40 pontos onde o Yoga ampara e colabora com a sua saúde. (com comprovação científica nessa publicação “Yoga as Medicine - The Yogic Prescription for Health and Healing”) Uma das referências de estudo do curso Diálogos com o Corpo (edição presencial) Yoga para Saúde da Mulher. #yogaparamulheres #yogini #ioga #iogabrasil #iogaterapia #hathayogabrasil #professordeyoga #hathayoga #yogaterapia #professoradeyoga #iogaparamulher #yogaterapia #formaçãodeyoga #yogasp #premenopausa #climaterio #menopausa #iogasp #cursodeyoga #iyengaryoga #iogaparainiciantes #iyengaryogabrasil #saudedamulher #yogaparamulheres #aartedaconduçãonoyoga #yogaparamulheres45+ #corporeidade
Uma outra variação de praticar o paschimottanasana, que te solicita outras habilidades principalmente utilizando as cordas (kuruntas). Além de alongar com intensidade a musculatura posterior do corpo, convida você a sair de seu lugar comum. Venha experiênciar conosco, marque uma aula experimental. #iyengaryoga #yoga #praticadeyoga #yogapractice #yogavilamadalena #yogalifestyle #yoga60plus #yoga60 #professordeyoga #yogaonline #yogateacher #yogabrasil #ioga #iogabrasil #iogasp #yogadaily #saudeebemestar #saúde #healthy #healthylifestyle #exercises #exercicioesaude
Ao olhar o tronco pendurado nesta posição, você pode deduzir que o peso dele cria um espaço entre as vertebras (acautelando: abaulamento e protrusão discal), favorecendo e nutrindo os discos intervertebrais e a posição dos braços contribui com a saúde das articulações dos ombros e dilui as tensões da musculatura cervical. É tudo que você e eu precisamos! Ah, os indicadores nesta posição é frescura deste professor rsrs... #iyengaryoga #yoga #praticadeyoga #yogapractice #yogavilamadalena #yogalifestyle #yoga60plus #yoga60 #professordeyoga #yogaonline #yogateacher #yogabrasil #ioga #iogabrasil #iogasp #yogadaily #saudeebemestar #saúde #healthy #healthylifestyle #exercises #exercicioesaude
Setubanda Sarvangasana: cada pessoa tem seus receios e medos que cristalizam no corpo, impedindo-a de expandir alguns membros. Nesse asana, o praticante estava com dificuldade de abrir o tórax - com o cinto na ponta da escapula, e fixando os ombros com os pés, você observa que não faço força, mas dou a direção e o peito abriu. Praticando a generosidade do método Iyengar. Assim são os Yamas: nos dão a direção e como devemos caminhar na estrada do Yoga. Pense nisso. Yoga Sutra: II,30 #iyengaryoga #yoga #praticadeyoga #yogapractice #yogavilamadalena #yogalifestyle #yoga60plus #yoga60 #professordeyoga #yogaonline #yogateacher #yogabrasil #ioga #iogabrasil #iogasp #yogadaily #saudeebemestar #saúde #healthy #healthylifestyle #exercises #exercicioesaude
Eu e você sabemos que o Yoga é meditação, que nos apresenta dois mundos: o natural (Praktti) e o sobrenatural (Purusha). O natural é o mundo visível e da forma, entre outras coisas o corporal (temporário). E o mundo sobrenatural o da alma individual (jivatma) o que é invisível e eterno - espiritual. Cada mundo tem uma demanda, uma necessidade. Aqui nesse exercício, falo dos cuidados do corporal: ao puxar o cinto, verifique que amaciamos o trapézio, desde a raiz do pescoço. Isso causa um enorme alívio em toda cintura escapular. Venha conhecer! #iyengaryoga #yoga #praticadeyoga #yogapractice #yogavilamadalena #yogalifestyle #yoga60plus #yoga60 #professordeyoga #yogaonline #yogateacher #yogabrasil #ioga #iogabrasil #iogasp #yogadaily #saudeebemestar #saúde #healthy #healthylifestyle #exercises #exercicioesaude
Na pratica do Iyengar Yoga damos muita importância aos pés, porque são nossos alicerces na edificação dos asanas, uma vez que os alicerces estejam reforçados em profundidade e instalados adequadamente podemos construir os diversos andares sob esta fundação. Dando ao Asana estabilidade e conforto. Veja: Yoga Sutra: cap. II,46 #iyengaryoga #yoga #praticadeyoga #yogapractice #yogavilamadalena #yogalifestyle #yoga60plus #yoga60 #professordeyoga #yogaonline #yogateacher #yogabrasil #ioga #iogabrasil #iogasp #yogadaily #saudeebemestar #saúde #healthy #healthylifestyle #exercises #exercicioesaude
O método Iyengar tem como excelência educar nossa postura e imprimir consciência em lugares jamais visitados. Então aqui vão algumas dicas e considerações de como você pode construir o Janurshirshasana utilizando algumas ferramentas desse método: Neste asana a inclinação do tronco tem início na articulação coxofemoral. No exemplo da primeira foto, você verifica que a inclinação tem início no meio das costas, por isso: • No ponto 1: erga o quadril com uma, duas, três ou quantas mantas forem necessárias para deixar o tronco assentado; • No ponto 2: com o auxílio de um cinto, retorne com o tronco ereto, tórax aberto, ombros para trás e para baixo deixando o queixo paralelo ao chão; • No ponto 3: ao descer as mãos na perna, necessariamente você abaixa os ombros e curva o tronco - evite. Eduque o tronco deixando-o ereto. Pegue o cinto e o coloque no calcanhar. Mãos separadas e punhos voltados um para o outro. Na segunda foto podemos ver o resultados dessas ações! Sua permanência prolongada neste asana utilizando estes acessórios, logo devolverá a você esta casa onde você mora chamada corpo. Experimente e deixe seus comentários! #iyengaryoga #yoga #praticadeyoga #yogapractice #yogavilamadalena #yogalifestyle #yoga60plus #yoga60 #professordeyoga #yogaonline #yogateacher #yogabrasil #ioga #iogabrasil #iogasp #yogadaily #saudeebemestar #saúde #healthy #auladeyogaonline #exercises #exercicioesaude #auladeyoga
Supta Padangusthasana: para o alongamento posterior das pernas. Dica: utilize o pé e a perna esquerda para empurrar a parede, e assim conseguir uma ancoragem para você colocar toda a sua atenção na perna do alto e ocupar-se (também) em manter os ombros longe das orelhas e o tórax aberto. Praticante: @eualuamachado Foto: @adrianavichi #iyengaryoga #yoga #praticadeyoga #yogapractice #yogavilamadalena #yogalifestyle #yoga60plus #yoga60 #professordeyoga #yogaonline #yogateacher #yogabrasil #ioga #iogabrasil #iogasp #yogadaily #saudeebemestar #saúde #healthy #healthylifestyle #exercises #exercicioesaude
Hatha Vinyāsa é o sistema introduzido por T.Krsnamacarya. É uma prática dinâmica e fluida, que busca alinhar a respiração com o corpo e a mente. São elaboradas sequências de movimentos sincronizados com a respiração, ligando uma postura com a outra, criando um fluxo contínuo. Funciona como uma meditação em movimento. Traz a concentração e o relaxamento .A prática desenvolve uma conexão corpo e mente muito forte, criando força e flexibilidade nesses dois aspectos, também pela respiração ser fundamental, a capacidade pulmonar e resistência aumentam, além de força e flexibilidade física, a concentração na respiração e no corpo, traz uma atitude mais consciente e pacífica no seu dia a dia. #yogavilamadalena #iogasp #presencial #online #firmezaegentileza #bemestar #hathavinyasa Agende sua aula! Núcleo de Yoga Ganesha Rua Andrade Fernandes, 297C Vila Madalena WhatsApp 11 98808-8172 / 3819-3283
Ardha VriKshasana Aja equilíbrio para os Niyamas! Niyama: Observância – neste caso é configurar toda aparelhagem interna, isto é: o mundo interno a operar livremente e sem oscilações. De uma maneira que nossas atitudes sejam adequadas para atingir as metas que priorizamos. Diluir todo condicionamento que contamina nosso poder de decisões e escolhas. Foto por @adrianavichi #iyengaryoga #yoga #praticadeyoga #yogapractice #yogavilamadalena #yogalifestyle #yoga60plus #yoga60 #professordeyoga #yogaonline #yogateacher #yogabrasil #ioga #iogabrasil #iogasp #yogadaily #saudeebemestar #saúde #healthy #healthylifestyle #exercises #exercicioesaude
Adhomukha Virasana: com a assistência de um colega, mantenha o quadril preso, nesta condição você libera o tronco para tracioná-lo com o auxílio de braços e mãos, criando espaço entre as vertebras e liberando as tensões de todo o tronco. #iyengaryoga #yoga #praticadeyoga #yogapractice #yogavilamadalena #yogalifestyle #yoga60plus #yoga60 #professordeyoga #yogaonline #yogateacher #yogabrasil #yogadaily #yogadailypractice #ioga #saude #iogasp #yogadaily #bemestaresaude
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Yama – Observância: Ação de pôr-se em conformidade com um propósito, é colocar-se de peito aberto com sinceridade de ser uma pessoa melhor. Evitando ser escravo do desnecessário e assim eliminar as perturbações mentais e emocionais. Código de conduta de um praticante – chamado também do grande voto (maha vrata) – Yoga sutra II,30-31 Foto por @adrianavichi #iyengaryoga #yoga #praticadeyoga #yogapractice #yogavilamadalena #yogalifestyle #yoga60plus #yoga60 #professordeyoga #yogaonline #yogateacher #yogabrasil #ioga #iogasp #yogadaily #yogadailypractice #iogabrasil
🧘♀️YOGA GRATUITA PARA MULHERES NO SESC CONSOLAÇÃO. A prática de Yoga direcionada para o corpo e a vida da mulher contemporânea é fundamental. Um suporte eficiente para atravessarmos as oscilações e reestabelecermos o equilíbrio físico, mental e emocional. Sesc Consolação Dias 16, 23 e 30 de abril de 2024 Fonte @sescconsolacao @karinagrecu E aí? O que achou? Deixa seu comentário aqui embaixo e já segue o @conectacentrosp para saber tudo o que acontece na nossa região. #conectacentrosp #sescconsolação #yogini #ioga #sesc #hathayogabrasil #professordeyoga #hathayoga #yogaterapia #iogaparamulheres #yogaonlinebrasil #sescsp #premenopausa #iogasp #iyengaryogabrasil #iogaparainiciantes #vinyasanabrasil #menopausa #yogaparamulheres #aartedaconduçãonoyoga #yogaparamulheres45+ #corporeidade #climaterio
Segundou! E pra quem precisa daquele yoga matinal para garantir a sanidade mental da semana, olha esse mimo disponível na nossa loja! Link na Bio! #camisetafeminina #yoga #iogasp
Tenho o habito de iniciar as aulas sempre com este bloco na dorsal e outro bloco de apoio na cabeça, para assegurar a abertura do tórax e obter consciência das vertebras torácicas: um exercício simples mas indispensável na atual era digital que vivemos - onde todos andam com a cabeça baixa e o tronco curvado. Seja nosso convidado para manter o tronco ereto e o queixo paralelo ao chão, agende uma aula experimental! (: #iyengaryoga #yoga #praticadeyoga #yogapractice #yogavilamadalena #yogalifestyle #yoga60plus #yoga60 #professordeyoga #yogaonline #yogateacher #yogabrasil #ioga #iogabrasil #iogasp #yogadaily #saudeebemestar #saúde #healthy #healthylifestyle #exercises #exercicioesaude
Sesc São Paulo - Unidade @sescflorencio e Yoga para Mulheres 45 + ( práticas de yoga terapia para pré menopausa e menopausa) A menopausa é um processo natural, e a prática de Yoga direcionada para o corpo e a vida da mulher contemporânea, é um suporte eficiente para atravessarmos as oscilações e reestabelecermos o equilíbrio. Sesc Pátio Metrô São Bento- Espaço Ifigênia 15 e 22 de abril de 2024 #sescflorencio #yogini #ioga #iogabrasil #hathayoga #yogaterapia #iogaparamulheres #sescsp #premenopausa #iogasp #iogaparainiciantes #menopausa #yogaparamulheres #aartedaconduçãonoyoga #yogaparamulheres45+ #corporeidade #climaterio #sesc #senac
Janu Shirshasana: Ao olhar esta foto com a @ujjayiyoga.ubatuba, podemos considerar que aqui há assiduidade, tempo, experiência e delicadeza. Uma pratica com critério e conhecimento, torna a postura leve e sem esforço. Introduzindo em nosso caráter respeito, tolerância consigo mesmo e autoconhecimento. Uma vez ouvi de um professor que "a madrinha do Yoga é a dona Constância". Veja: Yoga Sutra: cap. II, 46 #iyengaryoga #yoga #praticadeyoga #yogapractice #yogavilamadalena #yogalifestyle #yoga60plus #yoga60 #professordeyoga #yogaonline #yogateacher #yogabrasil #iogasp #iogabrasil #ioga
Aulas de Iyengar Yoga | Terças e quintas em dois horários: • 17h30 às 18h30 • 18h45 às 19h45 Seja nosso convidado e faça uma aula experimental! > Agendamentos via WhatsApp: (11) 97021-1049 Foto por @adrianavichi Rua Borges de Barros, 102 Próximo a estação de metrô Vila Madalena #iyengaryoga #yoga #praticadeyoga #yogapractice #yogavilamadalena #yogalifestyle #yoga60plus #yoga60 #professordeyoga #yogaonline #yogateacher #yogabrasil #iyengaryogasp #ioga #iogabrasil #iogasp
Yoga in Prison - Miracles at the Prison Chapel "At times I feel like I'm somewhere else than here" he said in the final sharing of the Cycle of Yoga and Meditation Encounters and that's it... so this when do we stop the Body when we set up an appointment with us when we hear the silence when we close our eyes and listen to our breath When we strongly release the emotions of the week, of the day when we jump and drop the body when we feel and breathe pain when we shout out the silent voices When we stretch out and open up space inside when... ... We connect to Something Greater within us, we connect to Something Greater outside of us and we inhabit another space inside, which disconnects us from what is outside... ... this is how it is here, inside the walls of a prison ... that's how it is wherever you are when you allow yourself ... when you take your place inside... ... Magic happens and prepares us for the world that happens outside! On the day we ended this cycle of Yoga and Meditation Meetings the management received a "signed bass" from the 8 prisoners with the intention of continuing the path to this place within, where true FREEDOM exists! Texto por Rita Lucas (AMURT - Coordenadora Covilhã) Foto: algures pela internet #Ong #anandakalyani #voluntariados #amurtel #voluntarios #solidários #solidariedadesocial #voluntariado #voluntariadojovem #necessitados #anandamargayoga #volunteering #solidariedade #voluntários #anadakalyani #voluntários #amurt #AMURTPortugal #prisao #yogapractice #yogaeveryday #yogateacher #yogachallenge #yogaoffthemat #iogasp #iogadinamica #yogaemeditacao
Para mais informações(11) 94847-9583 Whatsapp Estamos com turma nova as 10:30h 🙆 #yoga #menteecorpo #postura #equilibrio #gympass #ioga #iogasp #saudeemente #StartFitacademia
Isso também é Bem-Estar!! Uma aula de IOGA logo cedo para estabelecermos o equilíbrio do dia e da vida!! E a @corpovivaz está presente com suas roupas para ajudar as mulheres nesse momento só delas!!! Gratidão as novas experiências da vida!!! #bemestar #modafitness #mulhervirtuosa #iogasp #autoconhecimento
Paulla Torres é professora certificada no método desenvolvido por B. K. S. Iyengar, que aplica instrumentos ou props como cordas, blocos, almofadas dentre outros recursos, utilizados para auxiliar a execução com primazia os asanas do Hatha Yoga. Esta modalidade enfatiza o alinhamento postural e proporciona excelente tônus além de inúmeros outros benefícios. #yogavilamadalena #iogasp #praticashibridas #online #presencial #firmezaegentileza #bemestar Agende sua aula!!! Núcleo de Yoga Ganesha Rua Andrade Fernandes, 297C Vila Madalena WhatsApp 11 98808-8172 / 3819-3283
Yoga para empresas ☆ Nesse dia das mulheres tive a oportunidade de participar de uma ação de bem estar com aula de yoga online para as colaboradoras de uma agência de marketing ♡ Um presente e tanto! Ali, além do momento de bem, estar elas aprenderam técnicas para fazer no dia a dia! E reduzir estresse, sintomas de TPM e Menopausa, exercícios de respiração etc Leve yoga e bem estar para seus clientes e colaboradores com aulas de yoga online e presenciais para eventos, ações ou semanais antes ou depois do expediente. As práticas auxiliam na melhora da postura, bem estar geral e alívio do estresse 🙏🏻 📲Mais INFO link do perfil ou clique em contato Namaste ¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨) (¸.•´ (¸.•` Drica 🏷 Iogaparaempresas #yogaonline #yogaeventos #yogaempresarial #yogaempresas #yogasp #iogasp #profyoga #professordeyoga #professoradeyoga #esg #esgempresas #eventosyoga
Dia Internacional da Mulher. TEREMOS AULA GRATUITA - Sábado 9 de março às 9h na @casadoessencial Essa aula é uma parceria @ampamulherdopadre @she____talks @yoginibrasil @dancaindiana_oficial e me sinto honrada de estarmos juntas nesse axé 🍀 Após a prática teremos a entrega do Certificado do Ramamani Memorial Iyengar Yoga Institute para @vanessazaki . Encerraremos com uma meditação em movimento, na condução da mestra de dança indiana @patiromano ♥️ Todas, todos e todes são muito bem vindos. #diainternacionaldamulher #yogini #ioga #iogabrasil #iogaonline #hathayogabrasil #professordeyoga #hathayoga #yogaterapia #professoradeyoga #iogaparamulheres #yogaonlinebrasil #yogasp #premenopausa #climaterio #yogaflorianopolis #yogabahia #yogaportoalegre #iogasp #cursodeyoga #iyengaryogabrasil #iogaparainiciantes #ciclosfemininos #climaterio #yogaparamulheres #aartedaconduçãonoyoga #yogaparamulheres45+ #corporeidade #menopausa #mulher
Agora começou oficialmente o ano né? Já passou carnaval, fevereiro já terminou e até o verão já tá caminhando pro seu fim. E você não pode deixar essa oportunidade passar também!! Dia 04/03 vou estar na @academiamettafit pra uma aula de Yoga e você está mais do aue convidado para participar:) Não se preocupe se você nunca praticou ou se você já pratica, a aula é para todos que desejarem, basta estar disponível. Tem alguma dúvida sobre como funcionam as aulas? Então não deixe de entrar em contato e conta aqui pra mim nos comentários se você tem como meta começar a praticar Yoga em 2024 #yogaprops #saobernardodocampo #hathayogasãopaulo #hathayoga #hathavinyasayoga #yogasana #professoradeyoga #hathayogabrasil #hathayogasãopaulo #yogaeverywhere #aulasdeyoga #yoga #yogabrasil #yogasp #yoganaacademia #ioga #iogasp #flexibilidade
Nesse sabadão tem encontro presencial (Já fico felizona) : dia 02 de março das 9h às 11h 🪷 Prática para Ciclos Irregulares- volume de fluxo, regularidade, intervalos no sangramento e dores. Prática para Fadiga e Irritabilidade- fadiga fisica e mental causada pela oscilação hormonal. Te espero @casadoessencial #menopausa #yogini #ioga #iogabrasil #iogaonline #hathayogabrasil #professordeyoga #hathayoga #yogaterapia #professoradeyoga #iogaparamulheres #yogaonlinebrasil #yogasp #premenopausa #climaterio #yogaflorianopolis #yogabahia #yogaportoalegre #iogasp #cursodeyoga #iyengaryogabrasil #iogaparainiciantes #vinyasanabrasil #yogaonline #yogaparamulheres #aartedaconduçãonoyoga #yogaparamulheres45+ #corporeidade #aulaonline #instagram
Quer adicionar um desafio na sua rotina de Yoga? Aproveite nossa PROMOÇÃO: Bloco de Yoga de R$95 por R$70 CADA. Projetado para aprofundar seu alongamento, melhorar sua flexibilidade e equilíbrio, o bloco de pode ser usado para o aprimoramento de qualquer prática de yoga nas posturas em pé e sentada. Oferece suporte personalizado de acordo com diferentes necessidades: na vertical (mais alto), na horizontal (mais baixo) e em toda a profundidade (mais comprido). Use em suas práticas e vivencie uma incrível evolução! ✨ ♻️ A cortiça é um material 100% renovável e biodegradável.♻️ Medidas: 305 x 205 x 50mm ou 227 x 150 x 100mm ENVIAMOS PARA TODO O BRASIL! Se interessou? Fale conosco: 📲: 11 97459.1743 (WhatsApp) ☎️: 11 3078.5159 ou 3078.1494 📧: [email protected] . . . . . #casadacortiça #cortiça #cortica #blocodeyoga #yoga #iogabrasil #yoguilife #vidasaudadel #meditação #ommanipadmehum #yogaSP #iogaSP #iogaparainiciantes #cortiçaportuguesa #saopaulo #sp
Começamos a semana com muito Yoga 📿 E você, já agendou sua aula de Hatha Yoga ou Yoga Aéreo? Entre em contato por WhatsApp e saiba mais 11 4325-4775 [ou acesse o link na bio] #Yoga #YogaSP #HathaYoga #YogaOsasco #IogaParaIniciantes #Ioga #IogaSP
Precisando relaxar um pouco? 🧘🧘♀️ Venha fazer Yoga com a gente 😉 Na Flipper o estilo trabalhado é o Hata-ioga (é a plena atenção na ação). Não perca tempo e #vempraFlipper Academia Flipper Av Vereador José Diniz, 2583 - Brooklin #academiaflipper #academiasp #yogasp #iogasp #zonasulsp #brooklinsp #campobelosp #amigosdobrooklin #maissaude #vidafitness #familiafitness #ginasticasp #saudementalsp #bomdiasp
Bípede. Tadasana. Respirar. O ato da introvisão. A holografia dos corpos. O maravilhamento. #meditação #corporeidade #yogabr #yogini #ioga #iogabrasil #yogaonline #hathayogabrasil #professordeyoga #hathayoga #yogaterapia #professoradeyoga #iogaparamulheres #yogaonlinebrasil #yogasp #yogarj #yogacuritiba #yogaflorianopolis #yogabahia #yogaportoalegre #iogasp #cursodeyoga #iyengaryogabrasil #iogaparainiciantes #vinyasanabrasil #formacaodeyoga #yogaparamulheres #aartedaconduçãonoyoga #yogaparamulheres45+
Classe de yoga terapia presencial em São Paulo (à partir 02/02/2024) As classes de yoga terapia são direcionadas para pessoas que estão impossibilitadas de frequentarem as aulas regulares, ou porque estão com dores, ou ainda porque estão lidando com sintomas de tratamentos. Recebemos com afeição, pessoas com ou sem experiência de yoga. É necessário inscrição previa comigo. Temos 12 vagas para o mês de fevereiro. +informações 11 98215 2255 Local: Rua Frei Caneca, 900 sobreloja - SP ao lado do mêtro. @sanghayogasp #yogaterapia #yogabr #yogini #ioga #iogabrasil #yogaparamujeres #hathayogabrasil #professordeyoga #hathayoga #yogaterapia #professoradeyoga #iogaparamulheres #terapiaintegrativa #yogasp #yogarj #yogacuritiba #yogaflorianopolis #yogabahia #yogaportoalegre #iogasp #cursodeyoga #iyengaryogabrasil #iogaparainiciantes #vinyasanabrasil #formacaodeyoga #yogaparamulheres #aartedaconduçãonoyoga #yogaparamulheres45+
Queremos compartilhar um pouco do nosso novo estúdio de Yoga em Pinheiros, São Paulo! Estamos ansiosos para recebê-los na inauguração no dia 13/1. Venha celebrar conosco este momento especial. Traga sua família e amigos para uma recepção calorosa e uma experiência incrível! Saiba mais em www.dharmayogasp.com.br #dharmayogasp #yogapinheiros #iogasp
Não será um sabadão qualquer, palavra! Ciclo de aulas presenciais aos sábados em São Paulo Y o g a para M u l h e r e s 45+ Sábado 03 de Fevereiro de 2024 - início 9h00 até 12h00 Primeiro encontro: Você vai aprender sequencias básicas de posturas e pranayamas, para estabelecer a sua própria rotina de prática pessoal e regular, duas vezes por semana. São sequencias para mulheres com ou sem sangramento, com ou sem experiencia em yoga. Sábado 02 de março de 2024 - início 9h00 até 11h00 Segundo encontro: Você vai aprender sequencias de posturas e pranayamas específicas para: 1) Ondas de calor 2) Insônia Sábado 06 de abril de 2024 - início 9h00 até 11h00 Terceiro encontro: Você vai aprender sequencias de posturas e pranayamas específicas para: 1) Fadiga e Irritabilidade 2) Ciclos irregulares Local Casa do Essencial @casadoessencial Rua Bairi 239 - Alto da Lapa São Paulo SP #corporeidade #yogaonline #yogabr #yogini #ioga #iogabrasil #yogaonline #hathayogabrasil #professordeyoga #hathayoga #yogaterapia #professoradeyoga #iogaparamulheres #yogaonlinebrasil #yogasp #yogarj #yogacuritiba #yogaflorianopolis #yogabahia #yogaportoalegre #iogasp #cursodeyoga #iyengaryogabrasil #iogaparainiciantes #vinyasanabrasil #formacaodeyoga #yogaparamulheres #aartedaconduçãonoyoga #yogaparamulheres45+
Olá, eu sou a Tabata! Mas, pode me chamar da Tabis! Sou Paulistana, professora de Yoga e eterna aluna. Tenho 36 anos, sou praticante de Yoga há mais de 12 e atuo como instrutora há 5. Tenho formação em Hatha Yoga e Hatha Vinyasa Yoga. Após minha primeira formação dediquei-me a viver e ser professora de Yoga em Caraíva, na Bahia, local que tem se tornado um forte cenário de encontros e retiros dessa prática no Brasil. De volta à São Paulo desde o início da pandemia, trabalho com diversos formatos de aulas: personal, aulas em grupo, aulas on-line e com uma plataforma de aulas gravadas. Atuo com diversos projetos relacionados ao universo do Yoga, como: encontros, retiros e workshops. Também criei a marca Yogue-se Tabis, que produz roupas com o objetivo de propagar a filosofia do Yoga, além de deixar a sua prática mais confortável. Link na marca na bio 👚👗👕 Seja bem-vindo!! Se você chegou até aqui e sente que de alguma forma se conectou comigo, aproveita e confira todas as opções para.praficar comigo, clicando no link da bio 📎 #yoga #professorayoga #iogasp #qualidadedevida #empreendedorismo #yogaonline #yogamecasa
O Templo da Lua é considerado um centro cerimonial sagrado e místico pelos Incas. Existem gravuras em pedra. O mais importante, tem a forma de uma lua semicircular e funcionava como calendário lunar. Outras gravuras como a cobra, o condor e o puma (considerados animais sagrados) também se destacam. No topo, há uma cavidade através da qual a luz é filtrada diretamente para a mesa central. Os rituais dedicados à fertilidade feminina eram realizados ali. A caverna tem a forma de um útero, enquanto a cavidade superior, representa a vagina. Eu fui fazer uma última oferenda, e pedir sabedoria, um olhar para além do corpo físico, para cuidar de todas nós mulheres, através da minha ferramenta: yoga ♥️ #corporeidade #yogini #ioga #iogabrasil #yogaonline #hathayogabrasil #professordeyoga #hathayoga #yogaterapia #professoradeyoga #iogaparamulheres #yogaonlinebrasil #yogasp #yogarj #yogacuritiba #yogaflorianopolis #yogabahia #yogaportoalegre #iogasp #cursodeyoga #iyengaryogabrasil #iogaparainiciantes #vinyasanabrasil #formacaodeyoga #yogaparamulheres #aartedaconduçãonoyoga #yogaparamulheres45+
Agradeço 🙏 ao ciclo que se fecha, o q errei e acertei ficou lá, o que valeu foi o aprendizado para começar o novo ciclo melhor, evoluindo e aprendendo ainda mais! FELIZ 2024 PARA TODOS! 🙌 @andreal_yoga #yoga #ioga #yogasp #iogasp #yogabrasil #iogabrasil #yogaparatodos #yogastyle #yogaevoce #yogagratuito #yogagratis
Solstício (22 de dezembro de 2023 a 20 de março de 2024) Agora é o depois…🎁 #corporeidade #yogaonline #yogabr #yogini #ioga #iogabrasil #yogaonline #hathayogabrasil #professordeyoga #hathayoga #yogaterapia #professoradeyoga #iogaparamulheres #yogaonlinebrasil #yogasp #yogarj #yogacuritiba #yogaflorianopolis #yogabahia #yogaportoalegre #iogasp #cursodeyoga #iyengaryogabrasil #iogaparainiciantes #vinyasanabrasil #formacaodeyoga #yogaparamulheres #aartedaconduçãonoyoga #yogaparamulheres45+
CURSO DE FORMAÇÃO INSTRUTOR DE YOGA EM 2024 novo módulo em 2024 INICIO DIA 26 DE Janeiro 2024, ainda dá tempo, faça a sua inscrição e participe! A sua chance de mudar sua vida , adquirir mais conhecimento para ajudar a si e a outras pessoas a ter um estilo de vida mais saudável e conectado com a sua própria essência! Descubra o Caminho do Bem-Estar com Yoga! Curso.de Formação em Yoga . Para quem quer aprofundar se na filosofia e prática e para quem.quer dar aulas e ter mais uma fonte de renda! Quer transformar sua vida e encontrar equilíbrio físico e mental? Venha se juntar a nós na Escola de Yoga "Ser do Bem"! Curso de Formação de Instrutores de Yoga 2024 modular , 2 encontros por mês, ĺ presencial imersivo das 8 às 12 e das 14 às 17 e outro on line das 15 às 16 e 30. Oportunidade de expansão de carreira, promover cura e equilíbrio, e liberdade para trabalhar em qualquer lugar que propicie o desenvolvimento humano e criativo! Vagas limitadas, traga ou indique uma pessoa e ganhe um.desconto especial! Promoção Especial de Fim de Ano! 🏡 Localização Conveniente: Estamos situados na tranquila Rua Damiana da Cunha, um refúgio de serenidade no coração da cidade. 📞 Ligue Agora! Reserve sua vaga: 9957 73222 📚 Indique um amigo : Ganhe uma cópia autografada do livro " O Encontro do Ser" escrito pela nossa querida instrutora, Simone Fernandes. Não perca essa oportunidade de começar o próximo ano com foco, vitalidade e serenidade! Inicie sua prática hoje mesmo, agende sua prática inaugural zap 11 995773222 #yoga #yogaparatodos #pratiqueyoga #yogaparatodasasidades #yogasantana #yogapertodemim #yogaserdobem #equilibrioemocional #yogaparatodasasidades #yogaterapia #iogasp #yogasp #Iyengar #hathayoga #ioga #iogainstrutores #iogaparaansiedade #ioga formação #iogaparainiciantes #iogaemfamilia #serdobemioga #formaçaoemioga #cursodeioga #meditação #meditaçãosp #meditarliberta #iogapertodemim
O quanto sua vida significou para tantos! 2023 foi uma constatação de que seu Yoga floresceu em mim. Minha mente oscilou como nunca antes, e eu andei por lugares tão sombrios... Nunca imaginei que sofrer por amor pudesse dar em tanto estrago! Entreguei a minha humanidade aos teus pés… ( era o que dava pra fazer) “Seu yoga” me levantou primeiro do chão, depois me levantou da tristeza da separação junto ao câncer de mama. Te ofereço os meus pranam (s) hoje e sempre. Sou absolutamente grata e celebro sua passagem abençoada nesse mundo, nosso Guruji ♥️ feliz aniversário. #bksiyengar #cancerdemama #yoga #yogini #ioga #iogabrasil #yogaonline #hathayogabrasil #professordeyoga #hathayoga #yogaterapia #professoradeyoga #iogaparamulheres #yogaonlinebrasil #yogasp #yogarj #yogacuritiba #yogaflorianopolis #yogabahia #yogaportoalegre #iogasp #cursodeyoga #iyengaryogabrasil #iogaparainiciantes #vinyasanabrasil #iyengaryoga #yogaparamulheres #aartedaconduçãonoyoga #yogaparamulheres45+
Sente o chamado 2024, Mulherada! 🌺 Agenda Yoga para Mulheres 45+ PRESENCIAL em São Paulo. Ciclo de Aulas Sábado 03 de Fevereiro de 2024 - início 9h00 até 12h00 Primeiro encontro: Você vai aprender a sequência de base, preparada especialmente para o fortalecimento muscular, fortalecimento articular e equilíbrio hormonal e emocional. Indicado para todas as mulheres, com ou sem período menstrual, com ou sem experiencia em yoga. Sábado 02 de março de 2024 - início 9h00 até 11h00 Segundo encontro: Você vai aprender sequências de posturas e pranayamas específicas para: 1) Ondas de calor 2) Insônia Sábado 06 de abril de 2024 - início 9h00 até 11h00 Terceiro encontro: Você vai aprender sequência de posturas e pranayamas específicas para: 1) Fadiga e Irritabilidade 2) Ciclos irregulares Onde: Casa do Essencial Rua Bairi 239 - Alto da Lapa São Paulo SP Reservas- (11) 998973609 Investimento Primeiro encontro: aula com sequencias básicas sábado 03/02 - 9h00 às 12h00 Valor 243,00 Pagamento antecipado até 02/01 194,00 Pacote com segundo e terceiros encontro: aulas específicas sábado 02/03 e 06/04 - 9h00 às 11h00 Valor 324,00 Pagamento antecipado até 02/01 260,00 Ciclo Completo com 7 horas de aprendizado Valor 567,00 Pagamento antecipado até 02/01 454,00 Segundo ou Terceiro encontro avulso: aula específica sábado 02/03 ou 06/04 - 9h00 às 11 Valor 162,00 O valor poderá ser pago à vista por PIX ou parcelado em até 4x no cartão de crédito Ao recebermos o formulário de inscrição, enviaremos o link para pagamento por WhatsApp #premenopausa #menopausa #ondasdecalor #corporeidade #climaterio #yogini #ioga #iogabrasil #yogaonline #hathayogabrasil #professordeyoga #hathayoga #yogaterapia #professoradeyoga #iogaparamulheres #yogaonlinebrasil #yogasp #yogarj #yogacuritiba #yogaflorianopolis #yogabahia #yogaportoalegre #iogasp #cursodeyoga #iyengaryogabrasil #iogaparainiciantes #vinyasanabrasil #formacaodeyoga #yogaparamulheres #yogaparamulheres45+
Como eu sou feliz compartilhando… aula, prática… o processo com o corpo, com os nossos corpos, é sempre uma experiência única e potente. Eu mando aqui um “apapacho” ( o carrosel de fotos explica) por mais um ano de práticas por mais um ciclo que se encerra. Voltamos presencial e online em janeiro de 2024 #corporeidade #yogaonline #yogabr #yogini #ioga #iogabrasil #yogaonline #hathayogabrasil #professordeyoga #hathayoga #yogaterapia #professoradeyoga #iogaparamulheres #yogaonlinebrasil #yogasp #yogarj #yogacuritiba #yogaflorianopolis #yogabahia #yogaportoalegre #iogasp #cursodeyoga #iyengaryogabrasil #iogaparainiciantes #vinyasanabrasil #formacaodeyoga #yogaparamulheres #aartedaconduçãonoyoga #yogaparamulheres45+
Quão grande a minha fortuna, a sua herança! Ter estudado, e praticado na guiança dessa mestra, dessa yogini única 🌺 Geetaji seu olhar preciso e extremamente generoso, foi e sempre será minha luz e meu amparo. Reverencio seu aniversário e sua vida ♥️ #geetaji #geetaiyengar #corporeidade #yogaonline #yogabr #yogini #ioga #iogabrasil #yogaonline #hathayogabrasil #professordeyoga #hathayoga #yogaterapia #professoradeyoga #iogaparamulheres #yogaonlinebrasil #yogasp #yogarj #yogacuritiba #yogaflorianopolis #yogabahia #yogaportoalegre #iogasp #cursodeyoga #iyengaryogabrasil #iogaparainiciantes #vinyasanabrasil #formacaodeyoga #yogaparamulheres #aartedaconduçãonoyoga #yogaparamulheres45+
Quando “eu danço”, danço sozinha Quando saio da dança, a Shakti e eu somos dança 🪷 #corporeidade #yogaonline #yogabr #yogini #ioga #iogabrasil #yogaonline #hathayogabrasil #professordeyoga #hathayoga #yogaterapia #professoradeyoga #iogaparamulheres #yogaonlinebrasil #yogasp #yogarj #yogacuritiba #yogaflorianopolis #yogabahia #yogaportoalegre #iogasp #cursodeyoga #iyengaryogabrasil #iogaparainiciantes #vinyasanabrasil #formacaodeyoga #yogaparamulheres #aartedaconduçãonoyoga
“Água se planta com agroflorestas. A Vida baseada no Amor gera abundância.” Ernst Götsch Todos os tons de V E R D E. #corporeidade #yogaonline #yogabr #yogini #ioga #iogabrasil #yogaonline #hathayogabrasil #professordeyoga #hathayoga #yogaterapia #professoradeyoga #iogaparamulheres #yogaonlinebrasil #yogasp #yogarj #yogacuritiba #yogaflorianopolis #yogabahia #yogaportoalegre #iogasp #cursodeyoga #iyengaryogabrasil #iogaparainiciantes #vinyasanabrasil #formacaodeyoga #yogaparamulheres
Começa sábado dia 25 de Novembro 2023, ainda dá tempo, faça a sua inscrição e participe! A sua chance de mudar sua vida , adquirir mais conhecimento para ajudar a si e a outras pessoas a ter um estilo de vida mais saudável e conectado com a sua própria essência! Descubra o Caminho do Bem-Estar com Yoga! Curso.de Formação em Yoga . Para quem quer aprofundar se na filosofia e prática e para quem.quer dar aulas e ter mais uma fonte de renda! Quer transformar sua vida e encontrar equilíbrio físico e mental? Venha se juntar a nós na Escola de Yoga "Ser do Bem"! Curso de Formação de Instrutores de Yoga 2023 início 25 de Novembro, 2 encontros por mês, duração 9 meses.um encontro presencial imersivo das 8 às 12 e das 14 às 17 e outro on line. Oportunidade de expansão de carreira, promover cura e equilíbrio, e liberdade para trabalhar em qualquer lugar que propicie o desenvolvimento humano e criativo! Vagas limitadas, traga ou indique uma pessoa e ganhe um.desconto especial! Promoção Especial de Fim de Ano! inscreva até o final do ano e desfrute de: 🌟 Valor Promocional primeiro mês 50% desconto veja os planos! 🌿 Instrutora Renomada: Conheça a talentosa Simone Fernandes, com anos de experiência em guiar os praticantes rumo à paz interior. Sua personalidade cativante torna cada aula uma experiência única e inspiradora. 🏡 Localização Conveniente: Estamos situados na tranquila Rua Damiana da Cunha, um refúgio de serenidade no coração da cidade. 📞 Ligue Agora! Reserve sua vaga: 9957 73222 📚 Indique um amigo : Ganhe uma cópia autografada do livro " O Encontro do Ser" escrito pela nossa querida instrutora, Simone Fernandes. Não perca essa oportunidade de começar o próximo ano com foco, vitalidade e serenidade! Inicie sua prática hoje mesmo, agende sua prática inaugural zap 11 995773222 #yoga #yogaparatodos #pratiqueyoga #yogaser #yogasou #yogaparatodasasidades #yogasantana #yogapertodemim #yogaserdobem #yogaemduola #yogagestante #yogakids #bem-estaryoga #equilibrioemoci9nal #serenidadecomyoga #luzepazyoga #yogacomamor #yogaparatodasasidades #yogaterapia #iogasp #yogasp #Iyengar #hathayoga #yogaparainiciantes #cursodeyoga #cursoformacaoinstrutoresdeyoga
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Renove Corpo e Mente, Encontre o Equilíbrio A prática do Yoga é como um abraço de renovação para o corpo e a mente, um lembrete constante de que somos capazes de encontrar equilíbrio em nosso caos diário. Nossas energias fluem como um rio, constantemente em movimento, e o Yoga nos ensina a direcioná-las de maneira consciente. Cada postura é um passo nessa jornada, um momento de sintonia com nós mesmos. É um processo único, pois cada um de nós traz nossa história, nossos desafios, nossas conquistas para o tapete. O Yoga nos ajuda a moldar esse processo, a fortalecer nossos corpos e a acalmar nossas mentes. À medida que encontramos equilíbrio no tapete, levamos essa harmonia para fora dele, para nossas vidas cotidianas. Renovar energias, fortalecer a base e encontrar a serenidade em cada movimento - esse é o poder do Yoga. Se você já sentiu os benefícios dessa prática, compartilhe sua jornada nos comentários. #YogaParaVida #EquilíbrioInterior # #renovaçaoenergetica #yogasp #iogasp #parqueibirapuera #aclimação #sp
Precisando relaxar um pouco? 🧘🧘♀️ Venha fazer Yoga com a gente 😉 Na Flipper o estilo trabalhado é o Hata-ioga (é a plena atenção na ação). Não perca tempo e #vempraFlipper #academiaflipper #academiasp #yogasp #iogasp #zonasulsp #brooklinsp #campobelosp #amigosdobrooklin #maissaude #vidafitness #familiafitness #ginasticasp #saudementalsp #bomdiasp
Olá, eu sou a Tabata! Mas, pode me chamar da Tabis! Sou Paulistana, professora de Yoga e eterna aluna. Tenho 36 anos, sou praticante de Yoga há mais de 12 e atuo como instrutora há 5. Tenho formação em Hatha Yoga e Hatha Vinyasa Yoga. Após minha primeira formação dediquei-me a viver e ser professora de Yoga em Caraíva, na Bahia, local que tem se tornado um forte cenário de encontros e retiros dessa prática no Brasil. De volta à São Paulo desde o início da pandemia, trabalho com diversos formatos de aulas: personal, aulas em grupo, aulas on-line e com uma plataforma de aulas gravadas. Atuo com diversos projetos relacionados ao universo do Yoga, como: encontros, retiros e workshops. Também criei da marca Yogue-se Tabis, que produz roupas com o objetivo de propagar a filosofia do Yoga. Lin ida marca na bio 👚👗👕 #yoga #professorayoga #iogasp #qualidadedevida
Já foi ver o filme da GAL ? Eu fui de t-shirt #útero da deusa @alevalois #corporeidade #mulheridades #yogini #ioga #iogabrasil #yogaonline #hathayogabrasil #hathayoga #yogaterapia #professoradeyoga #iogaparamulheres #yogaonlinebrasil #yogasp #yogarj #yogacuritiba #yogaflorianopolis #yogabahia #yogaportoalegre #iogasp #cursodeyoga #iyengaryogabrasil #iogaparainiciantes #vinyasanabrasil #abelezasalvaráomundo #yogaparamulheres #aartedaconduçãonoyoga
🌈 IGUALDADE DE DIREITOS. Todo mundo paga imposto. Estado laico, senão agora, quando?? #corporeidade #yogini #ioga #iogabrasil #yogaonline #hathayogabrasil #professordeyoga #hathayoga #yogaterapia #professoradeyoga #iogaparamulheres #yogaonlinebrasil #yogasp #yogarj #yogacuritiba #yogaflorianopolis #yogabahia #yogaportoalegre #iogasp #cursodeyoga #iyengaryogabrasil #iogaparainiciantes #vinyasanabrasil #formacaodeyoga #yogaparamulheres #aartedaconduçãonoyoga
Paulla Torres é professora certificada no método desenvolvido por B. K. S. Iyengar, que aplica instrumentos ou props como cordas, blocos, almofadas dentre outros recursos, utilizados para auxiliar a execução com primazia os asanas do Hatha Yoga. Esta modalidade enfatiza o alinhamento postural e proporciona excelente tônus além de inúmeros outros benefícios. #yogavilamadalena #iogasp #praticashibridas #online #presencial #firmezaegentileza #bemestar Agende sua aula!!! Núcleo de Yoga Ganesha Rua Andrade Fernandes, 297C Vila Madalena WhatsApp 11 98808-8172 / 3819-3283
(Como e onde me encontrar) O U T U B R O P r e s e n c i a l - @narayana.cey quartas-feiras 19:15 às 21h Narayana R. Ceará, 272 São Paulo O n l i n e via Zoom ao vivo - segundas-feiras 19:15 às 21h (gravação disponível) CORPOREIDADE Quartas-feiras e Sextas-feiras 7h às 8h O n l i n e via Zoom ao vivo (sem gravação) Há uma cisão que fragmenta a prática de yoga da espontaneidade Porque de alguma maneira, Acredita-se que Espontaneidade não concilia com constância E no fio, Que constância não concilia com prazer. É sobre a desconstrução dessa fantasia, que iniciamos essa experiência #corporeidade #yogaonline #yogabr #yogini #ioga #iogabrasil #yogaonline #hathayogabrasil #professordeyoga #hathayoga #yogaterapia #professoradeyoga #iogaparamulheres #yogaonlinebrasil #yogasp #yogarj #yogacuritiba #yogaflorianopolis #yogabahia #yogaportoalegre #iogasp #cursodeyoga #iyengaryogabrasil #iogaparainiciantes #vinyasanabrasil #formacaodeyoga #yogaparamulheres #aartedaconduçãonoyoga #yogabrasil
Não vivo mais sem meditar,está relacionado a saúde e metas da vida,uma hora de ioga já é um bom exercício. #ioga #iogabrasil #iogaparainiciantes #iogaemcasa #iogabarcelona #iogatime #iogacatalunya #iogames #iogadinamica #iogaparatodos #iogasp #iogagirona #iogaparacrianças #iogafacial #iogainiciante #ioganoparque #iogaonline #iogalleida #ioganens #iogacampinas #iogaiyengar #iogaenfamilia #iogaacasa #iogainfantil #iogame #ioganagestacao #ioganidra #iogabh #iogaterapia #iogaencatalà
A Força espiritual do Olibano A resina do Olibano abre espaço interno e externo para a manifestação das frequências mais elevadas e positivas, experimente e comprove. Uma vez por semana incense sua casa e faça uma limpeza energética poderosa. Proporcione um banho de Luz para sua mente e espírito com esta maravilhosa resina e deixe que a natureza divina limpe tudo que foi acumulado durante a semana. Este é o maior aliado da saúde mental e espiritual da humanidade. Texto Original de VeraGuedes Faça seu pedido através do www.ayowa.com.br ou através dos telefones: (11) 98712-4215 #corpofeminino #corpo #yogabrasil #yogabr #yogini #ioga #iogabrasil #yogaonline #hathayogabrasil #professordeyoga #hathayoga #yogaterapia #professoradeyoga #mulher #yogaonlinebrasil #yogasp #yogarj #yogacuritiba #yogaflorianopolis #yogabahia #yogaportoalegre #iogasp #cursodeyoga #yengaryogabrasil #yengaryoga #vinyasanabrasil #formacaodeyoga #yogaparamulheres
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