Hoy 23 de mayo se celebra el Día Mundial contra el Melanoma. Para prevenir el cáncer de piel, es importante recordar que la exposición a la radiación ultravioleta ☀️ es el principal factor de riesgo de cáncer de piel. Por ello, usar protector solar y evitar la exposición al sol durante tiempo prolongado puede reducir el riesgo de desarrollar cáncer de piel, especialmente en personas con pieles sensibles cuyo fototipo cutáneo es bajo. Recomendaciones para prevenir el cáncer de piel * Usar protector solar antes de exponerse al sol y aplicarlo de forma abundante antes y durante la exposición al sol. * Evitar la quemadura solar * Evitar estar al sol durante periodos prolongados y evitarlo especialmente en las horas centrales del día (entre las 12 horas y las 16 horas) * Usar sombreros y gafas cuando se esté al aire libre. * No exponerse a las camas o aparatos de bronceado. Es importante realizar autoexploración de la piel de forma periódica y conocer las manchas o nevus de nuestra piel, para que cuando veamos algún cambio en alguna de ellas acudir a un dermatólogo. La regla del ABCDE nos puede ayudar a distinguir un lunar normal de un melanoma: * A: Asimetría: que la mitad de un lunar no es igual que la otra mitad. * B: Bordes irregulares: bordes desiguales. Irregulares, borrosos o dentados. * C: Color: varios colores diferentes en la lesión (los colores más peligrosos son los rojizos, blanquecinos y azulados sobre lesiones de color negro). * D: Diámetro: cuando el lunar mide más de 6 milímetros o aumenta de tamaño (mayor de 6 mm.). * E: Evolución: si el lunar experimenta cambios en cuanto a tamaño o forma. Si durante la autoexploración encuentras una lesión, que te molesta o pica, que ha crecido o ha cambiado de aspecto y que presenta ulceración o costra que no se cura, es importante que acudas al dermatólogo. #23demayo #diamundial #melanoma #regladelabcde #prevención #recomendaciones #lunares #farmaciaproximatorrequebrada #próximafarmacias #sol #verano #proteccionsolar #benalmadena #torrequebrada
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Quienes somos? Home And Life es una agencia inmobiliaria Joven, Familiar y Proactiva. Basados en nuestra TRANSPARENCIA , HONESTIDAD Y ETICA PROFESIONAL . Trabajamos incansablemente con una cartera de compradores y vendedores muy reducida para poder focalizar el objetivo rápidamente de vuestros clientes con el fin de dedicarnos al 100 % en cada caso y lograr el objetivo en tiempos récord, ya que somos conscientes de que cada operación nunca es igual a otra. Nuestra área de trabajo se sitúa desde Málaga hacia la periferia , comprendiendo desde pequeños estudios hasta las impresionantes villas de lujos dedicándoles el mismo tiempo y esfuerzo que cada situación se merece. Para nosotros TU eres lo primero y siempre lo primero, pero sobreponiendo ante todo nuestro lema inquebrantable … «VUESTROS CLIENTES, VUESTRA FAMILIA» ............................................................................................... About us? Home And Life is a Young, Family and Proactive real estate agency. Based on our TRANSPARENCY, HONESTY AND PROFESSIONAL ETHICS. We work tirelessly with a very small portfolio of buyers and sellers to be able to quickly focus the objective of your clients in order to dedicate ourselves 100% to each case and achieve the objective in record times, since we are aware that each operation is never the same. to another. Our work area is located from Malaga to the periphery, ranging from small studios to impressive luxury villas, dedicating the same time and effort that each situation deserves. For us YOU are first and always first, but above all our unbreakable motto... «YOUR CUSTOMERS, YOUR FAMILY» #RealEstate #Properties #Inmobiliaria #Malaga #Benalmadena #Benalmadenacosta #Torremolinos #Fuengirola #Torrequebrada #Marbella #Alhaurindelatorre #House #Spain #CostadelSol
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Hyggeligt rækkehus med havudsigt og lækre udearealer i Torrequebrada. Dette rækkehus ligger kun 900 meter fra stranden og i en flot urbanisation med swimmingpool og haveområde. Info om rækkehuset: - 4 soveværelser - 3 badeværelser - 3 etager - 195 kvm indvendigt boligareal Prisen er 515.000. Kontakt os for mere info om rækkehuset. = Cozy townhouse with sea views and nice outside living areas in Torrequebrada. This townhouse is located only 900 meters from the beach in a beautiful urbanisation with a great swimming pool and garden areas. Info about the townhouse: - 4 Bedrooms - 3 Bathrooms - 3 floors - 195 sqm internal floor space Price is 515.000€. Contact us for more info about the townhouse. #formulaproperties #torrequebrada #costadelsol #ejendomsmægler #solkysten #cozyproperty
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Torrequebrada – Relaxing Sea views from this beautiful 2-bedroom luxury apartment in Torrequebrada, Benalmadena. A small community of only 9 apartments close to the beach and all amenities. Garage for 2 cars. 579,000 Euros If you would like to know more about this apartment please send us a quick message, leave a comment below or call us in 952 905 200 For more Costa del Sol apartments with sea views why not follow us @michaelmoonmarbella . . . #torrequebrada #torrequebradaproperty #torrequebradabeaches #benalmadena #benalmadenalife #benalmadenalifestyle #benalmadenaliving #benalmadenarealestate #benalmadenaproperty #benalmadenaproperties #costadelsol #costadelsolrealestate #costadelsolproperty #costadelsolproperties.
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https://www.propertybenalmadena.net/ficha/flat/benalmadena/nueva-torrequebrada/10163/21595578/en/ Lovely south-west facing 2 bedroom apartment with spacious terrace which benefits from sea views and afternoon sun. Golf Beach is located in Nueva Torrequebrada, which has a small comercial centre with shops, restaurants and supermarket closeby. Also closeby are the natural beaches of Torrequebrada which hold a variety of fabulous sea food resturants. The community of Golf Beach benefits from community pools and this particular apartment is sold with an underground garage and storeroom. Viewings recommended! DEED: Total Built Area 75,02m2m2 plus open terrace 17,22m2, Year of Build: 2002, Aprox fees IBI :508,79€ per year - Basura 170€ per year - Community 106,15€ per month CEE:Energy Consumption Rating & CO2 Emissions Rating Pending The stated data is merely informative and has no contractual value. These details may be subject to errors, price changes, omissions, availability and/or withdrawal from the market without prior notice. The indicated price does not include the expenses inherent to the purchase of real estate according to current laws (ITP or VAT, notary expenses, registry expenses, conveyancing etc) #realestate #benalmadena #torrequebrada #property #investment
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Movil: 623400366 averia en enchufes de cocina, 3 afectados en total por sobrecalentamiento. La importancia de hacer las instalaciones con profesionales. No ardió el piso por poco #torremolinos #torrequebrada #alhaurindelatorre #arroyodelamiel #benalmadena #mijas #marbella #fuengirola #fuengirolabeach #calahondabeach #calademijas #costadelsol #rivieradelsol #elviria #electrician #electricista
La radiación solar multiplica la aparición de manchas y empeora las ya existentes. Cuando los rayos inciden en nuestra piel, existe un estímulo general de los melanocitos, unas células que son nuestro sistema de defensa ante las agresiones de la radiación ultravioleta A y B, que nos lleva a broncearnos. Lo curioso es que, si te da el sol en las piernas y tienes manchas en la cara, estas se oscurecerán por el efecto del aumento generalizado de los melanocitos. Las manchas pueden ser difíciles de tratar una vez que aparecen, por lo que es más efectivo prevenir su aparición con protectores solares tópicos y orales (IN-OUT) y antioxidantes. Una vez presentes se pueden mejorar mucho si las atacamos con rutinas cañeras en invierno, cuando no nos da el sol de forma intensa y continuada. Ahora, cuando vuelva el verano, pueden volver a aparecer, eso sí, con menos intensidad si tienes una rutina contra las mismas y si te proteges de manera adecuada. Por todo ello, cada verano, nos gusta recordar la importancia de proteger la piel frente al sol ☀️. Los protectores solares se convierten en el gesto obligatorio que nunca debes olvidar antes de salir de casa, incluso para las poco acostumbradas a aplicarse cosméticos a diario. Si quieres una rutina personalizada contacta con nosotros para evaluar tu caso y pautarte el mejor tratamiento.🤩 #manchassolares #pigmentación #rutinacosmetica #antioxidantes #solares #proteccionsolar #farmaciaproximatorrequebrada #proximafarmacias #recomendaciones #benalmadena #torrequebrada
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Movil: 623400366 cambio ventilador. El nuevo no emite sonido, haciendo el descanso mas placentero. #alhaurindelatorre #arroyodelamiel #torrequebrada #torremolinos #benalmadena #fuengirola #fuengirolabeach #mijas #marbella #calahondabeach #calademijas #costadelsol #rivieradelsol #elviria #electrician #electricista
📍 Torrequebrada, Benalmadena This spacious apartment offers stunning sea views and a fantastic location within walking distance of the beach and all amenities in Torrequebrada, Benalmadena Costa. This stylish unit features a large entrance hall leading to an open-plan living area with a fully equipped kitchen, a spacious terrace and two bedrooms with en-suite bathrooms. Two garage spaces and a storage room are included in the price. Build: 151m2, terrace: 31m2. Price: 579.000€ Contact for more information ✨
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