massacombrocolis images

Discover Best massacombrocolis Images of World

#food #travel #sports #news #june #saturday

Nosso cardápio de hoje foi sucesso 👩🏻‍🍳🙏🏻 Obrigado a todos nossos Clientes 💚 #frangoaxadrez #puredebatata #marmita #comidacaseira #portaors #gratidão #massacombrocolis

8/15/2022, 5:43:03 PM

Massa com Brócolis acompanhada de deliciosas almôndegas de grão de bico 😋 Que tal vir almoçar com a gente? Estamos abertos todos os dias, das 11h às 23h. #massacombrocolis #orladogasometro #orladoguaiba #360gastrobar #portoalegre #gastronomia #restaurante

7/7/2022, 4:05:58 PM

Dica da nutri: Jantar leve🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦Sazonal. Fusilli de arroz (alérgico e intolerantes ao glútem) com brócoles al dente; tomatinhos; alho lâminas; cebola; parmesão ralado grosso. Bom Appetit😋😋😋 #brócolis #massacombrocolis #macarraofuncional

7/7/2022, 1:34:00 AM

MASSA COM CAMARÃO E BRÓCOLIS COM LEITE DE COCO •Sextou e vamos te ensinar um refeição maravilhosa para o final de semana• Você vai precisar: *camarão (a gosto) *brócolis (a gosto) *massa (da sua preferência) *leite de coco (1 garrafinha) *azeite de oliva *1/2 cebola *4 dentes de alho *shoyo Modo de preparo - tempere o camarão (eu utilizei sal, pimenta, páprica defumada e cajun) e reserve; - cozinhe o brócolis ; - em uma frigideira grande frite o camarão, retire cuidadosamente depois de frito e coloque em um recipiente. Reserve ; - na mesma frigideira coloque mais um pouquinho de azeite de oliva, acrescente o alho e a cebola. Depois de frita adicione o leite de coco (se achar que está muito líquido pode acrescentar um pouquinho de maisena); - adicione uma colher de sopa de shoyo e os temperos da sua preferência. - quando o molho estiver no ponto, adicione o brócolis, depois o camarão e por último a massa. - misture bem e sirva em um refratário. Dica: 1) se quiser pode acrescentar queijo vegano 2) pode substituir o leite de coco por outro leite vegetal, creme de leite vegetal .. … Gostou da receita? Então salva e compartilha. Ah, e se for fazer a receita aí na sua casa, nos marca, vamos adorar repostar. #descomplicandoaplv #receitasfaceis #receitassimples #massacomcamarão #massacombrocolis #camaraoebrocolis #camaraocomleitedecoco #recipes #easyrecipes

7/1/2022, 11:49:26 PM

Feriado por aqui é dia de uma bela massa com brócolis. #massacombrocolis #feriado #vivasantoantônio #verdenato_lifefood #verdennato #fotocomcelular #foodstyling #escolaparacriadores @bettoauge @escolaparacriadores

6/13/2022, 5:52:27 PM

Hoje separamos uma receita deliciosa para tirar seu cardápio da rotina de maneira gostosa, prática e saudável. 🥦🥦 INGREDIENTES 2 colheres (sopa) de manteiga sem sal 2 colheres (sopa) de farinha de trigo 1 xícara (chá) de leite em temperatura ambiente (200 ml) 2 pitadas de sal 1 caixinha de creme de leite ligth meia xícara (chá) de água (100 ml) 1 xícara (chá) de ervilhas congeladas 1 xícara (chá) de brócolis em floretes pequenos, cozidos “al dente” meia xícara (chá) queijo tipo parmesão ralado 1 pacote de macarrão tipo talharim, cozido “al dente” (500 g) MODO DE PREPARO Em uma panela pequena, coloque a manteiga e leve ao fogo alto para derreter. Junte a farinha de trigo e mexa sem parar, por meio minuto, sem deixar dourar. Aos poucos, acrescente metade do leite, mexendo sem parar, e cozinhe por 1 minuto ou até ficar homogêneo e espesso. Adicione o sal, o creme de leite, o leite restante, a água, a ervilha, o brócolis e o queijo ralado, e cozinhe por mais 2 minutos, mexendo sempre, ou até aquecer. Retire do fogo, regue o macarrão e sirva em seguida. Prontinho! 🥰 #receitarapida #receita #allps #allpsalimentossaudaveis #allpsalimentos #macarrão #massacombrocolis

11/16/2021, 10:32:30 PM

MACARRÃO GRAVATINHA COM BRÓCOLIS E CARNE SECA Ingredientes 6 colheres de sopa de manteiga 1 cebola em cubos 4 dentes de alho amassados 1kg de carne-seca dessalgada, cozida e desfiada 3 xícaras de chá de brócolis cozido al dente picado Sal e pimenta-do-reino a gosto 1 pacote de macarrão gravatinha grano duro cozido (500g) Meia xícara de chá da água do cozimento do macarrão Queijo parmesão fresco ralado para polvilhar Modo de preparo Em uma panela, derreta a manteiga em fogo médio e refogue a cebola e o alho por 4 minutos. Junte a carne-seca e refogue por 3 minutos. Junte o brócolis e refogue por 2 minutos. Misture o refogado ao macarrão cozido, junte a água do cozimento reservada, misture e polvilhe com queijo parmesão. Sirva em seguida . . #receitas #receitafacil #receitasimples #receitaboa #feitoemcasa #almoço #jantar #massas #macarrão #massacombrocolis

10/6/2021, 12:57:32 AM

Eu amo brócolis, almoço em 20min #penne #massapenne #massacombrocolis #brocolis

8/1/2021, 9:07:41 PM

MASSA COM MOLHO BRANCO, FRANGO E BRÓCOLIS . Pensa em uma massa gostosa, simples, mas diferente ao mesmo tempo. Fácil de fazer e que eu tenho certeza de que tu vai amar experimentar. . INGREDIENTES: 6 filés de frango (fino porém não muito) cortados em cubo 1/3 de pacote de massa espaguete (pacote de 500g) Pimenta e sal a gosto Orégano 2 fatias de queijo Requeijão 1 colher (sopa) de manteiga 1 xícara de leite 2 colheres (sopa) de farinha de trigo 1/2 cabeça de brócolis (grande) 1 cebola média (picada) 2 dentes de alho (picados) . MODO DE PREPARO: 1. Cozinhe o brócolis e reserve; 2. Em uma panela refogue a cebola e o alho, depois acrescente os cubos de frango, somente até selar, acrescente bem pouco de água, quase cobrir, para cozinhar o frango e adicione os temperos de sua preferência... Deixe secar a água até quase o final; 3. Faça o molho branco (já expliquei como fazer aqui), usando os ingredientes extras... 4. Enquanto isso, faça o macarrão (sem nada), escorra e misture tudo, na seguinte ordem: molho branco, massa, frango e brócolis. 5. Após bem misturado, basta servir. . É isso, fácil, rápido e fica uma delícia! 🤤🥰 . . #receitassimples #receitascasinhaadagrah #massacommhobrancofrangoebrocolis #massacombrocolis #molhobranco #janta #cozinhabasica

6/3/2021, 2:56:23 AM

Hoje devido a correria, o almoço foi macarrão com brócolis. . . . #vizinhasunidas😘 #vizinhasunidassim #meulardocelar #macarrao #massacombrocolis #almocorapido #casaperfeita #família #brócolis #amocozinhar #produtosdelimpezaqueindico

12/31/2020, 5:56:41 PM

🥦 RECEITA DE MACARRÃO COM BRÓCOLIS Somos #brocolislovers por aqui, e essa receitinha é uma delicia, nada demais, mas muito saborosa. Não precisamos de muitos ingredientes, e num piscar de olhos fica pronto. A quantidade fica a gosto do freguês. Ingredientes: Brócolis Macarrão de sua preferência (usei penne) Queijo ralado Cebola Alho Azeite para refogar Pimenta ou temperos a gosto. Modo de preparo: Coloque a água para ferver com sal. Lave e pique o brócolis, pique a cebola e o alho. Em uma panela, doure o alho, a cebola e adicione temperinhos, eu coloquei apenas pimenta. Assim que dourar, coloque o brócolis, e um pouco de água. Tampe e deixe dar uma leve amolecida. Prove o brócolis pra ver se está cozido, e despeje o creme de leite. Mexa, desligue o fogo, tampe e reserve. Qdo a água ferver, coloque o macarrão, e faça como de costume. Misture a massa com o molho de brócolis e sirva com queijo parmesão ralado. Marcas usadas: Creme de leite @ccgloficial Brócolis: @verdureiracostaesilva Queijo ralado: @granmestri Massa: @antico.molino.calemma (comprei no @fortatacadista ) . . . . . . #jaquenacozinha #massacombrocolis #granmestri #ccgl #verdureiracostaesilva #brocolis #brocoli #lovebrocoli

9/21/2020, 5:56:38 PM

Meu almoço dessa terça-feira foi: . ▶️Macarrão penne integral da @soraalimentos cozido e misturado com muito brócolis refogado na cebola e no alho (ver dicas de preparo abaixo) ▶️Hambúrguer de feijão preto com feijão carioca que sobrou de ontem ( o modo de preparo é o mesmo que o hambúrguer de feijão com lentilha, só troquei a lentilha pelo feijão carioca na mesma quantidade. Para ver a receita, clique na hashtag #hamburguerdefeijaocomlentilhaveganismosimples ) ▶️Na hora de comer, acrescentei tbm pastinha de grão de bico sobre o macarrão, aparece na segunda foto ( para saber como preparar a pastinha de grão de bico, clique na hashtag #pastinhadegraodebicoveganismosimples ) . Como preparei o macarrão: cobri o fundo da panela com uma camada fina de azeite e fritei uma cebola e um dente de alho picados até ficarem bem douradinhos. Acrescentei um maço de brócolis ramoso bem picadinho (uso as folhas e os cabinhos junto tbm), sal a gosto, e fiquei refogando mexendo sempre com a colher por cerca de 2min (eu gosto do brócolis mais crocante, mas se você preferir mais macio, pode refogar por mais tempo). Apague o fogo e reserve (na terceira foto dá pra ver melhor a aparência do brócolis refogado). Cozinhe o macarrão em água conforme o tempo indicado na embalagem, depois escorra a água do macarrão e misture com o brócolis. Está prontinho, é bem simples de preparar e fica maravilhoso! . E vcs, o que teve de almoço por aí? Me conta aí nos comentários! . #massacombrocolis #macarraocombrocolis #macarraocombrocolisveganismosimples #massacombrocolisveganismosimples #massaveganismosimples #macarraoveganismosimples #pratoveganismosimples #comidavegana #comidaveganasimples #almoçovegano #almoçosimples #almoçoveganosimples #almoçodeterça #almoçoveganodeterça #govegan #considereoveganismo #sejavegano #veganfortheanimals #veganfortheearth #veganforthepeople #veganfortheenvironment #veganforthehealth #veganforall #ficaemcasa #fiqueemcasa #veganismo_simples #veganismosimples

5/19/2020, 8:04:55 PM

Hey, você! O que tem nesse prato que não costuma ir para o seu estômago? 👩🏻‍🌾🥦👩🏻‍🍳

4/13/2020, 10:44:52 PM

Anota aí uma receita prática e saudável para preparar sem grandes problemas nos dias de carnaval. O carboidrato do macarrão vai dar a energia que você precisa, o brócolis e os tomates, além das fibras são fontes de vitaminas e sais minerais. Perfeito! Ingredientes: Massa de grano duro Brócolis congelado Alho Tomates cereja Queijo parmesão folhinhas de manjericão Preparo: Coloque uma panela grande com água para ferver. Enquanto isso, pique o alho e em uma frigideira grande, coloque azeite e depois o alho picado para refogar por 1 minuto. Pegue o brócolis do congelador, parta em pedaços menores e coloque-os diretamente na frigideira para refogar junto com o alho. Tampe a panela para que o brócolis cozinhe na sua própria água e fique bem macio. Tempere com sal e pimenta-do-reino. Cozinhe a massa em água fervente e sal conforme o tempo indicado na embalagem. Antes de escorrer, reserve uma xícara da água do cozimento. Escorra a massa e coloque na panela junto com a verdura refogada. Misture bem e coloque um pouco da água do cozimento. Continue a misturar, isso ajudará a chegar no ponto da massa e a distribuir bem os sabores. Finalize com os tomates cortados ao meio, folhas de manjericão fresco, azeite extravirgem e o queijo parmesão. Bom apetite! #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #brocoli #massacombrocolis #funcional #carnaval #receitassaudáveis #receitapratica

2/18/2020, 12:51:02 PM

Para os apaixonados por massa como eu, esta de brócolos, um clássico aqui na região ficou buonissimo!! 🍝 Perfeito para os vegetarianos ou para aqueles que decidem começar, mesmo no domingo uma alimentação mais saudável! #alexandra_cozinha #massacombrocolis #vegetariano #massa #saudavel #cozinhar #porto

1/26/2020, 3:40:33 PM

ESPAGUETE COM BRÓCOLIS. 😋 Quem mais gosta? Aqui adoramos! . Se você gosta, então me diz como você prepara? . E já preparou com outros vegetais? Me diz aí qual o seu preferido 😉 . . #umboloxadrez #umpoucodemuitodasergia #impressoesdasergia #espaguetecombrocolis #massacombrocolis #brocolis #comidagostosa #refeicaofit #dicadadona #donadecasablogueira #blogdevariedades #blogdeculinaria

9/18/2019, 1:52:44 AM

🌸🎂39 CHEGOU🎂🌸. Hoje é meu aniversario, por isso quero me expressar um pouquinho: vou sorrir bastante enquanto tenho dentes🤣, se alguém me chamar de velha, vou bater de bengala. Se começar a correr, atiro a minha dentadura!🤣. 🌸 Eu cheguei a uma idade em que posso usar as velas do meu bolo para iluminar toda a minha casa. Feliz Aniversário para mim.💓🤣🥂 . . . . . 🌸🎂🎂🎂 . . . . . #dona_decasacom_amor #debora_c_l_s #donadecasasimplesassim #donadecasablog #donadecasablogueiradolar #donadecasavizinhas #donadecasanaeuropa #donadecasasoueu🌸 #donadecasamaeesposa #donadecasanaalemanha #donadecasaporamor💕 #donadecasafofas #vizinhasdolar💖💖 #vizinhaadistancia #vizinhando #vizinhasamorosas2019 #vizinhasquecompartilham #vizinhasunidassempre #vizinhasdoinstablog #vizinhascrescendounidas #vizinhasdonadecasa #meucantinholindo #meularcomcapricho #meularnoinsta #bomdiavizinhasdolar #massacombrocolis #almoçodocantinho #vizinhanacozinha #igdolar

5/8/2019, 10:14:40 AM

🌸Esse é um dos artesanatos que eu gosto de fazer e costumo dar nome as bonecas e escrever uma história, é bobo neh 🙈mas isso me faz bem... Essa boneca foi adotada por uma menina de coração de ouro🌸💓. . . . Deixa eu apresentar para vocês a Isabella Maria, nascida em uma pequena vila na cidade de Caraíva, no Litoral Sul da Bahia, filha única de uma família de pescadores. Seu pai se chamava Antonio, era um pescador bem conhecido no vilarejo e sua mãe, Maria de Lurdes era uma cozinheira de mão cheia. Isabella cresceu na pequena cidade de chão de terra e casinhas coloridas, com muitos sonhos, e um deles era se tornar uma grande Chefe de cozinha para poder da uma vida melhor a seus pais. Isabella aprendeu com sua família que amor, carinho, respeito são fundamentais, mas que acima de tudo, devemos ir a luta pois só nós mesmo somos capazes de escrever nossa história. . . . . . #dona_decasacom_amor #debora_c_l_s #donadecasasimplesassim #donadecasablog #donadecasablogueiradolar #donadecasavizinhas #donadecasanaeuropa #donadecasasoueu🌸 #donadecasamaeesposa #donadecasanaalemanha #donadecasaporamor💕 #escrevendohistoria #vizinhasdolar💖💖 #vizinhaadistancia #vizinhando #vizinhasamorosas2019 #vizinhasquecompartilham #vizinhasunidassempre #vizinhasdoinstablog #vizinhascrescendounidas #vizinhasdonadecasa #meucantinholindo #feitocomamor💕 #meularnoinsta #bomdiavizinhasdolar #massacombrocolis #artesanatoeva #vizinhanacozinha #igdolar

5/5/2019, 11:09:32 PM

🌸Deixa eu mostrar para vocês como eu trabalhei charmosa hoje🤣, nós estamos na primavera, mas aqui deu uma esfriada, hoje teve até chuva de neve, se continuar assim vamos sair da primavera e cair no inverno novamente🤣. . . . . . Vá firme na direção da sua meta. Porque o pensamento cria, o desejo atrai e a fé realiza. . . . . . #dona_decasacom_amor #debora_c_l_s #donadecasasimplesassim #donadecasablog #donadecasablogueiradolar #donadecasavizinhas #donadecasanaeuropa #donadecasasoueu🌸 #donadecasamaeesposa #donadecasanaalemanha #donadecasaporamor💕 #donadecasafofas #vizinhasdolar💖💖 #vizinhaadistancia #vizinhando #vizinhasamorosas2019 #vizinhasquecompartilham #vizinhasunidassempre #vizinhasdoinstablog #vizinhascrescendounidas #vizinhasdonadecasa #meucantinholindo #meularcomcapricho #meularnoinsta #bomdiavizinhasdolar #massacombrocolis #almoçodocantinho #vizinhanacozinha #igdolar

5/4/2019, 11:36:29 PM

🌸Almoço/Janta🤣, o dia hoje está voando o cardápio foi bem básico;⬇️ . . . . -Filé de frango que eu deixei marinando por 30 minutos; -Batata frita😱feita na airfryer; -Salada de Alface; -Salada de tomate; -E para a consciência não pesar tanto🤣Coca Cola ZERO🤣; . . . . . 🌸 Não tenha medo da mudança. Coisas boas se vão para que melhores possam vir. . . . . . #dona_decasacom_amor #debora_c_l_s #donadecasasimplesassim #donadecasablog #donadecasablogueiradolar #donadecasavizinhas #donadecasanaeuropa #donadecasasoueu🌸 #donadecasamaeesposa #donadecasanaalemanha #donadecasaporamor💕 #donadecasafofas #vizinhasdolar💖💖 #vizinhaadistancia #vizinhando #vizinhasamorosas2019 #vizinhasquecompartilham #vizinhasunidassempre #vizinhasdoinstablog #vizinhascrescendounidas #vizinhasdonadecasa #meucantinholindo #meularcomcapricho #meularnoinsta #bomdiavizinhasdolar #massacombrocolis #almoçodocantinho #vizinhanacozinha #igdolar

5/4/2019, 6:17:10 PM

🌸O cardápio de hoje foi;⬇️ . . . -Massa😱com molho de tomate brócolis e creme de leite; -Salada de tomate -E para me sentir fit🤣Limonada delícia que eu ja ensinei aqui nos Stories, se você ainda não viu corre lá. . . . . . 🌸 Que nossa tarde seja regada de paz e amor. . . . . . #dona_decasacom_amor #debora_c_l_s #donadecasasimplesassim #donadecasablog #donadecasablogueiradolar #donadecasavizinhas #donadecasanaeuropa #donadecasasoueu🌸 #donadecasamaeesposa #donadecasanaalemanha #donadecasaporamor💕 #donadecasafofas #vizinhasdolar💖💖 #vizinhaadistancia #vizinhando #vizinhasamorosas2019 #vizinhasquecompartilham #vizinhasunidassempre #vizinhasdoinstablog #vizinhascrescendounidas #vizinhasdonadecasa #meucantinholindo #meularcomcapricho #meularnoinsta #bomdiavizinhasdolar #massacombrocolis #almoçodocantinho #vizinhanacozinha

5/2/2019, 3:42:23 PM

#massacombrocolis #pasta #chefdiego

1/27/2018, 11:13:18 PM

Jantinha pra se despedir das férias! (E dos gordinhos 🙈) #ferias #acabou #massacombrocolis #bacon #nossacasa ❤️

10/30/2017, 11:15:21 PM

PENNE COM BRÓCOLIS ORGÂNICO E TOMATE Ingredientes 6 colheres (sopa) de azeite 6 dentes de alho em lâminas 1 cebola pequena picada 1 maço de brócolis sal e pimenta-do-reino preta moída na hora a gosto 4 tomates sem pele e sem sementes picados 1 colher ( chá) de orégano Massa 500 g de massa de grano duro ( penne, espaguete, talharim ou linguini) 1 colher (sopa) de sal Modo de fazer Limpar e lavar o brócoli Ferver a água e colocar o brócolis e deixar cozinhar por 3 minutos e escorrer Aquecer uma frigideira colocar o azeite e dourar 4 alhos e a cebola, adicionar o brócolis e refogar. Temperar com o sal, a pimenta e reservar. Em outra frigideira colocar o azeite e dourar os 2 alhos, acrescentar os tomates picados, sal a gosto e o orégano, saltear, não deixar desmanchar muito. Misturar o brócolis refogado no tomate, deixar pegar gosto Massa - Em uma panela grande ferva 5 litros de água, adicionar o sal. Cozinhar a massa durante o tempo indicado na embalagem ou até que esteja "al dente", ou seja, macia, porém resistente à mordida. Escorrer imediatamente, juntar ao refogado. Servir em seguida. Para quem gostar polvilhar queijo parmesão ralado. #incucina #massa #pennecombrocolisetomate #brocolisorganico #gastronomia #gastronomy #culinaria #culinary #receita #ricetta #receta #recipe #massacombrocolis #homemade #comidavegetariana #comidadeverdade

9/27/2017, 6:10:17 PM

O tempo hoje ta mucho louco, tava sol, nublou, choveu, agora ta sol, que isso gente? Não sei, só sei que por conta desse tempo a preguiça reinou e o dia foi praticamente em casa!! 🏡 Já que a preguiça bateu e rolou uma ginástica boa hoje a tarde, resolvi fazer um almocinho express 🏡 Aproveitei o brócolis que tinha no freezer, coloquei ele na wok com azeite, alho e cebola roxa, refoguei bem, temperei com sal e azeite e no final já com o fogo off, adicionei atum, azeitona preta e um grana padano lindo que tinha em casa! 🏡 Usei um Tagliatelli Colavita que comprei pra experimentar e mandamos ver! Da mesa pro sofá! 😉 🙌🏻 Tenham um ótimo sábado!! #cozinhaplanejada #cozinha103 #sabado #sabadao #sabadoemcasa #sábado #saúde #massa #massacombrocolis #sabadoemcasa #massacozinha103

3/25/2017, 9:09:31 PM

Macarrão verde 🍝!! Eu que fiz e ficou muito bom... hahahaha 👌 #macarraoelaborado #massacombrocolis

10/7/2016, 1:57:34 AM

E como falei que mudamos a nossa rotina da noite, vamos lá começar a organizar a janta #massacombrocolis, amanhã conto sobre a nossa rotina....

3/15/2016, 8:43:05 PM

Jantinha básica #massacombrocolis #molhobarbecue #cebolaealho #elementox

12/16/2015, 2:09:34 AM

Quem adora brócolis ? 🙋🙋🙋 aqui em casa, todos !!! #jantarzinho #dinner #pastacombrócolis #baconévida #delicia #instafood #instafoodapp #massacombrocolis

8/30/2015, 1:46:19 AM

Amo de paixão macarrão! Aquela massa italiana grano duro, cheia de glúten e sem ser integral! A opção grano duro tem mais fibras do que o tradicional macarrão com ovos (um ponto positivo para ele!) e costuma ter um alto valor protéico (pq macarrão não é só carbo)! Ele não é portanto um grande vilão e aqueles que não possuem nenhuma restrição a glúten (como eu!) pode mantê-lo na dieta! O vilão mesmo não é o macarrão mas o parmesão gorduroso que colocamos por cima, o molho branco gratinado, o molho quatro queijos ( esse nem se fala é uma bomba!) !!! Mas pra minha sorte eu fico muito feliz com um molhinho vermelho caseiro ou como esse do meu almoço. Com o macarrão ainda quente adicionei um fiozinho de azeite, tomate cereja e brócolis e um pouco de alho cru picadinho (só não dá pra ir para uma reunião depois do almoço! rs)! Ficou divino e saudável!!!! Só não pode exagerar, nem comer durante a noite. Porque em excesso engorda! #saude #macarrao #granoduro #alimentaçaosaudavel #alimentodobem #massa #massacombrocolis #macarronada #saudenoprato #comgluten #nutrição

11/4/2014, 11:16:15 PM

Massa com brócolis e creme de ricota light!!! Cozinhe o brócolis no vapor e reserve. Com 2 colheres de sopa de azeite extra virgem, refogue 2 dentes de alho amassados, adicione o brócolis e 1 pitada de sal. Coloque na panela 4 xícaras de massa cozida (q pode ser comum, integral ou sem glúten), misture e acrescente 4 colheres de sopa de creme de ricota light. Mexa e sirva! 😋 leve, nutritivo e light! #massalight #almoçorapido #cremedericotalight #brocolis #massacombrocolis #molhodecremedericota #massanutritiva #almoçodesabado

9/28/2014, 5:03:30 AM

#frioefome #massacombrocolis

8/16/2014, 12:22:06 AM