Rutin melakukan bodyweight training untuk memulai hari bisa membantu Anda membentuk otot, membakar kalori, dan menurunkan berat badan dengan cepat. Dibandingkan dengan olahraga lainnya, hasil dari bodyweight training akan lebih nampak karena bisa menumbuhkan otot-otot di bagian tubuh yang dilatih, cocok untuk Anda yang mengidamkan tubuh atletis tanpa harus rutin ke gym. 💪🏼✨ . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Jangan sesekali mengucap selamat tinggal bila kamu masih mau mencoba. Jangan sesekali menyerah jika kamu masih merasa sanggup 💪🏼 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Membangun otot tanpa mengubahnya menjadi lemak adalah impian terbesar para binaragawan. Namun, untuk mewujudkan perlu adanya usaha yang dilakukan, yakni dengan melakukan program bulking. Sederhananya, program bulking adalah siklus di mana Anda harus makan dalam jumlah banyak dan kemudian melatih otot tubuh Anda dengan melakukan latihan beban. Tidak dapat terelakkan ketika Anda melakukan program ini, penambahan massa otot selalu dibarengi dengan penambahan lemak. Namun, Anda perlu khawatir jika Anda tidak pintar dan tidak bisa menaati aturan dalam bulking ini, penambahan massa otot tanpa lemak tidak bisa dilakukan. Berikut beberapa kesalahan bulking yang sering di lakukan 🫤 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Selamat Hari Raya Waisak 2568 BE semoga ajaran Buddha selalu membimbing kita dan menjalankan kehidupan yang damai dan bahagia. 🙏🏻✨ #VesakDay . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
VectorLabs Whey Isolate bisa menjadi pilihan bagi teman teman yang ingin menjaga bentuk badan ideal. Varian rasa yang unik dan lezat dari VectorLabs Whey Isolate selalu siap menemani hidup sehat, lho! Protein isolate terbaik mengandung protein dalam jumlah yang lebih tinggi hingga 95 persen, sebaliknya kadar karbohidrat, dan laktosa menjadi lebih rendah. VectorLabs Whey Isolate banyak dicari oleh teman-teman yang sedang diet dan ingin mengonsumsi lebih banyak makanan. Protein isolate adalah protein yang cepat diserap oleh tubuh dibandingkan dengan whey protein lainnya sehingga membuat protein isolate terbaik menjadi pilihan pasca-latihan.👍🏻✨ . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Suplemen creatine umum digunakan oleh kalangan atlet, binaragawan maupun sobat VectorLabs yang melakukan workout agar bisa optimal dalam meningkatkan performa latihan. Oleh karena itu, mengonsumsi suplemen creatine adalah pilihan yang tepat bagi sobat Vectorlabs yang membutuhkan kekuatan dan stamina yang besar dalam beraktifitas. 👍🏻 Beberapa penelitian pun menyatakan bahwa penggunaan suplemen creatine dapat meningkatkan massa otot dan performa fisik, lho! Namun secara bertahap ya 🫡 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Menjaga pola hidup sehat sejak dini sangat penting karena dapat membantu mencegah munculnya penyakit kronis, meningkatkan kualitas hidup dan banyak manfaat pola hidup sehat lainnya. Bagi Anda yang ingin memiliki pola hidup sehat, yuk mulai dari sekarang bersama VectorLabs! ✔️✨ . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Otot kering dan otot basah memiliki perbedaan yang harus kamu ketahui. Sederhananya, otot kering itu seperti superhero yang ramping dan kuat, sedangkan otot basah seperti pahlawan berotot yang siap bertarung. Penasaran, kan? Maka dari itu, yuk, kita pelajari lebih dalam apa sih sebenarnya otot kering dan otot basah ini! . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Tujuan utama latihan leg press adalah untuk melatih otot kaki dan paha, yaitu otot paha bagian depan, otot paha bagian belakang, dan otot-otot betis. Pada dasarnya, leg press adalah salah satu bentuk latihan untuk melatih kekuatan otot tungkai. Yang mana yang merupakan latihan leg press? 🙌🏻 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Gemar mengonsumsi hidangan penutup tetapi ingin memangkas asupan kalori pada saat yang bersamaan? Mengapa tidak mencoba membuat Pancake dengan tambahan VectorLabs Whey ISO agar cita rasanya tetap lezat tanpa mengorbankan gizinya? Jika ingin, Anda bahkan bisa menyajikan pancake dengan beraneka topping atau buah-buahan favorit untuk memperkaya nutrisi dan rasanya, lho! Sajikan pancake tinggi protein sebagai menu sarapan yang lebih menyehatkan agar tubuh Anda lebih siap untuk menyambut hari yang penuh akan kesibukan! 🙌🏻✨ . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Punya jerawat itu hal yang wajar, karena jerawat atau acne adalah kondisi kulit di mana folikel rambut tersumbat dengan minyak dan sel kulit mati. Jadi, sebenernya tidak ada hubungan langsung antara jerawat dan asupan protein. Namun, konsumsi protein termasuk salah satu faktor yang dapat mempengaruhi timbulnya jerawat. Ada 5 hal yang bisa kalian lakukan untuk mencegah si jerawat nakal muncul! Yuk di cek ✨ . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Banyak motivator di luar sana yang mengatakan bahwa ‘Konsisten adalah kunci kesuksesan’. Sebenarnya, apa sih maksud dari kalimat tersebut? Definisi sukses bagi setiap orang pada umumnya bersifat relatif. Untuk menjadi ‘sukses’, hal ini biasanya berkaitan dengan merealisasikan tujuan hidup yang ingin dicapai. Apa pun yang ingin kita capai, semuanya berawal dari seberapa besar konsistensi yang kita bangun. 📈✨ . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Menjalankan cutting tidak bisa dilakukan sembarangan tanpa pengetahuan dan persiapan yang matang. Maka dari itu, pengonsumsian suplemen BCAA bisa menjadi salah satu alternatif untuk menyukseskan program tersebut. ✨⚙️ . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Manfaat olahraga cukup beragam. Salah satu manfaat yang terpenting adalah menjaga kesehatan sistem reproduksi dan otak serta mental kita. Namun tak cukup sampai di situ, ada pula manfaat olahraga untuk kulit yang juga tak boleh dilewatkan, di antaranya bisa membuat kulit lebih berseri dan tampak awet muda. Jangan lupa sertakan VectorLabs untuk mendukung nutrisi harian mu 👌 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Jerawat merupakan suatu keadaan dimana kulit mengalami peradangan yang disebabkan oleh sebum ataupun kelenjar minyak di kulit terjebak pada area pori-pori hingga akhirnya menyumbat pori-pori kulit. Hal tersebut akan memicu perkembangan bakteri di dalam folikel sebasea, suatu folikel rambut yang erat kaitannya dengan kelenjar sebasea, dan menjadi tempat di tampungnya minyak atau sebum tersebut. Peradangan folikel sabesea tersebutlah yang akan memicu tumbuhnya jerawat. Selain karena faktor tersebut, ternyata kandungan yang terdapat susu suplemen whey protein juga mampu menyebabkan peradangan dan membuat jerawat di kulit menjadi makin buruk. Kenapa? . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Otot lengan adalah salah satu otot tubuh yang berperan penting dalam melakukan aktivitas sehari-hari, baik ringan maupun berat. Dalam dunia fitness pun, otot bisep dan trisep yang termasuk bagian otot lengan menjadi salah satu kelompok otot yang rutin dilatih oleh para penggiat fitness. Namun, diantara kedua otot ini, otot trisep cenderung lebih sulit dibentuk dan diperkuat daripada otot bisep. Menurut kalian mana yang merupakan latihan Tricep Extension? . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Banyak orang yang melewatkan latihan leg day. Padahal seorang dengan kaki yang kuat tak hanya nampak bagus dari sisi fisik, namun kaki yang kuat sangat dibutuhkan dalam melakukan aktivitas sehari-hari. Bahkan aktivitas ringan seperti berdiri ataupun berjalan juga membutuhkan kekuatan kaki lho. Latihan leg day tak hanya bisa dilakukan di gym, namun kamu juga bisa latihan leg day di rumah. 🥊 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Bagi Anda yang sedang berusaha konsumsi menu yang mengandung banyak protein. Sebab wanita yang mengonsumsi banyak protein dapat menurunkan hampir 20% lemak di dalam tubuh mereka. VectorLabs Master Whey adalah salah satu sumber protein utama yang efektif untuk menurunkan berat badan 😉✨ . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Memulai suatu kebiasaan yang baru rasanya memang sulit, bahkan sekali pun itu telah menjadi keharusan atas anjuran dokter karena menderita suatu penyakit tertentu. Padahal olahraga adalah cara terbaik untuk melindungi diri dari berbagai penyakit, lho! 🫶🏻 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Manfaat olahraga cukup beragam. Salah satu manfaat yang terpenting adalah menjaga kesehatan sistem reproduksi dan otak serta mental kita. Namun tak cukup sampai di situ, ada pula manfaat olahraga untuk kulit yang juga tak boleh dilewatkan, di antaranya bisa membuat kulit lebih berseri dan tampak awet muda. Jangan lupa sertakan VectorLabs untuk mendukung nutrisi harian mu 👌 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Protein adalah salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Beberapa fungsi protein bagi tubuh di antaranya yaitu sebagai sumber energi dan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dalam artian lain, tubuh yang kekurangan protein akan rentan terserang penyakit dan infeksi. Selain itu, beberapa gangguan seperti tubuh mudah lelah dan kerontokan pada rambut juga dapat terjadi apabila kadar protein di dalam tubuh terlalu rendah. 🤔 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Punya niat untuk menambah berat badan walau sedang berpuasa? Coba konsumsi beberapa jenis makanan ini saja, yuk. Berikut adalah daftar makanan sehat yang kerap dijadikan menu berbuka ataupun sahur saat sedang puasa atau sedang diet. Walau begitu, tak semua orang ingin menurunkan berat badan ketika sedang berpuasa, ada juga yang ingin meningkatkan berat badan dengan cara sehat. Yuk kita cek apa saja! . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Tidak sedikit orang yang melupakan rutinitas olahraga selama bepergian alias traveling, baik karena urusan bisnis atau berlibur bersama keluarga. Sah-sah saja kalau Anda ingin memberikan kesempatan bagi tubuh Anda untuk ‘meliburkan diri’ dari kebiasaan olahraga, ditambah dengan berwisata kuliner yang menggugah selera. Namun hati-hati, selepas bepergian malah bisa membuat berat badan Anda naik, lho! Lantas, adakah olahraga ringan yang dapat dilakukan saat bepergian 🤔 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Tetap berolahraga selama liburan juga dapat menurunkan risiko terkena sindrom pasca liburan yang membuat seseorang cepat move on dari masa santai liburan dan langsung aktif nan produktif ketika sudah kembali bekerja lagi. yuk pelajari tips singkatnya 🫶🏻 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Banana cake ini bisa dijadikan takjil buka puasa untuk kamu yang sedang diet. Sebagian kebutuhan gula dalam resep ini didapatkan dari gula palem sebagai pemanis selain gula pasir, sekaligus pemberi warna alami pada kue. Satu loyang banana cake bisa kamu potong menjadi 10 bagian. Setiap potongnya mengandung 150 kalori. Rendah bukan? Yuk cek resepnya & sehat bareng keluarga 💞 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Menurunkan berat badan mungkin jadi salah satu tujuan sampingan setiap orang saat berpuasa. Akan tetapi, hal tersebut bisa saja tidak terlaksana jika tidak memerhatikan dan memilih menu makanan saat berbuka puasa yang baik dan tidak bikin gemuk, lho! Seringkali terjadi, seseorang justru mengalami kenaikan berat badan saat berpuasa. Hal tersebut ditemukan beberapa faktornya, yaitu menu buka puasa dan sahur yang tidak sehat, porsi makanan, langsung tidur setelah makan, hingga tidak berolahraga. Lantas, bagaimana menjaga berat badan tetap ideal selama puasa? Kalian bisa memulainya dengan selektif memilih makanan 🍗🍳 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Melakukan olahraga saat puasa merupakan hal yang penting agar tubuh tetap sehat dan bugar. Bahkan, banyak pakar kesehatan yang menganjurkan untuk tetap aktif bergerak meski sedang menjalani ibadah puasa. Soalnya, tubuh yang kurang bergerak malah bisa memperbesar risiko terkena berbagai jenis penyakit. Yuk cek olahraga apa saja sih yang bagus di lakukan saat puasa? . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Agar tubuh tetap sehat selama menjalani puasa di bulan Ramadan, kamu perlu memenuhi berbagai nutrisi yang diperlukan tubuh. Hal tersebut mungkin terdengar klise dan sudah sering kamu dengar. Namun nyatanya, saat berpuasa, kamu tidak mendapatkan asupan makanan dan cairan selama kurang lebih 14 jam. Nah, memenuhi kebutuhan nutrisi dapat membantu tubuh kamu agar dapat tetap berfungsi dengan baik. 💪🏼✨ . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Sahur jadi salah satu aspek penting yang perlu diperhatikan saat menjalani ibadah puasa, terlebih jika kamu tengah melakukan program diet. Ada beberapa rekomendasi menu sahur saat diet yang bisa dipertimbangkan. Bagi banyak orang yang sedang menjalani program diet, sahur merupakan momen krusial untuk memilih makanan yang tepat guna menjaga keseimbangan nutrisi dan tetap merasa kenyang sepanjang hari. Memilih menu sahur yang cocok untuk diet, kamu dapat mengoptimalkan energi serta memastikan tubuh mendapatkan asupan yang cukup untuk menjalani aktivitas harian. 🌤️💪🏼 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Selamat menyambut Hari Raya Nyepi Tahun Baru Saka 1946, dengan melakukan catur brata penyepian semoga selalu diberikan kelancaran dan keselamatan bagi umat yang merayakannya 🙏🏻 #Nyepi2024 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Pola hidup sehat adalah cara hidup yang bertujuan untuk menjaga kesehatan tubuh dan mental. Menjaga pola hidup sehat sejak dini sangat penting karena dapat membantu mencegah munculnya penyakit kronis, meningkatkan kualitas hidup dan banyak manfaat pola hidup sehat lainnya. Bagi Anda yang ingin memiliki pola hidup sehat, yuk mulai dari sekarang bersama VectorLabs! ✔️✨ . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Push up merupakan latihan klasik yang memiliki banyak manfaat, salah satunya dengan memperkuat dan mengencangkan otot-otot bagian atas tubuh. Untuk membentuk tubuh bagian atas yang lebih kuat dan berotot, kita bisa menambahkan beberapa variasi latihan push up ke dalam rutinitas latihan sehari-hari. Penasaran? Berikut 9 variasi push up terbaik untuk memperkuat tubuh bagian atas 🫶🏻⛅️ . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Bulan baru semangat baru! Terkadang juga membutuhkan waktu yang tak sebentar sehingga selain bekerja keras, kamu juga harus memiliki sifat sabar dan ulet. 🫶🏻 Yuk sharing ke teman-teman pejuang kesehatan lainnya! . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Kamu harus bekerja keras untuk mewujudkannya. Ingat, sesuatu yang ‘besar’, tak pernah datang dengan mudah melainkan dengan perjuangan dan pengorbanan. Tidak ada hal berharga yang datang dengan mudah. Terkadang juga membutuhkan waktu yang tak sebentar sehingga selain bekerja keras, kamu juga harus memiliki sifat sabar dan ulet. Namun, kamu harus meyakini, semua kerja kerasmu, waktu yang kamu curahkan, keringat yang keluar, malam-malam tanpa tidur, itu semua akan terbayar. Kamu akan mendapatkan hasil setimpal. 💪🏼 . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Olahraga tanpa menggunakan alat diminati banyak orang karena relatif mudah dan murah untuk diakses. Salah satunya yang efektif untuk membakar kalori adalah latihan pliometrik. Sederhananya, latihan pliometrik memanfaatkan gerakan berulang-ulang yang dilakukan secara eksplosif. Contoh paling mudah adalah gerakan Push Up. Meski terkesan simpel, manfaatnya ternyata gak main-main. Yang mana nih menurut kalian gerakan Push Up Pliometrik? 🔥 . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Gerakan olahraga yang baik akan menghasilkan manfaat yang bagus untuk tubuh. Selain dapat menyehatkan tubuh, gerakan olahraga yang mampu menghilangkan banyak kalori akan membuat tubuh menjadi langsing. Kamu dapat melakukan gerakan olahraga di mana pun. Kamu tidak perlu ke tempat gym untuk dapat melangsingkan tubuh. Asal kamu tahu ilmunya, kamu juga bisa lakukan gerakan olahraga yang dapat membakar kalori tubuh di manapun. Yes, bener. Dimanapun! Mau tau caranya? Yuk kita simak 7 tips ini ✨ . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Otot biseps atau biseps yang kuat memainkan peran penting dalam tubuh bagian atas yang kuat dan fungsional secara keseluruhan. Membangun kekuatan otot ini dapat membantu kamu melakukan tugas sehari-hari seperti menggendong dan mengangkat. Kira-kira gerakan mana yang cocok untuk Otot Biseps? Yuk komen di bawah 👌 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Terkadang memberi diri Anda istirahat adalah hal yang sangat Anda butuhkan. Tapi bukan berarti kalian harus berhenti ya 👋🏼✨ . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
THE WAITING IS OVER! Finally it’s here! Master Whey & Master Mass in new packaging ✨ Same Quality, Same Taste, with more Chic Packaging & Of course still affordable! Siapa yang sudah cobain? Yuk ke reseller terdekat 🫰🏻✨ Spend your money wisely ✔️ Produk dengan kualitas tinggi ✔️ Harga terjangkau ✔️ Bermanfaat untuk kesehatan tubuh ✔️ Mudah di bawa kemanapun . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Spend your money wisely ✔️ Produk dengan kualitas tinggi ✔️ Harga terjangkau ✔️ Bermanfaat untuk kesehatan tubuh ✔️ Mudah di bawa kemanapun VECTORLABS adalah kuncinya💡 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Olahraga tak hanya bisa dilakukan dengan menggunakan dumbbell saja sebagai alat bantu untuk mengangkat beban. Ada juga alat olahraga beban lainnya yang dapat digunakan sebagai alat bantu olahraga yaitu kettlebell. Melakukan olahraga dengan menggunakan kettlebell ternyata juga memberikan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh. Berikut ini adalah beberapa diantaranya ✨ . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
#Repost @alfiann_1717 —— Alfian_1717 Repost from @vectorlabsofficial Selain membantu memberikan energi lebih banyak, Master CRE juga dilaporkan efektif untuk pertumbuhan otot, baik jangka pendek maupun jangka panjang. Manfaat Master CRE dapat dirasakan oleh berbagai kalangan, termasuk orang dengan gaya hidup sedentary, orang lanjut usia, dan para atlet. . . Untuk info dan pemesanan silahkan hubungi Instagram toko kami @suplemenfitnessmataram atau bisa DM saya langsung 🙏🏻 #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby View all comments
Ketika kamu bangun tidur, gula darah dalam tubuh biasanya rendah. Padahal, inilah yang membuat otot dan otakmu bekerja dengan baik. Dengan sarapan, tubuhmu bisa mendapat energi yang dibutuhkan untuk beroperasi dengan maksimal. Tanpa sarapan, badan akan terasa lemas. Tak hanya itu, dengan sarapan , mood seseorang bisa jauh lebih baik ketimbang yang tidak makan di pagi hari. Melakukan sarapan hanyalah soal rutinitas. Kamu hanya perlu niat untuk terus melakukan ini. 💪🏼 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Stres merupakan salah satu masalah mental yang cukup umum terjadi. Kondisi ini dapat dipicu oleh berbagai hal, misalnya pekerjaan, keluarga, dan sebagainya. Jika terjadi berkepanjangan, stres dapat menyebabkan masalah mental dan fisik yang lebih berat, sehingga penting bagi kita semua untuk mengelola stres dengan baik. Salah satu cara mengatasi stres adalah dengan berolahraga. Adapun beberapa olahraga menghilangkan stres yang bisa dicoba yaitu yoga, jalan kaki jogging, menari, dan masih banyak lagi. Yang mana favorit mu? 🫣 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Makanan akan menjadi tidak sehat bila telah bersinggungan dengan penambahan bahan kimia, gula, garam, minyak berbahaya dan kalori yang tidak diperlukan. Padahal, makanan yang baik dan sehat dapat memperbaiki kesehatan gen tubuh dan juga mengurangi risiko penyakit kronis hingga 80 persen, lho! Jadi kondisi tubuh sangat dipengaruhi oleh makanan yang masuk baik makanan yang sehat maupun yang tidak sehat. Tubuh perlu menggantikan miliaran sel setiap hari dan makanan yang dikonsumsi adalah sumber utama untuk menggantikan sel-sel tersebut.😉 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Seringkali, lemak dianggap sebagai penyebab utama kenaikan berat badan. Tetapi, konsumsi lemak sebenarnya tidak membuat tubuh kamu otomatis gemuk, lho. Kenaikan berat badan sebenarnya dapat terjadi akibat berbagai faktor, seperti stres atau konsumsi makronutrien yaitu protein, lemak, dan karbohidrat yang berlebihan. Kedua faktor tersebut, meningkatkan risiko berat badan kamu naik, serta menyebabkan kegemukan. Tetapi, untuk kamu yang sedang memulai diet, bukan berarti kamu harus berhenti mengonsumsi lemak. Hal ini dikarenakan, tubuh kamu tetap membutuhkan lemak sebagai sumber energi. Selain itu, lemak juga dapat bantu menurunkan berat badan kamu. Tetapi, mengapa lemak dapat membantu diet? . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Memiliki bahu yang kekar dan berotot dapat membuat penampilan anda lebih menarik dimata para wanita. Tentunya hal ini adalah impian bagi kaum pria. Otot bahu yang kekar dapat membuat perut terlihat lebih ramping dan atletis. Ditambah lagi bagian tubuh anda akan membentuk huruf V yang membuat kaum wanita makin tergila-gila. Tidak perlu khawatir, karena membentuk otot bahu jauh lebih mudah dibandingkan dengan otot pada bagian tubuh lainnya. Anda bisa terlihat kekar jika konsisten dalam latihan. 😙🙌🏻 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Aktivitas yang padat sepanjang hari mengharuskan Anda untuk menjaga tubuh selalu berenergi sepanjang hari. Namun, tidak jarang juga aktivitas tersebut pada akhirnya akan membuat Anda merasa lesu dan tidak bertenaga. Padahal masalah ini bisa jadi dipicu oleh kebiasaan salah yang sering dilakukan setiap harinya. Sebenarnya Anda bisa kok menjaga tubuh tetap berenergi sepanjang hari dengan melakukan kebiasaan-kebiasaan sederhana setiap hari. Lantas bagaimana cara menjaga kesehatan tubuh sekaligus menjaganya tetap berenergi? 👋🏼 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Kata siapa sulit untuk tetap sehat saat liburan? Bagi seseorang yang punya komitmen untuk tetap sehat, bukan tidak mungkin untuk bisa berolahraga dan makan bergizi saat liburan. Mengisi liburan akhir tahun dengan hal-hal yang menyenangkan adalah impian setiap orang yang melakukan perjalanan. Apalagi kalau destinasi wisata saat liburan baru pertama kali dikunjungi. Memang tak dapat dimungkiri bahwa bersenang-senang adalah inti dari sebuah perjalanan dan wajib ada pada setiap liburan. Namun bukan berarti kamu tidak memerhatikan masalah kesehatan. Alih-alih menikmati perjalanan, beberapa kesenangan malah berpotensi mengganggu stamina tubuh. Yuk perhatikan tips dari kita 💕 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Suatu pagi kamu bangun dan membuka jendela untuk menghirup udara pagi yang segar. Alih-alih mendapatkan sinar matahari, kamu justru disambut oleh derasnya hujan. Ketika hujan dan cuaca dingin, sebagian besar orang akan memilih bermalas-malasan dan inginnya meringkuk di bawah selimut. Rencana ingin olahraga pun bisa jadi buyar! Eh, jangan jadikan hujan sebagai alasan kamu absen berolahraga, dong! Agar tidak basah kehujanan tapi gerak tubuh tetap aktif, untuk sementara beralihlah pada olahraga indoor. 🫶🏻 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Kira kira apakah teman-teman VectorLabs menggunakan applikasi untuk berolahraga? Jika iya, share yuk! sehingga kita bisa membantu teman-teman lainnya yang mungkin masih kebingungan 🫶🏻 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Olahraga kardio yang dilakukan dengan tingkat aktivitas yang rendah, dalam intensitas yang sama terus-menerus, dan jangka waktu yang lama, umumnya berkisar selama 20-45 menit. Latihan ini melibatkan kecepatan tetap sehingga bisa mempertahankan energi Anda lemi lama. Beberapa contoh olahraga LISS, antara lain berenang, bersepeda, jogging atau berlari santai, lompat tali, dan sepeda statis. . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Secara teknis, olahraga kardio adalah aktivitas olahraga apa pun yang meningkatkan detak jantung dan aliran darah. Contoh sederhana dari olahraga kardio adalah lari di treadmill, menaiki tangga, lompat tali, berjalan kaki, bersepeda, dan berenang. Salah satu hal yang membedakan kardio dari jenis olahraga lainnya adalah bahwa kardio bergantung pada kemampuan tubuh untuk menggunakan oksigen selama sesi latihan. Latihan kardio dapat memberikan banyak manfaat positif bagi tubuh dan umumnya dilakukan oleh orang yang ingin mencapai atau mempertahankan berat badan ideal. Ada 2 jenis Latihan kardio, kalian yang mana? 💪🏼 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Menjaga otot tetap kuat dan sehat bukan hanya tugas atlet atau pencinta olahraga saja. Akan tetapi, hal ini juga harus dibiasakan dalam kehidupan setiap orang untuk usia tua yang lebih berkualitas. Saat Anda rutin menjaga kekuatan otot, bisa dipastikan otot tubuh Anda akan tampak dalam kondisi baik dan kuat. Tak hanya itu, membentuk kekuatan otot juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh, mulai dari kesehatan tubuh, persendian, dan kondisi mental Anda. 💪🏼 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Sukses tidak selalu tentang kebesaran. Ini tentang konsistensi. Kerja keras yang konsisten menghasilkan kesuksesan. Kebesaran akan datang. Ft. bro @melvin_lerian . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Berat badan berlebih dapat membuat penampilan menjadi kurang menarik, begitu pula dengan dampaknya yang negatif terhadap kesehatan. Maka dari itu, diet untuk menurunkan berat badan penting dilakukan. Kira-kira apa yang harus kita kurangi? Yuk komen di bawah ini🙌🏻 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Diet puasa atau intermittent fasting adalah metode diet yang dilakukan dengan mengatur waktu konsumsi makanan selama kurun waktu tertentu. Metode diet intermittent fasting dianggap cukup efektif oleh kebanyakan orang untuk menurunkan berat badan karena tidak perlu mengurangi konsumsi makanan, melainkan hanya mengatur jadwal makan saja. Anda yang ingin sekadar menerapkan pola hidup sehat ataupun mengatasi obesitas atau berat badan berlebih dapat mencoba metode diet satu ini. Lantas, bagaimana cara agar dapat melakukan diet ini dengan mudah? Yuk kita simak 🫶🏻 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Apakah kalian punya resolusi dan target untuk capai body goals di tahun depan? Tentunya, Anda juga sudah merencanakan untuk diet menurunkan berat badan, bukan? Banyak dari Anda yang masih memiliki mindset jika ingin berat badan ideal harus mengonsumsi makanan dengan porsi sangat sedikit, melewati waktu makan dan menahan lapar, serta mengonsumsi pil atau suplemen diet. Akibatnya, tubuh Anda cepat lemah hingga jatuh sakit, dan fungsi organ tubuh Anda menjadi tidak normal. Padahal, diet yang sehat tentunya membuat Anda tetap bugar dan bebas lemas selama beraktivitas. 🔥 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Kalau kamu kerap melewatkan sarapan, coba segera hentikan kebiasan satu ini. Mulailah mengonsumsi menu sarapan yang berkualitas. Salah satunya dengan mengonsumsi sarapan tinggi protein. Sarapan tinggi protein akan bantu kamu kenyang lebih lama, lho. Lebih dari itu, menu sarapan dengan kandungan protein tinggi cocok banget bagi kamu yang sedang diet, karena bisa bantu menurunkan berat badan. Gak perlu bingung dan takut mahal, karena menu sarapan tinggi protein bisa kamu buat sendiri di rumah. 👌✨ . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Setiap orang memiliki karakter yang berbeda. Ada orang yang selalu terbuka dan ceria, yang disebut sebagai tipe ekstrovert, dan ada juga tipe tertutup yang lebih suka menyimpan banyak hal sendiri atau introvert. Nah, tahukah kamu bahwa kedua karakter ini membutuhkan jenis olahraga yang berbeda. Yuk, cari tahu olahraga apa saja yang bisa kamu pilih jika kamu adalah seorang Introvert 💪🏼 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Salah satu manfaat Vectorlabs Whey protein efektif dalam memoderasi gula darah, meningkatkan kadar insulin dan sensitivitas terhadap efeknya. Jika dibandingkan dengan sumber protein lain, seperti putih telur atau ikan, Vectorlabs whey protein lebih unggul. Manfaat ini menjadikan Vectorlabs sangat cocok dikonsumsi oleh pasien Diabetes ✨ . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Di saat banyak orang ingin terlihat lebih langsing, beberapa orang justru ingin tahu cara menambah berat badan. Sebab, tak hanya obesitas, berat badan yang terlalu rendah atau underweight juga berbahaya bagi kesehatan. Ada sejumlah risiko kesehatan terkait dengan kekurangan berat badan. Beberapa di antaranya kerontokan rambut, kulit kering, sering lelah, penurunan kesuburan, dan kesehatan gigi yang buruk. Produk mana yang terbaik untuk menambah berat badan kita yuk! ✅ . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Di saat banyak orang ingin terlihat lebih langsing, beberapa orang justru ingin tahu cara menambah berat badan. Sebab, tak hanya obesitas, berat badan yang terlalu rendah atau underweight juga berbahaya bagi kesehatan. Ada sejumlah risiko kesehatan terkait dengan kekurangan berat badan. Beberapa di antaranya kerontokan rambut, kulit kering, sering lelah, penurunan kesuburan, dan kesehatan gigi yang buruk. Master Mass merupakan pilihan protein terbaik untuk para pria & wanita yang ingin menaikkan berat badan dengan mudah 👍🏼✨ . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Setiap orang memiliki karakter yang berbeda. Ada orang yang selalu terbuka dan ceria, yang disebut sebagai tipe ekstrovert, dan ada juga tipe tertutup yang lebih suka menyimpan banyak hal sendiri atau introvert. Nah, tahukah kamu bahwa kedua karakter ini membutuhkan jenis olahraga yang berbeda. Yuk, cari tahu olahraga apa saja yang bisa kamu pilih jika kamu adalah seorang Extrovert! 💪🏼 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Otot punya segudang keuntungan untuk wanita. Terlebih bagi kaum Hawa yang sedang berencana menurunkan berat badan. Dengan fokus membangun massa otot, akan memudahkan tubuh membakar lebih banyak lemak. Oleh sebab itu, jangan lupa memasukkan latihan kekuatan otot ke dalam menu aktivitas fisik sehari-hari. 🫡💪🏼 . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Ayo terus kobarkan semangat nasionalisme dan patriotisme di hati kita. Kita para generasi muda harus siap membela tanah air Indonesia dalam situasi dan keadaan apapun. Selamat Hari Pahlawan!🫡🇲🇨 #10November . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Sejak pandemi COVID-19, kita selalu berusaha untuk menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh agar tidak mudah sakit. Selain konsumsi makanan sehat, cara lain yang dapat kita lakukan adalah rutin melakukan olahraga ringan di rumah. Tenang saja, ada berbagai jenis gerakan olahraga ringan yang dapat kita lakukan, baik dengan atau tanpa alat bantu. Apalagi sekarang udara yang semakin kotor ya 😱 Yuk kita cek olahraga apa aja sih? . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby
Banyak orang beranggapan DOMS menjadi tanda bahwa olahraga yang telah dilakukan efektif. Akan tetapi, bila sudah berolahraga berat tetapi tidak mengalami nyeri otot, bukan berarti latihan yang Anda lakukan tidak efektif. Alasannya, otot mungkin saja sudah terbiasa. Rasa nyeri di otot akibat DOMS lebih sering terjadi pada otot yang baru dilatih, tapi jika otot sudah beradaptasi dengan intensitas olahraga, biasanya DOMS tidak akan muncul kembali. Nah, sebenarnya apa sih kepanjangan dari DOMS itu sendiri? . . #VectorLabs #VectorLabsofficial #VectorLabsMasterWhey #VectorLabsMilk #NutritionMilk #HealthyLifestyle #HealthyLife #LivingTips #gym #binaraga #olahraga #gyminfonesia #supplement #suplemen #Suplemenfitness #ccsteam #repsid #perbafi #pabbsi #bakarlemak #kasihkeras #menshealth #jualwhey #jualwheyprotein #jualwheysurabaya #jualwheyjakarta #jualgainer #pengemukbadan #jualmassgainersby