09/05/2024 Easy Run #running #istiqomah #kpjbiggestloser2023 #kpj #perdana #kpjperdanakotabharu #backtonormal #lifestyle #nike #zoomx #vaporfly #next% #2 #hidupsihat #garmin #garmininstinct #nikeshoes #ssr #sirehslowrunner # merdekarun #runligamalaysiachallenge2022 #kelantan #runner #pegasus37 #covidfighter #postcovid #maftraining #lumbaharamchallenge #klscm2023 #mongoosewarriors
08/05/2024 Progression Run #running #istiqomah #kpjbiggestloser2023 #kpj #perdana #kpjperdanakotabharu #backtonormal #lifestyle #nike #zoomx #vaporfly #next% #2 #hidupsihat #garmin #garmininstinct #nikeshoes #ssr #sirehslowrunner # merdekarun #runligamalaysiachallenge2022 #kelantan #runner #pegasus37 #covidfighter #postcovid #maftraining #lumbaharamchallenge #klscm2023 #mongoosewarriors
Badan bertenaga Badan lebih selesa #Eskayvie #eskayviecareforyou #diffenzpaknil #vitaminpaknil #vitaminc #vitaminD #shaklee #covid19 #covidfighter #covid19malaysia #covid_19 #resdung #resdungkronik #selsema #Eskayviekl #batuk #diffenzkl #diffenzCheras #diffenz #gout #EskayvieKualaLumpur #sakitsendi #DiffenzKualaLumpur #ekzema #covidisreal #Batuk #sakittekak #hfmd #influenza
Pernah dengar tak mengenai adaptogen? Benda apa tu kan? ๐ค Adaptogen ni sebenarnya adalah herba atau tumbuhan yang mempunyai khasiat tertentu terutama dalam membantu mengatasi stres. Ia mengurangkan kesan negatif stres dalam badan dengan menstabilkan semula rembesan bahan kimia di dalam otak seperti Serotonin dan Dopamin yang penting untuk mood yang baik ๐ Bukan tu je! Bila anda bebas daripada stres, semestinya anxiety, kemurungan, kelesuan minda dan pelbagai lagi masalah minda lain boleh dielakkan! Jom bebas stres bersama Mindtropic! #BrainWellness #mindtropic #pelupa #anxiety #Eskayvie #diffenzpaknil #vitaminpaknil #hilangingatan #iqids #vitaminminda #longcovid #eskayviecheras #brainfog #diffenzCheras #diffenz #EskayvieKualaLumpur #kabutotak #nyanyuk #DiffenzKualaLumpur #paknil #covidisreal #immunebooster #excelhana #vitaminkanakkanak #brainbooster #covidfighter #anxietyattack #stress #dementia #vitaminotak
Siapa je yang taknak tidur lena setiap hari kan? Ada yang sanggup berbelanja ribuan ringgit untuk memastikan mereka mendapat kembali nikmat tidur lena tanpa gangguan. Tapi! Nak tak dengar satu berita gembira? Sekarang dah tak perlu pening nak belanja mahal-mahal kalau nak tidur nyenyak. Hanya perlu dapatkan Mindtropic dan amalkan 2 biji sehari untuk merasai kesannya. Mindtropic ini diformulasikan dengan bahan-bahan premium yang dipatenkan dan berkualiti tinggi untuk membantu anda semua tidur lebih lena dan bangun pagi dengan lebih bertenaga. Best ke best sangat? ๐ฑ๐ Tak perlu tunggu lama-lama! Lama-lama nanti diambil orang ๐คญ Kena dapatkan Mindtropic sekarang! #BrainWellness #mindtropic #pelupa #anxiety #Eskayvie #diffenzpaknil #vitaminpaknil #hilangingatan #iqids #vitaminminda #longcovid #eskayviecheras #brainfog #diffenzCheras #diffenz #EskayvieKualaLumpur #kabutotak #nyanyuk #DiffenzKualaLumpur #paknil #covidisreal #immunebooster #excelhana #vitaminkanakkanak #brainbooster #covidfighter #anxietyattack #stress #dementia #vitaminotak
ุงููููููู ูู ุงุบูููุฑู ูููู ููุงุฑูุญูู ููู Rest in Peace ๐คฒ๐ผ Majma Nagar, Oddamawadi #covid #covidfighter
04/05/2024 last training anak abah #running #istiqomah #kpjbiggestloser2023 #kpj #perdana #kpjperdanakotabharu #backtonormal #lifestyle #nike #zoomx #vaporfly #next% #2 #hidupsihat #garmin #garmininstinct #nikeshoes #ssr #sirehslowrunner # merdekarun #runligamalaysiachallenge2022 #kelantan #runner #pegasus37 #covidfighter #postcovid #maftraining #lumbaharamchallenge #klscm2023 #mongoosewarriors
02/05/2024 Tempo run #running #istiqomah #kpjbiggestloser2023 #kpj #perdana #kpjperdanakotabharu #backtonormal #lifestyle #nike #zoomx #vaporfly #next% #2 #hidupsihat #garmin #garmininstinct #nikeshoes #ssr #sirehslowrunner # merdekarun #runligamalaysiachallenge2022 #kelantan #runner #pegasus37 #covidfighter #postcovid #maftraining #lumbaharamchallenge #klscm2023 #mongoosewarriors
Alhamdulillah... Dinner with My Lovely Husband Mr Debab... Thanks for the treat... New Restaurant open in Suria KLCC... #1December2018 #HusbandAndWife #LoveTillJannah #W&G #CovidFighter #Stage5 #Pregnant7Month #BabyA #30June2021 #2ndMay2024 #JapaneseFood
Korang pernah tak rasa bersemangat bangun pagi? Nak pergi kerja pun happy je. ๐ Ehhh mestilah pernah kan. Puan Farah ni rasa happy dan bersemangat je setiap hari bila menggunakan Neuscential Inspire. ๐ Lagi best dah tak mengantuk. Happy je nak buat kerja. ๐ฅณ ๐ Neuscential Inspire ini dirumuskan daripada minyak esensial Bergamot, Geranium, Lavender, Chamomile. Korang tahu tak Bergamot ni sebenarnya sejenis buah citrus yang diimport dari Italy. Ia sebenarnya boleh mengurangkan keresahan dan kepenatan. Bukan tu je tau, ia boleh juga melegakan stres. Sebab tu dalam Neuscential Inspire ni ada bau-bauan minyak esensial Bergamot. Bestkan? ๐ Jom dapatkan Neuscential Inspire hari ni #mindtropic #EO #neuscential #Eskayvie #minyakaromaterapi #diffenzpaknil #vitaminpaknil #aromaterapi #minyakeo #vitaminminda #longcovid #eskayviecheras #brainfog #diffenzCheras #diffenz #EskayvieKualaLumpur #kabutotak #aromatherapy #DiffenzKualaLumpur #paknil #covidisreal #immunebooster #excelhana #youngliving #brainbooster #covidfighter #essentialoils #stress #vitaminotak
#covishield๐ #covidmemes #covidvacccine #covidใผ19 #covidmask #covidsucks #covidtesting #vaccinationdoneโ๏ธ #vaccinatedandhappy #covidfighter #trending #modi #modithatha #memeoftheday #meme #memes๐ #memesdaily #memess #followalways
Semua orang suka bau yang wangi! Tapi susahnya nak dapat bau wangi yang boleh beri manfaat untuk kesihatan โน๏ธ Mujur Eskayvie dah keluarkan Neuscential, semburan aromaterapi untuk tingkatkan kualiti hidupan harian! Hanya perlu semburkan Neuscential Calme sebelum tidur untuk bantu tidur lebih lena dan Neuscential Inspire waktu pagi untuk tingkatkan mood sepanjang hari ๐ Nak Neuscential juga? Jom dapatkan sekarang #mindtropic #EO #neuscential #Eskayvie #minyakaromaterapi #diffenzpaknil #vitaminpaknil #aromaterapi #minyakeo #vitaminminda #longcovid #eskayviecheras #brainfog #diffenzCheras #diffenz #EskayvieKualaLumpur #kabutotak #aromatherapy #DiffenzKualaLumpur #paknil #covidisreal #immunebooster #excelhana #youngliving #brainbooster #covidfighter #essentialoils #stress #vitaminotak
01/05/2024 interval run #running #istiqomah #kpjbiggestloser2023 #kpj #perdana #kpjperdanakotabharu #backtonormal #lifestyle #nike #zoomx #vaporfly #next% #2 #hidupsihat #garmin #garmininstinct #nikeshoes #ssr #sirehslowrunner # merdekarun #runligamalaysiachallenge2022 #kelantan #runner #pegasus37 #covidfighter #postcovid #maftraining #lumbaharamchallenge #klscm2023 #mongoosewarriors
30/04/2024 #running #istiqomah #kpjbiggestloser2023 #kpj #perdana #kpjperdanakotabharu #backtonormal #lifestyle #nike #zoomx #vaporfly #next% #2 #hidupsihat #garmin #garmininstinct #nikeshoes #ssr #sirehslowrunner # merdekarun #runligamalaysiachallenge2022 #kelantan #runner #pegasus37 #covidfighter #postcovid #maftraining #lumbaharamchallenge #klscm2023 #mongoosewarriors
29/04/2024 merentas Desa sekolah #running #istiqomah #kpjbiggestloser2023 #kpj #perdana #kpjperdanakotabharu #backtonormal #lifestyle #nike #zoomx #vaporfly #next% #2 #hidupsihat #garmin #garmininstinct #nikeshoes #ssr #sirehslowrunner # merdekarun #runligamalaysiachallenge2022 #kelantan #runner #pegasus37 #covidfighter #postcovid #maftraining #lumbaharamchallenge #klscm2023 #mongoosewarriors
Our community finding joy ๐ If youโve been to one of our classes or joined our Fern Programmes, youโll know that we always encourage finding joy in your every day! Doing things that you enjoy, puts a smile on your face, or relaxes you for even a few minutes can help you focus on something other than recovery. Even on your darkest days, incorporating something that you love into your day (no matter how big or small!) will help you to look after not just your physical wellbeing but your mental wellbeing too. Our community members have been sharing their recent joys in our Facebook Groups and with their permission, we wanted to share what our community has been up to recently ๐ค Emma found her glimmer of joy walking her dog amongst a field of daffodils - how cute is this photo! ๐ Fern Member Clare has been slowly getting back into her studio and making some prints again! We love these fern prints inspired by the weekโs 5% stretch - you can see more of Clareโs work at @clareschmidtnorris ๐ฟ Two of our lovely community members met in real life! Ruth and Rhoda met up in Cornwall and paddled in the sea during our (many!) March showers ๐ We love to see what youโve been up to! Send in your photos or messages and share with us where youโve been finding joy recently ๐ฅฐ You can find out about our programmes and join our community Facebook groups by heading to the link in our bio ๐ค #PostCovidRecovery #CovidFighter #CovidRellief #LongCovid #LongCovidRecovery #LongCovidAwareness #LongCovidSymptoms #LongCovidResearch #WellbeingTips #WellbeingMatters #HealthAndWellbeing #WellbeingUK #PostCovidSyndrome #HolisticHealth #EnergyHealing #VagusNerveStimulation #SuzyBolt #SuzyBolt360MindBodySoul #FindingJoy #DailyJoy #ChronicIllness #MEWarrior #InvisibleIllness #AutoimmuneDisease #ChronicallyIll #ChronicIllnessAwareness
28/04/2024 easy run #running #istiqomah #kpjbiggestloser2023 #kpj #perdana #kpjperdanakotabharu #backtonormal #lifestyle #nike #zoomx #vaporfly #next% #2 #hidupsihat #garmin #garmininstinct #nikeshoes #ssr #sirehslowrunner # merdekarun #runligamalaysiachallenge2022 #kelantan #runner #pegasus37 #covidfighter #postcovid #maftraining #lumbaharamchallenge #klscm2023 #mongoosewarriors
____ Pelanggan yang dihargai . Dah ambil vitamin C hari ini? Mengapa pentingnya vitamin C di musim pandemik ni ya? . Sistem pertahanan badan perlukan vitamin C yang mencukupi bagi: 1- Mengurangkan risiko penyakit kronik 2- Menyihatkan otot dan jantung 3- Merendahkan asid urik yang menjadi punca gout 4- Meningkatkan penyerapan zat besi 5- Meningkatkan sistem imun 6- Mempercepatkan penyembuhan luka 7- Menjaga kesihatan dan kecantikan kulit . Saya kongsikan 2 superfood yang boleh bantu tingkatkan sistem pertahanan badan iaitu buah camu-camu dan juga blackcurrant. Kajian mendapati bahawa kedua jenis buah ini mengandungi vitamin dan antioksidan yang tinggi. Ia sangat bagus bagi meningkatkan sistem pertahanan badan dan sistem imun. . Semoga perkongsian kali ini dapat membantu anda memahami lebih lagi tentang pentingnya vitamin C di musim pandemik ini. Harapan kami agar kita semua dapat segera bebas daripada bahaya wabak yang tidak dapat dilihat dengan mata tetapi boleh membawa kepada kes kematian yang sebenarnya kita boleh elakkan. . Kami di Eskayvie akan terus kongsikan tips dan info terkini untuk bantu anda. Semoga usaha ini dapat sama-sama membantu kita semua membebaskan diri daripada wabak yang boleh membawa maut ini. . Lindungi Diri. Lindungi Keluarga. . #Eskayvie #eskayviecareforyou #diffenzpaknil #vitaminpaknil #vitaminc #vitaminD #shaklee #covid19 #covidfighter #covid19malaysia #covid_19 #resdung #resdungkronik #selsema #Eskayviekl #batuk #diffenzkl #diffenzCheras #diffenz #gout #EskayvieKualaLumpur #sakitsendi #DiffenzKualaLumpur #ekzema #covidisreal #Batuk #sakittekak #hfmd #influenza
____ Pelanggan yang dihargai . Dah ambil vitamin C hari ini? Mengapa pentingnya vitamin C di musim pandemik ni ya? . Sistem pertahanan badan perlukan vitamin C yang mencukupi bagi: 1- Mengurangkan risiko penyakit kronik 2- Menyihatkan otot dan jantung 3- Merendahkan asid urik yang menjadi punca gout 4- Meningkatkan penyerapan zat besi 5- Meningkatkan sistem imun 6- Mempercepatkan penyembuhan luka 7- Menjaga kesihatan dan kecantikan kulit . Saya kongsikan 2 superfood yang boleh bantu tingkatkan sistem pertahanan badan iaitu buah camu-camu dan juga blackcurrant. Kajian mendapati bahawa kedua jenis buah ini mengandungi vitamin dan antioksidan yang tinggi. Ia sangat bagus bagi meningkatkan sistem pertahanan badan dan sistem imun. . Semoga perkongsian kali ini dapat membantu anda memahami lebih lagi tentang pentingnya vitamin C di musim pandemik ini. Harapan kami agar kita semua dapat segera bebas daripada bahaya wabak yang tidak dapat dilihat dengan mata tetapi boleh membawa kepada kes kematian yang sebenarnya kita boleh elakkan. . Kami di Eskayvie akan terus kongsikan tips dan info terkini untuk bantu anda. Semoga usaha ini dapat sama-sama membantu kita semua membebaskan diri daripada wabak yang boleh membawa maut ini. . Lindungi Diri. Lindungi Keluarga. . #Eskayvie #eskayviecareforyou #diffenzpaknil #vitaminpaknil #vitaminc #vitaminD #shaklee #covid19 #covidfighter #covid19malaysia #covid_19 #resdung #resdungkronik #selsema #Eskayviekl #batuk #diffenzkl #diffenzCheras #diffenz #gout #EskayvieKualaLumpur #sakitsendi #DiffenzKualaLumpur #ekzema #covidisreal #Batuk #sakittekak #hfmd #influenza
Dah tak kena serangan asma & kesukaran bernafas setiap malam, Tak kerap batuk berkahak & eczema juga semakin pulih #Eskayvie #eskayviecareforyou #diffenzpaknil #vitaminpaknil #vitaminc #vitaminD #shaklee #covid19 #covidfighter #covid19malaysia #covid_19 #resdung #resdungkronik #selsema #Eskayviekl #batuk #diffenzkl #diffenzCheras #diffenz #gout #EskayvieKualaLumpur #sakitsendi #DiffenzKualaLumpur #ekzema #covidisreal #Batuk #sakittekak #hfmd #influenza
Pernah tak rasa asyik nak marah ke. Mood tak terkawal. Asyik cepat moody dan rasa nak marah je. ๐ฅน Puan Norsahida ni rasa happy sangat lepas guna Neuscential Inspire sebab mood dan emosi dah boleh kontrol. ๐ค Bukan tu je, minda pun rasa fresh je. ๐ Neuscential Inspire dapat: โ Meningkatkan Fokus โ Meningkatkan Mood โ Melegakan Pernafasan dan Menyegarkan, โ Melegakan Simptom Anxiety Akibat Stres โ Meningkatkan Tenaga Badan Jom dapatkan Neuscential Inspire untuk rasa relaks dan segar sepanjang hari! ๐ #mindtropic #EO #neuscential #Eskayvie #minyakaromaterapi #diffenzpaknil #vitaminpaknil #aromaterapi #minyakeo #vitaminminda #longcovid #eskayviecheras #brainfog #diffenzCheras #diffenz #EskayvieKualaLumpur #kabutotak #aromatherapy #DiffenzKualaLumpur #paknil #covidisreal #immunebooster #excelhana #youngliving #brainbooster #covidfighter #essentialoils #stress #vitaminotak
Ada ke coffee lover kat sini? ๐๐ปโโ๏ธ๐๐ปโโ๏ธ Tapi bila minum kopi tu risau pulak berat naik ๐ฉ Psst, nak bagitahu ni Afeeya Cafe Zero ni pun boleh bantu anda untuk nikmati kopi tanpa perlu gusar berat naik tau! Afeeya Cafe Zero tidak mengandungi gula dan rasanya pun sangat sedap. Bukan itu saja, ia juga dapat tingkatkan stamina serta fokus agar anda kekal bertenaga sepanjang hari. Wajiblah amal Afeeya Cafe Zero setiap hari macam ni kan! ๐ Jom dapatkan sekarang๐ค๐๐ป #EskayvieAfeeyaCafe #coffeelover #EskayvieMalaysia #ubijaga #ubijagapower #afeeyacafe #kopiafeeya #kopiarabika #kopiarabica #kopimalaysia #pencintakopi #starbuckmalaysia #kolesterol #tanpakolestrol #kopisihat #kopidiet #afeeyazero #PenggemarKopi #peminatkopi #tenaga #memberitenaga #kelesuan #mengantuk #hilangmengantuk #kopisihat #kopitanpagula #covidfighter #covidisreal #kencingmanis #Diabetes
Nak bangkitkan aura positif waktu pagi, kena la sembur Neuscential Inspire dahulu! Gabungan minyak esensial Bergamot, Lavender, Geranium dan Chamomile akan membantu menyegarkan ruang kegemaran anda di samping meningkatkan mood positif dan keyakinan diri! Hari kurang bermakna tanpa bauan Neuscential Inspire setiap hari! Dapatkan sekarang Aroma untuk kesihatan, pelengkap kehidupan ๐ #mindtropic #EO #neuscential #Eskayvie #minyakaromaterapi #diffenzpaknil #vitaminpaknil #aromaterapi #minyakeo #vitaminminda #longcovid #eskayviecheras #brainfog #diffenzCheras #diffenz #EskayvieKualaLumpur #kabutotak #aromatherapy #DiffenzKualaLumpur #paknil #covidisreal #immunebooster #excelhana #youngliving #brainbooster #covidfighter #essentialoils #stress #vitaminotak
27/04/2024 easy run #running #istiqomah #kpjbiggestloser2023 #kpj #perdana #kpjperdanakotabharu #backtonormal #lifestyle #nike #zoomx #vaporfly #next% #2 #hidupsihat #garmin #garmininstinct #nikeshoes #ssr #sirehslowrunner # merdekarun #runligamalaysiachallenge2022 #kelantan #runner #pegasus37 #covidfighter #postcovid #maftraining #lumbaharamchallenge #klscm2023 #mongoosewarriors
Feedback Pengguna Diffenz Junior - Ikhtiar dengan Diffenz Junior, selepas 2 hari simptom HFMD berkurang #KitaIkhtiar #DiffenzJunior #hfmd #EskayvieMalaysia #Eskayvie #eskayviediffenz #diffenzpaknil #vitaminpaknil #vitaminc #vitaminD #vitamincshaklee #covid19 #covidfighter #covid19malaysia #covid #resdung #resdungkronik #selsema #Eskayviekl #eskayviecheras #diffenzkl #diffenzCheras #diffenz #EskayvieKualaLumpur #DiffenzKualaLumpur #paknil #covidisreal #immunebooster
Anak-anak ada masalah hipersensitiviti seperti alergi? Pastikan anda jauhkan mereka dari : โ ๏ธDebunga โ ๏ธBulu Haiwan Peliharaan โ ๏ธHama Habuk โ ๏ธ Sengatan Serangga โ ๏ธ Kulat Dan penting untuk anda tingkatkan tahap imun sistem dalaman mereka agar mereka tidak mudah jatuh sakit atau mengalami masalah gatal-gatal pada kulit. Berikan mereka Diffenz Junior, ramuan terbaik diformulasikan dengan "superfood" seperti Cendawan Susu Harimau serta Buah Camu-camu, Vitamin C & D, Kolostrum, Multivitamin dan Multimineral. Dapatkan Eskayvie Diffenz Junior sekarang. #KitaIkhtiar #DiffenzJunior #hfmd #EskayvieMalaysia #Eskayvie #eskayviediffenz #diffenzpaknil #vitaminpaknil #vitaminc #vitaminD #vitamincshaklee #covid19 #covidfighter #covid19malaysia #covid #resdung #resdungkronik #selsema #Eskayviekl #eskayviecheras #diffenzkl #diffenzCheras #diffenz #EskayvieKualaLumpur #DiffenzKualaLumpur #paknil #covidisreal #immunebooster
Macam-macam penyakit sekarang wujud. Mana yang ada anak sekolah lagilah risau kan. Ibu ayah! Jangan leka. Sebelum terkena, ambil langkah pencegahan awal. Selain kena kerap bersihkan diri, amalkan makanan yang sihat untuk ikhtiar anak-anak korang ye. Boleh cuba Diffenz Junior yang ada Vitamin C, Vitamin D, Kolostrum, Multivitamin, Cendawan Susu Harimau dan buah Camu-camu yang boleh bantu boost sistem imun mereka. Alhamdulillah, ramai yang dah cuba. Dengan izin Allah, anak-anak yang dijangkiti HFMD cepat sembuh. Simptom yang dialami tak melarat sampai jadi teruk. Semoga ibu ayah yang tengah melalui fasa anak-anak dijangkiti HFMD sentiasa tenang dan sabar, moga anak-anak anda cepat sembuh. Yang belum dapatkan Diffenz Junior, jangan lupa ikhtiar dan dapatkan untuk anak anda ya. Tu la perisai yang dapat ibu bapa sediakan untuk anak-anak. Kita ikhtiar & selebihnya kita serahkan kepada Allah S.W.T #KitaIkhtiar #DiffenzJunior #hfmd #EskayvieMalaysia #Eskayvie #eskayviediffenz #diffenzpaknil #vitaminpaknil #vitaminc #vitaminD #vitamincshaklee #covid19 #covidfighter #covid19malaysia #covid #resdung #resdungkronik #selsema #Eskayviekl #eskayviecheras #diffenzkl #diffenzCheras #diffenz #EskayvieKualaLumpur #DiffenzKualaLumpur #paknil #covidisreal #immunebooster
Alhamdulillah derita resdung hingga hidung berdarah kini pulih #EskayvieMalaysia #Eskayvie #eskayviecareforyou #diffenzpaknil #vitaminpaknil #vitaminc #vitaminD #shaklee #covid19 #covidfighter #covid19malaysia #covid_19 #resdung #resdungkronik #selsema #Eskayviekl #batuk #diffenzkl #diffenzCheras #diffenz #gout #EskayvieKualaLumpur #sakitsendi #DiffenzKualaLumpur #ekzema #covidisreal #Batuk #sakittekak #hfmd #influenza
25/04/2024 Long Easy Run #running #istiqomah #kpjbiggestloser2023 #kpj #perdana #kpjperdanakotabharu #backtonormal #lifestyle #nike #zoomx #vaporfly #next% #2 #hidupsihat #garmin #garmininstinct #nikeshoes #ssr #sirehslowrunner # merdekarun #runligamalaysiachallenge2022 #kelantan #runner #pegasus37 #covidfighter #postcovid #maftraining #lumbaharamchallenge #klscm2023 #mongoosewarriors
PERLINDUNGAN UNTUK KELUARGA Penambahan kes positif yang semakin tinggi dan cuaca yang tidak menentu, ibu ayah semestinya risau akan kesihatan diri dan anak-anak kan? Inilah masanya untuk berikan perlindungan terbaik. Eskayvie Diffenz dan Eskayvie Diffenz Junior yang diformulasikan dengan Cendawan Susu Harimau, Buah Camu-Camu, Vitamin C dan D, Kolostrum serta Multivitamin mampu melindungi paru-paru serta meningkatkan tahap imun dalam badan ibu ayah dan anak-anak. Dapatkan segera hari ini. #KitaIkhtiar #DiffenzJunior #hfmd #EskayvieMalaysia #Eskayvie #eskayviediffenz #diffenzpaknil #vitaminpaknil #vitaminc #vitaminD #vitamincshaklee #covid19 #covidfighter #covid19malaysia #covid #resdung #resdungkronik #selsema #Eskayviekl #eskayviecheras #diffenzkl #diffenzCheras #diffenz #EskayvieKualaLumpur #DiffenzKualaLumpur #paknil #covidisreal #immunebooster
24/04/2024 easy run #running #istiqomah #kpjbiggestloser2023 #kpj #perdana #kpjperdanakotabharu #backtonormal #lifestyle #nike #zoomx #vaporfly #next% #2 #hidupsihat #garmin #garmininstinct #nikeshoes #ssr #sirehslowrunner # merdekarun #runligamalaysiachallenge2022 #kelantan #runner #pegasus37 #covidfighter #postcovid #maftraining #lumbaharamchallenge #klscm2023 #mongoosewarriors
CENDAWAN SUSU HARIMAU Anda pernah dengar tentang Cendawan Susu Harimau? Cendawan ini merupakan antara cendawan yang tinggi dengan khasiat yang bagus untuk : ๐Paru-paru ๐Sistem Imun Badan ๐Anti-kanser ๐Sistem Pernafasan (Batuk Kronik, Alergi Sinus, Asma) Walaupun khasiatnya bagus, tumbuhan superfood ini tidak mudah untuk diperolehi kerana habitatnya yang sukar dijumpai. Kini, anda boleh nikmati kebaikan cendawan ini dengan mengamalkan Eskayvie Diffenz dan Eskayvie Diffenz Junior. Eskayvie Diffenz dan Eskayvie Diffenz Junior mengandungi Cendawan Susu Harimau dan mampu memberikan khasiat kepada kesihatan anda! Dapatkan Diffenz dan Diffenz Junior hari ini. Sama-sama kita ikhtiar sebelum kena! #EskayvieMalaysia #Eskayvie #eskayviecareforyou #diffenzpaknil #vitaminpaknil #vitaminc #vitaminD #shaklee #covid19 #covidfighter #covid19malaysia #covid_19 #resdung #resdungkronik #selsema #Eskayviekl #batuk #diffenzkl #diffenzCheras #diffenz #gout #EskayvieKualaLumpur #sakitsendi #DiffenzKualaLumpur #ekzema #covidisreal #Batuk #sakittekak #hfmd #influenza
Alhamdulillah Tiada side effect lepas divaksin semalam #EskayvieMalaysia #Eskayvie #eskayviecareforyou #diffenzpaknil #vitaminpaknil #vitaminc #vitaminD #shaklee #covid19 #covidfighter #covid19malaysia #covid_19 #resdung #resdungkronik #selsema #Eskayviekl #batuk #diffenzkl #diffenzCheras #diffenz #gout #EskayvieKualaLumpur #sakitsendi #DiffenzKualaLumpur #ekzema #covidisreal #Batuk #sakittekak #hfmd
Gula sememangnya manis, tapi kalau kita tak kawal pengambilannya, ia boleh menjadi pahit bagi kehidupan dan kesihatan kita. Takut kan? ๐ฑ Kenapa perlu cuba Xeero?๐ค ๐Pilihan lebih sihat untuk โcut-offโ sugar ๐Dapat mengurangkan kalori harian ๐Rasa sedap daripada sumber semulajadi ๐Boleh kawal paras gula darah ๐Sesuai membantu turunkan berat badan Jom sama-sama kita cuba dan amalkan. Dapatkan Xeero sekarang #xeero #pemanisgula #stevia #pemanisstevia #beratbadan #beratbadanideal #beratbadanturun #kolesterol #kolesteroljahat #kolesterolturun #jantung #kurus #makanansihat #nakkurus #naksihat #pemanissemulajadi #gayahidupsihat #gayahidup #kencingmanis #sakitjantung #darahtinggi #diabetes #gulastevia #daunstevia #diffenz #covidfighter #covidisreal #rahsiakurus
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ Dengan penularan varian baharu yang sama dengan penularan virus di negara China pada masa kini mesti membuatkan ibu ayah semestinya risau akan kesihatan diri dan anak-anak kan? Lebih-lebih lagi sesi persekolahan dah kembali bermula. Inilah masanya untuk berikan perlindungan terbaik. Eskayvie Diffenz dan Eskayvie Diffenz Junior yang diformulasikan dengan Cendawan Susu Harimau, Buah Camu-Camu, Vitamin C dan D, Kolostrum serta Multivitamin mampu melindungi paru-paru serta meningkatkan tahap imun dalam badan ibu ayah dan anak-anak. Dapatkan segera hari ini. #EskayvieMalaysia #Eskayvie #eskayviecareforyou #diffenzpaknil #vitaminpaknil #vitaminc #vitaminD #shaklee #covid19 #covidfighter #covid19malaysia #covid_19 #resdung #resdungkronik #selsema #Eskayviekl #batuk #diffenzkl #diffenzCheras #diffenz #gout #EskayvieKualaLumpur #sakitsendi #DiffenzKualaLumpur #ekzema #covidisreal #Batuk #sakittekak #hfmd
Anda dalam usaha untuk turunkan berat? Tapi buntu sebab berat asyik stuck di angka yang sama! Apa kata anda cuba Xeero! Xeero bukan sahaja bertindak sebagai pemanis alternatif. Ia turut diperkaya dengan khasiat Kromium Pikolinat dan Vitamin B7. Kajian menunjukkan gabungan kedua-dua bahan ini boleh bantu mempercepatkan lagi proses penurunan berat anda. Istimewa kan Xeero ni. Tunggu apa lagi. Jom jadi versi terbaik diri anda! Dapatkan Xeero hari ini #xeero #pemanisgula #stevia #pemanisstevia #beratbadan #beratbadanideal #beratbadanturun #kolesterol #kolesteroljahat #kolesterolturun #jantung #kurus #makanansihat #nakkurus #naksihat #pemanissemulajadi #gayahidupsihat #gayahidup #kencingmanis #sakitjantung #darahtinggi #diabetes #gulastevia #daunstevia #diffenz #covidfighter #covidisreal #rahsiakurus
Nak jaga gula, tapi masih nak makan sedap-sedap? Now, you can enjoy it in a healthier way! Macam mana? Gunalah Xeero bagi mengganti gula putih. Bukan je boleh beri rasa manis tanpa kalori, Xeero ni juga satu-satunya pemanis alternatif berasaskan stevia yang mempunyai kromium pikolinat & Vitamin B7. Apa kebaikan Kromium Pikolinat & Vitamin B7 ini? โ Kawal paras gula dalam darah โ Tingkatkan sensitiviti insulin โ Bantu bakar lemak Barulah tenang rasa hati ni bila dah ganti gula dengan Xeero ๐ Setiap rumah mesti kena ada Xeero ni. Jom dapatkan sekarang #xeero #pemanisgula #stevia #pemanisstevia #beratbadan #beratbadanideal #beratbadanturun #kolesterol #kolesteroljahat #kolesterolturun #jantung #kurus #makanansihat #nakkurus #naksihat #pemanissemulajadi #gayahidupsihat #gayahidup #kencingmanis #sakitjantung #darahtinggi #diabetes #gulastevia #daunstevia #diffenz #covidfighter #covidisreal #rahsiakurus
Nekad belikan utk ibu selepas cucuk vaksin dos kedua tiada side effect #EskayvieMalaysia #Eskayvie #eskayviecareforyou #diffenzpaknil #vitaminpaknil #vitaminc #vitaminD #shaklee #covid19 #covidfighter #covid19malaysia #covid_19 #resdung #resdungkronik #selsema #Eskayviekl #batuk #diffenzkl #diffenzCheras #diffenz #gout #EskayvieKualaLumpur #sakitsendi #DiffenzKualaLumpur #ekzema #covidisreal #Batuk #sakittekak #hfmd
22/04/2024 easy run #running #istiqomah #kpjbiggestloser2023 #kpj #perdana #kpjperdanakotabharu #backtonormal #lifestyle #nike #zoomx #vaporfly #next% #2 #hidupsihat #garmin #garmininstinct #nikeshoes #ssr #sirehslowrunner # merdekarun #runligamalaysiachallenge2022 #kelantan #runner #pegasus37 #covidfighter #postcovid #maftraining #lumbaharamchallenge #klscm2023 #mongoosewarriors
Vitamin D bukan sahaja penting untuk tulang dan gigi yang kuat, tapi ia juga adalah kunci untuk tingkatkan keupayaan badan bagi melawan serangan virus yang berbahaya. Kajian menunjukkan bahawa vitamin D boleh meningkatkan fungsi sistem imun tubuh dengan meningkatkan penghasilan peptida antimikrobial dan mengaktifkan sel-sel imun tertentu yang penting dalam melawan jangkitan. Memang agak mustahil nak cukupkan keperluan Vitamin D melalui pemakanan harian. So untuk lebih mudah, ambil je Diffenz dan Diffenz Junior. Jangan bagi peluang pada virus! Dapatkan Diffenz & Diffenz Junior sekarang. ๐๐๐ธ๐ฎ๐๐๐ถ๐ฒ ๐๐ถ๐ณ๐ณ๐ฒ๐ป๐ โข sesuai utk 5 tahun ke atas โข 30 tablets sebotol โข perisa blackcurrant โข bahan semulajadi spt Vitamin C, Vitamin D, Cendawan Susu Harimau & Buah Camu-camu ๐๐๐ธ๐ฎ๐๐๐ถ๐ฒ ๐๐ถ๐ณ๐ณ๐ฒ๐ป๐ ๐๐๐ป๐ถ๐ผ๐ฟ โข sesuai utk 2-12 tahun โข 60 tablets sebotol โข perisa oren โข bahan semulajadi spt Vitamin C, Vitamin D, Cendawan Susu Harimau, Buah Camu-camu, Kolostrum, Multivitamin dan Multimineral #EskayvieDiffenz #EskayvieMalaysia #KitaIkhtiar #tipssihat #DrSyid #paknil ๐๐ข๐ณ๐จ๐ข : 1 ๐ฃ๐ต๐ญ ๐๐60 | 2 ๐ฃ๐ต๐ญ ๐๐100 Wasap Aza ๐๐ผ wasap.my/60197496236/EskayvieDiffenz Atau boleh daftar sebagai ahli ESKAYVIE dan terus buat belian di website Eskayvie Malaysia ๐๐ผ https://eskayvie.com/account/register/?username=AZATULAZMA ๐๐ผ ๐ก๐ฎ๐ธ ๐ท๐ฎ๐ป๐ฎ ๐ฝ๐ฒ๐ป๐ฑ๐ฎ๐ฝ๐ฎ๐๐ฎ๐ป? Boleh daftar sebagai agent Eskayvie dan peroleh komisen/bonus bulanan 10%-40% ๐๐ปโโ๏ธ #HalalJAKIM #vitaminC #vitaminD #cendawansusuharimau #camucamu #demam #influenza #batuk #pneumonia #paruparu #asthma #asma #selsema #eczema #influenza #resdung #sinusitis #covidfighter #rsvvirus #sapotlokal #produkmuslimbumiputera #agentwanted
Vitamin D bukan sahaja penting untuk tulang dan gigi yang kuat, tapi ia juga adalah kunci untuk tingkatkan keupayaan badan bagi melawan serangan virus yang berbahaya. Kajian menunjukkan bahawa vitamin D boleh meningkatkan fungsi sistem imun tubuh dengan meningkatkan penghasilan peptida antimikrobial dan mengaktifkan sel-sel imun tertentu yang penting dalam melawan jangkitan. Memang agak mustahil nak cukupkan keperluan Vitamin D melalui pemakanan harian. So untuk lebih mudah, ambil je Diffenz dan Diffenz Junior. Jangan bagi peluang pada virus! Dapatkan Diffenz & Diffenz Junior sekarang. ๐๐๐ธ๐ฎ๐๐๐ถ๐ฒ ๐๐ถ๐ณ๐ณ๐ฒ๐ป๐ โข sesuai utk 5 tahun ke atas โข 30 tablets sebotol โข perisa blackcurrant โข bahan semulajadi spt Vitamin C, Vitamin D, Cendawan Susu Harimau & Buah Camu-camu ๐๐๐ธ๐ฎ๐๐๐ถ๐ฒ ๐๐ถ๐ณ๐ณ๐ฒ๐ป๐ ๐๐๐ป๐ถ๐ผ๐ฟ โข sesuai utk 2-12 tahun โข 60 tablets sebotol โข perisa oren โข bahan semulajadi spt Vitamin C, Vitamin D, Cendawan Susu Harimau, Buah Camu-camu, Kolostrum, Multivitamin dan Multimineral #EskayvieDiffenz #EskayvieMalaysia #KitaIkhtiar #tipssihat #DrSyid #paknil ๐๐ข๐ณ๐จ๐ข : 1 ๐ฃ๐ต๐ญ ๐๐60 | 2 ๐ฃ๐ต๐ญ ๐๐100 Wasap Aza ๐๐ผ wasap.my/60197496236/EskayvieDiffenz Atau boleh daftar sebagai ahli ESKAYVIE dan terus buat belian di website Eskayvie Malaysia ๐๐ผ https://eskayvie.com/account/register/?username=AZATULAZMA ๐๐ผ ๐ก๐ฎ๐ธ ๐ท๐ฎ๐ป๐ฎ ๐ฝ๐ฒ๐ป๐ฑ๐ฎ๐ฝ๐ฎ๐๐ฎ๐ป? Boleh daftar sebagai agent Eskayvie dan peroleh komisen/bonus bulanan 10%-40% ๐๐ปโโ๏ธ #HalalJAKIM #vitaminC #vitaminD #cendawansusuharimau #camucamu #demam #influenza #batuk #pneumonia #paruparu #asthma #asma #selsema #eczema #influenza #resdung #sinusitis #covidfighter #rsvvirus #sapotlokal #produkmuslimbumiputera #agentwanted
Sakit pinggang semakin sembuh 1 hari dah ade perubahan #Eskayvie #eskayviecareforyou #diffenzpaknil #vitaminpaknil #vitaminc #vitaminD #shaklee #covid19 #covidfighter #covid19malaysia #covid_19 #resdung #resdungkronik #selsema #Eskayviekl #batuk #diffenzkl #diffenzCheras #diffenz #gout #EskayvieKualaLumpur #sakitsendi #DiffenzKualaLumpur #ekzema #covidisreal #Batuk #sakittekak #hfmd influenza
Pelitup muka atau facemask merupakan satu langkah pencegahan yang penting dalam mengelakkan penyebaran penyakit saluran pernafasan yang tersebar melalui virus, termasuklah C-19. Pelitup muka boleh digunakan sama ada untuk melindungi orang yang sihat daripada dijangkiti atau untuk mencegah daripada menjangkiti orang lain. Namun, perlindungan dalaman juga perlu dititikberatkan. Adakah anda sudah mengambil Vitamin C hari ini? #EskayvieMalaysia #Eskayvie #eskayviecareforyou #diffenzpaknil #vitaminpaknil #vitaminc #vitaminD #shaklee #covid19 #covidfighter #covid19malaysia #covid_19 #resdung #resdungkronik #selsema #Eskayviekl #batuk #diffenzkl #diffenzCheras #diffenz #gout #EskayvieKualaLumpur #sakitsendi #DiffenzKualaLumpur #ekzema #covidisreal #Batuk #sakittekak #hfmd
21/04/2024 Speed Repeats #running #istiqomah #kpjbiggestloser2023 #kpj #perdana #kpjperdanakotabharu #backtonormal #lifestyle #nike #zoomx #vaporfly #next% #2 #hidupsihat #garmin #garmininstinct #nikeshoes #ssr #sirehslowrunner # merdekarun #runligamalaysiachallenge2022 #kelantan #runner #pegasus37 #covidfighter #postcovid #maftraining #lumbaharamchallenge #klscm2023 #mongoosewarriors
Selepas amalkan, selesema & batuk tiada lagi #EskayvieMalaysia #Eskayvie #eskayviecareforyou #diffenzpaknil #vitaminpaknil #vitaminc #vitaminD #shaklee #covid19 #covidfighter #covid19malaysia #covid_19 #resdung #resdungkronik #selsema #Eskayviekl #batuk #diffenzkl #diffenzCheras #diffenz #gout #EskayvieKualaLumpur #sakitsendi #DiffenzKualaLumpur #ekzema #covidisreal #Batuk #sakittekak #hfmd
๐ฉโ๐ณ๐จโ๐ณย Jom sama-sama ubah gaya masakan. Gantikan penggunaan gula dengan Xeero! Jangan risau, Xeero tak mengubah rasa masakan pun. Hidangan Sedap Macam Selalu! ๐คฉย Yang bagusnya, kurang kalori, menu lebih sihat. Manfaatkan Xeero sebaiknya dan serlahkan kreativiti anda dalam masakan. ๐ฅ Nak cuba Xeero? #xeero #pemanisgula #stevia #pemanisstevia #beratbadan #beratbadanideal #beratbadanturun #kolesterol #kolesteroljahat #kolesterolturun #jantung #kurus #makanansihat #nakkurus #naksihat #pemanissemulajadi #gayahidupsihat #gayahidup #kencingmanis #sakitjantung #darahtinggi #diabetes #gulastevia #daunstevia #diffenz #covidfighter #covidisreal #rahsiakurus
Anda pernah dengar tak kulit pokok pain? Haa...siapa sini pernah makan kulit pokok pain, semestinya jawapannya TIDAK, bukan?๐ Tahukah anda walaupun kulit pokok pain ini kita tak makan...tapi sebenarnya ia mengandungi banyak khasiat... Kulit pokok pain ini mempunyai bahan aktif yang dinamakan sebagai nama pycnogenol dan bioflavonoid. Pycnogenol merupakan bahan unik daripada kulit pokok pain, ia mengandungi kombinasi komponen antioksidan dari procyanidins, bioflavonoids dan asid fenolik berfungsi untuk membersihkan badan daripada radikal bebas. Ia terbukti selamat digunakan kerana sudah ada lebih daripada 400 kajian klinikal dan terbitan saintifik. ๐ฑ๐ฑ๐ฑ Kulit pokok pain mampu membantu : โ Mengatasi sindrom metabolik iaitu penyakit 3 serangkai โ Kesan anti-radang โ Kesihatan sendi โ Merawat mati pucuk โ Meremajakan kulit โ Tingkatkan prestasi sukan Nak dapatkan khasiat kulit pokok pain? Meh DM #BengkakKaki #kakibengkak #phytax #phytaxeskayvie #phytaxjuskesihatan #pamoga #pamogaquputeh #pamogaoriginal #kolesterol #kolesteroltinggi #kolesterolturun #kolesteroljahat #darahtinggi #darahtinggikembalinormal #diabetes #diabetesawareness #kencingmanis #kencingmanisdarahtinggi #juskesihatan #covidfighter #covidisreal #kemalangan #hfmd #jantung #strok #sakitjantung #sakittumit
17/04/2024 Long Easy Run #running #istiqomah #kpjbiggestloser2023 #kpj #perdana #kpjperdanakotabharu #backtonormal #lifestyle #nike #zoomx #vaporfly #next% #2 #hidupsihat #garmin #garmininstinct #nikeshoes #ssr #sirehslowrunner # merdekarun #runligamalaysiachallenge2022 #kelantan #runner #pegasus37 #covidfighter #postcovid #maftraining #lumbaharamchallenge #klscm2023 #mongoosewarriors
How the team have been finding joy recently ๐ As a team, we often talk about practicing joy and making sure that we engage in joyful things to keep our spirits high! Introducing little things each day helps us to look after our mental health and overall wellbeing. Check out what the team has been up to recently! Gillian @gillianshippey has been enjoying sitting by her fire whilst sheโs home alone with her pooch, Ali. A rare but relaxing time ๐ฅ๐ Holly @hollypenfoldnutrition has been taking notes from her cat about how to relax anywhere! Plus spending time planting herbs in her new garden ๐ชด Caroline @theyogacrow has recently enjoyed a walking tour of the old town in Edinburgh, something she has never done even though sheโs lived there for 22 years!๐ถโโ๏ธ Weโd love to know what you have been enjoying recently. Send us your photos or leave us a comment, we canโt wait to see them ๐ฉท #WellbeingCoachUK #WellbeingCoachSydney #LongCovidCommunity #VagusNerveExercises #VagusNerveHealth #YogaForLongCovid #YogaForCFS #BreathingForCFS #BreathingForCovid #LongCovidHope #CoatHangerPain #ADHDAndLongCovid #LongCovidHealing #LongCovidRecoveryIsPossible #MEAwareness #ChronicIllness #MEWarrior #InvisibleIllness #AutoimmuneDisease #ChronicallyIll #ChronicIllnessAwareness #LongCovidRecovery #LongCovidAwareness #LongCovidSymptoms #LongCovidResearch #PostCovidRecovery #CovidFighter #CovidRelief #SuzyBolt #SuzyBolt360MindBodySoul
16/04/2024 Stride Repeats #running #istiqomah #kpjbiggestloser2023 #kpj #perdana #kpjperdanakotabharu #backtonormal #lifestyle #nike #zoomx #vaporfly #next% #2 #hidupsihat #garmin #garmininstinct #nikeshoes #ssr #sirehslowrunner # merdekarun #runligamalaysiachallenge2022 #kelantan #runner #pegasus37 #covidfighter #postcovid #maftraining #lumbaharamchallenge #klscm2023 #mongoosewarriors
15/04/2024 easy run #running #istiqomah #kpjbiggestloser2023 #kpj #perdana #kpjperdanakotabharu #backtonormal #lifestyle #nike #zoomx #vaporfly #next% #2 #hidupsihat #garmin #garmininstinct #nikeshoes #ssr #sirehslowrunner # merdekarun #runligamalaysiachallenge2022 #kelantan #runner #pegasus37 #covidfighter #postcovid #maftraining #lumbaharamchallenge #klscm2023 #mongoosewarriors
Some words from our Occupational Therapist, Sarah Bradley ๐ฟ We ARE natureโฆ we must recognise our state of belonging to the wider world; this helps us to heal ๐ค If you canโt get outside yourself, ask loved ones to send photos or bring objects and tell you about their connection with nature. There are overwhelming amounts of evidence that connecting to nature is of benefit to our physical and mental health, and to our health as communities. Evidence also shows it does not have to be immersion in total wilderness. Images of nature and small pockets of nature can have the same benefits ๐ซถ In recent sessions, Sarah has been suggesting different ways in which we can engage with nature. Check out Sarahโs suggestions below ๐ ๐ฑ Zen gardens (mini nature-based mindfulness in your home) ๐ฆ Safari online (not documentaries) ๐ง BBC sound walks ๐ฃโโ๏ธ Videos of people rowing ๐ถโโ๏ธ Clare Baldingโs ramblings ๐ Podcast โA Life More Wildโ walks and talks in favourite countryside locations ๐ Blogs of people living a life in wilderness ๐ณ Instagram accounts with nature views worldwide ๐ชด Mindful caring for houseplants - watch each leaf unfold! ๐ชถ Insight timer - nature sounds ๐ฝ๏ธ YouTube channel โMinds in Unisonโ - nature sounds If youโd like to learn more from Sarah and join our weekly Tea & Chat with Occupational Therapist Sarah Bradley, sign up via the link in our bio. Each week Sarah covers something different, so there is always lots to learn and listen to! We canโt wait to see you there โค๏ธ #LongCovidRecovery #LongCovidAwareness #LongCovidSymptoms #LongCovidResearch #PostCovidRecovery #CovidFighter #CovidRelief #LongCovid #MEAwareness #ChronicIllness #MEWarrior #InvisibleIllness #AutoimmuneDisease #ChronicallyIll #ChronicIllnessAwareness #SuzyBolt #SuzyBolt360MindBodySoul #WellbeingTips #WellbeingMatters #HealthAndWellbeing #WellbeingUK
14/04/2024 easy run @kbhalfmarathon #running #istiqomah #kpjbiggestloser2023 #kpj #perdana #kpjperdanakotabharu #backtonormal #lifestyle #nike #zoomx #vaporfly #next% #2 #hidupsihat #garmin #garmininstinct #nikeshoes #ssr #sirehslowrunner # merdekarun #runligamalaysiachallenge2022 #kelantan #runner #pegasus37 #covidfighter #postcovid #maftraining #lumbaharamchallenge #klscm2023 #mongoosewarriors
13/04/2024 easy run #running #istiqomah #kpjbiggestloser2023 #kpj #perdana #kpjperdanakotabharu #backtonormal #lifestyle #nike #zoomx #vaporfly #next% #2 #hidupsihat #garmin #garmininstinct #nikeshoes #ssr #sirehslowrunner # merdekarun #runligamalaysiachallenge2022 #kelantan #runner #pegasus37 #covidfighter #postcovid #maftraining #lumbaharamchallenge #klscm2023 #mongoosewarriors
12/04/2024 Benchmark Run #running #istiqomah #kpjbiggestloser2023 #kpj #perdana #kpjperdanakotabharu #backtonormal #lifestyle #nike #zoomx #vaporfly #next% #2 #hidupsihat #garmin #garmininstinct #nikeshoes #ssr #sirehslowrunner # merdekarun #runligamalaysiachallenge2022 #kelantan #runner #pegasus37 #covidfighter #postcovid #maftraining #lumbaharamchallenge #klscm2023 #mongoosewarriors