Ma infatti Mino... pensaci... 🧐 Sempre su 📲 https://coverpersonalizzate.it/.../va-tutto-bene-nella... Trovate la cover NON SO SE POSTO! 🖤🤍 variante black, white, fondo trasparente sempre black e sempre white... la scritta! Questo mockup è un po' un misto frutta... sul sito di @ideandoo_ , trovate tutto!!! 🤓 Anche nelle storie! Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 @ele_ae #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #neverstoplearnig #astronomy #ideandoo #coverpersonalizzate
📖🤓... DIMMELO TU. "Forse tu non conosci la depressione. E la grande sofferenza, la fatica di vivere ogni giorno, avere sensi di colpa, rimpianti e angosce che risalgono a tempi lontani vissuti con il padre e la madre. La vita perde il suo colore, si è incapaci di provare piacere e gioia per qualsiasi evento. Il tempo sembra essersi fermato. Si guardano le persone care con la sensazione di non provare nessuna emozione: il calore dei sentimenti non riesce a passare la cortina di gelo che ci isola. Quando siamo in questo stato perdiamo gli amici e anche l’amore perché non siamo in grado di donare più nulla di buono. Non si ha il senso del futuro, tutto è legato al presente carico di noia e interminabile." [Romano Battaglia] Come vorreste questo presente? #dimmelotu nei commenti! Mino ha qualche suggerimento! 💙👩🚀 @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #attivismodigitale #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #flowersneedtimetobloom #neverstoplearing #astronomy
Ma molto, molto alterni... 🥹 Quale vi piace? Si accettano cuoricini nei commenti... 💚 🩷 💛 E ditemi un po'... a voi come va? Su https://coverpersonalizzate.it/collections/va-tutto-bene-nella-mia-stanza le evergreen di Mino! 😎 Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #neverstoplearnig #astronomy #ideandoo #coverpersonalizzate
🎙VOCI DI CORRIDOIO... UN PORTONE PER TE! MA BELLO GRANDE!🚪 Non per sua scelta... Il libro di Lara dell'Este... @lara.delleste Una storia che guarda le radici del dolore senza giudicare. Un racconto che va oltre gli stereotipi della sofferenza. Scopriamo un crescendo di emozioni a volte discordanti a volte sorprendenti perché niente nel vissuto di un individuo può essere dato per scontato. Aspetti psicologici e umani che si ricorrono e sollevano sul finale riflessioni che forse prima non avremmo neanche sospettato. Questo libro regala domande intime, suscita il desiderio di protezione e la rabbia dell'ingiustizia. Mi ha fatto pensare al gioco quotidiano di mente e cuore. Al sentire sotterraneo e al grido rubato di chi chiede aiuto. Non esistono vincitori e vinti, vittime e carnefici... esiste la persona. "Perchè a un dolore così, che porta alla follia, non mi ero mai avvicinato." Grazie @lara.delleste 🫂🤍 #leggiloanchetu @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #love #life #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #attivismodigitale #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #vocidicorridoio #flowersneedtimetobloom #neverstoplearing #letturespeciali #booklover
Pensare che le paure appartengano solo ai più piccoli e che "crescere" sia diventare adulti non credo sia la visione completa della bellezza della vita. Questo incontro ha mostrato quanto sia importante sostenere le famiglie ed i genitori nell'accompagnare i propri figli lungo un cammino molto importante. Ci ha insegnato come i più piccoli possono sperimentare paure e difficoltà e quanto sia importante riconoscerne i segnali. Un pomeriggio pieno, emozionante ( i bambini sono un pubblico attento che richiede una cura verbale molto delicata) grazie all'intervento di @francesca_marielli , dello staff del @cepibyoung : @bilellomonica , @ilaria_moro_81 e la supervisione di @mara.minciotti ! Astrocipollina ha avuto un grande successo! Merito di @_simona_ferraro_ ! Io mi limito ad in inventare le storie!🤓 Abbiamo materiale per i prossimi episodi! Il laboratorio creativo ha permesso ai più piccoli di esprimere attraverso la fantasia, le proprie paure. Questo momento mi ha fatto ricordare una riflessione che avevo fatto qualche tempo fa... Bisognerebbe avere al mondo, la fantasia dei bambini. (07|09|23) #nofear Grazie a tutti i bimbi!!!!! Mino si è divertito! 💙👩🚀 @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #workshop #lifemoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning #paure #crescita #cepibyoung
Milano è una città introversa. Devi conoscerla, saperla guardare. Darle la possibilità di mostrarti una bellezza che pochi notano. Non ti chiede e non si aspetta di piacerti. Per anni non l'ho capita. Negli ultimi l'ho Amata. Amata per essere stata il paesaggio che ogni volta ritrovo. Per avermi vista cullare Gilda, ma non avermi trattenuta. Sono andata via e lei ha continuato ad accogliermi negli anni a venire. Così, presentare il libro qui è stato un grande regalo che la vita mi ha fatto. Lo considero un dono speciale come le persone che mi hanno aperto la porta e dato il benvenuto nella loro quotidianità. Il Club di Milano (come ogni club), di @progetto.itaca è il luogo delle possibilità. I soci e tutto lo staff si supportano tra le dinamiche individuali e la rinascita collettiva. Uno scambio universale per ricordarci che anche chi affronta una salute mentale delicata è meritevole di qualunque cosa. Come un depresso. Devi conoscerlo. Saperlo guardare. Dargli la possibilità di mostrarti una bellezza che pochi notano. Non ti chiede e non si aspetta di piacerti. Non è introverso, è malato. #lasalutementaleconta Grazie a Isabella, Valentina, Silvana e Lorenzo per aver reso possibile questo incontro speciale. Un incontro che porto sempre con me... Anche Mino! 💙👩🚀 @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #lifemoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning #presentazionelibro #progettoitacab
🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁 👉 SAVE THE DATE... 📌📆 Sabato 20 Aprile 2024 🕰 16:00 - 18:00 WORKSHOP A CURA DEL CEPIB YOUNG "Crescita e Paure: strategie per coltivare la calma" 📍VIA MONTI DI CRETA, 49 ROMA Astrocipollina e Il @cepibyoung vi aspettano! Sarà un momento di condivisione e riflessione volto all'ascolto e alla conoscenza delle paure dei più piccoli nel loro percorso di crescita! Incontro rivolto a genitori e figli che desiderano approfondire queste tematiche e conoscere le diverse possibilità di coltivare la calma! Laboratorio creativo nelle fasi finali dell'incontro! Mino non vede l'ora!!!!! ASTROCIPOLLINA è un personaggio di: @_simona_ferraro_ @ele_ae @vatuttobenenellamiastanza WORKSHOP A CURA DEL @cepibpsicologia @cepibyoung INFO 📩 [email protected] https://www.cepib.it Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearing #studidisettore #ricerca #incontro #genitoriefigli #cepibyoung #astrocipollina #workshop #crescita #paure
🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁 👉 SAVE THE DATE... 📌📆 Venerdì 12 Aprile 2024 🕰 18:00 PRESENTAZIONE DEL LIBRO "Va tutto bene. Nella mia stanza" Evento organizzato dall'associazione PROGETTO ITACA, associazione volontari per la salute mentale 📍PROGETTO ITACA MILANO [Via Alessandro Volta, 7/A Milano Primo Piano] A seguire Rinfresco a cura dei soci del Club! Ricordo un pomeriggio, forse una domenica. Una di quelle in cui rimanevo sul letto, nella mia stanza. Vivevo a Milano da diversi anni. Mamma iniziava a capire che qualcosa non andava. Io chiudevo le nostre conversazioni con un : "Va tutto bene, mamma. Stai tranquilla." Che bella la mia Mary T... Ho preso il telefonino e iniziato a fare qualche ricerca... "DEPRESSIONE"... Risultati di ricerca: "Cause, rimedi... centri... aiuto, linea di ascolto... Progetto Itaca!". Ho cercato dove fosse, magari potevo andare. Ma Gilda, ha interrotto quel piccolo slancio di umana sopravvivenza con le sue catene troppo corte per una volontà troppo debole all'epoca. Sono passati 7 anni. Gilda, è sempre con me ma ho chiamato un fabbro. Mino è emozionato! Sta preparando gli outfit! Dice vuole essere il più ammirato! 😎 mah... https://www.progettoitacamilano.org INFO 📩 [email protected] /[email protected] @progetto.itaca Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearing #studidisettore #ricerca #incontro #rpresentazionelibro #progettoitacamilano #progettoitaca
Sempre! Happy Easter!🐰 👩🚀 ©️ @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #flowersneedtimetobloom #attivismodigitale #neverstoplearning #astronomy #happyeaster
🖤 HFD... [“E avrei dipinto di colore la natura delle cose. Avrei trovato spazio nella tua forma. Un’altra prima volta. E illusa fantasia che volevi proteggere il cuore, a te io dico che la speranza non nutre... l’Amore si.”] (30.04.19) Ciao Gianfranco. @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #lifemoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning #astronomy #HappyFathersDay #loveyoudad
📺 SAPPIATELO!...NOTI A E B, TROVA C! STUDI/RICERCHE DI SETTORE...📰😮 NOTE PROFUMATE. RICORDI CHE AIUTANO. “Se miglioriamo la memoria, possiamo migliorare la risoluzione dei problemi, la regolazione delle emozioni e altri problemi funzionali che spesso vivono le persone con depressione”, Kimberly Young. Fonte: JAMA Network Open 2024 I profumi evocano sempre qualcosa, che sia piacevole o meno dipende dall'associazione personale (la nostra esperienza) che ne facciamo. Che possano essere di aiuto in una terapia di supporto in caso di depressione... ancora meglio! Come si legge nell'articolo: [L’effetto “Proust” – ovvero la rievocazione di un ricordo attraverso un profumo – si è rivelato un metodo efficace in un piccolo studio su 32 persone con diagnosi di disturbo depressivo maggiore. Secondo i ricercatori dell’Università di Pittsburgh, che hanno condotto lo studio, l’esperienza sensoriale degli odori annusati potrebbe essere utilizzata in ambito clinico per aiutare le persone depresse a uscire dal loop dei pensieri negativi e a “resettare” i modelli di pensiero, favorendo così una guarigione più rapida.] Mi viene in mente l'immagine di un'ancora, qualcosa che aggancia! O forse un'esca... qualcosa che cattura e torna noi! 🧐 Io cmq preferisco la montagna! 🥰 Mi raccontate un vostro PROFUMO/ANCORA/ESCA...TOMBOLA! nei commenti? Mino vi abbraccia! @ele_ae (FONTE: https://www.quotidianosanita.it/scienza-e-farmaci/articolo.php?articolo_id=120206) Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #attivismodigitale #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #neverstoplearing #ricerca #realnews #umorebasso #grantennistoscana
Mino è un po' dissidente... In poche parole... fa il c**** che gli pare... Sempre su 📲 https://coverpersonalizzate.it/.../va-tutto-bene-nella... Trovate la cover COME POSTO, QUANDO POSTO! 🖤🤍 variante black, white, fondo trasparente sempre black e sempre white... la scritta! Comunque il mockp è a scopo illustrativo, sul sito di @ideandoo_ , trovate tutto!!! 🤓 Anche nelle storie! Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #neverstoplearnig #astronomy #ideandoo #coverpersonalizzate
MI VENGONO COSI'...🎹 O POMI'.... "E' così che fa la vita..." "Come?" "Accade." (30|12|23) © @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #poesia #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #poetry #attivismodigitale #pesia #illustrationart #funnymoments #parole #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #poetry #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning
"Ele... come dici sempre tu?" MISTO FRUTTA, ovvio! Che comunque male non fa! Che ne dite se mi dite (che gioco di parole ragazzi, manco alle elementari quando imparavi a fare due + due... cioè? Boh, non lo so mi è venuta così!) quale vi piace di più e la proponiamo a @ideandoo_ ? Ditemi voi nei commenti: 💚verde acido solo solo lasciate fuori dal frigo per più giorni ❤️ rosso borgogna quasi vino, ma io preferisco le tisane 🧡 arancio quasi salmone che è ricco di omega 3 🩷 rosa romantico pensaci tu 💜viola fascino puro e anche gradito 🩵 celestino pallidino che aspetta il sole di agostino (la rima capite?) Per il resto... su https://coverpersonalizzate.it/collections/va-tutto-bene-nella-mia-stanza le evergreen di Mino! 😎 Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #neverstoplearnig #astronomy #ideandoo #coverpersonalizzate
😎Happy Valen...MINO's Day! Mino vi Ama. Voi????? 💙👩🚀 ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #happyvalentineday #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning #astronomy #sanvalentino
📖🤓... DIMMELO TU. "La depressione non equivale al dolore; il vero depresso ringrazierebbe il cielo se riuscisse a provare dolore. La depressione è l’incapacità di provare emozioni. La depressione è la sensazione di essere morti mentre il corpo è ancora in vita. Non equivale affatto alla pena e al dolore, con i quali anzi non ha niente in comune. Il depresso è incapace di provare gioia, così come è incapace di provare dolore. La depressione è l’assenza di ogni tipo di emozione, è un senso di morte che per il depresso è assolutamente insostenibile. È proprio l’incapacità a provare emozioni che rende la depressione così pesante da sopportare." [Erich Fromm] Quante emozioni ha spento in voi la depressione? #dimmelotu nei commenti! Mino vuole apprendere! 💙👩🚀 @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #attivismodigitale #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #flowersneedtimetobloom #neverstoplearing #astronomy
📗🖊📖📲 ... Che sarebbe???? Il libro è nato da un quadernino, pensieri, riflessioni e tanti momenti misto frutta. Dal mio anno del ritiro sociale ad oggi, scrivere qualche appunto mentale è una delle abitudini che ho mantenuto. A dire il vero sono ancora convinta di voler brevettare un registratore di pensieri che monitori la mia attività celebrale 24 H… 7/7… probabilmente si autodistruggerebbe dopo 10 giorni, 11 per tenerci larghi! Poi vorrei riascoltare i 📼 per recuperare Eleonora quando mi scappa negli angoli della vita (e anche per fare le pulizie! Certi balletti!) Così ho “traslocato” nel testo della mia biografia, parti di questo quaderno e le poesie che ho avuto la prontezza di scrivere (spt quando Gilda non mi permetteva neanche di uscire dal letto). Oggi vado per note tel, quadernino n.2, file pc!E… 📱Sfondi/screen tel… così vi faccio compagnia senza disturbare! Date un’occhiata nel carosello e scegliete … 💃 frase libro che vi ha colpito (titolo capitolo, poesie alla fine, altro) 🕺post sul profilo @vatuttobenenellamiastanza (ditemi quale!) 👩💼poesie che trovate nel profilo @othersid_ae (giusto per fare numero proposte) 👩💻sfondo personalizzato, su misura… occhio agli spilli! 🙂 😴proposte in aggiornamento sempre su questo profilo Fate un saltello, poi fatene un altro e, inviate la vostra scelta + Indicatemi il modello del telefono (tranquilli che non vi pesa fare due cose insieme )e poi ci pensa Mino! Per info e download DM oppure [email protected] e sfondo sia! Per il resto, dipende da quanto sono sveglia in giornata e dal caffè del dopo pranzo! Generalmente nel wend! Mino è particolare, è un tipo alternativo! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #neverstoplearnig #astronomy #sfonditelefono
▪️▪️▪️ EPISODIO 4: TORNARE A CASA! 👩🚀🧅 “Astrocipollina?! Dove sei stata?” (Indovinate un po’ di chi è la voce fuori campo?)😎 “A raccogliere spunti e idee per il nuovo anno!” “Allora raccontami!” “Mmm... è una sorpresa! Quindi dovrai aspettare ancora un po’!” “Va bene! Fortuna che qui il tempo è relativo!” ▪️▪️▪️ Astrocipollina ha fatto una lunga vacanza! In più, l’Universo si espande, quindi! Ha visto luoghi nuovi, fatto amicizia e pensato qualcosa di interessante da raccontarvi!Pronti??????? Episodio 5... #vediamocosaciispira ▪️Illustration: @_simona_ferraro_ ▪️Creative writing: @ele_ae ▪️Backstage: @vatuttobenenellamiastanza 🙃 #astrocipollina #episodio4 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #universo #cipolla #astronauta #bettertogether #Edudazionesullasalutementale #attivismodigitale
▪️▪️▪️ EPISODIO 4: TORNARE A CASA! 👩🚀🧅 "Astrocipollina?! Dove sei stata?" (Indovinate un po' di chi è la voce fuori campo?)😎 "A raccogliere spunti e idee per il nuovo anno!" "Allora raccontami!" "Mmm... è una sorpresa! Quindi dovrai aspettare ancora un po'!" "Va bene! Fortuna che qui il tempo è relativo!" ▪️▪️▪️ Astrocipollina ha fatto una lunga vacanza! In più, l'Universo si espande, quindi! Ha visto luoghi nuovi, fatto amicizia e pensato qualcosa di interessante da raccontarvi!Pronti??????? Episodio 5... #vediamocosaciispira ▪️Illustration: @_simona_ferraro_ ▪️Creative writing: @ele_ae ▪️Backstage: @vatuttobenenellamiastanza 🙃 #astrocipollina #episodio4 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #universo #cipolla #astronauta #bettertogether #Edudazionesullasalutementale #attivismodigitale
🎙VOCI DI CORRIDOIO... UN PORTONE PER TE! MA BELLO GRANDE!🚪 Un tocco delicato... Il libro di Marta Preto... @le_parole_di_marta Posso raccontarvi la storia, e considerato il mio grado di "Ele, sei proprio sveglia!"... il rischio spoiler paga davvero poco sul tabellone "scommettiamo che Eleonora fa la prima figuraccia dell'anno?". Mi contengo come le emozioni che uscita la lettura del racconto armonico e delicato di Marta. Si percepisce il desiderio del racconto senza filtri e della sottile elaborazione del proprio vissuto. Un vissuto fatto di momenti salienti e introspezioni toccanti. L'Amore, i giochi d'infanzia e la capacità di seguire a ritroso, sul filo dei ricordi, la trama di un momento difficile che irrompe nell'immobilità di un attacco di panico. Ho sorriso pensando al diario dei pensieri, che ci accomuna nel gesto più naturale di convertire in parole pensieri che smuovono tanto... Quel nero su bianco che finalmente arriva al lettore e questo è un dono! Perché, come scrivi tu... "Ci vuole coraggio a dare qualcosa di tuo ad altri..." Grazie @le_parole_di_marta 🫂🤍 #leggiloanchetu ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #love #life #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #attivismodigitale #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #vocidicorridoio #flowersneedtimetobloom #neverstoplearing #letturinvernail #depressioneminchia #booklover
Facciamo che Mino è come il prezzemolo. Facciamo che deve essere sempre in prima fila... Facciamo che in serena autonomia, su 📲 https://coverpersonalizzate.it/collections/va-tutto-bene-nella-mia-stanza Trovate la cover MINO FELICE! 🖤🤍 variante black, white, fondo trasparente sempre black e sempre white... la scritta! Comunque il mockp è a scopo illustrativo, sul sito di @ideandoo_ , trovate tutto!!! 🤓 Anche nelle storie! Ora... vediamo chi ha capito chi è Mino... Ma soprattutto perché Mino è felice? Vi do solo una dritta... Mino e la depressione sono amici di vecchia data! Che coppia ragazzi! Quando si dice... il vero Amore! Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #neverstoplearnig #astronomy #ideandoo #coverpersonalizzate
Che poi anche il 2023 ci tiene ad essere salutato... Mino non fare il maleducato! Saluta! 🫣 #nonèunaminaccia 🥂👩🚀 ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #happynewyear #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning #astronomy #christmas #buonefeste
📖 INCREDIBILE MA VERO! DIZIONARIO ALTERNATIVO 📖 /per·do·nà·re/ La parola perdono viene dal latino medievale "per-donare". È composta dalla particella latina per- che indica un compimento e -donare che significa concedere. Perdonare, nella sua radice, significa quindi donare completamente senza condizioni. Proprio come lo è un dono... FATE QUESTO DONO. FATEVI QUESTO DONO. E' magnifico...🥹💙👩🚀 @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning #perdono #perdonare
✨🎄MERRY CHRISTMAS🎄✨ Soprattutto da Mino!!! 😎 #occhioallatombola 🎁🤓👩🚀 ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning #astronomy #merrychristmas #buonefeste
👩🚀... OPEN YOUR MIND! ANCHE GLI OCCHI VANNO BENE! IN ALTO... PER NON SBAGLIARE! 🪐💫🌖 Ma pure se te conosco! Te pare! O sei matto o non lo sei! Durante la diretta con @depressioneminchia è venuta fuori questa tematica! O meglio... viene fuori tutte le volte nelle quali conversiamo e lo scambio risulta ironico, curioso, quasi divertente...a tratti @zeligofficial arriviamo. Una volta credo di averglielo proprio chiesto... "Sicuro che soffri di depressione? Perché se non ti conoscessi direi...". Che poi detto da una che la depressione la conosce molto bene, sembrava quasi paradossale e anche un po' "mi prendi per il c**o?" Giammai! So matta, mica scema! Eppure... anche i depressi ridono, e non necessariamente chi ride non è depresso. Capito il passaggio? Dai è facile, lo ha capito pure Mino! Probabilmente ci colpisce maggiormente una lacrima incessante, sentire le parole preoccupate di qualcuno, vedere le difficoltà emotive di un caro. E questo va bene, ma quando chi conosciamo ci appare sereno? Divertente, Spensierato? Io credo che in quel caso se conosciamo i pregressi o il percorso fatto, dovremmo congratularci per il benessere psicologico raggiunto... Non mettere in dubbio. Non minimizzare i trascorsi... ma riconoscere l'identità dell'altro come vera. Oddio, se ve la sentite.... anche un regalino ci sta! Siamo pur sempre a dicembre! Attenzione alle conclusioni frettolose, abbracciate la totalità delle persone riconoscendone le varie inclinazioni (depressive, felici...). Non dimenticate che ognuno di noi è terreno fertile per battute d'arresto improvvise e gioie infinite (faccio rime che mi commuovo, giuro!). Tutti. Nessuno escluso! 😎 © @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearnig #astronomy
🤶Natale+👩🚀+🎄+⛄️+🎁= Mino Felice! Così... tra tante idee regalo, una cover di Mino... Lui si sta comportando bene... Diamogli fiducia! 💙 Su 📲 https://coverpersonalizzate.it/collections/va-tutto-bene-nella-mia-stanza trovate le prime grafiche... Bianco/Nero... minimal per rimanere sul soft! 🤌Quanti modelli?...Più di 400 modelli 😯 💪Ok, ma la qualità?...Sono eleganti e ultrasottili per garantire massima protezione al vostro telefonino del cuore!😮 ⏱A tempi, come siamo messi?...Sono stampate e spedite in 24 ore! Noooooooo😳 Scrivete a Babbo Natale, date uno sguardo e... regalo in arrivo!🫣 Nella storia dedicata, trovate tutte le cover!😎 Quale preferite? Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #neverstoplearnig #astronomy #ideandoo #coverpersonalizzate
📖🤓... DIMMELO TU. "Soffrire di depressione vuol dire non desiderare più nulla, non avere la forza di cambiare. Ci sentiamo soli anche in mezzo agli altri, che spesso non comprendono la nostra sofferenza. Siamo incapaci di amare e nello stesso tempo abbiamo un disperato bisogno di affetto." [Romano Battaglia] Cosa ne pensi? #dimmelotu nei commenti! Ogni punto di vista è uno spunto per ci legge! Anche per Mino! 💙👩🚀 @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #attivismodigitale #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #flowersneedtimetobloom #neverstoplearing #astronomy
⏰REMINDER: IL CALENDARIO 2024??????!!!!!! 🗓PREORDER: FINO AL 30|11 🤯 🥱COPIA E INCOLLA: 🚫Tranquilli! Non vi sto dicendo " Un nuovo anno all'insegna della depressione!" 📢VI STO DICENDO: UN NUOVO ANNO ALL'INSEGNA DELLA SALUTE MENTALE, DI QUALCHE SPUNTO DI RIFLESSIONE, DI UNA MAGGIORE CONSAPEVOLEZZA, DI QUALCHE "AIUTO" IN PIU'... Che sia per voi, o per qualcuno che vive una salute mentale delicata... fatevi/fate un regalo... 💙👩🚀 Comunque #pochemabuoneinfo: 🏎 consegna 01|12 a seguire... più e meno prima di 🎅 🧐 curiosità: 💰costo + 📜 modalità di acquisto 🖍 in DM oppure a [email protected]! ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #love #life #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #attivismodigitale #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #specıalgift #flowersneedtimetobloom #neverstoplearing #calendario
MI VENGONO COSI'...🎹 O POMI'.... "Sei tu il tuo coraggio." (08|09|22) © @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #poesia #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #poetry #attivismodigitale #pesia #illustrationart #funnymoments #parole #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #poetry #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning
Il linguaggio è ciò che ci rende umani, la capacità di comunicare, d’incontrare l’altro, di ascoltarlo e dirgli cosa stiamo vivendo. Certo anche il corpo ha il suo linguaggio, ma la parola, e prima di essa, il pensiero, ha il potere di dilatare il mondo dentro di noi. Di renderci ricchi, di darci strumenti in più. Armi per vivere. È su tutto ciò che si fonda la psicoterapia ed è da tutto ciò che nasce la letteratura, in ogni sua forma. Leggere è comunicare con chi scrive e con noi stessi. Scrivere è dare agli altri qualcosa di noi e arricchire noi stessi (e gli altri) di consapevolezza su chi siamo e cosa vogliamo dire. Eleonora @vatuttobenenellamiastanza usa le parole, ci gioca, crea significati e in «Va tutto bene nella mia stanza» ha scelto di parlarci di Gilda, la sua depressione. Perché ogni depressione è diversa, intimamente ancorata là dove nasce. E quindi Gilda è diversa, è uno spazio altro, rispetto a Eleonora, ma allo stesso tempo è un pezzo di lei. Si potrebbe descrivere meglio di così? Eleonora ha scelto le parole e un nome per avvicinarci alla sua sofferenza e spiegarcela. Le parole sono un mezzo potente e unico e io, per descrivere questo libro, ne userò tre: spontaneo, intimo, affilato. #vatuttobenenellamiastanza #eleonoraarcari #selfpublishing #parlaredisestessi #raccontidivita #raccontididolore #raccontidirinascita #staremegliosipuò #storiedivita #libri #libridaleggere #bookstagram #librisulibri #librichepassione #unlibroalgiorno #nuoviautori #libriitaliani #copertine #citazioni
🤯E’ arrivato finalmente il momento di presentarvi un'altra "potevi anche fermarti al libro", che nasce tra una quasi simultanea richiesta+info personale ed un msg in DM "ti andrebbe di?"... ! Dopo tante strade a T, finally un altro incrocio! Grazie @ideandoo_ e grazie @i.am.doubled che hanno reso possibile la realizzazione di questa idea! COVER DI MINO per voi!!!! Perché le cover? Per cambiare prospettiva, per il feedback positivo che ho ricevuto rispetto alle frasi scelte come grafica, per le idee che mi suggerite mentre io... #dormopoco! Credo che una battuta improvvisa possa spostare l'attenzione e ribaltare un momento no, in una tenue risata! Almeno con me funziona e devo dire che dovendo comprare una cover nuova, me la sono fatta! Anzi, fatta fare! Biano/Nero... semplici, chiare e molto molto belle! 🤓: 🤌Quanti modelli?...Più di 400 modelli 😯 💪Ok, ma la qualità?...Sono eleganti e ultrasottili per garantire massima protezione al vostro telefonino del cuore!😮 ⏱A tempi, come siamo messi?...Sono stampate e spedite in 24 ore! Noooooooo😳 Ora non dovete fare altro che chiudere gli occhi, fare un salto, poi una capriola con il cappello di Babbo Natale, e scegliere contemporaneamente sul sito la cover che più vi piace! Anche più di una!🫣 E ditemi...qual è la vostra cover preferita? Vediamo se indovinate la mia! Fatelo sapere a Mino nei commenti!😎 📲 https://coverpersonalizzate.it/collections/va-tutto-bene-nella-mia-stanza Prossimamente ve le presento una per una, o a coppia... vediamo se se la sentono! Sono un po’ timide!🙃 Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #neverstoplearnig #astronomy #ideandoo #coverpersonalizzate
GROSSISSIME NOTIZIE: DOMANI CI VEDREMO LIVE! Francesco di @depressioneminchia e Eleonora di @vatuttobenenellamiastanza domani alle 9 di sera SI MOSTRERANNO PER IL LORO PRIMO LIVE EVER!!! Il tutto naturalmente per supportare la raccolta fondi a favore del @progetto.itaca . Francesco quindi con un po' di egocentrismo ha chiamato questo incontro (forse non l'ultimo) DepressioneMinchiaThon! (Con riferimento a Telethon, se siete Gen Z andate a cercarlo su YouTube). Chi è l'orso nella foto? Ma il cohost di Francesco, il suo Orso Domestico. A proposito ci aiutate a dargli un nome? A domani! NON MANCATE ASSOLUTAMENTE! #live #depressione #depressionhelp #salutementale #ansia #telethon #vatuttobenenellamiastanza #depressioneminchia
😱🫣😱🫣😱🫣NOOOOOOOOO!!!! IL CALENDARIO 2024??????!!!!!! Dolcetto o scherzetto?👻 CALENDARIETTO! Confermo, confesso e sottoscrivo! Mino ci teneva e non potevo ignorarlo! Non immaginate quanto possa essere insopportabile e davvero un grande rompic****** ... Dopo Gilda me lo risparmio ben volentieri! 😁 In questi anni, dalla pubblicazione della mia biografia, l'entropia ha fatto il proprio corso...Varie ma non eventuali e così ho pensato di raccogliere alcuni dei contenuti pubblicati in questo profilo per accompagnarvi durante il nuovo anno! 🚫Tranquilli! Non vi sto dicendo " Un nuovo anno all'insegna della depressione!" 📢VI STO DICENDO: UN NUOVO ANNO ALL'INSEGNA DELLA SALUTE MENTALE, DI QUALCHE SPUNTO DI RIFLESSIONE, DI UNA MAGGIORE CONSAPEVOLEZZA, DI QUALCHE "AIUTO" IN PIU'... Che sia per voi, o per qualcuno che vive una salute mentale delicata... fatevi/fate un regalo... 💙👩🚀 Comunque #pochemabuoneinfo: ⌛️ preorder 31|10 🔛 30|11 🏎 consegna 01|12 a seguire... più e meno prima di 🎅 🧐 curiosità: 💰costo + 📜 modalità di acquisto 🖍 in DM oppure a [email protected]! ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #love #life #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #attivismodigitale #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #specıalgift #flowersneedtimetobloom #neverstoplearing #calendario2024
❔... SFATA TU, CHE SFATO ANCHE IO! MITI E DINTORNI: LA NATURA DEL DOLORE PREVEDE SCALE DI IMPORTANZA? 🧐 Se non siete scaramantici potete passarci sotto! Cerco di mantenere il filo conduttore, visto che Livia continua a chiedere cosa voglio ordinare al suo "Ristorante Carota" 👩🍳 Per chi non la conoscesse, è la mia seconda nipotina, a cui va la dedica del mio libro insieme alla sorella Beatrice! Ora che mi ha portato il caffè, posso dire che è stato un ottimo pasto! Per prenotazioni, rivolgersi a Mino! Beatrice invece è appena arrivata con le sue idee su Halloween! Costume in particolare! Riprendiamo la strada del mito da sfatare... "il dolore ha scale di valore". Se hai subito o vivi questo, sei più fortunato di... Se stai male per il motivo X, non sai soffrendo come Tizio che sta male per il motivo Y. Pensa chi ha Z... una catastrofe!😱 Il dolore non ha una scala di importanza. Non ho mai sentito di podi o classifiche. Però tutto è possibile, basta vedere come va il mondo... Quando una persona vive una situazione di dolore, non importa quale sia la causa. E' importante trovare e curare quella causa. Il paragone legato al dolore è una cattiva abitudine della fretta sociale e della disattenzione generale. Dire ad una persona: "Bè ma il tuo non è un problema!", "Se sei depresso per questo motivo, io che dovrei fare?" " Tu sei bipolare, io non ho perso una persona cara...", è davvero necessario? Porre l'attenzione sul piatto della bilancia e non sulle emozioni, cosa sottende? Credo nulla. Al massimo invita a riflettere sulla gara che spesso nasce sul chi sta peggio...sul dolore originale, e le sottomarche... triste. Molto triste. #chiprendelascensore? © @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #neverstoplearnig #astronomy
🎙VOCI DI CORRIDOIO... UNA FINESTRA PER TE! ARIA BELLA FRESCA! 🏔 Avete presente quella sensazione di profondo stupore che arriva quando ascoltate qualcosa di nuovo? Mi correggo. Qualcosa di nuovo per chi entra per la prima volta in un territorio tanto importante quanto delicato. Quello della crescita. Delle dinamiche legate allo sviluppo della persona in tenera età. Il bambino e l'adolescente con le varie ma non eventuali trasformazioni che la vita, la società dettano e l'evoluzione dentro, a volte si trova spaesata. @francesca_marielli mi ha invitata sabato 14 a partecipare ad un incontro del @cepibyoung, creato per diffondere una cultura del benessere psicologico sia per i più piccoli per gli adulti. Che vi devo dire! Amore a prima vista! Ad accogliermi lo staff di professionisti che con vera umanità hanno aperto a me, e ai presenti, porte immense: 🫂 una visione più ampia delle difficoltà che gli adolescenti incontrano nello sviluppo e come sia fondamentale investire una maggiore consapevolezza e attitudine nelle "social Skills" 🫂 una prospettiva diversa che invita ad entrare nelle modalità di pensiero e sentimento di un bambino/adolescente nelle relazioni sociali 🫂 il focus sulle emozioni: come riconoscerle, validarle, comunicarle e lasciare che non siano un limite al nostro benessere psicofisico come l'ansia, lo stress, la depressione soprattutto nel rapporto genitori/figli! Davvero illuminante! Il prossimo incontro si terrà l'11 Novembre!Vi consiglio di partecipare! Lo dice anche Mino! Grazie @francesca_marielli , @ilaria_moro_81, @bilellomonica 💙 CEPIB Young https://www.cepib.it/cepib-young/ #grandiemozionicrescono ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #love #life #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #attivismodigitale #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #vocidicorridoio #flowersneedtimetobloom #neverstoplearing #cepibyoung
TRUE STORY... MOLTO TRUE 😎 Tipica conversazione... conversazione ironica tra persone che si sentono un po'... come dire... all'Amaro, appunto! Che poi io non prendo mai l'Amaro... al massimo un caffè! E comunque non mi sveglia molto!😪 Pensavo che quasi quasi, varrebbe la pena farsi una ristata tra un ko e un altro. Il mio POV (quanto mi sta sulle p**** questa parolina!) non è mai indelicato. So cosa sia l'apnea, il senso di smarrimento, l'indolenza, l'apatia stratificante...la depressione e ogni singolo effetto collaterale. So anche che l'ironia aiuta tanto. Questa battuta è nata in uno scambio con @depressioneminchia ! Questa riflessione parte di un pensiero più ampio. Vedete, se prendete un disegnatore che vi fa una caricatura... penserete che sia facile (basta esaltare qui, enfatizzare lì...et voila!)... ma fare una caricatura di un volto richiede la conoscenza preliminare delle proporzioni, delle profondità, del tipo di chiaro/scuro che sfiora la pelle e in primis... la capacità di osservare quel volto e capirne l'espressione per riconoscerlo ovunque e comunque: anche se deformato. Un po' come gli occhi sono lo specchio dell'anima: se li sai guardare, li riconoscerai in ogni luogo e in ogni tempo. Torniamo alla Caricatura? Depressione... Ironia? Giusto! Per me l'Ironia cela la conoscenza preliminare di Gilda. La capacità di osservarla nel profondo, sapere come è fatta in ogni minimo dettaglio e poi trasformarla. Non che sia stato immediato! Ma la distanza di sicurezza (ironia), mi permette di fare un passo in più, di caricare/trasformare la depressione modulando i suoi lineamenti... i suoi sintomi... perché li conosco bene. #sketch © @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #attivismodigitale #biografia #freedom #WorldMentalHealthDay #neverstoplearning
🎺🎺🎺🎺...TU CHIAMALE SE VUOI... #limitededition... COLORE; MA NON TROPPO! Ultima copertina!!!!!!!...🥹 [Finisce la "LIMITED EDITION", #special, #solopochigiorni, #treperdue (no, perché non ho tre libri!)... Insomma... (stringo per chi ha una vita) una copertina diversa ogni mese o quasi (sono rimasta un po' al pc e la creatività mi aiuta con Gilda), per le due versioni del libro (flessibile e rigida... secondo voi si parlano, vanno d'accordo? Io me le immagino a discutere: "Guarda che devi essere più malleabile!" "No, le regole sono regole!" 😂😂😂).] PARLO DELLA MIA ESPERIENZA CON LA DEPRESSIONE. UN MODO PER AIUTARE LE PERSONE CHE NE SOFFRONO. Se volete, trovate l'ultima edizione limited su Amazon! ▪️Cado, ma non mollo! ▪️contenuto...ditemelo voi! ▪️limited [solo nei mesi di settembre-ottobre '23]🔚! ▪️mi fate un regalo? 🛒(link in bio) Biano/Nero... ritornarono! "Che cu....!" dice Mino... 😎 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 #buonalettura "Toccano sempre lì le corde scoperte. Le ferite fresche, i battiti insolenti. Credo sia questo: la vita ti mostra chi sei e puoi conoscerti solo quando sei nel suo grembo. Penso ai miei piedi. Sono lì tutte le volte che toccano terra. Sono lì se corro o cammino su carboni ardenti. Mi sono ferita con un vetro e li ho sentiti miei. Io che sento tutte le volte in cui qualcosa fa rumore dentro. Allora non mi dispero, non piango ma ringrazio quel fastidio che riporta a me. Tutto riporta a noi, dentro… nel profondo. Mi fermo, guardo i piedi. Curo la ferita.” (01|05|19 |AE) A papà. 🖤 ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #instabook #book #availablenow #bookstagramitalia #unlibroperlamente #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning
📖 INCREDIBILE MA VERO! DIZIONARIO ALTERNATIVO 📖 /vit·ti·mì·smo/ Io preferisco... /vit·ti·MI·AMO/ E tu? Quale parte di te ti stringe nella morsa del fallimento, dell'autocommiserazione? Tranquilli, io ho detenuto il primato per anni: Povera Riccioli d'Oro... Poi nel tempo, l'ho ceduto a Gilda... povera depressione... adesso che l'esperienza è dalla mia parte, commiserati tu! Non sono più la tua Vittima! 😎 @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning #miamo
MI VENGONO COSI'...🎹 O POMI'.... "Tu sei per la vita. Non per tutti." (29|08|23) © @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #poesia #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #poetry #attivismodigitale #pesia #illustrationart #funnymoments #parole #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #poetry #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning
🎨✏️🖌"CHE BELLE LE ILLUSTRAZIONI... DEGLI ALTRI! DISEGNI VARI MA NON EVENTUALI"... 🫣 Poche parole... @camilynsky in arte @iosonocamilynsky . Poche sensazioni, quelle giuste di una affinità spontanea e di una sensibilità che in pochi possiedono. 🖋Tema [IL PESO DELLE COSE] ✏️Illustrazione: @iosonocamilynsky 🌝🌝Perielio: @vatuttobenenellamiastanza [Di tanto in tanto abbiamo bisogno di un po' di leggerezza. Di tanto in tanto tutto pesa... il deal non è sempre garantito, allora forse meglio bilanciare. Un po' come la scuola di Atene, dito in sù, palmo in giù. In questo caso terreno fertile per salto in alto e capriola incrociata verso il basso. Di tanto in tanto abbiamo bisogno di far riposare la nostra mente grigia e far risplendere la Luna... Le farfalle volano sempre... quando lasciano il bozzolo] Grazie @camilynsky! Quando condividiamo, il resto pesa meno… Molto meno 🙃💙 ☑️ Sei un illustrat*? Ami l’arte e ti piace disegnare? Non hai vinto nessun premio! ☑️Credi nella magia di segno e colore? Anche a babbo Natale? 🆗 BENVENUT*! ☑️Ti andrebbe di illustrare #undisegnoperlamente come #uncreativoperlamente? Giuro! I # sono finiti! Ma dice fa “tanta roba”... boh ☑️Senza impegno! Non ti vendo nulla e non chiedo nulla! Ci hanno già pensato pandemia e guerra... ma se vuoi contribuire invia una email a 📬 [email protected]! Oppure scrivi in DM! Info nella storia dedicata in evidenza! @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #ilpesodellecose #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #moon #illustrations
🎺🎺🎺🎺...TU CHIAMALE SE VUOI... #limitededition... COLORE; MA NON TROPPO! Nona copertina! Quella "daje che è la penultima!"...🥹 [Continua la "LIMITED EDITION", #special, #solopochigiorni, #treperdue (no, perché non ho tre libri!)... Insomma... (stringo per chi ha una vita) una copertina diversa ogni mese o quasi (sono rimasta un po' al pc e la creatività mi aiuta con Gilda), per le due versioni del libro (flessibile e rigida... secondo voi si parlano, vanno d'accordo? Io me le immagino a discutere: "Guarda che devi essere più malleabile!" "No, le regole sono regole!" 😂😂😂).] PARLO DELLA MIA ESPERIENZA CON LA DEPRESSIONE. UN MODO PER AIUTARE LE PERSONE CHE NE SOFFRONO. Se volete, trovate la nuova edizione su Amazon! ▪️riga più, riga meno! ▪️contenuto...ditemelo voi! ▪️limited [solo nei mesi di settembre-ottobre '23]🔚! ▪️abbiate pazienza! 🛒(link in bio) Giuringiurello... torneremo al bianco/nero! Mino lo preferisce... Io lo gradisco... 😎 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 #buonalettura "Toccano sempre lì le corde scoperte. Le ferite fresche, i battiti insolenti. Credo sia questo: la vita ti mostra chi sei e puoi conoscerti solo quando sei nel suo grembo. Penso ai miei piedi. Sono lì tutte le volte che toccano terra. Sono lì se corro o cammino su carboni ardenti. Mi sono ferita con un vetro e li ho sentiti miei. Io che sento tutte le volte in cui qualcosa fa rumore dentro. Allora non mi dispero, non piango ma ringrazio quel fastidio che riporta a me. Tutto riporta a noi, dentro… nel profondo. Mi fermo, guardo i piedi. Curo la ferita.” (01|05|19 |AE) A papà. 🖤 ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #instabook #book #availablenow #bookstagramitalia #unlibroperlamente #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning
🎙VOCI DI CORRIDOIO... UN PORTONE PER TE! MA BELLO GRANDE!🚪 Ho letto il libro di @depressioneminchia gustandolo. Pagina dopo pagina. Pagina dentro pagina. Pagine di vita crude, leali, ironiche e dolorose. Celano una vita "normale" e dichiarano una depressione tanto sottile quanto immensa. La depressione che tira le corde, muove i tuoi passi, ti fa inciampare tra un "sto bene" e un " mi sento meglio". Ho imparato molto dal tuo libro, Francesco. Ho imparato qualcosa in più sulla mia depressione attraverso la tua. Ho imparato dal tuo modo di mostrarti e di accettarti, il modo onesto di sapere come siamo, anche quando fa male. Mi sono ritrovata nei dettagli sottili e nelle lacrime. E ho riso, riso di cuore per la tua penna leggera e intima. Vi consiglio di acquistare questo libro. Consiglio di acquistarlo anche se non soffrite di depressione, anzi acquistatelo per capire come vive e cosa prova chi soffre di depressione. Ho deciso di comprare un ulivo. "Nella difficoltà estrema, o più semplicemente, quando sei senza acqua e energie, l'importante è perdurare. Anche rinunciando a tutto. Anche facendo cadere rami importanti, se necessario. Verrà un'altra stagione. Tornerai fiorire e a porgere frutti. Il tuo tronco arriverà da me e te, piedi compresi, e vivrai 2000 anni." [La regola degli ulivi, FB] Hai ragione... ogni tanto dobbiamo rallentare e ricaricare... allora colgo la regola, rallento anche io, porto con me il tuo libro... Grazie @depressioneminchia 🫂🤎 #ottembre ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #love #life #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #attivismodigitale #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #vocidicorridoio #flowersneedtimetobloom #neverstoplearing #lettureestive #depressioneminchia
🦸♀️🤓🦸... CHICCHE DI VITA: BENJAMIN MASCOLO "Oggi sono 30 anni e l'unica cosa che desidero è augurare a chi vive un momento del genere tanto coraggio. È dentro di voi e ne avete molto di più di quello che pensate. Dobbiamo lottare con tutte le nostre forze per ricordarci chi siamo, esseri unici e insostituibili... Se anche solo una persona leggendo queste parole si dovesse sentire meno sola o trovare le forze di riprovarci sarebbe per me il regalo più grande..." ... Avrete letto sicuramente queste parole di @b3nm Qualcuno le riconoscerà come proprie, qualcuno le avrà ascoltate in una confidenza... qualcuno vorrebbe pronunciarle. Pronunciare, senza paura: "Non va." Sapete quale è la cosa che mi colpisce? La somiglianza che lega alcune emozioni, sensazioni, blocchi interiori... stati d'animo che arrivano e sostano in pianta stabile. Lo sfratto, almeno inizialmente non è consentito. Ci si ritrova con una occupazione poco gradita dall'oggi al domani. E pensare che per molti, la depressione è ancora qualcosa tipo: "che? ma è qualcosa che si mangia?" No purtroppo, ma lei mangia te. Fino al momento in cui chiamiamo un bravo "nutrizionista dell'Anima" (viva tutti gli psicologi e categoria generale!💙) e iniziamo a togliere il cibo spazzatura! Poco per volta... vedrete come farà la fame la vostra depressione! Ad esempio Gilda, non chiede neanche quasi più l'acqua! 🥤🥗🍒 #healthymood @ele_ae L'articolo è qui ➡️ https://www.fanpage.it/spettacolo/personaggi/benjamin-mascolo-racconta-la-depressione-non-ero-sicuro-di-arrivare-a-30-anni-volevo-distruggermi/ Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #attivismodigitale #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #flowersneedtimetobloom #neverstoplearing #astronomy #chicchedivita #benjaminmascolo #supereroi
🎺🎺🎺🎺...TU CHIAMALE SE VUOI... #limitededition... COLORE; MA NON TROPPO! Ottava...copertina! Vi ho stupito, vero? 😁 [Continua la "LIMITED EDITION", #special, #solopochigiorni, #treperdue (no, perché non ho tre libri!)... Insomma... (stringo per chi ha una vita) una copertina diversa ogni mese o quasi (sono rimasta un po' al pc e la creatività mi aiuta con Gilda), per le due versioni del libro (flessibile e rigida... secondo voi si parlano, vanno d'accordo? Io me le immagino a discutere: "Guarda che devi essere più malleabile!" "No, le regole sono regole!" 😂😂😂).] PARLO DELLA MIA ESPERIENZA CON LA DEPRESSIONE. UN MODO PER AIUTARE LE PERSONE CHE NE SOFFRONO. Se volete, trovate la nuova edizione su Amazon! ▪️random è bello! ▪️contenuto...ditemelo voi! ▪️limited [solo nei mesi di luglio-agosto '23]🔚! ▪️se vi gira la testa, sedetevi! 🛒(link in bio) Ah! Per il sole, non esporre ai raggi diretti del sole! ("E per il concime?"... la mer*a/Gilda ha concimato caro Mino!👩🌾) 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 #buonalettura "Toccano sempre lì le corde scoperte. Le ferite fresche, i battiti insolenti. Credo sia questo: la vita ti mostra chi sei e puoi conoscerti solo quando sei nel suo grembo. Penso ai miei piedi. Sono lì tutte le volte che toccano terra. Sono lì se corro o cammino su carboni ardenti. Mi sono ferita con un vetro e li ho sentiti miei. Io che sento tutte le volte in cui qualcosa fa rumore dentro. Allora non mi dispero, non piango ma ringrazio quel fastidio che riporta a me. Tutto riporta a noi, dentro… nel profondo. Mi fermo, guardo i piedi. Curo la ferita.” (01|05|19 |AE) A papà. 🖤 ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #instabook #book #availablenow #bookstagramitalia #unlibroperlamente #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning
📺 SAPPIATELO!...NOTI A E B, TROVA C! STUDI/RICERCHE DI SETTORE...📰😮 DEPRESSIONE E UMORE BASSO, LA LINEA SOTTILE Linea sottile, facciamo strada sottile e a doppio senso. Talvolta chi soffre di umore basso potrebbe soffrire di depressione e viceversa. Mentre scrivo penso che per associare la depressione a qualcuno, affermiamo "soffre di", e già il verbo la dice lunga... Non badate a me, faccio considerazioni a "scrittura" alta. Riconoscere i sintomi di una malattia è realmente importate: nessuno confonde niente e tutti impariamo qualcosa. Malattia mentale, disturbo mentale... campanelli ne abbiamo? L'articolo che ho letto, li spiega bene. E dunque... quale è il passaggio da "Dai! Alzati, che sei solo triste" a "Andiamo, ti accompagno da un bravo medico." Un passaggio delicato quando noi per primi non ci rendiamo conto di essere malati, e spesso non lo accettiamo (vedi post giugno!). Per me è stato difficile comprendere che il "non voler fare qualcosa" era "non provo alcun interesse o stimolo PER IL QUALE FARE". E' stato faticoso accettare che non potevo controllare quella parte di me, che mi bloccava... Fortuna che possiamo impegnarci a superare i sintomi depressivi! ➡️! Mi raccomando e occhio alla linea continua! (Non fate cavolate! Non cedo punti per la patente! Al massimo i bollini del latte! Ah, no! Non bevo latte!)☕ #ironiaaparte, non sottovalutate alcune manifestazioni corporee, alcuni pensieri ricorrenti e/o stati d'animo bassi... La linea è lì, da che parte sentite di essere? 🥹 @ele_ae (FONTE:https://www.grantennistoscana.it/articolo/depressione-ecco-i-primi-sintomi-che-dovrebbero-metterti-in-guardia-da-questa-terribile-malattia/20401/) Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #attivismodigitale #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #neverstoplearing #ricerca #realnews #umorebasso #grantennistoscana
🎺🎺🎺🎺...TU CHIAMALE SE VUOI... #limitededition... COLORE; MA NON TROPPO! Settima copertina! Quella "è tempo di sbocciare!...🥹 [Continua la "LIMITED EDITION", #special, #solopochigiorni, #treperdue (no, perché non ho tre libri!)... Insomma... (stringo per chi ha una vita) una copertina diversa ogni mese o quasi (sono rimasta un po' al pc e la creatività mi aiuta con Gilda), per le due versioni del libro (flessibile e rigida... secondo voi si parlano, vanno d'accordo? Io me le immagino a discutere: "Guarda che devi essere più malleabile!" "No, le regole sono regole!" 😂😂😂).] PARLO DELLA MIA ESPERIENZA CON LA DEPRESSIONE. UN MODO PER AIUTARE LE PERSONE CHE NE SOFFRONO. Se volete, trovate la nuova edizione su Amazon! ▪️ogni fiore è magnifico! ▪️contenuto...ditemelo voi! ▪️limited [solo nei mesi di luglio-agosto '23]🔚! ▪️innaffiare a giorni alterni! 🛒(link in bio) Ah! Per il sole, non esporre ai raggi diretti del sole! ("E per il concime?"... la mer*a/Gilda ha concimato caro Mino!👩🌾) 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 #buonalettura "Toccano sempre lì le corde scoperte. Le ferite fresche, i battiti insolenti. Credo sia questo: la vita ti mostra chi sei e puoi conoscerti solo quando sei nel suo grembo. Penso ai miei piedi. Sono lì tutte le volte che toccano terra. Sono lì se corro o cammino su carboni ardenti. Mi sono ferita con un vetro e li ho sentiti miei. Io che sento tutte le volte in cui qualcosa fa rumore dentro. Allora non mi dispero, non piango ma ringrazio quel fastidio che riporta a me. Tutto riporta a noi, dentro… nel profondo. Mi fermo, guardo i piedi. Curo la ferita.” (01|05|19 |AE) A papà. 🖤 ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #instabook #book #availablenow #bookstagramitalia #unlibroperlamente #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning
TRUE STORY... MOLTO TRUE 😎 🎼Basta un poco di zucchero e la pillola va giù...! La pillola va giù...🎼 (Anche la granita!🧋) Pillola, farmaco... meglio non dirlo, scriverlo, illustrarlo... I farmaci, le pillole sono per i matti, i pazzi... Sono al mio secondo giro farmacologico e né la prima, né questa seconda volta mi sono sentita o sento una matta... (addormentata, freddolosa, con troppe scarpe, simpatica a momenti... assolutamente si!), pazza? No. Vedete a volte, le fortune della vita... io credevo di essere scema! Invece... In passato mi vergognavo di rispondere alla domanda: "FARMACI?", per i motivi che la disinformazione a volte perpetua. Oggi, mi sento fortunata e ne confermo l'efficacia. Almeno su base personale. Prendere un antidepressivo è una scelta, un atto di Amore verso se stessi. Farsi aiutare per la parte che non possiamo gestire in via autonoma è davvero importante. Ma c'è un ma... UN MA?????? Si! Un grandissimo MA (che non posso scrivere qui causa spazio di instagram!)...😱 MA... non per la parte che invece possiamo gestire! Come? Con lo zucchero! Accompagnare la depressione verso l'uscita, con qualche edulcorante (anche la stevia, se vi piace!) rende tutto molto più intimo. E' importante metterci del nostro, investire nel "dolce", nel "topping" che decora, nel piacere e nel gusto di ciò che ci piace fare! All'inizio non sarà immediato, perché la depressione non ci rende sempre liberi. Solo nel tempo e con tanta insistenza saremo in grado di zuccherare il percorso intrapreso... Fate piccoli passi, regalatevi piccoli gesti quotidiani, date a voi stessi quello che la depressione nasconde... LA VITA. #backery © @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #attivismodigitale #biografia #freedom #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning
MI VENGONO COSI'...🎹 O POMI'.... "Bisogna accettare come siamo per capire chi siamo." (09|11|22) © @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #poesia #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #poetry #attivismodigitale #pesia #illustrationart #funnymoments #parole #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #poetry #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning
🎺🎺🎺🎺...TU CHIAMALE SE VUOI... #limitededition... COLORE; MA NON TROPPO! Flex e Rigy ancora per poco, #manonpreoccupatevi! Pasqua è andata bene, #livellialtidiserotonina! Viva la 🍫! 🧘♀️FLEXY: ▪️effetto blu, dipinto di blu! ▪️contenuto...ditemelo voi! ▪️limited [solo nei mesi di maggio-giugno '23]🔚! ▪️conservare in luogo fresco e asciutto! ❌RIGY: ▪️effetto blu, scarabocchia anche tu! ▪️contenuto...ditemelo voi! ▪️limited [solo nei mesi di maggio-giugno '23]🔚! ▪️controllare la data di scadenza! 🛒(link in bio) "LIMITED EDITION", #special, #solopochigiorni, #treperdue (no, perché non ho tre libri!)... Insomma... (stringo per chi ha una vita) una copertina diversa ogni mese o quasi (dipende da quanto sto davanti al pc e se trovo ispirazione), per le due versioni del libro (flex e rigy). PARLO DELLA MIA ESPERIENZA CON LA DEPRESSIONE. UN MODO PER AIUTARE LE PERSONE CHE NE SOFFRONO. (Mino le trova "finte moderne"! 😎) #buonalettura "Toccano sempre lì le corde scoperte. Le ferite fresche, i battiti insolenti. Credo sia questo: la vita ti mostra chi sei e puoi conoscerti solo quando sei nel suo grembo. Penso ai miei piedi. Sono lì tutte le volte che toccano terra. Sono lì se corro o cammino su carboni ardenti. Mi sono ferita con un vetro e li ho sentiti miei. Io che sento tutte le volte in cui qualcosa fa rumore dentro. Allora non mi dispero, non piango ma ringrazio quel fastidio che riporta a me. Tutto riporta a noi, dentro… nel profondo. Mi fermo, guardo i piedi. Curo la ferita.” (01|05|19 |AE) A papà. 🖤 ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #awareness #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #instabook #book #availablenow #bookstagramitalia #unlibroperlamente #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning
❔... SFATA TU, CHE SFATO ANCHE IO! MITI E DINTORNI: SE MI ACCETTO, MI STO RASSEGNANDO? 🧐 Non vi sembra uno slogan? A me viene da ridere... e meno male! Anche se poi strizzo gli occhi e le zampe di gallina sbadigliano! Coccodè! 🐔 Diciamo che abbiamo un concetto, anzi "metaconcetto" un po' strano. (Si scrivo proprio io! Non sono strana, sono Babba! E poi chi non è strano?) 🧐 🫣Accettarsi=resa... 🫣Accettarsi=sconfitta... 🫣Accettarsi=rinuncia... 🫣Accettarsi=rassegnazione...one...one..one... (su le mani!) Chi vuole continuare? Io ho chiesto le ferie (ah! No sono un libero professionista!)😱 Ferie dalla visione classica della capacità di accettarsi in qualcosa che non premia. Una malattia, una situazione, la morte di una persona cara, gli imprevisti della vita... Per me accettarmi vuol dire capire Gilda. Sentire l'emozione che nasce nella depressione. Vivere il disagio mentale come una parte del tutto. C'è una bellissima espressione che mi ritorna sempre in mente: "Non gettare via l'oro perché la borsa che lo contiene è sporca..." (RSND Vol. 9,183) Accettare se stessi in qualcosa di doloroso vuol dire riconscere quel dolore, senza giudicare quella malattia, quella situazione, quella morte, l'ennesimo imprevisto. Credo che la vita abbia un modo molto profondo di farci crescere. E se impariamo a non gettare quell'oro, probabilmente anche la sacca ci sembrerà meno sporca. Accettarsi è un modo per superare una barriera, passando attraverso. Accettarsi è l'effetto tunnel. Accettarsi è arrivare dall'altra parte. #laltraparteèunpostobellissimo Poi... non è meglio (R)Assegnando...? Assegni...Assaggiando?... 😁 © @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearnig #astronomy
👩🚀... OPEN YOUR MIND! ANCHE GLI OCCHI VANNO BENE! IN ALTO... PER NON SBAGLIARE! 🪐💫🌖 [Come posto, quando posto] A discrezione Mino... #giornatalibera 😎 © @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearnig #astronomy #summertime
📖 INCREDIBILE MA VERO! DIZIONARIO ALTERNATIVO 📖 /ab·bràc·cio/ Dimostrazione d'affetto consistente nell'accogliere o nell'attrarre l'altra persona fra le proprie braccia... (Cerca con Google per sicurezza) [UN ABBRACCIO NON E' BANALE RACCHIUDE TRA LE BRACCIA LA FRENESIA DI UN'ANIMA LA SUA FOLLIA SOSTIENE IL PESO DI CHILOGRAMMI DI DEBOLEZZE E LESIONI SOSTIENE IL DOLORE DI CAREZZE MAI AVUTE UN ABBRACCIO E' UN ATTO DI CORAGGIO CUCE CON PUNTO INVISIBILE LEMBI DI PELLE INSANGUINANTI RIMARGINA QUELLA FERITA CHE NEMMENO IL FARMACO HA SAPUTO MEDICARE UN ABBRACCIO E' AGO E FILO NELLE MANI TRAPUNTA DI GUARIGIONE] Martina Maria Mancassola @jane_austen_92 #nulladaaggiungere 🫂 @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning #blackhole #abbraccio
🎺🎺🎺🎺...TU CHIAMALE SE VUOI... #limitededition... COLORE; MA NON TROPPO! Quinta copertina! Quella "quanto mi piace il blu!...🥹 [Continua la "LIMITED EDITION", #special, #solopochigiorni, #treperdue (no, perché non ho tre libri!)... Insomma... (stringo per chi ha una vita) una copertina diversa ogni mese o quasi (sono rimasta un po' al pc e la creatività mi aiuta con Gilda), per le due versioni del libro (flessibile e rigida... secondo voi si parlano, vanno d'accordo? Io me le immagino a discutere: "Guarda che devi essere più malleabile!" "No, le regole sono regole!" 😂😂😂).] PARLO DELLA MIA ESPERIENZA CON LA DEPRESSIONE. UN MODO PER AIUTARE LE PERSONE CHE NE SOFFRONO. Se volete, trovate la nuova edizione su Amazon! ▪️effetto blu, scarabocchia anche tu! ▪️contenuto...ditemelo voi! ▪️limited [solo nei mesi di maggio-giugno '23]🔚! ▪️controllare la data di scadenza! 🛒(link in bio) E venuta così! ("Fa caga..."... Ahahahahahaha...😠) 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 #buonalettura "Toccano sempre lì le corde scoperte. Le ferite fresche, i battiti insolenti. Credo sia questo: la vita ti mostra chi sei e puoi conoscerti solo quando sei nel suo grembo. Penso ai miei piedi. Sono lì tutte le volte che toccano terra. Sono lì se corro o cammino su carboni ardenti. Mi sono ferita con un vetro e li ho sentiti miei. Io che sento tutte le volte in cui qualcosa fa rumore dentro. Allora non mi dispero, non piango ma ringrazio quel fastidio che riporta a me. Tutto riporta a noi, dentro… nel profondo. Mi fermo, guardo i piedi. Curo la ferita.” (01|05|19 |AE) A papà. 🖤 ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #instabook #book #availablenow #bookstagramitalia #unlibroperlamente #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning
👩🚀... OPEN YOUR MIND! ANCHE GLI OCCHI VANNO BENE! IN ALTO... PER NON SBAGLIARE! 🪐💫🌖 Già. Chissà come ti vedo[NO]. Gli altri intendo. E noi, come vediamo il prossimo? Mi affascinano le persone trasparenti, lineari. Quelle che comunicano sincerità. Non parlo di sincerità "sociale", intendo proprio le persone che quando le guardi... "Wow! quanta bellezza!". Ne conosco tante, speciali nella propria natura. Quelle che dietro un sorriso celano il mondo. Quelle disposte al passo in più, perchè la pace è meglio della guerra. Quelle che non chiedono e non pretendono, ma vorrebbero tanto raccontarti le proprie interminabili rotture di c******i quotidiane... Davvero uno spettacolo. Uno scatto, una foto mostra parte delle nostre vite. Dimostrare chi siamo è altro, ammesso che serva. Perchè facciamo spesso questo: voler dimostrare perdendo quel sano diritto di essere noi stessi. Non vale solo per le persone depresse, che quando possono, camuffao. Parlo di tutti. Davvero ciò che vediamo, corrisponde al vero? Penso che le persone siano mondi. Puoi percepirli, sfiorali, conoscerli è un'altra storia. Conoscere, vuol dire andare oltre. Con umiltà e predisposizione. Non giudicate, non lasciate che uno scatto sia la carta di identità del prossimo. Permettete al mondo di vedervi, senza flash. #tucomevediilprossimo 👩🚀 © @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #attivismodigitale #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #flowersneedtimetobloom #neverstoplearing #astronomy
🎙VOCI DI CORRIDOIO... UNA FINESTRA PER TE! ARIA BELLA FRESCA! 🏔 Ricordo quando mi sentivo meglio dopo "Gilda non mi fa più visita", e cercavo qualche centro o servizio legato alla salute mentale, spesso ritornavano le memorie degli inizi. A Milano, quando di tanto in tanto leggevo su gruppi di AUTO MUTUO AIUTO. All'epoca la depressione mi teneva lontano dalle tentazioni del vivere. Questi gruppi, sono occasioni di crescita. Luoghi in cui puoi rimanere in silenzio, parlare, ridere, piangere. Non ci sono nomi, persone... esistono solo le Anime. Si condivide la propria esperienza e si ricevere uno scambio di consapevolezza. Non sono incontri improvvisati, sono momenti tutelati. Dopo anni ho incontrato nuovamente questi gruppi, e mi sono entusiasmata. Ho partecipato ad un corso di formazione come facilitatore di A.M.A LAZIO, e mi sono resa conto di quanta professionalità e delicatezza viene messa al servizio del prossimo. Il coordinamento di A.M.A. LAZIO fa proprio questo. Promuove la diffusione dell’Auto Mutuo Aiuto come servizio gratuito alla comunità, ne rafforza il valore, fornendo supporto e formazione. E questo è un bene non solo per chi ha bisogno di frequentare i gruppi, ma per tutta la comunità. Ho conosciuto persone incredibili, umane, semplici, disponibili e sensibili. Se volete trovare uno spazio in cui non sentirvi stretti, sedetevi in un gruppo di AUTO MUTUO AIUTO. Ascoltate, parlate, piangete, ridete... 💙 Ama Lazio https://amalazio.altervista.org #mipiaccionolecosechenessunovede ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #love #life #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #attivismodigitale #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #vocidicorridoio #flowersneedtimetobloom #neverstoplearing #amalazio
💙HMD... [“Tu sei l’Amore più grande dell’Amore.”] Come Cata…🖤 (19|09|19) #andtheoscargoesto (La foto che testimonia l'inizio dei geloni...🥺, ma ti Amo comunque Mary T.) ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #lifemoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning #astronomy #happymothersday #LoveYouMom #Oscar
🎺🎺🎺🎺...TU CHIAMALE SE VUOI... #limitededition... COLORE; MA NON TROPPO! Quinta copertina! Quella "quanto mi piace il blu!...🥹 [Continua la "LIMITED EDITION", #special, #solopochigiorni, #treperdue (no, perché non ho tre libri!)... Insomma... (stringo per chi ha una vita) una copertina diversa ogni mese o quasi (sono rimasta un po' al pc e la creatività mi aiuta con Gilda), per le due versioni del libro (flessibile e rigida... secondo voi si parlano, vanno d'accordo? Io me le immagino a discutere: "Guarda che devi essere più malleabile!" "No, le regole sono regole!" 😂😂😂).] PARLO DELLA MIA ESPERIENZA CON LA DEPRESSIONE. UN MODO PER AIUTARE LE PERSONE CHE NE SOFFRONO. Se volete, trovate la nuova edizione su Amazon! ▪️effetto blu, dipinto di blu! ▪️contenuto...ditemelo voi! ▪️limited [solo nei mesi di maggio-giugno '23]🔚! ▪️conservare in luogo fresco e asciutto! 🛒(link in bio) Un misto grunch che male non fa! ("Comunque elegante"... Mino, non ti sprecare...😒) 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 #buonalettura "Toccano sempre lì le corde scoperte. Le ferite fresche, i battiti insolenti. Credo sia questo: la vita ti mostra chi sei e puoi conoscerti solo quando sei nel suo grembo. Penso ai miei piedi. Sono lì tutte le volte che toccano terra. Sono lì se corro o cammino su carboni ardenti. Mi sono ferita con un vetro e li ho sentiti miei. Io che sento tutte le volte in cui qualcosa fa rumore dentro. Allora non mi dispero, non piango ma ringrazio quel fastidio che riporta a me. Tutto riporta a noi, dentro… nel profondo. Mi fermo, guardo i piedi. Curo la ferita.” (01|05|19 |AE) A papà. 🖤 ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #instabook #book #availablenow #bookstagramitalia #unlibroperlamente #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning
MI VENGONO COSI'...🎹 "Quell'ipotesi sul mondo, del tuo mondo che ne sa." (09|09|22) © @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #poesia #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #poetry #attivismodigitale #pesia #illustrationart #funnymoments #parole #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #poetry #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning
🦸♀️🤓🦸... CHICCHE DI VITA: ANDRES INIESTA "Quando combattevo la depressione, il momento migliore della giornata era quando prendevo le pillole e andavo a letto" ... @andresiniesta8 , molti appassionati di calcio lo conosceranno! Io... ne ho sentito parlare in diverse occasioni ma ammetto la mia ignoranza sul pallone! Quando qualcuno di famoso o noto, viene colpito da una "grave malattia" o "difficoltà" a noi fa sempre un certo effetto. Eppure come racconta Iniesta " Col tempo, la vita ti insegna che possono colpire chiunque". Ed è esattamente così. La depressione si insinua silenziosamente. Chiunque e comunque tu sia, se ti prende... ti mangia e divora la vita fuori. Una sorta di inerzia più vincolante del "fermi tutti". Una resistenza che spegne luci, suoni e colori della vita. Si perde la voglia di vivere, e tutto ristagna senza gioia. Il calore di un abbraccio si trasforma in esercizio meccanico che non riusciamo a sentire. Chissà cosa avrà provato la moglie in quei momenti.... Ci fermiamo e ci chiediamo cosa dovremmo fare o non fare quando abbiamo di fronte una persona depressa. E se fossimo solo noi stessi? Credo che il miglior modo per aiutare qualcuno sia attraverso la proprie capacità e perchè no anche le nostre incapacità. Mi viene in mente il manuale del genitore che ogni mamma/papà crede di dover trovare. Diciamo che io non credo nel #manualedelperfetto in generale perchè molto dipende dal nostro essere. Allora forse meglio l'Amore, il cuore per sostenere come possiamo una persona che convive con la depressione. 🫂🔥 #nofear @ele_ae L'articolo è qui ➡️https://www.abilitychannel.tv/iniesta-depressione/ Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #attivismodigitale #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #flowersneedtimetobloom #neverstoplearing #astronomy #chicchedivita #andresiniesta #supereroi
🎺🎺🎺🎺...TU CHIAMALE SE VUOI... #limitededition... COLORE; MA NON TROPPO! Flex e Rigy ancora per poco, #manonpreoccupatevi! Pasqua è andata bene, #livellialtidiserotonina! Viva la 🍫! 🧘♀️FLEX: ▪️effetto abstract painting! ▪️contenuto...ditemelo voi! ▪️limited [solo nei mesi di marzo-aprile '23]🔚 ▪️non lascia aloni ❌RIGY: ▪️effetto fai una linea tu, che continuo anche io! ▪️contenuto...ditemelo voi! ▪️limited [solo nei mesi di marzo-aprile '23]🔚 ▪️non unge! 🛒(link in bio) "LIMITED EDITION", #special, #solopochigiorni, #treperdue (no, perché non ho tre libri!)... Insomma... (stringo per chi ha una vita) una copertina diversa ogni mese o quasi (dipende da quanto sto davanti al pc e se trovo ispirazione), per le due versioni del libro (flex e rigy). PARLO DELLA MIA ESPERIENZA CON LA DEPRESSIONE. UN MODO PER AIUTARE LE PERSONE CHE NE SOFFRONO. (Mino le trova "bucoliche e per bambini"! 😎) #buonalettura "Toccano sempre lì le corde scoperte. Le ferite fresche, i battiti insolenti. Credo sia questo: la vita ti mostra chi sei e puoi conoscerti solo quando sei nel suo grembo. Penso ai miei piedi. Sono lì tutte le volte che toccano terra. Sono lì se corro o cammino su carboni ardenti. Mi sono ferita con un vetro e li ho sentiti miei. Io che sento tutte le volte in cui qualcosa fa rumore dentro. Allora non mi dispero, non piango ma ringrazio quel fastidio che riporta a me. Tutto riporta a noi, dentro… nel profondo. Mi fermo, guardo i piedi. Curo la ferita.” (01|05|19 |AE) A papà. 🖤 ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #awareness #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #instabook #book #availablenow #bookstagramitalia #unlibroperlamente #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning
"Mino! Dove sono le uova di Pasqua?" ... Te salvi solo perchè ho nascosto quelle con il cioccolato fondente! Ciao Bello! Happy Easter a tutti! 🐣 👩🚀 ©️ @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #flowersneedtimetobloom #attivismodigitale #neverstoplearning #astronomy #happyeaster
▪️▪️▪️ EPISODIO 3: CHI HA PAURA DEL BUIO? 👩🚀🧅 "Astrocipollina?! Dove vai?...Ti stai inoltrando nello spazio profondo! Non hai paura del buio?" (Indovinate un po' di chi è la voce fuori campo?)😎 "Niente! Non riesce proprio a capire...🤔 Prima ero tutta sola, ora dovrei avere paura del buio!? Perché ti preoccupi tanto?" "Be... tutti abbiamo paura di qualcosa! Grandi... piccini... tu no?" "Certo! E credo sia proprio cosi! Come dici tu, grandi e piccini! Ma ho imparato e sto imparando che a casa mia entrò solo io! Le paure al massimo hanno la tariffa B&b e prima colazione! E poi guarda bene! Ti sembra così buio i qui?" "A dire il vero no! Wow! Non avevo guardato così nel profondo! Neanche qui è davvero buio!" "Finalmente! Benvenuto a casa mia!" ▪️▪️▪️ Per molti il buio rappresenta la fine, il vuoto... la paura e la solitudine. Abbiamo paura di guardare quel buio perché manca la luce. Eppure per osservare la volta celeste, il cielo stellato dobbiamo posizionarci dove c'è più buio... Allora vedremo stelle, pianeti e con un po' di fortuna quel brillare in lontananza che ci parla della storia dell'Universo. Le luci si accendono e tutto brilla. L'alba segue sempre la notte più profonda. Allora possiamo attraversa quel buio, illuminarlo... Con coraggio, attraverso la forza della vita. Avere paura non è sbagliato, spesso la paura ci aiuta a capire quali sono le dinamiche che generano in noi sentimenti di disagio e tristezza, per questo è importante imparare ad ascoltarla, guardarla e trasformarla... in una magnifica alba! E la vostra alba? #chihapauradelbuio Episodio 4... #siaccettanosuggerimenti ▪️Illustration: @_simona_ferraro_ ▪️Creative writing: @ele_ae ▪️Backstage: @vatuttobenenellamiastanza 🙃 #astrocipollina #episodio3 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #universo #cipolla #astronauta #bettertogether #Edudazionesullasalutementale #attivismodigitale #alba
▪️▪️▪️ EPISODIO 3: CHI HA PAURA DEL BUIO? 👩🚀🧅 "Astrocipollina?! Dove vai?...Ti stai inoltrando nello spazio profondo! Non hai paura del buio?" (Indovinate un po' di chi è la voce fuori campo?)😎 "Niente! Non riesce proprio a capire...🤔 Prima ero tutta sola, ora dovrei avere paura del buio!? Perché ti preoccupi tanto?" "Be... tutti abbiamo paura di qualcosa! Grandi... piccini... tu no?" "Certo! E credo sia proprio cosi! Come dici tu, grandi e piccini! Ma ho imparato e sto imparando che a casa mia entrò solo io! Le paure al massimo hanno la tariffa B&b e prima colazione! E poi guarda bene! Ti sembra così buio i qui?" "A dire il vero no! Wow! Non avevo guardato così nel profondo! Neanche qui è davvero buio!" "Finalmente! Benvenuto a casa mia!" ▪️▪️▪️ Per molti il buio rappresenta la fine, il vuoto... la paura e la solitudine. Abbiamo paura di guardare quel buio perché manca la luce. Eppure per osservare la volta celeste, il cielo stellato dobbiamo posizionarci dove c'è più buio... Allora vedremo stelle, pianeti e con un po' di fortuna quel brillare in lontananza che ci parla della storia dell'Universo. Le luci si accendono e tutto brilla. L'alba segue sempre la notte più profonda. Allora possiamo attraversa quel buio, illuminarlo... Con coraggio, attraverso la forza della vita. Avere paura non è sbagliato, spesso la paura ci aiuta a capire quali sono le dinamiche che generano in noi sentimenti di disagio e tristezza, per questo è importante imparare ad ascoltarla, guardarla e trasformarla... in una magnifica alba! E la vostra alba? #chihapauradelbuio Episodio 4... #siaccettanosuggerimenti ▪️Illustration: @_simona_ferraro_ ▪️Creative writing: ele_ae ▪️Backstage: @vatuttobenenellamiastanza 🙃 #astrocipollina #episodio4 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #universo #cipolla #astronauta #bettertogether #Edudazionesullasalutementale #attivismodigitale #alba
🎺🎺🎺🎺...TU CHIAMALE SE VUOI... #limitededition... COLORE; MA NON TROPPO! Quarta copertina! Che c*** ...🤓 [Continua la "LIMITED EDITION", #special, #solopochigiorni, #treperdue (no, perché non ho tre libri!)... Insomma... (stringo per chi ha una vita) una copertina diversa ogni mese o quasi (sono rimasta un po' al pc e la creatività mi aiuta con Gilda), per le due versioni del libro (flessibile e rigida... secondo voi si parlano, vanno d'accordo? Io me le immagino a discutere: "Guarda che devi essere più malleabile!" "No, le regole sono regole!" 😂😂😂).] PARLO DELLA MIA ESPERIENZA CON LA DEPRESSIONE. UN MODO PER AIUTARE LE PERSONE CHE NE SOFFRONO. Se volete, trovate la nuova edizione su Amazon! ▪️effetto fai una linea tu, che la continuo io! ▪️contenuto...ditemelo voi! ▪️limited [solo nei mesi di marzo-aprile '23]🔚! ▪️non unge! 🛒(link in bio) Amo il bianco e nero, però un po' di colore... Suggerimenti? ("Non rompere!" ha detto Mino... 🤬) 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 #buonalettura "Toccano sempre lì le corde scoperte. Le ferite fresche, i battiti insolenti. Credo sia questo: la vita ti mostra chi sei e puoi conoscerti solo quando sei nel suo grembo. Penso ai miei piedi. Sono lì tutte le volte che toccano terra. Sono lì se corro o cammino su carboni ardenti. Mi sono ferita con un vetro e li ho sentiti miei. Io che sento tutte le volte in cui qualcosa fa rumore dentro. Allora non mi dispero, non piango ma ringrazio quel fastidio che riporta a me. Tutto riporta a noi, dentro… nel profondo. Mi fermo, guardo i piedi. Curo la ferita.” (01|05|19 |AE) A papà. 🖤 ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #instabook #book #availablenow #bookstagramitalia #unlibroperlamente #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning
🖤HFD... [“E avrei dipinto di colore la natura delle cose. Avrei trovato spazio nella tua forma. Un’altra prima volta. E illusa fantasia che volevi proteggere il cuore, a te io dico che la speranza non nutre... l’Amore si.”] (30.04.19) Ciao Gianfranco ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #lifemoments #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #mitiedintorni #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning #astronomy #HappyFathersDay #loveyoudad
🎨✏️🖌"CHE BELLE LE ILLUSTRAZIONI... DEGLI ALTRI! DISEGNI VARI MA NON EVENTUALI"... 🫣 Ladies and Gentleman... Michela per voi! In arte @misentocome! Poesia e delicatezza, ma spt una sensibilità innata nel cogliere le emozioni del prossimo! Un'illustrazione nata durante una delle sue storie "mi sento come" del blue monday... La mia risposta è stata "delusa"... e alla fine è nato un cuore pieno, vibrante! 🖋tema [DELUSIONE] ✏️Illustrazione: @misentocome 🎠Giro in giostra: @vatuttobenenellamiastanza "La delusione graffia solamente la parte esterna del cuore. Cicatrizzandosi, andrà tutto meglio."... mi sono commossa quando ho visto la tua illustrazione e letto quello che avevi scritto. Sentirsi delusi è una sensazione comune, spesso legata all'aspettativa. Una sorta di pretesa estenuante che tutto vada secondo i piani, come un legame a doppio senso, da>a e viceversa. La vita non è fatta di piani (e ve lo dice una che respira schemi ovunque), la vita è fatta di vita. E la vita continua. Sempre. Amate ogni vostra cicatrice e perdonatevi. Grazie @misentocome... il cuore batte anche con qualche graffio! 💙 ☑️ Sei un illustrat*? Ami l’arte e ti piace disegnare? Non hai vinto nessun premio! ☑️Credi nella magia di segno e colore? Anche a babbo Natale? 🆗 BENVENUT*! ☑️Ti andrebbe di illustrare #undisegnoperlamente come #uncreativoperlamente? Giuro! I # sono finiti! Ma dice fa “tanta roba”... boh ☑️Senza impegno! Non ti vendo nulla e non chiedo nulla! Ci hanno già pensato pandemia e guerra... ma se vuoi contribuire invia una email a 📬 [email protected]! Oppure scrivi in DM! Info nella storia dedicata in evidenza! © @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #coraggio #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #creativaMente #delusione #illustrations #bluemonday
📺 SAPPIATELO!...NOTI A E B, TROVA C! STUDI/RICERCHE DI SETTORE...📰😮 LE MELODIE DEL CUORE... MUSICA PER LA VITA @mrrainofficial , @modaufficiale , @levanteofficial ... Portare "in scena" il proprio vissuto con la melodia del cuore. Racconti di anime che hanno incontrato la depressione e hanno trasformato la voragine in palcoscenico... Grazie. [Non puoi combattere una guerra da solo. Il cuore è un'armatura, ci salva ma si consuma, a volte chiedere aiuto ci fa paura... Ci sono ferite che non se ne vanno nemmeno col tempo... Più profonde di quello che sembrano... Guariscono sopra la pelle, ma in fondo ti cambiano dentro... Ho versato così tante lacrime fino ad odiare me stesso...] [Ma che giorno è?... È il primo giorno senza te-Ho bevuto il veleno e ho capito la parte peggiore di me-Ma che giorno è?... È il primo giorno senza te-Ho bevuto il tuo bacio e ho sentito la parte migliore di te...Quella che mi mancherà... Quella che non scorderò.] [O sorrido o piango-Non so fare altro-Mi emoziono con poco-Gioco ancora col fuoco-Bacio rime, bacio bene, ti bacio dopo-Ho sorriso tanto...-Dentro a questo pianto-Ho voglia di credere di poter farcela-A costo di cedere parti di me-Ho voglia di cedere a questa speranza...] Li ho ascoltati senza giocare in casa. Sentire il vero di chi conosce la strada percorsa. L'umiltà di mettersi a nudo e perchè no, forse anche rischiare. Perchè spesso il rischio è quello di non essere capiti. Mentre con la musica si... #siarrivaovunque 🤓 @ele_ae (FONTE: https://www.redattoresociale.it/article/notiziario/dai_moda_a_mr_rain_sul_palco_dell_ariston_si_canta_la_depressione) Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #attivismodigitale #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #neverstoplearing #ricerca #realnews #mrrain #modà #levante #sanremo23 #REDATTORESOCIALE
🎺🎺🎺🎺...TU CHIAMALE SE VUOI... #limitededition... COLORE; MA NON TROPPO! Terza copertina! Quella soft...🥹 [Continua la "LIMITED EDITION", #special, #solopochigiorni, #treperdue (no, perché non ho tre libri!)... Insomma... (stringo per chi ha una vita) una copertina diversa ogni mese o quasi (sono rimasta un po' al pc e la creatività mi aiuta con Gilda), per le due versioni del libro (flessibile e rigida... secondo voi si parlano, vanno d'accordo? Io me le immagino a discutere: "Guarda che devi essere più malleabile!" "No, le regole sono regole!" 😂😂😂).] PARLO DELLA MIA ESPERIENZA CON LA DEPRESSIONE. UN MODO PER AIUTARE LE PERSONE CHE NE SOFFRONO. Se volete, trovate la nuova edizione su Amazon! ▪️effetto abstract painting, non a mano! ▪️contenuto...ditemelo voi! ▪️limited [solo nei mesi di marzo-aprile '23]🔚! ▪️non lascia aloni! 🛒(link in bio) Amo il bianco e nero, però un po' di colore... Che ne dite? ("E' la mia!" ha detto Riccioli d'oro... 👩🦱) 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 #buonalettura "Toccano sempre lì le corde scoperte. Le ferite fresche, i battiti insolenti. Credo sia questo: la vita ti mostra chi sei e puoi conoscerti solo quando sei nel suo grembo. Penso ai miei piedi. Sono lì tutte le volte che toccano terra. Sono lì se corro o cammino su carboni ardenti. Mi sono ferita con un vetro e li ho sentiti miei. Io che sento tutte le volte in cui qualcosa fa rumore dentro. Allora non mi dispero, non piango ma ringrazio quel fastidio che riporta a me. Tutto riporta a noi, dentro… nel profondo. Mi fermo, guardo i piedi. Curo la ferita.” (01|05|19 |AE) A papà. 🖤 ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #instabook #book #availablenow #bookstagramitalia #unlibroperlamente #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning
🎨✏️🖌"CHE BELLE LE ILLUSTRAZIONI... DEGLI ALTRI! DISEGNI VARI MA NON EVENTUALI"... 🫣 Ho incrociato il profilo di Celeste diverso tempo fa... Amo il modo in cui colore e forma riescono a comunicare, come si possa parlare e sorridere attraverso le illustrazioni... le sue sono così! Le ho chiesto se attraverso la sua arte voleva dare un contributo per sensibilizzare sul tema della salute mentale e.... #shesaydyes, ma senza anello! 🖋tema [CORAGGIO] ✏️Illustrazione: @_cezymoody 🥪Merenda a cura di @vatuttobenenellamiastanza Facciamo tornare il sole nella nostra vita, quando la depressione offusca tutto. Coraggio... guardarsi allo specchio, chiedere aiuto, non avere paura di Gilda, sorridere anche nei momenti densi, ricordare che la forza è dentro basta solo farle un bel "lavaggio"! Quando i pensieri negativi "macchiano" l'Anima, MAXI CORAGGIO e centrifuga al massimo (non rompete la lavatrice, non sono previsti rimborsi!)... e vedrete come brillerà la vostra vita! Grazie @_cezymoody per la disponibilità, per il tocco delicato, per l'abbraccio virtuale donato a chi attraversa il proprio campo di Higgs, per il coraggio di metterti in gioco!💙 ☑️ Sei un illustrat*? Ami l’arte e ti piace disegnare? Non hai vinto nessun premio! ☑️Credi nella magia di segno e colore? Anche a babbo Natale? 🆗 BENVENUT*! ☑️Ti andrebbe di illustrare #undisegnoperlamente come #uncreativoperlamente? Giuro! I # sono finiti! Ma dice fa “tanta roba”... boh ☑️Senza impegno! Non ti vendo nulla e non chiedo nulla! Ci hanno già pensato pandemia e guerra... ma se vuoi contribuire invia una email a 📬 [email protected]! Oppure scrivi in DM! Info nella storia dedicata in evidenza! © @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #funnymoments #consapevolezza #pensierocreativo #coraggio #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #creativaMente #sole #illustrations
🎨✏️🖌"CHE BELLE LE ILLUSTRAZIONI... DEGLI ALTRI! DISEGNI VARI MA NON EVENTUALI"... 🫣 Mino è stato chiaro! "Ele, non sei un'illustratore/trice! Affidati a chi ne sa più di te!" (Grazie Mino, la fiducia è sempre la base... davvero gentile!) Detto, fatto. No. Pensato e... lampadina luce calda (almeno fino a maggio per i geloni, non per altro) accesa!😵 Vi va di disegnare qualcosa per la mente? Perché il disegno? Perchè creare, dipingere in particolare, mi aiutano a tenere a bada la depressione, a farla tacere quando la vita fuori chiama...🥹 Per avvicinare le persone, come l'arte (da Leonardo a Cattelan) che comunica, ispira e unisce! A volte con immenso stupore, altre con ironia. Quello che rimane è comunque un lascito, un'impronta . Con la salute mentale accade qualcosa di simile. Ogni disturbo, patologia, sensazione, emozione lascia il segno. Un segno che può essere trasformato in qualcosa di visibile. Dall'interno verso l'esterno! Penso ai tagli di Fontana e a quel desiderio di andare oltre, vedere cosa c'è dietro per capire cosa nasconde quella fessura dell'Anima, cosa racconta la depressione... la salute mentale. Con stupore, con delicata ironia senza mai sminuire! ☑️ Sei un illustrat*? Ami l’arte e ti piace disegnare? Non hai vinto nessun premio! ☑️Credi nella magia di segno e colore? Anche a babbo Natale? 🆗 BENVENUT*! ☑️Ti andrebbe di illustrare #undisegnoperlamente come #uncreativoperlamente? Giuro! I # sono finiti! Ma dice fa “tanta roba”... boh ☑️Senza impegno! Non ti vendo nulla e non chiedo nulla! Ci hanno già pensato pandemia e guerra... ma se vuoi contribuire invia una email a 📬 [email protected]! Oppure scrivi in DM! © @ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #consapevolezza #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearnig #creativaMente
🎺🎺🎺🎺...TU CHIAMALE SE VUOI... #limitededition... COLORE; MA NON TROPPO! Flex e Rigy ancora per poco, #manonmoltopoco! San Valentino è andato bene, #manonmoltobene! In attesa di sviluppi! 🧘♀️FLEX: ▪️effetto gradient, dice va di moda! ▪️contenuto...ditemelo voi! ▪️limited [solo nei mesi di gennaio-febbraio '23]🔚 ▪️non prevede lancio di coriandoli ❌RIGY: ▪️effetto fluo, sempre attuale! ▪️contenuto...ditemelo voi! ▪️limited [solo nei mesi di gennaio-febbraio '23]🔚 ▪️non è gratis! 🛒(link in bio) "LIMITED EDITION", #special, #solopochigiorni, #treperdue (no, perché non ho tre libri!)... Insomma... (stringo per chi ha una vita) una copertina diversa ogni mese o quasi (dipende da quanto sto davanti al pc e se trovo ispirazione), per le due versioni del libro (flex e rigy). PARLO DELLA MIA ESPERIENZA CON LA DEPRESSIONE. UN MODO PER AIUTARE LE PERSONE CHE NE SOFFRONO. (Anche Mino le trova interessanti! 😎) #buonalettura "Toccano sempre lì le corde scoperte. Le ferite fresche, i battiti insolenti. Credo sia questo: la vita ti mostra chi sei e puoi conoscerti solo quando sei nel suo grembo. Penso ai miei piedi. Sono lì tutte le volte che toccano terra. Sono lì se corro o cammino su carboni ardenti. Mi sono ferita con un vetro e li ho sentiti miei. Io che sento tutte le volte in cui qualcosa fa rumore dentro. Allora non mi dispero, non piango ma ringrazio quel fastidio che riporta a me. Tutto riporta a noi, dentro… nel profondo. Mi fermo, guardo i piedi. Curo la ferita.” (01|05|19 |AE) A papà. 🖤 ©️@ele_ae Mino è particolare, è un tipo alternativo: non risponde a domande prive di cuore, compassione e comprensione! Voi scrivete pure a 📬 [email protected]! Vi leggiamo insieme! Ah, si! Ci sono anche i muoni! 🙃 #vatuttobenenellamiastanza #lavitaovunque #depressione #prendersicuradisé #amore #vita #awareness #salutementale #mentalhealth #selflove #mino #illustrationart #instabook #book #availablenow #bookstagramitalia #unlibroperlamente #pensierocreativo #freedom #attivismodigitale #flowersneedtimetobloom #neverstoplearning