🌸 Aprender a escuchar y entender nuestro cuerpo cíclico es un acto de amor propio🌸 En cada fase, nuestro cuerpo nos envía señales únicas y valiosas. Abrazar estas transformaciones nos brinda la oportunidad de encontrar serenidad y armonía. ✨ Ya sea en los momentos de energía vibrante o en los instantes de introspección (o los de mal humor 😒), cada ciclo nos ofrece un espacio para reconectar con nuestra esencia. Permítete sentir y fluir con cada etapa, honrando tu feminidad y encontrando en ella una fuente profunda de bienestar. Recuerda, tu ciclo es una guía y un aliado en el viaje hacia tu mejor versión. 💛 Para profundizar en este conocimiento y vivir una experiencia transformadora, te invitamos a nuestro RETIRO PARA MUJERES en el Algarve, Portugal 🇵🇹 del 10 al 15 de agosto de 2024. Aquí, aprenderás a conectar aún más con tu cuerpo y mente, rodeada de un entorno natural y en compañía de otras mujeres. ⚠️ Atención: Early Birds 🐣 TARIFA REDUCIDA hasta el 31 de mayo.�⚠️ Plazas limitadas a 10 participantes. 👉 Detalles e inscripciones en el enlace de mi bio ⬆️ #cuerpociclico #amorpropio #serenidad #bienestarfemenino #retirodemujeres #yogaparamujeres #portugal2024 #ciclosfemeninos #armoniainterior
Quanto segredo guarda um corpo? Quantos corpos se guarda dentro de um corpo? - é preciso querer ver... - - Dance sua força Suavemente feroz Ferozmente suave #dance #danceotherwisewearelost #danza #danzamedicina #indiosbeta #medicinemusic #musicamedicina #bailandolavida #mujersalvaje #cuerpociclico #cuerpoalquímico #cuerpoenalquimia #danzaarquetipica #arquetipos #altaresvivos #filhadasfolhas #artecurandera
#toallitasdetela #pañosmenstruales #toallitasecologicas #gestionmenstrual #cuerpociclico #ciclicidad #gratitud En esta Trama Sabedora que te vamos contando, nos presentamos todas y todos quienes hacemos parte.. Porqué Trama? Porque nos tenemos en una Urdimbre en común, continua, firme, que nos sostiene, nos encontramos en la presencia y allí tenemos nuestra palabra y nuestros compromisos. Porque creemos que la salud y la medicina deben dejar de ser negociados densos, y observarlos desde la medicina preventiva... Con el autocuidado y cuidado comunitario de la vida... Nutriendo nuestro cuerpo por dentro y fuera, mimandolo en toda su piel y observandonos... Porqué Sabedora? Porque son sabedoras y sabedores quienes te van a acercar los paños a tu mano, son personas que cada una en su camino vienen haciendo huella, vienen compartiendo aquello que les hace únicas, únicos.. y lo brindan con amorosidad. @ecoplumas se gestan desde el gozo.. se comparten desde el gozo también... Gracias gracias gracias
No se trata de mantener/sostener los hábitos… se trata de adaptarlos a tu situación actual. Nuestro cuerpo es cíclico y no necesita siempre lo mismo (puede variar con los días y semanas… imagínense en años). A veces ponemos más energía en sostener que en escuchar a nuestro propio cuerpo 🫶 #habitos #habitossaludables #alimentacionsaludable #alimentacaoconsciente #alimentacionintuitiva #amorproprio #cuerpociclico #ciclo #ciclicidad #ciclicidadfemenina #autocuidado
¿Cómo es el contacto con tu vulva? ¿Cuánto la miras, cuanto la mimas, la habilitás? Hace tiempo que intento no usar ropa interior, o usarla lo mínimo necesario. Empecé por el corpiño, no sentía necesidad de estar sosteniendo mis t3tas. Seguí por la vulv4. La invitación es a que pruebes, como un juego, arrancá por la noche, sin ropa interior, sin pijama. Seguí probando los días que te quedes en tu casa (con un pantalón suelto, una pollera, un short liviano). Dejala un rato libre. ¿Cómo siente la vulva el aire, el sol? ¿Cómo es el contacto con las telas? Fijate en qué días de tu ciclo te resulta más cómodo y cuáles sentís que querés volver a usar bombacha. No hay un parámetro, lo descubrís vos misma, no hay un bien o mal, es cuestión de probar. Recordá, tu vulva quiere y necesita respirar. Descorsetar tu vulva es recuperar sensibilidad, es nutrirte de tu propia intimidad. Amigate con tus fluidos para estar más cerquita de vos misma. En los procesos que acompaño empezamos por lo simple, por lo que damos por sentado para indagar la propia intimidad recuperando espacios de autocontacto ✨ ❤️🔥Si tenés ganas de empezar un proceso de autoexploración de tu energía se}{ual creadora y reconectar con el ritmo de tu ciclar, te acompaño desde un espacio cuidado y amoroso. Tenes el link en mi bio para conocer más de la propuesta y reservar tu sesión en @enronda.app ❤️🔥Y si preferís otro formato, con @ayurvedamedicina creamos el programa de *MUJER SALVAJE* para que puedas aprender sobre tu cuerpo y empezar a autogestionar tu salud, entrelazando tu #ciclicidad con la sabiduria de la #medicinaayurveda. En nuestras bios tenes toda la info de las Masterclasses ya grabadas para ver y hacer cuando quieras. El contenido es de alto valor, con parte teórica y vivencial para pasar toda la info por el cuerpo! Con amor, Regi ⚡️ 📸4 una obra de @suzanna_scott 📸 5 y 6 imágenes de @the.vulva.gallery . . . . . #ciclicidad #autogestiondelasalud #cuerpociclico #naturalezaciclica #formaciononline #autonococimiento #somosciclicas #energiafemenina #arquetiposdelciclo #ayurveda #ayurvedamedicina #medicinaayurveda #nutricionayurveda #ayurveda #freevulva #vulvalibre
M E N G U A N T E Te adentra a una experiencia sensorial única, guiada por las mujeres de todas las épocas, credos y culturas que viven en cada une que especta, baila, canta. . Compartimos el registro de la @galeria.lunar.ph que amamos 🐺❤️🔥 . @ludmila.bernardi @yami.fortuzzi @sabrina.irene87 @angescaiola @mcatalinaor @mjosefinaortega @negra_m.elisa @rafaela0303456 @isatamone #danzacontemporanea #danzateatro #luna #cuerpociclico
Nuestros cuerpos, como las mareas del océano, están influenciados por las fases de la luna. Este vínculo ancestral ha sido honrado durante siglos, y no es una coincidencia que el ciclo lunar sea de aproximadamente 29.5 días, muy similar al ciclo menstrual promedio de 28 días. La menstruación es mucho más que un proceso biológico; es un recordatorio constante de la increíble capacidad que tienen los cuerpos femeninos para crear vida. Sin embargo, debido a siglos de estigmatización, muchas de nosotras hemos crecido sintiendo que debemos ocultar este aspecto de nosotras mismas. No se trata solo de los días de flujo, sino de todo el proceso: los altibajos emocionales, la conexión con nuestra intuición y el poder que reside en cada una de nosotras. Dentro de esta danza cósmica, también recordamos a Ixchel, la antigua diosa maya de la luna y la fertilidad. Ixchel teje el hilo de la creación y la destrucción, simbolizando la constante renovación de la vida. La ropa que elegimos usar durante nuestro período también puede ser una forma de expresión y cuidado personal. ¿Por qué no combinar comodidad y estilo? Las prendas que elijas pueden reflejar tu estado de ánimo y apoyarte durante cada fase de tu ciclo. Desde colores vibrantes que elevan tu energía hasta telas suaves que te abrazan con amor, tu ropa puede ser tu aliada durante estos días especiales. Al destigmatizar la menstruación, creamos un espacio para el diálogo abierto y la comprensión mutua. Ya no se trata de ocultar, sino de compartir nuestras experiencias y apoyarnos mutuamente en este viaje. Desde la educación sobre la anatomía y la salud menstrual hasta la promoción de productos sostenibles y amigables con el cuerpo. ¡Eres poderosa, eres fuerte, eres un cuerpo cíclico! . . . . . . . #saludmentalenmoda #modaycuerpo #elcuerpovestido #fashioncollage #moodboard #psicologiaymoda #estudiosdemoda #identidad #digitalart #modayarte #fashionhistory #sabiduriancestral #tabu #menstruacion #cuerpociclico #marea #luna #fertilidad #modaconsciente
🌿Si deseas incorporar rituales de autocuidado #cíclico, recibir la #educacionmenstrual que te mereces, observar qué patrones que se repiten en tu #ciclomenstrual aprender a decir NO cuando tu cuerpo necesita descansar y comunicar tus necesidades cíclicas, entonces te invito a este viaje de profundización y reconexión con tu ciclo. 🐚 Profundizar en algo es una decisión. Es como viajar... sólo que este es un viaje hacia ti misma, hacia tu verdadera esencia, un viaje para re-descubrirte cíclica. ✨Si tú sientes un deseo real de aprender todo esto, entonces, ésta es tu oportunidad. 🔥 En Soy Cíclica, viviendo en un Mundo Lineal descubrirás cómo sintonizar con tu Ciclo Menstrual para vivir tu ciclicidad de forma consciente, planificar de manera cíclica y recuperar tu soberanía corporal. 👉 Todos los detalles están en el link de mi bio. Y si quieres saber más, hoy estaré en vivo por aquí para aclarar todas tus dudas. . . #ciclomenstrualconsciente #fasesdelciclo #menstruacionconsciente #menstruacion #ciclicidadfemenina #soberaniaciclica #soberaníacorporal #micuerpomisreglas #soyciclica #concienciacíclica #autocuidadoconsciente #mundolineal #cuerpociclico
Estoy en mi fase ovulatoria, y en base a estos movimientos hormonales es que llevo a cabo mi entrenamiento , mi cuerpo está más apto para crear músculo, para aumentar la carga , a nivel emocional estoy más equilibrada lo que indica que es buen momento para tocar temas que pudieran ponerme de malas en otro momento; es decir todo lo tomas más equilibrado y quizás quieras elegir ese momento para ir a terapias jejeje hacer todo aquello que no tenías energía para hacer . Cuánto tiempo es correcto ayunar en esta etapa ?? Es increíble conocernos e ir al ritmo del cuerpo y energías , todo fluye mejor y obtienes mejores resultados . Ya eliges el programa de entrenamiento hormonal más reto metabólico ???? O quizá solo el entrenamiento 🏋🏼♀️ #ciclohormonal #ciclomenstrual #hormonas #cuerposano #cuerpociclico #fluir #entrenamiento #entrenamientoacordeatushormonas #ayunointermitente
Ser Salvaje es…. (texto en las imágenes, te leo en comentarios 🦋) Se está armando el grupo de la segunda edición de *MUJER SALVAJE*, una formación en Medicina Ayurveda y Ciclicidad Femenina. Un viaje para reconectar con la energía vital de nuestros cuerpos, que nos pide escucha para expandirse. Es una experiencia iniciática porque vamos a cruzar un portal juntas, en grupo, hacia la soberanía de nuestros cuerpos, incorporando hábitos y herramientas que van a acompañarte para el resto de tu vida. Con Candy creamos un programa con todas nuestras experiencias vividas, con contenido teórico y práctico para pasar del conocimiento y la información al territorio de tu propio cuerpo. ⚡️⚡️⚡️La experiencia en el cuerpo es sabiduría⚡️⚡️⚡️ 🐍¿Tenés ganas de sumarte? Empezamos el Martes 6 de Mayo a las 19 hs (arg). Son 6 encuentros online, de 2.30 hs cada uno. Quedan grabados por si queres verlos en diferido. ✨Toda la info en mi bio y es stories destacadas. Bienvenida! Regi . . . . . #ciclicidad #autogestiondelasalud #cuerpociclico #naturalezaciclica #formaciononline #autonococimiento #fertilidad #somosciclicas #energiafemenina #faseslunares #arquetiposdelciclo #autoamor #autoexploracion #fertilidadconsciente #ayurveda #ayurvedamedicina #medicinaayurveda #nutricionayurveda #ayurveda #biotipos #ayurvedicnutrition
⚡️En este vivo te mostramos un tentempié de lo que es la formación de Mujer Salvaje - Medicina Ayurveda y Ciclicidad Femenina. 🤲Charlamos sobre la Fase Ovulatoria de nuestro Ciclo, una etapa que nos revela todo nuestro potencial fértil y creativo. EL elemento del FUEGO nos da calor y luz, El VERANO se hace presente en nuestro cuerpo. 🔥PITTA Dosha - cualidades Candy nos comparte recomendaciones alimenticias, recursos de Aromaterapia y Fitomedicina, ⚡️Regi nos introduce en la energía Pro-Creativa de está fase, los Arquetipos que se constelan, las preguntas que nos ayudan a re-orientarnos. También cómo identificar si ovulamos a traves de los Biomarcadores. ⚡️Arrancamos el Martes 2 de Mayo, de 19 a 21.30 hs (Arg), de manera online. Obvio quedan grabados y se los enviamos para que puedan verlos y volver a hacer las prácticas. 🌿Son 6 encuentros (en el medio dejamos una fecha libre para las que lo hacen en diferido y necesitan tiempo para hacer un catch up). Hay una mega promo si te sumas con una amiga (les dejamos el valor del 2022!!!) 🚀En stories y bio toda la info para empezar este viaje de pura transformación y re-conexion con tu #naturalezasalvaje Con amor, Candy y Regi . . . #ciclicidad #autogestiondelasalud #cuerpociclico #naturalezaciclica #formaciononline #autonococimiento #fertilidad #somosciclicas #energiafemenina #faseslunares #arquetiposdelciclo #autoamor #autoexploracion #fertilidadconsciente #ayurveda #ayurvedamedicina #medicinaayurveda #nutricionayurveda #ayurveda #doshas s #ayurvedicnutrition #formaciononline #mujersalvaje
Hola queridas! Ayer cenamos con Candy y decidimos mover la fecha de la segunda edición de *MUJER SALVAJE - Formación en Medicina Ayurveda y Ciclicidad Femenina*. Las dos veníamos con meses bastante agitados, varios proyectos iniciándose en paralelo y sentimos la necesidad de brindarla dentro de unas semanas, cuando nuestra atención y foco puedan estar dedicados al espacio que abrimos y sosteniendo desde la presencia al grupo que se crea. 🌿La buena noticia es que tenes tiempo para sumarte, tb podes abonar en cuotas e invitar a una amiga a compartir la experiencia juntas. Siiii, hicimos promo mega especial si vienen de a dos. 📆Arrancamos el Martes 2 de Mayo, de 19 a 21.30 hs (Arg), de manera online. Obvio quedan grabados y se los enviamos para q puedan verlos y volver a hacer las prácticas. ✨Son 6 encuentros (en el medio dejamos una fecha libre para las que lo hacen en diferido y necesitan tiempo para hacer un catch up). En stories y bio toda la info para empezar este viaje de pura transformación y re-conexion con tu #naturalezasalvaje Con amor, Candy y Regi . . . #ciclicidad #autogestiondelasalud #cuerpociclico #naturalezaciclica #formaciononline #autonococimiento #fertilidad #somosciclicas #energiafemenina #faseslunares #arquetiposdelciclo #autoamor #autoexploracion #fertilidadconsciente #ayurveda #ayurvedamedicina #medicinaayurveda #nutricionayurveda #ayurveda #biotipos #ayurvedicnutrition
Soy un cuerpo cíclico. Soy movimiento. Soy agua, risas, y también lágrimas. Soy tierra, siembro y cosecho en mi. Soy aire, palabras y vuelo. Soy fuego, me enciendo y apago cuando me necesito. Soy esto. Estoy aquí, estoy viva. #cuerpociclico es un nuevo proyecto para mi donde compartir la ciclicidad más allá del cuerpo y género que habites. Ciclicidad expresada en tu cuerpo, ¿hacia dónde te lleva esto? Todo está bien. Todo se mueve. Todo cambia. Encontrarnos desde el cuerpo, a partir de lo que más te resuene hoy 👇🏼 🕉️ Hatha Vinyasa Yoga 💃🏽 Sembrar movimiento desde el Tantra 🌱 Acompañamiento con plantas medicinales Para más info escribime por DM #Todxsciclamos
🤍El ciclo ovular-menstrual es un indicador de salud general, este no solo refleja la salud del sistema reproductivo, sino que es un reflejo de nuestros hábitos, estilo de vida, patrones de conducta, decisiones y hasta nuestro entorno; todos factores que se evidencian en nuestra salud mental, emocional y física. El moco cervical (flujo vag1nal), la presencia de dolor o Síndrome Pre-Menstrual (SPM), así como la duración, cantidad y color del sangrado menstrual dicen algo acerca de mi salud. ☝️Por eso es muy importante cuidar nuestro cuerpo y sobre todo que aprendamos a escuchar sus mensajes para así establecer nuestros patrones personales, que es en donde se encuentran los indicadores de nuestro bienestar. #mujerlunar #mujerciclica #cuerpociclico #ciclomenstrual #ciclovularmenstrual #fasesdelciclo #hormonasdelciclo #ciclicidadfemenina #naturalezaciclica #saludfemenina #saludybienestar #autoconocimineto #autocuidado
Conocer nuestro cuerpo y nuestros procesos de forma integral es muy importante para planificar, darnos lugar a las necesidades, alimentarnos conscientemente, aprender a regularnos, ver dónde y con quienes usamos nuestra energía y dónde ponemos nuestro deseo. #ciclicidad #menstruacion #fasesmenstruales #cuerpociclico #emociones
CICLO MENSTRUAL. EL PODER CÍCLICO FEMENINO. Sincronizadas con la luna y como parte de la naturaleza cíclica, nuestro cuerpo de mujer vive influenciado bajo los movimientos de la Luna. Así también como las mareas, las cosechas, las siembras, los animales y todo lo vivo. El ciclo menstrual se define como el proceso comprendido entre el primer día del sangrado y el primer día del siguiente sangrado, variando en cada cuerpo. (imagen1) El flujo de los sueños, la creatividad y las hormonas que intervienen en las diferentes etapas del ciclo nos ofrecen una profunda oportunidad de ahondar en nuestra conexión con nuestro saber y poder interior. Es un proceso que nos invita a desvelar nuestra historia personal y con ello descubrir nuevas formas de habitar. Y tú, en qué luna sangras? Realizando un seguimiento de tu ciclo y de la luna exterior, puedes saber qué energias predominan en tu ciclo. Esta observación te puede ayudar en la comprensión del estado energético de tu cuerpo, en la aceptación y revaloración del momento que transitas. Algunas correspondencias son estas: Menstruación.Novilunio.Invierno Pre-ovulación.Creciente.Primavera Ovulación.Plenilunio.Verano Pre-menstruación.Menguante.Otoño Volvamos a observar! 🖤 . Trabajo colaborativo con @ferisagajardo @k.ami.kami @contralucidaangela @edu.hinojosa.tattoo #ciclomenstrual #cuerpodemujer #ciclos #mirandagray #ciclario #honrarlavida #christianenorthrup #cuerpociclico #cicloslunaresfemeninos #poderfemenino #sabiduriancestral #luna #lunarcalendar #cuerpomentealma #cuerposenmovimiento
¿Por qué es importante conocer tu cuerpo cíclico? Descripción: 🌀Conocer tu ciclo ovular-menstrual, sus fases y procesos, los niveles de hormonas y cómo estos influyen en ti, es un proceso el cual te permite regresar a tu verdadera esencia. 👂Es una oportunidad para detenerte a escuchar y reaprender lo que te dice tu cuerpo, tu sangre menstrual o tu dolor. ♥ ️ Descubrir la información que habita dentro de ti, es restablecer ese diálogo con la naturaleza que te permite vivir con mayor placer, salud y bienestar autogestivos. #mujerlunar #mujerciclica #cuerpociclico #ciclomenstrual #ciclovularmenstrual #fasesdelciclo #hormonasdelciclo #ciclicidadfemenina #naturalezaciclica #saludfemenina #saludybienestar #autoconocimineto #autocuidado
(texto en las imagenes) El concepto de #arquetipo descripto por Gustav #Jung, tiene su raíz en las ideas de dos grandes pensadores: Platón y de Filón de Alejandría quienes enuncian diferentes modelos de realidad en un plano metafísico. Jung toma esa idea y nos hace el favor de bajarla al plano psicológico, describiendo a los #arquetipos como “imágenes primordiales” que existen en la psique humana de manera colectiva. Así como heredamos información biológica en nuestro material genético, también recibimos contenido psíquico de nuestrxs antepasadxs 🧬🧠🙇♀️ Los arquetipos son esquemas de pensamiento y modos de experimentar la realidad. Los vivenciamos a través de patrones emocionales y de conducta que moldean nuestra manera de procesar sensaciones, imágenes y percepciones, dándole un sentido a la propia realidad. 🌹 Cuando transitamos las fases del Ciclo M3nstru4l 0vulatori0, encarnamos diferentes arquetipos (seamos o no conscientes de ello), comprender el alcance de cada uno nos ayuda a percibir cómo opera en mi esa energía y si me estoy pudiendo abrir a recibirla 🌹 ‼️ Como siempre aclaro, esto no significa que sea así siempre ya que vamos transitando acontecimientos q alteran esta dinámica…aca estoy generalizando, después cada una lo pasa por la propia experiencia. ¿¿En qué fase estas?? Qué arquetipo estas transitando hoy?? Por acá full hechicera, transmutando algún malestar físico y emociones contradictorias ⚡️ Con amor🌿 Regi . . . . . . #ciclicidad #autogestiondelasalud #cuerpociclico #naturalezaciclica #formaciononline #autonococimiento #fertilidad #somosciclicas #energiafemenina #faseslunares #energiamasculina #arquetiposdelciclo #autoamor #metodosintotermico #autoexploracion #fertilidadconsciente #bruja #curandera #maga #mujeralquimia #doncella #niña
Hoy les comparto está data del bien, y si les interesa profundizar queda tiempo para sumarse a *MUJER SALVAJE* Formacion en Medicina Ayurveda y Ciclicidad Femenina ⚡️⚡️Empezamos este Jueves 13 de Octubre!! Primerísimo, lo ovul4ción no se predice (ni con una app, ni calculando a ojo), la ovul4cion se observa. Esto quiere decir que generalmente, nos damos cuenta que ovul4mos cuando ya sucedió. Segundo, como comenté en otros posteos, al ovul4ción es NECESARIA que suceda en nuestro organismo (si estas con métodos de antic0ncepción hormon4les no estas ovul4ndo, sabelo). Ovul4r implica la comunicación entre la hip0fisis del cerebro y nuestros ov4rios. En las imágenes les comparto 3 biomarcadores para observar en nuestro ciclo (el 4to algunxs autores lo excluyen, yo lo agregue porque siempre suma tener esa referencia de nuestra vulv4). Tambien les dejo un video del fluido c3rvical para q vean la consistencia. 〰️Fluid0 C3rvical 〰️Temperatura Corporal Basal 〰️Altura del C3rvix 〰️Sensacion Vulv4r Les sirve este contenido?? Las leo en comentarios 💚 🔥🔥🔥🔥🔥 Si te queres sumar a *MUJER SALVAJE*, escribime. Arrancamos el Jueves 13 a las 19 hs (arg). Son 6 semanas de profunda transformación y conexión con nuestros cuerpos. Toda la info en mi bio. Con amor, Regi 🌹 . . . #ciclicidad #autogestiondelasalud #cuerpociclico #naturalezaciclica #formaciononline #ayurveda #ayurvedamedicina #autonococimiento #biomarcadores #fertilidad #energiafemenina #faseslunares #energiamasculina #medicinaayurveda #nutricionayurveda #autoamor #metodosintotermico #autoexploracion
Nos informan desde Amorebieta que aún quedan algunas plazas vacantes en el curso de Coaching Menstrual y Yoga que @ziortzastic os ha preparado. Os recordamos que esta formación es completamente gratuita (para inscribiros solo tenéis que entrar en bit.ly/cursosamore y seguir los pasos) y que ahondará, desde una perspectiva holística e indudablemente feminista, en todo lo necesario para vivir vuestra ciclicidad desde el principio de la menstrualidad (¿conocéis este concepto? comentanos abajo). ¿Tenéis dudas sobre lo que implica la educación mnestrual y el coaching mnestrual? Ziortza estrá encantada de responderoslas todas, solo deja tu mensaje 🎉❤️ . . . #educacionmenstrual #coachingmenstrual #coachmenstrual #menstrualmentoring #coach #menstruacion #menstruacionconsciente #yoniyoga #wombyoga #bienestarmenstrual #copamenstrual #menstrualidad #menstruacionsostenible #cuerpociclico #ciclicidad #yogaparalamujer
También damos espacio al descanso, al retiro, y a la inmersión profunda en nuestras necesidades. También es necesario cambiar de ritmo. Si miras y reconoces tu cuerpo cíclico, alrededor, un entorno cariñoso e igual de cambiante te muestra la senda a seguir. Compartamos y celebremos los ciclos de la vida. Bienvenido sea el recogimiento. 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁 Yogui: Mireia 🤍 Martes y jueves Yoga Soul 11:00 #yoga #otoño #cambiante #naturalezaviva #naturalezaconsciente #cuerpoconsciente #cuerpociclico
a árbore dos froitos / the fruit tree (acuarela/papel_42x30cm) #arte #colleita #art #maditation #drawing #sketch #sketchbook #contemporaryart #harvest #nature #autumn #outono #otoño #artegalega #spirituality #alchemy #debuxo #dibujo #cuerpoalquimico #interfazcuerpo #cuerpo #cuerpociclico
Hola Mujeres Salvajes! Con @ayurvedamedicina estamos felices porque se está armando un grupo muy potente para emprender este viaje! En las imágenes te dejo el programa de la Capacitación en Medicina Ayurveda y Ciclicidad Femenina. Si estás dudando, es un SI rotundo! Anímate a vivir el inicio de un nuevo capítulo en tu vida 🌺 . ¿En qué consiste? . 6 encuentros online x Zoom (quedan grabados). Los Jueves de 19 a 21.3 hs. . Parte Teórica: donde anclar nuestra base (leete el temario que te va a copar)! . Parte Práctica: una instancia de exploración y sensibilización, en donde poner el cuerpo en acción y movimiento. Sorpresas y magias para nuestra bruja interior 🧙♀️🧚🏼. . Grupo de acompañamiento y sostén por whatsapp. . De cada encuentro te llevas el material en pdf y una guía con ejercicios adicionales de creatividad + recetario + plan alimenticio. Nuestra intención es que puedas aprender a reconocer, escuchar y priorizar las necesidades de tu CUERPO en cada fase de tu CICLO. Te invitamos a conectar con las fluctuaciones físicas, emocionales y energéticas e incorporar herramientas para potenciar tu s3xualidad, tu creatividad y tu fuerza vital. Si, vamos a tomar las riendas de nuestra salud y a aprender qué información nos es nutricia a la hora de auto gestionar nuestro bienestar. 📆Arrancamos el Jueves 13 de Octubre (y de ahi 6 jueves seguidos). ❣️EARLY BIRD hasta el 24 de Septiembre. No duermas!! ***Podes ver el Live que hicimos la semana pasada en el perfil de @ayurvedamedicina ⚡️En mi bio está el link con la info y tb podes escribirnos a [email protected] Con amor y felicidad, Candy y Regi . . . . . #formacionline #ayurveda #ayurvedamedicine #ayurvedamedicina #medicinaayurveda #nutricionayurveda #ciclicidadfemenina #cuerpociclico #fasesdelciclo #elementos #doshas #meditacionsonora #bioenergetica #alquimiainterior #viajedeautoconocimiento #wellness #autoamor #selflove
🧿No lo pienses más...sientelo. 🧿Detente, no hay prisa. 🧿Escuchate...con sinceridad, que es lo que realmente te gustaría? 🧿¿Se siente bien? ¿Te resuena? 🧿¿Necesitas más tiempo? 🧿Esta bien querida, todo eso, esta bien! 🧿¡No corras más, no hagas más, no pienses más! Dejemos de sobrevivir y permitamonos dejar de vivir en alerta, intelectualizandolo todo, rumiando una y otra vez sobre lo que no hicimos, lo que nos falta por hacer o lo que deberíamos de hacer. Soltemos intentar buscarle respuesta y sentido lógico a la vida, bajemosle al #cortisol y subamosle a nuestra capacidad nata de vivir en el #placer y hacer lo que amamos. 🎭 Para despertar nuestra tu naturaleza #intuitiva, solo necesitamos sentir el #cuerpo y desde el sentir podremos activar todos nuestros sentidos, y sin duda alguna nuestra intuición se convertirá en fiel #guía interior.🌟 🌸𝙋𝙖𝙧𝙖 𝙘𝙞𝙩𝙖𝙨 𝙮 𝙖𝙘𝙤𝙢𝙥𝙖ñ𝙖𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙝𝙤𝙡í𝙨𝙩𝙞𝙘𝙤 𝙚𝙨𝙘𝙧𝙞𝙗𝙚𝙢𝙚 𝙥𝙤𝙧 𝘿𝙢. 𝙈á𝙨 𝙞𝙣𝙛𝙤 𝙚𝙣 𝙝𝙞𝙨𝙩𝙤𝙧𝙞𝙖𝙨 𝙙𝙚𝙨𝙩𝙖𝙘𝙖𝙙𝙖𝙨 𝙮 𝙚𝙡 𝙡𝙞𝙣𝙠 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝘽𝙞𝙤🌸 ꧁ Guarda este post para recordar la sutil medicina de la intuición. Comparte para que llegue a más mujeres ꧂ . Con amor, Marypaz Munay ✺ . #intuicion #movimiento #sentir #pausa #cuerpociclico #danzasagrada #vida #mujersalvaje #viajeinterior #mujeresmedicina #costarica #Nosara
Acompaña tu ciclo menstrual con los cristales adecuados para CICLAR COMO REINA porque lo eres ❤️ Junto a @_casalia_ hablamos de cómo a través del poder de los cristales y piedras preciosas puedes apaciguar y aliviar síntomas emocionales, físicos y psíquicos❤️ Si tienes alguna duda, escríbeme en los comentarios ❤️ Nos vemos pronto, un abrazo! @_casalia_ y @diamashopcl • • • • #cristalesparamenstrual #huevoyoni #yonieggs #crystaltherapy #cristaloterapiaparalamujer #cristaloterapia #cristalo #menstruarespolítico #menstruarlibre #menstruaressalud #sangremenstrual #fasemenstrual #sop #sindromepremenstrual #sindromedisforicopremenstrual #sindromeoremenstrual #saludmenstrual #educaciónmenstrual #laregla #regla #mujersabia #mujercreadora #mujerdiosa #cuerpociclico #cuerposmenstruantes
🎯Alcanza tus objetivos laborales, emocionales y fÍsicos🎯 ¿Conoces las energías de tu cuerpo en las distintas fases de tu ciclo menstrual? Te invito a que le eches un vistazo a este post donde te comparto conocimiento acerca de la energía de la fase PRE-OVULATORIA una de las fases mas dinámicas del ciclo menstrual. Donde no solamente te sientes mas activa y con mas ganas, sino que toda la energía se encuentra más focalizada en concretar hacia cuestiones del mundo exterior. ¿Tu has sentido como tu cuerpo físico y energético cambia durante esta fase? Te leo en los comentarios ♥️ Si te gusto este contenido apóyame 👉🏼Dandole LIKE 👉🏼COMENTANDO 👉🏼GUARDANDO 👉🏼COMPARTIENDO · · · · #DIAMASHOPCL #DIAMA #diseñoterapeutico #diseñoparasalud #diseñoysalud #cuerpomenstruante #cuerpociclico #cuerpodemujer #sangremenstrual #autoestima #alcanzatusobjetivos #optimizatuenergia #energiamenstrual #fasesmenstruales #ciclomenstrual⭐️ #ciclomenstrual #dolormenstrual #faseestrogenica #fasepremenstrual #vulvafeliz #vulva #menstrualcycle #ciclarcomoreina #ciclar #saludmenstrual #saludfemenina #saludmentalyfisica #objetivosymetas
Hola Cuerpas! Espero estén bien este día de Luna nueva en Leo🌟 ya tienen listo su ritual? Hoy quiero agradecerles a todes quienes ya son parte de este colectivo DIAMA que partió como una una idea hoy ya la puedo llamar sueño ✨ Y en el camino todo va tomando forma, se va transformando, nosotres vamos ciclando y así también nuestras creaciones ❤️ En la foto pueden ver el packaging de los dos productos orientados a aliviar el dolor menstrual, conectando con nuestra energía vital y poderosa de nuestra matriz ❤️ Ilustrados y diseñados por mi con mucho amor. Tuve que errar muchas veces para llegar a este formato muy simple y súper amigable con nuestra madre tierra. Uno de los principales pilares de DIAMA es entregar devuelta a la fuente y madre más grande que nos contiene: la tierra. Cada detalle de esta marca está pensado para unirse y cocrear junto con el universo y los cuatro elementos. Gracias a todes! Paso a paso el árbol va creciendo con puras cuerpas poderosas y más cíclicas que nunca✨🌟🙏 • • • • • #ecopackaging #packagingconsciente #devolveralamadretierra #madretierrasustentable #sustentabilidad #economíacircular #sustentables #marcasustentable #emprendedorsustentable #consumidorconsiente #dolormenstrual #doloresmenstruales #doloresdeutero #poderosdiosa #mujerooderosa #cuerpociclico #cuerpomenstruante #cuerpodemujerropa #cuerpodecampeonas #campeonas #autocuidado #autoamorcura #cuidardemi #yomeamo #yomecuidoencasa #yoamo #thesere #amitaddecamino #halfwaythere
La #menstruación es un refugio para escuchar, sentir tu cuerpo, detenerte. 🌙No viene sólo a revelar un proceso biológico, necesario para muchos procesos más allá de la reproducción, sino que viene a manifestarte que #erescíclica, haciéndote consciente de tu salud. Te enseña a atender a tu cuerpo. Cuando era niña mis primeras menstruaciones no estuvieron sostenidas ni acompañadas como hubiera querido, no era algo que se hablaba con naturalidad, al contrario, se ocultaba, se veía como "enfermedad" y a medida que crecía notaba que no había apoyo profesional o información cercana que me ayudará a resolver dudas. 👀Muchas mujeres aún estamos llenas de mitos e inseguridades, ajenas a nuestro cuerpo. Muchas veces normalizamos irregularidades como el dolor porque nos han dicho que estamos hechas para sufrir, pero esa señal de tu cuerpo tocándote la puerta es que algo está pasando, obsérvalo, cuídalo. Este reporte de salud se relaciona con todo lo que nos pasa y vivimos; nuestro estilo de vida, emociones, ambiente, trauma, genética. Físicamente y emocionalmente la menstruación es una fase de reflexión, intuición y renovación. 🌿Los recuerdos que llevas de tus primeras menstruaciones, muchas veces dirigen cómo te sientes con tu #cuerpociclico y la conexión que llevas con este proceso. “este sentirse objeto de leyes naturales fuera de control; el cerebro recogido volviéndose vientre…” dice el poema Menstruación de Gioconda Belli. Me sentí así tantas veces y fue a partir de esa necesidad personal que terminó siendo colectiva, este llamado a poder acompañarte y educar desde lo profesional en este #autoconocimiento y #conexióncorporal. 💥En Agosto se viene la Clase Magistral: Ciclo Menstrual: Una mirada desde la salud integral, la nutrición y el autoconocimiento. Solo la haré una vez este año, viene recargada y serán dos días de aprendizaje. Hablaremos de cada fase, sus necesidades, complementaremos biología, evidencia y experiencia. Pero también abodaremos todo desde la construcción social, la relación con nuestro cuerpo y su historia. ¿Te interesa ser parte, que aprendamos y reflexionemos juntas?
🌬Testimonio Completo de una hermosa Mujer Medicina Hada de los Dientes @veroam_odontholistica desde Ecuador 💙🦷💫 sobre su participación en el I Encuentro Alquímico de Purificación Úterina Online Latinoamericano 🤗 🌹Bienvenida ser parte de este Círculo! 40 días de purificación mental, física y espiritual para purificar la conexión matriz con nuestro cuerpo, sostenidas por una tribu de mujeres sabedoras de su medicina interna. Atención al sorteo de la beca completa para este Encuentro Sanador!! Indicaciones para participar en el post anterior👌🏼👌🏼 🌎Más info y formulario de inscripción en el Link de la Bio . 🐚🐚🐚🐚Gracias @castromey por la edición audiovisual 🌹 . Abrazos, Marypaz Munay ✺ . #circulodemujeres #sanacionemocional #alquimia #espiritu #cuerpoconsciente #medicinadelatierra #herbolaria #psique #biodescodificación #costarica #mujereslatinas #cuerpociclico
¿Sabias que realizar masajes a tu vientre es una manera más de aliviar dolores menstruales e incomodidad uterina? Tu utero es un músculo que en el guarda mucha potencia y flexibilidad, cambia de formas y texturas dependiendo de tu fase y estado emocional. NO ES RÍGIDO se mueve y late al ritmo de tu corazón. Sin su movimiento tan mágico la sangre menstrual no podría ser liberada y la vida no sería tan circular y armoniosa💫 Movilizar la energía y los músculos de tu útero te entregan espacio y contención, aliviando así dolores menstruales tales como la dismenorrea primaria💕 Dare es una barra de masaje diseñada especialmente para aliviar dolores menstruales. Hecha con plantas medicinales, aceites esenciales y mantecas vegetales, entregando así un elixir mágico para tu cuerpo energético y físico. Te acompaña no solamente sanando el dolor sino que te entrega a través de la aromaterapia una energía contenedora y cálida en tu etapa menstrual⭐️ Consigue tu barra menstrual en www.diamashop.com o haciendo click en el link de la bio ✨ Un abrazo ❤️ • • • • • #menstruacion #menstruaciónconsciente #sangrarlibre #cuerpociclico #diamashopcl #diamaciclicas #diamachile #yogachile #chileyoga #yogachileno #meditarenchile #conectarcontuinterior #conectarcontucuerpo #cuerpomentealma #alimentarelalma #sabiduriadelanaturaleza #sabiduriadelcuerpo #christianenorthrup #cuerpodemujersabiduriademujer #sabiduriademujer #uterosagrado #mujersagrada #dolormenstrual #dolordeutero #dismenorrea #sanarlaraíz #sanardesdeadentro #amarte #respetarte
❤️Oráculo Menstrual ❤️ Para este solsticio de invierno quiero compartir contigo la sabiduría de tu propio cuerpo, el poder de tu intuición, las alas de tu alma y la presencia de tu espíritu a través de una dinámica mágica y sanadora ❤️ ¿Te gustaría saber cómo realizar tu propio Oráculo Menstrual? ⬆️En el link de la bio podrás encontrar la nota que hice acerca de cómo elaborar un Oráculo Menstrual ❤️ Un abrazo y que lo disfrutes ❤️ • • • • #oraculonenstrual #sabiduriadelcuerpo #elcuerpoessabio #sabiduriainterior #sabiduriaancestral #sangradomenstrual #sangarlibre #sangremenstrual #menstruation #cuerpomenstruante #cuerpociclico #ciclicidadfemenina #ciclicidadconsciente #autocuidadoconsciente #autoamor #oraculos #oraculosagrado #oraculodelfos #oraculodelosangeles #cuerpodemujer
Junto al Oceano con Dare: barra de masaje para aliviar dolores menstruales, síndrome pre-menstrual, regular ciclo hormonal y ademas te ayuda energéticamente a llevar tu fase menstrual de manera amorosa y calma. Mujer poderosa tan grande y fértil, eres tierra, aire, fuego y agua. Mujer poderosa que nutres tu corazón y a quienes en el camino acompañas, entregas de tu alimento y abrazas almas desganadas, entregándoles calor. Mujer poderosa te honro, me honro y a todas mis hermanas por contener incondicionalmente al origen, a la tierra, a ti y a otres. · · · · #sangradomenstrual #sangradolibre #chileyoga #mujerlinaje #sangrado #cuerpociclico #dolormenstrual #dolordeutero #complicacionesuterinas #menstruarconamor #cuerpomenstruante #sermenstruante #mujermenstruante #plenipausia # #oceanopacifíco #elmarsana #aguassagradas #misangre #vitalidad #creatividad #reflexión #sentirtucorazon #mujersabia # #cuerpodemujersabiduríademujer
La cicLicidad femenina es la relación que se establece entre el ciclo menstrual de la mujer y el ciclo lunar con sus fases 🌚🌛🌝🌜 ✨ Al igual que la Luna pasa por 4 fases para completar su ciclo, luna nueva, luna creciente, luna llena y luna menguante, el ciclo menstrual pasa también por 4 fases, menstrual, preovulatoria, ovulatoria y premenstrual. 🩸 Cuando hablamos de nuestra luna, nos referimos al ciclo de nuestro útero que, al igual que la luna, pasa por 4 fases donde la energía en nuestro cuerpo cambia. ❣️ Conocer y aceptar los cambios por los que pasa el cuerpo cíclico de la mujer es fundamental para vivir en equilibrio y armonía con nosotras mismas. 🌿La aromaterapia es una herramienta milenaria de cuidado holistico que actúa en el plano físico, mental, emocional y energético a través de los aceites esenciales. 🩸 Hay muchas formas naturales de equilibrar el ciclo menstruaL y el empleo de aceites esenciales es una de ellas, ya que nos ayudan a regular las hormonas, mejoran el estado de ánimo y calman el dolor. #ciclicidadfemenina #ciclomenstrual #aromaterapia #aceitesesenciales #ciclolunar #faseslunares #arquetiposfemeninos #naturalezaciclica #mujer #menstruacionconsciente #cuerpociclico #mujerciclica #cuerpodemujer #energia #emociones #gestionemocional #aromaterapiaholistica #aromaterapiayemociones #equilibrio #armonia #hormonas #menstruacion #ovulacion #climaterio #aroma #esenciasdevida #psicoaromaterapia
La Naturaleza Femenina es cícLica🌀 Vivimos ciclos que, si bien son únicos para cada mujer y cambiantes a lo largo de toda la vida, no son caóticos ni aleatorios. Conocer nuestra propia ciclicidad y las energías cambiantes que nos acompañan durante nuestro ciclo menstrual nos ayuda a reconocernos, ubicarnos en nuestra realidad y saber hacia dónde nos dirigimos para así mostrarnos al mundo tal cual somos, entendiendo y aceptando nuestras necesidades físicas y emocionales desde un lugar que nos llevará a vivir en sintonía con nuestro ser mujer. Tu ciclo te expresa a ti, tu individualidad y circunstancias ❣️♾️ Este jueves 12 de mayo, a las 21:30h. estaré impartiendo una masterclass donde hablaré sobre el cicLo menstrual y te explicaré qué aceites esenciales puedes usar para mejorar tu día a día durante cada una de las fases de tu cicLo y cómo aplicarlos. Sí estás interesada en participar puedes ponerte en contacto conmigo para enviarte el acceso 😜 #ciclicidadfemenina #ciclomenstrual #aromaterapia #aceitesesenciales #ciclolunar #faseslunares #arquetiposfemeninos #naturalezaciclica #mujer #menstruacionconsciente #cuerpociclico #mujerciclica #cuerpodemujer #energia #emociones #gestionemocional #aromaterapiaholistica #aromaterapiayemociones #equilibrio #armonia #hormonas #menstruacion #ovulacion #climaterio #aroma #esenciasdevida #psicoaromaterapia
🌿La aromaterapia es una herramienta milenaria de cuidado holistico que actúa en el plano físico, mental, emocional y energético a través de los aceites esenciales. 🩸 Hay muchas formas naturales de equilibrar el ciclo menstruaL y el empleo de aceites esenciales es una de ellas, ya que nos ayudan a regular las hormonas, mejoran el estado de ánimo y calman el dolor. ✨ Los aceites esenciales en su composición química contienen fitohormonas u hormonas vegetales, similares a las hormonas del cuerpo en su estructura y funcionamiento. Las fitohormonas ejercen una función reguladora natural en las hormonas femeninas y, junto a las propiedades estrogénicas de algunos aceites esenciales, son ideales para acompañar la salud de las mujeres. 🌹 Además la aromaterapia es un apoyo excepcional y hasta mágico para gestionar nuestras emociones. 👃🏼 Un aroma puede provocar una emoción antes de que nos demos cuenta conscientemente de ello. 🧠 El olfato es el único sentido conectado con la zona límbica del cerebro, el centro de control emocional desde donde se liberan los neurotransmisores como por ejemplo serotonina o endorfinas que nos proporcionan efectos calmantes, euforizantes, despejando la mente y equilibrando las emociones. Este jueves 12 de mayo, a las 21:30h. estaré impartiendo una masterclass donde hablaré sobre el cicLo menstrual y te explicaré qué aceites esenciales puedes usar para mejorar tu día a día durante cada una de las fases de tu cicLo y cómo aplicarlos. Sí estás interesada en participar puedes ponerte en contacto conmigo para enviarte el acceso 😜 #ciclicidadfemenina #ciclomenstrual #aromaterapia #aceitesesenciales #ciclolunar #faseslunares #arquetiposfemeninos #naturalezaciclica #mujer #menstruacionconsciente #cuerpociclico #mujerciclica #cuerpodemujer #energia #emociones #gestionemocional #aromaterapiaholistica #aromaterapiayemociones #equilibrio #armonia #hormonas #menstruacion #ovulacion #climaterio #aroma #esenciasdevida #psicoaromaterapia
Entrevista sobre energía menstrual. La energía que nos invita al descanso. La importancia de conocerse y vivir los cambioscon naturalidad. Un gusto compartir este rato con @compartiendoencirculo #menstru #cuerpociclico #disfrute #amor
𝐋𝐚 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞𝐳𝐚 𝐜𝐢𝐜𝐥𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐮𝐣𝐞𝐫 El cuerpo de la mujer está conectado a los ciclos de la Luna 🌙; por ende, transita las energías de la luna nueva 🌑, la luna creciente 🌓, la luna llena 🌕y la luna menguante 🌗, que a su vez se conectan con los flujos naturales de las Tierra 🌎 en sus cuatro estaciones. Gracias a la Luna 🌙, la Madre Tierra 🌎 y la menstruación, la mujer experimenta una naturaleza cíclica. Si cada mujer vuelve a conectar con su sagrado ciclo menstrual, sus fases, energías y potencialidades, podrá comprenderse mejor, conocerse, aceptarse, sanarse y vivir con total libertad. Por eso, en los siguientes posts, brindaré info. acerca de las características generales vinculadas a cada fase lunar 🤗 Mientras tanto, te dejo una tareita 👇🏻 ¿𝘘𝘶𝘦 𝘴𝘢𝘣𝘦𝘴 𝘢𝘤𝘦𝘳𝘤𝘢 𝘥𝘦 𝘯𝘶𝘦𝘴𝘵𝘳𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘦𝘹𝘪𝘰𝘯 𝘤𝘰𝘯 𝘭𝘢 𝘓𝘶𝘯𝘢? #mujer #mujeres #mujeresempoderadas #luna #lunanueva #lunacreciente #lunallena #lunamenguante #madretierra #madrenaturaleza #estaciones #cuerpociclico
Agradezco y celebro cada día el hecho de tener un cuerpo cíclico y un útero creador 🥰 Reconozco a la niña y a la mujer que hay en mí; les pido perdón y las perdono, les agradezco, las amo, las honro ❤️ En esta foto, con mi bello cuenco, que me acompaña en cada sanación 💕✨🙌🏻 «𝘊𝘢𝘥𝘢 𝘮𝘶𝘫𝘦𝘳 𝘲𝘶𝘦 𝘴𝘦 𝘴𝘢𝘯𝘢 𝘢 𝘴𝘪 𝘮𝘪𝘴𝘮𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘪𝘣𝘶𝘺𝘦 𝘢 𝘴𝘢𝘯𝘢𝘳 𝘢 𝘵𝘰𝘥𝘢𝘴 𝘭𝘢𝘴 𝘮𝘶𝘫𝘦𝘳𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘭𝘢 𝘱𝘳𝘦𝘤𝘦𝘥𝘪𝘦𝘳𝘰𝘯 𝘺 𝘢 𝘵𝘰𝘥𝘢𝘴 𝘢𝘲𝘶𝘦𝘭𝘭𝘢𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘷𝘦𝘯𝘥𝘳𝘢𝘯 𝘥𝘦𝘴𝘱𝘶𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘦𝘭𝘭𝘢». Christiane Northrup #gratitud #gratitude #celebrar #celebraravida #celebracion #celebración #celebration #cuerpo #cuerpociclico #ciclicidadfemenina #ciclicidad #útero #utero #crear #gestar #gestarvida
Recuerdos encontrados en el baúl de las tarjetas de memoria... ai como ha viajado mi vestido rojo Arte callejero - Bergen 2017 C U E R P O M U L T I L I N G Ü E 🔴PRONTO NOVEDADES DANZÍSTICAS🔴 " El cuerpo es un ser multilingüe. Habla a través de su color y su temperatura, el ardor del reconocimiento, el resplandor del amor, la ceniza del dolor, el calor de la excitación, la frialdad, la desconfianza. Habla a través de su diminuta y constante danza, a veces balanceándose, otras moviéndose con nerviosismo y otras con temblores. Habla a través de los vuelcos del corazón, el desánimo, el abismo central y el renacimiento, de la esperanza. El cuerpo recuerda, los huesos recuerdan, las articulaciones recuerdan y hasta el dedo meñique recuerda. El recuerdo se aloja en las imágenes y en las sensaciones de las células. Como ocurre con una esponja empapada en agua, dondequiera que la carne se comprima, se estruje e incluso se roce ligeramente, el recuerdo puede surgir como un manantial. (...) El cuerpo es como la tierra. Es una tierra en sí mismo" Clarissa Pinkola Estés #mujeresquecorrenconloslobos #Bailandolavida #clasesdedanza #danzaenlacalle #dancingonthestreet #myreddress #cuerpomultilingue #cuerpociclico #danzacontemporanea
En nuestro proximo Live El Cuerpo en el Ciclo Femenino nos acompaña Isidora Chicharro desde su trabajo en masaje y acupuntura... Como afectan las memorias en sintomas y enfermedades y que salidas encontrar. Las esperamos!!! #cuerpociclico #mujerlunar #oraculomujeres #ciclosfemeninos #oraculokuyentun #entrenamientociclofemenino
MOMENTOS... (lo que pasa después de lanzar un taller) 😅🐶🤗 Ayer fue EL DÍA... Y lo celebré realizando una práctica de #yogaparalamujer con la seca @palomayogaorganico de @yogaorganico , en la que abordamos la fase #premenstrual del ciclo a través de asanas, meditaciones y visualizaciones. Me vino perfecto!!! Pues es justamente la fase que estoy transitando, considerando también la fase que nos acompaña en el cielo con la luz lunar 🌔 que comienza a descender, por lo que conecté profundamente con la energía. En esta fase la atención se vuelve hacia nosotras, hacia nuestra capacidad de intuición, percepción y propiocepción y nos invita a CONFIAR en lo que vemos de y desde nosotras mismas... ✨¿Escuchas con atención esos mensajes? También es un oportunidad para evaluar el camino recorrido, rescatar y nutrir aquellos aspectos que nos ayudan a crecer, y liberarnos de aquellos que nos limitan. 🔮Aquí ocurre la magia. 🧙Es momento de volvernos #hechiceras 🪄 Y es que bella... El cambio, la transformación y la renovación permanente son parte del entramado que “mueve” la naturaleza. Y tú eres fiel reflejo de ese baile rítmico de los ciclos. Tu cuerpo vive un proceso mes a mes que se conecta con ese sistema cíclico que influye en todos los ámbitos de tu vida. ✨¿Eres consciente de ese poder en ti? Inscríbete en el taller y re-conecta con tus ritmos y tu naturaleza cíclica. Me encantará verte ahí. Más info en el link de la Bio 👆 . . . . . . . #ciclosconscientes #naturalezaciclica #entramadociclico #cuerpociclico #bienestarfemenino #arquetipodelahechicera #fasepremenstrual #lunamenguante
“La mejor tierra para sembrar y hacer crecer algo nuevo otra vez está en el fondo. En ese sentido, tocar fondo, aunque extremadamente doloroso, es también el terreno de siembra”. Las personas tenemos un miedo atroz a tocar fondo. ¿Puede haber algo peor? Es llegar al límite de nuestras fuerzas, es perderlo todo, hasta la esperanza. Sin embargo ¿qué más podemos perder cuando lo hemos perdido todo? En ese momento, surge algo nuevo, algo mágico incluso. Nos quitamos nuestras pieles, nuestros artificios y pesos muertos para ascender, para crecer mucho más fuertes… Es un instante donde la mujer salvaje puede emerger en toda su esencia. Clarissa Pinkola Estés 🐺💃🏽🐺💃🏽🐺💃🏽🐺💃🏽🐺 Seguimos en el #círculodedanza #Bailandolavida surcando desiertos... atravesando portales, conducidas por el libro #mujeresquecorrenconloslobos de la Dr. Pinkola Estés como maestr@ de ceremonia. 📌NOVEDADES para Septiembre🔜🔜🔜 #SÚMATE 📷 @adrian_rainforest_ #femeninoenpresencia #cuerpocíclicoenmovimiento #femeninoenpotencia #masculinoyfemenino #lecturasbailadas #cuerpociclico #cuerposenmovimiento #ciclicidadfemenina #danzadelunas #danzaarquetipica #danzayritual #cuerporitual #cuerpoalquimico #alquimiacorporal #movimientoholistico
Cada ritmo es único y cada uno de tus ciclos es irrepetible.🌿 Por lo que conectar con ellos y cada de una de tus fases, atender sus mensajes y nutrirte según tus propias necesidades será clave para alcanzar tu propio bienestar💞 🌙 Cómo fluyes con tus ciclos? 🖐Detente, obsérvate y escúchate!! Y recuerda que puedes acceder a la Guía de autoconocimiento Cíclico, una herramienta poderosa que te permitirá reconocer qué tan consciente y conectada estás de tu ciclicidad. 🙋🏻♀️La quieres? Descárgala de manera GRATUITA directamente desde el Link en mi BIO👆 🙋🏻♀️Ya la tienes? Cuéntame tus resultados en los comentarios 👇 Me encantará leerte!! 🙌Activemos juntas esta comunidad cíclica!! . . . . . . . #cuerpociclico #ciclosnaturales #ritmosnaturales #fluyecontusritmos #autononocimientociclico #herramientasdeautoconocimiento #empoderamientociclico
Somos Alquimistas por Naturaleza. ☽ Nuestro ciclo menstrual nos muestra la capacidad que tenemos de deconstrucción y construcción. El acto mismo de menstruar es alquímico - soltar, dejar ir, morir para renacer. Como mujeres vivimos la naturaleza cíclica de la Vida/Muerte/Vida. . . . . #mujerciclica #mujercircular #mujerciclica🌙 #mamaluna #abuelaluna #cuerpociclico #alquimia #ciclomenstrual
La Vida nos brinda tantísimos regalos... y la maternidad para mí es uno de ellos (granDiosa). Ella me trajo aprendizajes muy profundos y constantes de mi jornada conmigo misma (a veces duros y tantas otras bálsamos). Me trajo la capacidad de Maternarme, de mirar a los ojos de mi niña herida y tratar de ver sus necesidades no atendidas en su día...abrazarla..darle amor y comprensión. Me trajo la apasionante vivencia de la feminidad en conciencia, resignificando los procesos de mi Ser y dándoles a cada fase de mis ciclos los espacios y tiempos que se merecen. Hoy llevo al cuerpo un sentir más verdadero, desde un lugar honesto y mucho más benevolente. Algunas veces con rayos y truenos..otras con la suavidad de un mar en calma. - Me abro a que el viento de lo nuevo sople dentro de mí. En expansión y próspera...como la Luna Creciente 🌙 #Bailandolavida - Gracias a mi hija, a mi madre, a mi compañero de Vida y a las mujeres inspiradoras que me acompañan 💙 Somos tod@s Seres en potencia )))))) #cuerpociclico #cuerpocíclicoenmovimiento #feminidadradiante #femeninoenpresencia
𝑪𝑶𝑵𝑬𝑪𝑻𝑨𝑹 𝑪𝑶𝑵 𝑻𝑼 𝑷𝑶𝑫𝑬𝑹 𝑷𝑬𝑹𝑺𝑶𝑵𝑨𝑳 📣Todos los martes en la escuela nos reunimos para danzar y corporeidad las enseñanzas de la Rueda de Gaia. En la última sesión trabajamos la conexión con nuestro poder personal y conectamos con nuestra #guerrera interior, un arquetipo que se despliega en nosotras con la llegada de la #Primavera. ¿𝚀𝚄É 𝙴𝚂 𝙴𝙻 𝙿𝙾𝙳𝙴𝚁 𝙿𝙴𝚁𝚂𝙾𝙽𝙰𝙻? El poder personal es algo que surge desde el interior. El poder personal tiene mucho que ver con los resultados que has logrado alcanzar y con la certeza de saber que, aún con ellos, tienes que seguir trabajando día a día para mejorar un poco más en diferentes facetas de tu vida. Sin embargo, no a todo el mundo va a gustarle que asumas tu poder personal. Respetar el lugar en el que se encuentra cada cual también refleja confianza en ti misma y poder personal. ¿𝙲𝚄Á𝙽𝙳𝙾 𝙲𝙴𝙳𝙴𝚂 𝚃𝚄 𝙿𝙾𝙳𝙴𝚁 𝙿𝙴𝚁𝚂𝙾𝙽𝙰𝙻? Cedes tu poder cuando sales de tu centro y cuando no asumes responsabilidad. Cedes tu poder cuando buscas las respuestas fuera en vez de mirar hacia adentro. ¿𝙲Ó𝙼𝙾 𝚁𝙴𝙲𝚄𝙿𝙴𝚁𝙰𝚁 𝚃𝚄 𝙿𝙾𝙳𝙴𝚁 𝙳𝙴 𝚅𝚄𝙴𝙻𝚃𝙰? Al empezar a hacerte las preguntas correctas y llevarlas de vuelta hacia ti, hacia lo que te dice una determinada situación sobre ti misma (en vez de por qué me pasa esto a mi), empiezas a verte de una manera diferente. Al aceptar la responsabilidad que tienes de lo que has creado en tu vida, también asumes el poder de cambiarla. ℝ𝕖𝕔𝕦𝕡𝕖𝕣𝕒𝕣 𝕥𝕦 𝕡𝕠𝕕𝕖𝕣 𝕕𝕖 𝕧𝕦𝕖𝕝𝕥𝕒 𝕖𝕤 𝕖𝕞𝕡𝕖𝕫𝕒𝕣 𝕒 𝕧𝕚𝕧𝕚𝕣 𝕥𝕦 𝕧𝕚𝕕𝕒 𝕕𝕖 𝕗𝕠𝕣𝕞𝕒 𝕖𝕩𝕥𝕣𝕒𝕠𝕣𝕕𝕚𝕟𝕒𝕣𝕚𝕒. 𝔻𝕖𝕛𝕒𝕣 𝕕𝕖 𝕤𝕖𝕣 𝕝𝕠 𝕢𝕦𝕖 𝕔𝕣𝕖𝕖𝕤 𝕢𝕦𝕖 𝕖𝕣𝕖𝕤, 𝕡𝕒𝕣𝕒 𝕤𝕖𝕣 𝕝𝕠 𝕢𝕦𝕖 𝕣𝕖𝕒𝕝𝕞𝕖𝕟𝕥𝕖 𝕖𝕣𝕖𝕤. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ #habitarteciclica #escuelaonlineparamujeres #mujeresconscientes #menstruacionconsciente #alquimia #mujerciclica #cuerpociclico #cuerpoalquimico #sabiduriaciclica #sabiduriafemenina #feminidadconsciente #mujersalvaje #mujeralquimia #arquetiposfemeninos
"Dejar ir no es perder..es abrir espacio" #danzamedicina Aprovechando la fuerza de la Luna menguante 🌘 para conectar con todo aquello que ya cumplió su ciclo..y que ya no sirve... Aligerar el espacio para que renazca lo Nuevo. Siguiendo el curso de la Vida Muerte Vida Foto: @amorosfilm #lunamenguante #cuerpociclico #cuerpocíclicoenmovimiento #mujersalvaje #ciclicidadfemenina #resignificar #luna #sabiduriaancestral #arquetiposdelasdiosas
El "derecho" a ese primer día de sangrado. Respetando el ritmo del cuerpo Hoy es mi primer día del ciclo, la sangre se ha hecho presente, me ha manchado la ropa... ¡Suerte que estoy en casa! en un lugar seguro, un lugar donde puedo escuchar mi cuerpo, escuchar y respetar sus ritmos, su necesidad de descanso, de lentitud, de suavidad, de calor... Y me vienen a la mente muchas niñas de la consulta, niñas que tienen dolores de regla y piden medicación, medicación para seguir el ritmo, el ritmo marcado por las familias, por el colegio, por la sociedad en general, por ellas mismas... Su primer día de sangrado y tienen clase de gimnasia, deben correr 10 vueltas alrededor del campo.. como siempre, para seguir el ritmo... Porque además los anuncios de la tele ya nos han avisado: "fresca y segura para estar como siempre, para seguir el ritmo" Pero ¡NO! El primer día de sangrado no estamos como siempre. Nuestro cuerpo, el cuerpo con útero y ovarios, es un cuerpo cíclico que se rige por una danza hormonal, que provoca cambios, cambios físicos, cambios emocionales, cambios de humor, cambios cognitivos... No es de "blandas" la niña que su primer día de sangrado, no hace las 10 vueltas al campo corriendo, o decide quedarse en casa, tranquila, tumbada en el sofá, en lugar de salir de juerga con sus amigas... No es de "blandas" porque es pura fisiología humana, es pura necesidad biológica... y cuando NO escuchamos estas necesidades, para seguir como siempre... el cuerpo se rebela, el útero grita, la regla duele... Y si en lugar de 10 vueltas al campo, ese día, ese primer día de regla, se les permitiera hacer en clase de gimnasia, ejercicios físicos que cuidan y respetan la inflamación... Y se tratara de un tema normalizado, protocolizado dentro de las normas de la escuela, de la familia, de la sociedad: El "derecho" a ese primer día de sangrado, a escuchar las necesidades fisiológicas del cuerpo, e ir a favor de éstas... Poder sentirse orgullosas de estar en "esos días" y de actuar en consecuencia, en lugar de sentir vergüenza... Debería ser asignatura obligatoria, en los colegios y en las casas: "Aprender a escuchar y a respetar nuestro cuerpo"
Déjate de esquemas. De ponerle tanta palabrita a tu historia. De limitarte en casillita que te aprietan, que no te dejan ser en esa #mujersalvaje que eres, con sus carnes, con sus huesos fuertes, con su mirada indomable. ° Déjate de cuentos. De darle tanta vuelta a las cosas. De querer entender todo a cualquier hora, en cualquier momento, desde la mente. Hay más vida más abajo… Tú estás llena de ella. Conoce el ritmo que nace de la tripa, del corazón, de tus entrañas… El movimiento de tu cuerpo adentro y afuera. De tu #matriz sagrada. . Reconócete primero. Adéntrate en eso. Abre puertas, sacude el polvo, y si no hay llama, enciende tú misma la hoguera. Sabes hacerlo, por muy nuevo y oscuro que parezca. Frota las manos, aviva el pecho, nutre la valentía y acciona para ti un compromiso de #autocuidado , respeto y transformación profunda. Pon con cuidado los troncos, dale aliento, susúrrate palabras amorosas y quédate contigo, en esa noche oscura, porque pronto ese fuego se prenderá e irá danzando en su calor por toda la casa. Tu casa cuerpo. Tu casa nido. Tu templo vivo. #cuerpociclico y mamífero. ° Así que déjate de esquemas. Déjate de teorías, de tanta información de afuera, de la tontería… Y escucha eso que tienes que decirte. Eso que duele, eso que pide, eso que busca su lugar para salir… Ya sea alegría, expansión, #crecimiento, reconocimiento, búsqueda… Cambio de planes, dejar partir, soltar, enrabiarse, hacer un duelo, llorar mareas y tormentas hasta quedarse náufraga… O vivir. Vivir como sabes. Vivir más allá de cómo las circunstancias de afuera nos dejan. Reconociéndonos puente entre la carne y lo divino, entre el cielo y la tierra. Y dejarse de tanto buscar fórmulas, perfecciones e ideitas en la cabeza... ° Déjate de teorías, de esquemas, de cuentos y palabritas… Y escucha, atenta, el corazón latiendo. Saca al pájaro y vuela. Eres esa mujer sabía que buscas, guiando. La vida recorriendo tus venas y la ilusión naciendo en el pecho. Porque amiga, hermana, lunera, la vida… La vida entera es tuya. Vívela con gozo. ° Con Amor, Rosa Bellido #latribulunera
Ayer pusieron fecha al corazón de mi padre. Y eso dió carne y espacio a los fantasmas del miedo que fueron ganando terreno en su cuerpo de 72 Años. He aprendido mucho en este año que vivo con él. En estos meses. En esta vida corta que me toca vivir cerca suyo. Ayer fue un día de esos que todo se junta, pero que hay paz y abismo. Quiero decir que... Justo en esos momentos en cuando hay que darse el espacio para respirar entre lágrima y pena, y hablar con una misma. De nada sirve la queja si no te la permites de verdad. El abismo da miedo si, es incertidumbre y entrega, pero es equilibrio, solo hay que observar. Sabes? También me dijeron un NO rotundo al alquiler de una casa por el simple hecho de tener un hijo. Porque les niñes no son bienvenides. Porque vivimos en un mundo donde parece que ya no tienen lugar. Y lloré de impotencia también. Con la rabia anarquista y rebelde de la #preovulatoria y la compasión y el calor de la #madre, en este #cuerpociclico mutando a #ovulatoria. La vida provee de momentos con mucha medicina. No es necesario verla solo en los momentos duros (mira, el tiempo no importa, da igual el darte cuenta antes o después. Sólo darse espacio ya vale. Cancha. Tiempo de llanto y gratitud. De pataleo y cargarse en todo. Y seguir). También es maravilloso y sanador ver la medicina en momentos glorosiosos. Excitantes. Llenos de calma. Tendemos a irnos a los extremos. Y parece que solo con esfuerzo, sudor y lágrimas, la sombra o las "cosas" más difíciles nos hacen crecer. No. El sacrificio para otres. Yo vine a gozar. Y gozo alegremente en el tambaleo que es la vida. Mierda incluida, por supuesto. (Aprendiendo a hacer abono). Ayer hubo lavanderas, las conoces? Pajaritos que dan saltitos y me traen un aleteo hermoso adentro. Y margaritas de 5 colores plantadas todas revueltas en medio de la calle. Hubo un café cerca del chopo donde se posaron dos mariposas. Y cantar a pulmón lleno mientras conducía. Ayer acompañé la sangre de una mujer en #terapiamenstrual que se emocionó llorando de ver la cantidad de información que tiene. Y después, vi a mi hijo con su padre aprendiendo a montar en una bici de grandes. SIGUE EN COMENTARIOS
🙌🏼❤️🙌🏼 #repost @habitarteciclica ・・・ 🌷La desconexión con nuestro ciclo menstrual nos ha llevado a un profundo desconocimiento de nuestro cuerpo de mujer y, con ello, nos hemos alejado de una de las herramientas de autoconocimiento y desarrollo espiritual más poderosas que tenemos. 🌷Mes a mes tenemos la posibilidad de hacer alquimia en nuestro cuerpo. Incluso aunque ya hayamos transitado nuestros años fértiles y estemos en la plenipausia, la sabiduría cíclica de nuestro cuerpo permanece intacta. 🌷Recuperarla no solo supone recuperar nuestra soberanía. También supone reivindicar un cuerpo con necesidades físicas, emociones y espirituales diferentes, silenciadas durante siglos, que no admiten la linealidad a la que se ha visto sometido. 🌷Las grandes patologías del cuerpo de la mujer vienen de haberlo encorsetado en un patrón que no lo legitima y de no haber sido mirado, reconocido y entendido desde sabiduría cíclica que encierra durante siglos. ✨¿Cambiamos la historia? 🌷Te leo en comentarios. #habitarteciclica #escuelaonlineparamujeres #mujeresconscientes #menstruacionconsciente #alquimia #mujerciclica #cuerpociclico #cuerpoalquimico #sabiduriaciclica #sabiduriafemenina