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#food #travel #sports #news #may #sunday

• Vous avez été invité·e d’un podcast et vous aimeriez donner de l’écho à cette prise de parole, • Vous êtes créatrice / créateur d’un podcast, • Vous souhaitez promouvoir un podcast immanquable selon vous, • Vous êtes dans le Calvados et souhaitez prendre part à cet atelier... Le 29 mai, j’anime un atelier « À la découverte des pépites numériques : Les podcasts » dans le cadre de la Saison 3 du programme EMIsphère – Pixels citoyens, Sagesse numérique (fruit du partenariat entre la Médiathèque Le Phénix à Colombelles et L’avenir des pixels. Je sensibiliserai aux bénéfices de ce format ce format d’écoute pour comprendre le monde, pour s’informer, pour s’évader et ferai découvrir des podcasts. La sélection que j’ai préparée peut s’enrichir de vos suggestions : n’hésitez pas à m’en faire part en commentaire de cette publication ou en commentaire de la page qui présente ce rendez-vous : https://avenirdespixels.net/emisphere/atelierdecouvertepodcasts #EducMédiasInfo #MedNum #avenirdespixels #wescreators #Colombelles #CaenLaMer #Calvados #Normandie

5/17/2024, 3:36:44 PM

Ombré pour un retour au naturel 🌸 #ombre #ombrebalayage #blond #blondme #ombrenaturel #wavy #schwarzkopf #coiffance #coiffeuseadomicile #caen #bavent #colombelles

5/16/2024, 5:56:13 PM

[AGENDA] VISITE AU MUSÉE - LES FEMMES dans les collections permanentes Rendez-vous au @Musée des Beaux-Arts de Caen pour découvrir une sélection d'œuvres des collections permanentes autour des figures féminines grâce à une visite guidée gratuite ! Rendez-vous à 14h15 devant le Musée des Beaux-Arts Inscription obligatoire auprès de la Micro-Folie avant le 25 mai. 📆 Jeudi 30 mai -14h30 - GRATUIT Infos et réservation ici ⤵️ 📧[email protected] 📞02 52 56 96 82 https://bit.ly/3zX0ygw @mbacaen #Microfolie #Colombelles #Caen

5/16/2024, 10:00:36 AM

02.31.34.87.47 LA LIGNE DE VOTRE CONSERVATOIRE EST RÉTABLIE #Colombelles #cuverville #mondeville #giberville #cormellesleroyal

5/15/2024, 2:00:39 PM

Cheveux court - Mèches blondes 🌸 #blonde #mechesblondes #blondehair #cheveuxcourts #mechescheveuxcourts #blondme #scharzkopf #coiffeuseadomicile #caen #bavent #colombelles

5/15/2024, 7:51:17 AM

Petite pose gel pour une nouvelle cliente 🥰 merci à toi Laurene pour ta confiance 🥰 #ongle #ongles #semipermanent #vernissemipermanent #vernis #nail #nailart #nails #prothesisteongulaire #prothesisteongulaireadomicile #caen #caencentreville #caenetalentours #caenetudiant #gel #vasco #colombelles

5/14/2024, 7:44:21 PM

• 💚 • ✅ Festival Plateaux Éphémères 📅 Dimanche 26 mai à partir de 11h 🤸 En famille, entre ami·es, avec votre crush, en solo... Venez profiter d'un festival convivial et gratuit dédié aux arts de la rue ! 👀 Programme à retrouver sur notre site internet (lien en bio) ou près de chez vous ! #festival #artsdelarue #mondeville #caenlamer #Colombelles #sortir

5/14/2024, 7:00:30 PM

Société métallurgique de Normandie ~🏭 ~ #calvados #normandie #colombelles #photo #photography #photogram #canonphotography #canon #photographer #photooftheday #batiment

5/14/2024, 1:25:28 PM

👋👋👋 A TOUT DE SUITE ! Je vous attends de 7h00 à 12H30 Sur le parking de votre magasin Promocash Colombelles / @promocashcolombelles N'oubliez pas de passer me voir et de me déposer votre matériel en mal de tranchant ! Si vous n'avez pas prévu de passer aujourd'hui, je serai de retour jeudi matin et je suis joignable et peux me déplacer ⤵ 06.70.49.31.98 [email protected] www.ariaffuteurremouleur.fr #lames #artisan #tranchant #calvados #PromoCash #normandie #colombelles #couteaux #couteauxdecuisine #restaurant #traiteur #poissonnier #fromager #affuteur #remouleur #remoulage #affutage #camionatelier #remouleurambulant #caen #restaurateur #cuisine #caenmaville #cotedenacre #caenlamer #Mai

5/14/2024, 6:00:18 AM

🐺✨ 🅝🅞🅤🅥🅔🅐🅤 🅜🅔🅜🅑🅡🅔 ✨🐺 Nova, jeune Staffordshire Bull Terrier de 11 mois qui a rejoint le programme depuis plusieurs semaines déjà. Merci Celya et Simon pour la confiance 🤗 Prochaine étape pour elle, les cours collectifs ☺️ Vous aussi vous voulez avoir des infos ou rentrer dans le programme interactif DSR ⬇️⬇️⬇️ 𝕮𝖔𝖓𝖙𝖆𝖈𝖙 07.88.48.97.44, 𝕸𝖊𝖘𝖘𝖊𝖓𝖌𝖊𝖗 ou 𝕴𝖓𝖘𝖙𝖆𝖌𝖗𝖆𝖒 N’hésitez pas 🫶🏻 Site internet 𝓱𝓽𝓽𝓹𝓼://𝔀𝔀𝔀.𝓽𝓮𝓪𝓶-𝓭𝓼𝓻.𝓯𝓻 #programmeinteractifdsr #katybinet #sansfriandise #EnSilence #sansviolence #relationhommechien #educationcanine #educatricecanin #staffie #staffordshirebullterriers #staffy #Colombelles #caen

5/13/2024, 8:06:19 PM

On espère que vous avez passé un bon et long week end 😍 Le pélican reprend ses horaires habituelles 🕰️ bar : 8 h / 20 h 🕰️ restaurant : 12 h / 14 h 30 📍1 rue de la villa romaine 14460 Colombelles 🚗parking facile accès et gratuit ☎️0789341711 #colombelles #restaurant #restaurantcaen

5/13/2024, 10:46:39 AM

Week 19 🎥 1. La prunelle de mes yeux ❤️ 2. Un nail art au top 👌 3. Bol d'air en famille 📍Caen 4. La simplicité 🩷 5. Coquillage et crustacés ⛱️ Et vous la semaine s'est bien passée ?! #week #Caen #ongles #nailstagram #colombelles #ProthésisteOngulaire #amour

5/12/2024, 6:32:33 PM

✨🐺 🅝🅞🅤🅥🅔🅐🅤 🅜🅔🅜🅑🅡🅔 🐺✨ Tao, Husky Sibérien de 17 mois qui rejoint le programme. Malgré le super travail fait avant notre rencontre Yohan s’est retrouvé dans une impasse avec son loulou. Le test permanent de Tao met à mal leur équilibre 😰. Merci Yohan pour ta confiance 🤗 Vous aussi vous voulez avoir des infos ou rentrer dans le programme interactif DSR ⬇️⬇️⬇️ 𝕮𝖔𝖓𝖙𝖆𝖈𝖙 07.88.48.97.44, 𝕸𝖊𝖘𝖘𝖊𝖓𝖌𝖊𝖗 ou 𝕴𝖓𝖘𝖙𝖆𝖌𝖗𝖆𝖒 N’hésitez pas 🫶🏻 Site internet 𝓱𝓽𝓽𝓹𝓼://𝔀𝔀𝔀.𝓽𝓮𝓪𝓶-𝓭𝓼𝓻.𝓯𝓻 #programmeinteractifdsr #katybinet #sansfriandise #sansviolence #EnSilence #educationcanine #educatricecanin #husky #huskysiberien #Colombelles #relationhommechien #huskysiberiano

5/10/2024, 10:11:55 PM

Balayage ombré naturel effet coup de soleil ☀️😊🌸 #ombre #ombrehair #ombrebalayage #balayage #balayagecheveuxlongs #cheveuxtreslong #ombrebalayage #balayagenaturel #coiffeuseadomicile #caen #caen #bavent #colombelles

5/10/2024, 8:20:13 PM

[ÉVÉNEMENT] 📆 SAMEDI 18 MAI 🌼 FÊTE DE LA NATURE 🦔🐝🦋 Découvrez le programme ! Prenez date et réservez votre samedi au Bois de Colombelles pour une journée dédiée à la nature. La Micro-Folie sera bien évidemment présente pour cet événement organisé par la Ville de Colombelles ! 📋 Au programme : vente de plantules, artisanat, animations, grimpe dans les arbres et bien d'autres activités pour tous ! Restauration sur place 🥤 Gratuit - Accès libre 👉 Le programme complet : https://www.colombelles.fr/publications/ #FêteDeLaNature #Colombelles

5/10/2024, 4:00:32 PM

C’est vendredi les Yogis! Quel est le bilan de la semaine ? Et qu’avez vous prévu ce week end ? Un conseil, sortez et faites le plein de vitamine D! Demain matin les deux derniers cours de la semaine au studio. Dès lundi je vous fais des propositions de cours pour la semaine ! Namaste ☀️🧘🏼‍♀️ #yoga #yogi #bienetre #caen #colombelles #caenlamer #cotefleurie #morningyoga #morningroutine #nouveau #nouveauacaen #activites #entreamis #entrecopines #merefille #espacebienetre #ressources #energies #freelance #normandie #calvados #caenmaville #sport #cabourg #ouistreham #yogadanse #flowyoga #flowdance #dancefloor

5/10/2024, 1:50:08 PM

La devinette du jour ! En ce vendredi que vais-je faire avec ces pierres pour un client ? Pour indice, ce ne sera pas un pont même si certains le font en ce week-end de l'ascension ! #devinette #pontdelascension #structure #jardin #jardinier #pierres #permaculture #sannerville #troarn #argences #cuverville #giberville #colombelles #demouville #mondeville #caen #emieville #cagny #soliers #saintgermainlablancheherbe #rots #colombyanguerny #rocques #lisieux

5/10/2024, 12:44:27 PM

📆🌺📆 C'est le printemps, les beaux jours sont là !!! Prenez note de nos rendez-vous de la semaine prochaine : 📅 Lundi 13 Mai : 📌 Marché de Pont-l'évêque de 8h30 à 13h00 📌Parking de Bricomarché / @bricomarche de Dives-sur-Mer 📅 Mardi 14 et Jeudi 16 Mai : Sur le parking de Promocash Colombelles / @promocash_colombelles de 7h00 à 12h30 Et n'oubliez pas que je me déplace également sur rendez-vous ! ⤵ 06.70.49.31.98 [email protected] www.ariaffuteurremouleur.fr #lames #artisan #couteau #ciseaux #affutage #tranchant #caen #camionatelier #remoulage #metierdantan #outilsdejardin #remouleurambulant #honfleur #Mai #calvadosnormandie #sharpener #sharpening #deauville #cabourg #pontlévêque #mervillefranceville #dozulé #villerssurmer #trouvillesurmer #houlgate #ouistreham #honfleur #caen #courseullessurmer #caenmaville #colombelles #herouvillesaintclair

5/10/2024, 9:00:33 AM

Modèle flash disponible ❤️ Plus d'informations et tarif en MP 😉 #tatouage #tatouages #tattoo #tattoos #tattoogirl #tattooart #tattooartiste #tattoostyle #tattoowork #inktattoo #tattooink #colortattoo #tatouage #tatouagefemme #tatouagehomme #tatouagecouleur #artistefemme #tatouagecaen #tatoueurcaen #tatouagecolombelles #tatoueurcolombelles #tatoueur #tatoueuse #tatouagefinesse #tatouagefleur #caen #caentatouage #caenmaville #colombelles #colombellestatouage

5/8/2024, 10:50:42 PM

𝙊𝙐𝙑𝙀𝙍𝙏𝙐𝙍𝙀 🥖🍰 Pas de jours fériés pour vos papilles 😋 ! Seul, en famille ou entre amis, quoi de mieux que de profiter de ces jours de repos pour vous régaler ! Apéro ou barbecue, le Petit Mitron a ce qu’il vous faut 😉 . Notre équipe vous accueille mercredi 8 et Jeudi 9 mai de 6h30 à 13h ! #boulangerie #Colombelles

5/8/2024, 8:00:32 AM

[INFOS PRATIQUES] La Micro-Folie sera fermée le mercredi 8 et jeudi 9 mai. Nous vous retrouvons le vendredi 10 et samedi 11 mai à nos horaires habituels. Belle journée à vous ! Infos et réservation ici ⤵️ 📧[email protected] 📞02 52 56 96 82 https://bit.ly/3zX0ygw #MicroFolie #Colombelles

5/7/2024, 2:00:29 PM

🌿Parce que le bien-être devrait être accessible à tous ✨ C'est ainsi qu'à l'approche de cette belle saison ...tant attendu ☀️☀️☀️ 🙌Je vous propose un soin énergétique avec un échange préalable, rapide sans trop de coaching ....un moment de détente, de relaxation profonde d'environ 45min pour seulement 35€ 🌟Cette séance permettra de libérer les tensions accumulés, les blocages dus au stress, vos peurs, fatigue, le quotidien qui peut être anxiogène..... 🙌Un rééquilibrage de vos énergies ainsi qu'un meilleur taux vibratoire et un alignement de vos chakras. 💬Si tu veux en savoir plus et profiter de cette offre je t'invite à suivre mon compte, mettre un j'aime et partager ma publication à qui tu le souhaites...📲📲 🤍Je serai ravie de vous recevoir prochainement pour vous apporter ce dont vous avez besoin pour repartir recharger et soulager 🙏 Allison Fossey 📍Cabinet situé à Colombelles au 1 rue de la métallurgie 06 59 16 68 62 Instagram/ Facebook #soinenergetique #apaisement #mieuxetre #therapie #caen #colombelles#

5/7/2024, 1:08:46 PM

#infosflash #clients , #partenaires , #fournisseurs - | Fermeture #exceptionnelle Au Fil du Bain . Toutes nos agences seront fermées exceptionnellement du 08 au 11 mai inclus. Vous pouvez nous retrouver dès ce lundi à 8h30 heures d'ouvertures. Au Fil du Bain, l̳'̳é̳m̳o̳t̳i̳o̳n̳ ̳s̳a̳l̳l̳e̳ ̳d̳e̳ ̳b̳a̳i̳n̳.̳ #agence #clients #professionnelle #léquipe #Coutances #Tourlaville #Flers #fabricants #partenaires #Avranches #Colombelles #salledebains #saintlô #vendeur

5/7/2024, 11:25:49 AM

bonjour à tous, il y a aujourd'hui une panne technique de téléphone au conservatoire. Pour nous joindre, vous pouvez envoyer un mail à: [email protected] merci de votre compréhension #mondeville #Colombelles #giberville #cormellesleroyal #cuverville

5/7/2024, 9:45:09 AM

un immense merci à toutes celles et ceux qui ont pris le temps de nous répondre et nous aider dans la construction et l’amélioration de notre conservatoire. La consultation est maintenant close, nous allons travailler avec l'aide de vos réponses. #giberville #chantlyrique #Colombelles #cuverville #mondeville #cormellesleroyal #danse #musique

5/6/2024, 6:08:11 PM

Cet article aborde la genèse d’EMIsphère – Pixels citoyens, Sagesse numérique, initié en 2021, ses intentions et les grandes lignes de ce programme d’éducation aux médias, à l’information et au numérique, fruit du partenariat entre la Médiathèque Le Phénix ( #Colombelles) et L’avenir des pixels ( #avenirdespixels). Programme dont la Saison 3 est en cours. https://www.culture.gouv.fr/actualites/l-esprit-critique-en-questions-6-6-le-phenix-de-colombelles-un-projet-ambitieux-d-education-aux-medias #EducMediasInfo #mednum #CaenLaMer #Calvados #Normandie

5/6/2024, 10:47:22 AM

Week 18 🎥 1. Just love 🥰 2. Avec ses ongles rouges ma cliente rayonne de confiance et d'élégance ❤️ 3.Il faut bien un début 💪 4.Galaxy ⭐🌌 5. Commande @velvetextension.fr en chemin ... 🚚 Et vous racontez moi votre semaine ? #week #amour #ProthésisteOngulaire #NailSalon #Caen #colombelles #onglesgel #ongles #onglesrouges

5/5/2024, 6:19:41 PM

Plongez dans l'histoire avec nos Baies des Chouans, cultivées en Bretagne, héritage des insurgés royalistes de la région. Savourez l'authenticité avec chaque bouchée. 🏰🌿 👉 Retrouvez nos produits sur : www.goodepices.com #baiesdeschouans #bretagne #goodepices #epices #colombelles

5/4/2024, 7:12:11 PM

Et si vous preniez un temps pour vous ? Si vous sentez qu’il est temps de prendre soin de vous et de vous écouter, n’hésitez plus! Cette séance est faite pour vous. Respiration, méditation, asanas. Une séance complète pour remonter l’estime que vous avez de vous et votre en confiance. Aimez vous ❤️ #yoga #yogi #bienetre #caen #colombelles #caenlamer #cotefleurie #morningyoga #morningroutine #nouveau #nouveauacaen #activites #entreamis #entrecopines #merefille #espacebienetre #ressources #energies #freelance #normandie #calvados #caenmaville #sport #cabourg #ouistreham #yogadanse #flowyoga #flowdance #dancefloor #estimedesoi

5/2/2024, 9:03:44 AM

Bonne fête de travail ! Nous nous sommes bien reposés pour continuer à vous faire passer un bon moment au pélican. Viens essayer notre nouvelle carte. #restaurant #caen #colombelles #restaurantcaen

5/2/2024, 8:02:45 AM

Première séance tatouage florale colonne 🌸🌿❤️😊 #tatouage #tatouages #tattoo #tattoos #tattoogirl #tattooart #tattooartiste #tattoostyle #tattoowork #inktattoo #tattooink #colortattoo #tatouage #tatouagefemme #tatouagehomme #tatouagecouleur #artistefemme #tatouagecaen #tatoueurcaen #tatouagecolombelles #tatoueurcolombelles #tatoueur #tatoueuse #tatouagefinesse #tatouagefleur #caen #caentatouage #caenmaville #colombelles #colombellestatouage

4/30/2024, 8:55:25 PM

[INFOS PRATIQUES] La Micro-Folie sera fermée le mercredi 1er mai. Nous vous retrouvons dès jeudi et toute la fin de semaine à nos horaires habituels. Belle journée à vous ! Infos et réservation ici ⤵️ 📧[email protected] 📞02 52 56 96 82 https://bit.ly/3zX0ygw #MicroFolie #Colombelles

4/30/2024, 2:00:31 PM

[AGENDA] DISCOVERY TOUR - ANCIENT EGYPT Plongez vous au cœur de l’Égypte antique à la découverte des traditions et modes de vie de cette civilisation. Une immersion ludique et éducative grâce au Discovery Tour : Ancient Egypt d’Ubisoft, inspiré du jeu "Assassin's Creed Origins" 📆 Samedi 4 mai -14h30 - GRATUIT Infos et réservation ici ⤵️ 📧[email protected] 📞02 52 56 96 82 https://bit.ly/3zX0ygw #microfolie #colombelles #Ubisoft #Egypte

4/27/2024, 4:00:24 PM

[AGENDA] MICRO CONF' - PORTRAITS DE FEMMES👩 Demain à 11h, venez profiter d'une nouvelle Micro Conf' à Colombelles. Femmes célèbres ou parfaites inconnues, nous vous proposons de partir à la découverte d’une sélection d'œuvres du Musée numérique mettant à l’honneur les femmes à travers les époques. 📆 Samedi 27 avril -11h - GRATUIT Infos et réservation ici ⤵️ 📧[email protected] 📞02 52 56 96 82 https://bit.ly/3zX0ygw #MicroFolie #Colombelles VISUEL : Portrait de Sanja Knips ©österreichische Galerie Belvedere

4/26/2024, 2:00:09 PM

📚 Vendredi 26 avril de 18h30 à 20h à la médiathèque de Colombelles "Les sportives, une histoire d'engagement ?" Avec @julie_gaucher63 , nous vous présenterons comment le sport au féminin s’est développé mais aussi les obstacles que les sportives et les dirigeantes du mouvement sportif ont pu rencontrer. Pour ma part, j'évoquerai aussi les parcours de Colette et Agatha Christie, deux écrivaines sportives. Pour terminer, nous présenterons notre collection « Les engagements » aux éditions @lessportivesmedia , mettant les sportives au centre de la réflexion. #Caen #Colombelles #sportive #Colette #AgathaChristie

4/26/2024, 9:54:12 AM

Aujourd’hui nos jeunes du stage du @clcolombelles_football ce sont rendus au club du FC Baie de l’Orne pour une journée interstage ! 👌💪 Au programme: football ⚽️ et flag rugby 🏉 Un très bon moment de partage et de convivialité qui se poursuit demain autour d’un tournoi de football et des mini olympiades. 😝🔥 🟠⚫️ #capsport #colombelles #clccolombelles #baiedelorne #colombellesfootball #stagefootball #stagevacances #stageenfant #enfantcaen #stageacaen

4/25/2024, 6:04:08 PM

À vos agendas ! 📔 Pas d’école ? Et si vous profitiez d’un moment de partage avec votre enfant ? Je vous propose un cours de Yoga le jeudi 9 mai de 10h30 à 11h30 ou de 14h à 15h! Attention ⚠️ les places sont limitées ! Réservez vite ! 😁 L’adresse complète vous sera communiquée à la réservation. #yoga #yogi #bienetre #caen #colombelles #caenlamer #cotefleurie #morningyoga #morningroutine #nouveau #nouveauacaen #activites #entreamis #entrecopines #merefille #espacebienetre #ressources #energies #freelance #normandie #calvados #caenmaville #sport #cabourg #ouistreham #yogadanse #flowyoga #flowdance #dancefloor

4/24/2024, 4:30:08 PM

Nouvelle aventure 🙂 ouverture lundi 29 avril des 7h😃 #bricoman #onsefaitplaisir #colombelles #lepetitcafedupro

4/23/2024, 7:57:58 PM

#devanture #brasserie #Normandie #Colombelles

4/22/2024, 1:32:54 PM