Quelques infos pratiques à savoir ! 🧐 #traildufourachaux #trailrunning #trail #infopratique #news #course #courseapied
❗️Ouverture des inscriptions ❗️ Inscrivez-vous dès aujourd’hui au Trail du Four à Chaux pour cette 38ème édition ! 11km, 28km ou encore course enfants, l’occasion de se dépasser et de découvrir la forêt de Rougeau à Nandy ! 11km : https://protiming.fr/Runnings/register/6800-Trail-du-Four-a-Chaux/16433-11km 28km : https://protiming.fr/Runnings/register/6800-Trail-du-Four-a-Chaux/16434-28km Courses enfants : https://protiming.fr/Runnings/registers/6800 #trail #traildufourachaux #trailrunning #courseapied #challenge #course #inscriptions
Ouverture des inscriptions : J-7 !! ⏰ #inscriptions #course #courseapieds #trailrunning #traildufourachaux #running #trail
Merci à tous les coureurs 🏃♂️ Vous pouvez être fiers d’avoir contribué à la recherche sur la sclérose en plaque avec 1€/dossard reversé à la @fondationarsep 🧬 (Même ceux n’ayant pas fini la course !) #arsep #courseapied #course #trail #trailrunning #traildufourachaux #fondation #sep #donation
📸 Retrouvez dès à présent les photos de la course ici : https://www.asnandy-course.com/trail-du-four-a-chaux/photos-du-trail/photos-du-trail-2023 #photos #trail #trailrunning #traildufourachaux #runpic
Encore merci à tous les bénévoles sans qui nous ne pourrions organiser un tel Trail !! Comment se prépare cette course ? Recherche de partenaires, négociations de contrats, définition du parcours, communication, attribution du/des rôle(s) de chaque bénévoles (village, parcours, montage/démontage etc.) et bien d’autres choses… Nous espérons encore vous voir nombreux l’année prochaine le dimanche 06 octobre 2024 ! 🤞🏻 #bénévoles #trail #trailrunning #traildufourachaux #merci #oneteam #seeyounextyear
28 km en douceur… #traildufourachaux #trail #run #running #jogging #instarun #instarunners
Merci à nos partenaires historiques ainsi qu’à nos nouveaux partenaires ! 👏🏻 Votre soutien est essentiel au bon déroulement de cette course. Cabinet des Tournesoles, Décathlon Boissenart, Brasserie des grottes, Harmony Jouets, Entra Énergies, Alternative Networks, @solidairesenpeloton ARSEP, Nandy, Département 77, AEV, Grand Paris Sud #partenaire #merci #trail #trailrunning #traildufourachaux
Les résultats sont en ligne ! Pour ceux ne les ayant pas déjà consulté sur place, retrouvez-les ici : https://www.asnandy-course.com/trail-du-four-a-chaux/resultats-du-trail/resultats-du-trail-2023 Merci à tous les coureurs et bénévoles pour ce beau Trail du Four à Chaux 2023 ! #course #resultats #traildufourachaux #trailrunning
Chute au rdv, mais pas de bobo #traildufourachaux
La @brasseriedesgrottes, microbrasserie située en bord de Seine (Rue de Seine, 77350 Boissise-la-Bertrand). Vous y trouverez des bières insolites et locales. Demain, sur le village de la course, pourrez acheter votre bière sur place, coffret cadeau ou pression ! 😉 Ne venez pas les mains dans les poches 💵 #trail #traildufourachaux #biere #brasseriedesgrottes
❗️ Infos pratiques ❗️ Retrouvez dans ce post les infos pratiques sur la fin des inscriptions, le retrait des dossards, l’arrivée sur site, les ravitaillements avec vos propres verres… Vous pourrez également retirer votre dossard le matin de la course à partir de 8h 😉 #trail #trailrunning #traildufourachaux #infospratiques #inscriptions #dossards
Merci à notre partenaire Harmony Jouets qui offre les récompenses pour les courses enfants. Harmony Jouets est une marque FDG Group, proposant une large gamme de jeux et jouets en grandes surfaces. #partenaire #traildufourachaux #trailrunning #trail #courseapied #course #fdg
Le Cabinet des Tournesols accompagne cette année encore nos coureurs lors du Trail du four à chaux en proposant leurs services. Merci à eux ! Cabinet pluridisciplinaire situé à Nandy : ostéopathe, sage femme, pédicure-podologue, ... #partenaire #osteopath #course #courseapied #trail #trailrunning #traildufourachaux #osteo #cabinetdestournesols
Merci à nos partenaires pour leur soutien. #traildufourachaux #trailrunning #trail #courseapied #partenaire #77 #nandy #seineetmarne #aev #grandparissud
Connaissez-vous @decathlon.boissenart ? Il s’agit de notre partenaire avec qui nous co-organisons le retrait des dossards au sein du magasin et qui offre à chaque participant lors de la remise du dossard un bon d'achat (sur présentation du bon dans le mois qui suit la course). #traildufourachaux #course #courseapied #partenariat #sport #trail #trailrunning #decathlon
Avez-vous déjà entendu parler de Alternative networks ? Née de l’expérience et de la complémentarité de ses créateurs dans le monde de la bureautique et de l’informatique, Alternative Networks propose une approche globale et un accompagnement du client tout au long du cycle de vie de son système d’information. Cela au travers de ses branches spécialisées (Architecture et Infrastructure, Systèmes et réseaux, Solutions de Sauvegarde, GED, Hébergement...) chacune répondant à des besoins précis des PME-PMI. #traildufourachaux #trail #trailrunning #course #courseapied #partenariat #bureautique #informatique
Contribuez à la recherche sur la sclérose en plaques en participant au Trail du Four à Chaux ! 1€ par dossard est reversé à la fondation ARSEP (https://www.arsep.org/) L'ARSEP, créée en 1969, est une Fondation d'utilité publique à but non lucratif dont la mission est de contribuer à la prévention et au traitement de la Sclérose en Plaques ; par la Recherche, l'enseignement et l'information du public. Défi Sports Solidaires En Peloton Arsep #solidaireenpeloton #arsep #trail #partenariat #fondation #course #courseapied #traildufourachaux #nandy #protiming
Notre partenaire Entra Smart Énergies, fournisseur des groupes électrogènes nécessaires au bon déroulement de l’organisation de la course ! #partenaire #course #courseapied #traildufourachaux #sponsor #energie
📆 Cela fait maintenant 2 semaines que les inscriptions sont ouvertes, alors rdv sur https://protiming.fr/runnings/detail/6340 ! #course #inscription #inscriptionsouvertes #trail #traildufourachaux #nandy
Les photos sont en ligne !! 📸 Retour en images sur ces beaux Trails 11km, 28km et sur le Trail enfants 🍃🍂🍁🌱 D’autres photos sont à venir dans les jours qui viennent ! Stay tuned 😉 👉 https://www.asnandy-course.com/trail-du-four-a-chaux/photos-du-trail/photos-du-trail-2022 #traildufourachaux #trail #running #photos #runningpics
Trail du Four à Chaux, 27kms. 2 octobre 2022. On avait participé à l'édition 2017, cette année le parcours était un peu différent. A peine 20 filles sur les 135 coureurs, je suis la 10ème à passer la ligne d'arrivée, pas si mal 😁 Balisage au top et organisation impeccable, comme d'habitude 👍 Un bon entraînement avant les Templiers🤞 #trail #traildufourachaux #nandy #running #octobre #foretderougeau
Un Trail qui contribue à la Recherche médicale 🔬 Merci à tous les inscrits au Trail du Four à Chaux. En courant avec nous, vous contribuez à la recherche médicale. 394€ ont été reversés à la @fondationarsep cette année ! #arsep #sep #recherchemedicale #traildufourachaux #merci #runnersofinstagram
Remerciements à nos partenaires : Cabinet des Tournesols 🌻 ; Entra Smart Énergie ; Macarons de Réau ; @fondationarsep ; Brasserie des grottes ; GoSport Carré Sénart ; Crédit agricole Brie-Picardie #merci #sponsor #partenariat #thanks #trailrunning #trail #traildufourachaux
Félicitations à nos vainqueurs du 28km ! 🥈🥇🥉 Encore merci à nos partenaires ! Résultats disponibles ici 👉 https://www.asnandy-course.com/trail-du-four-a-chaux/resultats-du-trail/resultats-du-trail-2022 #trail #traildufourachaux #trailrunning #winners #courseapied #interview #podium #sponsors
Voici nos beaux podiums pour le Trail 11km ; Félicitations à eux !🥈🥇🥉 Merci à tous les participants pour leur motivation, détermination et leur bonne humeur ! Les résultats sont disponibles ici 👉 https://www.asnandy-course.com/trail-du-four-a-chaux/resultats-du-trail/resultats-du-trail-2022 A l’année prochaine ! #trail #traildufourachaux #running #courseapied #winners #podium #congratulations
Courses enfants : autorisation parentale obligatoire ❗️ Pour les parents n’ayant pas encore fourni les autorisations parentales pour leurs enfants, merci de les amener le jour du retrait des dossards. Sans cela, nous ne pourrons pas vous remettre les dossards ni accepter votre enfant à la course. A ce jour, de nombreuses autorisations sont manquantes… ⚠️ Merci. #inscription #autorisationparentale #courseapied #course #trail #traildufourachaux #trailrunning
Merci à tous nos bénévoles ! 🤩 Grâce à l’aide de nos bénévoles, les préparatifs de la course avancent bien ! Merci à eux pour leur implication 😊 Nous avons hâte de vous retrouver ce dimanche 02/10 pour notre Trail ! Suite à vos remarques de l’année dernière, nous avons choisi ces fanions orange (réutilisables ♻️) 📝 Lien d’inscription : https://protiming.fr/runnings/detail/6074 #bénévoles #trail #traildufourachaux #running #trailrunning #preparation #organisation
Êtes-vous surpris de ces statistiques ? 🤔 • Plus de la moitié des participants ont choisi le parcours 11km. • Près de 2/3 des participants sont des hommes. • Nous aurons la chance de compter parmi nous de nombreux enfants courageux et sportifs 💪🏻 🧬 Pour chaque dossard acheté, 1€ sera reversé à la Fondation ARSEP - Vaincre la sclérose en plaques @fondationarsep. Course @solidairesenpeloton 📝 Lien d’inscription : https://protiming.fr/runnings/detail/6074 #inscription #trail #trailrunning #traildufourachaux #courseapied #comingsoon #protiming #sep #runnersofinstagram #stats
‼️ J-7 ‼️ Êtes-vous prêt à relever le défi ❓* A ce jour, + de participants inscrits au 11km. Des courageux parmi vous pour s’inscrire au 28km ? 💪🏻 *1€ par inscrit reversé à @fondationarsep pour les coureurs du 11km et du Trail 28km 🧬 💻📝 -> lien d’inscriptions : https://asnandy-course.com/ ou https://protiming.fr/runnings/detail/6074 #traildufourachaux #trailrunning #trail #running #courseapied #grandparissud #partenariat #fondationarsep #ensemble #arsep #sep #defi #dimanche #protiming #inscriptionsouvertes #oneweekleft
Trop de plastique se retrouve jeté par terre, dans nos poubelles… ♻️ C’est pourquoi, nous avons décidé de ne pas fournir de gobelets sur les lieux de la course. ❗️Vous devrez donc amener votre propre verre afin de vous désaltérer ❗️Il pourra être rempli aux ravitaillements 😉 Pour le 28km : ravitaillement liquide au 11e et 22e kms. Pour toutes les courses : ravitaillement complet à l’arrivée. 💡 lien d’inscriptions : https://asnandy-course.com/ ou https://protiming.fr/runnings/detail/6074 #reusablecup #ecoresponsable #ecotrail #trail #trailrunning #traildufourachaux #courseapied #gobeletsreutilisables #grandparissud #nowaste #zerodechet
❗️2 semaines ❗️ C’est à peine le temps qu’il reste avant le Trail du Four à Chaux !! Alors, on ne lâche rien sur l’entraînement et surtout, on profite des bienfaits pour le corps et l’esprit ! Pensez bien à vous inscrire ‼️ ✔️ lien d’inscriptions Trail du Four à Chaux : https://asnandy-course.com/ ou https://protiming.fr/runnings/detail/6074 #traildufourachaux #trail #trailrunning #courseapied #comingsoon #partenaires #sportaddict #motivation #bienetre #protiming
☀️ Ça vous dit qu'on prévoit ce temps là pour le Four à Chaux ?☀️ J-15! ⏰ Dimanche 2 octobre 2022 📍 Au Parc du Pavillon Royal de Nandy (77) 🏃Les parcours ✅ 28 kms ✅ 11 kms A vos marques, prêts, inscrivez-vous ! Liens d’inscription : https://www.asnandy-course.com/ https://protiming.fr/runnings/detail/6074 #traildufourachaux #inscription #courseapied #seineetmarne #iledefrance #nandy #protiming #grandparissud #pavillonroyal #foretderougeau #run #trailrunning
Chaque coureur inscrit, c’est 1€ reversé à la fondation ARSEP ! 🏃♀️🏃♂️ Alors ensemble, contribuons à la recherche et à la prévention sur la sclérose en plaque ! 💪🏻 Sa mission : répondre le + rapidement possible aux attentes des patients, ce qui suppose d'avoir des moyens, mais aussi de nombreux chercheurs 👨🔬 💡Plus d’info ? - lien d’inscriptions Trail du Four à Chaux : https://asnandy-course.com/ ou https://protiming.fr/runnings/detail/6074 - ARSEP : https://www.arsep.org/fr/165-la-fondation.html #traildufourachaux #trailrunning #trail #running #courseapied #grandparissud #partenariat #fondationarsep #ensemble #arsep
La nature nous offre parfois un si beau spectacle, qu’il en serait presque indécent de rester enfermé chez soi ! 🍃 Et vous, vous promenez-vous ou courrez-vous en forêt ? 🌳 #foret #nature #naturephotography #walk #trail #traildufourachaux #green #light
Envie de vous faire chouchouter à l'arrivée de votre trail ? @marie_osteopathe et son équipe du cabinet des Tournesols de Nandy sera là pour vous, avec 3 étudiants du Centre Européen d'Enseignement Supérieur de l'Ostéopathie de Paris, 2 ostéopathes et 1 podologue 👣 ⏰ Dimanche 2 octobre 2022 📲 Inscriptions sur https://asnandy-course.com/ Ou sur https://protiming.fr/ 📸 Suivez-nous sur Instagram : @trail.du.four.a.chaux #grandparissud #trail #traildufourachaux #seineetmarne #iledefrance #nandy #trailrunning #run #protiming #gosport #arsep #cabinetdestournesols #partenariat
Merci à GoSport Carré Sénart pour leur soutien avec : - les récompenses scratch pour les 3 premier.es de chaque course - le prêt d’une arche pour le départ de la course - la distribution des dossards le samedi 1er octobre avec petit cadeau pour les participants #traildufourachaux #trailrunning #trail #running #courseapied #gosport #partenariat
Nous tenons à remercier notre partenaire Entra Smart Énergies pour leur soutien. En effet, sans eux, cette course ne serait pas la même car ils nous fournissent les groupes électrogènes permettant d’avoir l’énergie nécessaire à l’organisation de la course ! ➖Qui sont-ils ? 🤔 « Nous sommes spécialisés dans la conception, la réalisation, le paramétrage, l’exploitation-maintenance des systèmes vidéo Protection Urbaine (hard et soft), des installations d’éclairage urbain à obligation de résultats, de l’ensemble des équipements connectés au service des usagers, ainsi que sur des opérations de type évènementiels lumières ou culturels. » Christian Buywid, chef d’entreprise #traildufourachaux #courseapied #running #energie #sponsor #asnnandy #trail
Journée internationale de l’amitié ! 🫂 "Un ami, c'est celui qui devine toujours quand on a besoin de lui." Jules Renard Et vous, avez-vous cet ami(e) qui est toujours là pour vous motiver à aller courir ? 📷 @marcrafanell, Jed Villejo, ASN.Nandy #courseapied #amis #friends #running #friendsday #traildufourachaux
En participant au Trail du Four à Chaux, vous contribuez à la recherche sur la sclérose en plaques. En effet, 1€ par dossard est reversé à la fondation ARSEP (https://www.arsep.org/) L'ARSEP, créée en 1969, est une Fondation reconnue d'utilité publique à but non lucratif dont la mission est de contribuer à la prévention et au traitement de la Sclérose en Plaques ; par la Recherche, l'enseignement et l'information du public. Sa stratégie cible la compréhension de la maladie et le développement de nouvelles voies thérapeutiques, tant sur le plan national qu'international. Défi Sports Solidaires En Peloton Arsep #solidaireenpeloton #arsep #trail #partenariat #fondation #grandparissud #traildufourachaux #seineetmarne #iledefrance #nandy #protiming
Merci à notre nouveau partenaire pour son aide dans l’élaboration de nos flyers promotionnels et des lots pour la course enfants. #traildufourachaux #course #trail #asnnandy #partenaire #creditagricole #running #partnership
🚨Save the date 😊 ⏰ Dimanche 2 octobre 2022 Au Parc du Pavillon Royal de Nandy (77) 🏃Les parcours ✅ 28 kms ✅ 11 kms D'ici là entraînez-vous bien...au frais ! #grandparissud #traildufourachaux #seineetmarne #iledefrance #nandy #protiming #pavillonroyal #foretderougeau
🗓️ Rendez-vous le 2 octobre 2022 💬 En attendant vous pouvez nous suivre sur les divers réseaux pour avoir toutes les informations nécessaires Parcours : ✅ 28 kms ✅ 11 kms 📸 Suivez-nous sur Instagram : @trail.du.four.a.chaux #grandparissud #trail #traildufourachaux #seineetmarne #iledefrance #nandy #trailrunning #run #protiming #gosport #arsep
A quand le prochain dossard ? 🤔 Allez motivée 💪💪 malgré ce fichu virus🦠 début de prépa #ecotrailparis (2 fois reporté 😕) on y croit 🤞 Ça va pulser dans la côte 🤪 et la boue 💩 Tout ce que j'aime 😜 #runninglifestyle #runninggirl #trail #motivation #motivationmood #traildufourachaux #traileuse #runaddict #mamansportive #quadrasportive #trailrunning #trailgirl #trailrunner #triathlete #multisport #sportlovers #gadoue #mud #prepaecotrail #ecotrail @ecotrailparis @kalenjirunning @kalenjitrail
Clap de fin sur l'édition 2021 du @trail.du.four.a.chaux Une édition qui restera marquée par une météo des plus hostile sur ce Trail. Mais la fête n'a pas été gâchée pour autant ! Bien au contraire. Et ce grâce à vous tous, traileuses traileurs, bénévoles et partenaires sans qui cette course n'aurait pas pu avoir lieu 👏👏👏 Merci 🙏 #grandparissud #trail #traildufourachaux #seineetmarne #iledefrance #nandy #trailrunning #run #protiming #gosport #arsep #teamsportsante #cabinetdestournesols
Si on pouvait résumer l'édition 2021 du @trail.du.four.a.chaux en une image ? Et vous ? Postez votre plus beau souvenir 🏃♀️🏃♂️🏃 #grandparissud #trail #traildufourachaux #seineetmarne #iledefrance #nandy #trailrunning #run #protiming #gosport #arsep
Avant le départ avec @fafarunner91 et Laurent Charbonnier On s'est mouillé, on a mangé de la boue mais c'était bon !!! #traildufourachaux
Trail du jour 🏃🏼♀️ @trail.du.four.a.chaux 12km sous la pluie et dans la boue. un grand bravo aux bénévoles pour leur présence malgré ces conditions météo exécrables 👏👏 Un sympathique parcours Il manque juste la p’tite bière 🍺 a l’arrivée pour que ça soit parfait 🤷♀️😜😜 Bon dimanche 🏃🏼♀️🏃🏻♂️😘 #jaimecourirdanslaboue #traildufourachaux #lovetrail #runningmakesmehappy #courirpourleplaisir #runninglovers #jaimecourir #runniggirl
Montage du village en cours... Les 1er bénévoles sont arrivés ! 🦌 #grandparissud #trail #traildufourachaux #seineetmarne #iledefrance #nandy #trailrunning #run #protiming #gosport #arsep
⚠️Attention PAS D'INSCRIPTION SUR PLACE ⚠️ Les dossiers doivent être complets avant la course ⚠️ Fin des inscriptions jeudi 30 septembre 📲 Inscriptions sur https://asnandy-course.com/ Ou sur https://protiming.fr/ 📸 Suivez-nous sur Instagram : @trail.du.four.a.chaux #grandparissud #trail #traildufourachaux #seineetmarne #iledefrance #nandy #trailrunning #run #protiming #gosport #arsep
🌱 Cette année, pour aller un peu plus loin dans notre démarche eco-responsable, outre le fait de ne plus utiliser de gobelet sur les ravitaillements, nous avons choisi un balisage réutilisable tout en limitant au maximum les rubalises . 🌱 🚩 Si vous voyez ce fanion, tout va bien, vous êtes sur le bon chemin 🤗 📸 Suivez-nous sur Instagram : @trail.du.four.a.chaux #grandparissud #trail #traildufourachaux #seineetmarne #iledefrance #nandy #trailrunning #run #protiming #gosport #arsep #balisage #ecoresponsable
🚨 IMPORTANT 🚨 Êtes vous à jour concernant le dépôt de votre licence ou de votre certificat ? Vous devez le faire avant la course sur https://asnandy-course.com/suis-je-inscrit ➡️ Puis "Compléter mon dossier" Ou sur https://protiming.fr/ ⚠️Le certificat médical doit mentionner la non contre indication à la course à pied en COMPÉTITION.⚠️ Bien sûr il doit être à votre nom, pas celui de vos enfants, et daté de moins d'un an. (Une vraie date n'est-ce pas 😁). Sans oublier le cachet et nom du médecin. Merci à tous 🙏 #grandparissud #trail #traildufourachaux #seineetmarne #iledefrance #nandy #trailrunning #run #protiming #gosport #arsep
🚨 C'est dans 1 semaine ! 🚨 Vous êtes prêt ? 🤗 Nous oui ☺️ ⚠️ Fin des inscriptions jeudi 30 septembre ⏰ Dimanche 3 octobre 2021 📲 Inscriptions sur https://asnandy-course.com/ Ou sur https://protiming.fr/ 🆕 Nouveaux parcours ✅ 28 kms ✅ 11 kms 📸 Suivez-nous sur Instagram : @trail.du.four.a.chaux #grandparissud #trail #traildufourachaux #seineetmarne #iledefrance #nandy #trailrunning #run #protiming #gosport #arsep
⚠️📣N'oubliez pas, nous avons l'obligation comme pour tous les événements actuels recevant du public, de vérifier votre pass sanitaire pour retirer votre dossard (le samedi après midi chez Go Sport de carré Sénart ou le dimanche matin de la course au Pavillon Royal de Nandy). Tous les bénévoles de la course auront également leur pass. ⏰ Dimanche 3 octobre 2021 📲 Inscriptions sur https://asnandy-course.com/ Ou sur https://protiming.fr/ 📸 Suivez-nous sur Instagram : @trail.du.four.a.chaux #grandparissud #trail #traildufourachaux #seineetmarne #iledefrance #nandy #trailrunning #run #protiming #gosport #arsep
Parcours du 11 et 28km ⏰ Dimanche 3 octobre 2021 📲 Inscriptions sur https://asnandy-course.com/ Ou sur https://protiming.fr/ 🆕 Nouveaux parcours ✅ 28 kms ✅ 11 kms 📸 Suivez-nous sur Instagram : @trail.du.four.a.chaux #grandparissud #trail #traildufourachaux #seineetmarne #iledefrance #nandy #trailrunning #run #protiming #gosport #arsep
Nous aussi on saute de joie à l'idée de vous retrouver, et ça va arriver très vite !! 🤗 ⏰ Dimanche 3 octobre 2021 📲 Inscriptions sur https://asnandy-course.com/ Ou sur https://protiming.fr/ 🆕 Nouveaux parcours ✅ 28 kms ✅ 11 kms 📸 Suivez-nous sur Instagram : @trail.du.four.a.chaux #grandparissud #trail #traildufourachaux #seineetmarne #iledefrance #nandy #trailrunning #run #protiming #gosport #arsep
C'est dans 1 mois ! Êtes vous prêt ? ⏰ Dimanche 3 octobre 2021 📲 Inscriptions sur https://asnandy-course.com/ 🆕 Nouveaux parcours ✅ 28 kms ✅ 11 kms #grandparissud #trail #traildufourachaux #seineetmarne #iledefrance #nandy #trailrunning #run #protiming #gosport #arsep
Bonjour à tous, 🚫 N'oubliez pas, cette année plus de gobelet sur les ravitaillements 🚫 ✅ Pensez à prendre le vôtre 🌱🥛 📆 Dimanche 3 octobre 2021 🌳 Parc du Pavillon Royal 🕥 9h30 📲 Inscriptions / renseignements : https://asnandy-course.com/inscriptions-en-ligne/inscription-en-ligne
✨ Trail du Four à chaux 2021✨ ⏰ Dimanche 3 octobre 2021 📣 ➡️ Ouverture des inscriptions ‼️ 📲 Rendez-vous sur https://asnandy-course.com/ 🆕 Nouveaux parcours ✅ 28 kms ✅ 11 kms #grandparissud #trail #traildufourachaux #seineetmarne #iledefrance #nandy #trailrunning #run
En ces temps incertains, il est essentiel de rester motivé. Pour ça, il faut un but. Et ce but, l'équipe du #traildufourachaux est plus que motivée pour vous le donner ! . #grandparissud #trail #traildufourachaux #seineetmarne #iledefrance #nandy
Souvenir du #traildufourachaux en octobre 2019 🏃♀️ Mon record personnel : 26 km 🏅 Quel bonheur à l'arrivée 😁 Comme une envie de courir ? 🤔😅 Et vous quel souvenir de course vous fait tenir ? #confinement #trail #traileuse #runneuse #instatrail #run2fun #kalenji #lasportiva
Premier run de décrassage après mon #traildufourachaux dimanche 😊 Indispensable pour cause de jolies courbatures😅 depuis malgré tous les étirements possibles et inimaginables 😂 Alors à journée chargée run avancé ... 8h pétantes 😭 sous une pluie battante ☔☔☔ un run plutôt bien vécu en fait qui m'a bien dérouillée et m'a mise de bonne humeur pour toute la journée 😁😍 Vous avez d'ailleurs le bonjour de #cacahuetelecheval🐴 😋 PS : je vous ai épargné la tête de Teletubbies aquatique 😉😂🐟🐡🐬 #runaddict #runneuse #runsouslapluie #traileuse #run2funcrew #mamansportive #traildufourachaux #prepaecotrail #kalenji #asicsfuzex #geonaute
Encore une petite course dimanche, mais quand on aime, on ne compte pas les réveils à l’aube le week-end !⏰ Le Trail du Four à Chaux, 26km annoncés, finalement c’est un petit 24km ! Pas de grosse difficultés, de beaux singles, des montées pas trop raides... Arrivé au dernier moment sur la ligne de départ, je pars presque dernier. J’ai passé toute la course à remonter des coureurs, aucun ne m’est repassé devant, et c’est super motivant ! Même sans viser le podium, il y a quand même un esprit de compétition ! 😜 77e/241 en 2h08’53 ! 🏃🏻♂️🏅 😁 . . . #nrc #nikerunning #justdoit #salomon #sensepro2 #waa #finisher #garmin #fenix5 #pegasus35 #shield #running #trail #runningtrail #instarunners #runninginfrance #traildufourachaux #nandy #grandparissud #asnandy
Et voilà ! C'est fait 💪 mon premier trail de 26 km avec 500m D+ 😋 #traildufourachaux Merci à @angele_baguet_ pour tout : bonne humeur, sourire et soutien je t'adore 😍 on refait ça qd tu veux 😉 Ce trail est vraiment sportif avec un bon niveau mais surtout il est très beau avec beaucoup de passages diversifiés et surtout une équipe de bénévoles nombreux et très sympathiques. Leurs encouragements nous portent tout du long 😍 Je suis fière de moi, j'ai géré relativement bien. J'arrive plutôt fraîche et ça c'est top 👍 je suis contente de mon travail de fond le cardio était là 💓 Bon j'ai fait des erreurs de débutante (normal ce n'est que mon 2eme trail officiel) bref j'ai été trop vite au démarrage 😅 (ben oui mais il n'y avait que des fusées 🚀😆) et j'ai certainement à améliorer mon alimentation et hydratation. Le travail de ppg des cuisses doit être encore augmenté pour cause de raideurs sur la fin (en même temps après 26 bornes... 😅) Résultat : mon objectif 1 finisher ✔️ et mon objectif 2 en moins de 3 heures ✔ avec un 2h41 à ma montre 💪😁💪 Maintenant c'est étirements et repos qq jours. Je sens que je vais détester les 2 étages de l'école 😂 Bon dimanche 😘 #trail #traileuse #instatrail #run2fun #frenchtraileuse #quadrarunneuse #mamansportive #traildufourachaux #prepaecotrail #kalenji #asicstrail #geonaute
Salut je me présente Jérémie du 77. Une rentrée pleine d objectifs axée sur la course à pied. Ce matin premier #trail, #traildufourachaux. Résultats : 11km, 5e au scratch, 3e seniors. On garde le cap. #trailrunning #run #running #resultats #garmin #brubeck #instarunner #sport #instasports #strava #fitboy #teambrubeck #urbannutrishop #brubeckfrance
Ce matin, je jouais à domicile accompagnée des étudiants du CEESO Paris : le TRAIL DU FOUR À CHAUX de Nandy! 🏃🏻♀️ Un grand merci à Léa, Pénélope et Aubin pour leur travail, aux organisateurs et bénevoles pour leur travail et leur confiance et bien entendu merci aux coureurs toujours aussi sympas 😉 Et maintenant place au repos dominical pour quelques semaines! Bon dimanche à tous 😊 #traildufourachaux #nandy #running #run #courseapied #trail #osteopathe #osteo #osteopathedusport #cabinetdestournesols #ceesoparis
Trail du Four à Chaux - une course verte plus qu'un trail, avec de longues portions roulantes et quelques rares singles et peu de dénivelé positif. Autrement dit une course qui ne me correspond pas vraiment. Je pars prudemment et je me met en route un peu avant les cinq premiers kilomètres pour ne pas laisser trop d'avance à l'avant de la course. En troisième position, je mène l'allure suivi par le quatrième et garde en ligne de mire le deuxième @philiponabruno sans parvenir à revenir sur lui. L'écart se réduit au fur et à mesure que les kilomètres défilent, et ils défilent vite, trop vite pour moi. Une bonne séance au seuil ! A cinq kilomètres de l'arrivée je reviens sur mon concurrent et j'ai réussi à lâcher le quatrième. Je passe devant et dans le dernier single, à trois kilomètres de l'arrivée, j'essaie de faire la différence. Au pied de la dernière bosse je suis seul. Une dernière relance et je termine cette course à la deuxième place. Une course rondement menée et une première place inaccessible pour moi ▶️24km ▶️1h40min06sec ▶️4'11"/km ▶️265m D+ ▶️2ème scratch🥈 ▶️1er senior🥇 Bravo aux organisateurs et aux bénévoles avec un balisage au top 👌 Content d'avoir vu du beau monde @swades77 @nico_hokatour @philiponabruno @benjamin_renard @marc.duchene @mathieuguises et tout ceux que j'oublie 😉 NOPAIN💪NOTRAIL🌲 @scapefontainebleau @lasportivafrance @lasportivagram #teamscapefontainebleau #lasportiva #helios #traildufourachaux #kenyanblanc #racepack #stravarun #instatrailer #trailrunning #training #forestmamat #traileurdebleau #marcassin #loupsolitaire #lonewolf #motivation #runstoppable #neverstoprunning #beardstyle #nopainnogain #nopainnotrail #lempereurdefontainebleau
#traildufourachaux #26km #trail #running