Todos los pasos cuentan... 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
Ir... 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
Cómo te sientes? Te sientes vivo o la vida te vive? Te leo 💜 📸 @esterfubu.es 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
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Cómo te sientes? Te sientes vivo o la vida te vive? Te leo 💜 📸 @esterfubu.es 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
Acaba la frase...te leo 💜 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
Bienvenido Mayo!! 5⃣ Cada mes publicaré la página del calendario con una frase sistémica con la intención de motivarte. Si quieres la imagen para poder imprimirla y tenerla a la vista, en el trabajo, la oficina o en la nevera...comenta o envíame un privado y te la enviaré. 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
Tengo miedo... 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
1⃣ En japonés kintsugi quiere decir “reparar con oro”. El kintsugi da una nueva vida a la pieza transformándola en un objeto incluso más bello que el original, su valor más grande radica en la aceptación de lo que se ha roto como parte de su historia. Las roturas y las reparaciones forman parte de esta historia y tienen que ser mostradas en lugar de esconderlas. Cómo lo sientes? Qué te sugiere? Te leo con curiosidad 💜 📸 @esterfubu.es 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
2⃣ En japonés kintsugi quiere decir “reparar con oro”. Las grietas se realzan y devienen en la parte más valiosa de la pieza, puesto que se han convertido en una muestra de la imperfección y la fragilidad. De este modo, la reparación es una forma de revalorizar el objeto a partir de su historia única y la celebración de sus defectos. Cómo lo sientes? Qué te sugiere? Te leo con curiosidad 💜 📸 @esterfubu.es 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
3⃣ En japonés kintsugi quiere decir “reparar con oro”. Las personas también podemos aplicar el kintsugi en nuestras vidas, valorando cada herida sanada como si fuera de oro, apreciando lo vivido que nos hace únicos y bellos. Cómo lo sientes? Qué te sugiere? Te leo con curiosidad 💜 📸 @esterfubu.es 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
Se te nota... 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
Esa vocecita interna... 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
A veces son soltar... 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
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No poder... 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
Sitio seguro... 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
♈ Nueva vuelta al ☀ Todos los inicios tienen algo optimista, algo de oportunidad y posibilidades 🗝✨ Me entrego al proceso, al momento y a la vida 🌀 Todo está por llegar 💜 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
Qué ves en la imagen? Qué te sugiere? Prueba esto: "cierra los ojos y visualiza el miedo, míralo con curiosidad, sin prisa y date cuenta como poco a poco se va haciendo más pequeño, dale las gracias por estar y protegerte, dile que te gustaría mirar que hay detrás, mirar un poquito..." Qué ves? Te leo con curiosidad 💜 📸 @esterfubu.es 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
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Qué ves en la imagen? Qué te sugiere? Prueba esto: "cierra los ojos y visualiza el miedo, míralo con curiosidad, sin prisa y date cuenta como poco a poco se va haciendo más pequeño, dale las gracias por estar y protegerte, dile que te gustaría mirar que hay detrás, mirar un poquito..." Qué ves? Te leo con curiosidad 💜 📸 @esterfubu.es 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
Llevo un tiempo en pausa por aquí. 🌱Y es que hace meses que estoy gestando un nuevo proyecto que tiene que ver con terapia, sistémica y apoyo a la crianza, muy pronto te voy a estar contando más! Durante las vacaciones de semana santa estuve de formación con @ecos_peterbourquincarmencortes . Empapándome de la profundidad, la lentitud y el amor sin peros con el que abordan el trabajo con constelaciones. Faltan las palabras, desborda la gratitud. Comprendiendo cada vez más cómo sanar el trauma personal y transgeneracional. Acercándome con cuidado, coraje y apertura a mis propias heridas. Arropando a mi niña. Nunca es demasiado tarde, siempre es sanador abrazar a nuestr@s niñ@s intern@s. 💖Muy inspirada abro el próximo grupo de constelaciones sistémicas. Es para ti si quieres poner en movimiento algún asunto que sientas encallado en tu vida. Se siente como abrir una ventana por la que entra la luz en una habitación a oscuras. De repente, puedes ver algo que no veías. 🤲Te espero con una cálida bienvenida. Puedes constelar tu tema o acercarte a experimentar esto de las constelaciones como representante. 🗓 domingo 28 de abril 🕰 de 10.30 a 14.00 📍 en @yogaomvilanova #constelacionessistemicas #constelacionesfamiliares #traumaypresencia #crianzasistemica #niñointerior #vilanovailageltru #santperederibes
CICLO GRUPAL Quiero que las constelaciones familiares sistémicas te ayuden a mejorar tu vida, que inicies un proceso de crecimiento personal. Cuando? 1 domingo al mes de 9 a 13h. Dónde? En Tagamanent. Aportación? 50€ al mes. Qué te pido? Compromiso de asistencia. Cuanto tiempo? 6 meses para abordar 6 temas. Qué te ofrezco? - Un cambio de mirada hacia tu realidad. - Un espacio seguro para explorar. - Un grupo reducido de 10 personas fijo. - Constelaciones y ejercicios sistémicos cada sesión. - Rondas de preguntas - Acompañamiento terapéutico durante el proceso. Qué trabajaremos? - Temas no resueltos con los padres. - Conflictos de pareja, actual o del pasado. - Maternidad / Paternidad - Recuperar mi autoestima mirando al niño que fui. - Recursos para afrontar y reconocer causas sistémicas de enfermedades. - Cómo conseguir éxito económico y profesional. 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
QUÈ ÉS? És una eina terapèutica que ens permet explorar les dinàmiques internes que regeixen el nostre dia a dia. A QUI VA DIRIGIT? A tothom que vulgui coneixer-se millor. QUINS BENEFICIS TÉ? Ens permet prendre perspectiva, veure'ns des de fora i així fer quelcom diferent per a millorar el resultat. Tothom treballa el tema proposat. Grup obert a Tona @espai.essencia56 Un plaer col.laborar amb vosaltres 💜✨🙏🏻 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
Ja tenim data per el proper taller de constel.lacions familiars i sistèmiques a Vic. Places limitades, reserva previa al tel/whatsapp 667 050 061. Si vols conèixer la dinámica vine de representant, si vols explorar i veure una altre mirada constela el teu tema. Ens acollirà com sempre la @casapratdesaba amb la seva història, com a testimoni del nostre procés. La Cristina de @latevaferidaeslaclau.quiron ens donarà la benvinguda i us farà cinc centims de lloc emblemàtic que acull moltes activitats i tallers. Un lloc al servei de les persones i els astres. Un plaer col.laborar amb vosaltres 💜✨🙏🏻 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
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Bienvenido Abril!! 4⃣ Cada mes publicaré la página del calendario con una frase sistémica con la intención de motivarte. Si quieres la imagen para poder imprimirla y tenerla a la vista, en el trabajo, la oficina o en la nevera...comenta o envíame un privado y te la enviaré. 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
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Esta imagen me ha inspirado... Alguna vez has sentido enfado sin saber porqué, sin que haya ocurrido algo que lo justifique?, entonces conviene mirar que hay detrás de ese enfado... He observado en terapia que mirar detrás del enfado suele mostrar una parte de nosotros mismos que se quedó sola, que está triste y que no fue vista ni validada. Poder visitarla y hacerle saber que la vemos permite integrar esa parte, atenderla, cuidarla y actualizar la realidad haciéndole saber que ahora está a salvo. Cada una de estas visitas permite integrar partes que están separadas de nuestro yo, de nuestra alma, para poco a poco sentirnos completos. Qué ves en la imagen? Qué te sugiere? Te leo con curiosidad 💜 📸 @pinterest 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
Bienvenido Marzo!! 3⃣ Cada mes publicaré la página del calendario con una frase sistémica con la intención de motivarte. Si quieres la imagen para poder imprimirla y tenerla a la vista, en el trabajo, la oficina o en la nevera...comenta o envíame un privado y te la enviaré. 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
Algunas veces me encuentro con personas que tienen reparo en hacer una constelación o una sesión por miedo a que se desmorone la situación o el movimiento les cause dolor. Qué importante confiar en el terapeuta que recibe nuestro mundo interior!! Esté como esté de enredado es todo nuestro mundo!! Por eso pregúntate: 🤍 ¿El terapeuta te ve con tus recursos y capacidades? 🤍 ¿Cree que la respuesta está en tí y te anima a confiar en tu sabiduría interna? 🤍 ¿Actúa con delicadeza al adentrarse en tu mundo, como si andara de puntillas? 🤍 ¿Te deja decidir entre varias opciones posibles? 🤍 ¿Te sientes respetado y acogido en todo momento? 🤍 ¿Sientes que te tiene en cuenta, a tí, a tus partes internas y a tus partes dañadas? Espero que las respuestas sean sí a todo, porque no mereces menos. 💜 📸@alev.neto 👫🏻👬🏼👭 #terapiaconmuñecos #playmobil #gestiondeemociones #recursosistemico #constelacionesfamiliares #constelacionessistemicas #terapia #gemelosolitario #ifs #traumaypresencia #esterfubu #lagarriga #tagamanent #vic
Nuestro cuerpo también tiene memoria. ✨Existen otras memorias como la memoria corporal. Esta se diferencia de la memoria intelectual en que es totalmente involuntaria a nuestra voluntad. La memoria del cuerpo es todo lo sentido en nuestro pasado. El trauma - herida de infancia🤍 nos impiden salir de nuestra zona de confort y poder vivir feliz. EL CUERPO, UN NUEVO LENGUAJE QUE APRENDER ✨ Soy Alicia terapeuta psicocorporal y pareja. 📩MD [email protected] Un abrazo. #cuerpoytrauma #saludintegraldelamujer #danzaterapiabarcelona #descodificaciónbiológica #terapiacorporalintegrativa #movimientocorporal #bienestar #psicosomática #descodificaciónbiológica #bioenergética #traumaypresencia
El estrés es el mecanismo por el cual nos preparamos para reaccionar ante situaciones nuevas, exigentes o peligrosas (real, imaginaría, simbólica) Para ellos nuestro cuerpo libera hormonas específicas como la adrenalina y cortisol, son las que activan el cerebro para que esté más alerta, tensan los músculos y aumentan la frecuencia cardiaca, entre otros efectos. Cierto nivel de estrés no es malo, nos ayuda adaptarnos a las circunstancias: todo el mundo conoce esa sensación de cosquilleo cuando empieza un nuevo curso, un trabajo, un nuevo … Este mecanismo también nos ayuda a reaccionar mejor cuando estamos ante una emergencia, por ejemplo, cuando vemos un accidente por la calle y acudimos a socorrer. El problema aparece cuando esa situación se prolonga en el tiempo y el estrés no es solo una reacción puntual, sino que se vuelve crónico. Si los problemas en el trabajo no terminan nunca, si el nuevo curso es demasiado exigente, o si ocurre un problema familiar y sentimos que no tiene solución, entonces nos instalamos en el estrés constante que ya no proporciona nada bueno para el organismo. Estrés Crónico causa malestares que afectan a nuestra calidad de vida, causando síntomas. 🔸Caída de pelo 🔸Dolor de cabeza 🔸Problemas intestinales 🔸Problemas de sueño 🔸Aumento de presión arterial 🔸Cambios en el estado anímico 🔸Riesgo cardiovascular 🔸Obesidad, diabetes 🔸Depresión, ansiedad👇 El efecto más directo de un estrés prolongado, Crónico es la ANSIEDAD. La ansiedad continúa aunque la situación estresante haya desaparecido. ejemplo, una persona que haya tenido que enfrentarse durante meses o años a un problema puede acabar por desarrollar ansiedad que continuará aunque todo se haya solucionado. Algunas personas a las que les puede pasar esto han tenido problemas económicos, han estado al cargo de un familiar enfermo o dependiente, han pasado por episodios traumáticos, etc. 📩Contacto@ inspiraconsciencia.com www.inspiraconsciencia.com Entrevista gratuita #estrés #ansiedad #miedos #estrescronic #traumaypresencia #teràpiaintegrativa #vidaconscienteysaludable #mentesanacuerposano #tiempocontigo #stopestrés #biodescodificación #terapiacorporal #cambiodehabito
NO SE TRATA DE ENTENDER, TRATA DE SENTIR... Siéntete-siéntate sobre esa piedra con la que tropezaste , observas todo lo que te produce, puede que proyectaras sobre ella sin saber que el tema es tuyo. *El proceso de sentir nos abre mirar una parte interna que no está reconocida, está parte nos lleva al cambio. Ejercicio: Colócate en ese único lugar en ti, sin juicio y observa tu sombra, eso que dices sobre otros. siente todo lo que te produce* Si duele estas empezando a reconocerte, la integración aparece cuando ya deja de molestar o doler. Idea💡👇 *observa la foto 1 y colocate tu en muñeco amarillo y tu juicio o proyección en muñeco negro. Luego observa foto 2. Cuentame por correo... 📩 [email protected] Cuando aflora una emoción visceral significa que hay dolor por dentro, este dolor pertenece al un momento concreto de tu infancia, ese niño herido pide ser visto por el adulto de hoy en día, le pide a este adulto que mire dentro no fuera. 💚 Por medio: 🌿Comportamientos compulsivos. 🌿Repetición de patrones 🌿Emociones viscerales 🌿Síntomas fisicos 🌿... *cuando atiendes a tu niño interior algo se calma, juegas, creas y te diviertes con esa parte que antes era solo sombra... www.inspiraconsciencia.com Alicia Morales #niñointerior #terapiaintegrativa #sentir #partesinternas #conscienciacorporal #psicoterapiaadulto #vidaconscientevidasana #traumaypresencia #alma #sombra #proyección #luzenelcamino
Seguir el impulso de vida es escucharse completamente: escuchar el ritmo del cuerpo, el ritmo de la respiración, el ritmo de las emociones, el ritmo de los pensamientos,... cuando abandono todos mis disfraces y armaduras, cuando suelto mi historia y todo lo que creo que soy, cuando interrumpo todos los cuentos que me cuento sobre quién soy y sobre cómo es la realidad o como debería ser... cuando suelto y me entrego a la presencia, cuando conecto y me permito esta escucha orgánica, es entonces cuando emerge el auténtico impulso de vida que habita en todo mi ser... #psicosomatica #perinatal #terapiasalternativas #traumaycuerpo #reflexiones #terapiadetrauma #recuperacióndelalma #psicoterapia #traumaypresencia #traumatransgeneracional #somaticexperience #gestalt #constelacionesfamiliares Sesiones terapéuticas y constelaciones familiares individuales en Barcelona y por skype. Más info: +34669061491
Hola dice mis deditos del pie 🍄 #semillasenelcamino #parquealamillo #sabadodeencuentro #dedosdelpie #vida #traumaypresencia #gestalt #psicocorporal #transpersonal #sevilla