápidas e pouco saudáveis, buscando alívio imediato para os sintomas da ansiedade. No entanto, esse ciclo alimenta ainda mais a ansiedade, criando uma armadilha difícil de escapar. É importante reconhecer que o processo de emagrecimento é uma jornada gradual que requer paciência e comprometimento a longo prazo. 🤚🏼 Desacelerar, cultivar a consciência alimentar e buscar apoio para lidar com a ansiedade são passos essenciais para alcançar resultados sustentáveis e duradouros. #amsiedade #imediatismo #nutriçãoelongevidade
Aproveite este presente! Promoção válida até dia 15/05/2024 . . . #terapiasalternativas #terapiadevidaspasadas #ajudaespiritual #amsiedade #depressão #pânico #diadasmaēs
Faz parte querer agradar mas isso se torna um problema quando a vontade de agradar a outros é tão forte que anula sua identidade e desejos. #autoestima #desejo #reconhecimento #limites #dizernão #amorproprio #psicologia #terapia #amsiedade #dependenciaemocional #relaçãotoxica #relacaoabusiva #reflexão #filosifia
Pode continuar pregando, louvando, pastoreando, tocando, no pecado, trocando de esposa, destruindo familias, assistindo p0rn0gr4f14, adulterando e tantas outras coisas. Pode ate estar recebendo apoio, elogios, maozinha na cabeca, mas o principal pode estar faltando, o SEU NOME no LIVRO DA VIDA. "Pois aquele que esta de pe cuide para que nao caia"… Mesmo que seu pastor aceite, que seu ministerio aceite, que seus amigos aceitem, ou que voce mesmo "aceite", Deus nao aceitara! Se voce esta cansado(a) de cair sempre nos mesmos pecados e se sentir frustrado(a), conheca o ebook "JOVENS COM PROPÓSITO" Aprenda a viver uma vida de santidade! Familias destruidas, jovens crescendo presas em pecados como por exemplo a P0rnografia e m@sturbacao, entre outros. Fuja de tudo isso para nao ouvir do Senhor no grande dia: "E entao lhes direi abertamente: Nunca vos conheci; apartai-vos de mim, vos que praticais a iniquidade." ( Mateus 7:23) Agregue no seu modo de vida, formas que te aproximam de Deus, e te afaste do pecado e da aparencia do mal! Nesse livro voce vai aprender a lidar com os mais diversos problemas como: . 🔥- Como estudar a Bíblia 🔥- Como ter uma vida de Oração 🔥- Como vencer a Porn0gr4fia 🔥- Como vencer a M4sturb4çã0 🔥- Como vencer a Depr3ssã0 🔥- Como vencer a Ansi3dade 🔥- Como vencer as Tent4ções 🔥- Como vencer o Desânimo 🔥- Como deve ser um namoro Cristão? . 😍+3 Livros de BÔNUS 👉Clique no Link na BIO da Pagina ou Comente EU QUERO e Tenha Acesso ao "O GUIA DO JOVENS COM PROPOSITO"📚 Deus abençoe! #deus #jovenscristãos #juventudesanta #vençaopecado #jesus #evangelico #cristão #jovemcristao #jovensnoaltar #pecado #feed #pecado #jovens #mocidade #santidade #amsiedade #depressao
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Se você está lutando contra a ansiedade e a depressão, saiba que você não está sozinho. Milhões de pessoas em todo o mundo enfrentam esses desafios todos os dias. Mas a boa notícia é que você pode superá-los e ter uma vida mais plena e feliz. . E por causa disso decidimos criar o Livro Digital "JOVENS COM PROPOSITO”. Um livro em uma linguagem simples e direta . - Como estudar a Bíblia - Como ter uma vida de Oração - Como vencer a Porn0gr4fia - Como vencer a M4sturb4çã0 - Como vencer a Depr3ssã0 - Como vencer a Ansi3dade - Como vencer as Tent4ções - Como vencer o Desânimo - Como deve ser um namoro Cristão? . 😍+3 Livros de BÔNUS 👉Clique no Link na BIO da Pagina e Tenha Acesso ao "O GUIA DO JOVENS COM PROPOSITO" 📚Ou comente “EU QUERO” iremos te mandar no seu direct Deus abençoe! #deus #jovenscristãos #juventudesanta #vençaopecado #jesus #evangelico #cristão #jovemcristao #jovensnoaltar #pecado #feed #pecado #jovens #mocidade #santidade #amsiedade #depressao
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Entre altos e baixos , busque o equilíbrio! Isto é VIVER! 🌻 “Desafio é Oportunidade” #inteligenciaemocional #amsiedade #depressao #financeiro #relacionamentos
Tristeza, falta de ânimo, angústia, depressão, ansiedade podem ser eliminados com um tratamento rápido e eficaz, com Hipnose Clínica. Peron Hipnoterapia. #peronhipnoterapia #hipnoseclinica #hipnoselondrina #terapia #terapiaemlondrina #depressão #amsiedade #probelmasemocionais #paz #amor #viveravida
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Sabes o que é a PAG? 🧐🧐 ⚡️ A PAG ou Perturbação de Ansiedade Generalizada é uma perturbação de Ansiedade muito frequente que afeta 10 em cada 100 mulheres e se carcateriza por vários sintomas: ✨ Preocupação Excessiva ✨Inquietação ou Sensação de Nervosismo ✨ Fadiga ✨ Irritabilidade ✨ Tensão Muscular ✨ Sintomas Físicos e ainda: ✨ Dificuldade em te concentrares ✨ Problemas de Sono É importante lembrar que a gravidade e a frequência destes sintomas variam de pessoa para pessoa, e o diagnóstico e o tratamento devem ser realizados por um profissional especializado e em quem confies! ☺️ Diz-me achas que tens PAG? ☺️👇👇👇
Os probióticos atuam regulando a produção de neurotransmissores importantes, como a serotonina, que está diretamente relacionada ao nosso humor e sensação de bem-estar. Mais informações pelo nosso telefone (42) 9 8867-9998 🤳🏻 #artvidaguarapuava #verisol #amsiedade #comida #cuidados #farmáciademanipulação #guarapuava #parana
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Sinais de ansiedade … Você sofre de ansiedade ? Tem um ou os três sintomas do post ? Comente aqui ! Não deixe de baixar o combo viver e acabe de vez com esse problema que afeta milhares de pessoas no mundo 🌎 LINK NA BIO @viverbem.menteecorpo Siga nosso perfil @viverbem.menteecorpo #amsiedade #ansioso #ansiosos
A ansiedade severa pode ser debilitante. Descubra como nosso tratamento personalizado pode ajudar. @anest.raquelpinheiro @drawaledyamelo ✨🧠✨ #amsiedade #sindromedopanico #cetaminaparadepressão #depressaoeansiedade #depressãoédoença #depresãonãoéfrescura CetaVie | Clínica de infusão de Cetamina endovenosa para tratamento de depressão refratária e Dores crônicas. Fortaleza/CE
A ansiedade em crianças pode se manifestar como medos intensos, nervosismo ou problemas de sono. Fatores como mudanças familiares, escolares ou eventos traumáticos podem desencadear. A comunicação aberta e apoio emocional são vitais para ajudar a criança a expressar suas preocupações. Estratégias como rotinas consistentes, atividades relaxantes e o envolvimento dos pais na escola podem ser benéficas. Se a ansiedade persistir, consultar um profissional de saúde mental especializado em crianças é fundamental para intervenções adequadas e apoio contínuo. #amsiedade
"Janeiro Branco" está ficando para trás, mas a sua causa não. Continue buscando pela saúde mental todos os meses, todos as semanas, todos os dias, em todas as horas. Não deixe uma doença chegar ao seu ápice, se ligue nesses sinais e trate ela antes. Estou aqui com você 🤍🧠 #terapiadereprocessamentogenerativo #terapia #terapiatrg #saude #saudemental #depressao #amsiedade #humor #emocoes #terapiaemocional #sintomas #sintomasdadepressão #sintomadedepressão
Pode não parecer. Podem te falar ao contrário. Pode ser que você não acredite. Pode-se imaginar que não tem mais jeito. Pode pensar que já não aguenta mais. Você é forte e chegou até aqui. Eu juro você é forte. #amsiedadenaoefrescura #amsiedade #depressaonaoefrescura #saudemental #janeirobranco
A ansiedade e a espera muitas vezes caminham juntas, como companheiras inseparáveis em nossas vidas. A espera, seja pelo resultado de um exame, por uma resposta importante, ou por uma mudança significativa, pode acionar gatilhos de ansiedade que nos fazem questionar e duvidar de tudo. Essa espera pode ser uma jornada tortuosa, repleta de incertezas, pensamentos inquietantes e um coração que parece bater mais rápido do que o normal. A ansiedade nos leva a antecipar o futuro, muitas vezes com preocupações infundadas, criando um ciclo de tensão que parece interminável. No entanto, é importante lembrar que a espera é uma parte inevitável da vida. Ela nos ensina a cultivar a paciência, a aceitar o desconhecido e a confiar que, no final, as coisas se resolverão. A ansiedade pode ser uma companheira difícil, mas também pode nos ensinar lições valiosas sobre autocontrole, resiliência e a importância de buscar apoio quando necessário. A ansiedade, quando gerenciada de forma saudável, pode ser uma força motriz para o autoaperfeiçoamento. E, no final, quando a espera chegar ao seu fim, você poderá olhar para trás e perceber que a ansiedade não foi capaz de deter o progresso, a mudança e a beleza que a vida tinha reservado para você. Eu preparei um e-book com 30 exercícios aplicáveis no seu dia a dia para te ajudar a entender melhor como a ansiedade funciona e aprender controlar os sintomas. Adquira o seu pelo link da BIO @psijulianasantos #amsiedade #crisedeansiedade #ansioso #espera #anseios
Ter Ansiedade e foda dms😕 💔 #triste #vaiprofy #destruida #cansadaaaaaaaaaa #fyp=/° viral #magoada #conteudo #eladnv #amsiedade
Finalmente um Método de Resultados Rápidos,100% aprovado e comprovado. #ansiedadegeneralizada #ansiedades #ansiedade #crisesdepanico #medos #medodesairdecasa #agorofobia #ansiedadeamil #ansiedadeinfantil #crisesdeansiedade #ansiedadegeneralizada #amsiedade
Qual a diferença entre emoções e sentimentos? Eu te explico nesta publicação! E então… como estão os seus sentimentos por aí? Proporcionando saúde ou adoecimento? #cortisol #serotonina #felicidade #tristeza #contentamento #apatia #amsiedade #depressão
Cuidar da saúde física e mental é um ato se acolher melhor. Cuide-se para não ser cuidados por segundos e terceiros. 🔥 - - - #nutricao #terapia #bemestar #viver #paz #caminhada #dieta #equilibrio #sol #mar #ferias #saude #psicologia #vida #amor #corrida #musclacao #fitness #praia #psicoterapia #saúde #love #brasil #treino #amsiedade #beach #viagem #saudemental #foco #travel
Começamos um ano novo siga algumas dicas para ser feliz. Ser feliz é tudo que importa. Feliz 2024! . . . #terapiasdevidaspassadas #ajudaespiritual #amsiedade #depressão #vidaspassadas
Cosas que hago. Con mucho amor para: @angelcurielcontreras 🤟 @celyn_tattoo 🫶 . . . . . . . . . . #acrilico #acrilicoarte #chems #amsiedad #amsiedade
Na vida do autista, os gatilhos, podem acabar aumentando os níveis de ansiedade e estresse a um ponto de crise. A crise é caracterizada por uma série de comportamentos que também geram estresse e sentimentos de ansiedade nos cuidadores, que muitas vezes não sabem como lidar com elas. Para identificar uma crise no autismo, é necessário estar sempre atento aos principais gatilhos que desencadeiam e quais são os comportamentos da criança frente a estas situações. Para acalmá-lo tente abafar os estímulos auditivos, ruidos e outros. Precisando de ajuda, deixe seu comentário! #evellynemaldonado #gatilhos #crise #autismo #tea #vomportamento #ruidos #crise #amsiedade #estresse #cuidados
Agora dicas para controlar a ansiedade. 🌸Lembrando que a psicoterapia precisa estar em dia também! Danielle Marie Kurrik Psicóloga e Hipnologa CRP 05/41348🦋🦋🦋 #amsiedade #terapia #psicoterapia #autoconhecimento
Porque as pessoas dizem que a ansiedade não tem causa específica? Porque a causa raiz é de ordem emocional e inconsciente. Isso significa que é essencial acessar o inconsciente, a cauda raiz para tratar a ansiedade. Agora aqui comigo, você vai entender que os medicamentos usados no tratamento da ansiedade, tratam apenas sintomas, e em muitos casos nem é necessário o uso. E você, como lida com a ansiedade? Você cuida dos seus sentimentos? Como percebe a ansiedade em seu corpo? Deixe seu comentário e compartilhe com pessoas que merecem olhar para essa questão. Atendimento on-line #amsiedade #ansiedadegeneralizada #rejeição #depressao #terapeuta #terapiaonline #terapeutaonline #dependenciaemocional #terapiabreve
Muitas vezes me deparo com pessoas que reclamam que seus pensamentos são acelerados. Uma mente agitada geralmente está no passado ou no futuro, então, fazer atividades que te tragam para o momento presente irá ajudar. Vivemos um paradoxo em nossa realidade: quanto mais corremos para ganhar tempo, menos tempo temos para as tarefas que precisamos de fazer. Talvez isso seja um dos motivos para nossos pensamentos dispararem e transformar nossa mente em um turbilhão: estamos cada vez mais preocupados e agitados, o que traz sintomas como ansiedade, irritação, insônia, medo do futuro, entre outros. Uma mente agitada geralmente está no passado ou no futuro, então, fazer atividades que te tragam para o momento presente irá ajudar. Busque a ajuda de um profissional para te ajudar a colocar as coisas em ordem. Gostou do post? #psicologia #psicologiaclinica #amsiedade
A cura pela fala, isso é a ciência da psicologia. #curaemocional #psi #crescimentopessoal #terapiadoesquema #terapiacognitiva #amsiedade #terapiaonline
Isso acontece com você? Como funciona sua ansiedade? Como está sua busca para cuidar dessa ansiedade? 📲 marque uma consulta conosco para cuidarmos dessa ansiedade, clicando no link da bio. • • • • #amsiedade #psicologia #saudemental #ansiedsdetemtratamento
Faz sentido para você? 💫 #psicologia #amsiedade #segurança #insegurança #social #sociedade #saúde #saudemental #saudeemocional #psi
Você sabe os sinais que a sua ansiedade está acima do normal?🤯 Algumas formas de você pensar e agir podem causar desconforto, sofrimento e prejuízos na sua vida 💭 Talvez você acredite que esse seu jeito de ser seja normal, mas não é. Há momentos em que a ansiedade ultrapassa os limites normais e começa a afetar o seu bem-estar 🧠 Esses sinais são algumas pistas que a sua ansiedade passou do normal. Você reconheceu alguns deles? Comente aqui para eu saber. ⚠️ Lembre-se que pedir ajudar é um ato de coragem e força, não de fraqueza. Às vezes, ter um apoio profissional faz toda a diferença em como lidar com a ansiedade. E se você precisar conversar, estou aqui para você 🌿 Beijo 😘❤️ #ansiedadetotal #ansiedadenãoéfrescura #ansiedadegeneralizada #amsiedade #transtornodeansiedade #saudemental #saudeemocional #anxiety #procrastinação #procrastination #psicologa #psicologaonline #terapiaonline #autoconhecimento #autocuidado
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