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….💚 mit dem TLZ - Thüringisches Vogtland zum Sprungtraining in ZR mit Tobias Groenewold, herzlichen Dank für die interessante und intensive Trainingseinheit #tlvthüringen #lcjena #tlzthüringischesvogtland #ehrenamt #leichtathletik

5/21/2024, 7:42:38 PM

JAN ZELEZNY was the world record holder in the javelin and favourite for the gold medal at the 1988 Seoul Games. Initially, everything went to plan. He set an Olympic record in the qualifying round and led throughout the final. However Tapio Korjus of Finland beat him by just 16 centimetres to claim the gold medal with the very last throw in the competition. Olympic success At the 1992 Barcelona Games, Železný went one better. He won the gold medal with his first throw of the final, breaking his own Olympic record by 3.76m. Four years later in Atlanta, Steve Backley of Great Britain took the early lead in the final but Železný overtook him to claim the gold medal. Unique treble At the 2000 Sydney Games, Steve Backley proved again to be Železný's main rival, but once more Železný produced his best when it mattered. He set a new Olympic record to beat Backley and emerge triumphant. This made him the only javelin thrower in Olympic history to win three gold medals and four total medals. #tj_dukla_praha praha #acstartkarlovyvary #sskvitkovicedeaf #duklabanskabystrica #lcjena #javelin #usajavelin #usajavelinproject #thomasroehler #ernstabbesportfeld #jena #athletics #olympic #olympiclegends #olympijskytym #vitezslavvesely #trackandfield #throws #sportart #art #javelinthrow

5/15/2024, 10:53:48 PM

MARITA KOCH (SC Empor Rostock) was one of the greatest ever 400 m runners, setting 16 sprint world records (four outdoors in the 200, and six outdoors in the 400), capped by 47.60 in the 400 that remained the world record thru 2009. In 1978-79, 1982-83 and 1985 she was elected East German Sportswoman of the Year and in 1978-79, and 1982-83 she was Track & Field News' Athlete of the Year. In 1980 she won Olympic gold in the 400 and a silver in the 4×400, while at the inaugural World Athletics Championships in 1983 in Helsinki, she was the most successful athlete with three golds and one silver medal. Koch also won six titles at the European Championships between 1978 and 1986, and missed further chances at Olympic gold because of the 1984 boycott. In 1979, she became the first female to run 200 metres under 22 seconds, setting a world record of 21.71 at Karl-Marx-Stadt (Chemnitz), a mark that stood until 1988 when FloJo broke it. #lcjena #rostock #motorjena #art #olympic #olympicgames80 #olympiclegends #olympia #DDR #sportimosten #sportclub #trackandfield #ernstabbesportfeld #iaaf #atletismo #athletics #ddrsport #scemporostock #hc_empor #lav_rostock

5/13/2024, 8:53:07 PM

✨Rapid-Talks #013✨Hürdensprint und Leidenschaft - mit Rico May (DLV-Nachwuchsbundestrainer) #Hürdensprint #perasperaadastra #speed #Training #speedsummit #lcjena #Sportpodcast  #Schnelligkeit  #coaching #coach #Athletiktraining  #Leistungssport  #Sprinttraining   #Geschwindigkeit #basketball 📸(c) Rico May

5/6/2024, 8:12:05 PM

SAMFORCITY x LC Jena Am vergangenen Donnerstag fand der erste offizielle Wettkampf unseres Partnervereins, dem @lcjena, im neuen Leichtathletikstadion statt. Die Bahneröffnung gab vielen jungen und erfahrenen Sportlern die Möglichkeit sich zum Einstieg in die neue Freiluftsaison zu messen. Darunter auch einige Athleten vom @lcjena, welche SAMFORCITY unterstützt. Die Organisation war top und die Ergebnisse machen Lust auf mehr. SAMFORCITY freut sich auf zukünftig weitere Wettkämpfe und Events im brandneuen Kernbergstadion. #lcjena #kernbergestadion #trackandfield #jena #leichtathletik

5/6/2024, 4:12:42 PM

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5/6/2024, 4:11:53 PM

SAMFORCITY x LC Jena Am vergangenen Donnerstag fand der erste offizielle Wettkampf unseres Partnervereins, dem @lcjena, im neuen Leichtathletikstadion statt. Die Bahneröffnung gab vielen jungen und erfahrenen Sportlern die Möglichkeit sich zum Einstieg in die neue Freiluftsaison zu messen. Darunter auch einige Athleten vom @lcjena, welche SAMFORCITY unterstützt. Die Organisation war top und die Ergebnisse machen Lust auf mehr. SAMFORCITY freut sich auf zukünftig weitere Wettkämpfe und Events im brandneuen Kernbergstadion. #lcjena #kernbergestadion #trackandfield #jena #leichtathletik

5/6/2024, 4:11:15 PM

SAMFORCITY x LC Jena Am vergangenen Donnerstag fand der erste offizielle Wettkampf unseres Partnervereins, dem @lcjena, im neuen Leichtathletikstadion statt. Die Bahneröffnung gab vielen jungen und erfahrenen Sportlern die Möglichkeit sich zum Einstieg in die neue Freiluftsaison zu messen. Darunter auch einige Athleten vom @lcjena, welche SAMFORCITY unterstützt. Die Organisation war top und die Ergebnisse machen Lust auf mehr. SAMFORCITY freut sich auf zukünftig weitere Wettkämpfe und Events im brandneuen Kernbergstadion. #lcjena #kernbergestadion #trackandfield #jena #leichtathletik

5/6/2024, 4:10:38 PM

SAMFORCITY x LC Jena Am vergangenen Donnerstag fand der erste offizielle Wettkampf unseres Partnervereins, dem @lcjena, im neuen Leichtathletikstadion statt. Die Bahneröffnung gab vielen jungen und erfahrenen Sportlern die Möglichkeit sich zum Einstieg in die neue Freiluftsaison zu messen. Darunter auch einige Athleten vom @lcjena, welche SAMFORCITY unterstützt. Die Organisation war top und die Ergebnisse machen Lust auf mehr. SAMFORCITY freut sich auf zukünftig weitere Wettkämpfe und Events im brandneuen Kernbergstadion. #lcjena #kernbergestadion #trackandfield #jena #leichtathletik

5/6/2024, 4:10:19 PM

SAMFORCITY x LC Jena Am vergangenen Donnerstag fand der erste offizielle Wettkampf unseres Partnervereins, dem @lcjena, im neuen Leichtathletikstadion statt. Die Bahneröffnung gab vielen jungen und erfahrenen Sportlern die Möglichkeit sich zum Einstieg in die neue Freiluftsaison zu messen. Darunter auch einige Athleten vom @lcjena, welche SAMFORCITY unterstützt. Die Organisation war top und die Ergebnisse machen Lust auf mehr. SAMFORCITY freut sich auf zukünftig weitere Wettkämpfe und Events im brandneuen Kernbergstadion. #lcjena #kernbergestadion #trackandfield #jena #leichtathletik

5/6/2024, 4:09:46 PM

✨Rapid-Talks #013 Per Aspera ad Astra✨Hürdensprint und Leidenschaft: Das Geheimnis von Rico May (DLV-Nachwuchsbundestrainer) Herzlich Willkommen zur 13. Episode! Unter dem Titel „Per Aspera ad Astra”- Hürdensprint und Leidenschaft tauchen wir in die faszinierende Welt des Hürdensprints ein. Diese Episode dreht sich um das Geheimnis des Erfolgs im Hürdensprint und die leidenschaftliche Hürdenphilosphie von Rico May. Rico May ist ein absoluter Ausnahme-Trainer! Er ist Lehrer-Trainer aus Jena (beim LC Jena, Sportgymnasium Joh. Chr. Fr. GutsMuths) und DLV-Nachwuchsbundestrainer für den 110-Meter-Hürdensprint (Männer). Mit uns teilt er sein umfangreiches Wissen und seine inspirierende Trainingsphilosophie. Mit seiner meisterlichen Kommunikation begeistert er nicht nur seine Schüler und Schülerinnen, sondern auch zahlreiche SprinterInnen (u.a. Eleni Frommann, Malte Stangenberg) und SpringerInnen, die er zu Bestzeiten und -weiten geführt hat. Rico May ist ein Verfechter der Zusammenarbeit und des Wissenstransfers zwischen Trainern und Athleten, ein Anhänger des Teamgeistes, der auch die Basketballer von Medipolis SC Jena erfolgreich auf die Spiele vorbereitet. In dieser Episode beleuchtet Rico May die Herausforderungen und Chancen des Hürdensprints im internationalen Vergleich. Er identifiziert Länder, die als Vorbilder dienen können und betont die Bedeutung einer besseren Zusammenarbeit und Kommunikation der Coaches untereinander, um den Hürdenlauf in Deutschland zu verbessern. Taucht ein in die aufregende Welt des Hürdensprints und erfahrt mehr über den persönlichen Coaching-Weg, den Rico May beschritten hat. Sein exzellentes Wissen macht diese Episode für alle Speed-Begeisterten so wertvoll. Und das Beste daran: Rico May wird auch als Speaker beim 3. Speed-Summit in diesem Jahr dabei sein, wo seine Einblicke zweifellos von unschätzbarem Wert sein werden! #Hürdensprint #perasperaadastra #speed #Training #speedsummit #lcjena #Sportpodcast  #Schnelligkeit  #coaching #coach #Athletiktraining  #Leistungssport  #Sprinttraining   #Geschwindigkeit #basketball 📸(c) Rico May

4/28/2024, 12:16:10 PM

Ich freue mich für Chantal Rimke vom LC Jena, die bei der Sportgala 2024 erneut als beste Nachwuchssportlerin geehrt wurde. Im letzten Jahr durfte ich ihr den Preis übergeben. Zum Thüringenderby hat uns Chantal dann in der ad hoc arena besucht! #sportstadtjena #lcjena #spogy_jena #enstabbesportfeld #fccarlzeissjenajen

3/29/2024, 7:40:50 AM

Anzeige/Werbung 13.01.2024 Thüringer Hallen-LM U18, M/W, Senioren und TLM WW Hammer (TLV) 60m Hürden Frauen ------‐-----------------------‐-------------------------------- 🏃🏻‍♀️ 7️⃣1️⃣4️⃣ Clara Seidel (LAV Elstertal Bad Köstritz), 7️⃣4️⃣4️⃣ Annabell Recke (LC Jena) und 7️⃣1️⃣5️⃣ Emily Seidel (LAV Elstertal Bad Köstritz) ------‐-------------------------------------------------------- @sportliches_thueringen @tlvsport @lcjena @dlv_online #erfurt #leichtathletik #hallenmeeting #leichtathletikfotos #sport #landeshauptstadt #leichtathletikhalle #erfurtcity #canonphotography #tlv #dlv #sportfoto #hürden #60mhürden #lcjena #lavelstertalbadköstritz #badköstritz #sportlichesthueringen #sportpic #tlvsport #duehse

2/22/2024, 7:39:00 PM

Anzeige/Werbung 06.01.2024 14. Hallenmeeting des TLV 60m Hürden Weibliche Jugend U20 ------‐-----------------------‐-------------------------------- 🏃🏻‍♀️ 7️⃣3️⃣1️⃣ Aurora Klotz (LC Jena) ------‐-------------------------------------------------------- @sportliches_thueringen @tlvsport @lcjena @dlv_online #erfurt #leichtathletik #hallenmeeting #leichtathletikfotos #sport #landeshauptstadt #leichtathletikhalle #erfurtcity #canonphotography #tlv #dlv #sportfoto #hürden #60mhürden #lcjena #sportlichesthueringen #sportpic #tlvsport #duehse

2/7/2024, 9:48:29 PM

Anzeige/Werbung 06.01.2024 14. Hallenmeeting des TLV Weitsprung Männliche Jugend U18 ------‐-----------------------‐-------------------------------- 🏃‍♂️ 7️⃣5️⃣9️⃣ Felix Wolff (LC Jena) ------‐-------------------------------------------------------- @sportliches_thueringen @tlvsport @lcjena @dlv_online #erfurt #leichtathletik #hallenmeeting #leichtathletikfotos #sport #landeshauptstadt #leichtathletikhalle #erfurtcity #canonphotography #tlv #dlv #sportfoto #weitsprung #lcjena #sand #sportlichesthueringen #sportpic #tlvsport #duehse

1/25/2024, 7:10:57 PM

Anzeige/Werbung 06.01.2024 14. Hallenmeeting des TLV 60m Hürden Männer ------‐-----------------------‐-------------------------------- 🏃‍♂️ 7️⃣3️⃣9️⃣ Florian Näbelung (LC Jena) ------‐-------------------------------------------------------- @sportliches_thueringen @tlvsport @lcjena @dlv_online #erfurt #leichtathletik #hallenmeeting #leichtathletikfotos #sport #landeshauptstadt #leichtathletikhalle #erfurtcity #canonphotography #tlv #dlv #sportfoto #hürden #60mhürden #lcjena #sportlichesthueringen #sportpic #tlvsport #duehse

1/23/2024, 3:37:12 PM

Ich bin stolz, Teil des großartigen Jenjavelin Teams zu sein. Und sowohl geehrt als auch erfreut, die kommende Saison das Trikot des LC Jena tragen zu dürfen. 🙏🏼🚀 #leichtathletik #trackandfield #athletics #javelin #speerwurf #speerwerferin #lcjena #neuanfang

1/21/2024, 4:14:50 PM

💚 viel Erfolg und Spaß unseren beiden Athletinnen 🍀 #tlzthüringischesvogtland #lcjena #com4yousprintteamjena #tlvsport

1/4/2024, 5:49:11 PM

#tlvsport #lcjena

10/20/2023, 6:06:38 PM

After two days break from training for family reasons, it was today in my parents homeland again shoes on and off to training 💪. In addition to the improvement of the basic endurance already with regard to the coming season, only 4x 200m technique runs in the submaximal range were on the program today 👍 @freeletics #laufleidenschaft #laufliebe #fitforlife #running #runforlife #runforfun #noexcuses #nomoreexcuses #athletics #leichtathletik #lcjena

9/30/2023, 4:17:58 PM

[Archive image] Athletics training.... First official, real athletics training since my thigh and achilles tendon injury in spring 🙏 And it just felt so, so incredibly liberating 👌💪 In terms of load, however, it was currently still located in the upper range 🙈 On the program was next to the warm-up a hurdle ballet, some coordinative training, two small steeplechase, tempo pyramid in the sub-maximum range (100m - 200m - 300m - 200m - 100m), 3x40m high starts in the maximum range and final cool down 👌💪💪💪 #comeback #comebackstronger #longwayback #nevergiveup #nopainnogain #noexcuses #nomoreexcuses #athletics #leichtathletik #jena #lcjena

9/6/2023, 8:27:50 PM

Anzeige / Ad: LC Jena e.V. @lcjena Herzlich willkommen bei SAMFORCITY-Jena. Leichtathletik Tradition im Herzen Deutschlands. 2011 aus dem TUS Jena hervorgegangen vereint der @lcjena seit jeher Kinderleichtathletik, Breitensport und Leistungssport. Vor allem der Bereich Leistungssport konnte in Verbindung mit dem Sportgymnasium Jena in den vergangenen Jahren überzeugen. Athleten und Verein feierten viele nationale als auch internationale Erfolge. Doch auch die Kinderleichtathletik spielt eine große Rolle im Verein. Die Anmeldungen steigen jährlich, so dass neue Übungsleiter gesucht werden um den Kindern einen optimalen Ausgleich gewährleisten zu können. Auch im Breitensport gibt es verschiedene Trainingsgruppen für Studenten/Junge Leute und Aktive/Masters. Möchtest du Teil eines solch traditionsreichen und doch familiären Vereins sein, egal ob als Übungsleiter oder Sportler, dann schau gerne auf der Website www.lc-jena.com vorbei. Dort findest du alle relevanten Informationen zu Angeboten und Trainingszeiten. SAMFORCITY-Jena verbindet. Eine Stadt hält zusammen. #samforcity #jena verbindet - eine #stadt hält #zusammen #sportlernetzwerk #samforcityjena #jena #lcjena #lc #trackandfield #club #verein #leichtathletok #sport #bewegt

8/11/2023, 3:02:18 PM

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8/11/2023, 3:01:51 PM

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8/11/2023, 3:00:57 PM

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8/11/2023, 3:00:25 PM

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8/11/2023, 2:59:46 PM

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8/11/2023, 2:58:40 PM

💚 Unser Dank geht heute an den Leichtathletikverein LC Jena e.V. (@lcjena) Beim Sprint-Hürden-Cup im Februar hat der Verein am Verpflegungsstand insgesamt 500 Euro Spenden für die Thüringische Krebsgesellschaft e. V. gesammelt! Stellvertretend für den LC Jena e.V. hat uns Tobias Groenewold (@tobiasgro) vergangene Woche den Scheck überreicht. Wir werden diese großartige Spende für unseren 3. Thüringer Krebslauf „run & walk“ verwenden und so auch in diesem Jahr ein Zeichen für die Krebsprävention setzen. 👟 Der Krebslauf ist Bestandteil des Präventionsprojekts „du bist kostbar“ mit dem Ziel, alle Thüringerinnen und Thüringer für mehr Bewegung zu motivieren – und zwar unabhängig von Alter, Geschlecht und Fitness. 🙏 Vielen Dank für die Unterstützung aller Beteiligten und dem @lcjena! #LCJena #spende #spendenaktion #engagement #thueringen #Jena #Leichtathletik #wettkampf #thüringischekrebsgesellschaft #krebslauf #tkgkrebslauf2023 #tkgkrebslauf #runandwalk #dubistkostbar

4/25/2023, 8:25:22 AM

Medipolis goes #Sportabzeichen – am vergangenen Samstag schnürten rund 50 Medipoliten ihre Sportschuhe, um beim gemeinsamen #Teamevent das Sportabzeichen des #DOSB abzulegen. Auch einige Zuschauer haben dem Wetter getrotzt und feuerten die Teilnehmenden beim Kugelstoßen, drei Kilometer Ausdauerlauf, Schwimmen, Medizinballweitwurf, Standweitsprung, Sprint, Hochsprung, Weitsprung und Seilspringen an. Ein herzliches Dankeschön an die Sportvereine, die uns bei der Durchführung und beim Gewinnspiel unterstützt haben! #LCJena #HBVJena #BasketsJena #dhfkhandball Wir danken auch dem Team der #AOK Plus, die mit Gesundheitstipps zur Seite standen. Du möchtest bei einem unserer nächsten Firmenevents mit dabei sein? Dann werde Teil unseres Teams und bewirb dich unter medipolis.de/karriere #WerdeMedipolit #TraumJob #IntegriertePharmazie #MedipolisApotheken #Medipoliten #Medipolit #Medipolis @aokplus @lcjena @hbvjena_1.maenner @basketsjena @dhfkhandball

3/29/2023, 4:12:54 PM

₹2800 only 🆓 shipping. Kundan haar..colour can be customized collection just for you by @saaj_by_saba DM to check Price and order Fallow for more affordable jewellery ❌NO COD❌ #jewelry #jewellerylover #jewellery #bridaljewellery #weddingjewellery #jewellerforlifetime #accessories #adjewellery #zircon #diamondlongnecklace #earings #diamondjewelry #affordablejewelry #jewelleryinbudget #bride #wedding #chokernecklace #earings #accesorios #kundanjewellery #lcjena

3/1/2023, 2:36:08 PM

Anzeige/Werbung 14.01.2023 Leichtathletik-Hallenlandesmeisterschaften Weitsprung Männer ------‐-----------------------‐------------------------------ 🏃‍♂️ 6️⃣2️⃣4️⃣ Kevin Brucha (LC Jena) ------‐------------------------------------------------------ @sportliches_thueringen @tlvsport @dlv_online @lcjena #erfurt #leichtathletik #hallenlandesmeisterschaft #athleten #leichtathletikfotos #sport #landeshauptstadt #weitsprung #leichtathletikhalle #sand #erfurtcity #canonphotography #tlv #lcjena #sportfoto #sportlichesthueringen #sportpic #tlvsport #athletics #duehse

2/6/2023, 10:54:15 PM

Zum ersten Mal seit gut 3 Jahren und nach ständigen gesundheitlichen Rückschlägen konnte ich endlich wieder ein soweit komplettes Training mit halbwegs passablen Zeiten absolvieren. Ich konnte fast alle Burpeesätze absolvieren. Nur in Runde 2 musste ich nach 11 Wiederholungen eine kurze Pause einlegen 👍. Da fehlte dann doch noch die Luft nach so langer Zeit. Das heutige Training stand allerdings unter einem ganz besonderen Stern, da eine ehemalige Mitstreiterin unserer studentischen Leichtathletik-Gruppe des #lcjena nach längerem Kampf dem Krebs unterlag und noch im ersten Drittel ihres Lebens aus unserer Mitte gerissen wurde. Dieses Training war daher für mich persönlich das letzte Mal, dass ich mich in gewisser, meiner, Art und Weise von ihr verabschieden konnte 😢. RIP liebe Judith. Möge dein sonniges Gemüt in Zukunft auch den Himmel erhellen 🙏 For the first time in about 3 years I managed a more or less complete training with halfway passable times. I was able to do almost all the burpee sets. Only in round 2 did I had to take a short break after 11 repetitions 👍. Today's workout, however, was a very special one, because a former member of our LC Jena student athletics group was torn from our midst after suffering from cancer for a long time in the first third of her life. This training was therefore the last time I could say goodbye to her in my way 😢. RIP dear Judith. May your sunny disposition light up the sky in the future 🙏

1/24/2023, 6:22:18 PM

Thank you @lcjena for this amazing event👍 #trackandfield #lcjena #highjump #meeting #sport #competition #leichtathletik #focus #master #green #sportphotography

1/8/2023, 12:38:44 PM

Jetzt sind wir richtig angekommen. 💪 Seit Samstag befinden wir uns auf der schönen Insel Teneriffa und können endlich in der Wärme trainieren. ☀️ Viele Grüße nach Deutschland 🇩🇪 und bleibt gesund. 🍀 #sportschulejena #lcjena @lctopteamthueringen @tlvsport

4/6/2022, 7:38:05 PM

Finish…🏁 . Luise Herdegen beim Zieleinlauf! 💪 Thüringer Landesmeisterschaften/ Leichtathletik Indoor Erfurt 2022 . . . #sportphotography #thüringen #dieschoenheitdessports #trackandfield #lcjena #leichtathletik #sportlichesthueringen #sportfotografie

3/4/2022, 4:30:02 PM

Auf die Plätze!…Start! 🚨🙌 . Los geht‘s! Mein neuer IG-Account für Sportfotografie startet endlich. Hier gibt es ab jetzt alles Fotografische aus meiner Linse rund um Sportler/Sportarten und Events zu sehen. Über Feedback, Nachrichten freue ich mich natürlich immer…:) Für Anfragen -> DM . . 📸: Leichtathletik/Thüringer Landesmeisterschaften 2022 . . . #sportfotografie #sportinerfurt #canon #leichtathletik #lcjena #sportlichesthueringen #trackandfield

2/25/2022, 3:17:54 PM

@lenifrm ist vielbeschäftigt. Die 24-Jährige ist busy, wie junge Leute heute sagen. Da wäre die Arbeit, das wieder aufgenommene Training, das Privatleben um Freund, Freunde und natürlich auch die Familie, und und und… Doch die Leichtathletin fand dennoch Zeit für ein Interview. Beim Schlendern durch das Jenaer Paradies kam bereits im Spätsommer ein intensives Gespräch zustande, das sich nicht allein im Sport erschöpfte; ein Gespräch über Jena, New York, Corona und den Lockdown, Social Media, Studium und die Berufswelt. Nachzulesen auf unseren Online-Portalen. (Foto: Marcus Schulze) #elenifrommann #lcjena #leichtathletik #interview #privateeinblicke #jenaerparadies #klartext #blickhinterdiekulissen #jena #newyork #undvielesmehr #sportlichesthueringen

12/24/2021, 2:55:55 PM

@lcjena Athlet Kevin Brucha erhielt diese Woche endlich seine Auszeichnung "Eliteschüler des Sports 2019".🏆 Diese wird nur bei hervorragenden schulischen und sportlichen Leistungen verliehen. 😎👍 Durch Corona konnte er die #Auszeichnung erst jetzt entgegen nehmen. Bei der Übergabe durch Privatkundenberater Marcus Feiler (v.l.) war die Freude dennoch groß! 🤩 Wir sagen herzlichen Glückwunsch zur Auszeichnung! 🥰 #sparkasse #jena #sport #lcjena #kevinbrucha #eliteschülerdessports

12/4/2021, 12:30:09 PM

10. Geburtstag des LC Jena e.V.. Auf den Tag genau vor 10 Jahren wurde der Leichtathletik Club Jena e.V. von 10 engagierten Sportverrückten gegründet. Einer davon ist jetzt Olympiasieger, einer Bundestrainer, einer leider viel zu früh verstorben. Unser Partner Lutz Scherf gehörte damals auch zu den Gründern und war erster Schatzmeister. Grund genug auf das Erreichte anzustoßen und mit Stolz zurückzusehen. Heute ist der LC Jena mit über 500 Mitgliedern aus der Thüringer Sportlandschaft nicht wegzudenken. Herzlichen Glückwunsch. #happybirthday #lcjena #thomasröhler #laufladenjena #ehrenamt #leichtathletik #steuerberater #greatplacetowork #jena #weimar #gotha #meiningen #betonköpfe

11/14/2021, 12:08:06 PM

This type of Friday is mine 🏋🏽🔥 Really wanted that 100% workout today - no days off and now ready for JenJavelin Summer Camp and Festival week! 💪🏼 Also great development @jenjavelin teams in sight as new youngsters come up with the new school season - let‘s see how the greenhorns will do 🦥 or 🐝 #newkids #newseason #javelin #team #development #jena #trackandfield #lcjena #javelin #javelinworkout

9/10/2021, 8:54:01 PM

Am vergangenen Wochenende fanden die U23 Deutsche Meisterschaften in Koblenz statt. Für den LC Jena gingen Lukas Peter an den Start und die eigentlich noch der U20 Angehörigen Athleten Kevin Brucha und Annabell Recke. Lukas Peter ging über die 400m Hürden an den Start. Mit einer neuen PB von 51.24sec sicherte er sich in einem starken Rennen die Silber Medaille🥈 . Im Weitsprung holte sich Kevin Brucha ebenfalls die Silber Medaille 🥈mit einer Weite von 7.43m. Der U20 Athlet zeigte in dem U23 Feld, dass er auch schon bei den Großen mitmischen kann. Die jüngste Teilnehmerin vom LC Jena war Annabell Recke (2003). Unser Hochsprung Talent sicherte sich mit 1.74m den Sechsten Platz. Glückwunsch an die Athleten und an den Trainer Rico May!!!🥳⚡️ @rico_may #dm2021 #silver #leichtathletik #sportstadtjena #hurdles #highjump #longjump #lcjena #sparkassenjuniorteam

6/28/2021, 11:46:18 AM

War im "Brillen Game" bei den Deutschen Leichtathletik Meisterschaften 2021 in Braunschweig ganz weit vorn - Lukas Peter vom @lcjena #sprint #leichtathletik #sportphotography #braunschweig #dlv #leichtathletik #gametime #lcjena #nikon #nikondeutschland #arena #showdown #sprinter #runnersmotivation

6/22/2021, 8:22:35 PM

#workinprogress Sorry for not continuing How to throw the javelin series lately. Due to pandemic measures our team is shrinked down to minimum and of course there is no great educational content for you guys without a helping hand. As vaccination and measures seem to slowly help the situation here at JenJavelin we are super motivated to pursue both JenJavelin Festival and Camp as well as fresh content soon 🤞🏼🤞🏼 #motivation #teamwork #jenjavelin #lcjena

5/18/2021, 7:23:33 PM

Der @lcjena freute sich letzte Woche über seinen Presstermin bei dem er das „Das Grüne Band“ und seinen Scheck erhielt. Die 5.000 Euro investiert der LC Jena in die Sichtung und Förderung junger SportlerInnen. 💶 Marlies Göhr, einer der besten 100-Meter-Läuferinnen ihrer Zeit und Vorstandsmitglied des LC Jenas, Vorstandsvorsitzender Volker Thiel, Trainerin Jenny Plontke und die SportlerInnen Nick, Laura und Jakob nahmen den Preis stellvertretend für ihren Verein entgegen.🏆 Nick Klenert gilt aktuell als bester deutscher Hürdenläufer in der U16. Der Marktbereichsleiter der Commerzbank Jena Philipp Menzel überreichte „Das Grüne Band“. 📸Foto: Volker Thiel, Jenny Plontke, Marlies Göhr, Philipp Menzel und Nick Klenert (hinten v.l.n.r.). Laura und Jakob (vorne). Quelle: Sabine Schanzmann-Wey @sportdeutschland @commerzbank #dasgrueneband #nachwuchsleistungssport #talentförderung #sportverein #commerzbank #dosb #sportdeutschland #lcjena #leichtathletik

5/18/2021, 12:00:53 PM

Warum Thüringens Vorzeige-Speerwerfer #thomasroehler vom #lcjena das erste Kräftemessen mit Weltmeister #johannesvetter absagen muss - OTZ/TA/TLZ wissen mehr. #speerwurf #olympia #tokyo2020 #lsbthueringen #istaf

5/17/2021, 7:32:19 PM

Das war ja mal eine tolle Überraschung für den #lcjena. Gratulationen zur Nachwuchsarbeit und einen Scheck gab es vom #deutscherolympischersportbund und der #commerzbank.

5/12/2021, 3:34:57 PM

I will start of my season with 400m hurdles this weekend. Thanks to @lvpliezhausen2012 for making it possible! First race since February 2020 and first 400m hurdles since 2 years. Let’s see what is possible! 💥✌🏻 . . . #trackandfield #tracknation #season #opener #hyped #running #run #400mhurdles #400mh #400m #sprint #fast #longsprint #athletics #outdoorseason #athlete #sport #com4yousprintteamjena #lcjena #sparkassenjuniorteam

5/6/2021, 11:17:29 AM

Some controlled hurdle runs to start of this week. It’s all about the rhythm. ⚙️ Thanks @_21_diamand for the video bomb. 🤝 . . . #trackandfield #tracknfield #running #run #hurdles #hurdling #400mhurdles #400mh #400m #athletics #athlete #sprint #fast #controlled #temporun #leichtathletik #com4yousprintteamjena #lcjena

4/8/2021, 6:46:10 AM

Zusammenfassung Wochenchallenge 6: Wand sitzen Wir danken allen, die wieder fleißig mitgemacht haben und hoffen, dass ihr Spaß an unseren Challenges habt und weiterhin tolle Ergebnisse abliefert und uns zukommen lasst.😊 Freut euch schon auf die nächste Wochenchallenge die morgen hochgeladen wird. #wochenchallenge #leichtathletik #lcjena #sportstadt #plank #unterarmstütz #sportmotivation #sportschulejena #intersportmeierjena #jenoptik #sparkassejena

3/21/2021, 9:48:51 PM

Zusammenfassung Wochenchallenge 5: Plank Wir haben uns wieder über eure tollen Ergebnisse gefreut!! Vielen Dank fürs Mitmachen und einen guten Wochenstart😎 Morgen wird euch Pauline die neue Wochenchallenge vorstellen. Seid gespannt 🤩 #wochenchallenge #leichtathletik #lcjena #sportstadt #plank #unterarmstütz #sportmotivation #sportschulejena #intersportmeierjena #jenoptik #sparkassejena

3/14/2021, 12:21:38 PM

Back at it. It’s grind season. 🤙🤝 📷 @may_flower_72 . . . #grind #trackandfield #tracknfield #tracknation #400mh #400mhurdles #400m #run #running #temporun #sport #workout #have #fun #in #what #you #do #com4yousprintteamjena #lcjena

3/2/2021, 11:25:37 AM

Heute stellen wir euch unseren frisch gekürten Nachwuchsbundestrainer (Kurzhürde männlich) Rico May vor und haben ihm unsere 6 Fragen gestellt. 1.) Lieblingseinheit mit Ihren Athleten? - Koordinations- und Sprinttraining. Weil die Sportler hier so viel erreichen können, wovon sie dann in verschiedenen Disziplinen profitieren. 2.) Lieblingswettkampf in Deutschland, außer DM? - Junioren-Gala Mannheim, weil die Sportler hier die Möglichkeit haben, gegen internationale Gegner anzutreten. 3) Was hat Sie bewegt Trainer zu werden? - Ich war ein sehr mäßig talentierter Leichtathlet, habe mir dadurch viel selbst erarbeiten müssen. Davon wollte ich gern etwas weitergeben. 4.) Wie motivieren Sie ihre Athleten? - Ich halte es da mit A. S. Makarenko, der sagte „Wer andere entzünden will, muss selbst brennen.“ Somit versuche ich die Motivation vorzuleben und hoffe, dass die Sportler diese übernehmen und gewinnbringend für sich einsetzen. 5.) Was machen Sie in ihrer Freizeit? - Ich trainiere Leichtathleten, fahre gern Rennrad und lese Biografien. 6.) Was macht eine gute Trainingseinheit aus? - Sie muss geplant sein und trotzdem Raum für Neues, Ungeplantes lassen. Wenn man in jeder Einheit ein kleines Stück voran kommt, wird man sein Ziel erreichen. #sportschulejena #sportstadtjena #leichtathletik #lcjena #com4you #sparkassenjuniorteam #jena #sport #sparkasse #sparkassejena #intersport #intersportmeier #jenoptik #jumping #running @com4yousprintteam @sparkasse_jena @refit_therapie_training @pt_jahrmarkt @graeflichekliniken @sonnenklartv_jena @intersportmeierjena @jenoptik_morelight

2/10/2021, 5:24:11 PM

Unsere Trainervorstellung geht weiter: heute mit MARINA Tiemann😁 1.) Lieblingseinheit mit Ihren Athleten? Meine Lieblingseinheiten sind Sprintübungen in Wettkampfform. Dabei ist es immer schön, den Ehrgeiz der Kinder zu beobachten und zu sehen, wie sie zum Teil über sich hinauswachsen. 2.) Lieblingswettkampf in Deutschland, außer DM? Die Kinderleichtathletikwettkämpfe. Es ist immer schön zu sehen, wie sehr die eigenen Trainingskinder Spaß an der Sache haben und sich über ihre Ergebnisse freuen. 3) Was hat Sie bewegt Trainer zu werden? Ich habe bereits im Vorfeld einige AGs an Grundschulen gegeben, dort waren die Kinder allerdings oftmals nicht bei der Sache oder unmotiviert. Dieser Aspekt war beim LC ganz anders. Ich hatte auf Anfrage von Jenny bereits bei einigen Wettkämpfen und auch vereinzelt bei Trainingseinheiten ausgeholfen, dabei war ich sehr begeistert von der Motivation und dem Ehrgeiz der Kinder. Da lag es sehr nahe, dass ich bei dem Verein gerne Trainerin werden möchte. 4.) Wie motivieren Sie ihre Athleten? Meistens kommen die Kinder schon hochmotiviert zum Training. Durch spielerische Einheiten und Wettkämpfe halten wir die Motivation hoch. 5.) Was machen Sie in ihrer Freizeit? In meiner Freizeit spiele ich Fußball, gehe aber im Sommer auch gerne auf Beachfelder, um dort Volleyball zu spielen. Auch das Wandern erfüllt mich sehr. 6.) Was macht eine gute Trainingseinheit aus? Eine gute Trainingseinheit besteht für mich aus einer Mischung aus Spaß, Ehrgeiz und Disziplin. Dabei ist mir auch sehr wichtig, dass alle Kinder nach dem Training erschöpft sind und sich bereits auf die nächste Einheit freuen. #jena #sportstadt #leichtathletik #kinderleichtathletik #coach #trainer #lcjena #sportmotivation

2/5/2021, 11:26:27 AM

Als nächste Trainerin stellen wir euch Petra Felke vor (@kohlrabimoehre). Auch unserer Wurftrainerin haben wir die 6 Fragen gestellt. 1.) Lieblingseinheiten mit ihren Athleten? Für mich sind die Trainingseinheiten mit den Wurfgeräten etwas Besonderes. 2.) Lieblingswettkampf? Das Speerwurfmeeting in Jena und Offenburg. 3.) Was hat Sie bewegt Trainerin zu werden? Mit jungen Menschen zu arbeiten und ihnen zu helfen, ihr individuelles Leistungsvermögen zu erreichen macht den Trainerberuf aus. Das hat mich bewegt Trainer zu werden. 4.) Wie motivieren sie Ihre Athleten? Motivationsprobleme haben meine Athleten nicht. Alle sind sehr ehrgeizig, da muss man eher mal bremsen. Jeder versucht in den Trainingseinheiten und im Wettkampf sein Bestes zu geben. Na ja und an Tagen, wo es mal nicht so „ rund“ läuft, helfen aufmunternde Gespräche. 5. ) Was treiben Sie in ihrer Freizeit? Freizeit ist für mich, Zeit mit der Familie zu verbringen. 6.) Was macht eine gute Trainingseinheit aus? Wenn man das erreicht hat, was man sich vorgenommen hat und alle möglichst glücklich und zufrieden die Trainingsstätte verlassen. #sportschulejena #sportstadtjena #leichtathletik #lcjena #com4you #sparkassenjuniorteam #jena #sport #sparkasse #sparkassejena #intersport #intersportmeier #jenoptik #javelin #jumping #running @com4yousprintteam @jenjavelin @sparkasse_jena @refit_therapie_training @pt_jahrmarkt @graeflichekliniken @sonnenklartv_jena @intersportmeierjena @jenoptik_morelight

1/29/2021, 4:43:57 PM

Heute präsentieren wir euch Jakob Bramborg. 1.) Deine Lieblingseinheit? Meine Lieblingseinheiten mit den Kindern sind die Koordinationsübungen, weil man sehr schnell die Fortschritte der Kinder beobachten kann. 2.) Lieblingswettkampf? Das Weihnachtsspringen des LC Jena. 3.) Warum bist du Trainer geworden? Als damals angehender Sportlehrer ist das Trainer sein eine gute Abwechslung. Jedes Kind ist im Training heiß darauf alles zu geben und zu fighten, was in der Schule eher selten der Fall ist. 4.)Wie motivierst du deine Athleten? Ich versuche jeden Athleten zu motivieren, dass er immer versucht der beste in der Trainingseinheit zu sein. 5.) Was machst du in deiner Freizeit? In meiner Freizeit spiele ich Fußball und Darts und trainiere eine E-Jugend Mannschaft im Fußball. 6.) Was macht eine gute Trainingseinheit aus? Eine gute Trainingseinheit sollte eine gute Mischung aus Spaß und Wettkampf sein. Und am Ende sollten die Kinder völlig erschöpft fragen. "Was schon vorbei?" #sportstadtjena #lcjena #leichtathletik #kinderleichtathletik #coach #spaß #training #kinder #motivation

1/25/2021, 4:18:49 PM

„Das Grüne Band für vorbildliche Talentförderung“ geht bereits zum zweiten Mal an den @lcjena Herzlichen Glückwunsch! 🎉 Viel zu diesem Erfolg seines Heimatvereins beigetragen hat @thomasroehler. Der mehrmalige deutsche Meister, Olympiasieger 2016 und Europameister 2018 im Speerwerfen ist das große Aushängeschild des LC Jena. Begonnen hat der gebürtige Jenaer mit dem Laufen, Springen und Werfen in der 2. Klasse. Erfolgreicher Leistungssport wäre ohne intensive Nachwuchsarbeit nicht möglich. Der Verein bietet 30 Trainingsstunden pro Woche an. Knapp 320 der 430 Mitglieder sind Kinder und Jugendliche. Der Verein ist Olympiastützpunkt in Thüringen, die Toptalente werden engmaschig betreut. Mit Erfolg: 290 Medaillen 😳 bei regionalen und nationalen Meisterschaften holten sich die Nachwuchstalente des LC alleine in den Altersklassen U14 und U16 von 2017 bis 2019. Wow! 💪💪 Auch im Juniorenbereich stehen die Jenaer regelmäßig auf dem Podest: Dreispringer Max-Ole Klobosa @moklobasa wurde 2019 Deutscher U20 Meister. Speerwerfer Tom Meier @tom.ye.meier sicherte sich in der U23 den nationalen Titel. Bei den Deutschen Jugendhallenmeisterschaften 2019 sicherten sich Sprinter @malte.stangenberg und Weitspringer @kev.bru @kevin.brucha jeweils die Bronzemedaille. Starke Leistung! 👍 Mehr Infos zu den Erfolgen des Nachwuchses des LC Jena findet Ihr im #linkinbio unter Preisträger und dann ganz nach unten zu den Vereinsporträts scrollen. Fotos: LC Jena #dasgrueneband #preisträger #nachwuchsleistungssport #talentförderung #lcjena #leichtathletik #sportstadtjena #trueathletes #javelin #trackandfield @commerzbank @sportdeutschland @dlv_online

1/20/2021, 10:27:37 AM

Heute stellen wir euch unseren nächsten Trainer vor! Dazu haben wir @tobiasgro 5 Fragen gestellt!👍🏼 1.) Lieblingseinheit mit Ihren Athleten? Ich begleite die Trainingsgruppe sehr gern bei härteren Tempoläufen, um sie gegen Ende mit motivierenden Worten und Anfeuerung zu unterstützen. 2.) Lieblingswettkampf in Deutschland, außer DM? Ich finde Hallenwettkämpfen haben immer einen besonderen Charme. Durch die kompakten Leichtathletikhallen entsteht eine spezielle Atmosphäre und man hat einen guten Überblick als Trainer*in. Da ich bis Ende 2019 in Niedersachsen gelebt habe, sind da die Hallenwettkämpfe in Hannover in guter Erinnerung geblieben. 3.)Was hat Sie bewegt Trainer zu werden? Mir macht es unheimlich Spaß mit Jugendlichen zu arbeiten und sie in ihrem Leben zu begleiten. Dabei muss nicht immer der Sport im Vordergrund stehen, die persönliche Entwicklung über das Trainingsgruppengefüge ist auch ein wichtiger Bestandteil. Daneben kann ich mich sehr für die Leichtathletik begeistern und möchte diese Begeisterung an möglichst viele weitergeben. 4.) Wie motivieren Sie ihre Athleten? Ich versuche die Jugendlichen über verschiedene Wege zu motivieren. Dafür sind abwechslungsreiche Trainingseinheiten wichtig und der Spaß beim Training ist entscheidend. Im Sprintbereich sind Staffeln meines Erachtens ein Erfolgsrezept. Hierüber können ungeahnte Dynamiken entstehen und besonders für Athleten eine Chance sein, an Deutschen Meisterschaften teilzunehmen, auch wenn sie nicht in der Lage sind, eine Einzelqualifikation zu erreichen. 5.) Was machen sie in ihrer Freizeit? Ich versuche mich durch Wandern, Joggen, Rennrad fahren und Athletiktraining fit zu halten. Zudem schaue ich mir eigentlich so gut wie jede Sportart gerne an. Neben dem Sport bin ich auch für Musik zu begeistern und gehe sehr gern auf Konzerte. #jenoptik #sparkassejena #lcjena #tlv #leichtathletik #coach #process #red #lichtstadt #sportgymnasium @tlvsport @sparkasse_jena @jenoptik_morelight

1/15/2021, 6:34:58 PM

Heute stellen wir euch unsere Kinderleichtathletik Koordinatorin Jenny Plontke @jenny_p71 vor 👏🏽🥳 1.) Lieblingseinheit mit deinen Athleten ? -Meine Lieblingseinheiten sind Sprint-/Hürdenkoordination sowie Life-Kinetik Einheiten. Besonders mit Kindern hat man unendlich viele Möglichkeiten und kann Übungen optimal auf die Kids anpassen. 2.) Lieblingswettkampf? - Ich persönlich finde Kinderleichtathletikwettkämpfe am schönsten und hoffe sehr, dass die eigentlich für 2020 angesetzte Wettkampfserie des TLV's in diesem Jahr zumindest begonnen werden kann. Dadurch, dass in Teams gestartet wird, ergibt sich eine ganz andere Stimmung und auch das Coachen und Zusehen machen unglaublich viel Spaß! 3.) Was hat dich bewegt Trainerin zu werden? - Ich habe nach dem Abitur ein freiwilliges soziales Jahr im Sport bei meinem Heimatverein in Hessen gemacht und bin dadurch von der Athletin zur Trainerin geworden. Während des Studiums wollte ich das dann gerne fortführen und bin so beim LC Jena gelandet, bei dem ich auch nach dem Studium geblieben bin. ;) 4.) Wie motivierst du deine Athleten? - Die Kinder müssen meistens gar nicht zu Bewegung motiviert werden. Aber besonders motiviert sind sie, wenn sie gegeneinander werfen, laufen und springen dürfen! Auch Spiele kommen immer gut an. 5.) Was machst du in deiner Freizeit? -Da die Trainertätigkeit ein großer Teil meiner Freizeit ist, bleibt gar nicht mehr soviel Zeit übrig. Aber ich spiele selbst noch Volleyball und bin im Sommer gerne auf den Beachplätzen. Durch Corona habe ich außerdem Spaß am Wandern gefunden! 6.) Was macht eine gute Trainingseinheit aus? -Eine gute Trainingseinheit in der Kinderleichtathletik ist, wenn die Athleten mit einem Lächeln aus der Halle gehen und gerne wiederkommen! Danke für dein Engagement und die tollen Sportstunden mit den Kindern!! #sportschulejena #sportstadtjena #leichtathletik #kinderleichtathletik #lcjena #jena #sport #sparkasse #sparkassejena #intersport #intersportmeier #jenoptik #jumping #running #throwing @sparkasse_jena @refit_therapie_training @pt_jahrmarkt @graeflichekliniken @sonnenklartv_jena @intersportmeierjena @jenoptik_morelight

1/11/2021, 1:58:04 PM

Wir wollen euch in den nächsten Beiträgen die Trainer des LC Jena´s vorstellen. Heute fangen wir mit @harro_schwuchow an, dafür stellten wir ihm sechs Fragen. 1.) Lieblingseinheit mit ihren Athleten? - Habe ich eigentlich nicht. Ich freue mich auf jede Einheit und versuche das Beste Ergebnis zu erzielen. 2.) Lieblingswettkampf in Deutschland, außer DM? - Unsere Wettkämpfe in Jena sind etwas Besonderes, aber Bad Köstritz und Thum sind für uns Werfer auch ein Ziel. 3) Was hat Sie bewegt Trainer zu werden? - Ich wollte seit der 8./9. Klasse schon immer Trainer sein. Der tägliche Kontakt mit jungen, leistungswilligen Menschen, auch mit Ecken und Kanten ist schon der Wunschberuf. 4.) Wie motivieren Sie ihre Athleten? - Motivation bringt jeder Sportler eigentlich mit, denn Jeder will der Beste sein, oder für sich die bestmögliche Leistung erzielen. Als Trainer muss man diese Werte nur manchmal aus dem Tiefschlaf erwecken. 5.) Was machen Sie in ihrer Freizeit? - Freizeit verbringe ich am Liebsten mit meiner Tochter und Hund „Sam“, Pilze sammeln, oder Angeln sind auch sehr entspannende Tätigkeiten. 6.) Was macht eine gute Trainingseinheit aus?- Wenn meine Wünsche von der Realität übertroffen werden und wenn nach einer schwierigen Trainingseinheit, ein positiver Abschluss erzielt wird und der Heimweg dann mit einem Lächeln auf den Lippen erfolgt. Nächste Woche stellen wir euch den nächsten Trainer/in vor. #sportschulejena #sportstadtjena #leichtathletik #lcjena #com4you #sparkassenjuniorteam #jena #sport #sparkasse #sparkassejena #intersport #intersportmeier #jenoptik #javelin #jumping #running @com4yousprintteam @jenjavelin @sparkasse_jena @refit_therapie_training @pt_jahrmarkt @graeflichekliniken @sonnenklartv_jena @intersportmeierjena @jenoptik_morelight

1/8/2021, 4:02:02 PM

Wir hoffen, ihr hattet schöne Weihnachten und habt die Zeit mit der Familie genossen🎄 Heute werden die Platzierten der U23 und Männer/Frauen Bestenliste des DLV vorgestellt. Im Männer Speerwurf hat diese Saison nur Tom Meier den LC Jena vertreten. Mit seiner Weite von 72.97m schafft er es auf einen tollen 5.Platz hinter Topwerfern wie Johannes Vetter und Andreas Hofmann. Die eigentlich noch U20 Athleten und Athletinnen konnten sich auch im Feld der Älteren mit einreihen: Max Ole Klobasa (2001) schafft es im Dreisprung auf den 2. Platz der U23. Ihm fehlen nur 5cm auf den ersten Rang. Bei den Männern findet man ihn auch unter den TOP 5!!! Kevin Brucha (2002), der nochmal ein Jahr jünger ist, setzte sich in der U23 im Weitsprung auf Platz 6, was sein Talent im Weitsprung nochmal unterstreicht. Bei den Männern springt er auf Platz 14. Malte Stangenberg (2001) platzierte sich in seiner Paradedisziplin, den 200m, auf den 11. Platz der Älteren. Bei den Männern landet er mit seiner Zeit auf Platz 27. Auch U20 Athletin Luise Herdegen (2001) platzierte sich bei den älteren Jahrgängen. Mit Platz 19 in der U23 und Platz 30 bei den Frauen über 400m Hürden ist sie vertreten. Glückwunsch an die SportlerInnen und deren TrainerIn Petra Felke und Rico May für die tollen Ergebnisse🥳 @kohlrabimoehre @may_flower_72 #sportschulejena #sportstadtjena #leichtathletik #lcjena #com4you #sparkassenjuniorteam #jena #sport #sparkasse #sparkassejena #intersport #intersportmeier #jenoptik #javelin #jumping #running @com4yousprintteam @jenjavelin @sparkasse_jena @refit_therapie_training @pt_jahrmarkt @graeflichekliniken @sonnenklartv_jena @intersportmeierjena @jenoptik_morelight

12/27/2020, 7:59:36 PM

Vor kurzem wurde nun auch die deutsche Bestenliste der U20 aktualisiert und veröffentlicht. Unser Dreispringer, Max-Ole Klobasa (2001), setzt sich mit seiner diesjährigen Leistung von 15.19m an die Spitze in Deutschland. Eine super Platzierung🥇 Malte Stangenberg (2001) konnte sich gleich in zwei Disziplinen vorne miteinreihen. Im 100m Sprint lief er sich mit einer starken Zeit von 10.57sec auf den 5.Rang. Auf der 200m Strecke (21.45sec) konnte er sich auf einen super 4. Platz kämpfen. Ein weitere Athlet des LC Jena, Kevin Brucha (2002), setzt ein Ausrufezeichen im Feld der Weitspringer. Obwohl er noch dem jüngeren Jahrgang angehört, belegt er den 3. Platz mit seiner Weite von 7.47m. Ebenfalls im Weitsprung platziert sich Valentin Hirte (2001) auf dem 37. Platz. In der WJU20 vertritt Luise Herdegen (2001) den LC Jena auf den 400m Hürden. Mit ihrer Zeit von 62.32sec erreicht sie Platz 16. Auch hier gratulieren wir den AthletenInnen und ihrem Trainer Rico May zu den tollen Leistungen und wünschen viel Erfolg für die nächste Saison!! @may_flower_72 #sportschulejena #sportstadtjena #leichtathletik #lcjena #com4you #sparkassenjuniorteam #jena #sport #sparkasse #sparkassejena #intersport #intersportmeier #jenoptik #javelin #jumping #running @com4yousprintteam @jenjavelin @sparkasse_jena @refit_therapie_training @pt_jahrmarkt @graeflichekliniken @sonnenklartv_jena @intersportmeierjena @jenoptik_morelight

12/11/2020, 5:50:10 PM

The will to win means nothing if you haven’t the will to prepare. . (Photo was taken in 2019) . . . #trackandfield #400mhurdles #400m #work #hard #prepare #well #run #fast #sport #is #life #com4yousprintteamjena #lcjena

12/8/2020, 12:25:43 PM

Vor einigen Tagen wurde nun auch die Bestenliste der U18 Athleten und Athletinnen veröffentlicht. Unsere WerferInnen konnten den LC Jena mit starken Leistungen in der deutschen Bestenliste vertreten. Josh Anhalt (2004), der noch dem jüngeren Jahrgang in der U18 angehört, konnte sich im Speerwurf mit einer beachtlichen Weite von 63.62m den 5.Platz sichern. Nicht nur im Speerwurf, sondern auch im Kugelstoßen und im Diskuswerfen kann sich der LC Jena über Platzierungen freuen. Johann Drilltzsch (2003) warf den Diskus auf 50.59m und somit auf Platz 12 in Deutschland. Im Kugelstoßen (16.75m) landete er auf dem 13. Platz. Tom Flöter erreichte Platz 28 im Hammerwurf (45.22m) und wird uns zum Jahreswechsel verlassen, da er auf die Sportschule in Erfurt gewechselt ist. Viel Erfolg dort :) Unsere zwei jungen Wurftalente - Emilia Junker und Chantal Rimke- können mit ihren Leistungen auch bei den älteren Jahrgängen mithalten. Emilia platzierte sich im Speerwurf auf dem 11. Platz. Chantal setzt sich in ihrer Paradedisziplin, dem Kugelstoß, auf den 4. Platz. Wir gratulieren den AthletInnen und ihren TrainerInnen Harro Schwuchow und Petra Felke zu diesen tollen Leistungen und wünschen viel Erfolg für die nächste Saison!!! @harro_schwuchow @kohlrabimoehre #sportschulejena #sportstadtjena #leichtathletik #lcjena #com4you #sparkassenjuniorteam #jena #sport #sparkasse #sparkassejena #intersport #intersportmeier #jenoptik #javelin #jumping #running @com4yousprintteam @jenjavelin @sparkasse_jena @refit_therapie_training @pt_jahrmarkt @graeflichekliniken @sonnenklartv_jena @intersportmeierjena @jenoptik_morelight

12/7/2020, 2:46:41 PM

Little Throwback/Hype Video. Most content is of indoor season 2019/2020. Let me know what you think about it! Track&Field for life. ✌🏻 . . . #trackandfield #tracknation #hype #cutting #running #sprint #400m #400mhurdles #hurdles #indoor #season #work #sport #athletics #athlete #enjoy #what #you #do #lcjena #sparkassenjuniorteam

12/4/2020, 2:37:36 PM

Heute stellen wir Euch die Platzierten der deutschen Bestenliste MJU16 vor. Nick Klenert (M14) findet man gleich in mehreren Disziplinen. In seiner Altersklasse erreichte er den 1. Platz im Block Sprint/Sprung (2.989 Punkte) und im Hürdensprint (10.86sec), sowie Platz 8 im Hochsprung (1.76m). Nicht nur in seiner Altersklasse mischt der Athlet ganz oben mit, sondern auch bei dem älteren Jahrgang (M15). Im Hürdenlauf lässt er die ältere Konkurrenz hinter sich und führt die deutsche Bestenliste an. Ein weiterer Athlet des LC Jenas, David Krivan (M15), konnte sich in der deutschen Bestenliste mehrmals platzieren, was seine Vielseitigkeit unterstreicht. Im Block Sprint/Sprung sicherte er sich mit 2997 Punkten Platz 1. Damit liegt er hauchdünn vor Nick. Auch die Leistungen in den Einzeldisziplinen Weitsprung (6.45m, Platz 5) und Hürdensprint (11.06sek, Platz 10) brachten David erfreuliche Platzierungen. Fabio Schönfeld (M15)landete im 800m Lauf mit einer Zeit von 2:02:24 min auf dem 9.Platz. Simon Müller (M14) platzierte sich auf Rang 21 im Speerwurf (41.80m) und Platz 23 im Block Sprint/Sprung (2338 Punkte). Wir gratulieren den Athleten und ihren TrainernInnen Romy Gürbig, Max Otto Strobel, Harro Schwuchow und Tobias Groenewold zu diesen tollen Leistungen und wünschen viel Erfolg für die nächste Saison!! @tobiasgro @max_052014 @harro_schwuchow #sportschulejena #sportstadtjena #leichtathletik #lcjena #com4you #sparkassenjuniorteam #jena #sport #sparkasse #sparkassejena #intersport #intersportmeier #jenoptik #javelin #jumping #running @com4yousprintteam @jenjavelin @sparkasse_jena @refit_therapie_training @pt_jahrmarkt @graeflichekliniken @sonnenklartv_jena @intersportmeierjena @jenoptik_morelight

12/3/2020, 2:50:08 PM