Mit dieser Tasse hab ich nun ein freifahrtschein, oder? Weil meckern tu ich ja eh ständig (ich bin Mama, das ist mein Job 😉👆) Ab heute dann offiziell mit Meckerbecher! 😉🙌 Übrigens gibt’s jetzt auch rein zufällig bei mir zu kaufen 😉 Spülmaschinengeeignet und kratzfest! Andere Beschriftung möglich! 🤩 ca 250ml und für 12,50€ bekommst du ein echtes Unikat! 🤩 #geschenk #aufmerksamkeit #überraschung #handmade #geschenkideen #ganzschoenlaser #kleinigkeit #komplimente #positiv #inspiration #liebe #kreativ #individuell #personalisiert #laserliebe #Freunde #geschenke #tasse #gebrannt #meckern
Man kann vom Wetter nur lernen. Es schenkt der Kritik keine Aufmerksamkeit. (Unbekannt) #wetter #wetterkapriolen #regen #sonne #nebel #hagel #schnee #hitze #wetterfotografie #wettergenießen #meckern #kritik
Bist du dankbar wenn deine Kinder etwas für dich machen? Oder siehst du nur das was man besser hätte machen können oder der mehr Aufwand für dich wenn du danach wieder aufräumen musst? Anstatt das wir dankbar sind dafür das wir spass hatten beim Backen mit den Kindern und die Kinder etwas gelernt haben. Siehst du nur die Cellulite, den nicht mehr so straffe Bauch nach den Schwangerschaften oder die hängenden brüste die deine Kinder eine zeitlang Ernährt haben. Wir meckern über unsern Körper anstelle dafür dankbar zu sein was der Körper jeden Tag für uns leistet. Er hat unsere Kinder erschaffen und über 9 Monate ernährt und ihnen ein Zuhause gegeben. Wir meckern über das was wir noch nicht haben oder noch nicht können Anstatt das wir dankbar sind für das was wir haben und können. Wir sollten dringend mehr das positive sehen und dankbar sein für das was ist. Das bringt viel mehr Glück und Freude ins Leben! #dankbarkeit #dankbar #schätzen #schätzedasleben #geniessen #lebeimjetzt #meckern #freunde #meinegedanken #meinegefühle #meinefotografie #meineleidenschaft #naturfotografin #landschaftsfotografin #mtkfoto_ #soullight
Am 9. Juni ist Kommunalwahl 🗳️ Als Kandidat für den Ortschaftsrat, Gemeinderat und Kreistag möchte ich mich für meine Heimat einsetzen 🏡🌲🌾 #machen statt #meckern ↗️ In der #kommunalpolitik geht es darum, unser Uhingen gemeinsam mit Sachverstand und Augenmaß nach vorne zu bringen – oft über Partei- und Fraktionsgrenzen hinweg. Das macht Kommunalpolitik so spannend und besonders. Deshalb möchte ich mich als Köhler aus Tradition 🔥 Uhinger und Unternehmer aus Begeisterung 🚀 und Nassachtäler aus Leidenschaft 🌲 für Uhingen und seine Stadtteile engagieren. Ehrenämter / Vereine: Übungsleiter Fußball TSV Baiereck-Nassach 1920 e.V. ⚽️ Hauptausschuss Freiwillige Feuerwehr Uhingen Abt. Baiereck 🚒 Vorsitzender Junge Union Unteres Filstal Co-Vorsitzender @cdu_uhingen Wirtschaftsjunioren Göppingen e.V. @wjgoeppingen 🚀 Bürgerverein Nassachtal-Diegelsberg 🌲 Gesellschaft für staufische Geschichte Über Eure Unterstützung würde ich mich sehr freuen! #uhingen #nassachtal #diegelsberg #holzhausen #sparwiesen #albershausen #gemeinderatswahl #kreistagswahl #kommunalwahl2024
Bei schönstem Wetter haben wir in beiden Kursen schönste Bilder gemalt. Und hör mal rein was hier heute los war in der Kreativothek in Sprockhövel! #malkurs #malenmitalex #schaf #schafe #mäh #meckern #gutelaune #ganzvielspass #lovemyjob #ichliebemeinenjob #kinderkunst #ideenfürkinder #malenmitkindern #Sprockhövel #Kreativothek #hattingen #witten #Wuppertal #gevelsberg #schwelm
MECKER, MOTZ, JAMMER ___________________________ Obwohl heute Sonntag ist, war es für uns ein arbeitsreicher Tag. Sind ja immer noch ein paar Großprojekte am laufen... Jetzt ist Feierabend und ich habe das Ganze mal etwas Revue passieren lassen. Und wisst ihr was mir dabei so durch den Kopf geht? Es gibt doch mittlerweile gaaaanz viele Leute die scheinbar nichts anderes mehr drauf haben als sich über alles und jeden zu beschweren, alles sch*** zu finden und generell an nichts ein gutes Haar lassen.😮💨 Ich würde ja gerne sagen, dass das wohl an einer bestimmten Generation liegt aber das ist es nicht. Okay, die jüngeren mehr als die älteren aber nicht ausschließlich. 🤔 Ich habe gelernt, wenn ich etwas will dann muss ich was dafür tun. Und wenn das bedeutet dass ich dafür schwitze, blute oder mir alles weh tut dann muss man halt auch mal die Zähne zusammen beißen und durch. Was bringt es zu jammern und zu motzen, dadurch erledigen sich manche Dinge oder erfüllen sich Wünsche schließlich auch nicht. 💪 Klar, diese Menschen haben dann andere Menschen (wie mich zum Beispiel) die die Schnauze voll haben und das dann einfach selbst machen bevor sie sich das stundenlange diskutieren und rumheulen geben. Ist eigentlich schon geschickt eingefädelt! Und eigentlich auch nicht die Lösung! Aber dieses diskutieren ist mir mittlerweile einfach zu dumm. Ich möchte mein Leben nicht damit vergeuden mit irgendwelchen Menschen zu diskutieren über Dinge die davor genauso sind wie danach. 🤷🏼♀️ Ich weiß ja nicht wie ihr das seht. Seid ihr Macher, Motzer oder haltet ihr euch generell raus? Lieber im Alleingang oder diskutieren? Sagt mir doch mal eure Meinung zu diesem Thema! Einen schönen Sonntag und natürlich Muttertag an alle Mamas XoXo thedailyhousewife 💋 #thedailyhousewife #blog #dastäglicheleben #alltag #menschen #meckern #unzufrieden #macher #diskussion #wasdafürtun #daily #life #ichkanndasnichtmehr #nerven #leben #xoxo
Ich helfe dir gerne dabei deinen Stresslevel spürbar zu reduzieren und einen Zauber in dir zu erwecken.✅ Gemeinsam steigern wir dein Energieniveau, sorgen für ein positives und starkes Gedankenbild und schrauben dein Wohlbefinden nach oben. Freue dich auf eine geniale Zeit der Entfaltung!🐛>>>🦋 #coaching #geheimtipps #mamatipps #mamahacks #übungenfürmütter #gesundundglücklich #familienalltag #familienleben #mamasein #stress #gestresst #meckern #liebevollbegleiten #selbstliebe #mamacoach #preventlia #gesundzufrieden #jennyweber
❗️REZENSION❗️ "Der Barbie Killer" von @sandy_mercier_autorin Als erstes: Das Cover gefällt mir extrem gut und hätte mich zum Kauf verleitet 👍 Dafür leider der Buchsatz absolut nicht. Die Kapitelüberschriften empfand ich teilweise als überflüssig, weil sie sich mit dem jeweiligen Namen der Figur wiederholten. Darüber hinaus bin ich leider absolut kein Fan von Anführungszeichen bei wörtlicher Rede. 🫣 Das Thema im Buch "Misshandlung in Ehe oder Beziehung" gefällt mir äußerst gut, wenn es auch nur die Extreme abgreift. Die Autorin hat hier die Problematik aufgegriffen, dass die Frauen abhängig gemacht wurden, was entsprechen das Ganze problematischer / schwieriger für die Misshandelten machte. 😢 Der Perspektivwechsel in den Kapiteln hat mich verwirrt und war leider später nicht nur bei Amy als "Hauptfigur". 😵💫 Auch der Zeitwechsel war leider etwas zu deutlich, um ein Versehen zu sein. Zwei unlogische Szenen im Buch (die ich hier nicht näher beschreibe, um nicht zu spoilern) verzeihe ich Die Story selbst hat mich leider auch erst bei der weit über 100 Seiten angefangen, zu interessieren. Die Beschreibungen der Misshandlungen waren richtig gut und mitfühlend. 🤕 Mir hat sehr gut gefallen, dass Amys Ängste auf der persönlichen Ebene gezeigt wurden. Ihr Zwiespalt mit sich, den Frauen und dem Polizisten, also der Liebe und Hoffnung, war sehr gut 👍 Das Ende war holprig und vieeeeel zu offen. Ich mag offene Enden, aber sie müssen schon eine Gesprächsgrundlage liefern. Das Buch hat mir im Großen und Ganzen leider nicht gefallen 🫤 Wie hat es euch gefallen❓️ Auch wenn mir das erste Buch, das ich von ihr gelesen habe, nicht zugesagt hat, interessiert mich, was die sympatische Autorin noch geschrieben hat. Könnt ihr ein Buch empfehlen❓️ ☺️ #sandymercier #buchrezension #buchsenf #wennichnichtschreibe #feiertag #vatertag #derbarbiekiller #autorenmotivation #autorenaufinstagram #autorenalltag #sunnyday #misshandlung #buchthema #covergestaltung #buchcover #barbie #meckern #meckernaufhohemniveau #schreibenundlesen #leseratte #leserunde #empfehlungsmarketing #selfpublishing #gewaltgegenfrauen #ehe #gegengewalt #schwarzweiss #schriftsteller #schriftstellerin
Entfalte dich Jeden Dienstag entsteht hier ein Raum der nur für DICH ist. Ein Raum den du so nutzen kannst, wie du ihn gerade benötigst. Alles was dich beschäftigt, was dich bewegt, alles was du loslassen möchtest bekommt hier seinen Platz. Jeden Dienstag gibt es einen kostenlosen Sprechtag, an dem wir einfach schauen was DU gerade brauchst. Vielleicht hast du es satt ständig in dein alltägliches Muster zu fallen, weil du spürst, dass das eigentlich gar nicht du bist. Vielleicht willst aus dem Rad, dass sich ständig weiterdreht, aussteigen. Aus dem Stress der vielleicht schon morgens beginnt, weil die Kinder einfach nicht kooperieren und doch trotzdem alle pünktlich in den Kindergarten, zur Schule oder zur Arbeit müssen. Aussteigen aus dem Gefühl, dass du irgendwie für alles verantwortlich bist. Aussteigen aus den ständigen Machtkämpfen, den Konflikten, dem Ziehen und Zerren. Aussteigen aus deinem Leben, dass du so gar nicht wolltest, weil sich dein Alltag viel zu schwer anfühlt. Melde dich bei mir und wir schauen, was dich daran hindert, dass sich dein Leben leicht und frei anfühlt. Raus aus den Schuldgefühlen, weil du vielleicht schon wieder gemeckert hast und viel zu oft genervt und gestresst bist. Raus aus der Ohnmacht, weil du das Gefühl hast, dass es egal ist was du sagst, da dir eh keiner wirklich zuhört. Lass uns herausfinden wer du bist, was du willst und was alles in dir steckt. Nimm deinen Raum ein, erlaube dir selbst ganz DU zu sein und entfalte dein Potential. #raumgeben #raumeinnehmen #gedanken #gefühle #bedürfnisse #stress #meckern #alltag #leichtigkeit #lebendigkeit #freiheit #leben #familienleben #beziehung #selbstwert #selbstliebe #achtsamkeit #ressourcen #resilienz #bewusstsein #werbinich #verantwortung #potential #sprechtag #systemischescoaching #coaching #seidieveränderungdiedudirwünschst #deinwegzudir #reconnect
100 Prozent fürs Täle 🌲 und den Schnapsbuggel 🥃 - am 09.06.2024 gilts bei der Gemeinderatswahl 2024 in Uhingen 🤞🏻 #machen statt #meckern ↗️ In der #kommunalpolitik geht es darum, unser Uhingen gemeinsam mit Sachverstand und Augenmaß nach vorne zu bringen – oft über Partei- und Fraktionsgrenzen hinweg. Das macht Kommunalpolitik so spannend und besonders. Deshalb möchte ich mich als Köhler aus Tradition 🔥 Uhinger und Unternehmer aus Begeisterung 🚀 und Nassachtäler aus Leidenschaft 🌲 für Uhingen und seine Stadtteile einsetzen. #uhingen #nassachtal #diegelsberg #gemeinderatswahl #kommunalwahl2024
Wenn du möchtest, dass es dir schlecht geht, tue unbedingt dies: ❌ Umgib dich mit Menschen, ❌ die möglichst viel meckern und jammern, ❌ das Haar in der Suppe 🥣 suchen, ❌ und all die negativen Dinge sehen. 👉 Denn: Du wirst dich ihnen anpassen! 😳 Das geschieht ganz automatisch und liegt in der Natur des Menschen! Du möchtest geliebt werden ❤️ und dazu gehören, deswegen wirst auch du anfangen zu meckern und zu jammern! 💯 👉 Umkehrschluss… ✅ Suche dir lieber Menschen in deinem Umfeld, ✅ die die positiven Dinge in ihrem Leben suchen und entdecken! ✅ Die sich selbst und auch dich mit all deinen guten Eigenschaften wahr nehmen. Weitere Schritte, die dafür sorgen, dass es dir gut geht 🌟 findest du auch in meinem Video ‼️ 👉 Den Link findest du in der Bio. #afrequenz #gedankenwerkstatt #gedankenupdate #gedanken #gedankenkraft #gedankenhygiene #wertschätzung #selbstwert #selbstwertstärken #selbstliebe #liebedichselbst #liebedeinleben #freudeamleben #energietanken #zufriedenheit #gelassenheit #dankbarkeit #unglücklich #depression #veränderung #veränderungbeginntimkopf #hierundjetzt #persönlichkeitsentfaltung #wachstum #mindset #glaubenssätze #meckern #umfeld #video
Von wegen Print wirkt nicht! Es gibt auch noch eine Marketingwelt außerhalb von SocialMedia, insbesondere dann, wenn Instagram beschließt alle Deine Posts zu löschen. Wusstet Ihr, dass die Ziege auf dem nicht Meckern-Plakat bis vor 2 Jahren wirklich in Bönnigheim zuhause war? Das ist Bruno, im Einsatz als Hühnerwächter. Heute ist er zur Pflege von schwer zugänglichem Gelände im Remstal im Einsatz. #bönnigheim #Abö #meckern
Heute was zu meckern? Da mach ich mit! Auf drei, ja? Eins, zwei, drei: "Meh'eh'eh'eh" #iseefaces #ziegenkäse #meckern #gesichterindingen #pareidolia #ichsehewaswasdunichtsiehst
Glasklare Ansage, so richtig Spaß macht Garten einfach nicht bei Kühlschrankwetter 🥶🤧 #kannnurbesserwerden #meckern #ichwartrotzdemdraussen Schönen Sonntagabend 💚🌞🌈 #dachgarten #roofgarden #urbangardening #balconygarden #topfgarten #crazyplantlady #catsandplants
Foto 1: »Wo bist du schon wieder, Kleiner?« Foto 2: »Hehehe sie sieht mich nicht, die blöde Ziege!« Das Fotografieren von Ziegen und ihren Jungen kann eine reizvolle Erfahrung sein, da Ziegen niedliche und verspielte Tiere sind. Die Interaktionen zwischen den Ziegen und ihren Jungen können herzerwärmend und unterhaltsam sein, was großartige Fotomotive bietet. #ziege #blödeziege #ziegenjunges #mecker #meckern #meckerziege #mäh
Wer kennt es nicht: Es gibt einfach Dinge, über die man sich immer wieder aufregen kann.😫😝 Weil heute Mecker-Tag ist, haben wir mal unsere "Best-ofs" zusammengetragen, über die wir immer wieder meckern können. Was bringt dich zum Meckern?😅🫣 Schreib's uns in die Kommentare! #meckern #tagdesmeckerns #meckertag #schimpfen #nervigedinge #mdrjump
...und weil´s uns diebisch viel Spaß macht, kommt heute schon der nächste kuriose Feiertag für euch. Lustigerweise fällt der heutige "Mecker-Tag" auf einen Montag. Also, meckert doch heute mal rum, was das Zeug hält... das tut ja auch gut, seinem Unmut Ausdruck zu verleihen. Einfach mal grantig und motzig sein - natürlich mit Anstand und ohne ein Gegenüber zu verletzten! #Aunthentizität #Beratung #Chance #denkmaldruebernach #FühreninKrisenzeiten #Gedanke #Impuls #Jetzt #Leben #Lernen #Meckern #Meckernhilft #Motivation #STRATEGYPIRATES® #Toleranz #unternehmensberatungfürdenmittelstand #Values #Vielfalt #Wut #Wutisteineemotion
So ischs 😃🤬 #schwobatastisch #schwäbisch #ländle #württemberg #ich #tourette #meckern #schimpfen
Alles ist Scheisse - Tag Ja du hast richtig gelesen - heute ist der Mecker-Tag und Alles ist Scheiße Tag in den USA Und wisst ihr was ? Jammern hat auch einen guten Zweck: .) Es entlastet und sorgt für Abbau von Stress .) Hilft zur Kontaktaufnahme (z.b.über das Wetter jammern) .) Aus Solidarität (gemeinsames Jammern über den Chef z.b.) .) Jammern, um Aufmerksamkeit zu erlangen. Ok - ich wähle Punkt 4 und hoffe deine Aufmerksamkeit noch zu haben. Lass uns heute mal gemeinsam sammeln - wie nennt man meckern in deinem Dialekt? Bei uns z.b. "aufpudeln" 😉 #allesistscheißetag #meckern #jammern #sudern #communityfrage #dialekt
Was ist jetzt richtig? Wir bekommen immer Mecker von euch 😂🥹 #meckern #nölen #nörgeln #thüringen #wirliebenthüringen #lustig #spaß #braten #thüringerbratwurst #bratwurst #roster #grillen #antennethüringen #spruch
Obwohl morgen der Mecker-Tag und der Alles-ist-Scheiße-Tag thematisch recht dicht beieinander liegen, haben sie doch unterschiedliche Intentionen. Der Mecker-Tag ruft dazu auf, seinen Unmut über eine bestimmte Sache mal laut zu äußern - viel zu oft schlucken wir Ärger herunter, obwohl wir wissen, dass das auf Dauer krank macht. Wir müssen ja nicht unsachlich werden, aber es erleichtert doch, wenn wir endlich etwas aussprechen, was uns schon lange "stinkt". Vielleicht hilft es ja? Der Alles-ist-Scheiße-Tag ist wiederum dazu gedacht, mal wirklich alles doof finden zu dürfen. Das zeitige Aufstehen, die volle U-Bahn, die vielen Stufen im Treppenhaus, das Wetter... Also alles Dinge, die wir nicht ändern können, die uns aber ebenfalls "stinken". Auch das kann uns mal die Seele streicheln. Wer sich mit der Meckerei nicht vergnügen möchte, hat ja noch Alternativen... Wie wäre es, wenn wir morgen mal unserem Radiergummi oder dem vollen Wäschekorb unsere freundliche Beachtung schenken? Oder was darf es sonst sein? #feiertage #lustigerapril #autoren_in_deutschland #susera_geschichten #schongewusst #meckern #autorencommunity #schreibkommune #autor_innen #autorenbubble #schongelesen
Wenn Meckern zur Gewohnheit wird: Der Teufelskreis und wie du ihn durchbrichst In jedem Job gibt es Herausforderungen und Frustrationspunkte. Doch wenn das Meckern zur Gewohnheit wird, wirkt es wie ein Waldbrand: Es entfacht ein schlechtes Betriebsklima. So entsteht der Teufelskreis des Meckerns: → Frustration: Ich erlebe etwas Ärgerliches. → Negativer Fokus: Ich konzentriere mich auf die negativen Aspekte. → Freier Lauf: Ich lasse meinem Frust freien Lauf. → Demotivation: Mein ständiges Meckern demotiviert mich und meine Kollegen, die Stimmung sinkt. → Verstärkung: Die negativen Folgen verstärken meine Frustration. ↺ Kreislauf: Der Teufelskreis schließt sich. Wie kann ich mich aus diesem Teufelskreis befreien? ✔ Mustererkennung: Ich achte darauf, wann und warum ich meckere. ✔ Gedankenhygiene: Ich prüfe, ob meine Gedanken wirklich hilfreich sind. ✔ Proaktive Haltung: Ich überlege, wie ich die Situation verbessern kann. ✔ Dankbarkeit: Ich schätze die guten Aspekte meines Jobs. ✔ Sprachachtsamkeit: Ich formuliere meine Anliegen positiv und konstruktiv. Unterschätze nie die Auswirkungen des Meckern. Es kann das gesamte Betriebsklima vergiften. Deine Entscheidung, dein Betriebsklima: Wie handelst du? Hab eine gute Zeit, Anne #meckern #betriebsklima #teufelskreis #vorbildsein #fitinfuehrung #betriebsklima #betriebsklimaverbessern
#topfuntersetzer #kochen #plotterliebe #laserliebe #otterbach #handmade #kork #kinder #meckern #kochenistliebe #sambach #pfalzliebe #selbstbedienungshäuschen #handmadebynina
Böse aber gängig... #schimpfwörter #beleidigung #meckern #schwäbisch
Die Meckermentalität der Menschen wird immer extremer. Da ist immer was, was blöd ist. Egal wo man hin hört, ständig nörgelt einer. - Das Wetter ist zu kalt, zu warm, zu nass, zu trocken. - Der Bus zu voll. - Der Kellner zu langsam. - Die Nachbarn zu laut. - Die Kollegen zu anstrengend. - Der Verkäufer nicht kompetent genug Und ich bin überzeugt, je mehr ein Mensch meckert und nörgelt, desto größer ist in Wahrheit seine Unzufriedenheit mit dem eigenen Leben. Wenn ich jeden Tag ein Leben lebe, was mich nicht glücklich macht ist meine Grundeinstellung schon beim aufwachen morgens im Nörgelmodus. Nur statt zu motzen könntest du auch einfach mal was ändern. DU hast in der Hand wo du arbeitest, wo du lebst, mit welchen Menschen du dein Leben verbringst und was du besitzt. Das Leben lässt sich nicht besser meckern. Aber es lässt sich verbessern wenn du was änderst. #meckern #meckermentalität #nörgler #gutelaunemensch🤸♀️💃🏼😃
Bist du auch ein Typ A? Zuerst Meckern, dann ausfragen, probieren und gewinnen? Warum fällt es uns Menschen immer so schwer etwas Neues anzunehmen? Vor allem aber wenn es bei anderen funktioniert hat? Wurden wir so oft in unserem Leben getäuscht das wir selber beobachten und dann ausprobieren müssen um zu verstehen ob es funktioniert? Oder bist du der Typ der alles glaubt und testet? Wer bist du? Bist du Typ A? #typen #ehrlich #glauben #fit #tester #meckern #fypシ #menschen
"Es reicht! Ich hab kein Bock mehr!" 🤬laut schreiend stapft meine Tochter aus dem Zimmer. Der kleine Bruder hat es geschafft den Geduldsfaden reißen zu lassen. Und ja, eine Aussage, die auch mir über die Lippen kommt. Und da ist er wieder der vorgehaltene Spiegel. 🪞 Fühlt sich nicht gut an. Was für mich jedoch bedeutet, ich darf noch feiner an mir "arbeiten". "Ich hab euch so lieb, ihr macht meinen Tag immer schöner!" Auch eine Aussage meiner Tochter. Wieder ein vorgehaltener Spiegel, 🪞diesmal ein absoluter Glücksmoment voller Liebe. Ich reflektiere sehr gerne, um weiter zu kommen. Dabei helfen mir die Situationen im Alltag enorm weiter. Denn das, was sich in meinem direkten Umfeld zeigt, ist das, was ich (ein großes Stück davon) mitbewirkt habe. MERKE: ✨💡Im Familienalltag zeigen sich viele Dinge, an denen wir feilen dürfen. Willst du auch auf deine Reise gehen und deinen Alltag für dich und deine Familie gesundzufriedener gestalten? Dann lass uns doch einfach mal quatschen =) Deine Jenny #meckern #mentalload #überlastung #überforderung #familienalltag #familienleben #gestresst #belastet #belastung #gesundheit #mentalegesundheit #psyche #energielos #spiegel #mindset #gesundzufrieden #preventlia #mamacoach #mamacoaching
... einfach mal schöner als gestern. Ich liebe unsere Medienlandschaft und wie sie uns manipuliert #Panikmache #lebensgefühl #renategranate #kevelaer #Niederrhein #lovesunshine #Wetterbericht #Wetter #AufregerDerWoche #germany #meckern
Entfalte dich Jeden Dienstag entsteht hier ein Raum der nur für DICH ist. Ein Raum den du so nutzen kannst, wie du ihn gerade benötigst. Alles was dich beschäftigt, was dich bewegt, alles was du loslassen möchtest bekommt hier seinen Platz. Jeden Dienstag gibt es einen kostenlosen Sprechtag, an dem wir einfach schauen was DU gerade brauchst. Vielleicht hast du es satt ständig in dein alltägliches Muster zu fallen, weil du spürst, dass das eigentlich gar nicht du bist. Vielleicht willst aus dem Rad, dass sich ständig weiterdreht, aussteigen. Aus dem Stress der vielleicht schon morgens beginnt, weil die Kinder einfach nicht kooperieren und doch trotzdem alle pünktlich in den Kindergarten, zur Schule oder zur Arbeit müssen. Aussteigen aus dem Gefühl, dass du irgendwie für alles verantwortlich bist. Aussteigen aus den ständigen Machtkämpfen, den Konflikten, dem Ziehen und Zerren. Aussteigen aus deinem Leben, dass du so gar nicht wolltest, weil sich dein Alltag viel zu schwer anfühlt. Melde dich bei mir und wir schauen, was dich daran hindert, dass sich dein Leben leicht und frei anfühlt. Raus aus den Schuldgefühlen, weil du vielleicht schon wieder gemeckert hast und viel zu oft genervt und gestresst bist. Raus aus der Ohnmacht, weil du das Gefühl hast, dass es egal ist was du sagst, da dir eh keiner wirklich zuhört. Lass uns herausfinden wer du bist, was du willst und was alles in dir steckt. Nimm deinen Raum ein, erlaube dir selbst ganz DU zu sein und entfalte dein Potential. #raumgeben #raumeinnehmen #gedanken #gefühle #bedürfnisse #stress #meckern #alltag #leichtigkeit #lebendigkeit #freiheit #leben #familienleben #beziehung #selbstwert #selbstliebe #achtsamkeit #ressourcen #resilienz #bewusstsein #werbinich #verantwortung #potential #sprechtag #systemischescoaching #coaching #seidieveränderungdiedudirwünschst #deinwegzudir #reconnect
⬇️ Was ich damit meine? Ist es nicht so, das Du gern mehr Zeit für Dich hättest? Zeit die Du nutzen kannst um Entspannung zu erleben weil Dir Deine Schultern oft schmerzen wenn Du sie bewegst? Mehr Entspannung weil Du diesen Druck in Deiner Brust spürst wenn Dich Deine to do Liste stresst? Noch größer die Sehnsucht nach der Entspannung wenn du daran denkst wie schnell du von 0 auf 3800 fahren kannst wenn du gerade am kochen bist und dein Kind zum gefühlt 1000sten mal "MAMA!!" ruft obwohl du schon mindestens 10 mal gesagt hast, das Du gerade kochst und gleich da bist wenn du die Zwiebeln geschnitten hast? Du da stehst, mit Tränen in den Augen und ganz froh bist, das du die Zwiebeln vorschieben kannst obwohl du mehr wegen deiner verzweifelten Sehnsucht nach Ruhe weinst, bevor dich diese Verzweiflung dein Kind anfahren lässt. Was Dir hinterher wieder mega leid tut. Dann später, wenn deine Kinder schlafen versuchst du, deine Verzweiflung zu veringern indem du ein Telefonat mit einer Freundin oder einen Jammer-Post machst. Ganz in der Hoffnung das Dir jemand sagt das Du zwar arm dran, aber nicht alleine bist. Statt dessen hörst du dann Sätze wie:" Du hast es Dir ja so ausgesucht." Statt beruhigender Sicherheit hast du jetzt wieder eins übergezogen bekommen. Was glaubst du, wäre passiert wenn Du statt des Jammerns im Telefonat oder des Posts eine Meditation oder Yoga gemacht hättest? Wenn Du statt dem Sonderangebot, mal das Luxusangebot gewählt hättest? Du erlebst einen Moment für dich. Du erfährst das Gefühl von Entspannung. Es unterstützt Deine Gesundheit. Deine Lebensfreude und letztlich auch die Verbindung zu Deinem Kind / Deinen Kindern. ---‐-------- Schreib mal in die Kommentare, was Du mit diesem verstanden hast und inspiriere damit andere! Glaub mir, es macht Freude! #tanjakoetzsch #coach #coaching #mindset #mütter #mama #mamaalltag #mamaleben #mamasein #schwanger #baby #dreifachmama #jungsmama #mädchenmama #entspannung #ausgleich #gelassenheit #freude #glücklich #liebe #entspannt #selbstliebe Gedanken #jammern #meckern #nörgeln #lebensfreude #glück
#aboutyesterday ... about #Karfreitag Der Tag, an dem sich Gottes #Liebe zeigt. ER gibt alles, damit wir #leben können. Ist es nicht genau DAS, was Liebe ausmacht? Und trotzdem sind wir #traurig, #unzufrieden, #nörgeln, #meckern, ... Heute heißt es #aushalten - in dieser #Traurigkeit - aber eben auch mit #Hoffnung, dass die Liebe den #Tod besiegt - dass das #Licht das #Dunkel durchbricht... #PfarreiStMichael #Goodfriday #Kreuz #Leiden #Sterben #warum #Danke für die Fotos @connys_tageslog
Kick it um schlechte Angewohnheiten zu überwinden oder Dinge aus unserem Leben zu sortieren, die uns so gar nicht gut tun. #sucht #entzug #rauchenaufhören #abnehmen #gewichtverlieren #geistigehygiene #umfeldbewusst #abgrenzungsfähigkeit #naschen #schimpfen #meckern
Saison 2023/24 22.Spieltag Kreisliga D Arnsberg SV Bachum/Bergheim III - SV Arnsberg 09 III 2:3 (0:3) In einer kampfbetonten Partie, fingen wir gut an die ersten 5 Minuten und setzten das um, was uns der Trainer vor dem Spiel mit auf den Weg gegeben hat und dann das: 0:1 durch ein richtiges ,,Kacktor". Nach 8 Minuten das 0:2 und nach 25 gespielten Minuten lagen wir bereits mit 0:3 zurück (das 0:3 war übrigens 4 Meter Abseits) und keiner wusste eigentlich wieso, die Arnsberger am wenigsten... So ging es auch in die Pause... Nach der Pause Powerplay der Männer in den schwarzen Trikots, wir erarbeiteten uns bei miesestem Wetter in der Höllenbergkampfbahn, Chance um Chance, aber es sollte nicht sein, bis Reibe in der 80. Minute einen Kopfball im Netz versenkte. 5 Minuten später keimte noch einmal Hoffnung auf, durch eine überlegte Freistoßvariante von Moppi, traf Jannik zum 2:3 Anschlusstreffer. Wir waren dran, peitschten uns noch einmal nach vorne, aber dann ertönte nach 91 gespielten Minuten (man hätte durchaus auch noch 3-4 Minuten länger spielen lassen können) der Schlusspfiff. Tolle Moral Männer, aber am Ende hat es leider nicht für den Punkt gereicht, der sicherlich verdient gewesen wäre. Aufstellung: Lasse, Mats, Reibe, Jannik, Nico, Benni, Daniel B., Nils, Fabi, Moppi, Marc Bank: KV69, Kümmi, Fisch, Marlon Tore: Reibe, Jannik Danke auch an all unsere Helferinnen und Helfer, die heute bei diesem Wetter, den Getränkeverkauf gemeistert haben. SUPER! 👏💙💛 Info: Nächste Woche ist Ostern und dementsprechend haben wir Spielfrei. Am 07.04.24 spielen wir dann auf dem Nebenplatz der Großen Wiese bei der Vierten vom SV Hüsten 09. Anpfiff ist um 13 Uhr. Wir wünschen Euch und euren Familien Frohe Ostertage 🐰🥚 #diedritte #kacktor #kackwetter #nichtunsersonntag #weitergehts #waffeln #gelbekarten #meckern #forzabachum3
Warum die ätherischen Öle von doTERRA eine Geheimwaffe für eine bessere Zukunft sind: 🌞 1. Happy Vibes Mit diesen Düften wird selbst der grummeligste Morgen zu einer Sonnenscheinparade! Ätherische Öle haben die Superkraft, deine Stimmung aufzuhellen und Frust in Fröhlichkeit zu verwandeln. 🌞 2. Chill mal! Serenity, Adaptiv & Co. sind deine neuen besten Freunde, wenn es darum geht, deine innere Wutbombe zu entschärfen. Bye-bye, Zornausbrüche, hallo Zen-Meister! 🌞 3. Stress? Welcher Stress? Wenn dein Stresslevel durch die Decke geht, sind die ätherischen Öle von doTERRA deine Rettungsleine. Sie schicken Stress und Nervosität direkt in die Ferien und lassen dich entspannt und gelassen zurück. 🌞 4. Liebe dich selbst, Baby! Diese Öle sind wie kleine Liebesbriefe an dich selbst. Sie lassen Selbstzweifel verschwinden und zaubern ein strahlendes Selbstbewusstsein herbei. 🌞 5. Zen-Modus aktiviert Ein paar tiefe Atemzüge dieser Öle, und schon bist du im Hier und Jetzt angekommen. Bye-bye, Chaos im Kopf, hallo Klarheit und Gelassenheit! 🌞 6. Schluss mit dem Jammertal! Ätherische Öle sind wie der persönliche Coach für deinen gesunden Lebensstil. Sie pushen dich, über deinen Schatten zu springen. Außerdem helfen sie dir dabei, Toxine für dich und deine Umgebung zu reduzieren und lassen dich innen und außen erstrahlen. 🙌 IMPULS - motiviere dich selbst Motivate ermutigt dich Herausforderungen positiv zu begegnen. Es stärkt deine Willenskraft, Aufgaben tatkräftig anzupacken. Let`s do it! 💯 Wir sind ein großes Team und unterstützen uns gegenseitig mit Rat und Tat. Unsere geballtes Fachwissen und unser Erfahrungsschatz sind der geheime Schlüssel zu maßgeschneiderten Lösungen, die genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. 💯 Also zögere nicht, uns anzusprechen – wir sind hier, um zu helfen, zu beraten und dich auf deinem Weg zu einem gesunden und positiven Lebensstil zu unterstützen❣️ Möchtest du gratis eine PDF mit 40 Impulsen für deine positive Zukunft? Dann schreibe mir gerne eine Nachricht. Deine Bianca 🪷 #meckerdiät #meckern #willenskraft #selbstliebe #chill #fröhlich #positivevibes #letsdoit #zukunft #motivate #happy #gelassenheit #zenmodus
Gänsehaut pur!!!! So viele Helfer haben heute bei der Pflanzaktiondes Lions Club Sangerhausen Rosenstadt, @LionsClubHettstedt, @ClubsLutherstadtEisleben und des Vereins Verein „Unser Wald“ e.V. knapp 26.000 Bäume gepflanzt. Das anfängliche Mistwetter schreckte die fast 600 Helfer nicht ab. 💪 Klasse!!!! Wenn selbst Holger Koth vom Landesforstbetrieb Süd seine Überwältigung ob des Zuspruchs offen ausspricht, brauche ich mich meiner Freudentränen nicht zu schämen. 🙏 Ich sage DANKE an die Organisatoren und jedem einzelnen Helfer! 👌 Was für ein feines Bekenntnis zum Machen statt Meckern! #machen #meckern #wald #danke #zusammen #msh #mansfeldsüdharz #gänsehaut
Schon mal festgestellt, dass dich das alles nicht weiterbringt? Ganz im Gegenteil! Gefühlt wird die Unzufriedenheit immer schlimmer. 🤬 Wenn du nur meckerst, nörgelst und beklagst, wird es nur noch schlimmer.Wie eine Spirale 🌀😵💫 Was genau beklagst du denn?Worüber meckerst du? Über dich und deine Umgebung? Zum Glück 🍀 gibt es eine Möglichkeit, dieses zu verändern. Denn es geht hier um Deine innen Welt du Dich unzufrieden macht, nicht das außen. #frieden #coach #selbstvertrauen #selbstwert# selbstliebe# selbstbestimmtes_leben# veränderung #nörgeln #meckern #beklagen #du
So ist es 😀 #welt #besserewelt #meckern #karte
Zuhause wohlfühlen 🐾 Bei Einzug denkt man, geil, du hast dein perfektes Zuhause gefunden. Hier wirst du alt! 🐾 Denken wir noch immer so? Definitiv, nein! Warum? Wir fühlen uns kontrolliert und eingesperrt! In der Woche halten wir uns ab 16 Uhr nicht mehr im Garten auf, weil "er" ab dann direkt am Zaun mit seinem "Hund" geht. Wenn wir das Haus verlassen, spähen wir erst aus der Haustür, ob "er" da ist. Bei Dämmerung schließen wir die Gardinen. Warum? Weil "er" an allem was zu nörgeln hat. Bei Kontakt wird man nur angeblafft! Ruhige normale Gespräche nicht möglich! 🐾 Erst wurde alles (leider nur mündlich) erlaubt und mittlerweile können wir froh sein, dass wir noch atmen dürfen! 🐾 Wie kann man so unzufrieden mit seinem eigenen Leben sein, dass man es anderen glücklichen Menschen vermiesen muss!? Das verstehe ich nicht und werde ich auch nie verstehen. 🤷🏼♀️ 🐾 #australianshepherd #bluemerle #nala #meinelöwin #xxllolli #hundeshooting #aussiefiziert #aussieliebe #aussieofinstagram #aussiemodel #aussie #hobbyfotografie #canon #zuhause #wohlfühlen #stress #meckern #traumgeplatzt #traurig
#Weiterleitung #neugierig #Daumen #nutschen #meckern #forwarding #curious #thumb #suck #gripe #😇😇😅😅😅😅🤣🤣🤣😇😇😇😊😅😅🤣😇😊😅🤣
Jammerst du manchmal anderen etwas vor oder gibst den Umständen oder anderen Personen die Schuld, weil etwas nicht so läuft, wie du es gerne möchtest? Es ist nicht ratsam, in die Opferrolle zu fallen, wenn Dinge nicht wie gewünscht verlaufen, da dies zu einem Gefühl der Machtlosigkeit und Passivität führen kann. Dies kann das Selbstwertgefühl beeinträchtigen und die Fähigkeit zur Problemlösung und persönlichen Entwicklung einschränken. ➡️ Dazu eine Idee, wie du deine Opfermentalität aufspürst und loslässt: 🌞 Wenn du merkst, dass du in die Opfermentalität gehst, nimm dir einen Moment, um bewusst zu atmen (Trockeninhaltation mit OnGuard) und beobachte deine Gedanken. 🌞 Stelle dir dann die Fragen: “Muss ich mich wirklich verteidigen oder suche ich nur eine Ausrede? Bin ich wirklich ein Opfer dieser Situation oder habe ich die Macht, mein Schicksal zu beeinflussen?" 🌞 Visualisiere dich selbst in einer starken und selbstbestimmten Position. 🌞 Wiederhole dabei eine stärkende Affirmation: “Ich erkenne meine Kraft, mein Leben selbst zu gestalten. Ich wähle bewusst einen Weg der Stärke und Eigenverantwortung." Diese kurze Übung hilft dir, aus der Opferrolle auszusteigen und deine persönliche Kraft wiederzugewinnen. 🙌 Impuls - Erkenne deine Kraft Statt dich als Opfer zu sehen, übernimm die Verantwortung und sei der Gestalter deiner eigenen Realität. Jede Herausforderung birgt eine Chance zur persönlichen Stärke und Entwicklung. Vielleicht fühlst du dich bei diesem Thema persönlich ertappt? Ärgere dich nicht darüber! Mir ging es lange auch so, dass ich automatisch in einer Opfermentalität gefangen war. Ist ja viel einfacher, andere für sein Glück verantwortlich zu machen, oder? Wenn du erkennst, dass das Meckern und das Zuweisen von Schuld an andere (oder Umstände) dich nur zum Opfer macht, wirst du bald feststellen, dass es sich lohnt, aus dieser Opferhaltung herauszutreten! Lies gerne über die schützende Kraft von OnGuard in den Kommentaren weiter❣️ Deine Bianca 🌞 #OnGuard #opfer #opferrolle #selbstverantwortung #machtlos #herausforderung #chance #glück #selbstwert #kraft #ätherischeöle #affirmations #meckern #affirmations
Link zum Blog in der Bio. * * Meckern Ein Klient erzählte mir von seiner Partnerin, die nur am #meckern war und ihn damit fast wahnsinnig machte. Als prägnantes Beispiel nannte er gemeinsame Autofahrten. Und speziell eine Strecke, bei der sie sich regelmäßig darüber aufregte, dass sich der Querverkehr nicht an "rechts vor links" hielt,- bis mein Klient sie auf das Vorfahrt-achten-Schild aufmerksam machte. Von da an meckerte sie nun über jeden, der auf "rechts vor links" achtete... Besinnung auf sich Besinnen Sie sich auf sich, fragen Sie sich, was Ihnen im #Leben wichtig ist und handeln Sie danach. Lassen Sie Meckerer kommen und vor allem auch wieder gehen und konzentrieren Sie sich auf die Leute, die Ihnen wohl gesonnen sind. Und wenn man laut Zitat in der Überschrift dieses Artikels "tun kann, was man will" - dann tun Sie's doch. #Glück #Identität #psychotHHerapie
Im neuen #Sonntag: Das #Jammern, #Meckern und #Urteilen, auch über Themen, wo das #Fachwissen fehlt – oft ohne wirklichen Grund, nimmt zu. » #Lästern ist eine besonders herabwürdigende Form des Jammerns« heißt es in unserer Titelgeschichte über ein Projekt des Diakoniewerks #Halle – das » #Jammerfasten« während der #Passionszeit. Eine Idee aus der Mitarbeiterschaft – wie das geht und ankommt, lesen Sie in unserer aktuellen Ausgabe. Wir berichten aus #Großschirma – wie gehen #Kirchgemeinde und #Kirchenbezirk mit dem neu gewählten AfD- #Bürgermeister um? Wir sprachen mit Nikodemus Schnabel, Abt der #Dormitio- #Abtei in #Jerusalem, über seine Arbeit im #Kriegsgebiet und was #Christen #Hoffnung gibt. Außerdem geht es um die #Zukunft religiöser Bildung junger Menschen – wir haben das Wichtigste aus einer Diskussion mit Kultusminister Christian #Piwarz und Referenten zusammengefasst. Das alles lesen Sie ab sofort in unserer neuen Ausgabe unter www.sonntag-sachsen.de | Link in Bio oder ab morgen in Ihrem Briefkasten. #Religionsunterricht #Religion @paternikodemus
Entfalte dich Jeden Dienstag entsteht hier ein Raum der nur für DICH ist. Ein Raum den du so nutzen kannst, wie du ihn gerade benötigst. Alles was dich beschäftigt, was dich bewegt, alles was du loslassen möchtest bekommt hier seinen Platz. Jeden Dienstag gibt es einen kostenlosen Sprechtag, an dem wir einfach schauen was DU gerade brauchst. Vielleicht hast du es satt ständig in dein alltägliches Muster zu fallen, weil du spürst, dass das eigentlich gar nicht du bist. Vielleicht willst aus dem Rad, dass sich ständig weiterdreht, aussteigen. Aus dem Stress der vielleicht schon morgens beginnt, weil die Kinder einfach nicht kooperieren und doch trotzdem alle pünktlich in den Kindergarten, zur Schule oder zur Arbeit müssen. Aussteigen aus dem Gefühl, dass du irgendwie für alles verantwortlich bist. Aussteigen aus den ständigen Machtkämpfen, den Konflikten, dem Ziehen und Zerren. Aussteigen aus deinem Leben, dass du so gar nicht wolltest, weil sich dein Alltag viel zu schwer anfühlt. Melde dich bei mir und wir schauen, was dich daran hindert, dass sich dein Leben leicht und frei anfühlt. Raus aus den Schuldgefühlen, weil du vielleicht schon wieder gemeckert hast und viel zu oft genervt und gestresst bist. Raus aus der Ohnmacht, weil du das Gefühl hast, dass es egal ist was du sagst, da dir eh keiner wirklich zuhört. Lass uns herausfinden wer du bist, was du willst und was alles in dir steckt. Nimm deinen Raum ein, erlaube dir selbst ganz DU zu sein und entfalte dein Potential. #raumgeben #raumeinnehmen #gedanken #gefühle #bedürfnisse #stress #meckern #alltag #leichtigkeit #lebendigkeit #freiheit #leben #familienleben #beziehung #selbstwert #selbstliebe #achtsamkeit #ressourcen #resilienz #bewusstsein #werbinich #verantwortung #potential #sprechtag #systemischescoaching #coaching #seidieveränderungdiedudirwünschst #deinwegzudir #reconnect
👋Perfektionismus adé: Feiere deine Fehler👋 ✔️ Bewusste Identifizierung von Fehlern: Nimm dir Zeit, um bewusst deine Gedanken, Handlungen und Entscheidungen zu reflektieren und identifiziere Bereiche, in denen du dich selbst zu perfektionistisch verhältst oder unangemessen hohe Standards anlegst. ✔️ Fehlerliste erstellen: Schreibe alle Fehler oder Unvollkommenheiten auf, die dir in den Sinn kommen, ohne sie zu bewerten oder zu verurteilen. ✔️ Feier der Fehler: Betrachte deine Liste als eine Liste von Lernerfahrungen und Gelegenheiten zum Wachstum. ⬇️ ✔️ Statt dich über deine Fehler zu ärgern oder dich dafür zu verurteilen, nimm dir Zeit, jeden Fehler bewusst anzuerkennen und zu feiern. Betrachte sie als wichtige Schritte auf deinem Weg zur Selbstverbesserung. Reflexion und Neuausrichtung. ✔️ Nachdem du deine Fehler gefeiert hast, nimm dir Zeit, um zu reflektieren, was du aus ihnen gelernt hast und wie du in Zukunft anders handeln kannst. ✔️ Verpflichte dich dazu, dich weiterzuentwickeln und offen für neue Erfahrungen und Möglichkeiten zu sein, anstatt dich von deinem Perfektionismus einschränken zu lassen. 🪷 Wiederholung und Kontinuität: Führe die "Fehlerfeier" regelmäßig durch, um den Perfektionismus langfristig loszulassen und eine gesündere Einstellung zu Fehlern und Unvollkommenheit zu entwickeln. 🪷 Je öfter du diese Übung praktizierst, desto leichter wird es dir fallen, dich selbst zu akzeptieren und deine eigenen Grenzen zu respektieren. 🙌 Impuls - Überprüfung und Anpassung 🙌 Überprüfe regelmäßig deine Erwartungen an dich selbst und deine Einstellung zum Perfektionismus. Sei bereit, deine Einstellung anzupassen und dich weiterzuentwickeln, wenn du merkst, dass sie dir nicht mehr dient. Anstatt zu denken "Ich muss alles perfekt machen", sage dir selbst: "Ich gebe mein Bestes und das ist genug.” Lies über Douglas Fir in den Kommentaren weiter❣️ Heute mal perfekt unperfekt!🤪👍 Muss für dich immer alles perfekt sein? Würde mich interessieren, was deine Meinung dazu ist! Deine Bianca 🌞 #perfect #unperfekt #anpassung #persönlichkeitsentwicklung #impuls #selfcare #meckern #unvollkommenheit #fehler #douglasfir #gutgenug
Hör mal auf zu meckern Tasche ,meine absoluten Lieblinge #meckern #ziege #filztasche #tasche
Hey mein Name ist Boxxy die Meckerkiste und hier könnt ihr euren Frust mal rauslassen und ich poste das um allen Leuten da draußen zu zeigen das sie mit ihrem Gemecker nicht alleine sind. Also lets gooooooooo und lasst uns Frust abbauen um die Menschheit wieder glücklicher zu machen ❤️ #glücklich #folgen #kommentieren #like #liken #boxxydiemeckerkiste #boxxy #meinungsagen #meckern #frustrauslassen #instagood #ai
#ziege #meckern #unzufriedenheit #wiedergeburt #religion #cartoon #ironie #cartoons #johannmayr #tagescartoon #cartoondestages #humor #scherz #witzbild
Aus meinem Skizzenblock... #deutschebahn #übergewicht #fahrkartenautomat #meckern #ehepaar #followmeplease
Heute Morgen bin ich - wie des Öfteren... - mit #Rückenschmerzen aufgewacht und habe mit mir selbst gehadert. Nach einigem Zögern habe ich den inneren #Schweinehund überwunden und bin ein halbe Stunde #spazieren gegangen. Kurz vor dem Ziel fuhr ein LKW an mir vorbei, auf dessen Auflieger der Satz "Nicht stillstehen und meckern - in Bewegung kommen und machen" stand - wie passend!!! Jetzt geht es mir in jeglicher Hinsicht besser und ich sitze mit frischem Schwung an meinem Schreibtisch. Zukünftig werde ich den Satz wieder öfters beachten - in jeglicher Hinsicht. Denn er gilt für viele Situationen in unserem Leben. Sicherlich kennt ihr solche auch, wo ihr über andere (z. B. die #Politik, den Müll in eurer Umgebung, fehlende Aktivitäten im Verein, usw.) meckert. Eine sinnvolle Lösung könnte der genannte Satz bieten - "Nicht #stillstehen und #meckern - in #Bewegung kommen und #machen!"
🪷 Visualisierung: Setze dich an einen ruhigen Ort, schließe die Augen und atme tief ein. Stelle dir vor, wie du an einem friedlichen Ort in der Natur bist, umgeben von blühenden Kamillenfeldern. Lasse dich von diesem inneren Bild inspirieren. Welches Gefühl löst es in dir aus? 🪷 Impuls - Positive Einstellung entwickeln: Statt dich auf das Negative zu konzentrieren, suche nach positiven Aspekten. Fokussiere dich auf Lösungen statt auf Probleme. Roman Chamomile lässt uns erkennen, dass der Lebenssinn nicht nur durch unsere äußeren Handlungen definiert wird, sondern vor allem in unserem Herzen und in unserer Seele - in unserem Inneren Selbst zu finden ist. Für mich fühlt sich der herrliche Duft von Roman Chamomile wie eine Umarmung an.🥰 🪷 Tu, was du gerne tust, um erfolgreich zu sein. Wenn du mit deinen Stärken arbeitest, wird dir die Arbeit leichter und lockerer von der Hand gehen, als wenn du dich auf deine Schwächen konzentrierst. Wenn uns die Arbeit leicht fällt, sind wir zufriedener und wir meckern weniger.😊👍 Kennst du deine Stärken? Schreibe gerne in die Kommentare❣️ Deine Bianca 🌞 #stärken #romanchamomile #positiveeinstellung #positivity #challenge #teambiggyundpeter #visualisierung #impuls #lebenssinn #inspiration #meckern
Hier eine Einleitung für deine Mecker-Diät❣️ Bist du dabei? Verlinke gerne deine Freunde in den Kommentaren, damit sie auch die Möglichkeit haben, mitzumachen.🙌 Deine Bianca 🌞 #meckern #jammernichtlebe #lebensfreude #leichtigkeit #happy #diät #detox #fasten #selfcare #challenge #mindset
Sich selbst zu coachen ist nicht immer leicht, aber es geht! Welche Tricks ich selbst gegen die Mecker-Gewohnheit anwende, habe ich in diesem Interview für Stern.de verraten. Wie geht es dir im Alltag? Ist Meckern auch ein Thema? Wichtig ist, dass du dir dessen erst bewusst wirst und dann neue Strategien ausprobierst, die dir helfen können. Denn auf Dauer ist das Meckern einfach toxisch für einen selbst und die ganze Umgebung. Danke @claudiaminner.de für deinen tollen Artikel und grossartiges Thema 👍🏻 #mentalcoach #mentalcoaching #präventologin #mentalestärke #mentalegesundheitstärken #meckern
Wenn Du schonungslos ehrlich zu Dir bist, welche Themen dominieren Deine Gespräche und Gedanken im Laufe eines Tages? ☺️ Geht es um Deinen nervigen Partner, den täglichen Stau, die Verspätung der Bahn, die schlechte Laune Deiner Kollegen oder die ständige Überlastung durch zu viele Aufgaben und zu wenig Zeit? Fühlst Du Dich von Deinen Kindern überfordert oder unterdrückst Deine eigenen Gefühle, während Du versuchst, es allen recht zu machen? Vielleicht vernachlässigst Du Dich selbst, indem Du permanent die Bedürfnisse anderer erfüllst und es versäumst, Sport zu treiben, Dich gesund zu ernähren oder regelmäßige Pausen bzw. Entspannung in Deine Tagesroutine einzubauen. Aber ist das wirklich der Weg, den Du gehen möchtest? 😳 Was wäre, wenn Du Deinen Fokus veränderst? Meckern, Jammern und Opfersein sind wie ein antrainiertes Verhalten und in unserer Gesellschaft fast schon "normal". Es ist leicht dem zu folgen, da es ein Gemeinschaftsgefühl schafft und Menschen miteinander verbindet. Doch langfristig führt dies zu tiefgreifender Unzufriedenheit, Leere und massivem Stress in Dir. 🙃 Was wäre, wenn Du heute beginnst, Deine wertvolle Zeit und Energie bewusst auf schöne Dinge zu lenken? Öffne Dich für das, was gut läuft und wovon Du Dir mehr wünschst. ❤️ Könnte diese Veränderung zu mehr Gelassenheit und Freude in Deinem Leben führen? 😉 Wichtig ist zu verstehen: Es geht nicht darum, Probleme oder Herausforderungen zu ignorieren oder nur "positiv zu denken". Vielmehr geht es darum, bewusst wahrzunehmen, wohin Du Deine Aufmerksamkeit und Energie lenkst und ob dies dazu führt, dass Du in Deiner vollen Strahlkraft erblühst. Um diesen Fokuswechsel zu erreichen, ist ein Mindset-Shift unerlässlich. Setze Dich an erste Stelle, kommuniziere klare Grenzen und übernimm Eigenverantwortung. Du bist Schöpfer Deines Lebens und Du hast die Wahl etwas daran ändern. Es ist Zeit, die Verantwortung für Dein eigenes Glück zu übernehmen. 😊 Möchtest Du lernen, wie Du Veränderungen in Deinem Leben bewirken kannst? Dann sei am 15.02.2024 um 18 Uhr bei meiner kostenlosen Masterclass "Time to Shine" dabei. Weitere Informationen findest Du in meinem fixierten Beitrag im Profil. 😊
Es gibt so Tage... Solche Tage zeigt man nicht? Doch! Ich habe heute kein Bock mehr..... Erst muss ich die Waschmaschine reparieren, die fröhlich auslief. Schuld war ein Legoeisschwert. Dann setzen die Kurzen das Bad unter Wasser, mit viel Gekreische, aber Duschen muss sein. Anschließend will ich ein wenig erledigen, ab ins Lager...Aber das wird nichts, der Wagen springt nicht an...ich kämpfe und zünde ihn doch. Auf nach ATU....juchhuu, sie helfen mir. Eine neue Batterie später geht's dann doch ins Lager. Auto leer machen und eine Kiste einladen, dann einkaufen. Der Teig, beim Kochen, wird zu flüssig. Die Kinder zanken, eins verletzt sich ein wenig und leidet furchtbar... Ich habe kein Bock mehr....Aber manchmal ist das so und das darf auch mal so sein. Ich freue mich auf die Couch! #shitday #scheißtag #shithappens #allesdoof #meckern #keinbockmehr #schnauzevollfürheute #couchruft #montag #monday #wochenstart
Einen wunderschönen guten Morgen☺️ Ich hoffe ihr hattet ein schönes Wochenende gehabt. Wie gewohnt starten wir die Woche wieder mit einem Gemecker 💪 Das heutige Gemecker hab ich in meinem Leben oft selber schon erlebt. Ihr auch? Schreibts in die Kommis und wenn ihr selber was zu meckern habt, wisst ihr ja wo ihr euch melden könnt. Alles bleibt natürlich anonym.😶🌫️ Euer Boxxy❤️ #like #follow #liken #kommentieren #menschen #melden #frech #dreist #instagood #instaphoto #instalike #boxxydiemeckerkiste #boxxy #meckern #schreibtmir
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Es soll in 1-2 Jahren eine revolutionäre Neuerung im Fussball passieren. Die blaue Karte. Diese sollen Spieler bekommen wenn sie den Schiedsrichter beleidigen, meckern oder ein taktisches Foul begehen. Der Spieler wird dann 10 Minuten vom Spielfeld verwiesen. 2 blaue Karten ergeben eine rote. Meine Meinung: Wer hat nach sowas gefragt und warum versucht man ein System zu reparieren welches nicht kaputt ist? Für Churlinov und Terodde würde es dann eng werden, da sie ihre Emotionen manchmal nicht so gut zügeln können 😂. Für Schallenberg weil er unser 6er ist und diese Fouls manchmal ziehen muss. #Schalke04 #2bundesliga #bluecard #blauekarte #Schiedsrichter #fifa #Churlinov #terodde #Schallenberg #meckern #Leidenschaft #schalkememes #fussballmemes #meme
Hey meine Lieben, ich hoffe eure Woche läuft bis her richtig gut. Hier gibt's wieder das neuste Gemecker😉 Kennt ihr auch solche Leute? Oder habt ihr sowas selber schon Mal erlebt? Schreibts in die Kommentare und falls auch ihr was zu meckern habt, wisst ihr ja an wem ihr euch wenden könnt. Euer Boxxy #folgen #follow #kommentieren #like #liken #boxxy #boxxydiemeckerkiste #meckern #meckerkiste #unhöflich #ausredenlassen #frustrauslassen #frust #photooftheday
Grenzen Gestern bekam ich spritzen für meine Nerven an der Wirbelsäule. Oft werde ich gefragt.. was hast du eigentlich nicht? 😂 sehr gute frage muss ich drüber nachdenken.. Ich musste das lernen auf meinen Körper zu hören Grenzen gab es für mich nicht. Und seit 2019 muss ich diese erkennen und mich dann ausruhen. Jaaa ich bin stur und sehe das manchmal., nicht ein.. muss es dann aber und dann bin ich schon mal am meckern weil ausruhen mir gerade eigentlich nicht passt. Seit März letzten Jahres habe ich erfahren das meine Wirbelsäule voller Fibrome ist. Die alle meine Nerven kaputt machen. Wir versuchen das der Zeit halt mit spritzen.. mir Linderung zu verschaffen und die Operation in die Zukunft zu schieben. Drum rum komme ich nicht. Aber sie geben mir Zeit. Wie gesagt gestern gab es spritzen die ersten Tage sind.. nicht schön. Das läuft wie folgt.. ich sehe das dann wie gesagt nicht ein will zb die Spülmaschine ausräumen und dann werde ich müde und es zieht im Rücken so als würde mein Körper mit mir reden.. also nee das machen wir jetzt nicht.. hinlegen aber bei 3 😂 ich ignoriere das dann räum die Spülmaschine dann ein. Und dann? Tja muss ich mich doch hinlegen. Deswegen fiel der Märchen Montag gestern aus. Wegen Mimimi.. mein Freund unterstützt mich wo er nur kann. Übernimmt dann Dinge für mich was mich aber unruhig macht weil er das dann nicht so macht wie ich eigentlich will. 😂 er kennt mich alles ok! Also bin ich meckerig, müde und hab Mimimi. Bis ich dann doch irgendwann einschlafe und dann? Fängt das von vorne an. Scotty sieht das dass ich nicht so kann wie ich dann will. Und meckert dann auch mit mir. Und lotst mich zurück auf die Couch.. #ilovemydog ♥️😂 Erkennt sich da jemand drin wieder? Schönen Dienstag ihr Lieben Eure Mimimi 🐾🫶 #thelifeofmimimi #scottyswelt #doglover #dogblog #meinlebenundich #stur #grenzen #nf2 #fuchs #frauhalt #brummbär #hundeliebe #dogoftheday #couchtime #cutedog #greecedog #hellinikosichnilatis #griechischerlaufhund #nrw #germany #meckern
Entfalte dich Jeden Dienstag entsteht hier ein Raum der nur für DICH ist. Ein Raum den du so nutzen kannst, wie du ihn gerade benötigst. Alles was dich beschäftigt, was dich bewegt, alles was du loslassen möchtest bekommt hier seinen Platz. Jeden Dienstag gibt es einen kostenlosen Sprechtag, an dem wir einfach schauen was DU gerade brauchst. Vielleicht hast du es satt ständig in dein alltägliches Muster zu fallen, weil du spürst, dass das eigentlich gar nicht du bist. Vielleicht willst aus dem Rad, dass sich ständig weiterdreht, aussteigen. Aus dem Stress der vielleicht schon morgens beginnt, weil die Kinder einfach nicht kooperieren und doch trotzdem alle pünktlich in den Kindergarten, zur Schule oder zur Arbeit müssen. Aussteigen aus dem Gefühl, dass du irgendwie für alles verantwortlich bist. Aussteigen aus den ständigen Machtkämpfen, den Konflikten, dem Ziehen und Zerren. Aussteigen aus deinem Leben, dass du so gar nicht wolltest, weil sich dein Alltag viel zu schwer anfühlt. Melde dich bei mir und wir schauen, was dich daran hindert, dass sich dein Leben leicht und frei anfühlt. Raus aus den Schuldgefühlen, weil du vielleicht schon wieder gemeckert hast und viel zu oft genervt und gestresst bist. Raus aus der Ohnmacht, weil du das Gefühl hast, dass es egal ist was du sagst, da dir eh keiner wirklich zuhört. Lass uns herausfinden wer du bist, was du willst und was alles in dir steckt. Nimm deinen Raum ein, erlaube dir selbst ganz DU zu sein und entfalte dein Potential. #raumgeben #raumeinnehmen #gedanken #gefühle #bedürfnisse #stress #meckern #alltag #leichtigkeit #lebendigkeit #freiheit #leben #familienleben #beziehung #selbstwert #selbstliebe #achtsamkeit #ressourcen #resilienz #bewusstsein #werbinich #verantwortung #potential #sprechtag #systemischescoaching #coaching #seidieveränderungdiedudirwünschst #deinwegzudir #reconnect
Hey meine Lieben ich hoffe ihr hattet einen schönen Start in die Woche ☀️ Hier geht's gleich wieder ans Eingemachte 💪 Habt ihr auch solche Personen bei euch zu Hause? Wenn ja schreibts doch gerne in die Kommentare. Viel Spaß euch heute noch. Euer Boxxy #folgen #follow #like #likes #folgen #kommentieren #keinbockdrauf #esnervt #boxxy #boxxydiemeckerkiste #instagood #instabad #meckern #frustrauslassen #frust
🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡 An alle, die nicht verstehen, warum wir Veganer: ▶️ viel über Veganismus sprechen. ▶️ sich jedesmal wie verrückt freuen, wenn das selbstgekochte Essen gut ankommt. ▶️ in die Luft springen, wenn es leckere aber nicht vegane Produkte endlich in vegan gibt. ▶️ auf Tierleid in Convenience Produkten hinweisen. ▶️ auch nicht ausnahmsweise eine Bratwurst oder Eier von "glücklichen" Hühnern essen. ▶️ mit der Happy Cow App auf Restaurantsuche gehen. ▶️ glücklich sind, wenn sich die Freundin ausversehen auch ein veganes Gericht bestellt hat. ▶️ feine Antennen für Äußerungen in Richtung Veganismus haben. ❤️ Lasst euch von diesen primitiven Sprüchen aber nicht aus der Ruhe bringen! Klingt einfach, ist es aber nicht. Geht mir auch so! ❤️ Ich habe mich neulich ganz bewusst nicht eingemischt, als ich die Aussage gehört habe. An mich war sie nicht gerichtet. ❤️ Ich hatte das Gefühl, da strampelt ein trotziges Kleinkind... Danke an Aninova und den Soko Tierschutz für die Bilder! #veganerscheiss #veganistscheisse #ichwillabernicht #kindisch #trotzig #veganism #veganismus #kognitivedissonanz #Widerstand #gewohnheitstier #verdrängung #schwurbler #nörgeln #meckern #tierschutz #tierethik #ethik #vegan #tierleidfrei #gesundermenschenverstand #systemchangenotclimatechange #tierehabengefühle #veganforlife #veganfood #aninova #sokotierschutz #tierliebe #animalcare #animalprotection
Hier geht's mal um unsere tierischen Mitmenschen.😅 Erstmal wünsche ich euch ein schönes Wochenende und ich danke euch für eure ganzen Nachrichten und euer gemecker. Lasst uns weiter wachsen und die Welt ein bisschen freundlicher machen 🥰 Also meine lieben, wenn ihr was zu meckern habt , dann seid ihr hier genau richtig Euer Boxxy #boxxydiemeckerkiste #boxxy #meckern #hunde #tiere #instagood #instaphoto #photooftheday #folgen #liken #like #kommentieren #frustrauslassen #ichbinfuereuchda