Vorige week zijn er weer vier arbeidsdeskundigen van het uwv langs geweest om kennis te maken met de paardencoaching! 🙌🏻🤩 Niesta heeft de sessies mogen geven en deed het weer fantastisch! Het werd duidelijk hoe verschillend het paard bij iedereen reageert en hoe snel je met de paarden bij de kern komt. Heel mooi dat het uwv ervoor open staat om dit daadwerkelijk te ervaren en ook in te zetten. 🤞🏻 Ook tof dat @praktijkinnerlicht ook haar manier van werken heeft kunnen vertellen en we hebben kunnen vertellen over hoe we hiermee samenwerken. Dit is zeker van grote toegevoegde waarde en mooi om te doen binnen een traject! 🥰 Dat we nog veel mensen van het uwv mogen gaan begeleiden en helpen. 🍀 #coachingmetpaarden #coaching #horses #lefcoachingmetpaarden #paarden #equine #paardencoaching #equinelife
Er zijn veel verschillende vormen van paardencoaching en ik zet ook verschillende methodes in tijdens mijn sessies. 🐴 Zo kan het gaan om onbewust (of bewust) weggestopte gevoelens, maar kunnen we ook kijken naar houding, vergroten van zelfvertrouwen en bewust maken van je manier van lopen. 🤔 Hiervoor gebruik ik vaker het lopen van een parcours. De cliënt zet zelf een parcours uit met pionnen en eventueel balken. Hier kan bijvoorbeeld een slalom mee uitgezet worden, poortjes gemaakt worden, tussen balken doorlopen of eroverheen stappen. 🤩 Het paard maakt je in zo’n parcours bewust van zijn of haar houding en helpt hoe dit verandert kan worden. Door letterlijke feedback van het paard, voel je wat je anders kan doen en is het ook makkelijker dit toe te passen in je dagelijks leven! 🙌🏻 #lefcoachingmetpaarden #equine #coaching #paarden #coachingmetpaarden #Freestyleinstructeur #paardencoaching #horses #equinelife #bewustwording
Graag deel ik met jullie deze mooie review over een coachtraject met de paarden. 🥰 Voor ik dit traject met paarden begon had ik eigenlijk geen idee wat hiervan kon verwachten. Na al meerdere keren 'hulp' te hebben gehad bij verschillende instanties, wist ik eigenlijk niet meer goed wat nog zou kunnen helpen. Wat was het fijn om op dat moment terecht te komen bij Fabienne. 🙌 Fabienne is iemand die echt naar je luistert en hier ook de tijd voor neemt. Ze denkt echt met jou mee en aan het einde van de sessie bespreek je deze samen na. Elke sessie stelde ze mij weer opnieuw de vraag: 'wat heb jij nodig / waar heb jij nu behoefte aan?' en iedere sessie opnieuw waren er wel weer opdrachten, met paard waar ik weer nieuwe inzichten en (praktische) tips uithaalde, waarmee ik na de sessies weer een tijdje aan de slag kon. 💪 Als ik na de sessies toch nog extra hulp nodig had of wat kwijt wilde, kon ik altijd een appje sturen. Deze mogelijkheid maakte de coaching nog persoonlijker. Ik heb dingen geleerd m.b.t. zelfvertrouwen, schuldgevoelens, grenzen stellen, dingen loslaten, minder hard zijn voor mijzelf en vooral meer naar mijzelf luisteren. Ik raad iedereen deze sessies aan om te zien wat deze voor jou kunnen gaan betekenen. 🤩 Mocht jij nu ook benieuwd zijn naar wat coaching met paarden voor jou kan betekenen, stuur me dan een berichtje! #equine #lefcoachingmetpaarden #bewustwording #equinelife #coachingmetpaarden #horses #coaching #paarden #paardencoaching
Bij een coachsessie met paarden laat ik mensen meestal zelf kiezen welk paard op dat moment bij hun past. Zo heb ik vier paarden in Horst en vier paarden in Bergharen tot mijn beschikking. 🐴 Door verschillende paarden in te zetten worden ook de paarden minder belast waardoor het voor hen ook leuk blijft! 🙌🏻 De paarden bieden zichzelf vaak aan wanneer een cliënt komt en ze denken dat deze persoon bij hun past. Hierdoor voelt de cliënt ook meteen een connectie. De komende tijd zal ik de verschillende paarden ook weer eens aan jullie voorstellen! 🤩 Zijn er dingen die je nu al zou willen weten over de paarden? 😁 #lefcoachingmetpaarden #equinelife #Freestyleinstructeur #equine #horses #paarden #coaching #coachingmetpaarden #paardencoaching #didoctro #lector #niestadolcevita #infinity
Soms is het voor mensen niet helemaal duidelijk vanuit waar ik nu eigenlijk coach. Dus even een berichtje daarover! 🙌🏻 De hoofdlocatie is Horst. Mijn paarden staan nu nog bij familie maar zodra het weer beter wordt komen ze lekker naar huis! Hier kan ik dan ook gaan coachen. 😍 Mijn workshops geef ik hier en ook teamcoaching gaat vanuit hier plaatsvinden. Verder voer ik hier coaching voor uwv Venlo uit en heb ik nog diverse particuliere trajecten. Daarnaast ben ik twee dagen in de week te vinden in Bergharen. Deze locatie is gekomen omdat Zelfwerkt een kantoor in Nijmegen wilde openen en er gevraagd werd of ik hierbij aan wilde sluiten. Dit leek me erg leuk en ik ben een locatie gaan zoeken voor coaching met paarden. Hier heb ik een hele fijne plek voor gevonden waar ik heel graag kom. 🤩 In Bergharen ben ik dan ook voornamelijk te vinden voor uwv trajecten, maar soms ook een particulier. En ik geef ook nog lessen in de omgeving, dus dat is ook heel erg leuk! 🙌🏻 Welke locatie is het dichtst bij jou in de buurt? 🤔 #coachingmetpaarden #Freestyleinstructeur #horses #coaching #paarden #equinelife #equine #paardencoaching #lefcoachingmetpaarden #bwp #lector #freestylesysteem
Kleine stapjes zijn ook stapjes is een zin die ik vaak zeg tegen mijn les- en coachklanten. We willen meestal graag heel snel vooruit en zien door ons einddoel helemaal niet welke stappen we al gezet hebben. We vergeten onze begin situatie en waar we dus vandaan komen. 🤔 Te grote stappen is echter ook niet fijn, want dan kan het juist allemaal te snel gaan, waardoor het niet verwerkt kan worden. Het is daarom belangrijk duidelijk te hebben welke stapjes je wilt zetten richting je einddoel en hoe je deze kan gaan bereiken. Ook is het altijd interessant de beginsituatie ergens vast te leggen, zodat je altijd terug kan kijken waar je vandaan komt. 🙌🏻 Met rijden kan dit een foto of filmpje zijn, of de dingen noteren waar je op dat moment tegenaan loopt met je paard. Met je eigen ontwikkeling met behulp van coaching kan dat door de beginsituatie te noteren of een eventuele vragenlijst in te vullen om te kijken hoe je start is. Op die manier heb je duidelijk waar je vandaan komt en welke stapjes je gezet hebt. 🤩 Dus blijf genieten van alle kleine stapjes die je zet en wees daar trots op, dan komen de grote stappen vanzelf 😍🐴 #freestyle #coachingmetpaarden #Freestyleinstructeur #paarden #equine #lefcoachingmetpaarden #paardencoaching #horses #coaching
Deze mega knappe merrie is vandaag jarig! 🥳🎉 En de puppy wordt 6 jaar. 🥰 Zo dankbaar dat je bijna een jaar geleden op mijn pad mocht komen en wat hebben we veel geleerd in die tijd. ❤️ Trots op de gezette stappen en heel benieuwd naar alles wat nog komen gaat. Op naar nog vele jaren 🥂 📷 Michèle Clermonts Fotografie #lefcoachingmetpaarden #equinelife #niestadolcevita #niesta #happybirthday #jarig #KWPN #Freestyleinstructeur
Soms is het heel fijn om materiaal in te zetten tijdens een sessie. Dit maakt het tastbaar voor de cliënt. Zo gebruik ik vaker de ijzertjes van springstaanders omdat deze letterlijk het gewicht van de last die de cliënt met zich meedraagt van de cliënt kunnen laten voelen. 🤯 Door deze ijzertjes weg te gooien (de bak uit, weg van het paard) gooi je letterlijk dingen uit je lijf en komt er spanning vrij. Het paard reageert vaak ook op de spanning die vrijkomt door een kleine schrikreactie. 🐴 Dankzij het uit je lijf gooien en spanning die vrijkomt ontstaat er ontspanning en ruimte. Het geeft je (letterlijk) een lichter gevoel hoe minder ijzertjes er over zijn. En soms is het ook gewoon heerlijk even alles eruit te gooien! 🙌🏻 Hoe probeer jij dingen los te laten? 🤔 #lefcoachingmetpaarden #coachingmetpaarden #coaching #paardencoaching #paarden #horses #bewustwording #loslaten
Afgelopen donderdag mocht Lector mee naar Eric Laarakker, holistisch dierenarts den Hoek. We gaan hier regelmatig heen ter ondersteuning van de paarden of als we even niet meer weten wat we ermee moeten, wat in Lector z’n situatie het geval is. Hij blijkt in z’n voorvoeten op verschillende plekken ernstige artrose te hebben. Maar staat nog zo midden in z’n leven en oogt nog altijd happy, dus wat moet je dan. 🤯 Eric heeft hem doorgemeten en uiteindelijk blijkt dat Lector ook nog de ziekte van Lyme heeft. Dit verklaard een hoop qua immuunsysteem en van het een in het ander vallen. De artrose wordt hier niet door veroorzaakt, maar kan uiteindelijk wel door verkeerde belasting een bijkomend probleem zijn.. 🤔 We gaan nu met Eric, druppels en muziektherapie volop inzetten op behandeling van de Lyme. En dan hopen dat dit hem genoeg gaat helpen. 🙌🏻🍀 #lefcoachingmetpaarden #equine #paarden #bwp #lector
Ik werk in coachsessies vaker met kaarten. Zo gebruiken we vaak het kwaliteitenspel om te ontdekken welke kwaliteiten je hebt, het spel van verlangens om je behoeftes te ontdekken of het inspiratiespel om activiteiten die energie opleveren te onderzoeken. 😁 De laatste tijd komen er veel trajecten op mijn pad waarbij mensen willen ontdekken wie ze zijn en hier past het kwaliteitenspel heel goed bij! Ontdekken wat je kwaliteiten zijn is een start in het weten wie je bent. 🙌🏻 Vaak pakt het paard ook nog eens de kern eruit of schenkt aandacht aan een kaart die aandacht nodig heeft. Ik ben een tijdje geleden een traject gestart om iemand meer in evenwicht te brengen. Toen Niesta de kaart evenwichtig eruit pakte en ermee stond te zwaaien, was het duidelijk dat ze de kern te pakken had. Paardencoaching blijft toch bijzonder! 🙌🏻🤩 #coachingmetpaarden #lefcoachingmetpaarden #paardencoaching #KWPN #coaching #paarden #horses #niestadolcevita #niesta #equinelife #bewustwording
Een review die ik mocht ontvangen van een lesklant! 🙌 Fabienne weet een vertrouwde omgeving te creëren waarin mens en paard mogen zijn wie ze zijn. Ze weet tijdens de training goed in te schatten waar de behoefte op dat moment ligt bij zowel ruiter als paard en speelt hier goed op in. We sluiten de training altijd op een positieve manier af. Door een combinatie van coaching en les heb ik nieuwe inzichten gekregen in mezelf maar ook in het gedrag van mijn paard. Hierdoor heb ik mooie stappen gemaakt en nieuwe ervaringen opgedaan. Het afgelopen jaar heeft zij veel inzicht in zichzelf mogen krijgen en geleerd dat ze zelf ook een spiegel voor haar paard is. Dit heeft voor veel inzicht en bewustwording gezorgd. 🐴 Ik ben ontzettend dankbaar dat ik dit voor mens en paard mag betekenen en vooral de zin waarin mens en paard mogen zijn wie ze zijn, vind ik ontzettend belangrijk en is iets waar ik echt voor sta! 🤩🥰 #lefcoachingmetpaarden #Freestyleinstructeur #equinelife #paarden #coaching #bewustwording #paardencoaching #coachingmetpaarden #horses #equine #paardrijden #freestyle #freestylesysteem #grondwerk
Vandaag mag ik 29 kaarsjes uitblazen! 🥳🎉 Mijn verjaardag ben ik gestart met een heerlijk ontbijtje geregeld door mijn ouders. Toch handig nu ze zo dichtbij wonen! ❤️ Zometeen ga ik lekker even rijden met Niesta en Lector. Daarna ga ik taarten bakken met een vriendin en vanavond met ouders, schoonouders, Maxime, Guusje en de vriend van Guusje lekker uiteten! 😍 Ik vind het altijd fijn om op mijn verjaardag dingen te doen die ik leuk vind en het ziet er naar uit dat dat vandaag goed gaat lukken! 🙌🏻 #coachingmetpaarden #coaching #lefcoachingmetpaarden #jarig #paarden #horses #equine #paardencoaching #happybirthday #KWPN #niestadolcevita #niesta
Er is er één jarig! 🎉🥳 Aangezien Lector al zoveel moet doorstaan de laatste tijd mag hij op z’n verjaardag even in het zonnetje gezet worden! ☀️🎉 Deze knapperd is vandaag 13 jaar geworden en we gaan duimen dat hij nog heeeeel lang mee mag l. 🍀 We moeten nu even afwachten hoe het gaat en of hij minder last en pijn gaat krijgen van de artrose. We mogen hem wel weer rustig oppakken en kijken hoe dit gaat. Dat gaan we dus doen en stapje voor stapje zullen we zien hoe het gaat lopen. 🤞🏻❤️🩹 Maar vandaag krijgt deze lieverd extra knuffels, snoepjes en kusjes 😘 #lefcoachingmetpaarden #horses #equine #paarden #equinelife #paardencoaching #Freestyleinstructeur #coaching #coachingmetpaarden #jarig #happybirthday #bwp #lector
Rijden met doelen 🤩 Vaak merk ik dat mensen niet echt doelen hebben om naartoe te werken met hun paard. 🐴 Gewoon een beetje lekker rijden of een winstpunt op wedstrijd hoor ik vaak. Toch is het goed je te realiseren hoe je dit kunt bereiken. Wat zijn de stappen en waar wil je naartoe werken. Op deze manier kun je bewust gaan trainen en iedere keer bedenken waar je aan wilt werken. 🍀 Door kleine doelen te stellen kun je ook resultaten zien en in bijvoorbeeld proeven ook een specifiek punt kiezen om die keer op te letten. Daarom stel ik jou nu ook de vraag die ik iedere les aan m’n leerlingen stel: waar wil jij aan werken? 🙌🏻 📷Michèle Clermonts Fotografie #paardencoaching #equinelife #horses #equine #paarden #lefcoachingmetpaarden #horsesofinstagram #freestylesysteem #Freestyleinstructeur #bewustwording #paardrijden #samenwerken #dressage #competition #freestyle #KWPN
Vorige week had ik een eerste sessie met een cliënte en Niesta. Het zoekende zijn kwam erg naar boven en uiteindelijk besloten we pionnen neer te zetten voor de te zetten stappen. De cliënte wil vaak te snel dus dit gaf overzicht in wat te doen. Het doel werd neergezet en eigenlijk gaf de cliënte daar meteen 3 doelen aan. En wat deed Niesta, de pion slopen in 3 stukken. 🙈 uiteindelijk besloten we samen dat twee van die doelen ook behaald moesten worden voor het einddoel. We gingen de tussenstappen neerzetten en Niesta liet bij verschillende pionnen verschillende dingen zien, zoals blokkeren, pijn of vertrouwen. Bij stap 2 hadden we een lijstje van 3 kleine stapjes gemaakt die de cliënte kon doen om dit doel te behalen. En Niesta kon het natuurlijk niet laten ook deze stap visueel te maken en de pion in 3 stukken te schoppen. 😬 Uiteindelijk hebben we mooie stappen opgeschreven en alvast een kleiner doel voor de volgende keer. 3 was blijkbaar het getal deze keer en het heeft voor veel inzicht gezorgd bij de cliënte. Zelfs de kleine stapjes in haar ogen konden nog kleiner, dat was duidelijk! 🙌🏻 Het was een prachtige sessie waarin veel visueel gemaakt werd! Hopelijk gebeurt het alleen niet te vaak want dan moeten we wel erg veel nieuwe pionnen kopen. 😂 #lefcoachingmetpaarden #coaching #coachingmetpaarden #paarden #horses #equine #paardencoaching #equinelife
Het is weer tijd voor een review van een lesklant. Ik vind je heel veel les geven en coaching ook help je mij de rust te bewaren als ik boos word op mijn pony en zonder pony. Dus ben super tevreden hoe je het doet. Zeker door gaan zo! Altijd fijn om dit soort reviews te ontvangen. Ik ben bezig een vragenlijst te versturen naar mijn lesklanten om feedback te ontvangen. Ik vind het interessant om te horen wat goed is op deze manier en wat volgens hen nog anders kan. Ook is het belangrijk doelen te stellen voor het komende jaar, zo weten we samen waar we aan kunnen werken. Daar wil ik binnenkort ook meer over delen. #lefcoachingmetpaarden #coachingmetpaarden #paardencoaching #lef #coaching #freestyleacademy #freestyleinstructeur #freestyle #instructeur #lesgeven #review #doelen #doelenstellen #paarden
Woehoeeee! 🥳 Gisteren was het eindelijk zover, we kregen de sleutel van ons nieuwe huis. 🤩 Zo dankbaar voor deze fantastische plek waar al onze dromen uit mogen gaan komen. 🙌🏻 Nu hard aan de bak zodat we er snel kunnen wonen, de paarden naar huis kunnen en mijn bedrijf hier verder kan groeien. 🎉 Dank je wel @lextenhorn, @charlottethj en Gijs dat jullie dit samen aan willen gaan. Dank voor @vandaagmakelaars voor de soepele verkoop van de woningen, dank aan de vorige eigenaresse van onze nieuwe woning voor deze geweldige kans en dank aan alle mensen die ons komen helpen van deze fijne plek onze plek te maken! ❤️🍀 Op naar mooie jaren hier vol rust, genieten en succes! 🥂 #newhome #newhouse #lefcoachingmetpaarden #lef #coaching #verhuizen #nieuwenbergweg
PAARDENCOACHING Tijdens een sessie coaching met paarden kan een paard op verschillende manieren helpen. Drie van die manieren zijn: 1. Door met signalen in hun eigen taal te laten zien waar de spanningen zitten. Door inzicht te krijgen in deze spanningen kunnen ze losgelaten worden en ontstaat er ruimte. 2. Door steun te bieden. De steun van een paard is onvoorwaardelijk en die komt echt binnen. Het geeft je het gevoel er te mogen zijn en dat ook jij belangrijk bent. 3. Tijdens de sessie ontstaat er energie-uitwisseling vanuit het paard. Het paard neemt de spanning op en geeft pure energie terug. Hierdoor voel je dankzij het zijn met een paard al verschil in je lijf. Waar zou jij het meeste behoefte aan hebben? #paardencoaching #coachingmetpaarden #lefcoachingmetpaarden #lef #paarden #horses
Gelukkig nieuwjaar! 🎆🎉 Ik wens iedereen een heel mooi en gezond 2024! Dat je stappen mag zetten naar je doelen en je dromen uit mogen komen. ❤️ #happynewyear #lefcoachingmetpaarden #coachingmerpaarden #paardencoaching #lef #doelen #dromen #coaching
TERUGBLIK 2023 🙌🏻 In 2023: ☀️ Zijn wij gestart met een heerlijke vakantie naar Florida ❤️ Heb ik weer heel veel mensen mogen helpen weer bij zichzelf te komen 🐴 Heb ik mensen weer op hun paard mogen helpen 🐴 Heb ik mensen beter leren communiceren met hun paard 🐴 Heb ik heel veel leuke mensen en paarden mogen lesgeven 🤍 Hebben we Lector laten opereren en gaat het steeds beter met hem 🖤 Is Niesta op mijn pad gekomen en ben ik heerlijk met haar aan het rijden 🏡 Hebben wij ons droomhuis gevonden waar we in februari in mogen 🙌🏻 Is m’n bedrijf weer flink gegroeid 🖤 Hebben Niesta en ik ons geselecteerd voor de Limburgse kampioenschappen 🤎Staat Didoctro op een heerlijk plekje op de wei en kan ik niet wachten als hij straks weer naar huis mag Het was weer een jaar waarin genoeg gebeurt en beleefd is. Ik kijk uit naar 2024 waarin we de sleutel krijgen van ons nieuwe plekje en waar de paardjes lekker aan huis komen te staan. ❤️ Voor nu wens ik iedereen een fijne jaarwisseling en een heel mooi, liefdevol en gezond 2024! 🙌🏻🎆 📷 @micheleclermontsfotografie Gedichtje is van @thecreative.wayout #lefcoachingmetpaarden #paardencoaching #didoctro #coachingmetpaarden #coaching #freestyleacademy #freestyleinstructeur #instructeur #lector #niestadolcevita #infinity #2023
7 jaar geleden begon het allemaal bij deze knapperd! ❤️ Ik reed Didoctro al dik 4 jaar maar toen hij verkocht werd, besloot ik (na veel wikken en wegen en een nachtje tellen) hem te kopen! 🙌🏻🤞🏻 Dit is de beste beslissing geweest die ik kon maken! Ik kon namelijk starten met mijn droom: coachen met paarden. Ondertussen bestaat mijn bedrijf 5 jaar en ben ik volop bezig met coachen en is ook het lesgeven erbij gekomen. Dankzij Didoctro werd dit in eerste instantie mogelijk en ondertussen heb ik heel veel fijne paardjes om me heen. 🥰 Ontzettend dankbaar voor dit paard en blij dat ik toen deze keuze gemaakt heb! 🍀 Nu hopen dat alles soepel verloopt en Didoctro snel naar huis kan komen, zodat ik hem weer lekker iedere dag kan zien en hij weer ingezet kan worden in de sessies! 😍 Op naar de volgende 7 jaar 🐴 📷 @micheleclermontsfotografie #lefcoachingmetpaarden #paardencoaching #coachingmetpaarden #didoctro #lef #instructeur #freestyleinstructrice
DIERENDAG 🐴🐶 Hierbij onze beestenbende nog een keertje op een rij. Met alle foto’s uiteraard gemaakt door @micheleclermontsfotografie 🥰🙌🏻 Heel dankbaar voor deze huisfotograaf 😂😘 #lefcoachingmetpaarden #coachingmetpaarden #paardencoaching #freestyleinstructeur #instructeur #paarden #horses #dogs #honden #dierendag #dieren
Afgelopen weekend stond mijn allereerste wedstrijd met Niesta op de planning. En ondanks mijn kennis dat spanning erbij hoort, dat leren een proces is en dat je niet in doemscenario's moet denken, moet ik eerlijk toegeven dat dit toch behoorlijk spannend was! De avond voor de wedstrijd voelde ik de zenuwen al flink door mijn lijf gieren, en 's nachts heb ik zelfs stiekem gehoopt op genoeg regen om de wedstrijd te laten aflassen. Achteraf besefte ik hoe absurd dat eigenlijk was. Ik kan anderen zo goed adviseren over hoe ze met dit soort momenten moeten omgaan, maar toch voelde ik zelf de druk om de eerste wedstrijd perfect te laten verlopen. Ik wilde laten zien wat voor een geweldig paard Niesta is. Maar dat was eigenlijk helemaal niet nodig, want Niesta had nog nooit eerder een wedstrijd gelopen. Het was volkomen oké als ze nog zoekende was en als dingen niet meteen perfect gingen. 🙈 De ochtend van de wedstrijd besloot ik eerst een paar keer diep adem te halen om de spanning in mijn lijf te verminderen. Ik probeerde de druk die ik mezelf had opgelegd los te laten en te accepteren dat het oké was zoals het ging. We zouden allebei ons best doen en het doel was om elkaar beter te leren kennen in deze nieuwe situatie. Met die gedachte stapte ik in de auto en reed naar de stal. Toen ik Niesta aan het klaarmaken was, merkte ik dat mijn zenuwen langzaam verdwenen. Ze was heel relaxt en stond het vlechten en klaarmaken allemaal rustig toe, dat gaf al veel vertrouwen. Op de wedstrijd namen we de tijd om haar rustig voor te bereiden. Af en toe lieten we haar wat rondlopen zodat zowel zij als ik onze spanning konden loslaten. Uiteindelijk stapte ik op en Niesta was super relaxt! Natuurlijk was het spannend en zag ze allerlei nieuwe dingen, maar dat was helemaal oké. Ook tijdens het losrijden bleef ik me concentreren op mijn ademhaling en probeerde ik haar te ondersteunen in haar spanning, zonder verwachtingen, zonder me druk te maken over wat anderen zouden denken en zonder te hopen op een perfecte proef. 🤔 Lees verder in de comments!
De afgelopen week heb ik gemerkt dat veel van jullie nieuwsgierig zijn naar de gezondheid van Lector, dus ik vond het hoog tijd om jullie bij te praten! 🙌🏻 Ruim twee jaar geleden kreeg Lector te maken met koliek, wat hem behoorlijk wat problemen bezorgde tijdens het rijden. Hij ademde zwaarder en piepte meer dan normaal. We vermoedden dat dit te maken had met zijn verminderde zelfvertrouwen en de noodzaak om zijn spieren opnieuw op te bouwen na de koliekoperatie. Lector heeft eerder last gehad van cornage, maar gezien zijn recente operatie wilden we eerst werken aan zijn herstel om te kijken of de cornage dan nog een probleem vormde. 🍀 Opvallend genoeg leek Lector vooral tijdens wedstrijden moeite te hebben met ademen, terwijl hij thuis relatief weinig problemen ondervond. Door veel te trainen en te werken aan zijn spieren begon hij zijn lichaam weer te vertrouwen, zijn ademhaling bleef wisselend. Helaas is zijn ademhaling de afgelopen maanden steeds moeizamer geworden, zelfs tijdens trainingen thuis. Twee weken geleden besloten we om naar Someren te gaan voor een dynamische scopie, waarbij ze tijdens het rijden met een camera naar zijn keel keken. Daaruit bleek dat zijn cornage ernstiger was dan gedacht. Zijn linker stemband was zo verlamd dat deze tijdens het rijden volledig naar rechts klapte, waardoor zijn luchtweg werd afgesloten en hij moeite had met ademen. 🥺 De enige optie was een operatie, en gelukkig is die afgelopen donderdag succesvol uitgevoerd. Op dit moment herstelt Lector thuis en moet hij nog drie weken rustig aan doen voordat we weer kunnen beginnen met trainen. Ik ben ontzettend benieuwd naar de resultaten van de operatie en of het hem nu makkelijker afgaat tijdens het werk. We wachten af en hopen op het beste! 🥰 Hebben jullie ooit een operatie overwogen voor jullie paard, en zo ja, waarvoor? Deel jullie ervaringen hieronder! 💬🐴 #lefcoachingmetpaarden #coachingmetpaarden #lector #paarden #horses #paardencoaching #lef #coaching #operatie #cornage
Vaak zien we er heel erg tegenop om naar de spanningen in ons lijf te gaan. Het is ook spannend, want er kunnen zaken naar boven gekomen die al een hele tijd weggeduwd waren. 🤯 Echter is het belangrijk ook deze ‘plekjes’ los te kunnen laten om ruimte en ontspanning in je lijf te creëren. 🙌🏻 Met behulp van de paarden is het makkelijker om naar deze plekken toe te ademen en het los te kunnen laten. De paarden zorgen voor steun en geven je het gevoel er niet alleen voor te staan. ❤️ Ben jij klaar om spanningen uit je lijf los te laten? Of zaken echt te gaan verwerken? En wil je hier graag de hulp van de paarden bij? Neem dan gerust contact met me op! 🐴 #coachingmetpaarden #paardencoaching #lefcoachingmetpaarden #spanningen #coaching
De afgelopen tijd is Niesta een aantal keer ingezet voor coaching. Ik vind het altijd spannend met een nieuw paard wat ze gaan doen. Maar wauw, zo lief en zo rustig als ze dat doet! 😍 Ze is echt steunend en helpt goed met aarden. Alles gaat heel rustig en vol liefde, heel anders dan dat ze dat bij ons soms doet 😂 Wil jij nu ook door Niesta gecoacht worden? Maak dan snel een afspraak 🙌🏻 #lefcoachingmetpaarden #niestadolcevita #coachingmetpaarden #paardencoaching
Niesta Dolcevita! 🤩 Sinds maandag heb ik er een nieuwe aanwinst bij, deze prachtige 5-jarige merrie komt onze paardenfamilie aanvullen. 🙌🏻 Ze heeft deze week de tijd gehad om even te wennen en morgen komt de zadelpasser om te kijken of we een passend zadel hebben. Hopelijk is dit het geval en kunnen we het rijden rustig gaan oppakken. Niesta is nog niet heel lang gereden dus zal nog veel moeten leren, een leuke uitdaging dus! 😁 Als ze straks gewend is wil ik haar ook inzetten voor de paardencoaching. Ze is ontzettend lief en aanhankelijk dus ik ben benieuwd hoe ze dat gaat doen! 😍 Ontzettend dankbaar voor deze lieve Niesta en heel veel zin om te zien wat de toekomst ons gaat brengen! 🥰 Dank je wel @stephanie.dekorte voor deze kans. 😘 #niestadolcevita #niesta #paarden #horses #kwpn #paardencoaching #lefcoachingmetpaarden #coachingmetpaarden
De workshops zijn alweer een tijdje geleden, toch wil ik deze review graag met jullie delen. Het was heel mooi, bijzonder en confronterend te ervaren hoe een paard je op energetisch niveau spiegelt! Zo mooi om Fabienne samen met haar paarden vanuit haar passie te zien werken! Een mooi cadeau voor je zelf 🙏 Wil jij dit ook graag ervaren? 🤩 Binnenkort komt er weer een nieuwe workshop, houd mijn social media in de gaten voor meer informatie! 🐴🙌 #horses #paarden #paardencoaching #coachingmetpaarden #equine #lefcoachingmetpaarden #coaching
WIE JARIG IS TRAKTEERT 🥳🥂 Vandaag mag ik 28 kaarsjes uitblazen! Het leek me leuk om daarom een leuke actie voor jullie te organiseren. 🤩 Omdat ik het komende jaar graag nog meer mensen kennis wil laten maken met de paardencoaching en ze wil laten ervaren hoe bijzonder dit werkt, heb ik de volgende actie bedacht. Boek nu jouw sessie individuele paardencoaching en krijg 28% korting. Waarom zou jij paardencoaching nu echt een keer moeten ervaren? 🤔 Paarden helpen je onbewuste spanningen te spiegelen, helpen je verbeteren in je houding of kunnen je helpen in een dilemma waar je voor staat. In ieder geval krijg je inzicht in jezelf! 🙌🏻 Alle reden dus om het een keertje te komen ervaren. De coachsessies vinden plaats in Horst of Bergharen. Deze actie is geldig t/m zondag 23 april en geldt niet voor coachsessies die al een trajectkorting hebben. Wil jij graag een sessie boeken, stuur me dan een berichtje! 🐴 #coachingmetpaarden #lefcoachingmetpaarden #coaching #paardencoaching #equinelife #horses #equine #paarden #horsesofinstagram #happybirthday #jarig
Weer een mooie review mogen ontvangen vanuit een workshop. Puur, mooi, rauw, liefdevol en dankbaar zijn de woorden die voor mijn ervaring passen bij de workshop paardencoaching. Het was spannend maar door de begeleiding van Fabienne voelde het ook heel veilig. Een pijnlijke maar mooie spiegel, er werd gezien wat ik niet kon vertellen of niets over heb verteld. Pijnpunten zijn aangeraakt en er is zoveel gebeurt dat het moeilijk in het kort te omschrijven is. Ik ben ontzettend dankbaar dat ik dit heb mogen voelen en ervaren. 🙌 Deze winter lagen de workshops een beetje stil, maar aangezien het voorjaar eraan zit te komen wil ik ze toch weer op gaan pakken. Heb jij interesse in een workshop, stuur me dan een berichtje dan kijken we samen naar de mogelijkheden! 🤩 #lefcoachingmetpaarden #paardencoaching #coachingmetpaarden #coaching
Wie had dit ooit gedacht? 😱 Aangezien Didoctro het zo ontzettend goed doet aan de hand, vond de dierenarts het het proberen waard onder het zadel. Afgelopen vrijdag was het zover, ik mocht erop! 🙌🏻 Uiteraard was meneer gesedeerd zodat we geen parachute nodig zouden hebben zoals de dierenarts het mooi noemde en had ik @maximetenhorn haar airbag vest aan voor het geval dat. Maar wat was het fijn dat dit weer mocht! ❤️ Hij was super braaf, super smal en super wankel en ik was uiteraard super gespannen om wat komen ging dus echt genieten zat er nog niet in, maar het idee om weer op z’n rug te mogen zitten was heerlijk! 🥰 Nu mogen we dit op gaan bouwen met vier keer per week erop en dan gaan we kijken wat het gaat brengen, zo zie je maar weer, je weet nooit hoe het loopt! 🤩 Zo trots op dit knappe paard! 🐴🤎 #lefcoachingmetpaarden
Gisteren deze prachtige foto gemaakt tijdens een coachsessie. 😍 Onbewust werd het pad van de cliënt uitgezet richting de zon. ☀️ Waar ze startte bij de grote pion en het ontzettend moeilijk vond richting haar doel te bewegen, eindigde ze al op deze positie. Dankzij de kleine tussenstappen die erbij gezet zijn lukte het om stapje voor stapje op te schuiven. Op het eind zei ze het wordt tijd om te dooien, iets wat de zon letterlijk bewerkstelligt natuurlijk. ❄️Mooi om haar in plaats van angstig zo gemotiveerd te zien en klaar om de volgende keer weer verder richting haar doel te stappen! 🙌🏻🤩 Ik ben trots en benieuwd wat de volgende keer haar mag brengen! ☀️ #paardencoaching #lefcoachingmetpaarden #coachingmetpaarden #lef #coaching
Tijdens een coachsessie zet ik vaker kaartjes in om meer inzicht te krijgen. Waar krijg ik nu energie van of wat heb ik nu nodig zijn vragen die hierbij centraal staan. 🤷🏼♀️ De paarden kunnen hierbij helpen met het eruit halen van het juiste gevoel. Hoe dit werkt blijft bijzonder, maar ze hebben het eigenlijk altijd goed. Hier zie je bijvoorbeeld Finny die het kaartje gevangen vasthoud. Deze persoon herkende dit volledig en kon hierdoor meteen bij haar gevoel komen wat hiermee te maken had. Door het los te laten kwam er direct weer ruimte in haar lijf. 🤩 Wil jij nu zelf ervaren hoe dit werkt, stuur me dan een berichtje! 🙌🏻 #coaching #lefcoachingmetpaarden #coachingmetpaarden #paardencoaching #bewustwording #Freestyleinstructeur #horsesofinstagram #equine #equinelife #freestylesysteem #horses #paarden
Vaak maken we ons ontzettend druk over de mening van anderen. Hierdoor vergeten we vaak wat we zelf nu eigenlijk ergens van vinden. Anderen vinden er toch altijd wel wat van, dus ga vooral op zoek naar jezelf en wat jij nu eigenlijk echt wilt of vindt. 🙌 Dit proces is natuurlijk erg lastig. Door jaren gedaan te hebben wat we denken dat anderen willen of normaal vinden, weten we soms niet meer wat we zelf voelen. Met behulp van paardencoaching kan je je hier weer bewust van worden en spiegelen de paarden wat jij nu eigenlijk voelt. Bewustwording is hierin de eerste stap om je minder aan te trekken van anderen. 😁 #coaching #lefcoachingmetpaarden #paardencoaching #coachingmetpaarden
Tijdens de coaching zie je vaak dat het paard begint te gapen. 🥱Dit wil zeggen dat er nog onverwerkte spanning zit bij de persoon die bij het paard in de bak staat. Het mooie aan deze vertaling van het paard is dat de persoon het niet altijd door heeft dat deze spanning er zit. Door deze bewustwording kan de persoon beter gaan voelen en de spanning gaan doorvoelen zoals we dat noemen. Op deze manier komt de spanning los en zal het paard uiteindelijk gaan kauwen, een teken dat er ontspanning komt! 🙌🏻 Zo fijn om de paarden in te zetten om ons te wijzen op de onbewuste processen die in ons lijf plaatsvinden! 🤩 📸 @micheleclermontsfotografie #paardencoaching #lefcoachingmetpaarden #coachingmetpaarden #horses
Hoe zou het zijn om opgeslagen spanningen in je buik los te kunnen laten en emoties te kunnen laten gaan? 🤷🏼♀️ Het is eng om door opgeslagen emoties heen te moeten, maar uiteindelijk geeft het zoveel ruimte in je buik. Vooral wat het je op kan leveren is het zeker waard. Een half uur door emoties heen gaan, kan ervoor zorgen dat je meer ruimte krijgt in je buik, je minder vermoeid wordt, minder emotioneel bent, lekkerder in je vel komt te zitten en zelfs weer meer voor jezelf op durft te komen! 🙌🏻 Zeker de moeite waard om het een keertje te proberen zou ik dus zeggen! 📸 @micheleclermontsfotografie #lefcoachingmetpaarden #paardencoaching #coachingmetpaarden #bandtussenmensendier #connectie #paarden #horses
De laatste tijd is mijn bedrijf flink aan het groeien en merk ik soms weinig tijd over te hebben voor andere zaken. Super leuk natuurlijk, maar ook ingewikkeld. 😊 Doordat ik van mezelf altijd veel moest doen, zorgde dit vaak voor conflicten in m’n lijf. Ik moet nog een social media post maken, ik moet Lector nog rijden want we moeten blijven trainen, ik moet die paper nog afmaken voor mijn studie. Dit zijn al drie kleine voorbeelden van zaken die vaak terugkomen. 🤯 Gelukkig lukt het me de laatste tijd al steeds een beetje beter om dit los te laten. Dan maar een week geen post op social media, ook prima. Dan heeft Lector maar een extra dagje rust, hij zal daar niet slechter van worden. En dan maar een week langer over die paper doen, dat is ook oké. 🤷♂️ Het is heerlijk hierin naar mijn eigen lijf te luisteren en te voelen wat ik op dat moment wil of aankan, in plaats van het moeten. Hierdoor heb ik ook meer motivatie wanneer ik bijvoorbeeld wel deze social media post wil schrijven of met Lector bezig wil zijn. Ik heb hierin zeker nog een lange weg te gaan, maar de eerste kleine stapjes zijn gezet en dit voelt goed! 🙌 Dus mochten jullie wat minder berichtjes van mij voorbij zien komen, dan ben ik mijn gevoel aan het volgen. De berichtjes die jullie wel zullen zien, zijn geschreven omdat ik er zin in had, dus ook met een heel ander gevoel! 🤩 Hoe vaak moet jij iets van jezelf? En zou je hierin iets kunnen veranderen? 🤔 #paardencoaching #lefcoachingmetpaarden #coachingmetpaarden
Een tijdje geleden heeft @micheleclermontsfotografie foto’s gemaakt tijdens mijn workshop. Op deze manier heb ik meer foto’s om met jullie te delen! 🙌🏻 Op deze foto zien jullie dat Fin voorzichtig het hoofd van de coachklant aanraakt. Dit was om haar duidelijk te maken dat ze veel in haar hoofd zat. Het is ontzettend mooi om te zien wat voor signalen het paard geeft. 🐴 Het leuke van een workshop is dat je zelf kunt ervaren wat coaching met paarden inhoud, maar het ook bij anderen kunt zien! Dit maakt het extra bijzonder. Voor de workshop van aanstaande vrijdag van 09.30-12.30 uur heb ik nog een plaatsje vrij! Dus mocht je nog graag deel willen nemen, stuur me dan een berichtje 🤩 #lefcoachingmetpaarden #paardencoaching #coachingmetpaarden #coaching #workshop #horses #horse #paarden
MOIRA IS VANDAAG JARIG! 🥳🎂 Dit lieve kleine monstertje is vandaag 10 jaar geworden 😍 Ondertussen hebben we haar alweer 5 jaar geleden gered uit Spanje en is ze helemaal opgebloeid tot een blije hond. Veel slapen en lekker knuffelen horen bij haar perfecte verjaardag! ❤️ Hoe oud zijn jouw dieren? 📸 @micheleclermontsfotografie #birthday #lefcoachingmetpaarden #dogs #dog
Review! Fabienne weet samen met haar paarden als een soort gids snel tot de kern te komen. Een mooi cadeau voor jezelf of een ander. Deze review kwam na een workshop en dit is precies waar paardencoaching voor mij om draait. Snel tot de kern komen en hier bewust van worden. 🙌 Afgelopen vrijdag heb ik ook weer een workshop mogen geven met vier hele mooie mensen! Het blijft bijzonder hoe gemakkelijk mensen zich open kunnen stellen bij een paard. 🥰 Dit was de workshop waar de foto's gemaakt zijn en binnenkort zal ik een aantal resultaten met jullie delen. 🤩 Wil jij nu ook graag deelnemen aan een workshop? Op 21 oktober zijn er nog 2 plaatsen beschikbaar. 😄 #coaching #lefcoachingmetpaarden #coachingmetpaarden #paardencoaching #bewustwording
Gisteren ben ik samen met @micheleclermontsfotografie op buitenrit geweest bij het Reindersmeer. Dit was voor mij met Lector de eerste keer dat we echt een buitenrit gingen maken en wat was het heerlijk! 😍 Het was een prachtig gebied en Lector was een erg ontspannen. We konden zelfs een relaxed galopje meepakken! 🤩 Heel fijn om zo lekker af te wisselen. Zaterdag concours en weer een fijne proef met 196,5 punt. En zondag dus het buitenritje! 🙌🏻 Ga jij wel eens met je paard op buitenrit? 😁 #lefcoachingmetpaarden #coachingmetpaarden #paardencoaching #coaching #horseriding #horsesofinstagram
De afgelopen weken ben ik erachter gekomen dat bewustwording creëren voor mij zeer belangrijk is. Dit is wat er ook continu gebeurt tijdens de coachsessies en lessen. Mensen bewust maken van hun houding, van spanningen in hun lijf, van hoe je overkomt op de ander (mens of paard). 🐴 Hiervoor wil ik in oktober jullie iedere dag een vraag stellen in mijn verhaal om jullie bewust te maken van bepaalde zaken. Doe jij dan ook mee? Zelf heb ik al heel wat vragen bedacht, maar hebben jullie nog vragen die jullie helpen naar bewustwording? Ik ben heel benieuwd en hoor het graag! 🤩 #Freestyleinstructeur #equinelife #horsesofinstagram #equine #coachingmetpaarden #paardencoaching #coaching #lefcoachingmetpaarden #freestylesysteem #bewustwording
De herfst zit er weer aan te komen en wat is het ineens een omslag qua weer. Gelukkig was het gisteren weer fijn, maar al die regen was ik ook wel weer moe. Ik merk het meteen aan mijn energie wanneer het weer verandert. Ik heb minder zin om dingen te ondernemen en kruip het liefst met mijn dekentje op de bank. 🥶 Deze periode vind ik altijd een lastige om mee om te gaan. Mijn lijf moet wennen aan de kou en de regen, mijn hoofd moet wennen aan het vroege donker. Gelukkig krijg ik er niet meer zo'n klap van als vroeger, toen kon ik echt down worden van dit weer. Nu probeer ik er het beste van te maken en ook te genieten van de avondjes met mijn dekentje op de bank. 🤩 Hoe kijk jij aan tegen de herfst die eraan zit te komen? #Freestyleinstructeur #paardencoaching #coaching #lefcoachingmetpaarden #coachingmetpaarden #equinelife #horsesofinstagram #equine #paardrijden
Als het leven je uitdaagt en het je moeilijk maakt, word je gedwongen om te leren en te groeien. Juist van deze uitdagingen worden we sterker. 🙌 Het is lastig om bepaalde emoties weer opnieuw te moeten beleven. 😢Maar juist door ernaar te kijken en ervan te leren, kun je groeien en beter worden. Het maakt je sterker en je kunt zaken loslaten in plaats van het een plekje geven. 🤩 Ben jij klaar om te groeien en te dealen met je emoties? 😏 Stuur me een berichtje! PS. wat vinden jullie van mijn nieuwe plaatje? 😄 #paardencoaching #Freestyleinstructeur #lefcoachingmetpaarden #coaching #coachingmetpaarden
Een tijdje geleden heb ik contact opgenomen met @symbolic.by.linsy om eens naar mijn logo en social media plaatjes te kijken. Ik was hier niet echt tevreden over en aangezien mijn bedrijf aan het groeien is, werd het tijd, eens iets nieuws te proberen! En wauw, wat ben ik blij met het resultaat. Linsy liet me een werkboek invullen en voelde met me mee. Hierdoor is het logo en zijn mijn kleuren nu helemaal mij! 🤩 Ik heb heel veel zin om jullie alles te gaan laten zien op social media, dus houd mijn pagina goed in de gaten en laat me vooral ook weten wat je ervan vindt! 🙌 #lefcoachingmetpaarden #paardencoaching #Freestyleinstructeur #freestylesysteem
Afgelopen weekend mocht Lector mee naar de clubkampioenschappen in Sevenum. 🤩 Hij was lekker druk nu hij weer een keertje mee mocht op wedstrijd, maar bleef wel in z'n lijf ontspannen. Uiteindelijk was ik mega tevreden met de proef die we neergezet. Lector bleef lekker actief en toch ontspannen op zijn manier! 🙌 De proef werd dan ook beloond met 200 punten. 😱 Dit smaakt naar meer dus aankomend weekend gaan we kijken hoe het gaat in Horst. Hopend op dezelfde ontspanning en activiteit en gewoon lekker samen genieten. 🥰🐴 #lefcoachingmetpaarden #paardrijden #Freestyleinstructeur #horsesofinstagram #paardencoaching #freestylesysteem #equine #equinelife #samenwerken #competition #dressage
✨GRATIS WORKSHOP PAARDENCOACHING✨ Op 30 september van 09.30-12.30 uur geef ik een gratis workshop paardencoaching. De enige voorwaarde is, dat er foto’s gemaakt zullen worden. 📸 @micheleclermontsfotografie zal foto’s komen maken die ik ga gebruiken voor m’n social media en website. 🤩 Je hoeft niet per se volledig met je gezicht in beeld, maar ik wil vooral de momenten met de paarden mooi in beeld brengen. Wat houdt de workshop in: 🐴 Een uitleg wat paardencoaching inhoud 🐴 Ervaren wat paardencoaching voor jou kan betekenen 🐴 Bespreken wat er allemaal gebeurd is en hoe dit je verder kan helpen Wil jij: ✨Erachter komen wat jouw pad is ✨ Opgekropte emoties leren loslaten ✨ Minder in je hoofd zitten ✨ Je bewust worden van je houding ✨ Weten wat je nu eigenlijk echt nodig hebt Dan is deze workshop paardencoaching echt iets voor jou! 🙌🏻 Good to know: - Deze workshop is op 30 september en vindt plaats in Horst - Deze workshop duurt 3 uur, van 09.30 - 12.30 uur. - De coaching vindt plaats met maximaal vier deelnemers - De workshop is gratis, maar er worden daarvoor in ruil foto’s gemaakt die gebruikt mogen worden op social media en mijn website. - Voor drinken en wat lekkers wordt gezorgd - Je hoeft geen ervaring te hebben met paarden - Alles vindt plaats vanaf de grond, je hoeft dus niet op het paard Wil jij meedoen aan deze workshop, stuur me dan een berichtje! 🐴😁 #lefcoachingmetpaarden #lefcoaching #coachingmetpaarden #workshop
Vandaag mochten @maximetenhorn en Didoctro naar de Nederlandse verenigingskampioenschappen met het team van Sevenum. Vanmorgen ging om 05.00 uur de wekker want om 06.30 uur moesten we vertrekken. 😴🥱 Vier dressuurproeven en vier springparcoursen verder en het resultaat mag er zijn! Ze hebben gewoon de tweede plaats op het NK gewonnen! 🤩 Kijk haar trots zijn en ik natuurlijk ook! 🥰 Didoctro en Maxime zijn de afgelopen maanden ontzettend naar elkaar toegegroeid dus dit resultaat mag er zeker wezen. 🙌 Zo fijn om dit te zien en mijn paardje te zien stralen met m'n zusje! Dankbaar voor dit moment 🐴😍 #lefcoachingmetpaarden #paarden #freestylesysteem #Freestyleinstructeur #freestyle #paardencoaching #equinelife #equine #horses #horsesofinstagram #KWPN #paardrijden #nk #nederlandsekampioenschappen #knhs #knhsnederland
Het is vaak lastig om te weten waar je moet beginnen wanneer je iets op wilt lossen met je paard. 🤷♀️ Er zijn zoveel dingen waar je tegenaan loopt en van het een komt het ander. Focussen op een bepaald doel is daarom erg belangrijk en juist durven te gaan doen wat je denkt dat erg lastig voor jullie is. 😱 Het is belangrijk hier met een instructeur naar te kijken, zodat die je kan helpen, begeleiden en de stapjes kleiner te maken zodat jullie het wel samen kunnen! 🙌 Wat is iets wat jij heel lastig vindt met je paard? 🐴 #Freestyleinstructeur #paardencoaching #equinelife #lefcoachingmetpaarden #coaching #paarden #freestyle #freestylesysteem
En de eerste dag na het weekend is weer voorbij. Ik heb een heerlijk weekend gehad! 🤩 Vrijdag had ik een bruiloft van een vriendin, heel bijzonder om hierbij te mogen zijn! 👰🏻♀️❤️ Zaterdag een lekker relaxed dagje met wat social media zaken regelen voor m’n bedrijf en ‘s avonds toen het een beetje afgekoeld was nog even lekker Lector gereden. 🐴 Zondagochtend op tijd Didoctro gaan rijden, lekker gerelaxed en bijgekletst met een vriendin! 🙌🏻 Vandaag had ik een coachsessie en heb ik Lector weer gereden en daarna een lekker blokje om over de weg. Hij vindt het steeds minder spannend, de knapperd! 🥰 Hoe was jouw weekend? 🤩 #lefcoachingmetpaarden #coaching #paardencoaching #coachingmetpaarden #paardencoach #freestyleinstructeur #weekend #freestylesysteem #paarden #horses #horseofinstagram #horseofinsta
Vaak zitten emoties al een hele tijd opgeslagen in ons lichaam en lijken ze ontzettend heftig te zijn. 😱 Zo lang je ze daar maar laat zitten, hoef ik het niet te voelen, denk je. Helaas blokkeren opgeslagen emoties ons lichaam en is het belangrijk deze emoties eruit te laten. 🤔 Met paardencoaching hoef je deze emoties er alleen maar te laten zijn er erheen te ademen, dankzij bewustwording van je emoties, kun je ze al los gaan laten. Het paard zal je hierbij helpen en samen kunnen jullie weer in ontspanning komen. De emotionele lading kan na één sessie al een stuk minder zijn! 🙌 Wil jij dit nu ook ervaren, stuur me dan een berichtje! 💪 #lefcoachingmetpaarden #horses #paardencoaching #equine #paarden #horsesofinstagram #equinelife #Freestyleinstructeur #coaching
Vandaag mocht knappe Finny weer meedoen met twee coachsessies. En wat was hij weer duidelijk in zijn signalen. De personen bij hem konden zich sinds lange tijd weer ont-spannen. Dit gaat nog een na effect hebben, maar dat ze spanning kwijt zijn, is een ding dat zeker is. 🙌🏻 Trots op deze lieverd ❤️ 📸 @micheleclermontsfotografie #lefcoachingmetpaarden #paardencoaching #paardencoach #coachingmetpaarden #ontspannen #spanning
Afgelopen week heb ik de opleiding basis paardencoaching bij Caprilli paardencoaching gevolgd. Dit omdat hun manier van paardencoaching me zeer interessant leek! 🤔 En wauw wat was dit een prachtige, intensieve week. 🙌🏻 Zelf weer veel geleerd over mezelf, veel meer rust in mijn lijf, want met deze vorm komen spanningen letterlijk los. M’n lijf kon gaan ont-spannen. 🧘🏼♀️ En dan de manier hoe dat de paardencoaching ingezet werd, zo puur op de kwaliteiten van het paard. Het paard reageert vanuit zijn natuur op spanning en helpt ons bewust te worden van de spanning en deze los te laten. 🐴 Ik ben helemaal enthousiast over deze vorm en ben blij dat ik de komende week veel paardencoachsessies heb staan waarin ik dit anderen kan gaan laten ervaren! 🤩 Wil je hier meer over weten, of dit zelf komen ervaren? Stuur me dan gerust een berichtje. Ik kan hier uren over praten. 🙈 #lefcoachingmetpaarden #coachingmetpaarden #paardencoaching #ontspannen
Hier een aantal weetjes over mezelf op een rijtje, zodat jullie mij ook wat beter leren kennen! 🤩 🐶 Ik heb samen met mijn vriend een lief hondje Moira 📖 Ik volg nog een studie toegepaste psychologie 🎲 Ik spelletjes spelen heel leuk vind 🤔 Ik vind het lastig om nee te zeggen 🙈 Plannen is nog niet helemaal m’n ding 😬 Ik heb anderen gevraagd wat voor weetjes zij van mij wisten en welke ik zou kunnen delen Nu ben ik natuurlijk ook benieuwd naar wat weetjes over jullie! Dussss let me know 😁 En mocht je nog vragen hebben over deze weetjes, stel ze gerust! 😉 #lefcoachingmetpaarden
Om je paard beter aan het been te krijgen is het belangrijk om de hulpen continu in dezelfde volgorde aan te bieden en hier consequent in te zijn. Een volgorde hierin is, vanuit je houding groot, open en actief worden als voorspeller, daarna kuit aansluiten, reageert je paard niet op kuit, geef je hak en mocht hij daar niet op reageren kun je groter hak geven of eventueel zweep gebruiken. Door continu deze volgorde aan te bieden aan je paard, gaat hij begrijpen dat wanneer hij op een kleinere hulp reageert, de grotere hulp wegblijft. Op die manier gaat hij steeds beter reageren op je been. 💪🤩 Deze foto is al 5 jaar geleden genomen en toen had Didoctro ook erg veel moeite om zijn activiteit te behouden. Nadat ik op deze manier aan de slag gegaan ben met de activiteit voor het been, is hij beter gaan reageren en kan ik veel gemakkelijker voorwaarts rijden! 🐴 Hoe zorg jij dat jouw paard aan je been is? #paarden #equinelife #Freestyleinstructeur #horses #paardrijden #freestylesysteem #freestyle #equine #horsesofinstagram #lefcoachingmetpaarden #coaching #paardencoaching #happyhorses #KWPN
De Lus De lus is een van de voorbereidende oefeningen voor de dubbele lange lijnen. Je leert je paard wennen aan een lijn achter zijn billen/benen langs. Dankzij deze oefening, kan het paard rustig wennen en zo heb je minder kans op gevaarlijke situaties wanneer je je paard daadwerkelijk in de dubbele lange lijnen gaat zetten. 💪 Wanneer je deze oefening voor het eerst doet, is het belangrijk je eigen veiligheid in acht te nemen. Het ene paard reageert totaal niet en het andere paard vliegt alle kanten op. Zorg dus dat je veilig staat en mee kunt draaien met je paard. Indien jij denkt dat jouw paard heftig reageert op deze oefening, zorg dan dat er iemand bij is (het liefst een instructeur die weet wat hij doet). 🐴 Ook is het belangrijk je paard te belonen wanneer hij ontspant. Dus zodra je paard gek of onrustig gaat doen houd je de druk erop en wanneer hij ontspant laat je meteen los. Zo leert hij dat ontspanning de manier is om de druk weg te krijgen. Door deze ontspanning op het juiste moment aan te bieden, leert je paard stilstaan en wachten tot de spanning weggaat. Ook leert hij dat zo’n lijn achter zijn billen eigenlijk helemaal niet zo eng is. 🤩 Heb jij met jouw paard wel eens een lijn achter de kont langs gedaan? En hoe reageerde die? 🤔 #lefcoachingmetpaarden #equine #equinelife #paarden #paardrijden #freestylesysteem #freestyle #horses #Freestyleinstructeur #horsesofinstagram #dubbelelangelijnen #grondwerk #dll
Vaak is ons doel van paardrijden op wedstrijd gaan met ons paard. Tijdens wedstrijden kun je zien waar je staat en waar je nog aan te werken hebt. En natuurlijk is het ontzettend leuk om jouw paard te laten zien aan anderen. 🤩 Dankzij op wedstrijd gaan, bouw je ook weer doelen in je training, je wilt namelijk dat ene onderdeel verbeteren! Zo kun je doelgericht blijven trainen en blijf je feedback ontvangen. 💪 Hoe vaak ga jij op wedstrijd met je paard? 🐴 #Freestyleinstructeur #wedstrijden #paardencoaching #coachingmetpaarden #samenwerken #instructeur #freestylesysteem #harmonie #paarden #horses #lefcoachingmetpaarden #equinelife #coaching #bwp #horsebackriding #paardrijden #freestyle #equine #horseofinsta #instahorse #horsesofinstagram
Deze mooie ervaring van Daniëlle wil ik graag met jullie delen! Mooi omschreven hoe een paardencoach traject in z’n werk gaat. 🙌🏻 “Het is ontzettend bijzonder om te ontdekken wat een paard over je kan zeggen. Ik was op zoektocht naar mezelf, wie ben ik en wat wil ik. Ik heb 5 sessies gehad en elke sessie werd anders ingevuld met paard naar keuze of Fabienne moet een voorkeur hebben welk paard op dat moment jou het beste kan spiegelen. Mijn laatste sessie vond ik de meest bijzondere (hoewel alle sessie bijzonder waren maar deze sprong er echt uit), samen ademen met het paard. Uhh ja, hoe dan hoor ik je denken en dat was ook mijn eerste reactie, maar door je over te geven aan je ademhaling, je rust, spiegelt het paard je en ik zat samen met Finn in een heerlijke rustige ontspannen trance! Ik was zo ontzettend kalm, rustig en zen daarna, de knoop in mijn maag die ik had was ineens verdwenen, ik had meer lucht, meer ruimte in mijn buik. Finn merkte mijn rust op, Fabienne merkte mijn rust op en ikzelf merk nog steeds deze rust en als ik druk of hyper wordt moet ik van mezelf terug naar dit moment om weer de rust te vinden en Finn heeft me gewezen. Fabienne neemt de tijd voor je en voordat je met het paard aan de slag gaat bespreek je waar je aan wilt werken en na de sessie bespreek je alles nog even na. Ik kan het iedereen aanraden om eens een sessie te boeken om te zien wat het voor je kan doen!” Ben jij nu nieuwsgierig geworden en wil je graag een sessie boeken, stuur me dan een berichtje 🤩🐴 #lefcoachingmetpaarden #paardencoaching #coachingmetpaarden #coaching #ervaring #rust #review
Woensdag zijn we met Lector bij @jeroenduenk geweest. Hij heeft hem nagekeken en hier kwam ook uit dat de buiging naar rechts erg moeilijk voor hem is. Waarschijnlijk is dit mede de oorzaak van het stoppen met ademen als hij het spannend vindt. Zijn cto en atlas zijn losgemaakt en ook in z’n achterhand is hij behandeld. Lector werd er helemaal zen van en de komende week gaan we lekker samen stappen. 😌Daarna rustig opbouwen en kijken of we hem kunnen leren dat hij ook rechtsom kan buigen. In ieder geval heel fijn om zo snel duidelijkheid te krijgen en weer ergens mee aan de slag te kunnen! 🙌🏻 #lefcoachingmetpaarden #bwp #horseofinsta #horseofinstagram
Gisteren had ik zelf weer les. Een van de eerste vragen die Sanne me altijd stelt is waar kan ik je mee helpen? Dit vind ik ontzettend waardevol, want zo gaan we werken aan waar ik tegenaan loop. Zoals ik al eerder vertelt heb, is dat voor mij op dit moment, ontspanning en kijken hoe ik dit voor elkaar kan krijgen. 🤯 Uiteindelijk heeft Sanne even gekeken en hebben we vooral gebrainstormd wat er precies aan de hand is en hoe ik nu verder kan. Voor mij werd het weer duidelijk dat het niet altijd belangrijk is om volop te rijden tijdens de les, maar dat soms even samen sparren, kijken en voelen misschien nog wel veel belangrijker is! 🤩 Zo dankbaar dat ik tegenwoordig de mensen gevonden heb waar dat mee kan en die dezelfde visie hebben over paarden. 🙌🏻 📸 @micheleclermontsfotografie #lefcoachingmetpaarden #paardencoaching #freestyleinstructeur #instructeur #freestylesysteem #horseofinstagram #horseofinsta #bwp
Zo blij met de moederdag shoot en de shoot die ik heb gekregen van #lefcoachingmetpaarden 🥰🤠👍 #Micheleclermontsfotografie bedankt voor deze mooie momenten. Dankzij deze toppers kunnen we blijven genieten van dit stukje kunst 👍🙌🥰
Afgelopen weekend gingen Lector en ik weer op wedstrijd. Na de resultaten van de afgelopen en de feedback die erbij stond, besloot ik dat het anders moest. De focus moet weer op ontspanning in plaats van op net iets meer willen laten zien. 🤔 Dit is natuurlijk gemakkelijker gezegd dan gedaan, maar mijn focus lag tijdens het losrijden al alleen maar op ademhalen en samen ontspannen. Zodra we de ring in kwamen merkte ik dat Lector weer meteen meer spanning kreeg. Terug naar de focus, ontspannen. 🧘♀️ Mijn proef was uiteindelijk veel te traag en overal op mijn staatje stond impuls (wat volledig logisch was in dit tempo). Maar het belangrijkste!!! Lector begon pas te hijgen na de eerste galop en niet eens zo heel erg. En er stond nergens stelling/buiging en regelmaat, iets waar we de laatste twee weken vanwege spanning tegenaan liepen. Dus ik was super tevreden! 😀 Uiteindelijk werd onze proef "beloond" met 168,5 punt. Toen ik mijn punten zag werd me weer duidelijk hoe belangrijk het is je eigen doel voor ogen te hebben. Mijn doel was ontspanning vandaag en dat is voor mij gehaald! Het resultaat maakt dan niet uit, dat komt vanzelf wel weer. Soms is een stapje terug doen beter dan continu maar door rennen. Tenslotte A winner is a dreamer who never gives up en dat is iets wat we ook zeker niet gaan doen!! 🙌🤩 #horses #samenwerken #equine #harmonie #paarden #freestyle #coaching #Freestyleinstructeur #lefcoachingmetpaarden #instructeur #paardrijden #paardencoaching #coachingmetpaarden #freestylesysteem #equinelife #horsebackriding #bwp #wedstrijden #perfectionist #perfectionsime
En herinnering voor altijd 🐴🥰 #lefcoachingmetpaarden Dankjewel voor dit kado.🥰🙌 #Micheleclermontsfotografie dank voor het maken. Wat ben ik een blij persoon 🤠🐴🥰
Twee weken geleden heb ik voor het eerst sinds twee jaar weer springles gehad. 😱 Springen heb ik altijd al spannend gevonden, maar toen ik in december 2018 een aantal keer gevallen ben, zat de angst er helemaal goed in. 🤯 Daarna heb ik nog een tijdje rustig aan opgebouwd om weer te durven springen en toen brak ik helaas mijn voet. Daardoor heb ik twee jaar niet kunnen springen. Thuis heb ik wel af en toe een beetje gesprongen, maar echt les had ik niet meer gehad. 😰 Twee weken geleden was het dus zover, ik ging weer naar de springles. En ik was behoorlijk zenuwachtig kan ik je vertellen! 🤯 Tijdens deze springles werd voor mij weer bevestigd hoe belangrijk het is vertrouwen te hebben in je instructeur! 🙌🏻 En om rustig op te bouwen. We begonnen met een balk en gingen steeds een stukje verder. Uiteindelijk een parcoursje van drie sprongetjes gemaakt. Niet veel, maar helemaal top om te starten! Nu is het een kwestie van doorzetten om steeds weer een beetje meer te durven, maar ook om niet te snel te willen. 💪🏻🐴 #horses #samenwerken #equine #harmonie #paarden #freestyle #coaching #Freestyleinstructeur #lefcoachingmetpaarden #horseofinsta #instructeur #instahorse #paardrijden #horsesofinstagram #freestylesysteem #equinelife #horsebackriding #bwp #jumping
Paarden die niet aan het been zijn, is iets waar best veel mensen tegenaan lopen in de paardensport. Van oorsprong heb je natuurlijk paarden die heel voorwaarts zijn of paarden die wat terughoudender lopen. Maar ieder paard kan getraind worden en zo worden geconditioneerd dat ze op een kleine hulp al gaan reageren. Wat hierbij belangrijk is, is het continu in dezelfde volgorde aanbieden van de hulpen en consequentie. Hierdoor gaat het paard steeds op kleinere hulpen reageren en wordt hij steeds alerter. Wil je dit eens proberen, stuur me dan een berichtje zodat we hier samen mee aan de slag kunnen! 🤩 #horses #samenwerken #equine #harmonie #paarden #freestyle #coaching #Freestyleinstructeur #lefcoachingmetpaarden #instructeur #paardrijden #freestylesysteem #equinelife #horsebackriding
Vaak ga ik met ruiters loswerken om de communicatie met hun paard te verbeteren. Tijdens het loswerken kun je al veel informatie over het paard en ruiter verzamelen voordat je aan de slag gaat met rijden. Zo wordt bijvoorbeeld de leiderschapsverhouding bepaald. Een paard volgt degene die tempo en richting bepaalt. Dit moet echter wel duidelijk zijn vanuit de ruiter. Wanneer de leiderschapsverhouding goed is, krijgt de ruiter dus controle over de tempo en richting. We hoeven geen gebruik te maken van fysiek en/of verbaal geweld. Puur door houding accepteert het paard de ruiter. 💪🐴 Wil jij nu ook de communicatie met je paard verbeteren door middel van loswerken? Stuur me dan een berichtje! #lefcoachingmetpaarden #coaching #Freestyleinstructeur #coachingmetpaarden #instructeur #equinelife #harmonie #samenwerken #horseofinsta #instahorse #equine #freestylesysteem #paarden #paardrijden #freestyle #horses #paardencoaching #horsesofinstagram #loswerken
Afgelopen zaterdag heb ik een super toffe obstakeltraining mogen geven! 🤩 Hierbij een kleine foto impressie ervan! Het is zo bijzonder hoe de paarden allemaal heel anders reageren. De ene zit snel in de vliegmodus (flight), andere gaan bevriezen (freeze) en sommige doen het gewoon allemaal heel braaf! 🙌🏻 En dan is het nog fantastisch om te zien hoe paarden in het begin zo gespannen zijn en na de juiste hulpen en technieken het paard weer kunnen laten ontspannen! 🧘🏼♀️ Zo zie je maar weer dat het geen schriktraining is, maar een obstakeltraining waarbij het doel ontspanning zoeken is, terwijl het paard zoveel spanning heeft!🐴 Wil jij er nu de volgende keer ook bij zijn met een obstakeltraining, stuur me dan een berichtje! 😁 #lefcoachingmetpaarden #freestyle #freestyleinstructeur #grondwerk #obstakeltraining #schriktraining
Vaak vinden we het lastig om geld uit te geven aan coaching. Het is altijd lastig in te schatten wat we er precies uit gaan halen. Toen ik deze spreuk las, moest ik wel lachen, want inderdaad, hoe vaker het kwartje valt, hoe rijker ik word. Het is een investering, maar uit iedere sessie haal je iets. Echter zie je vaak na een tijdje pas hoeveel je geleerd hebt na het vallen van alle losse kwartjes. #coachingmetpaarden #Freestyleinstructeur #coaching #instructeur #lefcoachingmetpaarden
Wedstrijden rijden is iets wat we graag willen, meestal is dit ontzettend leuk, maar helaas zit er ook soms een andere kant aan. 😰 Je kunt te maken krijgen met spanning en teleurstelling. Vooral de dressuur is natuurlijk een jurysport en de ene jury wil toch graag net iets anders zien dan de ander. Hierdoor kunnen de punten meevallen of juist erg hard tegenvallen. Wat je dan wel eens ziet is dat ruiters zich uit het veld laten slaan, dan maar geen wedstrijden meer rijden. 🤷 Zo ontzettend jammer! Want ga eens na wat de reden is dat jij wedstrijden rijdt. Is dit alleen maar om goede punten te halen? Of in de top 5 te eindigen? Of heb je eigenlijk hele andere redenen waarom jij graag op wedstrijd gaat? Wanneer je hier weer even aan terugdenkt en weer helder hebt, waarom doe ik dit nu eigenlijk, dan kun je je eigen doelen weer stellen en hier weer plezier uit halen. Wat anderen er ook van vinden! 💪 Wat is de reden dat jij wedstrijden rijdt? 🐴 #coaching #lefcoachingmetpaarden #coachingmetpaarden #equinelife #instahorse #paardencoaching #harmonie #paardrijden #horsebackriding #horses #samenwerken #paarden #equine #instructeur #freestylesysteem #freestyle #Freestyleinstructeur #bwp #horseofinsta #wedstrijden #competition #dressage #dressuur
De laatste tijd weten steeds meer mensen die angst tijdens het paardrijden hebben mij te bereiken. Ik vind het ontzettend interessant wat er gebeurt in de communicatie tussen ruiter en paard op het moment dat er angst is ontstaan. 🤯 Door deze communicatie duidelijk in beeld te krijgen, mede door het inzetten van het loswerken en grondwerk, kan er verandering gaan plaatsvinden. Dankzij het vertrouwen van de ruiter en het opbouwen van de vertrouwensband, kan er weer opgestapt worden. Tijdens het rijden zal er in het begin ook nog veel spanning zijn. Het is belangrijk dit er te laten zijn en te accepteren. Door het te accepteren, kan het paard er ook iets mee en kunnen jullie samen werken naar ontspanning. 🙌 Dit klinkt natuurlijk vrij simpel en in de werkelijkheid is dit niet zo. Het is een lang en heftig proces, maar met de juiste hulp en vertrouwen in je eigen kunnen, gaat het zeker lukken! 💪 Loop jij hier nu ook tegenaan en zou je hier graag hulp in krijgen, stuur me dan een berichtje en gaan we samen kijken hoe we jouw angst kunnen verminderen! 🤩 #coaching #lefcoachingmetpaarden #coachingmetpaarden #paardencoaching #equinelife #paardrijden #paarden #horses #equine #horsebackriding #samenwerken #freestylesysteem #instructeur #Freestyleinstructeur #harmonie #freestyle #grondwerk #dll #loswerken #dubbelelangelijnen
Wat voor invloed hebben wij zelf nu eigenlijk op lekker in ons vel zitten? Je kunt jezelf de vraag stellen: Waar leg jij de schuld van iets. Is dit op interne gebeurtenissen waar je zelf invloed op hebt, of die je zelf zou kunnen veranderen. Of is dit op externe gebeurtenissen waar jij helemaal niks aan kunt doen. 🤷♀️ Natuurlijk gebeuren er altijd dingen waar je geen invloed op hebt, maar de manier van ermee omgaan, is iets waar je altijd invloed op hebt. Ga jij na een tegenslag zitten mokken op de bank, of zet je je schouders eronder op zoek naar een oplossing? De manier van denken en van ergens mee omgaan, heeft invloed op hoe lekker jij in je vel zit. En begrijp me niet verkeerd, een rotgevoel erkennen is ook heel erg belangrijk, maar hoe lang je hierin blijft hangen, dat maakt uiteindelijk het verschil! 🙌🤩 #lefcoachingmetpaarden #coaching #coachingmetpaarden #paardencoaching #equinelife #instahorse #horsesofinstagram
Longeren vind ik een fijne manier voor het losmaken van het paard. Longeren met dubbele lange lijnen of een bijzetteugel, zorgt er natuurlijk ook voor dat je paard getraind wordt. Maar na een dag intensief getraind te hebben, longeer ik mijn paarden de dag erna vaak los. Ze mogen dan zelf het tempo bepalen, ik bepaal alleen de gang. Bij Didoctro en Lector zie je vaak dat ze in het begin niet zo graag willen lopen, ze zijn dan vrij stijf. Meestal pak ik dan ook snel genoeg even de galop erbij, zodat ze een beetje los komen. Ook hierin mogen ze zelf het tempo bepalen. Didoctro houdt ervan lekker relaxed te lopen, terwijl Lector des te losser hij wordt, ook steeds fanatieker wordt. Daarna gaat de draf ook een stuk ruimer en vlotter en gaan de oren weer veel meer naar voren. Een fijne manier dus om je paard even lekker los te maken en te laten ontspannen. 🙌🏻🧘🏼♀️ #coaching #lefcoachingmetpaarden #paardencoaching #coachingmetpaarden #equinelife #instahorse #horseofinstagram #paardrijden #paarden #horses #equine #bwp #horseofinsta #horsebackriding #paardrijden #freestylesysteem #freestyleinstructeur #freestyle #instructeur #grondwerk #longeren