ما هي انخفاضات الورك؟
تحدث انخفاضات الورك بشكل طبيعي في المنحنيات الداخلية. وهي
ناجمة عن شكل الحوض الخاص بك.
على الرغم من أنه لن يكون لدى الجميع انخفاضات ملحوظة في الورك.
لو كنت هيكلًا عظميًا، لكان لدينا جميعًا فجوة حيث يلتقي عظم الورك بأعلى الفخذ.
تعتبر انخفاضات الورك جزءًا طبيعيًا من بنية جسمك. لذا، إذا كان
لديك انخفاضات في الورك، فلا تقلق. انه عادي.
👈 كل ساعة معلومة رياضية مهمة لك 👉
🏋️♂️غير حياتك نحو الأفضل 🏋️♂️
🏋️♂️التدريب عبر أونلاين من أي دولة في العالم 🏋️♂️
🎯التدريب الشخصي 🎯
🎯برامج وخطط تدريبية حسب الهدف 🎯
🎯برامج لخسارة أو زيادة الوزن🎯
🎯برامج غذائية ومكملات 🎯
🎯Coach Omar Ivory🎯
💪 لا تنسى المتابعة والمشاركة لتعم الفائدة 💪
#gymaddict #gymnastics #gymlifestyle #gymlover #gymlife #bodysculpting #fitnessmodel #fitnesslifestyle #workfromhome #health #fitnessmotivation #exercise #sport #nutritioncoach #weightloss #fitnessgoal #personaltraining #personaltrainer #bodybuiding #fitness #FitnessGoals #bodybuildin #nutrition #workout #gym #bodybuilding #ifbb
👇👇👇👇👇👇
✅Website
https://www.bodybuilding-kingdom.com
✅Instagram
https://www.instagram.com/bodybuildingkingdom84/
✅YouTube
https://youtube.com/@BodybuildingKingdom?si=PogEbg6_KxGH6Ngd
✅TikTok
https://www.tiktok.com/@bodybuildingkingd7