"Não importa se é lento ou rápido, continue evoluindo." . . . 📸 @corridaspetropolis . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Ser protagonista da sua história significa ser um participante ativo da sua própria vida. Ou seja, é ser uma pessoa que expressa suas opiniões, faz suas escolhas e toma suas decisões. Para além de se destacar, ser protagonista é agir de forma consciente e responsável por cada passo do seu caminho. . . . E você está sendo protagonista da sua vida?? . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Novo mês, novas metas, novos objetivos. Que abril seja repleto de desafios e conquistas em nossas vidas. . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Apaixone-se pelo processo de se tornar a sua melhor versão. . . . 1% melhor a cada dia!! . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Parabéns para nós Mulheres Guerreiras Você é especial, você é luz, um exemplo de amor, fé, determinação, perseverança. És vencedora, forte e UNICA. Que seu dia seja maravilhoso, cheio de alegria e muita paz, pois todos os dias são seus, sinta-se especial. FELIZ DIA DA MULHER! . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
Mais uma semana começando e com ela novas oportunidades. Hoje começamos o Open 24.1 bom motivo para não falhar na segunda feira. . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Sabe aquele dia que a vontade é zero??? Então foi hoje, porém quando não temos vontade, usamos a disciplina... E no final ficamos felizes por não termos desistido. . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
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Daqui a um ano, você vai desejar ter começado hoje. . . . . E aí já deu o primeiro passo em busca da sua saúde?? . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
"É sobre trabalho duro. No fim, é somente sobre tornar- se melhor." Kobe Bryant . . . Tropa do 1% melhor a cada dia. . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
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"Os grandes feitos são conseguidos não pela força, mas pela perseverança." . . Sigo por aqui, fazendo a minha parte...💪🏻🚀⚡ . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Última etapa do circuito das estações foi concluída com muita superação, pois ainda estou me recuperando de uma gripe que me ausentou uma semana dos treinos. Porém como amo um desafio, fui lá e fiz o que precisava ser feito, a minha parte. . . . É você contra você todos os dias...💪🏻🚀⚡🤖🙅🏼♀️ . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Hoje não é dia de tbt, mais preciso vir aqui enaltecer a minha dupla @ray.crissilva e a nossa SUPERAÇÃO. Obrigada por mais uma vez topar estar comigo nesta loucura toda. Bora que esse ano foi só o começo....💪🏻🚀⚡🙅🏼♀️ . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Primeiro dia de champs concluído. Muito auto controle, determinação e superação. Amanhã tem mais...💪🏻⚡🚀 . . . Agradecimento especial pelas fotos ao @corridaspetropolis . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Não busque ser melhor que os outros, busque ser melhor que o seu eu de ontem. . . . 1% melhor todos os dias 🙅🏼♀️🤖 . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
1% melhor todos os dias...🙅🏼♀️💪🏻🚀⚡ . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
CORRA PELA SAÚDE. CORRA PELA SUPERAÇÃO. CORRA PELO PRAZER. SÓ NÃO PARE!! . . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida #tbt
Vamos começar mais uma semana cheia de oportunidades...💪🏻🚀⚡ . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
#tbt recente do fds de competição. . "Faça o melhor que puder. Seja o melhor que puder. O resultado virá na mesma proporção de seu esforço." . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
O dia não teria sido tão especial e marcante se você @elvis.avp não estivesse nele. Obrigada por ser o primeiro a me apoiar em tudo, obrigada por caminhar lado a lado comigo, obrigada por me mostrar que sou capaz quando acho que não darei conta. Juntos somos muito mais fortes....💪🏻🚀⚡ 2022x2023 🏆 . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Ontem o dia foi INCRÍVEL, não só pelo pódio, pois para mim ele foi consequência de todo trabalho duro. Meu grande desafio foi me SUPERAR. . Em agosto decidi que iria participar deste campeonato e dali em diante eu tive que organizar meus treinos com a minha rotina louca de personal, sala de musculação, avaliação física, treino na box, treino na academia, ser esposa, filha e outros afazeres. Minha mãe sempre me disse: quando for fazer algo em sua vida faça bem feito e dê o seu melhor. . Tenho muitas pessoas para agradecer. Minha dupla @ray.crissilva que topou essa loucura comigo fomos gigantes mentalmente e fisicamente. . Meus coachs @bihmiguelotte e @souzamh por todos os treinos. E também por todo suporte que tivemos deles nos dois dias de campeonato, fizeram total diferença. . E ao marido mais FODA que eu tenho @elvis.avp que me apoia e incentiva em todas as minhas loucuras. Te amo!! . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Primeiro dia de champs...💪🏻🚀⚡ . . . . . 1% melhor todos os dias . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Sem disciplina, o talento não serve pra nada. . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Domingão de muita atividade física. Corrida + crossfit duas junções que eu Amo. . Primeiro compromisso foi 3 etapa do circuito das estações e depois percorrer 32km de distância para prestigiar meu Mozão @elvis.avp na arena. . . Mais uma vez o incrível poder que a atividade física tem em mudar vidas. . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Quinta feira é dia de TBT, circuito das estações etapa inverno. . Domingo é dia de estar na etapa primavera....🌞✌🏻🏃🏼♀️☘️🚀⚡ . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Vamos começar mais uma semana cheia de oportunidades. . . Não falte o treino de segunda...💪🏻⚡🚀 . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Quando acreditar que encontrou a melhor versão de si mesmo, não se acomode. Continue em busca de se superar ainda mais. A melhor versão de nós mesmos vive em constante atualização. Se você não correr, acaba ficando ultrapassado. . . Sabadão de treino concluído com sucesso...💪🏻🚀⚡ . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
📍Lembrete de quarta: se esforce, pois ninguém fará o isso por você. . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Esse aí é meu parceiro Fecha comigo e nunca deixa a peteca cair Se eu precisar de uma mão Ou de uma força qualquer Ele tá junto sempre firme...❤️🎶🎶 . . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida #casalcrosfiteiro #casalrunners
Quando me perguntam: o que eu estou fazendo? Eu respondo: Me dedicando. . . E você o que tem feito por você?? . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Hoje dia 1 de setembro é o dia do Profissional de Educação física. . Tenho muito orgulho da profissão que escolhi e o poder que tenho em transformar vidas através do exercício físico. Minha gratidão a todos os alunos que confiam no meu trabalho. . . Acreditem é incrível o poder da atividade física. Coloque seu corpo em movimento. . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Segundoou... Mais uma semana se iniciando e com ela novas oportunidades. . . Seja 1% melhor todos os dias. . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Sábado de treino com meu parceiro @elvis.avp . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Começando mais uma semana cheia de oportunidades. . . 1% melhor todos os dias. . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
A corrida faz meu corpo se sentir vivo e minha mente se sentir tranquila. Tbt do último circuito das estações. . . . 1% melhor todos os dias. . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida #tbt
Confie no processo e siga em frente...💪🏼🚀⚡ . . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Sucesso não tem nada a ver com o dinheiro que você ganha. Tem a ver com a diferença que você faz na vida das pessoas. . . . @marilucisssilva hoje é dia de treino...💪🏼⚡🚀 . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida
Eu sempre fui muito boa com as palavras, mais sempre que eu vou falar sobre o Elvis eu perco.... Talvez seja ele o causador das palavras fugirem, tem sentimentos que palavras não serão capazes de descrever. . Essa foto representa muito bem os nossos 12 anos juntos. Sei que parece clichê, mais é verdade. Que bom ter dado errado com outras pessoas para hoje estarmos aqui juntos. . No dicionário a palavra junto tem como significado: Que se juntou, uniu, ligou; unido, ligado: pular com os pés juntos. Que está em contato com; colocado ao lado de; contíguo. Que se completa com outros; reunido: sempre estiveram juntos. . Obrigada meu amor por me escolher todos os dias para estar junto de ti, obrigada por ser meu maior incentivador, meu melhor amigo e por topar tudo comigo. Que possamos olhar tudo o que já passamos e construímos e juntos seguiremos na certeza que ainda temos muito para realizar. Te amo e obrigada por SOMAR a minha vida todos os dias. . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #running #corrida #casaltumblr #casalcorredor #casalcrossfitter #juntosatéofim #paranofimestarmosjuntos #eueele #EuMozãoeLuke
A vida é sobre fé, constância, insistência e resistência. . . . Faça algo por você todos os dias...💪🏼🏃🏼♀️⚡🚀 . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
Segundoouu.... ✌🏻🍀 Vamos começar mais uma semana cheia de oportunidades. . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
Foque na disciplina, só ela vai te levar a lugares onde a motivação não chega. . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #casalcrossfitter #casalcrossfiteiro #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela. . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
"Seja qual for a corrida eu entro para me superar, evoluir e vencer a mim mesma." . . . Não falhe na segunda feira...👊🏻🎯 . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #running #corrida #runningmotivation #runners #brasilrunners #casalrunners #casalrunning #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
Eu tenho ao meu lado o homem mais incrível do mundo...🥰❤ Obrigada por topar tudo comigo, obrigada por mais uma vez estar ao meu lado. . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #running #corrida #runningmotivation #runners #brasilrunners #casalrunners #casalrunning #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
O HÁBITO vai te ensinar a ser valente, resistente e antifrágil com você mesmo. . . . Fazendo aquilo que ninguém pode fazer por mim. A minha parte...👊🏻💪🏼🚀⚡ . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
Lembrete para começar a semana cuidando do seu bem maior, sua saúde. . . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
"Vencer a competição é relativamente fácil. Vencer a si mesmo é um compromisso sem fim." Phil Knight . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #tbtzão #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #tbt #qualidadedevida #running #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
Não precisa acelerar, basta não parar. . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
Segundoouu.... ✌🏻🍀 Vamos começar mais uma semana cheia de oportunidades. . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
"Não é sobre perfeição, é sobre esforço. E ao fazer esse esforço todos os dias é quando a transformação acontece." . . . ➡️ Passe para o e veja um pouco da minha evolução. . . . "Dar o exemplo não é a melhor maneira de influenciar os outros. É a ÚNICA. " . . . 🎯 você precisa de ajuda?? Me mande uma mensagem no direcque eu posso te ajudar. . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
Quinta é dia de TBT, relembrando este curso top sobre periodização. . . Podem tirar tudo de você, menos o seu conhecimento....🚀⚡ . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #tbt #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
🚨🚨🚨 Se liga nessas 3 dicas para você manter seu corpo saudável. . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
🚨🚨 Se liga nesses 4 motivos para você não faltar aos treinos neste frio. . . . . Eu posso te ajudar, me mande mensagem no direct. . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
Bora começar mais uma semana cheia de oportunidades....⚡🚀💪🏼 . . . Eu posso te ajudar, me mande mensagem no direct. . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
90% DO SUCESSO SE BASEIA SIMPLESMENTE EM INSISTIR. . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #tbt #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #ᴛʙᴛ #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #running #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
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#tbt deste domingo irado, com muita lama e superação. . . . . . #bravus #bravusspeed #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
QUANDO O FÔLEGO ESTIVER ACABANDO E AS PERNAS ESTIVEREM CANSADAS, FOQUE NO PODER DA VONTADE E SIGA EM FRENTE! . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #running #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
Comece a semana sem errar... . . Coloque seu corpo em.movimento e supere seus próprios limites. . . 1% melhor todos os dias. . . Eu posso te ajudar, me mande mensagem no direct. . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
Sobre superar tudo aquilo que achei que não era capaz. Conclusão dessa primeira bravus: Domine a sua mente e o teu corpo não terá limites. . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #bravus #bravusspeed
O sucesso é treinavel. . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
O que muda, de verdade, a nossa vida é a capacidade de sermos CONSISTENTES. . . . Segundo treino do dia vale por 2?! Rsrsrs.... . . . 1%melhor todos os dias. . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
📌📌 Qual a sua desculpa para começar a mudar a sua realidade??? . . Trace uma meta em sua vida, e persiga-a constantemente, nao permita com que nada tire o seu foco, com que nada te impeça de alcançar. Os verdadeiros vitoriosos só conseguiram vencer porque nao desistiram na primeira queda! Lute, avance, evolua, conquiste! . . . 🚨🚨 Você não sabe como começar?? Me mande uma mensagem no direct que eu posso te ajudar. . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
Rotina, Foco e Disciplina....⚡💪🏼🚀 . . . . Não sabe por onde começar?? Precisa de ajuda?? Me mande uma mensagem no direct que eu posso te ajudar. . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
Não comece a segunda feira errando....💪🏼🚀⚡ . . . Hoje Mozão @elvis.avp foi minha dupla de wod 💪🏼🥰 . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
Começando a segunda feira com aquela dose diária de persistência...💪🏼🚀⚡ . . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
Tô aqui fazendo o que ninguém pode fazer por mim. A minha parte. . . Sabadão de treino...🚀⚡💪🏼 . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
VOCÊ NÃO PRECISA DE MOTIVAÇÃO. VOCÊ PRECISA DE DISCIPLINA!!! . . . Faça o que tem que ser feito. . . 1% melhor todos os dias 💪🏼🚀⚡🔥 . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil #reelsinstagram #reels
🚨🚨🚨🚨... Eu SEMPRE falo isso: do poder da atividade física na vida das pessoas. E acredite é real. . Sr. Armando com 90anos hoje fez a sua avaliação física, para podermos realizar a prescrição dos exercícios, tendo como objetivos desenvolver flexibilidade, equilíbrio e força muscular. . Procure sempre um médico e um profissional de educação física qualificado para lhe orientar. . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil
Hoje eu poderia ter dado a desculpa de estar passando mal para não treinar, porém fui e fiz a minha parte do jeito que eu suportei. . . . Não dê desculpas, tenha a solução. . . Não falhe na segunda feira...💪🏼🚀⚡ . . . . #ThalitaLopesPersonal #TeamThalitaLopes #personaltrainers #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentofuncional #treinoemcasa #treinoonline #treinoparamulheres #treinamentoparaidosos #emagrecimento #treinoforça #pandemia #saúde #qualidadedevida #pratiquesaude #reabilitação #musculação #recuperacaomuscular #viradadechave #instagood #goodvibes #gratidão #blessed #photo #phography #crossfit #crosstraining #crossfitbrasil