วัตถุประสงค์
🔷 #ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร มีวัตถุประสงค์ตรงตามชื่อเลย คือสามารถทดแทนมื้ออาหารได้เลย และยังสามารถคุมแคลอรี่ได้ด้วย
🔶 ส่วน #โปรตีน เน้นทานเพื่อเสริมโปรตีน ซ่อมแซมอวัยวะ และเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ตามที่เราเคยเรียนมา
ด้านสารอาหารและแคลอรี่
🔷 #ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร จะมีสารอาหารครบ5หมู่ ที่ร่างกายต้องการ และจะมีแคลอรี่สูงกว่า เพราะได้แหล่งพลังงานจากหลายทาง เช่น โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไฟเบอร์ เป็นต้น
🔶 #โปรตีน จะมีแคลอรี่น้อยกว่า เพราะได้แหล่งพลังงานทางเดียว คือโปรตีน
#protein #โปรตีน
#mealreplacement #ผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหาร
#nutrition #plantbase
#สารอาหาร #โภชนาการ
#mommyondiet
#สุขภาพดีกับมัมมี๊หญิง
#ลดไขมันกับมี๊หญิง
#ลดไขมัน #ลดน้ำหนัก
#ลดความอ้วน #ลดหน้าท้อง #bizfit
5/10/2024, 1:17:28 PM