Poser par écrit ce que l’on pense et ressent autour de la gratitude est un exercice très interessant pour l’émotionnel, il permet d’habituer le corps à ressentir cette sensation très agréable ET nourrissante. Plus vous vous exercerez à la ressentir, plus elle deviendra facile à ressentir. Alors challenge relevé ? 🙌😊 🗑️ Balance ton Stress ! Sous pression ?! Retrouve un équilibre mental et une stabilité émotionnelle pour vivre enfin sereinement. https://aureacoaching.systeme.io/balance-ton-stress . #affirmationdujour #affirmationspositives #penseepositivedujour #citationsinspirantes #hypnose #psychologiepositive #emdr #pnlcoaching #coachdevie #coachdeviepositive #coachdeviepourfemmes #coachdevieintuitive #sophrologie #émotions #gestionemotionnelle #gerersesemotions #liberationemotionnelle #connaissancedesoi #relationshumaines #relationtoxique #viemeilleure #seliberer #honte #timide #santémentale #santéémotionnelle #anxiétésociale #anxiétégénéralisée #bienetreaunaturel #bienetreauquotidien
Mythe à déconstruire : "Démissionner, c'est toujours une mauvaise idée !" 🌟 Il est temps de briser les idées reçues sur la démission ! 🌟 Je sais que prendre la décision de quitter son emploi est une étape délicate dans la vie professionnelle. Si tu te demandes si tu dois franchir le pas ou non, le coaching peut t'apporter une clarté bienvenue. Mon expertise combinée en RH et en coaching me permet d'accompagner de manière efficace ta réflexion, en éclairant le chemin à prendre. 💡 On parlera motivations, valeurs, besoins, équilibre, relations, environnement, alternatives et finances. 👉 Si tu te sens perdu(e) ou confus(e) face à cette décision, je t'invite à me contacter pour un accompagnement personnalisé. Ensemble, nous explorerons toutes les options et tu prendras la meilleure décision pour ton avenir professionnel ! 💪 (⚠️ en aucun cas je t'apporterai ma décision mais je t'aiderai à y voir plus clair) Si tu aimes mes posts, ou si tu penses que ça peut aider quelqu'un alors : 💝 aime ✍️ commente ⤴️ partage ✔️ enregistre pour y revenir plus facilement Je suis joignable par messenger, whatsApp, ou au 06 20 66 19 65 Je suis Dorothée, coach professionnel et je t'aide à te développer personnellement et professionnellement et à prendre conscience de tes talents. L'été j'associe la nature à mon accompagnement : feu de camp, chaises suspendues, terrasse cocooning. _____________________________ #valenciennesmaville #timide #entretiendembauche #orchies #êtresoimême #confiancensoi #gestiondustress #gestiondesemotions #développementprofessionnel #amoureuxdelanature #citationpositive #reconversionprofessionnelle #épanouissementpersonnel #démission
En 2020 pendant le confinement, j'ai eu une révélation 🤯 J'ai A-DO-RÉ travailler de chez moi. J'avais un équilibre parfait et cela me rendait hyper créative. J'ai compris que je voulais pouvoir travailler de chez moi tout le temps. Mais malheureusement c'était incompatible avec mon job salarié. C'est une des nombreuses raisons qui m'a donné envie de lancer mon entreprise. Mais comme beaucoup d'introvertis, je n'avais aucune idée de quel business lancer 🫤 Dans ce post, je te partage 7 idées de business que tu peux lancer facilement, seule, sans investir des milliers d'euros... et qui te permettront de travailler tranquillou depuis chez toi 😎 ⬇️ Dis-moi dans les commentaires quelle idée de business te plaît le plus ! Je suis Julie, Coach des Femmes Introverties 👩🦰 👉 Tu est introvertie et tu as l'impression que le monde du travail n'est pas fait pour toi ? 👉 Je t'aide à trouver ta voie en 3 mois 👉 Pour que ton prochain job, ce soit le bon ! 📞 Réserve vite ton appel découverte pour en savoir + #coachingdevie #coachdeviepositive #psychologiepositive #entrepreneusefrançaise #coachdeviepourfemmes #coachdefemmes #introvertie #introversion #introvertis #hypersensible #introverti #jesuisintrovertie #ambiverti #hautpotentiel #zèbre #timide #timides #jesuisintroverti #timidité #teamintroverti #devperso #seconnaitre #epanouissementpersonnel #reconversionprofessionnelle #reconversionprofessionnellereussie #trouversavoie #trouversavoieprofessionnelle #entreprenariat #businessenligne
La timidité n'est pas un problème en communication ! #BTScom #lycee #communication #rochefort #lyceemerleauponty #etudiant #timide #reserve #charentemaritime #nouvelleaquitaine #bts
POURQUOI tous ces comptes Faceless (anonyme) surgissent de partout et rencontrent autant de succès sur Instagram en ce moment ?🙈 Pendant très longtemps, on a tous pensé qu'il fallait se montrer à son audience pour créer une véritable connexion. Mais les temps ont change...🤔 👉Maintenant pour réussir tu n'es plus obligé de te montrer, d'être présentable à la caméra, bien habillé... et surtout pour les personnes introverties ou timides c'est une libération et une opportunité génial de ne plus être obligé de se montrer pour poster du contenu ou vendre. ✅️Tu dois surtout avoir un contenu de valeur et qui sert les autres pour te démarquer. 👉De plus, lorsque ton contenu ne met pas en avant une personne spécifique, c'est tellement plus facile pour ton audience de s'imaginer comment est le personnage principal de l'histoire que tu veux raconter. Commente < GUIDE > si tu veux recevoir mon e-book gratuit sur les bases du marketing digital 📖 #marketingdigital2024 #digitalmarketingbooks #marketingnumerique #france #marketingdecontenu #quebec #montreal #canada #facelessdigitalmarketing #facelessmarketing #introvertie #marketingdigital #timide #revenuscomplementaires #revenucomplementaire #revenupassif #libertefinanciere #independancefinanciere #businessenligne #entreprendre #entreprendreaufeminin #strategiemarketing #conseilbusiness Compte sans visage, Reels sans visage, marketing numérique marketing digital, astuces marketing, stratégie de réseaux sociaux, outils marketing, produit digital, réussite, liberté financière, compte anonyme, faire de l'argent en ligne, télétravail.
On se dit est l'histoire d'une fille timide qui n'est pas à l'aise avec les personnes qu'elle ne connaît pas. J'ai décrit une scène qui se déroule en soirée, seule dans son coin, elle ne sait pas quoi dire ni vers qui aller. Elle connaît qu'une personne et il est occupé. Partie dans ses pensées, elle ne fait plus l'effort d'essayer de communiquer car elle ne parle pas assez fort et elle a l'impression qu'on ne l'écoute pas. Elle a peur de déranger ou d'en faire trop et elle sourit pour ne pas montrer son malaise. Elle sent le regard des hommes et la jalousie des filles, elle regarde personne mais elle observe et elle se met de plus plus en retrait. #marinabarthelot #auteure #interprete #introvertie #chanson #texte #histoire #timide #onsedit #nepassefierauxapparances
Aujourd'hui, on ne prendra pas trop de place avec ce selfievehicule 🤏🤏 Cette demie voiture a surmonté la sélection naturelle pour s'adapter au milieu hostile de la ville et de ses ruelles. Pas la peine de chercher l'autre moitié, le concepteur n'a pas souhaité proposer un véhicule entier. Elle doit bien se sentir seule sur une place de parking classique.. se gare-t-elle sur le parking moto ? Un grand merci à @alexistrnt pour cette petite contribution de grande qualité ♥️ Véhiculement votre #moitié #selfievehicule #timide #petit #1person #pasdeplacepourledésordre📩
• Abyssale - Fragiles, sensibles, abîmées, cabossées, timides et maladroites. Vous avez parcouru des chemins difficiles mais avez dans le cœur la force et les richesses de ceux qui ont souffert - - Vous n’êtes pas responsables des versions de vous qui existent dans l’esprit des autres - #abyssal #encre #encresurpapier #inkonpaperdrawing #inkartwork #abuserecovery #fragile #hypersensible #timide #sauvage #introvertiert #force #cœur #souffrance #douleur #sensible #sensitivityisastrength #vulnerable #vulnerabilityisstrength #karinelaine #existence #blue #violenceagainstwomen #blueisthecolour #apaiser #feminity #inkforlife #feminineart #natureforsoul #natureislife
Lève la main si ça te plairait de travailler à ton compte mais que… tu te trouves trop introvertie 🙋♀️ Beaucoup d'introvertis ne s'épanouissent pas dans le monde de l'entreprise. On a besoin de calme, de temps et de liberté. Alors les réunions à gogo, l'open space bruyant et le small talk avec Monique de la compta... ça ne nous plaît pas trop. Pourtant peu d'introvertis se sentent capable de lancer leur entreprise. Pourquoi ? Car on a une image déformée de l'entrepeneur. On s'imagine qu'il faut être extraverti, avoir la tchatche, passer sa vie au téléphone (l'angoisse 😱) Mais pas du tout ! Il y a autant d'entreprises qu'il y a d'entrepreneurs. Et les introvertis ont tout ce qu'il faut pour devenir de supers chefs d'entreprise. ⬇️ Dis-moi dans les commentaires si tu te vois travailler à ton compte ! Je suis Julie, Coach des Femmes Introverties 👩🦰 👉 Tu est introvertie et tu as l'impression que le monde du travail n'est pas fait pour toi ? 👉 Je t'aide à trouver ta voie en 3 mois 👉 Pour que ton prochain job, ce soit le bon ! 📞 Réserve vite ton appel découverte pour en savoir + #coachingdevie #coachdeviepositive #psychologiepositive #entrepreneusefrançaise #coachdeviepourfemmes #coachdefemmes #introvertie #introversion #introvertis #hypersensible #introverti #jesuisintrovertie #ambiverti #hautpotentiel #zèbre #timide #timides #jesuisintroverti #timidité #teamintroverti #devperso #seconnaitre #epanouissementpersonnel #reconversionprofessionnelle #reconversionprofessionnellereussie #trouversavoie #trouversavoieprofessionnelle
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DERNIERE CHANCE pour profiter des 30% de réduction 🚀 Perso, en tant qu'introvertie, je me suis souvent sentie invisible, pas assez intéressante par rapport aux autres ... Je pensais que c'était parce que j'étais introvertie ... GRAVE ERREUR 😅 C'est juste que je n'avais pas confiance en moi et que j'étais contrôlée par tout un tas de fausses croyances sur l'introversion ! Depuis que j'ai appris à gagner confiance en moi et surtout à réguler mes émotions : JE NE ME SENS PLUS INVISIBLE ! Et je t'aide à te sentir BADASS et CHARISMATIQUE (tout en respectant ton introversion) dans mon programme en ligne BREATHE TO BE. BREATHE TO BE c'est : ➡️ Module 1 : la connaissance de soi ➡️ Module 2 : la confiance en soi ➡️ Module 3 : l'amour de soi ➡️ Module 4 : le système nerveux et la théorie polygavale ➡️ 90 jours de pratique courte et efficace de respiration kundalini (pour mieux gérer tes émotions) ➡️ 3 pratiques d'1h ➡️ 9 pratiques somatiques de libération émotionnelle (méditation, yoga, shaking, sophro ...) ➡️ Des exercices d'introspection ➡️ Un groupe Telegram pour t'accompagner et répondre à tes questions ➡️ Garantie satisfait.e ou accompagné.e Prêt.e a enfin être un.e introverti.e épanoui.e ?! Commente 🔥BTB🔥 pour en savoir plus sur mon programme BREATHE TO BE - 90 jours pour faire de ton introversion une force! #santementale #guérison #introverti #confiancensoi #introvertis #jesuisintroverti #paix #introversion #kundalini #fatiguementale #chargementale #etresoi #bienetre #penseesnegatives #teamintroverti #rendezvousavecsoi #timidite #timide #respiration #trauma #medecinedouce #penséesnégatives #bienetreaunaturel #zonedeconfort #devperso
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• Être - Être soi-même, c’est se faire exclure par certaines personnes. Être comme les autres, c’est s’exclure soi-même - #être #soimeme #etresoi #etresoimeme #me #introverti #introvertiert #timide #differente #imparfaite #accepter #sauvage #wild #ink #encre #inkonpaperdrawing #inkforlife #inkaddiction #féminité #blancbleu #feminity #beauty #existence #life #karinelaine #feminineart #femmeart #artwork #artforlife #blue
SAIS-TU qu'en transformant tes 'pourquoi' en 'comment' et tu ouvres la porte du changement ! Pour quelle raison ? Parce que le 'pourquoi' cherche souvent à justifier le passé, à trouver des excuses ou à ressasser des regrets. En revanche, le 'comment' te projette vers l'avenir, vers des solutions et des possibilités infinies. Imagine un instant : au lieu de te demander 'pourquoi je suis stressé(e) ?', tu pourrais te demander 'comment pourrais-je me sentir plus détendu(e) ?'. Tout de suite, tu te mets en mode solution, prêt(e) à agir pour changer les choses. En tant que coach, je te guide avec bienveillance sur ton chemin de vie, et je comprends l'importance de cette distinction. Je sais que poser des questions en évitant le 'pourquoi' permet de te libérer du jugement et de te concentrer sur les solutions. Alors, es-tu prêt(e) à transformer ta manière de penser et d'agir ? Oublie les 'pourquoi' qui te retiennent dans le passé et concentre-toi sur les 'comment' qui te propulsent vers un avenir rempli de possibilités ! 💡 ----- Si tu aimes mes posts, ou si tu penses que ça peut aider quelqu'un alors : 💝 aime ✍️ commente ⤴️ partage ✔️ enregistre pour y revenir plus facilement Je suis joignable par messenger, whatsApp, ou au 06 20 66 19 65 Je suis Dorothée, coach professionnel et je t'aide à te développer personnellement et professionnellement et à prendre conscience de tes talents. L'été j'associe la nature à mon accompagnement : feu de camp, chaises suspendues, terrasse cocooning. _____________________________ #valenciennesmaville #timide #entretiendembauche #orchies #êtresoimême #confiancensoi #gestiondustress #gestiondesemotions #développementprofessionnel #amoureuxdelanature #citationpositive #reconversionprofessionnelle #épanouissementpersonnel
𝗧𝗘́𝗠𝗢𝗜𝗚𝗡𝗔𝗚𝗘 𝗗’𝗔𝗗𝗢𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡 ｜𝗕𝗶𝗹𝗹𝘆, 𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗮𝘁𝗼𝗻 𝗰𝗿𝗮𝗶𝗻𝘁𝗶𝗳 𝗾𝘂𝗶 𝗮 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗶𝘀 𝗮̀ 𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝘁𝘁𝗲 😻🐾❤️ « Voici des nouvelles de Totodile, qui s’appelle maintenant Billy! Billy est arrivé dans sa nouvelle maison le 19 novembre 2022. Il était très craintif, ne mangeait pas beaucoup et se cachait partout 🫣 Avec le temps, il est devenu très sociable, intelligent, gourmand et espiègle! Pour du poulet séché, il remue ciel et terre et sait faire des trucs (assis, couché, donne la patte, high five, tourne, etc.) 😍 Je remercie mille fois la SPCA pour cette rencontre 💖 Billy est aimé et il est à sa place! Qui sait, peut-être sera-t-il le grand frère d'un autre petit chat roux dans un avenir rapproché 🧡 » Merci d’avoir offert un foyer aimant, du temps et de la patience à Billy pour lui permettre de s’épanouir 🥹 Vous avez sauvé un chaton vulnérable et lui avez permis de devenir un chat confiant et bien dans sa peau 🥰 MERCI! #spca #spcaoutaouais #adoption #adoptionresponsable #chat #chaton #témoignage #timide #bonheur #refuge #Outaouais // 𝗔𝗗𝗢𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗦𝗧𝗢𝗥𝗬 ｜𝗕𝗶𝗹𝗹𝘆, 𝘁𝗵𝗲 𝗳𝗲𝗮𝗿𝗳𝘂𝗹 𝗸𝗶𝘁𝘁𝗲𝗻 𝘄𝗵𝗼 𝗹𝗲𝗮𝗿𝗻𝗲𝗱 𝘁𝗼 𝗴𝗶𝘃𝗲 𝗽𝗮𝘄 😻🐾❤️ "Here's some news about Totodile, who's now called Billy! Billy arrived in his new home on November 19, 2022. He was very timid, didn't eat much and hid everywhere 🫣 Over time, he became very sociable, intelligent, food-oriented and mischievous! For chicken jerky, he moves heaven and earth and knows how to do tricks (sit, down, paw, high five, turn, etc.) 😍 I'd like to thank the SPCA a thousand times over for this encounter 💖 Billy is loved and he's right where he belongs! Who knows, maybe he'll be the big brother of another little ginger cat in the near future! 🧡" Thank you for providing a loving home, time and patience for Billy to thrive 🥹 You rescued a vulnerable kitten and allowed him to grow into a confident, well-adjusted cat 🥰 THANK YOU! #spca #spcaoutaouais #adoption #adoptdontshop #cat #kitten #testimony #timid #happiness #shelter #Outaouais
Ton introversion te fait souffrir ? C'est parce que tu as vécu des traumas ... dont tu n'as pas guéri ! Ne sous-estime pas l'impact des traumas sur ton comportement ! La bonne nouvelle c'est que tu peux en guérir, ça prend du temps mais c'est faisable 😁 #santementale #guérison #introverti #confiancensoi #introvertis #jesuisintroverti #paix #introversion #kundalini #fatiguementale #chargementale #etresoi #bienetre #penseesnegatives #teamintroverti #rendezvousavecsoi #timidite #timide #respiration #trauma #medecinedouce #penséesnégatives #bienetreaunaturel #zonedeconfort #devperso
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Tu n'es peut-être pas juste "timide".🤷 🌟Tu es tellement de choses, tu mérites d'avoir la bonne réponse ! ✉️Contacte-moi pour savoir comment je peux t'aider à aller à la rencontre de toi-même ! #timidite #timide #systemenerveux #sensiaura #prendsoindetonenergie
🌥️ ⛅Le soleil tente timidement de percer ce matin... ☀️ À l'instar du coucher de soleil d'hier, ce n'est pas flamboyant pour ce début du mois de mai dans le sud. #matin #printemps #mai #coucherdesoleil #timide #sud #occitanie
LA LUTTE DES ȻGLACES @bad_beu #streetart #streetphotography #pictureoftheday #leicaphotography #urbanart #timide #luttedesclasses #art #streetartist @paris_maville @parisartstreet #paris #cute #peinture #pochoir #streetartphotography #artderue #carreau #collage #leicaphotography #urbanphotography #urbanworld
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J’ai souvent été harcelé, rejeté, subi des violences de part mes camarades de classe entre mes 6 et 16 ans, car trop grande, trop hypersensible, trop timide, trop laide, trop mal habillée, trop ASIATIQUE.. Même le suicide n’a pas voulu de moi, malgré plusieurs tentatives. A cela s'ajoute le divorce difficile de mes parents... J’ai longtemps manqué de confiance en moi, et pourtant, j’ai réussi mes études malgré une appétence pour l’art, j’ai été avocate en fusion acquisition et en droits humains. Puis s’en suit un burnout, hospitalisation, auto-mutilation et je décide de me lancer dans le mannequinat. Mon rêve de petite fille. On m’a dit que je n’avais aucune chance, alors j’ai pris ma chance. Aujourd’hui, je suis mannequin, je me suis lancée à 31 ans, et j’ai travaillé pour L’Oréal, ELLE, BVLGARI, Nespresso. Des personnes détruites depuis leur enfance, il y en a énormément. Des personnes à qui on a tué le rêve avant même qu’il ne prenne vie, il y en a à foison. Des personnes à qui on a dit qu’elles devaient rester à leur place, il y en a des millions. J’ai obtenu en 2022, le Prix Européen du leadership Féminin 2022. Au-delà de cette récompense, ce que je tiens à montrer c’est qu’on peut switcher de carrière: on peut être ce que l’on veut et quand on veut. Je suis Thao Kilbee, je suis mannequin et j'accompagne les personnes n’ayant plus de sens à switcher leur carrière. #academievisible @academievisible #reconversionprofessionnelle #timide #introvertstruggles #modeltorolemodel
Tu ne veux plus subir ton introversion ? Tu ne veux plus te cacher derrière ta peur du regard des autres et ta timidité ? Tu veux oser être toi sans pression ni anxiété ? J'ai créé BREATHE TO BE pour t'aider à atteindre cet objectif 😁 Jusqu'au 7 Mai BREATHE TO BE est à 340€ au lieu de 490€ 🚀 Commente "BTB" pour avoir + d'information ! #santementale #guérison #introverti #confiancensoi #introvertis #jesuisintroverti #paix #introversion #kundalini #fatiguementale #chargementale #etresoi #bienetre #penseesnegatives #teamintroverti #rendezvousavecsoi #timidite #timide #respiration #trauma #medecinedouce #penséesnégatives #bienetreaunaturel #zonedeconfort #devperso #promo
Solitaire, timide ? Vous n'aimez pas parler de vous ? Vous préférez les soirées ou les nuits comme temps d'introspection ? Je vous propose un accompagnement à distance, avec la LIBERTÉ de vous occuper de vous au moment qui vous convient le mieux, et où que vous viviez ! Être accompagnée, coachée, apaisée, SANS CONTRAINTE ni d'horaires ni de lieu : maintenant c'est possible, à toute heure et dans la France entière ! Vous verrez, l'accompagnement par écrit, comme certains thérapeutes traditionnels le pratique, permet une véritable INTROSPECTION, et donc que vous avanciez beaucoup plus vite ! À très bientôt [email protected] - objet : "Accompagnement à distance". Merci. Renseignements, prise de contact et début de l'accompagnement : 06 70 49 08 85. #naturo #timide #solitaire #adistance #coaching #energetique #seance #consultation #parecrit #nocontrainte #timide #agoraphobe
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Je suis la timidité. J’ai tenté un petit truc sur la narration avec les cases qui se répondent j’espère que ça fonctionne bien ! #timidite #timide #bandedessinee #dualipa
Gato 🥰😻 #catathome #visiteadomicile #villecresnes #valdemarne #idf #chat #chattigré #arbreachat #mai #pontdemai #vacance #catsitter #timide
IDEES RECUES : "Le coaching, c'est juste pour les personnes en crise !" Arrêtons les clichés ! Le coaching n'est pas réservé qu'aux moments de crise. C'est un outil puissant pour tous ceux qui veulent élever leur jeu dans la vie personnelle et professionnelle. Et anticiper ses besoins en développement personnel et professionnel est aussi essentiel que prendre soin de sa santé physique. Attendre que les difficultés surgissent avant d'agir équivaut à éteindre un incendie déjà déclaré. Le coaching offre une opportunité de croissance continue et proactive, favorisant un bien-être global et une meilleure qualité de vie. 🌟 Découvre avec moi comment le coaching peut t'aider à atteindre tes objectifs, quels qu'ils soient ! Prends rdv, le premier appel est sans engagement ! --------------------- Si tu aimes mes posts, ou si tu penses que ça peut aider quelqu'un alors : 💝 aime ✍️ commente ⤴️ partage ✔️ enregistre pour y revenir plus facilement Je suis joignable par messenger, whatsApp, ou au 06 20 66 19 65 Je suis Dorothée, coach professionnel et je t'aide à te développer personnellement et professionnellement et à prendre conscience de tes talents. L'été j'associe la nature à mon accompagnement : feu de camp, chaises suspendues, terrasse cocooning. _____________________________ #valenciennesmaville #timide #entretiendembauche #orchies #êtresoimême #confiancensoi #gestiondustress #gestiondesemotions #développementprofessionnel #amoureuxdelanature #citationpositive #reconversionprofessionnelle #épanouissementpersonnel
J'avoue que revoir ces photos me rend très mal ... Je ressens le mal être, la peur, et la colère, que cette ancienne version de moi ressentait. La vérité c'est qu'elle était perdue, elle avait peur d'être rejetée et jamais aimée. Elle n'avait aucune confiance en elle ou estime d'elle-même et aucun respect pour elle-même. Elle s'anesthésiait avec l'alcool, les drogues, la mal bouffe et les relations toxiques. Elle ne supportait pas de vivre avec elle-même. Elle ne faisait rien toute seule. Elle prétendait que tout allait bien, dans une tentative désespérer d'y croire un jour. Elle a cru qu'elle finirait seule, et a même pensé que cela serait plus simple de mourir. Mais elle a toujours eu en elle cette petite voix qui lui disait "C'est pas possible ça peut pas être ça la vie" Jusqu'au jour où ça en était assez, où elle a pris la décision de s'éloigner de tout ce qu'elle connaissait, de mettre en place une routine qui l'apaise et qui l'aide à revenir à elle : la respiration Kundalini. Elle voulait devenir son unique priorité. Et la magie a opéré : ➡️ Elle a stoppé ses habitudes toxiques ➡️ Elle a libérer énormément d'émotions et appris à les réguler ➡️ Elle a pris conscience de ses besoins uniques ➡️ Elle a développé une incroyable estime d'elle-même ➡️ Elle a arrêté de se cacher et accepté enfin qui elle est Merci, Petite Charlotte, d'avoir été si courageuse ❤ et d'avoir fait de moi, la personne que je suis devenue. ✨ Aujourd'hui, je veux aider tous.tes ceux.lles qui en ont marre de survivre, ceux qui entendent cette petite voix qui leur dit "la vie c'est bien plus que ça, c'est bien plus que cette souffrance" Alors si tu penses qu'il est temps que tu prennes enfin soin de toi : Mon programme BREATHE TO est à 340€ au lieu de 490€, j'y partage toutes les stratégies et pratiques qui m'ont aidé à enfin m'accepter ! LIEN EN BIO #santementale #guérison #introverti #confiancensoi #introvertis #jesuisintroverti #paix #introversion #kundalini #fatiguementale #chargementale #etresoi #bienetre #penseesnegatives #teamintroverti #rendezvousavecsoi #timidite #timide #respiration #trauma #medecinedouce #penséesnégatives #bienetreaunaturel #zonedeconfort #devperso
Voilà 💗🫠 #fyp #fypシ #viral #pourtoi #follow #school #instagram @1youngt #nike #balenciaga #photooftheday #photography #photo #photographylovers #photogrid #nolove #photo #summer #summertime #timide #solo #america #lilbaby #instagrampost #instagrampage 🏆
🇳🇱 👋🏾Salut❗Alors, vous connaissiez cette expression ❓👉🏾 Ce n' est pas comme l' espagnol ( punition). En francais, c'est bien différent..😜 🙈Si on est timide, 🙊Si on n' ose pas, 😶🌫️On reste dans son coin, 🗯️c' est à dire que l' on ne bouge pas et l' on essaie d' être la ou le plus discrète- discret possible. ❗👀❗ Ça s' appelle😔 RESTER DANS SON COIN. 😭 🇪🇦 👋🏾Hola❗También conocías esta expresión ❓👉🏾 No es como en español ( castigo). En francés, es muy diferente 😜 🙈Si eres tímido, 🙊Si no te atreves, 😶🌫️Te qurdas en un rincón, 🗯️es decir, no te mueves e intentas. ser lo más discreto posible. ❗👀❗ Se llama😔 QUEDARSE APARTADA/O POR TIMIDEZ EXCESIVA. 😭 . #krystelfrancesk #français #rester #timidez #timide #danssoncoin #rincon #expressionidiomatique #expression #lafrasedelasemana #postdeldia📝 #jeparlefrançais #hablofrances #idiomatic
Toi aussi tu détestes le small talk ? 🗣 Il y a 6 mois, je disais à une amie "nous les introvertis on déteste le small talk, ça fait partie de notre personnalité". 6 mois sont passées (6 mois de pratique de respiration Kundalini) et JE NE SUIS PLUS DU TOUT D'ACCORD AVEC CA 😅 Ok ça peut être plus compliqué pour les introvertis car les interactions sociales nous prennent de l'énergie et encore plus quand ce sont des conversations superficielles ... le fameux parler pour parler ... MAIS c'est super facile à gérer et même de libérer cette croyance comme quoi le small talk c'est pas pour nous 🥳 Il suffit d'apprendre comme pour tout ! Et t'as de la chance parce que c'est le MODULE BONUS de mon programme BREATHE TO BE ! Pour toute inscription du 1er au 3 mai, tu auras accès gratuitement au Module : Gérer le Small Talk comme un.e BOSS ! Le programme est à 340€ au lieu de 490€ juqu'au 7 mai ! PROFITE EN ! Commente "BTB" pour + d'infos ! #santementale #guérison #introverti #confiancensoi #introvertis #jesuisintroverti #introversion #kundalini #fatiguementale #chargementale #etresoi #bienetre #penseesnegatives #teamintroverti #rendezvousavecsoi #timidite #timide #respiration #trauma #medecinedouce #penséesnégatives #bienetreaunaturel #zonedeconfort #devperso #smalltalk
Être accompagnée, coachée, apaisée, SANS CONTRAINTE ni d'horaires ni de lieu ? Maintenant c'est possible, à toute heure et dans la France entière ! L'accompagnement par écrit, par emails, permet une INTROSPECTION, un accès à un soutien pour vous si : - vous n'arrivez à prendre de temps / n'êtes pas disponible aux horaires de journée / habitez trop loin pour venir au cabinet. - vous vous sentez très timides, agoraphobe, ... - vous avez des difficultés à parler de vous à l'oral, vous vous livrez plus facilement à l'écrit, ou préférez le temps d'INTROSPECTION que permet l'écrit. Contactez-moi [email protected] Mettre dans l'objet "Accompagnement à distance". Merci. Renseignements, prise de contact et début de l'accompagnement. #naturo #adistance #coaching #energetique #seance #consultation #parecrit #nocontrainte #timide #agoraphobe
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Lever de soleil sur bougainvillier 🌸❤️💙🤍🌸❤️💙🤍 Bonne journée à toutes et tous #herault #languedocroussillon #suddelafrance #occitanie #tourisme #leverdesoleil #timide #fleur #bougainvillier #rose #mer #colline #ciel #nuages #igersfrance #landscape
BREATHE TO BE à -30% à partir du 1er mars 🥳🥳 Tu sais cette impression quand tu découvres un truc de ouf et que t'es tellement excité que tu peux pas t'empêcher de le partager à tout le monde ?! Et ben c'est la raison pour laquelle j'ai créé BREATHE TO BE ! Je ne pouvais pas ne pas partager cette technique de DINGUE qui m'a apporté des résultats en seulement 3 mois 🤯 Plus d'une 20ne de clients satisfaits, une vraie petite communauté de kundalini addicts ! "Une séance de travail respiratoire équivaut à environ deux ans de thérapie" Dr. Henry Smith-Rohrberg (Pour 340€... ça vaut le coup non ?) Commente "BTB" pour avoir + d'infos ! #santementale #guérison #introverti #confiancensoi #introvertis #jesuisintroverti #paix #introversion #kundalini #fatiguementale #chargementale #etresoi #bienetre #penseesnegatives #teamintroverti #rendezvousavecsoi #timidite #timide #respiration #trauma #medecinedouce #penséesnégatives #bienetreaunaturel #zonedeconfort #devperso
Salut toi 🌿 On dit souvent que si on laisse sa timidité prendre le dessus, on risque de passer à côté des plus belles opportunités que la vie a à nous offrir. Ça te parle ? Les conséquences de laisser la timidité dicter ta vie sont bien plus profondes que tu ne le penses : stress chronique, tension constante à chaque interaction sociale, isolement. Tu te sens comme un étranger dans ta propre peau, incapable de t’épanouir pleinement. Tu es le spectateur de ta propre vie, regardant les autres avancer pendant que tu restes immobile. Alors ça suffit ! Voici 5 signes que tu laisses gagner ta timidité : 1- Tu évites les regards 2- Tu t’autocritiques de façon excessive 3- Tu as peur de l’échec 4- Tu subis l’isolement social 5- Tu connais les regrets et les frustrations 🌿 Tu mérites mieux que tout ça ! Tu peux apprendre à gérer ta timidité petit à petit ! Ne la laisse plus jamais te priver de la vie que tu mérites. C’est le moment de briller ! 👉 Dis moi en commentaire si tu te reconnais ou si tu reconnais quelqu’un dans ces exemples. 🙂 Abonne-toi et suis-moi pour encore plus de conseils, d’exercices, d’inspiration et de positivité pour t’aider à progresser sereinement sur ton chemin de vie. 🌿 Ensemble, nous sommes plus forts ! 💪 #timide #timidité #bienetre #bienêtre #developpementpersonnel #motivation #conseils #coaching #spiritualité #spiritualite #mental #viepositive #goodvibes #cheminserein
De plus en plus de personne prennent conscience qu'elles sont introverties. Et c'est super ! Ça permet de mieux se comprendre. De se sentir moins seule. Mais on peut aussi tomber dans le piège de se coller une étiquette et de s'y limiter. Quand j'entends "Je ne peux pas faire ça, car je suis introvertie" ça me brise le coeur ☹️ Tu peux être tout ce que tu veux ✨ L'introversion n'est jamais un problème. Crois en toi. Crois en ton potentiel. Pas d'excuses. Tu as tout ce qu'il faut pour réaliser tes rêves 🫶 ⬇️ Dis moi dans les commentaires ton "Je suis introvertie et..." Je suis Julie, Coach des Femmes Introverties 👩🦰 👉 Tu est introvertie et tu as l'impression que le monde du travail n'est pas fait pour toi ? 👉 Je t'aide à trouver ta voie en 3 mois 👉 Pour que ton prochain job, ce soit le bon ! 📞 Réserve vite ton appel découverte pour en savoir + #coachingdevie #coachdeviepositive #psychologiepositive #entrepreneusefrançaise #coachdeviepourfemmes #coachdefemmes #introvertie #introversion #introvertis #hypersensible #introverti #jesuisintrovertie #ambiverti #hautpotentiel #zèbre #timide #timides #jesuisintroverti #timidité #teamintroverti #devperso #seconnaitre #epanouissementpersonnel #reconversionprofessionnelle #reconversionprofessionnellereussie #trouversavoie #trouversavoieprofessionnelle
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🐱 Yogi le grand timide dira-t-on… Mais en réalité Yogi est un chat très peureux vis à vis de l’homme car il n’a pas eu l’habitude du contact et se montre sur la défensive. Mais quand il pointe le bout de son nez hors de son panier c’est pour discuter avec un confrère 🐈 et là la magie opère … Yogi sort de sa coquille et on peut enfin admirer ce joli matou aux yeux bleus. Il aura besoin de temps pour progresser à son rythme et un placement avec d’autres chats l’aiderai beaucoup ! Il attend déjà depuis longtemps, on espère que vous tomberez sous son charme… ❤️ https://spadesavoie.fr/animaux/chat/972 🔹 #yogi #blueeyes #blue #yeuxbleus #bleu #cat #cats #catsofinstagram #timide #beautifulcat #beauty #adoptme #adoption #luck #chance #family #chat #chats #love #redpoint #colors
💜 C A N E L L E 💜 × À adopter × 🆘️ URGENCE EUTHANASIE 🆘️ 😨 Inscrite sur liste d'euthanasies depuis Octobre 2023 😨 😔 Canelle est à la fourrière depuis on ne sait combien de temps... Comment résister à cette adorable bouille apeurée❓️ 🙈 Principalement couchée en boule dans un coin du box sans trop bouger lors du voyage de Céline en Octobre 2023, elle se révèle désormais curieuse et gourmande avec le temps 😌😁 ❤️ Jolie mamie de 15-17 kilos 🥰 L'environnement stressant de la fourrière n'aide pas les chiens à se dévoiler 🤐 ⚔️ Armez vous de friandises appêtantes, vous gagnerez rapidement sa confiance 😁 🐾 Sociable avec ses congénères ✅️ 🐈⬛ Pas de test chats possibles 👶 Pas de test enfants possibles 👉 Avec des présentations faîtes en douceur, du calme, du respect, et un environnement adapté pour la tranquilité de chacun, il n'y a pas de raisons que l'entente ne se fasse pas, même si celle-ci peut prendre du temps😌 〰️ Les chiens de la fourrière publique de Piatra Neamt ont été capturés dans la rue. Ils ont donc un passé d'errance et il est impossible de savoir leurs croisements et date de naissance exacts. Un âge approximatif est donné au chien lors de sa préparation sanitaire lorsqu'il reçoit une demande d'adoption ou famille d'accueil.🏡 🙏Il lui faudra des adoptants remplis d'amour, qui l'aideront à découvrir la vie à son rythme. 🇦🇩 Actuellement à la fourrière de Piatra Neamt en Roumanie, elle sera rapatriée si elle reçoit une demande d'adoption ou de famille d'accueil validée.✅️ 🌎 Adoptable dans toute la France. 🍀 Familles d'accueil acceptées dans toute la France.🇨🇵 ✉️ Envoyez nous un message privé pour plus d'informations. #animal #dog #instarescue #rescue #rescuedog #sosanimal #dog #sauvetage #abandon #adoptdontshop #adoptme #adoption #adoptionchien #donnerunechance #roumanie #romania #romaniandog #timide #fourriere #piatraneamt
Vis ma vie d'introvertie 🙃 La dernière photo ... Mes origines ne me lâchent pas ! 1️⃣ J'aime bien cette photo 😁 2️⃣ Travailler avec une petite infusion gingembre et un mini cookie 🍪 3️⃣ Il a pas fait beau la semaine dernière alors je suis principalement restée chez moi à travailler ... 4️⃣ Je veux la même chose dans mon jardin (c'est mal parti, j'ai tué toutes mes plantes) 🌿 5️⃣ La vue de ma chambre 😍 6️⃣ Le truc trop bien en Malaisie : la sélection de tofu ! 7️⃣ Alors ça j'ai pas compris .... C'est écrit Marseille sur une casquette d'une marque Australienne, vendu dans un magasin à Bornéo ... Et toi t'as fait quoi de beau ? ------------------------------------------------------------------ Tu ne veux plus subir ton introversion ? A partir du 1er Mai, -30% sur mon programme en ligne BREATHE TO BE (Lien dans ma bio) #santementale #guérison #introverti #confiancensoi #introvertis #amourdesoi #paix #introversion #kundalini #fatiguementale #chargementale #etresoi #bienetre #penseesnegatives #connaissancedesoi #rendezvousavecsoi #timidite #timide #respiration #trauma #medecinedouce #penséesnégatives #bienetreaunaturel #anxiétégénéralisée #zonedeconfort
SAVAIS-TU que derrière chaque interaction se cache une fenêtre secrète ? C'est la Fenêtre de Johari ! Cette théorie explore quatre quadrants de ta personnalité : 📢Zone ouverte (ou publique) : C'est ce que tu montres volontairement aux autres, tes pensées, sentiments et expériences partagées ouvertement. 😎Zone aveugle : Ce sont les aspects de toi-même que les autres voient, mais auxquels tu es inconscient.e. Cela peut être des traits de personnalité ou des comportements que tu ne réalises pas. ⛔️Zone cachée (ou privée) : C'est ce que tu sais de toi même, mais que tu gardes caché aux autres par choix ou par peur du jugement. ❓Zone inconnue : Ce sont des aspects de toi-même que ni toi ni les autres ne connaissez. Ils peuvent être découverts par l'auto-exploration ou par l'interaction avec les autres. En comprenant ces quadrants, tu peux mieux naviguer dans tes relations en partageant consciemment ce qui est dans ta zone ouverte, en explorant ce que les autres voient dans ta zone aveugle, en apprenant à être authentique dans ta zone cachée et en découvrant ensemble de nouveaux aspects dans la zone inconnue. Si tu diminues ton espace secret en te livrant aux autres, tu agrandis ton espace public : 👍 Cela solidifie les relations. ⚠️ Ne pas donner sa confiance à n'importe qui pour ne pas être déçu.e. ↘️ Si tu restes secret.e et que tu doutes de tout le monde, tu risques de passer à côté de personnes qui ont les mêmes passions ou expériences que toi. ⚠️ Si espace privé extrèmement petit👉 risque d'être perçu.e comme superficiel.le. ⚠️ Si espace privé extrèmement grand 👉 peu de confiance aux autres, et détérioration des relations. Prêt à ouvrir ta fenêtre et découvrir un nouveau niveau de connexion humaine ? Si tu veux développer un quadrant ou mieux te comprendre, contacte moi ! L'appel découverte est sans engagement ! Je suis joignable par messenger, whatsApp, ou au 06 20 66 19 65. _____________________________ #valenciennesmaville #timide #entretiendembauche #orchies #êtresoimême #confiancensoi #gestiondustress #gestiondesemotions #développementprofessionnel #amoureuxdelanature #citationpositive #reconversionprofessionnelle #épanouissementpersonnel
👉 Tu es timide ? Rappelle-toi ceci 📖 « En effet, ce n’est pas un esprit de timidité que Dieu nous a donné, mais un esprit de force, d’amour et de sagesse. » 2 Timothée 1:7 ✴️ Je me repasse régulièrement ce verset car c’est parfois difficile de lutter avec mes pensées qui me disent « tu n’es pas légitime pour ci » ou « quelles compétences as-tu pour faire ça ? »… L’ennemie de nos âmes essayent de nous intimider mais la parole de Dieu nous rappelle que l’Esprit de Dieu qui vit en nous est un Esprit de force, d’amour et de sagesse. Parlons donc avec force, avec amour et avec sagesse. ❇️ Tu as aimé cette publication ? Donnes-moi ton avis, ton témoignage, like et partage à quelqu’un 🩷 & Abonne-toi 🙌🔥😉 #jesus #dieu #foi #christ #encouragement #bible #verset #chretien #paroledeDieu #amour #assurance #timidité #timide #parole
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