📚¿QUÉ SON LAS TÉCNICAS DE ESTUDIO? 📌El concepto de TÉCNICAS DE ESTUDIO es el que se utiliza para designar a todas las estrategias que un estudiante de cualquier nivel educativo puede llevar a cabo para obtener mejores resultados en sus estudios. 📌Las técnicas de estudio son una parte elemental y de gran importancia ya que permiten ordenar el trabajo y aprovechar los recursos disponibles de mejor modo. Al incorporar las TÉCNICAS DE ESTUDIO lograrás: 💡Tener una visión más clara y organizada del tema. 💡Adquirir los recursos y estrategias necesarios para una correcta comprensión, favoreciendo así el proceso de aprendizaje. 💡Gestionar tu tiempo de una manera más eficaz y productiva 💡Fomentar la motivación y una actitud positiva ante el estudio. 👉En Junio estaré dictando junto a Nati de Informática Básica Recursos Digitales @recursos_digitales_ Taller Herramientas para un Aprendizaje Efectivo 📚 👇Si queres que tu hijo/a aprenda a estudiar reserva su lugar #estrategiasdeestudio #herramientasaprendizaje #apoyoescolarsantafe #aprendizaje #tipsdeestudio #estudio #estudiantes #comoestudiar #tecnicasdeestudio #metodologiaestudio #santafe
5 tips para la universidad que no pueden faltar. 📚📈📖 #studygram #tecnicasdeestudio #estudia #universidad #facultad
Leer de manera activa implica interactuar con el texto de distintas maneras para lograr comprender y recordar la información 📚 👉Recuerden seguir la lectura con regla! 👉Recuerden que un texto sin código de colores no es un texto trabajado ☠️😂 Mandale esto a tu compa que siempre usa el resaltador amarillo! #Psicopedagogía #tecnicasdeestudio #estudiar #estudiantes #textos
¡Potencia el aprendizaje de tus hijos, utilizando técnicas de estudio efectivas que harán que el aprendizaje sea más fácil! #tecnicasdeestudio #aprendizajeenniños #psicologiainfantil #clinicapsicologica
☘ Hoy te dejo unos elementos necesarios para una visita a obra exitosa 📍¿Que más agregarías? #study #architecturejob #studyblogger #bulletjournal #bulletlovers #estudiantesdearquitectura #arquitectos #studygramespañol #arquitectosparaguayos #architecture #studytime #fadauna #studygram #studyarqui #arquitectosparaguay #memorizar #uaiarquitectura #tips #universidad #studygram #study #studytips #inspiration #estudio #studyhard #university #tips #tecnicasdeestudio #consejos
Domingo Detectivesco. Acertijo de ingenio🕵🏻♀️🕵🏻♂️🔎🤔🤗 . . . . . . . #CREATE #Valencia #RefuerzoEscolar #educación #EducaciónPrimaria #EducaciónSecundaria #beach #mountains #aprender #mountain #psicopedagogia #psicologia #cfgs #island #EstrategiasDeAprendizaje #TecnicasDeEstudio #motivación #ingles #matematicas #sunday #bachillerato #infantil #juvenil #familia #hijos #niños #adolescentes #infancia #adolescencia #padres
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¿Te cuesta concentrarte? ¿ Le dedicás muchas horas y luego no se se refleja en los exámenes? Con mi acompañamiento lograrás identificar las estrategias para mejorar tu rendimiento, logres organizarte mejor y tener éxito académico. #aprenderaestudiar #tecnicasdeestudio #acompañamientopsicopedagogico
Ya sabías todas estas diferencias con respecto a la escritura? #educación #primaria #secundaria #português #padua #ituzaingo #estudiar #tecnicasdeestudio
Clases particulares Infantil, Primaria y ESO ☕️💻📚🧠💻 #clasesderepaso #academia #clasesdeapoyo #profeparticular #islascanarias #maestra #educacion #clasespresenciales #orientadora #infantil #clasesparticulares #estudio #ingles #ciencias #lengua #sociales #exitoescolar #clasesparticularestenerife #tecnicasdeestudio #problemasdeaprendizaje #mejorescolegios #micole #educacioninfantil #educacionprimaria #colegiostenerife #matematica #tenerifenorte #colegiostenerife #santacruzdetenerife
Si te interesa aprender a ESTUDIAR mejor, no puedes perderte este nuevo taller: KIT DE SUPERVIVENCIA PARA ESTUDIANTES. 👌🏼El taller teórico - práctico, consta de dos sesiones virtuales, incluye material y las grabaciones por 30 días. La idea es que vayas a la acción lo antes posible con métodos de estudio y organización con fundamento científico. 🌎El horario esta vez ha sido pensando para que los miembros del Neuroteam que están un poco más lejos de LATAM puedan conectarse. 🫶🏼Por eso será 11:30 am Perú / 6:30 pm España. Si te interesa inscribirte escribe un “🧠“ en los comentarios para enviarte la info. ♥️Cuéntame si quisieras que vuelva a abrir un horario por la tarde para LATAM. 👀Recuerda que siempre puedes agendas una asesoría 1:1 conmigo sobre hábitos de estudio / productividad. • • #aprendeconciencia #tallervirtual #tecnicasdeestudio #aprendizaje #habitos #neuroeducación
🩵Domingo 1️⃣9️⃣ Mayo 🩵 . Alguna excusa para no estar sentada estudiando. No!!! Hay tiempo para todo solo tienes que organizarte! ✅No hagas más de lo que te toca, pero llega por lo menos a lo que tienes planificado. 🥰Te sentirás muy orgullosa de ti misma y te motivará para coger más fuerza. 🏃Vamos compañer@s que ya sabemos que esto es una carrera de fondo. No hay excusas ⛔!!! #opofeliz #opozuleando #opozulo #opozuloon #opovida #opofamily #opositora #opodiario #opositaresdevalientes #opostudy #opofamily #opositaresdeguapas #opositarjusticia #justicia #clubmadrugadores #domingomadrugador #instagood #instadaily #instalike #instamotivation #tipsestudio #miplaza #tecnicasdeestudio #love #yopuedo #domingo19mayo #19mayo
TALLER VIRTUAL: 👉Dirigido a principalmente a ESTUDIANTES 📚👩💻 (Puede servirte si trabajas en Educación) 👉CURSADO ASINCRÓNICO: El video ya está grabado! Incluye: •La PRESENTACIÓN en PDF. •La GRABACIÓN del encuentro para verlo asincrónico. •CUADERNILLO de ACTIVIDADES en PDF. •MATERIAL GRATUITO de AUTOCONOCIMIENTO. •CERTIFICACIÓN de PARTICIPACIÓN. Dejame un comentario y te envío info 💖 #Psicopedagogía #tallervirtual #tecnicasdeestudio #Aprendizaje #universidad #universitarios #estudiar #studygram
Necesito ayuda y consejos sobre técnicas de estudio. Estoy ahora mismo ABSOLUTAMENTE perdida. #opositora #oposiciones #oposicion #auxiliaradministrativodelestado #opositoraage #age #auxiliaradministrativo #tecnicasdeestudio #estudiar
Sábado Detectivesco. Acertijo de ingenio 🕵🏻♀️🕵🏻♂️🔎🤔🤗 . . . . . . . #CREATE #Valencia #RefuerzoEscolar #educación #EducaciónPrimaria #EducaciónSecundaria #clases #basketball #aprender #basket #psicopedagogia #psicologia #ball #onetreehill #EstrategiasDeAprendizaje #TecnicasDeEstudio #motivación #ingles #matematicas #cfgs #bachillerato #infantil #juvenil #familia #hijos #niños #adolescentes #infancia #adolescencia #padres
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¡Así es, démosle color a tope! 💪 Te presentamos a tu mejor ayudante si estás preparando una oposición 👨🎓(o cualquier tipo de examen...) Doce colores diferentes para que tus encabezados y subrayados te iluminen cuando los leas 💡 Y tinta de gel para una escritura muy fluida, lo que viene siendo "rapidito y con muy buena letra"... Por eso no es de extrañar que nuestros #energel sean los bolis preferidos por muchos de l@s que se encuentran en estas lides. Y tú, ¿cómo llevas de color el temario? #boligrafos #bolis #oposiciones #oposicion #opositando #bolisdecolores #boligrafosdecolores #boligrafosdegel #pentel #temario #academias #tecnicasdeestudio #academias #universidad #tfg
Gracias por permitirme formar a sus profesores en la Universidad Central de Bolivia. Fue una jornada de 4 horas dedicada a la investigación cualitativa, y me siento honrada de haber participado en esta experiencia. Infinita gratitud. #tecnicasdeestudio #investigacióncualitativa #educación #transcendiendofronteras #investigación #formacióndocente
Una seguidora me pidió una explicación sobre lo que eran las flashcards o tarjetas de estudio. Espero les funcione ✨ #tecnicasdeestudio #estudiantes #productividad
La Evaluación Psicopedagógica con Realidad Virtual (RV) se ha convertido en una herramienta fundamental para el campo de la psicopedagogía, ofreciendo un sinfín de posibilidades para revolucionar la forma en que evaluamos Trastorno por Déficit de Atención y Las Funciones Ejecutivas en niños, adolescentes y adultos. Su importancia radica en los múltiples beneficios que aporta, tanto para los evaluados como para los profesionales de la psicopedagogía.🧠✨ . ¡No espere más! 😊 . Solicita una Evaluación Psicopedagógica con Realidad Virtual hoy mismo y descubra el camino hacia un futuro más brillante. 🤩 . Escríbenos: 👉 6135-2631 . . . . #tecnicasdeestudio #tea #tdahinfantil #tdah #problemasdeaprendizaje #padres #padresehijos #heredia #padresprimerizos #madres #deficitdeatencion #psicopedagoga #estilosdeaprendizaje #dislexia #dislexiainfantil #aprendizaje #lectura #rendimientoacadémico #psicopedagogia #costarica #Alajuela #aprendizaje #familia #realidadvirtual #adolescencia #fyp #evaluacionpsicopedagogica #psicopedagogainfantil #DiagnosticodeTDAHenniñosyadolescentes #funcionesejecutivas
📣¡𝐀𝐇𝐎𝐑𝐀 𝐄𝐍 𝐈𝐂𝐀! 📣 Iniciamos con los sábados divertidos 2024 🎈, potencia el desarrollo de tu hijo a nivel académico para que tenga más herramientas, su rendimiento mejore y su formación sea mucho más completa 😃 Tenemos los siguientes cursos: 𝐊𝐢𝐝𝐬 [𝟕 𝐚 𝟏𝟏 𝐚𝐧̃𝐨𝐬] (Full day 🚨, tres cursos en un solo día) ✅Programa de oratoria. ✅Atención y concentración a través del arte. ✅Habilidades sociales. 𝐓𝐞𝐞𝐧𝐬 [𝟏𝟐 𝐚 𝟏𝟓 𝐚𝐧̃𝐨𝐬] (Full day 🚨, tres cursos en un solo día) ✅Programa de oratoria. ✅Atención, concentración y estrategias de estudio. ✅Habilidades sociales. Adultos [16 𝐚+𝐚𝐧̃𝐨𝐬] ✅Yoga. ✅Conócete a ti mismo. ✅Oratoria 🚨 Atención: últimas vacantes !!! 🚨 (Vacantes limitadas) [Puedes separar y asegurar tu vacante] 🔴 ¡𝐏𝐫𝐞𝐠𝐮𝐧𝐭𝐚 𝐩𝐨𝐫 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐬𝐮́𝐩𝐞𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬! Escríbenos haciendo clic a este número, cualquier consulta al número de WhatsApp 🟢📱 979 616 325 #cursos #nuevaacropolisica #Ica #sábados #2024 #oratoria #atención #concetración #expresión #lecturaveloz #tecnicasdeestudio #colegio #competencias #academica
MAMÁ APROBADAAAAA🎉😻🏆🏆TRINI MUELAS JURADO 🎉🎉🎉 👉🏻👉🏻Si quieres que te mando información, ponme la palabra "INFO" y te mando info de mi exitoso training! @trinimuela ha aprobado en 2024 gestión de la seguridad social, cuyas notas salieron hace un mes o así!🎉 3 exámenes. 3 horas al día. 3 niños pequeños y de hecho fue al examen embarazada 🙏🏻🥹. Como dice en su testimonio, llevaba tiempo estudiando y pasaba en primero pero no conseguía pasar los otros 2 y luego hizo nuestro training, aconsejada por una alumna nuestra que ya había aprobado y CONSIGUIÓ SU PLAZA (aparte de siendo constante y estudiando mucho por supuesto) con nuestros métodos 🔟🔝🥇 ANTES leía y sentía que no retenía, DESPUÉS paso a retener bien y controlar la situación. LA PLANIFICACIÓN le dió seguridad y tranquilidad a pesar de no poder siempre cumplir. 👉🏻👉🏻Si quieres que te mando información, ponme la palabra "INFO" y te mando info de mi exitoso training! #opositora #opos #opositor #mamaopositora #opomami #gestiondelaseguridadsocial #opogestion #gestion #tecnicasdeestudio #memorizar #unaplazaesmia #aporlaplaza #oporutina #opozulo #repasar #memoriaextrema
¿Listo para poner a prueba tus conocimientos?💡 👉 Hoy traemos una trivia para aquellas personas apasionadas por el mundo de la gastronomía. ¡Si quieres mejorar tus habilidades culinarias y trabajar en esta industria, 𝗖𝗼𝗺𝗽𝘂𝗲𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 es tu mejor opción! ¡Escríbenos ahora y conoce todos los beneficios que tenemos para ofrecerte! 🍳✨ #tecnicas #altacocina #compuestudio #tecnicasdeestudio #MatriculasAbiertas #sucaminoseguroalaempresa #estudiantes #Trivias #tecni #técnicaaltacocina
Pregunta diaria, responde en votación para que sigamos haciendo más contenido parecido, feedback ✅🚀 #opositores #dominadas #1000M #temariopolicianacional #psicotecnicos #oposiciones2024 #cumplirobjetivos #seguridadciudadana #motivacionpersonal #ffccssee #somostupolicia #juntossomosmasfuertes #policias #escalabasicacnp #opocompis #sercompis #futuropolicia #futuropolicial #opositor #escalabásica #policial #estamosporti #psicotécnicos #tecnicasdeestudio #persiguetussueños #cnp #policianacional #guardiacivil #policialocal
Aprender a estudiar y disfrutar el proceso es MÁS importante de lo que crees 👀🧠🆘 🤯Los estudios nos han mostrado claramente cómo el estrés crónico (tener estrés por un tiempo prolongado) significa tener altos niveles de cortisol y adrenalina y el cuerpo en constante alerta y en modo supervivencia. 🫠Esto afecta muchísimo el aprendizaje, ya que no permite que se use correctamente la Corteza prefrontal, área encargada de la autorregulación, funciones ejecutivas y otras habilidades complejas como la toma de decisiones y planificación. 😞El estrés crónico además afecta al hipocampo, primero destruye conexiones y también NEURONAS. 💀Por esta razón, una persona estresada eventualmente tendrá problemas de memoria y concentración… entre otros problemas de salud físicos y emocionales. ¿Necesitas ayuda para aprender a estudiar?👀 MAÑANA inicia la tercera edición del taller KIT DE SUPERVIVENCIA PARA ESTUDIANTES. 🙏🏼Escríbeme si quieres más info. ¿Qué otros problemas tienes al estudiar? Comenta para seguir creando contenido con este tema. 📕Bibliografía: A, Forés., J, Gamo., Guillén, J., et al. (2015). Neuromitos en educación. El aprendizaje desde la neurociencia. Plataforma Editorial. • • • #aprendeconciencia #tallervirtual #tecnicasdeestudio #aprendizaje #habitos #neuroeducación #estrés
¡Prioriza tus tareas y disfruta de tiempo con tus hijos!❤️ La técnica 1-3-5 es super efectiva para cuando tenemos tantas tareas acumuladas que no sabemos por dónde empezar 🙌🏼 En la mayoría de ocasiones, esa falta de tiempo que sentimos todas las mamás es debido a una mala gestión del tiempo ⏰ Siguiendo paso a paso esta técnica, podremos darle prioridad a lo realmente importante y así, disfrutar de tiempo libre con nuestros pequeños 🫂 Y tu, ¿conocias esta técnica? #opomami #oposicionymaternidad #mamayopositora #tecnicasdeestudio #motivacion #gestiondeltiempo
Compartimos algunos de los procesos de ejercicios de color en la tecnica del óleo sobre tela de las y los estudiantes del taller Pintura I 2024 de la Carrera de Licenciatura en Artes Visuales. Estos estudios y ejercicios sobre la teoria del color aplicada en este segundo bodegón en paleta de colores complementarios, tienen como finalidad la alfabetización visual, desarrollo de las técnicas y el oficio a partir de los diferentes recursos pictóricos propios de la disciplina en el primer semestre de la carrera. #artesvisuales #pintura #artes_visuales_uctemuco #bodegones #tecnicasdeestudio
Mejora tus técnicas de estudio con estas estrategias. ¡Estudia inteligentemente y maximiza tu rendimiento académico! #pruebaslatam #colombia #tecnicasdeestudio #estres #organizacion
TIPS PARA ESTUDIAR Y NO COLAPSAR! - Ideal para ésta época de exámenes, de trabajo, de mucho estrés y ansiedad que pueden desencadenar en ataques de pánico 😱 Por eso, hay que prevenir, hay que organizarnos y planear con tiempo! RECUERDA: Ocúpate, no te preocupes! #terapia #exam #examenes #pruebas #tecnicasdeestudio #tecnicas #tips #psicoterapia #bienestarysalud #bienestar #saludmental #mentalhealt #education #educación #psicologa
✨La DEPRESIÓN es una batalla diaria, pero no te preocupes. NO ESTÁS SOLO/A✨☹️👩🏻🏫👩👧👦 . . . . . . . #CREATE #Valencia #RefuerzoEscolar #educación #EducaciónPrimaria #EducaciónSecundaria #clases #depresion #ayuda #help #psicopedagogia #psicologia #cfgs #depresión #EstrategiasDeAprendizaje #TecnicasDeEstudio #motivación #ingles #matematicas #youarenotalone #bachillerato #infantil #juvenil #familia #hijos #niños #adolescentes #infancia #adolescencia #padres
En Psicopedagogía Activa, entendemos que cada estudiante es único y aprende de manera diferente. Por eso, nos apasiona ser el aliado psicopedagógico de las familias en el camino hacia el éxito académico de sus hijos.🧠✨ . ¿Cómo podemos ayudarte?😊 . 🔹 Valoración Psicopedagógica Integral. . 🔹 Evaluación con Realidad Virtual. . 🔹 Plan de intervención personalizado. . 🔹 Acompañamiento continuo. . Solicita una valoración Psicopedagógica hoy mismo y permítenos acompañarte en el camino hacia el éxito académico de tus hijos. 👉 6135-2631 . ¡Juntos, podemos explotar el máximo potencial de tus hijos!🤩 . . . . . #tecnicasdeestudio #tea #tdahinfantil #tdah #problemasdeaprendizaje #padres #padresehijos #heredia #padresprimerizos #madres #deficitdeatencion #psicopedagoga #estilosdeaprendizaje #dislexia #dislexiainfantil #aprendizaje #lectura #rendimientoacadémico #psicopedagogia #costarica #Alajuela #aprendizaje #familia #realidadvirtual #adolescencia #fyp #evaluacionpsicopedagogica #psicopedagogainfantil #DiagnosticodeTDAHenniñosyadolescentes #funcionesejecutivas
Mantén ocupados a tus hijos y ayúdalos a iniciar el próximo ciclo escolar dando su máximo potencial. 5 días de lunes a viernes, 3 horas diarias. Cupo limitado a 12 alumnos. Precio $3,500 por la semana. Aprovecha 20% de descuento si inscribes antes del 15 de junio. Pagando $2,800 en pago de contado. Lo pueden tomar desde 1ro de primaria hasta 3ro de preparatoria. Aprenderá: • Organización y planeación del tiempo. • Actitud en el estudio. • Un método de estudio en 6 pasos. • Técnica de lectura rápida y comprensiva. • Cómo aprender a sintetizar. • Diferentes tipos de Esquemas. • Las diferentes formas de aprender. • Pensar, es lo más importante. Envíanos un Whatsapp 💬 o llámanos 📲 al 8112553960. #tecnicasdeestudio #CursoDeVerano
Tips para dejar de PROCRASTINAR ♥️📖👩🏻🎓 1. Identifica POR QUÉ estás procrastinando 🤔: cuáles son las razones detrás de la procrastinación ¿miedo al fracaso, falta de interés o ansiedad? es crucial para abordar el problema de raíz y poder así armar un plan de acción 2. Conectate con las tareas 🤝: conecta con un significado personal. Conectar con lo que estás haciendo puede aumentar la motivación y reducir la tendencia a posponer ♥️ 3. Busca apoyo 🤗: compartí tus metas y desafíos con amigos, compañeros de estudio o familia. El apoyo mutuo pueden ser poderosos impulsores para vencer la procrastinación. También podes buscar videos motivacionales para incentivarte a mejorar y trabajar en tus mejoras 💪🏻✨ 4. Aplica técnicas de estudio con cronómetro ⏲️: Dividí tu tiempo en intervalos cortos de trabajo intensivo seguidos de breves descansos. Esta técnica puede mejorar la concentración y hacer que las tareas parezcan más manejables🙌🏻👩🏻🎓 5. Ajusta tus expectativas🎯: crea y buscá expectativas realistas y celebra tus progresos, incluso si son pequeños. Redefinir el éxito puede reducir la presión y el impulso a procrastinar. Si lograste organizar tu material BRAVO si lograste estudiar una hora BRAVO esto te va a impulsar a mejorar tu motivación y dejar de posponer Ánimos !! Estamos a mitad de año y es lógico estar agotadxs pero también es necesario mirar todo el camino recorrido con orgullo para que nos de empuje y motivación ✨💪🏻 Buen viernes ♥️ COMENTA PROCRASTINO y te mando un planner mensual GRATIS para organizarte 💝✨ . . . . . #parciales #tipsdeestudio #tecnicasdeestudio #organizatuestudio #studytips #resumenes #apuntesymasapuntes #vidadeestudante #organizacao #opositando #estudiantesuniversitarios #tipsparaestudiar #tecnicadeestudo #deskorganization #estudos #deskgoals #studysetup #desksetup #studysession #deskorganization #deskdecor #studymotivation #studygram #aesthetic
Hoy en día, existe más información disponible para aprender que nunca antes en la historia. Estamos inundados de información, y el problema no es no contar con algo que estudiar, sino tener demasiado para estudiar, y no contar con el tiempo suficiente o los recursos necesarios para poder aprender de manera efectiva, veloz, y duradera. Existe un enorme desencuentro entre la manera más efectiva de aprender según la ciencia, y la manera en que se enseña a aprender en ámbitos tradicionales, no adecuándose a los avances científicos de las últimas décadas. La mayoría de las personas estudian de manera poco efectiva, a través de técnicas como la relectura de textos, perdiendo tiempo y no resultando en retención de la información a largo plazo. Mejorar tu proceso de aprendizaje es posiblemente la mejor decisión que puedas tomar para facilitar tu desarrollo personal y profesional. 📚 En este curso vas a obtener herramientas basadas en evidencia científica para optimizar tu aprendizaje, para estudiar de manera efectiva. El curso cuenta con 3 módulos divididos en videos cortos y dinámicos: Uno dedicado a cómo aprendemos, otro a Herramientas prácticas de estudio, y otra dedicado a procrastinación e incorporación de hábitos. Valor de inscripción: $25000 pesos Ars o $25 USD. (Promoción válida hasta el 20/06) Podes inscribirte, en nuestro sitio web (link en bio e historias). Te esperamos! Equipo PsicólogosTCC #psicologostcc #cursoonline #cursotecnicasdeestudio #tecnicasdeestudio #comoestudiarmejor #procrastinacion #productividad #desarrollopersonal #universidad #estudio
Existen diversas técnicas de estudio, y sabemos que cada estudiante tiene su propio método para alcanzar el éxito💡 ¿Nos cuentas el tuyo? #cegsalamanca #oposiciones #estudio #academiaoposiciones #tecnicasdeestudio #opositar #preparacióndeoposiciones
📈 Emplea el Principio de Pareto para estudiar: también conocido como la regla del 80/20, te ayudará a enfocarte en el 20% de las técnicas de estudio que te darán el 80% de los resultados. Toda la información, aquí 👉 https://cetic.es/la-regla-80-20-la-clave-para-optimizar-tu-estudio-en-la-oposicion/ #oposición #estudio #principiodepareto #eficiencia #aprender #oep2023 #oposicionestic #tecnicasdeestudio #studytips
💆♂️Muchas veces somos torpes a la hora de darnos cuidados a nosotros mismos, y ya me conoces, a mí me gusta que te cuides y que dediques tiempo a darte mimos para que la oposición no te hunda en un pozo. Me gusta aconsejar a mis alumnos los automasajes y la reflexología de pies y manos. Puedes coger aceite de coco o almendras, y darte un masaje de cuello con tus propias manos, con la mano derecha masajeas tu lado izquierdo del cuello y con tu mano derecha masajeas tu lado derecho del cuello.🧘♀️ Para seguir la sesión de masaje, o en otro momento, yo lo hago viendo una peli o un serie, me doy un masaje de manos, es muy placentero y ayuda a relajar el cuello y la espalda también porque se reflejan en las manos y en los pies. Dedica un ratillo a dar un masaje a la mano izquierda con la derecha, y luego al revés. IMPRESCINDIBLE para todos los que estudiamos escribiendo.✍ Para los pies puedes buscar en internet un mapa de reflexología podal y aplicar presión en los puntos de cuello y espalda que es lo que más sufre en la silla.🦶 Consejo final: si al bote de aceite de coco o de almendras le pones unas gotas de árnica será una crema anti-inflamatoria estupenda, si le pones un par de gotas de aceite esencial de lavanda, sándalo o lo que más te guste, sentirás que estás en tu propio spa.🧘♀️✨ #opositar #oposiciones #coaching #opositores #opositor #opositora #opovida #opo #oposición #coachingparaopositores #empleopublico #tecnicasdeestudio
📚 Guía Paso a Paso para Crear un Mapa Mental 📚 ¿Quieres aprovechar al máximo los Mapas Mentales? 🌿🧠 Aquí tienes una guía sencilla para empezar: Centraliza tu tema: Escribe el tema principal en el centro de tu página. 📝🔵 Despliega tus ideas: Dibuja ramas principales para los conceptos clave relacionados con el tema. 🌳 Desarrolla los detalles: Añade sub-ramas para los puntos específicos y ejemplos. 🌿🔍 Añade colores y dibujos: Usa diferentes colores para cada rama y añade dibujos para hacer el mapa más atractivo. 🎨🖍️ Revisa y ajusta: Revisa tu mapa mental regularmente y añade o modifica información según sea necesario. 🔄📊 💡 Tips Extra: Usa palabras clave y frases cortas. Integra imágenes y símbolos para mejorar la memoria visual. Mantén un diseño claro y limpio. ¡Comparte tu primer Mapa Mental con nosotros! 👇📸 #MapasMentales #GuíaDeEstudio #PasoAPaso #Organización #MemoriaVisual #AcademiaMasterClass #EstudioCreativo #AprendizajeVisual #TecnicasDeEstudio #Vigo
Te explicamos 6 técnicas o métodos que te ayudarán a memorizar cuando estés estudiando: -Lee y repite la información en voz alta. -Explícale a alguien lo que has aprendido. -Crea acrónimos. -Haz esquemas, resúmenes o mapas mentales. -Canta o haz rimas con la información. -Escribe la información que quieras memorizar. www.estudiosanamar.es #memorizar #memoria #memorizacion #tecnicamemorizacion #tecnicasmemorizacion #tecnicasdeestudio #TecnicaDeEstudio #tecnicadeestudio #estudiar #estudiaronline #metodosdeestudio #metododeestudio #aprender #AprenderOnline #aprenderonline #acronimo #esquemas #resumenes #mapasmentales #mejorarmemoria
¿Sientes que tu hijo no alcanza su máximo potencial en sus estudios a pesar de sus esfuerzos? Como madre, quieres lo mejor para tu hijo, especialmente en su educación. Sabes que tiene el potencial, pero a menudo te encuentras frustrada viendo cómo sus notas no reflejan el esfuerzo que pone. Te sientes impotente, preocupada por su futuro y deseando encontrar una solución que realmente funcione. ¿Qué quieres? - Que tu hijo obtenga mejores calificaciones. - Que estudie de manera más eficiente y con menos estrés. - Que desarrolle una actitud positiva hacia el estudio. Pero sientes que: . Los métodos de estudio que emplea y que le enseñan son poco efectivos. - Tiene falta de motivación y concentración. - Estrés y ansiedad por las tareas y exámenes. Has intentado con técnicas de estudio tradicionales y tutores, pero los resultados no han sido los esperados. Quizás has comprado guías de estudio y apps, pero tu hijo sigue teniendo dificultades. ¡Conoce mi acompañamiento pedagógico Aprende a estudiar! Esta intervención pedagógica es personalizada e identifica el estilo de aprendizaje único de tu hijo, adaptando las técnicas de estudio para maximizar su potencial. Con mi guía, ayudaremos a tu hijo a desarrollar estrategias efectivas que se alineen con su manera de aprender, transformando su rendimiento académico y su actitud hacia el estudio. Imagina a tu hijo estudiando con confianza y logrando notas sobresalientes. Verás cómo su estrés disminuye y su motivación crece. Su autoconfianza aumentará, y tú podrás sentirte tranquila sabiendo que está en el camino correcto hacia el éxito. ¡No esperes más para ver el cambio que deseas! Apuntalo hoy y descubre cómo el “Aprender a Estudiar” puede transformar la manera en que tu hijo estudia y alcanza sus objetivos académicos. ¡Envía un mensaje directo ahora para más información! #refuerzoescolar #apoyoescolar #tecnicasdeestudio #pedagogia
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