Tobacco kills more people than any other addiction and it’s time we educate people young and old people alike to stay away from tobacco. Happy World No Tobacco Day! #SayNoToTobacco #NoTobaccoDay #icare #RehabCare
|| Symptoms of Cerebral Palsy || Cerebral palsy is the most common physical disability found in children with symptoms like difficulties in walking, seeing, hearing, thinking and coordination of the limbs. Most of the problems ensue in the womb due to brain infections or injuries. > Walking > Eating > Muscle movement > Eye coordination > Motor balance control > Speech intellectual ability Consult with us for more details 📞8118023585 / Visit us on www.hospihomes.com for more information Find us on Google https://g.page/r/CXWQ1PqZBS0eEAE Follow us on Twitter https://twitter.com/hospihomebbsr #cerebral #cerebralpalsy #symptoms #regain #exerciseismedicine #rehabilitationcenter #rehabcare #recoveryispossible #overallhealthcare #improvement #healing #Bhubaneswar #Odisha #happylife #patientcare #fridaynight #oldageproblems #PreventiveCare
พิเศษ✨ คุณหมอแอน เพิ่มวันเวลาตรวจ #สาขาพระราม2 ✅วันศุกร์ที่ 31 พ.ค. ✅16.40 น. - 19.00 น. ปวดตรงไหน ให้หมอดูแลนะคะ #เบิกประกันได้ #ตรวจอัลตราซาวด์ #กายภาพหลังพบแพทย์ -------------------------------------------------------- 👩⚕️คลินิกเปิดบริการทุกวัน👩⚕️ จันทร์ - ศุกร์ 10.00 - 20.00 น. เสาร์ - อาทิตย์ 9.00 -18.00 น. -------------------------------------------------------- 🤫 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ทั้ง 5 สาขา ได้ที่ 📱Inbox: http://m.me/rehabcareclinic1 📱Line ID: @rehabcare #rehabcare #คลินิกใกล้บ้าน #หมอฟื้นฟู #ultrasound #officesyndrome #ปวดไหล่ #ปวดมือ #ปวดเข่า #ปวดหลัง #ปวดคอบ่า #กายภาพบำบัด #ออกใบรับรองแพทย์ได้
مرکز علاج منشیات و نفسیات #𝐍𝐒𝐏𝐂𝐈 | 𝐍𝐞𝐰 𝐒𝐨𝐜𝐡 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐢𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐈𝐬𝐥𝐚𝐦𝐚𝐛𝐚𝐝 is located House # 5, Street 12 Main Road, Block D Naval Anchorage Naval Anchorage, Islamabad, Pakistan. 𝐅𝐨𝐫 𝐀𝐩𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐧𝐝 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞 𝐜𝐚𝐥𝐥: +92 315-0005613, +92 315 9240825 𝐆𝐨𝐨𝐠𝐥𝐞 𝐌𝐚𝐩 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: https://goo.gl/maps/dgtFCRha72cG39Qu9 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: https://www.isbnewsochrehab.com 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: https://www.instagram.com/newsochpsychiatriccentre/ #newsoch #newsochrehab #newsochrehabilitation #newsochrehabcenter #newsochrehabilitationcenter #drug #addiction #rehabcenter #recovery #mindullness #responsibleliving #anxiety #stress #depression #detox #meth #cocaine #ice #canabis #rapiddetox #relapse #prevention #substanceabuserecovery #RehabCare #HealthCare #SaveLives #islamabadrehabcenter #safelifefromdrugs #wellnesscenter
Spinal cord injury rehabilitation ! Complete recovery from spinal cord injury requires right rehabilitation with right team and infrastructure. Spinal cord injury (SCI) rehabilitation is a long, expensive, and multidisciplinary process that can help patients regain some functions and prevent complications. Rehabilitation often begins during the acute treatment phase and can include adaptive and neuro-recovery therapies. We are one of the best spinal cord injury rehabilitation center in Bhubaneswar. Consult with us for more details 📞8118023585 / Visit us on www.hospihomes.com for more information Find us on Google https://g.page/r/CXWQ1PqZBS0eEAE Follow us on Twitter https://twitter.com/hospihomebbsr #spinalcordinjury #spinalinjuryrehab #longtermcare #consultation #regain #rehabilitationcenter #rehabcare #recoveryispossible #overallhealthcare #improvement #healing #Bhubaneswar #Odisha #happylife #patientcare #PreventiveCare #thursdayvibe #doctorswithoutborders
Folding height adjustable commode chair with easy portable and accessible features. For more information, please see the link in our bio or call us at +91 81002 02973 #medicalequipments #medicalequipmentsupplier #medicalequipmentforsale #HospitalFurniture #alloverindiashipping #wheelchair #commodechair #icare #RehabCare
Enhance recovery and regain independence through our comprehensive rehabilitative programs. Tailored therapy options are designed to meet your specific health needs. #BurbankCA #HomeHealthCare #RehabCare
Stroke Rehabilitation ! Stroke rehabilitation, or "rehab", is a series of therapies and activities that help stroke survivors regain skills and independence after a stroke. Rehab programs are designed to meet each person's needs and can help with physical, emotional, social, and spiritual aspects of recovery. We are one of the best post stroke rehabilitation center in Bhubaneswar. Consult with us for more details 📞8118023585 / Visit us on www.hospihomes.com for more information Find us on Google https://g.page/r/CXWQ1PqZBS0eEAE Follow us on Twitter https://twitter.com/hospihomebbsr #strokerehabilitation #RehabFacility #poststrokecare #strokepatient #poststrokerehab #regain #rehabilitationcenter #rehabcare #recoveryispossible #overallhealthcare #improvement #healing #Bhubaneswar #Odisha #happylife #patientcare #PreventiveCare #wednesdayvibes
คู่มือลดอาการปวดหลัง จากการนั่งนาน นั่งแช่ 📝 ส่วนมากอาการปวดหลังมักอยู่ในท่าทางที่ไม่เหมาะสม เช่น การนั่งตัวไหล, นั่งไขว้ห้าง,นั่งตัวเอียงหรือ การนั่งที่ลงน้ำหนักไม่สมดุลกัน 👉จนทำให้เกิดการอักเสบของกล้ามเนื้อเลยทำให้มีอาการปวดหลังตามมา👈 . 🔶 1. ปรับวิธีการนั่ง ท่าทางการนั่งที่ถูกต้องควรจะ นั่งหลังตรง ลงน้ำหนักให้สมดุล และไม่ควรนั่งอยู่ในท่าใดท่าหนึ่งเป็นเวลานาน ควรเปลี่ยนท่าทาง ทุกๆ 1 ชม. และ หากต้องนั่งทำงานหน้าจอคอมนาน ควรปรับการนั่งและโต๊ะทำงานตามแบบ #Ergonomic . 🔶 2. บริหารออกกำลังกายเนื้อเป็นประจำ 🔸#การบริหารยืดกล้ามเนื้อ (ทำท่าค้างไว้ 10-20 วินาที, ทำซ้ำ 5-10 รอบ) 1. ท่ายืดกล้ามเนื้อหลังล่าง โดยให้นอนหงายยกขาทั้ง 2 ข้างขึ้นเข่าชิดหน้าอก เอามือช่วยดึงตรงต้นขาด้านหลัง ทำค้างไว้⏰ 2. ท่ายืดกล้ามเนื้อสะโะกด้านหลัง โดยให้นอนหงายยกขาด้านใดด้านหนึ่งขึ้นเข่าชิดหน้าอก เอามือช่วยดึงตรงต้นขาด้านหลัง เพื่อช่วยยืดให้ตึงที่สุดแต่ต้องไม่รู้สึกเจ็บ ทำค้างไว้⏰ 3. ท่ายืดกล้ามเนื้อสะโพกด้านข้าง โดยให้นอนหงายไขว้ขาข้างหนึ่งไปอีดด้าน แล้วใบ้มือด้านนั้นช่วยดึงให้ตึงที่สุดแต่ต้องไม่รู้สึกเจ็บ ทำค้างไว้⏰ 🔸#การบริหารเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อ (ทำ 10 ครั้ง/เซท , ทำ 3-5 เซท/วัน) 1. ท่าออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อหลัง โดยให้อนหงายชันเข่าขึ้น 2 ข้าง จากนั้นให้หายใจเข้าออกช้าๆ พร้อมกับแขม่วท้องกดหลังลงเตียงและเกร็งกล้ามเนื้อสะโพกค้างไว้ นับ 1-10 แล้วค่อยๆผ่อนออกช้าๆ 2. ท่าออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อสะโพก โดยให้นอนหงายชันเข่า 2 ข้าง จากนั้นยกสะโพกเกร็งขึ้นค้างไว้ นับ 1-10 แล้วค่อยๆเอาสะโพกลง . 🔶 3. การทำกายภาพบำบัด ในคนที่มีอาการปวดมากจนรบกวนชีวิตประจำวันและไม่สามารถออกกำลังบริหารข้างต้นได้ จึงจำเป็นต้องใช้เครื่องมือช่วยให้อาการปวดบรรเทาก่อน💙 ซึ่งเครื่องมือที่แนะนำในการ #ลดปวด #คลายกล้ามเนื้อ ได้แก่ คลื่นกระแทก , คลื่นสนามแม่เหล็กไฟฟ้า , เลเซอร์พลังงานสูง 🔊 รวมถึงการประคบอุ่นซึ่งสามารถทำด้วยต้นเองที่บ้านอีกด้วย . ผู้เขียน กภ. ศิริวรรณ (เก๋) . 🤫 สอบถามข้อมูลการรักษาอาการปวดกับรีแฮปแคร์ทั้ง 5 สาขา ได้ที่ 📱Inbox: http://m.me/rehabcareclinic1 📱Line ID: @rehabcare ☎️เพชรเกษม 061-801-2482 , พระราม2 062-773-1113 , เมืองทอง 061-394-6762 , พระราม9 061-732-3113 , สาทร 062-215-6086 #rehabcare #คลินิกใกล้บ้าน #หมอฟื้นฟู #ultrasound #officesyndrome #ปวดไหล่ #ปวดมือ #ปวดเข่า #ปวดหลัง #ปวดคอบ่า #กายภาพบำบัด #เบิกประกันได้ #ออกใบรับรองแพทย์ได้
Symptoms of Parkinson's disease ! Living with Parkinson's disease having the following symptoms ☑ Eat healthy with less hassle ☑ Manage stress and practice being grateful ☑ Exercise regularly ☑ Don't skip your medications ☑ Consult with your doctors regularly Consult with us for more details 📞8118023585 / Visit us on www.hospihomes.com for more information Find us on Google https://g.page/r/CXWQ1PqZBS0eEAE Follow us on Twitter https://twitter.com/hospihomebbsr #parkinsonsdisease #parkinsonsproblem #symptoms #regain #exerciseismedicine #rehabilitationcenter #rehabcare #recoveryispossible #overallhealthcare #improvement #healing #Bhubaneswar #Odisha #happylife #patientcare #TuesdayTips #oldageproblems #PreventiveCare
Book online for a complimentary consultation 📢 . Our highly trained practitioner will have a discussion with you where we will discuss your musculoskeletal health and how any pain or an injury may be impairing your lifestyle, as well as, suggest ways to get treatment through physio rehabilitation . Call today and book your appointment . Its never too late to make your first move 💪 #physio #avalonwellnesscenter #avalonphysiowellness #avalonphysio #avalonwellness #physiotherapy #physiotherapyclinic #physiotherapylifestyle #physiotherapist #rehabilitation #rehabcare #fitnessjourney #wellnessjourney #healthandwellness #healthyrecovery #heal #rehabtherapy #canada🇨🇦
مرکز علاج منشیات و نفسیات #𝐍𝐒𝐏𝐂𝐈 | 𝐍𝐞𝐰 𝐒𝐨𝐜𝐡 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐢𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐈𝐬𝐥𝐚𝐦𝐚𝐛𝐚𝐝 is located House # 5, Street 12 Main Road, Block D Naval Anchorage Naval Anchorage, Islamabad, Pakistan. 𝐅𝐨𝐫 𝐀𝐩𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐧𝐝 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞 𝐜𝐚𝐥𝐥: +92 315-0005613, +92 315 9240825 𝐆𝐨𝐨𝐠𝐥𝐞 𝐌𝐚𝐩 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: https://goo.gl/maps/dgtFCRha72cG39Qu9 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: https://www.isbnewsochrehab.com 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: https://www.instagram.com/newsochpsychiatriccentre/ #newsoch #newsochrehab #newsochrehabilitation #newsochrehabcenter #newsochrehabilitationcenter #drug #addiction #rehabcenter #recovery #mindullness #responsibleliving #anxiety #stress #depression #detox #meth #cocaine #ice #canabis #rapiddetox #relapse #prevention #substanceabuserecovery #RehabCare #HealthCare #SaveLives #islamabadrehabcenter #safelifefromdrugs #wellnesscenter
Geriatric care @ Home Geriatric treatment and care in several forms such as special transport, meals on wheels, the necessity for assistance for clinic or hospital visits or assistance with physical rehabilitation is needed for these people. Geriatric Rehabilitation (GR) aims to restore function or enhance residual functional capacity and improve the quality of life in older people We are one of the best geriatric rehabilitation center in Bhubaneswar. Consult with us for more details 📞8118023585 / Visit us on www.hospihomes.com for more information Find us on Google https://g.page/r/CXWQ1PqZBS0eEAE Follow us on Twitter https://twitter.com/hospihomebbsr #Geriatriccare #geriatricrehabilitation #oldagecare #elderlycare #oldagechallenges #rehabilitationcenter #rehabcare #recoveryispossible #overallhealthcare #improvement #healing #Bhubaneswar #Odisha #happylife #patientcare #mondayblues #oldageproblems #PreventiveCare
مرکز علاج منشیات و نفسیات #𝐍𝐒𝐏𝐂𝐈 | 𝐍𝐞𝐰 𝐒𝐨𝐜𝐡 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐢𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐈𝐬𝐥𝐚𝐦𝐚𝐛𝐚𝐝 is located House # 5, Street 12 Main Road, Block D Naval Anchorage Naval Anchorage, Islamabad, Pakistan. 𝐅𝐨𝐫 𝐀𝐩𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐧𝐝 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞 𝐜𝐚𝐥𝐥: +92 315-0005613, +92 315 9240825 𝐆𝐨𝐨𝐠𝐥𝐞 𝐌𝐚𝐩 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: https://goo.gl/maps/dgtFCRha72cG39Qu9 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: https://www.isbnewsochrehab.com 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: https://www.instagram.com/newsochpsychiatriccentre/ #newsoch #newsochrehab #newsochrehabilitation #newsochrehabcenter #newsochrehabilitationcenter #drug #addiction #rehabcenter #recovery #mindullness #responsibleliving #anxiety #stress #depression #detox #meth #cocaine #ice #canabis #rapiddetox #relapse #prevention #substanceabuserecovery #RehabCare #HealthCare #SaveLives #islamabadrehabcenter #safelifefromdrugs #wellnesscenter
|| Paralysis Rehabilitation || Get back to your normal life as maximum as possible. Relearn the skills that are lost with advanced post paralysis rehabilitation. Paralysis rehabilitation can help people with paralysis improve their mobility and independence, and live a better quality of life. Rehabilitation can include a combination of therapies, exercises, and aids We are one of the best paralysis rehabilitation center in Bhubaneswar. Consult with us for more details 📞8118023585 / Visit us on www.hospihomes.com for more information Find us on Google https://g.page/r/CXWQ1PqZBS0eEAE Follow us on Twitter https://twitter.com/hospihomebbsr #ParalysisSupport #paralysisrehabilitation #paralysiscare #paralysistreatment #rehabilitationcenter #rehabcare #recoveryispossible #overallhealthcare #improvement #healing #Bhubaneswar #Odisha #happylife #patientcare #saturdayvbes #oldagechallenges #PreventiveCare
ประกาศๆ 🎉🎉คุณหมอสาขาเมืองทองคิวเต็มแล้ว🎉🎉 หากมีคิวว่างแอดมินจะรีบแจ้งนะค้า ทำนัดสาขาอื่นๆก่อนได้ค่า -------------------------------------------------------- 👩⚕️คลินิกเปิดบริการทุกวัน👩⚕️ จันทร์ - ศุกร์ 10.00 - 20.00 น. เสาร์ - อาทิตย์ 9.00 -18.00 น. -------------------------------------------------------- 🤫 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ทั้ง 5 สาขา ได้ที่ 📱Inbox: http://m.me/rehabcareclinic1 📱Line ID: @rehabcare #rehabcare #คลินิกใกล้บ้าน #หมอฟื้นฟู #ultrasound #officesyndrome #ปวดไหล่ #ปวดมือ #ปวดเข่า #ปวดหลัง #ปวดคอบ่า #กายภาพบำบัด #เบิกประกันได้ #ออกใบรับรองแพทย์ได้
Our physiotherapy services cater to people of all ages and abilities, providing treatments to aid in injury recovery, manage long-term conditions, prevent further injuries, and enhance their well-being. 📍 Schedule your appointment now by visiting us at 👇 Website 🌐 : https://www.heartlandphysiotherapy.ca/ Contact Us📱 : +1 905-813-3030 Email 📧 : [email protected] . . . . #Physiotherapy #InjuryRecovery #WellnessJourney #HealthAndWellbeing #PhysicalTherapy #Rehabilitation #PainRelief #SportsInjury #PhysioCare #ChronicPainManagement #MobilityImprovement #PreventInjury #HealthyLiving #RehabCare #PainManagement #PhysicalHealth #FunctionalFitness #PhysioTreatment #ActiveLifestyle #TherapySessions #ImproveYourLife #PatientCare #HolisticHealth #MovementTherapy #WellbeingSupport #RecoveryJourney #HeartlandPhysiotherapy #PersonalizedCare #HealthGoals #QualityOfLife
6 factors that can improve your brain health ! ☑ Nutrition ☑ Social activities ☑ Exercise ☑ Sleep ☑ Stress management ☑ Mental stimulation We are one of the best post operative rehabilitation center in Bhubaneswar. Consult with us for more details 📞8118023585 / Visit us on www.hospihomes.com for more information Find us on Google https://g.page/r/CXWQ1PqZBS0eEAE Follow us on Twitter https://twitter.com/hospihomebbsr #Brainhealth #brainimprovement #factors #healthybrain #brainstroke #rehabilitationcenter #rehabcare #recoveryispossible #overallhealthcare #improvement #healing #Bhubaneswar #Odisha #happylife #patientcare #oldagechallenges #PreventiveCare #fridayvibes
مرکز علاج منشیات و نفسیات #𝐍𝐒𝐏𝐂𝐈 | 𝐍𝐞𝐰 𝐒𝐨𝐜𝐡 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐢𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐈𝐬𝐥𝐚𝐦𝐚𝐛𝐚𝐝 is located House # 5, Street 12 Main Road, Block D Naval Anchorage Naval Anchorage, Islamabad, Pakistan. 𝐅𝐨𝐫 𝐀𝐩𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐧𝐝 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞 𝐜𝐚𝐥𝐥: +92 315-0005613, +92 315 9240825 𝐆𝐨𝐨𝐠𝐥𝐞 𝐌𝐚𝐩 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: https://goo.gl/maps/dgtFCRha72cG39Qu9 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: https://www.isbnewsochrehab.com 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: https://www.instagram.com/newsochpsychiatriccentre/ #newsoch #newsochrehab #newsochrehabilitation #newsochrehabcenter #newsochrehabilitationcenter #drug #addiction #rehabcenter #recovery #mindullness #responsibleliving #anxiety #stress #depression #detox #meth #cocaine #ice #canabis #rapiddetox #relapse #prevention #substanceabuserecovery #RehabCare #HealthCare #SaveLives #islamabadrehabcenter #safelifefromdrugs #wellnesscenter
Struggling with joint pain or mobility issues? 🌟 It's time to get back on your feet and live life to the fullest! 🏋️♂️ Our expert orthopedic care can help you move with ease and comfort. 🦵✨ 👉CLICK THE LINK https://srmkpcardiac.com/ IN BIO to discover how we can help you achieve a pain-free lifestyle! 🌟 #OrthopedicCare #RegainMobility #BetterLiving #JointHealth #PainRelief #MoveBetter #HealthyLiving #Orthopedics #PhysicalTherapy #JointPain #LivePainFree #HealthAndWellness #MobilityMatters #ActiveLife #PainFreeLiving #OrthopedicSolutions #HealthyJoints #RehabCare #WellnessJourney #InjuryRecovery #MoveWithEase #patientcare #besthospital #happydoctor
🔥HOT กว่าแดดประเทศไทยก็รแฮปแคร์นี่แหล่ะ🙏 สาขาเมืองทอง และสาทร คิวเหลือน้อยแล้ว ปรึกษาและทำนัดด่วนได้เลยนะคะ ❤ -------------------------------------------------------- 🤫 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ทั้ง 5 สาขา ได้ที่ 📱Inbox: http://m.me/rehabcareclinic1 📱Line ID: @rehabcare #rehabcare #คลินิกใกล้บ้าน #หมอฟื้นฟู #ultrasound #officesyndrome #ปวดไหล่ #ปวดมือ #ปวดเข่า #ปวดหลัง #ปวดคอบ่า #กายภาพบำบัด #เบิกประกันได้ #ออกใบรับรองแพทย์ได้
🥰 วันนี้สาขาเพชรเกษม คิวเต็มแล้ว ❤️ ท่านใดมีอาการปวด...แนะนำจองคิวล่วงหน้า พรุ่งนี้มีคุณหมอลงตรวจสาขา #สาทร #พระราม9 และ #เพชรเกษม💙 -------------------------------------------------------- 👩⚕️คลินิกเปิดบริการทุกวัน👩⚕️ จันทร์ - ศุกร์ 10.00 - 20.00 น. เสาร์ - อาทิตย์ 9.00 -18.00 น. -------------------------------------------------------- 🤫 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ทั้ง 5 สาขา ได้ที่ 📱Inbox: http://m.me/rehabcareclinic1 📱Line ID: @rehabcare #rehabcare #คลินิกใกล้บ้าน #หมอฟื้นฟู #ultrasound #officesyndrome #ปวดไหล่ #ปวดมือ #ปวดเข่า #ปวดหลัง #ปวดคอบ่า #กายภาพบำบัด #เบิกประกันได้ #ออกใบรับรองแพทย์ได้
หลักการออกกำลังการอย่างไร #ไม่ให้บาดเจ็บ 🧡 ⭐การ warm up 10-15 นาที เป็นสิ่งสำคัญที่หลายคนมองข้าม⭐ โดยการ warm up จะช่วยเพิ่มอุณหภูมิให้กับกล้ามเนื้อและเลือดมาเลี้ยงกล้ามเนื้อมากขึ้น🔼 ทำให้กล้ามเนื้อพร้อมต่อการหดตัวและใช้กำลังได้อย่างเต็มที่ขณะออกกำลังกาย ✅#สามารถป้องกันการฉีกขาดเล็กๆของกล้ามเนื้อ และป้องกันภาวะกล้ามเนื้อหดเกร็งหรือตะคริวขณะออกกำลังกายได้ . ⭐การ cool down 10-15 นาที มีความสำคัญอย่างมากหลังออกกำลังกาย⭐ เนื่องจากหลังการออกกำลังกายกล้ามเนื้อจะมีการสะสมของเสียที่เรียกว่า 🧬กรดแลคติก ซึ่งหากมีการสะสมในประมาณมากจะทำให้เกิดอาการเมื่อยล้าและปวดกล้ามเนื้อได้ ✅โดยการ cool down จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดทำให้กรดแลคติกเหล่านี้สลายตัวได้อย่างดี #ทำให้ลดอาการปวดเมื่อยล้าหลังการออกกำลังกายได้ . 🔥สุดท้ายคือการเลือกประเภทของการออกกำลังกาย และการเพิ่มความหนักของการออกกำลังกายอย่างเหมาะสมเพื่อป้องกันการบาดเจ็บของร่างกาย🔥 . #การยืดกล้ามเนื้อขณะที่มีการเคลื่อนไหวไปด้วย (Dynamic Stretching Exercises)🏃♀️ กล้ามเนื้อและข้อต่อจะมีการเพิ่มอุณหภูมิและปรับความตึงตัวทำให้สามารถรองรับแรงที่มากระทำได้มากขึ้น 😄จึงควรใช้เป็น warm up ก่อนออกกำลังกาย และควรใช้เวลาไม่ต่ำกว่า 10 นาที 🚨แต่หากมีอาการตึงกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกาย การยืดกล้ามเนื้อแบบคงค้าง (Static Stretching Exercises) ก็จะช่วยลอการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นได้ . #การยืดเหยียดกล้ามเนื้อแบบหยุดนิ่งหรือคงค้าง (Static Stretching Exercises)🧍♀ จะช่วยลดระดับความตึงตัวของกล้ามเนื้อภายหลังจากการหดเกร็งอย่างเต็มที่ เพื่อให้กลับเข้าสู่สภาวะปกติ โดยจะเป็น cool down กำลังออกกำลังกาย ควรใช้ระยะเวลาอย่างน้อย 10 นาทีขึ้นไป โดยทำค้างไว้อย่างน้อย 10 - 20 วินาที . หากใครมีการบาดเจ็บ สามารถมาตรวจประเมินอาการบาดเจ็บโดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูที่ Rehab care clinic ได้นะคะ🧑⚕️🔎 . ผู้เขียน กภ.อะฟาฟ . 🤫 สอบถามข้อมูลการรักษาอาการปวดกับรีแฮปแคร์ทั้ง 5 สาขา ได้ที่ 📱Inbox: http://m.me/rehabcareclinic1 📱Line ID: @rehabcare ☎️เพชรเกษม 061-801-2482 , พระราม2 062-773-1113 , เมืองทอง 061-394-6762 , พระราม9 061-732-3113 , สาทร 062-215-6086 #rehabcare #คลินิกใกล้บ้าน #หมอฟื้นฟู #ultrasound #officesyndrome #ปวดไหล่ #ปวดมือ #ปวดเข่า #ปวดหลัง #ปวดคอบ่า #กายภาพบำบัด #เบิกประกันได้ #ออกใบรับรองแพทย์ได้
🌟 We're Hiring at Sunset Senior Living! 🌟 Are you passionate about making a difference in the lives of seniors? Join our team! We are currently seeking dedicated Nurses and CNAs for our Short Term Rehabilitation Unit. These positions come with an enhanced wage and are integral to our esteemed Rehab to Home Program. Be part of a supportive and dynamic team committed to excellence in senior care. At Sunset, every day is an opportunity to impact lives and work alongside the best in the field. 👩⚕️👨⚕️ Ready to make a difference? Apply today and start your journey with us at Sunset Senior Living! #SunsetSeniorLiving #HealthcareJobs #NurseJobs #CNAJobs #RehabCare #MakeADifference
مرکز علاج منشیات و نفسیات #𝐍𝐒𝐏𝐂𝐈 | 𝐍𝐞𝐰 𝐒𝐨𝐜𝐡 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐢𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐈𝐬𝐥𝐚𝐦𝐚𝐛𝐚𝐝 is located House # 5, Street 12 Main Road, Block D Naval Anchorage Naval Anchorage, Islamabad, Pakistan. 𝐅𝐨𝐫 𝐀𝐩𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐧𝐝 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞 𝐜𝐚𝐥𝐥: +92 315-0005613, +92 315 9240825 𝐆𝐨𝐨𝐠𝐥𝐞 𝐌𝐚𝐩 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: https://goo.gl/maps/dgtFCRha72cG39Qu9 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: https://www.isbnewsochrehab.com 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: https://www.instagram.com/newsochpsychiatriccentre/ #newsoch #newsochrehab #newsochrehabilitation #newsochrehabcenter #newsochrehabilitationcenter #drug #addiction #rehabcenter #recovery #mindullness #responsibleliving #anxiety #stress #depression #detox #meth #cocaine #ice #canabis #rapiddetox #relapse #prevention #substanceabuserecovery #RehabCare #HealthCare #SaveLives #islamabadrehabcenter #safelifefromdrugs #wellnesscenter
|| Facial Paralysis || Facial paralysis is a loss of facial movement due to nerve damage.It occuresw when cranial nerve 7 is injured. Paralysis can greatly impair an individual's movement and ability to do daily tasks. Individuals can, fortunately, benefit from rehabilitative therapies such as physical and occupational therapy to increase their mobility and functional independence. Consult with us for more details 📞8118023585 / Visit us on www.hospihomes.com for more information Find us on Google https://g.page/r/CXWQ1PqZBS0eEAE Follow us on Twitter https://twitter.com/hospihomebbsr #paralysis #paralysisrehabilitation #rehabcare #strokeparalysis #severalcauses #regain #recoveryjourney #recoveryispossible #wemakeitpossible #paralysiscare #patientcare #nursing #healthyhabits #specialcare #doctor #medicalassistance #physiotherapy #occupationaltherapy #mentalwellness #overallhealthcare #improvement #healing #Bhubaneswar #Odisha #Saturdayvibes #happylife
|| Department Of Neurology || Red Flags Of Headache > Sudden in onset > New onset of headache after 50 years > Associated with fever, Night Sweats etc. > Neurological sign like weakness of limbs etc > Preciplitated with change in posture > Pregnancy We have one of the best multi-specialty hospital in Bhubaneswar. For all your neurological problems and treatment consult with our best neurologist on 📞0674 313 7378 / Visit our hospital at Patia Find us on Google https://g.page/r/CcXCTBYmiBRbEBI/ Follow us on Twitter https://twitter.com/baidyanathpatia #neurologist #multispecialtyhospital #bestdoctors #bestneurologist #neurodisorder #treatment #rehabcare #neurorehab #longtermcare #patientcare #bestsurgeonever #ICU #criticalcareunit #nursingfacilities #hospital #specialcare #Bhubaneswar #Odisha #saturdaymorning
We Appreciate All of you and for all you Do! Happy National Skilled Nursing Care Week from the Garden Care Center REHAB. #NationalSkilledNursingCareWeek2024 #RehabCare
24 Hour in home care.Add healthy life in old age with our specialized geriatric care and rehabilitation. We provide expert care for senior adults with ensuring their health with a better condition. We are one of the best post operative geriatric rehab care center in Bhubaneswar. Consult with us for more details 📞8118023585 / Visit us on www.hospihomes.com for more information Find us on Google https://g.page/r/CXWQ1PqZBS0eEAE Follow us on Twitter https://twitter.com/hospihomebbsr #GeriatricCare #geriatricrehabilitation #rehabilitation #rehabcare #oldagecare #elderlycare #oldagechallenges #bestservice #medicaltreatment #emergencyservice #recoveryjourney #specialcare #therapysession #mentalwellness #physiotherapy #Bhubaneswar #Odisha #fridaynight
مرکز علاج منشیات و نفسیات #𝐍𝐒𝐏𝐂𝐈 | 𝐍𝐞𝐰 𝐒𝐨𝐜𝐡 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐢𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐈𝐬𝐥𝐚𝐦𝐚𝐛𝐚𝐝 is located House # 5, Street 12 Main Road, Block D Naval Anchorage Naval Anchorage, Islamabad, Pakistan. 𝐅𝐨𝐫 𝐀𝐩𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐧𝐝 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞 𝐜𝐚𝐥𝐥: +92 315-0005613, +92 315 9240825 𝐆𝐨𝐨𝐠𝐥𝐞 𝐌𝐚𝐩 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: https://goo.gl/maps/dgtFCRha72cG39Qu9 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: https://www.isbnewsochrehab.com 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: https://www.instagram.com/newsochpsychiatriccentre/ #newsoch #newsochrehab #newsochrehabilitation #newsochrehabcenter #newsochrehabilitationcenter #drug #addiction #rehabcenter #recovery #mindullness #responsibleliving #anxiety #stress #depression #detox #meth #cocaine #ice #canabis #rapiddetox #relapse #prevention #substanceabuserecovery #RehabCare #HealthCare #SaveLives #islamabadrehabcenter #safelifefromdrugs #wellnesscenter
If Experiencing Back Pain or Symptoms of Spinal Problems, Seek Help. || Spinal Injury Rehabilitation || At Hospihome, we provide personalized care and help you find the best treatment plan for your needs. Consult with us for spinal injury rehabilitation on 📞8118023585 / Visit us on www.hospihomes.com for more information Find us on Google https://g.page/r/CXWQ1PqZBS0eEAE Follow us on Twitter https://twitter.com/hospihomebbsr #spinalcordinjuryrehab #spineinjury #recoveryjourney #rehabilitation #rehabcare #patientcare #treatment #therapy #medical #longtermcare #healing #methods #advice #rangeofmotion #physicalactivities #healthyfoods #doctor #healthcareprofessional #keepthemsafe #nursingcare #Bhubaneswar #Odisha #thursdayvibes
คิวคุณหมอแอนแน่นเอี๊ยด 🙏😔หากมีคิวว่างแอดมินจะรีบแจ้งนะค้า ทำนัดวันนี้ ที่สาขาพระราม2 และสาขาสาทร มีคุณหมอลงตรวจเช่นกันค่าา ❤❤❤ -------------------------------------------------------- 👩⚕️คลินิกเปิดบริการทุกวัน👩⚕️ จันทร์ - ศุกร์ 10.00 - 20.00 น. เสาร์ - อาทิตย์ 9.00 -18.00 น. -------------------------------------------------------- 🤫 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ทั้ง 5 สาขา ได้ที่ 📱Inbox: http://m.me/rehabcareclinic1 📱Line ID: @rehabcare #rehabcare #คลินิกใกล้บ้าน #หมอฟื้นฟู #ultrasound #officesyndrome #ปวดไหล่ #ปวดมือ #ปวดเข่า #ปวดหลัง #ปวดคอบ่า #กายภาพบำบัด #เบิกประกันได้ #ออกใบรับรองแพทย์ได้