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KITNET PARA AIRBNB | PROJETO COZINHA 🤍 Apresentamos hoje esse projeto lindíssimo que criamos para Aluguel em Airbnb. O objetivo principal era criar um ambiente funcional, acolhedor e que atendesse a diferentes tipos de aluguéis ( final de semana ou temporada). No projeto da cozinha priorizamos a criação de um espaço verdadeiramente convidativo. 🍽️ Optamos por uma paleta de cores neutras, que confere um ambiente suave e relaxante. Os móveis embutidos foram estrategicamente planejados para proporcionar não apenas beleza estética, mas também funcionalidade e organização, otimizando cada centímetro disponível. Além disso, acrescentamos pequenos detalhes na decoração, cuidadosamente selecionados, para agregar requinte e personalidade ao espaço. O resultado final é uma cozinha que transmite conforto, elegância e praticidade, ideal para momentos de convívio e culinária. 💫 - - #go #anapolis #arquiteturaeurbanismo #cozinha #projeto #ape309 #urbano #funcional #confortavel #luxo
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Desculpas nunca te levam a nenhum lugar. Ao contrário, você sempre ficará no mesmo lugar. Chega de desculpas e bora treinar. Esperamos você! . Rua Eurico Gaspar Dutra, 139 - Ipase - Várzea Grande-MT . #ipase #varzeagrande #vg #fitness #cuiaba #power #powerfit #fitdance #strong #zumba #dança #musculação #jump #funcional #ritmos #mt
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Photo dump de la fachada de Fit & Flex Ponceano ! ✨️🥺😍 que linda está 🖤 Ya falta poco 💪 #pilates #método360 #fitflex #funcional #3disciplinas #workout #workoutcommunity
👉El lado que alimentes es que te va a llevar a donde queres llegar , si te quedas 👉en las excusas, en el frío 🥶, el tiempo ⏰los niños 👦, el trabajo solo te va a llevar a postergarte siempre . Cambiar esa actitud marca una “GRAN DIFERENCIA “ 👉en tus hábitos 👉en tu salud 👉en tu físico 👉en tu ánimo 👉en tu bienestar en general Por eso , a veces la respuesta no está en otros método, en otras personas, en otros lugares sino que empieza por tu cambio de actitud de a pesar de tus circunstancias te sobrepongas . Eso siempre ! HACE UNA GRAN DIFERENCIA!! Te esperamos para AYUDARTE EN ESE CAMBIO DE ACTITUD, y generar juntos un cambio posible !! 📍acha 267 📲2234219284 . . . #entrenamiento #funcional #motivacion #inspiracion #inspiraciongym #motivaciondiaria #motivaciongym #entrenamientofuncional #fitness
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A atividade física, de forma geral, confere mais ânimo, vigor e estímulo para as tarefas do dia a dia. É como se o organismo entendesse que, após se exercitar, ele é capaz de fazer tudo o que for necessário pelas próximas horas. Venha treinar e tenha um dia mais produtivo! . Av. Cinco, n°1, Parque Cuiabá - Cuiabá- MT . Dúvidas? Entre em contato através de nosso whatsapp: 65 99232-7061 ou clicando no link na BIO . #parquecba #parquecuiaba #fitness #cuiaba #power #powerfit #fitdance #strong #zumba #dança #musculação #jump #funcional #ritmos #mt
Boxeo/KickBoxing 🥊 Lunes, miércoles y viernes: 18-19 Hs Martes y jueves: 19 Hs Te esperamos!! . . . . #shankara #crossfit #cross #fit #training #funcional #fitness #cardio #fuerza #gym #functional #Belgrano #Elcano #colegiales #entrenamiento
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🔸 Entrenamiento funcional⚡ No importa cuál sea tu edad, si has estado inactivo durante un tiempo o si eres un atleta de alto rendimiento, los ejercicios funcionales pueden adaptarse a tus capacidades físicas y ofrecerte importantes beneficios: Mejora tu fuerza, resistencia, flexibilidad, movilidad, mejora tu postura, mejora tu condición física y podrás prevenir lesiones, mejora tu salud, tú bienestar general. En resumen mejor calidad de vida⚡ #energyficate #energyfit #energia #fitness #vibra #disfruta #proceso #vida #salud #maturin #redomaudo #airelibre #funcional #circuitos #peso #personalizado #asesoría #planificacion #motivacion #entrenamiento #bailoterapia #saludable #actividadfisica #evento #fitcombat #experimentaeldesafio
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Vem aí ESPAÇO CITTÀ! Em breve novidades!!! . . . . . . . #espaçocitta #saude #emagrecimento #autocuidado
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Essa penteadeira é o sonho de consumo de qualquer pessoa que ama se maquiar e cuidar da beleza! ✨ Com um design moderno e funcional, ela oferece muito espaço para você organizar todos os seus produtos e acessórios. O puxador cava dá um toque especial à peça e deixa tudo ainda mais elegante e de fácil usabilidade! 🪵Quer ter uma penteadeira dos sonhos igual a essa? Entre em contato com a QualyMóveis e solicite um orçamento! Especificações do acabamento: MDF Riviera | Linha Cross | Duratex #penteadeira #marcenaria #qualymóveis #riviera #cross #duratex #areia #guararapes #puxadorcava #designmoderno #funcional #organização #beleza #makeup #sonhodeconsumo #orcamento
🔅 𝗠𝗢𝗧𝗜𝗩𝗔𝗖𝗜Ó𝗡 🔅 ‼️Parte teórica: ¿𝗤𝗨É 𝗘𝗦 𝗟𝗔 𝗠𝗢𝗧𝗜𝗩𝗔𝗖𝗜Ó𝗡? Es el estado interno que activa, dirige y mantiene una conducta. La motivación puede ser 𝗶𝗻𝘁𝗿í𝗻𝘀𝗲𝗰𝗮, nace del interior por nuestra propia satisfacción y confianza. O 𝗲𝘅𝘁𝗿í𝗻𝘀𝗲𝗰𝗮, viene del exterior, por ejemplo cuando nuestros seres queridos nos animan y aplauden 👏🏽 ¿𝗦𝗜𝗘𝗠𝗣𝗥𝗘 𝗩𝗔 𝗔 𝗘𝗦𝗧𝗔𝗥 𝗣𝗥𝗘𝗦𝗘𝗡𝗧𝗘? Rotundamente NO. Quítate eso de la cabeza, habrá veces que no tengas ganas de entrenar por cansancio, pereza, frío, planes ... y no tengas ni pizca de motivación para meterte en un pista a dar vueltas cual hamster 🐹 La 𝗠𝗢𝗧𝗜𝗩𝗔𝗖𝗜Ó𝗡 nos va a ayudar, nos va impulsar, nos va a generar entusiasmo pero es un sentimiento efímero que no nos va a garantizar nada si no va acompañado de la 𝗗𝗜𝗦𝗖𝗜𝗣𝗟𝗜𝗡𝗔. ‼️Consejo práctico: Esta muy bien empezar la oposición super motivados pero déjame que te alerte que es una 𝗰𝗮𝗿𝗿𝗲𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗻𝗱𝗼 y vas a tener que incluir la 𝗗𝗜𝗦𝗖𝗜𝗣𝗟𝗜𝗡𝗔 como parte de tu 𝗲𝘀𝘁𝗶𝗹𝗼 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗮. Tendrás que decir que no a muchas cosas, se hará duro, pesado e insoportable en muchas ocasiones pero recuerda esto: 𝗟𝗔 𝗢𝗣𝗢𝗦𝗜Ó𝗡 𝗡𝗢 𝗦𝗘 𝗟𝗔 𝗦𝗔𝗖𝗔 𝗘𝗟 𝗠Á𝗦 𝗟𝗜𝗦𝗧𝗢 𝗦𝗜𝗡𝗢 𝗘𝗟 𝗠Á𝗦 𝗖𝗔𝗕𝗘𝗭Ó𝗡 Entiende cabezón como constante, disciplinado y perseverante. _____________________________________________________ 𝗦𝗶𝗴𝘂𝗲 𝗹𝗲𝘆𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝘀𝗶𝗴𝘂𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁 -> #entrenamiento #funcional #fitness #gym #training #trending #sport #preparacionfisica #opositor #entrenamientopolicial #policianacional #cnp #motivation #disciplina #trabajo
Treinamento funcional é um método de atividade física que busca proporcionar condicionamento físico aos seus participantes através do estímulo de diversas partes do corpo. Venha participar de nossas práticas esportivas! #funcional #treinamento #esporte #praticasespotivas #projeto #labor #ação #inclusao
🔅 𝗗𝗜𝗦𝗖𝗜𝗣𝗟𝗜𝗡𝗔 🔅 <- 𝗟𝗲𝗲 𝗲𝗹 𝗽𝗼𝘀𝘁 𝗮𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿 ¿𝗤𝗨É 𝗘𝗦 𝗟𝗔 𝗗𝗜𝗦𝗖𝗜𝗣𝗟𝗜𝗡𝗔? Es la capacidad de las personas para poner en práctica una serie de principios relativos al 𝗼𝗿𝗱𝗲𝗻 𝘆 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮, tanto para la ejecución de tareas y actividades cotidianas. En este sentido, la 𝗗𝗜𝗦𝗖𝗜𝗣𝗟𝗜𝗡𝗔 supone la capacidad para controlar los impulsos, sobre todo aquellos que nos apartan de los 𝗼𝗯𝗷𝗲𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀. ¿𝗖Ó𝗠𝗢 𝗚𝗘𝗡𝗘𝗥𝗢 𝗘𝗡 𝗠Í 𝗨𝗡𝗔 𝗗𝗜𝗦𝗖𝗜𝗣𝗟𝗜𝗡𝗔 𝗛𝗔𝗖Í𝗔 𝗔𝗟𝗚𝗢? Y esta es la pregunta TOP! Bien vamos a sustituir ese "alto" por entrenamiento que es lo que más nos interesa aunque estos tips te pueden servir también para el estudio. 🚩 𝗠𝗘𝗧𝗔𝗦 𝗔 𝗖𝗢𝗥𝗧𝗢, 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗢 𝗬 𝗟𝗔𝗥𝗚𝗢 𝗣𝗟𝗔𝗭𝗢 Van a ir ligadas con la motivación y esas pequeñas satisfacciones irán forjando tu adherencia al objetivo. 🚩 𝗣𝗟𝗔𝗡𝗜𝗙𝗜𝗖𝗔𝗖𝗜Ó𝗡 Suuuuper importante, nada de ser pollos 🐔 sin cabeza. El tener planificado el entrenamiento va a ser determinante ahora hora ejecutarlo sin tener que pensar, además que una buena planificación va ligada de la mejora del rendimiento. 🚩 𝗚𝗘𝗦𝗧𝗜Ó𝗡 𝗗𝗘𝗟 𝗧𝗜𝗘𝗠𝗣𝗢 Adiós procrastinación por favor! El tiempo es oro y más en un opositor, limitar aquello que no nos ayuda a lograr nuestro objetivo. _____________________________________________________ 𝗦𝗶𝗴𝘂𝗲 𝗹𝗲𝘆𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝘀𝗶𝗴𝘂𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁 -> #entrenamiento #funcional #fitness #gym #training #trending #sport #preparacionfisica #opositor #entrenamientopolicial #policianacional #cnp #motivation #disciplina #trabajo
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Novidade na área! Em comemoração ao primeiro ano de Academia Movimento, a partir de junho teremos funcional e equipe de corrida! 🏋🏻♂️🏃🏽 Vamos juntos? • Para inscrições e mais informações procurar os professores. . #funcional #academia #fitness
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Agradecemos a todos os colaboradores que doaram o que puderam para ajuda as pessoas do Rio Grande Do Sul! Conseguimos entregar tudo o que doaram, vamos ajudar da forma que pudermos pessoal! Agradecemos também ao @team_rodriguesmuaythai Que também estão recebendo doações em conjunto conosco! 💪 Venha e mude de qualidade vida! Maiores informações: Tel:(21) 99277-4330 #academia #fitness #treino #gym #fit #academiatop #academias #crossfit #vidasaudavel #foco #saude #musculacao #lifestyle #musculação #motivation #dieta #workout #academiafeminina #muscle #academiaa #bodybuilding #nopainnogain #fitnessmotivation #esmagaquecresce #estilodevida #academiaminhasegundacasa #funcional #taurosct
Ejercitar con tu propio peso es clave para mejorar tu condición física … al controlar tu peso es mucho más sencillo tolerar fatiga muscular , resistencia aeróbica como anaeróbica 🏋🏻 Busca equilibrio entre las pesas y realizar ejercicio con tu propio peso corporal 💪🏼👍🏼 #ejercicio #rutina #entrenamiento #fitness #fit #men #girls #funcional #trxtraining
✅ A Coenzima B12 ou Cabamamida desempenha um papel indispensável na síntese de proteínas, promovendo o crescimento e a reparação muscular, o que é essencial para o desempenho durante os treinos." ✅ A Coenzima B12 é essencial para a síntese de proteínas, o que é fundamental para o desenvolvimento muscular e a recuperação após o exercício físico. Durante os treinos, a demanda por síntese protéica aumenta, pois o tecido muscular é danificado e precisa ser reparado e reconstruído. 👉 Portanto, garantir níveis adequados de Coenzima B12 no organismo pode ajudar os atletas e praticantes de exercícios físicos a otimizar seus treinos, promovendo uma melhor recuperação muscular e um desenvolvimento mais eficaz. #farmaciagaia #coenzimab12 #muscle #treino #shape #dieta #crossft #bike #musculação #funcional
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Durante a adolescência, a prática regular de atividade física não é apenas uma opção saudável, mas também essencial para o desenvolvimento físico, mental e emocional. 💪 Além de promover um estilo de vida ativo, o exercício físico ajuda a fortalecer os ossos e músculos, melhora a saúde cardiovascular e aumenta a resistência. Também desempenha um papel fundamental na regulação do humor e na redução do estresse, contribuindo para uma melhor saúde mental. Além disso, a atividade física na adolescência estabelece hábitos saudáveis que podem perdurar ao longo da vida adulta, reduzindo o risco de doenças crônicas, como obesidade, diabetes e doenças cardíacas. Portanto, incentivar os adolescentes a participar de atividades físicas variadas e divertidas não é apenas benéfico, mas crucial para o seu bem-estar geral. 🏃🏋️ • • 📲 WhatsApp para contato: (54) 99199-8465 📌 R. Alegrete, 126, Não-Me-Toque/RS • • #studioperformance #studioperformancenmt #academia #Fitness #treino #gym #foco #musculacao #funcional #personal #personaltrainer #funcionaltreino #pilates #vidafitness #saudavel #vidasaudavel #academianmt
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