"Quand j'avais 16 ans et j'ai pris ma première guitare, je me suis dit un jour, je ferai des grands concerts et j'enregistrerai un album. J'avais alors un rêve d'ado comme beaucoup. Mais j'ai tenu ce rêve et aujourd'hui, je prépare mon album." Adrien Menechi, auteur-compositeur-interprète, nous a confié cette anecdote inspirante dans le dernier épisode de #ParlonsDeVotreMental. 🎙️ Découvrez son parcours et sa philosophie dans un épisode riche en enseignements et en positivité. 🧘♂️ 🎧 Retrouvez l'épisode sur votre plateforme de podcast préférée ! 🔗 dans la bio #podcast #mentalhealth #mindfullness #zen #musique #inspiration @menech_musique @talents.skills
La musique, cette muse mélancolique qui parle à l'âme Extrait de l'interview : "La mélancolie. C'est ce qui influence vraiment ma musique. C'est ce qui me donne le plus d'émotion à l'intérieur de moi quand je compose ou quand j'écoute une autre musique mélancolique. C'est ce qui va provoquer le plus de choses chez moi." - Adrien Menechi, Auteur-Compositeur-Interprète #parlonsdevotremental #musique #mélancolie #émotions #créativité L'interview est disponible sur toutes les plateformes d'écoutes de podcasts 🔗lien dans ma bio @talents.skills @menech_musique
"Là où j'aimerais l'amener, c'est être à l'international [...] faire découvrir des artistes, travailler avec des artistes du monde entier." Dans cet épisode captivant de "Parlons de votre mental", je reçois Thivan, CEO et fondatrice de l'agence Talents & Skills. Inspiré par son discours ? N'attendez pas pour vous plonger dans cet épisode inspirant de "Parlons de votre mental". C'est le moment de transformer les enseignements de Thivan en actions concrètes pour booster votre propre parcours entrepreneurial ! Soutenez et Suivez le Podcast : Pour continuer à profiter de discussions enrichissantes comme celle-ci, n'oubliez pas de vous abonner à notre podcast. Vous pouvez également suivre nos invités exceptionnels sur leurs réseaux sociaux pour ne jamais manquer une mise à jour de leurs projets. Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par le parcours remarquable de Thivan ! 🎧✨Lien d'écoute dans la Bio ou sur toutes les plateformes de podcast #parlonsdevotremental #podcast #podcastfrançais #forcementale Plongez dans chaque épisode et découvrez chaque semaine des histoires uniques et des leçons précieuses pour nourrir votre esprit et booster votre carrière ! #coaching #entrepreneuriat #résilience #développementpersonnel #musique #leadership #formation
"Les artistes, c'est comme des entrepreneurs. S'ils n'ont pas compris ça, ils vont avoir du mal à développer. Un artiste doit gérer sa carrière comme un entrepreneur gère son entreprise." Dans cet épisode captivant de "Parlons de votre mental", je reçois Thivan, CEO et fondatrice de l'agence Talents & Skills. Inspiré par son discours ? N'attendez pas pour vous plonger dans cet épisode inspirant de "Parlons de votre mental". C'est le moment de transformer les enseignements de Thivan en actions concrètes pour booster votre propre parcours entrepreneurial ! Soutenez et Suivez le Podcast : Pour continuer à profiter de discussions enrichissantes comme celle-ci, n'oubliez pas de vous abonner à notre podcast. Vous pouvez également suivre nos invités exceptionnels sur leurs réseaux sociaux pour ne jamais manquer une mise à jour de leurs projets. Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par le parcours remarquable de Thivan ! 🎧✨Lien d'écoute dans la Bio ou sur toutes les plateformes de podcast #parlonsdevotremental #podcast #podcastfrançais #forcementale Plongez dans chaque épisode et découvrez chaque semaine des histoires uniques et des leçons précieuses pour nourrir votre esprit et booster votre carrière ! #coaching #entrepreneuriat #résilience #développementpersonnel #musique #leadership #formation
"Je remercie les gens qui vont me critiquer, parce qu'en fait, plus ils critiquent, plus moi, ça me fait avancer." Dans cet épisode captivant de "Parlons de votre mental", je reçois Thivan, CEO et fondatrice de l'agence Talents & Skills. Inspiré par son discours ? N'attendez pas pour vous plonger dans cet épisode inspirant de "Parlons de votre mental". C'est le moment de transformer les enseignements de Thivan en actions concrètes pour booster votre propre parcours entrepreneurial ! Soutenez et Suivez le Podcast : Pour continuer à profiter de discussions enrichissantes comme celle-ci, n'oubliez pas de vous abonner à notre podcast. Vous pouvez également suivre nos invités exceptionnels sur leurs réseaux sociaux pour ne jamais manquer une mise à jour de leurs projets. Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par le parcours remarquable de Thivan ! 🎧✨Lien d'écoute dans la Bio ou sur toutes les plateformes de podcast #parlonsdevotremental #podcast #podcastfrançais #forcementale Plongez dans chaque épisode et découvrez chaque semaine des histoires uniques et des leçons précieuses pour nourrir votre esprit et booster votre carrière ! #coaching #entrepreneuriat #résilience #développementpersonnel #musique #leadership #formation
"Si j'avais écouté les gens, jamais je ne serais là aujourd'hui. Donc, mon conseil pour ceux qui veulent se lancer, c'est qu'ils écoutent leur passion et travaillent dur, sans se laisser influencer par les sceptiques." Dans cet épisode captivant de "Parlons de votre mental", je reçois Thivan, CEO et fondatrice de l'agence Talents & Skills. Inspiré par son discours ? N'attendez pas pour vous plonger dans cet épisode inspirant de "Parlons de votre mental". C'est le moment de transformer les enseignements de Thivan en actions concrètes pour booster votre propre parcours entrepreneurial ! Soutenez et Suivez le Podcast : Pour continuer à profiter de discussions enrichissantes comme celle-ci, n'oubliez pas de vous abonner à notre podcast. Vous pouvez également suivre nos invités exceptionnels sur leurs réseaux sociaux pour ne jamais manquer une mise à jour de leurs projets. Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par le parcours remarquable de Thivan ! 🎧✨Lien d'écoute dans la Bio ou sur toutes les plateformes de podcast #parlonsdevotremental #podcast #podcastfrançais #forcementale Plongez dans chaque épisode et découvrez chaque semaine des histoires uniques et des leçons précieuses pour nourrir votre esprit et booster votre carrière ! #coaching #entrepreneuriat #résilience #développementpersonnel #musique #leadership #formation
"Je suis très perfectionniste, mais j'ai appris à lâcher prise sur l'imperfection. Le regard des autres, ce n'est pas ce qui me pousse à avancer." Dans cet épisode captivant de "Parlons de votre mental", je reçois Thivan, CEO et fondatrice de l'agence Talents & Skills. Inspiré par son discours ? N'attendez pas pour vous plonger dans cet épisode inspirant de "Parlons de votre mental". C'est le moment de transformer les enseignements de Thivan en actions concrètes pour booster votre propre parcours entrepreneurial ! Soutenez et Suivez le Podcast : Pour continuer à profiter de discussions enrichissantes comme celle-ci, n'oubliez pas de vous abonner à notre podcast. Vous pouvez également suivre nos invités exceptionnels sur leurs réseaux sociaux pour ne jamais manquer une mise à jour de leurs projets. Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par le parcours remarquable de Thivan ! 🎧✨Lien d'écoute dans la Bio ou sur toutes les plateformes de podcast #parlonsdevotremental #podcast #podcastfrançais #forcementale Plongez dans chaque épisode et découvrez chaque semaine des histoires uniques et des leçons précieuses pour nourrir votre esprit et booster votre carrière ! #coaching #entrepreneuriat #résilience #développementpersonnel #musique #leadership #formation
"Je me suis dit, je vais créer l'agence que tu voulais créer, l'école que tu voulais créer. Je vais la créer. Donc, je l'ai lancée. C'est comme ça que j'ai créé Talents & Skills. Tout simplement parce qu'il y avait un vrai besoin." Dans cet épisode captivant de "Parlons de votre mental", je reçois Thivan, CEO et fondatrice de l'agence Talents & Skills. Inspiré par son discours ? N'attendez pas pour vous plonger dans cet épisode inspirant de "Parlons de votre mental". C'est le moment de transformer les enseignements de Thivan en actions concrètes pour booster votre propre parcours entrepreneurial ! Soutenez et Suivez le Podcast : Pour continuer à profiter de discussions enrichissantes comme celle-ci, n'oubliez pas de vous abonner à notre podcast. Vous pouvez également suivre nos invités exceptionnels sur leurs réseaux sociaux pour ne jamais manquer une mise à jour de leurs projets. Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par le parcours remarquable de Thivan ! 🎧✨Lien d'écoute dans la Bio ou sur toutes les plateformes de podcast #parlonsdevotremental #podcast #podcastfrançais #forcementale Plongez dans chaque épisode et découvrez chaque semaine des histoires uniques et des leçons précieuses pour nourrir votre esprit et booster votre carrière ! #coaching #entrepreneuriat #résilience #développementpersonnel #musique #leadership #formation
"La musique, ça inspire et ça donne du courage. [...] La musique que j'aime, c'est celle qui inspire." Dans cet épisode captivant de "Parlons de votre mental", je reçois Thivan, CEO et fondatrice de l'agence Talents & Skills. Inspiré par son discours ? N'attendez pas pour vous plonger dans cet épisode inspirant de "Parlons de votre mental". C'est le moment de transformer les enseignements de Thivan en actions concrètes pour booster votre propre parcours entrepreneurial ! Soutenez et Suivez le Podcast : Pour continuer à profiter de discussions enrichissantes comme celle-ci, n'oubliez pas de vous abonner à notre podcast. Vous pouvez également suivre nos invités exceptionnels sur leurs réseaux sociaux pour ne jamais manquer une mise à jour de leurs projets. Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par le parcours remarquable de Thivan ! 🎧✨Lien d'écoute dans la Bio ou sur toutes les plateformes de podcast #parlonsdevotremental #podcast #podcastfrançais #forcementale Plongez dans chaque épisode et découvrez chaque semaine des histoires uniques et des leçons précieuses pour nourrir votre esprit et booster votre carrière ! #coaching #entrepreneuriat #résilience #développementpersonnel #musique #leadership #formation
"Je pense vraiment que pour que les gens soient heureux, ils doivent faire ce qu'ils aiment. Ils doivent réaliser leurs rêves." déclare Thivan, soulignant ainsi la philosophie centrale qui a guidé ses nombreuses entreprises. Dans cet épisode captivant de "Parlons de votre mental", je reçois Thivan, CEO et fondatrice de l'agence Talents & Skills. Inspiré par son discours ? N'attendez pas pour vous plonger dans cet épisode inspirant de "Parlons de votre mental". C'est le moment de transformer les enseignements de Thivan en actions concrètes pour booster votre propre parcours entrepreneurial ! Soutenez et Suivez le Podcast : Pour continuer à profiter de discussions enrichissantes comme celle-ci, n'oubliez pas de vous abonner à notre podcast. Vous pouvez également suivre nos invités exceptionnels sur leurs réseaux sociaux pour ne jamais manquer une mise à jour de leurs projets. Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par le parcours remarquable de Thivan ! 🎧✨Lien d'écoute dans la Bio ou sur toutes les plateformes de podcast #parlonsdevotremental #podcast #podcastfrançais #forcementale Plongez dans chaque épisode et découvrez chaque semaine des histoires uniques et des leçons précieuses pour nourrir votre esprit et booster votre carrière ! #coaching #entrepreneuriat #résilience #développementpersonnel #musique #leadership #formation
Exploration du Mental des Entrepreneurs avec Thivan : Du Conseil en Image à Talents & Skills Préparez-vous à être inspiré par le parcours incroyable de Thivan, une véritable pionnière dans le monde du coaching et de la formation en entreprise. Dans cet épisode captivant de "Parlons de votre mental", je reçois Thivan, CEO et fondatrice de l'agence Talents & Skills. De ses débuts comme formatrice scientifique à son ascension fulgurante en tant que coach et consultante, découvrez comment elle a su transformer son rêve d'aider les autres en une mission palpitante et enrichissante. Thèmes et Leçons Clés : - La résilience face aux défis entrepreneuriaux - La transition réussie du conseil en image à la gestion de carrières artistiques - L'importance de la formation continue et de l'adaptabilité - Gestion émotionnelle et mentale dans un environnement professionnel exigeant - L'impact des critiques et des perceptions externes sur l'entrepreneuriat « Je crois fermement que tout le monde devrait réaliser son rêve pour être heureux » déclare Thivan, soulignant ainsi la philosophie centrale qui a guidé ses nombreuses entreprises. Inspiré par son discours ? N'attendez pas pour vous plonger dans cet épisode inspirant de "Parlons de votre mental". C'est le moment de transformer les enseignements de Thivan en actions concrètes pour booster votre propre parcours entrepreneurial ! Soutenez et Suivez le Podcast : Pour continuer à profiter de discussions enrichissantes comme celle-ci, n'oubliez pas de vous abonner à notre podcast. Vous pouvez également suivre nos invités exceptionnels sur leurs réseaux sociaux pour ne jamais manquer une mise à jour de leurs projets. Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par le parcours remarquable de Thivan ! 🎧✨Lien d'écoute dans la Bio ou sur toutes les plateformes de podcast #parlonsdevotremental #podcast #podcastfrançais #forcementale Plongez dans chaque épisode et découvrez chaque semaine des histoires uniques et des leçons précieuses pour nourrir votre esprit et booster votre carrière ! #coaching #entrepreneuriat #résilience #développementpersonnel #musique #leadership #formation
"Faire chaque jour un petit pas vers vos rêves peut vous mener à de grandes réalisations." - Motivant pour encourager la persévérance dans la poursuite des objectifs. 🎙️ NOUVEL ÉPISODE ALERT!🎙️ Nous sommes ravis de vous présenter le dernier épisode de notre podcast, maintenant disponible sur Apple Podcast, Spotify, YouTube et Deezer! 🎧 Cette semaine, nous avons l'honneur d'accueillir Erika Delattre, auteur du livre à succès "Quand tu te réveilles, chaque jour compte" et fondatrice de la méthode Project©. Ensemble, nous plongeons dans l'art de la préparation mentale et découvrons des méthodes qui résonnent personnellement avec vous. Ne manquez pas cette conversation enrichissante! 🔥 🔗 Lien dans la bio! #parlonsdevotremental #livre #podcast #podcastfrancais #entrepreneurpodcast #inspiration #confianceensoi #développementpersonnel #résilience #motivation #bienêtre #dépassementdesoi #forcementale #santémentale #interview #préparationmentale #écriturecréative #inspirationquotidienne #psychologie #croissancepersonnelle #épanouissement #gestiondustress #dashbook #transformation #neurocoaching #emotions #growthmindset #parlonsdevotremental #podcastfrançais #podcastinterview
"Accueillir chaque émotion comme un message permet de naviguer dans la vie avec plus de clarté et de direction." - Inspirant pour ceux qui apprennent à interpréter leurs émotions comme des signaux plutôt que des obstacles. 🎙️ NOUVEL ÉPISODE ALERT!🎙️ Nous sommes ravis de vous présenter le dernier épisode de notre podcast, maintenant disponible sur Apple Podcast, Spotify, YouTube et Deezer! 🎧 Cette semaine, nous avons l'honneur d'accueillir Erika Delattre, auteur du livre à succès "Quand tu te réveilles, chaque jour compte" et fondatrice de la méthode Project©. Ensemble, nous plongeons dans l'art de la préparation mentale et découvrons des méthodes qui résonnent personnellement avec vous. Ne manquez pas cette conversation enrichissante! 🔥 🔗 Lien dans la bio! #parlonsdevotremental #livre #podcast #podcastfrancais #entrepreneurpodcast #inspiration #confianceensoi #développementpersonnel #résilience #motivation #bienêtre #dépassementdesoi #forcementale #santémentale #interview #préparationmentale #écriturecréative #inspirationquotidienne #psychologie #croissancepersonnelle #épanouissement #gestiondustress #dashbook #transformation #neurocoaching #emotions #growthmindset #parlonsdevotremental #podcastfrançais #podcastinterview
"On ne peut pas avoir plein d'objectifs et de projets si on n'a pas fait de soi-même un projet." - Profond pour souligner l'importance de l'auto-amélioration. 🎙️ NOUVEL ÉPISODE ALERT!🎙️ Nous sommes ravis de vous présenter le dernier épisode de notre podcast, maintenant disponible sur Apple Podcast, Spotify, YouTube et Deezer! 🎧 Cette semaine, nous avons l'honneur d'accueillir Erika Delattre, auteur du livre à succès "Quand tu te réveilles, chaque jour compte" et fondatrice de la méthode Project©. Ensemble, nous plongeons dans l'art de la préparation mentale et découvrons des méthodes qui résonnent personnellement avec vous. Ne manquez pas cette conversation enrichissante! 🔥 🔗 Lien dans la bio! #parlonsdevotremental #livre #podcast #podcastfrancais #entrepreneurpodcast #inspiration #confianceensoi #développementpersonnel #résilience #motivation #bienêtre #dépassementdesoi #forcementale #santémentale #interview #préparationmentale #écriturecréative #inspirationquotidienne #psychologie #croissancepersonnelle #épanouissement #gestiondustress #dashbook #transformation #neurocoaching #emotions #growthmindset #parlonsdevotremental #podcastfrançais #podcastinterview
"La méthode de communication qui vous convient montre où votre passion réside véritablement." - Utile pour encourager les gens à trouver leur voie authentique. 🎙️ NOUVEL ÉPISODE ALERT!🎙️ Nous sommes ravis de vous présenter le dernier épisode de notre podcast, maintenant disponible sur Apple Podcast, Spotify, YouTube et Deezer! 🎧 Cette semaine, nous avons l'honneur d'accueillir Erika Delattre, auteur du livre à succès "Quand tu te réveilles, chaque jour compte" et fondatrice de la méthode Project©. Ensemble, nous plongeons dans l'art de la préparation mentale et découvrons des méthodes qui résonnent personnellement avec vous. Ne manquez pas cette conversation enrichissante! 🔥 🔗 Lien dans la bio! #parlonsdevotremental #livre #podcast #podcastfrancais #entrepreneurpodcast #inspiration #confianceensoi #développementpersonnel #résilience #motivation #bienêtre #dépassementdesoi #forcementale #santémentale #interview #préparationmentale #écriturecréative #inspirationquotidienne #psychologie #croissancepersonnelle #épanouissement #gestiondustress #dashbook #transformation #neurocoaching #emotions #growthmindset #parlonsdevotremental #podcastfrançais #podcastinterview
"Chaque personne possède des qualités uniques et c'est triste de voir quelqu'un croire qu'il ne vaut rien." - Emouvant pour réaffirmer la valeur intrinsèque de chaque individu. 🎙️ NOUVEL ÉPISODE ALERT!🎙️ Nous sommes ravis de vous présenter le dernier épisode de notre podcast, maintenant disponible sur Apple Podcast, Spotify, YouTube et Deezer! 🎧 Cette semaine, nous avons l'honneur d'accueillir Erika Delattre, auteur du livre à succès "Quand tu te réveilles, chaque jour compte" et fondatrice de la méthode Project©. Ensemble, nous plongeons dans l'art de la préparation mentale et découvrons des méthodes qui résonnent personnellement avec vous. Ne manquez pas cette conversation enrichissante! 🔥 🔗 Lien dans la bio! #parlonsdevotremental #livre #podcast #podcastfrancais #entrepreneurpodcast #inspiration #confianceensoi #développementpersonnel #résilience #motivation #bienêtre #dépassementdesoi #forcementale #santémentale #interview #préparationmentale #écriturecréative #inspirationquotidienne #psychologie #croissancepersonnelle #épanouissement #gestiondustress #dashbook #transformation #neurocoaching #emotions #growthmindset #parlonsdevotremental #podcastfrançais #podcastinterview
"L'art de la préparation mentale réside dans la découverte et l'application des méthodes qui résonnent personnellement avec vous." - Inspirant pour ceux qui cherchent à personnaliser leur approche du bien-être. 🎙️ NOUVEL ÉPISODE ALERT!🎙️ Nous sommes ravis de vous présenter le dernier épisode de notre podcast, maintenant disponible sur Apple Podcast, Spotify, YouTube et Deezer! 🎧 Cette semaine, nous avons l'honneur d'accueillir Erika Delattre, auteur du livre à succès "Quand tu te réveilles, chaque jour compte" et fondatrice de la méthode Project©. Ensemble, nous plongeons dans l'art de la préparation mentale et découvrons des méthodes qui résonnent personnellement avec vous. Ne manquez pas cette conversation enrichissante! 🔥 🔗 Lien dans la bio! #parlonsdevotremental #livre #podcast #podcastfrancais #entrepreneurpodcast #inspiration #confianceensoi #développementpersonnel #résilience #motivation #bienêtre #dépassementdesoi #forcementale #santémentale #interview #préparationmentale #écriturecréative #inspirationquotidienne #psychologie #croissancepersonnelle #épanouissement #gestiondustress #dashbook #transformation #neurocoaching #emotions #growthmindset #parlonsdevotremental #podcastfrançais #podcastinterview
"Apprendre à décoder les signaux de votre corps peut vous guider dans la gestion de votre santé mentale et émotionnelle." - Précieux pour souligner l'importance de l'écoute corporelle. 🎙️ NOUVEL ÉPISODE ALERT!🎙️ Nous sommes ravis de vous présenter le dernier épisode de notre podcast, maintenant disponible sur Apple Podcast, Spotify, YouTube et Deezer! 🎧 Cette semaine, nous avons l'honneur d'accueillir Erika Delattre, auteur du livre à succès "Quand tu te réveilles, chaque jour compte" et fondatrice de la méthode Project©. Ensemble, nous plongeons dans l'art de la préparation mentale et découvrons des méthodes qui résonnent personnellement avec vous. Ne manquez pas cette conversation enrichissante! 🔥 🔗 Lien dans la bio! #parlonsdevotremental #livre #podcast #podcastfrancais #entrepreneurpodcast #inspiration #confianceensoi #développementpersonnel #résilience #motivation #bienêtre #dépassementdesoi #forcementale #santémentale #interview #préparationmentale #écriturecréative #inspirationquotidienne #psychologie #croissancepersonnelle #épanouissement #gestiondustress #dashbook #transformation #neurocoaching #emotions #growthmindset #parlonsdevotremental #podcastfrançais #podcastinterview
"Le pouvoir de reconnaître et d'accueillir ses émotions comme des forces plutôt que des faiblesses." - Encourageant pour ceux qui apprennent à naviguer dans leurs paysages émotionnels. 🎙️ NOUVEL ÉPISODE ALERT!🎙️ Nous sommes ravis de vous présenter le dernier épisode de notre podcast, maintenant disponible sur Apple Podcast, Spotify, YouTube et Deezer! 🎧 Cette semaine, nous avons l'honneur d'accueillir Erika Delattre, auteur du livre à succès "Quand tu te réveilles, chaque jour compte" et fondatrice de la méthode Project©. Ensemble, nous plongeons dans l'art de la préparation mentale et découvrons des méthodes qui résonnent personnellement avec vous. Ne manquez pas cette conversation enrichissante! 🔥 🔗 Lien dans la bio! #parlonsdevotremental #livre #podcast #podcastfrancais #entrepreneurpodcast #inspiration #confianceensoi #développementpersonnel #résilience #motivation #bienêtre #dépassementdesoi #forcementale #santémentale #interview #préparationmentale #écriturecréative #inspirationquotidienne #psychologie #croissancepersonnelle #épanouissement #gestiondustress #dashbook #transformation #neurocoaching #emotions #growthmindset #parlonsdevotremental #podcastfrançais #podcastinterview
"Il n'y a pas d'émotion négative, chaque émotion porte un message, même si elle est difficile à ressentir." - Utile pour encourager une perspective positive sur les expériences émotionnelles difficiles. 🎙️ NOUVEL ÉPISODE ALERT!🎙️ Nous sommes ravis de vous présenter le dernier épisode de notre podcast, maintenant disponible sur Apple Podcast, Spotify, YouTube et Deezer! 🎧 Cette semaine, nous avons l'honneur d'accueillir Erika Delattre, auteur du livre à succès "Quand tu te réveilles, chaque jour compte" et fondatrice de la méthode Project©. Ensemble, nous plongeons dans l'art de la préparation mentale et découvrons des méthodes qui résonnent personnellement avec vous. Ne manquez pas cette conversation enrichissante! 🔥 🔗 Lien dans la bio! #parlonsdevotremental #livre #podcast #podcastfrancais #entrepreneurpodcast #inspiration #confianceensoi #développementpersonnel #résilience #motivation #bienêtre #dépassementdesoi #forcementale #santémentale #interview #préparationmentale #écriturecréative #inspirationquotidienne #psychologie #croissancepersonnelle #épanouissement #gestiondustress #dashbook #transformation #neurocoaching #emotions #growthmindset #parlonsdevotremental #podcastfrançais #podcastinterview
"Écoutez-vous, chaque émotion est un guide qui révèle un chemin à suivre." - Inspirant pour rappeler l'importance de l'introspection. 🎙️ NOUVEL ÉPISODE ALERT!🎙️ Nous sommes ravis de vous présenter le dernier épisode de notre podcast, maintenant disponible sur Apple Podcast, Spotify, YouTube et Deezer! 🎧 Cette semaine, nous avons l'honneur d'accueillir Erika Delattre, auteur du livre à succès "Quand tu te réveilles, chaque jour compte" et fondatrice de la méthode Project©. Ensemble, nous plongeons dans l'art de la préparation mentale et découvrons des méthodes qui résonnent personnellement avec vous. Ne manquez pas cette conversation enrichissante! 🔥 🔗 Lien dans la bio! #parlonsdevotremental #livre #podcast #podcastfrancais #entrepreneurpodcast #inspiration #confianceensoi #développementpersonnel #résilience #motivation #bienêtre #dépassementdesoi #forcementale #santémentale #interview #préparationmentale #écriturecréative #inspirationquotidienne #psychologie #croissancepersonnelle #épanouissement #gestiondustress #dashbook #transformation #neurocoaching #emotions #growthmindset #parlonsdevotremental #podcastfrançais #podcastinterview
Dans cet épisode passionnant, nous plongeons au cœur d'un voyage introspectif et émotionnel, guidé par la voix inspirante de notre invitée, @erika_delattre , une autrice dont la sensibilité transperce chaque page de son dernier ouvrage, "Quand tu te réveilles, chaque jour compte" aux éditions @dashbook.fr . Préparez-vous à emprunter les chemins de la réflexion, du développement personnel, et de la découverte de soi. Cet épisode est une invitation à écouter cet épisode captivant, non seulement pour ses riches enseignements mais aussi pour la qualité humaine et la profondeur d'âme de notre invitée. Il vous encourage à prendre votre exemplaire de "Quand tu te réveilles, chaque jour compte", pour entamer ou poursuivre votre voyage personnel vers une vie pleine de sens, guidée par les étoiles de vos propres émotions. N'oubliez pas de soutenir notre podcast en vous abonnant et en partageant cet épisode autour de vous. Ensemble, cultivons une communauté attentive à la beauté des émotions qui forgent notre humanité. #livre #podcast #podcastfrancais #entrepreneurpodcast #inspiration #confianceensoi #développementpersonnel #résilience #motivation #bienêtre #dépassementdesoi #forcementale #santémentale #interview #préparationmentale #écriturecréative #inspirationquotidienne #psychologie #croissancepersonnelle #épanouissement #gestiondustress #dashbook #transformation #calmeintérieur #témoignage #partage #neurocoaching #emotions #growthmindset #parlonsdevotremental
🌟 Nouvel Épisode de Podcast à ne pas manquer ! 🎧 Dans notre conversation la plus récente avec Élodie Emo, nous plongeons dans l'essence de la parentalité et du bien-être mental. Elle partage une perspective puissante : "Le soutien et l'entraînement dans les compétences parentales peuvent réellement changer des vies, rendant les familles plus fortes et plus heureuses." Cet épisode est un trésor de connaissances et d'inspiration, montrant comment le soutien parental peut transformer nos vies et celles de nos enfants. 🤝💖 Écoutez-le maintenant et laissez-vous guider vers une parentalité plus consciente et collaborative. Lien dans la bio. 🔗 --- #soutienparental #compétencesparentales #familleheureuse #parentalité #bienêtremental #développementenfant #familleunie #psychologiepositive #podcastéducatif #parlonsdevotremental --- Penser à écouter et partager notre podcast.🎙️✨
La parentalité est un voyage passionnant, mais parfois tumultueux. Ensemble, nous pouvons soutenir les parents et protéger l'avenir de nos enfants. 💙🌱 Naviguer à travers la parentalité est un voyage, et comme tout voyage, il comporte ses propres défis. La santé mentale est un élément crucial de ce parcours, surtout dans les moments de vulnérabilité qui suivent la naissance d'un enfant. Soutenir les parents, c'est une manière d'embrasser et de protéger l'avenir de nos enfants. "La santé mentale dans la parentalité est cruciale, surtout dans une période de grande vulnérabilité juste après avoir eu un enfant. Soutenir les parents, c'est aussi protéger les enfants." - Elodie Emo, Co-fondatrice des "Cercles de parents" Rejoignez-nous dans la conversation et partagez vos expériences. Ensemble, nous pouvons faire une différence. 💬✨ #parentalité #santémentale #soutienparental #familleheureuse #équilibre #bienêtre #parenthoodjourney #parentalitépositive #parentalitébienveillante #parentalitéépanouie #parlonsdevotremental #podcast --- Est-ce ce que tu vas écouter l'épisode du podcast disponible sur toutes les plateformes d'écoutes 🎧 Apple podcast Spotify YouTube Deezer 😊 Lien dans la Bio
🚀 Élever la parentalité à son potentiel maximal 🚀 💡 Êtes-vous prêt à plonger au cœur de l'une des missions les plus transformatrices et inspirantes de notre époque ? 🌈 Découvrez notre dernier épisode de podcast avec Élodie Emo, présidente de l'association Les Cercles de Parents. Une conversation captivante qui dévoile avec passion et expertise comment naviguer dans le voyage complexe mais incroyablement enrichissant de la parentalité. 🔄 La parentalité n'est pas un chemin solitaire. Ensemble, nous explorons comment créer des espaces de soutien et de partage, offrant des repères dans le postpartum, la dépression et au-delà. ✨ De la vulnérabilité à l'autonomisation, nous découvrons des perspectives essentielles sur l'importance de l'écoute active, du soutien mutuel et de la formation continue des professionnels entourant les nouvelles familles. Une affaire de cœur, visant à protéger et à inspirer les générations futures. 🎓 Ce que vous allez apprendre : L'importance de l'accompagnement et de la bienveillance dans la parentalité. Comment la santé mentale façonne l'expérience parentale et enfantine. L'impact profond de la création de cercles de parents soutenus et informés. 🎉 Pourquoi écouter ? Parce que chaque enfant mérite un départ plein d'espoir et chaque parent mérite un soutien infaillible. Nous sommes là pour redéfinir la parentalité, pas seulement pour survivre, mais pour s'épanouir. Pour écouter cet épisode incontournable, cliquez ici : Lien dans la bio de mon profil 🔗🎧 C'est un voyage vers un monde où chaque parent se sent compétent, connecté et soutenu. Rejoignez-nous dans cette quête d'un avenir où chacun trouve sa place et sa voix dans l'immensité de la parentalité. 🌟 #parentalité #famille #enfants #éducation #soutien #bienveillance #développementpersonnel #écoute #santémentale #parentalitépositive #épanouissement #cerclesdeparents #partage #échange #accompagnement #espoir #confiance #inspiration #générationfuture #podcast #parlonsdevotremental #inspiration #bienêtre #motivation #résilience #interview #forcementale #dépassementdesoi #penséesetréflexions #préparationmentale
📚 "Quand tu te réveilles, chaque jour compte" par Erika Delattre 🌟 Publié par @dashbook.fr Chaque matin est une nouvelle chance de transformer votre vie. Ce livre est un trésor de sagesse et d'inspiration, vous invitant à écouter votre cœur et à suivre vos rêves avec courage. 🔥 Découvrez comment: - Cultiver la puissance de l'esprit pour façonner votre réalité - Naviguer la magie des émotions pour une transformation personnelle - Interpréter les messages corporels pour une vie authentique Laissez-vous guider par la plume captivante d'Erika. Ensemble, éveillons-nous à la beauté de chaque jour ! 📖 Disponible maintenant chez @dashbook.fr @fnac_officiel @amazon.fr @culturafr #lecturedujour #inspirationquotidienne #ErikaDelattre #Dashbook #développementpersonnel Abonne-toi pour plus de lecture inspirante 🌟 et tu peux également découvrir mon Podcast #parlonsdevotremental disponible sur toutes les plateformes d'écoutes 🎧 Apple podcast Spotify YouTube Deezer 😊
📚 "Quand tu te réveilles, chaque jour compte" par Erika Delattre 🌟 Publié par @dashbook.fr Chaque matin est une nouvelle chance de transformer votre vie. Ce livre est un trésor de sagesse et d'inspiration, vous invitant à écouter votre cœur et à suivre vos rêves avec courage. 🔥 Découvrez comment: - Cultiver la puissance de l'esprit pour façonner votre réalité - Naviguer la magie des émotions pour une transformation personnelle - Interpréter les messages corporels pour une vie authentique Laissez-vous guider par la plume captivante d'Erika. Ensemble, éveillons-nous à la beauté de chaque jour ! 📖 Disponible maintenant chez @dashbook.fr @fnac_officiel @amazon.fr @culturafr #lecturedujour #inspirationquotidienne #ErikaDelattre #Dashbook #développementpersonnel Abonne-toi pour plus de lecture inspirante 🌟 et tu peux également découvrir mon Podcast #parlonsdevotremental disponible sur toutes les plateformes d'écoutes 🎧 Apple podcast Spotify YouTube Deezer 😊
✨ Comment calmer l'anxiété naturellement ⁉️✨ Je partage avec vous des conseils simples mais puissants pour apaiser l'anxiété au quotidien. 🌿🧘♂️ 1️⃣ Respirez profondément - Prenez le temps de respirer lentement et profondément pour calmer votre esprit. 2️⃣ Bougez - Une petite activité physique peut faire des merveilles pour votre bien-être. 3️⃣ Soyez présent - Immergez-vous dans l'instant présent et laissez les soucis s'envoler. 4️⃣ Dormez bien - Un sommeil réparateur est essentiel pour une santé mentale équilibrée. 5️⃣ Mangez sainement - Nourrissez vous avec des aliments riches en antioxydants. 6️⃣ Restez positif - Cultivez la positivité et regardez le bon côté des choses. Partagez vos propres astuces et comment vous gérez l'anxiété. Ensemble, construisons une communauté soudée et résiliente. 💪💙 #bienêtre #santémentale #anxiété #conseilssanté #viepositive --- Abonne-toi pour d'autres astuces et tu peux également découvrir le podcast #parlonsdevotremental sur toutes les plateformes d'écoutes 🎧 Apple podcast Spotify YouTube Deezer 😊
🌟 Découvrez les incroyables avantages du yoga ! 🧘♀️✨ Vous recherchez une pratique complète qui améliore votre bien-être physique et mental ? Ne cherchez plus, le yoga est là pour vous ! 🌺 🧘♂️ Le yoga améliore votre force, votre équilibre et votre souplesse. Les mouvements lents et la respiration profonde stimulent la circulation sanguine, réchauffent les muscles et renforcent votre corps. Pratiquer régulièrement vous permettra de vous sentir plus fort(e) et plus flexible au quotidien. 🌿 Saviez-vous que le yoga est également un allié précieux pour soulager les maux de dos ? Des études ont montré qu'il est tout aussi efficace, voire plus, que les étirements de base pour réduire la douleur et améliorer la mobilité des personnes souffrant de douleurs lombaires. Prenez soin de votre dos et adoptez le yoga dans votre routine ! 😴 Vous avez du mal à dormir paisiblement ? Le yoga peut vous aider ! Une pratique régulière avant le coucher vous permet de vous détendre, de vous mettre dans le bon état d'esprit et de préparer votre corps à un sommeil réparateur. Profitez de nuits paisibles et revitalisantes grâce au pouvoir du yoga. 💆♀️ Enfin, le yoga est un véritable allié pour gérer le stress au quotidien. En favorisant la pleine conscience et la relaxation, il vous permet de retrouver un équilibre mental et émotionnel. Associé à une alimentation saine, le yoga contribue également à votre bien-être global. ✨ Alors, qu'attendez-vous pour découvrir les bienfaits du yoga dans votre vie ? Téléchargez notre guide sur le yoga et explorez des postures simples qui soulageront vos maux et vous apporteront une profonde détente. 📥 🔔 N'oubliez pas de nous suivre pour recevoir plus d'astuces et de conseils pour pour une santé mentale épanouie et pour vous accompagner vers une meilleure version de vous-même. 💫 🎤🎧 Abonne-toi au podcast #parlonsdevotremental disponible sur toutes les plateformes d'écoutes 🎧 Apple podcast Spotify YouTube Deezer 🔗 Lien dans la Bio. #yoga #bienêtre #santémentale #détente #équilibre #souplesse #mauxdedos #gestiondustress #pleineconscience #bienêtrephysique #bienêtremental #astucesmentales #podcastyoga
Du haut niveau à la pleine conscience : le voyage de Pauline Alias🤸♀️🧘 "Parce que la gym, c'est la perfection, c'est l'excellence, c'est ne pas se soucier des conséquences sur son corps à long terme. Alors que le yoga, là, c'est tout l'inverse." Découvrez le parcours inspirant de Pauline, de la gymnastique de haut niveau au yoga, et comment cette transition a transformé sa relation avec son corps et son esprit. 🎧 Écoutez notre dernier épisode de #parlonsdevotremental et laissez-vous inspirer par cette histoire de transformation. #yogatransformation #gymnastique #bienêtre #santécorporelle #podcastyoga #histoireinspirante #équilibreviesportive #consciencecorporelle --- Je vous invite à écouter l'épisode pour explorer le contraste entre la quête de perfection en gymnastique et la recherche d'harmonie en yoga. Abonne-toi 😊🔆 , le podcast est disponible gratuitement sur toutes les plateformes de podcast 🎧🎤 Apple podcast Spotify YouTube Deezer 🔗 et un lien est dans la bio.
Plongez dans la quiétude du yoga du sommeil 🌙✨ "Le yoga du sommeil, une influence où là, tu es en méditation profonde." Laissez-vous emporter par les vagues apaisantes de la méditation et découvrez comment le yoga du sommeil peut enrichir vos nuits et vos jours. 🎧 Notre dernier épisode de #parlonsdevotremental vous guide à travers cette pratique transformatrice. #yogadusommeil #méditationprofonde #relaxation #bienêtre #podcastyoga #nuitsréparatrices #santémentale #pratiqueyoga #calmeintérieur #yogaparis #yogafrance --- Abonne-toi et va écouter l'épisode pour en apprendre davantage sur le yoga du sommeil et ses effets bénéfiques. L'épisode est disponible sur toutes les plateformes d'écoutes de podcast 🎧🎤 Apple podcast Spotify YouTube Deezer 😊. Tu trouveras un lien dans la bio 🔗🔆
L'apprentissage continu : clé de l'enseignement 🍃📚 "Pour être un bon enseignant, il faut aussi être un bon élève." Chaque jour est une occasion d'apprendre et de grandir, non seulement pour les élèves mais aussi les enseignants. Rejoignez-nous dans cet épisode de #parlonsdevotremental où nous explorons la beauté de rester éternellement curieux et en quête de progression. 🎧 Écoutez l'épisode pour découvrir comment cette philosophie peut transformer votre pratique et votre enseignement. #apprentissagecontinu #éducationyoga #podcastéducatif #développementpersonnel #enseignementyoga #philosophiedevie #croissancepersonnelle #inspirationenseignant --- Je vous invite à écouter l'épisode pour approfondir l'importance de l'apprentissage continu dans l'art de l'enseignement. L'épisode est disponible sur toutes les plateformes de podcast 🎧 Apple podcast Spotify YouTube Deezer 😊 Lien dans ma bio également.
Trouvez votre équilibre : physique et spirituel avec le yoga 🌟🧘 "L'importance de ralentir, de s'ancrer, de rééquilibrer les énergies et cette connexion entre l'aspect physique et spirituel." Rejoignez-nous dans une conversation enrichissante avec notre invitée, une experte en yoga, pour découvrir comment ces pratiques peuvent transformer votre vie. 🎧 Écoutez notre dernier épisode de #parlonsdevotremental et commencez votre voyage vers l'équilibre. #yogaspirituel #ancrage #équilibreénergétique #bienêtre #podcastyoga #connexioncorpsesprit #santémentale #pratiqueyoga #harmonieintérieure --- Abonne-toi et va écouter l'épisode pour explorer l'importance de l'équilibre entre le corps et l'esprit grâce au yoga avec @pauline_yoga
La philosophie du yoga : bien plus qu'une pratique physique 🌿🧘 "Le yoga, c'est une philosophie, c'est un art de vivre. La partie physique n'est que le complément." Embrassez pleinement l'art de vivre yogique et découvrez comment il peut enrichir chaque aspect de votre quotidien. 🎧 Notre dernier épisode de #parlonsdevotremental vous invite à explorer les profondeurs de cette philosophie millénaire. #philosophieyoga #artdevivre #yogaauquotidien #bienêtre #podcastyoga #pratiqueyoga #sagesseyoga #épanouissement #podcast #parlonsdevotremental #yogaenentreprise #yogaparis --- Abonne-toi et va écouter l'épisode pour approfondir ta compréhension de la philosophie du yoga et de son impact sur le bien-être avec @pauline_yoga
Ouvrez votre esprit à la magie du yoga ✨🧘 "Soyez ouverts, explorez et permettez au yoga de révéler sa magie dans votre vie." Laissez-vous guider par la pratique ancestrale du yoga pour découvrir un monde de paix intérieure et d'harmonie. 🌸 🎧 Écoutez notre dernier épisode de #parlonsdevotremental et laissez la magie opérer. #yogamagique #découverteyoga #bienêtre #harmonie #podcastyoga #vieéquilibrée #santémentale #pratiqueyoga #inspirationquotidienne --- Abonne-toi et je t'invite à écouter l'épisode pour en apprendre davantage sur les merveilles du yoga.
Le bien-être au travail avec l'aide du yoga 🧘♂️🏢 "La pratique du yoga en entreprise améliore le bien-être des employés de manière physique et mentale." Intégrer le yoga dans la routine de l'entreprise, c'est investir dans la santé de votre équipe. Découvrez comment dans notre dernier épisode de #parlonsdevotremental 🎧 Écoutez-le et inspirez un changement positif au sein de votre espace de travail. #yogaenentreprise #bienêtreautravail #santémentale #productivité #équilibrevieproperso #podcastentreprise #leadership #managementbienveillant --- ABONNEZ-VOUS et écouter l'épisode pour en savoir plus sur les avantages du yoga en milieu professionnel avec @pauline_yoga
Respirez profondément et reconnectez-vous 🌬️ "Le yoga permet de se reconnecter à sa respiration, c'est essentiel." Dans notre tumulte quotidien, prendre un moment pour soi et sa respiration peut transformer notre journée. 🧘♀️💫 🎧 Découvrez plus sur la puissance de la respiration dans notre dernier épisode de #ParlonsDeVotreMental. #yoga #respiration #bienêtre #santémentale #podcastbienêtre #détente #mindfulness #pratiqueduyoga #inspiration #podcast #parlonsdevotremental --- Abonne-toi 😊☀️ et retrouve le podcast sur toutes les plateformes d'écoutes 🎧 Apple podcast Spotify YouTube Deezer
Découvrez la sérénité à travers le yoga 🧘♀️✨ Dans notre dernier épisode, nous explorons avec @pauline_yoga , professeure de yoga à Paris, comment l'enseignement du yoga peut enrichir nos vies avec douceur et bienveillance. Plongez dans une conversation intime sur l'acceptation et l'introspection. Ne manquez pas ces précieux enseignements qui éclairent le chemin vers l'équilibre intérieur. 🎧 Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par les valeurs du yoga. #parlonsdevotremental #yogapourtous #bienêtre #sérénité #équilibre #podcastfrançais #inspirationyoga #méditation #vieconsciente #parisyoga Abonne-toi 😊 🔆
Une pratique ancestrale sous le regard d'une experte contemporaine avec @pauline_yoga 🎧 Nouvel épisode disponible maintenant ! 🌟 Plongez dans l'univers du yoga avec notre invitée spéciale, une professeure de yoga renommée de Paris. Elle nous dévoile les secrets de la philosophie du yoga et son intégration dans notre quotidien. 🧘♀️ "Le yoga, c'est plus qu'une pratique, c'est une philosophie de vie. La partie physique n'est que le début d'un voyage intérieur." - Extrait de l'épisode Ne manquez pas cet épisode enrichissant où l'art de vivre rencontre la pratique physique. Disponible sur Apple Podcast, Spotify, YouTube, Deezer... Écoutez-le dès maintenant ! #yoga #philosophiedevie #bienêtre #parlonsdevotremental #podcast --- Abonne-toi 😊🔆
Nouvel épisode de 'Parlons de votre mental' 🎙️✨ Dans ce dernier épisode, nous explorons les idées révolutionnaires de Manon Espen, qui nous rappelle l'importance de travailler avec les gens, et non pour eux. C'est une conversation qui change la donne et qui vous fera voir la collaboration sous un nouveau jour. 🧠 "Je veux travailler avec les personnes plutôt que pour les personnes." - @manon.espen Découvrez les insights précieux de Manon, une experte passionnée par le sport et l'humanité, et plongez dans une discussion qui éveillera votre esprit et votre cœur. Écoutez maintenant et rejoignez la conversation! #parlonsdevotremental Abonnez-vous 🎧🎤 , Parlons de votre mental disponible également toute la journée sur @radioking_fr
✨ Laissez-vous inspirer par le parcours passionné de Manon dans notre dernier épisode de podcast! 🎙️ "Ces années ont été les plus belles de ma vie, car j'ai vécu ma passion à 100%." Découvrez comment embrasser pleinement votre passion et vivre chaque moment avec intensité. 🚀 #passion #vieintense #podcastinspiration 🎧 Écoutez maintenant et partagez avec nous ce que signifie pour vous faire ce que vous aimez de tout votre cœur. 💖 #parlonsdevotremental #épanouissementpersonnel #vivresapassion #attachéedepresseparis Abonnez-vous 😊 🔆
🚀 Chaque obstacle est un tremplin vers le succès! 🌟 Ne craignez pas l'échec, car c'est dans la persévérance que nous trouvons la clé de la réussite. Rejoignez-moi dans cette aventure où chaque défi est une opportunité de grandir et de se renforcer. #dépassementdesoi #résilience #croissancepersonnelle #santémentalepositive #parlonsdevotremental #podcast 🧠 Rappelez-vous : "On se construit sur l'échec et ça nous apporte malheureusement plus que des victoires, en fait, parce qu'on y apprend beaucoup plus les choses.' C'est le moment de transformer nos échecs en victoires! 💪 @manon.espen #ForceIntérieure #DéveloppementPersonnel #ÉchecVersRéussite"
🌟 Nouvel épisode alerte! 🎧 Découvrez comment Manon Espen a su s'entourer de positivité pour transformer sa vie. Cet épisode est une leçon de vie sur l'importance de choisir les bonnes personnes pour vous accompagner dans votre parcours. Prêt à être inspiré? Appuyez sur play et laissez-vous transporter! 🔥 #parlonsdevotremental #inspiration #positivité 📊 Sondage : Quel rôle joue l'entourage positif dans votre succès ? 1. Il est essentiel pour ma motivation et mon bien-être. 2. Il est important, mais je suis principalement auto-motivé. 3. Je n'y ai pas vraiment pensé, mais je suis curieux d'en savoir plus. Partagez votre expérience dans les commentaires et découvrez comment un entourage positif peut être un catalyseur de succès ! ✨" Abonnez-vous 😊☀️
"Dans le dernier épisode de notre podcast, nous avons exploré la puissance du 'non'. 🚫 Dire non, c'est s'ouvrir à de nouvelles possibilités, c'est choisir son chemin avec conviction. Manon Espen nous a partagé comment cette simple décision peut transformer notre vie professionnelle et personnelle. Rejoignez-nous pour découvrir comment vous pouvez aussi franchir ces portes qui s'ouvrent à vous. #parlonsdevotremental #choix #liberté Avez-vous déjà ressenti un soulagement après avoir dit non à une demande ou une obligation ? 🤙🏄Oui, c’était libérateur. 😔😔Non, je me sens généralement coupable
La persévérance, clé de la réussite 🌟 "Je trouve que persévérance, c'est vraiment ça." - Manon Espen Attachée de presse indépendante, ex n°2 française en badminton, Manon Espen incarne la détermination et l'ambition. Son parcours est un témoignage vibrant que la persévérance est le moteur du succès, que ce soit dans le sport, la santé ou tout autre domaine de la vie. Rejoignez la conversation et partagez votre histoire avec le hashtag #parlonsdevotremental Ensemble, célébrons les parcours inspirants et les esprits combatifs qui nous entourent. --- Abonne-toi 😊
✨Confiance en soi✨ Chaque jour est une nouvelle page de notre histoire personnelle. Et si aujourd'hui, on choisissait de la remplir avec la confiance ? 📚 J'ai découvert un trésor dans "La confiance en soi" de Charles Pépin. Ce livre n'est pas juste une lecture, c'est un voyage vers une meilleure version de nous-mêmes. 🌟 #confianceensoi 🌟 🔍 #charlespepin 🔍 📖 #lectureinspirante 📖 Partagez vos pensées et vos expériences sur la confiance en vous dans les commentaires ! 💬 🤔 Selon vous, qu'est-ce qui renforce le plus la confiance en soi ? 🔹 Les succès personnels 🔹 Le soutien des proches Faites glisser votre réponse et partageons nos expériences pour grandir ensemble ! 💪 #sondageinstagram #développementpersonnel #parlonsdevotremental
✨ Libération émotionnelle ✨ Cette question est essentielle : "Arrivez-vous à vous libérer des émotions négatives ?" La réponse est un voyage, pas une destination. 🌱 Chaque jour, je choisis de m'entourer de positivité et de pratiquer la gratitude. 🙏 Cela ne signifie pas ignorer les émotions difficiles, mais plutôt les accueillir comme des guides vers une meilleure compréhension de moi-même. Voici mes astuces pour y parvenir : 1. Respiration consciente - Prendre un moment pour respirer profondément peut réinitialiser l'état d'esprit. 2. Méditation - Quelques minutes de méditation peuvent apporter clarté et calme. 3. Expression créative - Que ce soit l'écriture, la peinture ou la danse, l'art libère l'esprit. 4. Nature - Un simple pas dehors peut faire des merveilles pour l'âme. Et vous, quelles sont vos méthodes pour naviguer à travers les vagues d'émotions ? Partagez-les en commentaire ! 💬 Cultivez un espace où la vulnérabilité devient force. 💪 #émotion #bienêtre #développementpersonnel #gratitude #parlonsdevotremental
🧘♂️ Plongée dans le Calme Intérieur🧘♀️ Dans "Parlonsdevotremental", nous découvrons que : "La méditation et la cohérence cardiaque sont des invitations à explorer le calme intérieur, source inépuisable de force, de clarté et de sagesse." 🌟 Sondage du jour : Quelle pratique vous aide à trouver votre calme intérieur ? - Méditation - Cohérence cardiaque - Yoga - Promenade en nature - Autre (Partagez en commentaire) Rejoignez-nous dans cette exploration et partagez vos méthodes pour puiser dans cette force tranquille qui réside en chacun de nous. 🎧 Écoutez l'épisode complet pour approfondir ces pratiques et enrichir votre parcours vers la sérénité. Partagez vos moments de calme et d'inspiration avec notre communauté ! #Méditation #CohérenceCardiaque #CalmeIntérieur #Force #Clarté #Sagesse #Parlonsdevotremental #Podcast --- Abonnez-vous 😊🔆
🌱 Transformation et Potentiel 🌱 "Si nous aspirons à une transformation cellulaire, à l'expression pleine de notre potentiel, il est essentiel de pratiquer régulièrement et de croire en notre pouvoir de changer notre réalité." Cet extrait inspirant de "Parlonsdevotremental" nous invite à l'action. 💪 Sondage du jour : Quelle pratique régulière vous aide à vous transformer et à atteindre votre plein potentiel ? - Méditation - Exercice physique - Lecture/Éducation - Pratique artistique - Autre (Partagez en commentaire) Engagez-vous dans la pratique et la croyance en votre capacité à changer. Participez au sondage et inspirez les autres avec votre histoire ! 🎧 Écoutez l'épisode complet pour plus d'inspiration et de conseils pratiques. Partagez votre voyage de transformation avec nous ! #transformationcellulaire #pleinpotentiel #changement #réalité #parlonsdevotremental #Podcast
🌟 Visualisation : Clé de la Réussite 🌟 "Visualiser nos succès passés et futurs n'est pas simplement un exercice d'imagination mais un puissant outil de transformation, permettant de synchroniser notre corps et notre esprit avec nos objectifs." C'est une des pépites que nous avons partagées dans "Parlonsdevotremental". 🎯 Sondage du jour : Quel succès avez-vous visualisé récemment ? - Réussite professionnelle - Objectifs personnels - Relations enrichissantes - Santé et bien-être - Autre (Racontez-nous en commentaire) Utilisez la puissance de la visualisation pour vous propulser vers vos rêves. Participez au sondage et inspirez-nous avec votre vision ! 🎧 Écoutez l'épisode complet pour découvrir comment la visualisation peut devenir votre allié dans la poursuite de vos objectifs. Votre avenir commence avec une image claire aujourd'hui ! #Visualisation #Succès #Transformation #Synchronisation #Objectifs #Parlonsdevotremental #Podcast --- Abonnez-vous pour plus de contenu avec des invités inspirants 🎧🎤
🔓Libérez Votre Potentiel 🔓 Dans notre voyage vers l'auto-découverte avec "Parlonsdevotremental", nous avons appris que : "Pour débloquer notre potentiel, il nous faut d'abord nous libérer des conditionnements et des émotions réprimées. Seule une introspection sincère nous permettra d'y parvenir." 🤔 Sondage du jour : Quelle méthode d'introspection utilisez-vous pour vous reconnecter avec vous-même? - Méditation - Journaling - Thérapie - Marche en nature - Autre (Partagez en commentaire) Votre parcours vers la libération de votre potentiel est unique. Participez au sondage et partagez votre expérience en commentaire. 🌟 🎧 Écoutez l'épisode complet sur toutes les plateformes d'écoute pour un guide approfondi sur l'introspection et la libération émotionnelle. Votre transformation commence maintenant ! #potentiel #introspection #libérationemotionnelle #parlonsdevotremental #developpementpersonnel #Podcast #parlonsdevotremental --- Abonnez-vous 😊
🌈 Cohérence Cardiaque : Un Voyage au Cœur de Soi 🌈 Nous avons exploré un concept fascinant dans "Parlonsdevotremental" : "La cohérence cardiaque, c'est bien plus qu'une technique de relaxation. C'est un pont vers une connexion profonde à notre être, faisant éclore notre créativité et notre clarté mentale." 🧘 Sondage du jour : Avez-vous déjà pratiqué la cohérence cardiaque ? - Oui, régulièrement - De temps en temps - Une ou deux fois - Jamais, mais curieux - Jamais, pas intéressé Partagez vos expériences et découvrez comment cette pratique peut transformer votre quotidien. 🌟 🎧 Écoutez l'épisode complet sur votre plateforme d'écoute préférée pour comprendre toute la puissance de la cohérence cardiaque. Laissez-nous vos impressions en commentaire ! #CohérenceCardiaque #Relaxation #Connexion #Créativité #ClartéMentale #Parlonsdevotremental #Podcast --- Je vous encourage à réfléchir à votre propre pratique de la cohérence cardiaque et à écouter l'épisode pour en apprendre davantage sur ses bienfaits.
🌟 L'Évolution, un Voyage Continu 🌟 Dans notre dernier épisode de "Parlonsdevotremental", nous avons partagé une perspective enrichissante : "L'évolution n'est pas un chemin linéaire mais un mouvement constant d'apprentissage, de prise de conscience, d'adaptation et de croissance." 🔄 Sondage du jour : Comment votre parcours d'évolution a-t-il changé récemment? - Nouvelles compétences - Changement de perspective - Adaptation à un défi - Croissance personnelle - Autre (Partagez en commentaire) 🎧 Écoutez l'épisode complet sur toutes les plateformes d'écoute pour explorer cette idée plus en détail. Partagez vos expériences et découvertes avec nous en commentaire ! #Évolution #Apprentissage #Conscience #Adaptation #Croissance #Parlonsdevotremental #Podcast
🚀 Transformez les Obstacles en Opportunités 🚀 Dans notre quête de croissance personnelle, "Parlonsdevotremental" nous éclaire : "Chaque obstacle, chaque difficulté, est en réalité une occasion d'apprendre et de grandir. Rien n'est véritablement négatif si cela contribue à notre évolution." 🤔 Sondage du jour : Quel obstacle avez-vous transformé en opportunité d'apprentissage récemment? - Défi professionnel - Situation personnelle - Échec apparent - Autre (Dites-nous en commentaire) Partagez vos victoires et vos leçons dans notre sondage et inspirez les autres avec votre histoire. 💪 #CroissancePersonnelle #DéveloppementPersonnel #Obstacles #Opportunités #Parlonsdevotremental #Evolution #Résilience --- 🎧 Découvrez Plus en Écoutant le Podcast🎧 Pour plonger plus profondément dans ces réflexions, n'oubliez pas d'écouter l'épisode complet de "Parlonsdevotremental" avec Sabira Trifi, disponible sur toutes vos plateformes d'écoute favorites. Rejoignez-nous dans cette aventure d'apprentissage et de découverte de soi. 👉 Écoutez maintenant et partagez vos pensées et réactions avec nous. Votre parcours est précieux ! #Podcast #Parlonsdevotremental #DécouverteDeSoi #Apprentissage #ÉcoutezMaintenant
🌱 Authenticité et Émotions 🌱 "La répression émotionnelle nous déconnecte de nous-même, nous privant ainsi de notre pouvoir le plus précieux : l'authenticité." Cet extrait de "Parlonsdevotremental" avec Sabira Trifi, neurocoach, nous rappelle l'importance de vivre en harmonie avec nos émotions. 🔄 Sondage du jour : Avez-vous déjà ressenti une émotion que vous avez réprimée? - Oui, souvent - Parfois - Rarement - Jamais - Je souhaite partager mon expérience (Commentez ci-dessous) Exprimez-vous librement ici et voyons ensemble comment nous pouvons embrasser notre authenticité. 💬 #Authenticité #Emotions #Neurocoaching #Parlonsdevotremental #LibertéEmotionnelle #Bienêtre #SantéMentale --- Participez au sondage et partagez vos expériences en commentaires pour créer une communauté de soutien et d'échange autour de l'authenticité émotionnelle.
✨ Exprimez-vous ✨ Dans le dernier épisode de "Parlonsdevotremental" avec la neurocoach Sabira Trifi, nous avons exploré une vérité puissante : "Reconnaître et exprimer nos émotions véritables est fondamental pour rester connectés à notre vérité intérieure et accéder à notre plein potentiel." 🔍 Sondage du jour : Quelle émotion avez-vous ressentie aujourd'hui qui vous a rapproché de votre vérité intérieure? - Joie - Tristesse - Colère - Surprise - Autre (Partagez en commentaire) Votre expérience compte et peut inspirer les autres. Participez au sondage en bas et partagez vos réflexions en commentaires. 🌟 #Parlonsdevotremental #Emotions #VéritéIntérieure #PleinPotentiel #Neurocoaching #DéveloppementPersonnel #SantéMentale --- L'épisode est disponible sur toutes les plateformes d'écoutes 🎧 et vous trouverez un lien dans ma Bio. Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode.
✨ L'épisode tant attendu de #ParlonsDeVotreMental est enfin là ! Pour le troisième épisode de la saison 4, nous plongeons dans l'histoire émouvante et inspirante d'Axel Alletru (@axelalletru ), un véritable guerrier de la vie. 🌟 De champion d'Europe de BMX à source d'inspiration après un accident dévastateur, Axel se dévoile sur son combat pour retrouver la mobilité et sa passion pour la vie. Découvrez comment il a surmonté les obstacles mentaux et physiques avec la préparation mentale et la visualisation comme alliés. Dans cet échange profond, Axel partage ses stratégies pour cultiver la confiance en soi, rester motivé et relever sans cesse de nouveaux défis. Son message puissant sur le bonheur, vivre pleinement chaque instant et sans regrets, résonnera longtemps après l'écoute. 🎧 Joignez-vous à nous pour un voyage inspirant et transformez les épreuves en force et inspiration. Écoutez maintenant le dernier épisode de #ParlonsDeVotreMental et laissez-vous transporter par le parcours d'Axel Alletru. #Inspiration #Résilience #SantéMentale #BMX #AxelAlletru #Salamandr --- 🔗 Retrouvez le lien d'écoute dans notre bio et plongez dans l'univers d'Axel Alletru. #ÉcoutezMaintenant --- Merci à @manon.espen , attachée de presse indépendante d'avoir permis la réalisation de cette interview. Bien sûr, voici une idée de sondage que vous pourriez ajouter à votre publication Instagram pour engager votre audience : --- 📊 Sondage du jour : Quel est votre plus grand défi personnel ? Ecrivez en commentaires et partagez votre expérience ! #DéfisPersonnels #ParlonsDeVotreMental
@axelalletru nous touche avec ses mots forts dans le dernier épisode de #parlonsdevotremental 🎧🎤 "En une fraction de seconde, je passe de pilote professionnel à personne handicapée." Cette citation puissante nous rappelle la rapidité avec laquelle la vie peut changer et l'importance de la résilience. 📊 Sondage pour nos followers : Avez-vous déjà été confronté à un changement de vie soudain et comment avez-vous surmonté cela ? 1️⃣Oui, je l'ai vécu et je veux partager mon expérience. 2️⃣Non, mais j'aimerais entendre des conseils sur la résilience. Partagez vos histoires et conseils en commentaires ou en message privé. Ensemble, construisons une communauté forte et solidaire. 💪 Disponible sur toutes les plateformes d'écoutes ou sur mon lien dans ma Bio. --- #AxelAlletru #Paraplégie #Résilience #Motivation #HandicapEtPerformance #AdaptationAuChangement #DépassementDeSoi #Inspiration #ParlonsDeVotreMental
Dans le dernier épisode de "Parlons de votre mental" avec Axel Alletru, nous avons exploré l'importance de l'optimisme dans notre quotidien. 🌟 Axel nous rappelle que "Je suis quelqu'un qui reste optimiste, donc qui est optimiste, mais je pense qu'il faut aller chercher les petites choses positives." Et vous, êtes-vous d'accord avec Axel ? Pensez-vous que l'optimisme est un choix actif ? Partagez votre avis dans notre sondage en story ! ✅ 📊 Un récent sondage a révélé que 54% des Français se disent optimistes pour l'année à venir. Et vous ? #optimisme #positivité #mentalfort #Podcast #parlonsdevotremental #axelalletru #sondage #mentalitégagnante #petitesjoies #viepositive --- Abonne-toi pour découvrir toujours plus d'invité inspirants chaque semaine 🎤🎧🙀
Axel Allétru nous inspire dans le dernier épisode de "Parlons de Votre Mental" 🎧🎤 "Je n'ai pas peur du regard des autres. C'est-à-dire que je n'ai pas peur de l'échec. Je n'ai pas peur de ce que les gens vont penser de moi si je n'ai pas réussi ou réussi." Qu'en pensez-vous ? Avez-vous peur du regard des autres ? Partagez votre avis en répondant à notre sondage ! 👀 #dépassementdesoi #confianceensoi #mentaldefer #podcastinspiration #parlonsdevotremental #axelalletru #résilience #courage #succès --- Rejoignez notre communauté inspirante et ne manquez jamais un épisode de "Parlons de Votre Mental" ! Abonnez-vous dès maintenant pour un contenu qui éveille l'esprit et renforce la résilience. 🌟 #abonnezvous #inspirationquotidienne
✨ Nouvel épisode de #ParlonsDeVotreMental avec l'incroyable Axel Alletru ! ✨ Dans cet épisode, Axel partage ses 28 principes de vie qui l'ont aidé à rebondir face aux défis. 🌟 🎧 Écoutez-le maintenant pour découvrir comment ces principes peuvent transformer votre quotidien. 📊 Sondage du jour : Quel principe vous inspire le plus ? Partagez votre avis en commentaire ! #DéveloppementPersonnel #Résilience #Inspiration #AxelAlletru #PrincipesDeVie #PodcastMental #Motivation #SagesseQuotidienne --- Je vous invite à interagir avec le sondage ! 📲💬
🎙️ Nouvel épisode de #Parlonsdevotremental !🎙️ Dans notre dernier entretien, Axel Allétru partage une révélation fascinante : "Le seul animal, quand on lui brise la colonne vertébrale, et qui peut avoir une colonne vertébrale qui se régénère, c'est la salamandre." 🦎 Cette capacité incroyable de la nature nous inspire à penser à notre propre résilience et capacité de guérison. 🌱 👉 Ne manquez pas cette conversation éclairante avec Axel et découvrez comment il applique cette leçon de la salamandre à sa propre vie. 🔗 Cliquez sur le lien dans la bio pour écouter l'intégralité de l'interview et n'oubliez pas de vous abonner pour ne jamais manquer un épisode ! Et vous, que pensez-vous de la capacité de régénération de la salamandre ? Pensez-vous que les humains peuvent apprendre de la nature ? 🔄 Sondage : "Croyez-vous en la capacité de l'homme à se régénérer et à surmonter les épreuves, tout comme la salamandre ?" Oui 👍 / Non 👎 Partagez vos réflexions et restez à l'écoute pour plus d'inspiration et de discussions sur le bien-être mental. 💭 #Podcast #Inspiration #Résilience #Nature #guérison
@axelalletru nous touche avec ses mots forts dans le dernier épisode de #parlonsdevotremental 🎧🎤 "En une fraction de seconde, je passe de pilote professionnel à personne handicapée." Cette citation puissante nous rappelle la rapidité avec laquelle la vie peut changer et l'importance de la résilience. 📊 Sondage pour nos followers : Avez-vous déjà été confronté à un changement de vie soudain et comment avez-vous surmonté cela ? 1️⃣Oui, je l'ai vécu et je veux partager mon expérience. 2️⃣Non, mais j'aimerais entendre des conseils sur la résilience. Partagez vos histoires et conseils en commentaires ou en message privé. Ensemble, construisons une communauté forte et solidaire. 💪 Disponible sur toutes les plateformes d'écoutes ou sur mon lien dans ma Bio. --- #AxelAlletru #Paraplégie #Résilience #Motivation #HandicapEtPerformance #AdaptationAuChangement #DépassementDeSoi #Inspiration #ParlonsDeVotreMental
✨ L'épisode tant attendu de #ParlonsDeVotreMental est enfin là ! Pour le troisième épisode de la saison 4, nous plongeons dans l'histoire émouvante et inspirante d'Axel Alletru (@axelalletru ), un véritable guerrier de la vie. 🌟 De champion d'Europe de BMX à source d'inspiration après un accident dévastateur, Axel se dévoile sur son combat pour retrouver la mobilité et sa passion pour la vie. Découvrez comment il a surmonté les obstacles mentaux et physiques avec la préparation mentale et la visualisation comme alliés. Dans cet échange profond, Axel partage ses stratégies pour cultiver la confiance en soi, rester motivé et relever sans cesse de nouveaux défis. Son message puissant sur le bonheur, vivre pleinement chaque instant et sans regrets, résonnera longtemps après l'écoute. 🎧 Joignez-vous à nous pour un voyage inspirant et transformez les épreuves en force et inspiration. Écoutez maintenant le dernier épisode de #ParlonsDeVotreMental et laissez-vous transporter par le parcours d'Axel Alletru. #Inspiration #Résilience #SantéMentale #BMX #AxelAlletru #Salamandr --- 🔗 Retrouvez le lien d'écoute dans notre bio et plongez dans l'univers d'Axel Alletru. #ÉcoutezMaintenant --- Merci à @manon.espen , attachée de presse indépendante d'avoir permis la réalisation de cette interview. Bien sûr, voici une idée de sondage que vous pourriez ajouter à votre publication Instagram pour engager votre audience : --- 📊 Sondage du jour : Quel est votre plus grand défi personnel ? Votez en commentaires et partagez votre expérience ! #DéfisPersonnels #ParlonsDeVotreMental
"Je fais un dernier effort. J'arrive sur le sommet. Et, je me laisse complètement tomber. Je suis là, allongé. Je n'arrive pas à y croire au début. Tout ça est fini." Ces mots résonnent profondément en moi. Parfois, la vie nous pousse à nos limites, mais c'est dans ces moments que nous découvrons notre force intérieure. 🌟 🔥 Écoutez l'épisode complet pour découvrir l'histoire inspirante de Nessim Hachaichi et comment il a surmonté ses propres défis mentaux. Laissez vos avis et commentaires sur les plateformes d'écoute ! 🙌 👉 Lien dans ma bio pour accéder à l'épisode. 🎧 #parlonsdevotremental #podcast #inspiration #forceintérieure #écoutez #partagez
🏃♂️💨 Entre salle et sommets 🏔️ "Quand je ne suis pas dans la salle, je suis dehors, donc je vais courir. Quand je ne fais ni l'un ni l'autre, je vais en montagne pour marcher dans la montagne et me préparer." - Voilà les mots qui résonnent avec la quête de bien-être mental et physique. 🌿 Dans le dernier épisode de #parlonsdevotremental, Nessim Hachaichi et moi avons partagé notre passion pour l'équilibre entre l'effort et la tranquillité. 🎙️ Rejoignez notre conversation et découvrez comment la nature et le mouvement peuvent être vos alliés dans la préparation mentale pour les défis de la vie. 🚀 🔗 Lien dans la bio pour écouter l'intégralité de l'interview. #bienêtre #nature #course #montagne #Podcast
"Et moi, je n'écoutais même pas ce qu'il me disait. J'étais sur un nuage, au sens propre comme au sens figuré. J'étais au-dessus des nuages." 🎧 Êtes-vous prêt à vous envoler avec nous ? Découvrez ce moment et bien d'autres en écoutant le dernier épisode de #Parlonsdevotremental disponible sur toutes les plateformes d'écoute. Sondage :Quelle partie de l'épisode vous a le plus marqué ? 1. La révélation surprenante 2. Le moment d'évasion 3. Les conseils pratiques 4. Autre (partagez en commentaire) N'oubliez pas de partager et de taguer quelqu'un qui a besoin d'un peu d'évasion ! 🚀 👉 Disponible sur Apple Podcast, Spotify, YouTube et plus encore !
Nouvel épisode de #ParlonsDeVotreMental avec Nessim Hachaichi 🏔️✨ "Dans l'alpinisme, on dit que chaque montagne te fait oublier la précédente. C'est-à-dire qu'on veut toujours aller plus haut." Nessim nous parle de la quête incessante de dépassement de soi et comment chaque sommet atteint nous prépare pour le suivant. 🧗♂️ 📊 Sondage du jour : Quelle est votre prochaine "montagne" à conquérir ? - Un nouveau projet professionnel - Un défi personnel - Une aventure inconnue - Autre (partagez en commentaire !) N'oubliez pas de partager vos réponses en story et de taguer #ParlonsDeVotreMental pour que nous puissions tous gravir ces montagnes ensemble ! #Alpinisme #DépassementDeSoi #PodcastFrançais #InspirationQuotidienne #MentalFort --- Abonne-toi 🥂
🗻Nouvel Épisode : Au-delà des Sommets avec Nessim Hachaichi 🗻 Dans cet épisode palpitant, nous partageons une conversation inspirante avec Nessim Hachaichi, un alpiniste passionné et ambitieux dont le prochain défi est de conquérir le Mont Everest. Découvrez son parcours fascinant, sa préparation mentale et physique, et les enseignements qu'il tire de chaque ascension. Nessim partage également un message puissant sur l'importance de la confiance en soi, de la persévérance, et de l'espoir face aux épreuves de la vie. Si vous êtes inspirés par les histoires de dépassement de soi et d'aventures extrêmes, cet épisode est fait pour vous. N'hésitez pas à soutenir Nessim dans son aventure vers l'Everest en visitant son compte Instagram mentionné @the_algerian_climber Pour plus d'inspirations et de récits captivants, abonnez-vous à notre podcast. #parlonsdevotremental #NessimHachaichi #Alpinisme #Everest #Kilimanjaro #Algérie #Aventure #Ascension #Montagne #Sommets #Inspiration #Détermination #AlpinisteAlgérien #Exploration #MentalFort #PréparationPhysique #PassionAlpinisme #algerianmountains #algerianmountainclimber 📊 Sondage : Quel est votre plus grand défi personnel ? 1. Atteindre un objectif professionnel 2. Améliorer ma santé et mon bien-être 3. Réaliser un rêve d'aventure 4. Autre (partagez en commentaire) N'oubliez pas de voter et de partager vos expériences en commentaires !
🗻Nouvel Épisode : Au-delà des Sommets avec Nessim Hachaichi 🗻 Dans cet épisode palpitant, nous partageons une conversation inspirante avec Nessim Hachaichi, un alpiniste passionné et ambitieux dont le prochain défi est de conquérir le Mont Everest. Découvrez son parcours fascinant, sa préparation mentale et physique, et les enseignements qu'il tire de chaque ascension. Nessim partage également un message puissant sur l'importance de la confiance en soi, de la persévérance, et de l'espoir face aux épreuves de la vie. Si vous êtes inspirés par les histoires de dépassement de soi et d'aventures extrêmes, cet épisode est fait pour vous. N'hésitez pas à soutenir Nessim dans son aventure vers l'Everest en visitant son compte Instagram mentionné @the_algerian_climber Pour plus d'inspirations et de récits captivants, abonnez-vous à notre podcast. #parlonsdevotremental #NessimHachaichi #Alpinisme #Everest #Kilimanjaro #Algérie #Aventure #Ascension #Montagne #Sommets #Inspiration #Détermination #AlpinisteAlgérien #Exploration #MentalFort #PréparationPhysique #PassionAlpinisme #algerianmountains #algerianmountainclimber
✨ Nouvel épisode de #parlonsdevotremental avec l'incroyable Philippe Croizon ! ✨ "Je peux être très sérieux dans les aventures et à la fois, je peux déconner d'un seul coup, quoi. Mon ADN." - Philippe Croizon 🎙️ Philippe nous rappelle l'importance de l'équilibre entre sérieux et humour dans nos vies. Et vous, comment trouvez-vous cet équilibre ? Partagez vos moments les plus sérieux et les plus drôles en commentaire ! ⬇️ 📊 Sondage du jour : Qu'est-ce qui vous définit le plus ? 1. Toujours sérieux 🧐 2. Blagueur né 😂 Votez en commentaire et partagez vos anecdotes ! #philippecroizon #aventurehumour #equilibrevieprovieperso #podcastfrancais #définitiondesoi #humourserieux #mentalfort #rireetsérénité #podcastdelasemaine #inspirationquotidienne --- N'oubliez pas de liker, partager avec vos amis 🔆
🌊 Quand je suis au milieu de la Manche... trois, quatre dauphins qui se mettent à côté de moi et qui ont nagé en même temps que moi. Les pêcheurs anglais étaient hallucinés. 🐬🌟 #parlonsdevotremental #podcast 📊 Sondage : Avez-vous déjà vécu un moment magique en pleine nature ? 🌿 1. Oui, souvent ! 🌈 2. Non, pas encore. 🙁 #NatureMagic #Dauphins #Manche #ExpérienceIncroyable