Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale de l’hygiène menstruelle, une merveilleuse occasion pour vous faire découvrir le flux libre instinctif. 🙌 Dites adieu aux tampons, cups et autres produits souvent peu respectueux de notre corps… 👋 Je vous offre une chance de gagner une place pour l’académie du flux libre instinctif, d’une valeur de 347 euros. 🤩 Le premier programme d’accompagnement pour maîtriser le flux libre instinctif en 6 mois et devenir continente menstruelle.🩸 ✨Comment participer ? * Être abonnée à mon compte @melissa_carlier.cyclointima * Inscrivez-vous au challenge du flux libre instinctif en écrivant « challenge » en commentaire. * Invitez une ou plusieurs amies en commentaire qui pourraient être intéressées. * Augmentez vos chances en partageant en story et en nous mentionnant 😉💃 Mais qu’est-ce que le challenge du flux libre instinctif ? C’est 3 soirées puissantes et pleines de surprises pour vous aider à devenir autonome menstruelle 😍 Dates : du 25 au 27 juin Au programme : 🌟 Masterclass : Les 7 clés du flux libre instinctif 🌟 Projection offerte de mon documentaire : La révolution menstruelle 🌟 Live question/réponse C’est un jeu-concours 100% gagnant, car quoi qu’il en soit, vous allez vivre 3 soirées magiques au sein d’une communauté de flueuses de folie.🤸 Le tirage au sort aura lieu le lundi 3 juin à 12h. Bonne chance à toutes ! 😃 #menstruations #periods #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #menstruationnaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #fli #liberationmenstruelle #flueuses #avoirsesregles #autonommiemenstruelle #reconnecterasoncorps #saimer #aimersoncorps #selflove #jeuconcours #concours
S’il y’a bien un livre que je vous recommande à offrir, à lire, et une expérience à tester en tant que femme c’est bien celle ci. Il y a quelques années dans un magazine j’avais découvert le flux libre instinctif. Après l’avoir testé je le trouvais intéressant mais contraignant. En même temps, tout ce qui est nouveau et demande une nouvelle organisation peut être contraignant. Quelques années plus tard j’ai découvert @melissa_carlier.cyclointima et je vous recommande de la suivre! Elle m’a poussée à aller chercher un peu plus. Son livre est un bijoux! Il permet de mieux connaître & comprendre son corps et ses besoins. Mais il donne aussi des pratiques faciles à mettre en place. Ça fait maintenant plus de 6mois que je pratique de façon assidu le flux libre instinctif et je n’ai plus de douleurs, moins de flux abondant, moins besoin de culottes menstruelles et elles durent moins longtemps! Perso je n’y vois que des avantages! T’as déjà testé? —————— Je suis Jennifer, professeure d’un yoga décomplexés à l’écoute de tes besoins & envies; partout pour Tous -> Journée yoga en nature Choisis le 8 ou 9 juin Info & inscriptions lien dans ma bio -> Cours de yoga en ligne en collectif et particuliers Lundi 12h Mercredi 8h -> Cours de yoga en présentiel à Séville 19h (heure été) Inscription en message privé ou via lien en bio #fluxlibreinstinctif #menstruations #fluxmenstruel #cyclefeminin #girlpower #santenaturelle
Ça fait 1 an que l’avant-première de mon documentaire « La révolution menstruelle » a eu lieu ! 🥹 Pour cette occasion, au mois de juin, j’organise une projection gratuite en ligne ! 🤸😍 Alors, restez à l’affût pour connaitre la date ! 🧐😍 « La révolution menstruelle » est un documentaire que j’ai réalisé en mai 2023. 🌸 C’est le premier documentaire au monde qui propose une vision positive des règles et qui parle du #FluxLibreInstinctif et de ces femmes qui maîtrisent leur flux menstruel. 🌍🩸 « La révolution menstruelle » est un documentaire engagé qui propose enfin un nouveau paradigme des règles, une vision révolutionnaire. 🙌 Vous y trouverez des femmes inspirantes, des figures reconnues ainsi que des femmes venues partager leur expérience authentique. 💫 Déjà des milliers de femmes ont pu le découvrir et bientôt se sera ton tour ! 🤩 Et si tu as déjà vu le docu, dis-moi en commentaire ce que tu en as pensé ! 🥰 @eve_simonet @on.suzane #menstruations #periods #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #MenstruationNaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #FLI #defidufluxlibreinstinctif #liberationmenstruelle #defijedevienscontinentemenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #academiedufluxlibreinstinctif #avoirsesregles #autonomiemenstruelle #reconnecterasoncorps
CONCOURS 🩸😍📔 Mon livre « Le guide du flux libre instinctif » est sorti il y a 2 ans ! 🥹 À cette occasion je vous propose un jeu concours en partenariat avec les éditions Jouvence pour le gagner ! 🥳 Ce livre vous permettra d’avoir toutes les clés pour gérer vos menstruations de manière consciente et volontaire ! 🥰 🩸 Comment participer ? * Suivre mon compte @melissa_carlier.cyclointima & @editionsjouvence * Aimer ce post. * Invitez une ou plusieurs amies en commentaire qui pourraient être intéressées. * Augmentez vos chances en partageant en story et en nous mentionnant 😉 💃 Alors, prête à dire adieu à vos serviettes, tampons et cups et dire bonjour à la liberté ? 🩸 Vous avez jusqu’au mercredi 22 mai à 11h30 pour participer ! La gagnante sera annoncée en story et en message privé. Bonne chance à toutes ! 💓 #menstruations #periods #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #menstruationnaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #fli #liberationmenstruelle #flueuses #avoirsesregles #autonommiemenstruelle #reconnecterasoncorps #saimer #aimersoncorps #selflove #jeuconcours #concours
Alors non ! Nous ne perdons pas tant de sang que cela. Je t’explique la quantité moyenne que nous perdons et comment tu peux quantifier ton flux. Et toi, as-tu déjà essayé de quantifier ton flux ? Et comment évalues-tu l’abondance de ton flux ? . . . . . #menstruations #fluxmenstruel #kiffetoncycle #cup #scoredehigham #bienetremenstruel #cyclemenstruel #comoon #cardroc #comoonsabrina
Quel est ton flux menstruel ?🩸 Pas évident de connaître son flux menstruel, il est différent selon les filles et peut évoluer tout au long de tes cycles menstruels ! Alors nous t’avons concocter un post informatif qui peut t’aider à mieux connaître l’intensité de ton flux et de choisir le maillot de bain menstruel Sorio adapté à celui-ci 😉 #menstrualcycle #sorio #maillotdebainmenstruel #fluxmenstruel #regles #periods #women #girls #menstrualpanties #information
Deviens continente menstruelle dès le prochain cycle, télécharge ma formation gratuite et complète sur le flux libre instinctif.🤸♀ Au programme : 11 vidéos, 1 ebook et 1 fiche mémo pour te donner les clés et devenir continente menstruelle dès le prochain cycle 🙌 🩸 Reçois ta formation en m’envoyant « formation » en commentaire. #menstruations #periods #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #MenstruationNaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #FLI #defidufluxlibreinstinctif #liberationmenstruelle #defijedevienscontinentemenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #academiedufluxlibreinstinctif #avoirsesregles
❤️ TENTE ROUGE ❤️ Aujourd’hui j’ai monté la tente rouge, J’ai préparé minutieusement l’espace, la place de chaque jeune fille qui serait présente, Et comme à chaque fois, la magie opère, des mots se déposent, des compréhensions se font, Je ressors toujours avec une telle joie au creux du ventre, De ces belles rencontres que je viens de faire, De savoir que ces jeunes filles (je reviens d’un foyer pour ados) ont pu accéder à la compréhension de leur corps, ont pu avoir des réponses à leurs questions, Je suis emplie de gratitude pour ces moments si essentiels 🙏🏻 . J’espère que votre journée a été tout aussi belle, . Diane - Salomé . . . . #lavoiedartemis #tenterouge #cyclemenstruel #tenterose #regles #fluxmenstruel #hauteloire #doula
QUELQUES EXPRESSIONS À TRAVERS LE MONDE POUR PARLER DES RÈGLES JAPON - LES JOURS DE LA LUNE ESPAGNE - JE SUIS MALADE ITALIE - MES CHOSES RUSSIE - L’ARMÉE ROUGE INDE - LA RELIGION MENSUELLE TOGO - MON CHEF EST LÀ ALLEMAGNE - MES JOURS #règle #culotte #blog #lingerie #periods #culottemenstruelle #cup #coupemenstruelle #zerodechet #protectionhygienique #fluxmenstruel #pourlesfemmes #happydays #pourtoi #economies #spm #reglesabondantes #règles #menstruation
TAMPONS ET SERVIETTES HYGIÉNIQUES : QUELLES SONT LES AUTRES OPTIONS Découvrez les alternatives aux tampons et serviettes hygiéniques jetables, offrant des solutions plus respectueuses de l'environnement et de votre santé. La coupe menstruelle (« la cup ») L'éponge menstruelle Le flux instinctif libre La culotte menstruelle Lien du blog : https://www.maillotdebainhp.com/blog/culotte-menstruelle/tampons-et-serviettes-hygieniques-quelles-sont-les-autres-options #règles #zerodechet #fluxmenstruel #happydays #culottemenstruelle #menstruation #besoin #règle #pourtoi #blog #reglesabondantes #coupemenstruelle #periods #spm #cup #culotte #economies #protectionhygienique #pourlesfemmes #lingerie #fuitesurinaires #menstruationart #HappyDays #réutilisable #menstruationmatters #cotonbiologique #pourtous
POURQUOI CHOISIR LA CULOTTE MENSTRUELLE : 3 AVANTAGES CLÉS Les culottes menstruelles offrent une solution innovante et pratique pour les personnes soucieuses de leur bien-être et de l'environnement. Explorons trois raisons convaincantes de choisir la culotte menstruelle comme accessoire essentiel dans votre lingerie quotidienne. Avantage 1 : Douceur et confort Avantage 2 : Respect de l'environnement Avantage 3 : Économie à long terme Lien du blog : https://www.maillotdebainhp.com/blog/culotte-menstruelle/pourquoi-choisir-la-culotte-menstruelle-3-avantages-cles #pourtoi #règle #menstruation #happydays #besoin #blog #periods #règles #culottemenstruelle #zerodechet #reglesabondantes #fluxmenstruel #spm #coupemenstruelle
Quel modèle pour quelle direction de flux ? ➡️ Flux central : Culotte menstruelle PATIENCE Taille Haute et Culotte menstruelle PIVOINE Taille Haute car ces 2 modèles ont la partie absorbante située à l’entrejambe plus large 👌 ➡️ Flux avant : Lys, Lavande String et Camélia, Tulipe brésilien. La partie absorbante remonte plus à l’avant 👌 ➡️ Flux arrière : Rose, Pensée Coupe Classique. La partie absorbante remonte bien à l’arrière. Vous avez des questions ? ⬇️ Posez-les en commentaire ☺️ #fluxmenstruel #culottemenstruelle #zerodechet #regles #reglesabondantes #happydays #pourtoi
Et toi comment tu vis tes règles ? Quelle est pour toi la meilleure solution à ce jour ? Deviens continente menstruelle dès le prochain cycle grâce ma formation en Flux Libre Instinctif complète et offerte ! 🤸♀11 vidéos, 1 ebook et 1 fiche mémo pour te donner les clés. 🙌 🩸 Reçois ta formation gratuite en m’envoyant « formation » en commentaire @qofficiel #menstruations #periods #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #MenstruationNaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #FLI #defidufluxlibreinstinctif #liberationmenstruelle #defijedevienscontinentemenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #academiedufluxlibreinstinctif #avoirsesregles
L’utérus signifie la matrice en latin. Ce petit organe qui se cache au creux de notre ventre est littéralement pris en sandwich entre la vessie devant et le rectum en arrière. Malgré son emplacement discret, c’est l’organe le plus surprenant de notre corps, car c’est celui qui est le plus en mouvement ! Je vous propose une méditation guidée pour vous connecter à votre utérus. 🌺 📔 Extrait de mon nouveau livre “Le petit cahier d’exercice de ma révolution intime” ! �� 👉 En vente à la Fnac ou sur Amazon. Un guide pour apprendre à apprécier pleinement notre intimité féminine à 100%. 💖 �� 🌟 Lien cliquable en bio (https://www.fnac.com/a18769535/Melissa-Carlier-Petit-Cahier-d-exercices-de-ma-revolution-intime #omnsearchpos=1) �� #menstruations #periods #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #menstruationnaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #fli #liberationmenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #avoirsesregles #autonommiemenstruelle #reconnecterasoncorps #saimer #aimersoncorps #selflove #cahierdexercice
🩸CULOTTE MENSTRUELLE 🩸 #achatpersonnel Coucou mes insta ! La forme ? Aujourd’hui on va parler d un sujet qui nous concerne toutes les règles ! Il est important d avoir une protection de confiance et avec @moopra_france et sa culotte Emma c est chose faite ! La culotte menstruelle Emma est adaptée à toutes les morphologies grâce à son élastique ajustable.Son pad en coton certifié oeko tex est doté de 4 couches ultra absorbantes pour un confort optimal. Elle peut absorber l équivalent de 4 tampons ,est réutilisable et facile d’entretien . @moopra_france est une marque française ! ⭐️j ai beaucoup aimé la matière effet seconde peau et son absorption même en période de flux abondants Merci @moopra_france ⭐️ 🩸Tu utilises des culottes menstruelle ? 🩸Tu connais @moopra_france ? Belle journée 😘 #moopra #culottemenstruelles #fluxmenstruel #regles #lestestdesandra #aixlesbains
Et vous, pour quelles raisons souhaitez-vous mieux connaître votre cycle menstruel ? 🩸 📔 Extrait de mon nouveau livre “Le petit cahier d’exercice de ma révolution intime” ! �� 👉 En vente à la Fnac ou sur Amazon. Un guide pour apprendre à apprécier pleinement notre intimité féminine à 100%. 💖 �� 🌟 Lien en bio �� #menstruations #periods #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #menstruationnaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #fli #liberationmenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #avoirsesregles #autonommiemenstruelle #reconnecterasoncorps #saimer #aimersoncorps #selflove #cahierdexercice
Avez-vous déjà hésité à pratiquer une activité aquatique à cause de vos règles ? 🩸 Pas de panique ! Savoir mesurer votre flux menstruel est la clé pour choisir la protection adéquate et profiter pleinement de vos envies, même pendant cette période. Suivez notre guide en carrousel pour connaître l'intensité de votre flux et découvrez prochainement les maillots de bain Menina, conçus pour vous offrir confort, sécurité et liberté dans l'eau ! #menstruation #fluxmenstruel #maillotsdebainmenstruel #liberte #confort #femmeactive #activitesaquatiques #sanscrainte #menina
Notre intimité est un espace qui, depuis des siècles, est l’objet de tabous et de stigmatisations pour les femmes. 😡 Malgré nous, le monde extérieur s’est approprié notre corps, sans même que l’on ait eu le temps de s’en apercevoir. 😒 Ainsi des sujets tels que la contraception, le choix de s’épiler ou non, la taille de notre poitrine, ou l’âge d’une grossesse deviennent des discussions sociétales et médicales au lieu de rester privés et de relever entièrement de notre propre décision. 🌟 Reconquérir cet espace nécessite de comprendre ce qui nous empêche d’être pleinement nous-mêmes à ce sujet et ainsi de repérer les croyances que nous avons sur notre corps et le fait d’être une femme. Chaque croyance négative est comme une chaîne qui nous éloigne de la possibilité d’envisager notre intimité et l’ensemble du cycle menstruel comme une réelle opportunité de bien-être et peut même être à l’origine de douleurs physiques réelles. 🌺 Il est grand temps de briser ces chaînes et de découvrir une autre manière d’envisager ce qui se passe au creux de notre ventre ! 🙌 Je vous guide à changer ses croyances dans le “Le petit cahier d’exercice de ma révolution intime”, en vente à la Fnac ou sur Amazon. 💓 #menstruations #periods #empowerment #cyclemenstruel #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #fluxmenstruel #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #fli #liberationmenstruelle #reconnecterasoncorps #saimer #aimersoncorps #selflove
🤧🩸 On a toutes vécu ce moment stressant où tu te demandes à quel point ton éternuement vient de remplir ta protection ! . . . #solki #solkifamily #eternuement #regles #cyclemenstruel #meme #sang #rouge #fluxmenstruel #menstruel #culottemenstruelle
CONCOURS 🩸😍📔 À l’occasion de mon tout nouveau livre “Le petit cahier d’exercice de ma révolution intime” je vous propose un jeu concours en partenariat avec les éditions Jouvence pour le gagner ! 🥳 Accessible à toutes ! Ce cahier est un coffre à trésor de jeux et d’exercices pour apprendre notre cycle menstruel en s’amusant et enfin aimer à 100% notre intimité de femme. 🥰 🩸 Comment participer ? * Suivre mon compte @melissa_carlier.cyclointima & @editionsjouvence * Aimer ce post. * Invitez une ou plusieurs amies en commentaire qui pourraient être intéressées. * Augmentez vos chances en partageant en story et en nous mentionnant 😉 💃 Alors, prête à te libérer de tes croyances limitantes et devenir toi même ? 🩸 Vous avez jusqu’au vendredi 9 février à 12h pour participer ! La gagnante sera annoncée en story et en message privé. Bonne chance à toutes ! 💓 #menstruations #periods #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #menstruationnaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #fli #liberationmenstruelle #flueuses #avoirsesregles #autonommiemenstruelle #reconnecterasoncorps #saimer #aimersoncorps #selflove #cahierdexercice #jeuconcours #concours
Je vous présente mon petit nouveau “Le petit cahier d’exercice de ma révolution intime” ! 🥰 En vente à la Fnac ou sur Amazon. Ce cahier est un coffre à trésor de jeux et d’exercices pour apprendre notre cycle menstruel en s’amusant. 🤸 Un guide pour apprendre à apprécier pleinement notre intimité féminine à 100%. 💖 👉 Lien en bio #menstruations #periods #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #menstruationnaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #fli #liberationmenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #avoirsesregles #autonommiemenstruelle #reconnecterasoncorps #saimer #aimersoncorps #selflove #cahierdexercice
Merci pour vos témoignages, que je recense depuis des années. Des centaines de retours qui me parlent de l’impact du FLI sur la nature de vos règles. D’ailleurs la dernière étude statique d’octobre 2023 met en évidence que 60% des femmes ont des règles plus courtes, 62% ont des règles moins douloureuses, 64% n’ont plus d’écoulement la nuit 😍 Et pourquoi pas toi ? C’est le dernier jour, le dernier soir pour s’inscrire à l’académie du Flux Libre Instinctif 2024 !!!! 🤩🤩🤩 Il s’agit du premier programme d'accompagnement pour maîtriser le Flux Libre Instinctif en 6 mois et devenir continente menstruelle.��🎉 À la suite de cet accompagnement : – Tu seras autonome menstruelle.� – Tu auras hâte d’avoir tes prochaines menstruations.� – Tu sauras fluer dès le premier cycle. – Tu n’auras plus d’appréhension ou de stress pendant tes règles.� – Tu n’auras plus l’angoisse de la tâche, même avec tes cycles abondants.��🙌 L’académie c’est un programme SUPER COMPLET et riche : � ✨ La formation en ligne complète en 7 modules : Tous les secrets du FLI, un apprentissage progressif, des informations inédites� ✨ 5 temps d’échange en direct : Pour répondre à toutes vos questions durant votre apprentissage et trouver des clés puissantes et personnalisées à chaque étape ✨ Un groupe Facebook & Télégram ✨ 3 formations complémentaires :� 🩸 Le périnée - mini formation avec� Margaux Frizon 🩸 Initiation à la symptothermie� 🩸 Atelier kiffe ton cycle avec Gaelle Baldassari ✨Session transmission : comment transmettre le FLI à nos jeunes ? ✨Un accès individuel offert pour vos filles � ✨L’accès à vie à l’académie Fermeture des portes à minuit et il ne manque plus que toi ! 😃�� 🩸 Infos & inscriptions en bio �� #empowerment #cyclemenstruel #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #MenstruationNaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #FLI #académiedufluxlibreinstinctif #liberationmenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #academiedufluxlibreinstinctif #avoirsesregles #autonommiemenstruelle
Rejoins l’académie du Flux Libre Instinctif 2024. Le premier programme d’accompagnement pour maîtriser le Flux Libre Instinctif en 6 mois et devenir continente menstruelle. 😍 À la suite de cet accompagnement : – Tu seras autonome menstruelle. – Tu auras hâte d’avoir tes prochaines menstruations. – Tu sauras fluer dès le premier cycle. – Tu n’auras plus d’appréhension ou de stress pendant tes règles. – Tu n’auras plus l’angoisse de la tâche, même avec tes cycles abondants. 🙌 L’académie c’est : ✨ La formation en ligne complète en 7 modules : Tous les secrets du FLI, un apprentissage progressif, des informations inédites ✨ 5 temps d’échange en direct : Pour répondre à toutes vos questions durant votre apprentissage et trouver des clés puissantes et personnalisées à chaque étape ✨ Un groupe Facebook de partage ✨ Un groupe Télégram par région ✨ 3 formations complémentaires : 🩸 Le périnée - mini formation avec Margaux Frizon 🩸 Initiation à la symptothermie 🩸 Atelier kiffe ton cycle avec Gaelle Baldassari ✨Session transmission : comment transmettre le FLI à nos jeunes ? ✨Un accès individuel offert pour vos filles ✨L’accès à vie à l’académie On commence le mardi 30 janvier et on t’attends ! 😃 ⚠️ Fermeture des inscriptions le dimanche 28 janvier à minuit ! 🩸 Infos & inscriptions en bio #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #MenstruationNaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #FLI #académiedufluxlibreinstinctif #liberationmenstruelle #defijedevienscontinentemenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #academiedufluxlibreinstinctif #avoirsesregles #autonommiemenstruelle #reconnecterasoncorps
Toi aussi revis grâce au Flux Libre Instinctif ! Rejoins l’Académie du Flux Libre Instinctif 2024. 🤸 Le premier programme d'accompagnement pour maîtriser le Flux Libre Instinctif en 6 mois et devenir continente menstruelle.��✨ À la suite de cet accompagnement : – Tu seras autonome menstruelle.� – Tu auras hâte d’avoir tes prochaines menstruations.� – Tu sauras fluer dès le premier cycle.�– Tu n’auras plus d’appréhension ou de stress pendant tes règles.� – Tu n’auras plus l’angoisse de la tâche, même avec tes cycles abondants.��🙌 L’académie c’est : � ✨ La formation en ligne complète en 7 modules : Tous les secrets du FLI, un apprentissage progressif, des informations inédites� ✨ 5 temps d’échange en direct : Pour répondre à toutes vos questions durant votre apprentissage et trouver des clés puissantes et personnalisées à chaque étape ✨ Un groupe Facebook de partage ✨ Un groupe Télégram par région ✨ 3 formations complémentaires :� 🩸 Le périnée - mini formation avec� Margaux Frizon 🩸 Initiation à la symptothermie� 🩸 Atelier kiffe ton cycle avec Gaelle Baldassari ✨Session transmission : comment transmettre le FLI à nos jeunes ? ✨Un accès individuel offert pour vos filles � ✨L’accès à vie à l’académie ⚠️ Fermeture des portes le dimanche 28 janvier à minuit ! 🩸 Infos & inscriptions en bio �� #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #MenstruationNaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #FLI #académiedufluxlibreinstinctif #liberationmenstruelle #defijedevienscontinentemenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #academiedufluxlibreinstinctif #avoirsesregles #autonommiemenstruelle #reconnecterasoncorps
“J’ai adoré cette belle expérience immersive et chaleureuse. Je me suis sentie soutenue et enveloppée, à m’en faire oublier que la formation se faisait en ligne et à distance. Quel bel accompagnement!” L’Académie du Flux Libre Instinctif n’est pas juste une formation, c’est un RÉEL ACCOMPAGNEMENT pour devenir continente menstruelle. 🙌 Grâce à cet accompagnement tu pourras : - approfondir les bases que tu as (ou pas) dans ta pratique du FLI - me poser toutes les questions, ou parler des difficultés que tu rencontres pour pratiquer le FLI - aller encore plus loin dans la compréhension de ton corps grâce aux bonus - rejoindre une communauté de pionnière de folie - obtenir le guide du flux libre instinctif - accéder à toutes les mises à jour et nouveautés à vie (je fais des recherches quotidiennes sur le sujet et je n’arrête pas d’apprendre des choses ! Et bien d’autres bonus ! Alors tu nous rejoins ? 😍 ⚠️ Fermeture des portes de l’académie 2024 dimanche 28 janvier à minuit ! 🩸 Infos & inscriptions en bio #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #MenstruationNaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #FLI #académiedufluxlibreinstinctif #liberationmenstruelle #defijedevienscontinentemenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #academiedufluxlibreinstinctif #avoirsesregles #autonommiemenstruelle #reconnecterasoncorps
J’ai réalisé cette étude à la fin du défi du flux libre instinctif 2023. L’échantillon était : 106 femmes francophones âgées de 13 à 50 ans avec une moyenne d’âge de 35 ans. 🌟 Tu veux ces résultats de folie ? 😍 Rejoins l’académie du Flux Libre Instinctif 2024. Le premier programme d’accompagnement pour maîtriser le Flux Libre Instinctif en 6 mois et devenir continente menstruelle. ✨ À la suite de cet accompagnement : – Tu seras autonome menstruelle. – Tu auras hâte d’avoir tes prochaines menstruations. – Tu sauras fluer dès le premier cycle. – Tu n’auras plus d’appréhension ou de stress pendant tes règles. – Tu n’auras plus l’angoisse de la tâche, même avec tes cycles abondants. 🙌 L’académie c’est : ✨ La formation en ligne complète en 7 modules : Tous les secrets du FLI, un apprentissage progressif, des informations inédites ✨ 5 temps d’échange en direct : Pour répondre à toutes vos questions durant votre apprentissage et trouver des clés puissantes et personnalisées à chaque étape ✨ Un groupe Facebook de partage ✨ Un groupe Télégram par région ✨ 3 formations complémentaires : 🩸 Le périnée - mini formation avec margauxfrizo 🩸 Initiation à la symptothermie 🩸 Atelier kiffe ton cycle avec Gaëlle ✨Session transmission : comment transmettre le FLI à nos jeunes ? ✨Un accès individuel offert pour vos filles ✨L’accès à vie à l’académie “L’académie du FLI, c’est plus qu’un apprentissage sur une technique pour gérer nos menstruations. C’est une réelle reprise de pouvoir sur nos corps. C’est un acte féministe dans une société qui nous apprend à être déconnectées de nos cycles.” Fermeture des portes le 28 janvier ! 😃 Si tu veux en savoir plus je suis disponible par mp ! 🩸 Infos & inscriptions en bio #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #MenstruationNaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #FLI #académiedufluxlibreinstinctif #liberationmenstruelle
Tu veux te lancer mais tu ne sais pas par ou commencer ? Rejoins-nous ce soir à 20h20 pour cette session question/réponse. 👇 Pour t’inscrire écris « challenge » en commentaire et rejoint le mouvement avec des milliers de femmes Alors es-tu prête devenir flueuse ? 😉 #menstruations #periods #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #menstruationnaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #fli #defidufluxlibreinstinctif #liberationmenstruelle #defijedevienscontinentemenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #academiedufluxlibreinstinctif #avoirsesregles #autonommiemenstruelle #reconnecterasoncorps
C’est ce soir !!! On se retrouve à 20h20 pour une masterclass inédite : Les 7 secrets du flux libre instinctif.😍😍😍 Découvre les secrets bien gardés qui te permettront enfin de retrouver ton autonomie menstruelle sans souffrance ni effort. Et active immédiatement le processus naturel de continence menstruelle en toi ! 🩸 Et n’oublie pas ! Demain, mercredi 17 janvier à 20h00 assiste à une projection gratuite en ligne et en directe du documentaire de la révolution menstruelle 🤩 Et vendredi 19 janvier à 20h20 on se retrouve pour une session de questions-réponses 👇 Tu peux encore t’inscrire à cet évènement de folie et rejoindre le mouvement avec des milliers de femmes avec le lien en bio et n’oublie pas de taguer tes copines avec qui tu voudrais participer à ce challenge 🥰 #menstruations #periods #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #MenstruationNaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #FLI #defidufluxlibreinstinctif #liberationmenstruelle #defijedevienscontinentemenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #academiedufluxlibreinstinctif #avoirsesregles #autonommiemenstruelle #reconnecterasoncorps
The revolution is coming 😈 Elles sont où les meufs Badass ? 🙋♀️ J-1 avant le début du grand challenge du flux libre instinctif ! Un événement 100% offert ! 🤩 Du 16 au 19 janvier tu découvriras comment la méthode du flux libre instinctif va te permettre de te libérer des serviettes et des tampons, pour des règles moins douloureuses, moins longues et plus de liberté ! 🙌 3 soirées puissantes et des bonus pour faire de 2024 l'année de ton autonomie menstruelle 😍 Au programme : 🩸 Mardi 16 janvier à 20h : conférence sur les 7 secrets du flux libre instinctif. 🩸 Mercredi 17 janvier à 20h20 : projection exceptionnelle de mon documentaire “la révolution menstruelle” 🩸 Vendredi 19 janvier à 20h20 : session de questions-réponses 👇 Pour t’inscrire à cet évènement de folie et rejoindre le mouvement avec des milliers de femmes rendez-vous dans ma bio. #menstruations #periods #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #MenstruationNaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #FLI #defidufluxlibreinstinctif #liberationmenstruelle #defijedevienscontinentemenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #academiedufluxlibreinstinctif #avoirsesregles #autonommiemenstruelle #reconnecterasoncorps
Deviens continente menstruelle en rejoignant le grand challenge du flux libre instinctif ! Un événement 100% offert ! 🤩 Du 16 au 19 janvier tu découvriras comment la méthode du flux libre instinctif va te permettre de te libérer des serviettes et des tampons, pour des règles moins douloureuses, moins longues et plus de liberté ! 🙌 3 soirées puissantes et des bonus pour faire de 2024 l'année de ton autonomie menstruelle 😍 Au programme : 🩸 Mardi 16 janvier à 20h : conférence sur les 7 secrets du flux libre instinctif. 🩸 Mercredi 17 janvier à 20h20 : projection exceptionnelle de mon documentaire “la révolution menstruelle” 🩸 Vendredi 19 janvier à 20h20 : session de questions-réponses 👇 Pour t’inscrire à cet évènement de folie et rejoindre le mouvement avec des milliers de femmes écris « Challenge » en commentaire Et toi t’as fait quelle tête la première fois qu’on t’a dit ça ? Mets l’emoji qui correspond le mieux ! 🤨😡😳🙄🙀🐙😍 #menstruations #periods #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #MenstruationNaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #FLI #defidufluxlibreinstinctif #liberationmenstruelle #defijedevienscontinentemenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #academiedufluxlibreinstinctif #avoirsesregles #autonommiemenstruelle #reconnecterasoncorps
Rejoins le grand challenge du flux libre instinctif ! 🤩 Du 16 au 19 janvier, tu découvriras comment la méthode du flux libre instinctif va te permettre de te libérer des serviettes et des tampons, pour des règles moins douloureuses, moins longues et plus de liberté ! 🙌 3 soirées puissantes et des bonus pour faire de 2024 l’année de ton autonomie menstruelle 😍 Ce challenge est pour toi si : 🩸Tu souhaites vivre tes règles plus facilement : La continence menstruelle a des effets positifs sur les saignements menstruels notamment sur leurs abondances et leurs durées. 🩸Tu ne veux plus avoir à payer un euro de plus pour tes règles : A force de pratique, le port de serviettes et de tampons devient de plus en plus inutile, une économie qui peut aller jusqu’à 300€ par an 🩸Tu aimerai gagner en liberté et en autonomie : Les règles peuvent désormais pointer leur nez à tout moment, tu ne seras plus jamais surprise et gêné d’avoir tes menstruations au mauvais moment. 🩸Tu veux te reconnecter à ton corps : Les femmes qui pratiquent la continence menstruelle parlent toutes d’un changement profond ressenti vis à vis de leur corps et de leur cycle et ressentent plus de confiance dans leur vie de femme. 👇 Pour t’inscrire à cet évènement de folie et rejoindre le mouvement avec des milliers de femmes écris « Challenge » en commentaire Alors tu seras là ? 😉 #menstruations #periods #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #MenstruationNaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #FLI #defidufluxlibreinstinctif #liberationmenstruelle #defijedevienscontinentemenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #academiedufluxlibreinstinctif #avoirsesregles #autonommiemenstruelle #reconnecterasoncorps
L'évacuation des règles, ce n'est pas le repas de la veille ou le café du matin que l'on évacue. C'est un bout de nous qui a pris des semaines à se former que l'on libère. C'est réellement une couche d'un organe précieux.✨ C'est pour ça que c'est beau d'avoir ses règles et que ca n'est pas pareil que nos autres besoins d'élimination. C'est intense et profond, ça parle de nous et de notre féminité profonde.🌹 Apprends à évacuer tes règles de manière consciente et volontaire en rejoignant le grand challenge du flux libre instinctif ! Un événement 100% offert ! 🤩 Du 16 au 19 janvier, tu découvriras comment la méthode du flux libre instinctif va te permettre de te libérer des serviettes et des tampons, pour des règles moins douloureuses, moins longues et plus de liberté ! 🙌 3 soirées puissantes et des bonus pour faire de 2024 l'année de ton autonomie menstruelle 😍 Au programme : 🩸 Mardi 16 janvier à 20h : conférence sur les 7 secrets du flux libre instinctif. 🩸 Mercredi 17 janvier à 20h20 : projection exceptionnelle de mon documentaire “la révolution menstruelle” 🩸 Vendredi 19 janvier à 20h20 : session de questions-réponses 👇 Pour t’inscrire à cet évènement de folie et rejoindre le mouvement avec des milliers de femmes écris « Challenge » en commentaire #menstruations #periods #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #MenstruationNaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #FLI #defidufluxlibreinstinctif #liberationmenstruelle #defijedevienscontinentemenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #academiedufluxlibreinstinctif #avoirsesregles #autonommiemenstruelle #reconnecterasoncorps
🩸 Tu ne veux plus avoir à payer un euro de plus pour tes règles : A force de pratique, le port de serviettes et de tampons devient de plus en plus inutile, une économie qui peut aller jusqu’à 300€ par an 🩸Tu souhaites vivre tes règles plus facilement : La continence menstruelle a des effets positifs sur les saignements menstruels notamment sur leurs abondances et leurs durées. 🩸Tu aimerai gagner en liberté et en autonomie : Les règles peuvent désormais pointer leur nez à tout moment, tu ne seras plus jamais surprise et gêné d’avoir tes menstruations au mauvais moment. 🩸Tu veux préserver ton périnée et diminuer les risque d’incontinence urinaire lié à l’âge : La continence menstruelle demande un équilibre entre tonicité et relâchement du périnée. La pratiquer permet d’entretenir naturellement et sans effort tous les mois cet équilibre 🩸Tu veux te reconnecter à ton corps : Les femmes qui pratiquent la continence menstruelle parlent toutes d’un changement profond ressenti vis à vis de leur corps et de leur cycle et ressentent plus de confiance dans leur vie de femme. Alors le grand challenge du flux libre instinctif est pour toi !🔥 Au programme : 2 soirées puissantes pour tout comprendre et se lancer dès le prochain cycle et 1 soirée projection OFFERTE du documentaire de la révolution menstruelle sortie en mai ! 🎉 Pour t’inscrire écris “Challenge” en commentaire. 😉 😍 Et toi qui pratique déjà le flux libre instinctif, à quoi te sert la pratique du flux libre instinctif ? #menstruations #periods #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #MenstruationNaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #FLI #defidufluxlibreinstinctif #liberationmenstruelle #defijedevienscontinentemenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #academiedufluxlibreinstinctif #avoirsesregles #autonommiemenstruelle #reconnecterasoncorps
Serviette hygiénique ou protège-slip : chacun à son rôle à jouer! Choisis le produit adapté à tes besoins d’hygiène intime et remercie-moi plus tard ! 🌸 - - - #senegal #africa #dakarlives #afriquedelouest #instagilrs😉 #precaritemenstruelle #filles #pertesblanches #fluxmenstruel #sangmenstruel #sagefemme #serviettehygiéniquebio #angelmoon #protectionperiodique #protectionintime #fluxabondant #endogirl #sopk #fieredetreunefemme #conseil #vivelesregles #period #kifftoncycle #protegeslip
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Les culottes menstruelles qui vous font oublier les règles 😌🩸 🩸 0 fuite, absorption équivalente à 3 serviettes 🌼 Confortable, conçue en coton ⏰ 12 heures d’utilisation 👃 Sans odeur et discrète 🔄 Réutilisable jusqu’à 3 ans 🦠 Antibactérienne, sans risque d’infection 🌊 Convient aux flux moyen et abondant 🚚 Livraison en moins de 6 heures (Dakar)" #CulottesMenstruelles #DakarLingerie #LingerieFéminine #RèglesSereines #ConfortIntime #FéminitéAssurée #ProtectionFiable #BienêtreFéminin #HygièneIntime #DakarShopping #ModeFéminine #CotonDouillet #AdieuAuxSoucis #FluxMenstruel #CulottesRéutilisables #Féminitude
CONCOURS 💍🩸😍 @alhana_stones nous fait l’honneur de présenter une collection en grenat, rouge comme le sang.🩸 Nous vous invitons à participer à un jeu concours pour tenter de remporter cette magnifique bague en laiton plaqué or de 18k fabrication française sertie de 3 pierres naturelles de grenat ! 😍 La bague est ajustable, donc vous n’avez pas à vous soucier de la taille 😉 Mais ce n’est pas tout ! En plus de cette superbe bague aux couleurs du flux, vous recevrez mon livre « Le Guide du Flux Libre Instinctif » ! 🥳 Ce livre vous donnera toutes les clés pour gérer vos menstruations de manière consciente et volontaire ! 🥰 🩸 Comment participer ? * Suivez les comptes @melissa_carlier.cyclointima et @alhana_stones. * Aimez ce post. * Invitez une ou plusieurs amies en commentaire qui pourraient être intéressées. * Augmentez vos chances en partageant en story et en me mentionnant 😉 💃 Alors, prête à troquer vos serviettes, tampons et cups contre cette bague et accueillir la liberté ? 🩸 Vous avez jusqu’au samedi 16 décembre à 12h pour participer ! La gagnante sera annoncée en story et en message privé. Bonne chance à toutes ! 💓 #jeuconcours #concours #FluxLibreInstinctif #FLI #FluxMenstruel #MenstruationNaturelle #menstruations #empowerment #menstruelle #cyclemenstruel #fluxlibreinstinctif #utérus #mélissacarlier #gynécologie #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #femmecyclique #protectionperiodique #stopauxtabousdesregles #comprendresoncorps #mieuxseconnaitre #precaritemenstruelle #mélissacarlier
Tu as déjà entendu parler de cette technique ? (Il n’y a aucune mauvaise réponse, l’idée ici c’est d’apprendre de nouvelles choses pour vivre sa vie la plus alignée possible !) La réponse en storie la semaine prochaine (et on triche pas en attendant) ! ✨ 🌱 𝐽𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝐶𝑎𝑚𝑖𝑙𝑙𝑒, 𝑎𝑛𝑐𝑖𝑒𝑛𝑛𝑒 𝑖𝑛𝑓𝑖𝑟𝑚𝑖𝑒𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑛𝑎𝑡𝑢𝑟𝑜𝑝𝑎𝑡ℎ𝑒 𝑒𝑡 𝑗𝑒 𝑡'𝑎𝑐𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑔𝑛𝑒 𝑛𝑎𝑡𝑢𝑟𝑒𝑙𝑙𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑎 𝑟𝑒𝑡𝑟𝑜𝑢𝑣𝑒𝑟 𝑡𝑜𝑛 𝑒𝑞𝑢𝑖𝑙𝑖𝑏𝑟𝑒 ℎ𝑜𝑟𝑚𝑜𝑛𝑎𝑙 𝑒𝑡 𝑡𝑎 𝑏𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑒𝑛𝑒𝑟𝑔𝑖𝑒 🌺 𝑃𝑜𝑢𝑟 𝑣𝑖𝑣𝑟𝑒 𝑙𝑎 𝑣𝑖𝑒 𝑙𝑎 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑒𝑝𝑎𝑛𝑜𝑢𝑖𝑠𝑠𝑎𝑛𝑡𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑡𝑢 𝑚𝑒𝑟𝑖𝑡𝑒𝑠 🤍 #naturopathe #naturopathie #fluxinstinctiflibre #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #fluxmenstruel #cyclemenstruel #cyclefeminin #écoutersoncorps #respectsonecorps #continencemenstruelle #règles #féminité #menstruations #protectionmenstruelle #prendresoindesoi #culottederegles #girlpower #santénaturelle
Suite de notre feuilleton " le monde de Zarzimut" 😜...je ne veux pas spoiler mais suivez parce qu'il va y avoir du lourd à la fin 🤣 Après les ateliers ( je vous ai mis le Replay d'hier,pour ceux qui n'avaient pas pu enregistrer 😅)… voici les PataQ 😍😍😍 Des serviettes hygiéniques lavables qui sont venues naturellement sous la machine à coudre quand il a fallu trouver quelque chose de moins irritant 🌵et de plus sain♻️ pour moi et pour mes deux filles( qui sont ou seront concernées par les règles 🥳🎉) Elles sont fabriquées chez moi,dans l'atelier au fond du jardin( Francis,elle est pour toi celle-ci 🎸!) , avec du coton bio pour la plupart( au moins Oekotex) et elles existent dans toutes les tailles et pour tous les flux 👌🚰❣️. Elles peuvent même être fabriquées sur mesure et se glissent parfaitement dans une culotte menstruelle si celle-ci n'est pas suffisante 🧐. Vous pouvez les retrouver sur la boutique www.zarzimut.com Et maintenant, accroche-toi à ton fauteuil parce que la suite... ça va dépoter 😉😜 A demain pour le prochain épisode 🎁 #servietteshygieniqueslavables #creatricefrancaise #menstruation #vivresesreglesautrement #reglesecologiques #reglesabondantes #SHL #coususmain #premieresregles #menopause #fuitesurinaires #fluxmenstruel
“Se réconcilier avec nos menstruations, voire même être dans l’attente. Voilà ce qui se produit lorsque l’on découvre la pratique. Le FLI nous invite à vivre nos règles en conscience. 🧘♀️ Cette incitation vient à l’encontre de ce qui a été le plus souvent transmis sur les règles depuis notre plus jeune âge. En changeant de regard, cette période devient bien plus agréable à vivre, ce qui est un vrai cadeau. N’oublions pas que ces périodes représentent quasiment 6 ans d’existence dans la vie d’une femme.” 🌟 Extrait de mon livre “Le guide du flux libre instinctif” 🤩 Deviens continente menstruelle dès le prochain cycle ! Formation en Flux Libre Instinctif complète et offerte ! 🤸♀ �11 vidéos, 1 ebook et 1 fiche mémo pour te donner les clés. 🙌 �🩸 Reçois ta formation gratuite en m’envoyant « formation » en commentaire. � #menstruations #periods #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #MenstruationNaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #santénaturelle #leslunes #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #comprendresoncorps #FLI #defidufluxlibreinstinctif #liberationmenstruelle #defijedevienscontinentemenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #academiedufluxlibreinstinctif #avoirsesregles
Saviez-vous que les serviettes hygiéniques lavables offrent un confort optimal pendant 6 à 8 heures, idéales pour flux léger à moyen ? Une option éco-friendly pour toutes les femmes ! 🌿💚 #Sutura #ServiettesLavables #ConfortFéminin #ÉcoResponsable #HygièneFéminine #BienÊtre #FluxMenstruel #Écologie #FemmesResponsables #Saviezvous #SaviezVousQue
Le savais- tu ? Nos produits sont conçus en fonction de ton flux 🩸 Si tu as des règles abondantes tu vas craquer pour notre boxer menstruel super comfy et sans fuite 🥰 ——————————————————————— 📸 Le corps de notre mannequin n'est pas retouché @amelie_barras ——————————————————————— #RèglesAbondantes #BoxerMenstruel #Confortable #SansFuite #FluxMenstruel #ProtectionPériodique #InnovationFéminine #PériodeConfort #Féminisme #HygièneFéminine #pourtoi #leelisreal #règles Laurent Scavone @mariehmua
N’hésitez pas à enregistrer ce post dans vos favoris pour toujours l’avoir en pense-bête 😉 #culottemenstruelle #flux #fluxmenstruel #regles #menstruation #protectionperiodique #protectionhygienique #cyclemenstruel
🌺Comment vivre ses règles le plus naturellement possible ? Vous me posez souvent des questions pour mieux connaître les différentes protections naturelles... C’est un dossier complet sur le sujet qui vous attend ce mois-ci. 🌱J'ai répertorié mes expériences et mon cheminement pour vivre mes règles au naturel avec 4 solutions éco-responsables. L'ensemble est proposé à un prix tout doux pour ce sujet qui concerne toutes les femmes et qui me tient à coeur. 👉Et si tu aimes en savoir plus sur ton cycle, va voir le compte @kiffetoncycle ! Gaëlle Baldarassi fait un travail extraordinaire 😍. 👉Tu es intriguée par le flux instinctif libre ? Je te recommande @melissa_carlier.cyclointima qui elle aussi fait un travail extraordinaire. 🙏J’en profite pour les remercier toutes les deux, j’en ai appris énormément sur mon cycle grâce à leur travail ! _____________________________________ Je suis Adeline, simplificatrice de vie éco-logique . Je t'accompagne un pas à la fois sur ton chemin avec fun, bonne humeur et surtout sans prise de tête ! _____________________________________ #protectionhygienique #coupemenstruelle #culottederègle #fluxinstinctiflibre #serviettehygiénique #moinsdedechets #kiffetoncycle #shl #cupmenstruelle #serviettehygieniquelavable #serviettehygiéniquelavable #culottemenstruelle #menstruationnaturelle #defidufluxinstinctiflibre #flueuses #liberationmenstruelle #cycleféminin #stopautaboudesregles #fluxmenstruel #documentaireregles #mélissacarlier #onsuzane #gaellebaldassari #kiffetesrègles #kiffetespremieresregles
Être à l’écoute de ses douleurs et ne pas les minimiser ; Savoir les exprimer, en parler à son entourage et à son médecin : c'est déjà permettre de diagnostiquer plus rapidement la maladie. Ces douleurs ont la capacité de limiter considérablement notre capacité à mener une vie normale, active, elles ont un impact sur notre état émotionnel, provoquant souvent du stress, de l'anxiété, voire de la dépression. Ce sont ces douleurs qui nous poussent à la limite de notre résilience, comme un test de notre courage à chaque instant. Elles sont une expérience que je connais personnellement et que parfois j'aurais aimé ne pas connaitre et je sais à quel point elles peuvent bouleverser notre vie. 💪 Avec cette maladie chaque jour peut être un défi, mais sachez que vous n'êtes pas seule et vous n'avez pas à affronter cela seule. C'est aussi la raison pour laquelle j'ai créé mon accompagnement, celui que j'aurais tant aimé avoir à l'époque, celui qui est la pour vous aider à reprendre le contrôle de votre vie et ne plus la subir 💖 Parce qu'il est possible d'apprendre à gérer et à soulager les douleurs, de lutter efficacement contre ✨ #endogirl #endometriose #douleur #maladiechronique #santedesfemmes #cyclemenstruel #endobelly #naturopath #SantéFéminine #santehormonale #fertilité #bienêtreholistique #endocontrole #fluxmenstruel #diet #inflammation #bienetre #santenaturelle #naturopathie #endometriosis #infoendometriose #hormonehealth #alimentationantiinflammatoire #alimentation #soindesoi
As-tu vu le documentaire « La révolution menstruelle », quelle est ta réaction ? Partage en commentaire ! 😍 Et si tu ne l’as pas encore vu, tu peux encore le faire sur le site on-suzane.com ! (Lien dans ma bio) 🩸 @on.suzane #LaRévolutionMenstruelle #menstruations #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #MenstruationNaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #FLI #defidufluxlibreinstinctif #liberationmenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #documentaire #documentaireregles #documentairefeminin #documentairefeministe #reportagefemme #reportageféminin #documentairefemme #DocumentaireAntiTabous #OnSuzane
🌸 Nouveauté en Boutique chez Fluide Shop ! 🌸 Nous sommes ravis de vous présenter notre dernière addition - la culotte de règles Rosalie. Conçue pour allier confort, style et fonctionnalité, cette culotte en microfibre et dentelle est une véritable révolution dans la gestion de vos règles. La culotte Rosalie ne se contente pas d'être fonctionnelle, elle est aussi élégante avec sa dentelle assortie au soutien-gorge Rosalie. Cette dentelle délicate s'étend subtilement sur la fesse, ajoutant une touche de séduction à votre garde-robe. La microfibre, d'une douceur inégalée, se fera discrète sous vos vêtements, pour que vous puissiez vous concentrer sur votre journée en toute confiance. Ce qui rend la culotte Rosalie encore plus spéciale, c'est sa capacité d'absorption. Adaptée aux jours de flux moyen, elle peut contenir l'équivalent de 3 serviettes hygiéniques ou de 3 tampons. Plus besoin de vous soucier des changements fréquents. Nous croyons en une approche écologique et responsable. C'est pourquoi chaque modèle est fabriqué au Portugal ou en France avec des matières recyclées ou écologiques, dans des quantités limitées et à des prix équitables. Notre but est de vous offrir des coupes intemporelles et féminines qui mettent en valeur le corps naturel de la femme. Adoptez la culotte Rosalie pour des règles en toute sérénité et en style. Retrouvez cette nouveauté dès maintenant dans notre boutique et faites partie du mouvement pour une consommation consciente et respectueuse. #NouveautéFluideShop #CulotteRosalie #GestionDesRègles #ConfortEtStyle #ÉcologiqueEtResponsable #ConsommationConsciente #FéminitéNaturelle #CulottesMenstruelles #GestionDesRègles #ProtectionHygiénique #ZéroDéchet #Écologique #FluxMenstruel #SantéFéminine #CulotteRègles #ConfortFéminin #Réutilisable #ZéroDéchetFéminin #Menstruation #HygièneNaturelle #Féminité #ProduitsDurables #Écofriendly #RèglesDurables #CulotteAbsorbante #AlternativeSaine #FémininEtPratique #ZéroGaspillage #CulottesDeRègles #RèglesEnTouteCo
Les menstruations sont un messager subtil de votre état de santé. Le cycle est même considéré comme le 5ème signe vital chez les femmes. 🌼 Vos règles peuvent révéler bien plus que vous ne le pensez : des déséquilibres hormonaux aux besoins nutritionnels spécifiques, votre corps parle, et il est temps de l'écouter attentivement. Si vous êtes sous contraception hormonale, les saignements que vous avez chaque moi ne sont pas des règles, pour les autres n'hésitez pas à les observer dès aujourd'hui. Votre corps vous parle, apprenez à l'écouter ✨ 🤝 Ensemble, lors des consultations, nous explorons des méthodes naturelles et holistiques pour favoriser votre bien être menstruel. Et c'est un bonheur de voir les changements apparaissent de cycle en cycle. 💬 N'hésitez pas à m'envoyer un message ou à commenter ce post si vous avez des questions. Vous pouvez également réserver votre consultation personnalisée pour embrasser chaque phase de votre cycle avec sérénité et vitalité. #observationcycle #cyclemenstruel #fluxmenstruel #santehormonale #healthbalance #ÉcouteTonCycle #SantéFéminine #NaturopathieExpertise #BienêtreHolistique #fertilité #hormonebalance #regles #santedesfemmes #menstruations #endometriose #sopk, #acnehormonale #fibrome #fertilite #symptothermie #glairecervicale #soindesoi #hormones #microbiote
C'est déjà pas toujours une période simple, mais quand elles arrivent en vacances ou pendant la canicule ca peux être plus compliquer a gérer ! Alors si tes SPM sont plus fort, tu es plus fatigué que d'habitude, ou encore tu as plus de douleurs c'est normal ! La chaleur peux jouer sur cette période 🩸 Ps: il existe des solutions pour soulager ces dérèglement, viens en discuter en MP💬 _____________________ #jolimoi #wearejolimoi #spm #cyclemenstruel #douleurmenstruel #canicule #digestion #syndromepremenstruel #fluxmenstruel #inconfortmenstruel #chalonsursaone #dijon #lyon #beautycoach #complementalimentaire #beauteholistique #summer #womenperiod
[CONNAIS-TU TON FLUX MENSTRUEL?] 🩸 Hello Beauty ! 🌸 On me demande souvent comment déterminer si les culottes menstruelles My Bloom Story peuvent convenir selon son flux et combien de temps on peut la porter avant de la changer. 🤔 Voilà quelques infos pour t’éclairer sur le sujet 💡 🩸Léger : perte de 30 ml / jour 1 à 2 tampons par jour = 1 culotte My Bloom Story pendant 12h 🩸🩸Moyen : perte de 30 à 50 ml / jour 3 tampons par jour = 1 culotte My Bloom Story pendant 12h 🩸🩸🩸Abondant : perte de 50 à 80 ml / jour 4 à 6 tampons par jour = 1 culotte My Bloom Story pendant 6 à 12h selon le débit de ton flux 🩸🩸🩸🩸Très abondant : perte > 80 ml / jour 6 tampons / jour = 1 culotte My Bloom Story pendant 4h 💁🏻♀️💡Tips : si tu ressens que ta culotte reste humide ou que tu la ressens car elle s’alourdit, c’est qu’il est temps de la changer 😉 Si tu as des questions, n’hésites pas à me les poser en commentaire ou en dm. 💬 À bientôt, N💋RA #mybloomstory #culottemenstruelle #culottesmenstruelles #règles #reglesabondantes #fluxmenstruel #lareunion
La culotte menstruelle orangée, toute douce pour bien profiter de l'été 🥰 #culottemenstruelle #menstruation #menstrualcycle #zerowaste #menstrualhygiene #menstrualmovement #fluxmenstruel #mariefil
"Le flux menstruel, c'est un peu comme une conversation. Parfois, c'est une discussion tranquille, parfois c'est une dispute bruyante, mais c'est toujours important d'écouter ce que notre corps essaie de nous dire." Quel est votre type de flux ? Mettez des🩸 en commentaires ! #mooiuma #health #selfcare #santé #woman #love #loveself #menstruations #period #ethicalbrand #ecoresponsible #bio #mooiuma #fluxmenstruel #écoutezvotrecorps #connaissancedefemme"
🩸 Comprendre son flux menstruel 🩸 Les menstruations sont une part naturelle de la vie de nombreuses femmes, et connaître son flux peut aider à mieux vivre ce cycle. Voici des indications qui peuvent vous aider à le déterminer. Ca peut aussi vous accompagner dans le choix des protections qui vous conviendront le mieux. 👉 Et quand vous ne savez pas, fiez-vous toujours à votre instinct, c'est vous qui vous connaissez le mieux ! #loveandgreen #loveandgreenwomen #fluxmenstruel #regles
Votre marque de bien être féminin @mooi_uma vous propose des articles d'hygiène intime dans le respect de l'environnement et de votre intimité ! Tous les articles sont fabriqués au sein de notre atelier ! 😊 Suivez les actualités de la marque sur le compte instagram qui lui est dédié @mooi_uma . . #mooiuma #fluxmenstruel #love #loveself #menstruations #period #ethicalbrand #ecoresponsible #bio #mooiuma #health #selfcare #santé #woman
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📣 Appel aux projections ! 🎬✨ Mon documentaire "La révolution menstruelle" est prêt à être partagé avec le monde entier ! 🌍 Nous souhaitons le diffuser au plus grand nombre et c'est là que vous intervenez. 🩸Nous sommes ouverts à toutes les suggestions et idées pour organiser des projections dans différents lieux : festivals, écoles, cinémas, ou tout autre endroit où vous pensez que la révolution menstruelle doit résonner. 💡 Alors, n'hésitez pas à laisser vos idées dans les commentaires ci-dessous ! Si vous avez des contacts ou des recommandations spécifiques pour les lieux de projection, partagez-les également. Votre contribution est précieuse ! 🙌 Ensemble, faisons en sorte que "La révolution menstruelle" soit accessible à tous. Partagez ce message et préparez-vous à rejoindre cette aventure cinématographique qui brise les tabous et célèbre l'empowerment féminin ! 💪✨ En attendant, pour découvrir « La révolution Menstruelle » rendez-vous sur le site on-suzane.com ! (Lien dans ma bio) 🩸 @on.suzane #LaRévolutionMenstruelle #menstruations #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #MenstruationNaturelle #fluxmenstruel #cyclefeminin #girlpower #règles #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #FLI #defidufluxlibreinstinctif #liberationmenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #documentaire #documentaireregles #documentairefeminin #documentairefeministe #reportagefemme #reportageféminin #DocumentaireAntiTabous #OnSuzane #appelauxprojections #documentaireengagé
Je suis ravie de vous faire découvrir le témoignage de Marie du @lemoisdor qui était présente à l'avant-première de mon documentaire "La Révolution Menstruelle" ! 😍 Et toi, as-tu déjà regardé le documentaire ? 🩸 Découvre le documentaire sur la plateforme on.suzanne (Lien dans ma bio) @on.suzane #LaRévolutionMenstruelle #menstruations #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #MenstruationNaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #stopauxtabousdesregles #FLI #defidufluxlibreinstinctif #liberationmenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #documentaire #documentaireregles #documentairefeminin #documentairefeministe #reportagefemme #reportageféminin #documentairefemme #DocumentaireAntiTabous #OnSuzane #témoignage
Tu connais ton flux menstruel ? Nous te donnons quelques indications ! 🩸 . . . . #Nanasphère #santéféminine #bienêtre #zérodéchet #respectenvironnement #règlesdouloureuses #slowfashion #confortable #consommationresponsable #consommerautrement #culottemenstruelle #cyclemenstruel #ecolo #ethique #femininsacre #lingeriemenstruelle #fluxmenstruel
Ce témoignage que tu reçois après qu’on ait vu ton documentaire sur la révolution menstruelle. 🥹 Merci 🙏 N’hésitez pas à m’envoyer vos retours suite à la visualisation du documentaire, ça me fait si chaud au coeur de voir des retours comme celui-là ! Pour découvrir mon documentaire, rendez-vous donc sur la plateforme on.suzanne! (Lien en bio) 📸 : @ley_art92 ❤️ @on.suzane #LaRévolutionMenstruelle #menstruations #empowerment #cyclemenstruel #fluxinstinctiflibre #fluxlibreinstinctif #mélissacarlier #MenstruationNaturelle #fluxmenstruel #continencemenstruelle #cyclefeminin #girlpower #règles #stopauxtabousdesregles #precaritemenstruelle #FLI #defidufluxlibreinstinctif #liberationmenstruelle #apprendrelefluxlibreinstinctif #flueuses #documentaire #documentaireregles #documentairefeminin #documentairefeministe #reportagefemme #reportageféminin #documentairefemme #DocumentaireAntiTabous #OnSuzane
🩸Les règles, un cadeau de #DameNature Les protections périodiques sont spécifiquement conçues pour absorber le #fluxmenstruel pendant la période des règles. La quantité de flux et la durée de la période des #règles variant d’un jour à l’autre et d’une femme à l’autre, différents produits sur le marché permettent de répondre à un maximum de besoins et de situations. Par Nathalie Casanova - #naturopathe spécialisée #femme & enfant et formatrice 🔎 Retrouvez la suite de l'article dans le Naturelles n°28 #NaturellesMagazine : Créé et rédigé par des professionnels de #santénaturelle et de #bienêtre depuis 2015. 🌸
Vous les aviez reconnues ? 🤭 Eh oui ce sont nos protections hygiéniques lavables! Elles sont disponibles en 3 tailles : protège slip, serviette pour flux moyen et flux important. Ces nouveaux motifs sont tellement beaux 😍 À retrouver sur 🌿lescotonsderomane.com🌿 #smallbusiness #smallbusinessfrance #lescotonsderomane #protectionhygieniquelavable #protegesliplavable #protegeslip #serviettehygieniquelavable #serviettehygienique #fluxmenstruel #zerodechet #quotidienzerodechet
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Vous connaissez votre flux menstruel ? On vous donne quelques indications ! 🩸 Dites-nous en commentaires quel émoji vous êtes ? 💦🩸🌊 🌋 👉 Retrouvez toutes nos culottes menstruelles adaptées aux différents flux sur notre site ! #herloop #culottesmenstruelles #fluxmenstruel #fluxabondant #regles #culottesderegles