Découvrez les bienfaits des graines de citrouille ! 🌱 Riches en bonnes graisses, fibres, antioxydants, vitamines E, A et C, ainsi qu’en fer et magnésium, elles sont parfaites pour une alimentation saine et équilibrée. ✨ #SuperAliment #SantéNaturelle #BienÊtre #GrainesDeCitrouille #abidjan #shoplocal
Jusqu’au 10 juin 2024, ne manquez pas notre offre spéciale! Profitez d'un rabais de 5$ sur notre huile de graines de citrouille. C’est le moment parfait pour découvrir sa saveur fruitée unique et rehausser vos recettes! Pariculièrement intéressante avec les desserts avec fruits. ✨ Rendez-vous vite sur notre site pour bénéficier de cette réduction exceptionnelle! Quantités limitées, assurez-vous de ne pas passer à côté! 🛒🧡 Ferme TournevenT On récolte et on s’aime. Crédit photo 📷 : @axel_palomares_photographer Stylisme culinaire : @chantal_styliste #promotion #citrouille #grainesdecitrouille #pepitas #huiledegrainesdecitrouille #DuxMangerMieux #iga #metro #avril #alimentsqc #quebecbio #produitduquebec #mangerlocal #bio #consommerlocal #jemangelocal #grainsduquebec #zoneboreale
Les GRAINES : elles sont PETITES mais offrent de GRANDS BIENFAITS 💥. Aujourd'hui, je vous invite à découvrir les nombreux intérêts nutritionnels des graines de CHANVRE, de CITROUILLE, de LIN, de CAMÉLINE, de CHIA et de TOURNESOL. Par pour faire connaissance avec ces petites merveilles, RDV sur mon site web JULIEDESGROSEILLIERS.COM; lien direct en bio et en story. Bonne lecture! - Julie XO Crédit photo : Unsplash #graines #chanvre #chia #tournesol #caméline #citrouille #lin #grainesdechanvre #grainesdechia #grainesdecitrouille #grainesdetournesol #grainesdelin #grainesdecaméline #santeducoeur #nutrition #conseilsnutrition #nutritionfacts #nutritionniste
L’atelier de boulangerie du @lesthonore en valait vraiment la peine, je peux faire ma fraîche même si encore besoin de pratique 😁😊😋🥖 #levain #micheblanche #canneberges #grainesdecitrouille
Recette ayurvédique de la semaine 🧑🍳 #cuisine #recettehealthy #avoine #curry #oignon #curcuma #raisinsec #grainesdecitrouille #carotte #ghee #laitdecoco #bienmanger #passionfood #recettesimpleetrapide #miam #alès
Rondelles sucrées-salées Comparativement aux barres tendres du commerce, ces rondelles contiennent 2 à 3 fois moins de sucre par portion. Ingrédients: 2 cuillères à table de graines de lin moulues 1 cuillère à table de purée de dattes (voir la recette) 1 cuillère à table de sirop d'érable ou mélasse 1 blanc d'oeuf 1/2 cuillère à thé de cannelle moulue 1/4 cuillère à thé de fleur de sel ou sel rose de l’Himalaya 1/8 cuillère à thé de piment chipotle moulu (facultatif) 1 tasse de graines de citrouille non salées 1/2 tasse de flocons d'avoine à cuisson rapide 1/4 tasse de brisures de chocolat noir ou au lait Préparation: Dans un bol, mélanger les graines de lin, la purée de dattes, le sirop d’érable, le blanc d’œuf, la cannelle, la fleur de sel et le piment, si désiré. Ajouter les graines de citrouille, les flocons d’avoine et les brisures de chocolat, et mélanger pour bien enrober les ingrédients. Répartir la préparation dans le fond de 12 moules à muffins en silicone ou en métal, huilés, environ 2 c. à soupe (30 ml) à la fois. Presser la préparation avec le dos d’une cuillère pour bien la compacter. Cuire au four préchauffé à 350 °F (180 °C) de 15 à 18 minutes ou jusqu’à ce que le pourtour commence à dorer. Déposer les moules sur une grille et laisser refroidir complètement avant de démouler. (Les rondelles se conserveront jusqu’à 1 semaine à la température ambiante.) Valeurs Nutritionnelles: Par rondelle Calories : 115 Total gras : 7 g Gras saturés : 2 g Cholestérol : 0 mg Sodium : 60 mg Potassium : 145 mg Total glucides : 8 g Fibres : 2 g Sucres : 4 g Protéines : 5 g Fer : 1,3 mg #rondellessucreessalees #snacksanté #collation #faitmaison #grainesdelin #grainesdecitrouille #floconsdavoine #chocolatnoir #alimentationsaine #barresénergétiques #cuisinemaison #sanssucre #sansgluten #foodblogger #instafood
Pain au levain « crunchy » : graines de citrouille, graines de tournesol, graines de lin, millet #pain #painaulevain #levain #lievito #gioia #painmaison #bakery #bread #petitdéjeuner #petitdéjeunersain #petitdéj #goodmorning #pains #boulangerie #boulangeriemaison #fairesonpain #odeurdupain #pane #jefaismonpainaulevain #pane #grainesdecitrouille #millet #grainesdetournesol #grainesdelin
🩵 Pourquoi tremper les noix et les graines ? Le trempage des noix et des graines est bénéfique car il permet de réduire la teneur en acide phytique, un composé qui peut entraver l’absorption des nutriments dans notre corps. De plus, ce processus déclenche la germination, ce qui augmente la valeur nutritionnelle des noix et des graines et facilite leur digestion. Cette méthode leur confère également une texture plus tendre, idéale pour les hacher et les utiliser dans la préparation de boissons végétales ou de smoothies. Si tu préfères une texture croquante, tu peux ensuite les faire sécher dans un déshydrateur à basse température. Ainsi, tu préserves la valeur nutritionnelle ajoutée par la germination sans compromettre leur croquant. Bon appétit!!! AnnieP…💙 #PrendreSoinDeSoi #AlimentationSaine #CuisineSaine #Nutrition #Sante #RecetteFacile #HealthyCooking #BonAppétit #CollationSanté #Collation #Noix #NoixDeGrenoble #Amandes #Pacanes #GrainesDeCitrouille #Noisettes #Trempage #Germination
Les #Huîtres pour une Santé Équilibrée 🐚💪 Plongez dans les #profondeursmarines et découvrez les merveilleux bienfaits des huîtres pour la #santé ! Ces délicieuses créatures de la mer sont bien plus qu'un mets délicat, elles sont également une source naturelle de #zinc, un élément essentiel pour maintenir un #métabolisme sain et favoriser la #pertedepoids. 🌊✨ De plus, le zinc joue un rôle important dans le renforcement du #systèmeimmunitaire et la santé de la peau,💪🥗 Quantité et Quand Consommer : Il est recommandé de les consommer régulièrement. Vous pouvez les déguster crues, grillées, ou incorporées dans des plats de fruits de mer variés. 2 à 3 portions d'huîtres par semaine pour optimiser votre apport en zinc et soutenir vos objectifs de perte de poids. 🍽️👌 Alternatives pour les Non-Amateurs d'Huîtres : Il existe plusieurs autres aliments riches en zinc que vous pouvez inclure dans votre alimentation: #Grainesdecitrouille #Lentilles #Bœuf #Fromage #cheddar #Noixdecajou #grainesdetournesol - À Éviter et Pourquoi : Une surconsommation peut entraîner des allergies alimentaires ou des réactions indésirables. Consommez-les avec modération Et vous, êtes-vous un grand amateur d'huîtres ou pas du tout ? Pour ma part, je les adore . . . . #huitresdélice #saveursmarines #fruitdemer #huitresfrais #cuisinemarine #huitresgourmandes #dégustationhuitres #recetteshuitres #plaisirculinaire #cuisinesanté #yanabohach #regime #veganism #veggie
Délices Croustillants aux Graines de Sésame et de Citrouille Ingrédients : 1 tasse de graines de sésame 1 tasse de graines de citrouille 1 tasse de miel Instructions : Préchauffez votre four à 175°C (350°F). Dans un bol, mélangez les graines de sésame, les graines de citrouille et le miel. Remuez bien pour vous assurer que toutes les graines sont enrobées de miel. Prenez de petites portions du mélange et formez-les en petites formes de cookies sur une plaque de cuisson recouverte de papier parchemin. Faites cuire au four pendant 12 à 15 minutes jusqu'à ce que les cookies soient dorés. Surveillez-les de près, car ils peuvent rapidement devenir trop cuits. Retirez-les du four et laissez-les refroidir sur la plaque de cuisson pendant quelques minutes. Ensuite, transférez-les sur une grille pour les laisser refroidir complètement. Temps de préparation : 5 minutes | Temps de cuisson : 15 minutes | Temps total : 20 minutes Kcal : 100 kcal | Portions : 12 cookies #sansgluten #grainesdesésame #grainesdecitrouille #biscuitssansgluten #dessertsansgluten #faitmaison #pâtisseriehealthy #pausegourmande #délicieusesbouchées #recettesfaciles #végétalien #naturel #gourmandisesrapides #pâtisseriesansgluten #enviedebiscuits
New 🍔 of the month! #betteravesrouges #chicoréecrue #viandedeboeuf #chèvre #salademixte #grainesdecitrouille #vinaigrettealaframboise #smokyhempsauce
Explorez les bienfaits insoupçonnés des graines de citrouille ! Riches en nutriments essentiels, ces petites pépites offrent une multitude d'avantages pour votre santé. Découvrez comment intégrer ces graines dans votre alimentation quotidienne. 🌱🥄 #BienfaitsNutritionnels #GrainesDeCitrouille #SantéNaturelle https://blog.lecomptoirdetoamasina.fr/les-bienfaits-des-graines-de-citrouille/
🌰🔥 Le maître de la saveur : Machine à torréfier PAM TRUVA ! 🔥🌰 Le point de rencontre de l'excellence industrielle : La torréfaction PAM TRUVA ! Offrant un festin de saveurs avec la capacité de produire entre 450 et 600 KG par heure, nous mélangeons des noix telles que les cacahuètes, les noisettes et les noix de cajou, et des graines comme le sésame et le cumin noir, présentant une symphonie de goût. 🌟 Deux chambres de torréfaction séparées, avec des températures sous votre contrôle, expriment une maîtrise de la chaleur. Non seulement nous contrôlons, mais nous créons instantanément des chefs-d'œuvre culinaires ! Mais attendez, ce n'est pas tout ! Avec cette machine, vous pouvez même créer des trésors cachés comme les châtaignes. En outre, ce magnifique torréfacteur peut produire des chips saines comme des chips de pita et des croûtons aromatisés ou nature. 💨 Un voyage croustillant : Deux chambres de contrôle de l'humidité apportent à vos produits une texture croustillante et prolongent leur durée de conservation. Après une aventure engageante, la dernière chambre de refroidissement vous accueille avec des produits à température ambiante. 🎮 Un contrôle inébranlable : Avec un panneau à écran tactile PLC et une application mobile, le contrôle du torréfacteur est entre vos mains ! Appréciez le plaisir de la surveillance à tout moment et en tout lieu, avec des saveurs au bout des doigts. 🚿 Le temps du nettoyage : Avec une brosse de nettoyage et une arrivée d'eau sous pression, le nettoyage devient un plaisir. Il est aussi facile de nettoyer que de produire, et aussi agréable que les saveurs elles-mêmes ! Êtes-vous prêt à repousser les limites de la saveur avec le torréfacteur PAM TRUVA ? Chaque torréfaction se transforme en une célébration gastronomique. 🌐🍽️ Pour plus d'informations; 📱+905494141412 📧[email protected] 🌐www.pamukkalemakina.com #pamukkalemakina #pamukkaletechnology #machineàtorréfier #fouràtorréfier #torréfacteur #machineàtorréfierlesnoix #noix #torréfacteuredenoix #machinàtorréfierlescacahuètes #cacahuète #noisette #grainesdesetournesol #amande #grainesdepasteque #grainesdecitrouille #fabricant #Turquie
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Ravivez votre journée avec notre Bol Repas Vert Vitaminé, une combinaison parfaite de quinoa, avocat et épinards frais. Un délice sain et nourrissant ! 🥑🌿 Explosion de Saveurs et de Vitamines dans un Bol Ingrédients : 1 tasse de quinoa cuit 1 avocat tranché 1 tasse d'épinards frais 1/2 concombre coupé en dés 1/4 de tasse de pois chiches rôtis 1/4 de tasse de graines de citrouille Vinaigrette au citron et à l'huile d'olive Sel et poivre au goût Instructions : Dans un grand bol, mélangez le quinoa cuit, les épinards frais, le concombre, les pois chiches rôtis et les graines de citrouille. Ajoutez l'avocat tranché sur le dessus. Assaisonnez avec la vinaigrette au citron et à l'huile d'olive, puis salez et poivrez au goût. Mélangez délicatement et servez immédiatement. Temps de Préparation : 15 minutes | Temps Total : 15 minutes | Kcal : 350 kcal/portion | Portions : 2 portions Tags : #bolrepas #cuisinehealthy #recettevégétarienne #quinoa #avocat #épinards #poischiches #grainesdecitrouille #vinaigretteaucitron
Des graines de citrouille caramélisées, ornées d'une pointe de fleur de sel et trempées dans du chocolat : l'accompagnement parfait de toutes vos soirées cozy. Pumpkin seed sweet treats ! Caramelized pumpkin seeds sprinkled with a touch of salt and dipped in chocolate; the perfect pairing to a cozy night in
Profitez de 15% de réduction sur les graines de citrouille biologiques en vrac. 🔻 #vracbiologique #grainesdecitrouille #promotionbio Graines de citrouille écalées biologiques de Chine - 10,99$/kg au lieu de 12,99$/kg. Graines de citrouille écalées biologiques d'Europe - 22,69$/kg au lieu de 26,60$/kg Du 13 novembre au 31 décembre 2023. #marchestau Enjoy 15% off organic pumpkin seeds in bulk. 🔻 #organicbulk #pumpkinseeds #organicpromotion Organic shelled pumpkin seeds from China - 10.99/kg instead of $12.99/kg. Organic shelled pumpkin seeds from Europe - 22.69/kg instead of $26.60/kg From November 13th to December 31st, 2023.
Connaissez-vous la chufa ? Aussi surnommée souchet ou noix tigrée, cette plante à tubercule est notamment utilisée pour créer une alternative 100% végétale au chocolat au lait. Nous l'utilisons pour préparer la ganache de notre NOUVEAU délice, la douceur végane ! Découvrez cette irrésistible nouveauté végétalienne sur notre boutique en ligne : www.fidelice.ca - également disponible en portion individuelle. Nos fidèles équipes vous accueilleront avec joie dans nos boutiques toute la semaine. Retrouvez nos heures d'ouverture détaillées sur notre profil ! C'est toujours un délice de vous servir. ~~~ #fideliceartisangourmet #artisanpatissier #patissieriefine #gatineau #outaouaiseats #veganottawa #vegangatineau #partager #déguster #enfamille #chocolatchocolatchocolat #chufa #grainesdecitrouille #betterave #laitdecoco #laitdamande #vegetalien #produitsdici #acheterlocal
🌰🥜🍿EXPO DE SNACK🍫🍬🍭 Bonjour! Nous sommes ravis d'annoncer que cette année, Denizli accueille pour la première fois SNACK EXPO et que nous faisons partie de ce événement fantastique ! Rejoignez-nous sur notre stand pour découvrir des machines à rôtir de nouvelle génération, de délicieuses collations, de délicieuses friandises et bien plus encore. N'oubliez pas de nous rendre visite pour découvrir de nouvelles saveurs qui laisseront une impression durable, rencontrer les leaders de l'industrie et rester au courant des dernières tendances dans le monde production des snacks. Date : Novembre 16-18, 2023 Lieu : Centre de Congrès EGS Park Stand : C04 Préparez-vous à faire partie de cette aventure pleine de saveurs ! 🎉🥜🌰🎉 #pamukkalemakina #pamukkaletechonogy #machine #snack #snackexpo2023 #denizli #expodesnack #délicieuxsouvenirs #foire #exposition #foiredelalimentation #traitementdesaliments #noix #machineàgriller #rôtisseur #machineàtorréfierlecafé #torréfacteur #cacahuète #noisette #pistache #amande #noixdecajou #grainesdesoleil #grainesdecitrouille #grainesdepasteque #machineàgrillerlescacahuètes #machineàgrillerlespistaches #alimentation #turquie
Salut! PATECH dans la maison! 🥳 La machine à rôtir PATECH est conçue pour améliorer votre expérience de torréfaction grâce à son système de torréfaction de nouvelle génération. Si vous vous demandez ce qui le distingue, préparez-vous à quelque chose de spécial ! Contrairement aux torréfacteurs traditionnels, cette machine ne possède pas de section de chauffage séparée. Grâce à nos efforts de R&D et d’innovation, elle est équipée d’un système d’air chaud de pointe développé par nos ingénieurs qualifiés. Dans ce système💃, l'air chauffé tourbillonne autour des noix, les rôtissant uniformément et les rendant plus croustillantes. De plus, une isolation thermique améliorée emprisonne la chaleur à l'intérieur pendant une période de torréfaction prolongée à une température constante. Grâce à leurs nouvelles fonctionnalités, nos machines prennent moins de place en longueur qu'en largeur et produisent plus de quantité. Cela améliore le goût et l’efficacité tout en vous aidant à économiser de l’espace. Et c’est écologique🍀 et économique👛 avec une consommation d’énergie à faible densité. Cela prend le gâteau! 😌 Pour plus d'informations; 📱+905494141412 📧[email protected] 🌐www.pamukkalemakina.com #pamukkalemakina #pamukkaletechnology #patech #nouvellegénération #torréfacteurdenouvellegénération #machineàtorréfier #fouràtorréfier #torréfacteur #technologie #machineàtorréfierlesnoix #noix #torréfacteuredenoix #machinàtorréfierlescacahuètes #cacahuète #noisette #grainesdesetournesol #pistache #machinàtorréfierlespistaches #amande #grainesdepasteque #grainesdecitrouille #innovation #expérience #fouràtorréfierlesnoix #noixdecajou #fabricant #Turquie
Les meilleures graines de citrouilles ever! @oldbay_seasoning #grainesdecitrouille #pumpkinseeds #oldbayseasoning #healthysnacks
👻🧛 SPÉCIAL 🎃 HALLOWEEN 👻🧛 Après avoir sculpté votre 🎃 citrouille d'Halloween, dégustez ses graines rôties ! Elles sont riches en magnésium et en zinc, et constituent une excellente source d’oméga 3 végétal, qui contribue à stimuler le système immunitaire 👻 Puis cuisinez la chair de votre 🎃 avec cette délicieuse recette de GRATINÉE DE CITROUILLE, POISSON BLANC & CHÂTAIGNE 🎃 INGRÉDIENTS : • 800g de citrouille • 600g de filets de poisson blanc • 1 bouillon cube de légumes • 40g de châtaignes • 1 cas d’huile d’olive • 20g de beurre • Sel, poivre 1. Pelez la citrouille, retirez les graines et coupez la pulpe en cubes. Faites les cuire à la vapeur une vingtaine de minutes. Écrasez-les ensuite en purée à la fourchette. Assaisonnez. 2. Portez à ébullition une casserole d'eau bouillante salée avec le sachet de court bouillon. Plongez-y les filets de poisson et faites cuire 10 minutes. Égouttez-les et émiettez-les à la fourchette. 3. Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6). Huilez un plat à gratin. Étalez une couche de poisson dans le fond du plat, salez légèrement et poivrez. Recouvrez de purée de citrouille. 4. Concassez les châtaignes et répartissez-les sur la purée. Parsemez de noisettes de beurre. Enfournez et faites gratiner 20 minutes. Servez chaud directement dans le plat. Bon appétit 😘 et Joyeux Halloween 👻🧛🧟🕷️🕸️🎃 #citrouillefarcie #grainesdecitrouille #halloween #recettepourhalloween #nutrition #cuisinelégère #cuisinefacile #alimentationsaine #idéerepas #foodie
C'est Halloween 💀, alors voici quelques faits intéressants sur la citrouille 👇 🎃 La citrouille n'est pas un légume. C'est un fruit, plus précisément une baie. 🎃 La citrouille contient beaucoup de vitamine A. Sa consommation est bénéfique pour la vision et réduit le risque de développer ce qu'on appelle la "cécité de taupe". 🎃 Les graines de citrouille sont très caloriques, c'est pourquoi on ne les recommande pas aux personnes au régime. En revanche, elles sont excellentes pour les personnes souffrant d'hypertension. 🎃 Les graines de citrouille contiennent beaucoup de zinc, nécessaire au maintien d'un taux de testostérone adéquat dans le corps des hommes. #citrouille #grainesdecitrouille #avantagesdelacitrouille #halloween
Tout se mange dans une citrouille, la chaire à servi au potage et les graines ont été assaisonnées et rôties au four 👨🍳🎃🍠🧅🍲🥄🍽️ #Halloween #Cuisine #Passion #Potage #potagedecitrouille #graines #grainesdecitrouille #soupe #dîner
Halloween fun !! #grainesdecitrouille #airfryer
BRUSCOLINI ROMANI 🎃 Avez-vous déjà goûté les Bruscolini ? Ce sont des graines de citrouille croquantes et savoureuses. Je suis sûr que si vous les essayez, vous ne jetterez plus jamais de graines de citrouille. Faire des Bruscolini est super facile ; la partie difficile est de vous arrêter de les manger ! Have you ever tasted Bruscolini? They are crispy and flavorful roasted pumpkin seeds. I'm sure that if you try them, you'll never discard pumpkin seeds again. Making Bruscolini is super easy; the hard part is stopping yourself from eating them all! INGRÉDIENTS: Graines de citrouille Sel Poivre Paprika fort ou une autre épice de votre choix Huile d'olive Stefano, au besoin INSTRUCTIONS: Laver soigneusement les graines de citrouille et sécher. Égoutter bien, puis placer dans un bol. Assaisonner les graines de sel, de poivre, de paprika et d'huile d'olive selon votre goût. Utiliser une grande plaque de cuisson pour éviter que les graines ne se chevauchent. Recouvrer la plaque de cuisson de papier parchemin et répartisser uniformément les graines de citrouille assaisonnées. Faire cuire au four à 180-200 degrés pendant environ 15 minutes, en vérifiant et en remuant de temps en temps pour éviter de les brûler. Laisser refroidir pendant 5 minutes, puis savourez cette délicieuse préparation ! Les graines de citrouille grillées sont parfaites pour un apéritif savoureux et anti-gaspillage. Délicieuses à grignoter tout en dégustant une bonne bière ou un verre de vin, elles sont également excellentes dans les salades, les soupes et sur des bruschettas avec de la ricotta. #GrainesDeCitrouille #RecetteRomaine #Evo #HuileStefano #PumpkinSeeds #RomanRecipe #Bruscolini #Aperitif #HockeyNight #Delisciousness #SimpleRecipe #CookwithElena #StefanoFaita #foodie #foodstagram #foodphotography #foodsofinstagram #instafoodie #montreal #canada #kitchen #kitchenware #cooking #cook🎃🍽️😋
Une partie de la Déshydratation! ☺️ Et toi tu en fais à la maison? Tu fais quoi? C'est si beau à regarder et si pratique à avoir sous la main! 🤩 #dehydratedfood #deshydrateur #deshydratation #déshydrateur #déshydratation #driedfruit #driedmushrooms #driedflowers #driedvegetables #driedherbs #finesherbes #fleurscomestibles #chanterelles #dermatosedesrussules #chaga #lavande #lavender #muschrooms #seeds #grainesdecitrouille #fleursdail #ciboulette #banane #bananesechee
It's almost pumpkin-carving time! 🎃 Instead of throwing out those pumpkin seeds, wash, dry and roast them into a crave-worthy snack! Have your own roasted pumpkin seed recipe? Share it with us! . C'est bientôt le moment de découper des citrouilles ! 🎃 Au lieu de jeter ces graines de citrouille, lavez-les, séchez-les et grillez-les pour en faire une collation alléchante ! Vous avez votre propre recette de graines de citrouille grillées ? Partagez-la avec nous ! . . . . . #pumpkins #pumpkinseeds #roastedpumpkinseeds #seasonalsnacks #fallsnacks #healthyrecipes #plusoils #citrouilles #grainesdecitrouille #grainesdecitrouillerôties #snack #snackdautomne #recettessaines #huilesplus
Bientôt Halloween ! 🎃👻🕷️🕸️🦇🧙🏼♀️🧹 #halloween #citrouille #citrouillecreusée #soupedecitrouille #soupedechataignes #grainesdecitrouille #pleinelune #champignon #araignée #automne
Savais tu que tu peux faire cuire tes graines de citrouille au micro-ondes en 3-4 minutes grâce au plateau de cuisson de l'étuveuse multi-usages ?! Parfait pour satisfaire rapidement un craving et tu peux ensuite les assaisonner de ton mélange d'épices préféré 😉 #grainesdecitrouille #pumkinseeds #etuveusemultiusages #Epicure #epicureoffical #ambassadriceepicure #Assaisonnements
Ne jetez pas vos graines de citrouilles 🎃! Elles sont riches en Tryptophane, un acide aminé que l'organisme transforme en mélatonine (l'hormone du sommeil 😴). Vous pouvez caraméliser ces graines et en prendre une poignée en fin de journée. Je vous mets ci-dessous la recette 👇: Grillez les graines au four avec un peu d'huile d'olive et du sel pendant 15 à 20 min à 90°C. A la fin mettez du sucre, remuez puis mélangez dans un bol contenant du quatre épices et du gingembre. #pumpkinseason #recettefacile #citrouille #bienetre #recettemaison #citrouilles #tryptophan #grainesdecitrouille #avantdedormir #pourlegouter #tryptophane #grainedecitrouille #pumpkins #tryptophanfoods #grainesdecitrouillesgrillées #grainedecitrouillemaison
It's almost pumpkin-carving time! 🎃 Instead of throwing out those pumpkin seeds, wash, dry and roast them into a crave-worthy snack! Have your own roasted pumpkin seed recipe? Share it with us! . C'est bientôt le moment de découper des citrouilles ! 🎃 Au lieu de jeter ces graines de citrouille, lavez-les, séchez-les et grillez-les pour en faire une collation alléchante ! Vous avez votre propre recette de graines de citrouille grillées ? Partagez-la avec nous ! . . . . . #pumpkins #pumpkinseeds #roastedpumpkinseeds #seasonalsnacks #fallsnacks #healthyrecipes #plusoils #citrouilles #grainesdecitrouille #grainesdecitrouillerôties #snack #snackdautomne #recettessaines #huilesplus
Les noix et les graines sont toutes riches en nutriments et fournissent divers micronutriments essentiels. Voici un aperçu simple: #Amandes L'amande est une excellente source de vitamine E, un puissant antioxydant qui aide à protéger les cellules des dommages. Elles conitennent aussi une bonne source de magnésium, qui soutient la fonction musculaire et nerveuse. #noixdecajou Les noix de cajous sont l'une des meilleures sources alimentaires de cuivre, essentiel à la santé globale, notamment à la formation des globules rouges. Ils apportent également une quantité importante de magnésium. #Pistaches Les pistaches sont relativement riches en vitamine B6, importante pour le développement et le fonctionnement du cerveau. Ils contiennent également une bonne quantité de potassium, qui favorise la santé cardiaque et musculaire. #Noisettes Les noisettes sont une excellente source de folate, important pour la division cellulaire et la formation de l’ADN. Comme les amandes, les noisettes contiennent de la vitamine E. #Grainesdecitrouille Les graines de citrouille sont riches en zinc, un minéral essentiel à la fonction immunitaire et à la cicatrisation des plaies. Ils apportent également une bonne quantité de fer, important pour le transport de l’oxygène dans le sang. #Grainesdetournesol Les graines de tournesol sont une bonne source de vitamine E. Ils contiennent du sélénium, un oligo-élément aux propriétés antioxydantes. #noix #graines #VieSanté
Qui aurait pensé que de si petites graines pourraient offrir tant de bienfaits pour la santé ? Les graines de citrouille sont une véritable mine d'or nutritionnelle. Elles regorgent de nutriments essentiels, notamment des acides gras oméga-3, des fibres, du magnésium, du zinc et des antioxydants. Ces petites merveilles sont bénéfiques à bien des égards : elles soutiennent la santé cardiaque, renforcent le système immunitaire, favorisent un sommeil de qualité, améliorent la digestion, et contribuent à maintenir une peau radieuse. De plus, leur délicieuse saveur de noisette les rend parfaites pour agrémenter vos plats, des salades aux smoothie bowls. Intégrez les graines de citrouille à votre alimentation et profitez de leurs nombreux bienfaits pour une vie plus saine et équilibrée. 🎃💚 #AlimentationSaine #GrainesDeCitrouille #SantéNaturelle #MangerPourLaSanté #distrinature
Une gourmandise au cœur d’une autre gourmandise! 9 truffes au choix (ici saveurs libanaises) au centre d’un cake au chocolat noir et purée de citrouille (sans beurre ni huile) et parsemé de graines de citrouille. On se fait plaisir et on se réconforte avec ce simple dessert automnal fait maison ! 🍁 Pour plus d’information, écrivez-nous en privé. . . #cake #gourmandise #simplicité #chocolatnoir #purée #citrouille #grainesdecitrouille #truffesauchocolat #saveurs #liban #chocolatetruffles #falldesserts #homemade #faitmaisonavecamour #foodphotography
Cuisiner avec ma récolte de citrouilles 🧡🎃🍂 Graines de citrouilles caramel et cannelle + purée de citrouille pour ajouter à mes recettes (potage, muffin, pain, etc.) 🍂 #fallcooking #fallrecepies #grainesdecitrouille #cuisineautomne #citrouilles
Dégustez un étagé de gâteau aux carottes moelleux garni d'une délicieuse mousse au fromage blanc, arrosé de notre caramel à l'érable maison. Un petit plaisir qui conviendra à toute la famille cet automne ! Disponible en format de 8 à 10 portions ainsi qu'en format individuel : www.fidelice.ca Nos équipes vous accueilleront avec joie toute la semaine ! Consultez nos heures d'ouverture détaillées sur notre profil. Célébrez 34 ans de délices avec nous ! Abonnez-vous à notre contenu quotidien pour participer à nos tirages très spéciaux ce mois-ci. C'est toujours un délice de vous servir ! ~~~ #fideliceartisangourmet #artisanpatissier #gâteaucarottes #gâteaudautomne #épicesautomne #muscade #cannelle #gingembre #grainesdecitrouille #carottes #fromageblanc
Des graines de citrouille pour les princesses qui vous entourent 🎃👸🎃 #grainesdecitrouille #princesse #grainesaplanter #ideecadeau #automnemood #seasonautumn #planteaddict #fabriqueenfrance #boutiquetroyes #conceptstore #troyesmaville #coccinelletroyes
🎃🍂 L’automne, c’est la saison des graines de citrouille! Découvrez comment les intégrer dans vos plats avec 5 recettes originales et savoureuses, toutes inspirées des saveurs du Québec! 🌿👩🍳 🔗 Lien vers l'article dans la bio! #GrainesDeCitrouille #RecettesAutomnales #alimentsqc
Et notre prochaine destination est #Istanbul! 🤗 Notre deuxième point de rendez-vous en Octobre se trouve au Centre des Foires et Congrès TUYAP. Du 11 au 14 octobre 2023, nous serons à FOOD-TECH EURASIA, la plus grande exhibition de machines en Turquie. Rejoignez-nous sur notre stand pour découvrir les dernières innovations en technologie alimentaire et voir de plus près nos produits. Rendez-nous visite au saloon no. 12A et au stand no. 1267B pour découvrir une technologie qui sublime la saveur! 🍽️🚀 Au plaisir de vous voir! 🤩👋 Pour plus d'informations; 📱+905494141412 📧[email protected] 🌐www.pamukkalemakina.com #pamukkalemakina #foire #exhibition #expo #tüyap #tüyap2023 #foodtecheurasia #foirealimentaire #alimentaire #exhibitionalimentaire #progressionsalimentaire #emballage #desnoisette #arachide #noisette #pistachio #amande #anacardier #poischiche #grainesdetournesol #grainesdecitrouille #grainesdepastèque #machineàrôtirlescacahuètes #machineàrôtirlespistaches #nourriture #turquie
J'avais une envie de Graines de Citrouille Grillés🎃🍂Je les ai enrobé d'Huile d'Olive, 2 c. à thé de poudre d'ail, 2 c. à thé de sel, 1 c. à thé de poivre, 1/4 de c. à thé de poivre de Cayenne et 1/4 de c. à thé de paprika👌🤤 #faitmaison #miam #miammiam #justetropbon #yummy #yummyfood #foodlover #cooklover #delicieux #tastyfood #lovehomefood #cuisinemaison #manger #recettemaison #fodie #grainedecitrouille #grainesdecitrouille #grainedecitrouillemaison #grainesdecitrouillegrillées #citrouille #pumkin #pumkinseeds
💚 Lunch santé… Saumon avec sauce verte citronnée… Haricots 2 couleurs… AnnieP…💚 #alimentation #nutrition santé #prendresasantéenmain #prendresoindesoi #amourdesoi #bonheur #assiette #lunch #dîner #repas #saumon #haricotsverts #haricots #haricotsjaunes #sauceverte #tahini #beurredegrainesdecitrouille #grainesdecitrouille #citron #jusdecitron #grainesdecoriandre #selhymalayen #huiledolive
Good Morning ☀️☀️ #goodmorning #buongiorno #breakfast #petitdejeuner #bonjour #smoothie #smoothiebowl #foodphotography #banana #banane #coconut #noixdecoco #pumpkinseeds #grainesdecitrouille #oatmilk #rasberries #framboises #watermelon #melondeau #greekyogurt #yogourtgrec #healthyfood #almond #amande #smoothierecipes
Le Saw Palmetto est un arbuste vivace de la famille des Arecaceae, originaire du sud-est des États-Unis et des Caraïbes. Cette plante est composée de différents acides gras, ainsi que de phytostérols, de flavonoïdes, de tanins et de minéraux tels que le magnésium, le calcium et le potassium. Parmi toutes ces substances, ce sont les acides gras, notamment l'acide oléique, l'acide laurique et l'acide myristique, qui font du Saw Palmetto un médicament efficace. Les principales propriétés du Saw Palmettonain agissent sur les systèmes urinaires masculin et féminin. Tout d'abord, il exerce une action diurétique et antiseptique importante ; il renforce les muscles de la vessie et favorise l'élimination des toxines par l'urine. Le Saw Palmetto est recommandé pour traiter aussi bien les infections de la vessie ou cystites que les infections de l'ensemble des voies urinaires : urétrites, prostatites, etc. Il est traditionnellement prescrit pour soulager certains des symptômes de l'hypertrophie bénigne de la prostate (HBP) ou hypertrophie de la prostate, tels que le besoin d'uriner fréquemment, la nycturie ou miction nocturne, la faiblesse ou l'interruption de la miction et la gêne douloureuse lors de la miction. L'HBP est une affection qui touche un homme sur quatre âgé de plus de 55 ans et qui augmente avec l'âge. Si vous êtes intéressé, vous pouvez trouver notre produit SAW PALMETTO 3000 MG, à base d’extraits naturels de Saw Palmetto, de Graines de Citrouille, d’Ortie Verte, de Pygeum Africanum, de Lycopène et de Zinc sur notre site web, www.hivital.fr. #sawpalmetto #grainesdecitrouille #ortie #zinc #prostate #infertilite #detox #antioxydant #vitamine #vitamines #diuretique #astringent #glucose #cancerdelaprostate #antiinflammatoire #libido #phytotherapie #naturopathie #medecinenaturelle #dietetique #complementsalimentaires #viesaine #sport #sante #nutrition #medecineintegrative #bienetre #healthy #fitness #hivitalfrance
🧠 Boostez votre cerveau et votre mémoire avec ces 12 incroyables aliments ! 1. Poissons Gras 🐟: Riches en Oméga-3, ils sont essentiels pour la santé du cerveau. 2. Myrtilles 🍇: Un super fruit bourré d’antioxydants pour combattre le vieillissement du cerveau. 3. Café ☕️: Améliore la concentration et peut aider à combattre les maladies neurodégénératives. 4. Brocoli 🥦: Un super légume chargé de puissants antioxydants. 5. Graines de Citrouille 🎃: Pleines de magnésium, de fer, de zinc et de cuivre pour la santé du cerveau. 6. Chocolat Noir 🍫: Une délicieuse source d’antioxydants et de caféine. 7. Oranges 🍊: Une excellente source de vitamine C, essentielle pour prévenir le déclin mental. 8. Œufs 🥚: Parfaits pour la mémoire et la santé mentale, grâce à la vitamine B6 et B12. 9. Eau 💧: Restez hydraté pour un cerveau performant ! 10. Curcuma 🍛: Un puissant anti-inflammatoire et antioxydant. 11. Thé Vert 🍵: Améliore la fonction cerveau et a des propriétés neuroprotectrices. 12. Noix 🥜: Riches en antioxydants et en acides gras essentiels. Intégrez ces aliments dans votre alimentation pour améliorer votre cerveau et votre mémoire ! #nutritionpro #alimentationsaine #bienetre #santé #nutrition #alimentation #brainfood #mémoire #boostcerveau #poissonsgras #myrtilles #café #brocoli #grainesdecitrouille #chocolatnoir #oranges #œufs #eau #curcuma #thévert #noix #antioxydants #vitamines #oméga3 #hydratation #superaliments #santéducerveau #concentration #prévention
Repas d’une fille qui dorlote son microbiote et qui accorde une attention à remonter ses globules rouges après un don de sang. Saviez-vous que les graines de citrouille contiennent beaucoup de fer? #grainesdecitrouille #basseorganicpumpkinseeds #bienmangerbienvivre
♾️ ممکنه شمام مثل گذشته من همش احساس ضعف و گرسنگی داشته باشید ❗️و میدونید که اگه بخواهید مدام در حال خوردن باشید اضافه وزن پیدا میکنید ♻️ بهتر نیس یه چیزی بخورید که به بدنتون قوت بده و احساس سیری داشته باشید 🔆 تخمه کدو 👇 🔹️حاوی ویتامین A, C, K، منيزیم، فسفر و روی هست ⭕️ قابل توجه شماهایی که کبد چرب دارید حاوی چربیهای مفید امگا ۳، چربیهای اشباع و غیر اشباع مفید هم هست که خیلی بهتون کمک میکنه ⭕️ بهتون کمک میکنه خواب آسودهای هم داشته باشید ✅️ روزانه یک مشتش رو بخورید و از سلامت بدنتون لذت ببرید 😋 ♾️ قد تشعر بالضعف والجوع كما شعرت في الماضي ❗️ وأنت تعلم أنك إذا حاولت الاستمرار في تناول الطعام ، فسوف يزداد وزنك ♻️ أليس الأفضل أن تأكل شيئًا يقوي جسمك ويشعرك بالشبع 🔆 بذور اليقطين 👇 🔹️ يحتوي على فيتامينات أ ، ج ، ك ، مغنيسيوم ، فوسفور وزنك ⭕️ مهم لمن يعانون من الكبد الدهني يحتوي على دهون أوميجا 3 المفيدة والدهون المشبعة وغير المشبعة التي تساعدك كثيرًا ⭕️ يساعدك على النوم جيدا ✅️ تناول حفنة منه يوميًا واستمتع بصحة جسمك 😋 ♾️ Vous pouvez vous sentir faible et affamé comme je l'ai fait dans le passé ❗️ Et vous savez que si vous essayez de continuer à manger, vous prendrez du poids ♻️ N'est-il pas préférable de manger quelque chose qui donne de la force à votre corps et vous fait vous sentir rassasié 🔆 graines de citrouille 👇 🔹️ Contient des vitamines A, C, K, du magnésium, du phosphore et du zinc ⭕️ Important pour ceux d'entre vous qui ont du foie gras Il contient des acides gras oméga-3 utiles, des graisses saturées et insaturées, qui vous aident beaucoup ⭕️ Il vous aide à bien dormir ✅️ Mangez-en une poignée par jour et profitez de la santé de votre corps 😋 . . . #تخمه_کدو #دل_ضعفه #گرسنگی_زیاد #پروتئین #فیبر #ویتامینa #ویتامینc #ویتامینk #روی #فسفر #بدن_سالم #بذور_اليقطين #جوع #بروتين #الفيبر #فيتامين_أ #فيتامين_سي#فيتامين_ك#جسم_صحي #grainesdecitrouille #faim #proteine #fibre #vitaminec #vitaminea #corpssain #roy #phosphore #vitamink
Dégustation chez Bio Terre - Épicerie santé aujourd'hui de 15h à 18h00 on vous y attend avec bonheur! #dégustation #beurresdegrainesetnoix #beurresdenoix #puréesdenoix #noixdecoco #noisette #noixdegrenoble #noixdecajou #grainesdechanvre #Grainesdecitrouille #tahini #grainesdesésame
#OrganicSpice Connaissez-vous les bienfaits des graines de courge ? Ces petites graines regorgent de nutriments essentiels pour votre santé ! Les graines de courge offrent plusieurs bienfaits pour la santé, notamment : 👉 Richesse en nutriments : Les graines de courge sont une excellente source de nutriments essentiels tels que les acides gras oméga-3, les protéines végétales, les fibres, le magnésium, le zinc et les antioxydants. 👉 Santé cardiovasculaire : Les acides gras oméga-3 présents dans les graines de courge peuvent contribuer à réduire le risque de maladies cardiovasculaires en favorisant la santé du cœur et des vaisseaux sanguins. 👉 Soutien immunitaire : Les graines de courge sont riches en zinc, un minéral qui joue un rôle essentiel dans le fonctionnement optimal du système immunitaire. Elles peuvent donc aider à renforcer la réponse immunitaire de l'organisme. 👉 Santé de la prostate : Certains composés présents dans les graines de courge ont été associés à des bienfaits pour la santé de la prostate, notamment la réduction des symptômes de l'hypertrophie bénigne de la prostate. 👉 Régulation du taux de sucre sanguin : Les fibres présentes dans les graines de courge peuvent contribuer à maintenir une glycémie stable en ralentissant l'absorption des sucres dans l'organisme. Ajoutez-les à vos salades, vos smoothies ou consommez-les simplement en collation. N'attendez plus pour découvrir les bienfaits de ces petites merveilles naturelles ! 🌱🌰 🌐 https://ta-pi.com/spice/pumpkin-seed/ #GrainesDeCourge #BienfaitsPourLaSanté #AlimentationSaine #GrainesDeCitrouille #EpicesMamiTiè #EpicesBio
Lo so, c'è una spiegazione scientifica anche per questo, ma per me ogni germoglio che cresce è un incanto 🌱🌟 La magia è davvero ovunque! ✨ #vegetablegarden #growyourownfood #magic #magiciseverywhere #simplicity #peekaboo #potager #potagerbio #citrouille #magique #simplicité #vie #lentement #grainesdecitrouille #biologique #bio #orto #cucú #zucca 🌟
CRÊPES PROTÉINÉES AUX 3 GRAINES (STYLE TORTILLAS) Les petites graines sont de retour dans cette recette de crêpes, style tortillas 😃! Des graines de citrouille, de tournesol et de chanvre font de ces crêpes un déjeuner ultra-nourrissant et bien protéiné. Deux petites crêpes vous offre 10 g de protéines, ainsi qu’une bonne dose de fibres et des matières grasses insaturées favorables à la santé de votre coeur 💪❤️. Les crêpes se dégustent froides ou chaudes, et s’accompagnent autant d’une garniture sucrée que salée. Allez-y avec ce que vous aimez! Voici quelques idées : ✅ Fromage cheddar râpé, fines tranches de pomme et sirop d’érable ✅ Yogourt nature, fruits frais et sirop d’érable ✅ Fromage à la crème, saumon fumé et câpres ✅ Beurre d’arachides, rondelles de banane et miel ✅ Fromage cottage et fruits surgelés décongelés et réchauffés au micro-ondes En espérant que ça vous inspire! La recette est sur mon site juliedesgroseilliers.com; lien direct dans ma bio\Linktr.ee. Bon appétit! – Julie XO #crepes #déjeuner #dejeuner #dejeunerhealthy #dejeunersain #protéines #graines #grainesdecitrouille #grainesdetournesol #grainesdechanvre #mangeravecplaisir #mangerequilibre
It's time for pumpkins... #grainesdecitrouille #grainesdecitrouilles
Kürbiskernen inspired by Julie Caplin's book "The little Swiss ski chalet" #kürbiskernen #pretzel #semidizucca #swiss #coltellinosvizzero #neve #pumpkinseeds #cuckooclock #swissarmyknife #novel #orologioacucù #bookandfood #booklover #libribelli #aperitiftime #swisslover #savoryfood #savoryrecipes #aperitivo #lievitati #yeast #snowweekend #bavarian #bretzel #breadlover #baking #boulangerie #bretzellove #softbread #grainesdecitrouille
Saviez-vous que les graines de citrouille sont de véritables petites merveilles pour la santé ? 🎃🌿 Riches en nutriments essentiels comme les protéines, les fibres, les vitamines et les minéraux, ces petites graines vertes peuvent contribuer à renforcer votre système immunitaire, améliorer votre digestion, réguler votre glycémie et bien plus encore ! Mais ce n'est pas tout : les graines de citrouille contiennent également des antioxydants, des acides gras oméga-3 et des phytostérols, qui peuvent aider à réduire le risque de maladies cardiovasculaires, de cancer et d'autres problèmes de santé. Alors n'hésitez pas à intégrer ces petites pépites nutritionnelles dans votre alimentation : vous pouvez les griller, les ajouter à vos salades, les saupoudrer sur vos soupes ou les utiliser comme garniture pour vos plats préférés. Votre corps vous remerciera ! 💚🙌 Et vous, aimez-vous les graines de citrouille ? Quel est votre astuce préférée pour les déguster ? Dites-le moi en commentaire ! 👇😊 #grainesdecitrouille #nutrition #alimentationsaine #santé #bienêtre #healthyfood #mangersain #proteines #fibres #vitamines #mineraux #antioxydants #omega3 #phytosterols #immunite #digestion #glycemie #coeur #cancer #recette #astuce #mangermieux #bienmanger
・ SALON DU CHOCOLAT 2023 Part2 『PAUL OCCHIPINTI』 “Tablette praliné / graines de citrouilles PEROU LAIT 60%” えーん、割れちゃってた泣 断面が酸化して白くなっててちょっと悲しい... その色味がまるで「青きな粉みたいだなー」なんて思ってたら 実食してみると かぼちゃの種のプラリネは本当にきな粉みたいな風味 青い香りのある正に青きな粉 合わせてあるのはフローラルで酸味も結構際立ったペルー60% これでLAITなんだー驚 勝手に想像していたよりも斜め上をいく、ワイルドさを感じたタブレット 去年ニコエレのタブレット味わっておけば良かったなぁ ブランド的に別とは言え、比べてみたかった #salonduchocolat2023 #salonduchocolat #tokyo #chocolat #chocolate #PaulOcchipinti #tablette #praliné #grainesdecitrouille #サロンデュショコラ2023 #サロンデュショコラ #ショコラ #チョコレート #ポールオキパンティ #タブレット #プラリネ #かぼちゃの種
Breakfast: graving for Greek yoghurt with chia and pumpkin seeds and some nuts. #weightlossjourney #weightlossgoals #breakfast #yoghurt #nuts #chiaseeds #lowcarbs #mangersainement #mangeréquilibré #yaourt #grainsdechia #noix #noisettes🌰 #grainesdecitrouille