Paris. Abril 2015, uma das melhores e piores maratonas da minha vida! Foram literalmente os 42,2 km mais longos da minha vida. Estava lesionada e com a alergia a milhão. Corri o tempo todo com o nariz escorrendo e sofrendo - algo que não tenho o menor orgulho e jurei nunca mais fazer, pq não vale a pena. E foi uma das melhores pq além de estar na cidade luz, realizando o sonho de correr lá, tive a companhia dos melhores amigos da vida! Pessoas maravilhosas que moram até hoje no meu ❤️. Só consigo sorrir quando lembro daqueles dias! #tbt #parismarathon #tuneldotempo #wearemarathoners #marathondeparis #comercorrerviajar @nifortes
Ahrathon! A new experience to me! I am an city runner, an this time we run in the vineyards of this region! I tasted lot of delicious white and red wine🍷🍷. Time wasn't the matter of this run, the important was to have fun and run with my love @powertower007 this amazing run!!! - - - - - - - - - - - - - - - Meia maratona do vinho Ahrathon. Pra mim uma nova experiência, já que sou uma. Corredora de asfalto e não de trail. Corremos através dos vinhedos da região e provei vários vinhos tintos e brancos! Tempo não foi uma questão pra essa prova e sim a diversão e correr junto com meu amor ! Adorei! #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #cangaçoteam #treinaquevem #tenisesainha #gazelapower #ahrathon #badneuenahr #runninganddrinking #casalquecorrejunto
#Repost @lili_klose with @repostapp. ・・・ Hello Sweeties and happy Easter! Gestern hatte ich einen training deluxe in Paderborn! Ich habe in die paderborner Osterlauf teilgenommen und bin den Halbmarathon gelaufen. Das Wetter war klasse und auch wenn wir 2 Runden laufen müssten war der Lauf super. Die Einwohner Paderborns waren echt klasse und haben uns super angefeuert! Vielen Dank dafür! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Bom tarde bandilindos e bandilindas! Feliz Páscoa pra todo mundo. Ontem teve um treino deluxe na cidade de Paderborn. O dia estava lindo e a corrida, apesar de ter que dar duas voltas, foi uma corrida muito animada! #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #paderbornerosterlauf #coachsanpalma #runtheblueline #paderborn
#RunnerSelfie during my run today! I'm so happy cause since I'm back on track I couldn't finish a 10km run and today I did it and had maybe my best time ever 😃💪🏽 #runnergirl #runningaddict #runaholic #veganrunner #nomeatathlete #plantbasedrunner #plantbased #RunRafaRun #cmteam #cmteamgirls #runningislife #runninginmunich #munichruns #munichrunners #colanasgazelas #viajarpracorrer
I love my spring evening runs 🌸 today was a rough run - I wanted to stop at every km - but now I'm feeling so good after 9km 😍🙌🏽 #RunRafaRun #runningtherapy #runnergirl #runaholic #cmteam #cmteamgirls #runningtime #runningaddict #runningislife #run #runnersworld #igrunners #instarunner
Guten morgen Sweeties! #medalmonday from today is the medal from #edinburghhalfmarathon from 2014. - - - - - - - - Bom diaaaaaaaaaa bandilindos e bandilindas! A medalha de hoje é da meia maratona de Edimburgo do ano de 2014. #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #runtheblueline #coachsanpalma
Good afternoon Sweeties! One more moment from the last half marathon #paderbornerosterlauf - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Boa tarde bandilindos e bandilindas! Mais um momento da última meia que corri sábado passado em Paderborn. #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #coachsanpalma #runtheblueline #paderborn
Hello Sweeties and happy Easter! Gestern hatte ich einen training deluxe in Paderborn! Ich habe in die paderborner Osterlauf teilgenommen und bin den Halbmarathon gelaufen. Das Wetter war klasse und auch wenn wir 2 Runden laufen müssten war der Lauf super. Die Einwohner Paderborns waren echt klasse und haben uns super angefeuert! Vielen Dank dafür! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Bom tarde bandilindos e bandilindas! Feliz Páscoa pra todo mundo. Ontem teve um treino deluxe na cidade de Paderborn. O dia estava lindo e a corrida, apesar de ter que dar duas voltas, foi uma corrida muito animada! #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #paderbornerosterlauf #coachsanpalma #runtheblueline #paderborn
My very own official running route 😉 comfortable 8km run on a spring Easter afternoon. Keep going to reach 🔜 21km again. #RunRafaRun #runningaddict #runnergirl #runningtherapy #runninginmunich #munichruns #runaholic #runningislife #cmteam #cmteamgirls #runnergirl #veganrunner #halfmarathontraining #nomeatathlete #plantbasedrunner #colanasgazelas #corremulherada #treinaquevem #correndonaeuropa #viajarpracorrer #munich #munique
Rainy, windy run today. 8km. Slowly coming back on track. And now....Just enjoying the holiday now 💜 #runaholic #runningaddict #runninginmunich #runningtherapy #runnergirl #veganrunner #nomeatathlete #plantbasedrunner #veganpower #halfmarathontraining #munichruns #runningislife #cmteam #cmteamgirls #corremulherada #colanasgazelas
Guten morgen Sweeties! #medalmonday from today is the medal from #kölnhalbmarathon from 2014. It was the last time that I run with @viajarparacorrer and @renanrosa here in Germany. - - - - - - - - Bom diaaaaaaaaaa bandilindos e bandilindas! A medalha de hoje é da meia maratona de colônia do ano de 2014. #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #paderbornerosterlauf #coachsanpalma #amigosquecorremjuntos
Hello Sweeties! From yesterday! 12°C and shorts! Before training I was kinda pale and afterwards red like a tomato! Love this short sprints during the run! Have a great weekend and keep running! #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #coachsanpalma #paderbornerosterlauf
🎶Pega a metralhadora 🔫🔫🔫🎶 felicidade pós treino de tiro (nunca achei que algum dia ficaria feliz pós treino de tiro) #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #coachsanpalma #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #euamocorreroficial #runtheblueline
😋😋😋 #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #corremulherada #corremulher #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #guenergylabs #squeezysportsnutrition #dextroenergy
Good afternoon Sweeties! #medalmonday from today is my last year's coast to coast medal from @rundisney! #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #runtheblueline #coachsanpalma
Guten morgen Sweeties! #medalmonday von heute ist die Medaille der #runczech #praguehalf 2015. Die Medaille ist echt riesig, fast so groß wie einen Kuchenteller 😂😂😂. - - - - - - - - - - - - ------------ Bom dia bandilindos e bandilindas! A medalha de hoje é da meia maratona de Praga (2015). A bixa é tão grande feito um prato de sobremesa (exageros à parte😂😂😂😂) #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #paderbornerosterlauf
Hello Sweeties! I cannot exactly remember what I was thinking or looking at this moment, but I sure can remember that my legs were not amused and they were very very heavy, only one kilometer before the finish line they gave up... I needed to walk and started running again hundert of meters later... I had a mental conversation with my legs and they answered me again... Heavy like hell, and so I finished my first half marathon this year! #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #euamocorreroficial #mitjamaratobarcelona #runtheblueline #paderbornerosterlauf
💥🏃🏼💨Treino progressivo hj realizado com sucesso!!! Tava animada pra treinar hj, embora ainda sentindo um pouco as pernas, mas tá aí feito e com direito uma sessão extra de rolo! Só amor hj 😈💜✨ #cmteam #cmteamEUROPE #IrunRome #maratonadiroma #correndoparacozinha #corredoresnaeuropa #comercorrerviajar #maratonaspelomundo #europerunners #correndonaviagem #correndopelomundo #colanasgazelas #instarunners #paleogirl #runnersworld #runtoinspire #correrpelomundo #correndonaeuropa #BrasilRunners #girlsruntheworld #runnergirl #runnersofinstagram #livelifemakewaves #myfirstmarathon #runningismything #marathontraining #wearetherunners #together42 #viajarparacorrer
Bom dia Sweeties! OMG! A mammoth! #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #euamocorreroficial #mitjamaratobarcelona #runtheblueline #gazelleontheroad #parcdelaciutadella #barcelona #correrpelomundo
Done! Great race! Amazing weather! Wonderful city! - - - - - - - - - - - - - - - - - - Corrida top! O tempo tava maravida e a cidade super linda! - - - - - - - - - - - - - - #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #euamocorreroficial #mitjamaratobarcelona #runtheblueline #gazelleontheroad #parcdelaciutadella #barcelona #correrpelomundo
🌳✨🙌🏻 This is my place! Perfect for the challenge! Era pra esse treino ter saído ontem, mas optei por fazê-lo hoje, não poderia ter sido melhor😍. Este parque é incrivelmente encantador, e hoje com um dia lindo, estava recheado de vida! Pode dar mais um ✔️ que tá feito💃🏻💜🎀. #cmteam #cmteamEUROPE #correndoparacozinha #corredoresnaeuropa #IrunRome #maratonadiroma
Bom dia bandilindos e bandilindas! Bora que já já tem prova... Prepara pra hoje! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Good morning Sweeties! Taking ready for the run in a few hours! Really excited! #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #euamocorreroficial #mitjamaratobarcelona #runtheblueline #gazelleontheroad #barcelona
💜💛💚 Colourful day 🏃🏼💨✨, era para ser um longo, mas foi o que deu! O que eh devido será pago em breve 😁 #cmteam #cmteamEUROPE #correndoparacozinha #corredoresnaeuropa #IrunRome #maratonadiroma #marathontraining
💛💚💗Run and be happy💜💙❤️ #cmteam #cmteamEUROPE #correndoparacozinha #corredoresnaeuropa #IrunRome #maratonadiroma
Good morning Sweeties! #medalmonday from today! #rockandrollhalfmarathon #lisbon #rockandrollhalfmarathonlisbon 2014. Nice run (with lots of bands on the way) and one of the most beautiful medals I've got here in Europe. ------------------ Bom diaaaaaaaaaa bandilindos e bandilindas! Medalha de hoje é a linda medalha da Rock and Roll 🎸🎸🎸Half Marathon de Lisboa do ano passado. Corrida legal com várias bandas pelo caminho e uma das medalhas mais bonitas que já ganhei aqui na Europa. #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #euamocorreroficial #mitjamaratobarcelona #runtheblueline
Bom diaaaaaaaaaa bandilindos e bandilindas! Meu amigo T-rex e eu! Último longão pré prova e agora é curtir o domingo só de boas! - - - - - - - - - - - bom dia Sweeties! My friend T-rex and I! Last long run before the first competition this year. Now it is time to relax and enjoy the Sunday chilling out. #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #euamocorreroficial #mitjamaratobarcelona #runtheblueline
✔️👊🏻 Done🏃🏼💜🚴🏻💨! Hoje foi na esteira Pq o vento não tá colaborando muito. Tava cansada, mas fui lá e fiz💪🏻 😊. Boa noite pra gente ✨🙌🏻🌟 #cmteam #cmteamEUROPE #cmteamgirls #correndoparacozinha #corredoresnaeuropa #comercorrerviajar #maratonadiroma #IrunRome
💁🏼💭✨ Pra realizar sonhos, não pode ter preguiça😌! Então de hj feito👊🏻✔️ na esteira mesmo, já que nesta terra o vento não anda colaborando tanto🌪😖. Precisando otimizar meu tempo tipo urgeeeeente😂, um dia eu aprendo😂🙌🏻 #cmteam #cmteameurope #correndoparacozinha #corredoresnaeuropa #IrunRome #maratonadiroma
Bonjour Sweeties! #medalmonday from today is my first #rundisney challenge #ddd #dumbodoubledare. It was an amazing weekend. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Bom diaaaaaaaaaa bandilindos e bandilindas! #medalmonday de hoje é da minha primeira medalha de um desafio na disneyland em Anaheim - California. Desafio do dumbo! Fim de semana a super especial! #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #euamocorreroficial #mitjamaratobarcelona #runtheblueline
🙆🏼✨🎀 Mudando as perspectivas😏. O que era devido está devidamente pago😌✔️, no domingo à noite👊🏻. #cmteam #cmteamEUROPE #correndoparacozinha #comercorrerviajar #IrunRome #maratonadiroma #projetoemconstrucao
Hello Sweeties! My friend the cow and I! Today's training was hard, but I did it! I am really tired right now but really happy! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - boa tarde bandilindos e bandilindas! Minha amiga vaca e eu! Treino hoje 🔪💀! Tou morta com farofa mas treino concluído com sucesso! #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #coachsanpalma #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #euamocorreroficial #mitjamaratobarcelona #runtheblueline
😊🏃🏼💜 Começando o sábado do melhor jeito 🙏🏻💖🌤, agora curtir Pq o dia tá lindo! À luz da geladeira ☀️ tá brilhando lindamente, e tem mto amor pra encher o coração!!!! Happy Saturday everyone✨💞🎀🙌🏻 #cmteam #cmteamEUROPE #corredoresnaeuropa #comercorrerviajar #correndoparacozinha #IrunRome #maratonadiroma
Bom dia bandilindos e bandilindas! #sopelapolemica ousando de bermuda e short pq a temperatura atingiu 2 dígitos (12°C na hora q saí pra correr) 😂😂😂---------------------Good morning Sweeties! 12°C yesterday and shorts! Why? Because I can! 😂😂😂 #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #mitjamaratonbarcelona #coicedeprea #cangaçoteam #treinaquevem
Bom dia Sweeties! Yesterday's double check! #workout 💪and afterwards 35 minutes #swimming 🏊! I think after that I was kinda dead but feeling great! - - - - - - - - - - - - - - bom diaaaaaaaaaa bandilindos e bandilindas! Ontem teve treino duplo! Primeiro #musculação 💪 depois 35 minutos de #natacao 🏊. Depois do treino tava meio morta mas me sentindo muito bem! #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #hoechsterschwimmverein #euamocorreroficial
Buenos dias Sweeties! #medalmonday from today : #nürburgringlauf #5k 2014. For the first time I was 3rd in my category. For me was a surprise.! It was a really hard run, but I was very happy afterwards! #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #euamocorreroficial #hamburgmarathon
Good evening Sweeties! #longrun today! Weather was not so good, but still... I went out and did it... ⬆🏃⬇🏃 #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #cangaçoteam
Buenos dias Sweeties! Yesterday's trainings were 🔝. First I went to the gym to a little #workout 💪 than I packed all my things and I went swimming 🏊. It was great. I arrived later than normally home, but it was worth it. - - - - - - - - - - - - - - - - - - ----- bom diaaaaaaaaaa bandilindos e bandilindas. Ontem o dia de treinos foi 🔝. Primeiro #musculação e depois catei todas minhas coisas e fui nadar. Foi massa! Cheguei em casa bem mais tarde que o normal, mas valeu muito a pena! #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #hoechsterschwimmverein #gazelanadadora
💚🙈 💥Além de treino, hj teve vergonha tb 📸😌💛 #cmteam #cmteamEUROPE #cmteamgirls #correndoparacozinha #corredoresnaeuropa #comercorrerviajar #europerunners #IrunRome
Buongiorno Sweeties! #medalmonday from today is my first (and until now only) Marathon medal, that received last year (2015)! Every time I see this medal I just have happy memories from an amazing weekend! #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #frankfurtmarathon #coicedeprea
Bonjour Sweeties! Today's training : ❄+🌞+🏃⬆+🏃⬇=😁😁😁 #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea
Good evening Sweeties! No motivation to work out today. But I went to the gym and did it. Felt better afterwards? No! But I was proud of me, because I didn't gave up. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Boa noite bandilindos e bandilindas!! Hoje eu estava sem motivação nenhuma pra ir treinar, mas fui assim mesmo. Me senti melhor depois do treino? Não! Mas fiquei orgulhosa de mim pq fui lá e não desisti. #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #coicedeprea #euamocorreroficial
😁❤️🌶 Cara de quem fez traquinagem 🏃🏼💨🔫 #CMTeam #cmteamEUROPE #correndoparacozinha #comercorrerviajar #IRunRome
Buongiorno Sweeties! #medalmonday almost exactly one year ago! It was my first #rundisney at #wdwmarathonweekend. And this is one of the most beautiful medals I ever got! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Bom dia bandilindos e bandilindas! Minha primeira medalha das corridas da Disney quase exatamente 1 ano atrás. E é com certeza uma das minhas medalhas mais lindas. #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #tenisesainha #cangaçoteam #coicedeprea
😍❣👯 Estava eu hoje vendo fotos, até me deparar com esta que, junto com outras me marejaram os olhos😭💖. Sem duvidas, um dos finais de semana mais incríveis que vivi ao lado de pessoas especiais que, entraram na minha vida pela corrida e se instalaram pelo amor e companheirismo🙏🏻🌟. Meninas, precisava eu hj agradece las e externar o tamanho do carinho, admiração, inspiração e respeito que tenho por vcs❤️! Vcs são incríveis 😍🙏🏻. Com todo amor do mundo digo apenas, obrigada por fazerem parte da minha vida!!! Que este ano, venham mais abraços e sorrisos banhados com toda essa alegria! 💁🏼🏃🏼💕🎀 #friendship #CMTeam #cmteamdesvirtualiza #blessed #thankful #amigasquecorrem #takemeback
Bom dia Sweeties! Today's training: ⬆🏃+⬇🏃+🌞=😁😁😁 #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #tenisesainha #cangaçoteam #coicedeprea
Moin moin sweeties! Yesterday's run was amazing. The weather was amazing! Sunshine + endorphin =😁😁😁😁😁😁 and really good mood! #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #cangaçoteam #justkeepsmiling
🏃🏼🔥 First 🔫 training this year! Amazing time🍅💦 . Só no B&W pra amenizar o efeito 🌶😂💫💖 #cmteam #cmteamEUROPE #correndoparacozinha #comercorrerviajar #runningbloggers
Bonjour! Let's start the year with lots of endorphin! #workout yesterday evening and still smiling! 😁 have a nice day you cuties! Bom dia bandilindos! Selfie pós treino de ontem. E ainda rindo! Ótimo dia pra voces! #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam #treinaquevem #tenisesainha
#medalmonday #semideparis2014 my first half marathon medal. It was a very hard run to me. Lots of pain and tears. #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #hamburgmarathon #cangaçoteam
Preguicinhaaaa da boa 😏🙄.... Aí vc veste um sorriso e vai, pensa no tamanho da alegria que eh poder fazer tudo aquilo que se gosta🏃🏼💖, aquilo que te faz bem em todos os sentidos💁🏼💭, acima de tudo poder fazer algo que vc sentiu que não poderia mais! 🙏🏻 Pra começar mto bem obrigada o ano🏃🏼💨, o fim de semana, uma dose de endorfina pra poder curtir mto mais festa!🍾🎉💕 #happynewyear #adeusanovelho #cmteam #cmteamEUROPE #correndoparacozinha #comercorrerviajar #europerunners #maratonaspelomundo #correndonaviagem #correndopelomundo #colanasgazelas #paleogirl #paleolifestyle #runaholics #runnersworld #runtoinspire #correrpelomundo #correndonaeuropa #BrasilRunners #girlsruntheworld #runnergirl #runnersofinstagram #livelifemakewaves #myfirstmarathon #rumoaos42 #runningismything #marathontraining #wearetherunners #together42
Spiridon Silvesterlauf 🏃🏃 #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #runwiththeflow #spiridonsilvesterlauf #hamburgmarathon
🏃🏼💜🌳 Happy Monday!!! Morning run👊🏻! E o amanhecer hj estava lindo😍, nem parece inverno 🌤. Uma segunda-feira delicia pra todos ✌🏻️💚💛 #cmteam #cmteamEUROPE #cmteamgirls #correndoparacozinha #comercorrerviajar #europerunners #maratonaspelomundo #correndonaviagem #correndopelomundo #colanasgazelas #instarunners #paleogirl #paleolifestyle #runaholics #runnersworld #runtoinspire #correrpelomundo #correndonaeuropa #BrasilRunners #girlsruntheworld #runnergirl #runnersofinstagram #livelifemakewaves #myfirstmarathon #rumoaos42 #runningismything #marathontraining #wearetherunners #together42
Merry Christmas everybody! 🎄 2 months after my first Marathon! Miss that amazing day! #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #meninascomasas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #roadtohamburg #frankfurtmarathon #turmadofundao #runwiththeflow
Today was the shortest day of the year. Nevertheless I went for a run with my head light. Short run in my new #hometown. Yeah, I'm moving to Munich in February. New year, new home. I'll have more time again to #run and focus on my trainings, run a halfmarathon again and start thinking of running a whole #marathon 🙌🏼 #runrafarun #runningislife #runningtherapy #runningonplants #runninghappiness #runninginmunich #light #stirnlampe #veganrunnergirl #longestnightoftheyear #runninginthedark #darkness
Happiness after run! #colanasgazelas #viajarparacorrer #powertower007 #paquitasquecorrem #corracomigo #forcanapacoca #meninas_voadoras #unidaspeloesporte #crewfrankfurt #turmadofundao #cmteameurope #cmteamgirls #cmteam #runnersinfrankfurt #rebstockpark #behappy #roadtohamburg #hamburgmarathon #justkeeprunning #gentefeliznaoencheosaco #goodvibes #frankfurtammain
One more ice cold sunny morning run today. 8km to start the day in the best way. Have a beautiful Sunday 💕 #runningtherapy #onlyhappywhenirun #runninghappiness #runrafarun #justrun #sunnyrun #wintersun #winterrun #runninglikeagirl #veganrunnergirl #veganrunner #plantpowered #nomeatathlete #veganpower #cmteam #cmteamgirl #cmteameurope #corracomigo #colanasgazelas #viajarparacorrer
Sunny run today! Only 6km but it feels so good. I haven't been running a lot lately cause of some changes going on in my life, but soon I'll be back! #onlyhappywhenirun #runningislife #runningtherapy #veganrunner #plantbasedrunner #plantpowered #runningonplants #sunnywinterday #sunshine #runrafarun #justrun #nevergiveup #runningthroughthewinter #cmteam #cmteamgirl #cmteameurope #colanasgazelas #corremulherada #corracomigo #viajarparacorrer
I woke up today and it was snowing so much! Everything is white ☃ but it didn't hold me from going for a run! First snow run of this season ❄️ Cold run with the warming tunes by @davematthewsband #runrafarun #runninginthesnow #runningislife #runningtherapy #runningonplants #veganrunner #veganpower #musicmakesmehappy #runninglikeagirl #veganrunnergirl #runninglandscape #runnerselfie #cmteam #cmteamgirl #cmteameurope #colanasgazelas #tunningthroughthewinter #justrun #musicheals #runningsoundtrack
Happiness after run! 😊😊😊 Few hours later we got the first snow of the year! Welcome winter! ❄❄❄ #colanasgazelas #powertower007 #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #turmadofundao #runnersofinstagram #runnersinfrankfurt #viajarparacorrer #unidaspeloesporte #vemcomagentepradisney #euamocorreroficial #frankfurtammain #gallus #rebstockpark #runnersinfrankfurt #asicsfrontrunner #lerigo
Quem correu no frio e na garoa hoje?? Who ran in the cold and drizzle today ??🙋🏼🙋🏼🙋🏼🙋🏼🙋🏼🙋🏼 #cmteam #cmteameurope #corredoresnaeuropa #colanasgazelas #comercorrerviajar #correndopracozinha #maratonaspelomundo #runningbloggers #correndonaviagem #correndonaeuropa #correrpelomundo #runnersofinstagram #europerunners #girlsruntheworld #livelifemakewaves #paquitasquecorrem #runnergirl #runnersworld #runtoinspire #unidaspeloesporte #wearetherunners #viajarparacorrer #rungermany #asicsfrontrunner
Wonderful weather, sun shining and cold air, brown leaves on the ground. It all made a wonderful run! Let's stretch! #runningislife #runningtherapy #runningonplants #runrafarun #nomeatathlete #veganrunner #veganrunnergirl #cmteam #cmteamgirl #runnersaugsburg #instarunners #colanasgazelas #autumnweather #sunshiningonmyshouldersmakesmehappy #
It doesn't matter if it is sunny, rainy or windy. Training completed. 12 minutes test. Let's wait and see, what will come next! 👊🏼👊🏼👊🏼 #cmteam #cmteameurope #corredoresnaeuropa #colanasgazelas #comercorrerviajar #correndopracozinha #maratonaspelomundo #runningbloggers #correndonaviagem #correndonaeuropa #correrpelomundo #runnersofinstagram #europerunners #girlsruntheworld #livelifemakewaves #noritmodela #runnergirl #runnersworld #runtoinspire #unidaspeloesporte #wearetherunners #viajarparacorrer #rungermany #asicsfrontrunner
Training successfully completed! Monday started just great!! 👊🏼👊🏼👊🏼 #cmteam #cmteameurope #corredoresnaeuropa #colanasgazelas #comercorrerviajar #correndopracozinha #maratonaspelomundo #runningbloggers #correndonaviagem #correndonaeuropa #correrpelomundo #runnersofinstagram #europerunners #girlsruntheworld #livelifemakewaves #paquitasquecorrem #runnergirl #runnersworld #runtoinspire #unidaspeloesporte #wearetherunners #viajarparacorrer #rungermany #asicsfrontrunner
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@anakrueger - Soon this leaves won't be this color anymore... #cmteam #cmteameurope #corredoresnaeuropa #colanasgazelas #comercorrerviajar #correndopracozinha #maratonaspelomundo #runningbloggers #correndonaviagem #correndonaeuropa #correrpelomundo #runnersofinstagram #europerunners #girlsruntheworld #livelifemakewaves #paquitasquecorrem #runnergirl #runnersworld #runtoinspire #unidaspeloesporte #wearetherunners #viajarparacorrer #rungermany #asicsfrontrunner #Regrann
Soon this leaves won't be this color anymore... #cmteam #cmteameurope #corredoresnaeuropa #colanasgazelas #comercorrerviajar #correndopracozinha #maratonaspelomundo #runningbloggers #correndonaviagem #correndonaeuropa #correrpelomundo #runnersofinstagram #europerunners #girlsruntheworld #livelifemakewaves #paquitasquecorrem #runnergirl #runnersworld #runtoinspire #unidaspeloesporte #wearetherunners #viajarparacorrer #rungermany #asicsfrontrunner
6 months ago I had a blast! Not my best time but one of the best Funtime I've have ever had!! I'm met so many good friends and we had such a good time. Paris will be unforgettable in many senses! #parisMarathon #cmteam #cmteameurope #corredoresnaeuropa #colanasgazelas #comercorrerviajar #correndopracozinha #maratonaspelomundo #runningbloggers #correndonaviagem #correndonaeuropa #correrpelomundo #runnersofinstagram #europerunners #girlsruntheworld #livelifemakewaves #noritmodela #runnergirl #runnersworld #runtoinspire #unidaspeloesporte #wearetherunners #viajarparacorrer #rungermany #asicsfrontrunner
Começou na rua, acabou a bateria do Garmin, e aí fui terminar na academia. A loca do pace😂😂 Longo do domingo, pago com sucesso!! #cmteam #cmteameurope #corredoresnaeuropa #colanasgazelas #comercorrerviajar #correndopracozinha #runningbloggers #correndonaviagem #correndonaeuropa #correrpelomundo #runnersofinstagram #europerunners #girlsruntheworld #runnergirl #runnersworld #runtoinspire #unidaspeloesporte #wearetherunners #viajarparacorrer #rungermany #asicsfrontrunner
Estou simplesmente apaixonada pelo meu novo quadro de peitorais! Fiquei mega chateada na semana passada, quando quebrei o vidro do antigo durante a faxina(sim, ainda não estava pendurado!😠). Mas aí veio a ideia de nesse novo quadro, colocar todas as corridas que mais significaram pra mim nesses últimos anos. Do BIB da primeira corrida, dos recordes pessoais, das mais sofridas até o da última maratona. Estão todos lá. Fiquei olhando um tempão pra eles, me recordando de cada corrida, de cada lugar que viajei para correr, de cada conquista, de todos os ensinamentos. Como foi delicioso esse momento!!! #recordacoesdecorrida #valorizesuasconquistas #cmteam #cmteameurope #corredoresnaeuropa #colanasgazelas #comercorrerviajar #correndopracozinha #maratonaspelomundo #runningbloggers #correndonaviagem #correndonaeuropa #correrpelomundo #runnersofinstagram #europerunners #runnersworld #runtoinspire #unidaspeloesporte #wearetherunners #viajarparacorrer
Wonderful Autumn weather to go out and run! Wearing the t-shirt a got from @cainoue (thank you again dear). #colanasgazelas #cmteam #cmteameurope #cmteamgirls #runnersinfrankfurt #frankfurtammain #rebstockpark #autumn #gentefeliznaoencheosaco #euamocorreroficial #runnersworld #asicsfrontrunner #regenerativo #amotudoisso #behappy #girlsruntheworld #gordosposmaratonaunited
🍂🍁🌰 E o caminho estava lindo😍, o ritmo estava bom🙏🏻, esquilos correndo🐿 e uma infeliz de uma abelha resolveu pousar na minha meia😒. Eu correndo feliz e do nada uma dor absurda no pé, em seguida parei berrando literalmente, Qdo olho🐝🐝. Aquela dor que a gente nunca esquece! Fiquei devendo o fim do treino Pq inchou mto🙈. Agora alguém me responde, nos 6 graus do outono, o que uma abelha fazia fora da casinha?!? #cmteam #cmteamEUROPE #cmteamgirls #correndoparacozinha #comercorrerviajar #europerunners #maratonaspelomundo #correndonaviagem #correndopelomundo #colanasgazelas #instarunners #paleogirl #paleolifestyle #runaholics #runnersworld #runtoinspire #viajarparacorrer #correrpelomundo #correndonaeuropa #BrasilRunners #girlsruntheworld #runnergirl #runnersofinstagram #livelifemakewaves #runnersworld #unidaspeloesporte #noritmodela #wearetherunners #together42
Evening run today after work! I miss the light summer evenings 😩 but it's done! Getting back to my trainings. I missed running so much! Now, let's the weekend begin 💁🏽 #runningislife #runningonplants #veganrunner #runninglikeagirl #runninginthedark #runningtherapy #runaholic #instarunners #cmteam #cmteamgirl #nomeatathlete #runrafarun #runnergirl #igrunners #colanasgazelas #pinkrunner