Agenda de juny🪻 Aquest mes de juny seguim amb els mateixos horaris. ❗️Recorda: Dilluns dia 24 és festiu i no hi haurà classe. Namasté🙏🏻 #ioga #iogaconscient #iogaterapeutic #benestar #salut #iogasalut #equilibri #calmainterior #iogapertothom #iogainclusiu #baixemporda #iogabaixemporda #iogaemporda #iogaperatallada #iogavulpellac #iogaforallac #yogacostabrava
✨Què és un Sankalpa?✨ El Sankalpa és una intenció o afirmació clara que es formula amb l'objectiu de guiar les nostres pràctiques de ioga i les nostres accions diàries. Es tracta d'una declaració personal i positiva que ens ajuda a mantenir-nos enfocades i a assolir els nostres objectius amb determinació. 📌 Com crear un Sankalpa: • Positiu i present: Expressa el teu desig com si ja fos una realitat. Per exemple, en lloc de dir: No vull estar cansada, pots dir "Em sento plena d'energia i vitalitat" • Breu i clar: Fàcil de recordar i repetir. • Personal: Reflecteix les teves aspiracions i valors més profunds. 🧘 Aplicació pràctica: Durant la pràctica de ioga, pots recordar el teu Sankalpa a l'inici, durant i al final de cada sessió. Fes-lo servir com a guia per mantenir-te enfocada i motivada en el teu dia a dia. Incorporar un Sankalpa a la teva pràctica de ioga et permetrà treballar de manera més conscient i efectiva, tant a la classe com en la teva vida quotidiana. T'encoratjo a dedicar un moment per reflexionar i descobrir quin és el teu Sankalpa personal. Namasté🙏🏻 #ioga #iogaconscient #iogaterapeutic #benestar #salut #iogasalut #equilibri #calmainterior #iogapertothom #iogainclusiu #baixemporda #iogabaixemporda #iogaemporda #iogaperatallada #iogavulpellac #iogaforallac #yogacostabrava
Scenery of Costa Brava • Nature is one of the best places to calm our nervous system. The seaside offers calming impulses for all our senses. By engaging our senses we activate our parasympathetic (rest and digest) nervous system which helps us to relax and counters anxiety and our fight or flight response. Try this sensory grounding technique next time you are by the sea: • Take some deep breaths and feel your body on the sand. • Tap into each of your senses one by one. • Feel the sand beneath your feet. Bring all of your awareness to that sensation. • Listen to any sounds around you. The waves, the birds, people around you. Observe which sound makes you feel at peace. • See what is around you and let your gaze rest on what calms you. • Smell the fresh sea air. Observe how it makes you feel. • Taste the salt in the air. Notice if there is more fluid in your mouth as saliva production is elevated when your nervous system enters a parasympathetic state. • Once again take some deep breaths and notice how you are feeling now. #costabrava #yogacostabrava #sensorygrounding #groundingtechniques #yogabarcelona #summerinbarcelona
#yogaacasa #yogaalicante #yogaatelier #yogabandung #yogabarre #yogabatchonline #yogabkk #yogacapital #yogaclassannouncement #yogaclassesonline #yogaclassistanbul #yogaclassitanagar #yogaclasskhar #yogaclassonline #yogacostabrava #yogadailypractice #yogadebutant #yogadesfascias #yogadna #yogadorking #yogadurire #yogaeducation #yogaemporda #yogaencasa #yogaepsom #yogaevent #yogaevents #yogafitness #yogafitnessdaily #yogafitnessinspo
Els nostres yoga blocks de suro estan disponibles en dues mides diferents.#. Nuestros yoga blocks de corcho están disponibles en dos medidas diferentes.#. Our cork yoga blocks are available in two different sizes. #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
Este sábado empiezan las clases de yoga en nuestro Rooftop 360 🌱 De junio a agosto vendrán diferentes profesores a dar clases de 9 am a 10 am todos los sábados. La entrada está abierta a todo el mundo aunque no se alojen en el hotel ese fin de semana. ✨ Si estás buscando tu sitio para hacer yoga en verano en la Costa Brava.. esta es tu señal para que vengas a Alta House @altahousebegur 🤍 Te esperamos este sábado con @laura.travelyoga — This Saturday we open our Rooftop 360 and we start our yoga classes there 🌱 We will be doing yoga classes on Saturdays during all the summer, until the end of August. The schedule is from 9 am to 10 am and the entrance is open to all ✨ If you are searching a place to practice yoga in La Costa Brava during this summer… This is your sign to come to Alta House @altahousebegur 🤍 This saturday with @laura.travelyoga #yogacostabrava #yogagirona #yogasummercostabrava #yogabegur #yogapractice #begurcostabrava #begur #rooftopbegur #costabrava
“La paz no significa estar en un lugar donde no hay ruido, problemas o trabajo duro. La Paz significa estar en medio de todas esas cosas y aún estar tranquilo en tu corazón”. BG. 📸 @gmillet @on #yogaconclau #yogabarcelona #vinyasabarcelona #yogacostabrava #yogafrases #yogaquotes #filosofiayoga
• #yogaacasa #yogaalicante #yogaatelier #yogabandung #yogabarre #yogabatchonline #yogabkk #yogacapital #yogaclassannouncement #yogaclassesonline #yogaclassistanbul #yogaclassitanagar #yogaclasskhar #yogaclassonline #yogacostabrava #yogadailypractice #yogadebutant #yogadesfascias #yogadna #yogadorking #yogadurire #yogaeducation #yogaemporda #yogaencasa #yogaepsom #yogaevent #yogaevents #yogafitness #yogafitnessdaily #yogafitnessinspo
. . . . . • #yogaacasa #yogaalicante #yogaatelier #yogabandung #yogabarre #yogabatchonline #yogabkk #yogacapital #yogaclassannouncement #yogaclassesonline #yogaclassistanbul #yogaclassitanagar #yogaclasskhar #yogaclassonline #yogacostabrava #yogadailypractice #yogadebutant #yogadesfascias #yogadna #yogadorking #yogadurire #yogaeducation #yogaemporda #yogaencasa #yogaepsom #yogaevent #yogaevents #yogafitness #yogafitnessdaily #yogafitnessinspo
💜 Somos Lavanda 💜 Preparados para arrancar con los Kirtans que se vienen 🙏 Próximas fechas: 31 de mayo en @nou_espaidelharmonia 1 de junio @mantrafest Te esperamos☺️ #kirtan #mantras #cantodemantras #bhakti #bhaktiyoga #devocion #meditacion #somoslavanda #music #musica #mantra #somosyogatwins #yoga #santfeliudeguixols #costabrava #yogasantfeliudeguixols #yogacostabrava #kirtansantfeliudeguixols
🧘♀️Hay un concepto básico en el yoga, y es que le permite a uno ser dueño de las circunstancias, en vez de su esclavo – Iyengar. 🧘♂️Iyengar yoga con Abel. Aprende a alinear la asana correctamente. Todos los jueves a las 19:30h (90min) Sus clases se llenan siempre! Reservar con anticipación 😃 👉 prueba gratuita 👉 reserva por la web (link en bio) #iyengar #yogaiyengar #iyengaryoga #yogacostabrava #yogasantfeliudeguixols #yogasantfe #yogasomos #somosyoga #vinyasaflow #yogaflow #yogaasana #yogasana #asana #meditacion #meditation #yogameditation
🧘 4 asanas para #meditar sentadx 🧘♂️ Es probable que estas posturas te cuesten o te incomoden, parecen fáciles de sostener pero no… Hay un trabajo detrás de cada postura. Por ello practicamos #yoga #asana para podernos mantener en paz en estas posturas y meditar sin pensar que te sientes tensa o incómode. ¿Cuál de ellas es tu favorita? 🤩 Ven a practicar a la escuela con nosotres y todo el equipo🙏 En nuestras clases de yoga la #meditacion es una gran parte importante ✨ 👉En la #agendadeyoga2024 puedes encontrarte con esta misma información! Es más que una agenda… 😍 Guarda este post y comparte🤸 #yogacostabrava #yogasantfeliudeguixols #yogalove #yogaasana #yogameditation #yogameditacion #meditacio #meditacion #meditate #meditar #posturafacil #yogaflow #yoganature
La nostra yoga mat és molt confortable per realitzar qualsevol exercici.#. Nuestra yoga mat es muy confortable para realizar cualquier ejercicio.#. Our yoga mat is very comfortable to do any exercises. #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
Lluna Plena a Sagitari 23 maig 2024 🌕 Aquesta lluna plena de maig serà una lluna plena bella, que ens portarà moltes revelacions i ens ajudarà a connectar amb la fe. Et proposo una Respiració-meditació per alliberar velles creences i conectar amb l'espiral de la vida. Celebrar amb aquesta lluna plena tant potent, l'alegria de caminar més lleugeres, més confiades i amb més calma. Activitat gratuïta facilitada per @suasusanasouad 🔺🔻🔺🔻 Luna Llena en Sagitario 23 mayo 2024 🌕 Esta luna llena de mayo va a ser una luna llena hermosa, que nos va a traer muchas revelaciones y nos va a ayudar a conectar con la fe. Lluna Plena a Sagitari 23 maig 2024 🌕 Aquesta lluna plena de maig serà una lluna plena bella, que ens portarà moltes revelacions i ens ajudarà a connectar amb la fe. Et proposo una Respiració-meditació per alliberar velles creences i conectar amb l'espiral de la vida. Celebrar amb aquesta lluna plena tant potent, l'alegria de caminar més lleugeres, més confiades i amb més calma. Te propongo una Respiración-meditación para liberar viejas creencias y conectar con la espiral de la vida. Celebrar con esta luna llena tan potente, la alegría de andar más ligeras, más confiadas y con más calma. Actividad gratuita facilitada por @suasusanasouad . . . #sumayapalafrugell #palafrugell #calelladepalafrugell #begur #yogapalafrugell #centrealquimia #yogaemporda #terapiaspalafrugell #yogacostabrava #vibravida #alquimafemenina #respiracion #meditacion
PRUEBA y guarda esta secuencia de YOGA WHEEL 🤸♀️ creada por @somosyogatwins (También la puedes encontrar en la AGENDA DE YOGA 2024 😍) 🙌 VEN A PRACTICAR YOGA WHEEL con nosotres en la escuela: - todos los Martes a las 18:15h. Apto para todos 👉 comenta ‘reservo plaza’ y ven a probar gratis! #yogawheel #wheel #yogarueda #ruedadeyoga #yogawheelsequence #yogawheelsecuencia #secuenciadeyoga #secuenciadeyogawheel #yogawheeltips #yogatips #yogasequence #yogadrills #vinyasayoga #yogacostabrava #yogasantfeliudeguixols #somosyoga #somosyogatwins
El nostre suro sempre és extret per personal qualificat i amb molts anys d’experiència.#. Nuestro corcho siempre es sacado por personal cualificado y con muchos años de experiencia.#. Our cork is always removed by qualified personnel with many years of experience. #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
ENTRADES JA A LA VENTA per aquesta TERCERA EDICIÓ de @emporiomyoga : 📅 Diumenge 16 de juny de 2024 ✨ Els propers dies anirem anunciant les activitats, horaris etc. Pero ja ho pots consultar a la nostre web (Link a la bio ⬆️) 🌞🤲🏻 Moltes ganes de tornar a gaudir, vibrar i celebrar el solstici amb tu a aquest entorn idíl·lic d’Empúries! 🧡 #yoga #ioga #yogainspiration #yogaeveryday #yogacostabrava #yogaemporda #mediterranean #emporiomyoga #empuries #jacimentdempúries #hathayoga #ruinesdempuries
Troba els nostres yoga rolls a www.corknplay.com.#. Encuentra nuestros yoga rolls en www.corknplay.com.#. Find our yoga rolls on www.corknplay.com #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
✨Vivir el yoga me ha cambiado la vida y cambiará la tuya también.✨ ➡️¿Te atreves? #yogainspiration #yogatime #yogalife #yogalifestyle #goodvibes #yogavibes #mondaymotivation #felizmartes #PazInterior #Bienestar #yogateacher #yogapractice #yogagirona #yogaespaña #yogacostabrava
ABRIMOS FECHA PARA COSTA BRAVA SUP & YOGA EXPERIENCE 🩵 El próximo 8-9 de Junio nos vamos a Costa Brava‼️ ESTE YA ESTÁ COMPLETO PERO SI TE ANIMAS VOLVEREMOS EL 29-30 DE JUNIO! La experiencia incluye : ➡️ Yoga vinyasa suave sábado 18:30 h ➡️ Alojamiento con media pensión, cena del sábado y desayuno del domingo. ➡️ SUP yoga domingo 9:00 am ➡️ SUP trip domingo 10:00 am a 11:30 am Que es un SUP Trip? Paseo con las tablas de paddle surf, por las calas de la zona de Torre Valentina, haciendo alguna parada para bañarnos y disfrutar del encanto de la zona y sus aguas cristalinas 🥰 . PLAZAS LIMITADAS! Más info mensaje por privado 🙌🏼 . Siempre con @spsstanduppaddle . . #sup #supyoga #yoga #yogaenelmar #supyogatorrevalentina #paddleyoga #yogasup #experience #yogasea #verygoexperience #yogacostabrava #costabrava
🌿✨Feliz Lunes✨🌿 🧘♀️En Yoga hablamos mucho sobre la respiración consciente y sus beneficios. Pero, ¿sabéis por qué es tan importante respirar bien? ➡️Aquí os dejo algunos de los motivos más importantes:⬇️ 1. La respiración consciente ayuda a calmar la mente y reducir el estrés. 2. Mejora la concentración y la claridad mental. 3. Ayuda a equilibrar las emociones y a gestionar mejor el estado de ánimo. 4. Aumenta la energía y la vitalidad en el cuerpo. 5. Mejora el funcionamiento del sistema respiratorio y fortalece los pulmones. 6. Ayuda a eliminar toxinas y a mejorar la circulación sanguínea. 7. Promueve la conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu, facilitando la práctica de la meditación y el autoconocimiento. ¿Listos para empezar a entrenar la respiración? 💬escríbeme y te acompaño en este proceso🥰 yogatips #yogatipsforbeginners #yogalife #lifestyle #yogalifestyle #yogavibes #yogasaturday #yogapractice #yogarutina #respiracionconsciente #gratitud #pazinterior #saturday #saturdayvibes #bienestar #yogagirona #yogaespaña #yogacostabrava
El nostre yoga tronc de suro sempre inclou una bossa de transport.#. Nuestro yoga tronc de corcho siempre incluye una bolsa de transporte.#. Our cork yoga tronc include a transport bag. #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
✨Balasana-Postura del niño✨ ➡️¿La conocías? ➡️ ¿Has experimentado sus beneficios? 🌿Te invito a que la pruebes y me cuentes qué tal te has sentido🧘♀️ ~yogalife #balasana #posturadelniño #posturasyoga #yogatips #yogatipsforbeginners #yogalife #lifestyle #yogalifestyle #yogavibes #mondaymotivation #yogamonday #yogapractice #yogarutina #respiracionconsciente #gratitud #pazinterior #bienestar #yogagirona #yogaespaña #yogacostabrava
✨Feliz Lunes✨ 💡TIPS TIME: ➡️Para empezar bien la semana anímate a incorporar conceptos del yoga en tu día a día: es importante cultivar la mente y el cuerpo en armonía. ⭐️Puedes comenzar tu día con una práctica de meditación para establecer intenciones positivas y conectar contigo mismo. ⭐️Respiración consciente. ⭐️Realizar algunas posturas de yoga suaves al despertar puede ayudarte a estirar los músculos y despertar tu cuerpo de forma gradual. ⭐️También es fundamental mantener una actitud de gratitud y aceptación hacia ti mismo y hacia los demás a lo largo del día. ➡️Recuerda que la práctica del yoga va más allá de la esterilla, es un estilo de vida que busca el equilibrio y la paz interior. 🧘♀️ ¡Que tengas una excelente semana llena de energía positiva y bienestar! #yogatips #yogatipsforbeginners #yogalife #lifestyle #yogalifestyle #yogavibes #mondaymotivation #yogamonday #yogapractice #yogarutina #respiracionconsciente #gratitud #pazinterior #bienestar #yogagirona #yogaespaña #yogacostabrava
Les nostres yoga spheres s’adapten perfectement tant a la mà o el peu.#. Nuestras yoga spheras se adaptan perfectamente tanto a la mano como al pie.#. Our yoga sphera adapt perfectly to the hand and the foot. #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
💫Todos los días es una oportunidad para empezar de nuevo y decidir ser la mejor versión de uno mismo. 💪🏻 ➡️¿Qué mejor manera de hacerlo que a través del yoga? 🧘♀️ 🌱 Te invito a desafiar tu cuerpo y tu mente, a encontrar equilibrio y paz interior. Si te atreves, escríbeme y te explicaré cómo te puedo acompañar en este camino✨. ¡Te aseguro que juntos lograremos grandes cosas! ¿Estás listo? ¡Te espero! 🧘♀️🧘♂️🌿 #Yoga #Reto #NuevaVersiónDeTiMismo #EquilibrioInterior #yogaworld #yogateacher #yogaterapeutico #clasesdeyoga #yogalifestyle #yogavida #yogalife #yogagirona #yogacostabrava #yogaemporda
Els nostres yoga blocks de suro són molt suaus al tacte.#. Nuestros yoga rolls son muy suaves al tacto.#. Our cork yoga blocks are very soft to the touch. #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
¿Conoces los beneficios del yoga terapéutico?🧘♀️✨ ➡️¡Hoy te los explico! ✨Si necesitas más información, escríbeme📲 Estaré encantada de ayudarte🌱🧘♀️ #yogaterapéutico #yogainspiration #yogatime #yogalife #yogalifestyle #goodvibes #yogavibes #mondaymotivation #felizmartes #PazInterior #Bienestar #yogateacher #yogapractice #yogagirona #yogaespaña #yogacostabrava
Aquest taller de ioga està dissenyat per aprofundir en les extensions de columna, malucs i húmers, fent-ho de manera segura, progressiva, sostenible i respectuosa amb cada participant. L'objectiu principal és proporcionar una comprensió més profunda d'aquests moviments essencials i com construir-los adequadament per a beneficiar el teu cos. L'estructura del taller inclourà: 🪷 Una breu explicació teòrica sobre el moviment d'extensió de columna, malucs i húmers. 🪷 Sessió pràctica enfocada en la realització correcta d'aquests moviments. 🪷 Per acabar, oferirem un petit piscolabis on podrem compartir l'experiència després de l'activitat física. 📍@amorpilatesiioga @coworking_epicentre_palamos #ioga #yoga #tallerioga #talleryoga #tallerextensions #tallerextensiones #iogapalamos #yogapalamos #iogacostabrava #yogacostabrava #biomecanica #moviment #movimiento
La nostra yoga mat de suro és tan lleugera que la pots portar on vulguis.#. Nuestra yoga mat de corcho es tan ligera que la puedes traer donde quieras.#. Our cork mat is so light that you can take it wherever you want. #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
🌱🧘♀️”El yoga no es sólo un ejercicio, es una práctica para cultivar el equilibrio y la armonía en la mente, el cuerpo y el espíritu”. ✨- Rodney Yee #yoga #yogaespaña #yogagirona #yogateacher #yogalife #yogalifestyle #salud #bienestar #cuerposano #yogainspiration #yogacostabrava #pazinterior #yogavibes #yogaeveryday
Fes exercicis de recuperació amb el nostre yoga roll de suro.#. Haz ejercicios de recuperación con nuestro yoga roll de corcho.#. Make some recovery exercises with our cork yoga roll. #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
🌿🌞La respiración pranayama es una técnica ancestral de la práctica del yoga que nos ayuda a controlar y expandir nuestra respiración de manera consciente. Al practicar pranayama regularmente, podemos mejorar nuestra salud física, emocional y mental.🧘♀️. ✨¿Quieres experimentar los beneficios de la respiración pranayama en tu vida? 👉Apúntate a nuestro taller de respiración en @yogaonegirona. (Viernes 26 de Abril) ➡️Más info DM. 💬 #respiracionconsciente #pranayama #yogainspiration #yogatime #yogalife #yogalifestyle #goodvibes #yogavibes #mondaymotivation #felizmartes #PazInterior #Bienestar #yogateacher #yogapractice #yogagirona #yogaespaña #yogacostabrava
El nostre yoga tronc de suro té una llargada de 50cm.#. Nuestro yoga tronc de corcho tiene 50cm de largo.#. Our cork yoga tronc is 50cm long. #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
🥁IOGUIS! HEM DECIDIT FER UN SORTEIG! 🏆 La VII edició del #festivalom tindrà lloc aquest dissabte 20 d’abril al Castell de Llers 🏰 Per celebrar-ho, hem decidit sortejar una entrada per tu i la teva acompanyant 🤸♀️ 🤷🏼♀️Com pots participar-hi? 🤳🏻Pas 1. Dóna’ns amor i segueix els nostres perfil d’instagram: @col.lectiuom @marina.forns @layoginomada ❤️Pas 2. Fes-li un “like” a aquesta publicació. 👯♀️ Pas 3: Etiqueta a un amic/amiga als comentaris, a qui els li pugui interessar el festival. 💥Pas 4. Comparteix la publicació a les històries d’instagram i etiqueta’ns perquè ho puguem veure (si tens l’instagram privat, pots enviar-nos una captura de pantalla de la historia penjada). 🛟 Guarda aquesta publicació per donar-nos més visibilitat. Seleccionarem a 1 persona guanyadora entre totes les participants i aquesta podrà escollir a l’acompanyant que vulgui🔥 🔒IMPORTANT: El sorteig es tancarà el divendres 19 d’abril a les 3 del migdia, i llavors mencionarem a la persona guanyadora a través de les nostres històries d’instagram. Estigueu mooolt alerta! . . . #sorteig #festivalom2024 #llers #empordaturisme #castelldellers #yoga #festivalyoga #yogafestival #festival #yogaemporda #empordayoga #sorteoyoga #yogaeverywhere #costabravayoga #yogacostabrava
Les nostres pilotes de yoga de suro.#. Nuestras pelotas de yoga de corcho.#. Our yoga cork balls. #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
Encuentra la paz interior y la conexión con Retiros Alegría. Sumérgete en un mundo de serenidad y bienestar. ¡No te lo pierdas! #retirodeyoga #RetirosAlegría #PazInterior #Bienestar #yogavibes #celebramoslavida #yoga #yogapractice #yogateacher #yogainspiration #yogatime #yogalifestyle #yogaparatodos #miyogalife #unavidaslow #slowlife #consciencia #pranayama #meditació #meditacion #comunitat #comunidad #amistad #mindfulness #ioga #relax #viureambconsciència #godvibes #yogacostabrava #gratitude
Atraveix-te a fer qualsevol exercici amb els nostres yoga blocks de suro.#. Atrevete hacee cualquier ejercicio con nuestros yoga blocks de corcho.#. Dare to do any exercise with our cork yoga blocks. #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
Emporta’t la nostra yoga mat de suro amb la seva bossa de transport.#. Llévate nuestra yoga mat de corcho con su bolsa de transporte.#. Take our cork yoga mat with its transport bag. #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
TALLER DE NAVAKARANA @espurnayoga DISSABTE 20 D'ABRIL de 10h a 12h. Vine a descobrir el navakarana vinyasa de la mà de @sarajuan__ Informació i reserves: @sarajuan__ . . . #yogabanyoles #iogagirona #yogagirona #banyoles #yogacostabrava #yogaalanatura
Els nostres yoga rolls de suro tenen un tacte molt suau.#. Nuestros yoga rolls de corcho tienen un tacto muy suave.#. Our cork yoga rolls has a soft touch. #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
En el Día Mundial de la Salud, recordemos que la verdadera riqueza es la salud. Como dice Swami Sivananda: ‘La salud es riqueza, la paz mental es felicidad, el yoga muestra el camino’. ¡Namaste! #yogaconclau #diamundialdelasalud #vinyasabarcelona #yogacostabrava #yogaquote
Foto de suro recent pelats.#. Foto de alcornoques recién sacados.#. Photo of recently corks harvested. #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
Gracias a los que habeis venido a compartir un buen ratito juntos en @masdetorrent 🙏🏼🫶🏼 #yogaconclau #yogaemporda #yogacostabrava #yogabarcelona #vinyasabarcelona
Tots els nostres productes de yoga porten inclosa una bossa de transport.#. Todos nuestros productos de yoga incluyen una bolsa de transporte.#. All our products include a transport bag. #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
The morning was perfect for a brunch and yoga combo, and twelve of us were excited to give it a try. Surprisingly, more than half of the group were total beginners, while a few had tried yoga a bit before, and a couple were pretty comfortable with it. As I led the class, I felt a sense of responsibility, especially for those newbies. I knew that for many of them, I would forever be their first yoga teacher. I wanted to make sure they had a good time and left wanting to come back for more. With every pose and instruction, I aimed to make yoga feel accessible and enjoyable. By the end, I could see everyone starting to relax and even enjoy themselves. As we wrapped up and chatted over brunch, I couldn’t help but feel a sense of pride knowing that I had introduced them to yoga in a positive way, and I hoped I had planted a seed of interest in yoga that would grow into a lasting passion for them. Did you missed our yoga and Brunch session? Tag a friend you’d like to come with #yoga #yogapalamos #yogacostabrava #yogaandbrunch #firstyogaclass #vinyasa
Les nostres yoga spheres de suro son molt suaus al tacte.#. Nuestras yoga spheras sin muy suaves al tacto.#. Our yoga spheres are very soft to the touch. #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
Nous horaris a partir d’Abril 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🪷Diferents classes amb varietat de nivells i horaris. 🪷Horari de matins, migdia-tarda, tarda i vespre. 🪷Diferents estils de ioga perquè puguis disfrutar segons la intensitat que vulguis. ✨ Ioga suau ✨ Yin ioga ✨ Slow vinyāsa ✨ Mobilitat i flexibilitat ✨ Vinyāsa ✨ Navakarana vinyāsa Pases de classe i mensualitats variades amb reserves flexibles a través d’una App molt fàcil de fer servir. Contacta’ns i t’expliquem😎 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #iogapalafrugell #yogacostabrava #yogaemporda #calmaioga #yogapresencial #classesdeioga #activaelcoscalmalament #rutina #cuidatusalud #emporda #pazmental #yinyoga
Saps que tenim dues mides diferents de yoga blocks de suro?.#. Sabes que tenemos dos medidas diferentes de yoga blocks de corcho?.#. Do you know that we have two different sizes of cork yoga block? #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
La nostra yoga mat de suro té un gruix de 4mm.#. Nuestra yoga mat de corcho tiene in grosor de 4mm.#. Our cork yoga mat has a thickness of 4mm. #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
Bienvenid@a nuestro Templo. Porque eso es lo que es laSala para nosotr@s, un espacio sagrado en el que abrirse a la transformación. ♥️ #masyogaporfavor #yogacostabrava #yogatossa #terapiasholísticas #sanacionenergetica #breathwork
Els nostre yoga rolls de suro tenen dos diàmatrea diferents: 150mm i 100mm.#. Nuestros yoga rolls de corcho tienen dos diámetros diferentes: 150mm y 100mm.#. Our cork yoga rolls has two different diameter: 150mm and 100mm #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
El nostre yoga tronc medeix 500mm de llarg.#. Nuestro yoga tronc mide 500mm de largo.#. Our yoga tronc is 500mm in length. #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
Presencia y simplicidad. Las dos palabras que nos han acompañado a lo largo de este fin de semana. Me llena de gratitud observar como un grupo, entre ellos familia y amigos, decide organizar un retiro de fin de semana y me proponen poderlo hacer realidad. Eternamente agradecida por la confianza🙏🏼 Compartir fines de semana así, rodeados de personas queridas es una gran oportunidad para crecer y brillar juntos. Gracias por esta experiencia de conexión y crecimiento compartido🫶🏼✨ En la simpleza de cada momento, encontramos la esencia de la vida. La presencia plena transforma lo ordinario en extraordinario. Como dijo Aristóteles, ‘El hombre es por naturaleza un animal social. La pertenencia y el apoyo emocional son esenciales para cultivar una mente sana y equilibrada’. Compartir es vivir, y yo estoy feliz de poder compartir momentos así🙏🏼💜 #yogaconclau #retiroyogabarcelona #yogaretreatbarcelona #yogacostabrava #vinyasabarcelona #yogaenbarcelona #yogaquotes #filosofiayoga #enseñanzasyoga #mindfulness
Aquest és un dels moments que més m'agrada. Sentades a terra, després de la pràctica, compartint aquest moment màgic de transformació, on desapareixen per uns instants totes les fluctuacions mentals, on tot el que compartim és des de un estat de consciència i amor. A més, ara ja tinc l'espai. Un espai propi on acollir-vos, on vibrar junts i juntes, on seguir creant espais de transformació. Un espai on caminar cap a l'equilibri, cap al teu centre, cap a la quietud de la teva ànima. I això em fa molt feliç🤍🤍🤍 Us espero a Satya Origen Av. Platja d'Aro, 246. S'Agaró. Seguim caminant junt@s 🙌🏼🌱🧘🏼♀️ #yogaintegral #yoga #yogacostabrava #satyaorigen #yogainspiration #healingspace #healingvibrations #meditació
Saps que tenim dues mides de les nostres yoga spheres de suro?.#. Sabes que tenemos dos medidas de nuestras yoga spheras?.#. Did yoy know thst we have two different measures of our yoga spheres? #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #corcho #corchonatural
Aquest és el nostre pack de yoga block petit.#. Este es nuestro pack de yoga block pequeño.#. This is our small yoga block pack. #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural
Aquests moment de silenci avans de la pràctica. Tornant a casa, tornant a mi. #satyaorigen #yoguini #yogainspiration #yogalover #yogacostabrava #sagaró #meditació #soul #healingspace #healingvibrations
✨TORNA VIBRAVIDA ✨ La próxima setmana tornen les classes de Vibravida amb @suasusanasouad els dimarts a les 18:00h T'esperem! 🔺🔻🔺🔻 ✨VUELVE VIBRAVIDA ✨ La próxima semana vuelven las clases de Vibravida con @suasusanasouad los martes a las 18:00h ¡Te esperamos! . . . #sumayapalafrugell #palafrugell # breathwork #calelladepalafrugell #begur #respiracion #yogapalafrugell #centrealquimia #yogaemporda #terapiaspalafrugell #yogacostabrava
Emporta’t el nostre yoga roll a qualsevol lloc gràcies a la seva bossa de transport de cotó.#. Llévate nuestro yoga roll a cualquier lugar gracias a su bolsa de transporte de algodón.#. Take our yoga roll anywhere thanks to its cotton carrying bag. #yoga #yogainspiration #yogagirona #yogabarcelona #yogacostabrava #ioga #iogacatalunya #cork #suro #corcho #corchonatural