안녕하세요 동춘동 헬스장 바디체널 동춘점입니다~!! 오늘은 하체의 꽃!! 스쿼트를 알아보려고 하는데요 그 중에서도 브이스쿼트라는 기구를 알아보려고 합니다💪🏻💪🏻 브이스쿼트는 기구이다 보니 프리웨이트 보다 안정성이 좋습니다!! 안정적인 자세로 운동을 수행 할 수 있기에 부상위험이 적습니다 브이 스쿼트는 하체 근력을 키우는데 아주 좋은 운동입니다 다리와 힙을 타깃으로 하는 스쿼트 기구이다 보니 다리 근력과 발달에 아주 효과적입니다 다양한 스쿼트를 할 수 있습니다 다양한 설정으로 인해 운동의 범위와 강도를 조절 할 수 있어 다양성과 변화를 가져다줍니다 <브이스쿼트 사용법> 어깨 패드에 어깨를 대고 상체는 패드에 잘 붙여줍니다 발판에 어깨너비 정도 발 위치해주시고 발 끝은 1시 11시 방향정도 바깥쪽으로 향할 수 있게 위치해주세요 스쿼트와 마찬가지로 힙힌지를 해주시고, 무릎은 발끝과 같은 방향으로 천천히 내려갑니다. 허리가 패드에서 뜨지 않게 복압을 제대로 잡고 내려가주세요 원래 자세로 돌아올 때는 허벅지와 힙이 쓰이는걸 느끼면서 올라와주시고 무릎은 다 펴지않고 살짝 느슨하게 해주세요 과도하게 무릎을 펴면 무릎에 무리가 가니 조심히 진행해주세요 이렇게 브이스쿼트에 대해 알아보고 간단하게 사용법도 알아보았는데요!! 유익하셨을까요!?? 아무래도 운동이 처음이신 분들은 잘 모르시겠죠?! 그럴땐 저희 트레이너 선생님들께 도움을 요청하시고 안전하게 운동을 하시기 바랍니다 지금까지 동춘동 헬스장 바디체널 동춘점이었습니다:) ✔CONTACT 📞 Tel. 032-811-5759 ------------------------------------------ ✔ADDRESS 인천광역시 연수구 먼우금로88 상산빌딩 6층 바디채널 휘트니스 ------------------------------------------ 🔸 365일 24시간 연중무휴 🔸 24시간 자유로운 입장 가능 횟수무제한 🔸 전국 40개 전지점 프리패스 통합 회원권 🔸 트렌디한 클럽형 인테리어 🔸 5성급 호텔 운동머신(매트릭스, 테크노짐) 🔸 GPT, 스트레칭 영상제공 🔸 그룹PT/요가/필라테스/줌바/방송댄스 무료 😎 당신의 건강파트너 "BODYCHANNEL" 😎 #동춘동헬스장 #동춘동헬스 #동춘동PT #동춘동피티 #동춘헬스장 #동춘헬스 #동춘PT #동춘피티 #운동 #다이어트 #운동맛집 #운동하기좋은곳 #PT #피티 #개인PT #개인피티 #gx프로그램 #그룹PT #그룹피티 #줌바 #필라테스 #요가 #연중무휴헬스장 #오운완 #운동기록 #운동소통 #운동맞팔 #운동스타그램 #헬스타그램
¡Calimaya merece un cambio real y palpable! Junto a los líderes de nuestra coalición y los candidatos a diputados local y federal, recorrimos nuestras calles para escuchar de primera mano las necesidades de nuestra comunidad. La respuesta fue abrumadora: ¡Calimaya anhela un cambio verdadero! Estamos aquí para hacer historia, para transformar nuestro municipio en un lugar mejor para todos. ¡Únete a nosotros en este viaje hacia un futuro brillante y próspero para Calimaya! Juntos, ¡podemos lograrlo! #UnGobiernoParaTodasYTodos #OmarSanchez #Calimaya #SigamosHaciendoHistoria #cuartatransformación #4Transformacion #Morena #PT #PV
Thank you to Kim for this fantastic review! 🌟🌟🌟🌟🌟 Kim completed her First Aid & CPR training online, in her own time, then popped in to our #byronbay venue after work or a short face-to-face assessment. ✔️ Learn more & book in via our link in bio, or send us a DM. 📥 #onlinestudy #asthma #allergy #childcare #nurse #health #alliedhealth #kids #preschool #fitness #pt #snakebites #diabetes #hearthealth #parents #disability #supportwork
어메이징했던 주말 ..! 👻 엄마가 고생 많았다 ❤️
Container baby syndrome- is this a reason to throw out baby swings and bouncer chairs? As pediatric providers, our job is to present parents with information to help families guide their decisions, not scare them or worry them into doing things. Same goes for container use. The American Academy of Physical Therapy and AAP agree- moderation is key! Watch above for details #tummytime #babies #infantdevelopment #grossmotorskills #milestones #pt
남성회원님 다이어트 비포애프터!👍🏻 ▶️왼쪽의 비포사진 - 12월 ▶️오른쪽의 애프터 사진 - 5월 📌상체에 전반적인 근육이 잡힘 📌흉추 후만의 개선 위 회원님은 혼자 운동을 하시다가 재현쌤과 수업 후, 체형교정과 다이어트를 목적으로 피티를 진행 중이신데요!💪🏻 운동을 꾸준히 하고 계시지만 식단을 잘 지키시지 못해 4월부터는 식단까지 열심히 해내시기 위해 바디프로필이라는 새로운 목표를 가지고 다이어트를 진행 중입니다!👍🏻 어려운 다이어트, 정확한 목표 설정과 동기부여가 필요하시다면 언제든 친절한 상담 도와드리겠습니다😆
ATENEA GÓMEZ RICALDE CONTINUARÁ LA TRANSFORMACIÓN DE ISLA MUJERES CON PROPUESTAS SÓLIDAS @soyateneadeisla, candidata a la presidencia municipal de #IslaMujeres por la coalición “Sigamos Haciendo Historia”, promueve sus propuestas de campaña para continuar consolidando la transformación del municipio, tanto en la Ínsula como en la Zona Continental. Atenea Gómez , señaló que entre sus propuestas se encuentra duplicar el número de beneficiarias del programa “Isleña de Corazón”, la creación del Centro Integral Para la Atención de la Diabetes, así como del Centro de Bienestar Animal y la construcción de un domo en cada escuela pública. La candidata a la presidencia municipal agregó que en la Isla se planea el Centro Deportivo Zazil – Há, así como la contrucción del Centro de Convivencia Las Iguanas y la Casa de las Artes y la Cultura Isleña. Destacó que también se repavimentará toda la Ínsula, así como también refirió que construirá la cancha de usos múltiples del andador de la Salina Chica y el primer estacionamiento público en la zona Centro, cumpliendo con ello las peticiones de las isleñas e isleños. La abanderada por los partidos de Movimiento de Regeneración Nacional ( #Morena), Partido Verde Ecologista de México ( #PVEM) y el Partido del Trabajo ( #PT), detalló que en la Zona Continental se construirá la Unidad Deportiva Ciudad Mujeres, habrá regularización de más colonias y la creación de un panteón municipal. Aseveró que también se gestionará la obra para dotar de agua potable a las familias de Ciudad Mujeres, así como también vendrán más parques infantiles y la pavimentación de más calles, para mejorar la calidad de vida de las familias de Zona Continental.
🔵 Examples of therapeutic interventions # 6 Working on proper posture - Anterior elevation of scapula for correction of left thoracic scoliosis - Fountoukidis, Katarzyna(IPNFA® Advanced Instructor) 🔗 https://www.ipnfa.org/gallery/examples-of-therapeutic-interventions/ #pnf #ipnfa #ipnfa® #ilovepnf #teampnf #IPNFA-family #PNF-group #PNF-greatConcept #pt #physicaltherapy #rehabilition #Examples #therapeutic #intervention #posture #Anterior #elevation #scapula #correction #thoracic #scoliosis
📊 Compartimos nuestra encuesta #GobernArte de #mayo con los últimos resultados rumbo a la #gubernatura de #Puebla en 2024. 📈 ▫️ Tu opinión cuenta. ✔️ 💡 ¡Compártela con nosotros en los comentarios! ⤵️ #Gobierno #PRI #PAN #PRD #PT #Morena #MovimientoCiudadano #News #Gubernaturas2024
¡Plantemos hoy para un mañana verde! #Tianguistenco #TianguistencoConVida #EsTiempoDeLasMujeres #TeLoAseguro #Morena #PartidoVerde #PT #4T
귀를 열고 듣거라 서콩
🧡5월13일 샐러드🧡 🥗양상추 🥗토마토&비타민 🥗브라운브레드 🥗아라비아따파스타 🥗단호박샐러드 🥗닭가슴살&할라피뇨 🥗오렌지&바나나 오늘 하루도 스샐하시고 건강한 하루 보내세요~~❤️❤️ 배달의민족/ 대구로에서도 만날수 있어요~ 스샐 오픈시간: 오전 10:30~오후6:30 편하게 놀러오세요❤️ -월요일 스샐 오픈- #건강 #필라테스 #대구 #샐러드 #법원 #좋아요 #범어동샐러드 #비건#운동 #바프#대구핫플#식단 #법원맛집#건강식단#채식 #gmt#수성구맛집배달#대구맛집 #PT#범어역#포케#단체#범어역
#케틀벨 IKA 국제 케틀벨 협회가 주관하는 레벨1,2 정규 교육과정이 IKA 인천지부 위드바디휘트니스에서 진행됩니다. (선착순 모집 중입니다) IKA KETTLEBELL LEVEL1 CERTIFICATION COURSE IKA케틀벨협회 강사: 이현민 마스터 트레이너 모집대상 : 트레이너 준비생 및 퍼스널트레이너, 보디빌더, 요가, 필라테스, 크로스핏,체대생등 케틀벨을 좋아하고, 케틀벨 지도자를 희망하시는 분. 일반인분들 모집기간 : 슈퍼얼리버드 할인모집 06월09일까지(선착순 모집) 얼리버드 할인모집 06월23일까지 정규 마감 07월 01일 등록 마감 자격과정 비용: 슈퍼얼리버드 30%할인 얼리버드 할인 20%할인 레벨1,2동시등록 or 3인이상 단체는 문의 바랍니다. 교육날짜 : 07월 07일 (일) 레벨1 교육과정 교육시간 : 레벨1교육 12시 ~ 18시 모집인원 : 레벨 1 과정 30명 교육장소 : 인천광역시 남동구 인주대로580 동남빌딩4층 위드바디휘트니스 교육내용 : 평소에 기구, 바벨과 덤벨운동같은 근육증가의 운동에 포커스를 맞춘 2D움직임을 많이 했다면 케틀벨 교육에서는 인체가 가지고 있는 3D의 움직임과 안정성,평형성,협응성 등 다양한 신체의 기능을 빠르게 증가시킬 수 있는 운동들을 주로 다루게 됩니다! 레벨1 - 케틀벨의 원리 및 기본동작 - 스윙. 가블릿스쿼트. 겟업. 윈드밀 등 기초 이론을 실질적으로 고객에게 전달하고 응용 동작까지 만들어 낼 수 있는 스킬 - 케틀벨 암바,헤일로 등의 동작을 활용한 체형에 맞는 기능성 운동들 과 리햅 운동들 교육혜택 : 모든 참석자에게 IKA 티셔츠 및 수료증 지급. 교육문의 : IKA 인천 지부장 이현민(010-2538-1853) 교육비 입금계좌 : 카카오뱅크 이현민 3333-09-6535231 🗓️: 레벨 2 - 07월 14일(일) 2024년 부터 교육 과정이 각각 하루 과정으로(12:00~18:00) 교육시간이 변경 되었습니다. IKA KETTLEBELL LEVEL 2 CERTIFICATION COURSE IKA 국제 케틀벨 협회 모집 대상 트레이너 준비생 및 퍼스널 트레이너, 보디빌더, 요가, 필라테스, 크로스핏, 체대생등 케틀벨을 좋아하고, 케틀벨 지도자를 희망하시는 분. IKA KETTLEBELL LEVEL 2 CERTIFICATION COURSE 레벨 2 교육과정 강사: 이현민 마스터트레이너 강사: 고미선 총괄마스터 🗓️:교육 날짜 : 2024년 07월 14일 모집 기간 : 2024년 07월07일까지 얼리버드 할인 모집 (선착순 모집) 💸: 정규 모집 마감 - 250,000원 07월 07일까지 💰: 얼리버드 할인 - 200,000원 06월 30일 까지 💰:슈퍼얼리버드할인 06월 16일까지 ⭐️교육신청방법⭐️ @krfa_leehyunmin 인스타프로필 하단링크 클릭 후 IKA레벨2 교육 신청서양식 작성하시면 됩니다~! 교육내용 📗: 케틀벨스포츠 (컴피티션케틀벨 / 기르보이스포츠) 🏋🏻♂️ : 클린, 저크, 클린 앤 저크(롱사이클), 스내치 👊🏻: 퍼포먼스 및 실기 (각 종목 3분 테스트 실시) 🎈: 케틀벨 워크아웃 프로그램 - SPP / GPP 📍: 교육장소 : 인천광역시 남동구 인주대로580 동남빌딩4층 위드바디휘트니스 🤙🏻모든 참석자에게 IKA 티셔츠 및 수료증 지급 🤩타협회 교육생, 3인 이상, IKA 지부교육 등록자 문의 후 등록 교육문의 : 📱: 레벨1 IKA 인천 지부장 이현민 (010-2090-1853) 📱: 레벨2 IKA General Master 고미선 (010-9000-1792) . . 👊 IKA케틀벨 인천지부 교육일정 👊 👉 레벨1 = 07월 07일(일) ✅ 교육시간 : 12:00-18:00 ✅ 문의사항 : 010-2538-1853 👉 레벨2 = 07월 14일(일) ✅ 교육시간 : 12:00-18:00 ✅ 문의사항 : 010-2538-1853 #대한재활기능운동학회 #KRFA #IKA케틀벨 #PTH리햅 #PTH어드밴스#피트니스#헬스장#트레이너#건강운동관리사#필라테스#물리치료사#체형교정#운동처방사#퍼스널트레이너 #pt#보디빌딩 #fitness#운동하는남자#운동하는여자#재활운동 #helth#위드바디휘트니스#필라테스강사#재활필라테스#다이어트#교정운동솔루션
〜四月の行事食〜 🍽プレートランチ🍽 メニュー •ピラフ ・デミソースカツレツ •スパゲティナポリタン ・フルーツ・2種 •トマトのかき玉スープ 皆さん「美味しかった〜！」とおっしゃってました🩷 美味しそうで、休憩前の職員のお腹は鳴りっぱなしです(笑) ♯クローバー通所リハビリテーションではご見学等お待ちしております。 #通所リハビリテーション♯音楽リサイタル#入浴イベント#四葉湯#お楽しみ湯#ヒヤリハット#ヒヤリハット検討会#サーキットフロア#パーソナルフロア#イベント#音楽リサイタル#ピアノ#トランペット#ボランティア #クローバーホスピタル#クローバークリニック#クローバーヴィラ#通所リハビリテーション#クローバーガーデン#ひろき訪問看護ステーション#訪問リハビリテーション #PT #OT #ST#地域医療#湘南で働く#湘南#藤沢市#キュンとする町藤沢
더핏플러스 마그넷보틀 꾸준히 찾아주셔서 너무 감사합니다.🙏🏻 빠른시일내에 재입고 될수있도록 노력하겠습니다.❤️
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こんにちは 買取大吉 尼崎大島店 です 尼崎市、大島、西大島、大庄中通、大庄中、大庄西町、大庄北、立花、稲葉荘、七松町周辺にお住まいの方皆さん、こんにちは！！ グルメシテイ西大島店さんの南向いにある 買取大吉 尼崎大島店 です！ お気軽にご来店ください！ 店舗、東隣にコインパーキングも有ります。 使わなくなった時計、カバン、リング、ネックレス、ゴールド、プラチナ、ダイヤモンド、などなど是非お持ちください。 ブランド品も大歓迎です。ロレックス、ルイヴィトン、シャネル、エルメス、グッチ、オメガ・・・お持ちください。 「出張買取」もエリアを拡大しております。玄関先で承ります。 暑い日や寒い日が続いたり、お品が大きくて重いなど「外出はちょっと、持って行くには・・・」とお考えのお客様、ぜひお電話ください。ご自宅までお伺いいたします。 お買取り品の紹介です。「ルイヴィトン」 を買い取りさせていただきました。 石の取れた貴金属もお買取致します。 どんな貴金属も大吉尼崎市大島店では高価買取実施中です。 素材も問いません。金、プラチナ、シルバーまでお買取致します。 石付きの貴金属は金やプラチナのお値段にプラスアルファお値段が付きます。 石は値段が付かないと思ってる方先ずはご相談下さい。 尼崎大島店なら遺品で出て来た貴金属、古い貴金属、壊れた貴金属、 貴金属なら何でもお買取致します。 貴金属は相場が高騰している今が売り時です。 お持ちの貴金属、買取専門店大吉尼崎市大島店が高価買取致します。 ご自宅に貴金属など眠っている方お早めに尼崎に御座います 買取専門店大吉尼崎大島店にお持ち下さい。 大吉尼崎大島店では査定も無料です。 〒660-0076 尼崎市大島1-11-22 クローバービル フリーダイヤル：0120-1147-79（イイシナ ナットク） 営業時間：10：00～19：00 定休日 水曜日 #買取 #買取大吉 #買取大吉 尼崎大島店 #出張買取 #尼崎 #金 #k #金歯 #プラチナ #Pt #リング #ネックスレス #貴金属 #ブランド #ロレックス #ルイヴィトン #ジュエリー #エルメス #シャネル #カルティエ #グッチ #GUCCI #ダイヤモンド #バッグ #カメラ #キャノン #K18 #K24 #jcb #visa #ギフト券
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Diego Castañón sigue sumando voluntades con rodada familiar #Tulum, #QuintanaRoo.- A bordo de sus bicicletas y en un ambiente de unidad, más de un centenar de familias enteras se sumaron a Diego Castañón Trejo en una rodada por las calles de Tulum, refrendando así su respaldo al candidato a la presidencia municipal, para que sea quien encabece la construcción de un futuro más próspero y seguro para el municipio. Promoviendo el deporte, pero también, impulsando la unidad, el candidato de la coalición “Sigamos Haciendo Historia”, saludó a las familias y presentó sus propuestas de trabajo que, desde el primer minuto de su campaña, ha generado gran aceptación entre las y los Tulumnenses. En este marco, Diego Castañón destacó su propuesta de aumentar las becas deportivas y escolares para la juventud. “Si queremos un Tulum con futuro, debemos invertir en nuestros jóvenes y creer en ellos, en que sean el día mañana mujeres y hombres con formación, sanos y con buenos valores”, citó el candidato. Como fiel defensor y promotor del deporte, como el motor de cambio en la vida, de salud y de transformación personal, destacó que se construirán nuevos espacios deportivos y se rehabilitarán los existentes. “Si fomentamos buenos valores, vidas sanas y alejadas de los malos hábitos contribuimos a un Tulum más próspero y seguro”, expuso ante las familias. A solos un par de semanas de la elección, el candidato sigue sumando a más familias a su gran acuerdo social por Tulum, perfilándose cada día más para su ratificación como Presidente Municipal de Tulum. #DiegoCastañón #Morena #PT #PVEM #SigamosHaciendoHistoria #DescubreTulum
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. 안녕하세요~ 바디채널 마산 삼계점입니다:) 주말이 후다닥 지나가고 벌써 월요일이네요😮 요즘 시간이 유독 빠르게 지나가는 느낌이에용 한주의 시작 월요일! 🐣 우리 힘차게 운동하며 월요병 물려칩시당!! 🏋🏻 현재 🌸가정의달 이벤트🌸도 진행중이니 할인된 금액으로 회원권 등록을 원하시는 분들은 얼른 바디채널로 오세요! 👐🏻 -—————————— ✔️CONTACT ☎ Tel. 010-2350-3341 📲 KAKAO ⌨ INSTAGRAM DM. @bodychannel_masan 🖥 INFORDESK -—————————— ✔️ADDRESS 창원시 마산회원구 내서읍 삼계로6 스포렉스빌딩 5층 (신협&던킨도너츠 건물) -—————————— 당신의 건강파트너 바디채널 마산 삼계점 💎 🔸️365일 24시🔸️비대면 셀프 어플 결제시스템 🔸️24시간 자유로운 입장 가능 횟수무제한 🔸️쾌적한 실내 트랜디한 인테리어 🔸️메트릭스 테크노짐 해외명품기구 🔸️프랜차이즈 브랜드의 체계적🔸️gx.스트레칭 영상제공 🔸️자체계발어플의 다양한컨텐츠제공 🔸️그룹PT 필라테스
ーVoiceー 今回はスポルタにご入会いただいております、 メンバーの方の声をご紹介させていただきます。 7人目は スポルタNo. 1の行動力を持っている、 猪股 陸さんです。 猪股さんは、 将来の目標である、スペインでの活動に向けて、 信じられないほどの行動量と勉強量で、 卒業後のスペイン生活の準備を着々と進めています。 師匠の手技を身につけるべく、毎月スポルタメンバー同士での施術の練習なども行っており、トレーナーとしての知識やスキルのみならず、独自性を見出す努力を惜しむことないほどに取り組んでいます！ 彼の施術を受けてみたい方は是非 @riku__inomata までご連絡を！ チーム、スペイン関係者の方へ、 トレーナー依頼などさんに依頼したい方は、 @hrsporta までDMにてご連絡ください。 DM時には 「猪股トレーナーへの帯同依頼」 と付け加えてくださいますと嬉しく思います。 #スポルタ #スポーツトレーナー #スポーツ #アスレティックトレーナー #アスレティックトレーナー科 #AT #at学生 #理学療法士 #理学療法士の卵 #PT #pt学生 #柔道整復師 #柔道整復師の卵 #柔整 #柔整学生 #鍼灸師 #鍼灸師の卵 #鍼灸学生
#첫줄 IKA케틀벨 인천지부 레벨2 교육과정이 무사히 끝났습니다^^ 훌륭한 교육 해주신 IKA총괄마스터 @go_tness 미선선생님께 감사말씀드립니다🙏 모두들 고생하셨고 6월말 마스터 교육과정 때 뵙겠습니다~!! . . 👊 IKA케틀벨 인천지부 교육일정 👊 👉 레벨1 = 07월 07일(일) ✅ 교육시간 : 12:00-18:00 ✅ 문의사항 : 010-2538-1853 👉 레벨2 = 07월 14일(일) ✅ 교육시간 : 12:00-18:00 ✅ 문의사항 : 010-2538-1853 . . ⭐️ 대한재활기능운동학회 교육일정 ⭐️ 👉 PTH REHAB 9기 모집 중!! ✅ 5월18일(토),19일(일) 2일과정 ✅ 교육시간 : 5월18일 17:00~22:00 5월19일 10:00-19:00 (점심시간1시간 포함) 문의사항 : 010-2538-1853 카카오톡 : krfa_academy #대한재활기능운동학회 #KRFA#퍼스널트레이닝하이퍼포머 #PTH리햅 #PTH어드밴스#피트니스#헬스장#트레이너#건강운동관리사#필라테스#물리치료사#체형교정#운동처방사#퍼스널트레이너 #pt#보디빌딩 #fitness#운동하는남자#운동하는여자#재활운동 #helth#위드바디휘트니스#필라테스강사#재활필라테스#다이어트#교정운동솔루션
Una excelente platica, nuestro #Distrito14 esta lleno de experiencia y sabiduría, es por ello que les reafirmo que esta diputación es de todos. Carlos Audelo Sanchez #yosisoydelpueblo PT Oaxaca Con #CarlosAudelo y el #PT en el #Distrito14 #La4Tva #PlanC2024 #cuartatransformación #la4Tavanza #ClaudiaSheinbaumPresidenta #Distrito14
こんにちは☔️ まめの木おおつ野校です ここの所、毎日の様に夏日が続いていたので、久しぶりに雨が降り涼しくなりましたね☺️ 土曜日は、お掃除や就労支援に向けてのお店屋さん、屋外活動などをそれぞれに活動しました！ お掃除チームは先生の説明をよく聞いて、床をピカピカにすることが出来ました！その後は外で自転車の練習をしました。みんな上手に乗れています❣️ お店屋さんは、実際に商品をお勧めして本物のお金を使って料金を頂いて...ありがとうございますと感謝を伝えて商品をお渡ししました！ そら組は、まめの木農園（おおつ野校）に水撒きをして、みんなで植物の成長を楽しみにしています🥰今から収穫が楽しみです♪ それぞれの部門で、生徒と先生が楽しみながらも全体で協力しながらお互いに成長していける様にと毎日頑張っています🍀 #キッズランドまめの木 #まめの木おおつ野校 #茨城県 #土浦市 #多機能型重症心身障がい #児放課後等デイサービス #見童発達支援 #放課後等デイサービス #日中一時支援 #生活介護 #医療的ケア児 #呼吸噐対応 #酸素療法対応 #ミスト浴 #重症心身障がい児 #施設見学歓迎 #体験できます #ST #PT #OT #看護師 #食事提供 #食育 #送迎 #就労支援 #お掃除 #農園 #水撒き #自転車練習 お知らせ 事業拡大につき、サビ管、児発管、看護師募集中＆パートさん大募集。時間はご相談下さい 医療的ケアや医療機器も対応出来る施設となっております。 随時見学を受け付けております。 お問い合わせ先 300-0028 土浦市おおつ野7-1-4 029-846-0535
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#케틀벨 IKA 국제 케틀벨 협회가 주관하는 레벨1,2 정규 교육과정이 IKA 인천지부 위드바디휘트니스에서 진행됩니다. (선착순 모집 중입니다) IKA KETTLEBELL LEVEL1 CERTIFICATION COURSE IKA케틀벨협회 강사: 이현민 마스터 트레이너 모집대상 : 트레이너 준비생 및 퍼스널트레이너, 보디빌더, 요가, 필라테스, 크로스핏,체대생등 케틀벨을 좋아하고, 케틀벨 지도자를 희망하시는 분. 일반인분들 모집기간 : 슈퍼얼리버드 할인모집 06월09일까지(선착순 모집) 얼리버드 할인모집 06월23일까지 정규 마감 07월 01일 등록 마감 자격과정 비용: 슈퍼얼리버드 30%할인 얼리버드 할인 20%할인 레벨1,2동시등록 or 3인이상 단체는 문의 바랍니다. 교육날짜 : 07월 07일 (일) 레벨1 교육과정 교육시간 : 레벨1교육 12시 ~ 18시 모집인원 : 레벨 1 과정 30명 교육장소 : 인천광역시 남동구 인주대로580 동남빌딩4층 위드바디휘트니스 교육내용 : 평소에 기구, 바벨과 덤벨운동같은 근육증가의 운동에 포커스를 맞춘 2D움직임을 많이 했다면 케틀벨 교육에서는 인체가 가지고 있는 3D의 움직임과 안정성,평형성,협응성 등 다양한 신체의 기능을 빠르게 증가시킬 수 있는 운동들을 주로 다루게 됩니다! 레벨1 - 케틀벨의 원리 및 기본동작 - 스윙. 가블릿스쿼트. 겟업. 윈드밀 등 기초 이론을 실질적으로 고객에게 전달하고 응용 동작까지 만들어 낼 수 있는 스킬 - 케틀벨 암바,헤일로 등의 동작을 활용한 체형에 맞는 기능성 운동들 과 리햅 운동들 교육혜택 : 모든 참석자에게 IKA 티셔츠 및 수료증 지급. 교육문의 : IKA 인천 지부장 이현민(010-2538-1853) 교육비 입금계좌 : 카카오뱅크 이현민 3333-09-6535231 🗓️: 레벨 2 - 07월 14일(일) 2024년 부터 교육 과정이 각각 하루 과정으로(12:00~18:00) 교육시간이 변경 되었습니다. IKA KETTLEBELL LEVEL 2 CERTIFICATION COURSE IKA 국제 케틀벨 협회 모집 대상 트레이너 준비생 및 퍼스널 트레이너, 보디빌더, 요가, 필라테스, 크로스핏, 체대생등 케틀벨을 좋아하고, 케틀벨 지도자를 희망하시는 분. IKA KETTLEBELL LEVEL 2 CERTIFICATION COURSE 레벨 2 교육과정 강사: 이현민 마스터트레이너 강사: 고미선 총괄마스터 🗓️:교육 날짜 : 2024년 07월 14일 모집 기간 : 2024년 07월07일까지 얼리버드 할인 모집 (선착순 모집) 💸: 정규 모집 마감 - 250,000원 07월 07일까지 💰: 얼리버드 할인 - 200,000원 06월 30일 까지 💰:슈퍼얼리버드할인 06월 16일까지 ⭐️교육신청방법⭐️ @krfa_leehyunmin 인스타프로필 하단링크 클릭 후 IKA레벨2 교육 신청서양식 작성하시면 됩니다~! 교육내용 📗: 케틀벨스포츠 (컴피티션케틀벨 / 기르보이스포츠) 🏋🏻♂️ : 클린, 저크, 클린 앤 저크(롱사이클), 스내치 👊🏻: 퍼포먼스 및 실기 (각 종목 3분 테스트 실시) 🎈: 케틀벨 워크아웃 프로그램 - SPP / GPP 📍: 교육장소 : 인천광역시 남동구 인주대로580 동남빌딩4층 위드바디휘트니스 🤙🏻모든 참석자에게 IKA 티셔츠 및 수료증 지급 🤩타협회 교육생, 3인 이상, IKA 지부교육 등록자 문의 후 등록 교육문의 : 📱: 레벨1 IKA 인천 지부장 이현민 (010-2090-1853) 📱: 레벨2 IKA General Master 고미선 (010-9000-1792) . . 👊 IKA케틀벨 인천지부 교육일정 👊 👉 레벨1 = 07월 07일(일) ✅ 교육시간 : 12:00-18:00 ✅ 문의사항 : 010-2538-1853 👉 레벨2 = 07월 14일(일) ✅ 교육시간 : 12:00-18:00 ✅ 문의사항 : 010-2538-1853 #대한재활기능운동학회 #KRFA #IKA케틀벨 #PTH리햅 #PTH어드밴스#피트니스#헬스장#트레이너#건강운동관리사#필라테스#물리치료사#체형교정#운동처방사#퍼스널트레이너 #pt#보디빌딩 #fitness#운동하는남자#운동하는여자#재활운동 #helth#위드바디휘트니스#필라테스강사#재활필라테스#다이어트#교정운동솔루션
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Diego Castañón sigue sumando voluntades con rodada familiar #Tulum, #QuintanaRoo.- A bordo de sus bicicletas y en un ambiente de unidad, más de un centenar de familias enteras se sumaron a Diego Castañón Trejo en una rodada por las calles de Tulum, refrendando así su respaldo al candidato a la presidencia municipal, para que sea quien encabece la construcción de un futuro más próspero y seguro para el municipio. Promoviendo el deporte, pero también, impulsando la unidad, el candidato de la coalición “Sigamos Haciendo Historia”, saludó a las familias y presentó sus propuestas de trabajo que, desde el primer minuto de su campaña, ha generado gran aceptación entre las y los Tulumnenses. En este marco, Diego Castañón destacó su propuesta de aumentar las becas deportivas y escolares para la juventud. “Si queremos un Tulum con futuro, debemos invertir en nuestros jóvenes y creer en ellos, en que sean el día mañana mujeres y hombres con formación, sanos y con buenos valores”, citó el candidato. Como fiel defensor y promotor del deporte, como el motor de cambio en la vida, de salud y de transformación personal, destacó que se construirán nuevos espacios deportivos y se rehabilitarán los existentes. “Si fomentamos buenos valores, vidas sanas y alejadas de los malos hábitos contribuimos a un Tulum más próspero y seguro”, expuso ante las familias. A solos un par de semanas de la elección, el candidato sigue sumando a más familias a su gran acuerdo social por Tulum, perfilándose cada día más para su ratificación como Presidente Municipal de Tulum. #DiegoCastañón #Morena #PT #PVEM #SigamosHaciendoHistoria #LasNoticiasDeTulum