Vuoi saperne di più? Ti aspettiamo sul Blog, al link in Bio! 🤩 #loveisinthehair . . . #havahair #loveisinthehair #haircare #biohaircare #haircareroutine #newbrand #nontiscordardite #bioblogger #ecobio #beautybio #trattamentocapelli
ADULTI MATURI E GENITORI ANZIANI Vi aspettiamo domani a Trani, alle ore ore 17, presso l’associazione “Pineto” per la penultima tappa del percorso di sostegno alla genitorialità e inclusione sociale. Essere genitori è un viaggio che si sviluppa nel corso della vita, e quando arriviamo alla terza età il rapporto con i nostri figli può subire una serie di cambiamenti significativi: si diventa figure di riferimento e fonte di supporto per i nostri figli adulti. “In questa tappa, esploreremo come cambia il rapporto con i figli mentre diventiamo genitori anziani, le nuove priorità che emergono e offriremo alcuni consigli preziosi basati su esperienze reali”, dice il dottor Leonardo Trione che curerà l’appuntamento. Ingresso libero, vi aspettiamo! #NontiscordardiTe 🌸
#nontiscordardite #alzhaimer sostieni anche tu la ricerca. Fino al 15 maggio acquistando una pianta di rose @airalzh sosterrai anche tu la ricerca sull’ #alzheimer Approfittane per la festa della mamma. #sociale @ipercoop_albenga
Per la festa della Mamma #nontiscordardite Airalzh Onlus 🌹 #alzheimerprecoce #Alzheimer
#7 Lunedì 6 maggio 2024 ✨ Calliope consiglia… “Oliva Denaro”, Viola Ardone Nel 1960 Oliva Denaro ha quindici anni e abita in un piccolo paese della Sicilia, che ha ruoli sociali ben definiti da cui (pare) non si possa scappare, e regole precise da rispettare. Ovviamente questo vale per le donne, sottomesse a un tacito sistema di oppressione femminile. Ma Oliva non ci sta e, quando la società la vuole costringere ad accettare un abuso che ha subìto, lei si ribella. Viola Ardone, che chiama la protagonista con l’anagramma del suo nome, si muove tra la Storia e la storia, parlandoci di riscatto, di protesta, di lotta per i diritti propri e di tutte. Casa editrice: Einaudi Pagine: 312 #nontiscordardite #violaardone #olivadenaro
6 maggio, Giornata del Colore Oggi si festeggia nel mondo “social” il colore. Un elemento che ci permette di esplorare le nostre emozioni e di condividerle. Nel nostro giardino sensoriale il roseto ha iniziato ad affascinarci ed emozionare con un’esplosione di colori stupendi! #NontiscordardiTe 🌸
Cerchi il regalo perfetto per la festa della mamma? Buone notizie: l’hai appena trovato ed è pure al 15% di sconto! Vai al link in Bio e regala alla mamma tutto il necessario per un’Hair Care EcoBio, delicata ed efficace! Hai tempo fino al 10 maggio! #loveisinthehair . . . #havahair #loveisinthehair #haircare #biohaircare #haircareroutine #newbrand #nontiscordardite #bioblogger #ecobio #beautybio #trattamentocapelli
PER RICORDARE CHI SEI DEVI DIMENTICARE COSA TI HANNO DETTO DI ESSERE + ESERCIZIO. . Questa è un'espressione che rivolgo spesso alle donne che scelgono il mio percorso #nontiscordardite, dove se ti senti invisibile, tendi sempre ad accontentare gli altri, ti aiuto a far sentire la tua voce, a far comprendere il tuo valore per essere apprezzata in famiglia, nelle relazioni e al lavoro. . Ti è mai capitato nella vita di esserti sentita dire frasi tipo: - ma tanto per te questa cosa è troppo complicata - non sarai in grado di arrivare fino alla fine - hai preso 7? Hai visto che invece Pinco Pallo (nome inventato) ha preso 8 e mezzo? Lui si che è sveglio. - a volte fai delle domande proprio stupide, manco fossi una bambina . Mi fermo qui perchè già immagino che su qualcuno ti vi rivedi e la cosa ti fa salire la rabbia, perchè per talmente tanto tempo ti sei sentita dire ste cose che hai cominciato a crederci e a convincerti di non essere il grado di: - chiudere un progetto che ti hanno affidato in ufficio - parlare in pubblico per presentare un autore di un libro - comunicare a tua suocera che da oggi in poi per entrare in casa tua deve bussare o suonare al campanello invece di piombare in casa senza avvertire. . . Voglio dirti una cosa fighissima.Tutte queste convinzioni che ti hanno inculcato, magari anche sin da quando eri piccola, non è roba tua. L' hai assorbita come se fossi stata una spugna. . Ora che sei una Donna adulta, puoi liberartene, lasciando andare tutte le parole che ti sei sentita dire che ti hanno condizionata per anni, come se restituissi al mittente una lettera che non ti appartiene. . Come fare? . Ti propongo un esercizio creativo che propongo alle Donne del mio percorso #nontiscordardite . Prendi un foglio e fai una lista di tutte le cose che vuoi lasciare andare . Prendi anche matite o pennarelli di colore diverso e disegna 9 palloncini servendoti dei colori. Continua nei commenti.
Lo so, non si dovrebbe dire, ma alzi la mano chi non lo ha mai pensato! . #bijouxhandmade #handmadebijoux #nontiscordardite #ciondolipersonalizzati #bijouxpersonalizzati #fattoamanoconamore #handmadewithlove #madeinitalybijoux #daquientradaquiesce #orecchinipersonalizzati
Di quale prodotto Hava si tratta? Indovina nei commenti! 👇 #loveisinthehair . . . #havahair #loveisinthehair #haircare #biohaircare #haircareroutine #newbrand #nontiscordardite #bioblogger #ecobio #beautybio #trattamentocapelli
Pretendiamo sempre di essere ascoltati… ma lo sappiamo fare? 😌 “Sono pochissimi quelli che sanno ascoltare senza parlare. La maggior parte delle persone sa parlare senza ascoltare. E se siete occupati a parlare, non avete il tempo di ascoltare. Nella maggior parte dei casi la persona non ascolta e non dà una risposta onesta, ma si limita a sbarazzarsi dell’altro con una domanda. Invece di ascoltare per poi rispondere, la persona reagisce immediatamente con un contrattacco, una domanda o qualcosa che comunque serva a deviare, a deflettere, a scansare. ... ci sar(ebbero) molte altre cose da dire sui blocchi che impediscono di trasmettere un messaggio, di abbandonarsi, di rendere gli altri consapevoli di noi, e, allo stesso modo, impediscono di aprirsi all’altro, di essere un ricevitore. Senza comunicazione non può esserci contatto. Possono esserci soltanto isolamento e noia.” Fritz Perls “La terapia gestaltica parola per parola” #ascolto #consapevolezza #lavorosudise #crescitapersonale #gestalt #gestaltcounselling #arttherapy #arteterapia #nontiscordardite
Comebrilla! 🙌 Vediamo insieme come si usa! 🌷Versiamo una noce di prodotto sul palmo della mano, non di più: lo shampoo, infatti, va applicato solo sulla cute, non sulle lunghezze, quindi non importa quanto sono lunghi i nostri capelli, una noce sarà più che sufficiente! 🌷Diluiamo con un po’ di acqua e poi applichiamo Comebrilla! massaggiando delicatamente il cuoio capelluto con i polpastrelli fino ad ottenere una leggerissima schiuma. 🌷Il massaggio dev’essere delicato e circolare, così da stimolare la microcircolazione ed ossigenare la cute. 🌷Dopo circa 1 minuto, risciacquiamo abbondantemente con acqua tiepida, fino a quando non ci sarà più traccia della schiuma. #loveisinthehair . . . #havahair #loveisinthehair #haircare #biohaircare #haircareroutine #newbrand #nontiscordardite #bioblogger #ecobio #beautybio #trattamentocapelli
ɴᴏɴ ᴛɪ ꜱᴄᴏʀᴅᴀʀ ᴅɪ ᴛᴇ ❤️💫 ❤️ ❤️ #nontiscordardite ❤️ ❤️ #selfie #me #picoftheday #love #lovemyself #amati #amatisempre #loveyourself #igers #pose #style #life #smile #instamood #instadaily #💫❤️
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Un po' di colore in queste giornate grige🧡 • • • #semipermanente #gelcolor #colorgel #arancione #orange #color #manicure #mani #instamanicure #instanails #centroestetico #nontiscordardite
Io non posso (più) star ferma con le mani nelle mani… Perché Margherita, Margherita, Margherita adesso è mia Continua: https://www.margheritapogliani.com/post/margherita-non-ti-scordar-di-te #margherita #nontiscordardite @riccardococcianteofficial #riconoscenza #rispetto
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SE SEI CONVINTA CHE SOLO QUANDO STANNO BENE GLI ALTRI, STAI BENE ANCHE TU, C'É QUALCOSA CHE DEVI SAPERE. LEGGI QUI👇 . A volte ti sarà capitato che, se da un lato eri contenta di vedere gli altri felici per averli assecondati in alcune loro richieste, dall’altro un po' ti rodesse dentro, per aver detto dei Si malvolentieri. . Lo so questo può provocare una sorta di conflitto interiore. . Sai perché? Te lo dico subito. . E’ un luogo comune l’idea che se ti prendi cura di te, sei una persona egoista. . Inoltre molti immaginano che se inizi a farlo pensando che l’ambiente che ti circonda migliora, tutto questo, sia una scusa. . Queste constatazioni sono legate e pregiudizi di chi non ha sperimentato la straordinaria trasformazione che può avvenire nella vita quando si comincia a lavorare su sé stessi. . Pur essendo pregiudizi, esistono. . Voglio ricordarti comunque che se si discostano dal tuo sentire è utile dissociarsi con rispetto, dicendo per esempio:” Non sono d’accordo con quello che stai dicendo, tuttavia ne prendo atto e lo rispetto”. In questo modo esprimi il tuo pensiero con chiarezza ed educazione senza urtare l’altra persona. - Nel mio percorso #nontiscordardite, supporto le donne che scelgono di non rinunciare a sé stesse, uscire dalla sensazione di invisibilità e a riprendere il proprio spazio e il proprio valore nei vari contesti della loro vita. . . -Dire di no infatti non significa preoccuparsi SOLO di sé stessi fregandosene altamente del mondo circostante, quanto comprendere che anche tu sei importante e vali tanto quanto chi ti circonda e che se stai bene tu, pure gli altri stanno bene. . Come spunto su cui riflettere, ti lascio la definizione del termine egoismo tratto dal vocabolario della lingua italiana. . EGOISMO: atteggiamento di chi si preoccupa UNICAMENTE di sé stesso, del proprio benessere e della propria utilità, tendendo ad escludere chiunque altro dalla partecipazione ai beni materiali o spirituali che egli possiede e a cui è GELOSAMENTE ATTACCATO. Continua nei commenti.
La velocità di crescita dei capelli può variare notevolmente da persona a persona, e può essere influenzata da diversi fattori come la genetica, l’età, la salute generale, le condizioni ambientali e gli ormoni. Tuttavia, esistono alcune stime generali sulla crescita media dei capelli e sui fattori che possono condizionarla: vediamo insieme. Link in Bio! #loveisinthehair . . . #havahair #loveisinthehair #haircare #biohaircare #haircareroutine #newbrand #nontiscordardite #bioblogger #ecobio #beautybio #trattamentocapelli
La nostra lozione spray contiene attivi idratanti, ristrutturanti e riempitivi: dona corpo e volume alla chioma, oltre a regalarle uno spettacolare effetto anti-crespo. Sevuoipuoi! idrata in profondità e previene l’assottigliamento dei capelli e la loro disidratazione. Nemico giurato delle doppie punte, il nostro Spray 3 in 1, ristruttura la fibra capillare e rende i capelli setosi, morbidi e più voluminosi! #loveisinthehair . . . #havahair #loveisinthehair #haircare #biohaircare #haircareroutine #newbrand #nontiscordardite #bioblogger #ecobio #beautybio #trattamentocapelli
Il nostro pianeta non è una risorsa da sfruttare, ma un’opportunità da preservare per le generazioni future. Oggi si celebra la giornata mondiale della Terra e passeggiamo orgogliosi tra i viali del giardino che fa da scenario alle attività del nostro progetto. #NontiscordardiTe 🌸
Nelle scorse settimane è stato firmato il Protocollo d’intesa tra il Comune di Trani, alla presenza del vice sindaco Fabrizio Ferrante e dell’assessore Rondinone, l’Atad Il pineto OdV in partenariato con Arca dell’Alleanza OdV, per siglare ufficialmente l’avvio della collaborazione nelle attività istituzionali di assistenza delle persone diversamente abili e della cittadinanza più debole, per promuovere e concretizzare la piena inclusione sociale utilizzando tutti gli strumenti a disposizione. #Nontiscordardite 🌸
Sii la tua priorità … 🪄💛 #nontiscordardite #siilatuapriorità #fotografia #selfie
Voglia di primavera… 🩷🩵💜🤍💛💚 #nontiscordardite #cogne #primavera #valledaosta #semipermanente #passioneunghie #passioneunghieofficial #colori #ciclamino #flowerstagram
🌷Con l'arrivo della primavera, i capelli sono esposti a stress ambientali che, seppure diversi da quelli dell’inverno, possono comunque incidere sulla loro salute. Il maggiore tempo di esposizione al sole, l’aumento delle temperature e dell'umidità rischiano di rendere i capelli più secchi e fragili. Ecco quattro cose importantissime da fare per mantenere i nostri capelli sani e belli anche in primavera: dai un occhio alle immagini oppure link in Bio! #loveisinthehair . . . #havahair #loveisinthehair #haircare #biohaircare #haircareroutine #newbrand #nontiscordardite #bioblogger #ecobio #beautybio #trattamentocapelli
VUOI IMPARARE AD INIZIARE A VOLERTI BENE? LEGGI QUI . Quando non metti limiti tra te e gli altri, in qualche modo non ti stai rispettando. . Se questo succede, la tua autostima, il tuo amor proprio, inevitabilmente diminuiscono, lasciando spazio a profondi sentimenti di solitudine interiore e sensazioni di fallimento per non riuscire a vivere la vita che vuoi. . Tutto ciò ti può portare a credere di non valere nulla, che non hai qualità e di essere vittima delle opinioni altrui. . Così a mano a mano la tua autostima ne risente. . Gabriel Garzia Marquez un giorno ha detto:” La cosa più importante che ho imparato dopo i 40 anni è stata imparare a dire di no, quando doveva essere no”. . Personalmente aggiungo che non c’è un’età a partire dalla quale si può iniziare a farlo. Qualsiasi età è buona. . Dunque anche tu puoi farlo. . . Ciò su cui è utile iniziare a riflettere per te è cosa rischi di perdere se non inizi. - Per esempio: 👉 Sorriso 👉 Soddisfazione 👉 Forza interiore 👉 Maggiore sicurezza in te stessa 👉 Miglioramento delle relazioni interpersonali (famiglia, lavoro, amici) - Nel mio percorso #nontiscordardite, aiuto le donne frustrate ed incapaci a dire di No, ad imparare a scegliere la possibilità di mettere sé stesse al centro della loro vita, recuperando l’amore per sé stesse, così da riaccendere la propria energia e migliorare la qualità dei rapporti con le persone che le circondano. . . Ora rifletti un attimo!!!! . Cosa ti può essere utile fare, per smettere di perdere di vista te stessa e iniziare finalmente a volerti bene? Fammelo sapere nei commenti. Ti abbraccio 🩷
ADOLESCENZA: IL RISCHIO DEL MONDO VIRTUALE Questo il tema del prossimo incontro che si terrà venerdì 19 aprile alle ore 17 con il dottor Leonardo Trione. Domenica scorsa grande partecipazione per l’incontro sul tema “Amore malato e dipendenze affettive” #NontiscordardiTe 🌸
La bellezza che ci ruota attorno in ogni momento, gira quasi la testa a vederla tutta insieme! È un mare di possibilità, e di slanci e di occasioni pronte ad offrircene ancora di più. Questo Non ti scordar di te viaggerà lontano, si appoggerà sulle ali aperte di una creatura che è ancora ignara di quanta luce incontreranno i suoi occhi. Ne sarò a modo mio un po’ spettatrice, grazia immensa la mia. . #gratitude #brilla #nontiscordardite #fildiferro #ilmiopostonelmondo #alritmodellestagioni #wireart #artigianatocreativo #inmyplace
Nel mondo in questi giorni si festeggia la “Giornata delle buone azioni”, quelle azioni che ognuno di noi compie spendendosi gratuitamente per il bene dell’altro. Conoscono bene questo concetto i protagonisti del progetto NontiscordardiTe che ogni giorno ringraziano i volontari, i genitori e quanti impegnano energie e tempo per costruire un luogo concreto in cui prendersi cura delle relazioni. #NontiscordardiTe 🌸
Se i tuoi capelli sono: ✨Fini ✨Piatti ✨Lunghi Scopri la Routine Hava perfetta per te! #loveisinthehair . . . #havahair #loveisinthehair #haircare #biohaircare #haircareroutine #newbrand #nontiscordardite #bioblogger #ecobio #beautybio #trattamentocapelli
NON RIESCI A DIRE DI NO ANCHE SE LO DESIDERI? ECCO DI COSA HAI BISOGNO PER INIZIARE A FARLO. Ti confesso che dire di no è sempre stata una sfida per me. Ho avuto e ho ancora difficoltà qualche volta a dire di no. Non sono un robot. . Ci sono diverse ragioni per le quali non riesci a dire di no. . . Hai paura. Per esempio di: - Sembrare maleducata, menefreghista, arrogante o egoista. - Smettere di essere d’aiuto e supporto, soprattutto verso le persone a cui vuoi bene. - Togliere agli altri la percezione che possono contare su di te. . Se persisti nel farlo, gli altri cominciano a dare per scontati i tuoi “sì” e non gli danno più nessun valore, così come anche le loro aspettative e richieste potrebbero trasformarsi per te in pretese. . Insomma anche se non te ne accorgi, così facendo, è come se l’opinione che gli altri hanno di te non dipendesse da Chi Sei, ma da cosa fai per loro. . . Ti sei mai chiesta quanto tutto ciò ti costi in termini di energia? . Io a volte mi sentivo sfiancata per questo modo di comportarmi, neanche avessi fatto una maratona. . Ecco che, a vederla da questo punto di vista: non saper dire di no non è poi una gran bella cosa, non credi? . Del resto la responsabilità mica è loro, è tua, perché sei tu a permetterglielo. . . Ti do una bella notizia. Per fortuna, sei sempre tu che puoi porre rimedio alla situazione. Nel mio percorso #nontiscordardite, dove aiuto le donne che si mettono in secondo piano ad uscire da quello stato di "invisibilità" ad iniziare ad imparare a dire no, recuperando i giusti confini, lavoriamo proprio per allenarsi a comprendere quanto sia importante farlo per migliorare il proprio benessere psico-emotivo. . . Ti lascio qui sotto alcuni spunti su come iniziare quando ti vengono fatte delle richieste con non reputi congrue con il tuo sentire. . Inizia a rispondere con un chiaro e fermo “No”. Non ti scusare o giustificare, fornisci solo le tue ragioni, con garbo. Ricorda che hai il diritto di dire “No”. . Dire di no è un allenamento e praticato con costanza e fiducia ti rende più forte. . Hai mai provato a farlo fino ad ora? Se ancora non riesci, cosa ti sarebbe utile per iniziare a farlo? Ti abbraccio 🩷
Applicare gli oli sui capelli li rende grassi e unti? Lo stress fa diventare i capelli bianchi? Lavare troppo i capelli li stressa? Vero o falso? Scoprilo sul nostro blog, al link in Bio! #loveisinthehair . . . #havahair #loveisinthehair #haircare #biohaircare #haircareroutine #newbrand #nontiscordardite #bioblogger #ecobio #beautybio #trattamentocapelli Scopri di più ⬇️
QUANTO AMORE DAI A TE STESSA? Ti è mai successo di vivere dei momenti dove hai perso momentaneamente la bussola o dove hai messo al centro della tua vita qualcun altro, perdendo di vista te stessa? E che tutto questo avesse delle ripercussioni sui tuoi pensieri, azioni, comportamenti e stati d’animo? . A volte può capitare!!! . Per questo ho creato #nontiscordardite il mio percorso, dove sostengo le donne che decidono di riprendere in mano il loro valore personale, per iniziare a decidere in quale direzione portare la loro vita e le loro relazioni esterne, imparando a farsi valere. . . Quando è capitato che l’altra persona, per vari motivi, è andata via, non era più interessata a te o si è allontanata senza darti spiegazioni, utilizzando modi a volte poco gentili, come ti sei sentita? . Immagino che sia sopraggiunto un senso risentimento, ansia, rabbia, senso di colpa, pianti su pianti, delusione profonda. . E come se non bastasse, ti sarà capitato di parlare a te stessa dicendo: “ecco anche stavolta mi sono fatta fregare, gli ho dato tutto, ero sempre a disposizione e questo è il risultato? Non me lo merito. . A me è capitato molto spesso di vivere situazioni del genere in passato e ammetto che ho sofferto e non mi capacitavo del perché tutto questo potesse accadere. Ero così accondiscendente e paziente anche se a volte le cose non mi andavano bene. . Spesso mi mettevo in secondo piano pur di far contenta l’altra persona e far in modo che potessi piacere. . Ma con il tempo ho capito che il succo del problema era proprio lì. . Io non mi amavo abbastanza, la mia autostima era sotto la suola delle scarpe. . Così piano piano mi sono rimboccata le maniche e dopo l’ennesima delusione, ho detto basta!!! . Ho cominciato a lavorare su di me, per capire come migliorare questo aspetto e con il tempo ho capito che l’amore è necessario prima coltivarlo verso sé stessi. . Spesso infatti per il troppo bisogno di essere considerati dagli altri o amati da qualcuno si può anche idealizzare una persona ed essere innamorati dell’idea di amare qualcuno o di essere accettati all’interno di un contesto di amicizie. Continua nei commenti.
Tutti all’opera nel Giardino sensoriale! #NontiscordardiTe 🌸
In questa settimana ricordati di pensarti come la persona a cui vuoi più bene, . Quando hai l'abitudine di mettere al centro della tua vita gli altri, pur desiderando sperimentare l'ebbrezza di cosa si prova a stare "al centro della scena", capita che quando parli tra te e te, possono uscire frasi tipo: . Sei proprio cretina, potevi dirglielo che non ti andava di uscire. . Ecco pure stavolta non sono riuscita a dirgli che volevo andare a fare una bella passeggiata al laghetto dell'Eur e ci siamo ritrovati per l'ennesima volta al cinema. . Oggi che ti eri decisa ad andare a fare la tua camminata veloce, cosa hai fatto? L'ennesima ora di straordinario. Bho, ma è così difficile parlare al capo e dirgli che oggi non puoi rimanere fino a tardi? . . Le donne che seguo nel mio percorso #nontiscordardite, dove se ti senti invisibile, tendi sempre ad accontentare gli altri, ti aiuto a far sentire la tua voce per essere apprezzata, nelle relazioni, in famiglia e al lavoro, hanno un dialogo con se stesse spesso screditante. . Ogni volta che ti parli male, abitui il tuo cervello a ricevere impulsi linguistici negativi e inoltre le parole avendo una loro energia hanno il potere di "intossicare" i tuoi pensieri, i tuoi comportamenti e le tue abitudini. . Perciò ti suggerisco una cosa molto potente. . Quando ti stai accorgendo che ti sta partendo l'embolo perché per l'ennesima volta non sei riuscita a fare o a dire una cosa e cominci a dirti parole poco gentili, fermati un attimo, fai un bel respiro e rivolgiti a quella parte di te che è pronta a giudicarti o puntarti il dito, guardala in faccia e dille: "Oggi non è aria, fila via". Se è necessario ripetilo più volte. . Potrà sembrarti una "robetta". Sei scettica? . Tentar non nuoce, ni? Non ci sono controindicazioni 😉 . Le parole sono importanti. . Del resto se vuoi cambiare rotta inizia sempre dai piccoli passi e se senti che vuoi un supporto per fare in modo che tu per prima impari a valorizzarti e apprezzarti e a rivolgerti parole gentili, per poi brillare agli occhi degli altri, io posso aiutarti. Continua nei commenti.
Spesso sentiamo dire che lavare i capelli tutti i giorni “fa male” ma ormai sappiamo che questo è un falso mito e che dipende unicamente da quale shampoo utilizziamo. Ma cosa succede se, al contrario, invece di lavarli troppo, li laviamo troppo poco? Diciamo una volta a settimana o anche meno. Spoiler: potrebbe non essere una buona idea, scopriamo insieme il perché. Link in Bio! #loveisinthehair . . . #havahair #loveisinthehair #haircare #biohaircare #haircareroutine #newbrand #nontiscordardite #bioblogger #ecobio #beautybio #trattamentocapelli
AMORE MALATO E DIPENDENZE AFFETTIVE “Imparare ad amare oggi nella società del tutto e subito” Domenica 14 aprile alle ore 19 il dottor Leonardo Trione, psicologo, consulente, mediatore familiare e direttore responsabile del Centro d’ascolto per la famiglia, incontrerà e dialogherà con ragazzi, giovani e adulti sul tema delle dipendenze affettive. L’incontro, nell’ambito del progetto #NontiscordardiTe, si terrà nella sede del Centro d’ascolto per la famiglia, a Bisceglie in via Cavour 150
Amore malato e dipendenza affettiva “Imparare ad amare oggi nella società del tutto e subito” Domenica 14 aprile alle ore 19 il dottor Leonardo Trione, psicologo, consulente, mediatore familiare e direttore responsabile del Centro d’ascolto per la famiglia, incontrerà e dialogherà con ragazzi, giovani e adulti sul tema delle dipendenze affettive. L’incontro, nell’ambito del progetto #NontiscordardiTe, si terrà nella sede del Centro d’ascolto per la famiglia, a Bisceglie in via Cavour 150
Nel nostro giardino coltiviamo un sogno: che nessuno sia discriminato e isolato, mai. #NontiscordardiTe 🌸
Vuoi saperne di più sulla caduta stagionale? Ti aspettiamo sul Blog, al link in Bio! #loveisinthehair . . . #havahair #loveisinthehair #haircare #biohaircare #haircareroutine #newbrand #nontiscordardite #bioblogger #ecobio #beautybio #trattamentocapelli
🏜️Hoops, spurs, boots 💁🏽♀️Il “non ti scordar di me”, a livello internazionale, è il fiore ufficiale della Festa dei nonni. #spring #springtime #nontiscordardime #nontiscordardite #texasholdem #blueflowers #park #sottobosco #fever_flowers #fever_natura #flowers #flora_addict #welcometonature #nature #naturelovers #forgetmenot #ww_natura #flowerphotography #sunsetcaptures #macrophotography #sognaviaggiascatta #naturephotography #nature_brilliance #nature_perfection #nature_perfection #myplanet_nature #flower_photo #scatto_flowers #bokeh #ig_naturelovers
#6 Lunedì 1 Aprile 2024 🌸 Calliope consiglia… “Blues e femminismo nero - Gertrude “Ma” Rainey, Bessie Smith e Billie Holiday”, Angela Davis Il più importante genere musicale afroamericano degli anni successivi alla schiavitù fu il blues. Tra spiritualità e canto di lavoro, si utilizzò la musica per esprimere un sentimento di resistenza a un sistema di sottomissione. La leggendaria attivista della lotta afroamericana contro il razzismo, nonché pioniera del femminismo intersezionale, Angela Davis, ci parla di tre blueswomen di generazioni diverse, accomunate dal loro preannunciare una sensibilità femminista: Gertrude “Ma” Rainey, Bessie Smith e Billie Holiday. La loro fu una vera e propria opera di sovversione: ebbero la coscienza di dare voce ai desideri, alle emozioni e alle rivendicazioni di donne nere che spesso non avevano la possibilità di esprimersi con la propria voce. Un’indagine sull’intersezione tra musica e coscienza sociale. Casa editrice: Edizioni Alegre Pagine: 318 #nontiscordardite #angeladavis
Camminando in mezzo a un prato noto una piccola chiazza azzurra tra l'erba. Nontiscordardimé, questo è il nome del fiore 💐. Un nome particolare, che mi fa riflettere. . Ripenso a come tutti quanti, nella nostra vita, tentiamo di lasciare traccia di noi stessi, di marcare un segno indelebile del nostro passaggio 👣. Non ti scordar di me.. perché sì, sapere di poter essere dimenticati può farci male. Forse viviamo con il desiderio di compiacere gli altri pur di avere uno spazio nella loro memoria. Forse tendiamo a creare 𝙡𝙚𝙜𝙖𝙢𝙞 𝙛𝙧𝙖𝙜𝙞𝙡𝙞 e privi di significato pur di essere visti da qualcuno, perché è 𝙦𝙪𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙨𝙞𝙖𝙢𝙤 𝙫𝙞𝙨𝙩𝙞 𝙘𝙝𝙚 𝙨𝙚𝙣𝙩𝙞𝙖𝙢𝙤 𝙙𝙞 𝙚𝙨𝙞𝙨𝙩𝙚𝙧𝙚. E mentre scorre tutto ciò che seminiamo in giro, condividiamo, immortaliamo per ricordare continuamente agli altri "𝒏𝒐𝒏 𝒕𝒊 𝒔𝒄𝒐𝒓𝒅𝒂𝒓 𝒅𝒊 𝒎𝒆 "... non ci stiamo dimenticando di noi stessi? 𝙉𝙤𝙣 𝙩𝙞 𝙨𝙘𝙤𝙧𝙙𝙖𝙧 𝙙𝙞 𝙩𝙚. #psicologia #nontiscordardime #memoria #ricordo #relazioni #connessioni #nontiscordardite #metafora
Buon Fiore d’aprile! Non è uno scherzo, il nostro roseto sfida il vento e si prepara a profumare e colorare il giardino sensoriale. Ci sono rose che arrivano direttamente da Sanremo! #NontiscordardiTe 🌸
Buona Pasqua! #NontiscordardiTe 🌸
Pasqua è sinonimo di rinascita. Ri- nascere può voler dire tante cose. Pasqua arriva a primavera. Tempo di luce. Pasqua arriva per far uscire ognuno di noi dall'oscurità dell'inverno e scuorerci dal torpore della rassegnazione, fiduciosi che questa rinascita rafforzi cuore mente e corpo. Pasqua è anche il tempo di nuova energia e consapevolezza del fatto che bisogna smuovere le acque e trovare forza, coraggio e determinazione per lasciarti alle spalle quello che non ti appartiene più. Troppo spesso, con il mio lavoro le persone che seguo con il mio percorso #nontiscordardite, arrivano da me avvinghiate alle loro illusioni, vittime di aspettative che mai vengono soddisfatte. Cariche di sconforto e rabbia perché incapaci di far sentire la loro voce e riuscire ad alimentare con vigore i propri sogni. Allora lascia che ti dica una cosa anche a te: non arrabbiarti però. Aspettarti che le cose cambino dall'esterno è come sperare di trovare acqua in un pozzo secco. Perciò spetta a te. Ri-nasci tu. Fallo per te. Trova la forza e soprattutto il coraggio per vedere la realtà con gli occhi della verità. Poi, agisci di conseguenza: rompi la routine che tanto ti va stretta e crea nuove abitudini, cerca un altro lavoro, chiudi quella relazione che non ti rende felice e libera di esprimerti in tutta la tua bellezza, inizia quel percorso trasformativo che tanto desideri perché sai che ti aiuterà a svincolarti da situazioni ormai vecchie e ingombranti. Liberati. Ri- nasci e vai avanti verso il meglio per te. Buona Pasqua di ri- nascita da te a me 🩷
😊 Per capire quali sono le giuste cure e i trattamenti più efficaci per i nostri capelli, dobbiamo prima imparare a riconoscere a quale tipologia appartengono: qual è il loro grado di porosità? La produzione di sebo è abbondante o carente? Che struttura ha Il fusto? Sul nostro Blog, questo mese, facciamo un breve recap dei parametri che ci serve conoscere per capire che tipo di capelli abbiamo e come prendercene cura. Link in Bio! #loveisinthehair . . . #havahair #loveisinthehair #haircare #biohaircare #haircareroutine #newbrand #nontiscordardite #bioblogger #ecobio #beautybio #trattamentocapelli
Quest’oggi alle ore 17 vi aspettiamo presso la sede dell’associazione Il Pineto per scambiarci gli auguri di Pasqua con un pomeriggio animato da volontari e ragazzi/e #NontiscordardiTe 🌸
Le cose non dette c’imprigionano, le cose non dette ci rendono schiavi dei nostri stessi segreti, le cose non dette vivono dentro di noi e si nutrono dei nostri pensieri, le cose non dette ci privano della nostra libertà e, quando ci rassegniamo a lasciarle uscire, improvvisamente tutto il nostro passato prende vita e le lacrime hanno il sapore di tutto ciò che ci ha feriti durante la nostra esistenza. Machiavelli diceva che la storia si ripete. Lo credo anche io, anche quella personale, perché il nostro passato ci parla e ci mette in guardia, ci ricorda chi siamo diventati, ci ricorda chi eravamo. Improvvisamente ha valore anche l’affetto che nutrivamo per il gatto di campagna che viveva con i nonni, perché non sono i fatti di per sé che contano davvero, ma quello che hanno fatto di noi. Karen Lojelo - #nontiscordardite #🌸💕 #librodelgiorno #karenlojelo #quotesoftheday #igwriters #leggeresempre
✨Applichiamo Nontiscordardite. prima dello shampoo, a capelli asciutti o leggermente umidi, e solo sulle lunghezze. ✨Lasciamo in posa per almeno 30 minuti ed è fatta: sciacquiamo abbondantemente e procediamo con la nostra Hair Care Routine! ✨La frequenza di utilizzo della maschera dipende dallo stato di salute della chioma: in caso di capelli molto spenti e secchi, consigliamo un’applicazione a settimana finchè non si notano miglioramenti. ✨Su capelli normali, invece, basterà una volta ogni 10 giorni. #loveisinthehair . . . #havahair #loveisinthehair #haircare #biohaircare #haircareroutine #newbrand #nontiscordardite #bioblogger #ecobio #beautybio #trattamentocapelli La trovi qui -> https://havashop.it/products/nontiscordardite-maschera-rigenerante-e-riparatrice #loveisinthehair
Imparare a dire di No si può fare. Ti racconto come ho aiutato Anna (nome di fantasia) a farlo e come puoi iniziare a farlo anche tu. . Questo è quello che ha imparato a fare Anna (nome di fantasia) una mia cliente del percorso #nontiscordardite. . Quando abbiamo iniziato a lavorare insieme ricordo che mi ripeteva spesso che aveva l’abitudine di assecondare gli altri per evitare discussioni, scontri, pensando che così potesse “acquistare più punti” ai loro occhi. . In realtà Anna non si sentiva per niente coerente con quello che provava veramente dentro di sé. . E non mi stupisce, in quanto dire sempre Sì ha dei grandi svantaggi. Tra i più comuni te ne evidenzio alcuni: - ti senti insoddisfatta - non sei veramente tè stessa - non hai energia per portare avanti progetti personali importanti. - senso di nervosismo e irrequietezza, fino ad avere, in alcuni casi, somatizzazioni nel corpo. . Per questo sin dai primi incontri, abbiamo subito lavorato su quanto desiderasse iniziare a dire di no, perché immaginava che solo in quel modo si sarebbe sentita più felice e coerente con sé stessa. . Nella parte iniziale del lavoro Anna si è concessa il diritto di far emergere tutte le emozioni e i sentimenti di rabbia, frustrazione che covava dentro di sé da anni per questa sua incapacità. . Le ho fatto fare un esercizio molto potente, che è utile per scaricare l’energia accumulata da troppo tempo dentro il cuore e la mente. . Le ho detto di scegliere un oggetto e di rivolgersi a quell’oggetto immaginando che fosse una persona alla quale solitamente diceva sempre Sì, così da poter esprimere tutta la rabbia che aveva dentro di sè . E’ stato stupefacente quello che è avvenuto, Anna si è concessa la possibilità di tirar fuori quello che le impediva di stare bene e mi ha detto:” mi sento come se mi fossi tolta un macigno dallo stomaco e dal cuore”. . . Questo tipo di lavori prevede la presenza della professionista che è in grado di supportare emotivamente la cliente nel corso dell’esercizio essendo questo molto impattante. Continua nei commenti
Stiamo costruendo un po’ di bellezza in questo spazio verde: operai al lavoro sotto il sole primaverile per dare vita al giardino sensoriale di #NontiscordardiTe 🌸
Come ogni anno, durante i cambi di stagione, potremmo notare un incremento della caduta dei capelli. A meno che la caduta non sia eccessiva, non deve allarmarci: il capello che cade è semplicemente il risultato del nuovo follicolo che inizia il suo ciclo di crescita. Link in Bio! #loveisinthehair . . . #havahair #loveisinthehair #haircare #biohaircare #haircareroutine #newbrand #nontiscordardite #bioblogger #ecobio #beautybio #trattamentocapelli
In occasione della festa del papà 2024 vi invitiamo a frequentare le prossime tappe del nostro percorso di supporto alla genitorialitá nella sede del Pineto! #NontiscordardiTe 🌸
Quando si sceglie di fare un percorso di autorealizzazione personale e crescita, a volte si creano delle aspettative. . Quali? . Che la cliente si aspetti che il professionista, in questo caso io, faccia tutto il lavoro, anche quello che spetta lei e questo è un problema. . . Il nome del mio percorso si chiama #nontiscordardite per due motivi: . 1. perchè è fondamentale che tu ricordi che non puoi vivere una vita perennemente dietro le quinte, per anteporre i bisogni degli altri ai tuoi. Tu meriti la stessa cura amorevole che riservi a loro. Perciò non ti scordar di te. . 2. perché nel momento in cui decidi di farti guidare da un professionista delle relazioni di aiuto, si crea quella magia che viene definita "alleanza operativa". . Dove io metto al servizio del percorso il mio 50% (professionalità, umanità, competenze, unicità, strumenti, impegno, tempo) e tanto altro e l'altro 50% spetta a te cliente. . Un pò come quando hai imparato ad andare in bicicletta. Qualcuno ti avrà sicuramente sostenuta, specie all'inizio. Ma a salire in sella e pedalare sei stata tu, non l'altra persona al posto tuo. . Sei d'accordo? . . S. è una splendida Donna che quando ha iniziato il percorso con me era stanca, triste, demotivata, disorientata. . Anteponeva sempre prima le necessità e il volere di chi le sta accanto, ai suoi sogni, obiettivi e desideri. . Questo a lungo andare la stava trasformando in una donna rassegnata e senza stimoli. . Ma S. sapeva nel suo cuore che non solo non si meritava una vita " grigia" ma che era sua respinsabilità fare qualcosa per uscire da quella sensazione di impantanamento. . Perciò ha decido di salire in sella alla bici. . Si è fatta prendere per mano da me, decidento di iniziare a riprendere le redini della sua vita con i suoi giusti spazi e ad oggi non solo ha aperto una sua società, ma è alle porte anche l'uscita del suo terzo libro. . Che gioia!!! 🥳🥰 . Stiamo percorrendo questo pezzo di strada insieme e quello che vedo nei suoi occhi ogni volta che la incontro in sessione è soddisfazione e la consapevolezza che quello che sta ottenendo è il risultato dell'alleanza 50% io 50% lei. Continua nei commenti.
Il balsamo, come dice il nome stesso, è un “maisenza” della nostra Hair Care Routine: ✨Rende i capelli più pettinabili, brillanti e resistenti alle aggressioni esterne ✨Protegge la fibra capillare ✨Riduce l'elettricità statica ✨Ristabilisce la naturale lubrificazione di cute e lunghezze. ✨Grazie al suo pH, ripristina la fisiologica acidità della chioma e va a richiudere le cuticole, permettendo così al capello di trattenere il nutrimento e di rimanere protetto dagli agenti esterni. Il risultato? Capelli morbidi e setosi, senza nodi, doppie punte e addio effetto crespo! #loveisinthehair . . . #havahair #loveisinthehair #haircare #biohaircare #haircareroutine #newbrand #nontiscordardite #bioblogger #ecobio #beautybio #trattamentocapelli
🎶 Hai un amico in me, un vero amico in me, se la strada non è dritta e ci sono duemila pericoli, ti basti solo ricordare che, che c’è un grande amico in me 🎶 Buona domenica! #NontiscordardiTe 🌸
COSA FARE QUANDO CIÒ CHE DESIDERI È COMPIERE QUEL FATIDICO PASSO IN AVANTI CHE TI ALLONTANA DA CIÒ CHE NON FA PIÙ PER TE, MA HAI PAURA PERCHÈ PENSI DI NON ESSERE PRONTA? . Durante le call capita che alcune donne possano dirmi che da un lato non si sentono pronte a fare un passo avanti e dall'altro invece hanno una grande voglia di iniziare il percorso perchè sanno che riusciranno ad alzare l'asticella del loro benessere psicoemotivo. . Questa sorta di lotta interna è legata a qualcosa di profondo: paura di uscire dal suo guscio protettivo delle abitudini e routine quotidiane, pur essendo ormai poco appaganti. . Un guscio caldo al quale ti sei adattata per tanto tempo ma ora senti che scotta troppo. Solo che hai paura di uscire da lì, anche se sai bene che assaporare un pò di frescura ti rigenererebbe sicuramente. . Ti sei mai trovata a sperimentare una situazione simile? . Mi spiego. A volte quando ci troviamo a prendere una decisione che può cambiare la nostra vita in meglio, ce la facciamo sotto. . Sembra assurdo vero? . Ti assicuro che assurdo non è. Scatta l'indecisione, la paura di fallire, di non essere in grado. Ma dall'altro c'é un grande desiderio di migliorare la propria vita per iniziare ad esprimere i propri desideri a gran voce, smettendo di sentirsi invisibili e migliorare la qualità delle relazioni. . Questo accade spesso alle donne che seguo nel mio percorso #nontiscordardite, dove ti aiuto ad esprimere ciò che vuoi davvero per te, così da smetterla di sentirti invisibile e triste, per riuscire a sentirti apprezzata in famiglia, nelle relazioni e al lavoro. . Ciò che è sempre utile tenere a mente è che se se stai aspettando il momento giusto per fare qualcosa, quel momento potrebbe fare un gran fatica ad arrivare o non arrivare mai. . Un suggerimento. Potresti domandarti:"se continuo a rimandare, cosa rischio di perdere"?. . Spesso infatti senza che tu te ne renda conto, alzi delle barriere protettive, una sorta di ponte levatoio, perchè ti senti incapace. . Non sei colpevole se fai questo, sei umana. Tuttavia è tua responsabilità ascoltare ciò che il tuo cuore desidera. Continua nei commenti
"Si invecchia quando si abbandona la propria vita nelle mani degli altri, quando non si ha più voglia di imparare, quando si crede che ci si innamori solo a vent’anni. Si invecchia quando si è troppo razionali, perché la razionalità chiude le porte della fantasia, taglia le ali e imprigiona i sogni. Si è vecchi quando si perde la voglia di meravigliarsi e di ridere." #amarsi #aprirsiallavita #consapevolezza #vogliadileggerezza #lamiaapparenzaamoltilamiasostanzaapochi #quantovalilodeciditunonglialtri #nontiscordardite
🤔Mettere il balsamo prima dello shampoo pare strano? Per alcuni non lo è: questa pratica si chiama Reverse washing o “lavaggio inverso” e consiste proprio nel ribaltare l’ordine della tradizionale Hair Care Routine. Non c’è un’opinione condivisa in merito: mentre alcuni ne elogiano i benefici, altri sono scettici riguardo ai suoi effetti sulla salute dei capelli. Per farci un’idea obiettiva, non ci rimane che andare a scoprire tutti i pro e i contro di questa pratica “al contrario”. Scopri di più al link in Bio! #loveisinthehair . . . #havahair #loveisinthehair #haircare #biohaircare #haircareroutine #newbrand #nontiscordardite #bioblogger #ecobio #beautybio #trattamentocapelli
Come gestire il dialogo genitori-figli? Ci sono limiti nella comunicazione tra genitori e figli? A queste e ad altre domande risponderemo domani pomeriggio nell’appuntamento con il dottor @leonardotrionepsy nella sede del Pineto. Vi aspettiamo alle ore 17! #NontiscordardiTe 🌸
L’ #oliodiargan ha diverse proprietà benefiche: ✨Dona vitalità a capelli secchi e spenti. ✨Nutre in modo delicato il cuoio capelluto. ✨Rende la chioma morta e luminosa. ✨Contrasta il crespo e previene le doppie punte. ✨Protegge la chioma dal freddo e dal caldo. Dove trovare questo prezioso ingrediente? Nel balsamo #maisenza e nella maschera #nontiscordardite. Scopri di più al link in Bio! #loveisinthehair
• Non ti scordar di te ♡ #nontiscordardite #reading #inrivaalmare #libri #consapevolezza