• 🟠✨ Intimidad y comunidad es el grupo de genes que nos invita al equilibrio. Nos enseñan a sentirnos cómodos con la naturaleza de la vida, la cual cambia, y nos lleva a observar el mundo donde todas las estaciones pasan para regresar de nuevo. Toda vida es cíclica y siempre regresa al renacimiento y a la renovación. Debemos aprender a sentirnos completos y a conectarnos estrechamente con nuestro espíritu para crear nuevas relaciones en el mundo. #yoga #yogacdmx #yogapractice #raiseyourvibration #yogachakras #chakras #reiki #consciousliving #yogainspiration #svadhisthana
Cuando descubres la naturaleza de tu alma, has comprendido que eres parte de la inteligencia que yace desde tu espíritu, que todo eso que eres te hace único e irrepetible, expandiendo tu propia luz para seguir transformando a más seres. Te das cuenta de que en este proceso también te transformas y dejas morir parte de ti que ya no quieres ser, viviendo más consciente, conectada con el cosmos. Del mismo modo que la ola es parte del océano, tu eres parte de todo lo que te rodea siendo uno con el universo, aprendiendo a comprender las sincronicidad de todas las cosas, aquello que nos vincula con la fuente, nuestro universo. Darnos lo que somos y expandir esa luz sin importar el mundo exterior, nos revela esa conexión con nuestro ser, el propósito del alma y que a veces en ese camino perdemos mucho pero también nos alineamos con ese despertar, saliendo de nuestra zona de confort. Tu destino depende de soltar todo tipo de expectativas, dejándote fluir tan solo con lo que viniste a ser, tal cual has sido creado. Cuando dejas de mirar hacia afuera y viajas hacia adentro comienzas a plantearte que sueños y deseos mereces, quien eres, que eliges y cuál es tu propósito en esta vida. Siempre supe que mi propósito es dar amor y servir a los demás, hoy lo sostengo y me brindo desde otro lugar, amándome más y conectando con la fuente divina e inagotable que soy. Dándome todo aquello que merezco recibir que no tiene que ver con una necesidad sino con una elección desde el amor incondicional, aceptando, comprendiendo, observando. "Nuestra aspiración es una empresa grandiosa que anhelamos llevar a cabo y deriva del alma. El alma individual que es alimentada por nosotros mismos y que alcanzará la plenitud cuando cumpla su búsqueda mítica. Y en ese proceso, como quieras vivirlo, descubrirás el potencial que yace dentro de ti, aquel yo que aporta un beneficio para ti y para todo aquello que te rodea". Sigue sembrando semillas en tu interior. Namasté 🙌🫶💜 #yogarosario #yogaysonido #yogamudras #yogaynaturaleza #yoga #yogaespiritual #yogachakras #yogaintegral #yogakundalini #yogaretiro #yogaunion #yogaamor #encuentroretiro #tallerholistico #despertarespiritual
7 días 7 chakras Es el nuevo programa nivel básico diseñado especialmente para ti. 🧾 Un programa donde aprenderás a trabajar tu cuerpo tanto a nivel físico, como mental y energético recorriendo los 7 chakras principales. ⚖️ Un programa diseñado para activar y equilibrar nuestros centros energéticos. 🔗 Únete a mi programa y experimenta el cambio ❤️ Dale like, comparte, etiquetame y te regalo una clase personalizada 🪷🙏 #yoga #yogateacher #yogapractise #yogachakras #yogainiciacion #saludybienestar #habitossaludables #wellness #healthylifestyle
🧡 Svadhisthana - Sacral Chakra 🧡 Location: Lower Abdomen Element: Water Association: Creativity, Pleasure, Emotional Balance . . . #amaura_arts #sacralchakra #sacralchakrahealing #svadhisthana #svadhisthanachakra #chakrart #chakraartist #chakras #alcoholinkchakra #alcoholinkchakraart #chakrayoga #yogachakras #alcholink #alcoholinkartwork #alcoholinkartcommunity #alcoholinkartistscommunity #narapaperaiac #narapaperaotm #nara #evopapers #beyondinks #rangerinks #copic #copic_india #artist #artworldly #artworld_daily #artgallery #artcollector #2024
O Chakra Cardíaco ou Anahata em sânscrito, preenche nossas vidas com compaixão e amor. Motivado pelos princípios da transformação e integração espiritual, o Chakra Cardíaco equilibra e purifica as energias terrenas e espirituais. Abrir seu Chakra Cardíaco é como desvendar a si mesmo e assim enriquecer sua vida. Amanhã é dia de abrir o coração com amorosidade para novas energias! Vem com a gente abrir seu coração para novas oportunidades! 💚🙏🧎♀️ #yogachakras #yoganoparquemarapendi #anahata #yogainspiration #yoganature #yoganoparque #yoga #coração
Equivocarse, ¡Qué gran regalo! ¡Qué gran oportunidad para aprender, corregir y detectar! Imagina qué cambiaría en tu forma de relacionarte con el mundo, si cuando eras pequeña/o, cada vez que te equivocabas te premiaban por haberlo intentado, te hubiesen guiado a reflexionar sobre el error y sobre las posibles formas de, quizás, acertar. ¿Crees que te atreverías más a intentarlo? Esta semana en el estudio de yoga online estamos practicando la gratitud en momentos en los que cometemos errores. 🔔Este viernes 24 de mayo a las 16h haremos una clase en directo en Youtube 🤩 #yogaespaña #clasesdeyoga #practicayoga #crecimientopersonal #yoga #yogaencasa #espiritualidad #autocompasion #Meditacion #pranayama #breathwork #respiracion #chakras #yogachakras #yogaonline #onlineyoga #mantras #mudras #gratitud #practicagratitud #agradecimiento #anahata #chakracorazon
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7 mágicas puertas 🚪🌈🔑 Hoy ha llegado el día para compartirles sobre el último de nuestros 7 chakras portales 🔑 que es Sahasrara. 🤍🧠 Nuestro chakra corona 👑 está asociado a la "conexión y comprensión de nuestra consciencia trascendental". Por lo que cuando está enfermo nuestra emoción predominante es "la falta de comprensión y desconexión de nuestra naturaleza infinita". Por lo tanto la luz✨ de Sahasrara podríamos decir que es "Sentir conexión con nuestra naturaleza divina y propósito" y su sombra "padecer de una falta de rumbo, sentido y significado en nuestra vida" Uno de nuestros mayores desafíos comp seres humanos es hacer que el pensamiento🧠 que es el elemento de este chakra esté al servicio de nuestra alma ; por lo tanto nutrirnos de prácticas como la meditación y el mindfulness nos harán trabajar y entrenar nuestra mente para que esté al servicio de nuestro propósito más elevado. ¿Y tú crees que tendrías que comenzar a trabajar tu chakra corona 👑? 👉Practica y enséñale a tus niños estos ejercicios que te compartimos para trabajar nuestro Chakra Sahasrara, nuestro portal 🔑 hacia nuestra conexión con nuestra naturaleza infinita 🤍 🛒Las asanas con diversas posturas para sanar y trabajar cada chakra las encuentra en nuestro mazo de 33 cartas YOGA CHAKRAS 🌈. Lo adquieres en nuestro 👉 tienda online cambiemoslaeducacion.cl Metodología Mi Energía en Colores© ❤️🧡💛💚💙💜🤍 👉@cambiemoslaeducacion.cl #mienergiaencolores #sahasrara #chakras #centrosdeenergia #emocionesniños #chakracorona #yogachakras #septimochakra #proposito #conexion #niñospoderosos #chakrasniños #7chakras #energia #somosenergia #educacionintegrativa #educacionintegral #meditacionniños #educacionconsciente #educacionemocional #nuevaeducacion #yogakids #yoganiñoschile #yogainfantilchile #yoganiños #yogainfantil #educacionespiritual #cambiemoslaeducacion #cambiemoselmundo #metodologiaeducativa
Did you know that sounds can cleanse and balance your chakras? Each chakra is attuned to different sound frequencies, from the grounding tones that calm and clear the root chakra to the enlightening sounds that activate the crown. These are some powerful elements to pepper into your daily meditation practice, and self-care routine(s). Which one of these resonates most with you?! #chakracleansing #chakrabalancing #chakra #yogachakras #chakrashealingenergy #chakrabalance #balancingchakras #sevenchakras #chakradance #highchakras #chakraclearing #sacralchakrahealing #chakrahealer #alignyourchakras #chakrahealing #chakrasaligned #solarplexuschakra #balancechakras #balancedchakras #chakrahealingvibes #chakrawork #chakrayoga #chakrahealth #chakrashealing #solarplexushealing #sacral #chakraenergy #chakracleansing #chakrasalignment #chakrasbalancing
La vida me sostiene, estoy en el lugar que me corresponde, estoy a salvo, segura y protegida … ♥️ CHAKRA RAÍZ #muladharachakra #muladhara #chakras #chakraraiz #yogamuladhara #yogachakras #yoga #yogamood #yogaenergy #yogavinyasa #yogacommunity #yogavibes #yogaintentions #yogapractice #breathe #breathing #inhalaexhala #inhaleexhale #soul #soulyoga #namaste
Seguindo a sequência dos chakras amanhã é dia de harmonizar e conhecer um pouquinho mais sobre o 3° chakra. Vem praticar com a gente! #yoga #yogachakras #manipulação # plexosolar #parquemarapendi
✨Explorez l'Harmonie du Corps et de l'Esprit lors du Stage de Yoga & Chakras avec Magali et Nadia, expertes en thérapie holistique. ✨ Plongez dans un univers de paix intérieure et de connexion profonde lors de notre stage, conçu pour révéler le potentiel de vos Chakras et équilibrer votre être tout entier. Découvrez des pratiques de yoga ciblées pour vos Chakras, explorez l'impact des mantras, maîtrisez l'usage des plantes et des pierres pour l'équilibre 🌿, renforcez votre estime de soi avec des affirmations 💬 et plongez dans des méditations apaisantes 🧘♀️. 🗓️ Samedi 15 juin de 16h15 à 18h45 📍 Cercle Saint Lazare - 94 rue Saint-Lazare - Paris 9ème 📞 01 48 74 13 29 Réservez dès maintenant via notre site web ou le lien dans notre bio, pour une expérience unique! 🌸 #equilibreinterieur #yogachakras #connexionprofonde #cerclesdelaforme
7 mágicas puertas 🚪🌈🔑 Hoy toca el turno de compartirles sobre Vishuddha 💙🔔 Nuestro chakra de la garganta está asociado a la "Comunicación y Expresión". Por lo que cuando está enfermo nuestra emoción predominante es "dificultad para comunicarnos desde nuestra verdad".. Por lo tanto la luz✨ de Vishuddha podríamos decir que es "Expresarnos desde nuestra autenticidad" y su sombra "No poder decir y expresar quiénes somos y lo que sentimos fácilmente". Uno de los pranayamas que existe para trabajarlo es "Bhramari", que es conocido como la respiración de 🐝 "la abeja". El elemento de este chakra es 🔔"el sonido" y su estado de energía la "vibración", por lo que para trabajarlo es muy recomendable practicar el canto de mantras, o el canto en general 😉. ¿Y tú crees que tienes que empezar a trabajar tu chakra garganta? ¿Habrá llegado la hora de unirte a clases de CANTO TERAPÉUTICO o bien darte un espacio para el canto de mágicos mantras? 🤔 👉Practica y enséñale a tus niños estos ejercicios que te compartimos para trabajar nuestro Chakra Vishuddha, nuestro portal 🔑 hacia nuestra Comunicación y Expresión 💙 🛒Las asanas con diversas posturas para sanar y trabajar cada chakra las encuentra en nuestro mazo de 33 cartas YOGA CHAKRAS 🌈. Lo adquieres en nuestro 👉 tienda online cambiemoslaeducacion.cl Metodología Mi Energía en Colores© ❤️🧡💛💚💙💜🤍 👉@cambiemoslaeducacion.cl #mienergiaencolores #vishuddha #chakras #centrosdeenergia #emocionesniños #chakragarganta #yogachakras #quintochakra #vibracion #niñospoderosos #chakrasniños #7chakras #energia #somosenergia #educacionintegrativa #educacionintegral #vibracionenergetica #meditacionniños #educacionconsciente #educacionemocional #nuevaeducacion #yogakids #yoganiñoschile #yogainfantilchile #yoganiños #yogainfantil #educacionespiritual #cambiemoslaeducacion #cambiemoselmundo #metodologiaeducativa
✨C H A K R A S ✨ acaso el tópico mas conocido del yoga? Hago aquí mi aporte al tema, me encantaría que en comentarios aportes lo que vos sabés, o crees o desmitificarias. Como siempre, este es un super resumen, es un tema que da para mucho más. Ya lo dijo Buda, " no creas nada solo porque lo dice un sabio o las escrituras sagradas, creelo porque lo comprobaste con tu propia experiencia"... Bueno, más o menos así 😅 Asi que! A estudiar, practicar y vivir el yoga. Si te gustó esta publicación dejá un ❤️ y comentá si. Compartí con esa amiga que anda con los chakras desalineados 😅 Más allá de los chistes, me ayuda un montooon que compartas, comentes y des "me gusta" Me encantaria saber con qué tema querés que siga. Gracias por estar ahí! Nos vemos en la práctica 🙏🏼❤️🕉️ Ùrsula
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Chakra de la garganta o Vishuddha 💙 Lo representa el elemento eter y el color azul turquesa; relacionado con el desarrollo de la autoexpresión, la comunicación y la voluntad. Es el centro de nuestra expresion y flexibilidad personal y nos permite deshacernos del limitante control externo. #chakragarganta💙 #chakrasana #yogachakras #comunicaciónefectiva #centrosdeenergia #yogaymeditacion
7 mágicas puertas 🚪🌈🔑 Hoy toca el turno de compartirles sobre Anahata. 💚💨 Nuestro chakra del corazón está asociado al "Amor y la Paz". Por lo que cuando está enfermo nuestra emoción predominante es "la aflicción junto con una falta de compasión" Por lo tanto la luz✨ de Anahata podríamos decir que es "Gozar de paz interna y ser compasivos* y su sombra "Vivir en un estado de pesar y angustia constante y no estar abiertos a dar y recibir amor". Uno de los mejores pranayamas que existe para trabajarlo: Es solo poner tu mano izquierda en tu pecho (corazón) o bien las dos e inhalar y exhalar siendo muy consciente de tu respiración. El solo hecho de llevar tu atención a esta zona de tu corazón hace que entres en un estado de paz y puedas activar este chakra 💚💨. Pruébalo 😉 ¿Y tú crees que tendrías que empezar a trabajar tu chakra del corazón? ¿Te identificas con lo que acabo de enseñarte? 👉Practica y enséñale a tus niños estos ejercicios que te compartimos para trabajar nuestro Chakra Anahata, nuestro portal 🔑 hacia nuestra Paz y Amor 💚 🛒Las asanas con diversas posturas para sanar y trabajar cada chakra las encuentra en nuestro mazo de 33 cartas YOGA CHAKRAS 🌈. Lo adquieres en nuestro 👉 tienda online cambiemoslaeducacion.cl Metodología Mi Energía en Colores© ❤️🧡💛💚💙💜🤍 👉@cambiemoslaeducacion.cl #mienergiaencolores #anahata #chakras #centrosdeenergia #emocionesniños #chakracorazon #yogachakras #cuartochakra #niñospoderosos #chakrasniños #7chakras #energia #somosenergia #educacionintegrativa #educacionintegral #vibracionenergetica #meditacionniños #educacionconsciente #educacionemocional #nuevaeducacion #yogakids #yoganiñoschile #yogainfantilchile #yoganiños #yogainfantil #educacionespiritual #cambiemoslaeducacion #cambiemoselmundo #metodologiaeducativa
💮💮Bedeutung der 7 Yoga Chakras und wie du durch Asanas jede Energiezentren aktivieren kannst!💮💮 💮Wurzelchakra (Muladhara): Verbinde dich mit der Erdenergie durch stehende Asanas wie der Bergpose, um Sicherheit und Stabilität zu stärken. 💮Sakralchakra (Swadhisthana): Aktiviere deine Kreativität und emotionale Intelligenz mit Hüftöffnern wie der Schmetterlingspose. 💮Solarplexuschakra (Manipura): Steigere dein Selbstbewusstsein und deine Willenskraft mit Bauchkräftigungsübungen wie dem Boot. 💮Herzchakra (Anahata): Öffne dein Herz für Liebe und Mitgefühl mit Rückbeugen wie der Brücke oder dem Kamel. 💮Kehlchakra (Vishuddha): Stärke deine Kommunikationsfähigkeiten und Ausdruckskraft mit Halsschulterungen wie der Pflugpose. 💮Drites Auge (Ajna): Vertiefe deine Intuition und Klarheit des Geistes mit Vorwärtsbeugen wie der Taube oder dem herabschauenden Hund. 💮Kronenchakra (Sahasrara): Verbinde dich mit dem Universum und der Göttlichkeit durch Meditation und umgekehrte Posen wie dem Kopfstand. 🌟🧘♂️ #yogachakras #asana #spiritualität #transformation
Sunday mí amor😍 . #aerialyinyoga #aerialyogateacher #aerialyogafrance #yogachakras #moonsalutation #lille #lillemaville #evjf #yogainspiration #yogaflow #yogalille #mobility #yogaflow #yoga #backbends #handstands #hipmobility #inversion #yogateacher #yogainspiration #flexibility #mobilitytraining #yogadaily #mobilitychallenge #balancing #yogaretreat #retraitedeyoga #armbalancepose
YOGA DE LOS CHAKRAS ❤️Muladhara Chakra Raiz 🧡Svadhishthana Chakra Sacral 💛 Manipura Chakra Plexo S☀️lar 💚Anahata Chakra del Amor Y así alcanzamos las 4 primeras clases del Yoga de los 7 Chakras o Puntos Energéticos, llegamos al 4to Chakra, también conocido como el Chakra Puente que se encuentra en el medio de 3 Chakras inferiores y 3 Chakras superiores. Nos vemos el jueves que viene para desbloquear y armonizar el 5to Chakra💙 Definitivamente juntas somos más fuertes💕 Yoga con Nur Jueves 5:15pm Costo Clase 2$ Nos vemos en el mat #yogaenlosproceres #yogachakras #yogaencaracas
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Pool time 🏖️ . @the_maverick_surfvillas . #aerialyinyoga #aerialyogateacher #aerialyogafrance #yogachakras #moonsalutation #lille #lillemaville #evjf #yogainspiration #yogaflow #yogalille #mobility #yogaflow #yoga #backbends #handstands #hipmobility #inversion #yogateacher #yogainspiration #flexibility #mobilitytraining #yogadaily #mobilitychallenge #balancing # yogaretreat #retraitedeyoga #armbalance
Nice practice 🧘🏻♀️🙏 Cette semaine s’annonce riche en expériences, rencontres, yoga, partages… @the_maverick_surfvillas . #aerialyinyoga #aerialyogateacher #aerialyogafrance #yogachakras #moonsalutation #lille #lillemaville #evjf #yogainspiration #yogaflow #yogalille #mobility #yogaflow #yoga #backbends #handstands #hipmobility #inversion #yogateacher #yogainspiration #flexibility #mobilitytraining #yogadaily #mobilitychallenge #balancing # yogaretreat #retraitedeyoga #armbalance
7 mágicas puertas 🚪🌈🔑 Hoy toca el turno de compartirles sobre Manipura. 💛🔥 Nuestro chakra del plexo solar está asociado a "nuestro poder personal y autoestima ". Por lo que cuando está enfermo nuestra emoción predominante es "la falta de confianza y baja autoestima" Por lo tanto la luz✨ de Manipura podríamos decir que es "Sentirnos empoderados y con confianza en nuestro potencial y capacidades" y su sombra "Buscar nuestro poder en cosas externas junto con una carencia de seguridad y amor propio". Uno de los mejores pranayamas que existe para trabajarlo es LA RESPIRACIÓN DE FUEGO 🔥. Así que a practicarla para activar el fuego de tu poder interior. En el caso de los más peques la respiración del LEÓN 🦁 es perfecta. ¿Crees que tendrías que empezar a trabajar tu chakra del plexo solar? 👉Practica y enséñale a tus niños estos ejercicios que te compartimos para trabajar nuestro Chakra Manipura, nuestro portal 🔑 hacia nuestra poder personal 💛 🛒Las asanas con diversas posturas para sanar y trabajar cada chakra las encuentra en nuestro mazo de 33 cartas YOGA CHAKRAS 🌈. Lo adquieres en nuestro 👉 tienda online cambiemoslaeducacion.cl Metodología Mi Energía en Colores© ❤️🧡💛💚💙💜🤍 👉@cambiemoslaeducacion.cl #mienergiaencolores #manipura #chakras #centrosdeenergia #emocionesniños #chakraplexosolar #fuegointerno #yogachakras #tercerchakra #niñospoderosos #chakrasniños #7chakras #energia #somosenergia #educacionintegrativa #educacionintegral #vibracionenergetica #meditacionniños #educacionconsciente #educacionemocional #nuevaeducacion #yogakids #yoganiñoschile #yogainfantilchile #yoganiños #yogainfantil #educacionespiritual #cambiemoslaeducacion #cambiemoselmundo #metodologiaeducativa
Cada práctica de yoga es una peregrinación hacia El Templo: tu cuerpo, tu mente, tu corazón y tu alma. Que bonita frase de reconocimiento y autocuidado "Un espacio sagrado, ya sea que se encuentre en la naturaleza o sea creado por humanos, proporciona una sensación de consuelo y respiro de los aspectos impredecibles o caóticos de la vida" Arielle Schwartz Este párrafo me hace reflexionar sobre qué espacios sagrados ocupan mi rutina diaria. La naturaleza, por supuesto. También objetos y rutinas que me ayudan a "conectar", a dejar ir, a volver a mí y a reconfiar. También de forma inmediata lo sagrado me conecta con el concepto de "Fé" en mayúsculas. ¿Qué es la Fé? ¿Tengo Fé? ¿En qué me ayuda tener Fé? ¿En qué me perjudica? ¿Qué prejuicios tengo en relación a la Fé? Todavía estoy indagando en la Fé y encontrando mi significado. Pero me apetece compartir contigo una anécdota ☺️ Una de esas historias que servirían para escribir un libro 😉 En uno de mis viajes España-Italia, recogí a un chico cerca de Perpignan para dejarlo pasado Marsella 🚗 Casualidades de la vida, nos llevamos 3 días. ¡Que linda coincidencia! De esas que te hacen sonreír 😸 Era de origen marroquí había vivido y trabajado en Omán. Desde allí cogió un vuelo a Turquía para llegar a Europa, su destino era Génova 🇮🇹, caminando y cogiendo el tren cuando era posible. Me contó que una vez lo cogieron en los bosques y lo enviaron de nuevo a Turquía donde pasó unos días al Hospital, recuperándose y rezando. Su Fé le guiaba a seguir con su propósito. Mientras se recuperaba, ya pensaba en cómo volver a intentar llegar a Europa. Nada más abandonar el hospital emprendió su huída, exilio, viaje, sueño. Y llegó. También me dijo que todos los días rezaba, su Fé era su motor para vencer los miedos, obstáculos e imprevistos. Se sentía apoyado. Ahora vive en Francia de forma ilegal, todavía. Su ilusión es ver al Reial Madrid en el Bernabéu, hasta tiene un tatuaje en su brazo. Estoy segura que conseguirá su sueño y todos los que vayan apareciendo en su vida. Por su Fé y determinación. ¡Qué historia! Que suerte tenemos tantos de haber nacido en ciertas zonas del planeta. Casualidad. Si es que existe.
Clase de @yogayolgadegiulio en nuestro Retiro " Un fin de semana para mi" Recorrido de los chakras. #yogachakras #yogasanas #yoga #armonizaciondechakras
C’est parti pour 1 semaine de folie ✨ ~ #aerialyinyoga #aerialyogateacher #aerialyogafrance #yogachakras #moonsalutation #lille #lillemaville #evjf #yogainspiration #yogaflow #yogalille #mobility #yogaflow #yoga #backbends #handstands #hipmobility #inversion #yogateacher #yogainspiration #flexibility #mobilitytraining #yogadaily #mobilitychallenge #balancing #yogaretreat #retraitedeyoga #armbalance
Boa noite, yogis! Amanhã dia 05/05 às 8h, iniciaremos nossa jornada dos 7 chakras um mergulho em diferentes temáticas. Nesta jornada iremos explorar um chakra por domingo, com aulas de chakra yoga, meditação, pranayma e teoria. A Jornada dos Chakras é uma imersão de sete encontros nos conhecimentos dos chakras. Os chakras são os centros de energia em nosso corpo e cada um deles está conectado a um aspecto diferente dentro de nós, definindo nossa realidade e influenciando no nosso dia a dia. Eles estão relacionados a questões como sobrevivência, confiança, sensibilidade, criatividade, relacionamentos, poder interior, abundância, amor próprio, crenças, comunicação, intuição e conexão com o divino. Compreender e investigar as influências desses núcleos é um caminho para a cura e o autoconhecimento. Traga seu tapetinho, canga, repelente, garrafinha de água, coração aberto e seu melhor sorriso 😃 . Venha com uma peça vermelha. Com certeza será uma experiência transformadora!!! #Yoga #yogachakras #yoganoparquemarapendi #yoganoparque #natureza #muladharachakra #muladhara #chakrabasico #parquemarapendi
7 verdades que expresan quiénes SOMOS 🌈✨ Repite: ❤️Yo soy sostenido (a) 🧡Yo soy creativo (a) 💛Yo soy poderoso (a) 💚Yo soy amoroso (a) 💙Yo soy expresivo (a) 💜Yo soy intuitivo (a) 🤍Yo soy divino (a) Mi Energía en Colores© ❤️🧡💛💚💙💜🤍 👉@cambiemoslaeducacion.cl #mienergiaencolores #chakras #centrosdeenergia #emocionesniños #concienciaemocional #emociones #gestionemocional #yogachakras #niñospoderosos #chakrasniños #7chakras #energia #somosenergia #educacionintegrativa #7colores #educacionintegral #vibracionenergetica #meditacionniños #educacionconsciente #educacionemocional #nuevaeducacion #yogakids #yoganiñoschile #yogainfantilchile #yoganiños #yogainfantil #educacionespiritual #cambiemoslaeducacion
Creando Movimiento y Conexiones a través del Yoga ✨ #jaiyogini En este espacio Hermoso y Mágico @casa.alalma Hoy disfrutamos de una MasterClass de Yoga, Meditacion y Mantras para armonizar los chakras 🔴🟠🟡🟢🔵🟣⚪️ Gracias a esta comunidad bonita que cada día se une y crece mas 🙏 Por favor vean la última foto! Lo más tierno que verán en su día ✨🫶🏻🥰 #yoga #yogainspiration #yogalover #yogachakras @karufdz @brenortizvega @mariaelenalc @maluisa_ro @gama.emma @belen.loo @trilvelasco @annagonzalez13 🙏✨✨
NOUVEAU COURS À L'HORAIRE: Yoga & Chakras 🤩 ✨ Chaque samedi midi, nous t'invitons à embarquer dans un voyage captivant à la découverte des Chakras à travers le yoga! Mais sais-tu ce que sont les Chakras et quelle influence ils ont sur notre vie? En effet, les Chakras sont des centres d'énergie subtils qui résident en nous, régulant nos émotions, notre santé physique et notre bien-être mental 🌿 En apprenant à les comprendre et à les équilibrer, nous ouvrons la porte à un flux d'énergie vitale, propice à la guérison et à l'harmonie de notre être tout entier 🌸 👉Si tu es intrigué.e par ce sujet fascinant, nous t'invitons à plonger dans la science des Chakras dans notre article de blogue. Lien en bio! . . . 📸 : @haroldbonneville #atmayogamontreal #chakras #yogachakras #énergiesubtile #nouveaucours #guérisonintérieure #healing #takecareofyourself #harmonieintérieure #équilibreyoga
7 mágicas puertas 🚪🌈🔑 🧡 💦Nuestro chakra sacro está asociado a "nuestra creatividad, flexibilidad". Por lo que cuando está enfermo nuestra emoción predominante es "la falta de inspiración y creatividad, junto con una necesidad excesiva de control". Por lo tanto la luz✨ de Svadhisthana podríamos decir que es "tener consciencia de nuestra creatividad y empoderarnos de ella y el poder ser flexibles teniendo la capacidad de fluir con la vida y sus constantes cambios" y su sombra "no poder sintonizar con nuestro poder creativo y una necesidad excesiva de controlarnos a nosotros mismos y las circunstancias de nuestra vida". Cuando hablamos de controlarnos a nosotros mismos, esto está asociado también a "controlar nuestras emociones ", a no dejarlas fluir 💦 y fluir nosotros con ellas. Pues Svadhisthana también está asociado a nuestras emociones. ¿Te sientes identificada en algún punto con lo que acabo de compartirte? 👉Practica y enséñale a tus niños estos ejercicios que te compartimos para trabajar nuestro Chakra Sacro, nuestro portal 🔑 hacia nuestra infinita creatividad y fluidez en la vida🧡 🛒Las asanas con diversas posturas para sanar y trabajar cada chakra las encuentra en nuestro mazo de 33 cartas YOGA CHAKRAS 🌈. Lo adquieres en nuestro 👉 tienda online cambiemoslaeducacion.cl Metodología Mi Energía en Colores© ❤️🧡💛💚💙💜🤍 👉@cambiemoslaeducacion.cl #mienergiaencolores #svadhisthana #chakras #centrosdeenergia #emocionesniños #chakrasacro #yogachakras #segundochakra #niñospoderosos #chakrasniños #7chakras #energia #somosenergia #educacionintegrativa #educacionintegral #vibracionenergetica #meditacionniños #educacionconsciente #educacionemocional #nuevaeducacion #yogakids #yoganiñoschile #yogainfantilchile #yoganiños #yogainfantil #educacionespiritual #cambiemoslaeducacion #cambiemoselmundo #metodologiaeducativa
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7 mágicas puertas 🚪🌈🔑 Nuestros chakras son portales 🔑 a diversas dimensiones: mentales, emocionales, espirituales, físicas. Por lo mismo podemos trabajarlos para sanar nuestro mundo físico-mental-emocional a través de diversas herramientas. ❤️ 🌱Nuestro chakra raíz está asociado a la "supervivencia". Por lo que cuando está enfermo nuestra emoción predominante es el "miedo". Cada chakra como todo en nuestra vida tiene su luz y sombra, entonces podríamos decir que la luz ✨ de Muladhara es "sentirnos sostenidos y seguros" y su sombra "el vivir en un estado constante de alerta, miedo e inseguridad". ⚛️Nuestra energía es tan maravillosa y sabia. Imagínate un sistema y metodología por medio del cual podamos gestionar nuestros mundos físicos, mentales y emocionales por medio de nuestros chakras. Un método y sistema INTEGRAL. Y lo más importante que nuestros niños puedan aprenderlo 👧🌈🧒. Pues nuestra Metodología Mi Energía en Colores© se encarga de esto 🌈 👉Practica y enséñale a tus niños estos ejercicios que te compartimos para sanar nuestro Chakra Raíz, nuestro portal 🔑 hacia nuestra estabilidad y seguridad en la vida ❤️ 🛒Las asanas con diversas posturas para sanar y trabajar cada chakra las encuentra en nuestro mazo de 33 cartas YOGA CHAKRAS 🌈. Lo adquieres en nuestro 👉 tienda online cambiemoslaeducacion.cl Metodología Mi Energía en Colores© ❤️🧡💛💚💙💜🤍 👉@cambiemoslaeducacion.cl #mienergiaencolores #muladhara #chakras #centrosdeenergia #emocionesniños #chakraraiz #muladara #yogachakras #primerchakra #niñospoderosos #chakrasniños #7chakras #energia #somosenergia #educacionintegrativa #educacionintegral #vibracionenergetica #meditacionniños #educacionconsciente #educacionemocional #nuevaeducacion #yogakids #yoganiñoschile #yogainfantilchile #yoganiños #yogainfantil #educacionespiritual #cambiemoslaeducacion #cambiemoselmundo #metodologiaeducativa
🌸 Nouvelle session printemps-été en vue! Découvre notre programme inspirant! 🌿 Profite d'une vingtaine de cours chaque semaine pour nourrir ta pratique, ton bien-être et ton inspiration! 🌟 2 NOUVEAUX COURS À L'HORAIRE • Hatha Flow doux avec Sandra Ortega - Lundi à 10h, pour commencer ta semaine en douceur et accueillir le mouvement avec aisance et fluidité. • Yoga et Chakras avec Eva Kurian - Samedi à 12h, pour plonger dans la dimension énergétique du yoga et en ressentir les multiples bienfaits! 🌺 De plus, nous accueillons Gwendoline Lebnouj dans l'équipe, une professeure expérimentée qui prendra le relais pour le cours du jeudi soir à 18h, pour une séance revitalisante de Hatha Flow! 👉Consulte l'horaire et réserve tes classes dès maintenant! Lien en bio. 🌟NOS PROCHAINS ATELIERS: Profite de nos derniers évènements spéciaux avant la pause estivale! • Yoga et Ayurvéda pour équilibrer Pitta - Samedi 18 mai à 14h avec Maria-José Pérez: un atelier ayurvédique pour s'harmoniser avec la nouvelle saison et apaiser l'élément du Feu en soi, afin d'inviter la paix intérieure et le bien-être dans sa vie 🌿 • Kirtan & Chants sacrés - Samedi 25 mai à 19h avec Sraddha et ses musiciens: une soirée inoubliable pour se laisser porter par la puissance des mantras à travers la musique envoûtante de nos artistes invités. 👉Pour t'inscrire, lien dans la bio! Au plaisir de co-créer ces moments précieux ensemble! Namasté 🌸 . . . 📸 : @_valerieboulet #atmayogamontreal #yogaprintemps #yogaété #nouvellesaison #nouvellesession #atelierayurvéda #ayurveda #pitta #pittadosha #kirtan #kirtanmontreal #yogachakras
Nos vamos de retiro, el primero veranito ☀️… Del 27 al 30 de Julio y después para otoño del 7 al 10 de noviembre 🍂. Juntas Vero @latircontuesencia y yo @descubrirbysonia, en la masiadamer.com 🏞️. Ya está todo listo. Y ahora, estamos con mucha ilusión por acompañarte a reconectar con el poder y el potencial que habita en ti para transformar tu vida. Conectando contigo a un nivel más profundo, podrás sanar lo necesario en ti y avanzar con determinación, creando y cocreando desde esa esencia empoderada de amor infinito, que ya eres. ¿Te animas? Conectaremos con cuerpo y mente con diferentes clases de Yoga + Meditación 🧘. Comeremos saludable y riquísimo 🥗. Disfrutaremos de Círculos de Amor 💞. Trabajaremos más profundo en Talleres diseñados muy especialmente para el retiro 🎨. Armonizaremos los Chakras con bioenergética y danza 💃. Estaremos sostenid@s por el Valle de Amer y visitaremos alguno de sus bellos rincones 🌳. Además, dispondrás de tiempo para integrar todo, en un hermoso complejo, lleno de sorpresas 🎁. Este retiro es único y muy especial, diseñado para conectar con tu esencia, con tu poder interior, con la calma y el amor infinito que eres. Para ir más despacio, para disfrutar del aquí y el ahora con máxima presencia. Si para ti es un Sí, pídenos más Info: [email protected] ¡¡¡Estamos deseando conocerte!!! 😊🌟 Te esperamos. . . . . . #yogalife #yoga #meditation #yogachakras #yogui #travel #yogalove #healthy #retiros #naturaleza #respira #desarrollo personal #estarbien #empoderate #retirodeyogaymas #retirogirona #descubrirtuesencia #reconectacontupoder
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URBAn YOGa ☀️ #aerialyinyoga #aerialyogateacher #aerialyogafrance #aerialrestaurative #aerialrelaxation #yogachakras #moonsalutation #lille #lillemaville #evjf #yogainspiration #yogaflow #yogalille #yoga #backbends #handstands #hipmobility #inversion #yogateacher #yogainspiration #flexibility #yogadaily #mobilitychallenge #balancing #yogaretreat #retraitedeyoga #armbalance #urban
Svadhisthana est notre 2 em chakra, c’est le chakra sacré! Il est le centre des émotions, des sensations, des ressentis et du plaisir. Énergiquement il gouverne l’intimité, la recherche de connexion au plaisir, le mouvement et le changement. Il est associé à l’élément 💧🙏 lorsqu’il est équilibré on ressent ❤️ #yogavinyasa #yogalife #yogamartinique #yogachakras #chacrasacré #chacrasvadhisthana #energie #biendansoncorps #ressentir #emotions #plaisir #changement #transformation
Esa lagrimita es el sol Es el hechizo que me impregna Es mi corazón bondadoso y confiado Son mis miedos y mis dudas Es mi valentía Son mis ganas de vivir y compartir Es el río de la vida Esa lagrimita es el sol Todas las personas que amo Algunas cerca, otras lejos. Tras una práctica de gratitud Las lagrimitas surgen Mi piel vibra Y me fundo Primero Agradezco los rayos del sol (eso vino) Después me siento infinitamente agradecida por todas las personas que forman parte de mi vida (eso vino). Todas son bonitas, mágicas, especiales y auténticas. Que suerte tiene el mundo de teneros Que suerte tengo yo de que me hagáis la vida más linda, más feliz, más preciada, más valiosa 💎 🏵️GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🏵️ #gratitud #yogaonline #clasesdeyoga #meditacion #pranayama #yogavinyasa
💖New Challenge Announcement 💖 #OpeningHeartYogis April 15-19 THANKS ALL Our hearts can never be open enough. Practicing heart opening asanas daily can let us to tap into, and support our 4th chakra, Anahata. This helps to navigate a path within, allowing us to nurture ourselves, accept things as they are and live in balance within ourselves and the world around us. 💖 Lineup: 1.Cat/ cow or puppy 💖 2.Camel or bridge💖 3.Crescen lunge or extended side angle💖 4.Wild thing or wheel💖 5. Yogis choice 💖 New Challenge Announcement 💖 #OpeningHeartYogis April 15-19 Our hearts can never be open enough. Practicing heart opening asanas daily can let us to tap into, and support our 4th chakra, Anahata. This helps to navigate a path within, allowing us to nurture ourselves, accept things as they are and live in balance within ourselves and the world around us. Hosts 💖🔥 @arwenrising @stephayoga @ednayoga_nutri @mountainkiki_yogi Sponsors 💖 👉 @jugashop @jefoo_official @dharmarisshop 👉 How to play: 🔷️ Follow ALL hosts and the Sponsor 🔷️ Post this flyer and description visibly in your profile (not just stories or bark of carousel) and tag some friends to join. 🔷️Post daily following the prompts using #OpeningHeartYogis 🔷️ Mention your country of residence in your posts or profile 🔷️ Engage with everyone in the challenge and have fun #yogachallenge #yogalove #yogahearts #yogachakras #yogaanahatachakras
💫🕉CONCEPTS🕉💫 Dans le yoga nous utilisons beaucoup de concepts : les trois corps, les cinq enveloppes, les 10 pranas, le Samkhya, les nadis, les chakras... Ces concepts visent à rendre plus accessibles certains aspects de ce que nous sommes et de ce qui nous entoure. Ils permettent de rendre accessibles des subtilités difficiles à percevoir. Dans le processus de focalisation il y a bien souvent une simplification. Les concepts ne sont donc pas la totalité de la réalité dont ils tendent d'éclairer une partie. Dans la démarche yoguique nous devons donc cheminer un temps avec certains concepts qui nous sont accessibles, les explorer, nous explorer au travers eux, puis accepter de les laisser pour d'autres, plus complexes, plus ouverts, portant une vision plus globale, et peut être un jour de tout lâcher car la confiance en ce qui est devient l'évidence. Sur ce chemin évitons de transformer les concepts en dogmes, en croyances, en vérités absolues qui deviendraient inévitablement nos limites, nos obstacles. Cela ajouterait de l'agitation, de la confusion, du conflit, alors qu'ils peuvent nous porter vers la tranquillité, la clarté, la paix, le silence. Plus que jamais le discernement est de mise.🕉💫🕉 #purnatayoga #yogalacrau #yogalamoutonne #yogahyeres #yogahyères #yogalepradet #yogacarqueiranne #YogaToulon #yogatoulon #yogapaca #yogavar #yogaconcept #yogachakras #yogakosha #yogaprana #yogalife #yogalifestyles #discernement
Please Join Us! 💖New Challenge Announcement 💖 #OpeningHeartYogis April 15-19 Our hearts can never be open enough. Practicing heart opening asanas daily can let us to tap into, and support our 4th chakra, Anahata. This helps to navigate a path within, allowing us to nurture ourselves, accept things as they are and live in balance within ourselves and the world around us. 💖 Lineup: 1.Cat/ cow or puppy 💖 2.Camel or bridge💖 3.Crescen lunge or extended side angle💖 4.Wild thing or wheel💖 5. Yogis choice Hosts 💖🔥 @arwenrising @stephayoga @ednayoga_nutri @mountainkiki_yogi Sponsors 💖 👉 @jugashop @jefoo_official @dharmarisshop 👉 How to play: 🔷️ Follow ALL hosts and the Sponsor 🔷️ Post this flyer and description visibly in your profile (not just stories or bark of carousel) and tag some friends to join. 🔷️Post daily following the prompts using #OpeningHeartYogis 🔷️ Mention your country of residence in your posts or profile 🔷️ Engage with everyone in the challenge and have fun #yogachallenge #yogalove #yogahearts #yogachakras #yogaanahatachakra
We have an exciting journey ahead with the Svadhisthana Chakra Workshop. This is the perfect opportunity to deepen your Kundalini yoga practice and understanding. This workshop will take place on April 28th and promises to be an enlightening exploration into the depths of our emotional and creative selves. Svadhisthana ~ SACRAL CHAKRA 🌟 Sunday, April 28th 4:00-6:00pm During our time together, we’ll delve into our second vital energy center, exploring its energies, unleashing creativity, and cultivating a sense of fluidity in our lives. This workshop is open to everyone and doesn’t require previous experience in Kundalini yoga. Mark your calendars and join us on April 28th to embark on a journey of self-discovery and transformation. Don’t miss out. Last spots available. Link in bio. Book your spot soon. #kundalinichakraworkshop #sacralchakra #journeytotheself #selfempowerment #yogachakras
Please Join Us! 💖New Challenge Announcement 💖 #OpeningHeartYogis April 15-19 Our hearts can never be open enough. Practicing heart opening asanas daily can let us to tap into, and support our 4th chakra, Anahata. This helps to navigate a path within, allowing us to nurture ourselves, accept things as they are and live in balance within ourselves and the world around us. 💖 Lineup: 1.Cat/ cow or puppy 💖 2.Camel or bridge 💖 3.Crescen lunge extended side angle💖 4. Wild thing or wheel 5. Yogis choice Hosts 💖🔥 @arwenrising @stephayoga @ednayoga_nutri @mountainkiki_yogi Sponsors 💖 👉 @jugashop @jefoo_official @dharmarisshop 👉 How to play: 🔷️ Follow ALL hosts and the Sponsor 🔷️ Post this flyer and description visibly in your profile (not just stories or bark of carousel) and tag some friends to join. 🔷️Post daily following the prompts using #OpeningHeartYogis 🔷️ Mention your country of residence in your posts or profile 🔷️ Engage with everyone in the challenge and have fun #yogachallenge #yogalove #yogahearts #yogachakras #yogaanahatachakra
Buen día a todos/as!. Bienvenido este miércoles maravilloso, en dónde la energía del sol nos conecta con nuestro empoderamiento y la energía de la luna con nuestra intuición y emoción. En estos tiempos difíciles que atraviesa nuestro planeta, y nosotros que lo habitamos. Quiero invitarte a que te puedas encontrar en algún momento del día contigo mismo. Que puedas observarte y sentirte con una mirada amorosa, sin juzgarte y con gratitud por todo lo que eres y has logrado. Permitir la toma de consciencia en tus pensamientos y de como te estás sintiendo es la respuesta a muchas de tus formas de manifestar y de como te está yendo en tu día a día. Dejando de vivir desde la queja, cultivando el pensamiento positivo, abrazando los obstáculos y observando que el camino con piedras, no son más que el sendero que nos guía hacia esa puerta que nos conecta con nuestra evolución y a la abundancia infinita.. Suelta el control, deja de cargarte con tantas cosas a la vez. Enfoca tu energía y la atención en lo que deseas y sientes con amor para que de esa intención se produzca la manifestación de tu merecimiento. Cuando quieres controlar todo estaras bloqueando la energía que está destinada a vos. Observa las señales, lo que te rodea. Que situación aparece o desaparece de tu vida y agradece. Somos seres estelares aprendiendo en la tierra, has que tú presencia valga la pena aquí y comienza a dar desde el amor incondicional dejando de ser máquina que responde a un sistema adoctrinado y encapsulado. Tienes un propósito, debe ser descubierto y expandido, porque todos nos necesitamos y somos uno. Si te gustaría saber cómo puedes cambiar esos patrones de pensamiento que bloquean tu abundancia, nos encontramos con un mensaje o un te de por medio y si te resuena nos compartimos en una clase de yoga. Lo que eres por dentro se refleja en el afuera. 🦋✨🪄. #yogarosario #yogaynaturaleza #yogaautoconocimiento #yogayfilosofia #filosofiadelamor #filosofiadelyoga #autoconocimiento #abundanciayproposito #yogamudras #asanas #yogaintegral #yogakundalini #yogaespiritual #yogalatiinoameria #yogahinduismo #yogaenelmundo🌎 #yogaunion #yogachakras #yoga
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In yoga philosophy, chakras are thought to be energy centers within the body. The term "chakra" comes from Sanskrit, meaning "wheel" or "disk." These energy centers are believed to correspond to different aspects of our physical, mental, and spiritual well-being. While there are various interpretations and practices surrounding chakras, a common understanding includes seven main chakras aligned along the spine, from the base to the crown of the head: Root Chakra (Muladhara): Located at the base of the spine, this chakra is associated with survival, security, and grounding. Sacral Chakra (Swadhisthana): Positioned just below the navel, it relates to creativity, pleasure, and emotions. Solar Plexus Chakra (Manipura): Found in the upper abdomen, it governs personal power, self-esteem, and willpower. Heart Chakra (Anahata): Located in the center of the chest, it's associated with love, compassion, and relationships. Throat Chakra (Vishuddha): Situated at the throat, this chakra is linked to communication, self-expression, and truth. Third Eye Chakra (Ajna): Positioned between the eyebrows, it's connected to intuition, insight, and perception. Crown Chakra (Sahasrara): At the top of the head, it represents spiritual connection, consciousness, and enlightenment. #YogaChakras #ChakraAlignment #EnergyFlow #MindBodyBalance #ChakraHealing #YogaJourney #ChakraYoga #ChakraBalance #SpiritualWellness #YogaLife
Dive deep into the realms of self-discovery and balance with Yoga Chakras and Alignment. 🌈✨ Explore the energy centers within, align body, mind, and spirit, and unlock a pathway to holistic well-being. Let's journey together towards harmony and vitality. #YogaChakras #Alignment #Wellness
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🔴 Root Chakra Workshop 🔴 The first in a series of 7 📍New Oriel Hall, Bath Come and join me on Sunday 28th April 8-10am to explore the root chakra in your yoga practice. Deepen your physical practice and understanding of yoga. Each session will be an asana practice centred on a specific chakra and how it affects our physical and emotional health. Understand and connect with your mind and body from a new perspective. DM me to book your space! Dates of the workshops this year below 🔴Mulhadhara chakra - root 28/04 🟠Svadhistana chakra - sacral 26/05 🟡Manipura chakra - solar plexus 07/07 🟢Anahata chakra - heart 01/09 🔵Vishuddha chakra - throat 29/09 🟣Ajna chakra - third eye 27/10 💗Sahasara chakra - crown 24/11
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The Sixth Chakra, or Third Eye Chakra, can be found between your eyebrows and behind your eyes, – in the center of your head. Its Sanskrit name, Ajna Chakra, is translated as “perceive”, “command”, or “beyond wisdom”. This name refers to the chakra’s role in enabling our perception of higher consciousness and inner wisdom, as well as our ability to utilize this chakra to call forth our visions for creating our reality. 💙 The Third Eye Chakra is seen as the color indigo. It regulates the light element within us, enabling us to see and understand spiritual truth more clearly. This chakra supports the eyes, ears, nose, hypothalamus, pituitary gland, and pineal gland. With a balanced Third Eye Chakra, you’ll have greater self-awareness of your thoughts, feelings, and actions. You’ll be tuned into your intuition and higher levels of consciousness. You’ll be better equipped to manifest your creative visions. And you’ll be able to calm your mind and relax more easily. An unbalanced Third Eye Chakra can result in a lack of clarity and focus. It can disrupt your creative expression and make it difficult for you to discern your intuitive and inner guidance. It can also lead to emotional dysregulation and hormonal imbalances. Physically, you could experience headaches, vision problems, sinus issues, ear problems, or sleep disturbances. NATURAL REMEDY Create vision boards to help you bring your ideas to life! 🎨 These can help with manifestation and clear goal setting. It can also help with clearly understand what your intuition is calling you to do. For extra self care, you can meditate with your focus on the Third Eye Chakra! 🧿 Headstands are the ideal yoga practice to balance this chakra. Coming Next Week: Crown Chakra 💜 #yoga #yogi #yogalove #yogainspiration #chakras #thirdeye #yogaeverywhere #yogisofinstagram #yogalife #igyoga #yogapractice #thirdeyechakra #yogaeveryday #instayoga #yogachakras #yogachallenge #yogajourney #charlotteyoga #cltyoga #cltwellness #charlotteagenda #raiseyourvibration #lkn #lknyoga #lakenormanyoga #ishineyoga #ishine #ishineyoga #yogaandwellness #wellness
If you’ve been to my class, you’ve likely heard me ask you to check in with the multiple layers of your self - the physical, energetic, mental / emotional, and beyond. Here, I am referring to a framework within yogic sciences called the Koshas. The koshas offer a map to understanding ourselves beyond the surface. Which layer is calling for your attention today? 🍃 Annamaya Kosha: Your physical form, sustained by nourishment. 💨 Pranamaya Kosha: Your vital energy, fueled by breath. 🧠 Manomaya Kosha: Your mental realm, the home of thoughts and feelings. 🌟 Vijnanamaya Kosha: Your wisdom, the seat of inner knowledge. 🕊️ Anandamaya Kosha: Your blissful essence, where joy and peace reside. From a holistic healing perspective, each can be attended to with a different set of practices (e.g., movement, breathwork, meditation, philosophy, etc.) and combined to form a potent healing practice. Which kosha speaks to you today? Let's discuss in the comments or in my DMs. #kosha #koshas #pranayama #manomaya #anandamaya #vijnanamaya #annamaya #pranayamayoga #pranamaya #chakradance #yogachakras #holistic #holistichabits #holisticlife #holistichealingvibesholistictreatment #holisticwellnesscoach #holisticlifestyle #holisticfitness #holistichealer #holistichealingvibes #holisticcoach #yoga #yogatherapy #yogatherapycoach #yogacoach
🧘♀️🌟 Descubre cómo el yoga moviliza tus chakras corona, tercer ojo y garganta para una salud óptima. 🙏 Experimenta claridad mental, conexión espiritual y expresión auténtica. 💫 #yogachakras #saludholística #claridadmental #conexiónespiritual #bienestarintegral #autenticidad #equilibrioenergético”
"Piensa, por ejemplo, en la experiencia emocional del miedo, relacionada con el primer chakra raíz 🌱. El miedo afecta nuestro cuerpo de determinadas formas. Sentimos mariposas 🦋 en el estómago, nos quedamos sin aliento y es posible que la voz y las manos nos tiemblen. Estas características físicas revelan nuestra falta de confianza a la hora de enfrentar el 🌏, y puede inducir a otros trastornos de forma negativa, perpetuando nuestro temor. Es posible que el miedo se deba, por ejemplo a una experiencia infantil no resuelta, pero que de todos modos rige nuestro comportamiento. La buena noticia es que trabajar con nuestros chakras supone sanar los antiguos patrones restrictivos depositados en nuestro cuerpo o nuestra mente, o nuestro comportamiento habitual ". Anodea Judith Qué importante es empoderarnos de nuestro mundo emocional utilizando el poder de nuestros centros energéticos. Pues sabemos que la poca conciencia emocional y la escasa o nula gestión de nuestras emociones incide directamente en cómo nos relacionamos con nosotros mismos y nuestro 🌏 exterior. Podemos utilizar el conocimiento de nuestros chakras como aliado, a la hora de saber cómo de manera específica cada uno de ellos está relacionado con un sentir y determinada actitud y comportamiento frente a la vida. ¿Y qué mejor que empoderar a los niños en este conocimiento? 😉 Metodología Mi Energía en Colores© ❤️🧡💛💚💙💜🤍 👉@cambiemoslaeducacion.cl #mienergiaencolores #chakras #centrosdeenergia #emocionesniños #concienciaemocional #emociones #gestionemocional #yogachakras #niñospoderosos #chakrasniños #7chakras #energia #somosenergia #educacionintegrativa #7colores #educacionintegral #vibracionenergetica #meditacionniños #educacionconsciente #educacionemocional #nuevaeducacion #yogakids #yoganiñoschile #yogainfantilchile #yoganiños #yogainfantil #educacionespiritual #cambiemoslaeducacion
Can you use Yoga to balance and align your chakras? Why yes, you can! Let’s look at some of the Yoga poses and how they correspond to the different chakras. #crystals #chakrahealing #chakrabalancing #yogachakras #yogachakrahealing #yogachakrabalance morgannastreasures.com
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Exploring the Root Chakra Connection with the 🌎Earth Element: 🔴Our root chakra is the foundation of our stability. It is metaphorically connected to the sciatic nerve, which acts as our body’s grounding force. Although this connection is not literal, it symbolizes our rootedness and presence in the physical world. Practicing yoga, meditation, and grounding can promote balance and vitality and align our chakras and nerves. Facts about the Sciatic Nerve: 🦵The sciatic nerve is the longest and thickest nerve in the human body. It originates from the lower back, runs through the buttocks, and down each leg. It plays a critical role in connecting the spinal cord with the muscles in the legs and feet, facilitating movement and sensation in these areas. Stay tuned for more on the root chakra, including: techniques to balance and detect unbalanced energy. ⚡️ #rootchakra #sciaticnerve #chakraeducation #chakrabalancing #chakrasystem #yogachakras #yogaeducation #rootchakraenergy #earthenergy #southamerica #chile #concepcion
🧘🏻♀️ Vos témoignages sur le jour 1 du challenge 🧘🏻♀️ Vos témoignages suite au direct du jour 1 🥰 Merciiiii 🥰🥰🥰🥰 Si tu souhaites nous rejoindre tu peux toujours via le lien dans ma bio! Tu recevras tous les e-mails avec les replays des jours 1 et 2 ! Et rdv demain pour le jour 3💚 Du 2 au 8 avril, durant ce challenge totalement gratuit, tu apprendras à prendre du temps pour toi et à créer ta routine bien-être autour des 7 chakras. Je délivre chaque jour des outils simples et efficaces pour te sentir relâché, détendu et comment t’approprier mes outils pour créer ta propre routine bien-être. Tu découvriras les chakras qui sont mon fil conducteur vers l’épanouissement et comment les harmoniser. Qu’est-ce qu’un chakra? C’est une roue d’énergie dans le corps situé le long de la colonne vertébrale. Rejoins nous 🧘🏻♀️ Belle soirée Priska #priskayoga #yoga #yogachakras #yogachallenges #intelligenceemotionnelle #chakras
Chegou o Yoga Chakras no @harapousada 🌈 O diferencial do Yoga Chakras está na integração harmoniosa entre as técnicas do yoga e os princípios dos chakras. Cada aula é cuidadosamente planejada para estimular e equilibrar os sete principais chakras do corpo, levando em consideração as necessidades individuais de cada praticante. As aulas de Yoga Chakras oferecem uma oportunidade única de explorar o equilíbrio interior, promovendo saúde, fortalecimento corporal, flexibilidade, bem-estar e crescimento pessoal em todos os níveis do ser. Seja você um iniciante ou um praticante experiente de yoga, embarque nessa jornada e descubra o poder transformador do Yoga Chakras em sua vida! Vem fazer parte, aulas online ou Presenciais ❤️ #yoga #saomigueldogostoso #chakras #yogachakras #natalrn #autoconhecimento
🧘♀️ TALLER “YOGA CHAKRAS” 🧘♀️ /🛑PRESENCIAL CDMX GAM📌📍 📤 DESCRIPCIÓN El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, mente y espíritu. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. 👥 DIRIGIDO A: Público en general con edad mínima de 17 años, no se requiere de conocimiento previo. 🔰BENEFICIOS 🔰 ✅Mejores oportunidades laborales. ✅ Obtención de mayor respaldo profesional. ✅ Mejoramiento de imagen y reconocimiento. ✅ Incremento en la calidad del servicio. ✅ Obtención de información y conocimiento ----------------------------------------- 📆FECHAS DE INGRESO 11 de Abril del 2024 ⏰ HORARIO Jueves 09:00 a 13:00 hrs. ⏱ DURACIÓN: 1 sesion ----------------------------------------- 📜VALOR CURRICULAR: Constancia ----------------------------------------- ✅AVALES: (ITENACIDET) Instituto Tecnológico Nacional de Ciencias Deportivas & Terapéuticas. (RENADEP) Registro Nacional de Entrenadores Deportivos. FUNDACIÓN EDUCA DEPORTE. (ANECFIT) Asociación Nacional de Cultura Física y Deporte. (ITPF) Instituto Técnico de preparación Física. ----------------------------------------- 💹MONTO DE INVERSIÓN: $600.00 (Seiscientos pesos) $400.00 (Cuatrocientos pesos) Preventa antes del 10 de Abril del 2024 ¡CUPO LIMITADO! ----------------------------------------- 📲💻CONTÁCTANOS. 📘FACEBOOK Instituto Tecnológico Nacional de Ciencias Deportivas & Terapéuticas https://www.facebook.com/Itenacidett 📙INSTAGRAM ITENACIDET https://www.instagram.com/itenacidet/ 📩E-MAIL [email protected] 💻PAGINA WEB. www.itenacidet.com TELEFONO: 5562815698 📞 WHATS APP: 5534161657 Toda información, publicada en esta publicidad está sujeta a cambios, favor de corroborar los datos vía correo electrónico o vía telefónica. Certificación sujeta al reglamento externo de ITENACIDET, consulta las bases en esta liga: http://www.itenacidet.com/reglamento-externo. #ITENACIDET #CapacitaciónDeportiva #YogaChakras
Vishuddha 🔵 Chakra Laríngeo Ustrasana • Postura do camelo Se expressar livremente, colocar a sua voz para fora, se comunicar, o equilíbrio desse chakra trabalha a sua autoexpressão, além de promover a abertura e expansão do tórax e garganta, assim estamos estimulando a nossa fala , autoexpressão, criatividade e poder de comunicação. Encontre o equilíbrio entre seu corpo, mente e emoções com as posturas e a prática regular do yoga para os chakras. Vem praticar yoga! Aulas presenciais e on-line, Link na BIO 📸 @dudawrn Look 🤎 @dudawrn #yoga #yogachakras #laringeo #ustrasana